为您找到与陈安之信念使自己成为超人相关的共200个结果:
有一个很热门的说法:一件事情,如果你坚持22天以上,就变成了习惯。
迄今为止,我连续做了超过22天的事有很多:从零开始画时装插画,每日一画坚持120天以上,现在虽不是每天画,还是依旧作为小爱好保持着;生完孩子连续跳操3个月,没有节食,瘦了将近20斤;现在只要有完整的时间至少隔天去健身一次;隔晚做一次腹肌撕裂者加Plank;每天至少看半小时书,每周至少看一本;每周至少看一个电影(比较奢侈,有时候一个电影大概要分成3-4天才能看完);
……
我不是要标榜自己的决心和毅力有多强。从小到大,我都被我妈定义为是一个三分钟热度的人,这点,直到现在她仍未改变观点;但在我朋友们的眼里,我却是一个超级有毅力人,只要下定决心去坚持就一定会去做。
为了改变我的三分钟热度性格,我给自己提出一个要求,就是以“22天习惯养成”为基础的,只不过,我要求自己,如果真正开始一件事就至少要坚持90天以上。
它对我的确受益匪浅,我想把它也分享给已在职场的你。
如果当年我在职场,也有人能告诉我这样一个方法,我想我会比现在更好。
你的职场就是你的微缩人生。毫无疑问。如果你处理不好工作八小时的各种问题,八小时之外你依旧也是一个loser。
因为我曾经就是如此。
当我大学毕业,我告诉自己,我得找个我喜欢的工作。结果因为拮据,我匆匆茫茫时间选了当初自己认为不喜欢的职业;当我在那家公司做的风生水起,临走老板苦苦挽留说本来年底就升合伙人了,让我再考虑考虑时,我还是决然离开,理由是我不喜欢乙方,我要去甲方;当我去了甲方,一下子变成了死工资,而且做了风箱里两头受气的“老鼠”时,我才明白,甲方更没那么好当;当我的夹饼气导致我整天抱怨这个那个时,我又一次离开。一次一次的离开,理由看似不同,但深层次总归还是因为不愿意承担问题,遇到问题自然而然采取躲闪的态度。
到现在,我回顾差不多10年前的自己,我才发现的愚蠢之处,我最怀念的,让我成长最快的,反倒是我当年最看不上的第一份工作。
我们都有一个通病,永远不愿意承认自己是在给自己找借口。别说你不是。
没找到工作你不努力去找,你说你尽力了真不好找;
找了工作你说自己不喜欢,于是你整天混日子;
你说你要跳槽跳槽跳槽,你整天把跳槽当口号喊,恨不得全公司都直到,但你就是几年都不敢动一下;
你说自己在等一个合适的机会,但是机会绝不会自己找来;
好不容易,你终于跳槽了,找了合适的单位,马马虎虎的薪水,离家也不算远,工作也算是自己喜欢,老板对你也很客气,一开始你在那呆的舒服极了,接着你就发现那公司也没你想的那么好,老板也只是“笑里藏刀”,你又恢复了以往的懒散,继续混。
这难道不是大多数人的通病么?只要是触动你内心,让你倍感纠结的问题,你总能为自己找出成千上万个理由来。
如果你应付不了现在的工作和生活,无论你走到哪里,无论你换了什么工作,什么公司,都无济于事。因为你根本没想让自己成熟起来,想让自己变的更优秀也不过是一句口头禅。
所以,我要拉你到我的计划。
你要认真看好,下面这10条,每天你都要做到,要至少坚持90天。
1.不赖床,比你往常订好闹钟的时间往前调至少20分钟。
赖床是个坏毛病,要首先改掉。
调整闹钟时间,早起,可以冲个澡吹个头发,花点时间把自己收拾精神。很难想象,在出门时间半小时内起床的你,发疯一般的洗漱收拾,怎么能精神起来,且不论早上还可能空腹。
2.上班第一件事:先梳理工作
每天清早到公司后,先把一天需要做的事,按紧急和重要次序全部列出来,每完成一项下班前画个对号,充分利用上班的每一分钟;
这样可以基本保证当日事当日毕,这点很重要。只要你充实感有了就很自然忽略那些负面的东西了。
3.忽略别人的缺点,吸纳他的优点
可以不对自己瞧不上的人笑,但完全可以琢磨下他有什么优点可以被你吸收。
不要说没有,说没有那是你没有认真发现,或者你不屑于去观察,你可以不和她或者他成为朋友,但你可以暗中留意观察;
我以前公司也有奇葩的,可虽然人家工作做的一般,糗事也有一箩筐,同事凑一起说上3个小时不带重样的,可她就为了成功相亲,半年减肥40多斤斤,就冲这毅力也该学学不是么?任何人都有优点,只要这优点和你的世界观人生观价值观不冲突就完全可以采纳。
4.远离爱抱怨的同事和朋友
抱怨是一种病,而且会传染。几个人聚在一起窃窃私语抱怨公司的体制,抱怨工资低,抱怨老板太tough,或者是个2货。这对你而言,只不过是过过嘴瘾,过完了,你那种憋屈难受丝毫不会减少,反而会比以前升级,这点你同意吗?
