为您找到与儿童右脑潜能开发相关的共200个结果:
大脑就是你自己的智囊。科学研究证明,大脑分为左半球和右半球。左半球是管人的右边的一切活动的,一般左脑具有语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能;右半球是管人的左边的一切活动的,右脑具有音乐、绘画、空间几何、想像、综合等功能。
教育学家用粉笔在黑板上画一个圆圈,请被测试者回答这是什么。当问到大学生时,他们哄堂大笑,拒绝回答这个连傻瓜都能回答的问题。当问到中学生时,一位尖子生举手回答:“零” 。一位差生喊道:“英文字母O“。他们都遭到班主任的批评。最后,当问到小学生时,他们的答案异彩纷呈:&ldquo ;句号”、 “月亮”、 “烧饼”、“乒乓球”、“生气的眼睛”、“猫眼”……
事后,人们给这个测试起了个题目:“人的想象力是如何丧失的?”,原来忽视,忽视创新思维培养,扼杀了人们的想象力。
想知道自己的右脑开发情况吗?那么请你在五分钟内根据自己的实际情况做出答案。
1)下面三门课程,你最喜欢哪一门?
① 图画
② 语文
③ 数学
2)你喜欢参加各种竞赛吗?
① 从不喜欢
② 有时喜欢
③ 经常喜欢
3)电视机出了故障,没法看电视或玩游戏,可离睡觉还有半个小时,你会怎么度过这段时间?
① 画画
② 读一会书
③ 提前睡觉
4)在语文课上,老师出了下面三个题目,你会选哪一个?
① 写一个幻想故事
② 叙述你假期中做的一件事
③ 就制作某种玩具写一篇说明文
5)你长大了,愿意做什么工作?
① 音乐家或画家
② 作家或摄影家
③ 科学家或工程师
6)当别人把一首新歌唱过几遍后,你感觉如何?
① 曲调比歌词容易记忆
② 曲调与歌词都能记住
③ 歌词比曲调容易记忆
7)捏住笔的一端,另一端竖直向上,伸直胳臂,将铅笔上端瞄准窗框,先闭右眼,看铅笔移动多少;睁开右眼,再闭上左眼,看铅笔移动多少;比较一下你闭上哪只眼睛对铅笔的移动距离小?
① 左眼
② 没有区别
⑧ 右眼
8)当你醒来时,能清楚记得你所做的梦吗?
① 经常
② 偶尔
③ 极少
9)你要去一个不熟悉的地方,向别人问路后.你是怎么找到那个地方的?
① 不用笔记录,只是在脑中将别人的指点描绘成沿途景象
② 画一张线路图
③ 主要用笔做记录
10)你写字时常用仿宋体、楷体或其他工整的字体吗?
① 经常用
② 偶尔用
③ 几乎不用
11)同别人谈话时,你是否用手势强调你的思想观点?
① 经常用
② 偶尔用
③ 几乎不用
12)你在平时猜测时间能猜多准?
① 误差大于15分钟
② 误差小于15分钟
③ 误差小于5分钟
13)找个座位坐下,身体放松,两手自然交叉放于膝上,看—下你的两个拇指的位置如何?
① 右手拇指在左手上面
② 并排
⑧ 左手拇指在右手上面
14)通常见过一个人后,他的面孔与名字哪个更容易记住?
① 面孔好记
② 没有区别
③ 姓名好记
15)你愿意做什么性质的工作?
① 没有或很少例行活动的工作
② 既有例行活动,又有新挑战的工作
③ 有熟悉的例行程序可循的工作
上述各题,选①的得5分,选②的得3分,选③的得0分,计算总分。45分以下,说明你的右脑潜能还有待开发,得分越低,右脑使用情况越差。培养英语天才的方法
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右脑的五感包藏在右脑底部,可称为“本能的五感”,控制着自律神经与宇宙波动共振等,和潜意识有关。右脑是将收到的讯息以图像处理,瞬间即可处理完毕,因此能够把大量的资讯一并处理(心算、速读等即为右脑处理资讯的表现方式)。一般人右脑的五感都受到左脑理性的控制与压抑,因此很难发挥即有的潜在本能。然而懂得活用右脑的人,听音就可以辨色,或者浮现图像、闻到味道等。心理学家称这种情形为“共感”这就是右脑的潜能。据广大网友实践,平行法是绝对可以看出多层的,看到第6层的时候会感觉最里层的图像离你的视线很远了,特别是对于看“无底洞”之类的图而言,这比只看出第一层的感觉要爽得多。
儿童右脑潜能开发训练的方法 儿童时期是右脑潜能开发的黄金时期,所以很多家长都在苦苦追寻儿童右脑潜能开发训练的方法。正所谓“踏破铁鞋无觅处,得来全不费工夫”,小编这就教你几招吧!
