为您找到与定桩记忆的三个口诀相关的共200个结果:
如何又快又牢的记下那些复杂的氨基酸名词呢?正在被此困扰的你不要急,下面读文网小编给大家分享一些记忆20中氨基酸的方法,希望你会喜欢。
1、必须氨基酸:携一本蛋色书来[缬氨酸,异亮(亮)氨酸,苯丙氨酸,蛋氨酸,色氨酸(甲硫氨酸),苏氨酸,赖氨酸,]
2、半必须氨基酸:半斤组[精(斤)氨酸,组氨酸]
3、含硫氨基酸:硫甲硫,胱半胱[甲硫氨酸,半胱氨酸,胱氨酸]
4、芳香族氨基酸:老芳本色[酪氨酸,苯丙氨酸,色氨酸]
5、支链氨基酸:支姐,亮一亮[缬氨酸,亮氨酸,异亮氨酸]
6、非极性疏水性氨基酸:非姐,脯亮一亮,(给你)本饼干[缬氨酸,脯氨酸,亮氨酸,异亮氨酸,苯丙氨酸,丙氨酸,甘氨酸]
7、酸性氨基酸:酸谷天(三伏天)[谷氨酸,天冬氨酸]
8、碱性氨基酸:碱组精赖[组氨酸,精氨酸,赖氨酸]
9、生糖氨基酸:姐,天天,哭哭(谷谷),脯(羟)脯,(要吃)半斤组蛋饼(和)钢丝[缬氨酸,天冬氨酸,天冬酰氨,谷氨酸,谷氨酰氨,脯(羟)脯氨酸,半胱氨酸,精氨酸,组氨酸,蛋氨酸,丙氨酸,甘氨酸,丝氨酸]
10、生酮氨基酸:酮赖亮[赖氨酸,亮氨酸]
11、生糖兼生酮氨基酸:一本老色书[异亮氨酸,苯丙氨酸,酪氨酸,色氨酸,苏氨酸]
12、生成一碳单位氨基酸:一组色钢丝[组氨酸,色氨酸,甘氨酸,丝氨酸]
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你是否了解三个记忆系统:瞬时记忆、长时记忆、短时记忆呢?下面读文网小编给大家分享一些三个记忆系统的知识,希望大家喜欢。
8,长时记忆的特点(1)长时记忆的容量无论是信息的种类或数量都是无限的。 长时记忆的编码有语义编码和形象编码两类。语义编码是用语词对信息进行加工,按材料的意义加以组织的编码。形象编码是以感觉映象形式对事物的意义进行的编码。 长时记忆中储存的信息如果不是有意回忆的话,人们是没有意识到的。只有当人们需要借助已有的知识和经验时,长时记忆储存的信息再被提取到短时记忆中,才能被人们意识到。长时记忆的特点(2)长时记忆的遗忘或因自然的衰退,或因干扰造成。 Ø干扰又分为前摄抑制和倒摄抑制两种。 Ø前摄抑制是指先前学习的材料,对识记和回忆后学习材料的干扰作用; Ø倒摄抑制是指后学习的材料,对识记和回忆先前学习材料的干扰作用。 Ø系列位置效应是干扰对记忆效果造成影响的非常明显的例子。
9,系列位置效应系列位置效应就是记忆材料在系列中所处的位置对记忆效果发生的影响。 实验证明,当给被试者一个系列的记忆材料,系列两头比系列中间的材料记忆的效果好,这就是系列位置效应。 系列开头比系列中间的材料记得好又叫首因效应或首位效应;系列末尾比系列中间的材料记得好又叫近因效应或新近效应。
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作为家长你是否想教小朋友三十六计呢?在这之前你需要先把他们都弄清楚,下面读文网小编给大家分享一些记忆三十六的方法,希望大家喜欢。
第31计 美人计 兵强者,攻其将;将智者,伐其情。将弱兵颓,其势自萎。利用御寇,顺相保也。
第32计 空城计 虚者虚之,疑中生疑。刚柔之际,奇而复奇。
第33计 反间计 疑中之疑。比之自内,不自失也。
第34计 苦肉计 人不自害,受害必真。假真真假,间以得行。童蒙之吉,顺以巽也。
第35计 连环计 将多兵众,不可以敌,使其自累,以杀其势。在师中吉,承天宠也。
第36计 走为上 全师避敌。左次无咎,未失常也。
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你是不是为学习历史时记不住时间、地点、事件而苦恼?你是不是想提高你的记忆力?八年级历史实践有哪些记忆口诀呢?下面是读文网小编给你精心整理的八年级历史记忆口诀,快来试试这样记忆是不算不容易忘记吧!
