思维导图:复习效率如何提高
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每个学期的考试都是必不可少的,月考、期中考,期末考,大学生的资格证考试、等级证考试等等。每个“学霸”都有一个共同点:上课时该听进去的都听进去,有效率的复习···总之,好成绩不是我们所想象的那么简单。
学霸们许多看不见的良好习惯,支持着每一次学校测验成果 ,一次次优异表现,形成非常良好的学习循环。
现在我们就要揭露「满分之路」的简单法则。你会发现,只要养成这些习惯,每天不断地练习,就可以产生惊人的学习效率。
对于中学生来说,最头痛的是长期记忆,为了准备段考、复习考及各种考试,一般学生会根据学校排定的时间准备课业;但学校考试并非依据人类的记忆周期在进行!因此,学生很容易把自己的头脑记忆周期打乱了。
一般上我们学习之后的24小时内会忘记60~80%以上的内容,除非有特殊的记忆可以回想,要不然在3天内已然忘记90%以上的内容。
为了复习半年,甚至一年前的课业, 一般的反应是拿出课本,从头看起。其实只要稍加调整,你就可以节省50%以上的复习时间(甚至节省90%以上时间),我们现在来看看怎么做?
复习系统,是从短期记忆移至长期记忆的关键步骤,如下(自己可以绘制一张思维导图出来):
第一次复习时间选在学习之后30分钟内;
第二次则是在当天晚上;
第三次安排在隔天早上;
第四次复习在3~7天内;
第五次复习应安排在30天内;
之后每隔30天再简短复习一遍。
现在最大的问题来了,你会说:「我哪有那么多时间做复习?」现在告诉您一个复习必成秘密武器,让复习变成又省时又好玩。
我们以历史课为例:
1、手绘一张心像图,图上只出现课本内相关的关键词及记忆图像 (整理关键词及复习时随手产生之图像),许多中学生大量绘制心像图,复习时间一到,就做必要口述复习及快速复习, 每次复习时间大量减少至2分钟以内,一册历史,平均20分钟以内即可复习完毕!
2、课堂结束前,利用心像图做适当简短摘要复习(约2~5分钟)。
3、要求学生当晚就寝前依照心像图再次摘要复习一遍(5分钟内)。
4、上课前教师应就上节课重点,利用心像图再次复习一遍,并随机抽问学生教材上及个人教学经验的问题(5分钟内)。
5、每周一日,教师把当周课程重点复习一遍(5分钟内);
6、要求学生自我测验,并把问题回填至心像图上及制作闪视卡,时时追踪是否有做回填动作。
7、每月抽一堂课复习当月课程内容,并做完整心像图,同时测验学习效果。
8、之后每月同上做一次复习,重点是,心像图及记忆提示卡(闪视卡)
9、要求学生不断测验、回填、重绘心像图及制作闪视卡。
看了这些是不是觉得你的复习效率就会大大提升了?当然不是!不去实行,课本知识难道会自动跳到你的脑子里?