为您找到与多米尼克奥布莱恩记记忆法相关的共200个结果:
年龄越大记性越差?如果你正在如此抱怨自己,那么,请让世界首席记忆大师多米尼克告诉你:事实并非如此,人的记忆潜能是没有极限的,年龄代表的是经验,而不是健忘!多米尼克记忆法体系有哪些的呢?本文是小编整理多米尼克记忆法体系的资料,仅供参考。
多米尼克体系-中文记忆法(几种数字编码的方法)
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第1种方法:(适合中国人使用的编码)
数字 | 字母 | 角色 | 动作 |
00 | ZZ | 蜘蛛侠 | 拯救地球人 |
01 | ZY | 周瑜 | 打黄盖 |
02 | ZR | 周润发 | 摆酷 |
03 | ZN | 织女 | 下凡 |
04 | ZS | 张三丰 | 打太极拳 |
05 | ZW | 造物主 | 创造世界 |
06 | ZL | 卓别林 | 走鸭子步 |
07 | ZQ | 足球 | 飞向球门 |
08 | ZB | 赵本山 | 唱二人转 |
09 | ZJ | 张无忌 | 练九阳神功 |
10 | YZ | 易中天 | 品三国 |
11 | YY | 夜莺 | 在树上唱歌 |
12 | YR | 原史人 | 长着暴牙 |
13 | YN | 妖牛 | 害人 |
14 | YS | 耶稣 | 被绑在十字架上 |
15 | YW | 叶问 | 击打木人桩 |
16 | YL | 月老 | 牵红线 |
17 | YQ | 月球 | 绕着地球转 |
18 | YB | 元彪 | 演武打片 |
19 | YJ | 杨戬 | 长着三只眼 |
20 | RZ | 弱智 | 咧着嘴笑 |
21 | RY | 人猿泰山 | 爬树 |
22 | RR | ||
23 | RN | 二牛 | 烙大饼 |
24 | RS | 榕树 | 长得高大 |
25 | RW | 任我行 | 吸取别人功力 |
26 | RL | 燃料 | 熊熊燃烧 |
27 | RQ | 任贤齐 | 流泪 |
28 | RB | 传染病 | 在人群中传播 |
29 | RJ | 人杰 | 被人崇拜 |
30 | NZ | 哪吒 | 闹海 |
31 | NY | 核能源 | 泄漏 |
32 | NR | 牛人 | 吹牛 |
33 | NN | 袅袅炊烟 | 在空中漂浮 |
34 | NS | 女尸 | 披头散发 |
35 | NW | 女娲 | 补天 |
36 | NL | 牛郎 | 放牛 |
37 | NQ | 牛群 | 说相声 |
38 | NB | 尿布 | 湿乎乎 |
39 | NJ | 怒江 | 翻滚 |
40 | SZ | 傻子 | 流鼻涕 |
41 | SY | 莎士比亚 | 写剧本 |
42 | SR | 睡美人 | 沉睡 |
43 | SN | 释迦牟尼 | 成佛 |
44 | SS | 死神 | 降临 |
45 | SW | 孙悟空 | 大闹天宫 |
46 | SL | 屎壳郎 | 推粪球 |
47 | SQ | 孙权 | 练兵 |
48 | SB | 申公豹 | 变成狗 |
49 | SJ | 司机 | 飞速驾车 |
50 | WZ | 袜子 | 发出恶臭味 |
51 | WY | 乌鸦 | 哑着嗓子叫 |
52 | WR | 外星人 | 乘坐飞碟造访地球 |
53 | WN | 蜗牛 | 缓慢爬行 |
54 | WS | 维纳斯 | 断臂 |
55 | WW | 王位 | 被人争抢 |
56 | WL | 王小龙 | 打败火云邪神 |
57 | WQ | 围墙 | 挡住去路 |
58 | WB | 网吧 | 爆满 |
59 | WJ | 武将 | 带领军队 |
60 | LZ | 靓仔 | 超高回头率 |
61 | LY | 林黛玉 | 从天上掉下来 |
62 | LR | 雷人 | 做出疯狂举动 |
63 | LN | 列宁 | 信仰马克思 |
64 | LS | 鲁智深 | 倒拔垂杨柳 |
65 | LW | 狼王 | 在月夜嚎叫 |
66 | LL | 李小龙 | 创立截拳道 |
67 | LQ | 刘谦 | 见证奇迹 |
68 | LB | 蜡笔小新 | 脸红 |
69 | LJ | 李靖 | 手持宝塔 |
70 | QZ | 窃贼 | 偷东西 |
71 | QY | 屈原 | 投江 |
72 | QR | 奇人 | 表演绝技 |
73 | QN | 潜能 | 被挖掘 |
74 | QS | 七色花 | 完成别人心愿 |
75 | QW | 青蛙 | 变成王子 |
76 | QL | 麒麟 | 腾云驾雾 |
77 | 氢气 | 燃烧 | |
78 | QB | 墙壁 | 一片空白 |
79 | QJ | 七剑 | 下天山 |
80 | BZ | 白雪公主 | 和小矮人在一起 |
81 | BY | 白杨 | 挺立 |
82 | BR | 笨人 | 笨得无可救药 |
83 | BN | 布鲁诺 | 被火刑 |
84 | BS | 毕加索 | 画画 |
85 | BW | 比克大魔王 | 吐蛋 |
86 | BL | 伯乐 | 发现千里马 |
87 | BQ | 神医扁鹊 | 治病救人 |
88 | BB | 保镖 | 戴着墨镜 |
89 | BJ | 猪八戒 | 狼吞虎咽 |
90 | JZ | 记者 | 率领狗仔队 |
91 | JY | 姜子牙 | 钓鱼 |
92 | JR | 居里夫人 | 提取镭 |
93 | JN | 胶囊 | 装满药粉 |
94 | JS | 蒋介石 | 留着光头 |
95 | JW | 九尾狐 | 不死的传说 |
96 | JL | 伽利略 | 站在比萨斜塔上 |
97 | JQ | 警犬 | 长着敏锐的鼻子 |
98 | JB | 煎饼 | 薄的几乎透明 |
99 | JJ | 交警 | 指挥交通 |
数字转换字母表:
0 z 1 y 2 r 3 a 4 f 5 w 6 L
7 8 B 9J
应用规则:
.两位数字----00----蜘蛛侠----拯救人类(两位数字只用对应的角色及本角色动作)
.三位数字----001---拆分00+1---00=蜘蛛侠,1=树(这里使用地点桩)蜘蛛侠在树上拯救人类
.四位数字----0001-00=蜘蛛侠,01=小心眼(组合方法------00角色+01动作)材料若为4的倍数,则可以用地点桩进行排序
举例:000102030405 拆分0001+0203+0405 ,转换--蜘蛛侠在一棵参天大树上变成了小心眼+周润发下凡来到一个巨大的鸭子背上+张三丰在云雾缭绕的山上创造世界.
.未知数字---转换方法:当数字个数未知时,先按照 的方法将之转换为N个四位数,最后剩下的是1.2.3位数字,再看剩下的是几位数,采取 或 的方法进行转换。那剩下一位怎么办?举个例子:000102034拆分0001+0203+4,当0001和0203转换完成后剩下个4,这时就需要借助声音(0.足球爆炸 1.大树折断 2.鸭子嘎嘎叫 3.山崩地裂 4.旗帜飘扬 5.虎啸龙吟 6.大陆撞击 7.支架倒塌 8.机器运转 9.鸟叫)记忆示例:蜘蛛侠在一棵参天大树上变成了小心眼+周润发下凡来到一个巨大的鸭子背上+听到了旗帜飘扬的声音,之后世界一片平静。
综合应用:132876545743894524761---妖牛在参天大树上的人群中传播,麒麟在一只巨大的鸭子的背上折断了手臂,围墙在云雾缭绕的山上成佛了,猪八戒在巨大的西红柿里大闹天宫,成精的榕树在平静的湖面上腾云驾雾,最后远处传来大树折断的声音,世界从此一片平静。(注:此处文字叙述仅供参考,真实画面应该在大脑中想象出来)
0 z是英文zero的首字母 4 是用的four的首字母
多米尼克的《如何通过考试》中文版附注的转码法与此类似简计如下
0 g 1 y 2 r 3 n(san) 4 s 5 w 6 L
7 8 B 9J
*****************************
第2种方法(功能更强大的转码)
英文的基本记忆法于十七世纪中叶由斯坦尼斯劳斯.明克.冯.文申引入以来,已
经被人们不断改进和使用了300 多年。这种方法的基本概念是,用发辅音的字母
作为编码来代替 0~9 等十个数字。
最近两年来,记忆力培训开始被国人所重视,但是市面上所有关于记忆的书籍,
只要是涉及数字转码者,几乎是照无例外地照搬这套原产于西方,也只适用于英
文语言环境的英文数字转码体系,不光是凯文都迪,包括戴维思都是(还有《五
分钟成为记忆王》等书籍,一整个天下文章一大抄,想来都郁闷透顶)。所以,
几乎所有的中国人,因为英文不太纯熟,都玩不转这套西方的转码系统。
“洋为中用”是偶本人一贯的学习原则,所以从前天冬天初次接触到凯文.都迪
的《魔术记忆》时,就立志为中国人发明出一套汉化的编码。
在本网站和牛族基地里,也看到许多记忆发烧友对《中文版的基本记忆法》的渴
求,所以本人借用中国记忆力训练网这个平台,将自己近一年来的工作成果奉献
给大家分享。
本人祖辈姓王,网名“纳闷王”,可理解为“No1”或“数字王”,来源于三槐王
氏。仿牛头兄的做法,故命名为“王氏中文数字转码法”,各位网友尽可拷贝使
用,不限量转发,但请维护本人的冠名权。这个要求不算过分吧。
(一)编码规则--汉语拼音声母与数字的对应关系
中文声母包括:
BPMF-DTNL-GKH-JQX-ZCSR-YW
由于南方地区的人士对卷舌音严重不支持,所以本编码将平舌音和卷舌音混为一 体来对待,指定 Z=ZH,C=CH,S=SH。如此刚好 20 个声母,分两组每组 10 个,
分配给 0~9 十个数字,老祖宗苍颉造字时,真替咱后代想得周到啊。
数字 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
声母一 D Y Z M S W L Q B J
声母二 C T R K P H N F X G
特殊码 非以 Y 和W 开头的其他韵母字,如耳,鹅,阿,噢等,一律转码为 0。
(二)编码说明
A)以上“声母一”除 0,2,3 之拼音有调整外,其余七个均保留了汉语拼音的
原码。0对应“洞(D)”,2对应 Z(Zh),3对应 M,皆为象形,有助于快速转换。
此编码建议各位参照使用。
B)“声母二”之编码规则如下:
C-0 象形
T-1 象形,字母 T有一纵向竖线,同英文基本记忆法。
R-2 汉语拼音二(ER)中带有 R 字母。
K-3 利用“3K党”来记。或扑克牌中K=13。
P-4 字母P 的镜像q 很象 4。或 P4电脑。
H-5 许多人把“虎”(Hu)作为 5的记忆桩子。或“五虎”闹东京。
N-6 N与L 读音最接近。牛柳。
F-7 F是反写的 7,镜像。
X-8 将 X上下两头封口就是8,和 B也超级相似。
G-9 字母G 的小与 g 和 9 是一模一样。
C)初学者或图简单者可以单独采用“声母一”编码。如需要全码转换,即“实
现汉字和数字的全面转换”,则可以将“声母一”和“声母二”混合使用。比如
39 的编码,即对应四组声母,但实际中要以第一套“声母编码”为主,以利于
快速联想:
MJ-毛巾美金木匠墨镜麻酱蜜饯民警模具面具……
MG-蘑菇魔鬼玫瑰芒果木瓜迷宫……
KJ-盔甲考卷矿井铠甲……
KG-开关苦瓜矿工…..
想想看------
仅数字 39 就对应这么多词组和具体的物象!是不是充分体现了中华民族传统文化的博大精深?英文单词能有这么多的对应?做梦也不行!
作为炎黄子孙,龙的传人,我们完全有充分的理由为咱上下五千年的文明传承而自豪--西方人可以搞出来的,中国人做得更好!
西方人发明的键盘原本只是简单地输入 26 个字母,中国人稍加改造,还不照样输方块汉字?
其实,在具体运用时,对应每个数字的编码只需三至五个即可,要记忆的话不妨将词组串起来联想,比如:
冰天雪地的 39天,戴着墨镜的魔鬼和举着玫瑰的民警在迷宫似的 矿井里打麻将,呵呵。记熟了,运用起来也就熟练了。在此基础上,再逐步去发展三个字或四个字的词组,比如你在实际生活中碰到“狗 不理”,就可以将之简单地转化为“986”,以后看到 986,就可以想起狗不理包子了。平时注意积累,就不怕联想不到具体的物象。再如“勤务兵=758”,“哈里波特=5681”,“比尔盖茨=8090”等等。
请记住,即是是英文基本记忆法编码,也是建立在对单词熟练的基础上的,如果没有英文单词作基础,英文转码一样没有效果。而在背词组的过程,就是大脑图象化的过程,增强形象思维的过程。
(三)使用方法
1.还没有建立自己数字桩的兄弟姐妹,如果想简单地建立自己 00~99 的编码系统,大可以从以上举例中找出合意的词组,配上恰当的图片,来做数字转换游戏了。请留意,适度的强记是必要的,这和学五笔打字一样,先苦后甜啊。如果图简单上手,最终换来的只是效率低下而已。
2.更为重要的是,以上只是列举了中文的名词,大家除了可以精选出一些名词的编码外,可以尝试看看,能否再整出一套动词和物品的编码。这样,也就相当
于多米尼克体系的另一种中文版本了。比如:
数字 主语(人名) 谓语(动作) 宾语(物品)
57 吴起/卫青 歪曲/弯曲 围棋/网球
86 伯乐 包揽/辩论 菠萝
44 绅士/水手/沙僧/松鼠 损伤/思索 宿舍/绳索
如果记 578644,就不用记“吴起把伯乐当绅士”了,完全可以记为“卫青请伯乐吃松鼠”或者“卫青的菠萝损伤了(卫青是个水果商贩)”或“吴起包揽宿舍(吴起承包了学校所有宿舍的清扫工作)”。
以上不但可以灵活组合出不同的情境,而且由于有固定的转换规则,可以轻松地 将中文再还原为数字。
附件:精华(以声母一为例转换):
数字对应字母 中文词语
0 D 蛋-洞-鼎-盾
1 Y 雁-蚁-鱼-鹰
2 Z 嘴-粽-枣-砖
3 M 矛-帽-马-锚
4 S 伞-锁-扇-梳
5 W 碗-蛙-网-瓦
6 L 锣-龙-狼-螺
7 Q 球-桥-枪-钳
8 B 豹-靶-蚌-笔
9 J 酒-剑-剪-锯
00 DD 导弹-电灯-地道
01 DY 带鱼-大雁-大衣地狱电影
02 DZ 钉子-笛子地震凳子杜仲
03 DM 大米丹麦玳瑁灯谜
04 DS 袋鼠-电视-电扇-雕塑-大蒜
05 DW 电网-端午-动物-弹丸-丁烷
06 DL 地雷-斗笠-对联-灯笼-电炉
07 DQ 吊桥-地球-肚脐-点球-垫圈
08 DB 碉堡-堤坝-电棒-地板-电报-
09 DJ 东京-刀剑-电锯-豆角-碘酒-地窖
10 YD 腰带-乐队-烟斗-窑洞-印度
11 YY 医院-音乐-鸳鸯-雨衣-园艺
12 YZ 印章-宇宙-胭脂-银针-药皂-眼珠
13 YM 玉米-杨梅-亚麻-油墨
14 YS 雨伞-芫荽-钥匙-耶稣
15 YW 渔网-阎王-鹦鹉-药物
16 YL 月亮-摇篮-饮料-鱼雷
17 YQ 引擎-圆圈-油漆-扬琴-氧气-月琴-仪器
18 YB 英镑-硬币-月饼-元宝-油泵-盐巴
19 YJ 眼镜-邮件-油井-哑剧-邮局-月季-影集
20 ZD 炸弹-字典-铡刀-子弹-紫貂-总督
21 ZY 章鱼-庄园-茱萸-遵义-张掖
22 ZZ 杂志-座钟-蜘蛛-粽子
23 ZM 芝麻-字母-枕木-苎麻
24 ZS 竹笋-钻石-宙斯-赭石-篆书-棕树-樟树
25 ZW 蛛网-皱纹-指纹-紫薇-座位
26 ZL 蟑螂-棕榈-肿瘤-竹篮-蒸笼-笊篱
27 ZQ 足球-证券-中秋-砖墙-蒸汽-栈桥-沼气
28 ZB 嘴巴-坐标-主板-珠宝-钟表-纸币
29 ZJ 杂技-皂荚-紫荆-指甲-竹简-战舰
30 MD 牡丹-马刀-铆钉-墨斗-马达-麻袋-马灯
31 MY 美元-蚂蚁-庙宇-魔芋-绵羊-木鱼-门牙
32 MZ 帽子-蜜枣-马贼-拇指-魔杖-墨汁-面罩
33 MM 密码-猛犸-木棉-眉毛-木马-猫咪
34 MS 麦穗-牧师-魔术-秘书-棉纱-墨水-蟒蛇-门神
35 MW 茅屋-木屋-猫王-明瓦-盲文
36 ML 目录-牡蛎-麋鹿-茉莉-毛驴
37 MQ 麻雀-煤气-木桥-木琴-棉签-门球
38 MB 面包-马鞭-秒表-木棒-棉被-毛笔-墓碑
39 MJ 面具-毛巾-麻将-木屐-墨镜-木槿
40 SD 隧道-色带-索道-霰弹-闪电-圣诞
41 SY 寺院-蓑衣-树叶-石油-水银-手印
42 SZ 狮子-扇子-手掌树桩-梳子-骰子
43 SM 沙漠-水母-石墨-石棉-树苗-睡梦
44 SS 松鼠-松树-麝鼠-水蛇-沙参-苏轼-石锁-石笋
45 SW 丝袜-手腕-石屋-树蛙
46 SL 塑料-三轮-锁链-僧侣-石榴-纱笼
47 SQ 手枪-手球
48 SB 鼠标-手表-书包
49 SJ 书籍-手机-书架
50 WD 弯刀-微雕-豌豆-网兜-武当-瓦当-文牒
51 WY 乌鸦-屋檐-网页-蛙泳
52 WZ 袜子-蚊子-乌贼-蚊帐-文竹-网站
53 WM 文盲-帷幕-外卖-网民
54 WS 莴笋-武松-瓦斯-武士鼯鼠
55 WW 文物-围网-玩物
56 WL 网络-无赖-瓦楞-涡轮-卧龙
57 WQ 网球-围棋-围墙-温泉-围裙
58 WB 尾巴-苇箔-晚报-围脖
59 WJ 玩具-围巾-文具-武警-五金-味精-文件
60 LD 雷达-螺钉-伦敦-镰刀-路灯-龙灯-履带
61 LY 轮椅-龙眼-羚羊-鲤鱼-老鹰-烙印-陆游
62 LZ 驴子-篮子-蜡烛-龙舟-荔枝-灵芝
63 LM 喇嘛-螺母-狸猫-罗马-黎明-礼帽
64 LS 螺蛳-硫酸-鹭鸶-老鼠-螺栓-柳树-拉萨
65 LW 芦苇-螺纹-腊丸-礼物
66 LL 琉璃-榴莲-辘轳-料理-拉链
67 LQ 篮球-猎犬-柳琴-令旗-猎枪-垒球-链球-沥青
68 LB 喇叭-李白-篱笆-溜冰-萝卜-卢布-淋巴-量杯-蜡笔-烙饼- 刘邦
69 LJ 垃圾-辣椒-菱角-令箭-蓝鲸-漓江
70 QD 强盗-乔丹-氢弹-桥墩-脐带
71 QY 屈原-汽油-秦俑-蚯蚓-犰狳
72 QZ 裙子-茄子-钳子-签证-酋长
73 QM 球迷-球门
74 QS 骑士-禽兽-棋手-青蛇-泉水-琴师
75 QW 青蛙-蔷薇
76 QL 乾隆-桥梁-麒麟
77 QQ 气球-秋千-鹊桥-蝤蛴-气枪
78 QB 墙壁-铅笔-骑兵-雀斑-钱包-墙报
79 QJ 清酒-球茎-骐骥-请柬
80 BD 病毒-冰岛-北斗-宝刀-绷带-冰雕-扁豆-壁灯
81 BY 标语-波音-板鸭-鲍鱼
82 BZ 豹子-报纸-冰锥-壁纸
83 BM 蓖麻-斑马-斑蝥
84 BS 波斯-博士-匕首-宝石
85 BW 碑文-被窝
86 BL 巴黎-玻璃-波萝
87 BQ 标签-版权-冰球-壁球-步枪-冰橇-比丘-标枪-背鳍
88 BB 爸爸-宝贝-板报-冰棒-冰雹-标本
89 BJ 北京-宝剑-北极-斑鸠-荸荠-簸箕-病菌
90 JD 鸡蛋-酒店-机电-军刀-胶带
91 JY 监狱-卷烟-酱油-金鱼-鲸鱼-甲鱼
92 JZ 镜子-桔子-饺子-戒指-酒盅
93 JM 角膜-经脉-骏马-积木-鸡毛-剑麻-芥末
94 JS 枷锁-袈裟-胶水-礁石
95 JW 酒窝-精卫-经文
96 JL 简历-蛟龙-铰链-九龙-经理
97 JQ 剑桥-锦旗-警犬-甲壳-机枪-奖券
98 JB 胶布-奖杯-酒巴-金币-结巴-剪报
99 JJ 军舰-交警-京剧-荆棘-孑孓-胶卷
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第3种方法(说明编制适合自已的编码)
多米尼克的那套人物+动作的编码很不错,
人物的编码,一半选熟人一半选公众人物,只要个性鲜明就好。
动作选取关键是能把两个人联系起来,比如 A 扑到B身上去(01)... c 给D脱衣服(03)...
