为您找到与体育运动有利于挖掘左脑相关的共70个结果:
我们常说的左脑和右脑记忆总是不同,右脑的记忆能力真的比左脑强吗?下面读文网小编给大家分享一些关于右脑记忆的知识,希望大家喜欢。
论证:美国心理生物学家、1981年度的“诺贝尔生理学或医学奖”获得者斯佩里博士(R.W.Sperry,1913—1994)通过著名的割裂脑实验,证实了大脑不对称性的“左右脑分工理论”。人的左脑主要从事逻辑思维,右脑主要从事形象思维,右脑的存储量是左脑的100万倍,右脑有如此巨大的存储量,如果不去应用,岂不是浪费资源?
那么,存储量真的等于记忆能力吗?显然不完全是,记忆能力只是右脑存储量的一部分,所以说:右脑记忆能力是左脑的100万倍这个观点还没有明确的研究指出,并非完全正确。
右脑是无意识脑,或称潜意识、下意识脑,掌握右脑思维,是人类精神生活的深层基础。左脑的活动是有意识的心理过程,而右脑的活动则是做梦、顿悟、灵感等无意识的心理过程。右脑专干那种“只能意会,不可言传”的活儿。
右脑是节能脑,右脑不需要很多能量就能高效率地工作。
右脑是行动脑,人的行为,特别是大量情绪性行为,均处于右脑的控制之下。
右脑是创造脑,右脑拥有巨大的存储量,以速度快、效率高的信息处理方式,使它具备了卓越的创造天性。开发右脑就是要开发人的直观能力、全方位思维能力和富于创造性的思维能力。
从记忆来说,右脑的开发就具有极大的价值。大脑记忆知识有不同的层次,最难记忆的是无逻辑数字,而记忆不动图是最容易的而且效果最好。
根据大脑两个半球的分工协作的理论,可以看到右脑记忆知识更容易、更牢固,左脑记忆知识则困难较大。通过传统意义的学习培养出来的人材,大多数是左脑人,这种左脑人所做的许多工作很快会被电脑所替代,而右脑具有创新和巨大的潜能。
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越来越多的人开始意识到开发右脑的重要性,右脑的开发能给人们的记忆水平和思考水平有着很大的提升。下面是读文网小编为大家介绍的关于如何判断幼儿左脑发达还是右脑发达,欢迎大家参考和学习。
下面的测试题帮助你判断自己的孩子是右脑型还是左脑型。
1、 清楚记得初次见面的人的面孔
2、 喜欢用木头或天然材料造的东西
3、 肚子不饿就不肯吃东西
4、 挨骂后不会闷闷不乐
5、 对新的玩具和游戏立即感兴趣
6、 热衷收集组合模型和废物
7、 清楚记得电视或画册上出现人的脸或表情
8、 喜欢模仿大人做运动的姿势,也想学着做做看
9、 经常想与别人一起进餐
10、 说话时常以动作、手势来帮助说明
11、 散步时边走边东张西望看四周景色
1、 不太记得人的脸型和打扮
2、 对塑料或金属制品感兴趣
3、 每天按时乖乖地吃饭
4、 被骂后,总是气嘟嘟的
5、 对新玩具或游戏不太感兴趣
6、 喜欢“过家家”或捉迷藏
7、 想出故事情节自己表演,经常把自己所看到的电视剧或童话故事告诉别人
8、 不教他做新的运动时,绝不尝试
9、 可以独自一个人吃饭
10、 说话时少有动作或反应
11、 散步时对其他东西不感兴趣,并急急忙忙地走
符合哪一栏多的孩子就是那一类型的。如果右脑栏中符合三项以下,请不断进行右脑刺激。符合4——6项,说明右脑状况良好,再加强训练右脑栏符合7项以上,则右脑处极佳状态。
有一点须提醒父母的是,左脑的培养也同样重要。前面一直强调右脑的重要性,是因为以往偏重左脑功能的开发,往往造成忽略右脑的配合,造成了左右脑不平衡的状况。事实上,左右脑之间需要不断的互相交流及合作,才能有良好的均衡活动。大脑生理学家强调:“如果使右脑的直觉或灵机闪现,左脑也要经过适当的锻炼。”
这要先看宝宝的年龄,3岁以前是偏于右脑的,3岁以后随着年龄的成长,渐渐不再使用右脑,左脑占据了优势地位。左脑的长期使用会对右脑的功能产生抑制作用。
另外左脑被称为“语言脑”,它的工作性质是理性的、逻辑的;而右脑被称为“图像脑”,它的工作性质是感性的、直观的。左脑的工作方式是直线式的,可以说是从局部到整体的累积式;右脑的工作方式则是从整体到局部的并列式。左脑追求记忆和理解,它的学习方法是通过学习一个个的语法知识来学习语言;右脑不追求记忆和理解,只要把知识信息大量地、机械的装到脑子里就可以了。
右脑还具有一种想象机能,能够将收到的信息进行快速转换。右脑是通过图像进行思考的脑半球,所以在听到语言后能够将它变成图像,或者能够把图像变成语言。但还不只如此,右脑还具有如下功能:它能够把图像变成数字,或把数字变成图像;能够瞬间把点的集合(点集)变成数字,或把数字变成点的集合;能够把声音变成图像或乐谱;能够把声音变成颜色,把气味变成图像。
幼儿左右脑的发展相关
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越来越多的人开始意识到开发右脑的重要性,右脑的开发能给人们的记忆水平和思考水平有着很大的提升。下面是读文网小编为大家介绍的关于音乐有利于孩子智力发展,欢迎大家参考和学习。
5-6个月胎儿已经有感受音乐的能力,出生后哭闹的宝宝,当播放胎教乐曲就会安静下来,说明他们已经有记忆能力。新生婴儿在平卧位时,会将头转向音乐发出的方向,2个月婴儿能安静地躺着欣赏音乐,2-3个月时会区分音高,3-4个月能区分音色,6-7个月能区分简单的曲调。
音乐不但能够使婴儿心情愉快,还可促进大脑发育。研究发现,3岁儿童经8-9个月的音乐训练后,能明显提高他的时空推理能力。这种能力能帮助孩子认识模型、拼图及迷津游戏。音乐训练还有利于提高他的数学和解决问题能力,提高右脑创造力和直觉思维,改善注意力和记忆力。有科学家认为,通过音乐不仅锻炼了大脑,还能提高认知能力,如同锻炼跑步一样,跑步不仅提高跑步能力,也提高踢足球或打篮球的能力。
为了促进婴儿对音乐的感知能力,妈妈可以经常唱歌给宝宝听,唱些民歌、儿歌或其他妈妈喜欢唱的内容健康、节奏感强、优美欢快的歌曲,晚上,可给宝宝唱催眠曲或播放乐器音乐,选中外古典乐曲或轻音乐。美国有专家的研究认为,莫扎特乐曲对智力发展有益。播放乐曲要注意音量不宜过大,时间每次10?30分钟。6?7月后,在听音乐时,可按节奏摆动宝宝的手臂或轻轻摇晃宝宝的身体。1岁左右婴儿当听到音乐时,已会自动随音乐节拍扭动身体,2?3岁时,会随欢快音乐翩翩起舞了,右脑。
