为您找到与关于时间管理的思维导图怎么画相关的共200个结果:
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画不出好看的思维导图好忧伤?心情不好连画的动力也没有了?看下本文如何?
图技能是学习思维导图的必要条件。由于缺乏这方面的技能,一些人便对思维导图望而生畏。在现场培训的时候是最常见的问题:老师,我美术学得不好,不会画画,是不是没有办法学习思维导图?由于思维导图对图形的使用,很多人便认为拥有高超绘画能力。实际上这是个非常大的误会。思维导图的主要作用不是提高你的绘画技能,而是提高你的思维技能。
思维导图的确需要人们画一些图形。但是这些图形大都非常简单,没有任何美术基础的人都可以轻松画出来。只要你确认自己能画出圆形,正方形、三角形之类的简单几何图形,就足可以胜任思维导图的绘制工作。在巴赞写作的官方教材《思维导图》中,绝大部分例图都是由没有任何美术专业基础的人画出来的。而笔者在实际进行思维导图培训的过程中也发现,几乎没有人被画图这个问题难倒过。事实上,我的大部分学生画得远比我好,他们只是不太相信自己的绘画能力罢了。
在学习思维导图的过程中,画图是一个非常重要的环节,它是发挥我们的想象力和创造力,激发我们学习兴趣的关键所在。
有些人非常担心自己画出的图非常难看,所以碍于面子迟迟不肯动笔。这又是一个误解。学习思维导图的目的并不是要你成为艺术家。如果你希望提高你的绘画技能,可以去美术专业学习班进修。思维导图的主要作用不是提高你的绘画技能,而是提高你的思维技能。虽然在实际绘制思维导图的过程中,你的绘画能力也会有一定的长进,但这只是副产品,不是我们学习思维导图的目的所在。
所以,画得好与不好,对于思维导图来说,实在不是一件非常重要的事情。只要是自己画出来的图,无论美观与否,都会激发我们的思维潜能。事实上,那些在你看来画得非常难看的图形更容易帮助你回忆起它们代表的内容。因为这些图形刺激了你的情感。而调动情感也是思维导图非常重要的功能。从这个意义上讲,如果你有能力把每一个图都画得非常难看,我反而要恭喜你才是。
是不是感觉自己之前真是瞎操心?随心所欲地画吧,因为那样才是属于你的画,你的思维啊。
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以下是读文网小编收集整理的《思维导图:项目有管理基本的思维导图》全部内容,希望对大家有所帮助,如果您喜欢小编的推荐,请继续关注读文网
本图是项目管理基本概念的思维导图,通过一张心智图让你了解项目管理的各个环节,其中更有宝贵的经验总结和建议。相信通过这张图,能够帮助你快速掌握项目管理技能。浏览量:2
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思维导图是一种将放射性思考具体化的方法。我们知道放射性思考是人类大脑的自然思考方式,每一种进入大脑的资料,不论是感觉、记忆或是想法——包括文字、数字、符码、食物、香气、线条、颜色、意象、节奏、音符等,都可以成为一个思考中心,并由此中心向外发散出成千上万的关节点,每一个关节点代表与中心主题的一个连结,而每一个连结又可以成为另一个中心主题,再向外发散出成千上万的关节点,而这些关节的连结可以视为您的记忆,也就是您的个人数据库。
销售管理的新思维系列之-
《销售管理的新思维》是作者的系列研究论文。本章是通过一位生产总监与销售管理顾问的对话,提出了销售管理领域一直没有重大突破的根本原因是,我们将“销售流程等同于销售人员工作流程”。
下课的营销总监
做咨询顾问有一个优势,就是你有机会近距离地接触到那些平常在行业杂志、电视媒体上才能见到的人。你可以平等地、近距离地观察他。当然,如果他相信你,他会告诉你做决定时的焦虑;如果你运气好的话,他也许会告诉你当时这些决定究竟是好是坏,以及为什么。
我是做营销咨询的,与不少企业营销总监变成了朋友。我发现这些人有两个特点:第一,“企业寿命”短,也就是一、两年,第二,收入高。我的这些朋友的年收入大多在25到40万间。今天他是张家的总监,明天“下课”在家,后天又空降到李家当高管。追踪这些人是件不容易的事!
学完TOC(Theory of Constrain 业内称为“制约法”)后,我着手研究一个专题-下课之后的营销总监,目的是让我的同事今后在面对他们时,多一份从容与自信。
研究没有我想象的顺利,但小收获不断。比如,我发现一种现象:下课后的时期不同,营销总监的话题不同。刚下课时,总监们谈的无一例外是 “人事与政治”,所描绘的多是现代版本的岳飞“主上不明,奸臣当道,风波亭遇难”或童话版“洁白的羔羊,陷入一群阴险资本狼中;下课一年半载之后,他们往往会做有限的自我批评。唉!用错人、对新品希望过高、太心急、战线过长…..但对自己的方向是坚信不疑;两三年后,谈起当年之事,这些总监(收入比原来多了一半)会对自己全盘否定,有的甚至对当初“奸臣”赞不绝口,“现在我们常通电话,成了朋友”。
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摘抄:时间具有不可逆反、不可转让、不可储藏、不可借得等特点。我们一生都在活动,当人没有活动时,基本就离开这个世界了!