我列的那些带叹号的词好像不太适合把两个人联系起来,所以感觉不好。【该文作者没理解多米尼克的两个人的联系方法,多米尼克是用第一个人做第二人的动作,第二个人不用出场。这样可以分清楚先后的顺序,比如11用希特勒的标准动作是抬手敬德式军礼代替,12用丘吉尔是抽雪茄代替。则1112就用希特勒抽雪茄表示,1211就用丘吉尔抬手敬德式军礼表示。人物的动作(谓语)是主角(主语)独特可以唯一想到主角的这样就不会混淆。但作者下面的方法值得参考】
顺便说一下人物的选择规则,我的感觉是,先无视数字,选一批比较有个性的,印象深刻的人物,
比如50个熟人50个公众人物。在决定哪个数字对哪个人物,有些数字和某些人看起来有点联系那就对应起来好了,
剩下的随便对应就行。比如0-9选我的老师,10-29选同学,30-39选亲戚。。
千万不要按照多米尼克说的那样 将1=a,2=b,3=c..那样,12=ab 再想哪个人的名字缩写是ab。。。
那样只能限制你的编码的质量,限制你的想象力。
编码不管如何排列,只要你烂熟之后,看到数字脑子里就是对应的人物了,根本不用什么12=ab ab=Anne Boleyn。。的过程,就像熟练的演奏家看到谱子就知道动哪个手指头了。事实上dominic的本意也是如此。
现在论坛上不少人有误解,那就是对00-99的物体编码一定要用谐音或其它的规则。好像23就一定要是和尚,要么也必须是乔丹。事实上任何跟23没关系的都可以做23的编码,只要你对它感觉强烈就好。我自己就是这样做的,现在圆周率都记下1000多位了,然而有的人还在论坛上不停的问哪个数字改用哪个编码。。其实编码的选择只有一个规则:那就是便于联想就行。看看其它那些编码,我觉得越是谐音作的好的编码就越不好,谐音规则用太多反而限制了编码的质量。因为我自己就吃过这样的亏
01. 扑上去
02. 吃(东西)
03. 脱衣服
04. 砸烂
05. 厮打
06. 抱着重物走
07. 拥抱
08. 弹吉它
09. 挥拍打球
10. 坐秋千
11. 拿电钻钻
12. 洗澡
13. 裤子掉下来
14. 泼水
15. 大哭
16. !扔飞去来
17. 用相机拍摄
18. 亲吻
19. 用扳手拧
20. 用手电筒照
21. 跳绳
22. !被冻成冰块
23. 一脚踢飞
24. 做手术/解剖
25. 扔到空中
26. !倒立
27. 吹泡泡
28. 用绳子捆起来
29. 骑(自行车)
30. 打太极
31. 用拖把擦(地)
32. !睡大觉
33. 射箭
34. !吹哨子
35. !唱歌
36. 理发
37. !喝水
38. 用头撞
39. 用粉笔画
40. 下棋
41. 抽烟
42. 洗脚
43. !大吼
44. 用棒子打
45. 破口大骂
46. 被鞭子抽着在地上爬
47. 用望远镜看
48. !旋转
49. !走猫步
50. 射击
51. 被拖着跑
52. !溜冰
53. 自焚/用火烧
54. 打台球
55. 用油漆刷
56. 用脚踩
57. !驻着拐
58. !举哑铃
59. !单脚跳
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世界名人
中国名人
中国历代皇帝
中国名将
中国神话人物
中国小说人物
金庸小说人物排行
还有就是搜索各种明星、歌星、影星
动画人物排行
......
等等,给大家开启这个思路,你可以自由发挥了。
找出来再考虑他们有啥经典动作?一般身上有啥道具?或是能不能把什么东西,当成他们的道具。
比如武松打虎,打虎就是招牌动作了
老子骑牛....
孔子读书....
始皇坑儒....
林则徐烧烟....
......
多米尼克编码的好处就不多说了,这是一个思路,自己建立的编码最好用
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多米尼克的那套人物+动作的编码很不错,
人物的编码,一半选熟人一半选公众人物,只要个性鲜明就好。
动作选取关键是能把两个人联系起来,比如 A 扑到B身上去(01)... c 给D脱衣服(03)...
我列的那些带叹号的词好像不太适合把两个人联系起来,所以感觉不好。
顺便说一下人物的选择规则,我的感觉是,先无视数字,选一批比较有个性的,印象深刻的人物,
比如50个熟人50个公众人物。在决定哪个数字对哪个人物,有些数字和某些人看起来有点联系那就对应起来好了,
剩下的随便对应就行。比如0-9选我的老师,10-29选同学,30-39选亲戚。。
千万不要按照多米尼克说的那样 将1=a,2=b,3=c..那样,12=ab 再想哪个人的名字缩写是ab。。。
那样只能限制你的编码的质量,限制你的想象力。
编码不管如何排列,只要你烂熟之后,看到数字脑子里就是对应的人物了,根本不用什么12=ab ab=Anne Boleyn。。的过程,就像熟练的演奏家看到谱子就知道动哪个手指头了。事实上dominic的本意也是如此。
现在论坛上不少人有误解,那就是对00-99的物体编码一定要用谐音或其它的规则。好像23就一定要是和尚,要么也必须是乔丹。事实上任何跟23没关系的都可以做23的编码,只要你对它感觉强烈就好。我自己就是这样做的,现在圆周率都记下1000多位了,然而有的人还在论坛上不停的问哪个数字改用哪个编码。。其实编码的选择只有一个规则:那就是便于联想就行。看看其它那些编码,我觉得越是谐音作的好的编码就越不好,谐音规则用太多反而限制了编码的质量。因为我自己就吃过这样的亏
01. 扑上去
02. 吃(东西)
03. 脱衣服
04. 砸烂
05. 厮打
06. 抱着重物走
07. 拥抱
08. 弹吉它
09. 挥拍打球
10. 坐秋千
11. 拿电钻钻
12. 洗澡
13. 裤子掉下来
14. 泼水
15. 大哭
16. !扔飞去来
17. 用相机拍摄
18. 亲吻
19. 用扳手拧
20. 用手电筒照
21. 跳绳
22. !被冻成冰块
23. 一脚踢飞
24. 做手术/解剖
25. 扔到空中
26. !倒立
27. 吹泡泡
28. 用绳子捆起来
29. 骑(自行车)
30. 打太极
31. 用拖把擦(地)
32. !睡大觉
33. 射箭
34. !吹哨子
35. !唱歌
36. 理发
37. !喝水
38. 用头撞
39. 用粉笔画
40. 下棋
41. 抽烟
42. 洗脚
43. !大吼
44. 用棒子打
45. 破口大骂
46. 被鞭子抽着在地上爬
47. 用望远镜看
48. !旋转
49. !走猫步
50. 射击
51. 被拖着跑
52. !溜冰
53. 自焚/用火烧
54. 打台球
55. 用油漆刷
56. 用脚踩
57. !驻着拐
58. !举哑铃
59. !单脚跳
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“世界记忆大师”多米尼克·奥布莱恩(Dominic O'Brien),出生于英国,是世界上最令人赞叹的记忆天才。1991年,奥布莱恩初出茅庐,凭借着自己独创的“多米尼克系统”,在当时的首届世界记忆锦标赛上扫尽强敌,成为当年的记忆冠军,并创下新的世界纪录。
1、交替记忆法。
又叫分布记忆法式重视头尾记忆法。这是把不同性质的识记材料按时间分配、交替进行记忆的方法。长时间单纯识记一门学科知识的效果不好,因为具有相同性质的材料对脑神经的刺激过于单调,时间一长,大脑的相应区域负担过重,容易疲劳,将会由兴奋状态转为保护性抑制状态,表现为头晕脑胀,注意力不集中,这就不利于记忆。
心理学的研究告诉我们,在记忆过程中,先记住的事物对后记忆的事物有抑制作用,叫后遗抑制(我们用 表示);后记住的事物对先记住的事物也有抑制作用,叫倒摄抑制(我们用 表示);那么,记忆的序列则为:A B C D E F
可见开头A和结尾F只受单向抑制,中间部分B、C、D、E则受双向抑制,越是中间的部分,受到的抑制越强烈。为了降低这种抑制,可以采用间隔法。也就是说把记忆的序列打断,插上非记忆的活动,这样开头和结尾增多,中间部分减少,抑制就大大削弱了。
有人做过一个实验,对某一长篇材料,一天要读六十八遍方可背诵;可是每天读几段,三天内读了三十八遍可全部背出。因此,背诵长课文、阶段复习,与其集中时间打突击,不如分而治之,每天背一点,效果还好些。也就是说,把不同学科的学习交替进行,避免过多地接受单一刺激,可提高记忆功效。
课间操,就是把上午一个记忆序列打断,变成两个记忆序列。
午睡,更使上下午之间的抑制降低到最低程序,以恢复下午与晚间学习的精力。
怎样利用记忆的这一特点呢?
