为您找到与婴儿脑力开发音乐相关的共200个结果:
脑力开发是指通过结构化的方式实现脑力增强和控制的高级过程,助个人将现有脑力组合而成各体系化和更有社会竞争力的成功基因。脑力开发概述有哪些的呢?本文是小编整理脑力开发概述的资料,仅供参考。
启发孩子智慧的游戏有很多种,以下仅介绍几种家庭中可常用的亲子动脑活动:
分类的游戏
这是创造力学者威尔斯提出的方法。平日可提供孩子一些具有共同特征的不同类物品,例如小汽车、汤匙、钥匙、铁币、回纹针……等,让孩子发觉其共同特征来加以分类,并鼓励其重复分类。也可以提供符号、颜色、食品、数字、形状、人物、字词等材料,让孩子能依其特性分类。
扮演的游戏
例如让孩子玩“扮家家酒”,鼓励孩子应用想像力自由扮演所喜欢的“角色”。家长可以提供一些线索,如给他一架飞机,假想他在空中飞行遭遇哪些飞鸟;给他一部金刚,让他跟铁金刚对话;给他一些医生的玩具,让他扮演医生看病的情形……
手指的游戏
双手是我们的外脑,训练我们的双手,有助于脑力开发;设计一些运用手指的运动,如“手语歌”、“甩手”、“捏泥巴”、“拼积木”等活动,让孩子能动动头脑、动动手。也可以用儿歌配合手指的动作,一边念儿歌一边运作手指。
躲藏的游戏
跟孩子玩“躲猫猫”的游戏;把物品藏在家中一角,让他来找;在图案中藏着一些物品、数字等,让他找出来;带孩子到郊外,亲子共玩“大地寻宝”的活动;或在报纸上找出自己需要的“形容词”或“物品”等活动……这些都是藏物的游戏。
绘画的游戏
从涂鸦到能画出图形,孩子绘画的兴趣一直很浓厚,他们以画画表达其未能以言语形容的感受、情绪。父母可以和孩子一起画。用各种不同的材料,画在纸上、布上、板上……让孩子享受自由创作的喜悦。
组合的游戏
许多发明都是在原来的物品上加一些功能,如笔加指示棒,变成“指示笔”。父母可先让孩子观察哪些物品是“组合”的,然后再让其思考还有哪些东西加以组合,会更好用;另外用图片或字词组合成故事;其他如七巧板、积木的组合图形,空瓶罐、石头的组合均是。
观察的游戏
让孩子观察树苗的成长,或甘薯发芽,以了解造物的奥妙;由观察影子的变化,学习科学概念;由观察人类的表情,而能察言观色、善解人意;甚至参观各种展览、表演、户外郊游……
知觉的游戏
“知觉”是一种将透过感官所获得的资料,再经过分析与解释的能力。知觉包括眼睛、鼻子、舌头、身体等感觉作用。我们可以让孩子分辨不同形状的物品,用触摸猜东西、用舌尝尝各种调味品、玩配对游戏、辨认方向及方位;让孩子观赏及指认有背景的图片等活动。
除上述8种游戏外,尚有很多游戏如科学、概念、音乐、黏土、雕刻……,都可以在平时使用,以激发孩子的智慧;在辅导孩子游戏时,宜注意个别与团体游戏的兼顾,以培养孩子社交及合作遵守团体规范的行为。
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智力(Intelligence)是指生物一般性的精神能力。指人认识、理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力,包括记忆、观察、想象、思考、判断等。这个能力包括以下几点:理解、判断、解决问题,抽象思维,表达意念以及语言和学习的能力。当考虑到动物智力时,“智力”的定义也可以概括为:通过改变自身、改变环境或找到一个新的环境去有效地适应环境的能力。智力也叫智能,是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。智力包括多个方面,如观察力、记忆力、想象力、分析判断能力、思维能力、应变能力等。智力的高低通常用智力商数来表示,是用以标示智力发展水平。特别需要指出的是智力不指代智慧,两者意义有一定的差别。
我们的大脑的构造是:声音通过听觉区到达大脑的深层部分,神经回路打开。耳朵的能力和振动音一直为们所忽视,但事实是它们是能力开发最重要的工具。
人们相信声音疗法能够恢复听力、治愈自闭症和癫痫。这种疗法其实正是强调了听的适重要性。最近有很多研究都在进行,比如听声音治疗疾病和弱听,用声音疗法提高记忆力等等。
朗读时声音的振动能够转化为大脑的运动。生物发出的声音一般都是向外发送的,但是朗读和背诵时,它所产生的振动音能够与大脑深层部分发生共鸣,从而在大脑深处引起变化。
间脑(丘脑和下丘脑)处于大脑的深层部分,这里集中了所有的神经,它还控制着所有内分泌腺。当我们朗读时,间脑就集中能量变得很宽大,产生新的突触并打开新的回路。这时也就打开了最深层的间脑记忆回路。
引发“无意识的力量”——音乐、朗读和背诵
无意识存在于大脑的深处。一般的时候只有大脑的表层意识来工作,处于深层大脑的无意识受到了压抑,所以无意识的力量不能够自由地发挥出来。但是,无意识中隐藏着巨大的力量,过目不忘或是能够创造出布满感性的优秀作品都是无意识的功劳。引发无意识的力量有很多方法,听觉刺激是其中比较轻易的一种。古典音乐刺激又是听觉刺激里的一种方法。虽然音乐分为很多种,但是古典音乐更适合进行听觉刺激。
不光是音乐,朗读和背诵也都能够引发无意识。大量反复的朗读能够让你在不知不觉中进入无我状态,注重力完全集中,意识达到统一,无意识的回路打开。这就是大脑的秘密。
下面来介绍一些跟大脑的使用方法有关的大脑生理学知识——抑制理论:当大脑的回路集中于某一事物上时,其他刺激便不能传达到大脑皮层里。因为感觉神经回路中的突触(神经之间的连接点)阻止了信息的传递。从大脑皮层到脑干的毛状体之间的神经回路负责完成这种传递抑制。
大脑里有一种神经回路,具有传达意识的辨别性感觉。当我们一直朗读或默读时,剩下的只是一些只传递声音的回路,其他的视觉、触觉、嗅觉、时间或空间等所有的感觉都被掩盖了,这就是抑制的工作。
打开无意识深处的神经回路是大脑的一个秘密工作,这时通过大脑的浅层测头叶,传达到海马(大脑旧皮层)中与记忆有关的部分中去,听觉刺激就是这样打开大脑回路的。
当你背诵文章时,你的大脑中会发生什么事情呢?让我来告诉你吧。不考虑意思、单纯大量背诵是重要的一件事。当你思考所背诵内容的意义时你就开始使用你的左脑了。假如你只是背,这时你的精神非常集中,听觉区开始兴奋,而语言区等其他区域的兴奋被抑制住了。当精神集中于一点时,以前到闹中各自兴奋的不同区域现在就都集中到了这个点上,这时听觉区出现最大的脑电波,在它的四周又有类型相似的波出现。最终所有相似类型的兴奋扩散开来形成一个整体,其中有一个中心。
这是大脑的单纯化,也是意识的单纯化。集中谨慎可以使大脑的一部分神经兴奋起来,抑制四周神经细胞活动。这是大脑生理学中的一个原理。
大脑的单纯化状态是指左脑和右脑的脑电波统一为一个半球槽(i-sink),进入一种叫做“变性意识”的状态。处于这种状态时,图像能够鲜明的浮现在脑海里。这种状态对学习语言非常有帮助。这时,我们收集信息时甚至可以只看一眼。看一眼就能够记住50个单词,看一眼记住100个单词也会变得一样轻易,记住1500个单词甚至不需要一个星期,而且你已经记住的单词不只能够储存在语言脑——左脑的海马(记忆中枢)中,还可以存储在图像脑——右脑的海马里。大脑的信息处理能力就和以前完全不同了。
听觉刺激促进有闹活性化的原理如下:耳朵除了具有“听”这种集音功能以外,还能够将大脑必须的能量转化并生成为声音的振动能量。内耳中有一个旋涡状的部分,叫耳蜗,上述能量的生成和增幅都要在耳蜗部分完成。声音在耳蜗中呈螺旋状传送时会转变成活化大脑的能量,就象发动机旋转时会产生磁场发电一样。
