为您找到与农业机械日常维护与保养相关的共78个结果:
浏览量:2
下载量:0
时间:
浏览量:2
下载量:0
时间:
浏览量:2
下载量:0
时间:
浏览量:2
下载量:0
时间:
浏览量:2
下载量:0
时间:
浏览量:2
下载量:0
时间:
当前机械设备的总成本在整个公路施工工程成本中占据很大的比重,尤其是在公路路面施工当中,机械设备的使用成本占据全部的工程造价约30%,当中的维修保养费用又占有相当大的比例,保养好了,故障率低了,维修的成本也就随之减少了。因此,强化工程机械设备在公路施工生产中的保障作用,加大机械设备的管理力度,有效控制施工工程机械的维修保养成本,降低工程机械维修保养费用,进一步提高工程机械的经济效益,是当今公路工程施工企业共同关心、关注的话题。
在市场经济机制的不断推动下,降低工程机械设备维修成本已成为公路工程施工企业研究、讨论的热点话题。随着科学技术的进步,工程机械设备自动化、智能化逐步趋于完善,公路工程施工中的工程机械设备维修成本应合理而有效的控制,因为在注重效益和效率高速发展的现代社会,效益是企业快速发展的能量石。
浏览量:3
下载量:0
时间:
农业机械是指在作物种植业和畜牧业生产过程中,以及农、畜产品初加工和处理过程中所使用的各种机械。农业机械包括农用动力机械、农田建设机械、土壤耕作机械、种植和施肥机械、植物保护机械、农田排灌机械、作物收获机械、农产品加工机械、畜牧业机械和农业运输机械等。以下是今天读文网小编为大家精心准备的:农业机械维修存在的问题与保养措施探讨相关论文。内容仅供参考阅读!
农业机械维修存在的问题与保养措施探讨全文如下:
随着农村经济的快速发展,农业机械化也呈现不断上升的趋势,但是因为农民使用机械时,没有全面认识机械的运行情况,加上没有专业技术人员的指导,造成农业机械的功能难以充分发挥。该文详细分析了农业机械维修与保养的特点,认真研究其存在的问题,并且在此基础上探讨有关的解决措施,旨在给相关人员提供参考资料。
我的农业机械维修与保养特点主要有3个,分别为时间集中、技术要求高以及地位越来越高。(1)时间集中。因为大部分农业机械主要应用在农忙时,在该阶段,农业机械作业强度很大,极其容易遭到损坏。因此,农业机械的维修时间主要集中在农忙时节,并且通常在农忙前后半个月才对农业机械开展保养。(2)随着国家的大力扶持,我国农业装备地位越来越高,加上农业机械交易市场逐渐升温,农业机械的品种和性能等均有所发展[1]。同时,越来越多电子技术以及信息技术使用在农业机械中,致使农业机械维修与保养需要应该更高的科学技术。(3)地位越来越高。由于农业机械科技含量不断提高,为了确保其性能与正常使用,应用相关措施开展保养非常重要。
2.1 维修养护推广工作不到位
我国农村机械推广体系存在极大缺陷,加上推广机构没有完善,不仅影响农村机械化生产推广工作,同时阻碍农业机械发展速度。此外,再加上农村仅有寥寥可数的专业技术人员,难以对农民开展具有针对性特点的指导,大多数农民只可以自己摸索,在遗留安全隐患的同时,甚至还会致使人身伤亡事故的出现[2]。由于农业机械维修养护推广工作不到位,影响与其相关的维修与养护工作不可有序开展。
2.2 农民掌握的机械知识少
因为农民的知识水平有限,由此造成农业机械的应用与农民技术以及操作两方面的水平存在矛盾,机械功能难以充分发挥,大多数农民缺乏有效的知识培训,不仅没有树立安全驾驶意识,同时没有掌握操作技能,一方面降低农业机械化生产效率,另一方面不利于农业机械化发展。
2.3 维修养护费用过低
在国家对农业生产进行改革的过程中,农机维修养护管理收费项目被淘汰,由此造成无法保证农机维修养护费用,经费问题越来越严重[3]。虽然最近几年正常不断加大农机维修养护经费投入,但是农机维修养护经费过低一直得不到有效的处理,由此影响农业机械维修与养护工作的正常开展。
3.1 加大维修管理力度
国家应该建立健全农机维修管理部门,加大维修管理力度,一边加快农业机械维修养护工作的效率,另一边保障广大农民的切身利益。目前,我国农业机械维修管理以及技能审核才刚刚开始,因此加大各项业务工作力度,确保其落实到位,狠抓农业机械维修养护管理工作质量,保证措施可以有效实施,进而提高农业机械维修与养护工作的质量。
3.2 禁止自行改造农业机械
必须按照产品的有关使用规定对农业机械设备开展操作,禁止自行对农机设备进行改造,同时严禁随时将机械的零件拆除。不少农民为了增加机械设备性能,进而对农业机械开展私自改造,给机械装置不适合的零件,该现象是必须禁止。这是因为上述现象缺乏正规的改造,存在大量不稳定的安全隐患;另外,以原机械产品为基础开展改造,一方面不断增加机械运行负荷,另一方面还能够缩减机械的使用寿命,造成安全事故的出现,严重威胁到广大农民的生命财产安全。
3.3 对农业机械保养进行指导
国家需要大力扶持农业机械保养指导工作,并且促使技术人员和农民保持良好的沟通关系,由此确农业机械保养技术手段可以具体落实到位。政府应该从以下两方面进行指导:(1)给广大农户详细讲解技术指导的作用,使其充分了解对农业机械开展保养与维修可带来的经济效益。(2)将农业机械的操作、日常维修与保养以及驾驶作为重要指导内容,并且告诉农户根据机械使用说明书来开展操作与养护工作,预防由于平常养护存在问题而致使故障的存在,在降低工作效率的同时,不利于生产作业的有效开展。
4.1 农业机械的维修方法
主要有两个方法,分别为:
(1)购买技术含量高的机械设备,不断增加维修质量。农业机械维修过程中常常存在一系列问题。比如:维修工作进行到中途时,缺乏相关的维修工具;农业机械产生大故障时,维修设备无法对其进行维修;维修人员技术含量低,专业技能比较业余,缺乏行之有效的维修方案,造成故障无法处理。所以,政府应该建议农民购买技术含量高的机械设备,一方面具备一个时间长久的质量保修期,另一方面还能够确保机械得到全面的维修,在最大程度上保证维修质量。
(2)按时对机械进行检查与维修。通常来说,农业机械工作环境多数处在山区,地理条件比较恶劣,农业机械的运作速度与负荷均有所提高,从而造成农业机械零件比较容易被损坏。所以,农户需要按时检查与维修机械。农业机械不再作业后,农民应该开展从局部至整体的检查,由此预防存在检查漏洞,对机械部件的螺丝进行检查,观察其有没有存在松动的现象,一旦松动,应该马上拧紧;同时认真观察轴承齿轮有没有受损,若存在受损现象,应该立即进行维修。由于农业机械的作业时间只在农忙季节,大部分时间均处于放置中,能够致使机械某些零件被损坏,因此在第二次使用时,应该涂上润滑油,由此保证机械可以正常运作。
4.2 农业机械的养护方法
按时对不存在故障的农业机械开展养护,使用合理的养护方法增加农业机械的运作效率以及使用寿命。农业机械作业的时间越长,其内部零件受到的损害也就越大,若缺乏有效的养护,能够造成机械产生故障。所以,按时进行保养很有必要。农业机械处于放置状态时,应该按时对其开展调试、更换受损零件与清洗,保证其在农忙使用中运行良好。
综上所述,农业机械维修与保养存在问题是造成农机事故产生的主要原因,所以,应高度重视加强维修技术的同时,还应该对农业机械操作使用人员进行培训,不断提高其技术水平,将农业机械在农业生产过程中的作用充分发挥出来,一方面增加农业生产效率,另一方面也增加我国农民的综合效益。
浏览量:3
下载量:0
时间:
计算机硬件是指计算机系统中由电子,机械和光电元件等组成的各种物理装置的总称。这些物理装置按系统结构的要求构成一个有机整体为计算机软件运行提供物质基础。简言之,计算机硬件的功能是输入并存储程序和数据,以及执行程序把数据加工成可以利用的形式。从外观上来看,微机由主机箱和外部设备组成。主机箱内主要包括CPU、内存、主板、硬盘驱动器、光盘驱动器、各种扩展卡、连接线、电源等;外部设备包括鼠标、键盘等。以下是读文网小编为大家精心准备的:关于计算机硬件日常维护及其故障排除的研究相关论文。内容仅供参考,欢迎阅读!
现今不论是在人们的工作中,还是在生活中,随处可见计算机的身影,当其出现了故障时,必将会给人们的工作和生活带来不便。因此,在日常工作、生活以及学习中做好计算机的维护工作,尽可能的延长其使用时间对于我们自身来说有着重大的意义。要想实现计算机的正常运行,就必须要同时借助硬件与软件的这两大推动力,因此我们不应仅对计算机的硬件部分进行维护,同时还要做好计算机软件的维护工作。只有当计算机硬件与软件两大部分都没有出现故障,计算机最终才可以实现正常运行,并长时间服务于用户。计算机的大范围普及必然会使得越来越多的人们了解并掌握计算机硬件部分的维护理论知识,进一步延长计算机的使用时间,以此来最大限度的发挥计算机的强大的功能。
计算机的日常维护也是提高计算机寿命的有效途径之一。
(一)硬件维护。
(1)主板。主机板上插有很多重要部件,如CPU、内存条、显示卡等,太多的灰尘很可能造成主板与各部件之间接触不良,产生未知故障;潮湿的环境会很容易让主板变形而产生接触不良等故障。除此之外,在组装计算机时,固定主板的螺丝应该用同样的力度, 拧得太紧也容易使主板变形。
(2)CPU。要想延长CPU 的使用寿命,首先要保证CPU 工作在正常的频率下, 通过超频来提高计算机的性能是不可取的。另外,CPU 发热是比较大的, 如果散热得不到很好的处理,就会造成系统运行不正常、机器无缘无故重新启动、死机等故障发生,所以最好是给你的CPU 安装一款好的散热风扇。计算机正常运行时就不要动动CPU 了,CPU 清洁工作结束后,安装要到位,以免启动不了。
(3)内存条。如果要升级内存条,尽量要选择和以前品牌、外频一样的内存条来搭配使用,以免系统不能正常运行。
(4)显卡和声卡。显卡也是计算机里发热比较大的一个配件, 现在计算机的显卡都单独都配有一个散热风扇。在平时的使用过程中, 用户要特别注意是否出现如下问题:显卡风扇的运转是否正常, 是否有明显的噪音或者是运转不灵活,转一会儿就停等,如发现有上述问题出现,要及时更换显卡的散热风扇,以延长显卡的使用寿命。对于声卡来说,必须要注意的一点是,在插拔麦克风和音箱时,一定要先关闭电源,然后再进行操作,千万不要在带电环境下进行上述操作,以免损坏其它配件。
(5)硬盘。①进行读写操作时不可突然断电;②不要自行打开硬盘盖;③做好硬盘的防震措施。
(二)计算机的日常维护与保养。(1)计算机的工作环境要保持洁净。在粉尘高的环境中不要让计算机进行工作,如确实需要安装,应做好防尘工作;另外,要经常对计算机机箱进行除尘,最好是能一个月清理一次以保证,这样有利于计算机的正常运行;(2)计算机工作的环境要保持适当的温度和湿度。通常情况下,计算机工作的适宜温度要保持在15℃~30℃范围内,超出这个范围的温度就会影响电子元器件工作的可靠性,存放个人计算机的温度也应控制在5℃~40℃之间;计算机工作的适宜温度最好是在30%~70%之间, 存放时的相对湿度也应控制在10%~80%之间。
(一)观察法。观察法主要是用看、闻、听、摸四种方法来检测故障,"看"主要是观察计算机是否能够正常启动,电源指示灯是否能亮,芯片表面是否有裂纹、主板铜箔是否烧断以及主板的元器件之间是否有异物等,这些都是便面的问题,不过也需要有丰富的硬件知识和经验才好下手。
(二)轻拍法。经常看到有一些修计算机的老师傅总是轻拍计算机,其实这还是有依据的,用手掌轻轻拍打计算机的显示器和机箱外壳,可以有效解决因接触不良造成的等问题,但是用力不应过大,尤其是主机内的硬盘是非常禁忌震动的。如果轻微拍打后还是有故障,则应送完专业维修店进行故障检测。
(三)电路检测法。电路检测法包括电流法、电压法和电阻法。电流法是通过检测电路各个部分的直流工作电流以及电源的负载电流,通过检测电流与正常电流值的对比,可以判别相应电路是否有故障。电压法是通过对元器件的工作电压以及主干电路电压的检测,并与各部件正常工作时的电压值进行比较分析,进而判断故障点。
随着计算机的日益普及,计算机已经成为了现代人生活中最重要的一个部分,无论是生活、学习还是工作,几乎都与计算机息息相关。因此,对计算机的硬件进行有效的维护十分重要,造成计算机硬件故障的多种多样,既有硬件自身原因,也有软件运行问题, 所以要采取综合的方法对计算机进行高效的维护,这样才能使其正常工作。
【关于计算机硬件日常维护及其故障排除的研究】相关
浏览量:4
下载量:0
时间:
随着现代科技的迅猛发展,计算机已经成为我们日常办公及生活的必备品,在计算机的日常使用中,维护和保养就显得尤为重要,只要注重保养和维护,才能最大限度的延长计算机的使用寿命。以下是读文网小编为大家精心准备的:简论计算机的日常维护相关论文。内容仅供参考,欢迎阅读!