1)把重要的事情放在开头和结尾去记,若是讲话,应该把要紧事先讲给大家,结尾时
2)记忆大篇幅的材料,可采取分段记忆法,这样每段都是有开头和结尾,就人为地制造了增进记忆条件。
3)一次记忆若干名词或大题可改变其次序,每记一次就换一个开头和结尾,平均分配复习的力量。
4)合理地组织识记材料,尽量使前后相邻的学习内容截然不同,防止抑制作用的发生。
例如,刚学完历史,不要去学语文,以减少材料之间的相互影响。
5)合理安排时间。早晨起来,不受前摄抑制的影响,晚上学习过后就睡觉,不受倒摄抑制的影响,这两个“黄金时间”不能错过,可以利用它记那些难度较大的材料。再有,在长时间学习中,中间要休息休息,时间最好是10—15分钟,这样,又增加了开头和结尾的次数。
总之,充分利用开头和结尾会使你在同样的时间内,用同样的精力取得显著的记忆效果。
有人曾介绍丰子恺先生的“二十二遍读书法”。这二十二遍不是一气完成,而是分四天进行的。第一天读十遍,第二、三天各读五遍,第四天读两遍。这就是分布识记法。这种方法比较省力,也比较科学。心理学家沙尔达科夫,曾做过这样的测试:分别让两组学生识记同一诗篇,一组采用集中识记的方法(即集中在一个时间内,将识记的材料反复学习,直到记熟为止),另一组采用分布识记的方法(在三天内,每天只读一遍,最后记熟)。测试的结果发现,分布识记比集中识记的方法好。在分布识记时,人的大脑神经细胞可以得到适当的休息;反之,老是重复同一材料,单调刺激容易引起大脑皮层的保护性抑制。分布识记也就是分散记忆。所谓分散也有一个限度,不能认为越分散越好。过短的材料不宜分散记忆。同时还要掌握好间隔时间。间隔时间太长容易造成遗忘,间隔时间太短,又容易受到干扰。
2、自测记忆法。
这是通过自己测验自己来增强记忆的方法。
首先,它可以帮助我们确切了解自己的“底数。”通过经常性的自测,我们就能知道还有哪些知识没有学好,没记住,哪些地方易混淆,有误差,也就能马上核实校正,避免一误再误。其次,它可以培养我们随机应变的能力。在考试中,考题往往变换了角度,与原来学习时大不一样;在工作中,也常常会碰到这样或那样棘手的问题。如果经常运用自测记忆法,对所学知识从多方面理解消化,那就能做到胸有成竹,临阵不慌,即使遇到出乎意料的问题,由于平时训练有素,也会得到很好的处理。
具体来说,自测记忆方法如下几种:
1)定期测验。
从时间上可分为当日测、周日测两种。①当日测:晚上睡觉前,应该将当天所学的知识择其要点复述一下或默想一遍。②周日测:星期天休息,可将一周来所学课程的内容变换角度提出问题,写在一张纸上测验自己,发现存在疑难或模糊之处,马上解决,决不拖欠。从课程内容上可分为单元测、全书测两种。①单元测:一个单元学完后,可问问自己这个单元学了些什么,有哪些主要内容,取得了什么收获。②全书测:一本书学完后,可翻开目录,逐章回忆内容,并可挑选那些重要内容进行自测。
2)默写自测。
默写出文字符号比只看不写的记忆效果显著。这是因为默写时注意力高度集中,大脑思维积极活跃,必然使记忆的知识得到很好的巩固。
3)设问自答。
“假若我是老师,我希望学生掌握哪些问题呢?”如果经常对自己这样提出问题,从多种角度设问自答,就会收到意想不到的效果。因为设问自答能使人进一步明确学习的目的,增强学习的兴趣,激发学习的热情。而这些都是增进记忆的有利因素。
3、系统记忆法
系统记忆法,就是按照科学知识的系统性,把知识顺理成章,编织成网,这样记住的就是一串。零散的珠子,我们一手抓不了几粒,如果用一根线把珠子穿起来,提出线头就可以带起一大串。记忆也是这样,分散的、片断的知识记得不多,也不能长久保持。把知识条理化,系统化了,就会在脑子里留下深刻的痕迹。例如:记忆圆形、扇形、弓形的面积公式时,可以这样记忆:首先抓住这三种形状的关系:扇形是圆形的一部分,弓形又是扇形的一部分,然后再把几种图形面积的公式串起来。这样记忆起来,就不困难了。
把知识系统化,往往还可以采用列表比较的方法。记忆是智慧的仓库,但这个仓库里不能杂乱无章,应该把各种知识分门别类地放在应放的位置上,这样记得清楚,提取也方便。在列表的过程中,也可以培养比较和归纳的能力。往往是一张表整理出来了,知识在脑子里也就清晰了,不需要专门去背,也能记得很牢。
4、争论记忆法。
这是通过与别人对识记材料进行争论探讨以强化记忆的方法。
在进行争论的时候,争论双方都处于高度紧张状态,一方面全神贯注地听取对方的意见,同时分析其中的正误;一方面积极思维,评论对方的见解,阐述自己的观点。这种情况下,信息输入大脑容易留下较深刻的印象。
争论可以帮助我们检查记忆的准确性。通过争论,错误的暴露出来,得以纠正,从而形成正确的记忆。而记忆正确的知识也得到了检验和应用,并得到巩固和强化。
争论还可以使争论双方开阔视野,拓宽思路,互相受到启发。在争论中,由于注意力高度集中,无论是听到一个新观点,还是发现一个新论据;无论是自己被驳得体无完肤,还是被对方佩服得五体投地,都是一种强刺激,都能留下深刻的印象。
运用争论记忆法应该注意以下几点:
1)动机要正确。
进行争论的目的是辨明知识的准确性,从而加深理解和记忆,而不是为了斗高低、出风头,更不能逞强好胜,中伤对方。
2)态度要端正。
进行争论要保持善意的、平等的态度,不应钻进牛角尖。既要允许对方有错误见解,也要承认自己的不当之处。对别人的谬误要善意指正,对自己的错处要勇于改过,决不能固执己见。
3)方法要对头。
争论中切忌跑题,如果离题太远,就很难得出正确的结论。争论中要坚持独立思考,不能人云亦云,不懂装懂。
5、理解记忆法
心理学认为,理解是通过利用现有的知识在事物与事物之间建立起一种逻辑联系。在阅读比较容易的文章时,理解仅表现为感知,也就是说一下子想到从前所掌握的知识,或者马上能够从现有的知识里抓住所需要的东西并把它同新的印象结合在一起。但是,在阅读学习不熟悉的和不易理解的知识时,就要利用知识建立新的逻辑联系。理解记忆是以对学习内容的理解为前提的。这种理解,并非指一般的弄懂了,而主要是指掌握了所要学习的内容,特别是各部分之间的逻辑联系,及它与以前的知识经验之间的联系。
理解记忆法,理解是关键,是记忆的基础。要理解,就应对记忆的内容进行分析、判断。掌握它们内在的逻辑联系和层次关系,抓住表现内容实质的关键处(或重点词语,重点句、段,重点步骤等)。这样,也就在理解中识记了。
6、尝试回忆法
感知过的事物不在眼前,但能独立地再现出来的过程叫回忆。尝试回忆法就是在背记过程中,不断地自己考自己。考的方法很多,主要是采用自己复述、自己默写等方式。例如,在记忆外语单词时,可以背着默写,也可以看着英文默写中文,或者看中文口读英文。背诵课文时,可以不断地尝试着自己背。背得不对时,再看,再记。对学习过的识记的知识,及时进行尝试回忆,效果好。
这种方法的好处是:
①可以及时了解自己在学习中的记忆情况。每次尝试回忆后,就会知道自己记住了什么,还有什么没记住。在进一步阅读时便可有重点、有选择地记忆。
②可以激发人的学习积极性。进行尝试回忆,目的是逐字逐句地再现读物,这能促使自己逐字逐句地读,把目标对准那些尚未记住的材料。
有些学生在记忆的时候,总是闷着头一遍又一遍地读。这种枯燥无味地重复诵读,往往不能使大脑皮层处于兴奋状态。这样,就必然会降低记忆效果。尝试回忆,虽然比照本宣科费力气,特别是在回想不起来的时候,就要开动脑筋。因大脑皮层的神经细胞一直处于兴奋状态,也就容易记住所读的材料。
反复看过要记的材料后,试着不看材料。背诵一遍(或回忆一遍),若遇到困难再看书,这种利用反馈效应尝试背诵的记忆方法称为尝试背诵记忆法。
例如,在熟记英语单词后,可以看着英文默写中文,也可以看着中文默写英文,然后对照一下答案,把不对的更正后,再记一下。又如,背诵课文,可以在熟记之后,尝试回忆一下,也就是自己背一下,背不下去时,再看,再记。又如,在识记一个比较复杂的数学定理证明时,在理解的基础上熟记后,也可以尝试用笔演背一遍,证不下去时,再看书,再记。
实验表明,让记忆者了解自己的记忆效果,即给予信息的反馈,往往能够提高记忆效果。下面这个心理学实验可以说明这个问题:
把被试者分成甲、乙两组。主试者让甲组学生对一篇课文连续看4遍;让乙组的学生对同一篇课文看一遍,尝试背诵一遍,又看一遍,又尝试背诵一遍。结果,一小时后,甲组只记得52.5%;乙组记得75.5%;一天后,甲组只记得30%,乙组记得72.5%;十天后,甲组仅记得25%,乙组仍记得57.5%。
每次尝试背诵就是给予一次记忆信息的反馈。为什么利用反馈效应的尝试记忆法能够提高记忆效果呢?这是因为反馈提高了记忆的自觉性和主动性。一篇材料识记几遍以后,总是有的部分已经记住了,有的部分还没有记住,或者记错了。反馈信息就可以告诉你哪些部分已经记住了,哪些部分还需要加工,帮助你了解自己记忆的进度,记忆的难点,然后,你就可以针对难记的部分集中力量攻下来。
其次,反馈可以增强对记忆的自信心,从而给识记增添力量。如果对一篇较难的材料,或者较长的材料诵读几遍以后,就发现已经记住了其中的大部分,这就会极大地激发学习动机,以及取得成功的喜悦心情,充满信心地去完成余下的记忆任务。当然,也可以在你识记几遍后,发现自己还没有记住,心中不免烦躁起来,这时你应该懂得:“烦躁情绪将干扰记忆,影响记忆效果。”最好的办法是控制情绪,使自己心平气和,相信自己的记忆能力,或者这样想:“这篇材料难,是应该多记几遍才能记住。”
再其次,反馈在一定的程序上可以消除疲劳,维持注意力的集中。闷着头一遍一遍地读,这种枯燥无味的重复诵读容易产生疲劳,时间一长,注意力容易分散。如果在记忆的过程中,时时有关于记忆的信息反馈给你,无疑会消除一些疲劳,或者使疲劳延缓产生,同时又可以使注意力不断地集中在识记上。因此,尝试背诵记忆法比那种单纯反复地去念、去看、去写的单纯重复记忆方法好。
7、比较记忆法。
这是对相似而又不同的识记材料进行对比分析,弄清它们的异同以进行记忆的方法。
比较是人们认识客观世界的重要手段。有比较才有鉴别,不经过比较,我们就难以辨明事物的特性、事物的本质,难以弄清事物的相互关系及异同。
比较的重要作用主要表现在三个方面:
1)全面地识记材料。对同类材料进行比较式阅读,会明显地收到全面了解材料、进行“立体”记忆的效果。
2)准确地识记材料。记忆的准确性与最初识记有直接的关系。如果输入大脑的信息有误,那么提取时必然不准。而比较是达到准确记忆的关键。
3)深刻地识记材料。很多识记材料之间既有相似之处,又有不同之点,难以辨别。在记忆某一材料时,如果找同类材料阅读参考,稍加比较,各自的特点就突出了,印象也会随之深刻。
比较的方法很多,主要有对立比较法、对照比较法、顺序比较法、类似比较法等。比较的基本原则有二:
第一,同中求异。即在识记材料共同点之外找出其不同点。比较时不要停留在材料表面现象的认识上,应着眼于它们本质属性的比较,抓住细微的特征进行记忆。
第二,异中求同,即在识记材料不同点外努力找出它们的相同或相似点。世界上的事物纷繁复杂,尽管表面现象千差万别,但往往有本质上的相同或相似点。如果我们能找到它们,就会把它们记得更扎实。
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“世界记忆大师”多米尼克·奥布莱恩(Dominic O'Brien),出生于英国,是世界上最令人赞叹的记忆天才。1991年,奥布莱恩初出茅庐,凭借着自己独创的“多米尼克系统”,在当时的首届世界记忆锦标赛上扫尽强敌,成为当年的记忆冠军,并创下新的世界纪录。
1. 列出从00到99这100个数字,在相应的数字旁,填上你能立刻联想到的人物名字。
2. 做完第1步之后,把剩下的数字转译为字母,作为人物名字的首字母缩写,填上相应的人物。
3. 尽可能使这些人物多种多样、各具风格。各个人物的特征必须能够进行区分,所以尽量只选用一个足球运动员,或者一个吉他弹奏者,或者一个高尔夫球手。
4. 每个人物有他(她)各自的道具或动作。我的列表中,埃里克·克莱普顿(Eric Clapton,EC= 53)总是在玩弄他的吉他;鲍勃·迪伦(Bob Dylan,BD=24)则在吹奏口琴。这不仅能让人物的形象更难忘,如同你将在下文看到的那样;而且,当数字很长时,人物和动作是可以互换使用的。
5. 如果你每天做20个数字——人物的对应,一周内你便学会了一门新的语言。
6. 熟悉你的列表。利用零碎时间,随时抽空回忆你的人物——公共汽车上、浴室里,或晚上睡不着觉时,这完全可以代替你入睡前的数羊!
我总是强调,你自己的联想是最难让你忘记的。不过,如果你实在对某些数字无法联想到合适的人物,可以参照一下我所使用的对应表,它对你或许会有所帮助。
00 OO 奥立弗·奥伊(Olive Oyl) 吃菠菜
01 OA 奥斯·阿迪尼斯(Ossie Ardiles) 踢足球
02 OB 奥托·冯·俾斯麦(Otto von Bismarck) 站在轮船上
03 OC 奥利弗·克伦威尔(Oliver Cromwell)
04 OD 奥托·迪克斯(Otto Dix) 画画
05 OE 欧尔德·伊顿尼安(Old Etonian) 戴着平顶硬草帽
06 OS 奥玛·沙里夫(Omar Sharif) 下双陆棋
07 OG 奥根·格莱因德(Organ Grinder) 耍猴
08 OH 奥利弗·哈代(Oliver Hardy) 戴着圆顶硬礼帽
09 ON 欧尔德·尼克(Old Nick) 在地狱
10 AO 安妮·奥克莉(Annie Oakley) 射击
11 AA 安德烈·阿加西(Andre Agassi) 打网球
12 AB 安妮·博林(Anne Boleyn) 被砍头
13 AC 阿尔·卡朋(Al Capone) 抽雪茄
14 AD 狡猾的骗子(The Artful Dodger) 扒窃
15 AE 阿尔伯特·爱因斯坦(Albert Einstein) 用粉笔在黑板上写字
16 AS 阿诺德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger) 展示肌肉
17 AG 亚力克·吉尼斯(Alec Guinness) 喝吉尼斯酒
18 AH 阿道夫·希特勒(Adolf Hitler) 走正步
19 AN 阿尔弗雷德·诺贝尔(Alfred Nobel) 授奖
20 BO 比尔·奥迪(Bill Oddie) 举着望远镜
21 BA 布莱恩·亚当斯(Bryan Adams) 射箭
22 BB 小兔子巴格斯(Bugs Bunny) 吃胡萝卜
23 BC 比尔·克林顿(Bill Clinton) 挥舞美国国旗
24 BD 鲍勃·迪伦(Bob Dylan) 吹奏口琴
25 BE 布莱恩·爱普斯坦(Brian Epstein) 放唱片
26 BS 布兰妮·斯皮尔斯(Britney Spears) 玩弄蛇
27 BG 鲍勃·吉尔多夫(Bob Geldof) 授予爵位
28 BH 本尼·希尔(Benny Hill) 驾着送牛奶的马车
29 BN 巴里·诺曼(Barry Norman) 看电影
30 CO 克里斯·奥唐尼尔(Chris O'Donnell) 大斗蝙蝠侠
31 CA 查理的天使(Charlie's Angels) 轻拂她们的秀发
32 CB 查克·贝里(Chuck Berry) 弯藤条
33 CC 查理·卓别林(Charlie Chaplin) 走鸭子步
34 CD 查尔斯·达尔文(Charles Darwin) 捕捉蝴蝶
35 CE 克林特·伊斯特伍德(Clint Eastwood) 投掷套索
36 CS 克劳迪娅·希弗(Claudia Schiffer) 走模特步
37 CG 切·格瓦拉(Che Guevara) 手握机关枪
38 CH 查尔顿·赫斯顿(Charlton Heston) 乘坐战车
39 CN 查克·诺里斯(Chuck Norris) 空手道
40 DO 多米尼克·奥布莱恩(Dominic O'Brien) 玩扑克
41 DA 大卫·艾登堡(David Attenborough) 在矮树丛中匍匐行进
42 DB 大卫·鲍伊(David Bowie) 化妆
43 DC 大卫·科波菲尔(David Copperfield) 变魔术
44 DD 唐老鸭(Donald Duck) 嘎嘎叫