听古典音乐为什么会使脑子变聪明呢?因为在耳朵中的高频率区有声音响起时,脑内神经会边的更加发达,从而你就会变得“头脑清楚”,并且对音阶、和声的分析统筹能力以及判定力都会变得更好。振动音的作用是:发挥耳朵的全部能力,让大脑内布满能量,打开一直封闭着的右脑大门。
使用右脑学习器能够充分发挥大脑内的力量,将信息直接传送到右脑潜意识中,形成图像记忆。因此它能够帮助我们用右脑学习,取得的成绩也与平常不用右脑时大不相同。
进入右脑意识状态的公式:冥想、呼吸、想象
另外还有一点要明白:是否运用想象来学习所取得的成果是非常不同的。发挥想象力是比较简单的事情。要进入右脑的意识状态,想象是很必要的。有一个公式可以教我们如何进入右脑意识状态和使用右脑,它就是1、冥想;2、呼吸;3、想象。也就是说,进入右脑意识之前首先要闭上眼睛,平静心情,然后深呼吸三次,再进行必要的想象。
右脑中想象过和事物能够栩栩如生地记忆在脑海里,这是右脑的一种机能。把这种机能全部运用到学习中去吧!这对你很有帮助。
此时你是在自己的头脑里进行着想象的,但是假如你能够一边听着磁带一边想象,会更有效果。为什么呢?因为当你只是自己想象的时候,会不知不觉在冥想时用语言告诉自己“放松、进入深层意识”等等,这样就动用了大脑的语言区,注重力轻易分散。但是假如跟着暗示的诱导集中精神来听就可以了。这时语言区全部休息,听觉区开启,通往海马记忆的回路也被打通,这样就能够一直深入深层记忆。想象学习法的做法如下:
1、学习前闭上眼睛,平静心情,然后深呼吸三次。开始用8秒钟时间缓缓呼气,在呼气有同时将心中的不愉快也一起呼出去。
2、然后用8秒钟吸气。这时边吸气边放松,想象自己心情平静,宇宙间清爽的能量布满全身。
3、接下来的8秒钟屏住呼吸,想象自己有外语已经说得很好,能够自由地用外语交谈了。这个学习的原理是:认真地去想象能够让你的想象变成现实。
此时,你在大脑中想象着,但是与其严格地按照这个公式的步骤走,不如听着磁带来做,效果会更好:把注重力集中到磁带或CD里面的内容,随着暗示加深想象。
这是与大脑的结构有关的一个问题。左脑的语言区负责处理与语言相关的内容,在我们听到语言、考虑语言的内容时,语言区就开始式工作,它把收到的信息进行处理。这时发挥作用的是人类的表层脑中的语言区,记忆会暂时储存在这里。这个区域的记忆力很差,记忆很快就会消失。我们要让收到的信息到达潜在脑,因此尽量不要使用语言区,而只让听觉区来工作。
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左脑的记忆回路是低速记忆,而右脑的是高速记忆,素质完全不同。左脑记忆是一种“劣根记忆”,右脑记忆则让人惊叹,它有“过目不忘”的本事。这两种记忆力简直就是1∶100万!
1、爱听MP3吗?那么,从今天起,换上专家推荐的对右脑开发有帮助的音乐目录:
花之歌(门德尔松)
小提琴协奏曲(门德尔松)
巴洛克音乐集锦
皮尔金组曲——清晨(葛里格)
月光曲(德彪西)
梦幻曲(舒曼)
G弦之歌(巴赫)
蓝色多瑙河(约翰·施特劳斯)
2、起床了,别急匆匆喝了咖啡就去上班,喝咖啡时,停一停,感觉一下:今天的咖啡味道怎么样?闻一闻:比昨天那杯香吗?
3、上班时,别老闷头忙工作,观察一下老板和同事的脸色,看看谁心情不佳,或者焦虑不安。绝对对处理办公室里复杂的人际关系有帮助。
4、下班时,别再走那条千篇一律的老路了,换条道,看看不同的风景。或者换种新的交通工具。
5、有时间就去做运动。滑旱冰、打保龄球、游泳都是锻炼右脑的良好途径。
6、准备一张纸条,上面用彩色笔写上红、黄、蓝、绿、青、紫等字,快速说出这些字的颜色,而不是阅读字迹本身。
7、躺在床上,别急着睡觉,看看科幻小说,发发白日梦,没准自己也能编出《哈里·波特》第6部。
8、有时间去陶吧,动手玩玩泥巴,DIY几样心仪的小东东;或者像小时候那样,做做折纸游戏,折叠一些纸鹤、幸运星、小船什么的。
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大脑就是你自己的智囊。科学研究证明,大脑分为左半球和右半球。左半球是管人的右边的一切活动的,一般左脑具有语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能;右半球是管人的左边的一切活动的,右脑具有音乐、绘画、空间几何、想像、综合等功能。
你用左脑还是右脑
男性是根据右脑和左脑各自不同的分工来使用大脑的;相比之下,女性却可以同时使用左脑和右脑;可惜,原来可以灵活地同时使用左右脑的LADY们,却因为要在职场上面对男性的竞争,面对家务、孩子的拖累,而不得不逐渐依靠左脑思考问题。使原本感性灵敏的右脑处于沉睡状态。
相信你也听过:男性大脑=左脑,女性大脑=右脑。这也就是为什么男人和女人之间总觉得对方是不可思议的外星人,于是,工作上男女同事有时候难以沟通;生活中,和谐的夫妻也会发生巨大矛盾。本来一向可以左右脑灵活使用的LADY们,为什么却逐渐沦为只使用左脑的单脑MM了呢?这是因为,职场女性面临着和男性同样的工作和社会压力,迫使她们不得不使用更加理性的左脑,再加上如今到处信息泛滥,如果大脑缺乏立体功能,就根本无法处理短时间内大量汹涌而来的信息。忙碌的生活让我们难以有机会静下心来,感受身边的万事万物,直觉和灵感离我们越来越远。
大脑大不同?
男性和女性大脑的最大区别主要是大脑皮层的构造不同。人类的左右脑机能各不相同,右脑好奇心旺盛并且极富创造力;左脑则是遵从自己一贯的原则,并具有立体功能。
大脑的工作也有男女之分。女性大脑的沟通交流能力特别发达,她们细致、敏感,能够通过察言观色来了解对方的心理,直觉也很灵敏。从构造上看,女性左右脑的脑梁部分粗于男性,因此左右脑可以顺利地同时使用。
男性的大脑有什么不同吗?这可要追溯到远古时代了,当人类还处于洪荒时代,男性的主要工作是狩猎,因此男性的大脑是在适应狩猎的活动中逐渐发达起来。他们的大脑为了判断猎物之间的距离练就了空间和方向认知能力,这也就是男性为什么天生就比女性方向感强的原因。
男性不要高兴得太早啊!由于男性习惯性地长期使用大脑的一边,因此男性地语言表达能力和理解能力远逊于女性。
记忆能力比1:100万
如果我们能够知道增强记忆的方法并用到实践中去,我们对大脑的使用方法也会改变,大脑能够变得更灵活,原先运转缓慢的机能也会开始加速。这样,学习能力低下的孩子可以提高记忆;而成人则大大降低了患痴呆症的危险,并能够长久保持灵敏的头脑。
人类的大脑分为上下两部分,上面一部分由表层意识(意识)控制,下面一部分由深层意识(潜意识)控制。这两种意识的工作内容完全不同。人们通常使用外部的表层意识,不大使用深层意识,但是出色的记忆力其实存在于我们的深层意识中。
人类的大脑分为左右两个半球,表层意识位于左半球,深层意识位于右半球。
通常我们都认为通过背诵达到理解的目的是很重要的,然而理解行为只动用了我们的表层大脑。大量反复的朗读和背诵可以帮助我们打开大脑内由表层脑到深层脑的记忆回路,记忆的素质因而得以改善。
浅层记忆发生在表层大脑中,很快就会消失得无影无踪。而通过深层记忆回路,大脑的素质会发生改变。深层记忆回路是和右脑连接在一起的,一旦打开了这个回路,它就会和右脑的记忆回路连接起来,形成一种“优质”记忆。
左脑的记忆回路是低速记忆,而右脑的是高速记忆,素质完全不同。左脑记忆是一种“劣根记忆”,右脑记忆则让人惊叹,它有“过目不忘”的本事。这两种记忆力简直就是1∶100万!