有人说,一个人的成功水平,就看其时间管理水平,这话有一定的道理,因为每人的时间都一样,怎样在有限的时间内多做些增值自己的活动,当然就会离成功越来越近!最近在重点研究“五行逻辑”或者说是“五形逻辑”,其中的时序逻辑,其实就是对时间管理的一个思维训练!我们从儿童开始,就要把握时间对我们的影响。
时间和空间都是一种物质,其产生据说是和宇宙大爆炸同步的!当然这些太抽象,我们需要关注的是:时间对我们的影响,以及怎样把握好自己的物理时间?? ——小时制是人为的物理划分。
时间管理涉及到3个要素:时间、空间、活动;所有的人、所有事,都需要这3个要素才可以持续!时间是我们自己的,空间和活动是可以选择的,不一定受控制的!——我们在有限的时间里,选择呆在哪个空间成长、学习、工作、生活?这就是时间管理的学问了。
面对这3个要素,首先是了解时间本身的性质,我们不能真的管理时间——时间本身是一种看不见摸不着的物质;我们所说的管理时间其实是管理自己的活动!
时间具有不可逆反、不可转让、不可储藏、不可借得等特点。我们一生都在活动,当人没有活动时,基本就离开这个世界了!时间管理,其实就是个人“活动管理”。管理好自己的活动——让其增值,让其高效,这是时间管理的根本!具体怎样做呢?我把个人经过30多年来的学习、工作、生活的领悟,结合了很多时间管理专家给出的经验之谈!今天总结了10招时间管理小技巧,分享给大家!!!有不到之处,希望大家多包涵,适合我的时间管理方式,不一定适合您!所以,这些技巧大家可以结合自己的“活动范围”“活动特征”进行整合。
至于时间管理与思维导图的关系,重点体现在“点线面体”的“线”的展开,“线”的展开顺序,我们可以按照“时间顺序”“空间顺序”“过程顺序”,其实这3者是不分的,但是为了方便思维的理解,可以逐个描述!
如“时间顺序”可以从——年度、月度、每周、每天进行描述,可以从——上月、本月、下月进行描述;还可以从——上周、本周、下周进行描述,时间的频率长度根据自己的工作、生活习惯与要求进行设置,不可千篇一律!在进行时间顺序描述时,一般就会涉及到这个时间段,在什么地方,开展什么活动了!
同理,按照空间顺序进行思维导图“线”的展开,可以从——A区域、B区域、C区域分别描述;可以从——国外、国内、本地进行描述;可以从行业平均、本企业实际、周边企业等进行描述,这个过程,又会涉及到,在何时?开展了什么活动?
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摘要:思维导图的特征是在图的中央有一个核心(大型的思维导图也可以有多个核心),然后从核心向四周分枝,表示文章的骨干;各分枝再继续分出树状小枝,表示每个骨干分枝的细节
最后在“次主题”后面列出更详细的要点。这时要注意不要强迫自己用一定的顺序或结构来罗列要点。当任何一个要点出现时,尽可以自然地将它用“关键字”的方式来表达出来,并把它和最相关的“次主题”连接起来。如果希望把这些要求用一定顺序表现出来的话,可在画完思维导图后再用数字把它们一一标出来。任何一个“次主题”都要用一种颜色来表示。而且,如果可能的话,要尽可能用图像来表达一个关键字,这样可以大大加深我们的记忆。
用思维导图背诵课文的好处,思维导图能直观地表达课文和句子的结构,使背诵者无须花费大量时间去记忆课文的结构。从思维导图上可以直观地推断所要表达的内容,能达到快速而深刻记忆的目的。思维导图能直观地给出课文的概貌,无需读者在头脑中形成。而关于事物的准确描述,则留给读者。读者在试探、猜测的过程中,自然地学到并记住准确的描述。因此,用它表现的事物更准确。
思维导图的特征是在图的中央有一个核心(大型的思维导图也可以有多个核心),然后从核心向四周分枝,表示文章的骨干;各分枝再继续分出树状小枝,表示每个骨干分枝的细节。用重点图符表示文章的核心,图的布局没有定式。从这点看,思维导图结构清晰单一,逻辑性强,能精确地表达课文的内容。思维导图采用了时空凝固技术。它的布局,常常虚构了课文描述的场景,由于采用了树状分支结构的图形,对课文的叙述顺序是动态的、直观的和连续的,这就是时空凝固技术。
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摘要:有些人非常担心自己画出的图非常难看,所以碍于面子迟迟不肯动笔。这又是一个误解。学习思维导图的目的并不是要你成为艺术家
有些人非常担心自己画出的图非常难看,所以碍于面子迟迟不肯动笔。这又是一个误解。学习思维导图的目的并不是要你成为艺术家。如果你希望提高你的绘画技能,可以去美术专业学习班进修。思维导图的主要作用不是提高你的绘画技能,而是提高你的思维技能。虽然在实际绘制思维导图的过程中,你的绘画能力也会有一定的长进,但这只是副产品,不是我们学习思维导图的目的所在。
所以,画得好与不好,对于思维导图来说,实在不是一件非常重要的事情。只要是自己画出来的图,无论美观与否,都会激发我们的思维潜能。事实上,那些在你看来画得非常难看的图形更容易帮助你回忆起它们代表的内容。因为这些图形刺激了你的情感。而调动情感也是思维导图非常重要的功能。从这个意义上讲,如果你有能力把每一个图都画得非常难看,我反而要恭喜你才是。
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摘要:用思维导图背诵课文的好处,思维导图能直观地表达课文和句子的结构,使背诵者无须花费大量时间去记忆课文的结构。从思维导图上可以直观地推断所要表达的内容,能达到快速而深刻记忆的目的。
就像画画需要技巧一样,绘制思维导图也有一些自己独特的技巧要求。这里所列出的只是最为基本的几点,更多的内容大家可以直接去《思维导图丛书》中去寻找。
1.先把纸张横过来放,这样宽度比较大一些。在纸的中心,画出能够代表你心目中的主体形象的中心图像。再用水彩笔尽任意发挥你的思路。
2.绘画时,应先从图形中心开始,画一些向四周放射出来的粗线条。每一条线都使用不同的颜色这些分枝代表关于你的主体的主要思想。在绘制思维导图的时候,你可以添加无数根线。在每一个分枝上,用大号的字清楚地标上关键词,这样,当你想到这个概念时,这些关键词立刻就会从大脑里跳出来。
3.要善于运用你的想象力,改进你的思维导图。
比如,可以利用我们的想象,使用大脑思维的要素--图画和图形来改进这幅思维导图。“一幅图画顶一千个词汇”,它能够让你节省大量时间和经历,从记录数千词汇的笔记中解放出来!同时,它更容易记忆。要记住:大脑的语言构件便是图像!