儿童右脑潜能开发训练的方法
方法一:阅读
你可以边读边指着书上的字,让宝宝意识到你读的东西从哪来,以及你阅读的顺序是按照从左到右、从前往后的。一本书读完一遍后,你可以再给他读第二遍、第三遍,每读一次,孩子的印象就加深一些,不用担心他会听得厌烦,能够“预知”下面的故事会让宝宝感到兴趣盎然。这样一起阅读有助于在你和宝宝之间建立起一种精神上的纽带,而且对宝宝学习新事物很有帮助。专家认为,和宝宝一起阅读,能使他顺利地掌握有关读写的一些基本信息。另外,如果你平时注意多给他看些老虎、轮船、飞机等平时不常见的东西的图片,也可以让宝宝学到很多新东西。
方法二:调节脑状态到α波
科学研究表明,开启右脑最关键的一步就是先诱导脑波进入α波状态。当脑电波处在α波状态是最佳学习状态和状态。当孩子的脑波处于α波状态时,右脑潜意识就能发挥强大的优势,能快速接收信息,让孩子处于高度专注状态,并发挥出无穷的创造力和想象力,孩子会变得积极、乐观、专注爱学习。因此如果使用科技手段促使孩子的右脑产生α波,并有意识地加以运用,就有可能激活孩子的右脑。,能够发出独特的光和声音频率,诱导人体脑波在无意识的情况下快速进入α波状态,有效开发右脑潜能。
方法三:给孩子独处的时间
不要无时无刻地拿个玩具在孩子眼前晃来晃去,这样做不但不能激发他学习的兴趣,反而会令孩子疲惫不堪,甚至会让孩子的观察范围缩小,只注意自己眼前的玩具,而减少对其他信息的摄取。有一种观点认为,小宝宝需要爸爸妈妈夜以继日地关怀和照顾,但也不时需要地一些自我空间 ,一个人玩玩具,或者到处爬一爬。
儿童右脑潜能开发训练的方法,除了小编推荐的三种之外,还可以给孩子讲讲童话故事,让孩子多听听古典音乐等。右脑开发对孩子的影响可谓意义重大,所以一定要加以重视,切不可掉以轻心哦~
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右脑的五感包藏在右脑底部,可称为“本能的五感”,控制着自律神经与宇宙波动共振等,和潜意识有关。右脑是将收到的讯息以图像处理,瞬间即可处理完毕,因此能够把大量的资讯一并处理(心算、速读等即为右脑处理资讯的表现方式)。一般人右脑的五感都受到左脑理性的控制与压抑,因此很难发挥即有的潜在本能。然而懂得活用右脑的人,听音就可以辨色,或者浮现图像、闻到味道等。心理学家称这种情形为“共感”这就是右脑的潜能。据广大网友实践,平行法是绝对可以看出多层的,看到第6层的时候会感觉最里层的图像离你的视线很远了,特别是对于看“无底洞”之类的图而言,这比只看出第一层的感觉要爽得多。
一.前言
人脑被称为「沉睡的巨人」、「被下了咒语的织布机」、「宇宙最复杂的机械零件」─实在是不足为奇。英国的布任博士形容人脑就好像是一个沉睡中的巨人。近年来,心理学、教育学、生化学、物理学、和数学研究在在指出,人脑的潜能要比一般人所能想象的来的大。书上记载着:
爱因斯坦在夏日的阳光照耀下,躺在山丘上睡觉时仍勤于思考。眼看天空时,几千条灿烂的太阳光线反射在他的睫毛上,诱使他进入一个幻想世界中。他想象自己随着一条太阳光线在宇宙旅行,而展开了以往从来没有想象过的超法则新世界。
他非常感动,回家后赶紧在黑板前将感受到如梦的现象以数字化的方式建立体系,而诞生了新数学。
他的大脑右半球进入幻想世界,当他清醒后,就想要具体地将这个体验表现出来。于是利用左半球的大脑将出现的想象解析、分析,进行作业。
也就是借着大脑两半球的共同作业,创造了世纪大发现『相对论』。
可以想见:左右脑的全脑开发,是需要我们大力开发与探讨。
二.大脑知多少?
1.大脑的结构 - -脑皮质和脑髓质
脑皮质和脑髓质
科学家更发现一个介于脑皮质和脑髓质间从未被发现的潜能。
脑髓质又称:本能脑、下意识脑、旧脑、低等脑,和情绪化脑。它控制所有非意识的日常活动。包括:体温的调节、血压、体内生化的均衡、藏特殊贮的数据,和消化功能等。脑髓质似乎亦控制人的情绪变化。
就进化而言脑髓质是较原始的,而低等动物脑髓质的容量及影响力都较
脑皮质重要。
新脑 旧脑
理性脑 本能脑
脑皮质 脑髓质
知性脑 情绪脑
意识脑 低等脑
思脑帽 真心话
脑皮质(cerebral cortex)又称:理性脑,意识脑,新脑,或知性脑等。它像一项被一层厚而皱的毛毯所覆盖而行的波纹状「思考帽」。
人类的脑皮质主要是执行智力工作,当我们提到左脑和右脑时,事实上是分别指左右脑皮质。
2.大脑的左半球和右半球
关于右大脑半球与左大脑半球能量的差距,过去有许多科学家做了深入的研究,结果发现,右大脑的能量大概是左大脑半球的一万倍以上。
所以,举凡在物理学、文学、音乐,乃至于其它各领域有惊人成就而被称为「天才」的人,大概都是充分活用右大脑半球的结果。
其实,即使是普通人,只要能开发右脑半球的能量生命力就会增强。
通常,大多数的人都是靠「本能」的脑在生活,当然,我并不是要否定这种本能的价值,因为既然是「本能」,有意识特别加以控制,也还是会出现。
我们知道大脑可以分成两部分─左半球和右半球。如果大脑的左半球受伤,会导致身体右半侧瘫痪;反之,如果大脑的右半球受伤,会导致身体左半侧瘫痪。换句话说,大脑的任何一侧皆控制着对侧的身体活动。
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右脑的五感包藏在右脑底部,可称为“本能的五感”,控制着自律神经与宇宙波动共振等,和潜意识有关。右脑是将收到的讯息以图像处理,瞬间即可处理完毕,因此能够把大量的资讯一并处理(心算、速读等即为右脑处理资讯的表现方式)。一般人右脑的五感都受到左脑理性的控制与压抑,因此很难发挥即有的潜在本能。然而懂得活用右脑的人,听音就可以辨色,或者浮现图像、闻到味道等。心理学家称这种情形为“共感”这就是右脑的潜能。据广大网友实践,平行法是绝对可以看出多层的,看到第6层的时候会感觉最里层的图像离你的视线很远了,特别是对于看“无底洞”之类的图而言,这比只看出第一层的感觉要爽得多。
儿童的右脑革命,是革谁的命?很简单,右脑本是革「左脑」的命。
也就是说「右脑」不满意左脑长期的?权、过度被高举、过度被歌颂其重要性,却忽略了「右脑」的需求和呼声。所以,「右脑」要起来革「左脑」的命,让大家正视它的感觉和存在。
什么是左脑?什么是右脑?