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从阅读方式来比较。我们一般可以把阅读分为两大类:传统阅读和全脑阅读,其中全脑阅读的技巧及方法十分引人注意,下面就由读文网小编为大家介绍一下关于记忆分类有利于快速阅读,供大家参考和学习。
记忆分类是我们在学习过程中认识已久的事情,学会归类记忆也是我们日常工作最基本的方法。本篇内容主要阐述记忆以及记忆分类,最终的目的是了解记忆分类的应用,便于在快速阅读理解中提高阅读效率。
记忆是什么?记忆是大脑系统活动的过程,一般包括识记、保持、重现三个阶段。从字面意义理解记忆的三个阶段显然是记忆时间保存长短的变化,我们提高快速阅读的效率也是要提高识记的材料重新出现后的分辨度。
根据记忆内容分类:
1.形象记忆。形象记忆包括视觉形象、听觉形象、触觉和味觉等等。小桥流水,青瓦白墙的江南;大漠孤烟直的西疆;风吹草低见牛羊的内蒙等等是中国辽阔国土不同区域的景象,这是视觉记忆。而记忆中臭豆腐那句顺口溜“闻起来臭,吃起来香”,则是听觉和味觉记忆。
2.语词逻辑记忆。以概念、公式、规律等为记忆内容的记忆就是语词逻辑记忆。这种记忆要求的不是死记硬背,而是对于原理的高度理解的应用。我们在物理中学历学时,有很多浮力等公式,就要求我们深刻理解。
3.情绪记忆。 这里强调的是情绪情感的体验。例如现在很多大型公司都会有员工休息区,按摩房,美甲室等等人性化的区域设置,员工的体验到人文关怀必然能够把这个良好的情绪放到工作中。
4.运动记忆。 这是体育运动和其他一切活动技能形成的基础。广播体操,肚皮舞、瑜伽都是靠运动记忆得以实现的。
根据记忆储存的时间长短来划分,可以把记忆分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。
1.瞬时记忆。对于这个概念的理解我们需要记住不同感官的瞬时记忆是不同的,视觉比听觉短。这类记忆不存在心理加工,没有意识就忘记了。
2.短时记忆。记忆时间最多不超过1分钟。短时记忆的容量大约为7±2。以数字记忆来计算,记住的数字为7个,误差在2个以内。根据这个特性,我们短时间的记忆应该按照材料特点分类记忆。
3.长时记忆。记忆时间超过1分钟直至一生的记忆都叫做长时记忆。一般来说长时记忆即使不再重复我们也可以保持长久印象。
现在我们已经了解了记忆的分类,下面我们就有必要根据记忆的特点来在实际生活中进行应用。关于记忆分类的应用我们从三个方面尝试过训练,并且取得一定的效果。
第一,在某个专业领域,针对知识点散落的板块,整理成较大的单元。例如外国文学史我们可以把英国、德国、法国编排在欧洲板块下,在启蒙运动,文艺复兴这样的大背景下去记忆。
第二,进行大量练习训练,熟能生巧。例如计算能力的取得免不了做大量的计算题,平时的训练是为了了保证准确率,在考试时节省解题时间。
第三,给以自己合适的时间理解信息。这方面就是为了防止信息超载,确保自己在合理的时间内提高阅读效率。学习不可能一口吃个胖子,因为每个人的知识体系、学习状态不同,在学习不同的知识时,给予的学习时间也应当不一样。
分类是在事物内在联系基础上的划分,科学的分类往往能够识记。我们阐述记忆的意义以及记忆分类的特点,目的就是通过分类理清思路,抓住重点,缩短记忆时间,提高阅读效率。
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我们都知道左右脑是不一样的,现实生活中人们还是以使用左脑的居多。那么你知道左脑和右脑之间有哪些区别吗?下面就由读文网小编为你一一介绍吧。
左脑和右脑有着完全不同的机能,右脑能力是左脑能力的100万倍。左脑是用语言来运转,而右脑则是用图像来运转。在生活中,我们无论是与人交谈,还是思考、记忆、阅读,都会使用语言,因此左脑得到了充分的开发。
右脑在思考时使用的是图像,把想法告诉他人时使用的也是图像,在记忆的时候使用的仍然是图像。但普通人习惯使用负责语言功能的左脑,因此右脑的能力没有得到开发。
而在人类的历史中,那些被称做天才的人,大多使用的都是发挥图像功能的右脑。例如,发现了相对论的爱因斯坦;既是伟大的艺术家,又是伟大的科学家的达•芬奇;被人们称为“发明大王”的爱迪生。
这些人并不知道大脑分为左右脑,只是无意识地使用了右脑,却创作出了优秀的艺术作品,做出了惊人的发明,这样看来,只要学会了使用右脑,每个人都能成为天才。
天才们使用右脑有一个普遍的特征,就是能看到清晰的图像。如爱因斯坦就曾说:“我不仅能用科学的方法,还能使用视觉图像和情感进行思考。”发现了数百个数学公式和定义,被誉为“20世纪的天才数学家”
的拉玛奴江也曾说:“女神在梦中教会我数学公式。”
与爱迪生并称为电气领域两大天才的尼古拉•特斯拉据说自少年时代起,在考虑问题时,脑子里立刻就会形成清晰的图像。他在看到算术题时,脑子里马上就会浮现出问题的答案。
伽利略的父亲在回忆伽利略的幼年时写道:“他就像是一个小天文学家,总是能看到奇妙的幻像,听到别人听不到的声音。”
安徒生小时候学习并不好。但是,他的母亲从小时候起就经常读《一千零一夜》、《伊索寓言》给他听,因此大大培养了他的想象力。他经常在上课时做白日梦,从围墙上的洞偷看邻居家宫殿式的大房子,陷入幻想。
日本童话作家宫泽贤治小时候也经常会看到一些别人看不到的图像。他召集孩子们开音乐鉴赏会时,这样描述他所看到的图像:“看,在绿油油的草地上,一位外国夫人戴着天鹅毛装饰的闪闪发光的帽子。”
刚开始的时候,孩子们还不想听音乐,总想溜出去玩儿,可听着贤治的描述,孩子们也渐渐地从音乐中看到了各种各样的图像。
右脑具有把所见所闻用图像记忆下来,并用图像把信息原样重现出来的能力。这种像拍照片一样把我们所看到的东西记忆下来,在需要时又使图像重现的能力被称为照相记忆能力。
这种照相记忆能力常出现在0~12岁的幼儿身上,成人身上很难见到。
不过,由于这种能力是天生的,并不会一旦消失就不再出现。只要坚持训练,即使成年人也能恢复这种能力。
当然,右脑和左脑其实就像车的两个轮子一样,只有同时运转,大脑才能发挥出最高的效率。但目前为止的现状却很明显,是左脑这个轮子巨大,右脑这个轮子太小,所以车不能前行,只能在同一个地点不停地打转。
下面读文网小编再为大家介绍一下右脑记忆法的内容,有不懂的朋友可以看一下哦。
台湾著名的超脑力训练创始人谢华将这套国际最为盛行的记忆力训练技术进行彻底的汉化,充分开发左右脑的能力,以适应中国人的记忆方式进行教学。12年的教学实践,取得了卓著的成果,充分证明了这套记忆方法行之有效!