在每一个关键词旁边,画一个能够代表它、解释它的图形。使用彩色水笔以及一点儿想象。它不一定非要成为一幅杰作--记住:绘制思维导图并不是一个绘画能力测验过程!
4.用联想来扩展这幅思维导图。对于每一个正常人来讲,每一个关键词都会让他想到更多的词。例如:假如你写下了“橘子”这个词,你就会想到颜色、果汁、维生素C等等。
根据你联想到的事物,从每一个关键词上发散出更多的连线。连线的数量取决于你所想到的东西的数量--当然,这可能有无数个思维导图的画法有许多种,以下是我在合作学习课堂中常使用的画法,更多的画法请用GOOGLE或百度在互联网上搜索,网上还有研发出来的画思维导图的电脑软件。
[1] 明确问题,安放主题
将问题的答案浓缩成一个词,写在纸的中央,再画一个圈给圈上。如“为什么城市的人们越来越多地迁往郊区?”,如果你答案的核心是污染,那么就将“Pollution”一词写在纸中央,并且圈上。
[2] 想好要点,画出分支
从纸中央的圈开始向四周引出数条短线(线的数量取决于你要点的多少),每条线的未端画一个圆圈(最好稍小于中间的大圈),并在里面写下要点。如你认为造成城市环境污染的要点有四个(工业生产、生活垃圾、汽车尾气排放、人的环保意识差),那么就在这四个小圈内分别写下Industry, Trash, Car, People.在寻找要点这一环节中,头脑风暴法将起到重要的作用。
[3] 选择理据,标明节点
在这一环节,你面临着一个取舍问题,也就是说你要写多少篇幅的文字。如果篇幅大,你就要把这些要点按上一步骤的做法,再细分出若干个分支来;如果篇幅小,就可以开始选择事实来支撑这些要点。具体操作是,从每个小圈向外引出一个方框(也可以按事实的数量分解出相应的小圈来),将你所想到的事实证据依次排列在框内。如以Industry为例,其下的方框内可以列出Coal burning, Water pollution, House building……。
[4] 修改草图,枝繁叶茂。
一幅完美的思维导图看上去应当是一棵俯视的大树,中间是树干,第二层是树枝,第三层是树杈,最外层是树叶。在完成了基本的勾勒之后,应到对树的枝杈进行适度的修剪。修剪的原则有以下几条:1)尽量以词或词组而非句子来表达要点及理据;2)以简洁、清澈为原则,可以用汉字、符号,甚至图型来表明各要点;3)各节点走向要清晰,层次要分明,如第二层要有别于第三层,可以通过圈的大小、字体的选择、颜色的搭配等方式来实现;4)以思路的完整、重点的突出为目的。去除无用的枝杈,重组不合理的分层,添加新的内容等等。5)实践是检验真理的唯一标准。按思维导图口述内容,检验表达的清晰程度。
[5] 反思经验,独树一帜。
每次进行思维导图的创作,都会产生相当多的体会;反思这些体会并时时加以总结,不断摸索适合于自己的构图方法
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有的时候正着去想会想不出什么有新意的想法,但如果逆着来,可能会有意想不到的收获哦。下面读文网小编就为大家介绍一下关于逆向思维与经营管理的创新,欢迎大家参考和学习。
逆向思维又称反向思维,或者通俗地说是颠倒思维。逆向思维是与正向思维相对而言的,要理解逆向思维,就必须首先理解正向思维。正向思维是“按照时间顺序、事物与认识发展的自然进程进行的常规思维”是人类运用得最多、最广泛的思维方式。
运用常规思维,可以提高日常生活与工作中大量常规问题的处理效率,等等。而逆向思维是从与正向思维——时间顺序、事物与认识发展的自然进程——对立、相反的方向进行的非常规思维。逆向思维只要运用得当,往往会产生正向思维等常规思维原来所意想不到的创新,特别是在经营管理中的创新作用尤为显着。在经营管理中发挥创新作用的逆向思维,包括以下几类:方式颠倒、过程颠倒、功用颠倒、位置颠倒和观点颠倒等。
日本一家人造丝织品公司曾从美国杜邦公司获得了尼龙和涤纶的垄断权, 很容易地发了一笔大财。后来, 由于化纤制品声誉日渐下降,该公司不得不一再减产, 因此企业出现了严重的危机。正当此时, 这家公司的一位班长发现, 所有丝织行业都是将5 根纱纺成1 根线,为了提高质量, 都在想方设法地让这5根纱粗细均匀。他一反常态地打破了这种传统观点,大胆地提出了自己的设想, 有意识地将粗细不匀的线混纺在一起,岂不是一条更好的新路子吗?