抱怨看似蜜糖,实则毒药。
5.不说同事或者老板闲话。
说闲话这个事,你觉得你很私密,你觉得你就是小范围进行的,不会有什么问题。但“天底下没有不透风的墙”,你八卦或者闲话对你没用,那为什么还要说呢。当同事聚一起说的时候,悄悄绕行,再不济嘿嘿两声,别参与讨论就好了。对你有好处。
6.每月重列购物清单
把想买的东西,写个list或者建个册子,别一下子都买,每个月买一到两件奖励自己。
别随便列,这些东西一定要是能提高你生活品质的那种。
比如比起花大几十块钱买个美宝莲,不如再加点钱买个BobbiBrown,当然只是举例哈。
7.戒掉你的微信朋友圈和其他社交网络
注意:我说的是断掉微信朋友圈,不是让你戒掉微信。微信作为交通工具来说还是很好用的,但是你可以选择不每隔两分钟就看一次朋友圈,如果真想看,可以改成每天午间吃完饭或者晚上睡觉前查看一下一天的更新。这个,应该很容易做到。
上班做事,除非工作需要,否则别开QQ,它会超级浪费时间。
如果不是很忙的时候,你可以选择浏览职业相关的论坛或者网页学点东西。
我最近比较迷恋知乎,自从开始看知乎以后,觉得知识面上升了不少,推荐你也试试。
8.健身
如果有条件,办张离公司最近或者离家最近的健身卡,不要一次办太长时间,我亲身实践过,办一年卡连十次都不会去,但办季卡,你会觉得实践急迫,不去就会浪费,一定有坚持下去的动力;每隔天去一次,哪怕就是快走40分钟,或者跟一节操课也是不错的选择;
如果没有条件,在网上下载视频睡觉前2小时跳一节,可选郑多燕,Pumpitup,莱美搏击,瑜伽,腹肌撕裂者,这些我都练过,别说郑多燕太弱智什么的,我自己跳了3个月,身材好了不少,对于塑形是绝对有效果的;Pumpitup和莱美搏击强度比郑多燕大一些,效果也更好,尤其莱美搏击,男生练也可以,强度也管够。腹肌撕裂和plank我是隔天练,隔天练是为了肌肉重塑,plank可以加强核心,二者可以结合。
健身带来的好处,相信我不必太多严明。我自己实践过其中的一个改变就是,饮食的口味变了。我是北方人,以前口味偏重,好吃肉。但锻炼后,以前不爱吃的菜叶子通通觉得有滋有味了,反倒看到肉觉得没那么香。
可能挥汗如雨的时候,你有种放弃的感觉,但之后会特别轻松。
相信我,健身带来的改变不只是身体上的,更多的是精神。
9.保持阅读习惯
每个月至少买四本书,每周一本。读书给你变化是潜移默化的,它也能带来内心的平静。
先看拿到手的书有多少页,将其拆分,你想用多久把它读完,就用总页数除以多少,得到的数就是你每天需要读的页数。
记住,这个页数是必须完成的页数,如果你有大把时间可以将它一口气读完,那是最好。如果没有完整时间,这个方法能迫使你放弃那些没时间读书的借口。
把能提升自己的工具书和小说结合起来阅读,光是沉浸在小说对你未必有好处。
10.投资自己
知乎上,有一句我特别认同的话“跨出自己的舒服圈”,接触外围的“未知区域”,无论是知识还是思维,不断的学习和改进,是对自己最好的投资。
如果你想成功,从现在起和比自己成功的人去接触,别人的成功不是没有道理的;
如果你想得到某个领域的经验,那就跨出你自己的领域去认识这个领域的人,任何方式都可以;
如果你碍于面子,跨不出现有的圈子你就一直会在原地踏步;
放下面子,放下偏见,放下自卑,重新认识你身边的人。
这十条,不一定是金科玉律,我也不能承诺你全部做到了,你就会成功云云的结果,但我想,如果你一直坚持,并且连续三个月都能做到了,你一定会觉得自己是个很牛的人。
以上这些,我和你一样,也在每天努力做到。
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只向最顶端的人学习,只和最棒的人交往,只做最棒的人做的事。
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成功需要改变,用新的方法改变过去的结果。
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狄更斯说过:多想想你目前拥有的幸福,这是每人都拥有很多的。不要回想以前的不幸,这也是每人多多少少都有一些的。其实每个人都可以成为自己人生路上的舵手,前提是你需要有一个开阔的心灵。
1.Genius is one per cent inspiration and ninety-nine per cent perspiration. As a result, a genius is often a talented person who has simply done all of his homework.
