如何增加孩子的记忆力
记忆是人类心智活动的一种,属于心理学或脑部科学的范畴。记忆代表着一个人对过去活动、感受、经验的印象累积,有相当多种分类,主要因环境、时间和知觉来分。下面是读文网小编为你整理的如何增加孩子的记忆力,供需要学习的朋友参考。
孩子的大脑就像一架照相机,可以不假思索就拍摄下周围的一切。即便对所要记忆的内容根本不理解,但在成人的反复教导下,仍然能够将很多东西保留在他的记忆深处。
他们的记忆力具有三个特点:
1、以无意记忆为主,形象记忆占主导地位
6岁前的孩子对鲜明、生动、有趣的事物非常感兴趣,重复多次后,往往能够不费力地记住相关事物。像“幼儿园”、“汽车”、“飞机”、“火车”等都是具体形象的概念,孩子对这些具体形象记忆深刻,但要将这些具体形象与它的概念联系起来,还需要一个反复强化的过程。
2、记忆活动容易受情境或情绪影响
孩子自我控制能力比较差,记忆活动很容易受情绪的影响而出现差异。孩子心情愉快,记忆力良好;心情沮丧,则有可能什么都记不住。一些伴随动作或能给孩子较强情绪体验的内容可以强化孩子的记忆,使孩子记忆的效果更好。
3、记忆精确性差且很容易遗忘
孩子的记忆特点是很容易遗忘,尤其3岁前的孩子,因此一般人记不住3岁以前的事情,心理学称之为“人类幼年健忘”。 这个年龄段的孩子回忆的精确性较差,孩子的回忆往往是片段的、不完整的,常常会出现丢失细节、颠倒时空或者将人物事件与时空随意组合等情况。
针对孩子记忆力的特点,家长可以从孩子的饮食和记忆方法上来帮助孩子增加记忆力。
小米。小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍,其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现,吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭,将益于脑的保健。
菠萝。菠萝含有很多维生素C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津、提神的作用,有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果,因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词