于是, 他将这种设想作为一项提案送到了公司高级管理层,立刻引起了公司的高度重视。公司立即组织有关人员研制开发。而此时社会上出现了喜欢穿表面粗糙而松软的衣服的潮流。要制成这种面料,就必须要加入30% 像被虫蛀过一样的粗细结合的混纺线, 而这种混纺线正是公司开发而且已获得专利申请的实用新型。由于该公司垄断了这种产品,再次获得了巨大的利益,化解了企业的危机。
既然客观事物可以倒过来想,那么在把关于客观事物的思想观点作为对象进行反思的时候也可以倒过来想,也就是将一种观点从相反的方向思考,以便从中获得新的认识,形成新的见解。就是所谓的“观点颠倒”。观点颠倒也是创新的一种思考方法,在生活和工作中有重要应用。最初,面对断臂的女神维纳斯雕像,人们都感到莫大的遗憾。
不少艺术家还曾多次为她做过重塑双臂的尝试,但都失败了。于是,艺术家们纷纷从中悟出了一个“倒过来想”的观点:在一定条件下,某种不完整、不对称的“缺陷”,也可以是一种美。近年来,人们在街头巷尾会惊奇地发现,竟然有不少男男女女,身穿“破破烂烂”、“千疮百孔”的“叫花子服”,洋洋自得地“招摇过市”。这种时髦的现代乞丐服,正是服装设计师们按照观点颠倒的“缺陷美”审美观设计出来的。日本公司也是凭借对传统观点的颠倒获得了新生。
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逆向思维也叫求异思维,它是对司空见惯的似乎已成定论的事物或观点反过来思考的一种思维方式。下面读文网小编就为大家介绍一下关于牛根生在管理中独特的逆向思维,欢迎大家参考和学习。
如果用一句话来解释牛根生的成功和蒙牛的超速成长,那就是:思路决定出路。无论是牛根生个人在事业上的每一步突破,还是蒙牛的诞生、发展和不断超越,这些成功故事的背后,我们都看到牛根生的超常思维方式所发挥的巨大影响和作用力。我们从牛根生身上,感受到了一个创造型人才的典型特征,可以说,正是他的创造性思维成就了蒙牛。
虽然牛根生的超常思维方式并不是只善于逆向思考,但是从他自身的成长经历我们可以看出,他最显著的思维特点是逆向思维。他的发散性思维和横向思维都是从逆向思考中衍生出来的。我们从分析牛根生的逆向思维特点入手,看看他是如何运用超常思维带领蒙牛取得超常规发展的。
按照一般创办企业的思路,首先要建厂房、进设备、生产产品,然后打广告、做促销,产品才有了知名度,才能有市场。如果按这样的思路运作,也许蒙牛今天仍然像一头牛在慢行,绝对不会跑出“火箭”的速度。但牛根生反其道而行之,提出了“先建市场,再建工厂”的思路,把有限的资金集中用于市场营销推广之中,然后把全国的工厂变成自己的加工车间。
如果用一句话来解释牛根生的成功和蒙牛的超速成长,那就是:思路决定出路。无论是牛根生个人在事业上的每一步突破,还是蒙牛的诞生、发展和不断超越,这些成功故事的背后,我们都看到牛根生的超常思维方式所发挥的巨大影响和作用力。我们从牛根生身上,感受到了一个创造型人才的典型特征,可以说,正是他的创造性思维成就了蒙牛。虽然牛根生的超常思维方式并不是只善于逆向思考,但是从他自身的成长经历我们
可以看出,他最显著的思维特点是逆向思维。他的发散性思维和横向思维都是从逆向思考中衍生出来的。我们从分析牛根生的逆向思维特点入手,看看他是如何运用超常思维带领蒙牛取得超常规发展的。
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思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。下面读文网小编就为大家介绍一下关于思维导图练习:管理会计在管理中的作用,欢迎大家参考和学习。
以下是管理会计在管理中的作用的内容,前段时间对这个内容进行了内容的分析和提炼,并做成了一个初步的思维导图,通过导图的形式,对这段内容有了一个较为清楚的梳理,充分的把握住内容的逻辑和知识体系。
决策选定方案的实施和目标的实现,有赖于严密的计划和控制。管理会计通过计划和预算的方式,确定实施方案的步骤和目标。预算是将经营过程中的各项工作和目标逐步分解,使之数量化和具体化,并通过协作勾通层层落实,成为各执行部门的工作目标和依据,也是实施控制的重要环节。
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思维导图又叫心智图,是表达发射性思维的有效的图形思维工具 ,它简单却又极其有效,是一种革命性的思维工具。你想知道思维导图在临床护理是怎么用的吗?下面是读文网小编为大家介绍的关于思维导图在临床护理管理中的应用,欢迎大家参考和学习。
护士长作为护理工作的管理者, 担负着带领全科护理人员完成护理、教学、科研和护理业务指导等工作。在处理各种复杂和繁忙的事务中要摆脱经验型管理模式, 以适应护理工作需要。2002 年, 我们将思维导图应用于临床护理管理中, 明显提高了护理管理质量和工作效率, 现报道如下。
1. 护士长管理工作导图。取A3 白纸一张, 将护理部年护理工作计划及护理管理总目标内容的关键词, 用大号字以目录形式标在白纸的中心, 这样就形成了导图的主干。如果将规章制度作为关键词, 就在这4 个字左侧, 将临床管理制度的种类如岗位责任制→查对制度→消毒隔离制度→抢救工作制度等醒目地标识出来。而在右侧则将制度→执行→督查→反馈形成一条小的封闭回路, 在督查二字的下面再下拉一个分支注明督查小组成员, 在反馈二字的下面也下拉一个分支说明信息时间和效果评价等, 这样又形成了二、三级分支, 依次类推。