天才是百分之一启发和百分之九十九发汗。结果,天才经常是简单地做了所有他的家庭作业的一个有天才的人。-爱迪生
2.If I looked compared to others far, is because I stand on giant's shoulder.
如果我看得比别人远,是因为我站在巨人的肩膀上。-牛顿
3.I must closely block the destiny the pharynx and larynx, he cannot cause me to submit completely.
我要紧紧扼住命运的咽喉,他不能使我完全屈服。-贝多芬
4.Great men are they who see the spiritual force is stronger than any material force.
伟大的人,是精神力量强于物质力量。-爱默生
5.It's better to fight for good than to fail at the ill.
宁为善斗,毋屈服于恶。-坦尼森
6.Life is either a daring adventure,or nothing.
生命不是勇于冒险,就是荒废生命。-海伦凯勒
7.We can do anything we want as long as we stick to it long enough.
只要我们能够坚持下去,我们可以做任何事。-海伦凯勒
8.The important thing is not to stop questioning.
重要的事是永远不要停止发问。-爱因斯坦 (Einstein)
9.Only two things are infinite, the universe and human stupidity, and I'm not sure about the former.
只有两样是无限的,就是宇宙和人的愚拙,而我不能确定前者。-爱因斯坦
10.Reflect on your present blessings, of which every man many ,not on you past misfortunes, of which all men have some.
多想想你目前拥有的幸福,这是每人都拥有很多的。不要回想以前的不幸,这也是每人多多少少都有一些的。-狄更斯
11.Tis better to have fought and lost,Than never to have fought at all.
战而败,毕竟胜于不战而降-克勒夫.佩斯基艾拉
12.When we are born, we cry, that we are come to this great stage of fools.
我们出生时都会大哭,因为我们到了这个充满白痴的伟大舞台。-莎士比亚
13.Love well,whip well.爱之深,责之切-富兰克林
14.It's not whether you get knocked down. It's whether you get up again.
你是否被击倒并不是重点,重点的是你是否能站起来。-英国首相邱吉尔
15.Victory belongs to the most persevering .
胜利属于不屈不挠,坚忍不拔的人。-拿破仑
16.Life does not consist mainly---or even largely---of facts and happenings. It consists mainly of the storm of thoughts that is forever blowing through one's head.
充实人生的,并非全再遭遇知识与事实,而是永在横扫脑记的思想。-马克吐温
17.Other men live to eat, while I eat to live.
人家活着是要吃东西,我是为了活而吃。-苏格拉底
18.The important thing in life is to have a great aim, and the determination to attain it.