但是,虽然我们人类拥有这么神奇的右脑,一般人却只使用靠“劣质记忆”来工作的左脑,他们的右脑一直在睡觉,所以说人们一直在错误地使用自己的大脑一点也不过分。
你是哪种脑?
1.对于化妆和发型,你会:
A、尝试各种造型B、有时会试着改变C、几乎从不改变
2.如果急需决断的时候,你会:
A、凭直觉决定B、小事当机立断,大事认真思考C、左思右想,难以决断
3.正在制定旅行计划,你会:
A、渴望冒险,不怕危险B、一般不会冒险,但也会根据周围的意见,做适当改变C、经过了曾经的失败,要慎重制定计划
4.阅读传记文学时,你会:
A、“写得都是真的吗?”心存疑问B、都能接受书中的内容,偶尔有疑问C、不抱任何猜疑
5.有一位被别人提醒要注意的人物,你会:
A、没有先入为主的观念,接触后,再判断B、稍有戒备之心C、表面正常,内心却非常戒备
6.查阅说明书时,你会:
A、只看必要的地方B、从头到尾通读一遍C、从第一页开始仔细阅读
7.看电影时,你会:
A、坐右边B、坐左边
8.学生时代,你擅长:
A、几何B、代数
9.看展览时,你会:
A、依照喜好,喜欢的才看B、依次看
10.从事于热衷的活动时,你会忘记工作吗?
A、是B、否
测试结果
前6题,选A得5分,选B得3分,选C得1分,后4题,选A得3分,选B得1分。
答案
在30分以上:右脑型。恭喜你了,由于当今社会左脑型人已经越来越多,所以也更凸显出充满想象力,勇于尝试的右脑型人的可贵。
29分以下:左脑型。很不幸,你算多数人中的一个,所以,现在开始训练使用右脑!
既然知道用右脑思考有那么多好处,那你还等什么!
现在开始训练右脑![锻炼大脑平衡发育]
1、爱听MP3吗?那么,从今天起,换上专家推荐的对右脑开发有帮助的音乐目录:
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G弦之歌(巴赫)
蓝色多瑙河(约翰·施特劳斯)
2、起床了,别急匆匆喝了咖啡就去上班,喝咖啡时,停一停,感觉一下:今天的咖啡味道怎么样?闻一闻:比昨天那杯香吗?
3、上班时,别老闷头忙工作,观察一下老板和同事的脸色,看看谁心情不佳,或者焦虑不安。绝对对处理办公室里复杂的人际关系有帮助。
4、下班时,别再走那条千篇一律的老路了,换条道,看看不同的风景。或者换种新的交通工具。
5、有时间就去做运动。滑旱冰、打保龄球、游泳都是锻炼右脑的良好途径。
6、准备一张纸条,上面用彩色笔写上红、黄、蓝、绿、青、紫等字,快速说出这些字的颜色,而不是阅读字迹本身。
7、躺在床上,别急着睡觉,看看科幻小说,发发白日梦,没准自己也能编出《哈里·波特》第6部。
8、有时间去陶吧,动手玩玩泥巴,DIY几样心仪的小东东;或者像小时候那样,做做折纸游戏,折叠一些纸鹤、幸运星、小船什么的。
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大脑就是你自己的智囊。科学研究证明,大脑分为左半球和右半球。左半球是管人的右边的一切活动的,一般左脑具有语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能;右半球是管人的左边的一切活动的,右脑具有音乐、绘画、空间几何、想像、综合等功能。
唐·坎贝尔(Don Campbell)于九七年创作的《莫扎特效应》(The Mozart Effect)一书,荣登畅销书排行榜,奠定了他在音乐评论界的地位。2003年9月坎贝尔首次在新加坡举办研讨会,慕名而来者众多。zp6
研讨会上,坎贝尔以轻松有趣的方式让与会者了解音乐的功用,尤其是莫扎特的音乐,能协调左右脑,达到提升智力,增强空间判断思维的效果,这便是所谓的莫扎特效应。zp6
左脑是属理智型的,善于分析、批判;右脑则属感情型,具艺术气质,了解时空等抽象观念。此外,还有一个后脑,患老人痴呆症者就是后脑的功能出了问题,鼓乐(Drumming)可以用来缓减这种病情,帮助患者恢复某部份的记忆。由此可见,后脑与节奏感是息息相关的。zp6
为什么采用莫扎特而不是贝多芬或其他音乐家的作品呢?zp6
莫扎特的音乐具有可以使人身心平衡的因素:音乐结构完善、音区适中、节奏平稳、乐句对称等等。对于学习出现障碍者,如:自闭症、过动儿(ADD,ADHD)、阅读困难(dysle)等情形,应用莫扎特音乐就有显著的功效。反观贝多芬的音乐,由于时代背景和音乐家的个性,显得情感强烈,不太适合身心长期失衡者。zp6
坎贝尔的观众来自不同领域。有音乐教师、乐团指挥、瑜珈导师、新世代(New Age)爱好者。有人提问坎贝尔的身份,他巧妙地回答自己不是New Age,而是Middle Age(中年人士)。zp6
莫扎特本身也是双重身份的人。他参加了当时极负盛名的秘密组织,号称“互助会”(Freemasonry),是个专门探讨神灵,注重符号意义(Symbolism)的庞大组织。至今互助会仍盛行于世,新加坡分会会址就在邮政局博物馆(Singapore Phillic Museum)隔邻。莫扎特曾为互助会写了几首经典作品,《魔笛》(The Magic Fl)就充满了互助会的色彩,具有强烈的心理暗示作用。
坎贝尔的学说基本上是根据汤马提斯博士(Alfred Tomatis)的理论演变而成。汤博士是音乐疗法的权威,在理论与实践中力推莫扎特音乐,注重高频率的制造,强调右耳是主耳(donminant ear)的重要性。在会上,坎贝尔就实际运用了音响系统中的高频与增加右喇叭的音量,使观众能专注聆听演讲。
莫扎特的音乐具有丰富的韵律与平衡感,就像莎士比亚的舞台剧中的台词,抑扬顿挫,工整完美。若再配合心理导师,灵活处理(Improvisation), 在学习外语、处理学习障碍、教学等等方面,更能充分地发挥莫扎特效应。
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大脑就是你自己的智囊。科学研究证明,大脑分为左半球和右半球。左半球是管人的右边的一切活动的,一般左脑具有语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能;右半球是管人的左边的一切活动的,右脑具有音乐、绘画、空间几何、想像、综合等功能。
脑力激荡法(Brain Storming)·1941美国奥斯朋(Dr.Alex F.Osborn)所创。·利用创造性想法为手段,集体思考,使大家发挥最大的想象力。·根据一个灵感激发另一个灵感的方式,产生创造性思想,并从中选择最佳解决问题的途径。·不可批评与会中人的创意,以免妨碍他人创造性之思想。
脑力激荡法(Brainstorming),又称头脑风暴法,从20世纪到50年代开始流行。常用在决策的早期阶段,以解决组织中的新问题或重大问题。脑力激荡法一般只产生方案,而不进行决策。
脑力激荡法的具体操作如下:
1、召集有关人员
参加的人员可以是同一行业的专家,也可以是不同行业的人员,甚至可以是毫不相关的人员。人数在7-10人之间为好。
2、 选择一个合格的召集人
主持脑力激荡法的召集人应该具备下;列条件:
(1) 了解召集的目的;
(2) 掌握脑力激荡法的原则;
(3) 善于引导大家思考和发表观点;
(4) 自己不发表倾向性观点;
(5) 善于阻止相互间的评价和批评。
3、 选择一个舒适的地点
选择的地点应该具备下列条件:
(1) 一间温度适宜、安静、光线柔和的办公室或会议室;