1、1978年年底,中央在北京开会议,“拨乱反正”求真理,两个“凡是”被抛弃,解放思想讲实际,工作重心大转移。经济建设是中心,改革开放始兴起,“三中全会”了不起,中国进入新时期。
2、冤假错案要平反,民主法制要完善,依法办事成共识,系列法律把国治。
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记忆是人类心智活动的一种,属于心理学或脑部科学的范畴。记忆代表着一个人对过去活动、感受、经验的印象累积,有相当多种分类,主要因环境、时间和知觉来分。下面是读文网小编为你整理的提高高二化学学习效率的口诀记忆法,供需要学习的朋友参考。
无色有臭还有毒,二点六,分氢硫,还可性蓝火头,燃烧不全产生硫。(1体积水溶解2.6体积的H2S,一定条件下分解为单质氢和硫,有还原性,可燃性,蓝色火焰)。
苯的化学性质:取卤硝,磺加烧。
卤代烃的化学性质:碱水取,醇碱消。
短周期元素化合价与原子序数的关系:价奇序奇,价偶序偶。
氧中燃烧的特点:氧中余烬能复烯,磷燃白色烟子漫,铁烯火星四放射,硫蓝紫光真灿烂。
氯中燃烧的特点:磷燃氯中烟雾茫,铜燃有烟呈棕黄,氢燃火焰苍白色,钠燃剧烈产白霜。
常用元素化合价歌:一价氢、锂、钠、钾、银,二价氧、镁、钙、钡、锌,铜、汞一、二,铁二、三,碳、锡、铅在二、四寻,硫为负二和四、六,负三到五氮和磷,卤素负一、一、三、五、七,三价记住硼、铝、金。(说明:以上八句歌谣,概述了236种常见元素的化合价,包括固定价和可变价。)
盐的溶解性歌:钾、钠、铵盐、硝酸盐;氯化物除银、亚汞;硫酸盐除钡和铅;碳酸、磷酸盐,只溶钾、钠、铵。(说明,以上四句歌谣概括了8类相加在水中溶解与不溶的情况。)
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记忆力对于人生的生活是非常重要的,如果一个人老是遗忘事情,对他的生活与工作会出现很大的影响。下面读文网小编就为大家介绍一下关于中学生加强记忆的三个方法,欢迎大家参考和学习。
最好的记忆方法,就是把要记的与自己熟悉的过去经验联系起来加加工。我们记忆之前,先找找要记的这个知识点和过去的什么知识有关,经过加工,效果就不同了。表格记忆法、提纲记忆法、关键词记忆法,或者进行联想,人为地赋予其一些意义等都是如此。比如清末侵略我国的八国联军:俄国、德国、法国、美国、日本、奥地利、英国,我们把它们加工成一句话:“饿的话,每日熬一鹰”。这样的记忆就会变得十分牢固。
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记不住这只是一个欺骗自己的借口,相信自己,只要有信心,我们可以记住一切。下面读文网小编就为大家介绍一下关于地理知识的记忆口诀,欢迎大家参考和学习。
(1)东部季风区与西北干旱半干旱区的界线:400毫米等降水量线。
(2)青藏高寒区与东部季风区的界线:3000米等高线。
(3)青藏高寒区的北部与西北干旱半干旱区的界线:大体从昆仑山向东经过阿尔金山、祁连山一线。
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记忆力对于人生的生活是非常重要的,如果一个人老是遗忘事情,对他的生活与工作会出现很大的影响。下面读文网小编就为大家介绍一下关于高考化学基础知识记忆口诀,欢迎大家参考和学习。
