为您找到与中国记忆大师孙韬相关的共200个结果:
世界纪录保持者 比赛项目 世界纪录 大赛
Ben Pridmore 5分钟二进制数字 780位数字 2004年澳大利亚赛事
Dr. Gunther Karsten 10分钟扑克牌记忆 220张牌 2002年澳大利亚赛事
Dr. Gunther Karsten 30分钟扑克牌记忆 574张牌 2005年德国赛事
Clemens Mayer 30分钟数字记忆 1040位数字 2005年德国赛事
Ben Pridmore 30分钟二进制数字 3705位数字 2004世界记忆锦标赛
Ben Pridmore 5分钟80组虚拟历史事件 80 个事件 2004世界记忆锦标赛
Andi Bell一小时扑克牌记忆1197张牌 2002世界记忆锦标赛
Dr. Gunther Karsten 一小时数字记忆 1949位数字 2005世界记忆锦标赛
Clemens Mayer 15分钟99组人名与头像 170 分 2005年德国赛事
Astrid Plessl 15分钟新诗记忆 345 分 2003世界记忆锦标赛
Boris Konrad 15分钟随机单词 199 个单词 2004年德国赛事
Ben Pridmore 记忆一副扑克牌 32.13秒 2005年德国赛事
Ben Pridmore 5分钟快速数字记忆 333位数字 2005世界记忆锦标赛
Clemens Mayer 100秒口述数字记忆 198位数字 2005世界记忆锦标赛
JohannesMallowt 365个图形 2010世界脑力锦标赛
叶瑞财(马来西亚)1998年7月—成功记忆6万个圆周率号码,打破世界纪录。
王峰(中国江西吉安) 一小时马拉松数字 2280个数字 2010世界脑力锦标赛
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中国记忆大师名单有哪些的呢?本文是小编整理中国记忆大师名单的资料,仅供参考。
C级:中国记忆师(Chinese Master of Memory,简称CMM)
1、“30分钟扑克牌”成绩达到2副牌(104张)以上;
2、“15分钟记数”成绩达到120个数字以上;
3、“一副扑克牌”记忆时间在15分钟以内。
B级:中国记忆大师(Chinese Grand Master of Memory,简称GMM)
1、“30分钟扑克牌”成绩达到4副牌(208张)以上;
2、“30分钟记数”成绩达到400个数字以上;
3、“一副扑克牌”记忆时间在5分钟以内。
A级:中国超级记忆大师(Chinese Certified Super Master of Memory,简称SMM)
1、“1小时扑克牌”成绩达到10副牌(520张)以上;
2、“1小时记数”成绩达到1000个数字以上;
3、“一副扑克牌”记忆时间在2分钟以内;
4、“5分钟读一本书”120页速读记忆时间在5分钟以内。
新人脑机构、国际评审认证联合会潜能开发委员会是国际评审认证联合会指定的中国国内唯一对国际注册记忆大师进行培训、考核的机构,考评标准及程序严格按国际评审认证联合会总部规定执行,其培训考评垄断资格受国际法和国家有关法律的保护。
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中国的脑力运动起步比欧美等国家要晚。2002年,中国人第一次接触和了解了脑力运动,随后经过全国各地教育机构不断的尝试和摸索,经历了几年交、融合的发展过程,这项赛事渐渐进入国人的视野。
自2003年起,中国队开始参加世界脑力锦标赛,首战告捷,自此,中国代表队在世界脑力锦标赛上屡创新高,不断取得辉煌的成绩。
世界记忆运动委员会(WMSC)对“世界记忆大师”(Grand Master of Memory)荣誉称号的获得有着严格的评判标准,必须同时达到以下三个项目的成绩标准才可以被授予“世界记忆大师”称号。
1、“一小时扑克牌”(Hour Cards)成绩达到10幅牌(520张)以上;(一小时记住520张牌)
2、“一小时记数”(Hour Numbers)成绩达到1000个数字以上;(一小时记住1000个数字)
3、“一副扑克牌”(Speed Cards)记忆时间在2分钟以内;(2分钟之内记住一副扑克牌的排列)
也就是说,如果参加脑力锦标赛能够达到以上三个标准,那么你才能获得“世界记忆大师”的称号,被世界记忆界认可。
第19届世界脑力锦标赛在广州举行——中国队以5金3银6铜总分的奖牌数位列本次大赛的总冠军,德国队以总成绩4金6银2铜的成绩位列团队亚军,英国队以总成绩1金1银2铜的成绩位列团体季军。本届大赛共诞生了29位世界记忆大师,其中23位是在本届大赛新获得的世界记忆大师奖。来自武汉大学的中国选手王峰在本届大赛共获得了5个单项的冠军,并以个人总分9486分的成绩获得本次大赛的个人世界总排名第一。
中国共有79位(且大部分是在校大学生)获得“世界记忆大师”称号,分别是:
2003年:张杰、王茂华
2007年:郭传威、刘 平、吴天胜、陈育娟、庄海湛、黄金东
2008年:袁文魁、郑才千
2009年:王峰、苏锐乔、朱少敏、史俊恒、张诗雨
2010年:刘苏、常国辉、李威、吴镇辉、王敏、李清平、邓乐泉、黄华珠、吴子瑜、黄耀辉、吴思远、龚磊、刘明旺、梁万佳、李佩仪、梁宇明、刘丽琼、周强、李浩明、邱自由、崔中红、刘健、余伟、米 勇