45 DE 杜克·艾灵顿(Duke Ellington) 弹奏钢琴
46 DS 迪丽娅·史密斯(Delia Smith) 烤蛋糕
47 DG 大卫·高尔(David Gower) 手握板球拍
48 DH 达蒙·希尔(Damon Hill) 赛车
49 DN 大卫·尼文(David Niven) 穿着无尾礼服
50 EO 小驴依唷(Eeyore) 咀嚼蓟草
51 EA 古罗马皇帝奥古斯都(Emperor Augustus) 穿着皇袍
52 EB 俄妮·卜莱登(Enid Blyton) 写作
53 EC 埃里克·克莱普顿(Eric Clapton) 弹吉他
54 ED 伊莉莎·多莉特(Eliza Doolittle) 卖花
55 EE 埃德娜·埃弗拉吉(Edna Everage) 挥舞剑兰
56 ES 吝啬鬼埃比尼泽(Ebenezer Scrooge) 数钱
57 EG 爱德华·格里格(Edvard Grieg) 指挥管弦乐队
58 EH 埃德蒙·希拉里(Edmund Hillary) 站立在珠穆朗玛峰上
59 EN 古罗马皇帝尼禄(Emperor Nero) 拉小提琴
60 SO 斯佳丽·奥哈拉(Scarlett O'Hara) 晕倒
61 SA 萨尔瓦多·阿连德(Salvador Allende) 吃辣椒
62 SB 睡美人(Sleeping Beauty) 沉睡
63 SC 肖恩·康纳利(Sean Connery) 持枪
64 SD 萨尔瓦多·达利(Salvador Dali) 留着大胡子
65 SE 苏·埃伦(Sue Ellen) 喝着伏特加酒
66 SS 斯蒂芬·斯皮尔伯格(Steven Spielberg) 拍摄《外星人》
67 SG 辣妹(The Spice Girls) 吃咖哩粉
68 SH 萨达姆·侯赛因(Saddam Hussein) 烧油井
69 SN 萨姆·尼尔(Sam Neill) 与恐龙奔跑
70 GO 乔治·奥威尔(George Orwell) 打老鼠
71 GA 乔治奥·阿玛尼(Georgio Armani) 缝制女装
72 GB 乔治·布什(George Bush) 焚烧灌木丛
73 GC 乔治·克鲁尼(George Clooney) 戴着听诊器
74 GD 杰拉尔德·德帕迪约(Gérard Depardieu) 挥剑
75 GE 格洛里亚·伊斯特芬(Gloria Estefan) 引吭高歌
76 GS 吉尔伯特和苏力文(Gilbert & Sullivan) 演歌剧
77 GG 杰曼·格瑞尔(Germaine Greer) 焚烧胸罩
78 GH 乔治·哈里森(George Harrison) 沉思
79 GN 格雷格·诺曼(Greg Norman) 打高尔夫
80 HO 黑兹尔·欧可诺(Hazel O'Connor) 打碎玻璃
81 HA 哈罗德·艾布拉姆斯(Harold Abrams) 跑步
82 HB 汉弗莱·博加特(Humphrey Bogart) 穿着雨衣,戴着帽子
83 HC 亨利·库珀(Henry Cooper) 拳击
84 HD 汉普蒂·邓普蒂(Humpty Dumpty) 从墙上摔下来
85 HE 哈利·恩菲(Harry Enfield) 电话访问
86 HS 霍默·辛普森(Homer Simpson) 吃油炸圈
87 HG 休·格兰特(Hugh Grant) 结婚
88 HH 大个子霍根(Hulk Hogan) 摔跤
89 HN 霍雷肖·纳尔逊(Horatio Nelson) 掌舵
90 NO 尼克·欧文(Nick Owen) 坐在沙发上
91 NA 尼尔·阿姆斯特朗(Neil Armstrong) 身穿太空服
92 NB 诺曼·贝茨(Norman Bates) 淋浴
93 NC 纳奥米·坎贝尔(Naomi Campbell) 绊倒
94 ND 尼尔·戴尔蒙德(Neil Diamond) 坐在岩石上
95 NE 诺尔·艾德曼(Noel Edmonds) 扔弃油腻物
96 NS 南希·西娜扎(Nancy Sinatra) 与弗兰克进行二重奏
97 NG 诺埃尔·盖拉弗(Noel Gallagher) 用麦克风演唱
98 NH 纳塞尔·侯赛因(Nasser Hussein) 投掷板球
99 NN 尼克·诺尔蒂(Nick Nolte) 穿得像个流浪汉
#p#副标题#e#记住,你自己的联想及建立的对应更有效得多。还要记住,字母只是一个中介物,它为抽象的数字和具体的图像搭建桥梁。在开始阶段,转译过程会有点慢,因为你的大脑在学习一项新的技能,它必须一步一步地进行操作处理。
☆ 最初阶段的步骤:
数字——字母——人名首字母缩写——人名——人物——图像
经过一段时间的练习,你很快就能跳跃一些步骤,自动地从数字联想到人物了。
☆ 熟练阶段:
数字——图像
熟练的钢琴演奏者对乐谱随看随读,不需要将每一个乐符转化为字母,然后再对应到相应的琴键上。大量的练习已经使他们的手指能够本能地移动到相应的位置。对于多米尼克体系的训练也是如此。经过足够的 训练,你便也能够本能地进行反应了。
如何运用这种新的语言
你已经知道如何运用数字谐音和数字拟形来记忆一些数字信息。把它们同多米尼克体系结合起来,你便拥有了一件多功能武器,可以用它来处理任何数字的组合,不管这个组合有多长。
三位数
对于三位数,把它从左到右地切分为一个二位数和一个一位数。比如,236切分为23和6。将多米尼克体系和数字拟形结合使用,便得到如下图景:比尔·克林顿(Bill Clinton,BC=23)骑着一头大象(数字6的拟形)。433切分为43和3,代表大卫·科波菲尔(David Copperfield,DC=43)戴手铐(数字3的拟形)。这种由多个记忆图像构成的组合,我称之为合成图景。
四位数
我曾说过,必须让每一个人物具有独特的动作或道具,这一点是很重要的。这样,我们可以将人物和动作道具互换使用。
来看看数字1846,它可以切分为18和46,分别代表两个人物:阿道夫·希特勒(Adolf Hitler,AH=18)和烹饪专家迪丽娅·史密斯(Delia Smith,DS=46)。这一次,我们用迪丽娅·史密斯的动作跟阿道夫·希特勒进行组合,也就是把迪丽娅·史密斯的动作加到阿道夫·希特勒身上。这样,1846便形成一个有点离奇的合成图景:希特勒烤蛋糕。
18 46
阿道夫·希特勒 烤蛋糕
(人物) (动作)
如果数字是4618,又会怎样呢?这时只要将角色互换即可:迪丽娅·史密斯走正步!希特勒不需要直接出场,我们只保留他独具风格的动作。
46 18
迪丽娅·史密斯 走正步
(人物) (动作)
五位以上的数字
你已经看到,每个二位数就像一个心理扣环,与其他的二位数相互扣结在一起。要记住一个更长的数字序列,只需不断地添加扣环,从而形成一条锁链。
一般地,我总是从左到右,将数字切分为一组组的人物——动作/人物——动作;如果最后只剩下一位数字,那对它就用数字拟形。比如35774,首先切分为35, 77和4,然后转译为人物、动作、数字拟形。运用我的对应表,便得到一个荒.唐的合成图景:克林特·伊斯特伍德(Clint Eastwood)在帆船上焚烧胸罩。
35 77 4
克林特·伊斯特伍德 焚烧胸罩 帆船
(人物) (动作) (数字拟形)
其中,虽然77对应的是女权作家杰曼·格瑞尔(Germaine Greer,GG=77),我们同样只采用她的特征动作:焚烧胸罩,而这个动作是发生在帆船上(数字4的 拟形)。
对于六位数,可以想像为一个人物对另一个人物进行某个动作,或者一个人物和另一个人物一起进行某个动作。由此产生的合成图景会非常有意思。724268形成的合成图景是乔治·布什(George Bush)给萨达姆·侯赛因(Saddam Hussein)化妆。159267呢,则是阿尔伯特·爱因斯坦(Albert Einstein)跟辣妹(The Spice Girls)一块洗澡。而我最心仪的数字是408836,它表示多米尼克·奥布莱恩(Dominic O'Brien)跟克劳迪娅·希弗(Claudia Schiffer)摔跤。
40 88 36
多米尼克·奥布莱恩 摔跤 克劳迪娅·希弗
(人物) (动作) (人物)
我相信,使用这个体系之后,你很快也会找到一个你最心仪的数字。
总结
记忆数字最好的方法,是给它们人为地加上意义、个性和特征,从而为数字带来生命。
多米尼克体系像一部字典,将抽象的数字转译为有意义、令人印象深刻的图像。
创制你的数字——人物对应表,给每个数字标上对应的人物,并给每个人物添上独特、个性化的动作。
学习这门语言简单、快速、有趣。你不需要专门到某个地方进行练习,因为数字无处不在,你每天都要跟它打交道,你有足够的机会练习,进而熟练使用。
一旦你能熟练使用——这不会花太长时间——你就可以开始吸收各种各样的数字信息了。就像一个正在学习法语的人渴望有机会练习口语,他不会放弃在巴黎咖啡馆说法语的机会一样,你到时也会对记忆数字充满热情,并会沉浸在记忆历史年代、公式及各类数字的欢愉中。它们曾是那样地令人讨厌,但现在记住它们只是小菜一碟啦!
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“世界记忆大师”多米尼克·奥布莱恩(Dominic O'Brien),出生于英国,是世界上最令人赞叹的记忆天才。1991年,奥布莱恩初出茅庐,凭借着自己独创的“多米尼克系统”,在当时的首届世界记忆锦标赛上扫尽强敌,成为当年的记忆冠军,并创下新的世界纪录。
要想让图像牢牢地保存在大脑中,我们必须使它对我们的记忆产生现实性的冲击力。诀窍便是,提供一个心理上的背景,去容纳这些图像。举一个例子,我们按照年代顺序,来记忆英国各个统治王朝的名称。
1. 诺曼时期(Norman)
2. 金雀花王朝(Plantaganet)
3. 兰开斯特王朝(Lancaster)
4. 约克王朝(York)
5. 都铎王朝(Tudor)
6. 斯图亚特王朝(Stuart)
7. 汉诺威王朝(Hanover)
8. 温莎王朝(Windsor)
你可能从未想过要去记这些内容,但这是个很有用的例子,因为几乎没有人能够说出这些王朝的名称,更不用说是按照顺序了。所以这些信息是非常新鲜的。运用连锁法,创作一个充满想像力的故事,我们可以为这些枯燥、线性的内容注入活力,使它变得令人难忘。
我是通过下面这个故事来记住正确的王朝顺序的。在你读这个故事时,请放开你的思路,展开你的想像,在你的头脑中描画出这些场景和事件。
由于这些都是统治王朝,于是我选择了白金汉宫作为故事开场的地点。诺曼·贝茨(Norman Bates,或者格雷格·诺曼,或者其他的你更熟悉的诺曼)从前门离开了宫殿。他刚刚和女王喝过茶。为了记住金雀花王朝(Plantaganet),想像诺曼上了一架在门外等候他的飞机(plane)。这正好是一架兰开斯特(Lancaster)式轰炸机。从伦敦起飞后,诺曼决定进行轰炸袭击。但是他投放的炮弹却并非通常的炮弹,而是用巧克力做成的。它们是约克条(Yorkie Bar)炮弹。其中一个约克条炮弹击中了一座都铎式(Tudor-style)房屋,有着外露的横梁和巨大的矩形窗户。一个叫斯图亚特(Stuart)的苏格兰人被轰炸所惊动,从屋里冲了出来。他看起来狼狈极了,两眼惺忪,步履蹒跚,还不停地挠着头。从他手里拿着的一个空酒瓶可以看出,他正忍受着宿醉(hangover)的痛苦。他想去特拉法尔加广场的喷泉冲浪(windsurf),以减轻他的头疼!
这个故事本身是荒.唐、怪异,而且完全不可能的,但正由于这样,我记住了它。尽管故事是我创作的,你也完全有可能记住。故事的创作没有花太多时间。我只是在读到每一个名称时,把进入头脑的第一想法和联想勾勒出来。把握这些第一联想很重要,因为它们是过后最有可能再次在脑中重复出现的。
故事中各个事件出现的顺序跟列表中的名称顺序完全一致,这使我可以随意地向前、向后背诵王朝名称的序列。约克王朝后面是哪个王朝?通过回忆伦敦的场景,你便可以知道答案是都铎,因为约克炮弹落在了都铎式房子上。同样地,你也应该马上知道,兰开斯特位于约克之前。现在看看,你能不能把故事调转过来,从后向前地说出各个王朝的名称。
通过使用简单的故事,你记忆这一类难记易忘的内容的能力大大提高了。先好好地享受一下这个成果吧。
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“世界记忆大师”多米尼克·奥布莱恩(Dominic O'Brien),出生于英国,是世界上最令人赞叹的记忆天才。1991年,奥布莱恩初出茅庐,凭借着自己独创的“多米尼克系统”,在当时的首届世界记忆锦标赛上扫尽强敌,成为当年的记忆冠军,并创下新的世界纪录。
打破数学完全是一门抽象学科的观念,数学可以变得有意思且讨人喜欢。
我猜想,你所学的乘法运算肯定跟我当时学的是一样的步骤:
78
×67
546
468
5226
这种传统的方法当然是很可靠的,但是如果要用它来进行心算,那就太困难了,因为其中包括若干独立的步骤:先进行两次乘法,随后再将得到的两个乘积相加。
我们可以采用一个更快捷的方法,使这些步骤同时结合起来:
36
× 41
1476
这是怎么算出来的呢?
1. 先从个位开始:6×1=6
2. 然后交叉相乘:3×1,6×4
3. 将2的两个结果相加:3 24=27
4. 写下7
5. 最后将十位相乘(3×4),再加上3中剩下的数字2,得到14
这些说明看上去很复杂,但经过练习,它实际上是很容易使用的,甚至对于三位数或四位数都适用:
241
× 357
86037
1. 7×1= 7
2.(4×7) (1×5)= 33
3.(2×7) (1×3) (4×5)= 37
4.(2×5) (4×3)= 22
5. 2×3= 6
86037
在算术中,你应该尝试去发现规律或模式。注意下面这个例子,两个数字的十位数相同。
17
× 14
? ?
如果是这种情况,计算更简便。
1. 把4提出来,跟17相加,得到21
2. 将这个数乘以10;换句话,就是在21后添个0,得到210
3. 把7×4的积28,跟210相加,得到答案238
28
× 23
? ?
1. 类似地,把3跟28相加,得到31
2. 注意这次是将31乘以20;换句话,将31乘以2再添个0,得到620
3. 最后3×8=24,加上620,答案是644
现在你来试试下面的乘法算式,不要用笔和纸:
16
× 12
? ?
26
× 24
? ?
21
× 29
? ?
32
× 31
? ?
如果你觉得你非常擅长心算,为什么不试试去挑战莎昆塔拉·戴维(Shakuntala Devi)女士的世界记录?1980年,在伦敦的帝国学院,这位印度数学家进行了下面这两个13位数的乘法运算,未借助任何工具,用的仅仅是大脑;而这两个数字是由学院计算机系随意抽取的。
7 686 369 774 870
× 2 465 099 745 779
?
她算出了正确的答案18 947 668 177 995 426 462 773 730,所用时间仅为28秒!
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下面是一些指导原则,帮助你建立数字——人物的对应关系。
1. 列出从00到99这100个数字,在相应的数字旁,填上你能立刻联想到的人物名字。
2. 做完第1步之后,把剩下的数字转译为字母,作为人物名字的首字母缩写,填上相应的人物。
3. 尽可能使这些人物多种多样、各具风格。各个人物的特征必须能够进行区分,所以尽量只选用一个足球运动员,或者一个吉他弹奏者,或者一个高尔夫球手。
4. 每个人物有他(她)各自的道具或动作。我的列表中,埃里克·克莱普顿(Eric Clapton,EC= 53)总是在玩弄他的吉他;鲍勃·迪伦(Bob Dylan,BD=24)则在吹奏口琴。这不仅能让人物的形象更难忘,如同你将在下文看到的那样;而且,当数字很长时,人物和动作是可以互换使用的。
5. 如果你每天做20个数字——人物的对应,一周内你便学会了一门新的语言。
6. 熟悉你的列表。利用零碎时间,随时抽空回忆你的人物——公共汽车上、浴室里,或晚上睡不着觉时,这完全可以代替你入睡前的数羊!
