摘要：财务分析是企业管理极其重要的一环。做好财务分析工作，必须明确分析目的，了解财务分析程序，坚持财务分析的原则，运用正确的方法进行分析，要充分认识财务分析的本质及其局限性，为企业经营管理决策提供可靠的信息和依据。
关键词：企业管理财务分析方法
财务分析又称财务报表分析，是指以企业财务报表和其它资料为主要依据和起点，采用专门的方法，对企业的财务状况和经营成果进行系统分析和评价，以反映企业在过去营运过程中的经营成果、财务状况及发展趋势，为改进企业财务管理工作和优化经营决策提供重要的财务信息。
从上述定义可以看出，财务分析是对企业已完成的财务活动的总结，同时又是财务预测的基础。通过对过去财务资料的分析，将大量的报表数据转换成对企业特定决策有用的信息，减少决策的不确定性，从而减少决策风险，因此财务分析在财务管理的循环中起着承上启下的作用，它具有以下特征：
第一，分析的主要依据是财务报表。企业财务人员进行财务分析时的依据主要是财务报表中提供的财务数据，但它们并不是惟一依据。例如，上市公司公开披露的招股说明书、上市公告书以及注册会计师出具的审计报告、验资报告等均可以作为财务分析的依据。
第二、分析方法多样化。财务分析方法主要有比较法、比率分析法、因素分析法等。
第三、分析对象既包括过去的财务状况、经营结果，也包括企业未来的前景。那么，如何进行财务分析，本人认为应从以下几个方面入手：
一、明确财务分析目的
做任何事情都要明确目标，同样财务分析的目的可以简单地概括为：
（一）、评价企业过去的经营业绩。作为一个企业的管理者必须了解企业过去的经营业绩，诸如销售收入的大小，净利润的多少以及现金流量等。在获知上述各项财务信息后，可与同行业进行比较，以评价企业过去的经营业绩。
（二）、衡量企业现在的财务状况。作为一个企业的管理者必须了解企业目前的财务和状况，诸如企业所拥有的各项资产的价值、债务的多少、存货的数量、以及负债与主权资本的比例关系等。在悉知上述各项信息后，可提供企业管理当局了解目前企业财务状况的真实情况，以便评价企业未来发展的潜在能力。
（三）、预测企业未来的发展趋势。企业管理当局，必须拟定多项可供选择的未来发展方案，然后针对目前的经营情况，权衡未来的发展趋势，作出最佳选择。为企业决策当局实施投资决策提供服务，同时，也从价值方面对相关业务部门提供咨询服务。
二、了解财务分析程序
财务分析内容广泛，不同报表使用人根据其不同目的，选择不同数据，应用不同方法进行分析。所以财务分析不存在一个统一的分析程序，具体程序可以根据各自的分析目的、分析方法和分析对象来设计。但通常一般程序如下：
（一）、明确分析目的
（二）、收集相关的分析资料
（三）、对收集来的资料进行整理，按分析目的进行分类
（四）、计算相关财务指标
（五）、分析财务指标，找出原因，为评价和决策提供有用的信息
三、掌握财务分析方法
财务分析运用的方法，取决于财务报表的内容以及通过分析所要达到的目的和要求，财务分析的方法主要包括定量分析方法和定性分析方法。
（一）、定量分析方法
所谓定量分析方法，就是采用一定的科学方法，对财务报表中所列的有关财务信息资料进行分析、研究、解释。从量上评价出企业的财务状况，比如：获利能力的定量评价，就要根据有关资料分析：计算出一系列反映获利能力财务指标。所以，财务分析的基本方法通常有以下三种：
1、比率分析法
是通过计算各种比率指标来确定经济活动变动程度的方法，它是财务分析中运用最广泛的一种方法。比率指标的类型主要有：
一是构成比率，又叫结构比率：是指某一总体中的“某个构成部分量”占“总体量的比率”，计算公式为：
某个组成部分数额
构成比率=—————————×100%
总体数额
比如资产结构比率。
二是动态比率：是指某一财务指标不同时期的数额相互对比，反映变化趋势和变化程度的比率。其计算公式是：
本期数额
动态比率=————————×100%
基期数额
比如产品销售收入动态比率等。
三是相关指标比率：是指将两个性质不同但又相关的指标进行对比分析，求得各项评价的财务比率。
用比率分析法评价企业财务状况时，究竟应采用何种比率取决于各有关方面不同的分析目的。例如、银行在考虑是否对企业发放短期贷款时，主要关心的是企业资产的流动性，所以，特别关注流动性比率。如流动比率、速动比率和现金比率，而长期债权人则主要着眼企业获利能力和经营效率，以求掌握长期债权保障程度。所以，特别关注企业获利能力指标。如已获利息倍数、销售利润率、资产负债率等。

2、因素分析法
因素分析法又称因素替换法、连环替代法：是依据分析指标和影响因素的关系，从数量上确定各因素对指标的影响程度，它可以帮助人们抓住主要矛盾，或更有说服力地评价经营状况。
因素分析方法具体又分为：
（1）、差额分析法，通过分析变动数额的差额来进行分析。
（2）、指标分解法，通过有关财务指标的分解来进行财务分析。
（3）、连环替代法，依次用分析值代替标准值，测定各因素对财务指标的影响。
（4）、定基替代法，分别用分析值替代基期值，测定各因素对财务指标的影响。
在实际的分析运用时，应注意因素分解的关联性、因素替代的顺序性、顺序替代的连环性和计算结果的假定性。同时上述各项方法要结合使用，力求分析透彻。
2、趋势分析法
是根据企业连续几年的财务报表，比较有关项目的数额，以求出其全额和百分比增减变化的方向和幅度，并通过进一步分析，预测企业的财务状况和经营成果变化的趋势。具体运用时主要有三种方式：
一是重要财务指标的分析，对不同时期财务指标的比较，可以计算定基动态比率和环比动态比率。
二是会计报表的比较，具体又分为资产负债比较、利润表比较和现金流量表比较等。
三是会计报表项目构成的比较，这种方法是以会计报表中的某个总体指标作为100%，再计算出各组成项目的百分比，从而比较各种项目百分比的增减变化，以此来判断有关财务活动的发展趋势。
（二）、定性分析方法
所谓定性分析，就是根据分析者所掌握的资料和情况，凭借分析者的智慧和经验，对定量分析的结果作出企业财务状况优劣的分析结论，在此，分析者的判断能力至关重要。比如，企业资本利润率比同行业其它企业高，并且历年呈上升的趋势。那么，我们就可以得出企业资本获利能力较强，发展前景较好的结论。
当然随着计算机在会计中的广泛运用，也可以用建立数学模型来进行财务分析，在此不再详述。
四、坚持财务分析原则
在进行财务分析时一般要坚持以下原则：
（一）、要从企业实际出发，实事求是，切忌主观臆断。
（二）、要全面地看问题，坚持辩证唯物主义观点，全面剖析企业的财务状况，不要孤立、片面的看问题。
（三）、要用发展的眼光看问题，反对静止的观点。要注意企业过去、现在和将来的关系。
（四）、定量分析与定性分析结合起来运用，以定量分析为主，定性分析为辅。
（五）、要进行财务综合分析，就是要将企业营运能力、获利能力和偿债能力分析诸方面纳入一个有机整体中，全面地对企业解剖和分析。目前应用比较广泛的财务综合分析方法有杜邦财务分析体系和沃尔比重评分法等。
五、把握财务分析的本质
财务分析是一种手段和过程，是把研究对象，即财务报表的综合数据分解成不同指标，并从中找出有关的关系，以达到认识企业偿债能力、盈利能力和抗风险能力的目的。同时，财务分析也只是一个认识过程，只能从中发现问题而不能提供解决问题的方法，而最终解决问题还得由企业通过自身努力来改进。而且，财务分析依据的主要资料对象——财务报表本身也存在局限性，因为财务报表是会计依据一定的假设而编制的产物，而财务报表由于受到诸多非正常因素的干扰，财务数字极易产生偏差，造成分析者的错觉，有可能导致分析结论的错误，对企业未来财务政策与财务活动的实施与开展产生负面影响。因此不能完全认为财务报表揭示了企业的全部实际情况，如企业潜在的偿债能力，就可以用企业的商标等无形资产来体现，所以剔除财务报表中非正常因素的影响，全面了解企业的管理水平，准确地掌握财务指标完成的真实情况，对企业财务状况与经营成果作出正确的分析和判断，是财务分析中不容忽视的重要内容。因而可以这样说，财务分析方法在当前还有其局限性，仍不十分完善，尤其是我国还处在不断发展和完善之中。
可以概括地认为：要做好财务分析工作，必须明确分析目的，了解财务分析的一般程序，坚持财务分析的原则，运用正确的分析方法对企业的财务状况进行分析，充分认识财务分析的本质及其局限性，为企业经营管理决策提供可靠的信息和依据，从而作出正确的选择。

[摘要]本文从人格的含义出发,引出高校辅导员应具有的人格魅力,并且指出高校辅导员人格魅力塑造的重要性以及如何在工作中培养自身的人格魅力,从而引导大学生树立正确的世界观、人生观、价值观。
[关键词]辅导员 人格魅力 人生导师

人格又称为个性,是个体具有一定倾向性的各种心理特征的总和,即一个人的精神面貌。它包括:个性倾向、理想、信念、气质、性格。魅力是很能吸引人的力量。魅力是自身非权利影响力,是一个人的人品、学识、才能、情感、意志等素质的综合。人格魅力就是一个人在能力、气质、性格等人格特征方面所具有的吸引力。高校辅导员是大学生的人生导师,是大学生日常学习、生活的引导者。大学生正处于思想和人格形成的关键阶段,思想活跃,容易接受新鲜事物,但是思想、性格、心理发展还不完善,容易受到不良思想和行为的诱惑。辅导员肩负着了引导学生树立正确的世界观、人生观、价值观;对学生进行思想教育,安全教育,心理健康教育,职业生涯规划、创业教育。这就需要辅导员以自身人格的魅力帮助学生完善自我、提高素质。一个辅导员的素质高低,不仅关系到学校日常工作的顺利开展,而且影响到学校办学质量、社会声誉,更为重要的是,辅导员的个性、人格魅力甚至影响学生的一生,孔子曾说:“其身正,不令而行;其身不正,虽令不行。”老师的言行举止、人格魅力将直接或间接地作用于学生的心灵,影响学生的内心世界。
一、高校辅导员人格魅力塑造的重要性
1.辅导员的人格魅力是学生亲近或疏远辅导员的首要因素
教育是心灵的沟通,是情感交流的过程。辅导员的人格魅力对学生很有感染力,尤其是辅导员慈母般的无私关爱,朋友般的以理服人,能使学生产生积极的情感体验,对辅导员的教导只会感受到温暖而不会觉得辅导员是在居高临下的耍威风。在高校,辅导员是继父母之后的第二影响源,在家感情上依赖父母,在高校他们会自然地将这种依赖的情感转移到辅导员身上。伴随着师生接触的增多,辅导员的人格魅力,可以引发学生的心灵感应,进而引起心理感动,从而达到心与心的交融。辅导员的一言一行、一颦一笑,都是在向学生传达关爱和教育的信息,对悄无声息地对学生产生影响。久而久之,使自己产生强大的向心心,使学生产生深厚的归属感并将它转化为积极向上的精神风貌,并从中学习到如何去关心集体、关爱他人。辅导员人格魅力的形成不是一朝一夕的,而是如春雨在潜移默化中不知不觉滋润着学生的心田,所以说辅导员的人格魅力是学生亲近或疏远辅导员的首要因素。
2.辅导员人格魅力能有效促进大学生行成健全人格
青年学生处于成长时期,可塑性大,模仿力强。这时期,他们需要树立自己正确的世界观、人生观、价值观,由于辅导员和学生接触最多,其人格魅力能为学生起到模范作用,最容易成为学生效仿的榜样。辅导员的人格魅力就像春雨,“随风潜入夜,润物细无声”,潜移默化地影响着学生的言行,进而影响其世界观、人生观、价值观的形成,此种影响是无形的,更是深远的,甚至可能影响学生的一生。《颜氏家训•慕贤》中说:“潜移暗化,自然似之。”汲取了辅导员的人格魅力,学生就会不断充实、完善自己,学生身上或多或少都能无形中受长久相处的辅导员人格魅力的影响。
二、辅导员如何在工作中培养自身的人格魅力
1.强化文明修身,提升自我
辅导员首先是一名教师,教师的天职就是向学生传道、授业、解惑。如果我们不具备相关的政治素养和专业素养,不能为学生释惑、解惑,则工作起来就不那么得心应手,处理起问题也会苍白无力。这就时间久了,学生会疏远你,不再相信你。加强自身的内在修复是使命的召唤,是一项现实而紧迫的任务。除此之外,辅导员又不同于一般的教师,他是学生思想上的向导,道德上的楷模,学习上的良师和生活中的益友,在道德行为上对学生具有表率作用。对学生思想道德的形成有着耳濡目染、潜移默化的作用,能够增强学生抵制外界诱惑的能力。
为此,我们要用科学的发展观来武装自己的头脑,同时要加强自身修养,陶冶道德情操,严于律己,以身作则,成为学生心中观念新、业务精、懂学生、爱学生的知心朋友。辅导员不仅需要较强的政治素养,还需要广博的学识和创新的思维,甚至在某些领域要有过硬的本领。所以,辅导员要时刻更新自己的观念,跟上时代的步伐,改进和完善做思想政治工作的方法,注重工作的艺术性。用自己正确的思想,优良的品德,渊博的知识为学生树立榜样。要熟练掌握大学生心理健康教育、职业生涯规划等相关知识,成为一专多能的教师。另外还要积极组织学生社会实践和志愿者活动,并从中自我学习、自我锻炼、自我提高、自我监督和自我改进,努力提高自己为学生服务的水平。

2.做到关爱学生,一视同仁
辅导员与学生的关系不是上级对下级的关系而是平等关系,在工作和生活中必须做到尊重、信任、关心,理解和体谅他们,逐渐建立起一种平等关系。关爱学生力求做到动之以情,以情感人;晓之以理,以理服人。辅导员的工作很辛苦,经常都是不分白天黑夜的,白天上班时间以外,还要住学生宿舍花时间以宿舍为阵地开展学生工作,就算是睡觉,也不能放松自已,手机24小时开机,学生一旦有事哪怕是半夜也要在第一时间赶到现场。在这种工作压力下,容易使辅导员产生烦躁的心理,导致对待学生缺少耐心,这是需要辅导员自我调适的。
丰富的情感和对学生的爱是辅导员辅导员形成人格魅力的必要条件。只有丰富的情感和对学生的爱才能使思想教育工作产生强大的向心力,我们在工作中要公平对待每一个学生,用对他们的爱来教育并影响他们。辅导员只有深爱自己的学生学生才会反过来尊敬你,听你的教导。那些不带任何感情的形式说教,再正确的道理也不能深入到学生的心中。
那么这些如何体现在实际工作中呢?这就需要我们首先做到不要把该工作仅仅看作自己的一份职业,处理学生事情总是照本宣科不带任何感情色彩,让学生总感觉和辅导员之间有代沟,对辅导员避而远之。我们要主动把学生当作自己的孩子来引导,当作朋友来交流,让学生感受到辅导员工作的人性化一面,久而久之学生思想上慢慢淡化了与你之间年纪不同、身份角色不同的界限,自然会把你当作知心朋友来倾诉,当作慈母来依赖。其次,学生有共性也有个性,要根据每个学生情况的不同有针对性的开展工作。具体到分管年级的每一个班级,辅导员要对学生的详细情况建立如家庭经济困难档案、心理健康档案、学生个人详细资料等档案,随时对档案进行更新。对于家庭经济困难的学生,帮助他自立自强,带领和指导他们创业,并设法为其争取各种困难补助,提供勤工助学的机会;对于家庭条件优越却操行不合格的学生,要根据他们每个人实际情况的不同,采取有不同的措施帮助其逐步改掉坏毛病,培养其热爱学习、勤俭节约、独立生活的能力。总之,学生的事无小事,每件事都要当大事来做,尽力为学生营造一个良好、公正的学习、生活环境。
3.做到以身作则,模范带头
辅导员是学生的领头羊,必须起到良好的模范带头作用。经常深入到学生的教室、寝室与他们打成一片,用自己的人格魅力引导学生,以一言一行为学生做示范。一句扣人心弦的话语,一个充满情感的的眼神,一件实实在在的事情,都能使学生感到关爱,感受鼓舞,从中受到启发。它间接地告诉学生什么是对的,什么是错的;什么是美的,什么是丑的;什么是应该做的什么是不应该做的。
辅导员要做一个诚实守信的人,诚实守信是为人之本,是中华民族的传统美德,它能帮助我们保持一颗高贵的心。因此,辅导员不能敷衍学生,更不能欺骗学生。面对几百名学生,要做到对每一位学生都言行一致,表里如一,要信守诺言,说到做到。总之,辅导员只有诚实守信,才能树立起自己的威信,说教学生才听。“己所不欲,勿施于人”。辅导员要求学生这样或那样的同时,首先要从自身做起,自己都做不到或做不好,学生不但不会听辅导员的说教还会瞧不起辅导员。
“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”,辅导员要做学生的人生导师、道德模范、知心朋友。要善于将自己的人格素养升华为人格魅力,用自己的人格魅力教育和影响学生。

参考文献:
[1]王相如.论高校辅导员人格魅力对大学生思想政治教育工作成效的影响[J].高教高职研究.
[2]江高翔.论高校政治辅导员人格魅力的构建[J].福建商业高等专科学校学报,2007,(02).
[3]张胜华,郑爱华.辅导员的人格魅力对大学生成长的影响[J].中国西部科技,2006,(16).
[4]周剑平,孙咏,刘纯娇.谈谈高校学生政治辅导员的形象[J].上海金融学院学报,2003,(01).

本人从事初中教育已有二十多年，期间多次担任班主任、年级主任，政教主任，一直从事初中的教育工作，给我的感觉是初中的教育工作要比高中难做，特别是对初中生的人格教育，更是一个复杂而细致的工作。我们知道，人格教育是有目的、有计划地发展和完善受教育者的人格品质的教育活动，它的实施是一项较为巨大的工程，涉及多种变项，需要遵循必要的原则，实施的途径和方式方法是多种多样的，其功效各有千秋，不能绝对化。

因此，搞好人格教育，最有实际意义的莫过于对人格教育对策进行优化组合，初中生人格教育对策的优化主要抓好以下几方面的工作。?

1. 优化育人环境.协调家庭、学校、社会教育，形成人格教育正合力

人的本质是一切社会关系的总和，人格正是在遗传因素的基础上，在社会环境的作用下发展和形成的。环境的健康化与人格的健康化是密切相关的，健康的环境有利于健康人格的形成。优化育人环境，协调好对人格发展起主要作用的家庭、学校、社会等教育，成为初中生人格教育的重要任务。

学校在进行人格教育时，不仅要在学校内部形成齐抓共管的合力局面，而且也要依赖于社会教育、家庭教育各自功能的发挥和三者的密切配合，才能收到良好的效果。如果学校、家庭、社会的教育标准不一，取向不协调，则会使初中生面临种种矛盾和冲突，从而影响健康人格的形成和发展，因而，必须建立以学校教育为主体，家庭教育为基础、社会教育为延伸的人格教育体系，实现人格教育的整体化、系统化、一体化。?

【摘要】新的时期，青少年教育向我们提出了新的挑战。特别是初中生人格品质的教育，更是一项极其复杂而细致的工作。本文旨在探讨任何通过人格教育的实际情况，抓好初中生的人格教育。

【关键词】初中学生;人格教育

本人从事初中教育已有二十多年，期间多次担任班主任、年级主任，政教主任，一直从事初中的教育工作，给我的感觉是初中的教育工作要比高中难做，特别是对初中生的人格教育，更是一个复杂而细致的工作。我们知道，人格教育是有目的、有计划地发展和完善受教育者的人格品质的教育活动，它的实施是一项较为巨大的工程，涉及多种变项，需要遵循必要的原则，实施的途径和方式方法是多种多样的，其功效各有千秋，不能绝对化。

因此，搞好人格教育，最有实际意义的莫过于对人格教育对策进行优化组合，初中生人格教育对策的优化主要抓好以下几方面的工作。?

1. 激发初中生自我建设的意识是核心

人是能动的、自主的，是万物之灵。人具有选择和自我调整的能力，人的自我意识在自身人格教育发展中发挥着组织者、推动者的作用，影响并塑造着人格品质结构的其他成分，和这些成分的相互关系，制约着个人行为。“任何外界的教育影响都必须通过受教育者内在积极性的发挥才能起作用。”

从根本上讲，人格的发展完善是个人主动自觉的过程，其成效主要依赖于个体人格自我建设意识的强弱和所付出的努力。初中生是自我意识发挥最快的时期，独立性、自主性日益增强，作为教育者必须充分尊重和调动初中生的主体能动性，想方设法使初中生成为人格建设的主人，使其意识到自我的需要，自我存在的价值。要激发其进行人格建设的意向，确立人格建设的目标，培养他人格建设的方法和能力，依靠初中生人格自我建设积极性的发挥，教育者能给予受教育者最重要的帮助，应是唤起受教育者自我教育意识的高度觉醒。?

2. 实施以提高文化素质为基本内容的综合素质教育是基础

构成人格的要素不少.但其核心是人的内在素质，即人的精神境界、思想意识、价值观念，这一切无不与人的文化素质有关，与人的整体素质、综合索质有关。文化素质既是人的整体素质的基础，也是现代人格的基础，较高的文化素质是形成现代人格的理想条件。文化素质体现着人的思维方式、价值取向，折射出人的信仰情感，体现人的精神风貌，代表着人的品位和品质，广博的知识是提高自身修养，完善自我的重要基础。培根说得好：“读书使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，伦理学使人有修养，逻辑修辞文学使人善辩”。知识能塑造人的性格。

可见，人格的教育与塑造必须以提高人的文化素质为前提和基础，特别是面向初中生和面向知识经济时代的人格教育更是如此。我在现实教育教学工作中注重以下几点：一是走出应试教育的泥潭，切实落实德智体美劳全面发展的素质教育。靠综合教育培养全面的素质;二是在扩大学生知识的同时，强化他们的思维训练。思维素质是综合索质的核心，人格的水平与思维能力有关;三是注重向学生传授新思想，弘扬先进文化精神，学习新知识，及时用反映当代世界发展的新知识、新的科技影响他们，促使他们人格尽快现代化。

3. 强化情感陶冶与行为训练是重点

一般认为，良好的人格品质是知、情、意、行等要素的和谐发展与统一。重视认知的教育是正确的，这是良好人格形成的前提。但我们不能指望仅靠认知教育就能产生良好行为，实现知行统一。在初中生人格教育中要注意和尊重情感、意志等因索在人格品质形成中的特殊地位和功能，要强化情境的陶冶以及行为的训练。我们具体的做法就是要加强校园文化、社区文化、家庭文化的建设，丰富初中生的生活，培养他们取得成功的体验和耐挫力，特别要搞好班集体建设，提高教育者人格感染力，积极引导学生建立良好的人际关系，学会解决生活学习中冲突的技能，同时净化、美化生活环境，发挥环境育人的功能。开设美术园地、音乐兴趣小组等，加强艺术教育功能。发挥艺术陶冶作用，培养良好的审美观念，采用“走出去，请进来”的模式.大力开始社会实践活动，积极接触社会生活，学会认识社会、适应社会的能力。创设专门的情感与训练活动，培养学生判断和选择的能力及行为习惯。在现实生活的特定情境中获知、育情、炼意、导行，实现知、情、意、行的和谐均衡健康发展，达到学生身心的统一。?

4. 优化育人环境.协调家庭、学校、社会教育，形成人格教育正合力

人的本质是一切社会关系的总和，人格正是在遗传因素的基础上，在社会环境的作用下发展和形成的。环境的健康化与人格的健康化是密切相关的，健康的环境有利于健康人格的形成。优化育人环境，协调好对人格发展起主要作用的家庭、学校、社会等教育，成为初中生人格教育的重要任务。

学校在进行人格教育时，不仅要在学校内部形成齐抓共管的合力局面，而且也要依赖于社会教育、家庭教育各自功能的发挥和三者的密切配合，才能收到良好的效果。如果学校、家庭、社会的教育标准不一，取向不协调，则会使初中生面临种种矛盾和冲突，从而影响健康人格的形成和发展，因而，必须建立以学校教育为主体，家庭教育为基础、社会教育为延伸的人格教育体系，实现人格教育的整体化、系统化、一体化。?

5. 大力开展心理健康教育和咨询

面对竞争日益激烈的现代社会，心理素质和心理健康问题越来越成为世人关注的重点，初中生心理品质和心理教育长期以来受轻视的情况也得到了逐步的改善。培养健康的心理素质已被确定为德育的目标之一。心理健康教育在各级学校中得到了进一步的发展。但目前初中生的心理健康教育和咨询工作还是不令人满意，开展的广度和深度及水平都与青少年心理发展的需要存在一定的距离，初中生心理健康水平不能不令人忧虑。

因此，在学校中大力开展心理健康教育和咨询工作是当前德育工及其人格教育的重要任务。心理健康教育的水平很大程度上决定了人格教育的水平，普及心理健康知识，发展个性心理品质，培养心理调适能力，预防心理障碍，矫治行为偏差等都需要心理健康教育和咨询来完成，这样，才有可能促使初中生人格健康发展。?