2011年,世界脑力锦标赛名单新产生的世界记忆大师名单:覃万里、陈萍萍、蒋卓鎯、余彬晶,陈健亭 陈玉杰 傅剑津胡小玲[5] 黄荣豪 姜师迂 蓝贵 李丹丹 刘洪志 刘控杰 刘苏 刘小婷 刘希蚊 卢菲菲 孙小辉 范谈秋 王点点 王晓璐 熊远芳 徐灿林 杨冠新 宁冬梅 袁萌 张红星 张铁汉 张左怿崴 童出揞 周漆 朱轩昊 邱中鸣
2012年,马云峰在中国广州获得该称号。
2013年,英国伦敦举行的第二十二届世界脑力锦标赛上产生三名新的世界记忆大师分别为:吴帝德、曹全全、胡希胜。
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中国的脑力运动起步比欧美等国家要晚。2002年,中国人第一次接触和了解了脑力运动,随后经过全国各地教育机构不断的尝试和摸索,经历了几年交、融合的发展过程,这项赛事渐渐进入国人的视野。
自2003年起,中国队开始参加世界脑力锦标赛,首战告捷,自此,中国代表队在世界脑力锦标赛上屡创新高,不断取得辉煌的成绩。
第19届世界脑力锦标赛在广州举行——中国队以5金3银6铜总分的奖牌数位列本次大赛的总冠军,德国队以总成绩4金6银2铜的成绩位列团队亚军,英国队以总成绩1金1银2铜的成绩位列团体季军。本届大赛共诞生了29位世界记忆大师,其中23位是在本届大赛新获得的世界记忆大师奖。来自武汉大学的中国选手王峰在本届大赛共获得了5个单项的冠军,并以个人总分9486分的成绩获得本次大赛的个人世界总排名第一。
中国共有79位(且大部分是在校大学生)获得“世界记忆大师”称号,分别是:
2003年:张杰、王茂华
2007年:郭传威、刘 平、吴天胜、陈育娟、庄海湛、黄金东
2008年:袁文魁、郑才千
2009年:王峰、苏锐乔、朱少敏、史俊恒、张诗雨
2010年:刘苏、常国辉、李威、吴镇辉、王敏、李清平、邓乐泉、黄华珠、吴子瑜、黄耀辉、吴思远、龚磊、刘明旺、梁万佳、李佩仪、梁宇明、刘丽琼、周强、李浩明、邱自由、崔中红、刘健、余伟、米 勇
2011年,世界脑力锦标赛名单新产生的世界记忆大师名单:覃万里、陈萍萍、蒋卓鎯、余彬晶,陈健亭 陈玉杰 傅剑津胡小玲[5] 黄荣豪 姜师迂 蓝贵 李丹丹 刘洪志 刘控杰 刘苏 刘小婷 刘希蚊 卢菲菲 孙小辉 范谈秋 王点点 王晓璐 熊远芳 徐灿林 杨冠新 宁冬梅 袁萌 张红星 张铁汉 张左怿崴 童出揞 周漆 朱轩昊 邱中鸣
2012年,马云峰在中国广州获得该称号。
2013年,英国伦敦举行的第二十二届世界脑力锦标赛上产生三名新的世界记忆大师分别为:吴帝德、曹全全、胡希胜。
获得世界记忆大师的标准
世界记忆运动委员会(WMSC)对“世界记忆大师”(Grand Master of Memory)荣誉称号的获得有着严格的评判标准,必须同时达到以下三个项目的成绩标准才可以被授予“世界记忆大师”称号。
1、“一小时扑克牌”(Hour Cards)成绩达到10幅牌(520张)以上;(一小时记住520张牌)
2、“一小时记数”(Hour Numbers)成绩达到1000个数字以上;(一小时记住1000个数字)
3、“一副扑克牌”(Speed Cards)记忆时间在2分钟以内;(2分钟之内记住一副扑克牌的排列)
也就是说,如果参加脑力锦标赛能够达到以上三个标准,那么你才能获得“世界记忆大师”的称号,被世界记忆界认可。
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王峰2010年世界脑力锦标赛总冠军,多项世界纪录保持者,排名世界第一的“世界记忆大师”,“中国记忆三剑客”之一,被中外媒体誉为“世界记忆王”!
王峰是江西吉安人,武汉大学土地资源管理专业08级学生,2009年7月参加武汉大学记忆协会举办的暑期集训班,在湖北首位“世界记忆大师”袁文魁的指导下参加记忆训练。10月份参加世界脑力锦标赛中国区选拔赛获封“中国记忆大师”称号,并成为该次比赛的总亚军,夺得七枚奖牌。
11月份王峰参加了在英国伦敦举行的第18届“世界脑力锦标赛”,初次参赛的他取得了令世界惊叹的成绩,成为了比赛现场最大一匹黑马!他以31.02秒正确记忆一副扑克牌的成绩夺得了“快速扑克”项目的世界冠军,并以一小时正确记忆1984个数字打破世界纪录,最终成为总分排名世界第五、中国第一的“世界记忆大师”,世界历史排名第九,这也是中国人第一次进入世界历史排名前十,成绩比八届世界脑力锦标赛总冠军多米尼克还要好!
2010年12月王峰在中国广州举办的第十九届“世界脑力锦标赛”上,一举夺得了十个项目中的5块金牌和1块银牌,并且打破了4项世界纪录,成为这项赛事举办19年来第一个获得个人总冠军的亚洲人。在他的激励与指导下,刘丽琼获得了“世界记忆大师”称号、刘大炜获得“中国记忆大师”称号。王峰在一年半的时间内书写了世界记忆界的神话,被世界大脑基金委员会授予2010年“大脑年度人物”称号(霍金曾获此殊荣),同时也被评为武汉大学2010年度“十大风云学子”。
王峰的事迹被中央电视台新闻联播、新闻频道、五套、十套,中国教育电视台、湖南卫视“天天向上”、广州卫视、 湖北教育电视台、江西卫视、《人民日报海外版》、《京华时报》、《环球时报》、《参考消息》、《中华儿女》、《广州日报》、《南方都市报》、《羊城晚报》、《楚天都市报》等多家媒体报道,是当今中国记忆界最具影响力的大脑明星!
王峰今年的目标是创造更多单项记忆纪录,刷新自己的总分纪录,并带领一批精心培养的选手为中国夺得团队第一,让中国成为当之无愧的脑力强国!
王峰——2010年第19届世界脑力锦标赛的总冠军
1小时正确记忆2280个无规律数字
24.19.50秒记住一副扑克牌的顺序
480个数字全部记住!