我总是强调,你自己的联想是最难让你忘记的。不过,如果你实在对某些数字无法联想到合适的人物,可以参照一下我所使用的对应表,它对你或许会有所帮助。
00 OO 奥立弗·奥伊(Olive Oyl) 吃菠菜
01 OA 奥斯·阿迪尼斯(Ossie Ardiles) 踢足球
02 OB 奥托·冯·俾斯麦(Otto von Bismarck) 站在轮船上
03 OC 奥利弗·克伦威尔(Oliver Cromwell)
04 OD 奥托·迪克斯(Otto Dix) 画画
05 OE 欧尔德·伊顿尼安(Old Etonian) 戴着平顶硬草帽
06 OS 奥玛·沙里夫(Omar Sharif) 下双陆棋
07 OG 奥根·格莱因德(Organ Grinder) 耍猴
08 OH 奥利弗·哈代(Oliver Hardy) 戴着圆顶硬礼帽
09 ON 欧尔德·尼克(Old Nick) 在地狱
10 AO 安妮·奥克莉(Annie Oakley) 射击
11 AA 安德烈·阿加西(Andre Agassi) 打网球
12 AB 安妮·博林(Anne Boleyn) 被砍头
13 AC 阿尔·卡朋(Al Capone) 抽雪茄
14 AD 狡猾的骗子(The Artful Dodger) 扒窃
15 AE 阿尔伯特·爱因斯坦(Albert Einstein) 用粉笔在黑板上写字
16 AS 阿诺德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger) 展示肌肉
17 AG 亚力克·吉尼斯(Alec Guinness) 喝吉尼斯酒
18 AH 阿道夫·希特勒(Adolf Hitler) 走正步
19 AN 阿尔弗雷德·诺贝尔(Alfred Nobel) 授奖
#p#副标题#e#20 BO 比尔·奥迪(Bill Oddie) 举着望远镜
21 BA 布莱恩·亚当斯(Bryan Adams) 射箭
22 BB 小兔子巴格斯(Bugs Bunny) 吃胡萝卜
23 BC 比尔·克林顿(Bill Clinton) 挥舞美国国旗
24 BD 鲍勃·迪伦(Bob Dylan) 吹奏口琴
25 BE 布莱恩·爱普斯坦(Brian Epstein) 放唱片
26 BS 布兰妮·斯皮尔斯(Britney Spears) 玩弄蛇
27 BG 鲍勃·吉尔多夫(Bob Geldof) 授予爵位
28 BH 本尼·希尔(Benny Hill) 驾着送牛奶的马车
29 BN 巴里·诺曼(Barry Norman) 看电影
30 CO 克里斯·奥唐尼尔(Chris O'Donnell) 大斗蝙蝠侠
31 CA 查理的天使(Charlie's Angels) 轻拂她们的秀发
32 CB 查克·贝里(Chuck Berry) 弯藤条
33 CC 查理·卓别林(Charlie Chaplin) 走鸭子步
34 CD 查尔斯·达尔文(Charles Darwin) 捕捉蝴蝶
35 CE 克林特·伊斯特伍德(Clint Eastwood) 投掷套索
36 CS 克劳迪娅·希弗(Claudia Schiffer) 走模特步
37 CG 切·格瓦拉(Che Guevara) 手握机关枪
38 CH 查尔顿·赫斯顿(Charlton Heston) 乘坐战车
39 CN 查克·诺里斯(Chuck Norris) 空手道
40 DO 多米尼克·奥布莱恩(Dominic O'Brien) 玩扑克
41 DA 大卫·艾登堡(David Attenborough) 在矮树丛中匍匐行进
42 DB 大卫·鲍伊(David Bowie) 化妆
43 DC 大卫·科波菲尔(David Copperfield) 变魔术
44 DD 唐老鸭(Donald Duck) 嘎嘎叫
45 DE 杜克·艾灵顿(Duke Ellington) 弹奏钢琴
46 DS 迪丽娅·史密斯(Delia Smith) 烤蛋糕
47 DG 大卫·高尔(David Gower) 手握板球拍
48 DH 达蒙·希尔(Damon Hill) 赛车
49 DN 大卫·尼文(David Niven) 穿着无尾礼服
50 EO 小驴依唷(Eeyore) 咀嚼蓟草
51 EA 古罗马皇帝奥古斯都(Emperor Augustus) 穿着皇袍
52 EB 俄妮·卜莱登(Enid Blyton) 写作
53 EC 埃里克·克莱普顿(Eric Clapton) 弹吉他
54 ED 伊莉莎·多莉特(Eliza Doolittle) 卖花
55 EE 埃德娜·埃弗拉吉(Edna Everage) 挥舞剑兰
56 ES 吝啬鬼埃比尼泽(Ebenezer Scrooge) 数钱
57 EG 爱德华·格里格(Edvard Grieg) 指挥管弦乐队
58 EH 埃德蒙·希拉里(Edmund Hillary) 站立在珠穆朗玛峰上
59 EN 古罗马皇帝尼禄(Emperor Nero) 拉小提琴
60 SO 斯佳丽·奥哈拉(Scarlett O'Hara) 晕倒
61 SA 萨尔瓦多·阿连德(Salvador Allende) 吃辣椒
62 SB 睡美人(Sleeping Beauty) 沉睡
63 SC 肖恩·康纳利(Sean Connery) 持枪
64 SD 萨尔瓦多·达利(Salvador Dali) 留着大胡子
65 SE 苏·埃伦(Sue Ellen) 喝着伏特加酒
66 SS 斯蒂芬·斯皮尔伯格(Steven Spielberg) 拍摄《外星人》
67 SG 辣妹(The Spice Girls) 吃咖哩粉
68 SH 萨达姆·侯赛因(Saddam Hussein) 烧油井
69 SN 萨姆·尼尔(Sam Neill) 与恐龙奔跑
70 GO 乔治·奥威尔(George Orwell) 打老鼠
71 GA 乔治奥·阿玛尼(Georgio Armani) 缝制女装
72 GB 乔治·布什(George Bush) 焚烧灌木丛
73 GC 乔治·克鲁尼(George Clooney) 戴着听诊器
74 GD 杰拉尔德·德帕迪约(Gérard Depardieu) 挥剑
75 GE 格洛里亚·伊斯特芬(Gloria Estefan) 引吭高歌
76 GS 吉尔伯特和苏力文(Gilbert & Sullivan) 演歌剧
77 GG 杰曼·格瑞尔(Germaine Greer) 焚烧胸罩
78 GH 乔治·哈里森(George Harrison) 沉思
79 GN 格雷格·诺曼(Greg Norman) 打高尔夫
80 HO 黑兹尔·欧可诺(Hazel O'Connor) 打碎玻璃
81 HA 哈罗德·艾布拉姆斯(Harold Abrams) 跑步
82 HB 汉弗莱·博加特(Humphrey Bogart) 穿着雨衣,戴着帽子
83 HC 亨利·库珀(Henry Cooper) 拳击
84 HD 汉普蒂·邓普蒂(Humpty Dumpty) 从墙上摔下来
85 HE 哈利·恩菲(Harry Enfield) 电话访问
86 HS 霍默·辛普森(Homer Simpson) 吃油炸圈
87 HG 休·格兰特(Hugh Grant) 结婚
88 HH 大个子霍根(Hulk Hogan) 摔跤
89 HN 霍雷肖·纳尔逊(Horatio Nelson) 掌舵
90 NO 尼克·欧文(Nick Owen) 坐在沙发上
91 NA 尼尔·阿姆斯特朗(Neil Armstrong) 身穿太空服
92 NB 诺曼·贝茨(Norman Bates) 淋浴
93 NC 纳奥米·坎贝尔(Naomi Campbell) 绊倒
94 ND 尼尔·戴尔蒙德(Neil Diamond) 坐在岩石上
95 NE 诺尔·艾德曼(Noel Edmonds) 扔弃油腻物
96 NS 南希·西娜扎(Nancy Sinatra) 与弗兰克进行二重奏
97 NG 诺埃尔·盖拉弗(Noel Gallagher) 用麦克风演唱
98 NH 纳塞尔·侯赛因(Nasser Hussein) 投掷板球
99 NN 尼克·诺尔蒂(Nick Nolte) 穿得像个流浪汉
#p#副标题#e#记住,你自己的联想及建立的对应更有效得多。还要记住,字母只是一个中介物,它为抽象的数字和具体的图像搭建桥梁。在开始阶段,转译过程会有点慢,因为你的大脑在学习一项新的技能,它必须一步一步地进行操作处理。
☆ 最初阶段的步骤:
数字——字母——人名首字母缩写——人名——人物——图像
经过一段时间的练习,你很快就能跳跃一些步骤,自动地从数字联想到人物了。
☆ 熟练阶段:
数字——图像
熟练的钢琴演奏者对乐谱随看随读,不需要将每一个乐符转化为字母,然后再对应到相应的琴键上。大量的练习已经使他们的手指能够本能地移动到相应的位置。对于多米尼克体系的训练也是如此。经过足够的 训练,你便也能够本能地进行反应了。
如何运用这种新的语言
你已经知道如何运用数字谐音和数字拟形来记忆一些数字信息。把它们同多米尼克体系结合起来,你便拥有了一件多功能武器,可以用它来处理任何数字的组合,不管这个组合有多长。
三位数
对于三位数,把它从左到右地切分为一个二位数和一个一位数。比如,236切分为23和6。将多米尼克体系和数字拟形结合使用,便得到如下图景:比尔·克林顿(Bill Clinton,BC=23)骑着一头大象(数字6的拟形)。433切分为43和3,代表大卫·科波菲尔(David Copperfield,DC=43)戴手铐(数字3的拟形)。这种由多个记忆图像构成的组合,我称之为合成图景。
四位数
我曾说过,必须让每一个人物具有独特的动作或道具,这一点是很重要的。这样,我们可以将人物和动作道具互换使用。
来看看数字1846,它可以切分为18和46,分别代表两个人物:阿道夫·希特勒(Adolf Hitler,AH=18)和烹饪专家迪丽娅·史密斯(Delia Smith,DS=46)。这一次,我们用迪丽娅·史密斯的动作跟阿道夫·希特勒进行组合,也就是把迪丽娅·史密斯的动作加到阿道夫·希特勒身上。这样,1846便形成一个有点离奇的合成图景:希特勒烤蛋糕。
18 46
阿道夫·希特勒 烤蛋糕
(人物) (动作)
如果数字是4618,又会怎样呢?这时只要将角色互换即可:迪丽娅·史密斯走正步!希特勒不需要直接出场,我们只保留他独具风格的动作。
46 18
迪丽娅·史密斯 走正步
(人物) (动作)
五位以上的数字
你已经看到,每个二位数就像一个心理扣环,与其他的二位数相互扣结在一起。要记住一个更长的数字序列,只需不断地添加扣环,从而形成一条锁链。
一般地,我总是从左到右,将数字切分为一组组的人物——动作/人物——动作;如果最后只剩下一位数字,那对它就用数字拟形。比如35774,首先切分为35, 77和4,然后转译为人物、动作、数字拟形。运用我的对应表,便得到一个荒.唐的合成图景:克林特·伊斯特伍德(Clint Eastwood)在帆船上焚烧胸罩。
35 77 4
克林特·伊斯特伍德 焚烧胸罩 帆船
(人物) (动作) (数字拟形)
其中,虽然77对应的是女权作家杰曼·格瑞尔(Germaine Greer,GG=77),我们同样只采用她的特征动作:焚烧胸罩,而这个动作是发生在帆船上(数字4的 拟形)。
对于六位数,可以想像为一个人物对另一个人物进行某个动作,或者一个人物和另一个人物一起进行某个动作。由此产生的合成图景会非常有意思。724268形成的合成图景是乔治·布什(George Bush)给萨达姆·侯赛因(Saddam Hussein)化妆。159267呢,则是阿尔伯特·爱因斯坦(Albert Einstein)跟辣妹(The Spice Girls)一块洗澡。而我最心仪的数字是408836,它表示多米尼克·奥布莱恩(Dominic O'Brien)跟克劳迪娅·希弗(Claudia Schiffer)摔跤。
40 88 36
多米尼克·奥布莱恩 摔跤 克劳迪娅·希弗
(人物) (动作) (人物)
我相信,使用这个体系之后,你很快也会找到一个你最心仪的数字。
总结
记忆数字最好的方法,是给它们人为地加上意义、个性和特征,从而为数字带来生命。
多米尼克体系像一部字典,将抽象的数字转译为有意义、令人印象深刻的图像。
创制你的数字——人物对应表,给每个数字标上对应的人物,并给每个人物添上独特、个性化的动作。
学习这门语言简单、快速、有趣。你不需要专门到某个地方进行练习,因为数字无处不在,你每天都要跟它打交道,你有足够的机会练习,进而熟练使用。
一旦你能熟练使用——这不会花太长时间——你就可以开始吸收各种各样的数字信息了。就像一个正在学习法语的人渴望有机会练习口语,他不会放弃在巴黎咖啡馆说法语的机会一样,你到时也会对记忆数字充满热情,并会沉浸在记忆历史年代、公式及各类数字的欢愉中。它们曾是那样地令人讨厌,但现在记住它们只是小菜一碟啦!
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越来越多的人出现了记忆力下降的问题,为此,我们应该正视这个问题,并采取措施,防患于未然,从而提高自己的记忆力。下面就是读文网小编为大家整理的多米尼克记忆法的体系,欢迎参考和学习。
我们先来看看一般记忆法的内容,然后,然后来说说多米同志的法门的特殊性。
一般市面常见的记忆法,大概会有这么几个步骤,我在偶的“林式记忆”中作了归纳:
电影记忆法——在这里,你是导演,同时,你可以是演员。可以在你的记忆故事给自己留一个角色。
技巧1、串联法[也叫情节法]
把你要记忆的知识点串在一起,编成一段故事。这就是一段“电影情节了”。
技巧2、转化法[也叫演员法]
有一些知识比较抽象,需要转化成比较容易记的图像来记忆。这就需要转化了。电影总是需要演员的,而在电影记忆法里的演员,就是从知识点转化过来图像了。
技巧3、挂钩法[也叫舞台法]
如果知识点太多,你如果从头串到最头,容易断掉。所以,需要用到地点挂钩法。把知识点,分成若干分段,挂上挂钩上来记忆。这些地点的挂钩,就是你的演员表演的舞台了。
技巧4、奇特法[也叫卖点法]
串联或挂钩时,你需要对自己的想象进行夸张的、搞笑的、富于情感的、有声有色的处理。这就是奇特法。它是保证你记得牢固的关键。这就像电影需要有卖点一样,电影需要有可以吸引观众眼球的东西,你的记忆过程也需要。而奇特法就是让你的整部记忆电影梦幻、奇特、特别的关键了。它决定了你的大脑,是愿乐意牢牢地记住你的知识。
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记不住这只是一个欺骗自己的借口,相信自己,只要有信心,我们可以记住一切。下面读文网小编就为大家介绍一下关于多米尼克·奥布莱恩的记忆方法——如何学习历史,欢迎大家参考和学习。
记忆繁杂而无规律的历史日期的确是有点麻烦。不过如果通过多米尼克体系把数字转换为人物和动作,并把这些人物和动作跟事件联系起来,从而把一长串历史日期存入你的记忆库,也不是太费工夫——比如下面这个世界历史的重要事件列表。
1170 托马斯·贝克特被谋杀
1215 签署《大宪章》
1415 阿金库尔战役
1455 玫瑰战争
1492 哥伦布发现北美洲
1642 英国内战爆发
1666 伦敦大火
1773 波士顿倾茶事件
1776 美国发表独立宣言
1789 攻占巴士底狱
1805 特拉法尔加战役
1914 第一次世界大战爆发
1939 第二次世界大战爆发
1949 北大西洋公约组织成立
1956 苏伊士危机
1963 约翰·肯尼迪被暗杀
1969 人类首次登月
1991 海湾战争
我们举几个例子,来看看怎样记住这些年份。
☆ 1170
圣徒托马斯·贝克特跟亨利二世经过长期的争吵,最后在坎特伯雷大教堂被谋杀。为了记住这个年份和事件,我想像安德烈·阿加西趁着贝克特在祭坛祈祷时,用高尔夫球棍击中了他。头两个数字是人物,安德烈·阿加西(Andre Agassi,AA=11)。后两个数字是动作,我总是把70跟高尔夫(golf)联系在一起(GO=70)。
☆ 1455
所谓的玫瑰战争是约克派和兰开斯特派为争夺王权和统治权进行的斗争。
我想像一个离奇的合成图景:骗子阿特夫(Artful Dodger,AD=14)手拿剑兰在战役中奔跑,嘴里叼着一支硕大的红玫瑰。这里,剑兰代表 埃德娜·埃弗拉吉(Edna Everage,EE=55)。记住,对 于后两位数字,我们只取人物的动作;所以,埃德娜并不出现在场景中,而只出现剑兰。
☆ 1773
在波士顿倾茶事件中,342箱茶叶被倒入波士顿港口,以此来抗议茶叶征税。
我想像一个不可能发生的情景:亚力克·吉尼斯(Alec Guinness,AG=17 )戴着听诊器,在给一位男士检测心跳, 该男士因为奋力扔掷茶叶箱而虚脱。其中,听诊器属于乔治·克鲁尼(George Clooney, GC=73)。
试着创建你自己的合成图景来记忆其他的年份。比如,怎么把阿诺德·施瓦辛格(Arnold Schwar- zenegger,AS=16)及化妆——大卫·鲍伊(David Bowie,DB=42)的动作,跟1642年的英国内战联系起来?
运用多米尼克体系,通过想像和联想把日期转换为人物,我们像是在上演一幕有趣的新编历史剧,给历史事件增添了活力。谁说历史是一门枯燥的课程?
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8次世界记忆大赛冠军多米尼克•奥布莱恩,可以用38秒记住一副扑克牌的顺序,因为记忆太好被赌场拒之门外,你想知道奥布莱恩的记忆方法吗?现在,读文网小编来告诉你多米尼克·奥布莱恩的地点记忆方法。
8次世界记忆大赛冠军多米尼克•奥布莱恩,可以用38秒记住一副扑克牌的顺序,用30分钟记住2385个随机产生的数字,用1个小时记住元素周期表上110种元素的原子序数、元素符号、元素类别和精确到4位小数的原子量......他因为记性太好而被各国的赌场拒之门外,现在不仅英国所有的赌场都不欢迎他,就算在法国、捷克、美国等国的赌场,也都盯上了他,不让他入场。
思想可以包容任何地点,意志可以构建任何场景。
下面的练习是关于想像力,而不是记忆力的测试。不过,在仔细看完这张列表后,你应该能够全部记住这些事物。你将使用的是行程法,或者轨迹法——古希腊人在两千多年前就已经知道,
并会使用这一方法来提高记忆。
首先,你必须:
1. 在头脑里设想一条包括12个场所的路线。比如,可以是从家到学校,或者到朋友家的路线。
2. 选择明显、难忘的标志物作为行程上的各个场所,如教堂、车站、邮局。
3. 确保路线有合理的方向性,这将保持列表内容的顺序。
4. 如果你对路线感到满意了,请在看列表之前先熟悉这一路线。
场所1 前门
场所2 大门
场所3 小商店
场所4 红绿灯
场所5 人行桥
场所6 入站口
场所7 第4站台
场所8 火车
场所9 教堂
场所10 大学校门
场所11 图书馆
场所12 你的课桌
接下来,把列表上的每件事物,按顺序放入行程上的每个场所。比如,你选择的第一个场所是前门,那么想像你看到一个巨大的钟放在门阶上,堵住了路。到了第二个场所,你看到一长串熏肉吊在大门口,你闻到了明显的熏肉气味。在小商店的外面,你看到艾菲尔铁塔的身影。这只是一个模型,但它怎么会在这儿呢?......继续下去。
你每天都会去学校,但是这次,你在路上会经历一些不同寻常的事件。除了在每一个场所浮现出每一件事物的形象,再试图想像那里的氛围。运用你的所有感官——听听交通的噪音;天气怎么样,温和还是寒冷......味觉、嗅觉和触觉也会有所帮助。同时,记下你看到每件事物时的反应。
当然,它们只是我个人使用的象征符号。你在使用这个方法时,可以创制属于你自己的象征符号。下面的列表表明了这些事物间的关联〔事物跟国家的联系,有的表现在单词拼写或发音上,如bell(钟)和Belgium(比利时);而有的则表现为事物是该国家的典型特征,如Eiffel Tower(艾菲尔铁塔)和France(法国)。——译者注 〕:
1. 比利时(Belgium)
2. 丹麦(Denmark)
3. 法国(France)
4. 德国(Germany)
5. 希腊(Greece)
6. 爱尔兰(Ireland)
7. 意大利(Italy)
8. 卢森堡(Luxembourg)
9. 荷兰(Netherlands)
10. 葡萄牙(Portugal)
11. 西班牙(Spain)
12. 英国(United Kingdom)
如果你觉得这个练习不难,那么你可以进一步开发使用行程法。使用这个方法,可以存储的信息数量是无限的,因为存储空间是足够大的——比如地理位置,这是无限的。我在过去的几年里,积累了不少数量的行程路线。我可以通过它们来估量我的存储空间。事实上,在我的头脑中,有大约100条行程,每一条包括52个站点。
这样,从理论上说,我可以记住5200张扑克牌(100副),或5200个名字、5200张面孔、5200个数字,或者其他任何事物。而这仅仅是一个保守的估计,因为每个站点可以容纳的图景不止一个。想一想你的路线。如果你把学校里你的课桌作为行程上的一个站点,想像一下可以出现多少相关的图景。
所以,实际上应该比我最初估计的5200更多,也许可以达到50000。不过,如果我是在准备考试,我就不会占用这些存储空间去记什么数字序列、足球得分;我会用它们来记忆历史事件、莎士比亚引文、外语单词、化学公式、数学方程、物理定律、经济统计,等等
地点法只是联想记忆方法当中的一个基础方法,学生可以通过该方法的学习,对记忆学有一定程度的了解,并通过多种方法的融合,改变人的思维模式,进而达到记忆的目的。
1、浣溪沙
【宋】苏轼
2、簌簌衣巾落枣花,
3、村南村北响缲车。
4、牛衣古柳卖黄瓜。
5、酒困路长惟欲睡,
6、日高人渴漫思茶。
7、敲门试问野人家。
译文:
衣襟在风中簌簌作响,枣花随风飘落。
村南村北响起车缫丝的声音,
古老的柳树底下有一个穿牛衣的农民在叫卖黄瓜。
路途遥远,酒意上心头,昏昏然只想小憩一番。
艳阳高照,无奈口渴难忍,想随便去哪找点水喝。
于是敲开一家村民的屋门,问:可否给碗茶?