摘要:本文从计算机的硬件维护谈起,解读了其中的诸多细节;阐述了软件方面的维护,最后以注意摸索和总结经验结尾。本文从经验出发,旨在对计算机的日常维护进行总结。点滴体会,下面逐做例举,商榷同仁,敬请矫枉。
关键词:计算机;日常维护;硬盘维护;显示器
计算机使用不当,性能降低,工作状态紊乱,操作系统频频出错,影响使用,甚至数据丢失和造成计算机寿命短暂。日常使用中,要合理维护使之物尽其用,充分发挥其性能,为我们服务。下面逐做例举。
1.使用须知。电源插座放置到不易碰到的地方,摆放安全,远离水源,防止意外断电,保证正常的关机。维持稳定电源,显示器采用单独的电源插孔,避免和其他电器一起插在接线板上,同时使用优质插座,还要单独为电脑配一个UPS电源以防万一。为防止静电对计算机造成损害,机壳用导线接地,打开机箱前,先释放静电。主机摆放不要倾斜,防止震动或轻微抖动。显示器高矮适宜,亮度适中。
2.硬盘维护。硬盘是计算机的仓库,一切信息的全部储存在此,保护好硬盘,就是珍惜劳动成果。下面几点尤需注意。
①硬盘在工作中的保护。硬盘在读、写过程中,高速旋转,断电会造成磁头与盘片的猛烈摩擦导致硬盘受到损害。关机时,要把各种启动程序先行关闭,硬盘指示灯不再闪烁,再关机。
②在多种情况下,计算机出现一些问题,如大的噪音、运行缓慢,我们要注意观察是不是机箱内灰尘太多,或是房间内过于潮湿。关闭电源,打开机箱,清理电路板的污染物,保持室内经常通风,保证绝缘电阻等电子器件工作稳定。
③硬盘轻拿轻放。硬盘设备十分精密,磁头在盘片的表面,工作中浮动高度只有几微米,震动会损害硬盘,由于疏忽大意,我们经常看到有的同学丢失了数据,后悔不迭。微机在工作状态,禁止搬运和移动,以防不测;移动过程中,一定要进行安全保护,防止磕碰、震荡。硬盘的两侧有一定的厚度和硬度是最佳的手持点位;硬盘背面的电路板尽量不要用手触摸,有人在干燥的情况下触摸电路板,不慎产生静电致使硬盘的电子元件受损害。
④防止硬盘温度过高或过低。工作久了温度超过30℃,硬盘电路元件失灵,磁介质(magnetic medium)精确度受到影响,温度过低,集成电路元件会有水分,严重时会导致短路。
⑤保持电压稳定,否则易造成硬盘坏道,若电压不稳定,可以考虑配置UPS电源改善。
⑥启动硬盘休息功能。设计硬盘自动关闭,保持低温运转,延长使用寿命。点击桌面,再点属性,再点电源,把“关闭硬盘”一项调节到10分钟即可,应用确定。
⑦硬盘远离干扰源,避免和手机、电视或音响设备过于靠近。定期扫描磁盘、清理垃圾、或杀毒处理,定期进行碎片整理。下面说到的显示器与此原理一致,都要远离有磁场的地方。
3.显示器的日常维护。显示器制造技术精湛,更新换代周期较长,价值较高,需注重维护。
①保持干燥,注意清洁。一方面,显示器内部的电器元件在潮湿状态下最容易遭到腐蚀而老化,使用寿命受到影响。另一方面,灰尘过多也易造成短路,经常除尘,保持清洁。长时间不使用,加罩防尘。
②避免强烈光线照射。显示器里含有聚脂橡胶和其他塑料成分,强烈光线的照射、发热、变烫、软化,将影响使用。显像管依靠荧光粉发光,荧光粉被长久照射将功能退化,显示器的亮度降低,调节亮度和对比度,好似“疲劳驾驶”,造成恶性循环。
③避免长时间使用。使用的时间太久,房间内的温度升高,显示器后面散热不畅,房间内没有空调设施,会让显示器的寿命减少,要保证室内空气流通,显示器后部有足够的空间散热。
④保持清洁卫生。常用柔软的、稍微有一点点潮湿的布擦拭表面,保持半个月一次为宜,不要使用有刺激性的清洁剂,擦拭从显示器中心开始,向外转圈轻柔地涂抹。
⑤移动时首先关机。常看到这种情况,有人移动计算机,不关机就进行操作,这样做的结果坏处很多,不仅对接口电路的元器件造成一定损伤,甚至能烧坏显示器或计算机的主板。即便是在关机后也要掌握力度,不要弄断插头的引脚。
4.显卡故障排除。
①开机没有任何反应,大部分情况是因为显卡与主板接触不良。
②颜色不正。这种情况的形成除了显示器自身有问题外(比如显示器被磁化),显示卡与显示器信号线的接触不良、显卡损坏也会造成颜色不正。
③死机。主板与显卡不兼容就会形成死机。电脑死机后,系统无法启动,画面定格,鼠标、键盘全部失效,各种软件不能正常使用,万变不离其宗,其原因永远脱离不了硬件与软件两方面,耐心排查、熟能生巧,就能准确地判断故障的原因。
④屏幕异常。有时电脑荧幕出现了异常,有很多奇形怪状的图案和斑点,一般来说是显卡出了问题。
5.CPU的散热问题。中央处理器是一台计算机的运算核心和控制核心,CPU正常运转就会让计算机安全工作,这需要保证CPU能正常散热,否则计算机就不能正常使用,造成或死机,或没有缘由的重新启动。因此,要经常给CPU进行清洁,防止灰尘密布,保证散热功能正常。
1.给计算机进行瘦身。计算机在使用过程中产生大量垃圾,计算机的转变运转迟钝,所以平时利用一些软件的功能,如360的清理功能进行定时清理;很多软件我们只是暂时使用,长时间不用的把它删除掉,免得占用大量的空间,加大了系统的负重。此外,Windows在运行中产生的垃圾也要进行及时清除,以加快系统的运行速度。
2.定期进行电脑健康检查。像360的健康体检功能,经常进行体检,让自己的计算机始终处在健康状态。
3.定期杀毒。计算机病毒能让系统瘫痪,破坏力之大令人震惊,所以要进行定期杀毒,以预防为主。比如使用360进行全盘扫描,病毒、木马和恶意程序无法隐遁,从而保证计算机的正常使用。
4.磁盘碎片整理。磁盘碎片整理就是通过系统软件或专业的磁盘碎片整理软件对电脑磁盘在长期使用过程中产生的碎片和凌乱文件重新整理,释放出更多的磁盘空间,可提高电脑的整体性能和运行速度。系统“磁盘碎片整理程序”使用方便,建议至多每月作一到两次磁盘碎片整理,使硬盘的读写速度保持在最佳状态。
计算机在使用的过程中经常会出现一些问题,要善于摸索,总结经验。如一次一台计算机复制文字缓慢、迟钝,有同学说内存太小,换一个大的内存条就可以;另一位同学干脆重装系统,可当天晚上计算机又出了问题,于是全盘扫描,删除四个危险项目之后好用了。三天后,“旧病复发”大家议论纷纷,一个偶然经过的同学说,可能是鼠标坏了,因为前一段时间,他使用的电脑就是这个问题!大家取来一个鼠标一试,果不其然!
综上所述,日常使用中,合理使用计算机,维护得当,准确判断故障所在,避免工作状态紊乱,使操作系统正常运转,保证数据的安全,提高计算机的使用寿命,使物尽其用,充分发挥其性能为我们服务,提高学习和工作效率。
相关
浏览量:3
下载量:0
时间:
计算机的日常维护包括:硬件和软件的日常维护两个方面,做好计算机的日常维护工作,对延长计算机的使用寿命以及计算机的正常、高效使用有极大的作用,只要我们掌握计算机日常维护的基本常识,就能使计算机更好地为我们的学习、工作服务。以下是读文网小编为大家精心准备的:浅谈计算机的日常维护相关论文。内容仅供参考,欢迎阅读!