人生最重大的事情,就是有伟大的目标,和设法达到的决心。-哥德
19.Samuel Ullman:Youth is not a time of life;it is a state of mind;it is not a matter a ripe rosy cheeks,red lips and supple knees;it is a temper of will ,a quality of imagination, a vigor of the emotions;it is the freshness of the deep springs of life.
青春不是生命的一段时期,而是一种心智的状态;它不是成熟的玫瑰色的脸颊,红润的嘴唇和灵活的双膝,而是一种坚强的意志,优越的想像力,充沛的感情;它是生命泉源的勃勃生气。- 乌尔曼
20.Samuel Ullman:Years may wrinkle the skin,but to give up enthusiasm wrinkles the soul.
岁月可使人的皮肤产生皱纹,但是放弃了热情则使人心灵萎缩。-乌尔曼
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Hello,大家好!我是Yolanda,非常感谢一刻演讲邀请我跟大家一起分享,没想到这个舞台这么大。我今天来北京语言大学做演讲,非常紧张,尽量做到百分百真实。跟大学生说话,要非常的慎重,不能误人子弟。
刚才主持人那一堆介绍,是我也不是我,等下告诉你们为什么。今天分享六个点,前个是跟自我有关,后面是四个不要,不要限制自己,不要跟别人对比自己,不要放弃自己,不要听任何人的建议。
我就是teamwork再差,我也是最优秀的学生毕业的,而且我是第一个拿到6个offer的学生。我想跟在座的学生说,当你觉得你跟别人不一样,你千万不要怀疑自己,没有任何事情比怀疑自己更可怕。
我们的文化,要跟别人一样,因为大家都一样,大家都很普通。突然出现一个不一样,我们要改变他,让他和我们一样平庸。
在任何一个管理体系里面,都希望你跟别人一样,非常温顺,听话,一旦有别的想法,就把你灭掉。
这就是为什么我们的文化里面很少出现一些特别主张个性和创造性的东西大家都是说随大流吧,别人去哪我往哪去,风口那里大我就往哪走,哪有猪我往哪跑。
我说的自我分析,只有你做了很深的自我分析以后,你才能了解你是谁,接受你自己。接受自己这四个字,我今天30岁,我花了30年才完全接受自己。
相信在座的各位你们领悟能力比我高,应该能更快找到自己。
而我就是怎么瘦怎么也不行,我就是再怎么样我也达不到别人喜欢的样子,我就是这个死样子,我接受了。
#p#副标题#e#第三,不要限制自己。
这也是我今年和去年的一个人生收获。因为这个收获,让我在去年和今年成长得很快,为什么要说不要限制自己呢,很多人不知道自己能做什么事情,也不知道自己有潜力。
为什么呢,因为我们很少给自己机会去承受。
因为你什么都没做,你当然不知道自己能做什么。你只有不停的去做很多事情,你才能承受我这个做得好,那个做得不好。我做某些事情是比较擅长的,我做这个事情搞砸了。如果你天天什么都不做,非常安全,但其实你自己已经把大把的时间给浪费了。
我自己的过去的一些生活经历告诉我,以前遇到一件事情,我不太了解,我会想办法了解去问,现在我长大了,这个事情我要想先尝试一下,看看我有没有这个可能先学会,在一个时间和能力范围内,比如photoshop什么的我自己弄会了,然后遇到一些很难的问题,会请教一些专业问题,这个地方出现什么问题,可以问了。你到这个过程的时候,大家都愿意帮你。
如果你去做一件事情,比如你想做一个research,一个关于人类学的research,你恰好认识一个很牛的人类学专家,你刚有这个想法就去问人家,他可能会给你很多建议,但是你没有做很多功课的时候你就去问,就会浪费你的资源!