价奇序奇,价偶序偶。
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记忆是人类心智活动的一种,属于心理学或脑部科学的范畴。记忆代表着一个人对过去活动、感受、经验的印象累积,有相当多种分类,主要因环境、时间和知觉来分。下面是读文网小编为你整理的帮助小朋友提高记忆力的三个秘诀,供需要学习的朋友参考。
人类的记忆是最神奇的,比世界上最大的计算机还要复杂。记忆力使我们得以记住学到的东西。若失去记忆力,我们就会忘记知道的东西。高年级小学生在校学习是否成功的一个重要关键是记忆力。记忆力是可以提升的,一个人的记忆力好坏受到很多因素的影响。让我们看看这些因素:兴趣 / 动力、注意力和休息 / 放松。
孩子的记忆力(大人的记忆力也如此)有时候会停转,比如说,有时候我们会记不起每天都用的熟悉物品的名称。
疲劳或焦虑的孩子的大脑不能很好地记忆新知识或复习旧知识。让孩子休息一下,可以帮助其放松并恢复,然后就能更好地记忆新知识或回忆以前学过的东西了。在开始学习前,确保孩子已经休息好而且放松过了,这时记忆力就能处于顶峰。假如你看到孩子有疲惫或焦虑的迹象,那就让孩子休息一下。
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孩子的成长除了自身身体的发育之外,另外一个密不可分的部分就是心理成长了。在孩子的成长道路上,对世界的认知、探索都是从无到有的,这个过程需要大量的知识储备,记忆力的强弱能够直接影响到他们的学习成绩和智力水平。下面读文网小编就为大家介绍一下可以提高孩子的记忆力的三个方法,欢迎大家参考和学习。
眼界决定见识。成功的早期教育一定要给孩子丰富多彩的生活环境和条件。环境具有强大的影响力,它给孩子耳濡目染、潜移默化的力量。小孩子对这个世界的一草一木、一花一树都非常的敏感,通过在生活当中言传身教,循循善诱,小孩子对这个世界的认知更加的深刻、牢固。孩子从真实世界里得到的认知往往比父母、老师教给孩子的抽象认知的记忆力强化十倍。
小孩子的童年还是以快乐为主题,成功的父母不是能给孩子多么丰富的物质世界,而是在孩子的每个阶段都能掌握孩子的成长规律,对孩子进行合适的教导。提高孩子的记忆力也不是件非常困难或者是刻意为之的事,它是伴随在孩子的成长过程中的。多陪伴孩子,用心去感受,你就能够发现孩子更多的秘密,提高孩子的记忆力就轻松自如。
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记忆力对于人生的生活是非常重要的,如果一个人老是遗忘事情,对他的生活与工作会出现很大的影响。下面读文网小编就为大家介绍一下关于记忆术的三个基本能力,欢迎大家参考和学习。
通常,我们对眼前的事情注意得不那么周到。其实,真正的记忆术就是“注意术”,有人还把这看成万世不变的记忆法则,就是有道理的。所谓注意,就是集中精神注意事物和行为,把它们固定于意识之中。因此注意力越强,印象便越深刻。
我们之所以会很快地把见到的、听到的、感到的东西忘掉,就是因为没有对它们给予必要的注意。要知道,任何记忆力的训练应从训练集中注意力开始。