[摘 要]虽然现在的计算机已接近全面普及的程度了,而且大多数人都能熟练地操作计算机,但对计算机的日常维护却很少有人去做,以至计算机经常出故障,更严重的还会导致文件和数据的丢失,造成无法挽回的损失。本文拟结合自己的工作经验,简要谈谈计算机的日常维护。
[关键词]计算机 日常维护 硬件 软件
1.1 环境:通常计算机在工作的时候,最适宜的温度在15℃-30℃,存放的温度也应控制在5℃-40℃,温度高了或者低了,都会影响电子元器件工作的可靠性,缩短计算机配件的使用寿命,所以有条件的话室内安装空调;计算机工作的最佳湿度是40%-70%,存放的相对湿度也要控制在10%-80%之间,如果湿度太高了,容易影响计算机在性能方面的发挥,有时候还会引起某些配件的短路,所以天气比较潮湿的时候,最好每天打开计算机使用一段时间,让机器自身产生的热排除出湿气。
1.2 电源:质量好的电源,可以保护计算机不受电压波动的干扰,因此,购买电源时一定要选用那些质量有保证的正规名牌产品,使用时避免计算机与其它设备共用一根供电线路,以保证计算机供电的稳定。如果计算机所处环境的电网电压波动比较大,最好购买带有稳压功能的电器。
1.3 正确开关机:由于计算机在刚加电和断电的瞬间会有较大的电冲击,会给主机发送干扰信号导致主机无法启动或出现异常,因此,在开机时应该先给外部设备加电,然后再给主机加电。关机时则相反,应该先关主机,然后关闭外部设备的电源。这样做的好处是可以避免主机中的部位受到大的电冲击。计算机通电后,不要频繁的开机关机,因为这样做会对计算机的硬盘造成严重的损伤。如果计算机发生死机,可先试着用热启动的方式重新启动计算机,如果发生死锁,无法用热启动解除时,可关闭电源开关,间隔几十秒钟以上,再打开电源开关,重新启动计算机比较保险。
2.1 主板维护:主要是做好防尘和防潮工作。主板是计算机的核心,它是计算机系统的“指挥中心”,计算机的CPU、芯片组、内存条、总线扩展槽和输入输出接口之类的重要部件都插在主板上,如果灰尘太多的话,就会让信号传输错误或运行出现死循环而导致主机的工作不稳定或不启动。所以我们在使用计算机的时候如果时常遇到了主机频繁死机,自动重启,或者找不到鼠标键盘符,开机的时候报警这些问题,大部分原因都是因为主板积累了很多的灰尘所致,因此一定要定期打扫一下主板上的灰尘。如果主板受潮的话,就会使电路腐蚀,这样就会损坏主板上的电路。从另一方面来说,如果主板上有灰尘,当这些灰尘吸收了水分以后,就会立即导电,导致计算机工作的时候短路而烧毁主板。
2.2 硬盘维护:当硬盘正处于高速读写状态时,千万不要强行关闭主机的电源。因为硬盘在读、写过程中如果突然断电,很容易造成硬盘物理性损伤或丢失数据,应该在看到面板上的硬盘指示灯灭了以后再关机。不要搬动运行中的计算机,防止发生较大的震动,造成盘片和磁头之间相撞,导致硬盘里文件信息的丢失。尽量不要使用Windows自带的磁盘压缩功能,也不要轻易对硬盘进行低级格式化。
2.3 CPU维护:要想延长CPU的使用寿命,保证计算机正常工作,首先要保证CPU工作在正常的频率下,那种通过超频来提高计算机性能的做法是不可取的;其次CPU的散热问题也是不容忽视的,如果CPU不能很好地散热,就会引起操作系统运行不正常,出现机器无缘无故的自动重启、死机等故障,所以必须给CPU选择一款好的散热风扇。
2.4 内存维护:定期清理灰尘,用橡皮擦净生锈的内存条金手指,在装拆时要防静电对内存条的伤害,升级内存条时,要尽量选择和旧内存条一样的品牌和外频,以免新旧内存条不匹配,造成系统运行不正常等故障。
5 显示器维护
2.5.1 干燥防尘:在湿度过高的环境下,机内元器件容易受潮,显示器的高压部位极易产生放电现象,这种泄露出来的电流量足以伤害到用户的生命安全。显示器的内部有很多的电路板,如果灰尘积累多了,电路还有电器元件的连接之间就很容易污垢,再加上湿度的影响,显示器在通电后就会引起烧毁和短路。
2.5.2 避免放在有磁场的地方:像电风扇、电冰箱、电视等,都是很容易干扰显示器的,所以平日使用时应把显示器放在离它们远的地方。
2.5.3 显卡维护:现在的显卡都单独带有一个散热风扇,平时要注意一下显卡风扇的运转是不是正常,是不是有很大的噪音或者是运转时不灵活,转一会儿就停的现象,如果发现有这些问题,要及时更换显卡的散热风扇,以延长显卡的使用寿命。
2.5.4 声卡维护:我们一定要在关闭电源的情况下再插或者拔麦克风和音箱,不要在带电的情况下进行这些操作,以免损坏其它配件。
3.1 操作系统的维护
人有失手,马有失蹄。再加上病毒和系统的稳定性等因素,常常会造成数据资料丢失,或被破坏。因此做好系统备份的工作是很重要的。在安装好计算机操作系统后,就要做好系统的备份,现在常用的系统备份软件是Ghost。它可以把系统盘C盘里的所有文件做成一个“压缩文件”,存放在计算机其它的安全分区里,当系统出现无法解决的问题时,用这个软件就能恢复问题系统,还原到系统盘C盘,以保证系统正常安全的运行。
3.2 定期整理磁盘
在计算机磁盘分区中,所有的文件都会被分散的保存在磁盘的不同地方,而不是连续地保存在磁盘连续的簇中。又因为在计算机系统文件操作过程中,Windows系统可能会调用虚拟内存来同步管理程序,这样就会导致各个程序对硬盘的频繁读写,从而产生磁盘碎片。如果磁盘碎片过多的话,会使系统在读文件的时候来回进行寻找,引起系统性能下降,还会增加数据丢失和损坏的可能性,严重的还要缩短硬盘寿命。所以我们要定期对磁盘碎片进行整理,保证系统正常运行,用windos系统自带的“磁盘碎片整理程序”来整理效果非常好,但也不要过于频繁,一般每月整理一次较为适宜。
3.3 防止病毒
计算机病毒的危害是巨大的,计算机在运行时随时都有可能受到病毒的侵袭,它能破坏磁盘逻辑系统,造成系统程序失效、文件数据丢失、系统崩溃无法启动以及其它一些莫名奇妙的现象,因此防病毒是计算机软件维护的一项重要工作。一台个人计算机只配有硬件防火墙是不够的,还要有杀毒软件,如金山毒霸。要定期更新杀毒程序和修补防毒补丁,经常给计算机杀毒,最大限度地发挥杀毒软件应有的功效,保证计算机安全地运行在网络环境下。
我们在使用计算机的过程中,所引发的故障主要是由于硬件故障、软件故障导致的。大量的故障是由于我们日常维护不够,如果我们平时能做好计算机软硬件的维护工作,这对延长计算机的使用寿命以及计算机的正常、高效使用是有极大的作用的,只要我们重视计算机的日常维护,就能使计算机更好地为我们的学习、工作服务。所以,我们做好计算机的日常维护是很重要的,也是很有必要的。
蔡泽光,廖乔其 计算机组装与维护,清华大学出版社,2009
相关
浏览量:2
下载量:0
时间:
科学技术的进步是方便人们生活和生产活动的巨大推动力,计算机网络的普及让计算机渗透到人们生活的各个方面,由此,计算机的日常维护维修工作以及日常应用等方面就显得十分的重要。以下是读文网小编为大家精心准备的:计算机日常维护和应用相关论文。内容仅供参考,欢迎阅读!
摘要:计算机硬件的知识,计算机硬件的一般维护和使用时的注意事项,从而提高计算机的使用寿命。
关键词:硬件,硬盘,存储设备,显示器,键盘,分辨率
要充分发挥计算机的作用,使它处于良好的工作状态,操作系统更稳定,更重要的是数据得到更好的保护,防止丢失,造成无法挽回的损失。做好计算机的日常维护十分必要的。随着计算机的普及以及维护的重要性,下面我结合实际谈一下关于计算机硬件维护的一点体会。
做好防静电措施 静电有可能造成计算机芯片的损坏,为防止静电对计算机造成损害,在打开计算机机箱前应当用手接触暖气管等可以放电的物体,将本身的静电放掉后再接触计算机及其配件。
工作环境要求,计算机的安放计算机主机的安放应当平稳,室内温度不要过高、也不要过低,大约在23℃为宜,湿也有一定的要求,湿度过大会造成电路板发潮,连电烧毁主板等,湿度过小也不好,会因干燥而产生静电。同时还要调整好显示器的高度,位置应保持显示器上边与视线基本平行,太高或太低都会使操作者容易疲劳。
存储设备硬盘(包括移动硬盘)的日常维护和使用时的注意事项 硬盘是微机的存储设备,我们使用时应当注意以上几点: (1)硬盘正在进行读、写操作时不可突然断电,现在的硬盘转速很高,通常为5400转/分或7200转/分,在硬盘进行读、写操作时,硬盘处于高速旋转状态,如若突然断电,可能会使磁头与盘片之间猛烈磨擦而损坏硬盘。如果硬盘指示灯闪烁不止,说明硬盘的读、写操作还没有完成,此时不要关闭电源,只有当硬盘指示灯停止闪烁,硬盘完成读、写操作后方可重启或关机。也可以配备质量可靠的不间断电源作保障。 (2)硬盘要作到防震, 当微机正在运行时最好不要搬动,硬盘在移动或运输时,尽量减少震动。 (3)硬盘拿在手上时千万不要磕碰,此外还要注意防止静电对硬盘造成损坏。手拿硬盘时应该用手抓住硬盘的两侧,并避免与其背面的电路板直接接触。
键盘的日常维护,首先保持清洁,过多的灰尘会给正常工作带来麻烦,有时造成误操作,杂质落入键位的缝隙中会卡住按键,甚至造成短路。我们在清洁键盘时,可用柔软干净的湿布来擦拭,按键缝隙间的污渍可用棉签清洁,不要用医用消毒酒精,以免对塑料部件产生不良影响。清洁键盘时一定要在关机状态下进行,湿布不宜过湿,以免键盘内部进水产生短路。千万不将液体洒到键盘上,一旦液体洒到键盘上,会造成接触不良、腐蚀电路造成短路等故障,损坏键盘。按键要注意力度,在按键的时候一定要注意力度适中,动作要轻柔,强烈的敲击会减少键盘的寿命,尤其在玩游戏的时候按键时更应该注意,不要使劲按键,以免损坏键帽。 不要带电插拔,在更换键盘时不要带电插拔,带电插拔的危害是很大的,轻则损坏键盘,重则有可能会损坏计算机的其它部件,造成不应有的损失。
鼠标的日常维护 在所有的计算机配件中,鼠标最容易出故障。鼠标分为光鼠标和机械鼠标 ,避免摔碰鼠标和强力拉拽导线;点击鼠标时不要用力过度,以免损坏弹性开关;最好配一个专用的鼠标垫,既可以大大减少污垢通过橡皮球进入鼠标中的机会,又增加了橡皮球与鼠标垫之间的磨擦力;使用光电鼠标时,要注意保持感光板的清洁使其处于更好的感光状态,避免污垢附着在以光二极管和光敏三极管上,遮挡光线接收。
定期进行磁盘碎片整理,磁盘碎片的产生是因为文件被分散保存到整个磁盘的不同地方,而不是连续地保存在磁盘连续的簇中所形成的。虚拟内存管理程序频繁地对磁盘进行读写、在浏览网页时生成的临时文件和临时文件的设置等是它产生的主要原因,文件碎片一般不会对系统造成损坏,但是碎片过多的话,系统在读文件时来回进行寻找,就会引起系统性能的下降,导致存储文件丢失,严重的还会缩短硬盘的寿命而导致资料的丢失。因此,对于电脑中的磁盘碎片也是不容忽视的,要定期对磁盘碎片进行整理,以保证系统正常稳定地进行,我们可以用系统自带的“磁盘碎片整理程序”来整理磁盘碎片,也可以用软件来清理。U 盘的维护也是必要的,U盘体积小,容量大,工作稳定,易于保管,U盘抗震性较好,但对电很敏感,不正确的插拔,和静电损,害是它的“杀手”,使用中尤其注意的是要退出U盘程序后再拔盘。
总之,对于计算机用户,让计算机发挥出它的最大性能,让计算机始终工作在最稳定的状态,这是我们的共同目的,我们在平时使用计算机的时候,多注意一下计算机的硬件维护,可以尽量地延长机器的使用寿命,使计算机工作在正常状态,满足我们的正常工作。