1、地面 2、草坪 3、树 4、石碑 5、石碑坐基 6、茶杯 7、茶壶
我们可以通过想象,来记忆这首《浣溪沙》:
1、苏轼在地上换细沙。(浣溪沙 苏轼)
2、草坪上簌簌的落下来很多衣襟和枣花。(蔌蔌衣巾落枣花)
3、不论是村南还是村北都有这种树,树上都有繅车。(村南村北响缫车)
4、石碑上画的一头牛,穿着衣服,在卖黄瓜。(牛衣古柳卖黄瓜)
5、坐基上有一个喝了酒之后走了很长时间的人,趴在那里想睡觉。(酒困路长惟欲睡)
6、太阳很高的时候看到一碗茶。(日高人渴漫思茶)
7、敲敲茶壶问是谁家的。(敲门试问野人家)
地点法相关
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一个感官就是对图像的感官,当我们看到相关的影像时,这个图像自然就会浮现在脑海里,并被记录在右脑里。图像记忆法对于我们提升记忆力有很好的帮助,尤其是右脑图像记忆方法,那么图像记忆法方法都有哪些,我们应该如何开发自己图像记忆能力呢,今天读文网小编来和大家简单分享一下图像记忆方法三大体系。
今天给大家介绍图像记忆法,即如何运用图像和连结来进行书本知识的记忆。通过掌握以下七个步骤,你可以把任何学科、任何你想要记忆的知识记住。那你就证明你已经练就超强记忆了!
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图像记忆法,顾名思义,利用图像记忆的方法。 所以说,没有图像在大脑中,图像记忆法就没办法运用。你想了解一下图像记忆法吗? 下面,读文网小编来为你介绍图像记忆法相关知识。
唐宋八大家:韩愈、柳宗元和宋代欧阳修、苏洵、苏轼、苏辙、曾巩、王安石。怎样才能记住他们呢?有很多同学都会把人名给搅乱,所以这次我们就给大家介绍下同时代或者特定关系的人名记忆!
下面我们来详细解读记忆法:
1)转换图像:
韩愈==含玉
柳宗元==柳(树)
欧阳修==(太)阳
苏洵、苏轼、苏辙==三苏==三叔
曾巩==巩==拱桥
王安石==石(头)
2)在脑海里组合图像:
桥由石头组成
旁边有棵柳树
天上有个太阳
桥上站着个三叔
三叔嘴里含块玉
3)画出图像
注意:只要能记住下面的图像,就能回忆出八大家的名字,图像可以开发我们右脑的潜能,
也就是说,刚才组合的图像用到了我们右脑里的图像能力,右脑的图像记忆能力是左脑的100万倍,这就是图像记忆的原理,原理明白了,做其它的练习,你就可以按照这种原理很快记忆下你想记忆的知识。
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记忆分为瞬间记忆和永久记忆,那么人类大脑的瞬间记忆有多强呢?下面读文网小编给大家分享一些关于瞬间记忆的知识,希望大家喜欢。
好的记忆力都是练出来的,比较有效地训练方法有三个:
(1)速读法(又叫全脑速读记忆):速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的,实际上,两者是同时进行也是相互相成的,别以为阅读速度快了记忆就差了,因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆,而是右脑潜意识的图像记忆,后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道,速度越快记忆越好。
简单地说包括快速阅读和记忆。二者可以说是相辅相成的,快速阅读离开记忆就失去了作用,记忆不结合快速阅读也没有多大的实质意义。一般人经过专业的强化训练都可以达到。
(2)图像法(又叫联结记忆术):图像法也是运用右脑的图像记忆功能,发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系,从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆,关于联结记忆术。
图像记忆,顾名思义,采用图像的方法帮助记忆。与传统的声音刺激记忆相比效率要提高3-10倍。结合思维导图,快速阅读及其它方法就可以做到轻松高效记忆文章的效果。
图像记忆的要领是图像必须精简,夸张,生动有趣。如果很普通的图像记忆就没法对神经进行刺激,不过普通的图像也总比用声音刺激带来的记忆强些。
图像记忆主要难度在于编码,即如何把需要记忆的文字内容转换为印象深刻的图像,之后还需要对图像进行联想等,把图像转为影像记忆。刚开始接触图像记忆法的人由于没有这种习惯,因此入门难度会大些。不过经过经常性的训练以后,大脑得到活化,想像和联想速度明显加快,这样编码就容易了,结合到实际运用中时也会碰到些麻烦。因此需要掌握更多的转换图像的方法。训练和应用中不断的总结经验提高效率。
图像记忆的缺点在于如果单纯使用图像来记忆,工作量会非常庞大。因此必须结合其他的方法来统筹规划。灵活的运用才可以发挥图像记忆的最大优势。
图像记忆的最高境界应该是照相记忆(过目不忘),图像记忆也是照相记忆的入门训练课程。按照七田真的理论,0-6岁的小孩中50%的人都有这项能力。12岁以后照相记忆能力已经退化,需要激活,图像记忆的训练就是最有效的激活照相记忆的方法。看过一边就可以在脑海中回忆看到的细节达到过目不忘的效果。成人中很少有人拥有图像记忆的能力,因为小时候的照相记忆能力没有得到很好的保持,长大了慢慢退化掉了。
思维导图,又称脑图、心智地图、脑力激荡图、思维导图、灵感触发图、概念地图、树状图、树枝图或思维地图,是一种图像式思维的工具以及一种利用图像式思考辅助工具来表达思维的工具。思维导图是使用一个中央关键词或想法引起形象化的构造和分类的想法; 它用一个中央关键词或想法以辐射线形连接所有的代表字词、想法、任务或其它关联项目的图解方式。
思维导图是一种将放射性思考具体化的方法。我们知道放射性思考是人类大脑的自然思考方式,每一种进入大脑的资料,不论是感觉、记忆或是想法——包括文字、数字、符码、食物、香气、线条、颜色、意象、节奏、音符等,都可以成为一个思考中心,并由此中心向外发散出成千上万的关节点,每一个关节点代表与中心主题的一个连结,而每一个连结又可以成为另一个中心主题,再向外发散出成千上万的关节点,而这些关节的连结可以视为您的记忆,也就是您的个人数据库。
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想知道如何轻松的记住数字吗?下面读文网小编给大家分享一些关于数字编码的记忆方法,希望你会喜欢。
1、归档整理方便,特别在电子管理系统中;
2、数字编码更容易进行管理,无论谁进行的编码都是一样,管理方便,人员无论怎么换,程序和事务不会乱;
3、从数字上能得到详细的对应信息,譬如年月日甚至时分秒、单位、部门、建档人等等;
4、熟悉数字编码后可以很快的定位文件所在;
5、数字编码可以防止泄密,不了解编码系统的人很难明白编码的意义,在浩瀚的数字中就像迷宫一样找不到所需要的信息。
总之,数字编码能给生活带来很多方便
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在世界记忆大赛上有许多项目都是比记忆数字的,其实他们的方法就是利用数字编码将每个数字记下来。下面读文网小编给大家分享一些1到100的数字编码,希望你会喜欢。
00:洞洞眼镜(象形)东欧 元旦 零蛋 灵通
00;小明戴上洞洞眼镜在东欧的 元旦 晚会上玩得很开心,拨通零蛋牌小 灵通给父母报喜
01: 同意 统一 童衣 冬衣 羚羊 铃兰 灵药 领药
01;学校 同意、 统一 穿上 童衣 和冬衣 ,骑上 羚羊 去摘 铃兰 草,做 灵药 免费让人们 领药 喝预防感冒
02;冻耳 令爱 栋梁 冬粮 领土 动土 东土(大唐)
02:北方一到冬天就冻耳 朵,邻居家的小丽很令爱 ,每天到栋梁上晒完冬粮 ,就看地图设想在南海领土上 动土修建一座 东土(大唐)乐园
03:领赏 零散 动脉 冻煞 东山
03;我总算领赏了寒风刺骨的厉害 ,刮乱了我零散的头发,感觉我的 动脉都被 冻煞了,我艰难地爬上 东山晒太阳
04:零食 领事 懂事 董事 冻死 临时 淋湿 临死
04;坐车上班带着零食的 领事 、懂事和 董事长、看到 冻死在路边的小狗,居住在 临时 住所被雨 淋湿衣衫的乞丐, 和身体虚弱快要临死的老者,深感领导责任重大啊!
05:领舞 领悟 动物 动武 东吴 冻手 动手 东屋
05:领舞 者领悟了 动物 练动武时,就像三国时东吴夺取 政权那样专注。士兵冻手了也不 动手去 东屋那手套
06:领路 道路 东流 通路 同路 逗留 冻肉
06:领路者指引的 道路,就像 东流的河水一道 通路, 同路 的人们累了就逗留 在卖冻肉部里休息
07:令旗 灵机 东西 洞悉 洞隙 动气 怄气
07;老鼠打着令旗、 灵机 地寻找东西吃 ,洞悉 房屋里的洞隙xi, 动气 、怄气还是没找到吃的
08;领班 淋巴 临别 邻邦 全部 全班 元宝
08:领班 护士看到淋巴病人生命垂危,将要与家人 临别, 邻邦 听到消息全部都来看了,还有以前全班的同学抱着 元宝来看望
09:灵枢 零揪 菱角 领教 领走
09;灵枢里的幽灵, 零揪 着菱角视为他们的宝物 ,领教 着地狱里生活的无奈,盼望神仙把他们从地狱领走到天堂
10:衣领 移动 要领 妖洞 摇动 窑洞 绕圈
10:衣领上装着 移动电话,从 要领里得知妖洞 里魔鬼摇动到 窑洞后院里 绕圈子
11:意义 疑义 异议 一亿 意译 耀眼 妖艳
11;做公益是有意义的事,但有些人疑义 是作秀,也遭到一些人异议, 用一亿元捐赠希望工程 意译yi重大光祖耀眼,还 招来妖艳女人们的赞叹!
12:依恋 雨量 余粮 遗孀 意图 要吐 窑土
12;一对依恋 不舍的恋人,暴雨中用雨量测定器测积水深度,防备雨水淹没余粮,这对恋人是yishuang遗孀、意图要保护余粮,被大雨侵湿恶心的要吐,昏倒在窑土旁边了
13;衣衫 移山 薏米 药膳 咬伤 完善 晚上
13:穿红衣衫的人们要 移山,拿 薏米 做成yaoshan药膳贴在 被蚊子咬伤的患处 ,完善奋斗意志,白天晚上通宵奋战!
14;钥匙 咬死 一时 意识 议事 遗失 仪式
14;拿yaoshi钥匙、yao 咬死了狮子, 一时 、意识到法律责任重大 ,就到律师所议事,律师说只要 遗失 财产在法庭审理仪式上做赔偿,就免于刑事责任
15;义务 医务 衣物 遗物 鹦鹉 药物 万物
15;义务志愿者到社区 医务站帮洗 衣物,捡到了死者留下的 遗物,交给了yingwu鹦鹉,把失效 药物埋藏到万物生长的地方
16;遗留 一溜 一流 遗漏 一律 疑虑 一路
16:父亲遗留 下来的书籍,我从小一溜儿就记住了,是留给我 一流的精神 财富 ,我不遗漏 、一律 传给后代才感觉没有疑虑,他是指引我人生一路上的明灯
17:一起 一齐 意气 义气 一切 邀请 一汽
17;同学们一起站好队, 一齐 出发宣传打假销售,意气奋发、浩然义气 ,一切按照销售法原则, 邀请学者去 一汽集团做演讲
18;一把 摇把 摇摆 衣钵 一般 一半 哑巴
18;坐在一把、 摇把躺椅上 摇摆着身体的僧人,衣钵 一般说话一半像哑巴含糊不清
19;药酒 依旧 医救 依据 已故 遗孤 万古
19:药酒 要依旧按照 医救规定 ,由依据对 已故烈士yigu遗孤发放,让烈士精神万古流传
20: 儿童 暗恋 暗令 安顿 挨冻 暗洞 耳洞
20; 儿童、暗恋上了游戏机,暗令、 安顿自己哪怕在雪地里aidong 挨冻,在 an暗洞 里孤独等待,在猫耳洞里安居也要爱上游戏机
21:耳环 二姨 阿姨 anyi安逸 耳语 而已 恶意
21;耳环送给 二姨和 阿姨 ,她们安逸 生活的情绪在用耳语交流, 而已 用真诚之心化解误解和恶意
22;暗暗 恩爱 两耳 爱儿 两岸
22:儿子暗暗 、恩爱着母亲,母与子 两耳间爱儿只能用电话传递亲情,她们希望两岸统一母子团圆
23;暗杀esha 扼杀 屠杀 梁山 土山 秃山 鞍山
23:抗日战争时期,日本鬼子暗杀 、扼杀 、屠杀 抗日根据地的老百姓,把他们逼上梁山 、土山 、秃山最后逃荒到 鞍山
24:盒子, 哀思 碍事 按时 暗示 暗室 儿时
24 ;每当从盒子拿出雷锋日记,把我带进深深的哀思之中 ,是雷锋精神鼓励我挑战碍事心态 ,我下决心按时自我 暗示,在 暗室里冥想 儿时的快乐
25;爱护 二胡 耳闻 安慰 安稳 额外
25:老师爱护盲校的学生,教学生啦 二胡 ,使学生用耳闻 感受到外面欢乐世界,他们得到安慰 和安稳 的关怀,感到额外高兴
26:暗流 二流 二楼 吐露 土路
26;从暗流涌动的人群里 ,走来二流 子他要上二楼 ,对女朋友丽华吐露自己的爱意, 但是,他迷路了从土路方向走去了
27;按期 暗器 爱妻 爱惜 儿戏 儿媳 土气
27:大勇按期每天练习 暗器 技巧,他心里爱妻、 爱惜 自己的家庭,不把家庭矛盾当儿戏 ,细心调节儿媳间关系 ,用乡里话说是有些土气
28;恶霸 凉拌 两半 癌变 徒步 突变
28:恶霸走到贫民家要吃 凉拌豆腐 ,逼的家人走了两半里路 才买回来,恶霸不久在医院查出了ai癌变 ,从此每天徒步 锻炼,并反省自己的恶习,身体渐渐突变安康了
29;ai哀求 良久 量具 良驹 粮谷 谅解
29:小明同学做错了事哀求老师原谅,可老师 良久没回答 ,只是拿着量具在黑板上画了一匹 良驹ju驮着 粮谷,用暗示和激励谅解了小明
30;三凌 山东 shan煽动 山洞 上冻 密洞
30;狐狸拿着三凌镜 瞭望山东、高声喊叫 煽动 、山洞 的山鸡出来看惊奇,山鸡怕爪子上冻了就飞进了 密洞
31;审议 善于 山芋sha 鲨鱼 善意 商议 上衣
31:村委会审议决定 ,善于种植 山芋的农户来领山芋种子,要承揽喂养 鲨鱼者,保护动物要有 善意 ,经会议商议后决定,并给饲养者发放上衣统一管理
32:山梁 闪亮 上梁 迷途 善良
32;黄土高坡的山梁 上,一支腰鼓队闪亮 登场表演,群众上梁观看 谁知走入迷途,幸好遇见 善良的老大爷带路才来到山梁观看
33:上身 伤神 上山 杀伤 密密 秘密
33:一喝酒上身就昏晕 还伤神, 上山放羊把小羊视为黄鼠狼误 杀伤了,口里还密密麻麻 念着存折上的秘密
34:赏识 伤食 上市 上士 丧事 绅士 身世 审视
34;小王得到单位重金赏识,去集体会餐 伤食 了,上市里医院看医生,遇见朋友参加 上士的sang 丧事 ,绅士 装扮显示了自己的身世, 小王重新审视了自己
35;山谷 晌午 商务 尚武 上古shan 珊瑚 迷雾
35:山谷里小山村正是 晌午,来了 商务队宣传 尚武,说是上古代流传下来的 民族精神,让人们下到海里摘珊瑚,冲破 迷雾看世界
36;香炉 山麓 闪露 上流 上楼 迷路 麋鹿
36:寺院的香炉放在了 山麓lu中,上香者的脸上闪露 出期盼的神态,上流人物 上楼 时迷路 了就骑着麋milu鹿赶来烧香了
37:伤气 商祺 疝气 山区 膻气 三七 杀气
37;做生意赔本伤气了 ,只好向有经验的商祺学习,气得又得了shan 疝气, 到山区 里吃羊肉有shan膻气味,就放了点 三七,吃了满脸 杀气腾腾,坐立不安
38;上班 上边 善变 伞兵 散兵 上宾 伤病
38:上班的路上总想着 家里凉台上边晒得衣服没收,怕天气善变,忽然,看到从飞机里伞兵跳伞的全是散兵 ,上宾 得了伤病住院了
39:三舅 上酒 三九 山沟 杀狗
39;三舅 给老舅上酒,喝的是 三九 牌大曲酒,喝完酒到山沟 里杀狗
40:适龄 失灵 时令 司令 四邻 石洞 发动 私通
40;学弹钢琴最佳适龄期是5岁,过了关键期,手指就会失灵了灵敏度。所以,要按 时令去学习。 司令 走访了四邻,来到 石洞 、发动大家 揭露私通贩毒团伙
41;适宜 失意 诗意 事宜 示意 司仪 石椅 肆意
41:适宜之时 要 慎重,失意之中莫灰心 ,对朋友用诗意表达感情! 事宜 安排要妥当,真情示意要主动,礼貌 司仪 记心中。稳坐石椅细心做事 不得肆意做事
42;食粮 丝袜 思量 思儿 试图 仁途 司徒
42:把食粮 装在丝袜放在床前,是为了时刻 思量 远方的她,思儿、 试图 想想自己还有点仁途之心 就像司徒作出一番事业
43:世上 时尚 四散 失算 使命 失明 si撕杀
43;21世纪世上、 时尚潮流五花八门, 四散的心思最终 失算 了,使命感 告诉我自己已成为文化失明 者,我要向自我挑战撕杀,开始终身学习
44;事实 实施 适时 失实 史诗 死尸 誓死 失势
44:我国的学校事实上 实施的是应试教育,也就是左脑教育,所以要 适时开发右脑教育 ,不能失实否认非智力因素 ,史诗 记忆是开发右脑,不要死学知识像死尸无用 ,要shi誓死发挥创造思维, 用能力战胜失势
45:事物 实物 饰物 狮虎 死守 失手 失误
45;让心爱的事物变成 实物 编织成 饰物,骑上 狮虎 、死守 等待心爱的人,怕失手丢了饰物,失误了相遇机会
46;死路 风流 锋利 法律 法力 法理
46:在黑社会里称霸那是死路一条,触犯 法律的风流,只会败在锋利 的 法律 武器和法力 的法理制裁下
47;死棋 死期 时期 士气 湿气 石器 放弃 房契qi
47:死刑犯就像走进了死棋 格局,他的死期执行 时期临近了。人民的士气高涨 ,练功排除体内湿气 ,举起了石器、 放弃 了房契
48;驷马 司马 失败 石坝 石马 是吗?