拿一样东西(相机、盒子或笔)仔细看30秒,然后闭上眼睛,试着把你对这样东西的感受所得详细说出来。如果某些细节你还不清楚,请再看一遍,然后再闭上眼睛再说;如此重复,直到能把该东西说得清楚无遗为止。微弱的声音迫使你注意力高度集中。不过,此练习每次最好不超过3分钟。做完这个练习以后,你就知道,注意力越集中,记忆就越迅速、牢固。因此,你要集中注意力,特别要训练这一点。
2、观察力
观察对于记忆有第一等的意义。因为记忆的第一阶段必须要有感性认识,又只有强烈的印象才能加深这种感性认识。从眼睛接受信息时,就要把它印在脑海里。对于同一幅景物,婴孩的眼和的眼看来都是一样的;一个普通人及一个专家眼中也是一样的,但引起的感觉不一样的,在观察时,一定要在脑海中打一上个烙印,这种烙印包含着对事物的理解和想象,而不是一个只有光与形的几何体。
注意力和观察力是记忆的双翼。善于观察的人,容易把握事物的基本特征,对观察过的事物记忆深刻。在实验课上进行物理或化学实验,观察能力强的学生收获就比观察能力弱的学生大得多。创造性的活动更需要良好的观察力。许多有巨大成就的科学家,都具有非凡的观察力,一些科学家能滔滔不绝地说出许多事理,甚至许多事物的细节,也是得益于他们精细的观察及思考。
3、想象力
在世界上,客观事物有着千丝万缕的联系。有的表现为从属关系,有的表现为因果关系。把反映事物间的那种联系,把在空间或时间上接近的事物,及在性质相似的事物和人们已有的知识经验联系起来,是增强记忆的好方法。从记忆的生理机能看,联想能有效地建立脑细胞之间的触突联系,有助于记忆网络的形成,这样不但可以长期保持,也容易再现。所以,请你记住;用想象力编织忘记之网。
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当我们遇到大量信息需要记忆的时候,单纯的联想法可能就会应付不过来了,特别是当这些信息还需要按照顺序来进行记忆,并能准确而快速地按指定位置回忆的时候,联想法就显得有点无能为力了。这时候,我们需要用到一种更高级的记忆方法:定桩法。下面读文网小编就为大家介绍一下吧,欢迎大家参考和学习。
定桩法就是把我们需要记忆的信息与已经牢记的一些有着清晰顺序的桩子按顺序联结起来的方法。
定桩法的作用就相当于在自己的大脑中创建了许多分类整理好的记忆文件夹。
当我们需要记忆大量信息,而这些信息又需要快速有条理地提取的时候,我们就通过定桩法,在记忆的时候就把这些信息放到同一类或者一系列的记忆文件夹中,把它们非常有规律地放好。
而当我们需要提取的时候,就可以把这个相应的文件夹拿出来,里面就包含了我们所需要的所有的资料,或者包含了我们所需要的小一些的文件夹,我们所需要的资料都在里面摆放得非常整齐,一个资料都不会丢、一个资料都不会乱。
定桩法因为具备这个记忆文件夹的功能,所以不但在进行记忆的时候能够同时记忆大量的资料而不会混乱,而在对这些资料进行提取的时候,又能够非常快速、非常准确、并且非常完整地提取出来。
“脚底——子鼠”:
让我先在脚底上用一用力,感觉一下脚底踩在地板上的踏实感,然后,再来想像,我迈着坚守的步伐,走着走着,忽然脚下踩到了一团软棉棉的东西,紧跟着又听到“吱、吱”地响了几声,我低头一看,脚边有一只老鼠正盯着我们的脚下,我把脚抬起来一看:天哪!我把这只老鼠刚生下来的几个孩子(一窝小老鼠)都踩扁了!