计算机日常维护和应用相关文章:
4.浅议高校二级学院办公计算机的日常管理与维护策略
浏览量:2
下载量:0
时间:
虽然人们的日常生活以及工作中使用计算机网络能够带来很大的便利,但是计算机网络中还是存在着一定的安全隐患,计算机硬件维护在一定的程度上会影响到计算机网络安全。下面是读文网小编为大家整理的关于计算机维护的论文,供大家参考。
摘要:在高职院校中开展教学工作,应当尽量遵循理论联系实际的原则,各专业课程应当开展相应的实践性教学探索,从而实现对学生实际动手操作能力的提升。当前在我国大多高职类院校中均开设了《计算机维护与规范》课程,因而加强对学生实际动手操作技能的训练,对于增强学生的核心工作能力具有重要的作用。
关键词:高职;计算机;维护与规范;教学实践
伴随着信息化时代的持续发展,计算机及其相关应用的普及程度也更加广泛,致使计算机日益成为了人们日常生活中必不可少的组成内容,其中PC端的个人电脑是当前普及程度最高的计算机,在各类事业单位、学校以及家庭当中均会遇到各种各样不同程度的问题。因此针对高职计算机教学实践中的《计算机维护与规范》课程,展开相关的教学实践探索以及相应的思考,在实践上有一定指导意义。
一、教学内容与形式
1.教材内容的确立。在教材内容的选取方面,首先高职院校应当选取一些目前计算机发展前沿的教材内容,要具有丰富的实际应用价值且内容较为典型的教材,其中应当覆盖了当前计算机各类硬件的最新性能、特征、组装以及维护的操作规范要点,选取与学生接受程度相符合的教材,重点凸显出其中的技术性、实用性内容。其次应当在选取了相应的教材之后,还应当选取一定的电子教材,确保教材内容更新的及时性,互联网上的相关计算机组装知识其更新速度往往更快,时效性更为突出,通过将互联网上的相应计算机组装知识制作为电子文档,将其介绍给学生,不仅可以起到补充课本教材不足的作用,同时也能够达到激发学生学习兴趣的效果。
2.教学形式的创新。在以往传统的高职《计算机维护与规范》课程教学中,所采用的教学方式通常是“课堂教学+实验教学”方式,而此种教学方式不能够很好地凸显出高职院校对于学生技能培养的特色,因而笔者对此教学形式进行了创新,转变了传统的教学方式,以“综合实训+模块教学”的方式开展教学实践活动,在专门的教学实验室开展实训课程,在课程的初始阶段就开始对于学生计算机组装综合能力的培训,重点训练学生分析问题、解决问题的能力。实训课程时对学生进行自由组合分组,以五人为一个小组,小组数量不超过六个,经过多次实验效果总结,此种分组方式教学效果最优。在课程开始后首先由教师进行本次课程内容的讲解,进而提出相应的实训要求并进行操作示范,进而各组学生在组内开展相应的实训练习,对于实训课程的内容进行组织分工,合作完成所有的课程要求,继而总结在实际的操作演练过程中所发现其存在的问题,并展开相应的探讨,最后各个小组派出一名成员陈述本组学生在本次课程所发现的问题,以及采取的解决措施,最终教师对于本次课程中每组学生的表现情况进行点评,总结并归纳存在的问题,对于学生仍然存疑的问题给予准确的解答。
二、教学效果
在日常生活中我们能够明显地感受到计算机技术及其相关应用飞快的发展速度。因而对了使学生能够在毕业之后能够及时地适应社会的发展变化,对于教学内容的确立至关重要。教学内容应当具有较强的针对性、时效性以及先进性。同时对教学理念及教学的方法思路进行革新,能够有效地促进学生学习态度的转变,极大地提升学生的学习兴趣,也可以使教师针对实际情况适当调整教学方法,达到因材施教的目的,突出高职教育的特色,对学生产生了深远的影响。
三、改进措施
1.突出教学的目的性。本门课程是各类高职院校中计算机类专业学生的必修课程,在具有一定的理论知识的基础上,还应具有较强的实践操作性。对此,多数学生在学习之初认识不足,因此教师要在日常教学中使学生建立起系统的、规范的计算机维护观念,逐渐培养学生分析、解决问题的能力,突出强调技术能力的累积关键性。
2.倡导启发式的教学。《计算机维护与规范》课程对于学生的动手操作能力具有较高的要求,因而在实际的教学实践过程中,教师应侧重于加强对学生的实际动手操作能力的培养,倡导启发式的教学方式。对于实训课程的安排要着重从安装、维护、处理故障等几个角度来开展实训教学,教师依据教学内容的不同,选用不同的且具有针对性的教学方法,在实践操作过程中穿插讲解,从而使启发式的教学方式始终穿插于整体教学活动当中。
3.拓展学习渠道。学校的教学设备和教材难免会受到时限的影响,尤其是计算机这种每时每刻都在飞速发展的技术。因而学生要想将所学知识能够应用到实践中,就必须积极地参加各类社会实践活动,在实践中检验自身的能力水平。学生可以利用周末的休息时间或各个节假日期间,深入各个电脑商城之中,去同相应的计算机销售人员进行交流,通过这种社会实践接触提升学生的理论知识应用能力,提高学生的技术水平。
四、结束语
本文主要分析了关于高职《计算机维护与规范》课程的教学实践及其相关思考,首先阐述了高职《计算机维护与规范》的教学内容及相应探讨,其中主要包含教学内容的确立、教学形式的创新。进而针对教学效果做出了相应的评价,并提出了一些针对性的改进措施,主要有突出教学的目的性、倡导启发式的教学、拓展学习渠道等。希望通过研究,能够为相关高职院校的《计算机维护与规范》课程教学实践活动提供一些具体的参考、帮助。
参考文献:
[1]傅彬,王利红.高职计算机机房管理探索[J].中国现代教育装备,2012
[2]王萱.高职院校计算机机房管理和维护的创新思路[J].电脑编程技巧与维护,2013
[3]林明儒,邱丽绚.高职《计算机系统维护》实训课程的改革与探索[J].黎明职业大学学报,2013
摘要:随着教育体制的不断改革以及信息技术的快速发展,教育设施也在不断进行更新,比如多媒体设施的配备方面。据了解,大多数高校都配备了多媒体基础设施,所以对于多媒体教室计算机的维护成为高校目前面临的重要问题。本文主要对多媒体的概念进行了相关总结,介绍了高校多媒体教室的常见类型,在此基础上提出高校多媒体教室计算机的维护措施。
关键词:高校多媒体教室;计算机;维护方案
在现代化教育模式的影响下,高校的教学设施也渐渐朝着信息化的方向发展,多媒体教学设备成为教师教学过程中必不可少的工具,因为多媒体设备可以将视频、音乐以及文字有机的结合起来,营造良好的课堂气氛,一定程度上提升学生的学习兴趣,所以大部分高校都安装了多媒体设施,目前最重要的工作就是对多媒体教室计算机的维护。
一、对多媒体的概念进行分析
多媒体,顾名思义就是多种媒体的组合,主要有两层含义,一方面就是诸如光盘、磁带等可以存储相关信息的实体;另一方面则指的是可以传递数字、视频、音乐的载体。而多媒体技术指的就是计算机对一些文字、音频、图片以及视频进行相关连接使其组合成为一个大的系统。所以说,多媒体技术就是综合性以及交流互动性都比较强,并且能够处理并存储相关信息的技术。多媒体系统主要由硬件系统、操作系统、信息处理系统以及用户所使用的软件构成。对于硬件系统来说,它是由一些基本的装置构成,比如计算机的硬件、可处理声音以及视频的处理器、多种媒体输入/输出装置以及信号的转换装置、通信传输装置以及接口设备等。在这些装置中,最重要的则是多媒体信息的处理芯片以及板卡、光盘驱动装置,这些都是根据多媒体技术的标准研发的。对于多媒体操作系统来说,主要由以下几个方面的作用:对任务进行实时调动,转化不同的多媒体数据、对多媒体设备进行控制,以及对于用户所处的界面进行管理等。媒体处理系统工具,主要用于多媒体工具的开发。用户所使用的软件:主要是根据用户的需求对软件进行定制或开发,主要面对的是大规模的用户。
二、对多媒体教室进行相关分类
对高校多媒体教室的类型进行分析,根据其功能不同,主要分为以下几类:
(一)用于演示的多媒体教室
用于演示的多媒体教室,主要是利用投影仪对计算机或者视频展示平台的相关信号进行处理,并将其投影到幕布上。声音从音响设备里传出来,使得声音与画面同步进行。这种教室主要由多媒体中心控制平台、教师机、幕布、音响、黑板以及投影设备组成。因为用于演示的多媒体教室的投入资金较少,而且应用起来比较容易,所以大多数学校都应用的是这种多媒体教室。但这种多媒体教室也有一定的弊端,即老师在教学演示过程中,与学生不能进行有效的交流互动,而且这种多媒体教学设施也不适应于实践型课程。
(二)网络性质的多媒体教室
网络性质的多媒体教室实际上是在用于演示的多媒体教室的基础上增加了网络服务设备、交换设备以及学生人手一台的多媒体学生机。这种多媒体教室注重学生与老师之间的交流,使得老师对学生的基本学习情况能够及时掌握,在学习过程中学生也能自己亲自动手实践。
(三)用于远程教育的多媒体教室
用于远程教育的多媒体教室,教师可以利用网络数据传输,将课程的相关图像以及视频传送学生端,达到学生与老师的实时交流。这种多媒体教师可以分为实时交流性质的多媒体教室与非实时交流性质的多媒体教室,使得老师上课、与学生交流、作业批阅等教学程序实施起来更加便捷。
三、高校多媒体教室计算机的维护措施
(一)常用于计算机的排除故障法
因为正常的教学离不开多媒体的正常运行,所以不能等多媒体设备出现问题才去解决,要对多媒体设备经常进行故障检测和分析。多媒体设备中计算机是最容易出现问题的,以计算机的故障检测为例,检测方法一般为排除故障法。检测程序可以从以下几个方面入手:(1)首先对软件部分进行检测,没有问题的话再对硬件部分进行检测;(2)先排除比较容易的故障,如根据系统报错的信息检查鼠标、显示器等硬件设备,然后再检测主机;(3)电源是主机能否正常运行的保证,如果电源输出的电压或者电流不正常也会使得计算机运行出现问题;(4)除此之外,在硬件出现问题的时候,可以先对线路进行检查,看电脑上的插卡是不是接触正常,如果不是这些问题,再排查其他比较复杂的故障。
(二)解决方法
对于计算机的硬件设施,学校要安排管理人员对其进行定期的维护和清理,比如对主板、显卡以及内存等硬件设施的内部或者周边的灰尘用小毛刷进行定期清理,如果这些地方清理不干净,则会使得硬件上的相关电路被侵蚀,随之出现线路短路等故障。所以,对于学校来说,在不经常使用多媒体设备的时候,要将主机以及电脑显示器的电源断开,并且用防尘布将主机以及显示器遮挡起来,避免灰尘进入主机或者显示器里边。
四、结语
本文主要对“多媒体”的概念进行分析,并对多媒体教室的分类进行总结,在此基础上以多媒体设备中最容易出现故障的计算机为例,分析了相关的维护措施:
(1)正常的教学离不开多媒体的正常运行,所以要对多媒体设备经常进行故障检测和分析,检测方法一般为排除故障法;
(2)对于计算机的硬件设施,学校要安排管理人员对其进行定期的维护和清理。因为对于多媒体设备的维护是一项长期的工作,而且维护工作也比较复杂,对于硬件与软件的知识要求比较高。所以,相关管理人员要不断提升自身的专业素质与能力,这样才能对高校多媒体教室计算机进行全方位的维护。
参考文献
[1]谢延红,钱爱增.基于“网闸”的高校公共多媒体教室计算机管理方案及实践[J].计算机时代,2014(12)
[2]郑敏,侯晓峰.高校多媒体教室计算机主板BIOS的科学设置与维护[J].电脑编程技巧与维护,2015(13)
[3]黄科.基于RFID的多媒体教室管理系统的设计与实现[D].湖北工业大学,2013.