只有20岁的王峰获得了5金1银的佳绩,打破四项世界记忆纪录,以9486分的历史最高成绩,夺得第19届锦标赛总冠军,成为大赛举办以来,第一个问鼎总冠军的亚洲人。并且获得由世界大脑基金委员会颁发的2010年“大脑年度人物”称号。
王峰目前保持的世界纪录:
5分钟记忆480个数字
1小时正确记忆2280个数字
王峰在学习上的记忆纪录:
3天牢记大学6级高频词汇
3天倒背如流《道德经》
王峰以9486分排名世界第一!
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郑才千是中国人民大学07级文学院学生。世界记忆大师,多本书籍倒背如流。在2008年时,他还是中国人民大学一名大二学生。早在2004年,他就读了一本介绍记忆与速读的书。在记忆方面、编码、连锁、定位都有讲述。“我运用书中的方法可以轻而易举地按顺序记下几十个词语,这使我很吃惊。”
世界上第一位在20岁之前就获得世界脑力锦标赛最高荣誉“世界记忆大师”终身荣誉称号的选手。
首位获得人名头像、随机词汇项目奖牌的亚洲选手
三项亚洲纪录保持者 文字信息记忆亚洲第一人
保持记录
15分钟人名头像 150个
15分钟随机词汇 183个
5分钟历史年代 82个
一小时数字 1899个
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胡希胜学的是车辆工程专业,就业情况很好。毕业时,身边的同学都顺利地找到了工作。只有他和另外一个一直支持他的唐红明每天两耳不闻窗外事。一直盼望着儿子大学毕业后能找一份稳定工作的父母再一次急了,多次催促他赶紧找工作,不要“误入歧途”。可胡希胜不再是当年那个初中辍学的男孩了,而是一个有着清晰的人生规划,并抱定梦想不放松的男人了。这一次,父母没有再坚持,而是选择了默许。
然而,现实比他想象得要困难的多。
他和唐红明到处联系讲课,可是多数人对脑力记忆方面的知识了解的并不多,又看着是两个刚毕业的年轻学生,信任并不高,讲课的机会很少。两个年轻人四处碰壁,梦想在现实面前开始支离破碎。
经济的窘迫、实现梦想的无望、家人的期盼,让胡希胜承受着巨大的压力。可在训练中练就的毅力和隐忍,让他可以坦然地接受这一切。在他看来,全部的付出、积累和所承受的一切,在将来的某个时候都会得到回报……
就这样,两个人挤在出租屋里,基本靠煮面度日。那段时间不久,但过起来真的很漫长……
为了节省开支,两个人很少吃肉,一天两顿饭,而多数时候都是煮面条,“要是能打个肉卤儿,或是炒个小菜,那都是非常奢侈的。”可即使这样节俭,两个人靠偶尔讲课赚来的钱仍然难以度日。他们不断的向身边的朋友和同学借钱,赚了讲课费再还,然后再借,再还……
2010年,胡希胜抱着试试看的心理第一次报名参加了脑力赛事。令他惊喜的是,他顺利地通过中国区域赛、中国总决赛,进入了世界赛名单。
然而,面对着曾是自己一直以来的那些偶像,并和他们同场竞技,胡希胜的心里兴奋而又紧张。小试牛刀,尽管并没有取得名次,但胡希胜在内心里却肯定了自己“能走进国际赛场已经知足了……”
接下来的两年,胡希胜又连续两次参加比赛,虽然进入了世界赛,但是也没有取得名次。胡希胜总结出两个失败的原因:“首先和世界级的高手同场较量,差距还很大。其次就是在国际赛场上的心态还需要提升。”
看着梦想就近在咫尺却又遥不可及,胡希胜心里很不是滋味儿。梦想中的那一张证书,将是对他所有付出和承受的惟一肯定,更将是插在他梦想的领地上的一面胜利旗帜。于是,他推掉了所有的讲学工作,开始“闭门修炼”。
“难熬!”再次回忆起那段岁月,胡希胜摇摇头,说出这两个字。转而又笑笑,“不过看看现在,一切都值得。”
因为每天面对大量相同的训练材料,重复着完全相同的、乏味的训练内容,大脑不由自主地产生排斥感。有些时候,由于状态不好或是受外界因素干扰,导致训练水平倒退,胡希胜会苦恼,会烦躁。每当这时,他就躺在床上翻来覆去,或者在屋里独自走来走去。“我能坚持到成功那一刻吗?我所追逐的到底是梦想还是幻想?”胡希胜在心里一遍又一遍地问自己。几年来为梦想坚持的一幕幕在脑海中反复回放,他甩甩头,然后坐下来继续训练。因为,内心深处,那个叫做梦想的东西不断地向他招手。
一年的时间里,胡希胜已将《牛津词典》、《道德经》、《高中课本》等书中全部内容记在大脑中,无论提问哪一部分内容,都能准确背诵出来,甚至某个单词、某句话在书中的位置都能说出来。一段300字左右的文章,他可以在5分钟左右准确记忆下来,也可以在1小时内准确记忆 1500个随机数字。
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世界脑力锦标赛是由世界奥林匹克大脑运动会发起人、世界记忆大师之父托尼于1991年发起、由世界记忆力委员会组织的世界最高级别的脑力记忆比赛。共有10个比赛项目。胡希胜以1小时准确无误记录1400个无规律数字、1小时记录10副扑克牌、100秒记录整副扑克牌的成绩最终获得“世界记忆大师”称号。
世界脑力锦标赛秘书长郭传威个人照2005年,开始学习,研究记忆术和思维导图,并在中山大学中山医学院成立国内第一个记忆协会,组织编写《医学词素记忆法》一书。
2005年,在上海参加首届中国脑力锦标赛,获全国总冠军。其中获得人名头像、二进制数字两个项目的冠军;快速数字、快速扑克两个项目的亚军
2006年,率队参加第二届中国脑力锦标赛,卫冕总冠军。 历史事件、抽象图形两个项目的冠军;诗词记忆、人名头像、快速扑克、二进制数字、马拉松扑克项目的亚军;马拉松数字、听数字两个项目的季军
2007年,参加第16届世界脑力锦标赛,获得“世界记忆大师”称号。第一次参赛,团队成绩就达到世界第二。
2008年,参加第17届世界脑力锦标赛,个人成绩排世界第四,中国第一。