“脚趾——丑牛”:
踩死老鼠儿子的这个情景太让人恶心了,我赶紧拔腿就跑,还没跑两步,忽然跑不到了,同时感到脚趾一阵剧痛,一看,原来一只又大又笨的牛正用它那异常丑陋的牛脸看着我,更可恨的是,那只铁一般的牛蹄正踏在我的脚趾上,从五个脚趾头上传来一阵锐痛。我用尽全力从牛蹄下拨出脚趾,继续向前奔跑。
“小腿——寅虎”:
没跑几步,忽然感觉小腿撕裂般的疼痛,回头一看,吓得魂飞魄散,原来有一只毛发全是银(寅)色的大老虎,一口咬在我的小腿上,撕开了一道口子,鲜血直往外冒。
“膝盖——卯兔”:
我的双腿一软,“扑通”跪了下来,跪的时候感觉膝盖跪在了很柔软的物体上,一起,原来我们的膝盖跪下去的时候,刚好把一只毛(卯)绒绒的兔子压死了,这只兔子死的时候还瞪着又红又大的兔眼睛盯着我的膝盖,真是死不瞑目!
“**——辰龙”:
这下完了,又弄死了一只动物。我吓得全身瘫了,一**坐在地上,然而坐下去的时候,只感觉到**下面沉沉(辰)的,低下头一看:不得了!竟然一**坐在了一条龙的脑袋上!把它那高贵的龙头都压扁了。
“腰部——巳蛇”:
这条龙生气了,它变成了四(巳)条蛇,游到了我的腰部,缠着我的腰,缠得我喘不过气来,这四条蛇还不断地冲我吐着蛇信子!我被蛇缠得受不了,只好躺倒了在地上。
“**——午马”:
这时,只听一阵马蹄声离我越来越近,一共有五(午)匹快马正向我这边跑过来,我正想躲,可是已经来不及了,这五匹马的马蹄已经重重地踏上了我的**,只听到肋骨“啪啪啪”断裂的声音。
“颈部——未羊”:
有一个放羊的孩子以为我已经死了,就想拿我来喂(未)羊,他把羊赶到我的身边,招呼那只羊随便吃,结果那只可恶的羊,一口照着我的颈部就咬了下来,差点儿咬断了我的喉咙,让我晕死了过去。
“嘴巴——申猴”:
过了一会儿,我在迷糊中醒了过来,感觉到嘴巴好像被谁赌住了,一看,原来一只猴子正伸(申)长它的嘴巴,给我做人工呼吸!看来它八成以为我是它的同类了。
“鼻子——酉鸡”:
我推开猴子,正想好好呼吸一下,忽然,一只酱油(酉)鸡跑了过来,猛啄我的鼻子,啄得我的鼻子血肉模糊。
“眼睛——戍狗”:
我无力地睁开眼睛,看到旁边有一条正在悠闲地梳(戍)理毛发的狗,它正鄙视地盯着我的眼睛。唉,真应了那句话:狗眼看人低呀!
“头发——亥猪”:
我正沮丧着,忽然只感觉到头皮一紧,原来一只猪正拉着我的头发,要把我拖到猪圈里去,让我代替它来等着被主人宰杀。我十分害(亥)怕,用力一挣扎,结果醒了:哦,原来是
一场梦!
虽然这次带着大家去“做了一场噩梦”,但应该没有白做,想必“梦”中的情景已经历历在目了吧?相信这十二生肖就再也不会忘了!