简而言之,左脑是指知识性的学习、理性的控制,如学开车、学打字、学功文数学…等。右脑则是指与情绪和情感相关的主题和需求,如感动得落泪、高兴得大笑或度假后愉快满足的心情……等,皆是右脑的活动。
左右脑必需相互为用,彼此满足、互相支持。譬如大考完后,左脑超级疲惫,便藉由大吃一顿或大玩特玩的右脑感官活动大大宣泄先前紧绷的情绪。又如上班族终于完成200页的大型企划案(左脑活动),便犒赏自己,安排一个礼拜到日本东京去旅游(右脑活动),补偿先前的辛劳。
我认识一个12岁的小女孩,智力超过150。数学、英语、天文、地理、演讲、才艺样样精通。可谓令人称羡的资优生。然而,她却告诉我这一切都不希罕,她只想当个彻底的「傻瓜」。
我问她原因,她面带愁容幽幽的说:「我讨厌每件大小事都被安排。每个人都说我聪明、漂亮,然后塞给我一大堆事情,要参加科展、演讲比赛、美术比赛、钢琴检定考试…。他们都说我行,其实,行又怎样!行就要受苦受罪?那我宁愿当个笨蛋、傻瓜!就可以天天做自己想做的事,不必再像傀儡一样被摆弄了。」
这位资优的小女孩,成天学习、补习、练习,左脑彷佛跑马灯般日夜转个不停。12岁应是洋溢欢笑的年龄,却像个竞走选手般被「知识的大头脑」拖着向前跑。难怪她累了,开始想挣脱这一切束缚和不自由。
21世纪儿童心理应有怎样的「新视界」才算是「健康」?这世代的孩子到底还缺少什么?有什么对他们未来一生而言是重要有价值的,而我们一直迟迟未给他们?
加州的经验
1990年夏天,当我第一次到美国,住在洛杉矶东边的Covina。有天早上,我悠闲地由厨房的白色窗棂向外看,隔壁邻居前院的绿色草坪上,坐着两位约莫七、八岁的小女孩。
她们穿着小比基尼游泳装,时而嘻笑、时而窃窃私语。十分钟后,她们腼腆又略带稚气地来敲门,问我愿不愿意买她们的「小饰品」?见我充满笑意,她们更大?地一搭一唱推销她们「产品」的可爱之处…。
当我用二元美金买下一些小玩意儿时,她们彷佛小兔子般欢喜雀跃地跑回草坪上的「小商店」,那开心爽朗的笑声和满足的笑容令我在14年后的今天仍旧难以忘怀。
直到今天,我仍常常在思考:这两位小女孩与我这个「外国人」短暂互动的经验,会在她们成长历程中留下什么记忆?个中的意义又是什么?她们是如何选择来敲我家的门?如何预备推销的台词?
当她们想到可能被拒绝时,心中有害怕吗?当她们成功地卖出二元商品时,对自己的形象感觉如何?她们是否彼此肯定了对方?在「战果」上,又是如何做利益的分配?我觉得这样的互动过程是饶富意义的。
它显现出21世纪孩子该具备的特质,包括:
1) 创意。
想出好点子,开创与众不同的新局。能突破传统,创造自己伸展的舞台的能力。
2) 勇于挑战。
可以面对看似有障碍的环境。调适自己的心情,去迎接新事物的挑战,从中突破自己、培养「勇气」和「大无畏」的精神。
3) 抗压性。
在适应新的环境时,纵有「压力」,却视为正向有益的。而不会逃避困难或抱怨环境。
4) 意义感和价值感。
在行为前、过程中或是完成目标后,能体会一切行为的意义和价值、肯定自己、赞许他人。从中升华对人类或人生的感动、感觉和感谢。
5) 健康的自信。
知道自己能力的强弱,能发挥长处,弥补自己的短处。会积极主动表现自我,也会容许别人拥有舞台。人际上是合作和利他性的行为,而不是争竞与计较。
6) 下决定与负责任。
21世纪的儿童不但是个学习的主动者,更是思想、行动的独立者。有主见、有做决定的能力,并且能为自己所做的选择负责。
7) 心中有爱。
「爱」就是彼此相爱、爱人如己的意思。也就是说是一种「大博爱」的情怀,不是仅图一己之私利,枉顾社会团体的利益,而能有普世观和生命共同体的意识。在爱中就没有恐惧,在爱中彼此成全、彼此饶恕,在爱中成就了身为人的意义和价值。
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所谓的右脑记忆法就是用右脑来记忆的方法。为什么强调用右脑来记忆而不用左脑记忆呢?这是因为右脑的记忆能力是左脑的100万倍。如果能够使用右脑的话我们就将不再为记不住东西而发愁,取而代之的是愉快的体验。那么我们该如何开发我们的右脑记忆呢?下面读文网小编就带大家一起去看看吧。
形象感知是记忆的根本。它是指以感知过的事物的形象为内容的记忆。事物的形象包括形状、体积、质地、颜色、声音、气味等具体形象。它带有显著的直观性和鲜明性。人的记忆都是从形象记忆开始的,儿童出生6个月左右就会表现出形象记忆,如认知母亲和辨识熟人的面貌,就是形象记忆的表现。
形象记忆是人脑中最能在深层次起作用的、最积极的、也是最有潜力可挖的一种记忆力。是目前最合乎人类的右脑运作模式的记忆法,它可以让人瞬间记忆上千个电话号码,而且可达一个星期之久不会忘记。据日本创造工学研究所所长中山正和推算,我们一般人“记忆中的语言信息量和形象信息量的比率为1∶1000”。美国图论学者哈拉里有一句名言,“千言万语不及一张图。”真是“英雄所见略同”。
通过形象的浮现,大脑肯定会向我们的身体发出变化的指令信号。实际上,这里面正好隐藏着记忆力、注意力的秘密……增强记忆力、注意力的动力,似乎就隐藏在如何控制形象记忆中。形象记忆是右半脑记忆的主要方式。右脑记忆的简单原理是:一个东西和另一个东西之间的连结。
1、将新信息放在旧信息上。
2、创造另一个生动的影像将新信息放在长期记忆中。
好的连结,在回想时速度快,也不易忘记。一般来说:有声音的连结比没有声音好;有颜色的连结比没有颜色的好 ;有变形的连结比没有变形的好 ;动态的连结比静态的连结好 。如何记忆的关键是如何将抽象词语转化成具体图像,并进行连结成为形象记忆。为什么要把抽象词语转变成具体图像并进行连结?它符合右脑的记忆规律。
下面读文网小编再为大家介绍一下右脑记忆法的内容,有不懂的朋友可以看一下哦。
台湾著名的超脑力训练创始人谢华将这套国际最为盛行的记忆力训练技术进行彻底的汉化,充分开发左右脑的能力,以适应中国人的记忆方式进行教学。12年的教学实践,取得了卓著的成果,充分证明了这套记忆方法行之有效!
源自美国FBI训练情报人员的超强记忆术&mdash ;—无论智商高低,年龄大小,对此方法都适用。学习者中创出了两个月之中强记,考上研究生的先例,更有许多成绩平平的学生,在掌握了这套行之有效的记忆方法和学习方法之后,成绩迅速提升,名列前茅。这套记忆方法的最终目的,是让我们学过不忘,可以节省大量的学习时间,让学习达到最高效率。12年中国教学实践证明:考前记忆强效提升,快速提高你的学习力和工作效率三位以上!