源自美国FBI训练情报人员的超强记忆术&mdash ;—无论智商高低,年龄大小,对此方法都适用。学习者中创出了两个月之中强记,考上研究生的先例,更有许多成绩平平的学生,在掌握了这套行之有效的记忆方法和学习方法之后,成绩迅速提升,名列前茅。这套记忆方法的最终目的,是让我们学过不忘,可以节省大量的学习时间,让学习达到最高效率。12年中国教学实践证明:考前记忆强效提升,快速提高你的学习力和工作效率三位以上!
一是:右脑的图像记忆 ,也就是通常所说的脑图像的开启!古时候到现代,就有很多具有右脑图像记忆的人,像拿破仑 安迪生 祖冲之 茅以升 居里夫人等都具有过目不忘的本领!她们的记忆可以说本身就很好,经过后天的努力,成为了记忆奇人 ,拥有了照相记忆的能力!在中国的古书中,也有许多过目不忘的奇人,像能够看过一遍就能默写原文的黄蓉的母亲,默写的《九阴真经》,还有李寻欢能够看过一面的人,几十年后还记得等!但每个人都具备右脑找像记忆的能力,关键是不是经常去回想,去在脑中形成空间感,比如经常想某一个场景,想一天发生的事情,想今天老师在黑板上写的字和内容等!
二是:记忆术 包括数字 字母 单词 词语 成语 扑克牌 古诗 单词 句子 图形 人名头像 声音等的记忆方法!
但如果两者结合,则对人会形成意想不到的收获!而快速记忆则正是两者的结合,既能在静态上锻炼孩子的脑图像 又能让孩子掌握神奇有趣的记忆术!
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科学研究已经证明:人类进行传统阅读时,主要使用左脑的功能;而在采用“速读”方式阅读时,则充分调动了是左右脑的功能作用,各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解,所以“速读”又被称之为“全脑速读”。下面是读文网小编为大家整理的关于右脑与左脑均衡的教育很重要,欢迎大家参考和学习.
二十多年前,人们就已经认识到了早期教育的必要性。但是为何在日本,早期教育却偏偏遭到了媒体的抨击?这是因为父母或教育工作者没有把握好平衡度,一味关注知识教育造成的。
开发和培育大脑的能力时,我们必须使用正确的方法。对于幼小的婴儿来说,最关键的是“向孩子传达爱、亲自照看他、与他交谈、欣赏他”这种基本的育儿态度。养育孩子时,关注孩子的心理发展情况非常重要。
如果我们错误地理解了早期教育,忘记了传达爱、亲自照看和与孩子交谈的重要性,只是机械地让他们一张张地看卡片,或只是依靠电视、录像或磁带向他们灌输知识,孩子就很难正常发展。
七田式教育是让孩子全面发展的教育。它的基础是心的教育。先给孩子饮食、修养、体育、感觉等多方面全方位的均衡发展指导,再实施有效的教育。而且,我们倡导的是右脑与左脑的均衡教育。
其中最关键的是,我们必须关注孩子的心理健康,使孩子无论是在身体还是感情、语言还是学习方面都取得均衡发展。不要给教育设定框架。在期待取得成效的同时,不要给孩子施加压力。
这样,才能挖掘出孩子的素质与才能,同时也能够让孩子养成良好的生活习惯。
为了让大家更准确、深刻地理解 “零岁教育”,我想以一封在七田教室上课的孩子的妈妈写给我的信来帮助我说明。
第一次来七田教室上课女儿已经5个月了。女儿还在我肚子里的时候,我就在书店里看到了七田先生写的《婴儿是算术天才》这本书,并对它产生了浓厚的兴趣。我 以前就对大脑生理学很感兴趣。人类一出生就拥有140亿个脑细胞,但是我们只使用了其中的20亿。要怎样才能让70亿甚至80亿个脑细胞都发挥作用呢?我 一直认为这是件很难的事情。
有了孩子以后,我想,要做到这一点就要开发右脑。从女儿一岁半开始,我就经常和女儿说话。令人不可思议的是,她竟然会说出我从未教过她的词汇。天热的时 候,她会说:“好热啊—”提着重物时她会说:“好重啊—”当我在百货商场选购商品时,她又会说:“这个好!”有时我会怀疑自己是不是听错了,就问她:“你 刚才说什么?再说一遍给妈妈听听!”这可能是因为她在七田教室学习,在那儿的语言环境中耳濡目染的结果。
另外在家里,我每天还会利用做饭的闲暇以1秒1张的速度给她看“闪卡(flash
card)”。现在她会一边看五十音图的闪卡一边叫着“对了!”女儿的父亲是美国人,虽然他平时并不怎么跟女儿说话,但是每当我问:“How old are
you?”女儿就会回答:“One.”我问:“What is your name?”她就答:“M.”而我问:“Where is daddy?”她好像也能准确理解,并回答:“Office.”
我认为,七田式右脑教育不只在幼儿的语言方面效果很好,在声音、计算、音乐、运动以及其他方面都能给大脑以刺激,为孩子的成长提供了综合性的良好环境。七 田教室的教材在制作和编排上也独具匠心,能让我们感受到老师们的一片热诚。此外,孩子们还有心理老师,他们经常给我们很多有用的建议,非常感谢。
虽然我们经常看到一些专家或言论批判早期教育,但是我认为早期教育非常好,我非常赞成,而且现在我就在对孩子实施早期教育。对孩子来说,两岁半以前思维发展处于萌芽阶段,是最为关键的时期。到了3岁,孩子就能感知父母的情绪了。
另外在语言方面,孩子的接受能力是大人的24倍,因此我认为现在正是大量输入的时候。应该让孩子触摸物体、听各种声音,充分利用五官感知事物,以促进神经 回路的形成,而七田教室实行的正是充分运用五官的教育。此外运动身体也可以促进智力的发育,每个月进行4次,反复地教授,慢慢地孩子的兴趣也会越来越大。
虽然在孩子的学习中偶尔会出现连大人都觉得很难的汉字,但是我切实感到,难与易这种大人的判断,对孩子来说并不适用!