当然,只要你愿意,你自己也可以去创造一些美丽的“梦”,在“美梦”中,不但会令人心情舒畅,同时也可以把需要记的资料牢牢地记下来
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速读,作为一种现象,古今中外,均已有之。我国古代,《北齐书》曾记载王孝瑜“读书敏速,十行俱下”。前苏联大文豪高尔基看杂志,往往是“几页几页地翻”。经科学地速读训练,其读速更大得惊人:日本加古德次先生精心训练的速读能手长江美子,最快可达每分钟读20万字。我国北京铁路二中程 汉杰老师,台北师专附小谭达士校长训练的学生其阅读效率也是成倍、成数倍地增长。本模式实验表明:学生 阅读效率一般可提高4—5倍,达到1500字/分。大量经验表明,速读能力同其他技能一样:通过训练,才能提 高;通过有效的训练,就能迅速地提高。
快速阅读记忆的练习也不能一口吃成个胖子,它有一个循序渐进的过程。一开始就对一本书过目成诵的人,毕竟是少数。因此,开始阅读材料不宜太难,应以对你来说比较简单的叙述类文章练起;开始阅读的篇幅也不应太长,应试着从一句话练起。重要的是首先熟练掌握练习的步骤和方法,树立自信心。如果未经练习,一开始就想一下记住一大篇文章、一本书,无异于让不会走路的人去参加百米赛跑,你的自信心会受到严重打击。
句话→一小段→一大段→一篇短文→一篇长文→一本书
一句话用已达到的阅读节奏和视幅宽度一句话,马上合书回想并口述或记录下来;起初也许不能完全复述,所以需要用不同的文字,严格按照理解记忆三个环节反复练习;直至能够轻松达到一视读就能记忆的标准时,再进入下一步练习。
一段话用速读记忆三个环节循环练习的要求速读一小段话;用不同的文字反复练习;达到一视读就能记忆的标准时,再进行一大段话的练习;依次类推,逐渐练习二、三段、一、二页,直到可以连续进行1分钟的阅读。
一分钟用速读记忆练习三个环节的要求速读1分钟,反复练习,直到达到一视读就能记忆60%以上的标准。
一篇文用速读记忆练习三个环节的要求速读一篇短文,反复练习;用不同的文章练习,直到达到一视读就能记忆60%的标准;逐渐加长练习文章,直到能随意控制阅读量,并达到60%以上的理解记忆标准。
有人在读书和学习时,往往忽略了回想这一环节,认为它可有可无。但回想虽然看似平常,却恰恰是锻炼记忆的最有效的方法
对信息的快速阅读、快速回想、快速整合,促使左右脑快速协作、眼脑高效运转,达到快读、牢记的高效阅读目的。
请一定要注意:认真做!以上三个环节缺一不可,这是记忆和阅读专家经过大量研究,经过无数人的阅读实践总结出的科学方法,看似简单,但如果你持之以恒,一定会收到可喜的成效。
如果你想略过其中某个环节,势必仍然会“看过记不住”!
进入练习之后,就要注意在阅读中有意识地运用乔治速读记忆方法。因为传统的阅读方法,对你来说已经形成了一个比较固定的习惯。在新的速读记忆习惯形成之前,日常学习和生活中稍不注意,就有可能回到传统的阅读方法中去。
因此,要保证每天至少有4~10万字的速读记忆阅读量,以使练习成果得到巩固。
帮助提升理解记忆力的方法多种多样,但无论什么方法,都不能脱离记忆规律而自行存在,最关键的是“练”,只有经常练,有目的地练,积极地练,才能不断积累经验,增强记忆能力。
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第一部欧洲大陆成文宪法:1791《法国宪法》;
第一部资本主义社会民法典:《法国民法典》(《拿破仑民法典》);
第一部现代资产阶级宪法:1919《魏玛宪法》(《德意志共和国宪法》);
规模最大(第一)的资本主义国家民法典:1900《德国民法典》(“德国法律科学之大成”);
第一部罗马历史上的成文法:《十二表法》;
第一个形成宪法的资产阶级国家:英国宪法(“近代宪法之母”);