48:sima驷马拉车,坐着 司马穿过石坝,地上飘着雪花车轮打滑,撞上石马,失败了吧是吗?
49:雪球 事故 死狗 尸骨 四舅 世故
49;蚂蚁把雪球滚到了马路上,压死了 死狗造成了交通事故, 尸骨 被四舅抬走了,四舅很懂人情世故啊
50;斑白 舞动 五环 僵死 五岭 武林(盟主 )
50;头发斑白 的老人舞动 着五环红旗,使得他们原本僵死si的神经又焕发了活力 ,仿佛站在了五岭山上,当上了武林(盟主)
51:无意 五一 舞艺 无疑 无益 武夷 无益
51;无意中走进了 五一公园, 进去 看到了舞艺表演 ,这些表演者无疑不是武夷 yi山的僧人和穿着舞衣的巫医,工人们看到巫医的表演很无益
52;无儿 无粮 孤儿 吾儿 手凉 受凉
52:孤寡老人无儿 女也无粮 食,就收养了孤儿作为wu吾儿,老人紧紧抱着吾儿手凉 、受凉的身躯
53;舞迷 午餐 乌纱 舞伞 五三 钨砂
53:舞迷们吃完午餐can,带上乌纱帽 打着舞伞去五三矿选钨砂
54武士 钨丝 务实 舞狮 午时 巫师 无视 误事
54:武士头戴钨丝,务实的表演舞狮,午时又来了巫师,无视武士念魔法,干扰观众误事不能正常看武士表演
55: 文物 文武 屋外 木屋 外务 外屋
55; 文物被放到木屋,屋外有文武官兵守护,全保文物无误安全,把 无物的赝品驱走,外屋和外务都做到了防护保障
56;无路 物理 武力 无力 物力 物流
56:蜗牛在无路口做起了物流,用物理 力学的武力原理搬运物力,把无聊和无力的人们组织起来分装物品
57;雾气 无妻 无期 武器 无锡 武戏 勿气
57;天空雾气弥漫,无妻的日子难熬,丈夫无期的盼望着妻子,带上武器到无锡演武戏,暗示自己勿气
58 舞步 无补 舞伴 外宾 外边 无边 苦瓜
58:张明跟小燕学 舞步感到无补,就另找了舞伴学精了舞技,还与外宾伴舞,一起到外边 无边的苦瓜地里吃苦瓜
59 ;无辜 诬告 五角 五谷 无故 无救 误解 姑舅
59; 张大爷被无辜、诬告到了五角大楼法庭,说他夜里到五谷地里放火,那是怕黄鼠无故出没吃 五谷,这是无救的 误解!在法庭上姑舅当面证明了事实
60; 老道 流动 绿林 路灯 老到 榴莲 唠叨 漏洞
60: 老道经常流动到绿林树下路灯旁,给路人读自己的小说,人们感觉作品很老到,像吃榴莲果味香甜,但情节有些唠叨和漏洞
61; 牢狱 老鹰 老营 绿衣 轮椅 留意 蝼蚁 乐于 六一 儿童
61:刚从 牢狱 里释放的 老鹰, 在老营 里穿上绿衣坐着轮椅,心里 留意 着louyi蝼蚁 、乐于在六一和儿童一起庆祝节日
62; 驴儿 炉儿 嘹亮 柳暗(花明)六耳 力量 流量
62:驴儿驮着 炉儿哼着嘹亮的声调,来到柳暗(花明)的河边,被六耳猕猴喊住要与驴儿比力量,拦截了过往车辆的流量
63: 硫酸 流散 路上 流沙 楼上 庐山 留声机
63;硫酸、流散到路上,被流沙冲到了楼上 ,人们立刻爬上庐山,抱住留声机等候播放安全扯散的消息
64;六叔 柳丝 螺丝 律师 历史 历时 流逝 理事 流失
64; 六叔拿柳丝栓住螺丝,交给律师说这是历史 上历时、流逝在海外古文物的见证,让驻外理事重视调查我国文物流失的情况
65;锣鼓 漏网,流亡 辘轳 遛弯 绿豆 颅骨 露骨
65: 犯罪分子在打黑的锣鼓声中漏网,流亡在辘轳井旁遛弯 ,拿绿豆理疗颅骨上露骨的伤口,
66; 姥姥 lou喽罗 碌碌 陆路 露露 理疗
66:姥姥、喽罗忙忙碌碌走在陆路上拿露露做美容理疗
67:流气 漏气 留情 录取 陆战棋 油漆 漏气
67;小明同学很流气,报考大学时学校留情、录取了他,可到学校整天打陆战棋,在楼梯上到处乱刷油漆,打开天然气管让漏气
68; 吕布 萝卜 喇叭 腊八 芦花 篱笆 遛马
68:吕布拿 萝卜吹喇叭 ,腊八那天吕布头戴芦花到篱笆墙外遛马
69;猎狗 辣椒 劳教 烈酒 鹿角 露酒 漏斗 溜走
69:猎狗拿着辣椒 到劳教所里喝烈酒 ,喝醉了酒用鹿角打波酒瓶漏酒,让酒从漏斗里 liu溜走
70:骑兵 麒麟 启动 起源 机灵 欺凌
70;骑兵骑上qilin麒麟、 启动 、起源、机灵作战计划,打败敌人欺凌ling老百姓的阴谋
71;蜥蜴 七一 起义 奇遇 旗鱼 气宇 奇异果 其余 起疑
71;xiyi蜥蜴在七一暴动起义,奇遇 、旗鱼满腔气宇也来参与起义,蜥蜴拿奇异果送给旗鱼,消除了他们间其余的起疑
72;企鹅 气量 企图 弃儿 器量 歧途 凄凉
72: 企鹅胸怀气量、 企图、 弃儿拿着器量,在北极冰川上旅行,不料迷失方向走入歧途,深感;凄凉和无助
73;棋圣 棋迷 凄迷 痴迷 鸡蛋 奇妙 旗杆
73;小明想当棋圣,成了棋迷,在凄迷的夜色下独自chi痴迷下棋,把鸡蛋摆在棋盘上误认是旗子,在睡梦中梦见自己奇妙地站在旗杆顶上欢呼成为棋圣啦
74;骑士 妻室 气势 起誓 歧视 其实 启示
74:骑士告诉妻室 、气势 浩然起誓不要歧视弱者,其实从帮贫扶困中得到了启示
75:积木 器物 骑虎 起舞 奇闻 起雾 气味 气温 欺侮wu
75;积木 带上器物、骑虎翩翩起舞,这个奇闻像起雾带着气味在气温中传播,仿佛是在欺侮人类的无能
76;犀牛 骑鹿 起落 歧路 骑驴 七律 气流 岂料
76;犀牛、骑鹿 在起落颠覆的歧路上,与骑驴的骑士对七律诗,仿佛人在气流上行走难以岂料啊!
77; 蛐蛐 极其 吉期 七夕 激起 漆器 机器
77;蛐蛐 ququ、极其想选吉期 在七夕,激起了怀念岁月之情,就把漆器放在机器上磨光
78:青蛙 旗袍 骑马 起跑 西瓜 气泡 奇葩
78;青蛙穿上旗袍 骑马、起跑,拿西瓜吹气泡吹出五朵珍奇的奇葩pa
79; 妻舅 气球 吃酒 抢救 迁就qi 祈求
79: 妻舅 坐在气球里吃酒,喝的不省人事,到医院抢救输氧气迁就,家人祈求上帝保佑妻舅平安
80:白领 百灵 巴黎 冰冻 白磷 冰冻 柏林
80;白领骑上百灵鸟飞到巴黎观光圣母院,又飞到德国把冰冻 的白磷送给了柏林寺
81:白蚁 白衣 白药 不宜 补遗 蚂蚁 巴依 八亿 81建军节
81;白蚁穿上白衣拿白药,在{本草纲目}中对用药不宜做补遗说明。蚂蚁 和巴依老人把八亿元赠给了八一(建军节)
83:花生 白鲨 爬山 不算 宝扇 搬山 包餐
83; 白鲨扇着宝扇、爬山 到宝山 和花生一起包餐,他们不傻送给餐馆一条白shan鳝,一同扛着pa耙铲、搬山 去了
84;白狮 巴士 博士 拜师 笔试 比试 报失 报时 饱食
84:白狮坐巴士像博士、拜师,先考笔试和 比试,还做身份证明报失记录,看到时钟报时了,就请博士到餐馆吃饱食去了
85:霸王 白虎 巴望 把握 包围 宝物 保卫
85;霸王 骑着白虎,巴望手下士兵,把握好包围抢夺宝物时机,同时要保卫霸王的安全
86;保留 不留 败露 不了 不料 白露 白鹭
86:白鹭lu 背着笆lou篓去找八路 军,历经八月行程,不料已到了白露季节,拿出保留的地图看,但不留地址无法行程了,只好返回
87: 拔起 白旗 巴西 把戏 霸气 宝气 八旗 宝鸡
87:霸王拔起、白旗到巴西耍把戏,他霸气十足口里 流出宝气,把八旗吹到了宝鸡,
88:爸妈 斑马 抱抱 宝宝 爸爸 拜把
88:爸妈骑着斑马轮流抱抱、 宝宝。爸爸与小明爹是拜把兄弟
89;斑鸠 拔脚 八角 排球 不久 把酒 拜舅 薄酒 波韭 扑救
89:二个斑鸠,拔脚飞到八角楼台上玩排球,过了不久、把酒带上去拜舅喝了点薄酒,有点醉意拿波韭汤扑救解酒
90:久远 九泉 狗洞 酒泉 激动 举动 九龄 救援
90; 传说久远的九泉山狗洞里流出酒泉,人们激动求酒的举动,感动的九龄老人也赶来救援
91;九亿、农民 就医 就以 球衣 旧椅 酒意
91: 九亿、农民 就医难的问题,政府就以头等大事来抓,村民们穿上球衣,坐在社区医疗站旧椅上,口里散发出酒意,等待体检
92:狗儿 鹫儿 球儿 酒恶
92;狼犬狗儿与jiu鹫儿玩球儿时仿佛感到酒恶
93; 巨鲨 旧伞 酒坛 鸠三 救生圈
93: 巨鲨打着旧伞抱着 酒坛 喝酒,醉得像座山雕里的鸠三,抓住救生圈当方向盘,
94;教师 就是 狗食 狗屎 故事 构思 旧事 旧时 就势 示范
94: 教师、就是在课堂给学生讲他拿狗食喂狗,不料踩上了狗屎的故事和构思的旧事,让学生按旧时的例子就势写出新的示范
95:救护 救火 旧货 旧物 购物
95;剧务里演员手捧酒壶跳 酒舞蹈,不料失火,人们坐上救护车拿着旧货 、旧物跑来救火,
96;懒猴 久留 旧楼 酒楼 狗肉 酒肉 九 牛 轱辘 九流
96: 懒猴 、久留在旧楼上的酒楼吃狗肉和酒肉,吃喝完拉着九牛到lulu辘轳井驮水,真是过着上等九流生活
97:舅妻 酒器 酒席 酒气 骨气 救起 古稀
97; 舅妻拿着酒器 到酒楼吃酒席,身上散发着酒气,鼓足了骨气、救起了病倒在路旁的古稀老人,
98;舅妈 旧袜 急迫 走马 酒吧 酒保 就把 酒杯 聚吧
98:舅妈穿上旧袜, 到马圈急迫拉 走马,骑马到酒吧让酒保、就把、酒杯拿来和朋友一起聚吧
99 舅舅 酒具 胶卷 旧居 解救 戒酒 久居 举起 旧酒
99舅舅在酒具里装上胶卷来旧居、解救、 戒酒的久居邻居,让他们举起、旧酒杯拍照留念
100:百岁 老人 望远镜 自行车 白天 满分 百姓 一拜
100;百岁老人戴着望远镜骑上自行车,参加白天山地自行车赛得了满分,特意向百姓鞠躬致礼一拜 ,表示感谢大家的支持
么是数字编程联想法呢?
数字编程联想法就是把10个阿拉伯数字及其每个组合都赋予特定的意思(即
编程),然后作为与记忆对象进行联想的工具。
理论上讲,可以把数字从“1”一直到几万,每一个都赋予一个含义,但在实践中我们感到,一般有100个数字的编程就够用了。我们将用2个小时的时间把数字编程联想法介绍给大家,本讲先介绍前50个数字编程。
首先介绍前10个数字的编程。
我们经常可以听到幼儿园的小朋友在学习1-10个数字时这样念到:1象铅笔细长条,2象野子水上漂,3象弹簧蹦呀跳,4象红旗飘呀飘,5象秤钩来卖菜,6象烟斗冒青烟,7象镰刀割青草,8象麻花宁一遭,9象球拍能打球,10象鸡蛋做蛋糕。
这是大人们利用10个阿拉伯数字的象形而给予每个数字一个特定的、有助于记忆的含义。这样一来,枯燥的数字就转化成了孩子们日常生活中能看到的实物形象,能够浮现物象,读起来又合辙押韵,孩子们就容易记住。
那么,我们也按照这一歌谣,把10个阿拉伯数字赋予了以下特定含义,即:1=铅笔 2=鸭子 3=弹簧 4=红旗 5=秤钩 6=烟斗 7=镰刀 8=麻花 9=球拍 10=鸡蛋
那如何应用呢?把这些编程同所需记忆的内容进行联想即可,这样,想起10个数字就想起了答案。举些例子
例1、记忆浙江省的10个名胜古迹:
1、西湖 2、普陀山 3、天台山 4、乐清北雁荡山 5、莫干山 6、嘉兴南湖 7、桐庐瑶琳仙境 8、永嘉楠溪江 9、天目山、10、钱塘江观潮。
我们把1-10的数字编程与10个景点名称进行一下联想,具体如下:
“1=铅笔”与“西湖”:我用铅笔画的西湖美景获奖了,可不久就开始变得模糊起来,我很后悔没用彩笔画。
“2=鸭子”=“普陀山”:可假想浙江有一种“神鸭”,又大又健壮,能驮人飞行,所以来这的游客普遍要感受一下被鸭子驮上山(普陀山)的感觉。
#p#副标题#e#
“3=弹簧”与“天台山”:想象游客们脚踩着弹簧,一下子就被弹到天台上(天台山)--一个能上天的台上。
“4=红旗”与“乐清北雁荡山”:游客们摇着红旗欢呼,原来他们快乐的情绪是被大雁回荡在山(乐清北雁荡山)谷中的叫声所鼓舞的。
“6=烟斗”与“嘉兴南湖”:有很多叨着烟斗的老人与家人兴致勃勃的在那湖(嘉兴南湖)中划艇。
“7=镰刀”与“桐庐瑶琳仙境”:爬山时,我带着镰刀在前开路,砍着砍着,忽然看到一个铜炉,上面燃着的香烟绕林,真有些仙境(桐庐瑶琳仙境)的意味。
“8=麻花”与“永嘉楠溪江”:我问当地的一家麻花店为什么他的麻花这么好吃,他说“我们追求质量‘永佳’(永嘉),细节难细讲(楠溪江),我很忙”。
“9=球拍”与“天目山”:最好的球拍是用天上的木头作的,可上(天目山)哪儿去找呢?