尽管我觉得早早地给孩子铺好轨道,对他们说“请走这条路”的做法并不好。但是,帮助孩子坐上飞奔的火车,或者在看到火车即将脱轨时赶紧修正轨道,都是做家长的责任。
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右脑记忆力是左脑的100万倍,为了能让广大读者可以更好地开发自己的右脑。下面是读文网小编为大家介绍的关于左撇子善于挖掘右脑潜能,欢迎大家参考和学习。
左撇子有自己的短处,但也具有一般人所没有的长处,善于发挥自己长处,变劣势为优势,这是许多左撇子成功的经验。
曾经横跨四届奥运会,金银铜牌尽收,三枚奖牌分属海峡两岸的乒乓球名将陈静本不是个左撇子,改用左手打球助她登上奥运的最高奖台。
陈静上小学时,她的启蒙教练朱达仁路过学校舞蹈排练场,一眼看中这个扎着两个小辫、眼光晶亮、身材匀称、舞姿协调的小姑娘。
陈静就读的小学是个乒乓球传统学校,教练每年要有意识的培养一二名左手选手,于是并非左撇子的陈静被活生生改造为真正的左撇子。
但陈静特有个人主见,朱达仁回忆说:“别的小孩比较注意教练的脸色,她连看都不看。”
陈静易帜海峡对岸,常常一人在赛场上面对强大的中国大陆军团,能继续取得这样骄人的战绩,她认为“关键是自己一直有一个信念,每次比赛虽然心情都会不一样,但一直在希望能突破自己,挑战自己。”
陈静的成功当然主要靠她个人的努力,然而改用左手打球,同样是在右手球员林立的乒坛上杀出一条血路的有利因素之一。
善用左肢,在许多竞技项目上占有独到的优势。左撇子棒球运动员在美国和日本都特别吃香,屡屡取得好成绩。对于棒球外野手来说,选择右投左打往往能取得意想不到的效果。
右投左打的代表人物当属效力于MLB(美国职棒大联盟)西雅图水手队的日本选手铃木一郎。铃木一郎是日本棒球史上战绩最彪炳、人气最劲的棒球选手,曾连续数年在日本棒球选手排行榜上名列首位。
铃木一郎于2000年登陆美国职棒大联盟,凭借其出色的右投左打,第一个赛季就打破了多项纪录,获得了MLB2001年度最优秀新人奖(新人王)和最有价值球员(MVP)称号,成为美国棒球史上在同一年获得“新人王”和“MVP”的第二位选手。连日本政府都为铃木的出色表现感到骄傲,向他颁发了“国民荣誉奖”。
另一位加盟纽约洋基队的日本棒球选手松井秀喜也是右投左打,堪称是铃木一郎的后继者,在日本职棒效力的10年中,他共击出332个本垒打,有过在一个赛季里击出50个本垒打的骄人战绩。
究竟是什么原因使得右投左打如此成功?专家给出了部分解释:右投左打是一种“左撇子打法”,对于那些不习惯和“左撇子”打手比赛的投手来说,他们的实际水平往往发挥不出来。一个正常的向外的快球,对“左撇子”选手来说就成了向里的,向里的快球对“左撇子”则是向外的。
曲线球同样如此,对右手选手是外旋球,对“左撇子”则是内旋球。这样,在面对“左撇子”时,投手容易形成判断上的混乱,使得“左撇子”更容易击出好球。
另外,采取左击的位置比右击的位置更靠近一垒一步。一步虽然称不上是“巨大的优势”,但在棒球比赛中,有多少次进攻方的选手是因为一步之差而被封杀出局的呢?
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你是擅长使用左脑还是右脑呢?下面读文网小编就为大家介绍一下左右脑的不同吧,欢迎参考和学习。
人的左右半脑是不平衡发展的,统计显示,绝大多数人是左脑发达(其中大约一半的人比较均衡一些)。全球有10%的人是左撇子,即右脑比较发达。而左右脑的发育程度不同,隐含了你的很多特质和天赋的秘密:理解数学和语言的脑细胞集中在左半球;发挥情感、欣赏艺术的脑细胞集中在右半球。
右半脑发达的人在知觉和想像力方面有可能更强一些;而且知觉、空间感和把握全局的能力都有可能更强一些。在各种动作上相对更敏捷一些。
右脑最重要的贡献是创造性思维。右脑不拘泥于局部的分析,而是统观全局,以大胆猜测跳跃式地前进,达到直觉的结论。在有些人身上,直觉思维甚至变成一种先知能力,使他们能预知未来的变化,事先做出重大决策。
左脑的记忆回路是低速记忆,而右脑的是高速记忆,左脑记忆是一种“劣根记忆”,右脑记忆则让人惊叹,它有“过目不忘”的本事。
处理简单的语言问题时人们左脑相对活跃;左脑发达的人处理事情比较有逻辑、条理。
左脑发达在社交场合比较活跃,善于判断各种关系和因果。
左脑发达善于统计,方向感强。
左脑发达善于组织。
左脑发达善于做技术类、抽象的工作(如电脑编程)。
男性是根据右脑和左脑各自不同的分工来使用大脑的;相比之下,女性却可以同时使用左脑和右脑。
男性和女性大脑的最大区别主要是大脑皮层的构造不同。女性大脑的沟通交流能力特别发达,她们细致、敏感,能够通过察言观色来了解对方的心理,直觉也很灵敏。从构造上看,女性左右脑的脑梁部分粗于男性,因此左右脑可以顺利地同时使用。
多数男性方向感天生就比女性强。
男性的语言表达能力和理解能力远逊于女性。
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右脑记忆力是左脑的100万倍,为了能让广大读者可以更好地开发自己的右脑。下面是读文网小编为大家介绍的关于开发右脑,促进左脑和右脑的合作,欢迎大家参考和学习。
人的大脑分左脑和右脑两部分,它们分别有各自的性能与特性。人的左脑主要担当逻辑思索,它的功能用以理解语言、笔墨、和数字等,能把纷杂的事物层次化,并能理论地思索问题。
人的右脑主要担当对事物的感性认识。人是靠左脑和右脑相互雷同信息,共同完成思索进程。而两岁之前的婴幼儿,以右脑为中心,用右脑理解事物。这个时期是研发右脑智能的绝好机遇!同时,在婴幼儿时期,妈妈也要注意多和孩子说话,固然孩子听不懂是什么意思,但对孩子大脑的团体研发是十分有意义的。左侧体操是研发右脑功能的一种好办法。
左脚向左侧跨一小步,左手经左胸前上举至水平;左上肢再经胸前上举,与身子平行;左上肢经胸前向下复员 4 。
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越来越多人逐渐意识到开发右脑的重要性,其实左右脑互相协作,会让人的思考能力和记忆能力有很大的提升。下面就让读文网小编为大家一一介绍左右脑该如何协作吧,欢迎参考和学习。
阅读是大脑活动的一种最复杂的过程。大脑是决定理解方法、阅读速度和读书效果的首要因素。阅读效果的好坏,很大程度上取决于人的大脑对已获得的信息重新编码的速度,取决于大脑能否灵活地应用、选择、修改和完善思维活动的程序。
据神经生理学和心理学研究,阅读主要是由大脑皮层的言语视觉中枢、言语运动中枢和言语听觉中枢协同活动的结果。言语视觉中枢和言语听觉中枢没有特殊的外周感受器,它们以眼睛、耳朵为感受器,但在大脑皮层的分工是专门化的。这类研究和实验发现大脑两半球各有相对独立的意识功能:左半球主管言语活动(听、说、读、写)、数学运算、逻辑推理等具有连续性、有序性、分析等功能,是进行抽象思维的中枢;右半球主管音乐节奏、空间定向、图形识别、情感、做梦等,具有不连续性、弥漫性、整体性等功能,是处理表象知觉,进行形象思维的中枢。当然,人的左右脑各有所长,又互相联结,互相交错,以一个统一的实体进行活动。现代学校教育重视了抽象思维的培养,对左脑的开发有一定作用,而对右脑的开发一直没有得到重视。