(2) 严禁电话或来人干扰;
(3) 有一架性能良好的录音机;
(4) 有一块白板或白纸夹板,以及相应的书写工具。
4、 召集人宣布会议开始
召集人在会议开始时要清目的、拟解决的问题、会议规则(如相互之间不评论等等)。再让每个人
考虑10分钟。
5、 在脑力激荡中应注意以下几点:
(1) 尽可能使每个人把个种方案讲出来,不管这个方案听起来多么可笑或不切实际;
(2) 要求每个人对自己讲出来的方案简单说明一下;
(3) 鼓励由他人的方案引出新的方案;
(4) 把全过程都录音;
(5) 把每一种方案写在白板上,使每个人都能看见,以利于激发出新的 方案。
6、 结束
脑力激荡时间一般不要超过90分钟,结束时对每一位参与者表示感谢。脑力劳动者与神经衰弱
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大脑就是你自己的智囊。科学研究证明,大脑分为左半球和右半球。左半球是管人的右边的一切活动的,一般左脑具有语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能;右半球是管人的左边的一切活动的,右脑具有音乐、绘画、空间几何、想像、综合等功能。
1、左右脑原理:
1981年诺贝尔医学奖获得者
罗杰•斯伯雷发现人的大脑分为左半脑和右半
脑,左半脑和右半脑有本质区别。左脑处理:逻辑、词汇、数学、线性、分析的学术活动。右脑处理:节奏、想象、色彩、幻想和维度的形象活动。
例子1:名字是文字归左脑管,人的形象归右脑管。
例子1:你记得小学同学长什么样,但是你不记得他叫什么名字。
例子2:能记得旋律,往往记不住歌词。
2、成像与联想原理:
成像:成像就是将我们看到的文字、数字、字母等抽象的信息形成图像。
联想:联想是将两个不相关的信息通过丰富的想象联系起来。
成像要遵循的规律:清晰,奇特。
比如:小鸟,大楼。你可以把小鸟想得很大很大,像泰山一样大,把大楼想得很小很小,像手掌那么小。
联想要遵循的规律:一环扣一环,要有顺序。
比如:小鸟背着大楼飞走了。
3、索引定位原理:
定位是记忆学中一个比较重要的概念。运用定桩可以达到定位的效果,即正确快速地知道信息的正确位置,还可以帮助我们记住大量繁琐琐碎的信息。
作为定位的桩子条件是:
1、
熟悉的,有具体图像感的,并大小合适的。
2、
顺序的,定位的目的是便于回忆寻找。有顺序便于提取。
3、
桩的种类可以很多,诸如地点桩、人物桩、数字桩、字母桩、词语桩。
例如,数字桩定位记忆三十六计
第1计,瞒天过海:看到1,我们就联想到树,然后想像一棵大树在海里漂着,我们躲在树干里面,老天爷也看不到我们,这样,我们就可以瞒着天、度过海了。
第2计,围魏救赵:看到2,我们就联想到鸭子,然后想像无数只鸭子把魏国围住,因为魏国把赵国的公主给抢走了,赵国的鸭子被激怒了,于是把魏国围住,要求交出公主。
第3计,借刀杀人:看到3,我们就联想到耳朵,然后想像一个人借了一把生锈的菜刀,想去杀另一个人,结果人没杀到,反而不小心把自己的耳朵给砍了下来。海马记忆培训公司是国内记忆培训的权威机构,提高记忆力最专业最实惠,是英语单词记忆方法,背单词,快速阅读,速读,思维导图,右脑开发等学术领域专业大型的交流互动平台
第4计,以逸待劳:看到4,我们就联想到红旗,然后想像一群人在进行登山比赛,而你则在山顶上扛着红旗,安逸地等待着那些爬上山来的疲劳的人们。
第5计,趁火打劫:看到5,我们联想到勾子,然后想像一家珠宝店着火了,你过去趁火打劫,用一把长勾子勾了一串珠宝然后赶快逃走。
第6计,声东击西:看到6,我们联想到勺子,然后想像自己左右手各拿着一把勺子,左手的勺子上盛着一个大冬瓜,你把这个大冬瓜用力地勺起来,而右手则用勺子狠狠地敲打着一个大西瓜,这个动作叫“升冬瓜、击西瓜”(声东击西)。
第7计,无中生有:看到7,我们联想到拐杖,然后想像一个老人正拄着拐杖走路,忽然一条肥大的蜈蚣爬到他的脚边,他赶紧用拐杖往这条蜈蚣的身体中间一戳,结果肥大的蜈蚣冒出许多油来,这叫“蜈中生油”(无中生有)。
第8计,暗度陈仓:看到8,我们联想到葫芦,你想要暗中度过那个有很多敌人守卫的仓库,就想到了一个办法,藏在一个大葫芦里面,然后慢慢地滚了过去
第9计,隔岸观火:看到9,我们联想到猫,想到这个世界上有一只最懒的咖啡猫,它正懒洋洋地坐在江边,看到对岸一处房子着火了,明明知道是自己家,也懒得去救火。
第10计,笑里藏刀:看到10,我们联想到棒球,当你在打棒球的时候看到有人向你阴阴地笑,你可就要小心了,因为他可能是笑里藏刀,准备对你使坏。
4、7±2Bit原理
人脑有记忆和遗忘两大功能,他们是相辅相成的,缺一不可。一般人脑记忆一次的信息量超过7bit,就相对比较难记。所以我们一般都为需要记忆的知识按照这个原理去分组。这个信息长度是基于人脑短时记忆高效储存信息长度。
例如:当你记忆88110767 这样8个数字的电话号码时,你会非常容易将其记下。当你记忆12787689087 这样11个数字的号码使,你会觉得相应难些。
例如:记26个英语字母的时候,我们都是用7766来记忆的。
例如:音乐的旋律也是1234567这七个音符。
5、记忆回路-标签原理
记忆由记和忆组成,中间有个保持的过程。记下来了并不代表能忆起来,忆不起来并不代表没记下来,可能就是因为大脑没有找到寻回信息的有效途径,即标签。我们经常会发现很多小孩子在背课文的时候流利地背了一部分后,卡住了,他没有背下吗?但是如果提示他一个词或者一句话,他又可以非常流利地背诵一大段。这也是记忆中缺少标签的表现。
知识可以比作森林。背课文,我们从来不用怀疑背部下来,这就好比走进森林,这很容易。而回忆的过程就好比从森林走出来的过程。背不出来的原因是什么呢?因为你在森林里迷路了。一般人记忆都是用重复的方式,相当于在森里里反复摸了几次路。这方法显然不好。如果你带了地图,向导,指南针,GPS等,就是说我们能用很多种方法去记的效果比用一种方法重复很多次的效果好很多。
记忆标签越多,我们能回忆起信息的可能性越大,因为有更多的标签帮助我们找到信息,比如你借了朋友10块钱买了一大杯冰激凌和一瓶可乐,因为那天实在太热了,也许吃完了以后你忘了还这10块钱。但是如果出现以下情况时你会想起来:1、天气又很热,你想吃冰激凌和可乐了。2、经过买冰激凌和可乐的那个商店。3、朋友暗示你他缺钱。这三条标签中的任何一条都让你可能想起你欠朋友10元钱;单一标签不能让你回想起来,那么多条标签的结合也会让你想起来。
6、艾宾浩斯遗忘规律
艾宾浩斯(hermann ebbinghaus)早在1885年通过实验得出了著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”。他发现,被记忆的材料在第1个小时之内遗忘非常快,以后逐渐平坦。表示如下表:
时间间隔
20分钟 1小时 8小时 1天 2天 6天31天
重学节省涌读时间百分数
58.2 44.2 35.8 33.7 27.8 25.4 21.1
根据“艾宾浩斯遗忘曲线”,每次复习要在刚刚临近忘记的那个时刻或者是稍微提前一点点进行是最好的,这样总体效率最高。也就是说,每一次复习的时刻,应当不早不晚,太早复习过一会儿还是会忘记,增加复习的次数,太晚了复习则已经忘掉。
7、前摄抑制和后摄抑制
遗忘中的抑制现象有前摄抑制和倒摄抑制两种。先学习的材料对后学习的材料的识记和回忆起干扰作用称为前摄抑制。后学习的材料对先学习的材料的保持和回忆起干扰作用称为倒摄抑制。