2006至2008年间,在清华大学、北京大学、人民大学、中山大学等全国著名大学巡回演讲70场,传授高效记忆思维方法,普及脑力运动。
2009年,组织全国青少年脑力锦标赛,担任主裁判长。
2009年,作为教练,参加第18届世界脑力锦标赛,队员中四人获得“世界记忆大师”,学员宋夏童获得儿童组世界总冠军。团队成绩第二,被南方都市报集团评选为“广东省十大杰出培训师”。
2010年,组织广东省首届青少年脑力锦标赛,担任主裁判长。受邀CCTV10《百科探秘》,给全国观众揭示记忆的奥秘。担任中国脑力锦标赛组委会总教练,负责中国总决赛的筹备工作、选手培训等事宜。
2010年,担任第19届世界脑力锦标赛组委会秘书长。在伦敦会议上以全票通过,正式成为世界记忆运动委员会(WMSC world memory sports council)全球七位委员之一。
2011年,担任第20届世界脑力锦标赛组委会秘书长。
2007至2011年间,在北京、广州、武汉、成都、南京等大中城市给老师、家长和学生巡回演讲140多场,分享实验成果,受到热烈欢迎。
2012年,应江苏教育出版社的邀请,郭传威老师来到江苏南京,担任“大脑公园”精英少年集训营教学总监。
2013年,应成都新启航教育邀请来到四川成都,开设独创“郭传威记忆学”亲子班并担任亲任授课讲师。
2014年5月与成都新启航教育独家合作开设记忆学亲子班,也是四川省唯一的一家合作机构。
2014年同时任第二十三届世界脑力锦标赛中方总裁判长
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世界记忆运动委员会(WMSC)对“世界记忆大师”(Grand Master of Memory)荣誉称号的获得有着严格的评判标准,必须在世界脑力锦标赛上同时达到三个项目的成绩标准才可以被授予“世界记忆大师”称号。这三个标准是1小时正确记忆1000个阿拉伯数字,1小时正确记忆10副扑克牌,2分钟内正确记忆1副扑克牌。目前全球有记忆大师近200位,中国截止2014年底有100余位。2009年底,在英国伦敦举行的第18届“世界脑力锦标赛”中,一位在武汉大学就学的吉安籍大学生王峰,以31.02秒的成绩获得快速记忆扑克牌项目的世界冠军,以1小时正确记忆1984个无规律数字的好成绩获得记忆马拉松项目的亚军,成为综合实力排名世界第五、中国第一的“世界记忆大师”。
王峰记忆方法简介
记忆自古以后就是人类一直探索的与每个人都息息相关的问题。但是真正开始提出记忆力这个概念的是古希腊人,然后在西元2500年前提出记忆学这么一个概念,后来在人类的发展过程中人类的祖先在实践中也总结出了一些有效的记忆方法,但是直到17世纪才出现了以霍布斯、洛克、艾宾浩斯等为代表的心理学家对人类的记忆进行系统的研究。所总结出的一些方法其实大部分人还是有些了解的,只是没有把它们当作是一种记忆的方法:
1. 循环记忆法:这是用的最多的一种方法,将内容反复去看加深印象直到记住为止。但是这种循环也并不是无规律的,可以运用艾宾浩斯总结的记忆规律:记完后在20分钟的时候复习一次,1小时再复习一次(尽量短的时间内复习能够巩固的更多),然后就是晚上可以复习一次,第二天早上再复习一次,后面隔一天再看一次就差不多了,人在睡觉前和醒来后这两段时间是记忆的黄金时间。所以要记住的两点是尽量短的时间内复习一两次,利用好睡觉前后的时间。
2. 多感官记忆:记得以前我的语文老师记忆力很好,她告诉我们记的时候大声的读出来能够加强记忆,我试过了这种方法对我来说是管用的,但是也有听人说过自己更适合默默地记忆(少数),以及我们以前记单词听说读写,其实是调动了我们的多感官帮助了我们加深记忆。
3. 对比记忆:把属于同一类或者相反的知识点放在一起记忆。这种方法大家或多或少的用过,但是一般人都没有这种刻意总结的意识,所以大家以后记东西的时候可以注意下这点,特别是记单词以及文科类的一些需要区分的内容有意识的去用用这种方法,可以画些图表来增强对比效果。
4. 逻辑联想法:这种方法跟对比法有部分的相似处。逻辑联想就是针对记忆的内容展开与之相关的联想。,比如记一首诗可以去想写这首诗的背景,诗人的近况,以及有没别的诗人写过类似情感的诗。或者记忆历史事件的内容和意义的时候,意义肯定是根据事件的内容来总结的,所以可以针对事件的每一条内容去想它产生的意义。
5. 归纳记忆:略
以上就是我们一般人常用的记忆方法,后面人类发现光靠我们左脑的一些逻辑分析反复记忆似乎还是不能满足我们记忆的需要,所以在第二次世界大战后60年代,开始越来越多的人去研究记忆,使得记忆法开始传播开来,英、美、日、俄逐渐成立记忆法的函授学校。这种新的记忆方法主要是利用我们的右脑形象记忆,通过将我们要记忆的信息转化成图片信息储存在我们的右脑里,而右脑储存信息的能力是我们左脑的100万倍,可以容下我们想记忆的任何信息,以一种生动有趣的方式使得记忆的效率大大提高,让记忆脱离了传统的枯燥无味。主要有以下方法:
1. 谐音法:这是最简单的一种方法,有时候将碰到的信息一谐音话就会变成有趣的内容,这在我们记忆数字、单词、词语、古诗词的时候应该都有体会。数字8137可以谐音成“不要生气”,bamboo的读音有点像“本部”,可以想象大学本部里种了很多竹子的画面(不建议用这种方法记单词,后面会讲多种方法),人名庄婉颜可以谐音成“装碗盐”去记,弟子规里有“首孝悌,次谨信”可以谐音成“收小弟,吃尽兴”(不推荐大量使用此法背诵)
2. 提取关键字法:将多条信息的关键字词提取出来,编成一句顺口溜,我们中学的时候有用它背过化学元素,背诗词的时候也可以把每句的首字提取出来组成口诀提示我们背诵,比如周记省份就是用的这个方法“两湖两广两河山,五江云贵福吉安,四西二宁青甘陕,海内台北上重天,香港澳门和台湾。