左右脑分工理论告诉我们,阅读理解就有了双管齐下的可能:由右脑承担形象思维的任务,左脑承担逻辑思维的重任,左右脑协调,以全脑来控制阅读过程,自然会取得出人意料的高效率。左、右脑的精神机能分担论使人们明白了左脑分管听、说、读、写之类的语言功能,是传统阅读法的生理基础;而在作不发生语言音声化现象的阅读时,是纯粹的视觉性行为,是可以用擅长处理视觉性信息的右脑来出色完成的。
我们知道:右脑具有高度的图形识别、记忆能力,如果在阅读中利用右脑这一功能,可以充分发挥其处理大量信息的机能。这样一来,阅读中的理解和记忆也有了双管齐下、比翼齐飞的可能:由右脑承担处理视觉性信息的部分,由左脑承担意义性信息的部分。这样就使左右脑协同起来,以全脑来处理阅读过程中所获得的各种信息,自然就会让你具有卓越超凡的速读效果与记忆效率了。
一是:右脑的图像记忆 ,也就是通常所说的脑图像的开启!古时候到现代,就有很多具有右脑图像记忆的人,像拿破仑 安迪生 祖冲之 茅以升 居里夫人等都具有过目不忘的本领!她们的记忆可以说本身就很好,经过后天的努力,成为了记忆奇人 ,拥有了照相记忆的能力!在中国的古书中,也有许多过目不忘的奇人,像能够看过一遍就能默写原文的黄蓉的母亲,默写的《九阴真经》,还有李寻欢能够看过一面的人,几十年后还记得等!但每个人都具备右脑找像记忆的能力,关键是不是经常去回想,去在脑中形成空间感,比如经常想某一个场景,想一天发生的事情,想今天老师在黑板上写的字和内容等!
二是:记忆术 包括数字 字母 单词 词语 成语 扑克牌 古诗 单词 句子 图形 人名头像 声音等的记忆方法!
但如果两者结合,则对人会形成意想不到的收获!而快速记忆则正是两者的结合,既能在静态上锻炼孩子的脑图像 又能让孩子掌握神奇有趣的记忆术!
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右脑记忆是一个神奇的功能,正确开发右脑能让你的记忆力突飞猛进。下面是读文网小编为大家介绍的关于幼儿左脑开发的五大要点,欢迎大家参考和学习。
学龄前的幼儿骨骼发育还不完善,因此建议幼儿以写字以描红为主,要注意让时间上的控制不要太长,字数要尽量少点,选择简单的字,这样会让幼儿持续保持浓厚的兴趣。
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逻辑推理是阅读理解的核心,对深层次理解能力的培养有着重大影响。深入挖掘高智商推理题的答案有哪些呢?下面是的深入挖掘高智商推理题的答案资料,欢迎阅读。
【1】有一人有240公斤水,他想运往干旱地区赚钱。他每次最多携带60公斤,并且每前进一公里须耗水1公斤(均匀耗水)。假设水的价格在出发地为0,以后,与运输路程成正比,(即在10公里处为10元/公斤,在20公里处为20元/公斤......),又假设他必须安全返回,请问,他最多可赚多少钱?
f(x)=(60-2x)*x,当x=15时,有最大值450。
450×4,另外,需要证明的是,每次运60公斤水是最优的。
【2】现在共有100匹马跟100块石头,马分3种,大型马;中型马跟小型马。其中一匹大马一次可以驮3块石头,中型马可以驮2块,而小型马2头可以驮一块石头。问需要多少匹大马,中型马跟小型马?(问题的关键是刚好必须是用完100匹马)
6种结果,分别设大型马为x匹,中型y匹,小型z匹,于是有:1.x+y+z=100; 2.3x+2y+z/2=100,可以得到5x+3y=100,知y必为5的倍数,且x<20。
【3】1=5,2=15,3=215,4=2145那么5=?
因为1=5,所以5=1.
【4】有2n个人排队进电影院,票价是50美分。在这2n个人当中,其中n个人只有50美分,另外n个人有1美元(纸票子)。愚蠢的电影院开始卖票时1分钱也没有。问:有多少种排队方法使得每当一个拥有1美元买票时,电影院都有50美分找钱
注:1美元=100美分拥有1美元的人,拥有的是纸币,没法破成2个50美分
本题可用递归算法,但时间复杂度为2的n次方,也可以用动态规划法,时间复杂度为n的平方,实现起来相对要简单得多,但最方便的就是直接运用公式:排队的种数=(2n)!/[n!(n+1)!]。
如果不考虑电影院能否找钱,那么一共有(2n)!/[n!n!]种排队方法(即从2n个人中取出n个人的组合数),对于每一种排队方法,如果他会导致电影院无法找钱,则称为不合格的,这种的排队方法有(2n)!/[(n-1)!(n+1)!](从2n个人中取出n-1个人的组合数)种,所以合格的排队种数就是(2n)!/[n!n!]- (2n)!/[(n-1)!(n+1)!] =(2n)!/[n!(n+1)!]。至于为什么不合格数是(2n)!/[(n-1)!(n+1)!],说起来太复杂,这里就不讲了。
【5】一个人花8块钱买了一只鸡,9块钱卖掉了,然后他觉得不划算,花10块钱又买回来了,11块卖给另外一个人。问他赚了多少?
2元
【6】有一种体育竞赛共含M个项目,有运动员A,B,C参加,在每一项目中,第一,第二,第三名分别的X,Y,Z分,其中X,Y,Z为正整数且X>Y>Z。最后A得22分,B与C均得9分,B在百米赛中取得第一。求M的值,并问在跳高中谁得第二名。
因为ABC三人得分共40分,三名得分都为正整数且不等,所以前三名得分最少为6分,40=5*8=4*10=2*20=1*20,不难得出项目数只能是5.即M=5.
A得分为22分,共5项,所以每项第一名得分只能是5,故A应得4个一名一个二名.22=5*4+2,第二名得1分,又B百米得第一,所以A只能得这个第二.
B的5项共9分,其中百米第一5分,其它4项全是1分,9=5+1=1+1+1.即B除百米第一外全是第三,跳高第二必定是C所得.
【7】前提:
1 有五栋五种颜色的房子
2 每一位房子的主人国籍都不同
3 这五个人每人只喝一种饮料,只抽一种牌子的香烟,只养一种宠物
4 没有人有相同的宠物,抽相同牌子的香烟,喝相同的饮料
提示:1 英国人住在红房子里
2 瑞典人养了一条狗
3 丹麦人喝茶
4 绿房子在白房子左边
5 绿房子主人喝咖啡
6 抽PALL MALL烟的人养了一只鸟
7 黄房子主人抽DUNHILL烟
8 住在中间那间房子的人喝牛奶
9 挪威人住第一间房子
10 抽混合烟的人住在养猫人的旁边
11 养马人住在抽DUNHILL烟的人旁边
12 抽BLUE MASTER烟的人喝啤酒
13 德国人抽PRINCE烟
14 挪威人住在蓝房子旁边
15 抽混合烟的人的邻居喝矿泉水
问题是:谁养鱼???