前摄抑制和倒摄抑制一般是在学习两种不同但又彼此类似的材料时产生的。但是,在学习一种材料的过程中也会出现这两种抑制现象。
例如,识记一个较长的字表或一篇文章,一般总是材料的首尾容易记住,不易遗忘,而中间部分则常常识记较难,也容易遗忘。这是由于识记材料开始部分只受倒摄抑制的影响,识记终末部分只受前摄抑制的影响,而在识记中间部分时则同时受这两种抑制的作用。
为了使记忆巩固,教师在组织学生学习活动时,应当考虑到倒摄抑制的作用。尽量使前后相邻接的学习活动在内容方面不同,就会得到较好的学习效果。
速记速读全国培训合作--
8、记忆培训的+-×÷
加:没有图像联接就没有记忆术
减:不懂关键词能力就无法进行图像处理
乘:没有图像跨越想象及图像处理就,没法在记忆术上有突破,只能隔靴搔痒。
除:思维导图是因为现代图像记忆而产生,不懂思维导图或者不用思维导图的人,至少是思维不清晰的人,根本无从高效智能提升。
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右脑的五感包藏在右脑底部,可称为“本能的五感”,控制着自律神经与宇宙波动共振等,和潜意识有关。右脑是将收到的讯息以图像处理,瞬间即可处理完毕,因此能够把大量的资讯一并处理(心算、速读等即为右脑处理资讯的表现方式)。一般人右脑的五感都受到左脑理性的控制与压抑,因此很难发挥即有的潜在本能。然而懂得活用右脑的人,听音就可以辨色,或者浮现图像、闻到味道等。心理学家称这种情形为“共感”这就是右脑的潜能。据广大网友实践,平行法是绝对可以看出多层的,看到第6层的时候会感觉最里层的图像离你的视线很远了,特别是对于看“无底洞”之类的图而言,这比只看出第一层的感觉要爽得多。
开发右脑,可以借助音乐。科学研究表明,开启右脑最关键的一步就是先诱导脑波进入α波状态。当脑电波处在α波状态是最佳学习状态和右脑开发状态。当孩子的脑波处于α波状态时,右脑潜意识就能发挥强大的优势,能快速接收信息,让孩子处于高度专注状态,并发挥出无穷的创造力和想象力,孩子会变得积极、乐观、专注爱学习。因此如果使用科技手段促使孩子的右脑产生α波,并有意识地加以运用,就有可能激活孩子的右脑。,能够发出独特的光和声音频率,诱导人体脑波在无意识的情况下快速进入α波状态,有效开发右脑潜能。
α脑波音乐可以快速的让受众人体快速放松,并且脑波音乐能快速与深层脑建立连接并产生共鸣,这对开发右脑潜能有很大裨益!
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唐·坎贝尔(Don Campbell)于九七年创作的《莫扎特效应》(The Mozart Effect)一书,荣登畅销书排行榜,奠定了他在音乐评论界的地位。2003年9月坎贝尔首次在新加坡举办研讨会,慕名而来者众多。
研讨会上,坎贝尔以轻松有趣的方式让与会者了解音乐的功用,尤其是莫扎特的音乐,能协调左右脑,达到提升智力,增强空间判断思维的效果,这便是所谓的莫扎特效应。
左脑是属理智型的,善于分析、批判;右脑则属感情型,具艺术气质,了解时空等抽象观念。此外,还有一个后脑,患老人痴呆症者就是后脑的功能出了问题,鼓乐(Drumming)可以用来缓减这种病情,帮助患者恢复某部份的记忆。由此可见,后脑与节奏感是息息相关的。
我们日常生活都有流程:起床、刷牙、吃早餐、上学上班等,这种日常生活的固定模式让我们很容易从起床联想到刷牙,联想到吃早餐,联想到上学上班。所以,若是记忆的事物有流程可循,或是我们可以创造出类似流程的联想,就能产生牢而不破的记忆链,可以从头记到尾,自然也能从尾记到头。
第一种联想是很多人都知道的“故事联想”。故事联想是最简单的联想,为什么简单呢?就像看电影一样,只要看过电影的剧情,就能回忆电影的细节。的确,电影的情节应该比书本的知识容易记,除了电影有声光画面外(听觉记忆+视觉记忆),丰富的故事更是快速记忆的关键。所以如果有一些资料要记住,不妨运用故事联想的方法,可以让我们的记忆更详细、更丰富、更有层次。
比方说今天你要记得买CD,记住买白菜回家请太太煮,记住下午5点钟去蛋糕店取定好的蛋糕,送给朋友当做生日礼物。面对这些待办事项,除了拿纸笔写下外,你可以编故事来记忆这些事情。例如你可以想像你有个朋友出了一张CD,今天要特别请他到家吃蛋糕,还要请太太做一道好吃的白菜,庆祝他的生日。这样一来,经由自编自导的故事剧情——包含了CD、白菜、蛋糕——大家就比较容易记住这些原本独立无关的事物。故事联想的好处是只要有情节,就可以记住所有要记的资料。
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在开发右脑的过程中,我们在不断寻找方法,以找到最适合自己的方法为目标。下面读文网小编就为大家介绍一种右脑训练的方法--脑力激荡法,供大家参考和学习。
脑力激荡法(Brain Storming)·1941美国奥斯朋(Dr.Alex F.Osborn)所创。·利用创造性想法为手段,集体思考,使大家发挥最大的想象力。·根据一个灵感激发另一个灵感的方式,产生创造性思想,并从中选择最佳解决问题的途径。·不可批评与会中人的创意,以免妨碍他人创造性之思想。
脑力激荡法(Brainstorming),又称头脑风暴法,从20世纪到50年代开始流行。常用在决策的早期阶段,以解决组织中的新问题或重大问题。脑力激荡法一般只产生方案,而不进行决策。
(1) 尽可能使每个人把个种方案讲出来,不管这个方案听起来多么可笑或不切实际;
(2) 要求每个人对自己讲出来的方案简单说明一下;
(3) 鼓励由他人的方案引出新的方案;
(4) 把全过程都录音;
(5) 把每一种方案写在白板上,使每个人都能看见,以利于激发出新的 方案。
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越来越多的人开始意识到开发右脑的重要性,右脑的开发能给人们的记忆水平和思考水平有着很大的提升。下面是读文网小编为大家整理的一些对右脑开发有帮助的音乐,供大家参考和学习。
如果我们能够知道增强记忆的方法并用到实践中去,我们对大脑的使用方法也会改变,大脑能够变得更灵活,原先运转缓慢的机能也会开始加速。这样,学习能力低下的孩子可以提高记忆;而成人则大大降低了患痴呆症的危险,并能够长久保持灵敏的头脑。
人类的大脑分为上下两部分,上面一部分由表层意识(意识)控制,下面一部分由深层意识(潜意识)控制。这两种意识的工作内容完全不同。人们通常使用外部的表层意识,不大使用深层意识,但是出色的记忆力其实存在于我们的深层意识中。
人类的大脑分为左右两个半球,表层意识位于左半球,深层意识位于右半球。
通常我们都认为通过背诵达到理解的目的是很重要的,然而理解行为只动用了我们的表层大脑。大量反复的朗读和背诵可以帮助我们打开大脑内由表层脑到深层脑的记忆回路,记忆的素质因而得以改善。
浅层记忆发生在表层大脑中,很快就会消失得无影无踪。而通过深层记忆回路,大脑的素质会发生改变。深层记忆回路是和右脑连接在一起的,一旦打开了这个回路,它就会和右脑的记忆回路连接起来,形成一种“优质”记忆。
左脑的记忆回路是低速记忆,而右脑的是高速记忆,素质完全不同。左脑记忆是一种“劣根记忆”,右脑记忆则让人惊叹,它有“过目不忘”的本事。这两种记忆力简直就是1∶100万!