3. 故事法:将要记忆的信息编成一个小故事,适用于信息量不多的时候,李岚清也会使用这种方法,他说“我发现越是荒.唐的故事,就越容易记住。这15个词是:爆米花、图书馆、狼狗、书包、大树、太阳、石头、救护车、方便面、电视、牙签、餐巾纸、电话、火警、行李。怎么能够记住这些词及顺序呢?我是按照这样的“故事”记忆的:“我吃着爆米花去了图书馆。路上碰到了一只狼狗追我,我就跑。跑的过程中书包丢了。狼狗还追我,我就爬到大树上去了。上了大树以后呢,太阳太晒,我被晒昏了,从树上掉了下来,掉到一块石头上。然后就来了个救护车把我送到医院去了。在医院,我一边等待治疗,一边吃方便面。吃完方便面就看电视。看电视时拿出牙签剔牙,然后用餐巾纸擦嘴。突然接到电话,说发生火警,于是提起行李就跑去救火。”许多年过去了,我现在仍然能够把那15个词背出来,而且顺着、倒着都不会错”,这种方法适合来背些常识类的信息。
连锁法:这种方法跟故事法最大的不同是不用将所有的信息量融入一个故事里,只需要将前后两条信息联系在一起,比如五四运动的意义:
第一,五四运动是一场反帝反封建的爱国运动,表现了中国人民彻底反对帝国主义和封建主义的英勇斗争精神和不屈不挠的斗争意志。
第二,五四运动又是一场伟大的文化运动和思相思想解放运动,它把新文化运动推向了以传播马克思主义为主流的新时期,同时开创了中外文化交流的新阶段。
第三,在运动中,中国工人阶级作为一支独立的政治力量登上了政治舞台。
第四,五四运动揭开了中国新民主主义革命的序幕。
记忆的时候可以用连锁法:五四青年组织了一场文化和思想解放运动(第二条),为什么这么说呢,因为他们反帝反封建(第一条),推翻后才使得工人阶级登上政治舞台,进而揭开了民主主义的序幕。通过上面这个例子会发现连锁法只要求两两相关联,这种方法比故事法简单,缺点是一旦中间有一环断了后面可能就都不记得了。
地点定桩法:这是最强大也是我们比赛时用的方法,关于这种方法的名字有很多,比如地点法、抽屉法、格子法、空间记忆法、记忆宫殿法,关于这种方法今天先不讲,建议大家把前期的一部TVB的港剧看下《读心神探》从第三集开始是讲一段关于记忆法的故事。
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世界记忆运动委员会(WMSC)对“世界记忆大师”(Grand Master of Memory)荣誉称号的获得有着严格的评判标准,必须在世界脑力锦标赛上同时达到三个项目的成绩标准才可以被授予“世界记忆大师”称号。这三个标准是1小时正确记忆1000个阿拉伯数字,1小时正确记忆10副扑克牌,2分钟内正确记忆1副扑克牌。目前全球有记忆大师近200位,中国截止2014年底有100余位。2009年底,在英国伦敦举行的第18届“世界脑力锦标赛”中,一位在武汉大学就学的吉安籍大学生王峰,以31.02秒的成绩获得快速记忆扑克牌项目的世界冠军,以1小时正确记忆1984个无规律数字的好成绩获得记忆马拉松项目的亚军,成为综合实力排名世界第五、中国第一的“世界记忆大师”。
王峰记忆方法简介
记忆自古以后就是人类一直探索的与每个人都息息相关的问题。但是真正开始提出记忆力这个概念的是古希腊人,然后在西元2500年前提出记忆学这么一个概念,后来在人类的发展过程中人类的祖先在实践中也总结出了一些有效的记忆方法,但是直到17世纪才出现了以霍布斯、洛克、艾宾浩斯等为代表的心理学家对人类的记忆进行系统的研究。所总结出的一些方法其实大部分人还是有些了解的,只是没有把它们当作是一种记忆的方法:
1. 循环记忆法:这是用的最多的一种方法,将内容反复去看加深印象直到记住为止。但是这种循环也并不是无规律的,可以运用艾宾浩斯总结的记忆规律:记完后在20分钟的时候复习一次,1小时再复习一次(尽量短的时间内复习能够巩固的更多),然后就是晚上可以复习一次,第二天早上再复习一次,后面隔一天再看一次就差不多了,人在睡觉前和醒来后这两段时间是记忆的黄金时间。所以要记住的两点是尽量短的时间内复习一两次,利用好睡觉前后的时间。
2. 多感官记忆:记得以前我的语文老师记忆力很好,她告诉我们记的时候大声的读出来能够加强记忆,我试过了这种方法对我来说是管用的,但是也有听人说过自己更适合默默地记忆(少数),以及我们以前记单词听说读写,其实是调动了我们的多感官帮助了我们加深记忆。
3. 逻辑联想法:这种方法跟对比法有部分的相似处。逻辑联想就是针对记忆的内容展开与之相关的联想。,比如记一首诗可以去想写这首诗的背景,诗人的近况,以及有没别的诗人写过类似情感的诗。或者记忆历史事件的内容和意义的时候,意义肯定是根据事件的内容来总结的,所以可以针对事件的每一条内容去想它产生的意义。
4. 对比记忆:把属于同一类或者相反的知识点放在一起记忆。这种方法大家或多或少的用过,但是一般人都没有这种刻意总结的意识,所以大家以后记东西的时候可以注意下这点,特别是记单词以及文科类的一些需要区分的内容有意识的去用用这种方法,可以画些图表来增强对比效果。
5. 归纳记忆:略
以上就是我们一般人常用的记忆方法,后面人类发现光靠我们左脑的一些逻辑分析反复记忆似乎还是不能满足我们记忆的需要,所以在第二次世界大战后60年代,开始越来越多的人去研究记忆,使得记忆法开始传播开来,英、美、日、俄逐渐成立记忆法的函授学校。这种新的记忆方法主要是利用我们的右脑形象记忆,通过将我们要记忆的信息转化成图片信息储存在我们的右脑里,而右脑储存信息的能力是我们左脑的100万倍,可以容下我们想记忆的任何信息,以一种生动有趣的方式使得记忆的效率大大提高,让记忆脱离了传统的枯燥无味。主要有以下方法:
1. 提取关键字法:将多条信息的关键字词提取出来,编成一句顺口溜,我们中学的时候有用它背过化学元素,背诗词的时候也可以把每句的首字提取出来组成口诀提示我们背诵,比如周记省份就是用的这个方法“两湖两广两河山,五江云贵福吉安,四西二宁青甘陕,海内台北上重天,香港澳门和台湾。
2. 谐音法:这是最简单的一种方法,有时候将碰到的信息一谐音话就会变成有趣的内容,这在我们记忆数字、单词、词语、古诗词的时候应该都有体会。数字8137可以谐音成“不要生气”,bamboo的读音有点像“本部”,可以想象大学本部里种了很多竹子的画面(不建议用这种方法记单词,后面会讲多种方法),人名庄婉颜可以谐音成“装碗盐”去记,弟子规里有“首孝悌,次谨信”可以谐音成“收小弟,吃尽兴”(不推荐大量使用此法背诵)
3. 故事法:将要记忆的信息编成一个小故事,适用于信息量不多的时候,李岚清也会使用这种方法,他说“我发现越是荒.唐的故事,就越容易记住。这15个词是:爆米花、图书馆、狼狗、书包、大树、太阳、石头、救护车、方便面、电视、牙签、餐巾纸、电话、火警、行李。怎么能够记住这些词及顺序呢?我是按照这样的“故事”记忆的:“我吃着爆米花去了图书馆。路上碰到了一只狼狗追我,我就跑。跑的过程中书包丢了。狼狗还追我,我就爬到大树上去了。上了大树以后呢,太阳太晒,我被晒昏了,从树上掉了下来,掉到一块石头上。然后就来了个救护车把我送到医院去了。在医院,我一边等待治疗,一边吃方便面。吃完方便面就看电视。看电视时拿出牙签剔牙,然后用餐巾纸擦嘴。突然接到电话,说发生火警,于是提起行李就跑去救火。”许多年过去了,我现在仍然能够把那15个词背出来,而且顺着、倒着都不会错”,这种方法适合来背些常识类的信息。
连锁法:这种方法跟故事法最大的不同是不用将所有的信息量融入一个故事里,只需要将前后两条信息联系在一起,比如五四运动的意义:
第一,五四运动是一场反帝反封建的爱国运动,表现了中国人民彻底反对帝国主义和封建主义的英勇斗争精神和不屈不挠的斗争意志。
第二,五四运动又是一场伟大的文化运动和思相思想解放运动,它把新文化运动推向了以传播马克思主义为主流的新时期,同时开创了中外文化交流的新阶段。
第三,在运动中,中国工人阶级作为一支独立的政治力量登上了政治舞台。
第四,五四运动揭开了中国新民主主义革命的序幕。
记忆的时候可以用连锁法:五四青年组织了一场文化和思想解放运动(第二条),为什么这么说呢,因为他们反帝反封建(第一条),推翻后才使得工人阶级登上政治舞台,进而揭开了民主主义的序幕。通过上面这个例子会发现连锁法只要求两两相关联,这种方法比故事法简单,缺点是一旦中间有一环断了后面可能就都不记得了。
地点定桩法:这是最强大也是我们比赛时用的方法,关于这种方法的名字有很多,比如地点法、抽屉法、格子法、空间记忆法、记忆宫殿法,关于这种方法今天先不讲,建议大家把前期的一部TVB的港剧看下《读心神探》从第三集开始是讲一段关于记忆法的故事。
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江苏卫视《最强大脑》第一季国际赛冠军吴天胜,为威海市民熟知。其实,这位在无数国际记忆比赛中获奖无数的记忆大师,还有很多不为人知的故事。如今的他,正致力于通过脑力运动,让更多渴望改变、急迫需要提升的学生,找到“大脑说明书”。
与许多天才不同,吴天胜的“记忆”之路并不是一帆风顺,并且曾是众人眼中的“学困生”。
吴天胜出生于贫苦的农民家庭,既没有先天优良的教育环境,也没有异于常人的天赋。学习成绩一直徘徊在班级中下游水平,语文、英语不及格更是家常便饭。经过复读才考上高中的他,考上大学纯属发挥超常。虽然在大学里他非常努力,力求摆脱这样的局面,可是第一学期就有三门功课“红灯高挂”。
学业无望的他,在图书馆偶然看到一则新闻,谈到这个世界上有一种运动叫脑力运动。21世纪的文盲将不再是没有知识的人,而是不懂得如何学习的人。这则新闻成为了吴天胜人生的一大转机。
从那天开始,吴天胜下定决心训练自己的大脑。可是他既没有超常的天赋,也没有出众的才智,如何进行脑力运动,并达到高效,成为吴天胜一直不断摸索的问题。经过不懈尝试和探索,他终于找出了适合自己的脑力记忆法。“两分钟内记住120个无规则的数字,一分钟阅读3000字以上,两天记1000个大学英语四级单词,两小时内记住《弟子规》,四天记住《道德经》并倒背如流,七天倒背如流一本英语教材。”这对于吴天胜来说,是再简单不过的事情。
一个偶然的机遇,他参加了中央电视台举行的《状元360》之记忆王大赛,在全国观众面前打败了名牌大学的学生并夺得冠军。2007年,在世界脑力锦标赛中,他在一小时内记住了一千八百多个数字,一举成为全球最年轻的世界记忆冠军,并且荣获“世界记忆冠军称号”。后来,他挑战两项吉尼斯纪录,又轻松获得成功。
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我国选手张杰、王茂华,第一次代表中国参加了在马来西亚吉隆坡举行的第十二届世界记忆锦标赛,赛场上终于有了中国人的身影。
而在当时,他们却被世界各国的媒体所冷落,甚至一度被误认为“日本队代表”。可就在这次大赛上,他们两人以优异的成绩夺取桂冠,荣获“世界记忆大师”称号,成为新晋7名“世界记忆大师”中仅有的两名亚洲人,向世界证明了中国也是一个“脑力强国”。
世界记忆记忆运动委员会(WMSC)对“世界记忆大师”(GrandMasterofMemory)荣誉称号的获得有着严格的评判标准,必须同时达到以下三个项目的成绩标准才可以被授予“世界记忆大师”称号。
一,“一小时扑克牌”(HourCards)成绩达到7幅牌(364张)以上;
二,“一小时记数”(HourNumbers)成绩达到721个数字以上;
三,“一副扑克牌”(SpeedCards)记忆时间在3分钟以内;
我们来看一下张杰与王茂华当时参加比赛的成绩:
中国第一位女世界记忆大师,海南琼中人,“大思思维树”的创始人。2001年师从马来西亚记忆研究院院长、世界顶级记忆大师叶瑞财博士。2003年与张杰同时获得“世界记忆大师称号”。
她曾运用“大思思维树”的战略性思维模式在4天内将《道德经》倒背如流,在3天内背下《孙子兵法》,借助思维导图她在1天内完整阅读分析6本书。
在她教授思维导图和记忆法的课堂上,学生们总是求知若渴,不愿下课,中午不肯休息,一有空就围着她问个不停。她说,思维导图和记忆法改变了她的人生,她要把思维导图整理改良得更加适合中国人,让记忆法帮助更多的人。
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中国记忆大师(Chinese Grand Master of Memory)是记忆大师系列的统称,国际评审认证联合会(International Evaluation and Accreditation Union,简称IEAU)是中国唯一的权威考核、认证机构。国际评审认证联合会潜能开发委员会(Potential Development Committee of International Evaluation and Accreditation Union,简称IEAU-PDC)是具体的考核执行机构,使用的全脑教育、潜能开发、右脑开发技术由国际新人脑机构提供。
中国记忆大师能力标准是:
C级:中国记忆师(Chinese Master of Memory,简称CMM)
1、“30分钟扑克牌”成绩达到2副牌(104张)以上;
2、“15分钟记数”成绩达到120个数字以上;
3、“一副扑克牌”记忆时间在15分钟以内。
B级:中国记忆大师(Chinese Grand Master of Memory,简称GMM)
1、“30分钟扑克牌”成绩达到4副牌(208张)以上;
2、“30分钟记数”成绩达到400个数字以上;
3、“一副扑克牌”记忆时间在5分钟以内。
A级:中国超级记忆大师(Chinese Certified Super Master of Memory,简称SMM)
1、“1小时扑克牌”成绩达到10副牌(520张)以上;
2、“1小时记数”成绩达到1000个数字以上;
3、“一副扑克牌”记忆时间在2分钟以内;
4、“5分钟读一本书”120页速读记忆时间在5分钟以内。
新人脑机构、国际评审认证联合会潜能开发委员会是国际评审认证联合会指定的中国国内唯一对国际注册记忆大师进行培训、考核的机构,考评标准及程序严格按国际评审认证联合会总部规定执行,其培训考评垄断资格受国际法和国家有关法律的保护。
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世界记忆大师是一个由世界记忆运动委员会对任何能够达到三项指定基准的人士所颁授的一项名衔。世界脑力锦标赛已经举办了25届,中国有近200名优秀的脑力爱好者获得了世界记忆大师的荣誉称号。下面读文网小编给你整理2003-2016年间获得“世界记忆大师”称号的中国选手,一起看看最完整的世界记忆大师排名榜吧。
世界脑力锦标赛挑战人类记忆的极限,设有十个比赛项目,分别为:
1.抽象图形记忆(Abstract Images)
2.二进制数字记忆(Binary Number)
3.马拉松数字记忆(One Hour Numbers)
4.人名头像记忆(Names & Faces)
5.快速数字记忆 (Speed Numbers)
6.历史事件(Historic/Future Dates)
7.马拉松扑克牌记忆(One Hour Cards)
8.随机词汇记忆(Random Words)
9.听记数字记忆(Spoken Numbers)
10.快速扑克牌记忆(Speed Cards)
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想知道记忆大师们的秘密吗?他们到底是如何记住如此多复杂的数字、扑克牌等等东西呢?下面读文网小编给大家分享一些记忆大师的秘密,希望大家喜欢。
其实,很多看似很复杂、很高难度的事情,其背后的原理往往都是很简单的。我们之所以不知道,不是因为它们难以掌握,而是因为我们没有真正接触到罢了。
在运用联想法来进行记忆的过程中,需要把图像两两联结起来,然而在很多情况下,我们的记忆信息都是很抽象的,并不是立即可以想像出相应图像的具体事物。
例如,数字,1、2、3、4、5……,这是抽象的信息,虽然我们可以直接在脑海中想像出这些数字图像,但这种抽象、死板的图像,对联想法的运用没有任何帮助,所以需要把它们转化为其它具体的图像才行,如把数字1转化为“树”,数字2转化为“鸭子”,诸如此类。
数字编码用途比较广泛,因为我们日常的学习、工作和生活中都经常需要对数字进行记忆。
例如记忆9879021146这组数字,我们可以通过定名法对这组数字进行联想:我们走进一家酒吧(98),看到里面挂满了五颜六色的气球(79),每个气球上都坐着一只唐老鸭(02),这些唐老鸭正拿着一双双筷子(11),把一个个大大的、圆圆的石榴(46)夹进自己扁而长的嘴里,看谁吃得多、吃得快而又不从气球上掉下来。
通过对这个非常滑稽的场景进行联想,我们很快就记住了9879021146这组数字,而且记得很牢,过很久都不会忘记。
基本上,任何与数字有关的资料,我们都可以通过对数字编码来进行记忆,比如记电话号码、记历史日期、记特定的数字等等。
英文字母、扑克牌,这些也都是抽象的信息,都需要先转化为具体的编码才能进行快速联想记忆。
而我们的中文信息,许多也是抽象的词汇或概念,诸如快乐、美好、运动、聪明、千秋万代、永垂不朽……,等等等等,都无法直接联想出一幅具体的画面,因而也就无法直接展开联想,这时,也需要通过编码的方法把这些抽象的信息转化为具体的信息。