将护士长管理工作的全部内容和工作职责都融进这幅图画里, 使思维清晰, 层次分明, 便于把握全局不疏漏。当总结和检查工作时, 从这张导图上就能做到全面分析、一目了然, 容易集中注意力消除大脑疲劳, 也节省了翻阅若干记录本查找资料信息的时间。因此, 护士长管理工作导图起到了帮助管理者有效的实施和实现各项管理目标的作用。
2. 护理岗位职责导图。2002 年, 我们根据病房护理工作的实际,对护理岗位4 种班次职责进行了量化、细化, 制订了护理工作100 条, 以思维导图的形式替代了传统意义上的呈线形按顺序说明的组织方式。如以小夜班工作职责作为中心主干, 而交接班、校对处理执行医嘱、四测、时间性常规治疗护理、巡视病房、观察病情、晚间护理、安全管理、卫生、消毒、书写交班报告、护理记录等则列为主要分支, 然后再根据每天患者病情的实际情况而不断加添新内容。
但主要分支的内容不能更改, 因为它明确地提示了每天工作的条目, 避免了遗漏工作内容, 而且重要项目线条用红线标识, 以突出重点。如夜间治疗, 接班时不仅要仔细查看医嘱, 治疗单、护理单, 还要清楚白天的处理情况以及对夜间继续治疗的要求, 并标识到版面上, 此时仅注明床号和主要内容的关键词足以起到了提醒护理人员独立值班时、工作繁忙时不遗漏工作内容的作用。而下班前对本班职责逐条检查, 不仅避免了差错事故的发生, 还起到了交班者和接班者都放心、安心的效果。同时对新护士、实习护士尽快了解熟悉护理工作职责, 起到了积极的促进作用。
3. 护理教育管理导图。2005 年10 月, 我们举办了心电监护识图能力系列讲座。由于学习内容繁多, 加之各层次护理人员程度不同, 尤其是高年资护士记忆力差更加重了学习难度。针对这种情况我们试用了思维导图的学习形式, 在完成了全部授课内容后体会到: 思维导图利用了关键词、图画、曲线、颜色, 使学习内容层次清晰、概括性强, 还具有连续性和联想性等特点, 激发了学习者的兴趣和热情, 取得了良好的学习效果。
其具体做法是: 首先针对心电监护培训的需要, 将基础理论、正常心电图、异常心电图、监护须知4 部分内容作为整个学习的主干部分, 再从这个主干发出二、三级分支。如, 在正常心电图主干中, 将P 波、QRS 波群、T 波、U波、P- R 间期、S T 段、Q- T 间期4 波形、3 段及其正常值作为二级分支的主干。然后再将各波、段临床意义的关键词作为三级分支标识。制作完成后, 根据条件既能用计算机大屏幕投影观看, 也能用电子幻灯片演示, 还可用板书的方式发挥出最佳学习效果。
对新护士、转科护士、实习护士的教育, 则以三基训练作为主题, 同时辅以护士行为规范、岗位纪律、规章制度的教育。如以基础护理中密闭式静脉输液法为中心主干, 那么准备、查对、操作6 个关键词可列为二级分支, 在准备项目中分出患者、护士、物品、药品4 种准备内容, 作为三级分支, 再在护士准备项目中将着装、洗手、戴口罩注明。在操作项目中,从选血管、置小枕到穿刺成功、调速, 仅用了14 个关键词共34 个字, 使整个教育过程变得简单明了, 通俗易懂, 便于掌握。因此, 不仅提高了三基训练水平, 提高了学习、工作效率, 也使学生在感知教学内容的过程中形成了一种良好的思维方式。
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思维导图又叫心智图,是表达发射性思维的有效的图形思维工具 ,它简单却又极其有效,是一种革命性的思维工具。下面是读文网小编为大家介绍的关于思维导图管理时间的方法,欢迎大家参考和学习。
一个人一天究竟在什么时间点学习效率最高,这个学习效率最高的点,就是我们要掌握的最佳学习时间点。在学习过程中,我们可以尽量根据个人的生理特点找出可以让学习效率 最高的最佳学习时间点,这样才能有助于达到最佳的学习效果。
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记忆是人类心智活动的一种,属于心理学或脑部科学的范畴。记忆代表着一个人对过去活动、感受、经验的印象累积,有相当多种分类,主要因环境、时间和知觉来分。下面是读文网小编为你整理的学会管理你的学习时间,供需要学习的朋友参考。
回想高中时期的学习,我们每天有固定的上课时间、有早晚自习课、有隔天要交的作业,我们的学习已经由老师给安排好了,我们找不到太多可以自由安排的时间。这样的好处是我们对知识的掌握程度远远高于大学时候的状态,可其中弊端也不容忽略:我们一直都不知道怎么去安排自己的学习时间。
到了大学以后,所有的事情都变了。同样是上课,做作业,忙课题,每天也是在繁忙中度过,可是我们却往往发现自己并不知道这一天做了些什么。
我曾经和同学说:如果我们能保持高中时候一半的状态来学习,我们远不是今天这个样子。可我们已不再是一个高中生了,学习也并不是我们的全部,我们需要参加课外活动、打工兼职等等。从那个时候开始,我才开始试着去有意地安排自己的学习和生活。我们有着大把的时间,但是我们却不能随意乱花了。不能再想学习就学习,想学什么就学什么了。虽然我们在学习时是自愿的,可事实证明上了大学之后,这样的方式已经不再适合了。
如果你对我们上面说的事情有同感的话,如果你也想改变一下你现在的学习状态的话,如果你想更好地管理自己的学习时间的话,你可以试试看下面这些建议,也许对你会有帮助:
1,了解你现在的学习习惯。我们在做任何改变之前,都应该了解现在我们是什么样子的,否则我们怎么知道该改变什么呢?每天晚上回顾一下你今天都做了些什么,你可以把这个叫做学习日记或者别的什么。如果你觉得自己的记性不好的话,你也可以随时携带一个小本子,用来记下这些东西。因为大学的生活相对还是规律的多,大概一到两个周的时间你就可以很清楚的了解自己的习惯了。接下来看看该怎么改变!