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记忆力对于人生的生活是非常重要的,如果一个人老是遗忘事情,对他的生活与工作会出现很大的影响。下面读文网小编就为大家介绍一下关于开发儿童右脑的方法,欢迎大家参考和学习。
我们平时生活中听说过或看到过的有着超强记,超强理解,超强创造想像力的人,通俗的说其实就是右脑比较发达的人。右脑开发的过程,并不复杂与困难,只是之前人没有这个意识,或是儿童时期由于生活的习性,没有让右脑得到有效的开发。如果在幼儿期能有意加强对负责控制感觉、想像力的右脑开发,那就会对其成年后的创新能力起十分积极的推动作用。此外开发右脑的同时还可进一步促进其左脑的发育和发达。
要为难计算机就让它下围棋吧。电脑深蓝曾经因战胜了国际象棋冠军卡斯帕洛夫而闻名世界,也使一些人认为,电脑的智力完全可以超过人类。然而若让电脑下围棋,它却赶不上一段半段的小儿。和人下围棋,电脑总是处于下风。
为什么会如此呢?原来,围棋是一种用黑白棋子攻取阵地的棋艺,靠围地决定胜负,只要一方围的地超过181目,他即胜出。这种起源于中国的神奇技艺据说是远古尧帝为启发愚顿的儿子丹朱发明的。这也显示了我国先哲思想的深邃。
下围棋不是你吃我一个子我吃你一个子的代数运算,而是占领一个范围的空间思维。据说,下围棋时在脑里浮现的是一个图形,一个形状,一个不断变换的空间,而这正是右脑思维的领域。
日本医科大学对1,000多名老年人的脑电波测定显示,棋手的右脑反应比一般人强烈的多。业余围棋选手中,65岁以上患老年痴呆的仅占0.6%,而在一般65岁以上老年人中,患老年痴呆的人达13%,二着相差20倍。
现在年轻人下围棋的并不算多,应倡导开展更普及的围棋活动,多角度的活化右脑。
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右脑记忆力是左脑的100万倍,为了能让广大读者可以更好地开发自己的右脑。下面是读文网小编为大家介绍的关于开发儿童右脑潜能的秘诀有哪些,欢迎大家参考和学习。
现代医学研究指出,大脑左右对称,左脑负责语言、逻辑和分析方面的思维,右脑则进行直觉和感觉方面的思维,为打破孩子这种左右脑不平衡状态,家长必须对幼儿右脑进行特殊开发教育,在生活中有意识进行训练。那么,开发儿童右脑潜能的秘诀有哪些?
多用左手开发右脑,这是因为左手的形体动作是被右脑控制,因此可以让孩子有左手剪东西、写字、画画、抓玩具。此外,让宝宝多用右脚、左耳等等也同样有效果。此外,让孩子反复扣扣子、拉拉链、系鞋带子细小手指动作,也有利于开发宝宝的右脑,并且两只手都会得到训练。
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很多家长都在苦苦追寻儿童右脑潜能开发训练的方法。儿童时期是右脑潜能开发的黄金时期,那么儿童右脑潜能开发训练的方法有哪些呢?下面读文网小编就为大家介绍一下儿童右脑潜能开发训练的方法,欢迎大家参考和学习。
1、调节脑状态到α波。科学研究表明,开启右脑最关键的一步就是先诱导脑波进入α波状态。当脑电波处在α波状态是最佳学习状态和右脑开发状态。当孩子的脑波处于α波状态时,右脑潜意识就能发挥强大的优势,能快速接收信息,让孩子处于高度专注状态,并发挥出无穷的创造力和想象力,孩子会变得积极、乐观、专注爱学习。
因此如果使用科技手段促使孩子的右脑产生α波,并有意识地加以运用,就有可能激活孩子的右脑。潜能开发机,能够发出独特的光和声音频率,诱导人体脑波在无意识的情况下快速进入α波状态,有效开发右脑潜能。美国普罗赛安潜能开发机是目前国际上最先进的潜能开发机,使用者都给了良好的反馈。
2、给孩子独处的时间。不要无时无刻地拿个玩具在孩子眼前晃来晃去,这样做不但不能激发他学习的兴趣,反而会令孩子疲惫不堪,甚至会让孩子的观察范围缩小,只注意自己眼前的玩具,而减少对其他信息的摄取。有一种观点认为,小宝宝需要爸爸妈妈夜以继日地关怀和照顾,但也不时需要地一些自我空间,一个人玩玩具,或者到处爬一爬。
3、阅读。你可以边读边指着书上的字,让宝宝意识到你读的东西从哪来,以及你阅读的顺序是按照从左到右、从前往后的。一本书读完一遍后,你可以再给他读第二遍、第三遍,每读一次,孩子的印象就加深一些,不用担心他会听得厌烦,能够“预知”下面的故事会让宝宝感到兴趣盎然。这样一起阅读有助于在你和宝宝之间建立起一种精神上的纽带,而且对宝宝学习新事物很有帮助。
专家认为,和宝宝一起阅读,能使他顺利地掌握有关读写的一些基本信息。另外,如果你平时注意多给他看些老虎、轮船、飞机等平时不常见的东西的图片,也可以让宝宝学到很多新东西。这些都是儿童右脑潜能开发训练的方法。
以上为介绍,还可以给孩子讲讲童话故事,让孩子多听听古典音乐等。右脑开发对孩子的影响可谓意义重大,所以一定要加以重视,切不可掉以轻心哦~。
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越来越多的人开始意识到开发右脑的重要性,右脑的开发能给人们的记忆水平和思考水平有着很大的提升。那么,如何正确地开发右脑潜能呢?下面是读文网小编为大家介绍的开发右脑潜能的方法,欢迎大家参考和学习。
日本医学教授的意见是:有意让左眼看东西,用左耳听音乐,用左手摸物体、记棋谱,在可能条件下以图代文等等。然而,目前我国社会上打着所谓右脑开发旗号的教育教学机构林林总总。有的只是以右脑开发为幌子的保姆式幼教机构、其拔苗助长式的灌输教育对孩子的身心健康显然不利;有的只是借助一些没有国家权威部门认证的所谓高科技产品来炒作市场的一种纯粹商业行为,其目的只为牟求最大利润。有的只是在传导一种单纯强化速读速记的记忆方法、与真正的右脑开发并无任何关联。更有胜者,以右脑开发为名,宣称经过其开发,孩子可以拥有不需要眼睛看,只需要用手指或耳朵就可以去阅读的蒙眼读书功能,对此,中央某权威媒体早就有过相关揭露报道,那其实是在教授孩子一种作弊的方法,是在严重误导孩子的身心!纵观全局,目前社会上右脑开发的乱象实在是触目惊心!