“第一个人权宣言”:《独立宣言》/美国;
第一部成文宪法:1787《美国宪法》;
第一部日本成文法典:《大宝律令》;
第一部日本宪法:《明治宪法》。
第一次公布成文法:郑国/子产/“铸刑书”;
第一部系统的封建成文法典:《法经》/战国/魏/李悝;
第一次改法为律:商鞅/秦;
第一次废除肉刑:汉文帝;
第一次确立“亲亲得相首匿”:汉宣帝;
第一次“八议”入律:《魏律》
第一次“官当”入律:《北魏律》/《陈律》;
第一次规定“重罪十条”:《北齐律》;
第一次废除宫刑:南北朝时期;
第一次规定“准五服以治罪”:《晋律》/《北齐律》;
第一次死刑复奏:北魏太武帝;
第一次设立大理寺:北齐;
第一次规定“十恶”:《唐律疏议》;
第一部刊印颁行的法典:《宋刑统》;
第一次以六部体例定律:《大明律》;
第一次设立大诰:明太祖/朱元璋;
最后一部(倒数第一)封建成文法典:《大清律例》;
第一个宪法性文件:《钦定宪法大纲》;
第一部近代意义上的刑法典:《大清新刑律》;
第一部资产阶级宪法性文件:《中华民国临时约法》;
第一部北洋政府宪法草案:《天坛宪草》/《中华民国宪法》(草案);
第一部近代史上正式公布的宪法:《中华民国宪法》(“贿选宪法”)
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记忆力对于人生的生活是非常重要的,如果一个人老是遗忘事情,对他的生活与工作会出现很大的影响。下面读文网小编就为大家介绍一下关于高中化学记忆的小口诀,欢迎大家参考和学习。
正氧体小能助燃;负氢体大能燃烧。
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现在我们来学习几种数字的超级记忆方法,通过学习,你会觉得原来记忆数字并不那么可怕,也很简单!经过训练,当你再记忆数字时,就不会象以前那样感到枯燥乏味了,而是变得津津有味、饶有兴致!
8次世界记忆大赛冠军多米尼克•奥布莱恩,可以用38秒记住一副扑克牌的顺序,用30分钟记住2385个随机产生的数字,用1个小时记住元素周期表上110种元素的原子序数、元素符号、元素类别和精确到4位小数的原子量......他因为记性太好而被各国的赌场拒之门外,现在不仅英国所有的赌场都不欢迎他,就算在法国、捷克、美国等国的赌场,也都盯上了他,不让他入场。
而多米尼克所用到的记忆核心就是定桩加联想法,通过下面的学习,我们将学习定桩法的应用,从而解决记忆大量数字串的时候感觉到力不从心的困惑。
下面的练习是关于相象力,而不是记忆力的测试,不过,在仔细看完这张列表后,你应该能够全部记住这些事物。你将使用的是行程式的定桩法,或者轨迹法——古希腊人在两千多年前就已经知道并会使用这一方法来提高记忆。
⑴ 你必须注意以下几点:
1. 在头脑里设想一条包括12个场所的路线。比如,可以是从家到学校,或者到朋友家的路线。
2. 选择明显、难忘的标志物作为行程上的各个场所,如教堂、车站、邮局。
3. 确保路线有合理的方向性,这将保持列表内容的顺序。
4. 如果你对路线感到满意了,请在看列表之前先熟悉这一路线。
⑵ 路线也可以是这样:
Ø 场所1 前门
Ø 场所2 大门
Ø 场所3 小商店
Ø 场所4 红绿灯
Ø 场所5 人行桥
Ø 场所6 入站口
Ø 场所7 第4站台
Ø 场所8 火车
Ø 场所9 教堂
Ø 场所10 大学校门
Ø 场所11 图书馆
Ø 场所12 你的课桌
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记忆,是学习的重要环节,是巩固知识的重要手段。科学记忆,有利于提高学习效率,有利于加速知识积累。因此,要提高学习效率,加速知识积累,就要学会科学地记忆。下面是读文网小编为大家整理的关于记忆宫殿记忆法的定桩法与数字联系记忆的介绍,供大家参考和学习。