2,如果上了一个小时的课,那么请用两个小时来复习。这条听上去简单,但是非常重要,也很是容易被忽略掉的。无论你是在制定计划还是真正执行的时候,都应该牢记。大学的课程已经不像以前那样40分钟反反复复讲一点点东西了,一个小时讲的东西只能让你有个了解,就算你明白了不等于你记住了。现在你需要自己来完成这个反复和记忆的过程,所以你必须要花时间。如果你按照我说的这个做,它的效果在考试前就会体现出来了。
3,从难度大的课程上面入手。在比较难的课程上或者那些你觉得无聊的课程上入手都可以。毕竟在你开始一天学习的时候,你精神不错、不会打盹,那么赶紧用你最好的时间来解决这些问题!我知道很多人都喜欢把时间用在自己喜欢学的课上面,不过这些难的或者你不喜欢的课程需要你花更多的时间来完成。
4,避免长时间的学习。很多人喜欢在没课的时候,早出晚归的去自习,这样做当然没错!不过一定要记得每过一个小时休息一下,而且也不要总学一门课程,适当转换一下。这些都有利于你提高学习效率,当然对于那些准备GRE或者TOEFL考试的朋友就没有办法换来换去了。多数情况下,一天的时间都在背红宝书,那么至少也不要连续学习超过3个小时,或者试试做几个数学题目。
5,找到一天当中你状态最好的时间。有人喜欢晚上熬夜学习,因为安静;有人喜欢早上起来看书,因为清醒。无论怎么样,找到你最好的学习时间,把这些时间用来对付那些困难的或者重要的课程上面。毕竟我们都希望投入和产出比越高越好。
6,学会利用在等待中浪费的时间。等公交车、等下一节课、等人的这些等待的时间加起来其实是很可观的。只是因为它们单独时间都比较短,所以容易被大家忽视掉。其实5分钟也可以做很多的事情,比如说温习随身的单词卡片,复习课堂的内容等等。
7,为这个学期建立一个日程表。很多人都知道这点建议。我想说的是:如果你还没有给你的日常生活准备一个日程表的话,那现在就给这个学期准备一个日程表。你可以把自己的课程、作业、论文、考试等内容都放到这个日程表里面,让你能够更好地了解需要做些什么事情。
8,每周将重要的任务和作业写入你的To-do List当中。你可以采用任何你已经习惯了的管理系统(GTD或者ZTD等等都可以)。如果你还没有这么做,请把你每周的事情做一个计划,那么如果你按照计划来做的话,你至少不会在交作业的前一天才开始做作业。
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底线思维 英文为bottom-line thinking,是一种确定最低标准、进行最坏打算,争取最佳效果的思维方式和态度。即在对待问题、处理事务和作出决策时,充分认识和把握最具风险、最大危机、最大弊端、最大忧患,从而争取效果、利益、安全等最大化、风险、危机、损失最小化,至少达到必须坚守、决不退让的最低标准。在管理中,底线思维起着与“最理想境界”、“效益最大化”相对应的“最低防线”、“危机最小化”的作用。以下是读文网小编为大家准备的内容,希望大家喜欢!
是指对危机、风险、忧患等的重视、防范和管理,是基于的底线思维的典型的后顾性思维取向,是公共管理行为中的一种重要管理方式,也是公共管理体系中的重要环节与战略计划、绩效管理、效益最大化、激励与反馈等注重前瞻性的思维取向不同的是,底线管理更侧重于防范负面因素、堵塞管理漏洞、防止社会动荡。基于这种底线思维所进行的底线管理,是公共管理体系中的一个不可或缺的重要环节。底线管理与危机管理,都注重负面因素和各种变故。但是,底线管理比危机管理更加积极,更加具全局观念,更加具有可操作性。
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一天中有四个时间段大脑思维最敏捷,如果安排得当,这几个时间段可以轻松地掌握、巩固知识。以下是读文网小编为大家准备的大脑思维最敏捷的时间段,希望大家喜欢!
人身上都有磁场,但人思考的时候,磁场会发生改变,形成一种生物电流通过磁场,而形成的东西,我就把它定位为“脑电波”,通过能量守恒,我们思考的约用力,形成的电波也就越强,于是也就能解释为什么大量的脑力劳动会导致比体力劳动更大的饥饿感。
生物电现象是生命活动的基本特征之一,各种生物均有电活动的表现,大如鲸鱼,小到细菌,都有或强或弱的生物电。其实,英文细胞(cell)一词也有电池的含义,无数的细胞就相当于一节节微型的小电池,是生物电的源泉。
人体也同样广泛地存在着生物电现象,因为人体的各个组织器官都是由细胞组成的。对脑来说,脑细胞就是脑内一个个“微小的发电站”。
我们的脑无时无刻不在产生脑电波。早在1857年,英国的一位青年生理科学工作者卡通(R.Caton)在兔脑和猴脑上记录到了脑电活动,并发表了“脑灰质电现象的研究”论文,但当时并没有引起重视。十五年后,贝克(A.Beck)再一次发表脑电波的论文,才掀起研究脑电现象的热潮,直至1924年德国的精神病学家贝格尔(H.Berger)才真正地记录到了人脑的脑电波,从此诞生了人的脑电图。
这是一些自发的有节律的神经电活动,其频率变动范围在每秒1-30次之间,可划分为四个波段,即δ(1-3Hz)、θ(4-7Hz)、α(8-13Hz)、β(14-30Hz)。
δ波,频率为每秒1-3次,当人在婴儿期或智力发育不成熟、成年人在极度疲劳和昏睡状态下,可出现这种波段。
θ波,频率为每秒4-7次,成年人在意愿受到挫折和抑郁时以及精神病患者这种波极为显著。但此波为少年(10-17岁)的脑电图中的主要成分。