但是,虽然我们人类拥有这么神奇的右脑,一般人却只使用靠“劣质记忆”来工作的左脑,他们的右脑一直在睡觉,所以说人们一直在错误地使用自己的大脑一点也不过分。
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大脑是人体的主要核心器官,其影响着我们的思考、行为和记忆,要想提高脑力、开发智力,就必须对大脑有一个深层次的了解。下面是读文网小编为大家整理的用音乐开发大脑的方法,供大家参考和学习。
我们的大脑的构造是:声音通过听觉区到达大脑的深层部分,神经回路打开。耳朵的能力和振动音一直为们所忽视,但事实是它们是能力开发最重要的工具。
人们相信声音疗法能够恢复听力、治愈自闭症和癫痫。这种疗法其实正是强调了听的适重要性。最近有很多研究都在进行,比如听声音治疗疾病和弱听,用声音疗法提高记忆力等等。
朗读时声音的振动能够转化为大脑的运动。生物发出的声音一般都是向外发送的,但是朗读和背诵时,它所产生的振动音能够与大脑深层部分发生共鸣,从而在大脑深处引起变化。
间脑(丘脑和下丘脑)处于大脑的深层部分,这里集中了所有的神经,它还控制着所有内分泌腺。当我们朗读时,间脑就集中能量变得很宽大,产生新的突触并打开新的回路。这时也就打开了最深层的间脑记忆回路。
无意识存在于大脑的深处。一般的时候只有大脑的表层意识来工作,处于深层大脑的无意识受到了压抑,所以无意识的力量不能够自由地发挥出来。但是,无意识中隐藏着巨大的力量,过目不忘或是能够创造出布满感性的优秀作品都是无意识的功劳。引发无意识的力量有很多方法,听觉刺激是其中比较轻易的一种。古典音乐刺激又是听觉刺激里的一种方法。虽然音乐分为很多种,但是古典音乐更适合进行听觉刺激。
不光是音乐,朗读和背诵也都能够引发无意识。大量反复的朗读能够让你在不知不觉中进入无我状态,注重力完全集中,意识达到统一,无意识的回路打开。这就是大脑的秘密。
下面来介绍一些跟大脑的使用方法有关的大脑生理学知识——抑制理论:当大脑的回路集中于某一事物上时,其他刺激便不能传达到大脑皮层里。因为感觉神经回路中的突触(神经之间的连接点)阻止了信息的传递。从大脑皮层到脑干的毛状体之间的神经回路负责完成这种传递抑制。
大脑里有一种神经回路,具有传达意识的辨别性感觉。当我们一直朗读或默读时,剩下的只是一些只传递声音的回路,其他的视觉、触觉、嗅觉、时间或空间等所有的感觉都被掩盖了,这就是抑制的工作。
打开无意识深处的神经回路是大脑的一个秘密工作,这时通过大脑的浅层测头叶,传达到海马(大脑旧皮层)中与记忆有关的部分中去,听觉刺激就是这样打开大脑回路的。
当你背诵文章时,你的大脑中会发生什么事情呢?让我来告诉你吧。不考虑意思、单纯大量背诵是重要的一件事。当你思考所背诵内容的意义时你就开始使用你的左脑了。假如你只是背,这时你的精神非常集中,听觉区开始兴奋,而语言区等其他区域的兴奋被抑制住了。当精神集中于一点时,以前到闹中各自兴奋的不同区域现在就都集中到了这个点上,这时听觉区出现最大的脑电波,在它的四周又有类型相似的波出现。最终所有相似类型的兴奋扩散开来形成一个整体,其中有一个中心。
这是大脑的单纯化,也是意识的单纯化。集中谨慎可以使大脑的一部分神经兴奋起来,抑制四周神经细胞活动。这是大脑生理学中的一个原理。
大脑的单纯化状态是指左脑和右脑的脑电波统一为一个半球槽(i-sink),进入一种叫做“变性意识”的状态。处于这种状态时,图像能够鲜明的浮现在脑海里。这种状态对学习语言非常有帮助。这时,我们收集信息时甚至可以只看一眼。看一眼就能够记住50个单词,看一眼记住100个单词也会变得一样轻易,记住1500个单词甚至不需要一个星期,而且你已经记住的单词不只能够储存在语言脑——左脑的海马(记忆中枢)中,还可以存储在图像脑——右脑的海马里。大脑的信息处理能力就和以前完全不同了。
听觉刺激促进有闹活性化的原理如下:耳朵除了具有“听”这种集音功能以外,还能够将大脑必须的能量转化并生成为声音的振动能量。内耳中有一个旋涡状的部分,叫耳蜗,上述能量的生成和增幅都要在耳蜗部分完成。声音在耳蜗中呈螺旋状传送时会转变成活化大脑的能量,就象发动机旋转时会产生磁场发电一样。
听古典音乐为什么会使脑子变聪明呢?因为在耳朵中的高频率区有声音响起时,脑内神经会边的更加发达,从而你就会变得“头脑清楚”,并且对音阶、和声的分析统筹能力以及判定力都会变得更好。振动音的作用是:发挥耳朵的全部能力,让大脑内布满能量,打开一直封闭着的右脑大门。
使用右脑学习器能够充分发挥大脑内的力量,将信息直接传送到右脑潜意识中,形成图像记忆。因此它能够帮助我们用右脑学习,取得的成绩也与平常不用右脑时大不相同。
进入右脑意识状态的公式:冥想、呼吸、想象
另外还有一点要明白:是否运用想象来学习所取得的成果是非常不同的。发挥想象力是比较简单的事情。要进入右脑的意识状态,想象是很必要的。有一个公式可以教我们如何进入右脑意识状态和使用右脑,它就是1、冥想;2、呼吸;3、想象。也就是说,进入右脑意识之前首先要闭上眼睛,平静心情,然后深呼吸三次,再进行必要的想象。
右脑中想象过和事物能够栩栩如生地记忆在脑海里,这是右脑的一种机能。把这种机能全部运用到学习中去吧!这对你很有帮助。
此时你是在自己的头脑里进行着想象的,但是假如你能够一边听着磁带一边想象,会更有效果。为什么呢?因为当你只是自己想象的时候,会不知不觉在冥想时用语言告诉自己“放松、进入深层意识”等等,这样就动用了大脑的语言区,注重力轻易分散。但是假如跟着暗示的诱导集中精神来听就可以了。这时语言区全部休息,听觉区开启,通往海马记忆的回路也被打通,这样就能够一直深入深层记忆。想象学习法的做法如下:
1、学习前闭上眼睛,平静心情,然后深呼吸三次。开始用8秒钟时间缓缓呼气,在呼气有同时将心中的不愉快也一起呼出去。
2、然后用8秒钟吸气。这时边吸气边放松,想象自己心情平静,宇宙间清爽的能量布满全身。
3、接下来的8秒钟屏住呼吸,想象自己有外语已经说得很好,能够自由地用外语交谈了。这个学习的原理是:认真地去想象能够让你的想象变成现实。
此时,你在大脑中想象着,但是与其严格地按照这个公式的步骤走,不如听着磁带来做,效果会更好:把注重力集中到磁带或CD里面的内容,随着暗示加深想象。