6. 建立健全人格健康发展的激励与约束机制

初中生的人格教育，离不开科学完善的管理和评价机制，需要靠制度、法规来提供保障和导向。完善的激励和约束机制不仅对组织教育过程是必要的，而且对初中生自身进行自建也是必不可少的。因为，身心处于迅速发展时期的初中生，不可能不受社会规范和制度制约，积极通过健全的规范和机制对初中生的思想行为进行调控，是保证其思想品德、沿着社会主义方向发展的必要措施。通过健全的激励和约束机制，鼓励和强化那学校、家庭、社会需要的思想行为，制约或惩罚那些超越学校、家庭、社会规范的言行，让他们懂得什么该做，什么不该做;什么是社会倡导的，什么是社会反对的，从而明确是非，掌握行为准则和规范，逐步形成健全高尚的人格。

随着社会的快速发展,竞争的日益激烈,大中学生所面临的各种压力和挑战不断增加,其心理健康状况越来越令人担忧。下面是读文网小编为大家整理的中学生心理健康论文，供大家参考

中学生心理健康论文范文一：中小学教师心理健康调查

一、问题的提出

2014年9月9日，在与北师大师生代表座谈时讲到，“教师重要，就在于教师的工作是塑造灵魂、塑造生命、塑造人的工作。一个人遇到好老师是人生的幸运，一个学校拥有好老师是学校的光荣，一个民族源源不断涌现出一批又一批好老师则是民族的希望。”但是，研究表明，教师尤其是中小学教师存在着较大的心理压力，心理健康状况令人堪忧。王金道的研究发现，大学教师的心理健康水平最高，中学教师次之，小学教师最低。菏泽地处山东省经济欠发达地区，升学压力较大，卢和丽等研究发现经济欠发达地区初中教师、中小学女教师心理健康的总体状况不容乐观，本研究就以菏泽市中小学教师为研究对象，调查中小学教师的心理健康状况。

二、研究对象与工具

1.研究对象。本研究从菏泽市三所高中、两所初中、四所小学随机抽取300名被试，回收问卷268份，有效问卷257份，有效回收率85.67%。

2.研究工具。本研究采用的症状自评量表(SCL-90)，是国内成人群体心理状况调查使用的最多的工具，有90个项目，包含9个因子和一个其它因子，采用1-5的5级评分制。该问卷在本研究中的内部一致性信度系数为0.984，各因子问卷的信度系数介于0.803~0.918之间。数据采用SPSS13.0统计软件包进行分析。

三、统计结果

1.中小学教师心理健康总分、因子分与全国常模的差异分析。菏泽市中小学教师的SCL-90总均分与全国常模的总均分存在极其显著的差异，在躯体化(t=9.388,p<0.001)、强迫症状(t=7.860,p<0.001)、抑郁(t=5.681,p<0.001)、焦虑(t=6.534,p<0.001)、敌对(t=5.791,p<0.001)、恐怖(t=5.667,p<0.001)、偏执(t=4.075,p<0.001)等因子上，菏泽市中小学教师与全国常模也存在极其显著的差异，在精神病因子(t=2.460,p<0.05)上，菏泽市中小学教师与全国常模存在显著差异，且都是前者得分高于后者，在人际关系敏感(t=1.486,p>0.05)上，菏泽市中小学教师与全国常模没有显著差异，所以，总体来看，与全国常模相比，菏泽市中小学教师的心理健康水平较差。

2.教师心理健康水平在性别上的差异。由T检验可知，女教师和男教师除了在偏执(t=-1.966,p>0.05)和精神病性(t=-1.413,p>0.05)因子上不存在显著差异外，在其他七个因子和总均分上都存在显著差异，其中，女教师和男教师在恐怖(t=-4.461,p<0.001)因子上存在极其显著的差异，在强迫(t=-2.902,p<0.01)、抑郁(t=-3.204,p<0.01)、焦虑(t=-3.232,p<0.01)、敌对(t=-3.528,p<0.01)因子和总均分(t=-2.958,p<0.01)上存在非常显著的差异，在躯体化(t=-2.281,p<0.05)和人际关系敏感(t=--2.094,p<0.05)因子上存在显著差异，且都是女教师得分高于男教师，可见，总体来看，与男教师相比，女教师心理健康水平较差。

3.不同学段教师心理健康水平的差异分析。由F检验可知，小学教师、初中教师和高中教师除了在抑郁因子(F=2.862，p>0.05)上没有显著差异外，在总均分及其他八个因子上都存在显著差异，其中，小学教师、初中教师和高中教师在躯体化(F=10.584,p<0.001)、恐怖(F=9.992,p<0.001)因子上存在极其显著的差异，在总均分(F=6.320,p<0.01)和强迫症状(F=6.054,p<0.01)、焦虑(F=5.618,p<0.01)、敌对(F=5.325,p<0.01)等因子上存在非常显著的差异，在人际关系敏感(F=3.380,p<0.05)、偏执(F=4.211,p<0.05)、精神病性(F=3.931,p<0.05)等因子上存在显著差异。事后分析发现，小学和初中教师在躯体化因子上得分都显著高于高中教师，小学教师在强迫、人际关系敏感、焦虑、敌对、偏执、精神病性、总均分上得分显著高于高中教师，在恐怖因子上得分小学教师高于初中和高中教师。可见，小学教师的心理健康状况最差，高中教师的心理健康状况最好。

四、分析与讨论

1.中小学教师心理健康的总体状况。菏泽市中小学教师在SCL-90上的得分与全国常模除在人际关系敏感上不存在显著差异外，在其他各因子及总均分上都有显著差异，菏泽市中小学教师的心理健康状况差于全国常模，这一研究结果与王殿春的研究结果一致。之所以出现这一结果，一方面原因可能是常模是1987年制定的，而随着社会的高速发展和竞争日益激烈，进入21世纪的所有成人的心理健康状况都可能变差;另一个原因可能是教师作为一个特殊群体，其工作对象的特殊性及工作评价的特殊性，确实造成教师的心理健康状况比成人的其他群体要差。

2.教师心理健康在性别上的差异。本研究发现，女教师的心理健康状况比男教师差，与滕春燕、边玉芳的研究结果一致，这可能与女教师的压力比较大有关，女教师不但要在学校负责孩子的生活和学习，回到家还要照顾孩子和家人，所以女教师的心理健康状况相对男教师更差。

3.不同学段教师的心理健康水平。与王金道的研究结果一致，即小学教师的心理问题最大，其次为初中教师，高中教师的心理问题最小。这可能是因为高中教师的收入比小学教师高，高中教师的教育对象相对比较成熟，自我管理能力比较强，而小学教师的教育对象小学生身心发展都不成熟，自制力比较差，安全问题也显得非常重要，小学教师还多是女性，而女性不只有工作中的压力，还要在家照顾孩子、做家务，这都会加重小学教师的心理健康状况。所以我们心理健康辅导的重点应该是小学女教师。

中学生心理健康论文范文二：中学生心理健康教育模式与方法

摘要:中学生心理健康教育历来是中学教育的一个重点，也是一个难题，如何破解中学生心理健康教育难题，实现良好的心理健康教育效果具有重要意义。社会工作在介入中学生心理健康教育具有一定的优势，主要体现在其理念的优势、方法的优势和社工角色的优势。依据“学校-社工-家庭”联动模式，运用抗逆力提升方法、个案辅导方法和小组工作方法介入中学生心理健康教育能够取得良好的效果。

关键词:学校社会工作;中学生;心理健康;模式与方法

随着改革的深入和社会的发展，中国在各个方面都取得了举世瞩目的成绩，同时也出现了被一些社会学家所言的“发展困境”和“类发展困境”。在面对这些发展困境时，中国政府明确提出要关心弱势群体和加强社会保障工作，这就为社会工作的开展营造了良好的政策环境。作为社会工作的一个重要组成部分，促进学校社会工作发展，使其更好地服务学校和学生，成为了当前社会工作理论研究和实践不可缺少的内容。

一、学校社会工作介入中学心理健康教育的必要性

学校社会工作，是社会工作者运用社会工作的原理、方法和技巧，协助学校改善校园学习环境，帮助学生提高适应学校生活的能力，培养学生良好的生活习惯和行为规范，解决学生在成长过程中遇到的问题，完善教育功能，促进学生正常成长;帮助少数不良学生克服障碍和挖掘潜能的专业服务活动[1]。“中学生”作为学生群体中较为特殊的群体更需要得到更多的注意和帮助。“中学生”的特殊性主要体现在“中学生”所处的年龄段不论是身体还是心理都处于快速发展的阶段，这个时期也被称为“青春期”。“青春期”是人由儿童到成年的过渡期。在这个时期里，人的体格、性征、内分泌及心理都发生了巨大的变化。如何帮助这个时期的中学生形成良好的人生观和价值观，帮助他们解决心理发展和学习生活中遇到的问题对于中学生今后的人生发展来说至关重要。另外，近年来随着社会的急剧变迁、经济的快速发展以及传统观念被冲击甚至是颠覆，对中学中青少年的心理健康成长产生了巨大的压力。中学生心理健康一旦出现问题，就会通过一些不良行为表现出来，具体表现为:逃学、校园暴力、吸烟、厌学等。然而，我国中学原有的思想政治教育和心理辅导功能已弱化，中学教师说教式的思想教育方法已经不能适应和满足中学生心理健康成长的需要。而学校社会工作的理论与方法在促进中学生心理健康教育方面有着一定的优势，能弥补传统中学心理健康教育的缺陷。

二、学校社会工作介入中学生心理健康教育的优势

学校社会工作介入中学生心理健康教育的优势主要表现在三个方面:第一，学校社会工作理念符合中学生的心理健康教育的规律。社会工作经过长期发展，逐渐形成了具有自身特色的专业理念，即以人为本、助人自助[2]。学校社会工作在介入中学生心理健康教育中持有的理念更是如此。所谓以人为本、助人自助指的是在心理健康教育中必须以服务对象的具体情况和具体需要出发，采取服务对象可接受的方法进行辅导。第二，学校社会工作的方法易被中学接受。学校社会工作是社会工作的重要实务领域。传统心理健康教育的方法单一，形式枯燥，对于学生来说是一种被动的学习过程。而多元的学校社会工作方法不仅更有趣而且更有效。每一种学校社会工作方法都具有自身的特点和作用，采取何种方法或是何种方法占主导需要针对服务对象的具体情况来设计。第三，学校社会工作者易被中学生认同。社工这种非教师的身份能够让中学生能够放下戒备与其交流。同时，学校社工一般是年轻人，相似的兴趣爱好和价值观念为和中学生交流和沟通提供了便利。由此可以看出，不论是学校社会工作的理念亦或是学校社会工作的方法以及学校社会工作者本身，在参与学校社会工作，促进学生心理健康发展等方面具有传统学校心理健康教育模式和方法所不能替代的作用。

三、学校社会工作中心理健康教育的内容与目标

学校社会工作是以学校生活为背景的以帮助学生正常学习和健康成长为目的服务。[3]学校社会工作心理健康教育的内容包括两个方面。第一方面是针对全体学生的发展性和预防性心理健康教育，同时帮助学生开发潜能，促进学生在各方面健康发展。第二部分是针对处于心理困境中的学生，学校社会工作提供补救性和改善性的服务，帮助学生处理遇到的心理问题和排除其成长过程中的障碍，协助这些学生走出心理困境。学校社会工作的目的是学校社会工作者通过一系列专业的社会工作方法，帮助学生解决面临或即将面临的问题，促进其身心健康发展，即协助学生为现在所居住的世界与未来可能面对的世界准备他们自己。[4]具体来说，学校社会工作心里健康教育的目标可以划分为三个层次。第一层次的目标为长远目标，即:使学生获得幸福的人生。幸福感是人类自身需要得到满足以及理想得以实现后的一种情绪，幸福感是人们对于客观事物的一种主观反应，体现了人们的价值取向。所以，学校社会工作心理健康教育的长远目标就是让学生自身建立起积极的人生观和价值观，良好的生活态度，以及为实现幸福生活不懈奋斗的坚强意志。第二层次的目标是中期目标。即:帮助学生提高其情商，协助学生积极准备自己去面对当前和未来的世界。具体包括:(1)不断提升自我的信心。(2)学会与人相处。(3)学会建立自我情绪调节机制，保持良好的情绪状态。第三层次的目标是短期目标，也被称为具体目标。包括:(1)帮助学生解决当前面临的问题和困难。(2)帮助学生疏通负面的情绪。(3)帮助学生正确客观认识自身的状态。学校社会工作的心理健康教育要想在心理健康教育实践中弥补当前中学心理健康教育的不足，帮助学生树立良好的心理健康理念、健全的心理品质，协助中学生解决其的心理问题，就必须采取科学适用的心理健康教育模式。

四、学校社会工作介入中学生心理健康教育的模式

(一)爱德森学校社会工作模式本土化分析

美国社会工作研究者爱德森曾经提出了学校社会工作的四种模式，分别是传统临床模式(tradi-tionalclinicalmodel)、学校变迁模式(school-changemodel)、社区学校模式(schoolcommunitymodel)和社会互动模式(socialinteractionmodel)。[5]这四种工作模式各具特色，为学校社会工作的开展起到了积极的指导作用。中国大陆学校社会工作必须借鉴国外和港台地区在学校社会工作开展中的经验和模式，但也必须结合我国内地的具体情况，探索和发展适合我国大陆地区实情的学校社会工作模式，学校社会工作的心理健康教育也是如此。相对国外和港台地区而言，中国大陆的学校社会工作所处的发展现状主要体现在以下几个方面:(1)社会工作发展水平还不够高。在我国大陆，社会工作还处于一个比较初级的发展阶段，虽然在深圳、广州等发达地区，社会工作已经取得了一定的成绩，也逐渐被大众所认识和接受，但是在全国普通城市，或者欠发达地区，人们对于社会工作普遍没有过多的认识，甚至一些地区没有社会工作组织。(2)社区化程度不高。在一般城市或是欠发达地区，社区的建设不够完备，社区很难为居民提供比较完善的支持服务。另外社区居民对于社区的认同也不够高，居民在遇到一些问题时很少会求助于社区解决。(3)中国大陆学校的行政化程度较高。当学校的体系或是教育体系不能适应社会发展的需要的情况发生时，学校社会工作对于学校施加影响，改变学校规范和情境的能力非常有限。当前中国大陆的中小学校主要以公立学校为主，教学方法和教学模式具有一定的统一性。这种状况使得学校社会工作还不能肩负起中学生心理健康教育的重任。综上所述，爱德森的学校社会工作四种模式在中国大陆学校的心理健康教育中不完全适用。

(二)“学校-社工-家庭”联动模式

我们发现，“学校-社工-家庭”联动模式更符合中国实际情况。具体来说就是在中学生心理健康教育中，必须以学校心理健康教育为主，学校社会工作心理健康教育为辅助，同时，积极发挥家庭对于中学生心理健康教育的重要作用，在具体操作办法上，中学生心理健康教育必须根据学校和学生的具体情况和需求，灵活采用多种社会工作方法介入中学生心理健康教育。那么，“学校-社工-家庭”联动模式在具体的施用中的必然性与可行性如何?这种联动模式又该如何运行呢?1.“学校-社工-家庭”联动模式的可行性与必要性。“学校-社工-家庭”联动模式在我国中学生心理健康教育中具有一定的必要性与可行性，具体表现为:(1)学校在心理健康教育的中心地位。在当前的教育行为中，学校教育无论在国内还是国外都占据着中心地位，心理健康教育也不例外。学校教育具有其他教育形式无法取代的作用。(2)社会工作者作为专业的社会服务提供者发挥越来越大的作用。社会工作机构建设以及队伍建设近年来也越来越得到全社会的重视。学校社会工作者在为中学生心理健康教育提供服务中也有着自身强大的优势。(3)家庭教育是不可忽视的重要内容。家庭教育是子女成长过程中接受到的最早的教育，其对于子女成长具有非常重要的作用。同时，在家庭成员处于中学教育这个阶段时，其心理会产生一些变化，家庭教育在此时更要与学校教育和学校社工紧密联系起来，构建积极有效的教育模式，采取合理的教育方法。为处于中学阶段的家庭成员的心理健康成长提供支持。2.“学校-社工-家庭”联动模式的实现机制。具体来看，我们可以从以下两个角度入手来推进“学校-社工-家庭”联动模式的实现:(1)建立基于电信和网络技术的即时沟通平台。学校、社工和家庭基于电信和网络手段建立及时沟通平台的意义体现在:首先，三方能在第一时间进行信息的沟通和反馈，在心理健康教育方法等方面形成共识和合力，避免出现各说各话，信息不畅的问题。其次，及时沟通平台能够让三方中的各个成员能够单独沟通和协调，为发现和解决服务对象心理健康的问题提供及时的沟通渠道。第三，大大降低了沟通的时间成本和经济成本。(2)建立三方定期会面制度。作为固定的会面沟通制度，具有的优点主要包括:(1)系统全面。固定的会面沟通可以让家长学校和社工之间能进行系统全面的沟通，对于相关问题可以进行更为深入的讨论和分析，从而找出解决的办法。(2)分享信息。定期会面能够让社工学校和家长在一起分享自身在对中学生心理健康教育中遇到的具体问题、取得的经验和个人的一些感受。(3)提高意识。定期的会面能够让学校、学校社工和家长对于中学生心理健康教育和其他方面的教育的重要性有更为深刻的认识。在具体实施中，三方定期会面制度建立应遵循的原则主要有:(1)选取合适的会面时间。在定期会面的时间制定上，首先，要综合考虑学生家长、学校和学校社工的具体情况，选取能够让更多相关人员都方便的时间。其次，确定的时间间隔不能太长也不能太短。如果时间间隔太长，就不能及时解决问题。如果时间间隔太短也会加大相关人员和组织的负担。(2)采用多样有效的会面形式和内容。在定期会面的形式上也需要下一定的工夫，不要拘泥于某一种形式。例如选取一定的主题，采取集体讨论的方式，或者采取主题讲座的方式，或者采取游戏的方式，帮助家长体会学生的心理动态，从中学生的视角来看问题，协助家长消除家长和学生之间的隔阂。

五、学校社会工作介入中学生心理健康教育的方法

合理的中学生心理健康教育模式是中学生心理健康教育的基础。而社会工作如何介入中学生心理健康教育，以及采取哪些方法介入是一个非常现实的问题。针对中学生的心理健康教育的实际情况，在对中学生进行心理健康教育中，可采取以下三种方法，分别是:抗逆力提升方法、个案辅导方法和小组工作方法。

(一)抗逆力提升方法的介入

抗逆力是近年来社会工作领域越来越强调的概念，专门从事于中学生抗逆力研究的学者亨德森和米尔斯坦认为:“所谓抗逆力指的是面对逆境时的回弹、回复和成功的适应能力，在面对当前社会各种压力时，能发展出对社会的、学术的和职业的竞争力”。[6]也有人认为，抗逆力是一种能力。指的是“抗逆力的核心在于复原，即在接收到来自外界的压力之后重新回到压力之前所具有的适应的、胜任的行为模式的能力”。[7]总的来说，在中学生心理健康教育中引入抗逆力提升方法，主要是通过学校和学校社会工作者运用一系列的专业方法，提升中学生的抗逆力，帮助中学生在遇到危机、困难的时候迸发出巨大的能量，调整自我，积极应对，获得良性发展，避免出现焦虑、扭曲、混乱或者心理瓦解等心理健康问题。在设计提升学生心理抗逆力的操作方法方面，可以从以下三个方面入手:(1)增加关系链接，即学校社会工作者通过积极组织各种学生活动，并吸引家长参与，增加同学之间的联系和增强学生和家长之间的和睦关系，形成良好的朋辈关系和家庭关系。在教育和教学中促进学生和老师之间的沟通，形成民主、和谐的师生关系。(2)教授生活技能。即学校社会工作者帮助学生掌握与人合作、冲突解决方法、沟通和压力管理等技能。(3)提供关怀和支持。即学校社会工作者要及时介入处于困难状态的学生，同时，也必须积极关注和鼓励每位学生。总之，抗逆力的提升有助于中学生形成良好的心理状态，在面对困境时能够平稳反应、积极应对。

(二)个案辅导的介入

“个案工作”是社会工作中传统的工作方法。个案辅导介入中学生心理健康教育指的是，学校社会工作者通过直接面对面、一对一的方式，利用完整详细的调查资料，采用专业的沟通技巧，为中学生提供专业服务，帮助中学生解决心理困扰和问题。个案辅导介入中学生心理健康教育最大的特点和优点就是其具有针对性。在学校社会工作过程中，中学生产生心理健康问题的原因往往是多种多样的，包括个人认识的问题、家庭的问题、朋辈之间的问题、学校的问题、学习的问题等等，甚至有的中学生心理的健康问题的产生是多种原因共同作用的结果。这就需要社会工作者遵循社会工作中区别对待和人本主义的原则，采取个案辅导的方式介入中学生心理健康教育。学校社会工作者进行个案辅导时需要采用的技巧包括:(1)真诚主动的态度。通常在进行个案辅导的初级阶段，学生对于个案辅导和社会工作者是比较陌生甚至是排斥的，这就需要学校社会工作者以一个真诚可信、积极主动的态度与服务对象建立良好的专业关系。(2)同理心的沟通。社会工作者在与中学生进行沟通交流中必须尊重中学生的价值观念和判断，站在中学生的立场上思考问题并进行沟通。(3)维护案主自决，积极鼓励。维护案主自决是对于案主的尊重，不仅是社会工作遵循的重要原则，也是有效引导中学生心理健康发展的重要技巧。积极鼓励是通过对案主灌注希望来促使案主对于未来抱有积极的态度。维护案主自决和积极鼓励两者是相互依存的关系。案主自决不是简单的让什么都由案主自己决定，而是由社会工作通过鼓励的方式积极引导案主向正面的、向上的方向发展。

(三)小组工作的介入

小组工作同样也是学校社会工作方法中一种传统的工作方法和广泛使用的方法。小组工作介入中学生心理健康教育指的是社会工作者针对具有共同心理健康问题的中学生群体，组成社会工作小组，通过一系列的小组工作方法的使用满足小组成员的共性需要和发展性需要。因为小组工作形式丰富多样，具有体验性、趣味性、创造性和活动性，所以，小组工作工作方法的相对比较适合青少年和儿童。小组工作方法的基本程序包括选题、招募、甄选、实施、评估和跟踪。正确把握每个环节中的工作技巧对于提升小组工作整体效果具有重要作用。在中学生心理健康教育中，小组工作的开展特别需要注意以下三个方面:(1)创新招募技巧。招募小组成员在社会工作还非主流的校园里，是比较困难的，单一依靠学校层面的命令手段让中学生加入心理健康教育小组往往起不到很好的效果。在招募小组组员时必须依据中学生的心理特征，采取各种新颖的形式来宣传小组工作，吸引中学生加入。例如，通过微博、微信、海报等媒介就能起到比较好的效果。(2)准确把握社会工作者的角色定位。在小组工作的不同环节，社会工作者的角色是不一样的。例如在小组工作开展的初期，社会工作者处于小组工作中心地位，是小组工作的引导者，起到带领、组织、鼓励和统筹的作用，而在小组工作的成熟期，社会工作者处于小组工作的边缘位置，起到支持、协助和调解的作用。所以，作为小组工作中的社会工作者来说，必须准确把握自身角色的转换。(3)积极跟踪，巩固效果。在小组工作结束之后，社会工作者积极跟踪小组成员，能够有效巩固小组工作的效果。积极跟踪由于各种原因也是容易被大家所忽视的，如果缺少了跟踪和巩固，之前小组工作的成果很可能就会白费。面对当前中学生心理健康问题日益突出的现状，积极探索心理健康教育的新模式和方法是很有必要的，社会工作介入中学校心理健康教育具有一定的可行性和优势。引入学校社会工作的理念和专业工作方法，形成“学校-社工-家庭”联动的心理健康教育新模式，运用抗逆力提升方法、个案辅导方法和小组工作方法是实现良好的中学生心理健康教育可行和有效的模式和方法。

参考文献:

[1]红庆喜，李全彩.学校社会工作介入中学生心理咨询与辅导的必要性及介入措施的实务研究[J].社会工作，2010(3):49-52.

[2]姜峰，易纲，李传玲.学校社会工作介入大学生心理健康教育的模式探讨[J].河南社会科学，2008(4):195-196.

[3]王思斌.社会工作导论:第二版[M].北京:北京大学出版社，2011:11.

[4]许莉娅.学校社会工作[M].北京:高等教育出版社，2009:19.

[5]ALLEN-MearesP，WashingtonRO，WelshBL.SocialWorkServiceinSchool.3rded.NeedhamHeights[M].MA:Allyn&Bacon，2000:41.

[6]NANHenderson，MikeMilstein.ResiliencyinSchools:MakingItHappenforStudentsandEducators[M].CorwinPress，Inc.2003:7.

[7]GARMEZYN.Childreninpoverty:Resiliencedespiterisk[J].Psychiatry，1993:56.