其实每个人,潜能是无限大的。比如说我小的时候,中学的时候,英语100分,其他科就考53分、63分,反正就是成绩平平,但是谁也没有想到,我现在会5国语言,虽然说得不好,现在已经忘了,但是其实你还是可以有这个天赋可以去学的,而且我会说大概十几种中国的方言吧,我觉得这个也挺牛的。我并不是炫耀自己,其实你可以做很多很多的事情,只是你不知道。
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1. 当你感到悲哀痛苦时,最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
2. 做对的事情比把事情做对重要。
3. 再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。
4. 倒霉是一种永远也不会错过的运气。——乐观一点好
5. 把生活当成戏的人,可以处变不惊;把戏当成生活的人,容易抑郁成疾。——心态左右着我们的生活质量
6. 不要总是因为考虑长远的打算而忽略了随时可付出的努力!
7. 人生舞台的大幕随时都可能拉开,关键是你愿意表演,还是选择躲避。
8. 让我们将事前的忧虑,换为事前的思考和计划吧!
9. 做决定之前仔细考虑,一旦作了决定就要勇往直前、坚持到底。
10. 人格的完善是本,财富的确立是末。
11. 将诚实当成一门艺术,应加以很好的利用。——海星集团董事会主席荣海如是说。他认为诚实就像一个种在地下的萝卜,平时,你总要不断地付出各种代价——松土、浇水……到了收获的时候,你才发现它是如此肥美
12. 没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
13. 有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
14. 在逆境中,要能够战胜自己,寻求生活中的乐趣。
15. 有些人一生没有辉煌,并不是因为他们不能辉煌,而是因为他们的头脑中没有闪过辉煌的念头,或者不知道
16. 自己打败自己是最可悲的失败,自己战胜自己是最可贵的胜利。
17. 对付自私的人,不是恨他,不是不理他,而是渐渐远离他,从心底远离他,然后装作什么都不知道。如果他去找别人,那么你会发现,很多人都远离了他。——不要用恨他人的方式来惩罚自己
18. 任何的限制,都是从自己的内心开始的。
19. 不得志时,没有人理你,还要理解别人;得志时,不但要知道自己是谁,还要认识自己。——永远别迷失自己
20. 若不给自己设限,则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
21. 在生活这个令人费解的局面前,你最好保持足够的谦虚,尽管它不一定能够帮助你做出正确的决定,但至少可以防止你去犯过分明显的错误。——美国前财长罗伯特·鲁宾的回忆录《在不确定的世界》中的一句话
22. 销售世界上第一号的产品——不是汽车,而是自己。
23. 再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。
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陈安之资料:1967年12月28日出生于福建省长乐市,陈安之成功学创始人,2004年全球十大华商品牌人物,亚洲顶尖演说家。同时,陈安之也是全亚洲权威的畅销书作家,著有12本"畅销书"、"作品视听出版物",曾连续三年荣登台湾连锁书店排行榜冠军,《21世纪超级成功学》、《自己就是一座宝藏》堪称当今成功学方法论的典范。
坚持到底,决不放弃,是成功的保证,只要你不放弃,你就有机会,只要放弃的人,他肯定是不会成功的人。
所有成功的人都拥有强烈的动机,拥有坚强的意志,一定会去左一些别人不愿意去做、不敢去做或不屑于去左的事情。
别人的意见很重要,但是当别人的意见阻碍你走向目标的时候,空怕他们的意见只能作为参考了,被别人影响太多就会失去自我。
要研究成功者的想法策略和行为习惯,然后加以改良,因为我们不可能靠模仿别人而超越竞争对手,要超越竞争对手,我们一定要创新。
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陈安之资料:1967年12月28日出生于福建省长乐市,陈安之成功学创始人,2004年全球十大华商品牌人物,亚洲顶尖演说家。同时,陈安之也是全亚洲权威的畅销书作家,著有12本"畅销书"、"作品视听出版物",曾连续三年荣登台湾连锁书店排行榜冠军,《21世纪超级成功学》、《自己就是一座宝藏》堪称当今成功学方法论的典范。
坚持到底,决不放弃,是成功的保证,只要你不放弃,你就有机会,只要放弃的人,他肯定是不会成功的人。
所有成功的人都拥有强烈的动机,拥有坚强的意志,一定会去左一些别人不愿意去做、不敢去做或不屑于去左的事情。
别人的意见很重要,但是当别人的意见阻碍你走向目标的时候,空怕他们的意见只能作为参考了,被别人影响太多就会失去自我。
要研究成功者的想法策略和行为习惯,然后加以改良,因为我们不可能靠模仿别人而超越竞争对手,要超越竞争对手,我们一定要创新。
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怎样利用30天去成为一个不一样的自己呢?伟大的人是决不会滥用他们的优点的,他们看出他们超过别人的地方,并且意识到这一点,然而绝不会因此就不谦虚。他们的过人之处越多,他们越认识到他们的不足。以下是小编为大家推荐关于《用30天成为一个不一样的自己》精彩演讲视频,看看有什么启示我们的吧!