第一间是黄房子,挪威人住,喝矿泉水,抽DUNHILL香烟,养猫;第二间是蓝房子,丹麦人住,喝茶,抽混合烟,养马;第三间是红房子,英国人住,喝牛奶,抽PALL MALL烟,养鸟;第四间是绿房子,德国人住,喝咖啡,抽PRINCE烟,养猫、马、鸟、狗以外的宠物;第五间是白房子,瑞典人住,喝啤酒,抽BLUE MASTER烟,养狗。
【8】5个人来自不同地方,住不同房子,养不同动物,吸不同牌子香烟,喝不同饮料,喜欢不同食物。根据以下线索确定谁是养猫的人。
1. 红房子在蓝房子的右边,白房子的左边(不一定紧邻)
2. 黄房子的主人来自香港,而且他的房子不在最左边。
3. 爱吃比萨的人住在爱喝矿泉水的人的隔壁。
4. 来自北京的人爱喝茅台,住在来自上海的人的隔壁。
5. 吸希尔顿香烟的人住在养马人的右边隔壁。
6. 爱喝啤酒的人也爱吃鸡。
7. 绿房子的人养狗。
8. 爱吃面条的人住在养蛇人的隔壁。
9. 来自天津的人的邻居(紧邻)一个爱吃牛肉,另一个来自成都。
10.养鱼的人住在最右边的房子里。
11.吸万宝路香烟的人住在吸希尔顿香烟的人和吸“555”香烟的人的中间(紧邻)
12.红房子的人爱喝茶。
13.爱喝葡萄酒的人住在爱吃豆腐的人的右边隔壁。
14.吸红塔山香烟的人既不住在吸健牌香烟的人的隔壁,也不与来自上海的人相邻。
15.来自上海的人住在左数第二间房子里。
16.爱喝矿泉水的人住在最中间的房子里。
17.爱吃面条的人也爱喝葡萄酒。
18.吸“555”香烟的人比吸希尔顿香烟的人住的靠右
第一间是兰房子,住北京人,养马,抽健牌香烟,喝茅台,吃豆腐;第二间是绿房子,住上海人,养狗,抽希尔顿,喝葡萄酒,吃面条第三间是黄房子,住香港人,养蛇,抽万宝路,喝矿泉水,吃牛肉第四间是红房子,住天津人,抽555,喝茶,吃比萨;第五间是白房子,住成都人,养鱼,抽红塔山,喝啤酒,吃鸡。
【9】斗地主附残局
地主手中牌2、K、Q、J、10、9、8、8、6、6、5、5、3、3、3、3、7、7、7、7
长工甲手中牌大王、小王、2、A、K、Q、J、10、Q、J、10、9、8、5、5、4、4
长工乙手中牌2、2、A、A、A、K、K、Q、J、10、9、9、8、6、6、4、4
三家都是明手,互知底牌。要求是:在三家都不打错牌的情况下,地主必须要么输要么赢。问:哪方会赢?
待定,希望能有朋友给出一个合理的答案
【10】一楼到十楼的每层电梯门口都放着一颗钻石,钻石大小不一。你乘坐电梯从一楼到十楼,每层楼电梯门都会打开一次,只能拿一次钻石,问怎样才能拿到最大的一颗?
先拿下第一楼的钻石,然后在每一楼把手中的钻石与那一楼的钻石相比较,如果那一楼的钻石比手中的钻石大的话那就把手中的钻石换成那一层的钻石。
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记忆力对于人生的生活是非常重要的,如果一个人老是遗忘事情,对他的生活与工作会出现很大的影响。下面读文网小编就为大家介绍一下关于生理上如何挖掘潜能,欢迎大家参考和学习。
这里介绍一种有效的循序式肌肉放松法,来释放被压抑的潜能。你只要跟着下列的要点,每次练习30分钟时间,练习大约一星期,就可以掌握到放松的要诀。
l.安排个宁静而最好是黑暗的房间,内有一张舒适的床或沙发。穿着宽松的衣服“如睡衣”,或将自己的紧身衣裤解松,然后睡或躺在床或沙发上。
2.深呼吸3下。每一次吸入气后,尽可能忍气不呼出,并全身紧张,然后握紧拳头,这一过程是让你体会到紧张的感觉。在每一次忍受不住时再将气缓缓呼出,尽可能导引自己有“如释重负”之感,这一过程是让你体会到松弛的感觉。尽量感受紧张的不适感与松弛的舒适感的强烈的对比,领受松驰的妙处。
3.依次按住身体的各个部位,并不断的对自己说:“放…松…松…弛…,我现在感到非常舒畅……”在向发布这些命令的同时,你要尽量体验全身松弛的感受。这些部位依次序是手指及手掌、前臂、手臂、头皮、前额、眼、鼻、下颚、颈、脖、背、前胸、后腰、肚、臀、耻骨、大腿、膝、小腿、脚及脚趾。这样你会有一种放松舒适的感觉。
4.当完成手指到脚趾的松弛过程,想象一股暖流,由头缓缓地流下你的脖子、胸、肚、腿,以及脚尖。这暖流带来的舒适感,大大地加深全身的松弛程度。
5.静静地躺在床或沙发上,尽情享受这难得的松弛,体会这状态的美好。
6.除了第5步没有时间限制之外,前面由手至脚整个逐步松的过程需时大约6至7分钟。如果你在不到6分钟的时间内完成,那说明你还未能达到松弛状态。
我们的大脑是一个很可爱,也很精良的器官,您给它什么、它就回馈您什么。
但是,平常我们并没有很刻意的让大脑的左、右边交叉互相使用!就如吃饭时,并不会左、右开弓一样。然而,左、右脑各司其职,左脑控制我们右侧的身躯。
同理,不常用的右脑却控制着左侧的手脚。所以,以指枪左、右对打的方式,来训练左、右脑的圴衡使用,并让右脑动起来,是速读训练重要的一种方式。
1、以左、右手指对指的方式来训练左、右脑的灵活度。
2、举出右手的姆指与食指,比成枪形,然后打向左手,当指枪打向左手时,左手比出任一手指,代表1。
3、反之,将左手指枪指打向右手时,右手比2(两根手指头)。 继续手指对比3、4、5、6…
4、刚开始时,各指会不听话,但多练习一段时间后,自然就顺畅而且有成就感。这个训练有点像比手画脚一样,伸出您的双手,先从那只手开始都没关系!