浏览量:3
下载量:0
时间:
在医疗过程中,护士的心理健康对工作质量及患者的康复进程有着极大的影响,护士的工作满意度预示着患者的满意度,因此护士的心理健康越来越受到重视。下面是读文网小编为大家整理的护士心理健康与维护论文,供大家参考。
摘要:目的对妇产科孕期护士心理压力进行调查分析,以便采取相应的防护对策,减轻孕期护士心理压力。方法通过压力源、焦虑自评量表(SAS)和抑郁自评量表(SDS)问卷调查,选取妇产科孕期护士作为实验组,未婚或已婚末育护士作为对照组,进行调查分析。结果两组人员压力比较,孕期护士心理压力高于同等情况下非孕期护士,两组比较,差异有统计学意义(P<0.05)。结论孕期护士是特殊群体,应重视其心理健康,采取相应对策帮助其缓解心理压力,促进护士身心的健康发展。
关键词:妇产科;孕期护士;心理压力;防护
在我国的护士队伍中,女性占绝大多数,且有一半以上的人处于育龄期[1]。由于护理工作的特殊性,特别当护士处于孕期这一特殊阶段时,其所承受的工作压力也相应增大。因此了解妇产科孕期护士心理压力,采取相应对策帮助缓解心理压力,对改善孕期护士的身心状况,增加工作满意度,提高护理质量有重要的临床研究意义。
1资料与方法
1.1一般资料
将2011年10月~2014年10月期间共37名妇产科孕期护士列入实验组,同期随机选取未婚或者已婚未育护士40名列入对照组。两组人员在年龄、工作年限、职称、学历等方面经比较无统计学差异(P>0.05)。
1.2方法
采用压力源抑郁自评表(SDS)[2]与焦虑自评量表(SAS)进行问卷测评。发放问卷77份,回收有效问卷77份,回收率100%。计量资料用t检验,计数资料用χ2检验,以P<0.05为差异有统计学意义。
2结果
2.1两组人员压力源比较。
2.2两组SAS和SDS评分比较。
3分析
3.1工作环境与职业风险
3.1.1环境刺激物妇产科工作性质特殊,每天要接触紫外线、消毒液等有严重危害的化学因素刺激。
3.1.2有感染风险在给患者做护理的过程中,护士可能接触羊水、分泌物等,增加感染机会。3.1.3医患关系紧张面对矛盾日益升温的医患关系,护士是最多最直接接触病人的群体,加之重医轻护的现象普遍存在,当患者或家属对诊疗结果不太满意时,都会把怨气转嫁在护士身上,护士被伤害的可能性最大,而孕期护士行动不便极有可能受到巨大伤害,导致母婴安全受到威胁。
3.1.4心理影响妇产科护士经常接触孕期胎儿畸形引产的病例,看到悲伤的孕妇及畸形的胎儿给孕期护士造成无形的心理压力,加重其焦虑与恐惧。
3.2工作负荷
3.2.1护士短缺,工作超负荷《护士条例》中第四章第二十条指出,医疗卫生机构配备护士的数量不得低于国家卫生部门规定(床位与护士比1:0.4)的护士配备标准[3]。然而长期以来各大医院临床科室难以满足床护配比需求,加重在职护士的工作强度。3.2.2夜班制度夜班倒班制度是引起引起孕期护士压力的主要来源[4]。经常倒夜班改变了人的生物节律,导致孕期护士生殖内分泌紊乱、生理节奏失调,对胎儿的生长发育可能产生不良作用。最新研究显示,全日制工作的护士早产风险较低,夜班倒班护士发生早产的风险是没有倒夜班护士的3倍[5]。
3.2.3劳力损伤负重的体力劳动及长期站立、经常弯腰等大大增加了孕期护士的身心疲劳程度,随着妊娠月份的增加,腹部隆起使脊柱肌肉的负荷增加,腰背肌肉长期处于紧张状态,使孕期护士常常腰痛。
3.3人际关系与社会支持
据调查显示,社会支持与职业压力呈负相关[6]。随着整体护理的推行,在创建优质护理服务的大潮之下,要求护士为病人提供身体、心理、社会全方位的护理,而我国护理队伍的知识结构普遍偏低,与现实社会对护士的要求尚有一定距离,常常令护士产生挫败感。
4讨论
4.1改善工作环境,营造良好的工作氛围
医院应该尽量为孕期护士提供一个能在心理上感到安全、宽松的工作环境,并提供必要的防护措施,如申请为孕期护士制订有防辐射功能、标志明显的孕妇工作服,不仅有助美观还便于临床工作需要,帮助如弯腰、下蹲等角度大的工作顺利进行,能更好地体现医院关注孕期护士,实施人文关怀。科室管理者应当很据实际情况调整人力资源配置,避免孕期护士单独与患者接触,或者安插在人多杂乱、需要过多沟通的岗位,保证安全并防止因孕期由于情绪不佳导致更多的医患冲突。
4.2充分动员社会支持,提升护士地位
通过各种宣传途径,让社会更多地了解护士并理解护士。从护士的家庭做起,定期组织孕期护士家庭聚会,得到护士家庭的支持。建立孕期护士健康支持系统,指定相关部门关注孕期护士身心健康,为孕期护士提供支持平台,增强其归属感。
4.3提升孕期护士自身素质
普及孕期相关知识,定期进行孕期检查,保证充足的营养,适当进行锻炼,如孕期瑜伽、散步等,解除工作带来的疲乏感,提高机体耐受力。鼓励孕期护士学会正确面对负面情绪,合理调节情绪,采取有效的方式宣泄不良情绪。培养良好的人际关系也有助于心理健康。另外,为孕期护士提供适当的学习机会,让孕期护士多接触美学、社会学、公共关系学等人文学科,拓宽视野,增加知识面,以提高专业水平,增强自信心,使孕期护士在工作中得心应手、有条不紊。护士被称为职业压力最大的三个群体之一[7]。妇产科孕期护士必将面临更多的工作压力,这些不利的因素对胎儿、母体及妊娠过程产生了诸多不良影响。通过调查分析原因,制定相关对策,提高孕期护士对临床工作的适应能力,在方便和满足患者需求的同时,维持孕期身心健康与安全。
参考文献
[1]唐海玉,吴惠平,夏令琼.孕期护士职业防护现状与建议[J].护理管理杂志,2008,8(3):26.
[2]李林,任泽娟,胡娅丽.培陵地区护士工作压力与心理健康相关性研究[J].护理学杂志,2003,18(10)743-745.
[3]周正颜.影响护理队伍稳定性的相关因素及防范对策[J].中国实用护理杂志,2011,8(.27)50-51.
[4]郭如清,陈丹凤,姚秀钦.妊娠护士上夜班的压力源调查及分析[J].福建医药杂志,2009,31(5):165.
[5]IawsonCC,WhelanEA,HibertEN,etal.Occupationalfactorsandriskofpretermbirthinnurses[J].AmJObstetGynecol,2009,200(1):51,e1-e8.
[6]陈妙红,徐朝艳,成守珍,等.某三甲医院合同护士社会支持及职业压力的相关研究[J].护理实践与研究,2009,6(19):6-7.
[7]王翠梅,贾艳焕.重视减压教育维护护士身心健康[J].护理研究,2005,19(12C):2799-2800.
1“精”———精湛的技术、精明的头脑、精心的照顾
1.1精湛的技术
技术是赢得信誉的第一张王牌。患者来院就医相信的就是医务人员的技术水平。尤其作为一名儿科护士,更需要具备高超的静脉穿刺技术。如今,大多数患儿都是独生子女,父母视为掌上明珠,对护士的期望值较高,在治疗过程中,希望静脉输液时能“一针见血”。因此,儿科护士的静脉穿刺水平是赢得患儿及家长的信任,打造医院护理服务品牌的重要影响因素。
1.2精明的头脑
智慧的头脑是做好本职工作的前提。面对儿科护士纷繁复杂的工作性质、患儿病情的瞬息万变、多数量多层面陪护家属的应对等工作特点,护士要重视对自身专业知识技能和综合能力的提升。培养敏锐的观察力、判断力以及艺术的交流沟通能力,锻炼自身协调能力、组织能力、应急能力、果断的决策及优良的社会适应能力,在第一时间发现护理问题和缺陷,减少和化解护患纠纷,提高患者满意度。
1.3精心的照顾
深刻理解护理内涵是提升护理理念的关键。护理本身也是一种照顾,给患者提供最满意、最舒适的照顾也是护理人员应尽的职责。除提供正确及时的治疗性的护理外,还要重视患儿及家长的诉求及心理需求。实施“以家庭为中心儿科护理”是对患儿及家长提供身心整体护理的基础和保障。
2“爱”———爱岗敬业、爱患如亲、爱说爱笑
2.1爱岗敬业
工作热情决定工作质量。只有爱岗,才能敬业;只有敬业,才能将工作做到最好。诚然,有很多护士厌烦护理工作,觉得护士没有地位、辛苦劳累,也没有优厚的待遇。任何一项工作都有其特定的目的和意义。当你认真出色的完成各项工作的时候,工作本身会回馈给你一份欣慰和收获。护理工作看似平凡却孕育着伟大,因为护理是和人的生命息息相关,当一个生命垂危的人经过医护人员的奋力抢救而重获新生的时候,当看到患者经过自己精心的护理而康复出院,当看到一张张满意的笑脸,听到一声声赞许和感谢的时候,还会觉得累么?会收获到很多快乐和欣慰,所有的付出和辛苦都是值得的。因此,儿科护士不能有丝毫的厌烦情绪,要树立“护士崇高”的观念,以护理这个职业为荣,牢记护士的职责和义务,帮助患者减轻痛苦、促进健康、恢复健康、保持健康。
2.2爱患如亲
关爱患者是和谐医患关系的永恒主题。“象爱自己一样的爱患者”———这是医务人员最崇高的思想境界。患者是服务对象,其有权利得到最佳的服务,护士也有义务提供给患者最满意的服务。当然,这也是所有医务人员所追求的最和谐的医患关系,为创建这种和谐,需要医务人员和患者的共同努力,共同提高认识,提高素质和修养,相互理解和支持。想成为一名优秀的儿科护士就要像亲人一样的对待每一位患者,力求做到“心想到,话说到,力尽到”,全心全意的为患者做出最优质的服务。
2.3爱说爱笑
温馨的话语能够给人以欣慰,甜美的微笑能够给人以信心。儿科护士要培养活泼开朗的性格,健康幽默的情绪,平静愉快的心境。要经常和患者进行沟通、交流、告知及宣教,使患者能够掌握有关疾病的相关知识,了解病情变化及护理,从而积极的配合治疗,提高疗效,缩短病程。
3“先”———思想争先、理论争先、技术争先
随医疗护理技术的飞速发展,越来越多新的护理理念和工作模式需要去探索、去学习、去掌握。只有时刻保持着进步的思想,养成持续学习的习惯,创新思维,了解护理发展动态,掌握最新护理信息,夯实护理理论基础,提升护理技能,才能为广大患者提供更加安全、便捷、优质的护理服务。
4“美”———心灵美、仪表美、举止美、语言美
南丁格尔曾说过:“护士其实是没有翅膀的天使,是真善美的化身。”美,是人人追求的一种视觉效果。如果能够带给患者美的感受,必将会增加护士的亲和力,增加患者的舒适度。因此,基于职业的需要,儿科护士应培养自己具有一定的美学素质,学会追求美、认识美、鉴赏美、表现美、热爱美和创造美,将内在美与外在美融为一体,成为美的典范。努力做到:文明礼貌、热情大方、仪表端庄、谈吐优雅;朴实整洁而不呆板,稳重端庄而不矫饰,活泼开朗而不轻浮,热情大方而不做作,善良和蔼而不怯懦,谦逊文雅而不庸俗[3]。通过美的感受使护理工作能够在高层次服务上得以开拓和发展,从而达到人的自然生命、社会生命和精神生命的三重健康。
5“忍”———忍耐、忍耐、再忍耐
尽管医护人员如何努力的提供给患者尽可能满意的服务,有时还是会引起患者的不满,甚至大打出手、受到威胁恐吓,护理人员也会有很多的辛酸和委屈。因此,要求儿科护士要具备大海一样的胸怀、高山一样的道德、拥有一颗博爱、包容的心,多从患者的角度想问题,考虑患者的处境和心态,加强沟通,增进理解,尽最大努力去消除和降低护患纠纷发生的概率。总之,提高护理服务质量,构建和谐健康的医患关系是每一位医务人员义不容辞的责任,也是每一位患者的衷心愿望。儿科护士作为护理队伍中的一份子更要树立积极的心理品质,增加对儿科护理事业的情感指数,为广大患儿提供更加优质的护理服务。
浏览量:2
下载量:0
时间:
计算机是我们生活中不可或缺的工具,出现故障就会影响到我们正常的生活和工作,计算机维护是计算机正常运行的保障。下面是读文网小编为大家整理的计算机维护毕业论文,供大家参考。
摘要:利用机房实验室来开展实践教学已成为当下高校教育的重要方式,如何进行科学有效的维护,为教学提供一个稳定的工作环境,已成为机房专职管理人员的工作要点。基于此,结合自身在高校实验室机房管理与维护的工作经验,总结了机房维护中经常遇到的问题,给出了有效解决方案。提出机房维护应以预防为主,并给出了有效的维护策略。
关键词:计算机维护;系统恢复;保护卡;冰点还原
计算机作为现代化的科学工具,被越来越多的应用于各行业领域。随着高校教育改革的进一步深化,计算机机房承担的教学任务越来越重,不同的实验教学课需要不同的计算机软件,对机房计算机的要求也越来越高。科学和高效的做好机房管理和维护工作,才能为实验教学、科研课题的开展提供有力保证。
1机房常见故障
1.1用户非法操作损坏计算机