8次世界记忆大赛冠军多米尼克•奥布莱恩,可以用38秒记住一副扑克牌的顺序,用30分钟记住2385个随机产生的数字,用1个小时记住元素周期表上110种元素的原子序数、元素符号、元素类别和精确到4位小数的原子量......他因为记性太好而被各国的赌场拒之门外,现在不仅英国所有的赌场都不欢迎他,就算在法国、捷克、美国等国的赌场,也都盯上了他,不让他入场。而多米尼克所用到的记忆核心就是定桩加联想法,通过下面的学习,我们将学习定桩法的应用,从而解决记忆大量数字串的时候感觉到力不从心的困惑。
下面的练习是关于相象力,而不是记忆力的测试,不过,在仔细看完这张列表后,你应该能够全部记住这些事物。你将使用的是行程式的定桩法,或者轨迹法——古希腊人在两千多年前就已经知道并会使用这一方法来提高记忆。
你必须注意以下几点:
在头脑里设想一条包括12个场所的路线。比如,可以是从家到学校,或者到朋友家的路线。
选择明显、难忘的标志物作为行程上的各个场所,如教堂、车站、邮局。
确保路线有合理的方向性,这将保持列表内容的顺序。
如果你对路线感到满意了,请在看列表之前先熟悉这一路线。
路线也可以是这样:
场所1 前门
场所2 大门
场所3 小商店
场所4 红绿灯
场所5 人行桥
场所6 入站口
场所7 第4站台
场所8 火车
场所9 教堂
场所10 大学校门
场所11 图书馆
场所12 你的课桌
接下来的事情:
把列表上的每件事物,按顺序放入行程上的每个场所。比如,你选择的第一个场所是前门,那么相象你看到一个巨大的钟放在门阶上,堵住了路。到了第二个场所,你看到一长串熏肉吊在大门口,你闻到了明显的熏肉气味。在小商店的外面,你看到艾菲尔铁塔的身影。这只是一个模型,但它怎么会在这儿呢?......继续下去。
你每天都会去学校,但是这次,你在路上会经历一些不同寻常的事件。除了在每一个场所浮现出每一件事物的形象,再试图想象那里的氛围。运用你的所有感官——听听交通的噪音;天气怎么样,温和还是寒冷......味觉、嗅觉和触觉也会有所帮助。同时,记下你看到每件事物时的反应。
提示:不要设法去记忆这些词语,只要设法把它们带入到场景中来。记住,这是一个对相象力的测试。没有时间限制,不必着急。好好享受你的旅程。
1. 钟表 2. 熏肉 3. 铁塔 4. 孙悟空 5. 宠物 6. 小燕子
7. 冰淇淋 8. 方便面 9. 糖葫芦10. 轮船 11. 公牛 12. 皇冠
虽然我说过这只是对相象力的测试,但我相信相象力是记忆的关键,所以我认为你能够同时记住这12项内容。
完整的回忆:
要回忆起列表内容,你所要做的便是回顾你的行程。回放你头脑里的电影胶片,回忆那些不寻常的场景。如果你对某一个场所感觉是一片空白,这不是你的记忆力有缺陷,而是你对行程的安排出了点问题。当记录设备出故障时,不要去责备放映机。如果你漏掉了一个场景,是因为你描绘的图像没有对记忆产生足够强烈的冲击影响,不够刺激。所以,回到相关的场所,重新进行拍摄。你可能发现,记住那两个人物——孙悟空和小燕子比记住别的内容要更容易,原因我已经说过了。这就是为什么必须对场景进行夸张,以弥补这些内容不够生动的原因。
这种方法的妙处在于,它是一种组织性很强的假想;当然,前提是你的线路也是这样。这是一个高效的心理整理系统,可以方便快捷地获取任何需要的资料。比如,如果你想知道"熏肉"后面出现的是什么事物,通过参考你的行程,便可以很容易地知道答案是"艾菲尔铁塔"。类似地,你还可以从后向前地复述列表内容,这只需将你的行程倒转过来,也就是,按照从学校回家的顺序回想。
如果你觉得这个练习不难,那么你可以进一步开发使用行程法,使用这个方法,可以存储的信息数量是无限的,因为存储空间是足够大的——比如地理位置,这都是无限的。
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