这是与大脑的结构有关的一个问题。左脑的语言区负责处理与语言相关的内容,在我们听到语言、考虑语言的内容时,语言区就开始式工作,它把收到的信息进行处理。这时发挥作用的是人类的表层脑中的语言区,记忆会暂时储存在这里。这个区域的记忆力很差,记忆很快就会消失。我们要让收到的信息到达潜在脑,因此尽量不要使用语言区,而只让听觉区来工作。
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右脑记忆力是左脑的100万倍,为了能让广大读者可以更好地开发自己的右脑。下面是读文网小编为大家介绍的关于婴儿右脑开发的训练方案,欢迎大家参考和学习。
人类的右脑原本就具有天才能力,只是没有加以充分开发利用,而未来的世界是右脑发达的人活跃的时代。怎样从婴儿期就开始开发右脑,应是父母早教的重点之一。
1、大量信息输入法
并不了解右脑理论的人认为,让宝贝听诗颂辞没有意义。因为宝贝不能理解;让宝贝看卡片。也要一边慢慢地说明,一边培养其记忆,这是典型的左脑教育法。
而右脑教育是不求记忆。而大量输入的方式;不求理解,只要机械式地重复进行。就能够打开右脑回路,回路打开以后。就能豁然开朗。而且,这时记忆就固定下来了。不要下意识地记忆,而要无意识地记忆。这才是右脑教育法,无意识记住的东西才能成为一种感性的东西。其实。准备各式图画卡片。以一张一秒钟的速度翻阅图画卡给婴儿看,会取得更好的效果。
2、触觉训练法
协助宝贝通过对手或玩具的吸吮、咬、舔等动作来探索世界,同时。通过手、脚、皮肤的触觉感知,体会冷暖、轻重、大小、粗细、软硬、质地及形状,加深对周围事物的认知。使更多信息储存入大脑。
3、听觉训练法
右脑是音乐脑,音乐的联想能激发人的创造力。让宝贝能听到各种音乐和声音。如自然界的流水声、鸟叫声、不同物体的敲击声等,能够对节奏和声音产生感知反应:也可以用小石子、豆、米装到塑料瓶中,制作成简单的打击乐器,用来锻炼宝贝的节奏感和听觉,促进右脑发育。父母可以选择智力音乐按照节奏类型稍做编辑,根据宝贝不同的生活环节选择不同的智力音乐做背景。使宝贝在潜移默化中右脑得到很好的训练。
4、视觉训练法
除了各种图片外。还应该多带宝贝去看外面的世界,没有什么色彩比自然界的色彩更丰富了;也可以多和宝贝做游戏,如混在一起的彩色珠子放到宝贝面前。让他挑出同样颜色的珠子,或者准备两副相同的卡片。让宝贝给卡片配对。这些简单的游戏不仅能提高宝贝的认知,还能逐步提高观察力、辨识能力及手眼协调能力等。
5、嗅觉和味觉训练法
在宝宝五大感官的训练方法中,其嗅觉和味觉的训练过程是最适合家庭环境的,快乐的气味和味道更多的来自于家庭,所以父母不妨在做好菜上桌之后先让宝贝闻个够。
6、本体感训练法
本体感是让宝贝通过不同的位置、姿势,体会空间变化、体位变化等,增强右脑细胞的活性。使右脑范畴中的大运动协调能力、空间认识能力、平衡能力、注意力得到改善。
很多父母带宝贝玩滑梯时。不让他趴着滑,认为这样不安全,而这种下滑的方式对促进平衡感很有帮助。对空间、立体、感知能力都有改善。如果做好保护措施。可以让宝贝尝试趴着往下滑,或者不用两手扶。体验一下是什么感觉;上下台阶、走独木桥等游戏,也可以起到相同的作用
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婴儿期主要是接受感知经验,包括大脑的视觉经验、听觉经验、触觉经验、嗅觉经验、味觉经验以及本体感经验等。这一阶段,宝贝往大脑里存储的感知经验越多,右脑的开发程度就越大,以后可提取的信息与经验也就越多。
1、大量信息输人法。并不了解右脑理论的人认为,让宝贝听诗颂辞没有意义。因为宝贝不能理解;让宝贝看卡片。也要一边慢慢地说明,一边培养其记忆,这是典型的左脑教育法。
而右脑教育是不求记忆。而大量输入的方式;不求理解,只要机械式地重复进行。就能够打开右脑回路,回路打开以后。就能豁然开朗。而且,这时记忆就固定下来了。不要下意识地记忆,而要无意识地记忆。这才是右脑教育法,无意识记住的东西才能成为一种感性的东西。其实。准备各式图画卡片。以一张一秒钟的速度翻阅图画卡给婴儿看,会取得更好的效果。
2、触觉训练法
协助宝贝通过对手或玩具的吸吮、咬、舔等动作来探索世界,同时。通过手、脚、皮肤的触觉感知,体会冷暖、轻重、大小、粗细、软硬、质地及形状,加深对周围事物的认知。使更多信息储存入大脑。
3、听觉训练法
右脑是音乐脑,音乐的联想能激发人的创造力。让宝贝能听到各种音乐和声音。如自然界的流水声、鸟叫声、不同物体的敲击声等,能够对节奏和声音产生感知反应:也可以用小石子、豆、米装到塑料瓶中,制作成简单的打击乐器,用来锻炼宝贝的节奏感和听觉,促进右脑发育。
父母可以选择智力音乐按照节奏类型稍做编辑,根据宝贝不同的生活环节选择不同的智力音乐做背景。使宝贝在潜移默化中右脑得到很好的训练。
4、视觉训练法
除了各种图片外。还应该多带宝贝去看外面的世界,没有什么色彩比自然界的色彩更丰富了;也可以多和宝贝做游戏,如混在一起的彩色珠子放到宝贝面前。让他挑出同样颜色的珠子,或者准备两副相同的卡片。让宝贝给卡片配对。这些简单的游戏不仅能提高宝贝的认知,还能逐步提高观察力、辨识能力及手眼协调能力等。
5、嗅觉和味觉训练法
在五大感官的训练中。嗅觉和味觉训练是最适合家庭环境的,快乐的气味和味道更多的来自于家庭,不妨在好菜上桌后先让宝贝闻个够。
6、本体感训练法
本体感是让宝贝通过不同的位置、姿势,体会空间变化、体位变化等,增强右脑细胞的活性。使右脑范畴中的大运动协调能力、空间认识能力、平衡能力、注意力得到改善。
很多父母带宝贝玩滑梯时。不让他趴着滑,认为这样不安全,而这种下滑的方式对促进平衡感很有帮助。对空间、立体、感知能力都有改善。如果做好保护措施。可以让宝贝尝试趴着往下滑,或者不用两手扶。体验一下是什么感觉;上下台阶、走独木桥等游戏,也可以起到相同的作用。
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右脑记忆力是左脑的100万倍,为了能让广大读者可以更好地开发自己的右脑。下面是读文网小编为大家介绍的关于婴儿为什么要多听古典音乐,欢迎大家参考和学习。
1、音乐胎教
A.刺激论从音乐胎教来讲,孩子的大脑是最需要刺激的,通过刺激才能激发大脑的成长发育,特别是在三岁之前,将来各位当妈妈时一定要注意。因为这时候大脑的神经原可以发育80%,这时候就可以用音乐。