因此,编码法的作用就是通过各种灵活的方法,把那些抽象的记忆信息转化为具体的记忆信息,从而能够帮助我们快速地进行联想。
所以,编码法是非常重要的一种记忆方法。
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其实通过锻炼,你也可以成为记忆大师,记忆大师到底是通过什么来记忆东西的呢?那就是记忆编码,下面读文网小编给大家分享一些记忆大师的数字密码,希望大家喜欢。
数字编码是提升记忆力的重要工具,要彻底提升记忆力,需要先把这个编码表记忆下来。不少人对天文数字、历史年代、地理数据、物理化学公式、产品价格、电话号码等等做到过目不忘或者倒背如流都是从训练这个密码表开始的。不同国家的记忆大师训练记忆术,也是从训练基本的密码开始的。数字训练又是训练大脑思维、创造、联想、图像能力的基本功,相当于练习舞蹈、武术的踢腿、压腿、劈叉、下腰等基本软功。只有把基本功练习好了,才能进行高难度、高强度的训练。
01 02 03 04 05 06 07 08 09 0
小树 铃儿 凳子 轿车 手套 手枪 锄头 溜冰鞋 猫 呼啦圈
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
蜡烛 鹅 耳朵 帆船 秤钩 汤勺 镰刀 眼镜 哨子 棒球
11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
梯子 挂历 医生 钥匙 鹦鹉 石榴 仪器 腰包 衣钩 香烟
21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
阿姨 双胞胎 梁山 闹钟 二胡 河流 耳机 恶霸 饿囚 三轮车
31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
鲨鱼 扇儿 星星 三丝 珊瑚 山鹿 山鸡 妇女 山丘 司令
41 42 43 44 45 46 47 48 49 50
石椅 柿儿 石山 蛇 师傅 湿驴 司机 石板 狮狗 武林
51 52 53 54 55 56 57 58 59 60
工人 鼓儿 午餐 青年 火车 葫芦 武器 尾巴 蜈蚣 榴莲
61 62 63 64 65 66 67 68 69 70
儿童 牛儿 流沙 螺丝 老虎 蝌蚪 油漆 喇叭 绿洲 麒麟
71 72 73 74 75 76 77 78 79 80
鸡翼 企鹅 奇山 骑士 西服 汽油 机器人 青蛙 气球 巴黎铁塔
81 82 83 84 85 86 87 88 89 90
军人 靶儿 芭蕉扇 巴士 芭蕾舞 八路 白棋 爸爸 芭蕉 酒瓶
91 92 93 94 95 96 97 98 99 00
球衣 球儿 旧伞 首饰 酒壶 旧炉 旧旗 球拍 舅舅 望远镜
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为什么世界记忆大师们的记忆力如此惊人,为什么他们无论记数字、记扑克牌、记英语单词、记词组、记文章、记资料,速度都比常人要快几十倍、甚至几百倍?其实你也可以,下面读文网小编给大家分享一些记忆大师的记忆系统,希望大家喜欢。
一、扑克练习:
进行扑克牌记忆练习,特别是要反复练习去记一副扑克,尽量缩短记一副扑克的时间。进一步则可以去记几副牌、几十副牌。
二、数字练习:
练习去记100个甚至数百个毫无规律的数字,做到快速记忆并能倒背如流。
三、词汇练习:
找出数十组毫无规律的中文词汇,尝试在最短时间内把它们一个不漏地记住。对于英语单词来说,则需要经常进行英语单词的记忆练习。
四、句子练习:
练习记忆几个甚至几十个句子,需要一字不差地记住它们。
五、文章练习:
文章练习是句子练习的延伸,经常找一些较长的文章来进行记忆,甚至尝试着去记整本书,如《道德经》等。
通过这些练习,可以对快速记忆的两种基本能力——联想能力与编码能力进行非常有效的训练,当联想能力与编码能力都得到了有效的提高,那么我们的记忆力也就会产生真正的飞跃!
在这五种记忆练习中,数字练习和扑克练习是最基础的,因为通过这两项练习,我们可以深入地体会联想法和编码法这两个快速记忆的基本方法。
其它练习则可视各人对记忆力运用的不同需求而选择进行,一般来说,经常需要应付考试的人都应当要进行词汇练习和句子练习,而要学英语的人则无疑要做好单词练习了。
这五项记忆力训练方法,都比较简单,只要你愿意去做,随时随地都可以进行。
然而记忆力训练最关键的一点是持之以恒,需要我们花费一定的时间来经常进行这些练习,特别是在刚刚掌握定名法和定位法之后,如果不进行练习,这些方法很快就会由于得不到应用而荒费掉。
不过,可能会出乎许多人预料的是,这个记忆力训练系统,其实并不需要太多的时间来进行练习。只要每天稍微花一点时间来进行练习,用不了多久,就能感觉到记忆力的飞速提升。
事实上,任何人如果每天能够抽出一个小时的时间来进行练习,连续练习一个月,那么,一个月之后,记忆力就可以产生质的飞跃,就可以轻松地在几分钟之内记住一副扑克牌,或记住100个数字,而且能够做到倒背如流。
当然,是否能记住扑克牌或记住数字其实并不重要,重要的是当你能够做到这些的时候,也就意味着你已经完全熟练地掌握了定名法和定位法这两种世界级的记忆方法了,你要去记任何资料都会觉得很轻松。
这时,你的记忆力就真正迈入一个新的台阶了
当我们在进行这些记忆力训练的时候,最大的收获当然是记忆力的飞速提升了,然而,我们的收获并不仅限于记忆力的提高。
事实上,进行这些记忆力训练,可以同时大大地提高我们以下四种非常重要的学习能力:
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