α波,频率为每秒8-13次,平均数为10次左右,它是正常人脑电波的基本节律,如果没有外加的刺激,其频率是相当恒定的。人在清醒、安静并闭眼时该节律最为明显,睁开眼睛或接受其它刺激时,α波即刻消失。
β波,频率为每秒14-30次,当精神紧张和情绪激动或亢奋时出现此波,当人从睡梦中惊醒时,原来的慢波节律可立即被该节律所替代。
在人心情愉悦或静思冥想时,一直兴奋的β波、δ波或θ波此刻弱了下来,α波相对来说得到了强化,因为这种波形最接近右脑的脑电生物节律,于是人的灵感状态就出现了。
脑电波的节律来源于丘脑,科学家曾将动物大脑皮层与丘脑的联系切断,脑电波的节律消失,而丘脑的电节律活动仍然保持着。如果用8-13Hz的电脉冲刺激丘脑,在大脑皮层可出现类似α节律的脑电波。因此,正常脑电波的维持需要大脑与丘脑都要完好无损。
另外,大家都知道“电生磁,磁生电”的道理,也就是说,电场与磁场总是相伴而生的。既然人脑有生物电或电场的变化,那么肯定有磁场的存在。果然,科学家Cohen于1968年首次测到了脑磁场。由于人脑磁场比较微弱,加上地球磁场及其它磁场的干扰,必须有良好的磁屏蔽室和高灵敏度的测定仪才能测到。1971年,国外有人在磁屏蔽室内首次记录到了脑磁图。脑磁测量是一种无损伤的探测方法,可以确定不同的生理活动或心理状态下脑内产生兴奋性部位,无疑是检测脑疾病的有效方法之一。
脑电波或脑电图是一种比较敏感的客观指标,不仅可以用于脑科学的基础理论研究,而且更重要的意义在于它的临床实践的应用,与人类的生命健康息息相关
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心理学告诉我们.智力的核心是思维。l一3岁,的幼儿正处在思维发展的初始阶段.早期教育搞得好, 思维的发展则成直线上升那么.怎样促使!一3岁孩 子的思维迅速发展呢?我们常常看到有些家长在训练。重视幼儿发散性思维的培养很重要。以下是读文网小编为大家准备的幼儿发散性思维,仅供参考!
一、激励如溪泉,加上交流的艺术便是完美的结合
美国的教育学家珍妮特说过:启发幼儿的思维首要的是必须记住鼓励的重要性。如果她说:I goed to the store. 不要对她说你错了,而要把正确的说法告诉她:you went to the store,didn’t you? Tomorrow we will go to the store again.教学中对幼儿的种种假设、想象多进行鼓励,这样他们才会更大胆。
二、图像和声音刺激思维的开阔
英语的口语交际不在仅仅是为教学打基础,只有开启学生思维领域的那份创造性、敏捷性、灵活性、广泛性、才能将交际的内涵发挥的淋漓尽致。因此在教学中我根据教材的内容需要用简单的录像带、录音、图画书或CD-I等刺激学生的思维。在第一课How do you come to school中要了解学生是如何来学校的不仅仅是让学生说、画。我将不同交通工具的声响录制下来,通过听让学生说。同样在3A一册书中What can you see?一课我将海浪声、海鸟声、鱼游的声音收集起来。学生通过听他能感受到海边的美,因此课上氛围更浓、学生进角色更投入了。
三、启动学生所有感官学习——画脑图
托尼·布赞在他的新著《脑图之书-发散性思维》中说,大脑是将信息存储在树状的,它以分类和关联存储信息。因而,你越能用大脑自身的记忆方法工作,你就会学的越容易、越迅速。通常在学生进行口语交际中启用这种方法。我让学生将自己的脑细胞想象成一棵树,然后在纸上将树形画出来,从主题开始用一个符号,然后画几个分支,最后重新回忆能与此课相结合的单词或句型。我觉得学生在学习的同时也掌握了方法,思维确实开阔了许多,而且每次对话容量更足了。
四、激励学生养成课前收集资料的习惯
我觉得为了使学生能在课堂上思维更活跃课前收集是不可少的,英语教学的目的就在于实践和运用,它来源于生活也要用于生活。如在A noisy day 一课中学生对某些噪音的认识若只停留在看说的基础上是不够的,所以我用课件的方式将不同的声响录制下来,让学生听并让学生自己再找一找生活中还有哪些noisy.结果我发现学生找的比我丰富多了,有的是自己表演、有的甚至将它录了下来形式多种多样,丰富极了。
通过实践、教学我觉得英语的口语交际不在仅仅是为教学打中的教会打基础了,而是只有开启学生学生思维领域的那份创造性、敏捷性、灵活性、广泛性才能将交际的内涵发挥的淋漓尽致。
幼儿发散思维训练相关
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小编认为“数学从来都不是枯燥的练习题”倘若让一个人不停重复的玩同一个有趣的游戏,一直玩十二年,也同样会感到乏味的。因此在应试教育下对数学的刻板印象是一种曲解,为了减少以后数学教育中不必要的麻烦,以下几本书可以充分发挥“寓教于乐”的作用,结合孩子们的爱玩的天性,培养其对数学世界的憧憬。以下是读文网小编为大家准备的有关数学思维的书籍,仅供参考!
数学是每位小朋友学习之路上必然会遇到的课题。有的小朋友在其中找到了快乐,有的小朋友在其中却找到了困难。要抓住培养儿童数学思维的黄金期,爸爸妈妈可是小朋友最好的数学启蒙老师呢!
移动互联网的时代,如何整合资源?提升思维能力吧!
成长的路上,如何加速学习?做点深度思考吧!