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听过许多有关脑力开发的故事和笑话,其中“爱因斯坦大甩卖”挺发人深省。话说2050年人类文明已达到随心所欲的境界,只要口袋里有钞票,尽管到大商场的“金头脑特卖区”逛逛,选购合意的名牌金头脑,往自己脖子上一套,立刻可以换一颗脑袋使。各位现在听来也许觉得匪夷所思,不妨想想目前市面上任君挑选的计算机、手机,或许可以发挥一下想像力。当然啦,就像诺基亚、爱立信、摩托罗拉各有忠实拥护者一样,2050年的消费者对“别人的名牌脑袋”也有各种选购指南,既求合用又求实惠。
老王夫妇原本担心宝贝儿子脑袋不如人,正好从街坊知道附近的商场正在甩卖爱因斯坦的脑袋,夫妇俩开心地拉着儿子小王往“金头脑特卖区”飞奔。一家三口跑得气儿都喘不过来,只见特卖区人山人海挤得水泄不通,来晚了恐怕半颗脑袋都抢不到。老王踮起脚使劲瞧,只见远处玻璃柜里一个接一个似曾相识的脑袋瓜,勉强可以认出爱因斯坦(因为商场的宣传单上印了老大的爱因斯坦的头像),其他的一个都认不出。老王心想虽然甩卖,不过据说爱因斯坦他老人家尽管发现这发现那的,日常生活却老得有人看着,否则总在自己住的城市里走丢也不是办法。好不容易轮到老王一家咨询,还没开口,展示小姐就不耐烦地警告:“每个人只能问一个问题,问完10秒钟不买就换人。”老王只好硬着头皮指着爱因斯坦边上的另外3个脑袋问:“这些都是谁的?”小姐看也不看地回答:“比尔·盖茨、成龙和李。”老王还来不及反应,老婆马上高声问道:“都多少钱呢?”“100、150、200、500。”老王正心疼老婆浪费了一个提问的机会的时候,谁知道10岁大的小王冒出一句:“为什么李的脑袋比别人的贵?”展示小姐这才慢条斯理地说:“用得多的脑袋当然便宜些,爱因斯坦是伟大的科学家,成天动脑筋的脑袋有七成新;比尔·盖茨是20世纪末的世界首富,想尽办法赚钱的脑袋是八成新;动作片大明星成龙演电影得想些新招式,他的头脑还有九成新;至于李的脑袋从没用过,所以得卖全新价。”
故事没说老王一家最后到底是买了脑力开发近三成的爱因斯坦,还是全新的李,或者是一家人干脆回家好好开发小王自己的脑袋。但是我们却了解到连历史上最有名的天才爱因斯坦不过只发挥了接近30%的脑力,更别说一般人了。所以在还不能换上别人聪明的脑袋前,如何开发头脑的潜力,如何强化头脑现有的功能真是刻不容缓的工作,需要每个人的努力与配合。
首先让我们多了解头脑的运作,一般而言,人脑具有120亿到150亿个神经细胞,轴突是传输信息的主要接口。而且每个神经细胞还出两千到两万个树状突,树状突有储存信息的功能,并能接收由其他细胞传递的信息,形成精细绵密的信息传递网络。如果各位熟悉互联网的话,一定对这种瞬间可以取得千里之外信息的网络系统佩服万分,其实人脑处理信息的能力,不论是复杂度还是速度都是计算机望尘莫及的。
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规律记忆法就是分析记忆材料的规律以提高记忆效率的方法。增强记忆力最经济有效的办法是通过日常饮食。也可以通过一些药膳来改善大脑情况,提高记忆力。
脂肪类
脂肪可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成,在发挥脑的复杂、精巧功能方面有很重要的作用。所以,想要增强记忆力,就应该给大脑提供优良丰富的脂肪。最佳食物有芝麻、自然状态下饲养的动物、坚果类(如核桃)等。
蛋白质类
蛋白质是控制脑细胞的兴奋与抑制过程的主要物质,在记忆、语言、思考、运动、神经传导等方面都有重要作用,是智力活动的物质基础。最佳食物有瘦肉、鸡蛋、豆制品、鱼、贝类等。
碳水化合物
葡萄糖是脑的重要能源物质,而它主要通过碳水化合物获得。最佳碳水化合物食物有杂粮、糙米、红糖、糕点等。注意,碳水化合物不可或缺,但也不能吃得太多,否则会使大脑进入多度疲劳状态,容易诱发神经衰弱或抑郁症等。
含胆碱
乙酰胆碱是神经传导的递质,对记忆力十分重要。往往记忆力减退的人,大脑中乙酰胆碱的含量明显下降,老年人更甚。所以补充乙酰胆碱是增强记忆力的有效方法之一。最佳食物有鱼、瘦肉、鸡蛋(特别是蛋黄)等。
含卵磷脂
卵磷脂能延续脑细胞生命,增强脑部活力,还具有护肝、降血脂、预防脑中风等功效。最佳食物有脑类、蛋黄、芝麻、花生等。
含镁含钙
核糖核酸是维护大脑记忆的主要物质,而镁能帮助核糖核酸进入脑细胞。含镁丰富的食物有豆类、荞麦、坚果类、麦芽等。钙是保证脑持续工作的物质,充足的钙还可抑制神经的异常兴奋。最佳补钙食物有牛奶、海带、骨汤、小鱼类、紫菜、野菜、豆制品、虾皮、果类等。
曾经谈了许多关于运动员体力如何得到充分挖掘的事例那么在脑力劳动者方面,医学上有什么进展吗?