随着社会经济和文化的发展,人们不再只关注身体的健康,是否有无疾病。也越来越关注心理的健康,尤其是广大青少年的心理健康。下面是读文网小编为大家整理的中学生心理健康教育论文，供大家参考。

中学生心理健康教育论文范文一：心理健康教育在班级管理中的思考

摘要：大学生心理健康教育已经成为我国心理学研究的一项重要课题。在高校的实践探索中，心理健康教育不再局限在一项具体的活动，更是一种教育理念。班级作为高校教育中的基本单位，对大学生的心理健康教育有着十分重要的影响，如何将心理教育在班级管理中更好的应用值得探索。本文将结合现实经验，探讨心理健康教育在班级管理中的应用。

关键词：心理健康教育;班级管理;应用

育人必先育心，是国内外教育界所达成的共识。由此可见，心理健康教育在高校教育中起到了至关重要的作用。高校应当把班级单位作为大学生心理教育工作的抓手，帮助班主任、班级干部、班级同学建立正向的班级情感，把心理教育与班级建设进行有机融合，将对班级以及班级学生整体的发展产生积极的影响。

1心理健康教育在班级管理中应用的重要意义

1.1有利于形成积极向上的班风学风

对大学生进行及时有效的心理健康教育，有利于学生在班级建设中发挥自己的主人公作用。在现实工作中，大学生因为高校大课堂的教育模式对班级的概念比较模糊，此时班主任或辅导员对学生进行必要的心理指导，关注班级的整体发展，关心学生的学习和生活，有利于每名学生的健康成长，从而形成一个集体优良的班风与学风。

1.2有利于形成朋辈沟通的有效氛围

朋辈心理辅导是心理健康教育的新趋势，它是指由年龄相当者对需要帮助的同伴提供倾诉、支持、安慰或咨询服务[1]。在班级中，为学生灌输朋辈辅导的理念，让同一年龄层次、同一文化水平和同一成长环境的学生进行朋辈辅导沟通，使得学生更容易理解与接受，从而达到了心理健康教育的目的。

1.3有利于班级整体目标的实现

定期对班级学生进行心理健康教育，有助于对班级学生进行整体把握。很多大学生正处于人生目标的迷茫时期，此时班主任或辅导员的适度引导将有利于学生把握自己的成长方向，从而有利于集体的目标实现。

2心理健康教育在班级管理中应用的途径分析

学校心理健康教育不是关注“健康”与“不健康”的教育，而是关注人的教育，是以促进人的发展为其根本宗旨的教育[2]。因此，将心理教育作为班级管理的理念进行应用，才能有效促进学生心理健康的充分发展。

2.1主题班会——帮助学生进行自我教育

班会作为一个班级学生的集体学习和活动时间，教育工作者应当予以关注。一个成功的班会，既可以帮助班主任和辅导员与学生建立融洽的关系，还可以让学生在参与班会的过程中达到自我教育的目的，对学生的成长发展可以起到事半功倍的成效。笔者十分重视班会的主题和流程构建，并实现了对于不同年级、不同阶段的梯度教育。以笔者所在学院为例，对于刚入校的新生，他们可能正处于独立阶段的迷茫期，学院会适应性开展“给4年后的自己一封信”主题班会，将理想信念教育贯穿与此，通过文字的方式帮助新生有所计划地适应大学生活;对于二年级学生，他们已经基本适应了校园生活，学院则重视班级凝聚力的培养，主题班会多围绕“班级成长记录”而设定，以期用集体的力量辅助个人的成长;对于三年级学生，他们大多正处于职业生涯规划的迷茫期，学院则会根据此类情况开展“我的未来我做主”主题班会，让大部分的同学说出自己心中的困惑，用长辈与朋辈的经验建议加以指导;对于毕业班的学生，他们更多的是对新生活的向往以及对大学生活的留念，基于此种心态，学院会以“记忆留下”为主题帮助学生留下大学生活的美好回忆。此外，在班会之中，可以穿插一下心理游戏、心理小品等，使学生在轻松愉快的氛围中完善自我。

2.2丰富活动——营造良好的班级氛围

学生活动是与学生进行沟通的有效手段，根据学生的特点进行有必要的设计，利用活动载体渗透心理健康教育。以笔者所在学院为例，学院在本科生中组织开展了“每周一小时”的班级活动，此活动的宗旨在于鼓励班级每周利用一小时的时间进行有意义的主题活动，如“志愿服务一小时”、“体育锻炼一小时”、“读书交流一小时”等主题活动，借用此载体将思想学习、志愿服务、社会实践等有利于学生身心发展的主题进行融合，用集体的力量带动个人的成长，让学生在室外活动中畅所欲言，达到了身心愉悦的目的。

2.3学生干部选拔——建立班级示范体系

学生干部作为班级的学生领袖，其思想品德、综合素质均接受着全班同学的检验。班主任作为班级的领导者，在班干部选拔过程中应当从班级实际出发，遵循心理健康教育工作的基本规律，对集体实施组织管理。班主任可采用民主的选举方式，给予学生充分的信任，选拔一批有热情、有能力、有责任的学生干部任职会对整个班级起到示范作用。而在选拔过后，班主任和辅导员有必要对学生干部进行积极的引导，让学生干部在学生群体中播撒正能量。当班级中家庭经济困难学生出现自卑心理、学业警示学生出现挫败心理时，学生干部应当发挥模范带头作用，关注心理异常的同学，并对他们的行为进行引导。

2.4全方位了解——形成学生心理教育的合力

学生的心理意识产生因素多样，不仅来源于学校，更来自环境、家庭、朋友等多方因素。因此，班主任和辅导员应当多方了解，不能独断专行。通过走访宿舍、走访学生家长等途径了解学生的成长环境和成长经历，形成学校-家庭教育的合力。从而对学生的行为和心态进行必要的判断，在此基础上对学生进行有必要的疏导。

2.5关注新媒体——注重线上心理教育

新媒体在当今大学生中已经广泛应用。据调研统计，逾80%的学生已习惯于微信、QQ等相关新媒体发表自己的言论及看法。班主任和辅导员老师应当抓住大学生这一特点，通过网络关注学生的心理动态，并用学生喜闻乐见的形式对学生进行线上的心理健康教育。

3结语

将心理健康教育在班级中进行应用不仅能促进学生心理健康发展，而且能促进学生主动参与到班级管理中，提高学生的自我教育、自我管理的能力，从而使班级真正成为有利于学生身心健康发展的场所。

参考文献：

[1]向前.论心理健康教育在班级管理中的渗透[J].教学与管理,2011,(10).

[2]姚本先,陆璐.我国大学生心理健康教育研究的现状与展望[J].心理科学,2007,30(2).

中学生心理健康教育论文范文二：中小学心理健康教育教学问题分析

一、前言

中小学心理健康教育经过近年来的发展，先后历经调查呼吁、尝试实验、发展推进及全面重视整体发展四个阶段。目前，在我国基础教育界对于中小学加强心理健康教育，不断提高学生心理素质已逐渐得到普遍认同。各级教育部门的重视程度不断提高，先后颁布实施了《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》等文件，加强中小学学生整体心理素质的提高。

二、中小学生心理健康教育教学中的常见问题

中小学校心理健康教育经过近年来的不断发展，取得了一定成效，各级教学行政部门领导及教师普遍认识到心理健康教育对于学生成长的重要意义，心理健康教育课在许多学校也相继开设，有条件的学校还设立学生心理辅导中心，定期开展学生心理健康普查工作。但在具体教学中，因学校情况不同，有些问题理论认识不清，而在教学中引起很多问题。若不能妥善解决，对于中小学开展心理健康教育课程将产生十分不利的影响。

(一)没有充分认识到心理健康教育和心理咨询工作的重要性

该情况将造成各中小学不能平衡发展，一些学校没有深入开展心理健康教育，只为应付上级部门检查，没有安排专业教师作为心理辅导教师，心理专业知识不足，难以对学生正常开展心理健康教育，这都将对学校心理健康教育的开展产生不利影响。一些学校还将心理咨询工作作为对一些精神障碍学生的处理机构，将心理健康教育视同与一般卫生知识学习相类似，对心理咨询中心没有创造必要的条件，在组织管理、人员安排及经费等问题上没有进行必要的投入，与教育部对于心理健康教育的要求存在较大差距。

(二)很多学校开设心理健康教育课程都不够理想

预防教育与心理素质的提高是中小学心理健康教育工作的核心，进行心理辅导与咨询主要是以课堂作为主要渠道，但目前很多中小学开展心理健康教育课程的实际情况还不够理想。一是有些学校教务部门将课程紧作为理由，不能将心理教育课程积极纳入教学管理体系;二是一些中小学开设同类课程基本还是无序状况，由多人独自开设课程或讲座，协调性不足，或在课堂中只对一些个人偏好的心理调节方法进行讲授，没有系统科学地开展心理健康教育，甚至在中小学心理健康教育课程中，采用的教学模式还体现出课程化、成人化、知识化。很多中小学采用的说教简单生硬，对心理学专业知识生搬硬套，使心理健康教育教学成为主要对心理学知识进行传授的学科，要求学生对很多名词解释进行背诵，对不同年级规定训练目标任务，这不仅对学生心理健康的发展不利，也使学生在无形中增大了心理负担。

(三)中小学心理咨询普遍不具有良好的工作条件

心理咨询与常规的中小学教学活动不同，对工作环境具有不同要求，但各中小学心理咨询工作条件还比较简单，办公室达不到所需面积，设施不足，有待于尽快予以改善。部分中小学心理咨询室面积不足，或与其他办公室在一起办公，这与心理咨询工作原则和要求不符，心理咨询不配备专职人员，经费投入不足，值班时间不固定等现象也都比较常见。

(四)专业人员没有配备，现有心理咨询人员业务素质不高

中小学目前从事心理健康教育的教师基本上很少出身科班，很多都是由班主任或政治教师进行兼任，因没有经历专业的心理健康教育培训，所以在工作中应用心理专业知识对中小学学生的指导能力普遍不足。心理健康教育与心理咨询的技术性和专业性都很强，其方式方法、原则及技能都各不相同，与传统思想政治工作的差别较大，因此对于从事中小学心理咨询人员的业务素质要求较高。若只是依靠个人热情而科学精神不足，或由于工作所需从事心理咨询工作，就势必会影响对学生心理咨询的效果，严重的还将采取不当措施而导致较为严重的后果。

(五)学校在辅导上处于工作重心，而对家庭社会的配合不够重视

中小学教育一直以来都或多或少地存在“关门搞教育”的实际情况，心理健康教育更是这样。尽管在一些地区中小学学生心理辅导的成绩比较突出，但很多也还是停留在上课、开展心理健康活动，或请专家进行讲座等方面，主要是为提高中小学声誉，但远没有达到心理健康教育的重要作用。由于中小学学生大部分时间都是在家庭和社会中度过，可以说，与家庭支持、社会配合相脱离的心理健康教育是不全面的，教育效果也是不明显的。

(六)心理健康教育理论体系相对复杂缺乏特色

目前我国中小学心理健康教育教材不断出现，这说明对中小学心理健康教育的重视日益提高，但对心理健康教育中的有关理论认识还存在不一致的情况，理解心理健康教育的内涵、外延也各不相同，这都将造成中小学开展心理健康教育时的无所适从，而与学校实际情况不完全结合，采取“拿来”的方式将导致心理健康教育流于形式。因此应重视价值取向及文化背景的作用，并深入开展相关研究工作。

三、中小学心理健康教育教学的应对措施

教育部颁布实施的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中，明确阐述了对中小学学生心理健康教育工作的具体要求，各级教育部门和中小学也要提高重视，将课堂教学、课外指导等方式作为主要环节，建立比较完善的心理健康教育工作体系。在加强中小学学生心理健康教育工作中，应针对上述常见问题，着力采取以下几点应对措施：一是学校对开展中小学心理健康教育要达成共识。学校领导对心理健康教育的重视程度对于心理教育工作成效具有关键性作用。学校领导重视心理健康教育，就会加大对心理健康教育和心理咨询的投入，积极开展相关活动，心理咨询人员就具有较高的工作积极性。所以，要提高开展心理健康教育与心理咨询重要性的认识，对此项工作加大投入。二是积极开展心理健康教育师资培训。建立过硬的专业师资队伍，理论基础扎实，教学实践经验丰富，才能使学生不断提高心理素质，培养的学生心理素质也更高。教育主管部门应将心理健康教育教师培训作为一项重要的师资培训内容，积极开展相关培训，使从事心理健康教育的教师不断提高重视，深入了解心理健康教育知识体系，才能在教学中取得明显效果。三是构建学校、家庭、社会“三位一体”的教育网络。因中小学学生大部分时间都是在学校外度过，心理问题都与家庭和社会存在一定的关系，所以只依靠学校开展心理健康教育难以实现预期效果。应基于中小学教学加强引导家庭教育，使家长深入了解心理健康教育有关知识，对教育行为不断规范，创造健康融洽的家庭生活氛围，进而培养学生健康的心理品质。学校除此之外还应利用社会资源，开展不同形式的心理健康教育活动，使学生健康成长。四是定期督促检查，对中小学学生建立心理档案。以科学态度定期检测中小学学生心理健康及学习等情况，根据心理障碍程度分类收集调查数据，为中小学学生建立心理档案。及时发现学生存在的心理问题，采取有针对性的治疗措施。

中学生心理健康教育论文相关

青少年是祖国的未来,他们的心理健康已普遍引起全社会的关心。中学阶段是人生的重要阶段,是身体和心理由不成熟向成熟过渡的关键时期。下面是读文网小编为大家整理的中学生心理发展论文，供大家参考。

中学生心理发展论文范文一：初中英语教学心理健康教育研究

摘要：当今社会是一个崇尚创造力的社会，但有相当部分创造潜力高的人不能最终成为创造者，究其原因，是教师在培养人才过程中忽视了与之相配备的创造性人格的培养，因为真正有作为的创造者必须伴有良好的个性心理品质。在英语等学科教学中渗透心理健康教育,满足学生的心理需求,不可或缺。

关键词：心理需求;心理素质;心理健康教育;初中英语教育

教育部在《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》中指出：“良好的心理素质是人的全面素质中的组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。”加强中小学心理健康教育，已成为学校、家庭、社会必须高度重视的一个现实课题。反思初中英语教学，教师对知识与技能的传授关注甚多，对学生的意志品质、性格行为、以及对学生情感态度价值观等认知规律比较漠视，导致学生的自主学习弱化、合作意识淡薄，分数提高了，心理却失衡了，这种忽视学生心理健康的教学，已逐渐滞约了学生身心的健康发展。由此，教师在初中英语教学过程中，要善于将心理健康教育渗透到英语教学中去，以润泽学生心田，为学生终身发展奠基。那在初中英语教学中，如何让心理健康渗透到学生的心灵深处呢?

一、创设温馨英语学习情境，满足学生心理需求

心理学家马斯洛认为，每个人都有自我发展的需要，教师在教学中应充分的满足学生这种心理需要，并教给学生科学发展自我的方法，促使学生在过程中体验成功，在成功中感受愉悦，从而树立信心。在实践中，我注重换位思考，从学生的角度去考虑：学生究竟愿意学什么?喜欢以什么样的方式去学习?引导学生主动学习、自主学习。例如，家庭、社会、学校给学生的压力是可想而知的，情绪控制能力较弱的学生，内心就会不由自主地产生一定程度的焦虑。因此，我在教学中注意给学生营造一种轻松的氛围。例如，在教授8BUnit3Welcome时，我让学生谈谈：—Whatcanyouusethecomputertodo?—Why?--Howoftendoyouuseit?对于这些问题，学生很感兴趣，特别是一些平时学习差，又不爱发言的学生，但这次却纷纷举手，气氛异常活跃。Theytalkabout“playinggames,wordprocessing,sendingandreceivinge-mails,drawinganddesigning,seeingafilm,goingshopping,travelling……由此，教师在教学中应制定一些具体实际的目标，使学生稍作努力就能实现，让学生处于一种轻松愉悦的气氛中，以减轻学生焦虑感，激发信念，唤醒潜能，引导学生对学习慢慢地产生兴趣，直至爱学、乐学。

二、营造民主英语教学氛围，消除学生心理负担

教育心理学的研究表明：“师生间无时不在进行着微妙的情感交流，学生的情感自始至终都伴随着教学的各个阶段。”课堂气氛民主了，学生才能放开胆子表真情，吐真言，畏惧教师、害怕回答问题不正确的心理负担也消除了。因此教师在民主平等的氛围中，遇到问题，应在尊重学生人格的基础上采取学生容易接受的方式、方法解决，师生之间就会架设起一座座理解的桥梁，敞开一扇扇心灵交融的窗口，最大程度地维护学生的自尊心。在教学中我善于寻找和发现学生优点和成绩，及时地给予评价和点拨，特别是对学习困难的学生更是给予了鼓励和关爱。需知在学习过程中，学生出点小毛病，犯点小错误是常有的事。一旦学生有错，就进行批评，这个不应该，那个不允许，很容易造成学生情绪上的对立，结果会适得其反。而我代之以耐心诱导，启发点拨，让学生自纠自悟，反而达到事半功倍的效果。因此，教师要树立与学生平等的意识，满足学生心理和安全的需要。教师只有平等地对待学生，以真诚的微笑和满腔的热情打动学生，以让学生带着愉悦的身心参与学习活动。例如，教师善用“Wouldyouplease……”“Nevermind”“Haveatry”、“Tryitagain,youcandoitwell”等鼓励性语言，善用“Good”、“Excellent”、“Welldone”、“Cleverboy”等赞赏性语言，能拉近教师与学生的心理距离，“亲其师而信其道”，学生学习英语的兴趣被激发了，教学活动也充满生机了。

三、让情商智商相辅相成，提高学生心理素质

(一)通过教学环节渗透，熏陶学生心理健康

一方面，教师在课堂上所使用的“Goodmorning”、“Youarewelcome”、“Payattentiontogoodmanners，”、“Caremoreforothers”等日常用语，由于尊重了学生的人格，可在学生心里荡起健康的涟漪;另一方面，教师有意识采用的“Afriendinneedisafriendindeed(患难见真交)”、“Goodheathisabovewealth(健康胜于财富)”、“Pridegoesbeforeafall(骄者必败)”、“Alittlepotissoonhot(量小易怒”等名言警句，也能对学生心理健康教育有所触动。同时，教师给学生提供一些蕴含心理健康方面的英语小品文进行阅读材料，例如，《Don'tWorry》这首诗中的“Don'tworryifyourjobissmall，Andyourrewardsarefew.Rememberthatthemightyoak,Wasonceanutlikeyou.”意思是说：你干的工作很小,回报也很少,但要成为大树也得从小做起。则能对学生心理健康教育起到潜移默化的熏陶作用。

(二)通过自主学习的平台，培养学生独立品行

独立性是自主学习的核心品质。如果说主动性表现为“我要学”，那么独立性就表现为“我能学”。除有特殊原因外，每个学生都有相当强的潜在的和显在的独立学习能力。不仅如此，每个学生都有一种独立的要求，都有一种表现独立的欲望，他们在学校的整个学习过程也就是一个争取独立和日益独立的过程。传统的英语教学由于低估或漠视学生的独立能力，忽视或压制学生的独立要求，从而导致学生独立性丧失，这是传统教学需要克服的地方。而《全日制义务教育英语课程标准》则要求教师充分尊重学生的独立性，积极鼓励学生独立学习，并创造各种机会让学生独立学习，从而让学生发挥自己的独立性，培养学生独立学习的能力，促进学生由“被动学习”变“主动学习”，学生的自主独立性也就逐渐树立起来，心理素质不可避免地也得到了提高。

(三)通过磨砺学生意志，增强学生耐挫能力

学生在学习过程中必然会遇到一系列的障碍，这时教师应首先在思想上给予引导，理想是学生走向成功的真正动力。学生一旦有了明确的奋斗目标，就必然会坚定而自觉地去追求和努力。教师可依托教材渗透心理健康教育，培养学生自尊心，激励学生立志成才，激发学生奋发学习。如ScientistsatWork描写了富兰克林勇于探索的精神，敢于克服困难，面对困难和危险毫不退缩，最后证明了雷电中电的存在。GreatWomen描写了两个女人挑战困难的决心和勇气，面临困难勇往直前。SavingtheEarth一文则描绘了人与自然的关系,让学生热爱大自然,珍惜大自然，唤起学生健康心理。另一方面在学生解决实际问题遇到困难时,是放弃还是努力,业或是教师主动讲解?我认为教师要有耐心，并给学生留下足够的时间,让他们自己研究解决，使学生自己体验感悟知识的产生与发展,最后教师讲解思路方法。正所谓“纸上得来终觉浅，心中悟出始知深，绝知此事要躬行”。而学生通过发现问题、勇于挑战，解决问题，使学生的心田里逐渐明白无论做什么事，都要有坚强的毅力和顽强的意志。长期的潜移默化，显然有利于磨练学生的意志，增强学生的耐挫折能力。

(四)通过积极心理暗示，激励学生正视自己

激励是心理健康教育的重要原则，更是激发人的动机，调动人的积极性的重要手段。根据内在性激励理论，教师应当尽可能满足学生高层次的心理需要，调动学生内在的学习动机，激励学生正视自己。在哈尔滨大学读研的晓霞同学让我记忆犹新。晓霞同学渴望成功，但考试屡次不及格，常遭到周围人的轻视，因此情绪低落，心灰意冷。我想，要让她对英语学习感兴趣，首先得让她要有成功感。我采用了分层测试卡，将题目分层设置，每次让她先完成第一层(第一层是每节课基础知识，只要听15分钟，就可以)，都对的得100分，当她真正获得100分时，巨大的快乐产生了强烈的愉悦刺激和莫大的动力，此时她的人格得到了尊重，学习心理也诱发着巨大的变化。在让她体验到多次成功的快乐后，便鼓励她继续做二层，这样就逐步激发她的学习兴趣，改变了她的的厌学心里。晓霞同学在即将升入高一级学校前夕，曾送给我一本日记，日记的扉页上端端正正地题道：“我是个自信的人，我相信自己能够战胜困难，因为我勇于挑战自己!当我遇到挫折时，我总是对自己说，我能行!”。总之，情商与智商二者相互依存，真正有作为的创造者必须伴有良好的个性心理品质，教师要善于将心理健康教育渗透到初中英语教学中去，以健全学生心理，提高学生心理素质。

参考文献：

[1]叶水涛,何国明.中小学心理健康教育[M].北京:中国科学技术出版社,2000,5.

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[4]王希水,瑞博.心理教育概论[M].北京:光明出版社,2006,5.

中学生心理发展论文范文二：中小学校心理健康教育督导评估分析

我国中小学心理健康教育开展于上世纪八十年代中期，已经积累了一定的心理健康教育评估的方法与经验，然而到目前为止，对中小学心理健康教育评估理论方面的研究相对来说还是比较少的，同时也存在一些不足的地方，相关教育部门没有形成一套标准化的评测体系。本文就针对中小学学生心理健康教育纳入学校监督评测体系工作进行相应的探讨，希望可以在分析与借鉴已经存在的评估指标的基础之上对其加以有效的改进，建立起一个较为全面和完善的督导评估体系。

一、课题研究背景

从宏观的角度上来看，学生心理健康教育的督导评估体制是运用科学的方式与方法来收集学校开展学生心理健康教育工作的一些客观性的资料，充分了解完成的状况，并对其中的效果与其存在的问题进行评估。目前，我国各中小学在心理健康方面教育工作的开展水平层次有着较大的差异性，其中心理健康教育督导评测体系受到了中小学校非常广泛的关注，每一年都保证了较为固定的经费投入，并且还在不断增长，学校还需要设有心理咨询室以及心理访谈室，具备一支专业和兼职相结合的稳定性师资队伍。通过这些方面的条件可以保证学校在选修课和讲座方面的开设，极大的推动心理健康知识的传播，以及对学生心理方面问题实施科学的判断和合理的疏导，以此来促进学生心理健康的发展水平。从当前的中小学发展态势来看，对学生心理健康的教育还是没有受到学校的充分重视，其中的每一个环节都需要进行更深层次的提升。

二、学校对学生心理健康教育的督导评估指标体系的建立

学生心理健康教育的督导评估指标体系内容需要运用系统化与细节化的方式来具体呈现。所以说，建立操作性较强的价值评估体系是当前学校在学生心理健康教育评估工作中非常重要的内容。研究运用综合法和因素分解相互结合的方式来提取相应的指标体系，运用综合的方式来对指标实施初选，也就是在国内外已有的成果之上，对当前存在的各种指标群体依照相应的标准来进行类聚，在已经拟定完成的指标体系基础之上来做出更进一步的归类与调整，使其成为条理化之后又形成的一套全新的指标体系。与此同时，采取因素分解的方式，在不断的探究过程中获得丰富的资料，在实施专家访谈的基础之上，在开展心理健康教育工作效果良好的学校，实际教育工作的结构实施逐层分解，并且还要结合对应教育部门的实际统计资料，将分解出来的重点因素当成评价的指标。

三、指标权重和评测体系的确立

权重是一种在数量形式方面的对比、权衡，被评测事物的整体过程中各个因素相对较为重要的程度的一种量值。权重主要表现两个方面：第一是指标自身的实际作用与指标的价值体系的具体真实程度;第二是决策者对这项指标的重视程度。教育评估的方法依照不同标准有着不同层次的划分，也具备不一样的种类。依照数学理论，我们可以将其划分成量化与非量化;依照评估的范围我们还可以将其分成分析法与综合评估法;依照评估的主体我们还可以将其分成自我评估法与他人评估法等。评估的标准是评估教育活动中要实际达到的某种程度或是体的要求。达标的程度可以依照不同的等级来进行划分，不同等级具备不同的评测标准，在评测的标准中，每一组的指标必须要充分明确相关规定的评测标准。当前中小学对学生心理健康教育的评测体系也具备不同的分类形式，通常从评估的内容上来看，可以将其分成社会标准和科学标准，也就是从评估参照的角度上去进行分类，它强调的是价值上判断标准以及社会统一性与规范性。比如，对教学的场地方面、教学设备方面、师资队伍方面、学生的心理素质以及师生的比例等方面的指标评估，可以运用社会的标准、科学的标准通过科学上的可观成都横渡与原则作为主要的依据来确定最后的评估标准，这要求在达标的过程中需要符合教育工作本身的发展规律。重点强调实际的现象，通常是以实践作为标准来检测工作过程当中的科学性质。从学校对学生培养的角度上来看，学生心理健康教育是培养学生发展的重要环节，也是中小学学校教育工作中非常重要的构成部分，心理健康教育的目标就是对学生人格健康的培养，做好学生心理健康教育，对学生的日后发展以及学校日后的发展都起到了至关重要的作用。本文对学校心理健康教育将纳入学校督导评估指标体系进行了简要的分析，通过本文的探讨我们可以看出，当前中小学对心理健康教育评估指标体系，在理论方面的研究相对来说相对较少，同时也存在一些不足的地方，相关教育部门没有形成一套标准化的评测体系。建立起一个较为全面和完善的督导评估体系对学生和学校的长远发展具备非常重要的意义。