在进入大学之前,很多学生都接触过计算机。但是系统学习过计算机系统的学生并不多。而且一些专业课程所涉及的软件,学生是在进入大学之后才开始接触,所以上机实验时操作水平比较有限。特别是开始的几次上机实验课程会出现很多误操作。有些专业课所涉及的软件运行起来占用的资源很多,若操作不当很有可能出现程序无响应,或者程序出错无法运行,严重时系统会出现死机崩溃的情况,这对计算机造成很大伤害。还有些实验课程和上机实训需要添加或删除操作系统的注册表,或增删一些程序,这些操作会对计算机操作系统造成影响。
1.2学生频繁使用移动存储设备导致病毒传播迅速
学生在使用计算机上机实验的时候,往往需要拷贝仿真图形和实验结果,以备课后完成实验报告时使用。学生频繁的在计算机上使用移动存储设备,如果有病毒入侵计算机或移动存储设备,病毒就会在局域网的计算机中迅速传播。有些计算机病毒会直接导致系统无法正常运行。机房中计算机数量往往几十台甚至上百台,易发生部分甚至全部计算机系统同时中病毒而无法正常运行的情况,不仅会使上机实验教学无法正常进行,而且会给计算机维护人员带来不小的麻烦。而且经常因为中病毒而重新安装或者恢复计算机系统对计算机硬件也会产生不好的影响。
2计算机系统常见故障及处理方法
2.1计算机系统无法启动
当计算机系统无法正常启动时,想要通过硬盘版一键恢复系统是行不通的,这时候我们可以使用操作系统的安装光盘来安装计算机系统。但是这种方法有两个问题,第一,机房的计算机大都没有光驱,或者光驱长久不用已经坏掉,无法使用光驱读取光盘安装操作系统;第二,使用安装光盘来安装计算机操作系统用时较长,安装好一个计算机操作系统往往需要半小时甚至更长时间,这样维护起来效率很低。如果使用U盘跳过光驱,来恢复计算机操作系统就可以很好的避免以上两个问题。
2.1.1制作U盘启动盘使用U盘安装或恢复系统,首先需要下载U盘启动盘制作工具。制作U盘启动系统有多种方法,如USBOOT、U盘量产工具、老毛桃U盘启动盘制作工具、杏雨梨云U盘系统等,方法大同小异,按照具体的操作步骤经过几分钟时间,U盘启动盘就制作完毕。
2.1.2将光盘映像文件或系统镜像文件复制到U盘U盘启动盘制作好了以后,需要下载一个系统ISO光盘镜像文件或GHO映像文件到制作好的U盘根目录下,或者新建的文件夹下。但无论什么路径下,所涉及的文件夹或文件的名字最好都是由英文或者数字组成,不要用中文,以免在恢复系统时找不到映像文件。
2.1.3安装操作系统从制作好的U盘启动计算机,在启动菜单中选择“WinPE维护系统”,显示桌面后,双击“一键恢复”,接着到U盘中找到ISO光盘镜像文件或GHO映像文件,单击“确定”就进入系统的自动恢复过程。
2.2计算机系统可以启动,但系统中病毒影响教学使用
计算机中病毒的现象是很常见的。特别是现在计算机病毒种类繁多,难保计算机系统不受病毒攻击,有些木马病毒隐蔽性很高,即便是实时更新病毒库的杀毒软件也无法将其查出。如果中毒的计算机系统无法支持实验课程的软件使用,我们就必须对中毒的计算机系统进行处理。首先,尽量购买可靠性高的教学软件,即使系统中毒也不会影响软件的使用;其次,给系统安装杀毒软件,并且实时更新杀毒软件的病毒库,定期为计算机系统杀毒;最后,给系统安装硬盘版恢复软件,当软件无法正常运行影响实验教学时,可以通过硬盘版恢复软件来恢复系统,当然也可以用U盘来恢复系统。
3机房维护策略
对于计算机机房的维护者来说,计算机出现问题时再去处理,是一件很被动也很费时间的事情。所以未雨绸缪就显得更加重要,也就是在计算机还未遭到攻击破坏时,先保护好它。这里除了安装一些基本的杀毒软件之外,安装硬盘保护卡,或者安装还原软件显得非常重要。
3.1安装计算机硬盘保护卡
机房计算机使用频繁,在机房的计算机上安装硬盘保护卡是必要的。计算机硬盘保护卡大都即插即用,无需重做系统,使用方便简单。保护卡可以设定还原点,在每次开机时系统自动还原,能更好地保护系统。装有硬盘保护卡的计算机机房,可通过一台计算机维护所有计算机。硬盘保护卡还有一个优势就是可以实现网络同传功能,也叫网络同步对拷功能,就是当我们需要安装新软件时,只需要在一台机器上完成安装,然后通过保护卡的网络同传功能把全盘数据或单个分区数据发到其它计算机上就可以了。另外,硬盘保护卡还可以防止机器狗及其变种病毒和各种针对还原的解除软件的破坏,比还原软件的可靠性和稳定方面都要好。与还原软件相比硬件保护卡还有一个优势,就是它支持多个操作系统同时并存,并且互不干扰。有了这个功能我们就能根据不同的教学需求,分系统安装软件程序,来满足教学需要。
3.2软件还原
目前用的比较多的是冰点还原精灵(DeepFreeze),与硬盘保护卡的功能类似,它可以自动将系统还原到初始状态,能够很好的抵御病毒入侵及人为对计算机操作系统进行有意或无意的破坏,保护系统不被更改。冰点还原精灵的安装不会影响操作系统和硬盘分区。操作简单、安装容易、每次开机都进行系统还原。另外,冰点还原精灵的使用可有效减少计算机维护人员的工作量,与硬盘保护卡相比维护成本也大大降低了。冰点还原软件也有自己的弱点。与硬盘保护卡相比,冰点还原精灵更容易受到机器狗等病毒的攻击。除此之外通过特殊的方法,还可以绕过冰点还原的保护,进入系统进行分区、增删系统文件、格式化硬盘等破坏性操作。卸载冰点还原精灵时,需要登录控制台先设置“启动后解冻”,然后需重新运行一下同版本的冰点还原精灵的安装程序,选择卸载,就可以将冰点还原精灵从计算机中卸载。若更改或已忘记冰点还原精灵的密码,可以在PE或DOS下对硬盘进行重新分区和格式化。
4结语
无论通过安装硬盘保护卡,还是通过安装还原软件来保护计算机系统,都是为了更好的保障实验室实践教学的顺利进行。但任何事物都不是一成不变,在机房的管理与维护工作中,我们还会遇到新的问题,需要我们不断地学习、对新的技术和新技能更加关注,这样才能做好计算机的管理与维护工作。
参考文献
[1]李爱峰.U盘在机房管理中的应用[J].科技资讯,2013(23).
[2]冯亦东.浅谈高校机房实验室的管理与维护[J].计算机光盘软件与应用,2014(5).
[3]罗慧敏,杨春蓉.现代机房管理探析[J].软件导刊,2011(8).
一、引言
随着社会的发展,科技的进步,人们的生活水平不断提高,现代的计算机也进入了千家万户,现代很多人需要有计算机才能工作,有的人需要计算机来娱乐。为我们生活学习不可缺少的一部分,随着计算机的不断拥有量的不断增多,其日常的维护和维修成为我们不可回避的问题,同时随着网络技术的发展,电脑病毒也成为困扰现代计算机和网络发展的主要瓶颈之一。
二、维护和维修问题
(一)电脑的日常维护。
首先是电脑的安装过程。在这个过程中,手法要轻一些,不能粗放式的安装,例如,在按照内存条的时候,先要将内存条的包装拆开,轻轻地擦拭内存条,同时清除一下,主板中的由于静电吸附的灰尘,最后才能轻柔地将内存条插入卡槽之中,听到“咔哒”一声响声才算安装成功。CPU的安装也是有一定要求的,先要将CPU的包装拆除,之后要以散热的那一边开始拆包装,然后还是清楚主板中相应位置的静电灰尘,轻轻压紧CPU,主板上有一个小小的杆子,将其落下来,CPU的安装才能完成。其次,保障电脑的工作条件。由于电脑是一种电子产品,很多的零配件有着一定范围的工作条件和环境。例如电脑在工作的时候可以受到周围环境中电磁污染的影响,因此要将电脑与电视机等家用电器合开。防治它们之间相互干扰,影响最终的信息处理的速度和准确度等。电子产品属于一种防水的材料,一旦有液体进入主板,由于静电等磁场的作用,可能主板上的很多的电容器被击穿,最终导致电脑的瘫痪。还有就是电脑工作起来,温度较高,可能出现散热困难,虽然电脑中设置了风扇,但是还需要人为的选择一些通风条件较好窗户旁边。一旦主板过热,电脑可能就死机。最后,就是培养一种良好的使用电脑习惯。例如电脑的每次开关对其中的元器件的考验是巨大的。所以尽可能减少开关机的频率,如果真有需要,需要开关时间间隔20分钟以上。尤其是在电脑处在存储或运用一些程序的时候,不要关机,等到结束之后在进行相应的关机操作。在计算机工作的时候,不要移动计算机,这样也可能对其严重影响,另外,开关电脑的顺序问题,开机一般是先开显示器等外部设备,在开主机,关机的时候要先关掉主机,再关外部设备等。这就是降低外部设备对主机电磁干扰和影响。另外,外部的输入和输出设备的关闭对主机的影响也是有的。
(二)电脑的日常维修问题。
首先,硬件问题。电脑是一种电子产品,经过长期的使用,很多元器件将出现各种各样的问题,接触问题是最为常见的。由于电脑工作状态产生大量的静电,这些静电将吸附空气中的灰尘,时间一长,灰尘集聚的就多了,一些元器件可能产生接触不良的问题,这时候只需要将其拿下来擦拭一下,清除主板中的灰尘,再安装上去就可以使用了。其次,确实是硬件出问题了。硬件问题可能需要进一步更换,完成维修。现在的电子产品的维护也很简单,电脑中的元器件属于模块化的管理,一个东西坏了,更换器模块就可以重新投入使用。再次,软件问题。CMOS信息数据是电脑各个部分使用的顺序控制,如果其设置出现问题,电脑将无法正常工作。另外,还有驱动安装中可以查到其硬件的问题,例如显卡可以通过查找驱动,进一步了解其基本情况。最后,维修的方式方法。进一步查看电脑自带的信息,例如CMOS的信息是否正确,有无异常,硬件出现问题之后,可以发出相应的警报声音。另外还可以使用最小的范围的方式和一一增加或去除的方式,都可以进行相应的电脑软硬件的维修。
三、电脑病毒的防治手段
电脑病毒主要就是一些通过互联网不断传播的恶意的小程序,编写这些小程序的人叫做骇客,他们就是针对一些电脑用户防范意识不强,通过这些小程序植入其电脑之中,盗取相应的信息,例如身份信息,企业资料,网银账号和密码等,最终可能造成电脑用户的经济损失。现在的电脑病毒无处不在,严重影响了我们的工作和学习,严重的时候,可以造成电脑瘫痪,无法正常工作,一些病毒传染上之后可能不会立即发作,当用户关机之后,骇客才从远程控制相应的其启动,盗取其中信息和资料。具体的防治方式。首先安装正规的杀毒软件,现在的360推出的免费杀毒软件可以有效的防治电脑病毒的入侵,其次,就是定期的开展查毒工作,清除电脑中潜在的各种危险,对杀毒软件发现的问题,要及时处理,防治造成更大的威胁。再次,对于硬盘中的一个重要数据和信息要进一步保存在U盘等相对比较独立的存储介质中,另外还有就是电脑的防火墙也是十分重要的,我们在上网的时候,一定要将防火墙开启,对一些不良的程序入侵有一定的防范和提醒。最后就是要及时更新杀毒软件的病毒库,病毒是在不断更新换代了,新的病毒一定比原来的病毒更加的可怕,杀毒软件开发企业会根据网上病毒的变化,及时更新自己的病毒库,用户可以及时的下载这些病毒库,有效防止病毒改头换面出现在自己的电脑里。
四、结语
现代电脑的家庭化,使得其日常维护、维修和病毒防治成为很多人必须掌握的技能,自己的电脑出现问题之后,可以及时维修,不至于影响正常的学习和工作。
浏览量:2
下载量:0
时间:
当今社会,计算机已经成为人们生活、学习、工作中不可缺少的部分,计算机作为新世纪的高端产品,其中使用的大多都是精密的高科技部件,这些部件非常脆弱,如果使用者使用不当,它们很容易受到损坏,因此,计算机的维护与维修显得格外重要。下面是读文网小编为大家整理的计算机维护论文,供大家参考。
摘要:在信息化时代中,计算机技术得到了快速的发展,而且已经逐渐普及到了各行各业,人们的日常生活与工作也经常会使用到计算机,成为了大众进行交流以及获取信息的主要工具和手段,但是计算机维护与使用中经常会出现一些故障或问题,必须针对不同的故障类型提出解决对策,比如硬件维修、软件维护、防治病毒等,提高计算机的使用效率。
关键词:计算机维护 常见故障 解决措施
当前人们对计算机的使用越来越广泛,计算机在人们生活与工作中所发挥的作用也越来越大,人们的日常活动、交流以及信息浏览也大多是通过计算机网络完成的,这对于传统的生活、工作方式是一种转变,与社会经济的发展状况是相协调的,计算机在应用过程中需要会出现一些突发的状况需要对其进行维护修理,因此必须熟悉它的常见故障并且找出相应的解决措施。
1计算机维护中的常见故障
1.1计算机维护中常见的硬件问题