那么该如何去为孩子衡量和选择真正的右脑开发方式呢?
右脑开发就在于有规律的运动、有技巧的开发、有创造力的行动,通过脑平衡来促进孩子的综合协调发展。其实视觉、听觉和语言的“综合刺激”特别有助于开发孩子的右脑。通过听α音乐、做左侧肢体运动、刺激手指运动、右脑绘画等行之有效的方法循序渐进地开发学生的右脑,不断提高他们的形象思维能力与创造性。
给宝宝一个好的环境,可以让宝宝在快乐成长之余还可以适当的添加一些小游戏,让宝宝进行脑力锻炼,开发大脑的智力。幼儿园老师常常利用多媒体,在1小时内接连不断的给孩子看恐龙、鲜花图案等,其间穿插儿歌、外语、故事等语言刺激。不过,“综合刺激”须分成若干小单元(如每次3分钟,然后休息1分钟),因为幼儿难以对长时间的相同刺激保持兴趣。
现在人类对于脑的开发和利用还远远不够。长期以来,无论是学校还是家庭,均以开法左脑为主,忽视了对右脑巨大潜能的挖掘和利用。而最近的研究表明,许多较高级的功能,如具体思维能力、直觉思维能力、复杂关系的理解能力等,都集中在右脑。所以,右脑在创造性思维活动中起主要作用。
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右脑记忆是一个神奇的功能,正确开发右脑能让你的记忆力突飞猛进。下面是读文网小编为大家介绍的关于专家谈儿童右脑的潜能开发,欢迎大家参考和学习。
近几年来,关于孩子的右脑开发受到了很多家长的重视。右脑是图像脑,形象思维好。可以说,右脑的图像功能为想象力和形象思维能力提供了强大的支撑。右脑区别于左脑的显著特点是,右脑用图像记忆和思考,左脑用文字和逻辑来记忆思考。开发右脑,一个很重要的手段,就是让孩子多看图、记图、构思图、想象图,一方面锻炼孩子的视觉成像能力,另一方面开发孩子右脑用图像记忆和思考的能力。
右脑是潜意识脑,直觉灵敏;右脑还是音乐脑,是奇妙的灵感之源。右脑具有三大潜意识能力 0—7岁是开发黄金期。7岁以前的孩子主要使用右脑,右脑有‘巨能脑’之称。人一旦会使用右脑,就具备了超强的记忆能力、创造能力、直觉判断能力、快速阅读能力和快速计算能力。一定要在孩子小的时候也就是7周岁以前,利用大量的系统化教具、玩具、让孩子通过自己的双手来激发右半脑。
右脑作为潜意识运作的大脑,还具有三种“潜意识的能力”,分别是右脑共振共鸣能力;右脑照相记忆能力;右脑高速、大量处理信息能力。0—7岁的孩子这个时期右脑是最为活跃的,也就是说,在左脑还没有完全运转的时候,孩子无法用语言来进行交谈和计算,此时,依靠右脑的运转进行图像式交流和计算,只有不追求理解和逻辑,超高速、大量地向右脑输入信息,才能激活右脑的各种潜能。0—7岁的孩子大脑的可塑性极强,不能对他们做出任何定论。孩子自尊心极强,测试可能导致孩子不相信自己的能力而伤自尊心。
下面读文网小编再为大家介绍一下右脑记忆法的内容,有不懂的朋友可以看一下哦。
台湾著名的超脑力训练创始人谢华将这套国际最为盛行的记忆力训练技术进行彻底的汉化,充分开发左右脑的能力,以适应中国人的记忆方式进行教学。12年的教学实践,取得了卓著的成果,充分证明了这套记忆方法行之有效!
源自美国FBI训练情报人员的超强记忆术&mdash ;—无论智商高低,年龄大小,对此方法都适用。学习者中创出了两个月之中强记,考上研究生的先例,更有许多成绩平平的学生,在掌握了这套行之有效的记忆方法和学习方法之后,成绩迅速提升,名列前茅。这套记忆方法的最终目的,是让我们学过不忘,可以节省大量的学习时间,让学习达到最高效率。12年中国教学实践证明:考前记忆强效提升,快速提高你的学习力和工作效率三位以上!
一是:右脑的图像记忆 ,也就是通常所说的脑图像的开启!古时候到现代,就有很多具有右脑图像记忆的人,像拿破仑 安迪生 祖冲之 茅以升 居里夫人等都具有过目不忘的本领!她们的记忆可以说本身就很好,经过后天的努力,成为了记忆奇人 ,拥有了照相记忆的能力!在中国的古书中,也有许多过目不忘的奇人,像能够看过一遍就能默写原文的黄蓉的母亲,默写的《九阴真经》,还有李寻欢能够看过一面的人,几十年后还记得等!但每个人都具备右脑找像记忆的能力,关键是不是经常去回想,去在脑中形成空间感,比如经常想某一个场景,想一天发生的事情,想今天老师在黑板上写的字和内容等!
二是:记忆术 包括数字 字母 单词 词语 成语 扑克牌 古诗 单词 句子 图形 人名头像 声音等的记忆方法!
但如果两者结合,则对人会形成意想不到的收获!而快速记忆则正是两者的结合,既能在静态上锻炼孩子的脑图像 又能让孩子掌握神奇有趣的记忆术!