“10=鸡蛋”与“钱塘江观潮”:“把鸡蛋打碎掺几钱钱糖浆冲服,管潮(钱塘江观潮)湿引起感冒”,这是我在路途上听人说的。
回忆一下能想起这10个景点吗?由“1”想到铅笔想到画的西湖美景,由“2”想到鸭子进而想到普陀山……由“10”想到鸡蛋想到钱塘江观潮,10个景点通过10个数字的编程就联想起来了,这就是数字编程联想法。
前面,我们讲过机械记忆的广度为每次记忆7±2项内容,超过7项,记起来就会越来越模糊,很难保持记忆。而数字编程联想法则不受这个限制,只要你身体还允许,在不是感到很劳累的情况下都可进行记忆,并且每次可记忆几十甚至上百项内容。
每个数字的编程联想一个记忆对象,这是能一次记忆成百上千项内容的奥秘所在! 按数字的先后顺序就可“钩”出所记忆对象的顺序,这同样也是超级记忆表演中一个秘密!
以下给大家提供一套剩下的90个编码。(大部分为谐音或意义)
11-梯子 12-婴儿 13-医生 14-钥匙 15-鹦鹉 16-石榴 17-仪器
18-哑巴 19-衣钩 20-香烟(一包烟20根) 21-阿姨 22-双胞胎23-和尚 24-耳屎
25-二胡 26-河流 27-耳机 28-恶霸 29-饿囚 30-三菱车 31-鲨鱼
32-扇儿 33-星星 34-三丝 35-山虎 36-山鹿 37-山鸡 38-妇女
39-山丘 40-司令 41-蜥蜴 42-柿儿 43-石山 44-蛇 45-师傅
46-湿鹿 47-司机 48-石板 49-湿狗 50-武林 51-劳动者 52 -鼓儿
53-乌纱 54-武士 55-火车 56-蜗牛 57-武器 58-舞吧 59-蜈蚣
60-绿林 61-儿童 62-牛儿 63-绿衫 64-律师 65-尿壶 66-蝌蚪
67-油漆 68-喇叭 69-绿舟 70-麒麟 71-机翼 72-企鹅 73-花旗参
74-骑士 75-西服 76-汽油 77-机器人 78-青蛙 79-气球 80-巴黎
81-军人 82-靶儿 83-芭蕉扇 84-巴士 85-宝物 86-八路 87-白旗
88-爸爸 89-芭蕉 90-旧铃 91-球衣 92-球儿 93-旧伞 94-救世主
95-酒壶 96-酒楼 97-旧旗 98-酒吧 99-舅舅 00-望远镜
我们来总结一下数字编程联想法
1、一次记忆上百项甚至更多内容。
2、应用范围广泛,适用于许多题型的答案要点记忆。
3、应用简单,只要你掌握一批编程,然后用一一对应联想法去联想就行。
4、它常用在快速记忆表演和比赛上,能按正反方向的顺序记忆大量的内容,外行人会看得目瞪口呆。我们后面会抽出两小时的时间来专门学习超级记忆的演示。
5、掌握好这一方法要过两关:一是要牢固的掌握一批编程,并且要特别熟练。要做到看到数字,就能不假思索的、脱口而出它的编程的程度。二是联想关。还是那句话,要多做联想,先不图快,力求准确,然后再在一“快”字上下工夫。
6、在应用上,数字可每十个编成一组,用时一组一组的用。如果同时记忆几道题,而每道题的答案数量不到十个或是十几个的时候,选择数字时要从整数组开始。
7、本书所提供的编程仅是供参考的,大家完全可以根据自己的实际情况另编一套。
复习第3-第7小时的内容
通过前面几节的学习,特别是学习了4种超级记忆的具体方法后,可以说,现在我们基本上能用这4种方法来解决学习、生活中所遇到的所有单纯文字性内容的记忆。文字性的问答题(如填空、单选、多选、简答、名词解释、列举、论述等)我们用这4种方法都可解决。
复习时要注意以下几点:
1、先熟悉教材。2、尤其是每种方法的要点和注意事项。3、熟练掌握100个数字编程。
4、在记忆速度上逐渐加快。5、结合自己目前所学课程。6、应用这些超级记忆方法。
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小朋友在刚刚开始学习英文字母的时候会觉得很难记忆,可是有什么好方法能够帮助他们呢?下面读文网小编给大家分享一些26个字母联想记忆法,希望你会喜欢。
A——火箭、金字塔; a——海军帽;
B——耳朵; b——瓢; 笔、被、逼;
C——小锅; c——舞台、小洞; 喜、西;
D——弓; d——豆芽、大肚子; 弟、低、底、的;
E——梳子; e——眼睛; 姨、衣、鹅;
F——扳手; f——大刀; 父;
G——镰刀; g——眼镜; 鸡、哥;
H——河; h——椅子; 须、鼠、去、出、喝;
I——螺钉; i——人; 爱;
J——钩子; j——钩子; 姐;
K——机枪; k——机枪; 客;
L——锄头; l——棒、棍; 哩;
M——山峰; m——麦当劳; 魔、摸、马;
N——(无) n——门; 泥、你、尼;
O——圆、太阳、蛋; o——(同左); (无)
P——旗; p——旗; 皮;
Q——气球; q——球拍; 妻;
R——幼苗、鸭、鸟; r——(同左); 啊;
S——蛇; s——蛇; 是、狮、死、诗;
T——手杖; t——伞把; 踢、题、提、体;
U——杯子; u——杯子; 有、油、;
V——子弹、山谷; v——(同左); (无)
W——灯泡、钨丝; w——(同左); 屋、乌;
X——剪刀、钳子; x——(同左); (无)
Y——叉子; y——叉子; 歪、坏;
Z——楼梯; z——楼梯; 贼、责;
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想收获满满的记忆方法吗,来这里,下面读文网小编给大家分享一个26条黄金记忆法则,希望你会喜欢。
一、记忆起源记忆研究的起源和发展 自从有了人类之后,记忆便服务于人们的生活中了。远古时代,人们为了生存就要记住周围的环境,要分辨出哪些动物、植物对人们有害,哪些有益,如何寻找食物,如何应付各种自然灾害。把这些经验一代一代地传递下去,就需要保存住记忆。同时,增强记忆力,也成了十分重要的学问,倘若发生什么大灾害,人类自身及所有知识记录惨遭毁灭性打击的时候,如果氏族首领侥幸存活的话,他们就需要尽一切努力去恢复一切已经失去的知识,所以他们平时要训练增强记忆的能力,把一切圣典记在自己的大脑中。据记载,新西兰毛利族的首领卡马塔那能背诵全族长达1000年的,包括45代人的历史,这些内容足足够他背上3天3夜,而他却从不看笔记之类的东西。
为了解决记忆问题,古人还用结绳记事的方法,据说印加人能够用结绳记下十分复杂的长篇史诗。但是人们究竟从什么时候开始研究记忆力的,现在人们已很难说清楚了。不过关于记忆力的第一批概念的形成却应该归功于古希腊人。尽管有些理论在现代人看来显得很幼稚,但他们的确是第一批提出记忆力的学术概念的人。
公元前6世纪,古希腊人帕蒙尼德认为,人的记忆是由明暗(或冷热)两种物质构成的混合体,只要混合体没有受到干扰,记忆就是完整的,一旦混合体发生变化就会出现遗忘现象。
公元前5世纪,古希腊人迪奥泽尼提出了另一种看法。他认为记忆是由使体内空气保持均匀分布的东西所组成的,与帕蒙尼德一样,他也认为一旦平衡遭到破坏,就会出现遗忘现象。
在记忆问题上提出重要概念的第一人是公元前4世纪的思想家柏拉图。他的理论被称为"蜡板假说"。他认为,人对事物获得印象,就象有棱角的硬物放在蜡版上所留下的印记一样。人对事物获得了印象之后,随着时间的推移该印象将缓慢的淡薄下去乃至完全消失。这就象蜡版表面逐渐恢复了光滑一样。所谓"光滑的蜡版"相当与完全遗忘。这种学说虽然也不完善准确,但还是影响了许多人。亚里士多德在公元前4世纪末,提出了一个较为科学的概念。今天我们所认为的一些的大脑的功能,在他那时主要被当作了心脏的功能。他认识到了心脏的部分功能与血液有关,而记忆则是以血液流动为基础的。遗忘的发生主要是血液流动减缓所致。亚里士多德还提出了联想法则,这是他在记忆研究领域所做出的另一个重大贡献。直到现在,有些联想法则还在影响着我们。 古罗马人在记忆理论上的研究很少,不过他们使用的"罗马家居法"和"直接联想法"一直传到了今天。这几种方法很实用,现在许多书上讲的快速记忆方法都有这两种方法的影子,有的只是变通了叫法或则略加了改进,但实质内容是一样的。 一直到公元17世纪,记忆研究几乎没有什么大的进展。 17世纪中叶,英国出现了以霍布斯、洛克为代表的"联想主义"心理学派。霍布斯对记忆现象做了唯物主义的分析;洛克则在欧洲心理学史上第一次提出了重要的记忆现象--"联想"一词,此后"联想"便成了专门的术语了。 第一个在心理学史上对记忆进行系统实验的是德国著名心理学家艾宾浩斯。他对记忆研究的主要贡献一是对记忆进行严格数量化的测定,二是对记忆的保持规律作了重要研究并绘制出了著名的"艾宾浩斯遗忘曲线"1885年他出版了《论记忆》一书。从此,记忆成了心理学研究的重要领域。 第二次世界大战后,特别是60年代以来,记忆研究越来越得到人们的重视。美、英、日、苏等国家或设立记忆法专科学校,或开办函授教学,开始对人们进行增进记忆的普及教育。
我国从1980年左右开始,有关记忆研究的专著、译著相继出笆世,1984年我国第一家记忆研究会-锦州市记忆研究会在辽宁省锦州市成立。1984年末辽宁社会科学院文学研究所举办了最早的快速记忆函授。梦真、王维、曾宪礼、王进收等第一批有影响力的记忆专家们对于中国快速记忆方法的普及推广做出了巨大贡献,其后的倪新威至今在中国快速记忆领域也仍旧很有影响力。近几年,快速记忆培训班在各地如雨后春笋般遍地开花,有越来越多人加入到传播快速记忆方法的阵营中,也使得更多的人从中受益! 现在,人们对记忆的研究仍在继续,尽管当今的科学技术已经有了长足的发展,但离揭开记忆之谜还相距甚远,在探索记忆内在机理的同时,我们现在谈的快速记忆多是指运用那些经过实践后能有效提高记忆力的方法、技巧,使之更好地服务于我们的工作、生活、学习中。我们普通人能熟练应用这些技巧和方法就可以了,至于大脑是如何记忆的等内在机理就留给科学家们去研究吧。 记忆研究在当代的发展,很大程度上得益于技术和方法的进步。自50年代开始研究记忆现象的生物学基础。这种理论认为,在记忆过程中有一种复杂的分子--核糖核酸,由它来充当化学介质。核糖核酸产生于一种决定着遗传物质的脱氧核糖核酸中。人的眼睛的颜色就是由脱氧核糖核酸决定的。人们已经对核糖核酸做了一些实验来支持核糖核酸与记忆很有关系的观点。例如人们发现,对动物进行一定的训练,其某些细胞中的核糖核酸就会发生变化。此外,如果动物体内的核糖核酸的产生被停止下来,它就会失去学习和记忆的能力。还有一个令人感兴趣的实验:当把一只老鼠的核糖核酸取出来移植给另一只老鼠时,第二只老鼠就能"想起"第一只老鼠学过的而它本身从未学过的东西。直接刺激脑细胞的研究工作是由加拿大的潘费尔博士开始的。他在为癫痫病患者实施开颅手术时(需切除一小部分脑子),第一次取下了部分脑壳骨。手术之前,潘费尔对打开的脑子进行了全面的电刺激,意识清醒的病人则回答每次刺激后的感觉。在早期的一次案例中,当潘费尔刺激患者脑子的颞叶部分时,病人说自己想起了童年的经历。 潘费尔发现,刺激大脑皮层的不同区域所得到的反应都很多,但只有刺激颞叶部分才能产生清晰而集中的记忆感觉。这些感觉常常是很全面的,包括了以往体验过的那些色彩、声音、动作和情感等等。 这些研究中有一个特别值得一提的事实是:潘费尔教授通过电刺激所引发出来的记忆,在正常回想条件下却想不起来。此外,刺激出来的回忆体验要比正常的回想准确、清晰、全面得多。这使得我们相信,一个人在下意识中注意的任何事物都会记录在脑子里,而且这种记录基本是永久性的,尽管它们在日常生活中可能被"遗忘"了。
要掌握快速阅读,必须克服传统阅读中的毛病。快速阅读有五忌:
(1)忌边看边读--发声阅读增加了口读和耳听的步骤。读一本书刊,将要花多少唇舌和多长的耳朵呵!
(2)忌视野狭窄--传统阅读时,眼睛顺着书本逐句读,使眼睛不断处于转动,停顿的交替中。快速阅读应成功地记住整段,整篇的意义,而不是局限于某个字的字义。阅读时视线应和书页垂直,并采用从上向下看的方法。
(3)忌反复浏览--传统阅读时,往往有些人在读了一字半句之后,又反复回头看一遍,这很费时间。科技书刊的快速阅读,只需完整地读一遍,抓住所需资料,过滤进入大脑。只容许在全书(篇)看完之后,有必要时再重复细读某些章节,中间不要反复停顿。
(4)忌死板而漫无目的--快速阅读不但求快,最重要的还是正确领会书刊的内容实质。提高速度和改善阅读方法,无非为了多学些知识。因此,高效阅读应在读前先拟出目标而去读。经过实践证明,采用"筛选"式阅读法,会使阅读的速度和效果双丰收。
(5)忌注意力不集中--从众多的视察中获悉,心不在焉,粗心大意,漫不经心地阅读是最慢的,因为思想不集中,什么东西也装不进去。快速阅读要求在碰到一些难懂而又较枯燥的内容时,更要加倍集中注意力。
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大家都知道,信息输入大脑后,遗忘也就随之开始了。遗忘率随时间的流逝而先快后慢,特别是在刚刚识记的短时间里,遗忘最快,这就是著名的艾宾浩斯遗忘曲线。下面读文网小编给大家分享一些利用艾宾浩斯记忆法的知识,希望大家喜欢。
从时间安排方面讲,复习与自测可以定期的进行也可以随时的,复习与自测可以结合进行,对学过的知识,一段时间后先自测一下,不会的,或记得不牢的再进行重点复习。
1、 定期复习与自测:即对自己所学的课程、知识定个复习与自测计划,然后按时执行。
①日测:每晚上睡觉前,应该将当天所学的知识择其要点复述一下,如条件不允许,默写提纲或干脆默想也行。
②周测:星期天休息,可将一周来所学课程的内容换个角度提出问题,写在一张纸上测验自己,发现存在疑难或模糊之处,马上解决,决不拖欠。
③单元测验:一个单元学完了,可以自测一下这个单位有哪些主要内容,学完有什么收获,从而及时消化,巩固记忆。
④全书测验:一本书学完后,可以翻开目录,逐次回忆内容,在单元测的基础,全书测就问题不大了。如果没有时间,可以挑选那些重要内容先进行。
2、 随时测验:即指随时随地测验自己。
这种方法用来学外语是行之有效的。先准备一些卡片,正面写上5个外语单词,背面写上5个相应的汉语词汇,揣在兜里便可随时自测了。自测的方法有两种:①朗读法:在不妨碍别人的情况下,你可以看外语念汉语,看汉语念外语,实在想不出时,翻过来看一看,再认一下。②学写法:学外语不书写是很难记牢的,况且不练书写便无法进行笔译。可以看卡片上的汉语写出相应的外语单词来。但是,很多场合是不允许四平八稳坐着写的,怎么办呢?建议你试一试下面的方法:在礼堂听报告、开大会前、在公共汽车站、在商店排队时,可以用手指朝下在空中写。不带卡片也可以随时自测,看到什么事物,就试着用外语表述出来,或者在头脑中默念一下。这样既利用了点滴时间,又会收到分散复习的好效果。
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