计算机维护中常见的硬件故障通常会包含假故障与真故障这两方面的内容,假故障说的是计算机中的硬件部位与外设设备出现的损坏的情况,通常是因为计算机使用者在使用过程中对计算机的保养不够或者操作不规范等造成的,使得计算机的硬件连接存在接触问题或者电源功率降低等情况,这样计算机的工作功能就会降低,严重的话就不能正常使用。由此可见计算机使用中出现的假故障主要是硬件安装或者外来因素等造成的,真故障则一般指的是计算机硬件装备发生的物理性损坏,显卡或者主板部件之外产生的机械性问题。真故障出现的时候会使得计算机的一些功能不能正常的使用,如果发生故障的是重要的部件则计算机就很可能完全无法使用。这种情况下如果不能立刻进行修理维护,就会引起计算机中关联位置的损坏。不论计算机产生何种类型的故障,只要加强对计算机整体的运行体系的了解,就可以准确的找出故障原因,确保计算机的正常工作,比如显示器问题、计算机内部温度过高等。
1.2计算机维护中常见的软件故障
计算机软件维护不仅是保护计算机信息,还要保障运行速度,特别是对经常上网或连接移动存储设备频率高的计算机来说,很容易感染病毒,所以定期维护计算机软件十分必要[1]。计算机软件故障的解决可以对病毒入侵或者恶意的网络攻击都进行有效的预防,因为计算机存在类别不统一的情况,所以不同的硬件配置以及操作系统所使用的软件系统也就不一致,软件故障主要体现在计算机的操作系统上。计算机所使用的系统可以说是核心部件,系统如果产生崩盘就不能使用了,比如显示器不能进入系统之中就不能开机,软件程序出问题就不能正常的工作,计算机因为卡顿严重出现冲突死机等。这些问题的出现有时是因为计算机内存的设置问题,比如内存不足或者内存管理不科学等,其次计算机的配置问题也可能会造成一些常见故障的发生,比如缺少驱动程序或者多个驱动之间存在冲突等,而且计算机中的软件系统很容易受到计算机病毒的侵扰,使得计算机的程序运行减缓,另外,如果计算机的CMOS的设置参数不正确,就会出现在进行软件安装的时候与硬件不兼容的问题,通过对这些软件故障的正确诊断可以很好的使计算机稳定安全的运行。此外,软件故障中的病毒比较普遍存在的,而且它的定义比较多,通常能够对计算机中的数据或者程序产生破坏的就可以被称作病毒,无论是何种类型的病毒都会对计算机软件系统造成损害,严重的还会使计算机完全不能运作。
2计算机维护中常见故障的解决措施分析
2.1计算机维护中硬件故障的解决措施
在计算机硬件发生故障时,首先要判定故障的发生部位,判定的主要方法有拔插法、听警报法、替换检测法、系统最简法及电阻法等[2]。正确的找到故障的部位后就可以按照具体的故障类型来采取适当的措施进行处理了,比如在CMOS电源产生故障时,就可以直接进行新旧电池的更换来解决问题,如果是计算机在开启之后,计算机屏幕黑屏或有信息出错的相关提示,而且伴有鸣叫声,在修理的时候就需要将计算机内存拔下,对插槽进行清理然后重新进行内存条的安装,观察计算机的运行情况,如果还是没能解决问题,则需将内存条插入其他的插槽中进行尝试,或者直接进行内存条的更换。另外,如果确定计算机没有感染病毒,但是出现运行缓慢的情况,那么一种可能是因为计算机自身温度过高造成的,另一种可能就是主机产生的故障造成的,如果是第一种情况就需要对散热器进行清理,比如加入润滑油、使用导热硅脂等,如故障问题严重的可以直接进行散热器的更换。计算机主体出现问题的时候,先进行COU指标的检测,如果指标增大,就需要更换主机来解决问题。
2.2计算机维护中软件故障的解决措施
在计算机出现软件方面的常见故障的时候,可以通过配置数据法、重新安装法、软件测试法或者病毒查杀法等手段来对计算机进行检查和维护[3]。通过具体的故障检查可以正确的支出故障的产生部位,然后采取针对性的解决策略进行处理。如果计算机的CMOS芯片出现参数设置不规范或者丢失的情况,重新设置参数就可以解决问题,也就是在计算机启动完成自行检测之后,使用Delete按键进入SETUP这一程序之中,进行参数的重新设置,然后进行储存,这样计算机就可以继续正常运行了。另外,计算机软件故障的维护还可以通过安装杀毒软件来实现,如果计算机中的杀毒软件不能在Windows下进行病毒的查杀,则可以重启系统在DOS下进行杀毒。
3结语
在计算机的频繁使用出现一些故障问题是在所难免的,如果出现故障不能进行及时的修理维护就会影响人们使用计算机来处理一些个人或者工作上的事物,因此在计算机故障维护中需首先对故障进行分类,根据具体的维护规定进行故障的处理,常见故障一般情况下都是可以进行排除的,不会影响计算机的正常使用,因此遇到常见故障只要对症下药就可以解决。
参考文献
[1]王迪.计算机维护中的常见故障及解决方案探析[J].计算机光盘软件与应用,2014,22:311-312.
[2]徐东明.计算机维护中的常见故障及解决方案分析[J].信息与电脑(理论版),2012,09:148-149.
[3]章杨.浅谈计算机维护中的常见故障及解决办法[J].电子制作,2013,10:198.
随着现代科技的不断发展和进一步普及,高原地区计算机的使用也在不断增加,大大加快了高原地区的现代化进程。而高原地区自然环境恶劣,昼夜温差变化较大,气压很低,沙尘暴等天气较多,这样的条件下会给计算机的正常运行带来严峻的挑战,如果平时不能正确加以维护和保养,计算机在高原环境下的使用寿命会大打折扣。而计算机的进一步普及对于高原地区经济的发展起着关键性的作用,努力探求高原环境下的计算机维护和保养方法就成为当前阶段急需解决的问题。本文对高原地区的环境进行简单分析,并探讨这些环境对计算机的运行和维护的影响,同时提出一些在高原环境下的计算机维护和保养的措施和方法,以延长高原地区计算机的使用寿命。
1高原地区自然环境的特点及对计算机的影响
1.1自然环境特点
高原地区位于我国的西北部,自然环境恶劣,其特点包括以下几方面:①空气比较稀薄,因此高原地区的压力一般较低,其密度也低;②由于高原地区海拔高,因此温度比较低,昼夜的温差也比较大;③由于西北地区比较干旱,因此空气的湿度也就比较低;④高原地区的辐射情况较强。
1.2自然环境对计算机运行的影响
第一,由于高原气压较低,容易造成计算机设备间隙的击穿电压值下降,进而导致其绝缘程度下降容易引发触电的危险,计算机硬盘,为真空工作环境,一般为内地生产,到高原会出现内外压不平衡的现象,从而影响正常使用。另外,空气稀薄导致风的流速减小,这样的条件不利于计算机主机的及时散热,时间长了会烧坏计算机。第二,高原地区温度往往比较低,给计算机的正常运行和维护构成了很大威胁,尤其是计算机的液晶显示屏对温度的变化最为敏感,常用于计算机的显示器有常温型和宽温型。其中,常温型显示器工作温度在0~60℃,而宽温型显示器的工作温度为-30~70℃,现在的计算机显示屏都普遍采用常温型,在低温环境下,由于温度不高引起显示屏透视率下降,从而造成显示屏亮度过暗,且液晶颗粒的钻性指数会随着温度的减小而加大,使低温下的显示屏的反应速度随之降低,若是温度太低,就会造成液晶显示屏无法工作。不仅如此,计算机中的电子元件,如二极管受温度的影响也非常大,在低温环境下不利于工作。第三,太阳辐射会对计算机造成影响,若光照变强,计算机中的绝缘材料部分就会逐渐老化,从而引起绝缘性能下降,大大缩短计算机的寿命。第四,由于高原地区风沙比较严重,如果计算机长时间暴露在这样的环境下,沙尘容易进入主机,进而造成运行速度极大下降,严重的还会导致灰尘太多,使计算机无法运行。
2高原环境下计算机的维护和保养
由于计算机对运行环境有一定的要求,如果周围条件不能适应这些要求,就很有可能在运行过程中出现一系列问题,时间久了会对其使用寿命产生直接影响。因此,考虑到高原复杂环境对计算机的影响因素,综合这些影响因素对计算机的维护和保养进行分析和探讨具有重要的现实意义。
2.1对灰尘的清理
因为计算机在运行时很多元件是有电的,极易吸收周围的灰尘,特别是在高原地区,风沙现象比较严重,加之气候干燥,容易起静电,形成带电颗粒,如果不及时对计算机机箱里面的一些主板、卡条以及风扇等和外部的鼠标和键盘吸附的灰尘进行清除,那么计算机的运行会大大受到阻碍,轻者会使主机的散热能力大打折扣,重者会造成主板和各种卡条出现短路或烧坏现象,这样就会对计算机的正常运行带来不便。因此,在高原地区的计算机,要定期清除灰尘,一般可用干燥的毛巾进行擦拭,有条件的可以通过空气湿度增加器,增加空气湿度,使空气中的灰尘沉降。
2.2对计算机主板的维护和保养
主板部分是计算机的核心构成元件。因此,对其进行正确维护关系到电脑的运行。在高原地区特别要注意计算机主板的防尘和防静电。由于计算机的CPU和内存条都是附着在主板上,一旦出现有过多的灰尘,各个零件之间的接触就会受到影响,进而产生一系列故障。静电容易造成灵敏性元件击穿,造成元件损坏,引起计算机不能正常工作,加之高原较为干燥,所以要做好防静电工作。应对方法,机房或存储重要文件资料的计算机场所安装防静电地板,并增加空气湿度防止静电尘埃;维修计算机时,先用手触摸金属物或穿导电鞋等。除此之外,在高原地区组装计算机时,为了防止主板变形,一般情况下主板附近的螺丝不要太紧,同时各个螺丝的固定尽量均匀受力。定期对主板附近的灰尘进行清理。
2.3对计算机CPU的维护和保养
CPU在计算机所有部件中产热最大,也是最需要进行有效散热的部位之一。其散热能力的好坏直接决定着计算机的运行效果,若散热性能不佳,极易造成计算机黑屏和死机等故障,使计算机无法工作。有些高原地区由于日照充足,周围温度高,这样的环境对于计算机的散热会很不利,因此在组装计算机时,一定要选择性能好的风扇,进而可以适应那些高原高温地区;计算机安装地点要避免阳光直射,办公场所一般采用加装遮光窗帘,有条件的加装空调,温度控制在20~25℃。一般正常情况下,计算机的CPU是不需要拆卸的,如果拆卸后再安装时一定要注意在CPU背面涂一层硅胶,再安装散热器,这样就可以有效减少因散热问题出现故障。
2.4对计算机声卡和显卡的维护和保养
声卡和显卡在计算机中的作用十分重要,它们在工作过程中也会产生热量。因此,做好声卡和显卡的散热工作同样也关系到计算机的正常运行。在高原地区,虽然一般计算机里面的显卡都会配备单独的散热装置,但是在具体的运行中也会时常出现一些毛病。因此,在使用中也要时刻观察期风扇是不是处于正常运转中,有没有转动不灵活的情况以及时转时停的问题。如果存在,就需要马上换新的风扇,从而避免显卡不能及时散热带来的危害。同样,在高原地区对计算机的日常维护和保养,要保证在电源断开的情况下再去拔掉耳机和音响,以降低在带电情况下对其他部件造成的损坏。
2.5对计算机内存条的维护和保养
内存条的存在可以大大增加计算机储存文件的能力。但是,在高原地区进行维护时,也要注意对其进行防护。如果计算机的内存条需要更换新的,那么一定要保证更换之后的内存条和以前的牌子相同,这样就可以实现更换之后的计算机储存效果和之前相同,给计算机的使用带来很多方便。
2.6对计算机电源的维护和保养
由于电源关系到计算机的持续性运行,在长期高温高压条件下,电压电流的变化及其他影响都会对电源的正常工作产生干扰。所以,要保证输入计算机的电压和电流必须是稳定的。在高原地区使用计算机时,要安装稳压器,这样就可以有效避免外界电压和电压不稳定对计算机造成损害。同时,在平时不使用计算机的情况下,要拔掉所有插头和电源,一方面可以达到省电的目的,另一方面能够防止雷电对计算机产生危害。
2.7对主机外面的设备的维护和保养
主机外部的设备包括鼠标和键盘等,对其加强维护和保养可以延长使用寿命。要保证在电源断开的情况下,拔掉鼠标和键盘的接头。平时在使用过程中一定要注意表面灰尘的清理,很多问题都是由于表面和内部积累了一定的灰尘,阻碍了各个元件的运行。必要时,也要对鼠标和键盘进行拆卸再清灰。
3结语
高原地区条件恶劣,对计算机的正常运行和维护都有一定的难度。但是,因为计算机的进一步在高原的推广和普及,对计算机的维护和保养也成了不得不面对的难题。这就要求计算机研发和生产的厂家要以高原实际环境为基准,加大研发更好的适应于高原环境的计算机的力度,也需要广大使用者要对高原地区计算机的运行、维护和保养过程有一个详细地了解和清晰地认识,进而有效延长计算机的使用寿命。
浏览量:2
下载量:0
时间:
拥有健康的心理是高校大学生综合素质的重要组成部分,同时也是高校安全稳定工作的重要环节。下面是读文网小编为大家整理的大学生维护心理健康论文,供大家参考。