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左脑负责语言、逻辑和分析方面的思维,右脑则进行直觉和感觉方面的思维。这是一般人类的左右脑分工。如果注意对右脑进行开发,提大大提高孩子的智力。下面介绍几种开发宝宝右脑的方法。
现代医学研究指出,大脑左右对称,左脑负责语言、逻辑和分析方面的思维,右脑则进行直觉和感觉方面的思维,为打破孩子这种左右脑不平衡状态,家长必须对幼儿右脑进行特殊开发教育,在生活中有意识进行训练。
孩子的父母有意把房间弄乱,然后教孩子重新整理。开始宝宝肯定是做不好,分不清垃圾的种类,不知道怎样用抹布搽干净桌子,家长应该耐心指导,教几遍后宝宝就会做好。此外还可以教宝宝怎么样削水果,怎样拿筷子等等,一样对孩子右脑发育有很大的帮助。而且能培养孩子独立生活能力。
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右脑记忆是一个神奇的功能,正确开发右脑能让你的记忆力突飞猛进。下面是读文网小编为大家介绍的关于开发孩子右脑潜能的方法,欢迎大家参考和学习。
现代社会需要创造型人才,而所谓的创新能力或者说创造力实际上就是把头脑中那些被认为毫无关联的情报信息联结起来的能力。右脑是先天的人类的记忆宝库,是储存500万年人类智慧的基础软件,因此科学家们说右脑是创新能力的源泉。下面为大家介绍一些简便易作的开发孩子右脑潜能的方法。
绘画的感觉是右脑的重要机能。当孩子目不转睛地注视着展览会上的绘画作品,尽情欣赏并陶醉其中时,孩子的右脑正在工作。不必要求孩子注意作者的名字或评价作品的好坏。
孩子作画时,鼓励他们随心所欲,不受任何框框的限制。许多富于开拓性、创造性的人都不同程度地喜欢绘画,由此也可以看出绘画对活化右脑的良好作用。
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越来越多的人开始意识到开发右脑的重要性,右脑的开发能给人们的记忆水平和思考水平有着很大的提升。下面是读文网小编为大家介绍的关于儿童右脑的开发方法,欢迎大家参考和学习。
人脑在3岁前发育完成了60%,在6岁前则可发育完成90%,但左右大脑的发育快慢并不一样:右脑在3岁前就已发达,故6岁前的孩子思考时以右脑为主;而左脑则要在4-5岁时才发达。如果在幼儿期能有意加强对负责控制感觉、想像力的右脑开发,那就会对其成年后的创新能力起十分积极的推动作用。此外开发右脑的同时还可进一步促进其左脑的发育和发达。
据此理论,专家们设计了各种行之有效的“开发右脑”的新方法——配对游戏,配对游戏实际上可在孩子仅1岁半时就可着手进行了。一开始可在桌面上摊开少许几张字母卡,然后要求孩子将两张相同的字母卡配对。如果孩子不细心,把外形相近的两个不同的字母搞混淆了,大人便可在予以纠正的同时耐心地指出它们的区别。如,在解释字母B时可将其描绘成宝宝的一只耳朵,而把字母P解释为爷爷的一根手杖。随着孩子年龄的增长,配对游戏的难度也可渐渐增加,直至“进化”成“归类游戏”。如:可要求2周岁左右的儿童将不同姿势的同一种动物的图片或模型配成一对;要求2.5周岁左右的孩子将许多图片或实物中的“食物”、“文具”或“饮料”归为一类。
观察云朵在晴朗的天气里,可带着孩子来到旷野上仰头观察天上的云朵。在强调云朵都是立体而非平面的同时,还应启发孩子将不同形状的云朵看成动物、仙女、天使等。日本人普遍认为,这可是最简便地利用大自然锻炼右脑的绝好办法,记忆法。
仰望星空,晚上带着孩子仰望星空,并向他们讲述本国或异国的神话传说,有时还要求孩子们张开想像的翅膀,编织一个有关月亮或星星的故事。专家们认为,发挥想像本身就是一种“右脑体操”,有助于发达右脑。
以小猜大将一组孩子熟悉的动植物的照片或图片用手掌遮掩大部,而仅留出该动植物的一小部分,然后要求孩子猜测这是什么动植物。要是孩子推断错了,大人再可作一下启发、诱导,直至完全猜对。为提高孩子主动推断的积极性,大人还可鼓励孩子之间互出“谜题”。
多用左侧由于身体左侧部位的活动主要是由右脑指挥的,多用左眼、左耳和左手就意味着锻炼了右脑。由此不妨让孩子的脑袋常常向右偏转,这样便可多多训练“左视野”(即用左眼观察)。还可让孩子多多在左耳内塞上耳机聆听音乐或故事,同时还可要求孩子有意多用左手来做一些简单的活,如擦桌子、开门、开灯等。
综合刺激视觉、听觉和语言的“综合刺激”特别有助于开发孩子的右脑功能。幼儿园老师常常利用多媒体,在1小时内接连不断地对孩子施加诸如恐龙、星座、旗帜、鲜花图案和音乐等刺激,其间还穿插了儿歌、外语、故事等语言刺激。不过“综合刺激”须分成若干小单元(如每次3分钟,此后休息1分钟)来执行,因为幼儿难以对长时间的相同刺激保持兴趣。
经历新鲜尽量让孩子不要老走同一条路、老看同一本书、老跟同一个伙伴玩。送孩子上幼儿园时不妨故意改变路线,为孩子选择的书本不妨种类多些,同时也应努力创造条件让孩子能有机会结交各种性格和爱好的朋友。这是因为,新鲜的经历对激活右脑功能好处多多。
重视才艺培养孩子在棋类、乐器、绘画、插花、折纸等方面的才艺本身就是一种积极地开发右脑的活动,故应大力提倡。要是孩子在某一方面才能平平,那也不要求全责怪,因为至少其右脑已得到了一定的锻炼。
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近年来,国内外许多专家认为:音乐具有开发右脑潜能,调整大脑两个半球的功能的奇特功效。
美国加利福尼亚大学戈登.肖教授将78名3--4岁智力相同的幼儿分成三组,一组学习莫扎特和贝多芬的音乐曲,一组学习计算机,一组不接受训练。结果九个月后,他用拼图游戏对这三组孩子进行智力测试发现,学习音乐的孩子的得分平均提高百分之三十五,而另二组孩子则几乎没有提高。