很多时候局限我们的往往是自己的思维模式和心智模式,而要想更好的去提升思维能力,那么最好的方法其实是多思考,而多思考背后究竟该如何思考,这成为了我们特别想要了解的点,那么不妨通过系统的读书来解决一下这个问题。
No01:《金字塔原理》
如何构建清晰的逻辑?如何在表达的时候能够主次分明,重点突出?如何提升自己的思维层,这本书都会告诉你。
它用金字塔型的结构向我们展示了具有这样思维能力的特点:可以很轻松的来明确我们的中心思想,可以做到结论先行,以上统下,归类分明,逻辑递进。它也告诉了我们先重要后次要,先全局后细节,先结论后原因,先结果后过程。
对于我们学习者来说,其实只要跟着书中的方法来不断地训练就好。很多时候思维层面的练习如果足够的好,那么其实效果是可以达到我们真正的行动的,也就是大脑的演练等同于我们的行动效果了。
所以这是我推荐的第一本在大脑思维训练里面首选的书籍。无论是职场人士还是学生,都是特别实用的。
No02:《思考的艺术》(原书第10版)
这是一本评判性思维领域的书籍,据称是这个领域的“圣经”,28年畅销不衰的经典!而这也是我们最缺乏的思考能力培养的好方法。
我们常常习惯的思维定式,我们常常依赖于别人的决定,没有自主,不懂评判,可是这样的经历只有真正的到了三四十岁的时候才能懂?甚至很多人一辈子也没懂,因此可以预见和感知到这个思维的重要性,所以思考的艺术是值得学习的。
打开心智,练就属于自己的思维能力。我们不妨思考这样几个问题:未来创新人才的核心竞争力究竟是什么?创造力究竟是怎么练成的?解决问题和争议会涉及到哪些思维能力?用创造性思维产生点子,再用批判性思维进行评价。这是书中告诉我们的。
学会积极主动地解决问题以及如何激发自己的想象力,一切尽在这本书。
No03:《轻松学会独立思考》
你想学习怎么提问吗?你是否也想学会如何搜索呢?对于归纳整合信息,你是否也高效呢?来秋叶大叔教你《轻松学会独立思考》。
从2011年接触秋大到现在,从刚开始的微博互动到微信公众号和他微信的个人好友,多了的交流,但是这个过程却让我真正的学会了独立思考,或许接触也是一种成长,更不要说读这本书了。
学会独立思考,尤其是评判性思考,可以使得我们更快,更有效的去应对各种局面,有逻辑地处理日常生活中的难题,做自己思想的主人。
书中提到的:“学会思考而不是空想,学会快速鉴别信息的真假,学会以理服人,看到容易掉进去的思维陷阱,明白学会批判性思维可以使得我们变得更好。指导创造性思维,从学会批判开始。”这些不仅仅在告诉我们学会独立思考的重要性,也让我们知道了真正从独立思考里面可以收获到的东西是不可以限量的。
No04:《评判性思维》原书第十版
如何来论证对错,如何更好的使得我们可以跳出思维的框架,然后在更多层面看待这个问题?
思维的训练,改变着我们的思考方式。
这本书用通俗生动的语言告诉了我们什么是评判性思维?我们究竟该如何使用评判性思维?学会批判性思维又会有怎样的收获,在我阅读这本书的过程中,再一次感受到了思维的重要性,再一次被书中的训练和观点所震撼,这个太需要学习了,而且值得一遍又一遍的学习。
从思维本身的提升到我们学会批判性思维,书中的十大陷阱也更好的指导了我们究竟应该如何来做好训练?而从批判性思维的重要性和必要性说起,再到如何进行正确地思维和清晰地写作,到有效论证的规则、合理的演绎和归纳推理,再到对道德、法律和美学的论证进行了详细阐述,同时还列举了各种以修辞手法来掩盖虚假论证的例子,对批判性思维进行了全面的论述,帮助我们更加全面了解和掌握合理而正确的思维基本原则、规则、要求、技巧和训练方法。
这样的训练也将使得我们在琢磨透这些东西之后可以更快速的成长起来。也使得我们能够很快速的建立自己的思维能力和学习系统,甚至还能够帮助别人也建立一些思维层面的系统。
No05:《思考的技术》
从《专业主义》到《思考的技术》,跟着作者大前研一确实学习到了很多的东西,也确实使得我们在思维层面有了很大的改变和改进,而很多时候,思维的改变是一个人成长的关键点,因此我们需要把握好这些东西。
思考是一种艺术,但是当它成为技术可以很好的学习到的时候,那么最受益的其实就是我们每个人。因为思考力决定着我们的竞争力,思考力也使得我们明白成功在于更多的努力,在于彻底的不断琢磨透一件事情。
凭借别人的经验来学习,看到别人的行动来学习,这些都得依赖我们的大脑,那么使用好我们的大脑就成为了一件特别重要的事情,而这本书会指导我们。
No06:《麦肯锡教我的写作武器》
锻炼大脑最好的方法在哪里?除了思维的训练还是思维的训练,那么我们究竟该如何训练自己的思维呢?其实最好的方法就是写作,不断地写作,并且还可以锻炼写长文,因为这是练习逻辑思维能力最好的方法。
对于思维能力的提升,前面推荐的几本书都在重点的讲解,而这一本,我们主要来教大家如何写作,也是为了更好地把我们在前面学习到的这些内容更好的应用起来,当然最好的方法就是行动。而我现在在这一点上做的比较好的就是我会每天都来练习写作,每晚十一点,然后至少写上一千字,这样的练习也使得自己的逻辑能力更加的强,这样的练习也使得我在读了这本书之后收获了更多的东西。
书中提到的各种各样的方法,其实这些都是我们在练习之后再来读的时候才会感触特别深的。构思,建构,练习,一定要都来使用,要不然这本书就不用读了。
幼儿发散思维训练相关
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