古代医家就非常注重用中药来健脑益智,清代医家汪昂先 生非常看重天王补心丹这个方剂(其主要组成:生地黄、玄参、天冬、麦冬、人参、当归、丹参等),他认为此方应为“读书之人所常 服”。现代药理学家曾做了大量的动物试验,认为人参、黄芪、党 参、何首乌、枸杞子、补骨脂等对化学药品所致小鼠学习记忆障 碍有明显改善作用,能提高其学习和记忆功能。对人参的研究 较多,证明它能提高人的脑力劳动效率,改善老年人的大脑功能,提高思维能力,改善记忆减退和思维迟钝的症状。药理学家曾把电报译码人员分为两组,一组服用人参,一组不服用。结果是服用人参的那一组译码能力提高,译码错误率明显降低。因此,药理学家认为人参、党参等药物这种改善脑力的机理可能与增加乙酰胆碱的M—效应和改善脑中5-羟色胺含量有关。
祖国医学宝库博大精深,有挖掘不尽的宝藏。在促进智力方面,现代中医药学家认为有两大类药物在这方面作用明显。一类是活血化瘀药,如三七、丹参、广金钱草、银杏叶、当归等,这些药物具有改善脑循环、增加脑血流量的作用;第二类是补肾类中药,如人参、刺五加、补骨脂、地黄、何首乌、枸杞子等。它们大都具有抗脑组织脂质过氧化、防止脂褐质在脑中沉积、阻止脑老化等功效。如果你在工作和学习中感到力不从心,可在中医师的指导下服用此类药品,将会有意想不到的积极效果。
不仅仅中国在研究健脑益智药,世界上有许多国家都在开发这块宝地。印度最近宣布他们已研制出一种增强记忆力的“神奇药物”。这种药物的商品名为“记忆增强灵”胶囊。它是按照印度传统研究出来的,是从生长在河流附近的一种当地叫做“玻热米’’的巴戟天根中提取的药物。当有人问及这种药物作用的根据为何时,印度中央药物研究所所长V.P.肯博杰说,用这种药物在动物身上做过实验,但是没有在人身上做过。“因为印度人民多少个世纪以来都在服用玻热米。”
这个在印度被称做“玻热米”的巴戟天,在我国也有。它属于补肾壮阳类药,并且还有降低血压的功效。但是印度人雄心 勃勃地把它推向了市场。印度国务部长Y.K.阿拉格说:“它将是全球市场上一个潜在的赢家。服用6到8个星期后,它可能相当大地改善记忆力。”
暗示法———积极。
许多人常常感叹“我记性不好”,韶华渐逝是一方面,另一方面也是对自己的记忆力缺乏足够的信心。面对一连串的外语单词或一大堆材料,有些人想:这么多,我能记住吗?其实,这就给自己的记忆设了障碍。应该给自己打气:“我一定能记住。”这是积极的心理暗示。想想你小时候就能熟背唐诗的情形;想想你以往考试前精心复习,取得了前几名。
记者的一位好友董小姐近来常常苦恼于自己记性差,总忘事。可是她大学同学说:“差什么差,读大学时考古代文学我提前半个月复习,你只提前两天突击,就考了90多分,比我还高呢。”董小姐笑了:“对呀,我记忆力挺好啊,得好好开发开发。”
强记法———限时。
在规定的时间里记忆数字、人名、单词等,可以锻炼强记的能力。比如,在地铁候车时,你规定自己在车来之前记住广告牌上的几个电话和地址,而且,尽量用你的右脑来记忆。第二天,看看你是否全记住了。别以为这样很无聊,这可是充分调动你的左右脑,防止大脑老化,提高记忆力,而且一分钱不用花。这种方法随时随地都可以做。当然,你也可以随身带几张客户名片,用上下班时间来记上面的地址和电话。
回忆法———精细。
我们平时接触了很多人和事物,记了很多,但因为很少回忆,所以很多记住的东西又模糊或淡忘了。常回忆,并尽可能精细,是锻炼记忆的好方法。近期中央电视台《挑战主持人》节目中,要求攻擂者和守擂者在短时间内观察一名模特,然后比赛看谁记住的内容多,这个内容就非常精细,比如模特服装的颜色,穿了几件t恤,佩戴了什么饰品,饰品各戴在什么位置,鞋上有什么装饰等……两名赛者的记忆力令人惊叹。其实,我们平时就可以这样锻炼自己的记忆力。见了一个人,回忆一下她衣服的款式、颜色,发型和头发的颜色,手袋的款式、面料等;也可以回忆一下你最近看过的电影,里面有什么人物?发生了什么事?结局怎样?仔细回忆每一个镜头,越精细越好。
不要感叹工作忙,压力大,或年纪大了,这些都不是“记忆力下降”的理由。开发你的右脑,利用零散时间锻炼你的大脑,你的记忆力会越来越神奇。
有益增强记忆力的食物:
常饮葡萄汁有益于延长寿命。适当饮用葡萄酒也有同样效果,但由于酒精会对神经产生麻痹作用,因而葡萄汁是更好选择。葡萄汁中的抗氧化物质含量高过其他任何水果和蔬菜,且可以提高神经系统的传输能力。除了益寿延年,葡萄汁还可以在短期内提高记忆力。
野生蓝莓果富含抗氧化物质,可以清除体内杂质。在小白鼠身上进行的试验结果表明,长期摄取蓝莓果能加快大脑海马部神经元细胞的生长分化,提高记忆力,防止随着年龄增长,平衡和协调能力的减弱,还能减少高血压和中风的发生几率。
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你是左脑人还是右脑人,你急于想知道自己是左脑发达还是右脑发达或者是个“左右均衡”的人,那么下面是读文网小编为你整理的左脑人还是右脑人测试题和左右脑的功能区别,我们一起来做一下吧。
测 试:你是“左倾”还是“右倾”?
1.对于化妆和发型,你会:
A. 尝试各种造型
B. 有时会试着改变
C. 几乎从不改变
2.在急需决断的时候,你会:
A. 凭直觉决定
B. 小事当机立断,大事认真思考
C. 左思右想,难以决断
3.正在制定旅行计划,你会:
A. 渴望冒险,不怕危险
B. 一般不会冒险,但也会根据周围的意见,做适当改变
C. 经过了曾经的失败,要慎重制定计划
4.阅读一本人物传记时,你会:
A.“事实是这样吗?”心存疑问
B.觉得就是如此,偶尔有疑问
C.不抱任何猜疑
5.公司安排一个行同事到你的部门,人力资源部提醒你注意这个人(某些方面),你会:
A. 没有先入为主的观念,接触后,再判断
B. 稍有戒备之心
C. 表面正常,内心却非常戒备
6.查阅数码相机使用说明书时,你会:
A. 只看必要的地方
B. 从头到尾粗阅一遍
C. 从第一页开始仔细阅读
7.和朋友看电影时,你会:
A. 坐右边
B. 坐左边
8.你擅长:
A.语文
B.代数
9.看展览时,你会:
A. 依照喜好,喜欢的才看
B. 依次看
10.从事于热衷的活动时,你会忘记工作吗?
A. 是
B. 否
前6题,选A得5分,选B得3分,选C得1分
后4题,选A得3分,选B得1分。
30分以上:右脑型。
29分以下:左脑型。
分数越大或越小,倾向越明显;接近30,就是“左右均衡”。
如果有人在后面叫你
你经常(无意识地)左转身,那么,你通常是右脑发达的“左倾分子”
你经常(无意识地)右转身,则通常是左脑发达的“右倾分子”。
正常人左右大脑半球都有其自己的意识流,在同一个头脑中两种独立意识平行存在,它们有各自的感觉、知觉、认知、学习以及记忆等。也就是说,左脑同样具有右脑的功能,右脑也同样具有左脑的功能,只是各有分工和侧重点而已。
知性、知识、理解、思考、判断、推理、语言、抑制、五感(视、听、嗅、触、味觉)。通常左脑也被称为“语言脑”。
左脑的工作性质是理性的、逻辑性的。右脑被称为“图像脑”,它的工作性质是感性的、直观的。如果进行形象一点的描绘,左脑就像个雄辩家,善于语言和逻辑分析;又像一个科学家,长于抽象思维和复杂计算,但刻板,缺少幽默和丰富的情感。
右脑就像个艺术家,长于非语言的形象思维和直觉,对音乐、美术、舞蹈等艺术活动有超常的感悟力,空间想像力极强。不擅言辞,但充满激情与创造力,感情丰富、幽默、有人情味。
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右脑记忆力是左脑的100万倍,为了能让广大读者可以更好地开发自己的右脑。下面是读文网小编为大家介绍的关于幼儿左脑开发的游戏大全,欢迎大家参考和学习。
数数。借用宝宝的小指头数数字,让宝宝提前感受数学的乐趣所在。
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