一个心理健康的人能够体验到自己存在的价值,既能了解自己又能接受自己,有自知之明,即:对自己的能力、性格和优缺点都能做出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非分的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定的切合实际,因而对自己总是满意的;同时,努力发展自身的潜能,即使对自己无法补救的缺陷,也能安然处之。
心理健康的人乐于与人交往,不仅能接受自我,也能接受他人,悦纳他人,能认可别人存在的重要性和作用。他们能为他人所理解,为他人和集体所接受,能与他人相互沟通和交往,人际关系协调和谐;在生活的集体中无孤独之感;在与人相处时,积极的态度总是多于消极的态度,因而在社会生活中有较强的适应能力和较充足的安全感。一个心理不健康的人,总是与集体、与周围的人们格格不入。
心理健康的人能够面对现实,接受现实。他们能能动地去适应现实,进一步地改造现实,而不是逃避现实;对周围事物和环境能作出客观的认识和评价,并能与现实环境保持良好的接触;既有高于现实的理想,又不会沉湎于不切实际的幻想与奢望。他们对自己的力量有充分的信心,对生活、学习和工作中的各种困难和挑战都能妥善处理。心理不健康的人往往以幻想代替现实,而不敢面对现实,没有足够的勇气去接受现实的挑战;总是抱怨自己“生不逢时”或责怪社会环境对自己不公而怨天尤人,因而无法认识现实环境。
心理健康的人能珍惜和热爱生活,积极投身于生活,并在生活中尽情享受人生的乐趣,而不会认为是重负。他们还在工作中尽可能地发挥自己的个性和聪明才智,并从工作中获得满足和激励,把工作看作是乐趣而不是负担;同时也能把工作中所积累的各种有用的信息、知识和技能贮存起来,便于随时提取使用,以解决可能遇到的新问题,克服各种各样的困难,使自己的行为更有效率,工作更有成效。
心理健康的人愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪总是占优势的,虽然也会有悲、忧、愁、怒等消极情绪体验,但一般不会长久;同时能适度地表达和控制自己的情绪,喜不狂,忧不绝,胜不骄,败不馁,谦而不卑,自尊自重,在社会交往中既不妄自尊大,也不退缩畏惧,对于无法得到的东西不过于贪求,争取在社会的允许范围内满足自己的各种需要;对于自己能得到的一切感到满意,心情总是开朗的、乐观的。
心理健康的人,其人格结构包括气质、能力、性格和理想、信念、动机、兴趣、人生观等各方面能平衡发展。人格作为人的整体的精神面貌能够完整、协调、和谐地表现出来;思考问题的方式是适中和合理的,待人接物常常采取恰当灵活的态度,对外界刺激不会有偏颇的情绪和行为反应;能够与社会的步调合拍,也能和集体融为一体。
摘要:人一生中,每进入一个新的环境,都会遭遇一系列新的问题,都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾。人类成长智慧启示我们:成长中的矛盾,正是推动我们进行新的学习、获得新的适应能力的力量。本篇将择要介绍大学生心理健康的一般问题。希望这些知识能够帮助我们建立正确的健康观、人生观,能掌握正确理解社会、文化与自我的方法,学会有效筹划自已的大学生活,尽快适应环境,接受新的挑战,以清醒的认识、积极的心态、顽强的意志走上成才之路。
关键字:新环境 心理健康
随着我国经济水平的整体发展,人们的物质生活水平迅速提高,人们在追求身体健康的同时,也关注着心理健康,作为天子骄子的大学生也不例外。现今的大学生具有开阔的视野,活跃的思维,追求个性化的生活方式,充滿着色彩浪漫的情感,但同时也面临着新的心理问题和冲突。
健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。
心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。心理健康通常是指一种积极的心理状态,心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础。
一、大学生心理健康的标准: 心理健康水平的评定,一般参照四个标准: 经验标准,即当事人按照自已的主观感受来判断自已的健康,研究者凭自已的经验对当事人 心理健康进行判定; 社会适应标准,以社会大多数人的常态为参照标准,观察当事人是否适应常态而进行心理是健康的判断; 统计学标准,依据对大量正常心理特征的测量取得一个常模,把当事人的心理与常模进行比较; 自身行为标准,每个人以往生活中形成稳定的行为模式,即正常标准。
二、大学生的心理过程: 人的心理活动包括心理过程和个性心理。心理过程有认知过程、情绪情感过程和意志过程,个性心理包括个性倾向。在人的一生中,心理过程随着年龄的发展而展示出不同的特点。大学生作为特定年龄段、生活在特定环境中的社会群体,心理过程具有特殊性,主要表现在记忆、思维、想象等方面。如何根据这些特性来关注大学生的心理健康问题,是摆在高等院校教师面前的重要任务。大学生是国家的栋梁和民族的希望,他们的健康成长事关国家富强、社会发展、人类文明。
三、大学生中常见的不良认知: 大学生对自我的不良认知主要表现为自卑。典型想法有以下几种: (1)我这么矮,别人肯定瞧不起我; (2)我长得不漂亮,肯定没有人喜欢我; (3)别人有几项比我强,我就只有认输了; (4)我什么爱好也没有,也没长处,真是没用; (5)我来自农村,家庭条件不好; (6)我表达能力不好,别人都不怎么和我说话,我人际交往不行;自卑有两种表现:一是与他人比较,觉得在知识、能力、体貌等方面,自已都不如别人;二是面对要做的事或试图达到的止标,怀疑自己的能力。自卑者的认知特点是:低估自已,只看到别人的优点,吸看到完成任务的困难,而忽视有利条件。把自已的成功归因于机遇,把失败归因于无能。在外表和家庭条件方面夸大他人的优势,贬低自已。
这样的人生往往既自卑又自尊、敏感多疑、情绪压抑、心境烦乱、胆小怕事、优柔寡断。 大学生一方面要客观、全面地认识自我,既要看到自忆的优点长处,也要看到自己的缺点短处;既要看到别人的优点长处,也要看到别人的缺点短处。另一方面要悦纳自已,优点长处、缺点短处都要接受,一个人的长相、出生是无法选择的,只有悦纳自已,才是最实际明智的态度。 成功与失败不能简单归因。主观努力、个人能力强、机遇好、有外界力量相助、任务容易是获得成功的有利条件;而机遇不好、任务难度大、主观不努力、能力欠缺是造成失败的因素。要分析成功和失败的原因,扩大“视野”,既要看到自身因素,又要看到处部因素;既要看到客观条件,又要分析主观努力程度,从而作出恰如其分的评价和相应的调整。
四、大学生的情绪心理 大学生的心理也需要释放,他们在学业、情感、经济等方面受者困扰,压力也可能失衡,例如马家爵就是典型例子,我们应正确释放自己的压力。
控制自己的情绪也是解决压力的正确途径,我们每个人在日常生活中不免要发生不愉快的事情,我们要学会控制自己的情绪,遇到不愉快的事情要想开些,不要钻牛角尖,为了一些不值得的事情,生闷气,抽闷烟,甚至喝闷酒,这都是不应该的。 现在的大学已经不是某些人想象的那样了,太平凡了,但是同时,由于现在的大学里,已经形成了一个不好的环境,我们要适应他们,就要自己要有一种积极的心态去面对他,这是一个过程。总之,有一个好的心态去面对,要学会,自己乐,同时要做一粒快乐的分子,去调动你周围的积极因素,使你总可以在一种积极的环境中,去最大限度的发挥你自已的潜力。
五、如何正确地认识自我: 我们时常在各种报刊杂志上看到目前大学生中存在较为严重的心理问题,大学生中有心理障碍甚至精神病的人数还在不断增加。
大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者,在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时,大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高,很容易受挫折,并随之发生一系列心理卫生问题。从外部环境看,当前不断变化的思想观念、社会生活环境等都对大学生产生了深刻的影响,大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏;就业竞争的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大。从大学生自身看,大学正是人生成长与发展的重要时期,大学生的生理、心理与社会化的协调发展中存在这样或那样的矛盾冲突,理想自我与现实自我往往会发生矛盾。面对这些问题,如果大学生不能很好地适应环境解决问题,就会产生一系列的心理障碍甚至精神疾病。
因此,培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,在挫折面前不惊慌失措,采取理智的应付方法,化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界,树立科学的人生观,积极参加各类实践活动,丰富人生经验。
养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记亿能力减退。
加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。大学生处于青年期阶段,青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后,逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说,这个阶段是人生的多事之秋。这是因为,经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而,在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面,我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化,社会竞争日趋激烈,生活节奏日益加快,科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突,例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去,日积月累,就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触。进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。
所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康:
1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。
2、保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。 心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前,在他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。因此,大学生必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。 心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化,大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式,择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。因而,面对新形势大学生要注意保持心理健康,培养自立、自强、自律的良好心理素质,锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中,作出选择适宜自己角色的正确抉择,敢于面对困难、挫折与挑战,追求更加完美的人格,为事业成功奠定坚实的心理基础。 心理健康有利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长。
作为一个大学生,我们应该保持乐观开朗的心情,努力学习科学文化知识,为祖国未来的建设添砖加瓦。
浏览量:2
下载量:0
时间: