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健美操是集音乐、舞蹈、体操、美学于一体的新型体育项目,它以其自身固有的价值和魅力,风靡世界,深受广大群众特别是青年学生的喜爱。目前,健美操已列入我国学校体育教学大纲,成为学校体育教学的主要内容之一。以下是读文网小编今天为大家精心准备的:高职大学生健美操课程学习投入度提升研究相关论文。内容仅供参考,欢迎阅读!
健美操实际上是一项有氧运动,它主要将舞蹈、体操、音乐三者融为一体,表现一种形态美和动态美,既能运动健身,又能陶冶情操。健美操兴起于改革开放时期,经过多年的积淀,在新课程改革的背景下,已经进入了高职体育课堂,这对学生身体素质的提高和综合素质的培养有着重要的意义,同时也为学生日后的体育锻炼奠定了基础。然而对处于健美操初级阶段的学生来说,学习健美操又有一点难度,学生对此产生的情绪也是各有不同。所以,作为高职健美操教师,应当通过调查分析,了解学生的内心世界,从学生角度出发引导学生进行健美操课程学习。
体育与健康知识的传播需要一定的体育理论知识基础,健美操理论课程的开设是为了帮助学生在了解健美操是何物的前提下进行体育锻炼。但是理论基础课程安排的不合理将对学生理解健美操知识产生严重的影响,包括学生健身理论不足、健身意识缺乏,阻碍学生树立终身锻炼的思想。健美操教学内容的安排主要服务于高职学校体育教学的目标,学生在学习过程中学会基本的理论知识和技能锻炼,将其转化为教学成果后,能够直接实现大学体育教学的目标。所以培养学生的健美操锻炼意识对国家人才的培养也有着直接的影响。
近年来,通过调查研究发现,部分高职学校在健美操教学内容的选择上有失偏颇,有些学校在进行健美操理论教学时,只是将教科书上的内容轻描淡写的介绍,对健美操实用性的讲解严重不足,这不仅会削弱学生学习健美操的积极性,而且会打击学生学习体育锻炼的精神。所以作为高职学校健美操教师在进行健美操教学的过程中,要重视培养学生的自觉性和主动性,提升学生学习的投入度,教会学生真正的体育锻炼方法,能够让学生今后在没有教师督促的前提下能够主动自觉地进行体育锻炼。
2.1 主观因素
2.1.1 学习压力大
通过对部分高职大学生的调查分析,一半以上的学生认为学习任务过重造成学习压力大,没有精神也没有时间进行体育锻炼。然而大学生正处于身体和心理同步发展的重要阶段,大学体育不仅要重视理论知识的讲解,更要重视学生身体素质的培养和良好生活习惯的养成。所以高职学校要尽量增加体育课时,减轻学生的学习负担和学习压力,让学生能够在繁重的学习任务中解脱出来。
2.1.2 缺乏对健美操的了解
据调查,有许多学生认为自身缺乏对健美操的了解,不知道如何进行锻炼。针对大学生的心理需求,要改变传统的健美操教学模式,教会学生学习健美操的方法,培养学生学习健美操的主动性和自觉性,而且还要重视对高职学校健美操教学内容的改革和创新,女生一直是高职学校健美操学习的主体,近些年来,随着健美操的大众化,进行健美操学习的男生相比以前有所增加,但是女生依然占绝大多数。针对这种情况,高职学校应当根据男女生的心理特征进行健美操锻炼,积极宣传健美操运动。
高职大学生健美操课程学习投入度提升研究论文
2.2 客观因素
2.2.1 缺乏体育锻炼的气氛
学校体育锻炼的气氛是校园文化的重要组成部分,活跃、生动、健康的学校对学生进行体育锻炼有着积极的影响,但是学校体育锻炼气氛的浓厚来源于学校对体育课程的重视,如果学校缺乏体育锻炼的气氛,学生将会缺乏体育锻炼的意识。目前高职学校对体育锻炼的重视程度不够,无法在校园内形成积极有效的锻炼氛围,导致学生对健美操学习的投入度上也减少了许多。
2.2.2 学校场地少、器械不足
学校场地和器械是学生进行体育锻炼的物质基础,目前,有些高职学校的场地设施还无法满足学生进行体育锻炼的需要,而且健美操是学校女生最受欢迎的体育项目,男生对健美操学习的兴趣也有所增加,如果学校缺乏健美操器械和健身设备,在一定程度上也会减少高职大学生对健美操课程学习的投入度。
3.1 增加健美操学习的理论教育
作为高职学校健美操教师,要帮助学生对健美操有一个全面而系统的了解,使他们能够积极投身到健美操锻炼中来,并为引导他们树立终身锻炼的意识奠定基础。此外,针对男学生的心理特点对健美操进行适当的改良,使他们认识到健美操的力与美,平衡健美操学习的性别差,对女学生的健美操锻炼,要尽量强调它的形体效果和减肥效果,不断激发学生学习健美操的兴趣,提升学生学习的投入度。
3.2 坚持以教师为主导,提高学生学习健美操的积极性
教师是教学活动中的主导,其一言一行对学生学习的积极性有着直接的影响。高职学校要组织健美操教师进行培训,不断提升教师的综合素质和教学水平,创新教学方法,改变教学手段,同时教师也要适当的更新教学内容,例如将街舞、瑜伽等融合到健美操中去,不仅能够激发他们的学习兴趣,而且能够开阔他们的视野,增加他们的见闻。在教学过程中,教师除了要教会学生基本的健美操锻炼技能外,还要对学生进行健康评定,针对学生个人特点为他们制定体育锻炼计划。
3.3 重视健美操设施设备的建设投入
高职学校健美操的宣传推广不仅需要学校的支持,而且需要优化利用健美操资源,如果学校场地有限,设备不足,将严重影响健美操锻炼的推广和发展。所以高职学校要重视健美操设施设备的建设投入,改善教学环境,为健美操运动的长远发展创造物质条件,不断提高高职学校健美操课程质量。
综上所述,健美操运动是高职学习体育课程锻炼的一部分,对提高学生的身体素质和全面发展有着重要的影响,尽管目前高职大学生对健美操学习的投入度还有待提升,但是如果高职学校能够不断增加体育锻炼的资金投入,教师能够不断创新教学方法,改革教学模式,提高自身素质,那么健美操运动定会成为广大师生最受欢迎的体育项目。
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在高校体育教学中,大学生要如何进行体育锻炼是高校值得思考的问题。下面是读文网小编为大家整理的大学生进行体育锻炼的对策论文,供大家参考。
社会在不断地发展,人民的物质生活水平在快速提高,在物质文明飞速发展的今天,中小学生的身体素质却出现了问题。一个民族的生命力是否旺盛,也体现在广大的少年儿童身上。他们是祖国未来的希望,他们的身心是否健康、他们的体魄是否强健、他们的意志是否坚强直接关系到我们中华民族的未来,而我国现在中小学生的体质状况却令人堪忧。“阳光体育”就是让青少年儿童更加阳光的参加学校的各种体育活动,为树立学生的终身体育思想打下坚实的基础。它对于对青少年的思想品德、智力发育都有不可替代的重要作用。
国家体育总局、教育部等部门在2006年联合进行了一次国民体质检测,结果表明我国中小学学生的肥胖率在持续增高,城镇儿童的超重率达到了13.25%,成为影响学生营养健康状况的第一大因素。除了肥胖率,视力不良率也有所上升,小学生31.67%,初中生58.07%,高中生76.02%,大学生为82.68%。其中视力不良的初中生成为各学段中涨幅最大的学生群体。我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;。而少年儿童各种身体素质如速度、爆发力、力量、耐力和身体机能的水平却在不断下降。
我国学生各年龄组体质健康不容乐观的状况引起了国家的高度关注。为此,教育部、国家体育总局和共青团中央于2007年4月29日联合发出通知,号召在全国开展学生“全国亿万学生阳光体育运动”。
通过查阅大量有关少年儿童的生理特点等方面的文献资料和观察学生在体育活动中的表现,从相关的角度来探讨如何科学、正确的来指导少年儿童在阳光体育运动中的活动,并确定学生对阳光体育运动中比较感兴趣的活动内容及对学生体质的影响。
一、吸引学生走向操场。
全国亿万青少年阳光体育运动,就是吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起群众性体育锻炼热潮。全国亿万青少年阳光体育活动力争用三年的时间使85%的学生按照学生体质健康标准,每天锻炼一小时,掌握至少两项体育技能。
身体素质是运动能力的基础,良好的身体素质基础是提高运动技能的前提。少年儿童处于这个长身体、增素质的关键期与敏感期的特殊生理阶段,在这个阶段中能否打下良好的素质基础,对于少年儿童的健康成长,会产生极为重要的影响。
课余体育是指学生在课余时间里,运用各种身体练习和多种方法,以发展身体、增进健康、提高运动技术水平和丰富课余文化生活为目而进行的多种形式内容的体育教育活动。阳光体育运动就是课余体育的一种形式,也是学校课外教育的组成部分,是实施素质教育的一种内容和手段。课余体育也是实现学校体育目标的重要途径,是少年儿童健身活动基本形式,具有突出的特点、多元化的功能以及灵活多样的组织形式。与体育课相互配合,共同完成学校体育的任务。
二、与体育课教学相结合,形成一个有机的整体。
体育课作为实现现代学校体育目的的重要途径之一,固然十分重要,但是体育课时间有限,每周不过2—3学时,远远不能满足学生体育活动的需求,体育课还不能独立实现学校体育的目的。因此,体育课必须与课余体育相互配合,而阳光体育运动又是课余体育的一种重要形式,可以与体育课相互配合,形成一个有机的整体,来共同实现学校体育的目的,促进学生的体质健康发展。
在学校中广泛开展少年儿童阳光体育运动,是增进学生身心健康的需要,是贯彻全民健身计划的要求和实现全民健身的重要目标之一。阳光体育运动组织形式多样化、内容丰富多彩,为能在青少年儿童中广泛开展提供了最基本、最便利的组织形式。
三、开展内容丰富、形式多样的活动。
阳光体育运动的内容丰富多彩,远远超过了体育教学大纲所规定的内容,从娱乐性活动、健身性活动到竞技性运动项目等,无所不包。而它的组织形式也非常的多样化,可以个人活动、小组活动、班级活动,也可以年级甚至全校的方式进行,还可以共同兴趣小组、各种学生社团等组织形式开展阳光体育运动。
四、强调规范性与自主性。
阳光体育运动中的某些活动形式是学生必须参加的,如:早操、课间操等,属于强迫性体育活动,它对于统一确保学生的身心发展和体育教育具有规定性的作用。但是阳光体育运动中的绝大多数活动形式是属于学生自愿参加的乐趣性很强的自主性活动,学生可以根据兴趣来选择。
五、强调的学生主体性和教师的辅助性。
学生在课余体育中较少收到体育课堂那样的限制,活动自选,发自内心,倾情投入,展现自我。教师只是起到一个指导咨询的辅助性作用,为学生提供了一个充分展示才能,表现兴趣,发挥自己在体育活动中的积极性、主动性和创造性的良好机会。有利于培养学生的运动才能、组织才能和创造才能,并且使学生主体地位和作用得到充分的体现和发挥。
六、选用正确的运动方法,增强学生体质。
选择的活动方式要充分考虑青少年的年龄、个性、特征,灵活多样、富有趣味性地进行运动,这样才能够积极调动他们的主动性和自觉性,使他们乐在其中,轻松愉快地自觉进行锻炼。
青少年的身体比成年人要小,但绝对不是成年人身体的缩版,因为青少年在机能方面跟成年人相比较而言,还未完全发育成熟,两者具有质的差别。生长发育是从微小量变到根本质变的复杂过程,是在体积增大的过程中,完成结构和机能的分化和成熟[2]。青少年正处于青春发育期,在此阶段会出现第二个生长发育突增期,对处于这个特殊生理阶段的青少年儿童进行运动指导的时候,一定要特别注意以下方面:
(1)骨骼
青少年儿童的椎骨尚未完全骨化,髋骨是由髂骨、坐骨和耻骨以软骨连接起来,到15~16岁才愈合,股骨还存在骺软骨,承受压力的能力比成年人差,维持足弓的肌肉和韧带也较弱,因此在进行力量的练习时,一般在10岁以前不宜进行负重练习,可采用抗体重的一些练习,如徒手跑、跳等。12~13岁之间可增加一些抗阻力(如拉橡皮筋)或哑铃等的力量练习。15岁以后,才可进行较大重量的力量练习,并应以动力性练习为主。且青少年的骨骼骨化未完成,易变形,脊柱的生理弯曲较成人小,缓冲作用比成人弱,故不宜在坚硬的地面上反复进行跑跳等练习。
(2)肌肉
12~15岁,青少年儿童的肌肉体积和力量增长速度加快,这一年龄阶段的少年,可采用一些阻力和较轻的负重练习来发展肌肉力量。15~18岁,肌肉体积和力量增长的速度最快,在练习中,可以增加阻力或负重,以有效地发展肌肉力量。但对儿童来说,由于肌肉的纤维较细,肌纤维的张力小,加上支配肌肉的神经中枢的兴奋强度和维持高度兴奋的时间比成人差,对持久而紧张的肌肉收缩更容易疲劳。因此,对他们应采用动力性的力量练习,最好采用动静结合的方法。
(3)营养
青少年儿童处于生长发育阶段,体育锻炼会消耗较多的能量,因此,要特别注意营养物质的补充,营养对少年生长发育无论在形态、机能和智力方面都会产生一时性和永久性的影响。
(4)心血管
一般青少年对强度较大且持续时间较短的运动,如60米、100米和200米跑,各种活动性游戏,徒手操及哑铃等力量性练习有一定程度的适应。而对一些长时间紧张性运动、重量过大的力量性练习及对身体消耗过大的耐力性练习等,则不宜过多采用。在安排青少年的运动负荷时,练习的强度可以稍大一些,但间歇次数应多,密度不应太大。13~14岁以后,心血管机能逐渐接近成人水平,可以承受更大的运动负荷,但也要注意循序渐进和区别对待。
(5)神经系统
青少年儿童活泼好动,注意力不易集中,做动作时不协调、不准确,易出现多余动作,建立条件反射快,消退的快,重新恢复也快。年龄越小,皮质抑制过程越弱,而且不完善,分化能力也就差。根据其神经中枢的发育特点,在教学与锻炼中应注意下列问题:a、在活动过程中要加强对青少年儿童意志品质的培养和组织纪律的思想教育,严格要求学生;b、在教授各种活动内容时可多采用直观形象教学方法,如示范动作、模型等,多用简单易懂和比较生动形象的语言或口诀等形式的讲解,年龄越小的学生越应该引起对直观教学法的重视;c、在活动过程中要注意安排短暂的休息,使学生的情绪饱满,精力旺盛,不易疲劳;d、活动的内容要生动活泼和多样化,中间可穿插游戏和竞赛,避免单调、重复;e、青春期神经系统受内分泌腺活动的影响,会使稳定性暂时下降,表现出动作不协调,少女更为明显,应注意区别对待。
在少年儿童进行体育运动时要注意特殊生理阶段的身体特征,根据青少年儿童的营养、骨骼、肌肉、心血管和神经系统等方面不同的注意事项和要求,合理的选择运动内容。结合少年儿童的身体素质特征,选择合理、正确的运动方法,并结合丰富的内容和多样化的形式,不但吸引了学生走向操场、走向健康,更有效的提高了少年儿童对阳光体育运动的兴趣,增强了体质,使学生有了更加广阔的发展空间。
参考文献:
[1]全国第二次国民体质监测结果,2006
[2]任晓凤. 浅谈青少年运动员的训练[J]. 训练百科, 2004, 5: 38
[3]运动生理学[M]. 北京: 人民体育出版社, 1995, 366-381
[4]运动训练学[M]. 北京: 人民体育出版社, 2000, 225-230
课外活动是学校在教学计划和教学课标外,对学生进行的多种多样的有计划、有组织的教育活动,当然也有学生自发组织的课外活动。它是实现教育目的的重要途径之一,在促进学生德、智、体、美、劳全面发展,合理安排学生的课外生活方面,起着巨大的作用。课外体育活动是学生课外活动的一个重要方面,是体育课的延伸和补充,是确保学生每天有一小时体育活动的有力保证,是丰富学生生活、发展学生个性的最好空间和手段,也是培养学生终身体育健身习惯的好途径。在教育系统越来越完善的背景下,如何科学地开展课外体育锻炼已受到社会的重视。 体育锻炼的目的是增进体质健康,但要想科学地安排体育锻炼,提高锻炼效果,避免伤病事故,就必须遵循一些基本原则; 同时还要注意体育锻炼的最佳时间及正确的体育项目。
要做到科学的课外锻炼所需遵循的原则如下:
1自觉性原则
自觉性原则是课外体育活动的优点之一。兴趣是最好的老师,的确是这样的,有了兴趣就有了目的,同时也增强了自觉性。这样才能自觉积极地投身于锻炼活动,要求明确“生命在于运动”的科学道理,同时锻炼过程中务必做到意念专一,抛出一切杂念。
2适量性原则
适量性原则主要是指锻炼要有适当的生理负荷,并在渐进的基础上有节奏地加大,并应随着人体机能的变化而变化。而在上体育课时,则出现了“体质好的吃不饱,体质差的吃不了”的现象,课外体育活动的锻炼就能明显的克服这一现象,但在运用实施中也应该注意两点:第一,通过锻炼中的生理测定和锻炼后的自我感觉,做到勤而行。第二要根据实际情况,统筹安排运动负荷量、强度和间隔。
3针对性原则
针对性原则主要是指锻炼必须根据学生的不同情况,针对进行,不要千篇一律,强行统一。这一点正合乎了学生在课外体育活动中的特点。学到了自己想学喜欢学的内容。同时这也是课标内容设计不到的,也是上课教学所达不到的。但在锻炼中应注意以下两点:第一认真制订锻炼计划,严格执行,适时调整。第二最好的锻炼形式是独自锻炼,能够切合个人的实际情况,若参加集体项目的活动,则应注意自我调节。
人们适应的锻炼时间各有不同,有的人喜欢清晨进行晨跑、太极等活动,有人喜欢晚饭后散步跳舞,我认为对于学生来讲,最重要、效果最好的锻炼时间是下午的上完课后5.30左右。环保专家研究证明,下午的空气质量较清晨好。人体经过一天的学习、工作后,无论在生理和心理能力上都进入到了最佳状态,适合进行负荷较大的体育运动。在这一时间段运动会大大提高锻炼效果。
对于体育项目的选择有许许多多,人们的兴趣也各不相同,我们可以选择自己所喜爱的,这样可以确保运动的时间与效率。另外,根据自身情况有针对性的选择也很关键,有助于我们弥补不足,完善身体条件。例如臂力不足的可以练习哑铃,打打羽毛球排球等等。
开展科学的课外体育锻炼,塑造健康青春的体魄是当代大学生不可忽视的任务,在认真学习理论知识的同时,我们一定要进行体格的加强,做一个由内到外都充满魄力的人。
摘要:学校教育是影响学生终身体育的重要时期,高等教育作为学校教育的最后阶段,对加强大学生终身体育教育又具有十分重要的意义。本文从激发学生的学习兴趣、培养学生自我锻炼能力、提高教学效果、转变教师教学观念方面,谈对大学生终身体育锻炼的意识、习惯、能力的培养。
关键词:大学生;终身体育;培养
体育教学是学校体育的一个重要组成部分。在全面贯彻教育方针,落实素质教育,以提高学生身心发展为根本宗旨的今天,如何体现学生的主体地位,提高大学生终身体育锻炼的意识,是21世纪我国学校体育发展的趋势。笔者认为,在教学中有效地激发学生的学习兴趣,培养学生自我锻炼能力,才能更好地促进对大学生终身进行体育锻炼的培养。
一、满足大学生对运动的多方面要求,有效激发学生的学习兴趣
激发培养大学生对体育运动的兴趣,是实现终身体育的前提和基础。要在体育教学中培养大学生对体育活动的兴趣、爱好,以及终身体育锻炼的习惯,选择与确定体育活动内容就显得十分重要。体育课对大部分学生来说是有兴趣的,而且能够选择一两项来进行身体锻炼。但是,由于传统的体育课的教学时间固定,内容单调重复,缺乏新意,学生不能自由选择教学内容和进度,学生渐渐对体育课的感受性降低,慢慢失去了兴趣。体育教学要不断的改革创新,根据现代社会发展的需求,以满足大学生对运动的多方面要求,在有效提高身体素质的前提下,给大学生以较大的自主权和选择权。在课程设置上要灵活,开设多种形式和内容的必修体育课、任选体育课以及体育理论,满足学生多方面兴趣爱好的需要。在课程内容和时间的设置上,学生可以随时自由选择,自己决定上课的时间、活动内容、活动进度和锻炼方式等,以基本上满足学生对体育活动的要求。在这种情况下,学生能够积极的参与体育活动,主动锻炼身体,学习体育知识,养成锻炼习惯,在运动中获得快乐,得到乐趣,激发体育锻炼的兴趣。
二、加强学生自我锻炼能力的培养
培养学生的自我锻炼能力,是学校体育教学的重要内容之一,也是养成与掌握终身进行体育锻炼身体的意识、习惯和能力的重要方面。大学生只有在学校期间打下自我科学锻炼的基础,形成终身体育观念,我们的全民健身运动才能得以健康稳定发展。我们知道,大学期间的体育锻炼主要以自我锻炼为主导与体育老师的指导相结合。
在体育教学中着重培养大学生的认识能力,使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识,充分激励大学生的学习动机,发挥大学生的主观能动性,调动大学生的运动兴趣,促进大学生锻炼的积极性、自觉性。同时,在体育教学中要特别培养大学生能在独立锻炼过程中,对练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等有较好的自我调控能力,主动积极的锻炼,从而使大学生自我锻炼成为真正的自主活动,身心在不知不觉中得到发展,这对以后学生的终身体育打下良好的基础,使学生终生受益。这也符合现阶段“体育与健康”所提倡的:学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能,学会学习体育的基本方法,形成终身锻炼的意识和习惯。教学方法的多元化,使教学效果更加突出。
1、转变教学观念,使锻炼由被动变为主动。
当今的教学观念是以学生发展为本,使学生生动活泼、创造性的进行学习,培养学生的创新精神和实践能力。这对教师各方面提出了更高的要求。教师在教学方法和教学观念上要有转变,在教学过程中强调以大学生的“学”为主,从“要我学”到“我要学”、从“学会”到“会学”的转变,充分挖掘大学生的学习潜力,使他们从被动的学习状态变为积极思维、主动实践。从教师的教授、指导到同学之间的互相学习和指导练习,培养主动探讨学习和怎样学会的能力。教师应该给大学生更多选择的权力,让他们对于“学什么、学多少和怎样学”享有发言权,可以根据自己的兴趣能力选择学习方式,有自主选择、自主练习、自我评价的空间,使大学生真正成为课堂的“主人”,更好地培养他们的创新能力和实践能力,以达到良好的教学效果。
2、采用现代化的教学工具。
体育教学是教师和学生为实现体育教学目标采用的教学活动方式和手段的总称。在体育教学中,传统的体育教学方法有很多,如发现法、探究法、范例教学法、问题教学法、自主学习教学法等。但随着现代化多媒体教学逐渐渗透到各学科里,多媒体也引进到体育教学的课堂,体育方法的改革也随着教学教育的现代发展而紧跟时代不断推陈出新,其科技含金量不断增加。
体育教学可利用现代化设备,采用多种方法进行教学,如教师在一节课中交替使用讲解示范,并利用多媒体平台进行教学。这样,体育教学方法的合理交叉使用,使教学方法呈现出多样性。又如,现代多媒体的体育教学方法是由多种因素构成的,它是用光、声、音像等多种手段取代传统的言传身教的教学方法,作为体育科目,特别在体育理论课上,教师可以利用现代技术和教学方法,更加形象、生动的进行讲解、示范和演示,并将近期发生的体育事情更直观地搬上讲台。如体育保健知识、奥运知识、各项大型比赛等体育信息、知识,及时传播给学生,充分体现现代技术教学的应用,发挥其整体功能。因此,丰富的教学方法培养和激发了大学生参加体育锻炼的兴趣,使他们由被动锻炼变为主动锻炼,从而获取更多的体育知识、技术技能的全过程,教学效果比以往更加突出。
三、教师教学观念的转变,为学生终身体育培养建立良好的基础
体育教育要进一步加强教师终身体育教育意识,并努力更新知识,建立新的知识结构与能力结构,由过去的侧重传授运动技术转变为加强现代化体育科学理论与方法的传授;由“技术型”向“智能型”转变,由传习运动技艺向终身受益的体育教学转变。教师成为大学生进行体育实践的组织者,大学生科学锻炼的咨询者和指导者。在体育教育过程中,教师还要善于应用多样化教学手段,多媒体、网络信息化进入课堂,发挥学校体育的多种功能。在教学中,教师能够因材施教,使的大学生身体得到全面的发展。同时,把进行思想品德教育与为大学生终身体育打基础有机地联系起来,在教学中克服只重视身体锻炼能力的培养而轻视科学体育理论指导的思想,结合身体教育与心理教育进行教学,加强课堂体育教学和课外体育活动相结合,加深学生对终身体育的理解,培养大学生终身体育的正确观念、兴趣、习惯与能力,特别强调培养他们因地制宜地进行体育锻炼的能力。在学校体育全面推行素质教育改革的今天,体育教师教学观念的转变,为大学生终身体育的培养建立良好的基础。
总之,终身体育不仅是人们个体发展的需要,也是提高全民族体质的需要,更是全人类社会发展的共同需要。终身体育思想指导下的学校体育,不仅对学校体育作用、目的以及对教师产生深刻的影响,同时也将对学校体育课程、体育教材产生深刻的影响。体育教育对大学生实施了终身体育锻炼的培养,能更好地发展学生从事体育活动的能力和学习的主体积极性,使大学生在学生时代学会有“一技之长”或有“多技之长”,达到锻炼身体,提高身体素质的目的,从而养成并掌握终身进行体育锻炼的意识习惯和能力。
主要参考文献:
[1]宋为民.学生终身体育锻炼意识和能力的培养.河北体育学院学报,1999.2.
[2]李素玲.学校体育教学应培养学生的现代意识.河北高教研究,1996.1.
[3]贾卫国.浅谈大学生体育兴趣的培养.体育研究,1989.6.
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体育教学是大学体育工作的重心,教学改革是大学教育体制改革的重要组成部分。随着我国经济水平不断提高,综合国力不断增强,我国在体育教育方面的投入不断增加。下面是读文网小编为大家整理的大学体育毕业论文,供大家参考。
一、拓展训练的相关概念
(一)拓展训练的定义
无论是拓展训练的兴起,还是拓展训练的蓬勃发展,其实归根结底的,它的根本还是基于身体和生存技能的训练,它的核心是一种体验式学习。拓展训练之名是OutwardBound中国化而产生出来的,它是借以能够利用的一切自然环境,例如高山、大海、山坡、丛林等,通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的一种学习方式。拓展训练作为舶来品,起初主要是用于一些商务的培训和一些所谓的“能力拓展”,本世纪初开始迈入校园,并与学生的体育教学相结合。目前有关拓展训练的概念,各家众说纷纭,笔者在基于国内外文献资料的基础上,结合我国现阶段学校拓展训练的实施现状,对概念做了以下的精炼:学校拓展训练是一个体验式学习过程,它是在设定的情景或特定的环境条件下,以游戏为主要载体,以身体活动为主要活动形式,通过体验全面提高学生的身体健康、心理健康和社会适应能力进而完善人格的的一种学校体育教育模式。
(二)拓展训练的特点
有关拓展训练特点的研究,目前学术界的结论还是相对较为一致的,唯一有一些差别的也仅仅是表述上的差异,内容和本质皆为大同小异,拓展训练的特点一般归纳为如下几点:第一,训练活动的综合性和体验性拓展训练的项目主要是身体活动,通过身体的运动,完成相应的任务,学员在全身心的投入中引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动的交融和共鸣。拓展训练是高峰体验,也就倡导参与者去直接感受事物,引导活动的参与者去用实际行动感知真理,在体验中直接感受学习的意义。拓展训练需要克服不同的困难,当所有的困难都被征服以后,体验者会有一种由内心而来的自豪感,从而获得一种难得的高峰体验。第二,训练活动的挑战性和趣味性拓展训练的所有项目在完成时都会有一定的困难,有的表现在体力上,有的表现在心理上,有的表现在智力上等等。这些项目的完成都需要学生向自己和团队的极限挑战,要完成任务就要进行挑战。而拓展训练的目的是为了让体验者达到快乐,体验者需要放下一切压力,把自己容身在大自然当中,把自己完全投入到情景当中,这样才能保持乐观向上的心态。拓展训练采用的是具有趣味性的游戏,能够引导体验者通过游戏去放松心情。①所以拓展训练最大的特点就是挑战性和趣味性并存,既能够在游戏中挑战自我,又可以在游戏中感受乐趣,同时个人的基本素质也相应的得到了提高。
二、大学体育教育中开展拓展训练的现状
拓展训练在大学体育教育当中的现状调查显示,目前大学体育教育中开展拓展训练的高校并不是特别多。很多大学体育教育最初都是依托社会上的拓展训练培训机构,不但大学生参与其中,很多社会人士也参与其中。大学体育教育中开始引导学生学习野外生存训练,这就要求大学要有野外培训基地,还可以通过拓展运动会等形式让学生学会拓展训练的教育,目前开展的一些学校都受到了很好的效果。根据目前的现状,拓展训练已逐步引起大学体育教育的重视,已有部分高校开始尝试对大学体育教育开展拓展训练课程。但是,根据调查发现,很多高校所开展的拓展训练都还抱着试一试的目的,拓展训练课程的开展并不够成熟,尤其是大学教师中能够讲授拓展训练教育的教师不够,还有一些大学没有专门的拓展训练场地,或者是有场地但是设备也是不够健全等等,无论是拓展训练课程的安排和设置,还是对拓展训练进行组织培训都有很多问题存在。大学体育教育中甚至把拓展训练当成了一种体育课的游戏形式,把拓展训练当成了体育课的同时,又把拓展训练当成了游戏。这些将不符合拓展训练的本来形态。如果大学体育教育就这样下去,就会导致拓展训练这种运动跟其本质不相符合,这种做法也就对拓展训练原有意义和功能的发挥没有好处。为了更好的在大学体育教育中开展拓展训练,一定要转变管理大学体育教育领导和大学体育教育研究人员的观念,从力争创新性的角度,对大学体育教育中开展拓展训练的研究加以重视,以使拓展训练能够更好的引入大学体育教育的课堂中,让拓展训练在大学体育教学中发挥一定的作用。拓展训练作为一种新型的教育方法,应在大学体育教育领域进行推广和试验。要认清大学体育教学与拓展训练之间的关系,也要对拓展训练引入大学体育后所遇到的问题加以预测,并提出一定的解决方案。
三、大学体育教育中开展拓展训练的前景分析
有关大学体育教育中开展拓展训练在的前景,首先要谈拓展训练在大学体育教育当中前景的好坏,看进行大学体育教育中会遇到哪些问题以及这些问题的解决措施。根据对大学体育教育中开展拓展训练的一些前景调查显示,大学体育专业的学生都非常喜欢参加拓展训练,这就证明了他们对这方面都有一定的积极性,这就反映出学生对拓展训练是有兴趣的,所以关于拓展训练在大学体育教育中的魅力显而易见。然而,由于学校的不同,大学体育教育中开展拓展训练的实力也就不太一样,这些问题就成为了影响大学体育教育开展拓展训练趋势的基本原则。根据对大学体育教育中开展拓展训练的前景显示,高校的领导对拓展训练的重视程度与支持程度也会影响大学体育教育开展拓展训练。大学体育中无论是开展什么课程都要有国家和校领导的支持。而拓展训练作为一种新兴的教学项目,其开展起来更加需要有关部门的响应。如今的大学教育,尤其是体育教育非常重视学生的健康水平,所以国家有关部门开始对体育教学方面的内容有所放宽。大学体育教育倡导“放开”和“开放”的教育方针,像拓展训练这样的流行的、新颖的、和对学生有好处的新型运动才得以步入高校。美国从上世纪70年代开始就已经把ProjectAdventure引入到高校当中,而且得到了国家的高度重视。两年后,ProjectAdventure课程被选为“全美优秀教育大纲”,后来就称为了一本优秀的教材和新型课程模式,并沿用至今。
四、结论
总之,随着我国大学体育教育的发展,各个高校的体育教育都得到了重视,而且从硬件设施和师资力量上都有了很大的改造。截止到现在,拓展训练也让很多社会人士开始重视,大学体育教育开展拓展训练已经有一定的基础了,但是仍然缺乏一些典型的具有代表性的大学体育教育开展拓展训练,能够作为其他大学学习的典范。将拓展训练渗入到大学体育教育当中是事物发展的必然,具有一定的可行性。能够促进大学体育教育课程的丰富,保证大学体育教育教学质量的提高。而如今的拓展训练在大学体育教育中开展主要还是集中在校外培训,很多教练水平也有待于提高。因此,拓展训练将成为日后大学体育教育当中的一门重要学科,应引起高校领导和相关部门的高度重视。
1.审美教育
审美教育简称美育,旨在培养与造就一代具有审美感受能力、审美鉴别能力、审美欣赏能力和审美创造能力的新人。审美教育是整个教育体系中不可或缺的一个环节,也是美学的主要内容。这种双重性决定了审美教育的特殊地位和作用。所谓审美教育,就是以美学理论教育为中心的审美理想、情趣和素养的教育实践。审美教育实践,包括美学理论教育、艺术鉴赏教育、审美教育、情感陶冶教育,等等。其中,以美学理论为指导的情感、体验、感悟的教育尤其占有重要的地位。人的情感并不是生来就有的,而是审美教育的结果。在美学史上,美学家特别关注情感教育。在他们看来,审美教育就是陶冶情操、净化心灵的感情教育。蔡元培说:“美育者,应用美学之理论于教育,以陶养感情为目的者也。”在他看来,人们之所以提倡美育,在于使人类能在音乐、照片、图画、文学里找回他们遗失了的情感。在蔡元培先生之后,著名美学家朱光潜也竭力主张美感教育是一种情感教育,认为美感教育的功能,在于修身养性,等等。人们一旦进入了这个审美领域,情感就会得到净化,精神就会得到升华,情操就会得到光大。从这个意义上说,情感教育可以说是审美教育的本质所在。审美教育是审美与教育的辩证统一。在审美教育活动过程中,人们既可以获取美的享受,获取精神上的愉悦和满足,又可以得到情感的陶冶和心灵的净化。审美是美育的前提,教育是美育的归宿。而审美教育的目的,乃是通过完成审美教育任务而达到的。审美教育的任务就是培养审美能力。这种能力包括感受能力、鉴赏能力和创造能力。
2.大学体育文化教育亟需重视审美教育
谈到体育与美育,学者们都主张体育与美育相结合,希望在教学中做到体育与德、智相结合,以使受教育者在德、智、体、美诸方面得到和谐发展。我国教育学家蔡元培先生继承了我国古代体育与美育相结合的传统教育思想,把体育与美育都列为教育方针的重要组成部分,十分强调德、智、体、美四育并重比较完整地论述了体育与美育的相互联系[。体育审美教育能促进人的全面发展。我们的教育目标追求的就是让受教育者在德、智、体、美诸方面得到和谐发展。现代教育中体育绝对不是单纯的身体教育,它是多层面的教育,即与身体有关的生理教育、社会适应能力、精神状态等。在体育教育的过程既要正确地引用审美因素,又要注重学生的精神享受,使其身心和谐发展,将其培养成有较高审美素质的人。审美教育是大学体育文化教育的重要组成部分。
2.1审美教育能使大学生感受生活、感悟生命
人类所面对的世界是客观的世界,我们生存的世界是社会和人群。我们对于这两个世界的认识是运用了不同的认知体系:世界—认识—记忆—思考—知识—考试—改造;生活—感受—体验—情感—艺术—欣赏—生存。以前我们的教育比较少地关注学生们内心的真实体验,而今我们教育的目标是:使人获得全面的和谐的发展,获得生命的意义和具有幸福感的生活。所有的教育活动都应围绕这个目的,体育教育、体育文化教育也是如此。知识的学习不仅仅是为了找到一份好的工作,除了自我价值的实现、社会价值的肯定,我们还非常渴望寻求我们生活的意义,我们缺乏在生活中去感受、体验我们认知的客观世界和社会人群,缺乏在情感中凝聚感悟,用艺术的眼光欣赏我们生存的世界,寻求人生的意义和幸福感是当代人新的追求和共识。人只要正常地活着,没有感觉能力是不可能的。但是,感觉能力退化,人们变得粗俗、简单,甚至麻木,人类感受和体验的能力正在退化。随着科技的进步,电话和网络提供了人们交流和表达的无限可能,现代交通几乎消灭了空间的隔阂。所以,离别变得可以轻描淡写,我们就不再稀罕“思念”,但我们每天端坐在视频前,与外界在没有表情、没有肢体动作、没有眼神的交流、没有真实的环境和氛围的关联中,我们的感受能力渐渐变得迟钝,感受空间渐渐变得狭窄,就算“物质极大地丰富了”,没有感受能力,作为“感觉”的幸福又从何而来?人类未来的福祉,是建立在物质产品极大丰富的基础之上的,这是人类能够得到幸福的外部条件;人类未来的幸福,必须建立在人人都能感受幸福,都有能力“感受”的基础之上,这是内因,内因才是关键。而唯一专职用来激发、保持、丰富人们感受能力的东西就是艺术、审美。审美依赖的是心灵的敏锐、情感的丰富和充沛的想象力,而僵化的知识往往可以掩盖和扼杀敏感性和想象力,在这样的教育环境里培养出来的是具有丰富知识却不知人间烟火和人情冷暖的人才,只能培养出具有专门技能但却没有创新精神的“劳动工具”。所以,当前通过艺术欣赏和审美教育,为学生们提供丰富情感体验场所、经历,提高学生的感受能力和想象力,已经成为大学人文索质教育的当务之急。大学体育文化中审美活动是大学人文素质教育的重要组成部分,是一项非常需要学生个体亲自参与、体验、感悟的教育教学活动。大学的体育文化的审美教学课程的开设,能为大学生们提供参与、体验、感悟生活,追寻幸福生活和意义的重要途径和舞台。
2.2审美教育能使大学生感知真、善、美
审美教育与智育是两种不同性质的教育,但是,二者并不是没有关联的。审美心理结构和智力心理结构各自都不是封闭的。美育与智育间存在着必然的双向互补的关系。正是这样一种双向互补关系,才使美育能够感知、学习,体会真、善、美。
(1)审美教育对象本身的认知价值。
审美教育借助于一定的审美对象对受教育者施加影响。审美对象不仅具有审美价值,而且也具有认识价值。可见,美在具有审美价值的同时,它的外在形式所包含的内涵,在一定范围内跟知识具有同样深刻的认识价值。至于美丽的大自然,则在更大范围、更高程度上具有这种双重价值,因为它既是艺术和审美的对象又是自然科学认识的对象。对于客观规律的科学认识和把握,有利于增进对大自然的审美体验和审美理解。而对于自然艺术认识和审美把握,也有助于更加直接而明确地把握客观真理,更加完整、更加全面地认识世界。
(2)审美教育能培养学生的创造性思维能力。
人的创造性思维能力是智力创造活动最重要的因素之一,是探求科学真理和创造发明必不可少的条件。在这方面,它表现为灵感、顿悟、直觉、想象等。科学研究主要是一种逻辑活动,依赖于人的逻辑思维作用。而非逻辑思维就是灵感、顿悟、直觉和想象等。在科学史上,许多重大的科学发现或发明,科学家往往经过长期的冥思苦想而没有所获,而在一个偶然的时刻却灵光闪现,获得了突破,这已为许多科学事例所证实。事实上,科学活动中的直觉,跟审美直觉有某种相通之处,即都是在感性直观中通过想象而达到对事物本质的领悟。正是在这个意义上,培根认为审美直觉对于科学具有方法论意义。创造思维能力中的最主要成分是想象力。这里,如果说灵感、顿悟、直觉(包括审美直觉),对于科学创造有重要意义的话,那么想象力意义则在于它是创造活动中的智力因素,是贯穿于整个创造过程最活跃的角色。这是因为,想象力是人类思维创造性的主要标志。没有想象力就意味着失去了创造力,爱因斯坦之所以认为想象力比知识本身更重要,不仅因为知识是有限的,而且是因为想象力是知识进化的源泉。
2.3审美教育能激发人的探索精神
对生活的兴趣是人们热爱生活的前提。一个对某项事物毫无兴趣和感情的人,就不可能对它进行孜孜不倦的追求。兴趣、爱好是人们追求科学真理的原动力。审美教育就是这种精神动力的源泉之一。世界是美丽的,有许多生动、富有灵性的东西,对于那些未知领域的神奇魅力,人们总是愿意花费精力去探求的。
2.4审美教育是实现人格完善的必由之路
人格是个体的内在心理机制和心理素质的整体组合。知识、意志、情感是人的心理活动的最基本的要素。而理智感、道德感和审美感以及智力结构、自理结构和情感结构等稳定的心理机制,则是构成“自成统一”的人格心理的基础。人格完善是一个过程,而且要求全面发展。人格就是由知识、智能、道德、意志、情感、审美力等内在因素构成的有机系统。在这种系统结构中,人的全部本质特征,都是人格系统结构中不可分割、不可缺少的一部分。审美教育在于完善人格,而完善人格则又是由知识、情感、意志品质组成的整体结构,因为人的全面发展教育是一项综合系统工程。
3.总结
苏霍姆林斯基认为,要实现人的全面发展,就要使智育、体育、德育、劳动教育和审美教育形成一个统一完整的过程。美育作为整个教育的一个有机整体,具有不可替代的地位和作用,没有美育的教育是不完全的教育。
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大学体育教育是高校教育一个非常重要的部分,对学生的身体健康具有重要的作用。下面是读文网小编为大家整理的大学体育论文,供大家参考。
【内容摘要】
随着社会的快速发展,大学体育教学中体育电影的应用分析也越来越重要。其能够有效地将体育文化与教育文化结合为一体。体育教学能够使得大学生的德、智、体全面发展。同时,将体育电影应用到体育教育教学领域也是现代教育的一大特色。而且还能激发学生进行体育锻炼的兴致,让学生的综合实力得到全面的提高。本文主要针对大学体育教学中体育电影的应用方法进行了具体的分析,并对其作用进行了全面的阐述。
【关键词】大学体育教学;体育电影;应用分析
体育电影在体育课堂中有着很重要的作用,其具有多方面的优点,其可以不受天气的制约进行教学。而且还能全方位、多角度进行体育知识的学习,从而不断提高和增强学生的学习兴趣。现在,体育电影在教育中,已经初步得到应用。其不仅拓展了体育教学的方式,而且对于学生的思维改善具有很重要的作用。因此,在教学中加强体育电影的应用至关重要。
一、大学体育教学中体育电影的应用概况
(一)体育电影发展的趋势。
在目前,很多人已经有了体育锻炼意识,而体育运动也成为了一种健康的运动模式。基于这种背景,体育电影也应运而生。体育电影作为一种电影类型,是体育与电影的有机结合,其可以利用体育素材为基础,对人物的形象进行深刻的描述,而且还能以精神为主旨,让人们养成一种健康、乐观的生活态度。但是随着社会的快速发展,孙瑜拍出的《体育皇后》开创了中国体育题材电影的先河,这部20世纪30年代出品的无声电影直接奠定了我国体育电影的发展基础。体育电影在取材方面通常为一些真实的故事,甚至一些片段为真实的片段,这对于大多数观众而言,具有很重要的借鉴意义。在我国体育电影的发展十分迅速,在20世纪50~60年代。以《两个小足球队》和《球场风波》等为代表的一类体育电影无不散发着新中国特有的气息。谢晋导演的《女篮五号》作为中国第一部彩色体育题材电影,取得了巨大成功。由此可以看出,体育电影极大推动了整个体育文化的发展。使得人们的体育电影文化逐渐加深,从而使得体育电影的发展速度越来越快。
(二)体育电影在大学教育中的发展。
由于体育电影具有较强的体育文化理念,其影响力也在进一步增强。近几年以来,很多大学已经开始尝试以体育电影来促进学生的思维模式的开拓,从而极大地激发了学生对体育的兴趣。而且体育电影使得学生对于体育文化的理解更加深刻,在逐渐的学习以及反思中,学生逐渐形成了正确的体育观念,从而促使学生的综合素质得以提高。但是,在目前很多高校还未树立体育电影教学的教学体系。部分院校甚至还没有体育电影教学的意识,这就使得体育电影在大学教育中的发展受到了一定的限制。但是体育电影却能够给学生带来很深的印象。例如以周杰伦主演的体育电影《大灌篮》就十分有教育意义,不仅让学生明白一种坚持不懈的人文精神,还让学生懂得了体育精神的弥足珍贵。虽然体育电影的发展速度还不是很快,但是其发展趋势已经十分明显。体育教学中,体育电影的作用不可忽略。
二、大学体育教学中体育电影的作用
(一)能够有效地激发学习热情,开拓学生视野。
在大学的体育教学中,学生的活动较为单一。除了基础的列队以及体育活动,基本没有其他的体育教学模式。很多体育教师都喜欢让学生进行自由活动,这样学生玩得开心,老师也教得省心。但是长此以往,学生会发现在体育课中不仅一无所获,而且单调的自由活动也会让学生觉得单调乏味。所以为了在体育教学模式上有所创新,体育电影在大学体育教学中十分关键。其能够让学生的学习热情得到有效激发。而且体育电影能够用声音和图文将体育形式以最为直观的现象体现出来,让学生对于体育的学习有了更多的认知。体育电影的教学能够较好开拓学生的视野,让学生对体育知识能够有更好的认知。使用体育电影能够较好结合教学素材,让学生在体育电影的回忆和反思中对自己的体育课程进行思考,达到润物细无声的体育教学效果。
(二)能够让学生积极进取,培养体育精神。
在进行体育教学的过程中,体育电影通常具有很强的感染力。其将传统的说教方式,转化为视频动作,这样学生在学习中就能够更好去把握学习的细节。而且体育电影一般具有很深刻的内涵,学生在观看之后基本都会有观后感,在这种感悟中,学生会逐渐养成爱国主义以及集体主义的意识。大学生在欣赏这部电影的过程中,仿佛看到了一个最真实的自己。很多大学生都能从这部电影中看到自己的影子。而该电影所表现出来的体育精神,必然能够鼓舞一代又一代年轻人积极向上,奋力拼搏。而且学生的体育精神必然能够得到极好的培养。因为在体育电影中,他们更明白“业精于勤荒于嬉,行成于思毁于随”的人生哲理。
三、大学体育教学中体育电影的应用分析
(一)应用体育电影,力争教学创新。
在大学体育教学的过程中,教师应当逐渐打破传统的教学模式。以体育电影作为媒介,逐渐引导学生在电影中去反思、去学习。从而充分认识到自己的不足。同时教师要加强教育上的创新,在教育模式以及教育方法上要有所突破以及创新。例如:在应用体育电影的过程中,教师应当用心筛选电影内容,将一些积极向上,引人深思的体育电影应用到自己的教学内容中,同时教师还应当让体育电影与自己所授理论知识相互吻合,要杜绝出现电影与教学相互脱节的现象发生。而且值得注意的是:体育电影的应用也要适当而且合理,如果能够将传统教学中的优势与体育电影教学相互融合,那么必然能够在教学中扬长避短、各取所长,实现教学的全面创新。
(二)要加强体育电影与体育学科间的融合。
在应用体育电影的过程中,教师应当清楚认知体育电影的运用只是为了辅助体育教学,但是其并非是体育教学的全部。在教学中,一定要对学生的时间进行合理的分配。同时还要结合体育学科的特点以及规律,对教学知识进行整合。在选取体育电影的过程中,要从其本质意义上出发,如果没有任何的教育意义,那么只会浪费教学的时间。另外,要注意其对学生的吸引力,如果电影太过于深奥或者其没有什么亮点,那么学生会感到枯燥无味,这样也会影响教学的效果。所以在应用体育电影时,一定要加强其与体育学科之间的融合。让每一位学生在体育电影的引导下,更加热爱体育,热爱运动。
四、结语
体育电影作为一种新的教学手段,其对于体育教学有着很重要的作用。不仅能够让学生对体育知识有更深的认识,还能让学生明白一些人生的道理。所以体育教学与体育电影相结合,是一种全新的教学模式。体育教师应当从实际出发,认真筛选适合体育教学的电影,加强其与体育学科的融合。让学生在体育电影的辅助下,体育成绩更上一层楼。
【参考文献】
[1]屈雯喆.从体育电影看中国体育文化的演进[J].山西师大体育学院学报,2010
[2]孙永胜,屈雯喆.中国体育电影的文化资本探析[J].体育成人教育学刊,2011
[3]郦苏元.“十七年”的中国体育故事片[J].当代电影,2008
引言
一直以来,大学体育教学模式都作为一种可控制系统存在着,其主要涵盖了教学内容、教学方法、场地器材、操作程序、教师要求以及教学目标等因素,大学体育教学过程结构是能够将整个体育教学模式支撑起来的骨架,其能够充分体现出体育教学模式的稳定性。而实现大学体育教学模式优化主要指的是整体设计并优化体育教学活动中的诸多因素。相关实践表明,不管哪种教学系统,一定套对其结构及要素进行优化才可以体现出其整体功能的优化。本文将主要探讨优化大学体育教学模式的相关策略。
一、优化大学体育教学模式需从教学目标及内容着手
1.明确目标
教学目标作为大学体育教学过程的起点及最终归宿,一定要在优化体育教学模式的过程中得到有效解决。主要是因为在整个大学体育教学中,对于教学手段的运用、教学结构的建立、教学方法的实施以及教学内容的组织来说,教学目标能够发挥其指导和统领性的作用[1]。大学体育教学目标在一定程度上会受到教育教学目标、学校教学目标及学科目标的制约,如果要明确大学体育教学目标,那么久一定要对其的可操作性加以了解,并且体育教学目标之间都一定要具有明显的差异性和连贯性。将大学体育教学目标确定下来对于实施科学的教学评价、监控体育教学过程以及进行体育教学设计来说都是十分有利的。
2.合理选择内容
现阶段,在大学体育教学过程中,其教学内容已经成为最重要也是最基本的组成部分,同时也已经成为实施体育教学目标的载体[2]。不管是教师还是学生,其能够直接接触到的材料就是大学体育教学内容,教学内容是否受到学生喜爱将会对教学目标完成的质量产生直接的影响,因此,高校一定要对体育教学内容形成高度重视,一定要认真并且仔细地选择教学内容,而且所选择的教学内容应该要具备较强的可学习性,只有这样才能受到学生的欢迎。
二、优化大学体育教学模式的有效策略探究
1.对体育教学方法进行灵活运用
体育教学方法具体指的是教师和学生在进行大学体育教学的过程中,为了完成课堂教学目标所作出的一些行为方式。体育教学方法一般包括:在教师的指导下,学生所展开的体育知识和技能的学习行为;在自身的教学课堂中,教师所表现出来的行为活动方式等[3]。优化大学体育教学方式有助于让所选择的体育教学内容与学生当前所具备的基础水平相适应,促使当代学生可以在较短的时间里对较多的体育知识及技能进行掌握,。此外,还可以全面地对大学生进行思想政治道德方面的教育,最终使其能够实现德智体的全面发展。
2.科学设计体育课堂教学结构
体育教学课堂结构的设计出了对规定时间内和规定空间内的各个教学活动的具体环节及步骤做出具体安排,更加需要将体育教学目标、教学内容及教学方法有效地体现出来。相对而言,大学体育教学课堂结构是比较复杂的一个系统,高校体育教师在对体育教学课堂结构进行优化的过程中应该要着眼于整体,不能仅仅做到局部优化,因为只有这样,菜可以促使大学体育教学结构中的各部分之间实现相互协调及相互促进。
3.将教师的主导作用即学生的主体地位充分的发挥出来
大学体育教学的特点在当前这种形势下已经慢慢从教师为主往师生合作或者是为学生服务的方向转化。在教学过程中尤其强调学生要积极并且能动地参与到体育教学过程当中,并且要求体育教学一定要充分发挥出自身的主导作用,充分激发出学生对体育学习的积极性及其热情,在教学过程中要坚持以学生为本的基本原则,充分地将大学生在体育教学中的主体地位体现出来。
4.以终身体育为指导思想
不断进步的科技以及不断变革的社会都会直接影响到人类的身心及生活。在大学生的教育教学内容当中,体育教学已经逐渐成为一个十分重要的组成部分,其在改善人类身心健康的问题上承担着非常重大的责任。为此,大学体育教学一定要实施素质教育,并有机结合健康第一和终身体育的思想。然而,在实施素质教育的过程中,如果想要学生的创新意识和体育能力得到提高就一定要完善体育教师的教学理念、教学方法、教学内容及教学评价等,一定要让学生形成科学的体育教学思想。创新意识有助于大学生对不断变化的社会形成良好的适应性,还可以促使其自身的体育能力得到提升,并且有助于其在今后的工作中更好的从事科学的体育锻炼。
三、结语
总之,高校体育教师在进行体育教育教学的过程中,如果能够有效的对其教学模式加以优化,那么对于学生学习体育来说是非常有帮助的,不仅能够让其得到科学的训练,同时还能够促使其对体育教育形成更加科学的认识,增强其对体育教育的热情和积极性。
前言
体育不仅是一门强身健体的学科,也是一门实践性与理论性较强的学科,特别是在大学教学中,体育更是一门影响学生身心健康发展的重要学科[1]。由于学生从紧张的高考生活进入到宽松的大学生生活后,会出现过度放松和懒散的现象,从而导致其缺乏运动锻炼,对其身体健康造成一定影响[2]。因此,体育课程成为大学生唯一获得运动锻炼的举措。但如何在体育教学中充分体现训练的重要性,使学生获得更多的运动锻炼,仍然是体育教师面临的重要课题。本文主要从以下几个方面,对训练在大学体育教学中的重要性进行分析。
1.训练在大学体育教学中的重要性分析
1.1激发学生各项潜能,为学生未来发展奠定基础
在大学课程教学中,体育训练是一门能够激发学生各种潜能的学科[3]。通过指导学生进行各种不同的体育训练项目,严格督促其进行积极、努力的训练,从而激发每一位学生的运动潜能,使其忍耐和承受等能力都得到增强。学生在进行体育训练期间,不仅只收获到身体素质的提升,还获得更多心智与斗志的磨砺和锻炼,促使其不断进步,培养其坚韧的意志力和顽强拼搏的精神,从而帮助其增强各方面的能力。通过加强学生体育训练,能够使学生在未来生活中遇到困难时,可以从容稳定面对和解决问题,使其练就一颗坚韧的心,从容不迫地融入到社会中。
1.2培养学生乐观向上的体育精神
在体育精神中,强调的是一种积极、乐观、向上的心态,培养学生体育精神,能够帮助学生形成正面、积极的人生思想。因此,通过加强大学生各种体育训练,能够提升其思想品质以及精神层次,从而使其能够拥有正确、正面以及积极的思想看待问题,有利于其树立正确的价值观、人生观和世界观。除此以外,培养大学生的体育精神,还可帮助学生建立正确的竞争意识以及团结协作的精神。由此可见,训练在大学体育教学中的重要性,与专业课程同样重要。
1.3增强学生的身体综合能力
体育是一门强身健体的运动课程,也是在大学教学中能够使学生获得运动锻炼的主要手段。因此,大学体育教师应对学生的身体素质加以高度重视,积极组织学生参加各种体育训练,以使学生的身体素质得到不断增强,从而不断提升其身体综合能力。除此之外,加强学生的体育训练,还可使学生在训练中,不断改变其思维方式,增强其适应社会发展的能力,从而全面提升学生各方面身体素质,使其能够获得全面的成长与提高。
1.4缓解学生的学习压力,增强学生的积极意识
在体育训练项目中包含了丰富多彩的内容,教师可通过各种各样的训练项目,来缓解学生的学习压力,从而在潜移默化中使学产生积极训练的意识。比如,教师可创设一些富有趣味的简单训练项目,以吸引学生的注意力,激发其运动兴趣,从而提升其积极主动性。学生在训练过程中,会逐渐忘却各种心烦琐碎的事情,使其身心压力得到逐渐缓解和释放,有助于其更好地再次投入到学习生活中。由此可见,体育训练在大学课程教学中的重要性非常突出,其能够使学生身心得到健康发展,促使其学习动力得到不断提升。
2.训练在大学体育教学中的实施对策
2.1多样化体育训练项目
传统的体育训练项目已逐渐失去新意,难以激发学生的运动兴起和积极性,从而导致大学体育课程教学效率低下。因此,体育教师应不断为学生创建多样化的体育训练项目,设计各种各样简单、有趣或是挑战性较强的训练项目,以使学生可以选择自己喜欢的项目进行训练,从而可以极大满足学生的个性化需求。通过增强体育训练项目的多样化,不仅能够极大地激发学生的运行兴趣,还能够使学生获得积极训练后的成果,从而真正实现让学生在运动中健康成长的教学目标。
2.2增强体育训练项目的良性竞争
在学生的学习生活中,只有存在一定的竞争,才可使其不断进步,从而才会出现超越。因此,教师应选择一些适合的训练项目来开展良性竞争训练,以使学生在运动训练中,不断建立起正确的竞争意识,从而进行有目的的体育运动训练。
2.3合理安排体育训练时间,确保训练安全性
在进行体育训练教学过程中,教师应遵循科学、合理的原则来安排体育训练时间,避免体育运动训练时间设置过少而使学生得不到切实锻炼的现象,同时还应避免体育运动训练时间设置过多而导致学生体力吃不消的情况,还应该杜绝教师因各种缘由推脱体育授课的情况,以确保学生体育训练时间的合理性与有效性。学校方面,应充分认识到体育训练对学生身心发展的重要性,不断提升体育教师的教学质量和水平,从而为学生提供更优质的体育训练教学。而在体育教师自身方面,还应对学生训练过程中的安全性加以足够重视,加大训练过程中的安全保障措施,以避免学生在训练过程中出现任何的意外事件,确保学生在安全。
结语
总而言之,大学生作为国家未来发展的栋梁之才,以及社会各行各业未来发展的中坚力量,大学教育应加强大学生的体育运动训练,以强健学生的体魄,提高学生的身体素质,从而为国家、为社会输送身心各方面能力均较强的人才[4]。在体育教学中,训练是其重要的组成部分,也是较为有效的体育教学方法,对大学生进行体育训练,不仅能够使学生获得极大的运动锻炼,还能够使其身心都得到健康、正面的发展,并且帮助学生树立正确的人生观、价值观以及世界观,从而为其未来发展奠定坚实基础。
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大学体育文化结构的创新对激发大学体育文化体系的潜能起着至关重要的作用。下面是读文网小编为大家整理的大学体育论文,供大家参考。
【内容摘要】
随着高等教育改革的不断深入,应用型大学中体育教育课程设置也发生了相应的变化,但是从实际教学效果和对大学生培养方面来看,当前的应用型大学体育教育课程设置仍然存在一些问题,需要进一步规范化和科学化。基于此,本文首先对应用型大学体育教育课程的现状进行了分析,然后探索了应用型大学体育教育课程设置的建议和对策,以期为应用型大学体育教育课程设置提供一定的参考。
【关键词】应用型大学;体育教育;课程设置
随着经济社会的不断发展,社会上对综合性人才的要求越来越高,尤其是随着教育改革的不断深入,在人才教育方面更加注重综合性、素质性。体育教育不仅能够提升大学生的身体素质,而且对学生正确价值观、世界观和思想道德观念等方面的培养和养成都具有很明显的促进作用。在应用型大学科学进行大学体育教育课程设置能够提高大学生的综合素质,为学生以后的发展奠定良好的基础。
一、应用型大学体育课程设置的现状
(一)体育实验教学效率较低。
体育实验教学效率低是应用型大学体育课程设置中存在的最重要的问题之一。很多应用型大学将体育实验课程挂靠在教研室下面,每个不同方向的体育教研室在体育实验方面的课程安排、实验教学内容之间会存在相当重复的部分,并且在实验室设备使用、资源共享方面存在问题,降低了体育实验教学的效率。也有的应用型大学的实验室设备比较落后,无法有效地提高体育实验教学的效果,导致大学生的体育知识体系无法有效构建。
(二)体育教学内容相对落后。
当前很多应用型大学体育教育的课程内容已经无法满足当前大学生培养的要求,课程设置内容相对落后,无法有效地对学生进行科学的体育教育。体育教学在教育内容方面的要求是很高的,具有很强的应用性,并且能够将相关理论知识与实践进行结合。但是从实际教学来看,很多应用型大学在体育教学方面存在走过场、敷衍了事的问题,不论是在教学内容还是在教育方法手段方面都比较落后,照本宣科、机械训练仍然是很多应用型大学中体育教育的重要内容和重要形式。
(三)体育课程教学计划混乱。
当前,很多应用型大学的体育教育课程设置方面存在着教学计划与教学大纲有冲突的问题,这也是造成大学体育教学方面混乱的主要原因。例如很多高校在制定体育实验教学的时候完全凭经验或者是以过去教学计划为参考,完全没有参考高校体育教学大纲,最后出现了体育教学计划与教学大纲存在矛盾的问题。也有的高校因为其他课程教育时间比较紧迫,肆意占用体育课的实践,并且没有协调好理论教育和实验教育之间的关系,教学安排混乱,很多实验课程没有有效开展,进而也无法对学生进行有效教育和训练。
(四)专业选修课课程设置不统一。
应用型大学中在专业选修课设置方面往往是由各个学院自己决定和开展的,由于每个学院在教学安排、教学条件和教学师资等方面存在差距,因此体育课程的设置没有统一的规定和标准。在实际教学过程中,体育专业选修课比较偏重于体育教师教学方面,对相关的体育产业经营管理、体育解剖等方面的专业课程设置较少,选修课内容设置比较片面。
二、应用型大学体育教育课程设置的建议
(一)树立正确的体育教学理念。
正确的教学理念能够正确指导教育课程设置。应用型大学应当改变过去对体育教育的错误认识,树立正确的教育理念。应用型大学在体育教学方面应当以训练和培养学生的自主学习能力为主,引导学生正确认识体育教学,培养学生的终身体育观念。一是应用型大学应当将课程设置的重点方面学生实际能力的培养和训练方面,注重理论知识教育和实践训练能力相结合,对学生进行全面的培养。二是体育教学不仅要增强大学生的身体素质,还要对大学生的学习能力进行培养,在体育教学过程中注重引导学生根据自身实际构建知识结构体系,自觉运用学习到的理论知识去解决实际中遇到的问题,也就是要培养学生发现问题、解决问题的能力。另外,应用型大学具有的综合性教育特征决定着应用型大学体育教育还应当将体育专业的知识与其他学科知识进行紧密衔接,将相关知识拓展到其他学科知识上面,引导和促进学生的全面发展。
(二)根据社会需求改革教学内容和教学手段。
应用型大学应当根据市场需求对大学体育教学内容和教学手段进行改革,这也是高等教育改革对应用型大学教学提出的重要要求。一是随着社会分工的不断细化,社会上对综合性人才的要求也越来越高,因此应用型大学在课程设置方面要从培养复合型的综合人才为主,对学生的各个方面进行培养,要以基础专业课和提升选修课相结合的方式对学生进行全方面的培养,促进学生各方面能力的提高。二是在教学过程中要将过去不符合现代教学实际的内容剔除出去,要根据学生的实际特点进行教学内容的选择,例如根据学生的性格特点、专业特点等等,根据这些实际情况对现有的体育课程进行适当的修改。三是要根据教学大纲的要求进行课程设置,保证理论课程设置与实验课程设置的比例,对学生的综合能力进行培养。例如很多应用型大学体育专业的学生毕业后大都会从事体育教学工作,根据这一实际应当将教学的重点放在体育理论知识教学方面,而研究性的知识可能要相对的少一些。四是要对体育教学手段和方法进行改革创新,将多媒体教学手段、网络教学手段运用到体育教学过程中,丰富体育教学的形式,并且相对延长体育教学时间,扩展体育教学的空间。将情景教学、趣味教学等教学方法运用体育教学中,激发学生参与体育课程的兴趣和积极性。
(三)注重体育综合实验教学。
体育实验教学是促使理论知识与实践能力进行结合的有效方法,同时也是培养学生动手能力和解决问题能力的重要手段。应用型大学应当提高体育实验教学的课程比例,将学生综合能力的培养作为体育实验教学的重点和核心,扩大体育实验教学的内容和范围,对学生的发散思维、创新思维进行培养和锻炼,为学生未来的发展奠定良好的基础。
(四)科学进行教学管理。
教学管理是课程设置的重要保证,这里讲的教学管理主要包括两个方面的内容。一是体育教学要注重实时更新,也就是要根据社会上对学生的要求及时更新教学内容,并且采取开放式的教学管理方式,促进同校学生之间、不同校学生之间以及学生与教师之间的沟通交流,为学生提供自我选择和发展的空间。二是应用型大学要建立科学的体育教学管理模式,虽然各个学院之间在很多方面都存在差距,但是从教学资源、教学时间安排方面总能够找到合适的契合点,合理安排体育教学的时间、合理分配和共享体育教学资源,保证体育教学的顺利进行。当前,应用型大学在体育教育课程设置方面存在着实验教学不够科学、教学大纲与教学计划相矛盾、教学内容落后等问题,严重影响了学生综合能力的培养,因此要根据市场需求和学生的特点,结合自身实际从多个方面采取措施,注重教学理念、教学内容、教学方法和教学管理,不断提高体育教学质量,促进学生的全面发展。
【参考文献】
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[2]李运成.浅析体育教育课程在应用型大学中存在的问题[J].文体用品与科技,2014
[3]周浩.探究应用型高校体育教育的课程设置[J].当代体育科技,2015
[4]丁宝震.关于应用型大学体育教育课程设置的思考[J].体育世界(学术版),2015
1研究背景
目前高校的体育教师越来越感到高校的体育课要真正上好、让每个学生都喜欢很难,主要存在三个方面的难度。首先随着俱乐部制体育教学模式的推行,每个上课班级的学生数越来越多,从过去的30人左右到现在的50人左右。其次,学生的基础存在很大的差距。比如发达地区的学生对篮球、足球、排球接触得多,有些还进行过专项选项课学习,但有些地区的学生却从来没有接触过。最后学生的个体差异性很大,有些爱运动,有些却很少主动参与运动。过去常规教学步骤通常是:先集体讲解基本技术,再分组练习,再讲解后分组练习,最后分组比赛。总之教学的针对性差,无法调动学生的主观能动性,不能从真正意义上达到提高体育教学质量的问题。对于如何解决上述问题成为体育教学改革需要解决的重要难题。
2运用团队比赛教学法提高体育教学质量
2.1比赛教学法与团队比赛教学法
比赛教学法是指在比赛的条件下,按照比赛的相关要求以及比赛的最大强度来完成平时训练的一种教学方法,具有很鲜明的竞争性。经常被用于演练或实践某一技术或战术,比赛双方一般都为临时分组。团队比赛教学法是按照团队理论通过比赛实现特定目标而建立相互合作、有若干成员组成的比赛共同体。作为一个共同体具备目标、人员、定位、权限、计划五个构成因素。通过每一个成员努力的结果,能够使组织的目标较好地达到。
2.2团队比赛教学法目标
学校体育教育的目标可以简要概括为:提高体质健康水平,掌握体育运动技能,提高社会适应性。因此团队比赛教学法的目标除了达到学校体育的目标外,还强调团队成员人文素质的提升,努力形成一个“完美的人”。成功的团队需要成员彼此相互合作、支援、扮演不同角色以完成任务。团队应该是互补性的结构,无论从身体素质、技战术掌握情况还是从个人能力来说,过于相似的人聚集在一起,优势非常单一,弱项也很明显。团队的力量就在于互相配合、取长补短,共同进步。
2.3团队比赛教学法实施步骤
把人数较多的俱乐部教学班分组成立长期的比赛或学习团队,让有特长的同学担任队长,既调动他们的积极性又培养和发挥他们的团队组织、协调和领导能力。通过教学比赛创设发现问题的情境,展开问题教学。在体育教学中具体展开方式:比赛(创建学习情境、发现问题)→练习(解决问题)→再比赛→再练习→再比赛。具体步骤为:
(1)在现有的能力基础上,进行比赛,发现面临的学习问题;
(2)明确自己的学习问题,在练习中针对自己的问题进行练习(小组或个人形式);
(3)若学习出现问题或解决问题的方法错误,可与老师沟通解决;
(4)在提高的基础上,进行比赛,再发现面临的新的学习问题;
(5)调整教学形式再联系,直至掌握所学的教学内容。
2.4篮球团队比赛教学案例
我们从最常见的篮球俱乐部初级课程任选一个班进行试点,学生不分男女跨年级自由选课组成,人数52人,经常打篮球的学生12人,偶尔玩玩的26人,从没接触过的14人(女生8人)。具体教学步骤如下:成立团队:将52名学生分成8组即8个团队,每组选派1名打得较好的同学担任队长,然后由教师按每组1名女生、4至5名男生组成实力大致均等的8个队。
3制定比赛规则及各阶段团队比赛目标
(1)比赛规则:进行6对6的全场篮球比赛,多出1人的队轮流派1人做裁判(最终每个学生都必须经过几轮的裁判练习)。女生投进一球算5分。10分钟一节,每次课交叉打4场。赢一场得2分,平一场得1分输一场得0分,课程结束按总积分确定比赛分值。
(2)各阶段的比赛目标:第一阶段:培养团队领导,熟悉篮球比赛基本规则,培养全体队员篮球运动兴趣。第二阶段:能积极参加课内外篮球锻炼,比赛中能运用各种技术动作。能运用简单的比赛战术。第三阶段:每个人均能进行比赛的组织和裁判工作,会进行简单的进攻和防守战术配合。
3.1篮球团队比赛教学案例分析
3.1.1团队比赛教学法提高学生的人文关怀意识对于有篮球特长的学生由于担任了队长,他们从过去的只注重自己的发挥或表演逐渐成长为整个球队的灵魂。当然教师的引导是非常重要的。第一场比赛刚开始几乎都是这些队长在进行表演,那些女生和篮球基础不好的学生往往被冷落在一旁。这时教师及时提醒队长们的责任是照顾到每一位队员,要利用他们的能力抢球、分球到那些被冷落的学生,对队长的评价是他的队员是否都通过他的组织与照顾喜欢上了篮球运动。同时一些灵活的队长也逐渐发现规则蕴含的内涵,即帮助和保护女生投篮将获得更多的优势,政策的引导加上教师人文关怀的要求,队长们开始不再嫌弃打得不好的队员并积极主动找机会传球给女生,第一场比赛结束,女生的积极性果然被很快地调动起来了,队员之间的相互关怀、帮助使每个队员迅速融入了团队,通过比赛也帮助大家学会了如何更好地与人相处。
3.1.2团队比赛教学法培养学生顽强、拼搏、探索、创新的人文精神由于比赛是全场篮球赛,靠少数人的努力是不可能完成的,必须调动和发挥每个人的主观能动性。因此高强度的比赛成为很好的育人元素,团结拼搏、刚毅执着、顽强抗争、奉献上进的人文精神让每个学生不断得到强化。另一方面通过比赛的不断深入,学生的探索和创新精神被不断激发,队员们开始体会到团队配合的重要性,分工合作即战术学习的主观能动性得到体现,队员们开始主动探讨篮球战术,这一阶段教师对于战术的讲解将使学生得到很好的理解和贯彻,比传统教学效果得到明显提升。
3.1.3团队比赛教学法培养更多懂规则、会裁判、传播篮球文化的学生由于每个学生都能积极投入到比赛中去,而兴趣又是最好的老师,因此学生除了在课堂上主动学习规则,课外也会主动学习裁判知识,课堂随时提供的大量实践平台又使学生更好地理解和掌握,过去举行篮球阳光大联赛缺乏学生裁判的问题也得到了解决。同时由于目前的俱乐部制选课采取了跨班级、年级的方式,因此大学篮球文化在课外也得到更广泛的推广,学校28片灯光篮球场每天直到晚上十点都是学生运动的身影。
3.1.4比赛有利于课内外锻炼一体化的推进要想达到真正提高学生体质健康和篮球水平,光靠体育课堂是不够的,团队比赛教学法主要通过课堂的组织练习提高学生对篮球的理解并培养篮球运动的兴趣,促进他们课外主动参与篮球运动,只有课内外的大量练习才能从量变到质变,使学生的体质健康水平、篮球的技战术水平得到真正的提高。同时由于团队的建立也扩大了学生的交友面,便于大家课后锻炼的交流与学习。
3.1.5团队比赛有利于建立新型的师生关系传统的以教师讲解为主体的教学过程,忽视了学生的差异性、主观能动性,学生始终处于老师让学生怎么做学生就怎么做的过程中,学生缺乏主动探究的意识和平台。而团队比赛则成为教师与学生之间、学生与学生之间协商、合作与互动的过程。真正将“以学生发展为本,以学生学会学习为中心,以培养学生创造能力为核心”的教育思想融入了体育课程教学的过程中,因此无论是学习氛围、学习效果都得到了根本的转变。
4团队比赛教学法实施中应注意的问题
4.1教师以引导为主、回归学生主体地位
突出以学生为主体的原则,不等于教师对课堂失去指挥。实际操作中往往会出现“放羊式”的学生自由活动或自主比赛的情况。团队比赛教学法要求课前教师要认真备课,设计适合学生的比赛方式,比赛既要紧跟教学内容,又能产生学习兴趣、掌握篮球技能。在比赛中,教师要根据学生在比赛中出现的情况及时进行指导和调整,即要保证比赛连续性活跃课堂气氛,又不能教学内容偏离课程计划,要确保教学目标的实现。
4.2避免运动损伤、控制比赛强度
比赛过程中必须明确比赛规则,这是保证比赛流畅的必要因素。所谓无规则不成方圆,因为学生的自控能力差,很难在球场上约束自己的动作。所以要按照指定规则进行比赛。而比赛教学又是一项高强度的训练项目,所以发生运动损伤的几率也比较大。因此特别要跟学生强调友谊第一、比赛第二,比赛的目的在于技术和战术的演练。
4.3注重团队建设、全员参与
成功的团队是通过把不同性格的人集合在一起的方式组成的,成功的团队必须包括担任不同角色的人。一个团队中,如果没有“组织者”,团队就像一盘散沙。如果没有“评估者”,团队成员的业绩就无法评定;如果没有“实施者”,团队就无法完成任务。因此教师应指导比赛团队的建设,如可以经常交换角色,使每位学生的能力得到全面的锻炼和提高。
5结语
团队比赛教学只是一种教学方法,要注意与其它教学方法的相辅相承。团队比赛教学的开展要有目的性的开展,每个比赛形式要有明确的技术或战术的要求,使学生明确学习方向,保证比赛教学的有效。同时团队比赛教学法虽然操作简单,但在实际教学中,如果总是以固定的形式去进行,慢慢会使学生失去兴趣,进而影响学生学习的效果。因此要根据学生不同的特点安排不同的教学比赛内容,使学生能够做到全员参加比赛,没有掉队。既保证了课堂比赛的多样,又实现了学生多种技能的掌握,增加了学习的兴趣。另外,不同的体育项目团队比赛的内容和组织形式也不尽相同,尤其是健身类项目和球类项目,因此教师在实践中必须不断加以研究、分析和总结,找出适合本项目的团队比赛方法。
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大学体育教学中,篮球是比较受欢迎的一项运动。下面是读文网小编为大家整理的大学体育篮球论文,供大家参考。
摘要:体育教学是高校教育的重要组成部分,当前国家重视高校大学生综合能力的培养,尤其是要求大学生强身健体,拥有强健的体魄。篮球课程教学是高校体育教学的重要内容,也是在高校开展最为广泛的体育项目,因此,其教学质量直接决定了学校的体育教学质量。通过调查显示,当前我国高校篮球课程教学中存在着较多的问题,严重影响了教学质量,本文从实际调查入手,详细分析了教学中出现的问题,并提出了几点针对性的创新策略。
关键词:高校篮球课程;教学质量;策略探析
一、高校篮球课程教学中存在的问题
(一)教学模式缺乏创新,内容与方法不协调。
随着体育教育理念的革新,高校的篮球课程教学理念也应当向相应做出变化,但是通过调查显示,很多高校篮球体育教师的教学观念落后,尤其是一些年龄较大的教师,不能准确把握当代体育教学的要求,在教学过程中制约了学生的个性发展,不能为学生提供主观能动性发挥的平台,从而影响了教学质量。再者,很多篮球教师的教学内容仅仅包含了基本篮球动作教学,注重学生篮球课的实践联系,但是并没有把篮球动作要领详细展示出来,从而造成学生的随意性较大,同时篮球理论课程缺乏,学生缺少理论结合实践的训练。此外,很多教师无法满足个体教育的需求,因材施教的教学理念难以开展,教师往往会采用固定化的教学方案,导致篮球基础较差的学生不能适应篮球教学。
(二)存在重实践轻理论的现象。
通过调查显示,在高校篮球教学中,其教学场地都在篮球场上,其课程教学主要是篮球实践教学,很少有教师会开展篮球理论课程,这也就导致了篮球教学存在着头重脚轻的现象,过度重视实践教学忽视理论教学,容易造成很多学生对篮球规则、篮球战术等知识了解甚少,更谈不上专业的篮球技术和脚步技术。再者教师对学生的理论性指导针对性不强,日常课程教学随意性较强,难以调动学生参与学习的积极性,实践训练和理论教学的衔接性较差,这些都影响了实际的教学效果和篮球训练效果。
(三)课程考核不科学。
当前高校篮球课程的考核内容有体能测试和篮球技巧,两个考核科目在一定程度上反映了学生的身体状况以及篮球能力,但是这种考核方式忽视了对篮球专业知识和技战术的考核,篮球课程考核方式单一化,无法体现学生的综合能力。很多学生为了应对考试,仅仅加强对考试科目的练习,对其他篮球知识和篮球技巧则视而不见,例如很多学生苦练三步上篮的技巧,在考试中可以取得理想的成绩,但是不能提高其对篮球运动的理解,不能直接提升其篮球能力,不利于学生综合能力的提升,这也和新课程要求篮球教学的要求相违背。
(四)篮球教学设施的不完备。
篮球教学设施不完善直接影响了篮球教学的开展,很多高校都存在着篮球场地缺乏,篮球教学设施不完善的现象,通过对高校的篮球设施调查显示,其篮球场地难以满足教学需求,同时篮球场地条件较差的现象也较为严重,这些直接影响了高校篮球教学质量。当前我国高校的招收人数不断扩张,但是很多高校的占地面积却无法扩大,相应的基础教学设施也没有及时更新换代,尤其是篮球场地和篮架并没有增加,从而造成了严重的资源冲突,无法满足篮球教学的要求。
二、高校篮球课程教学质量策略探析
(一)革新教学观念,勇于创新。
高校篮球教学质量的提升首先要从革新教学观念入手,积极创新教学方式,重视篮球技能和篮球理论的提升,同时在篮球教学中培养学生的团队意识和抗压能力。再者教师要改变传统的教学模式,理论知识教学和实践训练相结合,不断要提高其运动能力,同时也要调动起篮球思维,培养起主动思考问题的能力,提升学生的全面素质。此外高校篮球教学要顺应新时代体育教学的需求,结合篮球运动的发展特点,采用多媒体技术来丰教学内容,提高篮球课程教学的内涵,发挥学生主观能动性。
(二)注重兴趣、习惯和能力培养。
搞笑篮球教学的初衷是强健学生体魄,追求学生德智体美全面发展,因此,高校要秉承“健康第一”、“以人为本”的教学思想,培养学生通过篮球领悟到运动的魅力,加强其体育锻炼,提高身体素质,从而保证其身心健康发展。因此,在设定教学目标时,要检出“健康第一”的指导目标,提高学生的锻炼习惯,培养其团队合作能力和人际交往能力。
(三)加强教师培训,提高综合素质。
高校篮球教学的关键在于教师队伍能力提升,高校要开展教师培训工作,对一些年龄较大的老教师,要发挥其理论知识扎实的特点,为学生开展理论知识教学,对年轻的篮球体育教师,要提升其综合素质,学校可以组织篮球教师开展教学研讨会议,学习研究篮球领域教学新成果,更新教学框架。再者要提升教师与时俱进的教学能力,对现代篮球中出现的新战士、新理念运动早教学中,增强高校篮球教学的前瞻性,同时教师可以加强多媒体教学技术的应用,用视频或者动画的方式把最新的篮球技巧、篮球理念融入到篮球中。
(四)建立科学合理的考核评价制度。
当前的高校篮球体育教学的考核方式大多采用篮球技能考核方式,忽视了大学生篮球理论和技战术的考核,造成了教学目的和考核方式的脱节,也影响了学生的学习积极性。因此,要设置合理的考核制度,将篮球技能、篮球理论和技战术考核一起作为学生成绩考核评价内容。改变传统的考试模式,建立新型的成绩评价体系,做到考核方式全面、科学、合理,符合学生的实际需求,真正通过篮球教学提高大学生的身心素质的提升。
三、结语
当前,高校篮球课程教学中存在着较多问题,严重制约了教学质量,因此学校要积极革新教学理念,创新篮球教学策略,注重学生兴趣培养,同时强化师资力量的提高,提高教师队伍的综合能力,从而全面提高高校篮球课程教学质量。
参考文献:
[1]高学涛.浅析提高高校篮球课程教学质量的策略[J].科技信息,2011(23).
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1多媒体CAI课件在篮球教学中的重要意义
1.1提高记忆效率
认知心理学家认为,人类首先用感觉器官认识客观事物,利用听觉、视觉来获取信息,大脑对获取的信息进行加工,经分析、判断后,就形成了人类的思维、记忆。青少年认知事物则是以形象记忆和思维为主。在各种感受器的协同作用下,增强了记忆事物的能力。多媒体技术则是利用人类认知事物的特点,经计算机对信息进行处理之后,用图片、文字、声音、影像等方式展示给学生,通过刺激学生的各种感官来增强篮球学习的效果,提高篮球教学的质量。
1.2增强理论教学的效果
篮球教学利用形象生动的多媒体技术,激发学生对篮球理论知识学习的积极性,该手段能够增强教学效果。在篮球理论知识教学中,单调的板书和讲解会打击学生学习篮球知识的热情。在学习人体活动时,教师也仅仅向学生展示静止的挂图及模型,根本不能让学生掌握人体动态过程。而多媒体技术则可以通过实景或者动画将其生动形象的展示出来,如教师在讲解篮球规则时,可以适当地插入一些文字、图片的动画效果,让学生在最短时间内掌握相关知识。而且,多媒体还具有交互功能,能够调动学生的兴趣,使其积极参与到学习中,逐步从被动学习转变为主动学习。利用多媒体技术能够改善学习环境,培养学生的学习素养,提高学习效果。
1.3帮助学生明确学习目标
教师开展多媒体CAI篮球教学后,可以根据学生的实际情况,指导学生练习自己比较薄弱的部分,通过不断强化提高学生的篮球成绩。而且教师通过应用多媒体CAI课件,能够大幅度减少工作量,增强教学效果,事半功倍。
1.4发挥学生主体作用
学生通过应用多媒体CAI课件能够自主选择自己的学习方向,制订学习目标,有针对性地展开训练,而且完成规定目标后,可以借助多媒体将学习情况反馈给教师,教师结合学生的实际情况,科学制订教学计划,并对学生进行指导。在这种教学模式下,不仅能够让学生掌握更多的篮球知识,而且还能增进师生距离,为学生创造良好的学习氛围。
1.5提高学生的分析能力
学生由于对规则了解不深入或者理解有误,在篮球比赛中出现各种问题。所以,体育教师应该将教学重点放在比赛案例分析上。在传统教学中,教师仅仅是宣读案例或将案例板书在黑板上,学生根本不能真正理解,偏离了教学目标。多媒体CAI教学则能够用文字或视频等方式,直观地展示给学生,教师再对其进行讲解,就能让学生一目了然,加深印象。
2篮球教学多媒体CAI课件设计
2.1科学制订设计方案
在普通高校体育教学中,篮球教学占据了举足轻重的地位。多媒体CAI技术在篮球教学中是一种辅助传统教学模式的手段,利用计算机特点,将生动形象的画面展现给学生,进而调动学生学习篮球理论知识的兴趣。篮球多媒体CAI教学必须创建完善的篮球系统知识体系,才能高效地将基础知识传授给广大学生。多媒体CAI课件在突出教学重难点的前提下,全面应用计算机技术,制作出一套声音、影像并存的篮球教学软件。该软件集教学、学习、娱乐于一体,操作简便,全面渗透多媒体CAI课件的设计思想,并应用指导型模式,为学生提供更好的服务。结合教学目标,将教学内容分解成小的单元,并为单个教学单元设置教学目标值,直至达到标准值后,才能结束该单元的教学。
2.2合理规划课件系统
体育教师为了提高教学质量,必须要做好备课工作,明确教学思路及教学步骤。首先,教师应结合教学目标来确定课件教学单元应具备的功能,弄清楚能够实现这些功能的操作方法,再结合实际条件和教学要求挑选出合适的操作方法。制作篮球多媒体CAI课件时,需要科学运用各种媒体,完成教学单元设计。篮球多媒体CAI课件封面必须要生动形象,设定的标题必须简短易懂,能够激发学生的兴趣,教学目标和要求则涵盖在导言部分,该部分还需要详细介绍具体的使用方法,将课件的基本结构清晰地表现出来。结合课件的教学功能及结构框架,设计主菜单按钮和子菜单按钮,使各部分内容能够随意跳转,保证课件的可控性。篮球多媒体CAI课件系统设计的基本单位为各独立教学单元,独立单元的表现形式和表现方法必须将该单元的特点充分展示出来,保证同一知识单元的屏幕风格一致。在篮球多媒体CAI课件中,设计的教学单元包含的内容有基础理论知识、基本篮球技术、实战篮球技术、综合训练、竞赛组织及专题讨论等。在基础概念单元、基本技术单元及规则和裁判单元,体育教师可以应用文字、图像,结合声音向学生进行介绍;在实战技术单元、综合训练单元及专题讨论单元,教师需要应用三维动画仔细向学生说明,保证操作过程形象生动,能够让学生一目了然,豁然开朗。完成教学单元设计后,体育教师需要应用超媒结构来组织教学内容,设计出互界面。为了保证学生能够结合自己的学习情况来挑选教学方式和内容,体育教师还需要设计导航系统。利用菜单、窗口、对话框、按钮、热键等来控制教学,保证多媒体CAI课件的便利性和可控性。在设计交互界面时,必须满足学生获取和交互信息的需求,将内容的大小、位置,与图像、声音的配合及其他教学内容的链接关系表现为书面形式,进而形成多媒体CAI篮球课件稿本。完成课件稿本设计后,就可以着手篮球多媒体CAI课件的制作。
3高校篮球教学多媒体CAI课件制作
3.1搜集与制作多媒体素材
在篮球多媒体CAI课件中,需要应用各种听觉材料和视觉材料,如文字、图片、声音、图形、图像、动画、音频和视频等。制作篮球多媒体CAI课件时,必须要做好素材准备工作,素材种类繁多,素材搜集是一项繁琐的工作。具体的收集途径包括:第一,从日常生活中的报刊杂志中搜集;第二,专门到音像店去购买;第三,借助网络进行收集。多媒体CAI篮球课件的关键环节就是将搜集的素材编辑整合好,使其能够用于教学课件设计。首先,需要对基础概念等教学单元进行文字制作,文字的颜色、大小及密度等必须满足教学需求,在重点部分可以使用特殊的字体,增大字号来吸引学生的注意力。例如,将字体形式设置为“粗体”,在字体下面加下划线,调大字体间距,将字体的颜色调为“红色”等;其次,体育教师不能单纯用文字来展示教学内容,还需要在课件中融入图片素材、声音素材、动画素材等,加深学生的印象。例如,教师可以应用Photoshop、CorelDraw、Paintshopper等软件,来处理图片,改变图片的大小,给图片进行润色处理等,利用MP3、CoolEdit、TotalRecorder等软件,对声音、音乐和视频等进行加工处理,利用Flash、3DS、Animator等软件,来制作模拟画,将静图变为动图,增加教学趣味性。
3.2设计课件程序
体育教师制作篮球多媒体CAI课件时,最好选择兼容性较好、功能强大、操作简单的创作平台。近些年,信息化技术飞速发展,计算机网络技术为人们提供了大量的知识信息,同时为体育教师开发篮球多媒体CAI课件提供了更丰富的方法。篮球多媒体CAI课件将计算机技术和传统CAI课件有机结合在一起。多媒体CAI课件必须具备NUI,为了保证制作的篮球多媒体CAI课件具有NUI功能并且能够在网上运行,可以选择FrontPage2000作为具体的开发工具。体育教师可以借助FrontPage2000开发软件,结合篮球多媒体CAI课件稿本,对HTML文档进行编制,创建开放的多媒体CAI篮球课件。并结合稿本中的各项要求,创建不同的功能页面,在页面中,可以包含各种元素。利用超级链接实现各页面间的链接,在图像或者文本中嵌入超级链接。通过FrontPage2000软件能够制作出界面华丽、控制灵活、交互性强的课件,深受广大师生的欢迎。根据篮球教学的特点,在页面中,将形式多样的图画作为主体,在图画旁边配置简明的文字,将篮球动感特点充分表现出来。完成课件制作后,就可以实施试运行,若发现问题,就需要立刻对其进行修改,直至能够完成一个完整的多媒体CAI篮球课件。
4结语
综上,课件设计能够将教育思想充分展现出来,智能性较强。体育教师在设计多媒体CAI篮球课件时,应该充分利用电子系统制作的科学性、交互性、技术性特点,调动学生的学习热情,让学生能够积极参与到教学活动中,进而培养学生的综合能力。而且多媒体CAI课件打破了传统的学生被动接受的教学模式,利用多媒体交互功能,能够发挥学生的主体作用,大幅度缩短学习时间,增强教学效果,提高教学质量,完美实现教学目标。
摘要:通过在大学体育篮球课堂教学中对学生在课余篮球活动参与比赛形式的实际调查,结合对高校学生课余篮球比赛3种形式特点与要求的对比,发现四对四篮球比赛规则要求简单,强度适中,场地容纳人数多,课余篮球活动中最受学生喜欢;大学体育篮球教学中应加强四对四比赛的教学与技战术的指导,规范规则,开展比赛,促进学生终身体育意识的养成,利于全民健身运动的开展。
关键词:大学体育;篮球教学;四对四;篮球比赛
篮球运动在大学校园开展最为普及,学校体育主管部门每年会组织相应篮球比赛,比赛形式一般为三对三或全场五对五比赛。但在大学生课余的篮球活动中,四对四的比赛形式开展更为普及,参与人数更多,四对四篮球比赛以普及、娱乐的形式,充分调动学生的积极性,对提高学生身体素质,对学生吃苦耐劳、团结协作精神品质的培养有着良好的作用,是实施终身体育的一种有效方式。该文通过在大学体育篮球课堂中对学生课余参加篮球活动情况的实际调查,对四对四篮球比赛相对三对三、五对五篮球比赛特点与要求进行比较与分析,对在大学体育篮球教学中推广四对四篮球比赛教学提出建议,丰富大学校园篮球比赛形式,促进高校篮球运动的健康开展。
1研究对象与方法
1.1研究对象
该文以钦州学院15、16级公共体育课学生为研究对象。
1.2研究方法
1.2.1文献资料法
根据研究目的,通过查阅相关篮球教学和中国知网全文数据库等文献资料,收集有关对大学体育篮球教学中各种比赛教学形式的研究论文,为该研究提供参考依据。
1.2.2问卷调查法
在大学体育篮球课堂,现场发放问卷150份,现场收回150份,有效问卷140份,回收率100%,有效率93%。
2结果与分析
2.1大学生课余参加篮球活动形式的调查情况分析
由表1可见,大学生课余活动参加篮球比赛的3种形式中,最喜欢的比赛形式是四对四篮球比赛,平时课余参加四对四比赛的人数也是最多,对三对三和五对五篮球比赛喜欢程度和平时参与人数无明显差别。通过与学生在平时篮球课堂教学中和课余篮球比赛活动中交流发现,大多数学生由于身体素质和技术原因,更多人喜欢参加到比赛形式简单、规则灵活的四对四篮球比赛中。由表2可见,学生参加三对三篮球比赛的原因主要为场上人数少,个人技术可以得到很好发挥,进攻方式相对简单;不喜欢的原因为配合少,太过注重个人技术,由于人数场地大,防守时比较累。
喜欢参加四对四篮球比赛的原因是规则要求简单,不计得分而记总进球数,需要简单团队配合;不喜欢的原因是没有罚球和三分,犯规没有限制;喜欢五对五比赛的原因是比赛正规,讲究个人技术和团队配合,赢球后成就感更高;不喜欢原因是对个人技术和团队配合要求高,体能消耗大,对抗激烈程度高。学生课余参加四对四篮球比赛,一般多队轮流参与,以接班形式进行,个人技术要求相对不高,自由组队,规则简单,比赛强度适中,场地要求简单,正因如此,学生课余篮球活动中参与四对四比赛的人数最多。
2.2四对四篮球比赛的特点与存在问题
2.2.1四对四篮球比赛的特点分析由表3可见,在比赛场地要求方面,三对三和四对四比赛都是半场,五对五比赛一般要求全场;一个标准场地同时参与人数上,四对四参与人数16人为最多;比赛计分上更加简单,以进球数为标准;比赛时间要求上不统一,以先规定球数决定比赛胜负;参与队员技术要求与其他形式基本一致,都要具备一定的篮球基础技能;在球队战术要求方面,三对三要求最低,五对五篮球比赛战术要求最高,四对四篮球比赛战术要求相对适中。通过与三对三、五对五篮球比赛各方面要求的对比分析,发现四对四篮球比赛形式在学生课余篮球活动中,由于规则简单,场地容纳人数多,比赛随意性强,体能要求和对抗强度适中,学生课余参与程度最高。2.2.2四对四篮球比赛存在的问题虽学生在课余体育活动参加四对四篮球比赛的人数最多,但由于比赛规则不统一,计分方式单一,没有三分球和罚球,对犯规次数和程度没有明确限制,比赛时间无法准确控制等原因,正式的四对四篮球比赛的开展不多。
3四对四篮球比赛在大学体育教学中的价值分析
(1)由于四对四篮球比赛只需半个篮球场就可以进行,1个标准球场可以同时容纳16人比赛,规则简单,可保证在篮球教学中,在有限的场地下能让更多的学生参与到篮球比赛中来,通过对抗和比赛来提升学生的篮球技能和比赛能力。(2)四对四比赛由于参与人数适中,战术配合难度相对不高,战术演练更加容易获得成功,通过技战术的反复反馈强化后,学生可以在对抗和变化中强化个人技术和战术能力,并从中获得运动和比赛的喜悦,有利于篮球基础战术意识的培养和提高。(3)由于四对四篮球比赛相对三对三、五对五篮球比赛,体能要求和对抗强度不高,规则和技战术要求相对适中,更容易在课余体育活动中让学生接受和开展,利于学生终身体育意识的养成。
4四对四篮球比赛在大学体育教学中的推广
(1)加强大学体育篮球课堂教学中技战术指导。在篮球教学中应根据四对四篮球比赛的特点和要求,指导学生相关的基础战术打法和简单的配合要求,提高学生四对四篮球比赛水平,让更多的学生在四对四篮球比赛中获得比赛成功的喜悦。在大学体育篮球教学中,利用四对四篮球比赛,让更多的学生在有限的场地条件下能得到比赛的锻炼,通过比赛不断强化学生的篮球技术和篮球基础战术意识。(2)在教学中采用四对四比赛教学时制定统一的比赛规则。任何比赛的开展,都离不开相关的比赛规则,只有比赛规则的统一,才能让更多的人参与到比赛中来。由于现在四对四比赛在时间规定,计分方式,犯规罚则等方面没有统一的规定,虽学生在课余活动参与很多,但正规的四对四篮球比赛的开展较少。(3)应结合学校实际情况,学校体育主管部门在主办篮球比赛时,可考虑组织开展四对四的篮球比赛,通过比赛和宣传,让更多的学生参与到篮球比赛中来,从而提高学生篮球运动热情和学生整体篮球水平,利于学生终身体育习惯的养成,有助于全面健身活动的开展。
参考文献
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大学体育排球课是很多学生喜爱的一门选修课,对于培养学生的身体健康有着重要的意义。下面是读文网小编为大家整理的大学体育排球论文,供大家参考。
1高职院校排球教学的现状
在高职排球教学中,教师处于重要地位,其采用的教学方法和手段能够直接影响教学成果。我国目前处于教学体制改革初期,在教学的培训和选拔中,还有很多不足之处,所以排球教学的整体水平并不是很高[3]。而且排球这项运动,在高职院校中出现的时间不长,排球教学缺少一个统一的教学理论和方法。教师是教学活动的主要角色,所以应大力提高教师的整体水平,否则会影响今后的排球教学工作,阻碍排球教学改革。
2高职院校排球教学改革的方式
2.1掌握教学目标,转变教学观念
所有教学活动最后都要设立一个目标,这也是为了使排球教学达到预期目标和效果的方法。排球的教学目标和教学目的有一定联系和差异,教学设计主要是参考两者进行的。详细的教学目标,可以帮助教师更加深入了解教材,激发学生的学习兴趣,并能够使教师反思自己教学中存在的问题[4]。在高职院校中,开展排球教学,主要是为了让学生加强锻炼,而不是培养运动员,所以要让学生愿意学习排球课程,掌握排球运动的基本技能和战术,并将此作为一种习惯,将排球定为一项能够终身进行的项目。
2.2创新评价方式,增加教学趣味
在传统教学中,评价通常是终结性的,所以应先改变教学观念,从而改变这种评价方法。学生学习排球只是为了掌握一种锻炼身体的方法,在考核中,应重视过程评价和终结性评价的结合,而不是单纯的评价。在评价中,数量和质量并不能作为唯一的参考依据,教师应结合教学中学生的出勤率和学生的学习态度,以及对排球这项运动的热情,对学生的整个学生过程进行综合评价。例如,一个学生的排球基础很好,另一个学生的排球基础很差,尽全力学习也没有合格,所以综合评价有效避免这种弊端,给学生一个准确的评价,让学生能够对自身需求有一个正确的认识,从而在原有水平上得到提升。
2.3改善教学方法,保证有效教学
教学方法是教师完成教学任务的保障,合理设计教学方法能够帮助学生更好地参与排球学习。在传统排球教学中,单调的教学方法和方式,都会导致学生学习方法单一,学生在排球学习过程中,只是机械性地重复排球动作,所以应进行创新[5]。在排球教学中,教师是最具有艺术性的因素,其要充分考虑教学内容、对象、目标,合理设置教学方法,激发学生的主动性和创新性,增加学生对排球运动的理解,真正实现因材施教。
2.4开发教学内容,增加排球教学的趣味性
排球并不像足球、篮球那么普及,学生在上完排球这门课程后,印象最深的就是垫球手臂疼,这导致学生对排球兴趣较低。要想提高学生对排球的兴趣,应将排球教学中的亮点体现出来,所以,排球教学在课堂选择上,存在娱乐性和竞技排球两种,在排球教学中,可以降低排球的技术标准,并简化教学内容。例如,可以采用下手发球,并缩短发球距离,增加触球次数,降低网高。教师可以在游戏或比赛中进行教学,这样能够增加学生对传球、垫球和发球等基本技术的理解,并提高学生综合运用基本技术和团队合作的能力。
3高职院校排球教学改革的措施
3.1对高职院校的教学体制进行创新
传统的排球教学过于重视排球运动技巧的学习,在整个教学中,教师过于重视动作是否完美,导致排球运动的娱乐性减少,使排球课程变得枯燥,直接影响了学生上课的积极性。要进行排球运动的教学改革,应对教学体制进行创新,例如在教材内容中添加一些娱乐性、互动性的内容,使学生将注意力逐渐从竞争心理转移到娱乐和团队协作中来[6]。相关人员还可以适当删减一些排球技术的内容,因为高职院校开展排球教学主要是为了使学生热爱运动,而不是参加专业性比赛,所以对于一些难度较高的动作,可以进行适当删减。这种方法能够充分发挥排球的娱乐性和教育功能,引导学生对排球运动产生兴趣。
3.2重视排球理论教学和实践教学,促进两者共同发展
传统的高职教学中存在重实践轻理论的现象,但是排球运动若是缺乏理论的辅助,就会变成一种程序性的运动,学生只能进行机械性的模仿,并且对于排球运动的理解产生偏差,很难使学生的主动性得到发挥。教师在教导学生学习基本动作时,还应将排球文化融入其中,让学生能够更加深入地了解排球,并对排球产生一种感性认识,这种情况有助于学生更好地树立个性理想,以及对目标的追求。单调传统的动作技术只是排球的表面特征,只有通过理论和实践相结合的方法,才能使学生的排球技能和素质得到全面提高。
3.3高职院校应对排球教学方法进行创新
在高职院校的排球教学中,学生乐于在轻松愉悦的课堂氛围中学习,并全身心地投入,更好地发挥主观能动性。传统的排球教学一般以学生听讲为主,这种教学方法过于枯燥乏味,减少了的课堂积极性。所以在排球的教学改革中,应使排球学习充满趣味性,改变单一枯燥的教学方法[7]。目前我国教育遵循的基本思想是“以人为本”,在实际教学中,教师担任的是传授者。教师要根据这种思想,逐步改变单一的教学模式,并从合作者向指导者转换。例如,在教学过程中引入一些运动形式,课堂比赛就是一种很好的方式,学生通过自行组队,进行小组间的竞赛,这种方法不但能够提高学生参与排球运动的积极性,还可以锻炼学生的团队协作能力。在排球竞赛中,学生能够对课堂中学到的内容进行巩固,从而充分发挥学生的创造力和主观能动性,并在运动中加入自己的想法,对排球运动有一个更加深入的认识,从而提高了排球教学的整体效果。
3.4加强教师的排球教学水平
在排球教学中教师非常重要,因为我国排球教学的发展时间较短,教师的教学能力和业务水平还不够成熟,所以相关部门应加强教师的选拔标准和培训力度。在选拔教师过程中,不能将教师的技术水平或是学历作为评价的唯一标准,还应把教学的实际经验和能力当做选拔教师的参考条件。
4结语
通过上文对高职院校排球教学改革的分析,可以得出排球教学的主要目的是让学生增加锻炼身体的意识。通过分析高职院校排球教学的现状可以发现,排球教学中有很多问题亟待解决。相关部门还应重视对教师的培训工作,这种方法具有很大作用,高职院校应建立相应的培训制度和规划,并加强教师间的沟通,对排球知识进行实时更新。除此之外,高职院校还应建立教师的奖励机制,使教师的自身素质水平得到提高。
摘要:
排球运动在高校体育运动中占据重要角色,受到众多学生的欢迎,然而纵观当前高校的排球教学现状,缺乏创新,导致学生对于排球学习兴趣全无,尽管排球教学模式已经有所改进,然而仍然无法适应学生的需求。该文首先介绍了高校排球教学模式的现状,分析了其实施过程中的问题,并给出了几点建设性的对策及建议,希望能够给相关高校工作者有限的参考意见。
关键词:高校 排球教学 理论创新 教学模式
高校是为社会培养应用型人才的基地,而人才的定义不止局限于具备良好的职业技能,同时还应该具备良好的身体素质,因此高校必须加强学生体育运动的开展,以培养出素质全面的毕业生。排球作为最受欢迎的体育项目之一,在高校中也备受青睐,其一方面能够锻炼学生的体魄,舒缓学生的身心;另一方面更能够培养学生团结合作的精神以及坚定的意志力。纵观我国各高校,很明显地可以发现每个学校在排球教学模式方面均存在或多或少的问题,阻碍着高校排球教学在各校的进一步发展,因此高校应该重视对排球教学模式的改革工作,以有助于学生能够更好地学习排球课程。
1高校排球教学模式现状
排球教学的的发展取决于教学模式的科学性及适用性,一个好的教学模式对于教学工作具有极大的指导意义。当前高校的排球教学模式大致可分为两类,有些院校采用的仍然是传统教学模式,有些学校则采用现代教学模式,即在传统模式之上有所改善的一种新型模式。
1.1传统排球教学模式
由于新旧观念之间的转换需要较长的适应过程,因此多数高校仍然沿袭着传统的排球教学模式。传统排球教学模式,相对来说,教学模式较死板,教学步骤较清晰,即体育教师简单地按照课前热身、正式教学、课尾休息这几个步骤来教学。热身阶段,即让学生进行必要的热身,如跑步、肢体锻炼等,以免学生在正式教学时由于不适应而受伤;正式教学阶段,即教师讲授并示范,学生学习并实践,教师在一旁监督、修正的阶段,属于排球教学中的重点阶段;课尾休息阶段,即学生在下课之前的体力恢复、情绪平复阶段,学生经过一节课的体育锻炼后,为了适应之后的课程,必须得到必要的休息。值得注意的是,传统教学教学模式中,教学主要以教师为主体,学生必须严格服从体育教师的命令;另外,在排球教学中一般只重视排球技能的教授,而不注重学生其他能力的培养,因此其形式和步骤比较固定、重复,教学效果不甚良好。
1.2现代排球教学模式
鉴于传统排球教学模式存在较多缺陷,教育部和体育部对其进行了适当的完善和补充,以适应新时代高校教育的背景和趋势。与传统教学的不同,现代排球教学给予高校学生更大的自由去挖掘自身的潜力以及培养良好的思想道德品质,现代教学的特征主要体现为两个方面,其一是提倡排球教学中以学生为主体,教学中的各种行为均应以学生为中心,以为学生服务为目的;其二是排球教学中不只教授学生排球技能,更注重培养学生的思想道德素质,如团队合作精神、沟通交流能力等。由此可见,现代教学模式不仅顺应了国家对高校体育教学的新要求,同时也为学生走向社会、踏上工作岗位打下良好的基础。
2高校排球教学存在问题
2.1排球教学计划不合理
虽然现代排球教学模式相比以往更加注重多样化教学,但是却很难在实际教学中落实到位,其主要原因便是排球教学计划安排不合理。一般情况下,高校一周只安排一次体育课,学生活动时间较短,这对体育教学计划的编制提出了更高的要求。由于课时很短,在体育课上,教师一般只安排排球技能的教授,而无法顾及其它方面的教学。排球运动作为体育活动的一种,锻炼身体和舒缓身心是其重要的作用之一,然而由于教学课时短,学生不仅无法享受到体育活动的轻松氛围,甚至反而增加了他们的精神负担,也导致部分学生开始厌倦体育课,显然违背了体育教学的初衷。
2.2排球教学方法缺乏创新
当前的高校排球教学模式缺乏创新性是其教学中的另一个短板。高校排球教学模式一般只注重竞技技能的培养,而不注重学生心理素质的培养,尽管现代排球教学模式的出现在某种程度上弥补了此缺陷,但是仍然达不到高校体育教学的标准。高校要实现理论与实践相结合、心理教育与排球技能教学并进的新型排球教学方法,以培养出品学兼优的高校人才,真正为社会奉献上一己之力。
2.3排球场地、设备受限
排球场地及排球设备是排球教学必不可少的硬件设施,也是学生在课后进一步排球锻炼的基础。然而由于国家在高校体育经费的投入不足,导致学生无法享有充足的场地来进行排球学习和日常训练,特别是一些民办高校,没有国家的拨款,排球场地与设备更是紧缺,有些高校的场地甚至紧缺到导致无法几个班平行上课的状况出现。另外,排球是最受高校学生欢迎的体育项目,不管是选修排球的学生还是课后自发进行排球锻炼的学生,数量均远超其他项目,这也使得排球场地和设备短缺问题更为严重。
3对策及建议
现代高校的排球教学模式虽然越来越呈现多样化的趋势,但是仍然存在很多的问题,有些是“质”的问题,如教学内容只注重技能、忽视心理素质,有些则是“量”的问题,如运动场地匮乏,对于前者必须严格整改,对于后者则要制定相应的补充措施。为了更好地消除当前高校中排球教学的问题,进一步完善教学模式,该文提出了几点建设性的意见有待相关人员参考。
3.1教学模式要适应学生需求
高校学生是高校排球教学课程的主体,因此教学模式必须考虑到学生的需求,才能顺利地进行教学。有些学生偏向于竞技方式教学,那么教师可以安排团体对抗教学模式,即将这些学生分组,然后组成团体进行比赛,也可以一对一进行对抗比赛,以满足这些学生的竞争心理;有些学生更喜欢娱乐型的排球训练,那么教师可以选择更随意的训练模式来对这些学生教学,以满足他们的娱乐心理;同样的,对于其他同学也可以按照他们特定的需求来确定教学模式。可以发现,这种具有适应性的教学模式不仅局限于学会排球运动,更注重学生在排球学习过程中的积极性。
3.2排球技能教学要有针对性
排球之所以受到如此多人的青睐,是因为其具有别的运动不具备的特征和优势。排球运动一方面属于竞技运动,在运动过程中伴随着激烈地体力和心理对抗,均带有强烈的竞争意味;另一方面排球运动也能培养学生的团队合作精神。在运动过程中常常涉及到多个人的合作,不管是进攻还是防守,均需要队友的接应。再则,排球运动可以培养学生的创造力和应变能力,在运动过程中,学生必须具备临场应变能力才能更好地与队友配合,必须具备一定的创造力才能使比赛更精彩。因此,在排球教学中,必须根据排球运动的这些特点来施教,即在教学方案和计划中必须注重对学生竞争性、合作能力以及应变能力的培养。
3.3教学模式以学生为主体
在高校排球教学中,必须以学生为主体。传统的教学模式一般以教师讲授为主体,教师具备绝对的权威性,学生只能一味服从,此种教学模式显然缺乏科学性,学生极容易感觉不到自身在教学中的重要性,长期以往必定会对排球课产生厌倦心理,此种方法可能更适合中小学生,而不适合思想成熟的高校学生。因此,排球教学模式必须以学生为主体,不管是从排球的教学方案、计划的编制,还是在体育课上的实践,均要把学生当作中心。教师不应该将自己视为权威,随意指责学生,而要顾及学生的意见和需求,对于可取的意见应该听从,并将其补充至教学方案中去。以学生为主体的排球教学模式,一方面可以让学生意识到自身在排球教学中的重要地位,另一方面也可以让其增强对排球学习的主动性。
3.4排球教学要重视心理素质培养
以往的高校排球教学模式只注重身体的锻炼,而不注重心理素质的培养。研究表明,心理健康对身体健康有着能动作用,而当前高校学生的心理素质和身体素质均呈现越来越差的趋势,因此排球教学不仅要重视身体锻炼,还可以兼顾学生的心理健康需求。高校可以在排球课的整体设计以及实际教学方面加入一些心理辅导的程序,让学生认识到心理素质与身体健康的关系。事实上,心理素质好的学生能够更好地发挥出自身的能力,而心理素质差的学生往往会发挥失常,这也间接反映了心理素质对排球运动的直接影响,因此增强心理素质必须成为排球教学中的附带目标。
3.5改善排球硬件条件
排球教学的场地和设施是排球运动开展的前提。对于公办高校,教育主管部门应该制定相关政策,加大高校体育资金投入,以帮助高校改善场地和设备条件;对于民办高校,学校董事会联合校长必须加大对于体育教学的投资力度,或者吸引社会资金来进行体育设施的建设。另外,学校可以与周边的体育场馆合作,将教学场地转移至体育馆,如果条件允许,还可以聘请体育馆的专业人员担任学生的排球辅导员,进行辅助教学。
3.6培养学生排球学习兴趣
古人云“兴趣是最好的导师”,这句话同样适用于排球教学之上。目前的高校学生不管是在学习还是在生活上均承担着极大的压力,使得高校学生对体育锻炼失去激情,而兴趣可以点燃学生学习排球的激情,使其不厌其烦地进行排球训练,带着兴趣的学习不带有任何的强制性,学生可以在轻松和谐的心境下自发地锻炼,可想而知锻炼效果必定更好。因此,要让学生更好地进行排球学习,关键是要培养他们对排球学习的兴趣,而培养兴趣的方式有很多,其一是让对排球运动感兴趣的学生诱导不感兴趣的学生;其二是通过各种途径让不感兴趣的学生了解排球运动的好处,使其在无意识层面对排球运动产生好感;其三是在排球教学课上增加制定一些奖励手段,对于表现好的学生给予一定的物质奖励。
4结语
排球运动是最受高校学生欢迎的体育运动之一,然而在目前的教学过程中却存在很多不足,这些不足严重妨碍到了学生对排球运动的学习,因此我国相关部门的专家应该不断研究新的改善措施,以实现对高校排球教学工作的完善和改革。
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摘 要 排球教学属于体育教学里面的一项,而体育教学的最终目的是让学生掌握技能、增强体质和娱乐身心。可是现在的排球教学,只重视学生对技术、战术的学习与掌握,而忽视了他们心理。体育游戏作为体育教学必不可少的一部分,它不仅可以起到热身的效果,还能调动学生的学习积极性等。可见,排球教学也离不开体育游戏。
关键词 体育游戏 排球教学
在长期应试教育的影响下,以及在体育中考的影响下,体育教师一般是根据考试内容进行教学,对技能相当重视,而忽视了学生的心理。同时排球也是一项对技术要求比较高的体育项目,只有基本功打扎实了,才能让排球比赛更精彩,否则在比赛就变成了一个发球与接发球的对战,而无扣球、拦网,甚至各种战术的配合。因此体育教师在每节课的排球教学中,会反复让学生进行技术的练习,不管、不顾学生的心理。这样会让学生感到很枯燥,对排球产生厌烦心理,不爱上排球课,最终与体育教师的教学目的相违背。
但是根据心理学,内因和外因是激发学生学习的两个因素。除了体育教师精心准备备课和认真上课这个外因以外,还应考虑教学的主体―学生这个内因。只有更好激发学生学习的兴趣和动机,才能起到事半功倍的效果。而体育游戏是一个以游戏的形式的方式进行的,它可以让学生在游戏中发挥自己的创造性,以积极乐观的态度来完成任务。例如在排球教学中可以穿插如下体育游戏:
一、自垫比赛
游戏方法:学生按上课集合战立,每列横队为一组。组与组之间相隔2米左右,以免影响对方垫球。各组排头持球,按垫球要求连续自垫,垫球高度为1米左右,并且要记住自己垫球次数,垫球落地后,由下一位同学出来垫球,累计记数,依次类推,每人做一次,累计垫球次数多且犯规少的为胜。注意在垫球过程中一定要按照垫球的技术动作进行练习。
游戏目的:提高抬臂垫球动作的协调性和准确性。
二、移动对垫比赛
游戏方法:把学生分成4组,每组人数相等,每两组为一个队,每队排头的一名学生拿球,同时都分别站在排球场的同一条端线后。由出发点两人开始垫球,一直垫到对面的端线,再垫球返回,垫给下一组学生。如果在途中垫球失误,则将球捡起,再进行。依次类推,最后看哪一个队最先结束,同时失误也最少。
游戏目的:提高垫球控制球的方向和落点能力。
三、隔网对垫比赛
游戏方法:把学生分成四组,每组人数相等,每两组为一队,两组学生相对三米线后隔网站立。同时每一队的同一侧的排头拿球。当开始后,第一个学生将球隔网垫给对面的同伴,垫完球后迅速跑到本方末尾,等待下一次的垫球。在比赛中看哪个队最先失误,也看哪个队连续垫球最多。
游戏目的:提高垫球控制球的方向和落点能力。
四、自传球接力
游戏方法:将学生分成相等的两组,都站在端线后。每组排头拿球,当开始后,第一名学生自传球到对面端线,然后在拿球迅速跑回,交给下一个学生,这样依次进行。如果在传球途中球落地,则把球捡起,再进行。最后看哪队最先完成,且失误较少。
游戏目的:强化学生的传球技术,同时也起到了热身的效果。
五、两人移动传球比赛
游戏方法:把学生分成相等的两组,每组排头拿球。当开始后,每组的两个人由起点的端线移动传球到对面端线,然后在传球回来,接着把球交个下一名学生。最后最后看哪队最先完成,且失误较少。
游戏目的:提高传球控制球的方向和落点能力。
六、三角传球
游戏方法:将学生分成3人一组,两组之间进行比赛。比赛开始后,三人按顺时针或逆时针方向传球,每人传球一次记为一次,传球中落、将球接住或传球连续超过3次时停止记数。一组传球停止记数后另一组开始传球,两组各进行一次为一回合。一个回合中两组传球次数多者为胜一盘,先胜一盘者为胜。
游戏目的:提高学生变向传球的能力。
同时我们也可以把传统排球教学中用跑步来达到热身的目的,改用体育游戏,如:螃蟹赛跑。
游戏方法:将学生分成相等的4队,各队分成的人数相等的两组,并且分别站在排球场地的端线后。比赛前各队同边的前两名同学背对背,两臂互挽蹲下,同时对面前两名同学背对背互挽做好准备。听到教师的哨声,下蹲者开始横向半蹲,跳过对面端线后对面同学开始横向半蹲跳,如此反复,最后一对同学先达到终点且犯规少者为胜。在比赛中,必须要求半蹲时不得散开或站起,否则为犯规,同时下一对必须在前一对跳过线后才能开始半蹲跳。
游戏目的:提高兴奋性和热身,培养团结协作精神。
捅蚂蜂窝游戏方法:将学生分成人数相等的2队,分别站在2个圆圈(即“蚂蜂窝”)内扮演“蚂蜂”。甲队先派一名学生到乙队去捅“蚂蜂窝”,即用手触及已队学生身体,立刻往回跑跑到自己的“蚂蜂窝”内,同时乙队队员在甲队队员触及本方一瞬间或之后要立刻追赶甲队队员。若甲队队员在返回本队蚂蜂窝前被蚂蜂触及身体,则站在对方的蚂蜂窝内。若未被触及,则由触及对方的那名同学站在甲队蚂蜂窝内。在3分钟内看哪队的蚂蜂最多,最多者为胜。
游戏目的:提高兴奋性和热身,培养团结协作精神。
由此可见有些传统的排球教学,我们可以利用体育游戏来进行,这样不仅会让学生在比赛中找到乐趣,还能达到教学的目的。
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音乐教育在大学教育事业当中有着不可忽视的重要作用,进行音乐鉴赏可以陶冶大学生们高尚的情操。下面是读文网小编为大家整理的大学音乐鉴赏论文,供大家参考。
随着社会的进步,时代的发展,以及互联网网络的普及,音乐类节目层出不穷,人们开始关注到音乐的发展,并对此有了全新的认识。不同年龄层的人们或多或少都会随口唱出几句歌词来,尤其是以大学生朋友们为主要群体的青年学生们,他们多追逐潮流和时髦。但是他们的音乐基础却相对较弱,很容易有盲从心理,跟随大众,被大多数人的观点所影响。因此,高职院校必须注重对高职学生音乐鉴赏方面的引导教育,力求让所有学生领悟到音乐的真正内涵,从而提高鉴赏与审美能力,最终达到素质教育的目的。
一、高职院校学生音乐基础现状分析
高职学生多为高考中成绩较低的,学习能力较弱群体中的学生个体。他们学习音乐的途径较少,以致于乐理知识较弱,识五线谱、简谱、了解节拍的学生也非常少。他们高中阶段就养成不爱学习或者不善于学习的习惯,很多学生都是通过网络、电视或广播进行音乐方面的学习,并未做到对音乐作品进行深入的剖析,没有投入感情地理解音乐,缺乏实质的音乐感悟。许多同学只是将音乐作为消遣和排压的一种方式,并没有投入精力的作为兴趣去深入学习,这也是高职学生音乐素养不能迅速实现提高的原因之一。在我国,一些歌词简单,曲风单一,易于传唱的歌曲比较受到青年人的欢迎,这样的歌曲唱起来,学起来相对简单,再加上他们音乐鉴赏水平和辨识能力相对较弱,同时又想讲时髦、跟潮流,受此影响,也使高职学生音乐鉴赏力很难得到提高。
二、培养学生音乐素养,提高鉴赏能力
提高高职学生的音乐鉴赏力,是培养学生音乐素养的重要途径。学生对音乐的鉴赏能力可以体现学生的价值观和艺术审美感。这对学生今后接受全面素质教育有重要影响,学生如果能够将专注学习音乐的兴趣投入到学习其他学科当中,就可以提高其他方面的素质。
1.对音乐作品的鉴定和欣赏,以个人情感体验去评价音乐,是人们鉴赏音乐的基本方式。
不同欣赏者在感受要素上会有不同的认识和感受,尽管感官大致相同,但是凭借不同的社会阅历、个人修养以及审美观点等,都会有不同的理解和评价。因此,音乐教师在教授学生欣赏音乐时要注意学生的个性和特长,使学生既领会乐曲风格,又进入情境之中感受音乐节奏,提高学生审美能力和整体素质。俗语有:“兴趣是最好的老师”,依据学生个性特点教学就是为了充分调动学生的学习的兴趣。
2.在教育改革发展的今天,各种教育方法和措施不断更新。
欣赏音乐包含了对其旋律,速度,及其包含的情感以及人生体验的欣赏。教师在教学过程应进情境构建,用一幅幅优美的画面,激发学生对音乐的渴望和学习兴趣。有时候利用诗词与乐曲结合的形式,能够给学生营造一种美好的音乐情境,更给学生提供了联想与思考的空间。还可以借助多媒体教学,通过生动的画面结合优美音乐,让学生感受音乐的无穷魅力。
3.由于音乐具有不同类型与风格,所以教师在教学过程中应该选择不同类别风格的音乐给学生加以欣赏。
音乐中无论是豪放的,婉约的,还是悠扬的,都具有各自不同的迷人之处,常常是越有情节、越耐人寻味的乐曲才越有迷人,令人神往。如今,单一的音乐类型已经无法满足学生鉴赏能力培养的需要,只有采取多种风格音乐共同鉴赏学习,才能提高学生音乐鉴赏力,培养学生审美能力和素养,丰富学生的音乐知识。尝试鉴赏多种风格的音乐作品可以锻炼学生品鉴音乐的鉴赏能力,发掘在音乐方面的灵感及天赋。
4.培养学生良好的音乐鉴赏能力,是音乐教育的根本目的,也是审美教育的目的。
审美教育是为了将学生培养成一个个性完美,情感丰富的人,使学生具有较好的审美观和价值观。音乐鉴赏中,要培养学生的敏锐的感知能力,丰富的联想能力以及较好的对音乐辨识能力。有好的感知力,才能捕捉到好的音乐旋律及内涵,才能用音乐的思维思考。教师在选择鉴赏作品时一定要选择具有代表性的经典作品,让学生在欣赏过程中感知音乐的美,将音乐与生活经验相联系,培养起联想想象能力。欣赏者对音乐的想象可以促进其自有思维,对音乐要素进行学习理解,不断丰富自身的想象力,领悟音乐艺术中所蕴含的的艺术价值,提高学生的鉴赏力。
5.丰富的内心情感世界是一个音乐欣赏者所必备的。
只有具备丰富的内心世界,才能更好地理解音乐和音乐本身的内涵。学生的个性存在差异,有的内向,有的外向,音乐具有感染人,激励人的功能,还可以从某种程度上感化人。一个人的情感体验可以提高审美能力,音乐可以直达人的内心,陶冶人的情操。好的音乐有使人心旷神怡的功效,并且有益于的人身心健康。高职院校认识到音乐教育对职业教育以及对提高学生审美观,价值观培养的作用,有利于丰富高职学生课余生活,帮助学生学习其他专业知识。提高学生音乐鉴赏能力对高职学生今后学习、生活、工作等都有十分钟奥的意义,教学改革也对教师提出新要求,音乐教师要深入探究创新教学方法,改善教学模式,努力提高教学水平。同时,音乐教师要不断提高个人音乐素养和鉴赏能力,以适应新形势下教育教学的需要,更好地为国家培养出全面发展的素质人才。
摘要:采取问卷测量、统计分析等定量研究方法和深度访谈、文献查阅等定性研究方法来揭示出音乐鉴赏与大学生心理健康的关系。研究显示:音乐鉴赏主动性行为与大学生心理健康程度具有显著的正相关关系,音乐鉴赏主动性行为能够预测心理健康程度。进而提出了完善大学生的音乐鉴赏主动性行为,以促进心理健康的措施。
关键词:音乐鉴赏;心理健康;关系;主动性行为;大学生
一、问题提出
1.问题的缘起
大学生心理健康程度如何提高,大学生心理健康教育活动如何有效开展,众说纷纭。其中,音乐鉴赏对大学生心理健康的影响已经被许多人关注。对于音乐鉴赏与大学生心理健康关系,在国内研究中有许多研究者用理论阐述的方式进行研究。周善美(2011)认为,音乐欣赏在大学生健康心理的培养过程中起着重要作用:可提高审美能力和趣味,提升审美标准和情趣,使学生更好地正确认识自己;通过“游戏精神”激发学生的学习欲望和创造性潜能;培养感情,调控情绪,提高学生承受挫折的能力。[1]詹薇(2004)理论阐述了音乐欣赏对培养当代大学生心理健康的主要作用———文化作用、教化作用、审美作用、心理作用,并指出了音乐欣赏培养大学生心理健康的途径———通过对表达各种情感音乐的欣赏,培养学生丰富的情感世界,使学生的情感获到调节,心理得到和谐;通过音乐会的欣赏方式、以电声为传媒的欣赏方式等课外辅助式的多种欣赏途径进行调适。[2]柯锦泉(2002)从音乐欣赏的特点谈到其对培养当代大学生心理健康的必要性,在此基础上进一步指出音乐欣赏培养当代大学生心理健康的途径和手段。[3]还有徐威、郑玉香(2005)、王婷(2007)、符彦虹(2005)等人也进行了理论研究。他们在各自论文中都看到了音乐欣赏对大学生心理健康的影响,并有一些学者提到了在实践中运用音乐欣赏的有效方式与方法。但国内学者都是从理论探讨的方式来研究的。在国外研究中,JoelW.Krueger(2011)指出一边听着音乐一边做事情,将有助于控制情绪[4];JaakkoErkkil等人(2008)从音乐治疗的角度探讨了音乐治疗对负性情绪的积极作用[5]。但目前国外研究中,并没有系统地直接研究音乐鉴赏对大学生心理健康的影响,更没有研究音乐鉴赏与大学生心理健康的关系。从以上文献可以看出,以往研究只是从理论上探讨了音乐鉴赏对大学生心理健康的影响,而没有采用实证研究(问卷、访谈等)的方式来研究音乐鉴赏与大学生心理健康的关系。因此,这需要对此进行深入的实证研究。
2.研究思路与内容
本研究主要通过定量研究(问卷测量、统计分析等)的方式结合深度访谈、文献查阅等定性研究的方法来揭示出音乐鉴赏与大学生心理健康的关系,并通过问卷、访谈、文献查阅、理论总结等方法研究出如何改善大学生的音乐鉴赏行为,以促进大学生的心理健康,从而将理论最有效地运用于实践。
3.研究意义
本研究将音乐鉴赏与大学生心理健康的关系作为研究目标,是以往研究所未有的,无疑具有重要的理论意义———丰富了音乐的作用、心理健康塑造的途径等相关理论知识以及优化了该研究领域中所采用的研究方法(定量研究和定性研究相结合)。同时,本研究也具有很强的实践意义,可以更好地为改善高校通识课程设置、提高大学生心理健康水平和综合素质以及践行教育目的———促进人的全面发展奠定理论基础,并提出具体良策。
二、研究方法
1.研究目的
通过研究来揭示出音乐鉴赏与大学生心理健康的关系,并在此基础上揭示出如何改善大学生的音乐鉴赏行为,从而促进大学生的心理健康。
2.研究工具
研究工具有量表SCL-90(测量心理健康水平)和自编的《大学生音乐鉴赏行为的问卷》(测量音乐鉴赏行为)。SCL-90是国内外广泛采用的成熟问卷,它的分值越高则心理健康程度越差。《大学生音乐鉴赏行为的问卷》共11题,其中测谎题为2题,经过专家评定,是有效问卷;整个问卷的Alpha系数为.743,分半信度为.769。因此,本问卷是基本符合要求的。
3.施测与数据处理
研究取样对象为130名大学生,取样时兼顾性别、年龄、专业等因素,均为随机取样。施测主要采用问卷法,由主试清晰地宣读指导语,并提醒注意事项。问卷做答完毕由主试收回。研究者将无效答卷剔除,再依据研究的具体问题,通过统计软件Spss17.0,采取合适的统计方法对有效数据进行统计分析。
4.研究对象
实验组研究对象随机抽取了130名大学生(注:由于问卷是在3月份发放的,大四年级学生已经不集中上课了,故在被试样本中缺失大四年级学生)。由样本的基本人口资料统计表(见表1)可以看出,此次测量所取样本是比较合理的。
三、结果
1.心理健康程度与音乐鉴赏行为的相关性
如表2,通过心理健康程度与音乐鉴赏行为的相关分析,a7(音乐鉴赏主动性行为)与心理健康程度的相关系数p值等于.015,p<.05,可得出大学生的心理健康程度与音乐鉴赏主动性行为正相关的关系具有显著性。如表3,进一步研究得出,抑郁、敌对、恐惧与音乐鉴赏主动性行为的相关系数p值分别等于.038、.033、.041,p<.05,相关关系均呈显著性。
2.音乐鉴赏行为对大学生心理健康程度的预测情况
通过音乐鉴赏各种行为对心理健康程度的多元回归分析(采用Stepwise法),从表4中可知a7(音乐鉴赏主动性行为)对心理健康程度的回归系数t检验所对应的p值为.015,p<.05。因此,音乐鉴赏主动性行为可以预测心理健康程度。从表5可知,决定系数R2=.045,亦即a7(音乐鉴赏主动性行为)能预测心理健康程度4.5%的变异量。
四、分析与讨论
1.音乐鉴赏与大学生心理健康关系
前文得知,音乐鉴赏主动性行为与大学生心理健康程度具有显著的正相关关系。进一步研究揭示,音乐鉴赏主动性行为能够预测心理健康程度。鉴赏音乐可以使人的情感强度、情感产生发展的时间延续得到调节平衡,使之身心愉快、精神协调、心境良好。优美的音乐、动人的旋律、轻松的节奏、悦耳的和声、丰富的音色可以使人兴奋与抑制得到调节,情感强度适中,时间延续适度,精神能量消耗减少,疲倦的身心恢复精力,不平衡的心理趋于平衡。[6]同时,个体通过对思想、精神境界较好的音乐作品的鉴赏,可以更好地培养自己良好的思想情操。另外,音乐作品会表达出作者的自我意识,个体通过音乐鉴赏促进了对“自我”的探索,从而强化了自己的自我意识,并对自己的心理及行为进行调整,从而减少了心理问题产生的概率。故一个主动进行音乐鉴赏的人,心情抑郁时能更及时地宣泄自己的不良情绪,高兴时能更适时地表达自己,能更好地理解音乐中的美,丰富自己的情感,有利于提高自我意识,净化自己的心灵,调控自己的行为,必然有助于促进自己的心理健康。因此,音乐鉴赏主动性行为与大学生心理健康程度具有显著的正相关关系,音乐鉴赏主动性行为能够预测心理健康程度。前文进一步研究得出,抑郁、敌对、恐惧与音乐鉴赏主动性行为的相关系数p值分别等于.038、.033、.041,p<.05,相关关系均呈显著性。这其实是因为如果一个人越主动地鉴赏音乐,那么他就可以一定程度上有效消除或缓解抑郁、敌对、恐惧等负面心理。值得注意的是,在本研究中,音乐鉴赏主动性行为能预测个体心理健康4.5%的变异量,但毕竟是有限的。心理健康变量还受到其它因素的影响。因此,这要求大学生应该通过多个方面途径来提高自己的心理健康状况。
2.对策
既然音乐鉴赏主动性行为能够对大学生心理健康产生促进作用,那么大学生如何提高或完善自己的音乐鉴赏主动性行为,以促进心理健康?根据问卷调查,特对大学生提出以下建议:(1)树立对音乐鉴赏正确的认识音乐鉴赏不仅可以娱乐消遣、打发时间、排解寂寞、孤独、悲伤等情绪,还可以满足自己的兴趣爱好,培养情趣,陶冶情操,促进心理健康。因此,大学生只有对此树立正确的认识,才能主动将音乐鉴赏行为落实在长期实践中,以有效提高自己的心理健康水平。(2)主动、合理地进行音乐鉴赏,促进自己的心理健康第一,主动拓宽音乐基础知识和学习音乐欣赏的方法,努力提高音乐修养。我们音乐鉴赏时若不懂音乐基础知识,那么鉴赏音乐的效果会大打折扣。因此,我们在听音乐的同时要学习一些有关的音乐基础知识,并把理性的知识融汇于感性的体验之中,这样才能使我们逐渐具备一双能听懂音乐的耳朵。[7]大学生可通过上课、上网、书本学习等渠道深入了解有关音乐基础知识。只有对音乐基础知识有充分的理解,才能更好地感受音乐的内涵,陶醉在其中。同时只有学习音乐鉴赏的方法,才能更有效地改善对音乐的理解,陶冶人身心。可见,这些有助于大学生心理素养的提高。第二,多听音乐、专心地听。多看音乐鉴赏节目或视频,多听经典曲目;试着去欣赏不同类型的音乐;认真用心欣赏音乐,尤其是多听一些有文化背景的音乐,感受其内涵。这些均有助于培养自己良好的注意力和意志力。第三,与他人一起欣赏、交流,深化对作品的认识,培养自己宽容、豁达的心理。每个人对音乐作品的认识会有所不同,通过交流知己不足,知人之长,长期以往,可培养自己宽容、豁达的心理。第四,积极主动利用音乐的力量来改变自己。首先,多听一些有内涵的音乐、积极向上类型的音乐,塑造自己积极向上、不断进取的胸怀;其次,加强对音乐的了解,结合自身的感情、经历,升华自己,提高自己的人文和心理素养;最后,善于通过音乐来调节情绪。例如,当自己情绪低落时,可以通过一些情调欢乐、节奏明快、风格悠扬的音乐来提升情绪。这时,自己可欣赏热情奔放的《西班牙斗牛曲》、旋律呈螺旋式上升的莫扎特的《土耳其进行曲》、表现鸽子自由飞翔的手风琴曲《白兰鸽》。[8]第五,要长期坚持良好的音乐鉴赏行为。这种长期的良好音乐鉴赏行为可以使心理不断优化。提高自己的音乐鉴赏水平不是一朝一夕的事,通过音乐鉴赏行为来提高自己的心理健康水平也不是一朝一夕的事,因此,大学生要长期坚持良好的音乐鉴赏行为,要将之变成一种习惯。
五、结论
音乐鉴赏主动性行为与大学生心理健康程度具有显著的正相关关系,音乐鉴赏主动性行为能够预测心理健康程度。
参考文献:
[1]周善美.音乐欣赏在高校大学生心理健康教育中的作用[J].淮北师范大学学报(哲学社会科学版),2011,32(3):192-193.
[2]詹薇.音乐欣赏与当代大学生心理健康的培养[J].西南民族大学学报(人文社科版),2004,(9):401-402.
[3]柯锦泉.浅谈音乐欣赏与当代大学生心理健康的培养[J].高等农业教育,2002,(9):63-65.
[4]Krueger,W.Doingthingswithmusic[J].PhenomCognSci,2011,(10):1–22.
[5]Erkkil,J.Gold,C.etal.Theeffectofimprovisationalmusictherapyonthetreatmentofdepression:protocolforaran-domisedcontrolledtrial[J].BMCPsychiatry,2008,(8):50.
[6]李华东.欣赏音乐对大学生心理健康和个性塑造的正面影响[J].楚雄师范学院学报,2007,(8):88-91.
[7]齐易,张文川.音乐艺术教育[M].北京:人民出版社,2002.181.
[8]梁艳,覃贤珊.音乐鉴赏与大学生心理健康水平的提高[J].牡丹江大学学报,2001,20(8):138-140.
摘要:音乐鉴赏能力是新时期大学生必备的素质之一,提高新时期大学生的音乐鉴赏能力已刻不容缓。各类高校应该高度重视,使学生在获得音乐基本知识,培养兴趣和爱好的同时,发展思维,提高音乐鉴赏能力,对其树立科学的审美观,全面提高文化艺术修养和人文素质产生积极的影响。
关键词:大学;音乐;鉴赏
1.巧用媒体设置意境,激发学生的欣赏兴趣
爱因斯坦曾经说过:"兴趣是最好的老师。"奥尔夫音乐教学法认为"兴趣是学习音乐的基本动力。是学生与音乐保持密切联系、享受音乐、用音乐美化人生的前提"。由此可知,兴趣对学习产生的影响,远蠲过教师的督促和简单的说教。大学生欣赏音乐的兴趣主要是对形象具体、形式新颖的作品所引起的好奇。现代多元化辅助教学媒体以其具有形象性、直观陛、生动活泼、信息容量大、知识结构新、应用面广、效率高、效果突出等特点.将文字、图象等直观地展示出来,为学生提供生动逼真的教学隋境、丰富多彩的教学资源;为学生营造一个色彩缤纷、声像同步、动静结合的教学情景,充分调动学生的视觉、听觉等多种感官激发学生探究知识的良好动机,从而引发学生欣赏音乐的兴趣。
因此,要求主讲教师在每节音乐欣赏课前都要根据本节课的教学内容制作或选择"声像并茂"的课件,通过多媒体放映到屏幕上,使音乐欣赏课不再是单纯的教与学的模式。而是像在看一部有解说词的电影,使学生的听觉与视觉充分地结合起来,不再是单单地听听旋律,而是直观了解每一部分旋律所表达的内容,初步感知音乐。例如,在引导学生欣赏二胡曲《二泉映月》时,主讲教师课前可制作课件:"黯淡、悠扬、低沉"的二胡曲背景中.盲艺人阿炳踏着皎洁的月光,背着琵琶、拉着二胡,行走在无锡惠山泉边的山路中的画面;还可以直接运用演唱的MTV版的《二泉映月》,使旋律、歌词和画面有初地融为-体,以便于学生理解这首中国民族音乐,了解和热爱祖国的音乐文化及华夏民族音乐传播所产生的强大凝聚力,有助于培养学生的爱国主义陪。
2.创新教学方法
传统的音乐教学模式是"以教师为中心"的"教师教,学生学",它以教师传授知识为主要目的,不能充分调动学生的积极性、主动性和参与性,学生完全处于一种被动的状态接受知识在音乐教学过程中,应以启发式为教学指导思想,并在此基础上能较为灵活的运用,采用多媒体等现代化教学手段,提高学生学习音乐的兴趣,有效的激活学生的想象能力,培养学生的创新思维,帮助学生揭示音乐问的异同,以望其能更为积极主动、清晰准确的掌握、理解音乐作品的内涵,提高学生对音乐的体验、辨别、审美能力,从而提高音乐的课堂教学效率:音乐鉴赏课的创新教学并不是说创新前人没有发现的知识,而是对学生有目的地进行引导。音乐教师要主动地创设情境,发展情趣,培养情感.课堂上增加与学生的沟通与交流,重视学生的感受,使学生创新性地听、想象和活动,从而使音乐课堂生动活泼,富于情趣,调动学生学习音乐的积极性,打开音乐教学更广阔的前景和天空。
3.充分利用丰富的想象力,激起学生的共鸣
音乐的魅力不仅在于音乐本身韵律的和谐完美,同时还在于音乐能给学生一个驰骋想象的空间。学生时代正是有着丰富想象力的时代,用音乐打开学生想象的闸门,培养他们的发散思维能力,这对音乐教育工作者来说是一个崭新的课题,也是一个行之有效的捷径。例如,在欣赏圣桑作品《动物狂欢节》中的《狮王进行曲》时,通过简单的语言描述,提问式的引导,让学生带着问题去发挥自己的想象,从音乐的表达上去寻找答案,进一步地增强了学生丰富的想象力。想象力的增强,思维的活跃。也会大大提高学生鉴赏音乐的能力。例如:在听《黄河船夫曲》时学生会被其雄浑、粗犷的音乐气质所感染,继而会联想到中华民族那勤劳、不屈、坚强的性格。例如:在欣赏著名的民族管弦乐曲《春江花月夜》时,伴随着典雅古朴的旋律,教师可用形象的描述、生动的语言,启发引导学生,激发他们展开丰富的想象力,把学生的情感带到如诗如画般的意境中。在昕钢琴曲独奏《牧童短笛》时,教师要引导学生去联想一幅美妙的生活美景:江南春色,小桥流水,青青草地,牧童横坐牛背,手拿短笛信口吹奏,悠然自得的样子。优美的音乐能够唤起学生们对美丽大自然和家乡的热爱,给人以至高的艺术享受。
4.以学生为主体,优选音乐教材
在开音乐鉴赏课之前,要做到以学生为主体,重要的方法就是在选修该课程的学生中做问卷调查,摸清他们对音乐欣赏的兴趣、需求和建议,这样便于对教学时段、内容、方法和形式作出有针对性的安排。如笔者音乐教学之前的问卷调查结果就显示,多达75以上的学生只对流行音乐感兴趣。这一结果就改变了笔者原来准备从讲授欣赏经典音乐开始的初衷,改为按学生的需求调整为从欣赏流行音乐人手。在学生对流行音乐鉴赏了一定时间并聚集起足够的兴趣时,笔者再建议用古典音乐跟流行音乐做比较,学生欣然接受,随后的戏曲音乐、交响音乐和民族音乐鉴赏也都是以类似的方式跟进出现在课堂上的。在选音乐教材方面,尽量选择古今中外既有艺术价值,又能容易让学生接受的代表性名作。内容可深入浅出,结构由简单到复杂,欣赏层次不断提高,学生的音乐鉴赏可从感官提升到理性的水平。
总之,音乐鉴赏能力是当代大学生必须具备的素质之一,各类高校应该高度重视,使学生在实践过程中得到艺术的享受,同时使大学生的情感、思想、意识发生积极的变化,在获得音乐基本知识,培养兴趣和爱好的同时,发展形象思维能力,提高音乐鉴赏能力,同时对其树立科学的审美观,全面提高文化艺术修养和人文素质产生积极的影响。
参考文献
[1] 龙丽娟.浅谈提高大学生音乐鉴赏能力[J].科技信息:学术研究,2o08,(19).
[2] 裴海青.如何提高大学生的音乐鉴赏能力[J].时代教育:教育教学,2010,(3).
[3] 冯坚,罗钧梅.高校通识"音乐知识与鉴赏"课程的理念与方法更新[J].北方音乐,2010,(2).
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大学计算机基础是高校非计算机类专业的必修课,通过这门课的学习,使学生对于与计算机相关的内容有个概括性了解,对于日常生活中经常使用的计算机技术能够充分应用。下面是读文网小编为大家整理的大学计算机课程论文,供大家参考。
引言
近年来,“计算思维”思想概念在大学计算机相关课程的改革中被称为一项重要的指导思想和研究方向,随即展开了关于“计算思维”的教育研究的热潮,尤其是对大学计算机教育的研究。陈国良教授等研究学者认为“计算思维”与逻辑思维、验证思维一并称为推动人类和现代科技发展的三大思维,计算机与数学、物理一样是培养新时代各个领域人才的必备基础课程。计算思维在各个领域中的作用及影响力逐渐被人们所认识。1982年,诺贝尔物理学奖得主KenWilson在他的获奖演讲中就提到计算在他的工作中扮演的重要角色;2013年的诺贝尔物理学奖、生理学或医学奖都与“计算”有关;“计算思维”是理解自然、社会等现象的新视角,是解决问题的新方法,是创造知识、提高创造力和创新能力的新途径。成都理工大学的孙淑霞教授针对地方高校进行了以计算思维为导向的大学计算机基础课程改革和教学内容设计。
一、基于计算思维的教育亟待解决的核心问题
通过周以真教授的定义,可以将“计算思维”看作是一种思想或方法理论。其实在日常教学中,每有非计算机专业学生问起学习计算机基础课程的作用时,教师通常给予“培养学生运用计算机的方式思考问题”等类似的回答。虽然在朦胧之中,也有将“计算”的基本思路注入到教学中去,但也难免为枯燥、烦闷的计算机理论所掩盖。另一个重要的问题就是以往“大学计算机基础”课程制订教学目的时以学生掌握了多少操作为基本考核目标,这就使得“大学计算机基础”教育陷入了“狭义工具论”的深渊。会使学生感到“从来都没有体验过计算的愉悦———计算原理的相互影响以及问题有效解决的思维方式”,对计算机的教育非常有害,这样会使学生对计算学科的认识淡化,无助于计算技术中最重要的核心思想与方法的掌握。如何解决这两个问题,是所有“大学计算机基础”的一线教师和教学改革者的燃眉之急。下面,就依照我校近两年的“大学计算机基础”课程的发展现状,浅谈在农林类高校中如何进一步发展基于计算思维的大学计算机基础课程教学。
二、基于计算思维大学计算机基础课程的教育实践
1.课程的构建
在大学计算机基础课程的构建方面,采用了“一个教学目标、三个实验层次、分专业立体”的培养原则。“一个目标”是以提高人才的基于“计算思维”等综合素质或能力为目标;“三个实验层次”是根据学生的认知规律和不同专业、层次学生的学习需求,将课程的层次分为基础验证性实验、综合性设计性实验和创新性实验,充分调动学生主动参与、积极思考的能动性,培养学生的计算思维和创新能力。结合网络学习资源,建立了包括自主学习系统、多媒体交互教学系统和学生创新能力培养辅助系统的“分专业立体培养体系”。使大学计算机基础课程教学既有内延又有外展,有效地促进了学生“计算”能力和“计算”素质的提高。
2.教材的修订
从教材的修订入手进行课程内容的更新和结构调整。修订后的大学计算机基础教材具有如下特点:注重内容的基础性、系统性和实用性;能够体现最新计算机技术前沿以及“计算技术”在农业院校的应用;强调“技能”实用性,更新书中的大量案例;应用性和概念性内容与时俱进,通过算法及基于Raptor的程序设计基础等以问题求解为核心的内容设置增强“计算思维”思想概念的引入和理解;知识点组织模块化,对于不同层次和专业的学生都可以根据需求进行调整,具备良好的适用性。
3.编写基于“计算思维”的与农业各领域相关的案例集
在精选案例时,充分考虑学生的专业和层次的不同,将案例集的整理分为两个层面:基础案例集和项目驱动型案例集。基础案例集中的案例采用迭代式案例模式,比如在Excel教学中使用同一个案例,采用迭代的方式循序渐进地重点讲解单元格格式→引用→公式→排序→分类汇总→图表→数据透视表→图表输出等知识点。案例驱动的教学模式使枯燥的计算方法变得生动,更能让学生感受到“计算”的乐趣。使用案例驱动的方式讲解程序设计的语法现象和知识点,结合生产实践和经典案例提出问题,引导学生思考,讲解解决思路,引出常见的语法现象,使学生理解和掌握解决问题的思维方式,达到“计算思维”培养的目的。项目驱动型案例集依托服务垦区和地方现代化大农业方面的技术优势,结合各个专业对计算机基础教学的需要进行构建。这些案例来源于教师主持或参与的横、纵向课题,例如选取“水稻本田现代化管理系统”“水稻智能化浸种催芽设备”“地下水位监测系统”等系统中的数据采集与格式转换、A/D转换等内容作为数据表示部分的案例展示;将横向课题“农场社区管理系统”和“农场党建管理系统”作为数据库的案例展示给学生,让学生参与到实际问题的解决方法的思考中,学习和领悟运用“计算”思维解决问题的方式,均取得了良好的效果。
三、结论
1.大学计算机基础课程应该根据专业进行进一步细化。
在现阶段区分文科类、理工类专业的基础上进一步分成农业工程类、文科经管类、农学类、动物科学类、生命科学类等等。不同的专业运用“计算思维”的核心问题解决思想理解各自专业的实例,将更有利于非计算机专业的学生运用“计算思维”解决问题。
2.合理配置“大学计算机基础”课程。
软件应用培养要分层,技术基础培养分专业,“计算思维”的培养是根本。
3.教学过程合理规划。
合适的教育理论和教材需要合理的教学过程才能将“计算思维”的思想精髓给予学生,需要结合案例和项目等使教学过程更加生动有趣。所以进一步研究案例的构建和教学过程的设计也是“计算思维”思想在大学计算机基础课程中的发展的重要部分。
1文科院校大学计算机基础分层次教学改革
为了更好地针对不同层次的学生做到因材施教,该校在新生入学后,组织学生统一参加学校的“计算机操作水平测试”,根据测试成绩将学生划分为免修和必修两个层次(分数介于80至100分之间为免修,80分以下为必修)。其中,必修的学生按照学校的教学计划进行大学计算机基础课程的正常学习。免修的学生可以直接进入教学体系中第二层次课程即计算机公选课阶段的学习,通过选修一门或以上其他计算机类课程来保证计算机学习的连续性。但是,免修的学生不能免考,期末要和必修学生一同参加大学计算机基础的考核,通过考核才能修得该门课程的学分,目的是督促这部分学生能够对基础课程中自己的薄弱环节进行自主学习。为了保证免修学生的自学效果,为这部分学生配备了一名指导教师,制定了一套自主学习指导方案,并依托于网络教学平台,以“实践教学”为核心,为学生构建了集教学资源管理、网络教学、教学资料库等多种服务的开放、共享优质教学资源的教学平台。引导学生自主的、有目的学习,同时,根据学生反馈的信息及时更新和拓展学习内容。
2文科院校大学计算机基础课程考核方式改革
为了科学、客观、公正地考查学生的计算机实际应用能力,制定出更加符合计算机基础教学规律、迎合计算机技术不断发展和社会需求的考试形式与内容,该校将“全国大学生计算机办公自动化水平测试(吉林省考区)”与该校的大学计算机基础课程考试改革相结合,为学生提供一个统一、科学、准确的评价标准,搭建一个通用的计算机应用能力检验的平台。具体考核方式如下。
(1)大学计算机基础课程总评成绩=期末考核成绩50%+全国大学生计算机办公自动化水平测试(吉林省考区)成绩50%。
(2)所有学生将统一参加学期末学校组织的“大学计算机基础课程期末考核”,期末考核成绩=平时成绩30%+期末成绩70%。
(3)所有学生将统一参加本学年教育厅组织的“全国大学生计算机办公自动化水平测试(吉林省考区)”,成绩按实际得分计算。
(4)文科院校大学计算机基础课程总评成绩“大于或等于60分”,且两项单科成绩同时“大于或等于60分”,为“合格”,否则为“不合格”。
(5)两项或其中一项单科成绩不合格者(保留已经合格的单科成绩),按学校有关规定进行补考或重修。
3结语
该校的计算机教学始终把加强学生的实践操作能力放在首位,把培养学生的应用能力作为人才培养的重点,将系列教学改革创新成果融入教学中,突出“实践性、实用性”,使学生能够利用计算机和现代化办公设备辅助他们的工作,处理面临的各种问题,符合人才培养方案,符合市场需求,为学生未来成为合格职业人奠定良好的基础。同时,将教学改革成果推广至省内、外其他院校,为兄弟院校提供参考与借鉴,共同促进高校计算机教学的改革与发展。
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要维护和发展大学生心理健康水平,提高大学心理健康教育的效果,就必须全方位地改进大学心理健康教育工作。下面是读文网小编为大家整理的大学生对心理健康的认识论文,供大家参考。
摘要:“和谐”是社会主义核心价值观中的一项重要内容,它是社会主义现代化国家在社会建设领域的价值诉求,是经济社会和谐稳定、持续发展的重要保证,本文将“和谐”一词运用到大学生心理健康教育中,以独特的视角对大学生心理健康教育工作提出了新的方向。
关键词:大学生;心理健康教育;和谐
和谐是一种品质和价值取向。当前,我国正处在全面建成小康社会、全面深化改革、全面推进依法治国的重要时期,国家建设以及社会发展对大学生人才的需求,在数量与质量方面都将发生巨大的变化。在这样的时代,大学生能够实现和谐发展,直接关系到他们的成长、成才。然而,大学生要想实现和谐发展,必须在心理发展上实现和谐,这就为大学心理健康教育融入“和谐观”,提供了理论依据。
1教育内容的和谐———增加中华民族传统文化相关知识
上下五千年,悠悠中华史。中华民族在千百年的风雨兼程中凝练了许多优秀的传统文化,如如儒家经典《中庸》提出的“中也者,天下之本也;和也者,天下之达道也。致中和,天地位焉,万物育焉。”《荀子》提出的“万物各得其和以生,各得其养以成。”等。教育者应当继承与发扬中华民族这些优秀传统文化,在紧密联系当代大学生心理发展特点与思想实际的基础上,利用丰富多彩的传统文化知识,创造出“中国味道”的大学生心理健康教育内容。在这一过程中,教育者应当要求大学生通过学校图书馆或网络等查阅有关中华民族传统文化的知识,并在实际教育过程中对他们的掌握情况进行考评。但在注意,考评的分数高低并不是最终目的,重要的是让大学生在查阅、理解、吸收中华民族优秀传统文化的过程中树立和谐的思想观念与思维方式,使和谐成为他们的价值取向。
2教育过程的和谐———教育工作要有目的、有计划,切忌无章法的教育
从概念上看,大学生心理健康教育是教育者根据大学生的心理发展特点,有目的、有计划地运用有关心理学的方法和手段,对他们的心理施加影响,培养其良好的心理素质,促进其身心全面和谐发展教育活动。因此,教育者在组织、实施大学生心理教育时一定要有目的、有计划。关于这点,教育者要做到两个要求:一是坚持循序渐渐、由浅入深的教育;二是坚持有步骤、有轻重缓急的教育。大学生心理健康教育工作并不是一项短期内可以完成的工作,这是因为它的教育对象———大学生存在着太多的差异性。同时,教育环境、教育内容、教育方法等随着时代的发展以及科技的进步,也有很大的易变性。
3教育互动的和谐———善于利用情感交流,增强教育工作的人文性、亲和性
大学生心理健康教育实质上是教育者与大学生情感的对话与碰撞。在这一过程中,教育者若能持着真诚之心组织、实施教育工作,必定能够引起大学生情感上的共鸣,让他们了解到这项教育活动是真真正正为他们的成长、成才有利的。具体而言,大学生心理健康教育互动的和谐可以从:构建和谐的师生关系、创新教育方法和关注大学生的心理发展特点与情感变化等三方面入手。因此,教育者应当关注大学生的情感生活,若发现他们出现情感问题,及时解决,以防他们衍生出诸多严重的心理问题。
4教育环境的和谐———构建公正、公平、民主的校园文化环境
人生活在一定的环境当中,或是政治环境,或是经济环境,或是文化环境。对于大学生心理健康教育而言,其最主要的就是校园文化环境。就大学生而言,他们主要的活动场所就是校园,无论是生活、学习、娱乐还是进行各种情感交流,都离不开校园这个重要载体。因此,构建一个良好的校园文化环境,对于大学生心理教育起着非常重要的作用。具体而言,教育者应当积极构建公正、公平、民主的校园文化环境。当然构建公正、公平、民主的校园文化环境也不是一朝一夕完成的,它不仅需要教育者的努力,也需要广大大学生的精神支持与积极营造。
参考文献:
[1]俞卫新.大学生心理健康状况分析与教育对策[J].教育与职业,2015(11).
[2]史立伟.大学生心理健康教育工作机制的构建与实践[J].北京教育(高教版),2014(8).
一、大学生自我概念和心理健康的测量结果
1.大学生的自我概念状况
①大学生自我概念总体情况。从田纳西自我概念量表计分方法得知,大学生自我概念各维度得分处于中间水平,自我概念水平一般,标准差值比较大,说明个体之间的差异比较大。
②大学生自我概念性别差异状况。男女生在心理自我和社会自我两个维度上差异不显著,但在其他维度和整体水平上存在极显著差异。女生的自我概念状况明显高于男生。
③大学生自我概念年级差异状况。不同年级的大学生在心理自我、社会自我和自我行动三个维度上有差异,自我概念水平总体情况没有差异。
2.大学生的心理健康状况
①大学生心理健康总体状况。从MHT计分方法知,大学生心理健康状况较差的占17%,心理健康状况一般的占77%,心理健康状况良好的占6%。
②大学生心理健康性别差异状况。大学男生和女生在孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、冲动倾向五个维度有显著差异,整体水平差异不显著。
③大学生心理健康年级差异状况。大学三个年级只在学习焦虑和冲动倾向两个维度差异不显著,其他各个维度和整体水平差异极显著。
3.大学生心理健康与自我概念各维度相关分析
①心理健康与自我概念各维度相关分析。对大学生自我概念各维度的得分,与其在MHT中各因子的得分进行相关分析可见:自我概念与MHT因子呈负相关,换句话说在70%的量上,自我概念量表诸项目与心理健康呈正相关,即自我概念水平越高在病态测量分数上得分越高;所有显示出正常的负相关的相关项都不是显著相关,就是说从总体上来看,拥有较强自我概念除了极个别的项目上表现出良好的心理健康水平外,在大多数情况下都有较低的心理健康水平,就是说在这20%范围内,较高的自我概念水平对心理健康水平产生了消极的影响;具有较强的自我概念水平几乎是在全部情况下导致了学业焦虑。
②不同年级大学生心理健康与自我概念各维度相关分析。相对于大二和大三,大一学生的自我概念水平与心理健康问题呈显著正相关,意味着大一学生的自我概念对其学业产生更多的负面影响而不是正面影响。然而大二和大三阶段学生却表现出更多适应了属于自己的自我概念而对学业焦虑发展出有效的调节机制。③男女生的自我概念与心理健康的相关分析。男生自我概念对学习焦虑的影响最为显著。生理自我、社会自我和自我概念对男生的心理健康影响较为显著。大学女生社会自我和自我批评对心理健康影响最为显著,道德伦理自我和自我满意对心理健康影响较为显著。
二、大学生自我概念和心理健康研究结论及建议
1.研究结论
①自我概念状况。大学生自我概念的总体水平一般,男生和女生的自我概念水平差异比较显著,因为男女生的自我概念发展规律有所不同,女生的自我概念在小学高年级已经得到一定程度的发展,而男生在初中以后心理发展才会有比较大的进步。不同年级的自我概念水平差异不显著,但在一定维度上呈现递增的情况。从理论上来说,自我概念发展的总体水平应该是随着年级的递增而递增,出现这种没有差异的情况可能是因为样本容量过小,采集的样本不具有代表性。
②心理健康状况。心理健康状况一般的学生占据统计数量的大部分大学生普遍面临比较重的压力,大学三个年级只在学习焦虑和冲动倾向两个维度差异不显著,其他各个维度和整体水平差异极显著。
③自我概念与心理健康的相关分析。相对于大二和大三,大一学生的自我概念水平与心理健康问题呈显著正相关。由于大一的新生相比其他年级,其注意力更加集中在学习身上,由于相比其他年级来说其更需要在学校适应和学龄阶段转变适应以及新的学习方式适应,新班级、新教师的适应在花费更多的精力,对学习的过分关注而导致的学业焦虑也就变得理所当然。随着自我概念的不断成熟,高年级的学生可能认识到学习只是自我发展的一个方面而不是全部,这样学习焦虑的程度才会有所下降。大学阶段,男生成绩动机中所含的竞争性和新奇性等成分高于女生,女生成就动机中的认知成分高于男生,在大学,附属动机对男生的支配作用比女生大。
④大学生自我概念与心理健康的研究结论:大学生自我概念总体处于一般水平;男女生在心理自我和社会自我两个维度上差异不显著,但是在其他维度和整体水平上存在极显著差异;不同年级的大学生自我概念水平没有差异;大学生心理健康状况呈正态分布,大部分学生心理健康状况一般;不同的心理健康水平的学生自我概念水平差异显著。
2.改善建议
大学生的自我概念处于从儿童期到成人期的过渡期,紊乱无序。因此,青少年的心理问题大多是属于与自我概念发展有关的问题,为了保证青年一代的心理健康,需要社会、学校、家庭及青年本人通力合作。首先,父母要改变观念,正视两代人之间的差异,以理解、尊重的态度去引导他们认识自我与环境。其次,学校要肩负起教育青年一代的重要责任。一方面,学校要从根本上改变只重分数和升学率,使学生形成健康而准确的学业自我概念。另一方面,学校要通过心理教育,使学生对自己的身体和心理发育特点有了解,防止其因无知而带来的社会问题。最后,大学生本身要自立。大学生要了解多方面的充实自己,要有服务他人的意识,坚信能做个更好的自己。这样才能建立准确的自我概念,正确面对自我和环境。
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心理健康是培养高素质人才的必要条件和要求,而大学新生的心理正处于由不适应向适应的转变时期,他们的心理素质还不够成熟,不够完善,在这个关键时期必须加强心理素质的培养。下面是读文网小编为大家整理的大学生心理健康教育课程论文,供大家参考。
1高校教师心理健康教育的水平影响学生的心理健康
学生心理健康问题比较不好掌握,教育的可操作性也比较差。需要专业的心理学知识和丰富的实际教育经验,这就对高校教师的心理教学能力提出了更高的要求,不仅仅要注意观察平时学生的极端心理状况,也要不断提高自身心理教学素质。1.1要切实提高高校教师的心理教育意识。普遍存在的一种情况是目前不少教师对学生心理问题认识不充分、不到位。在教学过程中往往不关注学生的心理发展,这种忽略是对学生心理健康发展的不负责任,因此,高校老师要切实提高自身的心理教育意识。1.2加强教师的自我修养。教师要不断充实提高自己,加强心理学专业知识的学习,结合优秀的教育学实践模式不断努力塑造高素质的心理,以教师自身的品质影响学生,在行动上强化心理教育榜样。1.3教师要树立崇高的职业道德。为人师表率先垂范,教师是一种很高尚的职业,需要极强的奉献精神和奉献热情。崇高的职业道德是教师恪守的准则,也是对教师自身行为的规范,当前教师的一些不端行为已经深深损毁了教师这一职业荣誉,为此教师必须重树良好的职业道德。1.4一线教师应该使用一些心理教育技巧,强化教育的艺术性。心理教育其实是不容易操作的,而且教育质量也比较难评估,因此作为一线教师要加强相关心理教学技巧的运用,更深入浅出的引导学生,丰富心理教学模式,从多维度入手,提高教学的生活性,艺术性。
2帮助学生掌握心理学和心理学相关学科的知识,预防大学生心理疾病
大学生心理素质的高低与自身对心理健康知识的掌握密切相关。普及心理健康知识对于提高大学生的心理素质是很有必要的。高校在专业课之外应通过课外知识的途径向大学生灌输心理学等相关学科知识,多层次学习心理、卫生、健康等方面的知识,帮助大学生了解自身的心理、生理等方面发展变化的特点与规律,要使学生学会自我心理保健的正确方法,帮助大学生增加心理学方面的知识,掌握自我心理调节方法、增强自我心理调剂和自我教育的能力。
3建立健全大学生心理健康教育的服务体系
我国高等教育体系中对学生心理层面的教育往往不是很到位,除了专业的心理学课程之外,我国大部分高校的学生心理健康教育比较空洞。有的与实际不符,有的没有科学性,学生得到的心理关注很少。为此必须从以下几个方面多做学生的心理健康工作。3.1开设大学生心理辅导专题讲座。学校可以针对大学生普遍存在的问题进行专题心理辅导,讲座要能点面结合,以点带面,既能对全体学生进行心理卫生、心理健康等方面的专题教育,又能对个别学生进行自我解脱的教育,帮助他们消除焦虑、过敏、自卑、恐怖、冲动等心理疾病。3.2建立大学生心理档案,对个别学生进行心理辅导。即将大学生心理问题的历史或现状记录下来,存入大学生个人心理档案,以便及时有效地对学生进行个别的心理健康教育,同时整理出典型案例,以方便对全体学生进行个案教育,节约教育资源。3.3加强大学生心理咨询工作,提高大学生心理咨询服务水平。组织开展丰富多彩校园文化活动,渗透心理健康教育。
4加强就业指导工作,减轻大学生就业的心理压力
在今天高等教育大众化的今天,越来越多的人成为家里的第一代大学生。对于他们来说,进入大学本身就是一条不归路。只许成功不许失败,只许报喜不许报忧。多少人被这个潜规则压得呼吸不畅。大学生的肩上背负了太多的希望与期待。由于缺乏就业经验以及目前大学毕业生就业市场竞争激烈,许多大学生倍受就业问题困扰。他们在寻找工作的过程中或焦虑不安,或情绪亢奋,或怨天尤人,或优柔寡断,患得患失。因此,应加强就业指导,减轻就业压力,避免或减轻这种负性心理的不良影响。4.1要提高大学生的就业技能,就业心理素质。目前不少高等学校的学生普遍存在心理素质较差,不够自信,不能很好的适应激烈的竞争压力。对自己的专业知识不自信,在求职过程中过于降低自身的标准。4.2开展大学生就业指导专题讲座。充分利用就业指导中心教师的专业知识为学生服务。教师队伍结构组成要合理,不仅具有专业的教师、法律教师,还需要心理教师的加入;同时,要邀请相关专家学者到校进行专业指导,讲座要全面丰富,能够引导学生运用正确方式排解和释放就业压力,不良情绪及时合理宣泄或转移。
5坚持大学生心理健康教育与思想政治教育的结合
目前中国高等教育水平的低下与缺失,不注重大学生心灵与智慧的培育。使得很多大学生没有承受压力和孤独的能力,没有开放的人生观念,造成大学生产生心理问题甚至有些人走向了极端。为此必须要切实把大学生心理健康和思想政治教育结合起来,深化二者的联系,在实际教学过程中要使之相辅相成,共同促进。
6重视校园文化建设,创造适合大学生心理健康发展的校园环境
大学设置相应的文化教育课程,重视文化环境的建设。良好的学习氛围,纯洁的校园生活会在潜移默化中影响学生。学校不仅要有高楼大厦的硬件设施,软件服务也必须跟得上。优秀的大学一定是校园环境干净整洁,学习氛围浓厚,学术自由生动严肃而活泼的。现阶段大学的校风越来越差,经济社会的市场之风深入渗透侵蚀纯洁的校园风气,不少令人不快的事件更是大大损毁了校园师生的精深感情。所以,高校必须要从文化建设方面努力改善,首先要重树优良的学风,正本清源,回归校园知识、学术的独立精神,学生要有进取之心,教师要起模范带头作用,共同努力为大学生的健康成长打造良好的文化环境。
7办好家长学校,让学生家长掌握科学的教育方法
家长在对学生思想健康方面的影响也是很大的,高等学校要设立专人定期组织、办好内容丰富的家长学校,学生心理健康问题不只是学生自己和学校教师的责任,作为学生第一任启蒙老师的学生家长同样责任重大。把对家长的教育纳入到学校学生思想教育的规划,多与学生家长沟通,相互探讨学生的心理特点。让学生家长时刻保持对自己孩子的关注,对其心理健康的发展负责。
8结束语
在经济结构转型升级的今天,市场竞争日益激烈。对学生质量的要求越来越高,高校不仅要培养专业知识精深的人才,也更需要心理素质优良,综合素质健全的综合性人才。高素质的综合性人才是需要经受考验才能担当重任的,为此当代大学生必须更注意锻炼强健的体魄,在校读书时也要积极参加体育锻炼,努力汲取丰富的知识,只有博大精深的专业知识才能树立知识的自信,同时,也需要大学生有积极乐观向上的健康心态,有着良好心理素质是做好工作的基础。健全大学生的人格,磨砺他们坚忍不拔的意志,使当代大学生拥有承受巨大挫折和适应各种环境的能力。所以,重视和加强大学生心理健康教育,是提高学生质量的必要手段,也是当务之急。
1对象与方法
选取某综合大学师范学院在校生为调查对象,按不同年级分层,以班级为单位进行整群抽样,采用《SCL-90症状自评量表》进行问卷调查,共发放300份,回收问卷290份,有效问卷274份,有效率为91.3%。其中男生68人(24.8%),女生206人(75.2%);大一学生92人(33.6%),大二学生85人(31.0%),大三学生97人(35.4%)。应用MicrosoftExcel2003软件建立数据库,用SPSS17.0软件进行数据分析,统计方法主要是采用X²检验与LSD分析对其进行显著性检验,检验水准α=0.05,以P<0.05为有显著性差异。
2结果
2.1大学生的心理健康现状
某综合大学师范学院共发放300份问卷,有效问卷274份,有77人出现心理健康障碍表现,检出率为28.1%。其中SCL-90各因子检出率如下:强迫症状(28.8%);焦虑(15.0%);人际关系敏感(9.85%);精神病性(8.76%);敌对(8.39%);抑郁(6.93%);偏执(4.38%);恐怖(3.65%);其他(3.65%);躯体化(2.91%),可以看出强迫症状检出率最高。
2.2不同专业之间心理健康状况
由表1可以看出,各专业心理健康问题的检出率依次为:法学42.5%,物理学40.0%,统计学35.7%,心理学24.4%,历史19.4%,汉语言8.9%。经X²检验,p=0.001<0.05,差异有显著性意义,说明专业是影响大学生心理健康的因素之一。
2.3不同性别之间心理健康状况
男女生心理健康问题检出率分别为:女生31.6%,男生17.6%。经X²检验,p<0.05,差异有显著性意义。2.4不同年级之间心理健康状况各年级心理健康问题检出率依次为:大三38.1%,大二32.9%,大一15.0%。经X²检验,p<0.05,差异有显著性意义.
3讨论
3.1当前大学生心理状况的普遍情况
本次对某综合大学师范学院在校生的调查,心理健康问题检出率为28.1%,就各因子症状分布而言,该师范学院心理健康问题各因子检出率依次为:强迫症状、焦虑、人际关系敏感、精神病性、敌对、抑郁、偏执、恐怖、其他、躯体化。显然,强迫症状问题突出。总体上来看,该校大学生的心理健康状况不容乐观。
3.2影响大学生心理健康状况的主要因素
根据调查,专业、性别、年级与大学生心理健康状况存在显著性差异。对于专业,一方面,不同专业的学生,科目不同,理念不同,学习的压力就存在差异。另一方面,学习时的思维方式,环境以及所学专业面临的考研就业压力等,使得不同专业的学生心理健康状况不同。对于性别,男女生相比,男生心理健康问题检出率为17.6%,女生检出率为31.6%,女生的心理健康问题更为显著。一方面可能与女生的生理特点有关,另一方面可能与女生的心理承受能力较弱,更易受到外界因素的影响有关。随着就业压力的增大,女性在择业上的困扰更多,她们想独立,实现自身的价值,但又害怕竞争,追求平稳踏实的生活,再加上日益更换的价值观,婚姻观,恋爱观使得女生的心理困扰更多,心理问题更加显著。对于年级,随着年级的升高,面临学习,就业,考研等压力,使得大学生的心理问题有所回升,再加上感情的困扰,对婚姻的思考以及对未来的迷茫,使得高年级的学生心理压力更为沉重,而大二与大三年级之间大学生心理健康状况不存在差异的原因可能与其相似的生活与学习状态有关。
3.3构建以社区为单位的大学生健康管理模式
通过高校社区卫生服务站对在校大学生个体及群体的健康状态以及危险因素进行全面的监测、分析、评估,提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。提高群体健康意识,改善其健康行为。
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心理健康和生理健康同样重要,心理是否健康事关人生幸福与事业发展。大学阶段培养和保持心理健康对人的一生发展将产生重要影响。下面是读文网小编为大家整理的大学生心理健康教育课程报告论文,供大家参考。
瑜伽在古印度梵文里的意思是“结合”,瑜伽是由体式、呼吸和冥想组成的。古人修练瑜伽的目的,是在人类认识宇宙的客观世界的同时,也需要深刻的认识自身,寻求一种消除后天与外界因素的刺激影响所产生的烦恼、疾病和痛苦,以获得身心宁静的方法,并祈求个人的意识延伸至更高的境界。瑜伽的呼吸法能减轻压力,冥想法能调节心理,平衡神经系统、内分泌系统,并调节人体各种腺体的激素分泌的平衡,从而影响人体各个系统,达到人体整体的平衡,改善睡眠状况,缓解疲劳,使人保持一种平静、祥和、积极向上的心态。
一、研究对象
选取内江职业技术学院选修瑜伽课程的150名女大学生作为研究对象
二、研究方法
(一)文献资料法
通过对中国知网和硕士论文数据库的检索,以及阅读相关体育心理学和期刊等相关资料,同时参考了本研究相关的文献,网上查阅瑜伽的相关信息,为研究奠定了基础。
(二)问卷调查法
发放问卷150份,回收率100%,其中有效问卷150份,有效回收率100%,问卷效度和信度检验符合信效度检验要求。
(三)访谈法
对专业课老师和瑜伽选修课老师进行访谈,充分了解大学生的心理状态,同时记录下女大学生的心理变化。
(四)心理测量法
分别采用心境量表(POMS)和心理症状自评量表(SCL-90)进行对比,对比她们的心境及其心理健康水平。
三、结果与分析
(一)瑜伽锻炼对女大学生心理影响的分析
1.女大学生心理状态分析大学女生年龄集中在19到24岁,处于这个年龄阶段的女性,生活圈子狭窄,朋友圈单一。时间充裕,以及有更多的时间坐在电脑旁,导致许多大学女生的身体和心里都出现了一些小问题,例如,不明原因的失眠、睡眠质量差、白日倦怠、时常感冒,无聊、空虚等情绪问题。她们无法调整自己的思想,不会减压,人际关系紧张,心理问题多表现为:适应能力差,精神焦虑,心理自控能力缺失等。
2.瑜伽对女大学生心理健康的作用通过心理问卷调查法选取在抑郁、焦虑等方面存在心理问题的女大学生30人,根据瑜伽对人体身心健康具有的各种功效,制定出符合大学生心理特点的瑜伽处方,依据循序渐进的原则,在课外活动时间对大学生进行为期15周,每周3次的隔天练习,采用心境症状自评量表分别测出实验前后心境及其心理健康水平,并进行统计分析。瑜伽锻炼对女大学生心理素质的影响表现均有显著提高,睡眠质量和情绪控制提高明显,环境影响和人际关系其次。
3.练习瑜伽对神经系统的益处瑜伽认为,自我处于心脏区域,通过一个巨大而肉眼不可见的经络或渠道把它的影响力遍布全身,其中中经脉是经络系统的主干。瑜伽体式的关键在于围绕中经脉的锻炼。正确的体式和冥想术对整个神经系统(包括自主神经系统)都会产生有益的影响。通过练习瑜伽,不仅仅能够保持神经系统健康,而且还能使不正常的神经系统恢复正常的功能,同时保持交感神经和副交感神经的平衡,这样受这两个系统影响或支配的各个内脏器官不会太亢进或不足,从而达到平衡和和谐统一。
四、结论与建议
(一)结论
1.瑜伽通过呼吸法能减轻压力,通过实验前后的对比发现,参与瑜伽锻炼一段时间的大学生,压力明显减轻,情绪得到控制,同时睡眠质量得到显著提高,由此可见,瑜伽是一个能够放松身心,同时提高睡眠质量的一种运动。通过瑜伽体式、呼吸法和冥想的结合,可以让活跃的内脏器官得到平衡,从而起到调节情绪和强身健体的作用。
2.瑜伽通过冥想调节心理。瑜伽冥想是一种与自我心灵对话的方式,人们可以把它简单地纳入到日常生活中。冥想是安宁和平静的力量来源。冥想是自发的,每个女大学生都能够掌握冥想,从而进入冥想状态。是一种易于掌握的精神减压方式,从而提高大学生的专注力,控制自身意识以及调节身心,从而达到平静和祥和的状态。由此可见,瑜伽冥想可以更好的调节女大学生的心理状态,提高心理素质。
(二)建议
1.瑜伽课程的开设应根据学生的需求比例进行分配,充分把握大学生的心理动向,设置合理的教学内容,同时促进大学生的心理素质健康。
2.瑜伽模式的开设应为体式+呼吸法+冥想,同时根据女大学生情绪波动大的特点,融入舞蹈和健美操元素,动静相结合,提高教学氛围。
一、加强对大学生心理健康与心理安全教育防范的重要意义
从理论角度而言,大学生心理健康问题属于心理认知偏差,且若受到某些特殊诱因的影响,此类心理认知偏差定会引起个人行为失范或做出违背社会规范的行为。例如,2013年,复旦大学林森浩投毒事件便很大程度上由林森浩的心理问题及诱导因素所致。可见,若大学生的认知出现偏差,且未得到及时的纠正,定会严重影响到大学生的心理健康,甚至引起系列不良的行为。当代大学生心理健康问题的成因具体表现为:
(1)学生自身的心理因素,即某些学生的个人心理较为阴暗,一遇到事情便往坏处想,且生活及学习中也不善与人交往;某些学生性格孤僻且自闭,对待问题的心态较为消极,如此情况皆会引起心理健康问题。
(2)家庭环境因素,即某些单亲家庭、经济困难家庭或家暴家庭成长的学生心理负担往往较重,因此不愿与人交往或不愿让同学知晓自己的家庭状况。
(3)学校环境因素。知识教育过程,学校未对学生的心理健康予以足够的关注或在处理与学生利益相关的事件时所采取的手段欠公平等皆会激发学生的过激行为,甚至导致严重的不良后果。
二、大学生心理健康与心理安全教育防范
本章节笔者试图从下列方面阐述如何加强对当代大学生心理健康与心理安全教育防范:
1优化心理健康课程,同时配备相应的专业心理咨询教师
大学生的心理健康程度直接关乎到学生对专业课程理论知识的学习效果,因此学校方务必要高度重视对大学生的心理健康教育,如若大学生具有优异的专业成绩,但心里不健康,则定会给社会造成严重的危害。可见,学校方非常有必要对大学生心理健康课程进行优化,同时配备相应的专业心理咨询教师,以提升当代大学生的心理健康水平,如此为大学生的心理安全教育防范提供条件。
2加强文化教育,充分开发学生的潜质
大学生心理健康问题多由大学阶段的目标不明确所致,因此大学教育过程,应注重对大学生的文化教育、个性培养及潜质开发。换而言之,我国大学教育对大学生潜质的开发尚待加强,具体从下列方面进行把握:
(1).传统的教育知识论仅把教育过程看作简单的传授知识的过程,如此直接忽略对人的智慧的开发及人的道德的培养。此外,应试教育仅把学生看作知识容器及纯粹客体,且获取的目标结果具有某种狭隘性,而非智慧的吸取过程。
(2).教育是人与人交往的过程,因此功利化与工具化价值的实现过程,教育的重点应为适应性教育,但同时也要兼顾到超越性教育。
3重视生命与心灵的教育
即强化当代大学生对生命的认识,使之了解生命的本质及勇敢面对生活中的困难。当今社会环境充斥着更多的压力及竞争,因此高校在传授知识的同时,应兼顾到对学生生命与心灵的教育,由此让当代大学生了解生命的价值及培养更强的自信心与责任感。
4整合资源及建立健全当代大学生的心理健康教育新机制
学生的教育由学校教育、家庭教育及社会教育组成,且学校教育是大学生心理健康教育的载体;家庭教育是学校教育的坚强后盾;社会教育是学校教育的重要补充。我国高等院校普遍缺乏心理健康教育人才,因此学校有必要与专业的心理医院联合开设大学生心理健康教育机构,就心理疾患进行防控合作,同时开设24小时心理咨询与辅导援助热线。此外,大学的心理教育顾问由心理专家及医院医生担任,以便对大学生进行心理疏导,同时开展大学生心理健康教育专题研究,以加强大学生心理健康教育工作及提高大学生的心理健康水平。总之,面对当前的社会环境,高等院校务必重视对大学生心理健康与心理安全教育的防范,具体从上述四方面进行把握,由此为国家及社会培养出专业知识过硬及心理健康的人才。
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计算机基础教学是培养高职学生综合素质和创新能力不可或缺的重要环节。下面是读文网小编为大家整理的大学计算机基础课程论文,供大家参考。
1.面向培养学生计算思维的大学计算机基础教育
有关计算思维的认识和理解对广大的计算机基础课教师是一个循序渐近的过程。有关计算思维的一些例子都是一些和计算机处理问题相关的思维方法。新的计算机基础教育侧重点应当是对这些方法的介绍,并能够让学生深入的理解这些思维的方法,从而培养学生能灵活应用这种思维方法去创造性的解决一些实际的问题。这样的培养目标,和教育理念,更多注重的是思维技能的训练,学生通过计算机基础课程,接触计算机,并利用计算机完成一些任务,这些都只是让学生进行计算思维训练的一种手段,我们的目标是让大学生形成良好的计算思维方面的能力。当然这并不是说推翻现有的计算机基础教育的框架,现有的计算机基础教育框架仍然很重要,比如,学生仍需要掌握一些计算机软件的使用方法,仍然需要去了解什么是计算机程序设计语言,以及能够去设计一些简单的计算机程序。但这些是培养学生计算思维能力的手段,不应当再是目标了。具体的计算思维能力包括如下例子:
(1)通过约简、嵌入、转化和仿真等方法,把一个困难的问题阐释成如何求解它的思维方法
(2)采用抽象和分解的方法来控制庞杂的任务或进行巨型复杂系统的设计
(3)利用启发式推理寻求解答,即在不确定情况下的规划、学习和调度的思维方法。等等,这些都属于计算思维能力的范畴。由上面的例子可以看出,计算思维能力的培养是一个巨大的,艰难的任务。许多的思维能力的培养和训练已深入到了计算机科学的前沿。但是,通过计算机基础教育的学习,应当让学生能够了解、并理解计算思维的思考方法,计算思维能力的养成不是一朝一夕能够实现的,需要伴随着人们的不断学习才能养成的技能。
2.计算机基础教育中计算思维能力培养途径探讨
之前已提到,计算思维能力的培养并不是完全打破现有的计算机基础教育的课程体系,而是通过现有的课程体系,引导学生思考计算的本质,了解计算机在解决一些实际问题的时候所采用的思想和方法等。所以,在计算机的基础教学中,融入计算思维,主要是教学方法、教学理念的改革,和教学的内容变更关系并不是非常大。当然,也可能需要在教学内容中适当变更,比如增加计算的本质,可计算性理论等内容。但这些内容的引入,在计算机基础教育中不应当是重点。在教学过程中,从解决问题的角度出发,强调解决问题的方法、思路,而不是仅仅教会学生如何解决问题,引发学生的深入思考,使学生从计算的角度理解问题,从而培养学生的计算思维能力。深入到具体的教学过程中,计算思维不是内容和工具的改变,而是教学方式、理念的改变。这首先需要教师从更高的层次看待问题,引导学生深入的思考。计算思维能力的培养,是让学生学会如何运用计算机科学的基础概念进行问题求解与分析。这要求学生对一些原理性的概念有深入的理解,所以可能需要适当的增加一些教学内容,在原有课程体系的基础之上,扩展一些教学内容。扩展的这些内容主要是帮助学生更深入的思考下去。可以在计算机基础教学中适当增加计算机语言教学,在程序设计课程中强调与计算思维能力有关的数据结构和算法实现。但应当注意,计算思维能力的培养,绝不仅仅是培养学生的程序设计能力,计算思维是概念化,而不是程序化,要像计算机科学家那样去思维,意味着远远不止能为计算机编程,还要求能够在抽象的多个层次上思维。在现代的计算机基础教学中,需要教师做恰当的引导,让学生自觉地去学习、思考。例如,在所有的计算机基础教学中,都会介绍到计算机使用二进制来表示信息,如数、字符等等,一般而言,如果教师只是单纯的讲解这些内容,学生们对此有个大概的认识,但不太可能引起普通学生对这些信息如何使用二进制表示的兴趣。如果引入相应的例子,就可能会引导起学生的兴趣和思考。比如,在1991年的海湾战争中,有一枚爱国者导弹并未能成功拦截飞毛腿导弹,造成美军的伤亡。如果提示学生,之所以出现这样的问题,原因就在于爱国者导弹系统的内置时钟出现了问题,和计算机用二进制数来表示浮点数产生的误差有关,这肯定会引起学生的兴趣,学生们就会对计算机如何表示浮点数产生兴趣,引导学生去阅读相关的表示标准,如此一来,学生独立思考、学习的兴趣会大大的增加。在这一过程中,教学的内容并没有实质上的大变化,但对于教师的要求显然是提高了很多。教师能不能以高的角度去引导学生是非常重要的。
3.大学计算机基础教育的方案
在教学实践中,计算机基础教育,首先训练的还是学生应用计算机的基本技能,在学生掌握了基本技能之上,培养学生在遇到问题以后,熟练运用基本技能解决问题的应用能力,在这些基础之上,逐步使得学生深入思考,提高学生的信息素养,从而引起学生在计算思维能力方面的逐步形成。教学内容仍然分为基础理论教学与实践教学两个部分。其中,基础理论教学部分可以根据学生所学专业的不同分为不同的部分。具体的一些教学安排和现有的计算机基础教学安排差别并不大,因为笔者认为,计算思维的培养着重在于教师如何引导,教学的内容并不是能力培养的主导因素。具体的课程安排以及课时设置,可以根据不同高校的实际情况进行。其中实践教学部分当中的扩展实验的设计,需要教师能较好的把握:既不能设计的太简单,太简单不能促进学生思考、动手,也不能设计的太难,太难,学生往往有挫败感,失去学习思考的兴趣。
4.问题
以培养计算思维为目标的计算机基础教育在实施起来也会有带来许多问题。比如,计算思维的培养需要长期的过程,而大学里计算机基础教育能否在1~2门课程内,使学生掌握好计算思维的思考方法?这无论对教师还是学生都是一个挑战。还有,计算思维评估的困惑:如何界定计算思维内容是什么、本质是什么、核心是什么?通过何种方式对学生掌握计算思维程度进行考核?以及如何从教学过程中获得有效的反馈?转变计算机基础教育的理念,培养拥有计算思维能力的学生是科技发展的要求,但如何才能做好,需要我们不断的实践以及探讨。
一、计算机基础课程改革方案
依据调研结果,结合我院的实际情况,提出了《辽宁对外经贸学院计算机基础课程改革方案(试行)》。即在保证学生可以获得足够理论基础知识(主要是岗位所需计算机基础知识与计算机国家等级2级考试的必备知识)的基础上,实施自主学习、自我测试、期末考核。主要改革内容如下。改革方案包括优化教学内容、创新教学模式与教学方法、改革考试方式三部分内容。
1优化教学内容
民办院校为了培养应用型人才,在优化教学内容的过程中,要做到既尊重和保留传统的教学内容,又要增加适应新形势、更好地与专业知识相融合的新内容,使得学生能够真正将所学的计算机知识应用于生产实际,有助于在实践中更好地发挥专业特长,适应社会发展的需求,充分与全国计算机等级考试一、二级接轨。对原有的教学内容进行取舍,理论内容增加了程序设计基础、算法、数据库基础、数据结构基础、软件工程基础等教学内容,从广度上拓展了计算机的知识面,涵盖了全国计算机等级考试的二级公共基础知识。实践内容加强了网络应用和Office软件的应用,并且与时俱进,操作系统更新为Windows7操作系统,Office软件更新为Office2010,保证学生学习的内容跟上计算机的主流。
2创新教学模式与教学方法
在优化教学内容的过程中,为了鼓励各专业掌握信息技术、培养应用型人才,帮助学生获得岗位所需的资格证书,扩充了理论内容,主要包括软件工程、数据结构、数据库、算法等新的教学内容。在增加教学内容的前提下,又不给学校的教学带来过重的负担,我们创新了教学模式与教学方法。增加理论学时,将理论课时由原来的14学时增加到28学时。这样可以缓解新增理论内容带来的教学负担。根据实际情况,理论可以合班上也可以单班上。同时在理论课让讲解理论内容时要以实际应用为出发点,由浅入深。如在讲软件工程基础时,如果不拿具体的软件来讲,只讲理论概念,学生会感觉很乏味,可以拿学生正在使用的学生管理系统软件为例讲解其开发的整个过程,进而引出软件工程的一些相关概念。如果条件允许,理论内容也可以在机房结合具体相关的软件讲解。创新实践教学模式,将实践教学分为教师指导实践与学生自主实践两部分。教师指导实践14学时,学生自主实践25学时。这样不仅缓解了实践教学任务,同时提高了学生自主学习能力及创新能力。实践全部以案例为主线,包括课上教师指导案例、课后自主实践案例、网络学习案例、自主评测案例和综合考试案例。整个实践过程以案例为主线,以提高教学质量为核心,以培养学生计算机应用能力为目标。为了达到实践教学效果,考虑部分学生没有电脑的情况下,学校机房全部开放,并给第个学生分配免费学习机时25小时,学生根据自己的实际情况进行自主实践。
3改革考试方法
计算机基础课程实践性强。采用传统的笔试不能全面考核学生的计算机应用能力。引入百科园“自主学习,自主测评”平台系统可以实现无纸化,考试内容全面覆盖理论与实践内容,而让学生在考试过程中更能体现其计算机的综合应用能力。有效利用百科园“自主学习,自主测评”平台系统实施
二、改革方案
百科园“自主学习,自主测评”平台系统是由北京百科园教育软件有限公司开发的自主学习自主测评软件。主要功能模块有用户管理、试题管理、学生管理、方案管理和方案控制。通过用户管理模块实现对教师的权限设置,通过试题管理模块实现试题库的建设、编辑、修改、删除等操作,通过学生管理实现学生的导入、个别学生的添加、修改和删除等操作,通过方案管理实现自主学习任务的设置、自主评测方案、期末考试方案等。教师通过方案控制了解学生的学习效果、测试结果等。学生在自主测评时可以看到自己的测评结果,并能看到错误所在进行改正错误操作。有效利用百科园“自主学习,自主测评”平台系统建设多校的试题库,建立多种自主学习方案、自主测评方案及期末考试方案,可以实现前面提出的《辽宁对外经贸学院计算机基础课程改革方案(试行)》。
1建设多样化的试题库
有效利用百科园“自主学习,自主测评”平台系统服务于计算机基础的教学和实践,首要任务是建设多样化的试题库,对于理论内容的试题主要以选择题、填空题的形式出现,对于实践内容的试题库主要以案例的形式出现,案例主要来源于实际生活和工作。如Word案例有校报的制作与排版、邀请函的制作、企业年终报告的排版、海报的制作与排版、节省水资源的宣传报告的制作与排版等。通过案例涵盖Word的大部分知识点,如字体格式化设置、段落格式化设置、图文混排、目录生成、链接、查找与替换、页眉与页脚、样式使用、页面设置、脚注尾注封面、插入表格、图片、图表和SmartArtl图等。丰富的案例可以给学生营造一个职业环境,激发学生的学习兴趣和学习动力,可以满足自主学习、自主评测和期末考试的需要。为了顺利完成试题库的建设,根据教学大纲分模块分配了相应的教师,并制定了试题库建设进度表。
2建立多种方案
根据教学大纲、教学进度计划、专业特点,教师建立多种学习方案。方案主要包括四种:一种是教师指导实践课上的实践方案,一种是学生自主实践的实践方案,一种是自主测试方案,一种是期末考试方案。2012年9月我校引入了百科园“自主学习,自主测评”平台系统后。2012年10对我校2012级的本科新生进行了计算机基础知识的摸底考试,并按班级、专业及系进行了汇总。从摸底考试与调查结果中可以看到新入学的大学生的计算机教育还停留在单纯机械的软件学习,对于计算机科学技术理论的架构和整合不够完整和系统。根据学生对计算机掌握的实际情况及计算机基础课程的内容及特点,制定了相应教学模式、教学方法和教学手段。利用百科园“自主学习,自主测评”平台系统建立多种学习测试方案,充分体现“学生主体,教师主导”的作用。把学习的主动权交给学生,又不削弱教师的主导作用,并对教师提出了更高的要求。教师首先要根据教学大纲及进度计划制定切实可行的各种教学学习方案。教师指导实践课上的实践方案,教师要讲解案例,分析案例方法,介绍所用的知识点和重点难点,建构案例情境,组织学习资源,引导学生思考讨论完成案例,并进行评价。学生自主实践的实践方案要求学生课后独立完成,拓展知识提高学生独立分析问题和解决问题的能力,这种方案可以进行自动评测,学生可以看到评测结果,并根据评测结果查找操作错误或不足,并进行改正,直到完全正确。期末考试方案要对教学大纲的理论和实践内容进行一次综合考试,这种方案学生操作完成后一旦提交,考试就结束,不像自主实践方案那样可以反复查找错误,不断更正直到完全正确。利用百科园“自主学习,自主测评”平台系统建立练习方案。可以设置对课程进行细化的练习方案,按照不同的模块和知识点进行分阶段教学,建立了Windows、Word、Excel、PPT、网络等模块的自主实践任务,自我测评任务,也可根据专业进行模块组合,单独设置考试时间,分别进行不同阶段的测试。练习方案中增加了课程所有理论知识部分的内容,包括算法的基本知识、数据库的基本知识,数据结构及其操作和逐步求精的结构化程序设计方法。软件工程的基本概述和软件测试方法。同学在理论学习的基础之上,课后自主完成系统中的模拟习题,准确把握算法、数据结构、数据库以及软件工程所包含的知识点。拓宽了学生的计算机知识面,也为学生获取全国计算机等级考试做好准备。经过两年的应用,使用效果良好而显著。利用百科园“自主学习,自主测评”平台系统建立考试方案。根据教学大纲及考试命题计划建立考试方案,通过考试方案抽取200套考试试卷,根据考试时间、考场分配和试卷分配使同一班级的学生试卷基础不同。这样的考试方式可以综合考试学生对该课程的理论与实践掌握情况,同时避免了学生作弊,得到了学生和教师的一致好评。对2012级和2013级学生进行了入学后的计算机摸底考试与计算机期末考试,期末考试方案与刚入学的摸底考试方案一样。对摸底考试和期末考试的成绩按班级、专业及系进行了汇总,并期末成绩与摸底考试成绩进行对比,即将学生的期末计算机成绩与入学时的计算机成绩进行比较,从两次考试成绩可以看到,学生经过一学期的学习,计算机理论知识和计算机应用能力都得到了大幅度的提高,达到了课程大纲要求及专业培养目标。这一改革既提高了学生的学习兴趣,又能保证在有限的时间内更多培养学生的实际能力,取得了良好的效果。
三、改革效果
基于百科园“自主学习,自主测评”平台系统实施计算机基础课程改革后,效果主要有几点:
(1)激发了学生学习兴趣和学习动力
学生自主实践不受时间空间的限制,也可以反复操作,并可以及时掌握自己的知识掌握情况,发现操作的错误所在,根据提示正确完成学习任务。
(2)实现资源共享
充分利用百科园“自主学习,自主测评”平台系统,可以优化教学过程,改进教学方式,实现集体备课,同专业的学生可以集体设置实践方案,每个模块由专职老师负责,精选案例,发布到自主学习的平台上,学生可以通过校园网访问,学习网络资源,自主实践,自主评测,教师通过方案控制可以及时了解学生的学习状况。
(3)切实提高了教学质量
考试内容覆盖整个教学大纲内容,并根据计算机基础课程实践性强的特点,计算机操作占到了60%,理论占40%。根据入学摸底考试成绩与期末考试成绩进行比较,可以看出,经过一学期的学习,学生的整体成绩大大提高,另外通过问卷调查统计,学生普遍对这样的教学模式与教学方法满意。
四、小结
基于百科园“自主学习,自主测评”平台系统实施计算机基础课程改革,激发了学生的学习兴趣,提高了教学质量。扩充与优化教学内容拓展学生的计算机知识面;创新教学模式引入自主学习自主测评系统,提高学生计算机应用能力;通过精选案例、建立各种教学学习考试方案,体现了“学生主体,教师主导”的教学理念;机房全天对学生开放,保证学生不受时间空间限制的进行自主学习、自主测试。计算机基础课程教学改革是一项长期而艰巨的教学改革任务,今后工作重点是与计算机发展同步,不断更新教学内容,完善试题库,精心选取每一个案例,设计每一个方案,丰富网络学习资源,让课程内容与专业融合。
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