B.熏习论。幼儿养性。我们中国的俗话:江山易改,秉性难移。我们在孩子小的时候可以用爱的语言、好的音乐去熏习,语言是真实的存在。当所有的好的都讲给孩子听后,以后孩子就会朝这个方向去发展。
2、配乐学习。当一个孩子在读书的时候,他强烈在使用的他的左脑,他的右脑是关闭的,他的身体处于紧张的状态。这时候用音乐配合学习的话,可以让小孩的身体放松,大脑放松,右脑就可以开启,这时候记忆力、想象力就会好。身体越放松,头脑越敏锐。
3、成人老人。当工作压力大的时候,音乐可以调节我们的情绪。音乐对老人的好处:刺激老人的大脑,使他的大脑不会退化的太快;音乐也可以充当老人的朋友,缓解老人的孤独感。
4.睡眠后的教育。人睡着之后,左脑关闭,右脑完全开启,听音乐可以活化我们的右脑。
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近年来,国内外许多专家认为:音乐具有开发右脑潜能,调整大脑两个半球的功能的奇特功效。
美国加利福尼亚大学戈登.肖教授将78名3--4岁智力相同的幼儿分成三组,一组学习莫扎特和贝多芬的音乐曲,一组学习计算机,一组不接受训练。结果九个月后,他用拼图游戏对这三组孩子进行智力测试发现,学习音乐的孩子的得分平均提高百分之三十五,而另二组孩子则几乎没有提高。
人的大脑左半球负责完成语言、阅读、书写、计算等工作,被称为“语言脑”。大脑的右半球负责完成音乐、情感等工作,被称为“音乐脑”。由于人类生活离不开语言,因而“语言脑”的利用率则特别的高,“音乐脑”的利用率则特别的低,从而造成左右脑的功能失调。由于“音乐脑”能使人产生创造力、联想力、直观力、想象力及灵感,所以如能够设法开发利用“音乐脑”,那将会提高人类的智能。研究者强调说,“音乐脑”在幼儿时期至关重要。
幼儿期是“音乐脑”的推理能力和空间想象能力的开始形成时期。这一时期“音乐脑”的思维模式不仅容易形成,而且能永久保持。所以,幼儿期如能让孩子经常学音乐、听音乐、就可以大大地开发“音乐脑”,提高孩子的智能。这对孩子的一生将产生重大影响。
著名心理学家劳伦斯强调:“只有当大脑右半球即‘音乐脑’也充分得到利用时,这个人才最有创造力。”因此,希望年轻的父母能经常让孩子听音乐、学音乐,或对孩子进行音乐训练。
至于对爱因斯坦小提琴演奏水平的评论,行家认为:他是一个真正的音乐家;尽管他没有时间去练习,但无论如何演奏得十分好。一位不知道他是物理学家的音乐评论家写道:“爱因斯坦的演奏是出色的,但他不值得享有世界声誉,因为有许多其他同样好的小提琴手。”
爱因斯坦只是热爱、聆听和演奏音乐,不大关心讨论音乐。不过,他有时也对作曲家及其作品加以评论,这些评论总是简洁的和有理解力的。他的品味是十分古典的,不大喜欢19世纪的浪漫派。他偏爱17世纪和18世纪作曲家的风格:纯正、雅致和均衡。他喜欢莫扎特、巴赫、维瓦第,可能还有海顿、舒伯特,以及意大利和英国的一些老作曲家。他对贝多芬的兴趣差一些,即便喜欢也是早期的贝多芬,而不是后期的“风暴和欲望”。
爱因斯坦为莫扎特的带有神意的、古希腊式的质朴和美的旋律所倾倒。他认为莫扎特的作品达到了炉火纯青的地步,过去是、将来也永远是优雅、温馨而流畅的,是宇宙本身的内在之美和生活中的永恒之美。莫扎特的音乐是如此纯粹简单,以致它似乎永远存在于宇宙之中,等待着莫扎特去发现。莫扎特是他的理想、他的迷恋对象,也是他的思想的主宰者。即便如此,爱因斯坦还是坚持他的判断的独立性。有一次,他在钢琴上演奏莫扎特的一段曲调。在出了错误后,他突然停下来对女儿玛戈特说:“莫扎特在这里写下了这样的废话。”
爱因斯坦很难说出,究竟是巴赫还是莫扎特更吸引他。他一直是巴赫的崇敬者,他觉得对巴赫的音乐只有洗耳恭听的义务,而没有说三道四的权利。巴赫曲调的清澈透亮、优雅和谐每每使他的心灵充满幸福感,扶摇直上的巴赫音乐使他联想起耸入云霄的哥特式教堂和数学结构的严密逻辑。不过,巴赫作品的新教自我欣赏却使他着实有点扫兴。
爱因斯坦认为门德尔松很有天才,但似乎缺乏深度,因而其作品往往流于俚俗。他觉得勃拉姆斯的几首歌曲和几部室内作品很有价值,其音乐结构同样也很有价值。但是,由于其大部分作品似乎都缺乏一种内在的说服力,使他不明白写这种音乐有何必要。在他看来,对位法的复杂性并不给人以质朴、纯洁、坦诚的感觉,而这些则是他首先看重的。同在科学中一样,他深信纯洁和质朴是如实反映实在的保证。
爱因斯坦赞赏华格纳的创作能力,但认为其作品结构有缺陷,这是颓废的标志。华格纳的风格也使他不可名状地感到咄咄逼人,甚至听起来有厌恶之感。这也许在于,他从中看到的是由作曲家天才和个性调整好了的宇宙,而不是超个人的宇宙,尽管作曲家以巨大的激情和虔诚表达宇宙的和谐,记忆,但他还是从中找不到摆脱了自我的存在的客观真理。爱因斯坦在斯特劳斯那里也没有找到这种客观真理。他认为斯特劳斯虽然天资过人,但缺乏意境美,只对表面效果感兴趣,只揭示了存在的外部韵律。
爱因斯坦说,他并非对所有的现代音乐都不喜爱。纤巧多彩的德布西的音乐使他入迷,犹如他对某个数学上优美而无重大价值的课题入迷一样。但是德布西音乐在结构上有缺陷,且缺少他所向往的非尘世的东西,故而无法激起他的强烈热情。他对布洛克很是尊敬。他说:“我对现代音乐所知甚微,但有一点我确信不疑:真正的艺术应该产生于创造力丰富的艺术家心中的一股不可遏制的激情。在恩斯特•布洛克的音乐中我能够感受到这股激情,这在后来的音乐家中是少有的。”
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很多妈妈在怀孕的时候就会用音乐做胎教,那么孩子出生以后,妈妈们还要继续用音乐开发宝宝的大脑,因为音乐可以开发孩子的记忆力。下面读文网小编给大家分享一些关于用音乐开发宝宝记忆力的知识。
为你的孩子播放风格迥异的音乐是你能给他的一份珍贵礼物,但为他选择某些特定风格的音乐似乎更为明智。例如,莫扎特的音乐可能就比莫特利克鲁的音乐要好一些。这是由于音乐的谱写往往与脑的复杂结构形式相联系,比如经典音乐就与脑电波十分吻合。
记住,当人们谈到婴儿与音乐的关系时,总避免不了谈到莫扎特这个作曲家,而其他诸如巴赫和秘鲁民间音乐这样的复杂音乐形式,也被认为具有相同的效果。
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