人的大脑左半球负责完成语言、阅读、书写、计算等工作,被称为“语言脑”。大脑的右半球负责完成音乐、情感等工作,被称为“音乐脑”。由于人类生活离不开语言,因而“语言脑”的利用率则特别的高,“音乐脑”的利用率则特别的低,从而造成左右脑的功能失调。由于“音乐脑”能使人产生创造力、联想力、直观力、想象力及灵感,所以如能够设法开发利用“音乐脑”,那将会提高人类的智能。研究者强调说,“音乐脑”在幼儿时期至关重要。
幼儿期是“音乐脑”的推理能力和空间想象能力的开始形成时期。这一时期“音乐脑”的思维模式不仅容易形成,而且能永久保持。所以,幼儿期如能让孩子经常学音乐、听音乐、就可以大大地开发“音乐脑”,提高孩子的智能。这对孩子的一生将产生重大影响。
著名心理学家劳伦斯强调:“只有当大脑右半球即‘音乐脑’也充分得到利用时,这个人才最有创造力。”因此,希望年轻的父母能经常让孩子听音乐、学音乐,或对孩子进行音乐训练。
至于对爱因斯坦小提琴演奏水平的评论,行家认为:他是一个真正的音乐家;尽管他没有时间去练习,但无论如何演奏得十分好。一位不知道他是物理学家的音乐评论家写道:“爱因斯坦的演奏是出色的,但他不值得享有世界声誉,因为有许多其他同样好的小提琴手。”
爱因斯坦只是热爱、聆听和演奏音乐,不大关心讨论音乐。不过,他有时也对作曲家及其作品加以评论,这些评论总是简洁的和有理解力的。他的品味是十分古典的,不大喜欢19世纪的浪漫派。他偏爱17世纪和18世纪作曲家的风格:纯正、雅致和均衡。他喜欢莫扎特、巴赫、维瓦第,可能还有海顿、舒伯特,以及意大利和英国的一些老作曲家。他对贝多芬的兴趣差一些,即便喜欢也是早期的贝多芬,而不是后期的“风暴和欲望”。
爱因斯坦为莫扎特的带有神意的、古希腊式的质朴和美的旋律所倾倒。他认为莫扎特的作品达到了炉火纯青的地步,过去是、将来也永远是优雅、温馨而流畅的,是宇宙本身的内在之美和生活中的永恒之美。莫扎特的音乐是如此纯粹简单,以致它似乎永远存在于宇宙之中,等待着莫扎特去发现。莫扎特是他的理想、他的迷恋对象,也是他的思想的主宰者。即便如此,爱因斯坦还是坚持他的判断的独立性。有一次,他在钢琴上演奏莫扎特的一段曲调。在出了错误后,他突然停下来对女儿玛戈特说:“莫扎特在这里写下了这样的废话。”
爱因斯坦很难说出,究竟是巴赫还是莫扎特更吸引他。他一直是巴赫的崇敬者,他觉得对巴赫的音乐只有洗耳恭听的义务,而没有说三道四的权利。巴赫曲调的清澈透亮、优雅和谐每每使他的心灵充满幸福感,扶摇直上的巴赫音乐使他联想起耸入云霄的哥特式教堂和数学结构的严密逻辑。不过,巴赫作品的新教自我欣赏却使他着实有点扫兴。
爱因斯坦认为门德尔松很有天才,但似乎缺乏深度,因而其作品往往流于俚俗。他觉得勃拉姆斯的几首歌曲和几部室内作品很有价值,其音乐结构同样也很有价值。但是,由于其大部分作品似乎都缺乏一种内在的说服力,使他不明白写这种音乐有何必要。在他看来,对位法的复杂性并不给人以质朴、纯洁、坦诚的感觉,而这些则是他首先看重的。同在科学中一样,他深信纯洁和质朴是如实反映实在的保证。
爱因斯坦赞赏华格纳的创作能力,但认为其作品结构有缺陷,这是颓废的标志。华格纳的风格也使他不可名状地感到咄咄逼人,甚至听起来有厌恶之感。这也许在于,他从中看到的是由作曲家天才和个性调整好了的宇宙,而不是超个人的宇宙,尽管作曲家以巨大的激情和虔诚表达宇宙的和谐,记忆,但他还是从中找不到摆脱了自我的存在的客观真理。爱因斯坦在斯特劳斯那里也没有找到这种客观真理。他认为斯特劳斯虽然天资过人,但缺乏意境美,只对表面效果感兴趣,只揭示了存在的外部韵律。
爱因斯坦说,他并非对所有的现代音乐都不喜爱。纤巧多彩的德布西的音乐使他入迷,犹如他对某个数学上优美而无重大价值的课题入迷一样。但是德布西音乐在结构上有缺陷,且缺少他所向往的非尘世的东西,故而无法激起他的强烈热情。他对布洛克很是尊敬。他说:“我对现代音乐所知甚微,但有一点我确信不疑:真正的艺术应该产生于创造力丰富的艺术家心中的一股不可遏制的激情。在恩斯特•布洛克的音乐中我能够感受到这股激情,这在后来的音乐家中是少有的。”
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现在“右脑开发”这一崭新的理念,现在已经被越来越多的国家认可和接受,尤其是欧美一些国家,以及日本。并对儿童进行各种开发右脑的训练。现在许多的西方进行右脑训练时,采用了中国的古文化——汉字。
美国脑科学专家经多年研究发现,如果对人脑两个半球中的任何一侧的"未开垦处"给予刺激,激发它积极配合另一半球的作用,人脑的总能力和效率会成倍地提高。而这种潜能的发挥多少,很大程度上取决于生命初期的右脑开发。
研究表明,通过右脑开发,使儿童大脑两半球全面、和谐地发展,是培养儿童创造力的重要任务之一,也是家长的重要责任。
在目前的教育体制下,儿童的文化学习以抽象思维为主导。管理抽象思维的左半球负担过重,而管理形象思维的右半球则尚未得到有效的开发。那么,应该如何开发孩子的右脑呢?医学家们向家长推荐如下几种方法:
1.经常练习使用左手。有些家长害怕孩子成为左撇子,就强迫儿童使用右手。这些做法不利于孩子尽早开发右脑。聪明的做法是应该有意识地教孩子学会双手并用。
2.尽早接受音乐刺激。胎儿期进行音乐胎教,能刺激右脑发育。胎儿出生后再给孩子音乐刺激,对开发儿童的音乐智能有重要促进作用。孩子长大以后,让孩子练习弹琴,特别是钢琴、风琴、电子琴等需要左右手并用的更好,因为手指运动能激活大脑皮层中相应的神经细胞,从而达到益智的目的。
3.学习外语。外语学习与右脑活动密切相关,因此,早期对孩子进行外语训练,有开发右脑功能的作用。
4.培养儿童形象思维的能力。要教孩子指物画画、指物说词,以利孩子的形象思维和左右脑的协调。
“右脑开发”是日本儿童教育专家创立的一门新理论。他们认为,人脑在3岁前发育完成了60%,在6岁前则可发育完成90%,但左右大脑的发育快慢并不一样:右脑在3岁前就已发达,故6岁前的孩子思考时以右脑为主;而左脑则要在4 5岁时才发达。如果在幼儿期能有意加强对负责控制感觉、想像力的右脑开发,那就会对其成年后的创新能力起十分积极的推动作用。此外开发右脑的同时还可进一步促进其左脑的发育和发达。据此理论,日本专家们设计了各种行之有效的“开发右脑”的新方法——
配对游戏配对游戏实际上可在孩子仅1岁半时就可着手进行了。
一开始可在桌面上摊开少许几张字母卡,然后要求孩子将两张相同的字母卡配对。如果孩子不细心,把外形相近的两个不同的字母搞混淆了,大人便可在予以纠正的同时耐心地指出它们的区别。如,在解释字母B时可将其描绘成宝宝的一只耳朵,而把字母P解释为爷爷的一根手杖,右脑。随着孩子年龄的增长,配对游戏的难度也可渐渐增加,直至“进化”成“归类游戏”。如:可要求2周岁左右的儿童将不同姿势的同一种动物的图片或模型配成一对;要求2.5周岁左右的孩子将许多图片或实物中的“食物”、“文具”或“饮料”归为一类。
视觉、听觉和语言的“综合刺激”特别有助于开发孩子的右脑功能。幼儿园老师常常利用多媒体,在1小时内接连不断地对孩子施加诸如恐龙、星座、旗帜、鲜花图案和音乐等刺激,其间还穿插了儿歌、外语、故事等语言刺激。不过“综合刺激”须分成若干小单元(如每次3分钟,此后休息1分钟)来执行,因为幼儿难以对长时间的相同刺激保持兴趣。
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许多认识七田右脑教育不久的父母们,经常会将七田右脑教育跟早期教育混为一谈。这是一个错误的认识。
这跟婴幼儿教育等同于早期教育的认识是一样的错误。七田右脑教育并不是以提高孩子的智力、学力为目的的。
孩子的大脑中潜藏着惊人的可能性和吸收力。年龄越小这种能力越大。这种能力是凭借着父母给予孩子充分的爱,以及稍微多花点工夫,便会被大量地发掘出来。
七田右脑教育就是在轻松愉快的环境中,对孩子施行平衡式的作用,把孩子天生具有的无限潜能开发出来,同时更进一步地培育孩子的体谅他人和同情心,使孩子们得到平衡式成长的教育。有一部分人们可能会误解认为,右脑教育是否认左脑的作用。七田右脑教育其实不然。它在强调右脑教育的同时注重脑的结合使用。
右脑虽说是灵感、感性,以及独立想象的创造脑。不过这些都需要通过逻辑表现才能成为真正的创造。右脑只有通过记述,与左脑相连,才能达到完全的运作,记忆法。
伊慧右脑潜能开发中心告诉您:学习如何对左右脑进行统合使用,是当今最受关注和追求的。
右脑再优秀,不与左脑相连进行统合使用的话,是不行的。忘了这个,右脑的记忆力尽管加强训练,没有对左脑的表现力加强培育的话,是会半途而废的。 本文来自:
仅用右脑不行,仅用左脑也不行。如何将头脑进行统合使用,这是科学家们最前沿的研究课题。右脑的形象力、记忆力大幅度地扩展的同时,花大力气练习写作文,加强左脑的表现力的训练,请引导孩子们平衡式的使用脑的左右部分吧。
伊慧右脑开发中心告诉您:天才们都是将两部分脑进行统合使用的。这一点是研究后已经清楚了的实事。任何人能牢记两部分脑需要进行统合使用的话,那么与天才一样的头脑的使用方法也能实现。
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右脑记忆力是左脑的100万倍,为了能让广大读者可以更好地开发自己的右脑。下面是读文网小编为大家介绍的关于儿童普遍缺乏右脑开发,欢迎大家参考和学习。
世界上现实生活中有95%的人,仅仅是只使用了自己的左脑,科学家们指出,终其一生,大多数人只运用了大脑的3%-4%,其余的97%都蕴藏在右脑的潜意识之中。
那么右脑有什么好的?右脑的信息存储量是左脑的100万倍,右脑的记忆速度是左脑的100倍,右脑的反应速度也比左脑快。那么现实生活还有5%的人开发了右脑,他们是怎样的?开发了右脑的人有,右脑记忆,爱因斯坦,居里夫人,毕加索,达芬奇等,这些人是和我们有时间距离的,那么像比尔盖茨、克林顿、鲍威尔等,这些都是现今风云人物。他们站在了5%的行列,也站在不平凡的5%之中。
右脑就是这么神奇,右脑的潜能是无法想象的,右脑是属于每个人自己的宝藏。宝宝小时候就是使用右脑思考学习的,所以他们学习的速度就是比成人快,简单的拿语言学习速度来做比较,一个刚刚出生就像一张白纸的孩子不管是学习英语还是汉语做为母语,他们的学习速度就是比8岁以后的孩子学习速度快,这个就是因为孩子在8岁以前都是使用右脑思维,8岁之后由于生活环境和教学环境都是在强化左脑,所以8岁以后的孩子可以认为是使用左脑学习的。
那么,我们已经意识到了右脑的重要,应该怎么教育孩子呢?很简单,中国最权威的右脑教育机构:学之源,推出了《右脑开发宝典》,一套采用美国哈佛大学儿童教育理念,结合中国儿童教育特点研制出的,一整套系统开发0-8岁儿童右脑的多媒体教材。学之源赖老师还和数十名右脑教育专家、心理学家、学者共同指导合作,研发了右脑教育的特色教学,针对幼儿园的孩子们的特色教学模式,一切都是为了孩子。
1、多记忆。对法则、定律、名言警句、基本知识、外语单词就必须多记忆。记忆既是知识的积累,又是对大脑的锻炼。
2、多思考。勤思考,才能使脑库存中建立起信号之间的合理联系,才能诱发头脑的灵感思维、创造思维。
3、多想象。想象是创新的向导,是创新的伴侣。要有意培养、锻炼自己的想象力。
4、多交流。只有交流,才能使人的大脑丰富起来,充实起来。多交流就是广泛收集信息,储存信息。
5、多寻规。世间一切事物都是有规律的,只有多寻规,才能把所学得的知识召之即来,用之巧妙、自如。
6、多保健。大脑是物质的,应注意营养和休息。
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