中学阶段正是青少年生理和心理发生着急剧变化的时期,他们既要适应生理变化带来的问题,又要适应社会环境变化带来的问题,这使得青春期个体更容易体验到心理冲突和挫折。下面是读文网小编为大家整理的中学生心理发展主题论文，供大家参考。

中学生心理发展主题论文范文一：初中心理健康教育地区差异分析

初中生的年龄阶段，正处于青春期，需要面对各种各样的青春期危机。处在这一年龄阶段的青少年会逐渐产生自我意识和成人感，迫切的需要独立，但此时，他们的社会地位水平和心理水平都不符合其内心的各方面需要，容易产生心理冲突，引发心理问题。因为各地区的教育水平、教育认知的不同，对青少年的心理引导工作的进展也有所不同，这些工作都值得引起相关部门高度重视。

1.初中心理健康教育的定义

1.1国内

我国的初中心理教育起步晚，发展略落后。但在这样的发展中，关于初中心理健康教育的研究还是相对比较先进的。综合各专家的论点，我们得知：初中心理健康教育的目标是为培养学生良好的心理素质，促进其身心全面发展。正确的初中心理健康教育可以让学生正确、成熟的认识自己与他人，形成主观、客观的意识，增强其社会适应能力。也为青少年生活中出现的矛盾、冲突，提出合理、实际的解决办法。

1.2心理教育的特征

相关的心理咨询人员是经过专业、规范的培训，并学习过如何为学生提供心理服务;心理教育辅导强调心理师引导学生用积极的眼光去看待世界，用积极的心态去理解、分析外界;初中心理健康教育的内容和目标有明确的规定，不能按个人的认知进行教育，应对学生的教育发展、职业发展、人格发展有全方位的服务体系。

2.初中心理健康教育的评价内容

2.1教育的具体内容

为了实现教育的终极目标，在进行心理健康教育时，其知识体系必然要符合社会的要求、学生的实际情况，也要符合学生的心理特点。因此，教育工作一个紧紧围绕着学生的文化知识、个人修养、人际关系的处理以及对未来的规划等方面来开展。总的来说，教育工作应该增加学生和老师的积极情绪活动，塑造师生积极的人格、创造积极向上的校园氛围。在愉悦、自豪的积极情绪下，人的积极品质，如：乐观、智慧、创造性都会有所提高，能充分发挥自己的主观能动性，帮助学生更好的解决问题，促进其健康成长。

2.2教育的实施途径

正确的心理健康教育需要做到全过程、全方位、全参与。因此，有关的课程开设应该包括：文化课程的渗透、心理课程的开设、心理辅导的开展等，整个的心理教育过程，必须做全心理课程开设，渗透其他学科，特殊心理辅导和心理危机处理。教育的实施途径有以下几方面：开展个人心理辅导，面向全校学生开设心理健康课程，抓好家长与学校的联系，了解学生的心理，在学校里的广播、宣传板、黑板及时普及和宣传心理健康知识。

3.两地区初中心理健康教育的差异对比

初中心理健康教育的水平比较，只能通过一些实际数据来说明教育是否成功以及需要改进的地方。这些数据主要反应学生的心理健康水平、老师的心理健康状况、学校相关工作的进展情况等。因此，我们也主要从这三方面来评价和比较各地区教育的实施效果，其次还有一些细节，如：学生的参与度，教育课堂的氛围，目标的达成效果等。本文中例举选择的“长沙地区”是指长沙市区及长沙县，原因是其是一个重要的区域性中心城市和创新创业型城市，综合实力在中部地区排第一位;但“湘西地区”则属于偏远、落后的山区，是纳入西部大开发的地区，经济发展相对落后。

3.1学校的硬件设施

在开展心理健康教育工作所必须的硬件方面，湘西地区明显差于长沙地区。多数学校都没有设立专项经费在心理健康教育，因而心理咨询室以及相关的配置也没有。长沙地区的初中学校则基本都配备了咨询室，活动室，各种辅导软件和书籍。从而可以看出，湘西地区的学校领导不重视心理健康教育工作，对于这门教育的认识程度还不够，造成湘西地区的差异。但同时也不否认一些经济因素在作用。

3.2学校的协调工作

长沙地区的初中学校一般都有至少一位专业的心理老师，但湘西地区是基本不存在的，大部分的心理老师都是老师或德育老师兼任的，不合格。这种现象的产生，也许存在以下原因：学校虽然都意识到心理健康教育工作的必要和迫切性，但对老师的认可度还不高，学校领导都认为心理健康教育就是简单的谈心、疏导学生，而不是采用专业的方式引导他们;专业老师对偏远地区的排斥，因为担心离家太远，交通、环境不好，不利于自身发展，因此只想留在发达地区。3.3教育的具体内容长沙地区的初中老师所接触的教育新方式、新要求很先进，在增进学生的积极情绪体验、塑造积极人格等方面的教学途径、教学器材有优势。而湘西地区则缺乏专业的教育人才，缺乏先进的教育理念和方法，同时对心理健康教育的认识也不深刻，造成老师、学生都不重视教育内容的扩展。

3.4教育的实施途径

在心理健康活动课方面，长沙地区开设了基本的活动课，且纳入了课程中，还有最后的知识考试和趣味游戏的进行，让学生充分的体验和感受积极向上的课堂氛围，培养他们的积极情绪和人格。但湘西地区大部分学校都没有此类课程。

4.结语

虽然本文只在两个地区进行了调查，但可见国内发达地区和欠发达地区的中学心理健康教育水平的差异。目前青少年的心理问题越来越严重，学校领导应高度重视，即使学校没有太多资金，也应该聘请相应的心理咨询师，配备基本的器材。这是学生最基础的需求。

中学生心理发展主题论文范文二：心理健康在外部空间设计中的运用

[摘要]随着时代的变迁，大学生的心理需求发生改变，来自家庭、社会、学校等因素影响着他们的心理健康。作为学生在校园户外活动的载体，高校外部空间不仅要满足大学生的生理需求，也要保证心理需求，为预防和治疗大学生心理疾病起到较好的辅助作用。因此，基于大学生心理健康下的高校外部空间营造十分重要。本文通过分析目前国内外高校外部空间设计、大学生心理健康、空间对心理影响三方面的研究成果，梳理、总结相关文献，发现其研究薄弱处，拟结合高校外部空间设计实际情况，开展进一步的研究。

[关键词]外部空间;心理健康;高校规划

1前言

校园空间的面貌随着每个时代的各个因素相互作用和渗透所改变，高校外部空间的发展总趋势强调独特性、自然性和人文性，以此熏陶大学生的情操，培养大学生的品德个性。与此同时，随着时代的变迁，大学生的心理需求日益提高和多样化，心理健康也受到社会的广泛关注。由此，基于大学生心理健康需求，预防大学生心理疾病的高校外部空间设计研究也成为高校规划的重点之一。

2国内高校外部空间发展研究

2.1国内外高校外部空间发展现状研究

经历几个世纪的积累和演进，国外高校的建设积累了相当丰富的经验。二战之后，世界各国开始大量新建和扩建高校校园，校园外部空间形态也呈多元化、多层次、多风格的局面，强调其功能性和灵活性。在对高校外部空间规划设计时，除了注重本学科的知识运用，还与别的学科进行交叉研究，引入心理学、社会学、生态学等学科。同时强调将历史、校园文脉和地域性特色引入校园规划设计中。美国著名建筑理论专家理查德•道贝尔的《校园规划》(CampusPlanning)、《校园建筑》(CampusArchitecture)、《校园景观》(CampusLandscape)三部校园规划著作，提炼了大学校园规划中的各种矛盾，系统和详细地研究校园规划设计理论。美国后现代主义设计师查尔斯•摩尔的《校园与社区》(CampusandCommunity)一书提出，校园规划不以追求严谨的院落式空间布局为目的，而是从人的需求角度进行规划设计。美国建筑学者保罗•V.特纳的《校园：一个美国设计的传统》(Campus：AnAmericanPlanningTradition)运用人类学和历史学的方法，把建筑思潮、设计风格、大学传统等诸多因素在不同时期对美国大学校园建设的影响进行梳理。在国内，高校建筑外部空间多是借鉴西方的规划理念和设计方法，尤其近现代，许多高校盲目地照抄西方校园规划，而忽略了我国的国情和传统文化精神。许多学校出现“巨尺度”或是被遗忘、浪费的“空间”等问题。(见图1)当代，许多高校外部空间出现以下问题：(1)外部空间面貌趋同，不能体现校园自有的文化特征;(2)外部空间规模尺度失衡，其设计方法简单粗略，空间感受不舒适;(3)外部空间交往范围缺失，许多空间被闲置，没有充分利用土地资源;(4)外部空间设计缺少对人的感知考虑，只注重“二维”层面的设计美感;(5)外部空间的交通问题，车行步行流线安排不妥当，停车空间存在不足。对于以上问题，众多建筑师和规划师也在研究相应的解决方法。我国教育建筑专业学术委员会主任何镜堂院士在大学校园规划设计领域进行大量的研究。在《现在教育理念与校园空间形态》一文中何镜堂院士提出了校园空间形态规划的基本原则：规划的整体性、空间的多样性、尺度的人文性、场所的文化性、景观的生态性。这些原则为营造适应现代教育需求、充满人文气息和学术氛围的大学空间起指导作用。在该引导下，国内诸多学者对高校外部空间设计的重点放在对空间人文性和生态性探讨研究，并且引入地域性的概念，旨在营造宜人且富有文化的高校建筑外部空间。在基于大学生心理的高校建筑外部空间设计研究中，主要强调空间的开放性，重点对交流空间的设计研究，多从大学生心理需求的角度对空间所承载的功能进行研究，如休憩空间、学习空间、过渡空间等不同功能的空间进行优化设计，以达到良好的可交流性。而对于个人在空间中的感受、尺度、色彩等方面研究，在高校外部空间设计中比较缺乏。

2.2国内高校外部空间的分类

在对高校外部空间的研究中，许多学者以不同的切入点进行分类，在明确研究范围的同时，也能很好地让读者了解高校外部空间的功能和性质。笔者总结对高校外部空间的几种分类方法和切入点：(1)按活动类型划分：主要分为效率空间，如通达空间、功能性空间;松散空间包括静态的活动空间、具有标志性的空间;半效率、半松散空间主要是过渡性空间。该种分类方法旨在区别高校外部不同空间的使用频率，对高校外部空间动与静的规划起到参考作用。(2)按功能类别划分：主要有驻留性空间(广场、绿地、庭院)，交通性空间(校园入口、车行通道)，非功能性空间(原始环境、预留发展用地、建筑之间空地等)。该种分类方法较为宏观，对校园的总体规划有一定帮助。(3)按总体结构地位划分：校园级(中心广场、公共绿地)，组团级(学院广场、建筑群体)，建筑级(建筑之间庭院、建筑入口广场、建筑围合空间等)。属于宏观的分类，针对校园的整体规划。(4)按用地性质划分：包括教学区外部空间、生活区外部空间、自然绿地、交通空间。不同性质的校园外部空间承担的功能存在差别，在规划设计中需要区别对待。由以上的高校外部空间分类方法来看，研究学者们主要从功能、用地性质等方面切入，注重研究不同性质的外部空间，其承担的功能是否完善，是否做到空间的动静结合与区分。且高校外部空间的分类多从宏观出发，以高校整体规划的角度作为切入点。而从大学生心理健康的角度来说缺少一个适当空间的分类研究。笔者认为，从人的心理学角度出发，对空间的研究需从微观入手，关注其对个人的影响，以及个人在空间中的心理感受。由此，高校外部空间的尺度、色彩、围合度等空间要素应列入研究对象。在对心理学、行为学视角下的高校空间研究中也提到空间要素的重要性，但缺少对研究的空间从心理需求的角度进行分类。且学者们过多地将目光放在学生交流下的高校外部空间研究，对于其给学生带来的心理影响研究比较缺乏。

3大学生心理健康需求研究

人的心理在大学时代存在着特殊性。美国医学心理学家大卫•韦克斯勒的智力测验结果表明，22岁为智力发育的顶点，之后进入衰退。赫洛克等心理学家研究表明人的情绪成熟期大约在23岁，也就是大学时期。智力的发育和情绪的成熟，导致大学生对融入大学地迫切期待，他们具有很强的创造力和探索精神，同时又容易偏激，常有片面性和认识模糊等情况。大学生在校期间，三个时期的心理状况也会随之发生改变，这三个时期分别是入学阶段、稳定阶段和准备就业阶段。入学阶段，大学生需要适应大学生活环境，人际关系、学习方式的改变，会让大学生在这一时期缺乏归属感;进入稳定阶段后，大学生基本适应校园环境，他们会选择自认为舒适的环境进行活动;准备就业阶段是大学生由校园生活向社会生活过渡的阶段，他们既想融入社会，又产生畏惧和抗拒心理，这个时候校园环境的社会性和开放性显得十分重要。据相关调查表明，全国20%左右的大学生存在心理障碍乃至心理疾病，相对于初中生的13.76%和高中生的18.79%，大学生心理障碍和心理疾病患病率最高，由此可以看出大学生心理状况令人担忧。心理学研究者总结大学生心理疾病的两大影响因素：自身的矛盾与外界环境。自身矛盾包括生理基本成熟与思想尚未成熟之间的矛盾;心理的闭锁性与期望被理解之间的矛盾;自我意识增强与自我意识能力和自我教育能力偏低的矛盾;思维能力增强与社会实践经验缺乏之间的矛盾;感情强烈丰富与自控能力差之间的矛盾。外界因素包括社会因素、学校因素、家庭因素。在校期间，学校因素对大学生的心理健康影响占主要地位。在以往研究中对于学校因素，总结其构成的主要要素为校园里的人际关系、学业成就、心理卫生教育和校园环境。校园环境中空间的营造和设计对大学生的情绪有着直接的影响，良好的空间营造给大学生带来归属感，同时提供良好的交流环境和保障其私密性的需求。

4空间对人类心理健康影响研究

4.1空间要素对人类心理影响研究

从空间的角度来说，以芦原义信《外部空间设计》中空间要素为理论基础，研究者们从空间的尺度、色彩、质感、形态等方面进行研究分析。其中空间尺度则是研究的重点，人在大尺度的空间中会显得十分渺小，从而产生遥不可及和敬畏的心理。宜人的空间尺度让人产生亲切感，从生理到心理都会感到舒适。而人的生理感受与心理感受息息相关，所以，人体尺度是设计空间环境的尺度基础。过小的尺度空间使人产生压抑感，甚至带来舒展不开或者呼吸困难的错觉。在外部空间的广场设计上，美国城市规划专家凯文•林奇认为，12m～24m为亲切宜人尺度，以往围合成功的广场不超过135m。除了空间的尺度、色彩、质感以及围合度都是影响人心理的要素。空间的色彩和质感较为直观，给人的视觉刺激最大。不同的颜色质感也能让处在空间中的人产生不同的情绪，如蓝色给人平静和冷静，红色则带给人热情、激情。空间中不同的质感给人在心理上产生空间的分隔，如在地面铺装不同的材质会暗示空间功能或性质的不同，从而在心理上也产生分隔感。

4.2人类心理对空间反作用研究

从心理角度来说，首先是人的心理需求。在基于生理需求之上不同的人，或是人的不同的活动类型，产生出各种心理需求，从而导致对于不同空间的需求。如两个人在约会或是一个人安静学习的时候，他们需求的是围合感强、私密性好的空间;几个人的小型会议可能需要一个相对开放，但有一定围合感的空间;而多人的公共交流场所，则需要开放性强、交流通畅的空间。其次，研究者从人的视觉和知觉方面，对人的心理和空间之间联系进行研究。同济大学包蓓蓓在《基于人类行为心理的景观空间感受尺度研究》中，将景观空间感受尺度的视觉性进行了量化分析。以视距和景物高度的比例为量化基础，分析了不同比例的区间内，人对景物观赏的状况以及会产生的不同心理感受，视点与观赏对象之间相对和绝对的关系，旨在为景观设计中景观空间的营造提供相关数据。笔者认为，该种量化方法也可以运用在建筑内外部空间设计中，对空间尺度色彩围合度等要素与人的心理关系进行量化分析，从而为满足人们心理健康需求的空间提供参考数据。心理学家还提出人类具有心理空间，在人的心理空间里存在着心理尺度。美国心理学家、教育家斯坦利•霍尔提出心理尺度表现为人际距离：关系密切的人际距离为150mm～600mm;人类个体的人际距离为600mm~1200mm;社交的人际距离为1200mm～3600mm;公众场合中，人际距离为3600mm以上。以上数据为研究不同功能、不同性质下的空间设计尺度提供了心理学方面的基础理论。当人处在建筑中，心理空间和建筑空间就会相互作用。建筑空间可以看作实质的物理空间，物理空间的变化直接影响心理空间的变化，而有时候人的心理作用于物理空间的空间要素，使其满足自身心理需求。浙江大学吴琼在《基于视知觉的建筑心理空间研究》中，对建筑空间作用于人的心理而产生的心理空间定义为建筑心理空间，并详细阐述心理空间和建筑空间的相互作用，更直观地描述人在不同的建筑空间中视觉知觉受到的影响。

5结语

近几年对高校外部空间设计研究取得了不少成果，研究者们引入社会学、生态学、心理学等学科进行交叉研究，提出诸多建设理想高校外部空间的理论，为今后高校外部空间设计提供参考依据。在空间与人的心理关系中，已有相对完整的理论体系。高校外部空间设计，除了注重生态性和人文性，对学生的心理影响也十分重视。对从学生心理健康角度出发的校园外部空间设计的探究，研究者们多从宏观的大环境出发，以人的行为心理学为切入点。在高校外部空间设计中，细化到空间要素对人心理影响理论的应用还相对缺乏，且对于大学生心理疾病或心理健康和校园环境结合的研究以心理学专业的研究者为多数，而重点放在校园外部空间设计的研究相对较少，还需要继续探讨。

[参考文献]

[1]芦原义信.外部空间设计[M].尹培桐译.北京：中国建筑工业出版社，1985.

[2]诺伯格•舒尔茨.存在•空间•建筑[M].尹培桐译.北京：中国建筑工业出版社，1990.

[3]扬•盖尔.交往与空间[M].何人可译.北京：中国建筑工业出版社，1992.

[4]何镜堂.当代大学校园规划设计的理念与实践[J].城市建筑，2005(9)：4-10.

[5]何镜堂，郭卫宏，吴中平.现代教育理念与校园空间形态[J].建筑师，2004(1)：38-45.

[6]黄翼，吴硕贤.我国高校校园规划设计发展趋势探析[J].城市规划，2014(4)：85-91.

[7]张健，马瑞.上海百年高校老校园建筑外部空间更新设计研究[J].中华建筑，2008，26(7)：200-205.

[8]龚志东.当代中国高校校园建筑开放空间研究[D].长沙：湖南大学，2005.

[9]欧克男.高校校园外部空间设计研究[D].南京：东南大学，2005.

[10]俞涛.校园空间的设计原则和设计手法研究[D].武汉：华中科技大学，2004.

人的进步不但包括社会关系、政治制度的进步,也包括人类内在生活质量的提高。一个具有内在道德体验的人才会产生自觉的道德行为,一个具有健康人格的社会个体才会表现出和谐的行为。下面是读文网小编为大家整理的健康人格心理学论文，供大家参考。

健康人格心理学论文范文一：语文教学学生健康人格塑造思考

摘要：素质教育发展的核心就是塑造学生健康的人格，中学语文教学在素质教育过程中,对学生健康人格的塑造有着得天独厚的优势。语文教学的过程不只是传授知识和技能的过程，还应该是全面提高学生素养和培养学生健康人格的过程。初中是学生人格形成的重要阶段，也是最容易出问题的阶段，所以在语文教学中，教师应帮助学生树立正确的人生观、价值观和世界观，帮中学生塑造健康的人格。

关键词：中学语文教学;健康人格;中学生;塑造

人格培养会直接影响到人的自我完善和继续发展，而中学生正好处于人格形成的关键期，开展健康人格教育具有重要的现实意义。为了培养21世纪的合格人才，我们必须重视健康人格的培养。教育的终极目标是人的发展，因此要培养学生的健康人格，提高学生的主体意识，发展学生的良好个性，提高学生的整体素质。过去，人们有一种片面的认识，以为青少年人格的形成主要依靠政治思想品德课，与其他学科关系不大。事实上，青少年正处于长身体、长知识的重要时期，这个时期，他们大多数时间都是在学习中度过的，在各学科知识的学习过程中，他们的情操和性格都会得到陶冶。尤其是语文课，既是基础课，又是主课，所占学时最长，所学内容最广，而且其本身就具备很多人文因素。因此，无论对哪一个中小学生来说，语文教学在培养学生健康人格方面都显得十分重要。那么，在语文教学实践中，如何培养学生的健康人格呢?具体如下。

一、运用初中语文教材为学生塑造心中榜样

众所周知，我们初中语文教材内容非常生动，涵盖范围较广，不仅有专项的语言文字训练，还有思想品德和心理健康教育，能够使中学生树立正确的人生观和价值观，远大理想，最终达到塑造中学生健全人格的作用。语文课本中有很多精美篇章，很多名篇名家，中学生通过对课文的学习，能够在心中树立起榜样，达到心理教育的作用。例如，在我们语文课文中有一篇王家新的《在山的那边》，这篇课文告诉我们中学生从小要有理想、有信念，只要我们坚持不懈，就能到达理想的彼岸;还有张之路的《羚羊木雕》，这篇文章会引发我们深层次的思考;在朋友、家人之间有矛盾时，我们应该互相理解、互相体谅，散文作家莫怀戚的《散步》就充分体现了家庭和谐的主旋律;都德的《最后一课》让我们感受到了作者的爱国情怀，作为中学生的我们应对祖国怀有一份敬爱和尊重;周敦颐的《爱莲说》道出了周敦颐老先生的“出淤泥而不染”的道德情怀。在上课的时候，应该引导学生向这些作者学习，帮助他们培养正确的世界观、价值观和人生观，同时还要注意学生在成长过程中的不良心理问题，要培养中学生坚强的毅力，提高学生心灵相互交流，使中学生的人格更加完善。

二、利用学校组织的户外或课外活动，培养学生的实践操作能力和团队合作精神

“读万卷书，行万里路。”“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”中学语文教师在教学过程中不仅仅是把语文基本知识进行了简单传递，还要与中学生的实际生活相联系，多开展集体户外活动，把理论与实践相结合，让学生在实际操作中亲自去感受、思考。例如学校组织学生进行知识竞赛、广播体操表演，都能培养学生的团队合作意识;还有一些实践课程都能帮助学生树立正确的价值观与世界观。和远方的朋友进行电子邮件或书信的交流，可以增进朋友之间的感情，和父母、教师进行心对心的交流，可以使父母、老师对自己的做法予以理解和支持。通过以上的种种方法就可以改善中学生很多不良的心理问题，从而能够形成健康人格。

三、教师要通过自己的人格魅力感染学生，使课堂生动有趣

要在教学过程中对中学生进行人格健康教育，教师自己是否具有健康的人格就非常重要。如果我们自己都不具备健康人格，那又如何教育自己的学生呢?在教学过程中，教师的一言一行，都对学生有着示范带头作用。教师是学生模仿的对象，教师自身素质的高低、人格健全与否，决定着学生未来的发展上限，长期受到好的熏陶，学生会不知不觉地形成习惯，终身受益。

四、通过综合性学习，使学生自觉地树立健康的人格

综合性学习已成为现代语文教学的新课题、新内容，它不仅打破了传统语文教学的自封性，还能够及时引导学生从课本中走出来，走进科学，走进生活，走进大自然，这是引导学生实践操作、合作交流探究的重要路径。将我们的语文教学与实际生活相结合，把我们的每节语文课都与自然联系起来，就可以使我们的语文课堂教学变得生动、诙谐。中学生由语文课堂走入生活，走进五彩缤纷的自然世界。走进你、我、他，走到了课堂外、学校外的多彩世界，走进了各自的心灵世界，这对于中学生来讲，能够使他们理性地认识自己、善待自己、关爱他人，增进与同学、教师、家长之间的感情。前苏联教育实践和教育理论学家瓦西里•亚历山德罗维奇•苏霍姆林斯基说过:“学生学习文学,根本不是为了几年后从学校毕业时复述他背熟的东西。学习的最终目的是形成人的内心世界——道德、修养和美。”我们教师都知道，语文课本中包含着很多丰富的人格教育素材，里面有很多爱国的优美篇章，有激情的、有励志的，还有批判善与恶、丑与美的，更有教如何做人的，所以，我们语文教师在给学生讲解丰富多彩的语文课文时，还应该充分发挥语文课的有利条件，使高尚的情操、道德思想能通过我们语文教学驻进学生的心灵，提高中学生的文化品位和审美情趣,让中学生能够认识社会、走进社会，形成良好的健康的人格。这是我们语文教学的重要使命，也是我们广大语文教师的责任。

参考文献：

[1]刘立云.如何在语文教学中塑造健康人格[J].21世纪中学生作文：初中教师适用，2009(7).

[2]冯喜国.语文教学中健康人格塑造[J].西北职教，2008(6).

[3]喻善刚.浅谈语文教学中学生健康人格塑造[J].科学导报，2013(7).

健康人格心理学论文范文二：体育舞蹈教学对大学生健康人格的影响

一、前言

体育舞蹈最早起源于英国，就是男女两人为一组，在舞曲的伴奏下，以优美的舞姿为表现形式的一种体育运动。在此过程中，人体的形态美、个性美都可以展现出来。跳舞的过程不仅可以加强同学之间的感情交流，还可以塑造形体，展示优雅的气质与翩翩的风度。高校体育舞蹈教学的内容主要为体育舞蹈的基本理论、舞蹈特点与规则、竞赛的方法以及恰恰、华尔兹等的舞蹈教学。

二、体育舞蹈的影响

(一)当代大学生人格特点。

人格具有社会性、复杂性、独特性和整体性。社会性表明，人是可以受到社会影响的社会个体，在社会影响下的人就有了社会的印记，这是无法凭空消失的;复杂性表明，人不是单细胞动物，人可以思考可以劳动，人格也可以随着环境的改变而改变，随着时代的改变而改变;人格的复杂性是人的外在所显露出来的东西以及内在所蕴的东西的结合体;人格的独特性说明，不同的人格有不同的特点，每个人的人格都是独立的，不同的人格才能彰显人格的独特性;人格的整体性，指的是人格的组成部分并不是单独存在的，它们相辅相成，互相牵制影响，共同作用于人的人格[1]。

(二)当代大学生人格发展现状。

当代大学生人格的发展现状呈现出五花八门、参差不齐的特点，就以最近发生的天津塘沽大爆炸案为例。有些大学生时时刻刻都在关注着爆炸的最新情况，更有那么一些人亲临受灾地区进行救援。还有一些同学虽无法亲临灾区进行实地救援，但是他们一直在鼓励着那些受害者，甚至立马就进行了捐款捐物活动。但与此同时，也有好多大学生整天无所事事，关注的只有游戏、娱乐八卦等鸡毛蒜皮的小事[2]。由此可以看出，当代大学生的价值观念很不稳定，人格也是五花八门的。虽然受过高等的教育，但是在道德认知和道德行为上还是有一定的差距。

(三)健康人格养成的基础与其在体育舞蹈教学中的体现。

健康人格需要具备以下这些条件：有充分的自我安全感;能充分地了解自己，并且能对自己的能力作出适度的评价;生活理想切合实际;不脱离周围现实环境;能保持人格的完整与和谐;善于从经验中学习;能保持良好的人际关系;能适度地发泄和控制情绪;在符合集体要求的前提下，适度地发挥个性;在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。当然了，这十条在体育舞蹈的教学过程中也体现得淋漓尽致。首先，在学习过程中，我们要保持良好的心理状态和充分的自我安全感，不能认为和男生跳舞就会有危险，也不能因为害羞而拒绝。还有，我们应该根据自己的能力在老师的帮助下选择合适的舞伴，在和舞伴跳舞的过程中不能一意孤行，要符合跳舞的规范，在此基础上完善动作或将自己的特色融入进去，这样既不显得太过自私还可以更完美地表现自己。

(四)抽样调查。

为了使得上述论述更加具有真实性和说服力，我们采用抽样调查的方法随机抽取了40名大学生进行调查，其中包括20名女同学和20名男同学。我们将这40名大学生集中在一起填写问卷，该问卷共有10道题目，分别为：你的性别;你的身体健康状况;你对于自身人格的认识情况;你是否了解体育舞蹈这门课;在学习的过程中是否会觉得与异性跳舞很尴尬;该课程教学老师的主要教学内容;在跳舞过程中你的身体状况是否有所改善;跳舞过程中你的情绪是否会出现敏感状况;在学习了该门课程后你的自信心是上升了还是下降了;你认为该门课程对于健康人格的养成有没有帮助。在40位同学完成问卷后我们进行了统计，具体的统计过程以及统计数据不在此一一列举。统计结果显示：大约80﹪的同学认为体育舞蹈的教学有助于健康人格的养成，并且在与异性合作的过程中提升了自信度，克服了恐惧，而且该门课程也可以起到减肥和保持健康体型的作用。但是有大约20﹪的同学认为在学习过程中非常尴尬，而且老师讲过的东西也不太好理解，自信心也下降了，老是感觉自己跳不好，非常在意别人的眼光，仿佛别人都在嘲笑自己一样。

三、总结

体育舞蹈既然存在就肯定有它存在的道理以及意义，我们需要看到它存在的积极方面，例如促进同学之间的感情交流，促进身体健康以及提升自信心、克服与人相处的恐惧与尴尬等等。其次我们要勇于克服困难，保持充分的安全感，对于自己的水平有一个合适准确的定位，积极乐观地去看待这门课程。总之，学习该门课程对于健康人格养成的影响必然是利大于弊的。

积极心理学视野下的心理健康被称为积极心理健康,它不仅意味着消除或摆脱了各种心理问题,同时还意味着正向力量或积极品质的产生与增加。下面是读文网小编为大家整理的健康人格心理学论文，供大家参考。

健康人格心理学论文范文一：初中语文教学塑造学生健康人格

一、发挥语文审美功能，对学生进行美的陶冶

对学生健康人格的塑造不仅需要“晓之以理”，还需要“动之以情”。前面提到的对学生的思想教育就属于“晓之以理”，那么，什么是“动之以情”呢?本人以为在语文课堂上对学生进行审美教育，从而达到塑造学生健康人格的目的，这就是“动之以情”。所谓美的陶冶其实就是我们经常所说的“非智力因素”，它主要包括人的情感状态、意志能力、个性心理特征等几个方面。新课程标准要求在语文教学中要渗透培养学生的审美观，而我们的语文教材中有很多优秀的文学作品，这些内容将为我们提供便利的审美教育条件。作为语文教师要充分地利用好这些宝贵的资源，对学生进行心灵美的陶冶，从而提高学生的审美能力。教师通过对文学作品的教授达到净化学生心灵、塑造学生健康人格的目的。要想把文学作品的审美功能充分地发挥出来，就给语文教师提出了更高的要求。语文教师要能够带有表情地给学生范读课文，要运用生动形象的语言给学生描述故事，并有目的地指导学生朗读和复述课文。对于课本剧的学习，教师要做到艺术性的指导，培养学生深入剧本进行学习的能力。教师还可以通过多媒体等电教手段来激发学生的形象思维和情感，体会文章美的境界。比如，在学生讲授朱自清先生的《背影》时，我先给学生讲述了我父亲的故事，然后引导学生讲述自己和父亲的感人事迹，很多学生都被感动地热泪盈眶，班里充满了浓浓的情感氛围，学生怀着对父亲深深的爱开始了这节课的学习。孝敬父母是中华民族的传统美德，教师不用过多的说教，便达到了教育目的。再比如，教师要适时引导学生追求人性的美，很多文章都是很好的美育教材。《一件小事》中的人力车夫，虽然身份低微，靠卖苦力挣钱，可他敢于担当、勇于负责的态度令人敬佩;《散步》中的“我”，作为家里的顶梁柱，上有老下有小，挑起家里重担的责任就落在他的肩上，他扶老携幼，表现了勇于承担的使命感和责任感;文章《魂》中的小姑娘，为了阻止一场冲突，甘愿牺牲自己的利益，值得称赞……学生通过对这些人物人性美的学习，心灵得到了净化，健康的人格得到了塑造。

二、通过生活实践塑造学生健康人格

新课程标准要求在语文教学中通过开展丰富多彩的课外活动来培养学生的创造性思维。所以，教师要有目的地组织学生参加一些生活实践活动，给学生提供更大的锻炼空间，使学生健康的人格得以更好的塑造。比如，教师节到了，我要求学生对自己喜爱的老师进行采访，了解他们生活中的情况，对老师多一些关爱，并将自己收集到的信息做一个汇总，写一篇采访笔记。通过这一活动，学生积极行动起来，了解到了教师更多课堂以外的故事。另外，我还利用节假日带学生去户外游玩，让学生感受祖国壮美山河，增强民族荣誉感，培养学生观察能力，陶冶了他们的情操，激发了他们对大自然的热爱。这些对塑造健康人格都十分有帮助。

三、总结

总之，塑造学生积极健康的人格是每一位教育工作者义不容辞的责任，为了祖国的未来我们将不懈地努力。

健康人格心理学论文范文二：初中语文教学中塑造学生健康人格

一、发挥语文审美功能，对学生进行美的陶冶

对学生健康人格的塑造不仅需要“晓之以理”，还需要“动之以情”。前面提到的对学生的思想教育就属于“晓之以理”，那么，什么是“动之以情”呢?本人以为在语文课堂上对学生进行审美教育，从而达到塑造学生健康人格的目的，这就是“动之以情”。所谓美的陶冶其实就是我们经常所说的“非智力因素”，它主要包括人的情感状态、意志能力、个性心理特征等几个方面。新课程标准要求在语文教学中要渗透培养学生的审美观，而我们的语文教材中有很多优秀的文学作品，这些内容将为我们提供便利的审美教育条件。作为语文教师要充分地利用好这些宝贵的资源，对学生进行心灵美的陶冶，从而提高学生的审美能力。教师通过对文学作品的教授达到净化学生心灵、塑造学生健康人格的目的。要想把文学作品的审美功能充分地发挥出来，就给语文教师提出了更高的要求。语文教师要能够带有表情地给学生范读课文，要运用生动形象的语言给学生描述故事，并有目的地指导学生朗读和复述课文。对于课本剧的学习，教师要做到艺术性的指导，培养学生深入剧本进行学习的能力。教师还可以通过多媒体等电教手段来激发学生的形象思维和情感，体会文章美的境界。比如，在学生讲授朱自清先生的《背影》时，我先给学生讲述了我父亲的故事，然后引导学生讲述自己和父亲的感人事迹，很多学生都被感动地热泪盈眶，班里充满了浓浓的情感氛围，学生怀着对父亲深深的爱开始了这节课的学习。孝敬父母是中华民族的传统美德，教师不用过多的说教，便达到了教育目的。再比如，教师要适时引导学生追求人性的美，很多文章都是很好的美育教材。《一件小事》中的人力车夫，虽然身份低微，靠卖苦力挣钱，可他敢于担当、勇于负责的态度令人敬佩;《散步》中的“我”，作为家里的顶梁柱，上有老下有小，挑起家里重担的责任就落在他的肩上，他扶老携幼，表现了勇于承担的使命感和责任感;文章《魂》中的小姑娘，为了阻止一场冲突，甘愿牺牲自己的利益，值得称赞……学生通过对这些人物人性美的学习，心灵得到了净化，健康的人格得到了塑造。

二、通过生活实践塑造学生健康人格

新课程标准要求在语文教学中通过开展丰富多彩的课外活动来培养学生的创造性思维。所以，教师要有目的地组织学生参加一些生活实践活动，给学生提供更大的锻炼空间，使学生健康的人格得以更好的塑造。比如，教师节到了，我要求学生对自己喜爱的老师进行采访，了解他们生活中的情况，对老师多一些关爱，并将自己收集到的信息做一个汇总，写一篇采访笔记。通过这一活动，学生积极行动起来，了解到了教师更多课堂以外的故事。另外，我还利用节假日带学生去户外游玩，让学生感受祖国壮美山河，增强民族荣誉感，培养学生观察能力，陶冶了他们的情操，激发了他们对大自然的热爱。这些对塑造健康人格都十分有帮助。

三、总结

总之，塑造学生积极健康的人格是每一位教育工作者义不容辞的责任，为了祖国的未来我们将不懈地努力。

健康人格心理学相关

随着大学生自主就业的趋势化发展,国家也相应出台了一些扶持政策。但是众所周知,创业不是容易的事情,它对创业者有着极高的要求,所以如何在这场创业战中赢得胜利,关键还要看创业者下面是读文网小编为大家整理的大学生如何进行创业论文，供大家参考。

大学生如何进行创业论文范文一：大学生如何培养创业能力

新世纪是一个创新的世纪，未来社会迫切需要的是具有创新创业能力的人才。大学生作为高等教育的主体，作为社会向前发展的源动力，必须与知识经济时代发展要求相适应，具有较强的创新创业能力。在新的形势下加强大学生创新精神和创业能力的培养是高校人才培养的战略性问题尤为重要。那么，在当前就业形势下，大学生该如何提高我们的自主创业能力呢?下面是我的一些看法。

1、增强创新意识和创业精神

创新意识和创业精神是形成和推动创业行为的内驱力，是产生创业行为的前提和基础。创新意识和创业精神的培养是高校创业教育的重点。首先要教育和引导大学生增强创新意识和创业精神，凭借知识、智慧和胆识去开创能发挥个人所长的事业。要使广大学生认识到，要适应新时代的要求，就必须强化自身的创新意识和创业精神。 创业意识是创业精神和创业行为的必要准备，是人们从事创业活动的强大内驱力。对于每一个希望创业的大学生来说，都必须首先强化创业意识和创业精神。

2、掌握好专业知识，提高开拓创新能力。

大学生要创业，仅有良好的愿望是不够的。要真正实现创业目标还要有过硬的本领。专业知识就是对某一领域内发展规律的概括和总结。掌握的专业知识越多越深，创业活动就越能有效地开展。所以我们首先要掌握好自己的专业知识，要培养自己的自主学习能力，关键是培养自己对学习的兴趣爱好，学好用好，做到自主学习，善于学习，乐于学习，把外在的学习变为内在生命的需求，把外在的科学文化知识内化为自我生命成长的养料，使自己永远保持一种向上奋发进取的精神，一种快乐学习的成功心态。积极参加创业实践活动也很重要，大学生要想创业，最重要的是大胆行动起来，利用大学几年的时间和有利条件，做好未来创业的知识准备和能力储备。一方面，积极利用大学图书馆、阅览室、创业讲座、创业指导教师等有利资源学习和掌握有关创业知识理论;另一方面，积极参加校内外创业实践活动，提升自己的创业能力。开拓创新能力是成功创业者最重要的能力之一。开拓创新是创业的灵魂和赢得竞争优势的关键。一个优秀的创业者必须勇于开拓、敢于创新。

3、提高组织管理能力。

在市场经济条件下，市场充满了竞争和风险，创业者要使自己的创业实践活动获得成功，必须重视经营管理。经营管理能力是创业者在管理上的体现。管理活动贯穿于组织运行过程的每一个环节，不仅是组织正常运行的前提，也是组织生存与发展的基本条件。能够让合伙人、周边员工心甘情愿地跟随自己去为理想而奋斗。只有感召力和创业者的影响力才可以激励团队和自己一起前进。面对激烈的市场竞争，需要有非凡的决策能力。

4、提高人际协调能力。

培养社交能力，借力打力觅捷径。要想创业成功，大学生还需要培养自己的人际协调能力。因为包括创业在内的任何活动都离不开人与人之间的交往。因此，大学生在校期间有意识地培养社交能力是获得他人和社会支持的重要前提条件，对大学生创业者创业成功具有重要的作用。以往人们总是强调自主创业，但如今这种观念正在改变，人际关系在创业中的作用逐渐加大，人脉圈日益成为创业信息、资金、经验的“蓄水池”，有时甚至在商业活动中能起到四两拨千斤的神奇功效。 目前“朋友经济”在招商中的作用日益显现。

5、培养团队合作能力

提高合作能力，趋时避害形成合力。大学生创业项目要获得成功，离不开一个好的创业团队。创业成功需要具备多方面的综合知识和经验，如管理知识、营销知识、财务知识、法律知识，甚至产品技术知识。而大部分青年大学生没有这方面的实践，经验更是匮乏，很难做到全才。因此懂技术的有必要找一个懂管理的做搭档，懂管理的也有必要找懂技术的做搭档。创业者在组建团队的时候必须选择志同道合而且能独挡一面的精兵强将加入团队，明确团队成员职责。作为团队的领导者——创业者还必须掌握沟通技巧，学会倾听、感化和商谈，来保持与巩固整个团队的战斗力和工作效率。

6、提高创业心理素质

在创业前毕业生还要做好心理准备，面对创业，大学生的心理是复杂而多变的。一方面为自己即将走向社会，将自己所学的知识和本领奉献给社会，实现自己的人生价值而感到由衷的高兴;另一方面也常常表现出矛盾的心理。所以在求职前要避免理想主义，从众心理，克服自卑、胆怯的心理，不怕挫折，积极参与竞争，勇敢地迎接挑战。

创业是艰苦的，不仅会遇到各种各样的困难，而且还有失败的可能，所以在创业过程中拥有良好的创业心理素质十分重要。当代大学生基本上都出生在改革开放年代，物质条件比较优越，经历的都是从学校到学校的单一过程，生活阅历浅，社会经验缺，对风浪和挫折体验少，尤其是独生子女对新环境的适应能力和对挫折的承受能力较差。因此，学校应该加强对大学生的心理健康教育，提高他们的创业心理素质;大学生更要自觉加强对创业素质的训练与培养，从而正确了解自己，正确认识社会，认识到创业的艰难，形成谦虚、豁达、坚韧不拔的创业心理素质。

7、树立科学的创业观念

科学的创业观念应该从以下几个方面思考：一是实事求是，二是系统思考，三是辩证分析，四是与时俱进。“实事求是”就是要认清客观的创业形势，现在大大小小的企业有很多，社会可提供的创业岗位是有限的，如果不能降格以求，只想“暴利企业”结果就会让人失望。“系统思考”就是对自己的知识能力、自身素质、职业取向、职业适应性等，进行全面思考和定位，找准个人和社会之间的锲入点。“辩证分析”就是面对比较严峻的创业形势，不要悲观失望，创业形势挑战与机遇并存，压力与动力并存。我国经济发展的态势为不同阶层的社会成员提供了潜在和巨大的发展空间，政府实行的持续稳定的改革措施，使人们逐步接受并开始适应改革带来的变化。“与时俱进”就是创业观念要随着市场经济的深入而变化，不断创新、不断求索，不断追求。

大学生如何进行创业论文范文二：大学生自主创业论文范文

摘要：上世纪九十年代末，全球性的学生创业热潮开始登陆中国。1998年5月，清华大学举行了首届大学生创业计划大赛。1999年3月，清华大学学生科技创业者举办了第二届创业大赛，这次大赛诞生了“易得方舟”“视美乐”等学生公司。在1998年到2000年间，许多学生创业者投身到了网络产业中，并经历了一次泡沫破灭的洗礼。在那之后，大学生“自主创业”进入了相对平稳的状态。2006年，前程无忧网展开了一项关于大学生“自主创业”的调查，调查报告的首题为：“你是否有创业的冲动?”最终调查结果显示，仅有3.4%的大学生选择了“没有”一项。

关键词：创业 大学生 投身

引言：在西方发达国家，大学生“自主创业”非常普遍，美国大学生“自主创业”的比重就高达20%～23%。而在我国，大学生“自主创业”的比重相对偏低还不到1%。据不完全统计，中国大学生“自主创业”的成功率只有2%～3%，远低于一般企业的创业成功率。如何才能为大学生“自主创业”创造良好的环境、氛围和土壤?西方发达国家的“创业计划大赛”，不啻为一种行之有效的形式。在一些发达国家，“创业计划大赛”往往是优秀学生创业者诞生的摇篮。所谓创业计划，有的学校称商业计划，是让参赛学生就某一项具有市场前景的新产品或服务撰写创业可行性报告，并由学术界和企业界名流当评委，选出优胜者。在企业的积极参与下，一些获胜的可行性报告最终可能获得风险投资。“

为努力促进大学生创业，有必要从提高科技创新水平促进就业的高度入手，通过社会、政府、高校与大学生自身等群体的共同努力，努力培育有利于促进大学生创业的良好环境，通过加强创业培训与创业指导等措施，切实提升大学生的创业能力与创业知识，进一步出台健全完善的支持政策，不断促进大学生创业。

首先，政府要为大学生自主创业提供各方面的保障，主要可以采用经济、行政以及法律的手段。经济手段者，如设立创业基金，发放创业贷款等;行政手段者，如相关的行政指导、行政监督等;法律手段方面，如简化企业注册登记的程序、对以知识成果出资的限制的修改、保护知识产权等。在努力落实现有大学生创业支持政策的基础上，有待根据大学生创业实践出台符合当地的创业政策，努力从开办创业园区、政策场地资金支持等方面提供优惠条件并确保落实，以从政策上为大学生创业奠定良好的政策基础。比如江西省就出台了针对大学毕业生自主创业、自谋职业将享受与下岗工人自主谋业同等的减免税收优惠政策。

其次，高校有必要在创业课程设置与创业指导等方面做出进一步的努力，以努力提升大学生创业能力与创业水平。大学生创业本身就是素质教育的一个方面的体现，不仅突出了素质教育的内涵，而且体现了创新的教育模式对大学生实际能力的培养和提升。从而高校在传授基础知识的同时，还要注重对学生创新意识和技能的培养。开设与创业相关的讲座会教学。比如如何把握商机，如何融资，如何写创业计划，如何承受压力等等。并且可以开展多种多样的模拟创业、实践考查公司企业的运作，进行丰富多样的案例教学。使用学习从理论上，实践中真正了解创业的全过程。

再次，社会有必要形成有利于大学生创业的公众舆论环境，形成利于创业的良好氛围，努力促进就业的公众舆论环境，为大学生创业奠定良好的环境基础。在具备良好创业环境的基础上，大学生自身创业水平与能力的高低，是决定创业成功与否的最重要环节。

随着时代的进步和经济的发展，人们已经不再单单的满足于来给别人工作来体现自身的价值了，越来越多的人们加入了自己创业这个庞大的队伍中了，人们希望通过自己的智慧和努力来体验自己创业的快感和激情，另外也能更好的体现自身的价值。因此更多的人选择了自己创业。然而，并非每个自己创业的人都能成功，甚至有些人因此而遭受破产的困境，所以说，如何选择创业是至关重要的问题。

那么，到底怎样选择创业呢?该选那个项目作为我们的创业梦想呢? 创业的过程我们又该注意哪些问题呢?

首先，不论你的具体情况怎样，如果你要创业、要选择创业项目，必须遵循这样几个普遍原则：

1.选择创业的项目就像搞对象 ，而创业的感觉可以同初恋相比。

选择创业项目的重要可以同搞对象相比。任何项目的本身，有一个怀胎、孕育、出生、发育的过程，这是一个自然的过程，创业者对一个具体项目，有一个认识、理解、通透、把握的过程，这是一个历史过程。由此决定了创业的过程是人与项目长期相互融和的过程，也决定了选择项目必须立足长远。

2.选择创业项首先是选自己

选择创业项目需要四个字：“知己知彼”。知己，就是清醒地审视自己：优势、强项、兴趣、知识积累与结构，性格与心理特征等。知彼，是对社会未来发展趋势的认识，稳定的、恒久的、潜在的需要。只有选择自己的优势项目，自己的强势项目，自己感兴趣的项目，以及自己专业知识所熟悉的项目，我们才能先别人一步，才能更接近成功。

3.选项要花功夫

不妨我们来举个实例。有一个人，当过一周时间的世界首富，他就是软银公司的孙正义。他大学毕业后从美国回到日本，选出了50个创业目标，用一年时间逐个进行考察，写出了几尺厚的资料，最后选择了做软件。既然选择目标事关人生，就不可随随便便，必须要经过一个充分的论证过程。在这个过程中，要舍得花时间、花力气，要能够静下心，认真调查研究，寻找事实根据。孙正义的例子让我们看到了认真选择创业项目的重要性。

4.选项要有特色

选择创业的项目一定要有“根”。就是项目生命的根子、生存的权利、活下去的条件。可以表示成四句话：别人没有的;先人发现的;与人不同的;强人之处的。 “别人没有的”，可以是某种资源与某种特定需要的联系，可以是某种公认资源的新商业价值。一个走亲戚的人发现附近的山上有白色的土，可以制做陶器，他进一步了解到附近有铁路。于是他买下这块下面有陶土的地，把土凉干磨成粉――卖起陶土来了。 再比如，“强人之处的”。一个项目中不论哪个方面，哪怕是一点：高人一筹、优人一档就是根。比方说成本，谁能想到“世界500强”排名第一的是一家叫沃尔玛的零售企业。它能够把管理费用控制在销售额的2%。据说，他们总部的办公室像卡车终点站的司机休息室，可见他们为降低成本而努力的背后是一种什么样的精神。

有志于创业的大学生，在自身具备足以创业的技术的基础上，有必要对技术不断发展完善，以期在市场竞争中具有相应的技术优势;有必要认真学习相关创业知识，积极调整心态为创业做好充足的心理与知识准备，在自己创业前可通过模拟创业或实习为创业积累相应的

经验;有效利用相关优惠政策，多方寻找风险投资与融通资金;组建具有相应能力与水平的创业团队，以有效克服创业过程中的问题;在创业取得一定进展后有必要把握时机做大做强，而在面临一定的困难与挫折时，也有必要积极应对妥善解决遇到的问题，以努力提高创业成功率，在促进社会就业的同时，为科技创新与提升科技水平做出应有的贡献。 小结：自主创业需要各方面的知识积累，还需要社会经验和处理人际关系的能力，以及良好的心理承受能力和风险意识。自主创业的大学生有成功也有失败，并不是每一个人都适合自主创业。因此，笔者认为，大学生选择自主创业要多一些理性。创业仅有兴趣和激情是远远不够的。还受到资金、人际关系、政策及所处环境等各方面的制约。创业的话题应该是永恒的，但创业的选择须慎重。

在高校体育教学中，大学生要如何进行体育锻炼是高校值得思考的问题。下面是读文网小编为大家整理的大学生进行体育锻炼的对策论文，供大家参考。

大学生进行体育锻炼的对策论文篇一：《浅谈如何吸引学生正确参加阳光体育运动》

社会在不断地发展，人民的物质生活水平在快速提高，在物质文明飞速发展的今天，中小学生的身体素质却出现了问题。一个民族的生命力是否旺盛，也体现在广大的少年儿童身上。他们是祖国未来的希望，他们的身心是否健康、他们的体魄是否强健、他们的意志是否坚强直接关系到我们中华民族的未来，而我国现在中小学生的体质状况却令人堪忧。“阳光体育”就是让青少年儿童更加阳光的参加学校的各种体育活动，为树立学生的终身体育思想打下坚实的基础。它对于对青少年的思想品德、智力发育都有不可替代的重要作用。

国家体育总局、教育部等部门在2006年联合进行了一次国民体质检测，结果表明我国中小学学生的肥胖率在持续增高，城镇儿童的超重率达到了13.25%，成为影响学生营养健康状况的第一大因素。除了肥胖率，视力不良率也有所上升，小学生31.67%，初中生58.07%，高中生76.02%，大学生为82.68%。其中视力不良的初中生成为各学段中涨幅最大的学生群体。我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;。而少年儿童各种身体素质如速度、爆发力、力量、耐力和身体机能的水平却在不断下降。

我国学生各年龄组体质健康不容乐观的状况引起了国家的高度关注。为此，教育部、国家体育总局和共青团中央于2007年4月29日联合发出通知，号召在全国开展学生“全国亿万学生阳光体育运动”。

通过查阅大量有关少年儿童的生理特点等方面的文献资料和观察学生在体育活动中的表现，从相关的角度来探讨如何科学、正确的来指导少年儿童在阳光体育运动中的活动，并确定学生对阳光体育运动中比较感兴趣的活动内容及对学生体质的影响。

一、吸引学生走向操场。

全国亿万青少年阳光体育运动，就是吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮。全国亿万青少年阳光体育活动力争用三年的时间使85%的学生按照学生体质健康标准，每天锻炼一小时，掌握至少两项体育技能。

身体素质是运动能力的基础，良好的身体素质基础是提高运动技能的前提。少年儿童处于这个长身体、增素质的关键期与敏感期的特殊生理阶段，在这个阶段中能否打下良好的素质基础，对于少年儿童的健康成长，会产生极为重要的影响。

课余体育是指学生在课余时间里，运用各种身体练习和多种方法，以发展身体、增进健康、提高运动技术水平和丰富课余文化生活为目而进行的多种形式内容的体育教育活动。阳光体育运动就是课余体育的一种形式，也是学校课外教育的组成部分，是实施素质教育的一种内容和手段。课余体育也是实现学校体育目标的重要途径，是少年儿童健身活动基本形式，具有突出的特点、多元化的功能以及灵活多样的组织形式。与体育课相互配合，共同完成学校体育的任务。

二、与体育课教学相结合，形成一个有机的整体。

体育课作为实现现代学校体育目的的重要途径之一，固然十分重要，但是体育课时间有限，每周不过2—3学时，远远不能满足学生体育活动的需求，体育课还不能独立实现学校体育的目的。因此，体育课必须与课余体育相互配合，而阳光体育运动又是课余体育的一种重要形式，可以与体育课相互配合，形成一个有机的整体，来共同实现学校体育的目的，促进学生的体质健康发展。

在学校中广泛开展少年儿童阳光体育运动，是增进学生身心健康的需要，是贯彻全民健身计划的要求和实现全民健身的重要目标之一。阳光体育运动组织形式多样化、内容丰富多彩，为能在青少年儿童中广泛开展提供了最基本、最便利的组织形式。

三、开展内容丰富、形式多样的活动。

阳光体育运动的内容丰富多彩，远远超过了体育教学大纲所规定的内容，从娱乐性活动、健身性活动到竞技性运动项目等，无所不包。而它的组织形式也非常的多样化，可以个人活动、小组活动、班级活动，也可以年级甚至全校的方式进行，还可以共同兴趣小组、各种学生社团等组织形式开展阳光体育运动。

四、强调规范性与自主性。

阳光体育运动中的某些活动形式是学生必须参加的，如：早操、课间操等，属于强迫性体育活动，它对于统一确保学生的身心发展和体育教育具有规定性的作用。但是阳光体育运动中的绝大多数活动形式是属于学生自愿参加的乐趣性很强的自主性活动，学生可以根据兴趣来选择。

五、强调的学生主体性和教师的辅助性。

学生在课余体育中较少收到体育课堂那样的限制，活动自选，发自内心，倾情投入，展现自我。教师只是起到一个指导咨询的辅助性作用，为学生提供了一个充分展示才能，表现兴趣，发挥自己在体育活动中的积极性、主动性和创造性的良好机会。有利于培养学生的运动才能、组织才能和创造才能，并且使学生主体地位和作用得到充分的体现和发挥。

六、选用正确的运动方法，增强学生体质。

选择的活动方式要充分考虑青少年的年龄、个性、特征，灵活多样、富有趣味性地进行运动，这样才能够积极调动他们的主动性和自觉性，使他们乐在其中，轻松愉快地自觉进行锻炼。

青少年的身体比成年人要小，但绝对不是成年人身体的缩版，因为青少年在机能方面跟成年人相比较而言，还未完全发育成熟，两者具有质的差别。生长发育是从微小量变到根本质变的复杂过程，是在体积增大的过程中，完成结构和机能的分化和成熟[2]。青少年正处于青春发育期，在此阶段会出现第二个生长发育突增期，对处于这个特殊生理阶段的青少年儿童进行运动指导的时候，一定要特别注意以下方面：

(1)骨骼

青少年儿童的椎骨尚未完全骨化，髋骨是由髂骨、坐骨和耻骨以软骨连接起来，到15~16岁才愈合，股骨还存在骺软骨，承受压力的能力比成年人差，维持足弓的肌肉和韧带也较弱，因此在进行力量的练习时，一般在10岁以前不宜进行负重练习，可采用抗体重的一些练习，如徒手跑、跳等。12~13岁之间可增加一些抗阻力(如拉橡皮筋)或哑铃等的力量练习。15岁以后，才可进行较大重量的力量练习，并应以动力性练习为主。且青少年的骨骼骨化未完成，易变形，脊柱的生理弯曲较成人小，缓冲作用比成人弱，故不宜在坚硬的地面上反复进行跑跳等练习。

(2)肌肉

12~15岁，青少年儿童的肌肉体积和力量增长速度加快，这一年龄阶段的少年，可采用一些阻力和较轻的负重练习来发展肌肉力量。15~18岁，肌肉体积和力量增长的速度最快，在练习中，可以增加阻力或负重，以有效地发展肌肉力量。但对儿童来说，由于肌肉的纤维较细，肌纤维的张力小，加上支配肌肉的神经中枢的兴奋强度和维持高度兴奋的时间比成人差，对持久而紧张的肌肉收缩更容易疲劳。因此，对他们应采用动力性的力量练习，最好采用动静结合的方法。

(3)营养

青少年儿童处于生长发育阶段，体育锻炼会消耗较多的能量，因此，要特别注意营养物质的补充，营养对少年生长发育无论在形态、机能和智力方面都会产生一时性和永久性的影响。

(4)心血管

一般青少年对强度较大且持续时间较短的运动，如60米、100米和200米跑，各种活动性游戏，徒手操及哑铃等力量性练习有一定程度的适应。而对一些长时间紧张性运动、重量过大的力量性练习及对身体消耗过大的耐力性练习等，则不宜过多采用。在安排青少年的运动负荷时，练习的强度可以稍大一些，但间歇次数应多，密度不应太大。13~14岁以后，心血管机能逐渐接近成人水平，可以承受更大的运动负荷，但也要注意循序渐进和区别对待。

(5)神经系统

青少年儿童活泼好动，注意力不易集中，做动作时不协调、不准确，易出现多余动作，建立条件反射快，消退的快，重新恢复也快。年龄越小，皮质抑制过程越弱，而且不完善，分化能力也就差。根据其神经中枢的发育特点，在教学与锻炼中应注意下列问题：a、在活动过程中要加强对青少年儿童意志品质的培养和组织纪律的思想教育，严格要求学生;b、在教授各种活动内容时可多采用直观形象教学方法，如示范动作、模型等，多用简单易懂和比较生动形象的语言或口诀等形式的讲解，年龄越小的学生越应该引起对直观教学法的重视;c、在活动过程中要注意安排短暂的休息，使学生的情绪饱满，精力旺盛，不易疲劳;d、活动的内容要生动活泼和多样化，中间可穿插游戏和竞赛，避免单调、重复;e、青春期神经系统受内分泌腺活动的影响，会使稳定性暂时下降，表现出动作不协调，少女更为明显，应注意区别对待。

在少年儿童进行体育运动时要注意特殊生理阶段的身体特征，根据青少年儿童的营养、骨骼、肌肉、心血管和神经系统等方面不同的注意事项和要求，合理的选择运动内容。结合少年儿童的身体素质特征，选择合理、正确的运动方法，并结合丰富的内容和多样化的形式，不但吸引了学生走向操场、走向健康，更有效的提高了少年儿童对阳光体育运动的兴趣，增强了体质，使学生有了更加广阔的发展空间。

参考文献：

[1]全国第二次国民体质监测结果，2006

[2]任晓凤. 浅谈青少年运动员的训练[J]. 训练百科, 2004, 5: 38

[3]运动生理学[M]. 北京: 人民体育出版社, 1995, 366-381

[4]运动训练学[M]. 北京: 人民体育出版社, 2000, 225-230

大学生进行体育锻炼的对策论文篇二：《试谈如何开展科学的课外体育锻炼》

课外活动是学校在教学计划和教学课标外，对学生进行的多种多样的有计划、有组织的教育活动，当然也有学生自发组织的课外活动。它是实现教育目的的重要途径之一，在促进学生德、智、体、美、劳全面发展，合理安排学生的课外生活方面，起着巨大的作用。课外体育活动是学生课外活动的一个重要方面，是体育课的延伸和补充，是确保学生每天有一小时体育活动的有力保证，是丰富学生生活、发展学生个性的最好空间和手段，也是培养学生终身体育健身习惯的好途径。在教育系统越来越完善的背景下，如何科学地开展课外体育锻炼已受到社会的重视。 体育锻炼的目的是增进体质健康，但要想科学地安排体育锻炼，提高锻炼效果，避免伤病事故，就必须遵循一些基本原则; 同时还要注意体育锻炼的最佳时间及正确的体育项目。

要做到科学的课外锻炼所需遵循的原则如下：

1自觉性原则

自觉性原则是课外体育活动的优点之一。兴趣是最好的老师，的确是这样的，有了兴趣就有了目的，同时也增强了自觉性。这样才能自觉积极地投身于锻炼活动，要求明确“生命在于运动”的科学道理，同时锻炼过程中务必做到意念专一，抛出一切杂念。

2适量性原则

适量性原则主要是指锻炼要有适当的生理负荷，并在渐进的基础上有节奏地加大，并应随着人体机能的变化而变化。而在上体育课时，则出现了“体质好的吃不饱，体质差的吃不了”的现象，课外体育活动的锻炼就能明显的克服这一现象，但在运用实施中也应该注意两点：第一，通过锻炼中的生理测定和锻炼后的自我感觉，做到勤而行。第二要根据实际情况，统筹安排运动负荷量、强度和间隔。

3针对性原则

针对性原则主要是指锻炼必须根据学生的不同情况，针对进行，不要千篇一律，强行统一。这一点正合乎了学生在课外体育活动中的特点。学到了自己想学喜欢学的内容。同时这也是课标内容设计不到的，也是上课教学所达不到的。但在锻炼中应注意以下两点：第一认真制订锻炼计划，严格执行，适时调整。第二最好的锻炼形式是独自锻炼，能够切合个人的实际情况，若参加集体项目的活动，则应注意自我调节。

人们适应的锻炼时间各有不同，有的人喜欢清晨进行晨跑、太极等活动，有人喜欢晚饭后散步跳舞，我认为对于学生来讲，最重要、效果最好的锻炼时间是下午的上完课后5.30左右。环保专家研究证明，下午的空气质量较清晨好。人体经过一天的学习、工作后，无论在生理和心理能力上都进入到了最佳状态，适合进行负荷较大的体育运动。在这一时间段运动会大大提高锻炼效果。

对于体育项目的选择有许许多多，人们的兴趣也各不相同，我们可以选择自己所喜爱的，这样可以确保运动的时间与效率。另外，根据自身情况有针对性的选择也很关键，有助于我们弥补不足，完善身体条件。例如臂力不足的可以练习哑铃，打打羽毛球排球等等。

开展科学的课外体育锻炼，塑造健康青春的体魄是当代大学生不可忽视的任务，在认真学习理论知识的同时，我们一定要进行体格的加强，做一个由内到外都充满魄力的人。

大学生进行体育锻炼的对策论文篇三：《试谈培养大学生终身体育锻炼能力》

摘要：学校教育是影响学生终身体育的重要时期,高等教育作为学校教育的最后阶段,对加强大学生终身体育教育又具有十分重要的意义。本文从激发学生的学习兴趣、培养学生自我锻炼能力、提高教学效果、转变教师教学观念方面,谈对大学生终身体育锻炼的意识、习惯、能力的培养。

关键词:大学生;终身体育;培养

体育教学是学校体育的一个重要组成部分。在全面贯彻教育方针,落实素质教育,以提高学生身心发展为根本宗旨的今天,如何体现学生的主体地位,提高大学生终身体育锻炼的意识,是21世纪我国学校体育发展的趋势。笔者认为,在教学中有效地激发学生的学习兴趣,培养学生自我锻炼能力,才能更好地促进对大学生终身进行体育锻炼的培养。

一、满足大学生对运动的多方面要求,有效激发学生的学习兴趣

激发培养大学生对体育运动的兴趣,是实现终身体育的前提和基础。要在体育教学中培养大学生对体育活动的兴趣、爱好,以及终身体育锻炼的习惯,选择与确定体育活动内容就显得十分重要。体育课对大部分学生来说是有兴趣的,而且能够选择一两项来进行身体锻炼。但是,由于传统的体育课的教学时间固定,内容单调重复,缺乏新意,学生不能自由选择教学内容和进度,学生渐渐对体育课的感受性降低,慢慢失去了兴趣。体育教学要不断的改革创新,根据现代社会发展的需求,以满足大学生对运动的多方面要求,在有效提高身体素质的前提下,给大学生以较大的自主权和选择权。在课程设置上要灵活,开设多种形式和内容的必修体育课、任选体育课以及体育理论,满足学生多方面兴趣爱好的需要。在课程内容和时间的设置上,学生可以随时自由选择,自己决定上课的时间、活动内容、活动进度和锻炼方式等,以基本上满足学生对体育活动的要求。在这种情况下,学生能够积极的参与体育活动,主动锻炼身体,学习体育知识,养成锻炼习惯,在运动中获得快乐,得到乐趣,激发体育锻炼的兴趣。

二、加强学生自我锻炼能力的培养

培养学生的自我锻炼能力,是学校体育教学的重要内容之一,也是养成与掌握终身进行体育锻炼身体的意识、习惯和能力的重要方面。大学生只有在学校期间打下自我科学锻炼的基础,形成终身体育观念,我们的全民健身运动才能得以健康稳定发展。我们知道,大学期间的体育锻炼主要以自我锻炼为主导与体育老师的指导相结合。

在体育教学中着重培养大学生的认识能力,使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识,充分激励大学生的学习动机,发挥大学生的主观能动性,调动大学生的运动兴趣,促进大学生锻炼的积极性、自觉性。同时,在体育教学中要特别培养大学生能在独立锻炼过程中,对练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等有较好的自我调控能力,主动积极的锻炼,从而使大学生自我锻炼成为真正的自主活动,身心在不知不觉中得到发展,这对以后学生的终身体育打下良好的基础,使学生终生受益。这也符合现阶段“体育与健康”所提倡的:学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能,学会学习体育的基本方法,形成终身锻炼的意识和习惯。教学方法的多元化,使教学效果更加突出。

1、转变教学观念,使锻炼由被动变为主动。

当今的教学观念是以学生发展为本,使学生生动活泼、创造性的进行学习,培养学生的创新精神和实践能力。这对教师各方面提出了更高的要求。教师在教学方法和教学观念上要有转变,在教学过程中强调以大学生的“学”为主,从“要我学”到“我要学”、从“学会”到“会学”的转变,充分挖掘大学生的学习潜力,使他们从被动的学习状态变为积极思维、主动实践。从教师的教授、指导到同学之间的互相学习和指导练习,培养主动探讨学习和怎样学会的能力。教师应该给大学生更多选择的权力,让他们对于“学什么、学多少和怎样学”享有发言权,可以根据自己的兴趣能力选择学习方式,有自主选择、自主练习、自我评价的空间,使大学生真正成为课堂的“主人”,更好地培养他们的创新能力和实践能力,以达到良好的教学效果。

2、采用现代化的教学工具。

体育教学是教师和学生为实现体育教学目标采用的教学活动方式和手段的总称。在体育教学中,传统的体育教学方法有很多,如发现法、探究法、范例教学法、问题教学法、自主学习教学法等。但随着现代化多媒体教学逐渐渗透到各学科里,多媒体也引进到体育教学的课堂,体育方法的改革也随着教学教育的现代发展而紧跟时代不断推陈出新,其科技含金量不断增加。

体育教学可利用现代化设备,采用多种方法进行教学,如教师在一节课中交替使用讲解示范,并利用多媒体平台进行教学。这样,体育教学方法的合理交叉使用,使教学方法呈现出多样性。又如,现代多媒体的体育教学方法是由多种因素构成的,它是用光、声、音像等多种手段取代传统的言传身教的教学方法,作为体育科目,特别在体育理论课上,教师可以利用现代技术和教学方法,更加形象、生动的进行讲解、示范和演示,并将近期发生的体育事情更直观地搬上讲台。如体育保健知识、奥运知识、各项大型比赛等体育信息、知识,及时传播给学生,充分体现现代技术教学的应用,发挥其整体功能。因此,丰富的教学方法培养和激发了大学生参加体育锻炼的兴趣,使他们由被动锻炼变为主动锻炼,从而获取更多的体育知识、技术技能的全过程,教学效果比以往更加突出。

三、教师教学观念的转变,为学生终身体育培养建立良好的基础

体育教育要进一步加强教师终身体育教育意识,并努力更新知识,建立新的知识结构与能力结构,由过去的侧重传授运动技术转变为加强现代化体育科学理论与方法的传授;由“技术型”向“智能型”转变,由传习运动技艺向终身受益的体育教学转变。教师成为大学生进行体育实践的组织者,大学生科学锻炼的咨询者和指导者。在体育教育过程中,教师还要善于应用多样化教学手段,多媒体、网络信息化进入课堂,发挥学校体育的多种功能。在教学中,教师能够因材施教,使的大学生身体得到全面的发展。同时,把进行思想品德教育与为大学生终身体育打基础有机地联系起来,在教学中克服只重视身体锻炼能力的培养而轻视科学体育理论指导的思想,结合身体教育与心理教育进行教学,加强课堂体育教学和课外体育活动相结合,加深学生对终身体育的理解,培养大学生终身体育的正确观念、兴趣、习惯与能力,特别强调培养他们因地制宜地进行体育锻炼的能力。在学校体育全面推行素质教育改革的今天,体育教师教学观念的转变,为大学生终身体育的培养建立良好的基础。

总之,终身体育不仅是人们个体发展的需要,也是提高全民族体质的需要,更是全人类社会发展的共同需要。终身体育思想指导下的学校体育,不仅对学校体育作用、目的以及对教师产生深刻的影响,同时也将对学校体育课程、体育教材产生深刻的影响。体育教育对大学生实施了终身体育锻炼的培养,能更好地发展学生从事体育活动的能力和学习的主体积极性,使大学生在学生时代学会有“一技之长”或有“多技之长”,达到锻炼身体,提高身体素质的目的,从而养成并掌握终身进行体育锻炼的意识习惯和能力。

主要参考文献:

[1]宋为民.学生终身体育锻炼意识和能力的培养.河北体育学院学报,1999.2.

[2]李素玲.学校体育教学应培养学生的现代意识.河北高教研究,1996.1.

[3]贾卫国.浅谈大学生体育兴趣的培养.体育研究,1989.6.

大学生的人格心理特征也成为高校教学管理研究的重要内容,如何引导大学生人格心理健康发展,对促进大学生的健康成长有着重要的意义。下面是读文网小编为大家整理的大学生人格心理论文，供大家参考。

大学生人格心理论文范文一：从人格理论的不同流派的角度分析大学生的抑郁心理

摘要：大学生抑郁是当今社会和教育领域较为关心的话题。本文是基于对相关的人格心理学文献的阅读而提出的对大学生抑郁心理的浅析，其中包括了涉及到的人格理论的六大流派的主要思想和特征。

关键字：人格理论 流派 大学生 抑郁

1 引言

1.1人格的定义

心理学家对人格的含义众说纷纭，莫衷一是。绝大多数人认同“人格”一词来源于拉丁语“Persona”，原意指的是古罗马演员在演希腊戏剧时所戴的面具。古罗马演员戴的面具(Persona)表明一种角色或者用来给别人看的一种装扮。人格可以定义为：源于个体身上的稳定行为方式和内部过程。它包括两部分内容：第一部分是稳定的行为方式，人格研究者通常认为它们指的是个人差异;第二部分是内部过程。内部过程和发生在人与人之间的人际过程不同，它是从人的内心发生、影响着人怎么样行为、怎么样感觉的所有情绪、动机和认知过程。

1.2 人格的六个流派共存和分歧的解释

人格理论主要包括：精神分析学派、特质学派、生物学派、人本主义流派、行为主义流派、认知和社会认知流派。人格理论为什么如此之多?原因在于理论性质的本身容许理论创建人从某一特殊的观点进行思考。理论家在收集资料时必须尽可能做到客观，但是理论家决定收集那些资料，以及如何解释这些资料，则是具有个人主观色彩的事。理论不是一成不变的定律，是建立在容许有个人解释的假定基础上。所有的理论都反映了理论创建人的个人背景、童年经验、生活哲学、人际关系等，因为每个观察者依据自己的参照系进行的观察是有个人色彩的，所以随之而来的五花八门的理论也就不足为奇了。然而有分歧的理论也不无用处，一种理论的效用取决于它是否能推动研究，解释研究资料和综合已知的观察资料，而不是它的常识价值和其他理论的一致性。

可以打个比方来回答这个问题。盲人摸象的故事人人皆知，五个忙人分别摸到了大象不同的部分，然后就争着向别人说大象是什么样子，磨到不同部位的人，心目中有关于打响的不同形象，这个故事说明，每个盲人所了解到的，只是大象的一部分。由于真正的大象比他们摸到的东西更多，所以每个盲人说的都对，但是却不完整。【3】

从某种意义上来说，人格的六个流派就和这几个盲人差不多，也就是说，每个流派都查明并验证了人格的一个重要方面，例如：精神分析流派的心理学家声称，人的无意识心理对他们行为方式的差异起着很大的作用;特质流派的心理学家确信，认识处在各种各样的人格特征的连续体的某个位置上的;生物学流派的心理学家用遗传素质和生理过程来解释人格的个体差异;人本主义流派认为，人的责任感和自我接纳感是造成人格差异的主要原因;行为主义流派的心理学家把稳定的行为方式说成是条件反射和期望的结果;认知流派则用人们加工信息的方式来解释行为的差异。

1.3 能否把六个学派的理论融合为新理论的解释

如果把六个流派的理论综合起来，我们是否可以得到人们所作所为之原因的更全面、更详细的理论?就如同把盲人摸到的不同部分组合起来就是一个完整的大象。但是，盲人摸象的比喻只是部分地适用于人格研究的不同流派。虽然对于人格的某一问题，不同流派之间往往只是在强调重点上存在不同——每个流派都做出一种合理的、能相互相容的解释，可是很多时候，两个或多个流派做出的解释却是完全不相容的。因此，很难将六个理论流派融合在一起形成一种新的理论。

2 从人格理论不同学派的角度分析大学生的抑郁心理

当今社会，抑郁是一个普遍存在的问题，我们都知道抑郁指的是什么，大多数人都有过感觉有点“蓝色的”或者“忧郁的”生活。许多大学生由于人生经验不足、思想游移不定、情感比较脆弱，对新的生活环境、新的人际交往、新的学校生活的不适应，从而产生了心理压力，并且不能及时的自我调解心理的失衡，导致心理紧张、烦闷，甚至出现抑郁等消极悲观的情绪体验。本文根据现有的人格理论的六个流派的主要思想和特征，对大学生存在的抑郁心理进行分析。

2.1 精神分析流派

精神分析是心理学家对人格内部的最深层的发掘。它将探索人性的目光投向内心深处。认为无意识心理影响心理差异。精神分析的创始人Freud在治疗神经症时发现：神经症患者的症状只是表象，其背后潜藏的动力才是病根。他进而推论，人的任何行为表现都有潜在的动因，并由此把整个心理学的目光引向人性的深层——潜意识。他认为，潜意识中的生物本【6】能是人的动力源泉，在人格的发展中起着关键作用。

对于大学生的抑郁心理，在精神分析学派的创始人Freud看来是一种转向内心愤怒。处于抑郁中的大学生有一种无意识的愤怒和敌意感。例如：他们可以能想向身边的人大打出手，但是一个正常的人就不会有这种感觉。但是与此同时，精神分析学派还认为，每个人都有内在的、阻止人表现出敌意的社会标准和价值观念。也就是说，大学生由于各种主观、客观原因所引起的愤怒，在自身的价值观和道德观的约束下，进而转向了内心，就是所谓的“向自己出气”——用精神分析理论来解释，这是一种无意识水平的表现。这种表现的结果就是使大学生处于一种抑郁的心理状态。

2.2 特质理论流派

生活中人们往往是用词语来描述人格，比如：大大咧咧，认真细心等。特质理论的人格心理学家正是受此现象的启发，创立了特质理论，认为每个人都是处于各种人格特征连续体上的某个位置。虽然在特质理论之前，Freud用潜意识来解释人格，并创立了完整的人格理论，但它是从属于心理病理学的。Freud关心的主要是心理治疗，而特质理论作为一个完整形态的人格理论虽然产生较晚，但它起源于古老的日常经验，创建者Allport不仅将特质作为人格研究的逻辑七点，而且有意识地创建了一门人格心理学学科。

对于大学生抑郁的心理状况，特质理论流派会重在调查哪些类型的大学生更容易抑郁。先前的研究发现，一个人当前的一般情绪水平是预测他今后情绪的好指标。同时，前人的在研究中测量了一群中年男性的抑郁水平，30年后进行了重测(Leo,Gillum，&Gouze,1979).结果发现，两次重测中这些男人的抑郁水平有高相关。还有一项研究发现，被研究者7岁的行为可以预测他们18岁的抑郁水平。基于前人的研究，对于大学生中处于内向和不爱交际的人群更容易产生抑郁心理。同时，可以对于大学生中处于抑郁的群体，在早年前的行为也可以反应出现在的抑郁水平。

2.3 生物学流派

心理因素包括：生理、遗传和进化。由于脑是心理的器官，既然亲代和子代在脑的解剖结构和生理机能上存在相同点，那么由脑产生的心理机能自然而然也有相似之处。据此推测：人格形成和发展与人的解剖结构和生理机能，特别是脑的结构功能有关。同时，人的解剖结构和生理机能又受制于遗传而来的基因。因此，生物学流派的人格心理学家对于大学生抑郁会用抑郁稳定性来辩说。在大学生群体中，有些人可能生而具有对抑郁的敏感素质(McGue &Christensen,1997;Wender etal.,1986)。在大学生中，有些人生来就具有一种脆弱性。这种脆弱性使他们在面对来自生活的压力事件时会做出抑郁的反应。此外，这种抑郁的反应有一定的遗传倾向，受到抑郁遗传的大学生在生活中会不断地体验到忧郁心境。

2.4 行为主义流派

行为主义关注外部环境对人格的塑造作用，在行为主义者看来，人格的本质其实就是行为。作为行为主义的开创者，Watson强调研究外显的行为，声称环境是人格形成的决定性因素，其证据就是Pavlov的经典条件反射。Skinner提出了操作性条件反射的概念，用强化来解释学习和人格的形成。因此，对于大学生抑郁的心理，行为主义流派的解释应该是，抑郁是由于生活中缺乏积极强化物所致。也就是说，大学生觉得没意思，不想做事，是因为他们没有看到生活中有什么值得做的事情。前人的研究得出一个影响深远的抑郁的行为模式，它假设抑郁是由厌恶情绪体验所致，在令人厌恶的情绪中，人们感觉自己干什么都是无能为力。根据这一理论模式，当大学生处于自己不可控制的情境时，会产生一种无助感，并且会泛化到其他的情绪中去，就形成了抑郁综合症。

2.5 人本主义流派

作为心理学“第三势力”的人本主义，是在批判精神分析和行为主义的基础上产生的。人本主义心理学内部存在着两种思想取向：一种是以Maslow和Rogers为代表的自我实现心理学取向;另一种是以May为代表的存在心理学取向。

人本主义心理学家会用自尊来解释大学生的抑郁心理。就是说，在大学生中，经常为抑郁所困的人，是那些不能够建立良好的自我价值感的人。人的自尊心是在成长过程中建立起来的，它像人格的其他概念一样，在不同时间和情境都是相当稳定的。对于处于抑郁的大学生，人本主义流派认为他们的一个重要目标就是接纳自己，甚至接纳自己的失误和弱点。

2.6 认知流派

认知取向的人格心理学家认为，人格的差异是由人们信息加工方式的不同造成的，也就是说，人的思维方式决定人的人格。在认知流派的理论中，大学生是否抑郁，取决于他们如何解释自己控制环境的无能。例如，有人把缺乏控制力解释为暂时的经济困难，有些人则认为缺乏控制力是由于个人的能力不足。相比之下，前者就不像后者那样容易出现抑郁。与此同时，认知心理学家认为，人们用一种好似抑郁过滤器的东西来理解和加工信息。因此，大学生中容易抑郁的人总是用最可能导致抑郁的方式来解释周围世界。而他们也很容易回忆起不愉快的体验，他们所遇见的人和环境也好像总是在提醒他们想起那些悲伤，不快的时刻。 【5】3 讨论

本文是基于对相关的人格心理学文献的阅读而提出的对大学生抑郁心理的浅析，其中包括了涉及到的人格理论的六大流派的主要思想和特征。但是只是基于理论模型上的解释，并没有相对应的实证研究。本文的特点，就是将当今社会和教育比较关注的话题和人格心理学中的主流理论相结合，给出了较为学术的解释。当笔者希望将其中的部分研究可以在以后进行完善，例如：在本文中提到的生物学流派对大学生抑郁的解释中，可以设计相关实验，考察和验证大学生中处于抑郁的人群的和普通正常学生的情感脆弱度的区别;也可以效仿特质流派中的研究范式，对小学生进行抑郁的研究，继而追踪到成长到大学生的时候的抑郁情况，得出两者的相关。

4 人格理论研究的展望

人格理论研究的发展会与教育更为密切的联系，对学生的某些心理进行分析的同时，可以给出专业的引导和指导措施，从而完善学生的人格发展。并且，随着中国道家、儒家文化在国际上的关注度，人格理论的研究会结合中国道、儒家的思想，例如：人本主义认为人性是天生善的,人类本性中固有完善、善良、实现等积极方面。罗杰斯认为人具有天生的某种倾向,不是白板,即“实现倾向”,人的本性自然发挥的作用,其实是“建设性的,是可以信赖的”。马斯洛则认为人的自我实现的需要是一种“似本能”,人的最高层次的需要就是“自我实现的需要”。老子的人性论与他的道本体论是紧密相关的。他认为“道”是产生、形成宇宙万物的本体、始基。【8】同时，随着社会、经济的发展和进步，在人格心理学家的不断探索中，可能会应运而生一种适用于现代社会和生活的新的人格理论。或许不是某个新领域的创新，仅仅是在某个学派的理论上的进一步探索，进而会大大推进人格心理的研究。

参考文献

[1]Jess Feist Gregory J.Feist. Theories of Personality.人民卫生出版社,第7版.

[2]Jerry M.Burger. Personality.中国轻工业出版社.

[3]郭永玉,贺金波.人格心理学.高等教育出版社.

[4]张明霞.精神分析与人本主义人格理论之比较.唐山学院学报,3:11-13.

[5]陈元元.从斯金纳的人格理论角度分析大学生作弊.教育研究.2011，6：22-23.

[6]张静.当前高校大学生的心理问题与心理教育[J].广西师范学院学报(增刊).2004.6.

[7]张莉.弗洛伊德人格理论中的非理性倾向及价值.外语艺术教育研究.2007,1:52-60.

[8]褚启明,宋淑娟.人本主义人格理论中道家老子思想探微.湖南工业职业技术学院学报.2007,7(12):75-78.

大学生人格心理论文范文二：浅谈大学生“御宅族”及其人格心理学分析

【摘要】随着时代的发展，大学生之中逐渐涌现出一批“御宅族”，他们是在自身发展过程中产生了新的需要，在与社会双向互动过程中，出现了新的心理和行为方式。本文通过深入研究大学生御宅族及对其进行心理学的分析，并深刻认识到“御宅”对大学生的负面影响，力求大学生正确的看待“宅文化”。

【关键词】大学生 御宅族 宅文化 心理 人格

一、引言

“御宅族”，一个日语词汇，是对热衷动画、漫画及游戏等人群的统称，也可指其他领域的狂热者。近年来，御宅一词在大学校园里流行开来，宅男、宅女都成为大学校园“御宅族”的代名词。根据调查发现，大多数大学生“御宅族”沉迷于虚拟的网络世界，他们主要特征是个性封闭和不修边幅，甚至脱离班级的集体活动。从心理学角度分析，选择宅生活是心理防御机制中的退缩在起作用，是为了逃避现实中的压力和挫败，在虚拟世界中寻找成功带来的满足和成就感，这种行为可能是在现实社会中受挫或人际关系失调而引发的，同时也是社会衰退的表现。其他研究和生活经验均告诉我们，御宅族具有一定的人格特质。与全国常模和非宅人相比，大学生御宅族所表现出来的一些积极或消极的特征，与有关研究大学生宅心理与行为特点方的问卷调查结果相一致，如不爱出门、不愿主动与人交往、身心处于亚健康、时间管理能力较差、沉迷自己的兴趣、很强的信息搜集和处理能力等。大学生在成长成才的关键时期，其御宅现象呈现太多的消极因素，必须引起足够的重视。

二、大学生“御宅族”生活现状

当下大学生“御宅族”生活相成分当简单。他们除了上课需要去教室，其余时间基本全部消磨在宿舍。往往又由于与同宿舍的几个舍友“宅”在一起，宅的程度越来越严重。随着生活水平的提高，现今大学生大多使用多种精良的电子产品，他们的生活主要依赖于网络。他们吃饭时可以叫外卖，购买日常用品及零食则靠网购，快递送货上门，他们只需开门签收即可。而精神需求方面则通过上网玩游戏、看电影、网上交友等满足。大批的“御宅族”在网络上相遇，通过各种软件找到了志同道合的朋友，他们大多在网络上形成了小团体，在虚拟的网络上找到了归属感，令他们更加的“宅”。

三、原因分析

一)外部因素分析

1、媒体的作用。互联网对于“御宅族”的形成发展起着决定性的作用。对于大学生而言，几乎所有的事情都可以通过网络来完成。网上订餐、购物、娱乐对于大学生而言就是日程生活中的一部分。网络资源的存在丰富了大学生的生活，网络游戏更是成为多数大学生休闲娱乐的方式。无需迈出家门，“御宅族”就能满足日常的生活需求，很多年轻人乐于保持“宅”的生活状态。

2、大学生活相对闲暇。大学中不仅课业大幅度减少，相对于高中而言，更是没有了鞭挞我们前进的升学压力。除了上课就是呆在宿舍消磨时间，考试前熬通宵复习，就是很多大学生的生活现状。

3、传统家庭模式的演变和代际冲突

现在的青少年群体大多是独生子女，父母与子女间的互动是家庭沟通和交流的主

要方式，可是这种沟通会因为双方的思维方式、价值观念上的差异而产生代际冲突。父母往往会反复的用枯燥的话语去教育子女，对于子女身上变现出来的不和传统的生活方式予以打压。有御宅倾向的年轻人在童年时期很少有表达自己想法的机会，他们从小生活在孤单和溺爱中，缺乏安全感、沟通能力及与他人建立亲密关系的能力，缺少正常的生活经验。在学校生活中，社会交往有时会成为他们的一种负担，内心有想法却又不善于与他人沟通，所以更加留恋熟悉的家庭环境和虚拟世界。在虚拟世界中，他们用自己的方式寻找到精神依托和成就感。

二)内部因素分析

1、寄托希望于虚拟世界来弥补自身的缺陷

部分大学生由于家庭生活环境以及学校的教育环境的影响，缺乏优良的交际能力，导致性格内向和交往障碍。一方面他们期望自己能够与他人建立良好的社交关系，一方面又因为自己社交能力有限，在社交活动中不得要领，始终不能如愿。若是再遭受挫折，会是他们更加自卑。一部分大学生开始在网络上塑造理想中的“自己”，在虚拟的网络上，他们不用直面他人，寄托于虚幻的感情。

2、缓解压力、逃避现实

当代大学生面临着考研、就业、人际交往、情感等多方面的压力，有的人选择直面，有的人却选择了逃避。部分“御宅族”清楚的认识到了自己面对的挑战，却不愿去克服，任由自己“宅”在自己的世界中。

3、内心脆弱，易受外界事物吸引，并且成瘾性强，有惰性心理。部分大学生“御宅族”从小没有培养坚韧的心智，也不曾面对花花世界中的各种诱惑。初入大学，各种诱惑接踵而至，他们偏好舒适、懒散。可一旦养成习惯，就会渐渐的丧失斗志，沉溺其中不能自拔。

4、从众心理

大学生具有回归群体和被群体认同的需要，作为群体中的一员，他们不想被排斥或受到攻击，所以他们需要与其他成员保持步调一致。这种从众心理是盲目的，缺乏自身对群体行为的判断。所以如果宿舍的大部人或几个关系较好的同学都变成了“御宅族”。其他人都跟着宅也并不奇怪。 三)对大学生“御宅族”问题的人格心理学思考

从人格心理学角度分析造成大学生“御宅族”的原因，是很有必要的一环。从人格心理学的角度而言，社交体验是个体的人格发展的重要条件。阿德勒认为一个人的人格特征，其心理是否健康，集中体现在他的生活风格上，而生活风格的形成与其早期的社会环境影响和个人经验密切联系。在“御宅族”的生活中，社交活动的缺乏导致其社交能力的下降，阻碍个体社会化的正常进程，尤其是处于个性心理发展重要阶段的青少年“御宅族”所受到的影响更为深刻。在人格发展方面，从小具有御宅倾向的青少年，在数个人格发展过程中往往在父母的溺爱中成长。父母对于他们通常采用的是“一手包办”，导致他们能对一些事物做出理性的判断和思考，也没有养成良好的社会交往能力。

御宅现象究竟为什么会出现呢?人类的一切矛盾冲突，精神痛苦，都是由于失去某种平衡的结果。其次，对每一个人来说，在一生中会遇到很多失败和挫折，这种时候很多人不愿意面对自身的缺陷和失败的现实，而是倾向于借助某种机制，来解除自己不适应和焦虑，这就是防御机制或者调整机制。在我们生活的环境中，存在着很多境遇，它威胁着我们心理平衡的可能，防御机制保护我们在这些关键时刻免遭可能有的伤害。事实上，每一个人的心理上都有一套自我保护机制，它能够对危机有所防御从而得到自我解脱。那么为什么会出现这样的心理退缩?遇到无力解决的问题时，现实中的“我”萎缩，企图以非现实的虚构方式来应对挫折从而得心理平衡。这就是为什么很多人日常生活中不善交际，而在游戏、博客中表现出令人惊讶的敏锐和活泼;而虚拟世界中的“我”不断膨胀，使得个体在现实生活中的角色扮演逐渐减少。

四、“御宅”对大学生产生的负面影响

“御宅”虽然让大学生的生活变得简单化、缓解了压力，令他们的生活相对的更加自由，让他们找到了自己更加喜欢的生活方式，但是“御宅”所产生的负面影响要远远大于他的好处。在大学生思想、学习、生活、身体健康等方面都产生了负面影响。

1、思想方面

“御宅族”长期的滞留在相对较小的圈子里，不能与外界进行良好的社会交流。现今网络上信息种类繁多，不免包括了一些不良信息。部分心智不坚定的大学生在长期接触此类信息的情况下，价值观有可能产生扭曲，偏离道德航线，更有甚者走上违法犯罪的道路。

2、生活方面

“御宅族”生活上则比较懒散，三餐基本用外卖打发，衣服经常堆成“小山”，更有甚者懒于打理个人卫生，整日以邋遢萎靡的状态示人。由于长期处于这种不良的状态，会使自己的身体处于亚健康状态。

3、学习方面

部分大学生“御宅族”不仅在生活上懒散，更是将这种态度带到了学习上来。为了能过“宅”的更彻底，甚至拒绝了班级的社交活动、逃课等等，导致期末考试成绩不理想，挂科数目过多以至于不能毕业。

4、能力培养方面

长期依赖于网络的“御宅族”在社会化方面不能得到很好的提升。大学生在进入校园学习专业知识的过程中也会参加一些社会实践活动来培养自己的各方面能力，但是“御宅族”生活各方面都依托于网络，导致其社会交往能力、组织能力等不能得到很好的提升。

五、解决对策

1、建设积极的校园文化。校园文化活动对学生的人生观、价值观产生着潜移默化的深远影响，健康、向上、丰富的校园文化活动对大学生的品性形成具有渗透性、持久性和选择性。校园里开展内容丰富、形式新颖、能被大学生所能够接受的文化活动可以吸引“御宅族”走出宿舍，积极参加到活动中来，陶冶他们的情操、充实精神生活，升华道德境界，而不是一味的窝在宿舍上网消磨时间，打游戏。

2、积极探索和创新大学生教学模式。在处理大学生“御宅族”问题上更要坚持因材施教，针对他们特有的个性特点，加以引导，扬长避短，鼓励他们在他们自己感兴趣的领域刻苦钻研，有所成就，而不是单纯娱乐、打磨时间。同时，加强大学生心理健康教育，对于大学生来说，面临就业等各方压力也需要心理疏导，尤其对“御宅族”来说，由于他们喜欢自我封闭，常常会出现心理问题，所以加强其心理健康教育势在必行。

3、加强父母与子女的交流

家长是孩子的第一任老师，而家庭，是大学生接受教育的第一场所。父母与子女间的平等对话有利于青少年积极乐观的生活态度的形成、独立人格的培养。关注子女的身心健康，不仅仅局限于对孩子的物质供给，要正确的引导和辅助孩子面对困难、挑战。

4、大学生“御宅族”主动调整状态，积极的对自己的生活做出规划。大学生在遇到压力与挫折之时，要以积极的态度去应对，以乐观的心态去解决，决不可选择避世的方式去躲避，要学会调试心理，坦然面对压力。大学生应主动地与人交流，参与多种形式的现实交往活动，发挥在社会群体中的作用，从而认识自身价值。另外，要保持良好的生活习惯。即使“宅”在家里，也要对自己的日常生活有个规划，要合理的安排作息时间并且每天花一小时左右进行室外活动。

六、总结

在这个自由、多彩、追求个性的时代，在不损害他人、社会的利益的前提下，每个人都有选择自己生活方式的权利，作为旁观者，我们也没有过多的权利对他人的生活方式进行置喙的余地。对于现阶段几乎是风靡各大高校的“宅文化”，我们表示充分的尊重。但单就大学生的长远发展而言，这种生活方式是不可取的。个性化可以使我们具有超越现实的独特性和创造性，但是又不能忽视社会化，只有走出有形的“宅”和无形的内心的“宅”，才能拥有更加丰富多彩的生活，才不负我们大学四年的光阴。

参考文献：

刘梅，大学生“御宅族”现象分析及对策探索，职业教育，2012.09.25 张洁，大学生“宅文化”的心理探究，达州职业技术学院学报，2011.06.15 罗芳，国内“御宅族”大学生产生的原因分析，青春岁月，2011.12.23 彭琼，浅谈“御宅族”现象及其心理学分析，湖南省桃源县人民法院法官论坛，2011.03.29

部分词条知识参考百度百科

大学生作为社会中的特殊群体,其心理健康问题一直备受关注。下面是读文网小编为大家整理的大学生心理健康辅导论文，供大家参考。

大学生心理健康辅导论文范文一：音乐治疗与大学生心理健康探析

【摘要】

大学生是思维最为活跃、最有朝气的群体之一，心理健康素质对于大学生来说十分重要。音乐治疗是一种新型的心理治疗手段，结合音乐，能够更好的降低人的心理防备，营造一个良好的氛围，而且对于心理困扰的预防方面有很大的效率。本研究以大学生为研究对象进行问卷调查，结果显示，98%的大学生认为音乐对于心理健康有调节作用。

【关键词】大学生;心理健康;音乐治疗

1.引言

大学生是祖国未来的希望,是社会的新鲜血液,在社会中处于一个特殊的地位。正因为大学生处于这样的特殊地位与时期，同样也给大学生的心理带来了很大的压力。据有关调查显示[1]，我国大学生中因精神疾病而退学的人数占到退学总人数的54%，有28%的大学生具有不同程度的心理问题，其中有近10%的学生存在严重的心理问题。我国提出的大学生心理健康的标准是[2]：①智力发育正常,即个体智力发展水平与其实际年龄相称;②稳定的情绪。尽管会有悲哀、困惑、失败、挫折等,但不会持续长久;③能正确认识自己,清楚自己存在的价值,有自己的理想,对未来充满信心;④有良好的人际关系。尊重理解他人,学习他人长处,友善、宽容地与人相处;⑤稳定、协调的个性,能对自己个性倾向和个性心理特征进行有效控制和调节;⑥具备适应不同情境的能力。情境一般是指个人行为所发生的现实环境与氛围,有广义和狭义两种。广义是指社会历史进程、国际形势等,狭义是指个体心理行为活动时所处的场所、氛围,接触对象的态度、情绪及期待等,如考核、演讲、比武等场合。狭义的情境要受到广义的情境的制约和影响。心理健康者能够在不同时空和各种情境中调整平衡自己的心理状态充分发挥个人心理潜能和优势,取得事业成功。⑦具备对各种自然环境的适应能力。心理健康者为了某种需要,应该具备在各种自然环境中生存的能力。⑧热爱生活,能充分发挥自己各方面的潜力,不因挫折和失败而对生活失去信心。音乐治疗，是通过结合音乐来治疗心理问题的新型治疗方式，它是20世纪以来兴起于欧洲的一种心理治疗的方式，在国外，随着时代的发展，人们对于音乐治疗也越来越重视，在国外有一类人被称为灵魂歌者，他们便是通过音乐来表达、影响人的情感。音乐治疗，注重的是音乐对人本身的引导作用，有研究表明[3]，当音乐的节奏与人的心跳一致时，人体就会分泌大量的荷尔蒙，这些荷尔蒙对于放松人的神经有很好的作用。所以说它是通过对人本身的引导，让人体自身来治疗自己的一种疗法。那为什么我们不叫它音乐引导，而是音乐治疗呢?我想正如冯友兰老先生所说的一样[4]，“正如今天我们还是说‘日出’、‘日落’，虽然我们完全知道日既不出又不落”这只是一个习惯问题，它对于事物本身并没有本质的影响。音乐是一门艺术，它承载人类的情感，对于人类的心理调节与治疗同样有着十分有效的作用。在国外很多人都会利用音乐去治疗癌症病人，音乐是最有效的调节人的心理方法，所以音乐国外的医生才会选择用音乐来治疗癌症病人。音乐容易被接受，有效的降低心理防线，便于帮助心理困扰者解决心理问题。

2.研究方法

2.1调查对象：湖南城市学院音乐学院大一、大二、大三在校大学生随机收取两百人。

2.2调查工具：本研究采用问卷调查法，自制问卷《音乐治疗与大学生心理健康调查问卷》2.3调查目的：了解在校大学生对音乐的认知以及产生心理困扰的原因。

2.3调查结果调查结果显示，87%的大学生因多方面原因存在心理压力，51%的调查者在心情不佳时什么都不做，而一部分调查者会采用大声叫喊、大量运动等措施来缓解压力、改善情绪。98%的调查者认为音乐对于心理健康有调节作用，认为音乐能给人带来快乐。

结语

音乐治疗是时代的产物，拥有蓬勃的生命力，基本上解决了传统心理干预手段所遇到的问题，更能为人所接受。在大学生中间用音乐治疗来取代传统心理干预手段，这样不但满足了大学生的需求，而且能够在大学生中间迅速普及，对于心理困扰的预防有着无可比拟的优势。

参考文献：

[1]郑好.论音乐在大学生心理健康中的作用[D].南京艺术学院,2010.

[2]魏玮.论音乐教育对培养中学生心理健康的作用[D].曲阜师范大学,2009.

[3]刘沛.音乐教育-音乐心理研究的历史视野和前沿课题-理论背景与研究个案[J].第三届全国音乐心理学学术研讨会论文集,2008.11.

[4]冯友兰.中国哲学简史[M].北京大学出版社,2012.12.

大学生心理健康辅导论文范文二：医学院校大学生心理健康论文

1对大学生心理健康教育工作投入不足

受长期“应试教育”的影响，把心理健康教育仅仅看作智育的附属品，认为心理健康教育是“耍嘴皮，空对空”的观点还有相当的市场，造成很多医学院校对大学生心理健康教育的经费投入无明确规定，更缺乏长远的经费投入规划。相当一部分医学院校的心理健康教育教师只能维持低水平的工作，难以深入开展心理健康教育的理论建设研究、教材建设研究、制度建设研究、教育教学研究。有些高校人事分配制度改革后，心理健康教育教师的工作(主要指心理咨询工作和心理辅导工作)不计入教学工作量，教师得不到相应的报酬，严重影响了心理健康教师的工作热情。

2大学生心理健康教育工作的方法和手段单一

目前，各医学院校心理健康教育的主要方式是针对全体学生的课堂教学和针对少数学生的个别心理咨询、心理辅导。团体辅导活动、心理行为训练、书信咨询、网络咨询等形式的心理健康教育还开展得较少。还没有形成以课堂教学、课外教育指导为主要渠道和基本环节，课内与课外教育、教育与指导、咨询与自助紧密结合的心理健康教育体系。专题讲座、宣传栏、心理健康宣传月、宣传日等有助于营造增进心理健康良好氛围的活动开展得不多。尤其在信息技术迅速发展的今天，网络已经成为大学生获得信息的重要渠道，如何通过网络开展大学生心理健康教育已经成为高校心理健康教育者必须应对的课题。高校在这方面的探索研究还远远落后于形势的需要。

3大学生心理健康教育工作中的医学化倾向

这种倾向是指心理健康教育工作中是以“调试”和“治疗”即解决大学生心理问题，排除心理障碍或危机干预为出发点，甚至主张应用药物或医疗技术对学生进行心理治疗，把心理健康教育教师当成心理医生。个别医学院校的心理健康教育教师在不具备行医资格的情况下，擅自给学生进行药物治疗或仪器治疗。这种倾向的存在不但混淆了高校心理健康教育教师与医疗单位专门心理医生的区别，而且背离了大学生心理健康教育工作的出发点。另一方面，把多数大学生中存在的发展性心理问题当作疾病对待，造成学生对心理健康教育的恐惧。

4大学生心理健康教育思想政治教育化的倾向

医学院校中，许多人对心理健康教育的本质认识不足，尤其在思想政治教育的手段方法不能取得良好的效果时，不去认真探索思想政治教育方法手段的创新，而是寄希望于心理健康教育包打天下，甚至把心理健康教育和思想政治教育混为一谈。心理健康教育和思想政治教育都是医学院校德育工作的重要组成部分，它们在医学院校德育工作体系中是互为补充、相互促进的关系，较高层次的思想观念、政治觉悟、道德修养往往建立在健康心理的基础上，而健康心理的形成和发展亦受良好的思想政治道德诸品质的引导，但是二者绝不能互相替代。心理健康教育与思想政治教育无论在出发点、工作立场、实施方法、应用手段上都有着相当大的不同。上述这些问题的存在表明，当前大学生心理健康教育工作远不能适应形势发展，特别是全面推进素质教育的需要。各级教育主管部门及高等学校要在认真总结工作的基础上，进一步明确新形势下开展这项工作的重要意义和积极作用，针对存在问题，寻找应对措施和解决办法，积极探索新思路，求得大学生心理健康教育的新发展，更好地完成帮助大学生树立心理健康意识、优化心理品质、增强心理调适能力和社会生活适应的能力、预防和缓解心理问题的中心任务，促进大学生德智体美等方面全面发展。

随着中职生教育的快速发展，中等职业学校的规模与规范化管理及社会对中职生职业选择的各个方面的迫切需求与要求，使得中职生面对着各种各样的心理困惑和心理问题。下面是读文网小编为大家整理的中学生心理健康小论文，供大家参考。

中学生心理健康小论文范文一：中学生心理健康教育模式与方法

摘要:中学生心理健康教育历来是中学教育的一个重点，也是一个难题，如何破解中学生心理健康教育难题，实现良好的心理健康教育效果具有重要意义。社会工作在介入中学生心理健康教育具有一定的优势，主要体现在其理念的优势、方法的优势和社工角色的优势。依据“学校-社工-家庭”联动模式，运用抗逆力提升方法、个案辅导方法和小组工作方法介入中学生心理健康教育能够取得良好的效果。

关键词:学校社会工作;中学生;心理健康;模式与方法

随着改革的深入和社会的发展，中国在各个方面都取得了举世瞩目的成绩，同时也出现了被一些社会学家所言的“发展困境”和“类发展困境”。在面对这些发展困境时，中国政府明确提出要关心弱势群体和加强社会保障工作，这就为社会工作的开展营造了良好的政策环境。作为社会工作的一个重要组成部分，促进学校社会工作发展，使其更好地服务学校和学生，成为了当前社会工作理论研究和实践不可缺少的内容。

一、学校社会工作介入中学心理健康教育的必要性

学校社会工作，是社会工作者运用社会工作的原理、方法和技巧，协助学校改善校园学习环境，帮助学生提高适应学校生活的能力，培养学生良好的生活习惯和行为规范，解决学生在成长过程中遇到的问题，完善教育功能，促进学生正常成长;帮助少数不良学生克服障碍和挖掘潜能的专业服务活动[1]。“中学生”作为学生群体中较为特殊的群体更需要得到更多的注意和帮助。“中学生”的特殊性主要体现在“中学生”所处的年龄段不论是身体还是心理都处于快速发展的阶段，这个时期也被称为“青春期”。“青春期”是人由儿童到成年的过渡期。在这个时期里，人的体格、性征、内分泌及心理都发生了巨大的变化。如何帮助这个时期的中学生形成良好的人生观和价值观，帮助他们解决心理发展和学习生活中遇到的问题对于中学生今后的人生发展来说至关重要。另外，近年来随着社会的急剧变迁、经济的快速发展以及传统观念被冲击甚至是颠覆，对中学中青少年的心理健康成长产生了巨大的压力。中学生心理健康一旦出现问题，就会通过一些不良行为表现出来，具体表现为:逃学、校园暴力、吸烟、厌学等。然而，我国中学原有的思想政治教育和心理辅导功能已弱化，中学教师说教式的思想教育方法已经不能适应和满足中学生心理健康成长的需要。而学校社会工作的理论与方法在促进中学生心理健康教育方面有着一定的优势，能弥补传统中学心理健康教育的缺陷。

二、学校社会工作介入中学生心理健康教育的优势

学校社会工作介入中学生心理健康教育的优势主要表现在三个方面:第一，学校社会工作理念符合中学生的心理健康教育的规律。社会工作经过长期发展，逐渐形成了具有自身特色的专业理念，即以人为本、助人自助[2]。学校社会工作在介入中学生心理健康教育中持有的理念更是如此。所谓以人为本、助人自助指的是在心理健康教育中必须以服务对象的具体情况和具体需要出发，采取服务对象可接受的方法进行辅导。第二，学校社会工作的方法易被中学接受。学校社会工作是社会工作的重要实务领域。传统心理健康教育的方法单一，形式枯燥，对于学生来说是一种被动的学习过程。而多元的学校社会工作方法不仅更有趣而且更有效。每一种学校社会工作方法都具有自身的特点和作用，采取何种方法或是何种方法占主导需要针对服务对象的具体情况来设计。第三，学校社会工作者易被中学生认同。社工这种非教师的身份能够让中学生能够放下戒备与其交流。同时，学校社工一般是年轻人，相似的兴趣爱好和价值观念为和中学生交流和沟通提供了便利。由此可以看出，不论是学校社会工作的理念亦或是学校社会工作的方法以及学校社会工作者本身，在参与学校社会工作，促进学生心理健康发展等方面具有传统学校心理健康教育模式和方法所不能替代的作用。

三、学校社会工作中心理健康教育的内容与目标

学校社会工作是以学校生活为背景的以帮助学生正常学习和健康成长为目的服务。[3]学校社会工作心理健康教育的内容包括两个方面。第一方面是针对全体学生的发展性和预防性心理健康教育，同时帮助学生开发潜能，促进学生在各方面健康发展。第二部分是针对处于心理困境中的学生，学校社会工作提供补救性和改善性的服务，帮助学生处理遇到的心理问题和排除其成长过程中的障碍，协助这些学生走出心理困境。学校社会工作的目的是学校社会工作者通过一系列专业的社会工作方法，帮助学生解决面临或即将面临的问题，促进其身心健康发展，即协助学生为现在所居住的世界与未来可能面对的世界准备他们自己。[4]具体来说，学校社会工作心里健康教育的目标可以划分为三个层次。第一层次的目标为长远目标，即:使学生获得幸福的人生。幸福感是人类自身需要得到满足以及理想得以实现后的一种情绪，幸福感是人们对于客观事物的一种主观反应，体现了人们的价值取向。所以，学校社会工作心理健康教育的长远目标就是让学生自身建立起积极的人生观和价值观，良好的生活态度，以及为实现幸福生活不懈奋斗的坚强意志。第二层次的目标是中期目标。即:帮助学生提高其情商，协助学生积极准备自己去面对当前和未来的世界。具体包括:(1)不断提升自我的信心。(2)学会与人相处。(3)学会建立自我情绪调节机制，保持良好的情绪状态。第三层次的目标是短期目标，也被称为具体目标。包括:(1)帮助学生解决当前面临的问题和困难。(2)帮助学生疏通负面的情绪。(3)帮助学生正确客观认识自身的状态。学校社会工作的心理健康教育要想在心理健康教育实践中弥补当前中学心理健康教育的不足，帮助学生树立良好的心理健康理念、健全的心理品质，协助中学生解决其的心理问题，就必须采取科学适用的心理健康教育模式。

四、学校社会工作介入中学生心理健康教育的模式

(一)爱德森学校社会工作模式本土化分析

美国社会工作研究者爱德森曾经提出了学校社会工作的四种模式，分别是传统临床模式(tradi-tionalclinicalmodel)、学校变迁模式(school-changemodel)、社区学校模式(schoolcommunitymodel)和社会互动模式(socialinteractionmodel)。[5]这四种工作模式各具特色，为学校社会工作的开展起到了积极的指导作用。中国大陆学校社会工作必须借鉴国外和港台地区在学校社会工作开展中的经验和模式，但也必须结合我国内地的具体情况，探索和发展适合我国大陆地区实情的学校社会工作模式，学校社会工作的心理健康教育也是如此。相对国外和港台地区而言，中国大陆的学校社会工作所处的发展现状主要体现在以下几个方面:(1)社会工作发展水平还不够高。在我国大陆，社会工作还处于一个比较初级的发展阶段，虽然在深圳、广州等发达地区，社会工作已经取得了一定的成绩，也逐渐被大众所认识和接受，但是在全国普通城市，或者欠发达地区，人们对于社会工作普遍没有过多的认识，甚至一些地区没有社会工作组织。(2)社区化程度不高。在一般城市或是欠发达地区，社区的建设不够完备，社区很难为居民提供比较完善的支持服务。另外社区居民对于社区的认同也不够高，居民在遇到一些问题时很少会求助于社区解决。(3)中国大陆学校的行政化程度较高。当学校的体系或是教育体系不能适应社会发展的需要的情况发生时，学校社会工作对于学校施加影响，改变学校规范和情境的能力非常有限。当前中国大陆的中小学校主要以公立学校为主，教学方法和教学模式具有一定的统一性。这种状况使得学校社会工作还不能肩负起中学生心理健康教育的重任。综上所述，爱德森的学校社会工作四种模式在中国大陆学校的心理健康教育中不完全适用。

(二)“学校-社工-家庭”联动模式

我们发现，“学校-社工-家庭”联动模式更符合中国实际情况。具体来说就是在中学生心理健康教育中，必须以学校心理健康教育为主，学校社会工作心理健康教育为辅助，同时，积极发挥家庭对于中学生心理健康教育的重要作用，在具体操作办法上，中学生心理健康教育必须根据学校和学生的具体情况和需求，灵活采用多种社会工作方法介入中学生心理健康教育。那么，“学校-社工-家庭”联动模式在具体的施用中的必然性与可行性如何?这种联动模式又该如何运行呢?1.“学校-社工-家庭”联动模式的可行性与必要性。“学校-社工-家庭”联动模式在我国中学生心理健康教育中具有一定的必要性与可行性，具体表现为:(1)学校在心理健康教育的中心地位。在当前的教育行为中，学校教育无论在国内还是国外都占据着中心地位，心理健康教育也不例外。学校教育具有其他教育形式无法取代的作用。(2)社会工作者作为专业的社会服务提供者发挥越来越大的作用。社会工作机构建设以及队伍建设近年来也越来越得到全社会的重视。学校社会工作者在为中学生心理健康教育提供服务中也有着自身强大的优势。(3)家庭教育是不可忽视的重要内容。家庭教育是子女成长过程中接受到的最早的教育，其对于子女成长具有非常重要的作用。同时，在家庭成员处于中学教育这个阶段时，其心理会产生一些变化，家庭教育在此时更要与学校教育和学校社工紧密联系起来，构建积极有效的教育模式，采取合理的教育方法。为处于中学阶段的家庭成员的心理健康成长提供支持。2.“学校-社工-家庭”联动模式的实现机制。具体来看，我们可以从以下两个角度入手来推进“学校-社工-家庭”联动模式的实现:(1)建立基于电信和网络技术的即时沟通平台。学校、社工和家庭基于电信和网络手段建立及时沟通平台的意义体现在:首先，三方能在第一时间进行信息的沟通和反馈，在心理健康教育方法等方面形成共识和合力，避免出现各说各话，信息不畅的问题。其次，及时沟通平台能够让三方中的各个成员能够单独沟通和协调，为发现和解决服务对象心理健康的问题提供及时的沟通渠道。第三，大大降低了沟通的时间成本和经济成本。(2)建立三方定期会面制度。作为固定的会面沟通制度，具有的优点主要包括:(1)系统全面。固定的会面沟通可以让家长学校和社工之间能进行系统全面的沟通，对于相关问题可以进行更为深入的讨论和分析，从而找出解决的办法。(2)分享信息。定期会面能够让社工学校和家长在一起分享自身在对中学生心理健康教育中遇到的具体问题、取得的经验和个人的一些感受。(3)提高意识。定期的会面能够让学校、学校社工和家长对于中学生心理健康教育和其他方面的教育的重要性有更为深刻的认识。在具体实施中，三方定期会面制度建立应遵循的原则主要有:(1)选取合适的会面时间。在定期会面的时间制定上，首先，要综合考虑学生家长、学校和学校社工的具体情况，选取能够让更多相关人员都方便的时间。其次，确定的时间间隔不能太长也不能太短。如果时间间隔太长，就不能及时解决问题。如果时间间隔太短也会加大相关人员和组织的负担。(2)采用多样有效的会面形式和内容。在定期会面的形式上也需要下一定的工夫，不要拘泥于某一种形式。例如选取一定的主题，采取集体讨论的方式，或者采取主题讲座的方式，或者采取游戏的方式，帮助家长体会学生的心理动态，从中学生的视角来看问题，协助家长消除家长和学生之间的隔阂。

五、学校社会工作介入中学生心理健康教育的方法

合理的中学生心理健康教育模式是中学生心理健康教育的基础。而社会工作如何介入中学生心理健康教育，以及采取哪些方法介入是一个非常现实的问题。针对中学生的心理健康教育的实际情况，在对中学生进行心理健康教育中，可采取以下三种方法，分别是:抗逆力提升方法、个案辅导方法和小组工作方法。

(一)抗逆力提升方法的介入

抗逆力是近年来社会工作领域越来越强调的概念，专门从事于中学生抗逆力研究的学者亨德森和米尔斯坦认为:“所谓抗逆力指的是面对逆境时的回弹、回复和成功的适应能力，在面对当前社会各种压力时，能发展出对社会的、学术的和职业的竞争力”。[6]也有人认为，抗逆力是一种能力。指的是“抗逆力的核心在于复原，即在接收到来自外界的压力之后重新回到压力之前所具有的适应的、胜任的行为模式的能力”。[7]总的来说，在中学生心理健康教育中引入抗逆力提升方法，主要是通过学校和学校社会工作者运用一系列的专业方法，提升中学生的抗逆力，帮助中学生在遇到危机、困难的时候迸发出巨大的能量，调整自我，积极应对，获得良性发展，避免出现焦虑、扭曲、混乱或者心理瓦解等心理健康问题。在设计提升学生心理抗逆力的操作方法方面，可以从以下三个方面入手:(1)增加关系链接，即学校社会工作者通过积极组织各种学生活动，并吸引家长参与，增加同学之间的联系和增强学生和家长之间的和睦关系，形成良好的朋辈关系和家庭关系。在教育和教学中促进学生和老师之间的沟通，形成民主、和谐的师生关系。(2)教授生活技能。即学校社会工作者帮助学生掌握与人合作、冲突解决方法、沟通和压力管理等技能。(3)提供关怀和支持。即学校社会工作者要及时介入处于困难状态的学生，同时，也必须积极关注和鼓励每位学生。总之，抗逆力的提升有助于中学生形成良好的心理状态，在面对困境时能够平稳反应、积极应对。

(二)个案辅导的介入

“个案工作”是社会工作中传统的工作方法。个案辅导介入中学生心理健康教育指的是，学校社会工作者通过直接面对面、一对一的方式，利用完整详细的调查资料，采用专业的沟通技巧，为中学生提供专业服务，帮助中学生解决心理困扰和问题。个案辅导介入中学生心理健康教育最大的特点和优点就是其具有针对性。在学校社会工作过程中，中学生产生心理健康问题的原因往往是多种多样的，包括个人认识的问题、家庭的问题、朋辈之间的问题、学校的问题、学习的问题等等，甚至有的中学生心理的健康问题的产生是多种原因共同作用的结果。这就需要社会工作者遵循社会工作中区别对待和人本主义的原则，采取个案辅导的方式介入中学生心理健康教育。学校社会工作者进行个案辅导时需要采用的技巧包括:(1)真诚主动的态度。通常在进行个案辅导的初级阶段，学生对于个案辅导和社会工作者是比较陌生甚至是排斥的，这就需要学校社会工作者以一个真诚可信、积极主动的态度与服务对象建立良好的专业关系。(2)同理心的沟通。社会工作者在与中学生进行沟通交流中必须尊重中学生的价值观念和判断，站在中学生的立场上思考问题并进行沟通。(3)维护案主自决，积极鼓励。维护案主自决是对于案主的尊重，不仅是社会工作遵循的重要原则，也是有效引导中学生心理健康发展的重要技巧。积极鼓励是通过对案主灌注希望来促使案主对于未来抱有积极的态度。维护案主自决和积极鼓励两者是相互依存的关系。案主自决不是简单的让什么都由案主自己决定，而是由社会工作通过鼓励的方式积极引导案主向正面的、向上的方向发展。

(三)小组工作的介入

小组工作同样也是学校社会工作方法中一种传统的工作方法和广泛使用的方法。小组工作介入中学生心理健康教育指的是社会工作者针对具有共同心理健康问题的中学生群体，组成社会工作小组，通过一系列的小组工作方法的使用满足小组成员的共性需要和发展性需要。因为小组工作形式丰富多样，具有体验性、趣味性、创造性和活动性，所以，小组工作工作方法的相对比较适合青少年和儿童。小组工作方法的基本程序包括选题、招募、甄选、实施、评估和跟踪。正确把握每个环节中的工作技巧对于提升小组工作整体效果具有重要作用。在中学生心理健康教育中，小组工作的开展特别需要注意以下三个方面:(1)创新招募技巧。招募小组成员在社会工作还非主流的校园里，是比较困难的，单一依靠学校层面的命令手段让中学生加入心理健康教育小组往往起不到很好的效果。在招募小组组员时必须依据中学生的心理特征，采取各种新颖的形式来宣传小组工作，吸引中学生加入。例如，通过微博、微信、海报等媒介就能起到比较好的效果。(2)准确把握社会工作者的角色定位。在小组工作的不同环节，社会工作者的角色是不一样的。例如在小组工作开展的初期，社会工作者处于小组工作中心地位，是小组工作的引导者，起到带领、组织、鼓励和统筹的作用，而在小组工作的成熟期，社会工作者处于小组工作的边缘位置，起到支持、协助和调解的作用。所以，作为小组工作中的社会工作者来说，必须准确把握自身角色的转换。(3)积极跟踪，巩固效果。在小组工作结束之后，社会工作者积极跟踪小组成员，能够有效巩固小组工作的效果。积极跟踪由于各种原因也是容易被大家所忽视的，如果缺少了跟踪和巩固，之前小组工作的成果很可能就会白费。面对当前中学生心理健康问题日益突出的现状，积极探索心理健康教育的新模式和方法是很有必要的，社会工作介入中学校心理健康教育具有一定的可行性和优势。引入学校社会工作的理念和专业工作方法，形成“学校-社工-家庭”联动的心理健康教育新模式，运用抗逆力提升方法、个案辅导方法和小组工作方法是实现良好的中学生心理健康教育可行和有效的模式和方法。

参考文献:

[1]红庆喜，李全彩.学校社会工作介入中学生心理咨询与辅导的必要性及介入措施的实务研究[J].社会工作，2010(3):49-52.

[2]姜峰，易纲，李传玲.学校社会工作介入大学生心理健康教育的模式探讨[J].河南社会科学，2008(4):195-196.

[3]王思斌.社会工作导论:第二版[M].北京:北京大学出版社，2011:11.

[4]许莉娅.学校社会工作[M].北京:高等教育出版社，2009:19.

[5]ALLEN-MearesP，WashingtonRO，WelshBL.SocialWorkServiceinSchool.3rded.NeedhamHeights[M].MA:Allyn&Bacon，2000:41.

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[7]GARMEZYN.Childreninpoverty:Resiliencedespiterisk[J].Psychiatry，1993:56.

中学生心理健康小论文范文二：中职医学生心理健康状况调查

1对象与方法

1.1对象

本研究采取整群抽样方法，调查江西省某中等卫生学校二年级医学生。发放问卷345份，收回299份。根据量表手册，效度量表分大于7分者视为数据不可信，剔除55份效度量表分大于7分者，最终得到有效问卷244份。其中护理专业116人，均为女生;非护理专业(涉及药剂、康复、检验、影像等专业)128人，其中男生39人，女生89人，经检验，男女生在年龄、年级、入学成绩等方面比较差异均无统计学意义(P>0.05)。

1.2方法

1.2.1调查工具及方法采用MHT进行调查。MHT是由华东师范大学心理系教授周步成和其他心理学科研究人员根据日本铃木清等人编制的“不安倾向诊断测验”进行修订而成。本测验按焦虑情绪所指向的对象和由焦虑情绪而产生的行为进行测定。量表由1个效度量表和8个分量表构成。8个分量表分别为学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、冲动倾向、恐怖倾向。效度量表分大于7分者视为数据不可信。分量表标准分大于8分或总量表标准分大于64分者被认定为被试者在分量表因子或总体上存在心理障碍(即过度焦虑)。该测验表的折半信度为0.91，在2周内进行重测，重测信度为0.85，效度为0.71。研究者利用自习时间在教室内向学生发放问卷，解释调查目的和答题要求，问卷由学生自行填写，不要求署名。问卷填写完毕由班干部负责收回。1.2.2统计学方法将问卷编号，录入Excel并整理数据，将原始分转换为标准分，运用SPSS13.0软件进行统计分析，检验水准α=0.05。

2结果

2.1中等职业医学生心理健康问题总体检出率学习焦虑161人(65.98%)，对人焦虑23人(9.43%)，孤独倾向9人(3.69%)，自责倾向56人(22.95%)，过敏倾向57人(23.36%)，身体症状48人(19.67%)，冲动倾向10人(4.10%)，恐怖倾向14人(5.74%)。总体上过度焦虑的学生检出率为2.05%。

3讨论

3.1中等职业医学生心理健康状况

本研究调查对象的心理健康状况良好。本次调查结果显示，中等职业医学生心理健康问题总体检出率只有2.05%，低于周建国[1-4]调查结果;与张香云[5]调查结果(2.6%)相近，高于宫振宇等[6，7]的调查结果，有10%～30%的青少年存在不同程度的心理健康问题[8]。10年前，我国的一项大型调查研究发现我国高中生有异常及严重心理行为问题的比例为17.3%[9]，而近年的一项调查也发现，有15%左右的中等职业医学生存在心理和行为问题[10]。因此，总体上来说，本组研究对象的心理健康水平良好。而不同研究的心理问题检出率差异很大的原因是多方面的，例如学校类型和学生素质的差异，学校心理健康教育工作开展情况的差异，专业类型的差异以及调查研究的方法和过程的差异，等等。本研究还发现，各因子中学习焦虑的检出率最高，总体达到65.98%，尤其以护理专业学生更为突出(72.41%)，而且主要发生在女生身上。有关学习焦虑问题，徐晓青[11]的调查结果为46.5%，赵建平[7]调查结果为44.2%，张香云[5]的调查结果为50.5%。说明中等职业医学生存在严重的学习压力和学习焦虑问题。究其原因：第一，从初中生到中职生，从初中的基础学科学习到中职的专业学科学习，不少中职生对这一角色和学习方式的转变不适应，导致学习困难。第二，中职生的学习课程涉及多个新的专业方向领域，对知识和技术具有较高的要求，某些专业课的学习难度较高，多数中职生的学习基础比较差，导致学习困难，同时还面临各种职业资格考试，学习压力和考试压力较大。第三，中职学校的管理依然延续初中的集中管理和封闭管理，导致学习和生活气氛压抑。第四，多数中职生本身学习成绩就比较差，因对高中教育无望而来参加中职教育，因此初中时期的学习困难和厌学情绪一直延续到中职学校。

3.2中职医学生心理健康状况的专业和性别差异

本研究结显示，护理专业学生在学习焦虑和恐怖倾向上高于非护理专业。张文静[12]用症状自评量表(SCL-90)对某中专护理专业学校学生进行测查发现，除了躯体化因子外，其他9个因子护理专业学生均高于全国常模。晏志勇等[13]的调查也发现，中专学校护理专业学生SCL-90所有因子分及总分均高于全国常模。此外，尼春萍[14]的研究发现，护理专业学生的心理健康状况不容乐观，中专层次的护理专业学生比专科、本科层次学生的心理健康状况更差。原因可能是护理专业学习和工作性质要求他们参加高强度的护理实习，同时，上课内容和实习接触到一些病人健康和致命疾病等方面的内容，造成学习压力和心理恐惧感。此外，护理专业还面临护士职业资格考试方面的压力。本研究还发现，男生孤独倾向得分显著高于女生，在学习焦虑、对人焦虑、自责倾向、恐怖倾向因子分女生高于男生。表明女生的心理健康状况普遍比男生要差，这一结果与其他多个研究[15-17]结果一致。中职女生心理健康状况比男生差的原因：首先，部分家庭还存在重男轻女现象，父母对男女孩子不同的教育方式决定了女生在自尊和社会支持方面不如男生;其次，中职女生正处于典型的青春期阶段，女生的生理活动特点决定这一时期女生心理更容易出现波动和异常;再者，女生和男生的一些气质性差异也是原因之一，例如，相比于男生，女生更为敏感多疑。本研究还发现，男生孤独倾向较女生更高，这可能与医学类中职学校男生比例小，男生人际交往范围较小有关，也可能与医学类学校中女生已经形成自己的圈子导致男生难以融入有关。

3.3中职学校学生心理健康教育工作思路

为提高中职学校学生心理健康水平，学校相关部门需要重视心理健康教育课程的设置和教学，同时针对学生遇到的心理问题及时开展个体心理咨询与辅导。一些干预研究发现，在中学和中职学校开设心理健康教育课和开展团体心理辅导，能够明显改善学生的心理健康状况[18，19]。此外，注意加强中职班主任有关青少年心理健康基本知识和心理辅导技能的提高，因为班主任是与学生联系最直接、最密切的关系主体。学校管理部门还应积极和学生沟通，注意调查了解学生的思想动态以及心理状况，在教学管理、学生工作等方面及时做出调整和安排。