几年前,我感觉生活枯燥乏味,所以我决定追随美国杰出的哲学家摩根• 斯普尔洛克的脚步,用30 天时间尝试新事物。这个想法其实非常简单,想想那些你生命中一直想做的事,然后在接下来30天里尝试做这件事。
事实证明30 天刚好是一段合适的时间,在你生活中养成一个新的习惯或改掉一个习惯,例如看新闻。我在这30 天的挑战里学到了一些事。
第一件事是,和那些匆匆流逝或或被遗忘的月份相比,这段时间显得弥足珍贵,令人难忘。
挑战的一部分是在一个月中,每天我要拍摄一张照片。我清楚地记得那一天我身在何处,做了哪些事。我也注意到随着我开始做更多的、更难的30 天挑战性任务,我自信心增强了。我从一位老是窝在电脑桌前的宅男变成一位为了好玩而骑脚踏车去上班的人。去年我甚至完成了非洲最高峰乞力马扎罗山的登山活动。在我开始这30 天的挑战之前我从来没有这样爱冒险过。
我也发现如果你真的非常渴望做一些事情,这些事情都可以拿来进行30 天挑战。
你曾想写本小说吗?每年11月,有数以万计的人们试着用30 天时间,从头开始撰写他们自己的5 万字小说。结果是,你所要做的就是每天写1667 个字,写上一个月,所以我这么做了。
顺带一提,秘密及时除非你在一天内写完这些字,否则就别睡觉。你的睡眠时间可能被剥夺,但你将会完成你的小说。那么,我写的书成为下一部伟大的美国小说吗?不,我一个月写完这部小说,读起来吵可怕的。但在我的后半辈子,如果我在一个TED 派对上遇见约翰• 霍奇曼,我不一定得说,“我是一位电脑专家。”不,如果我想要的话,我能说,“我是一个小说家。”
我最后想提一件事是,我学到的是当我做一些小而持续性的改变时,就是一些我可以持续做的事,这些事比较容易有始有终的坚持下去。
又大又疯狂的挑战没有什么不对。事实上,那些挑战趣乐无穷。但那些挑战不太可能坚持做下去。当我30 天里不吃糖,第31 天就会变成这样。
所以我想请问大家:你们还在等什么?我保准大家在未来30 天都会经历一些你喜欢或者不喜欢的事,那为什么不考虑一些你一直想尝试做的事并在未来30 天里试试给自己一个机会。
谢谢!
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面对失败,你要学会放弃伤疤与疼痛;面对成功,你要学会放弃鲜花与掌声。放弃其实也是一种选择,站在人生的十字路口,岁月不会给你机会走遍每条道路,当你遇到不可能完成的任务,就要学会放弃。
并不是所有的坚持都能成就一番天地,有时候它只是一种顽固不化;并不是所有的跋涉都能抵达胜利的彼岸,有时候它会让你自取灭亡;并不是所有的故事都会有美丽的结局,有时候故事是错误的时间遇见错误的人……
可是,如果翻过一座小山你就能赢得成功,如果说出一句话你就能终成眷属,如果伸出一支温暖的手就能挽救不必要的失去,但是你没有,放弃将成为你一生的噩梦。放弃是一个流浪的歌,流浪的是情怀,执着的是梦想!
放弃也是一种美丽,但并不是所有的放弃都能成为美丽,不理智的放弃是对自己前期努力的浪费,是对自己最诚挚梦想的挑衅,是对生命的践踏和人性的摧残,是对自己生命的不负责。
放弃不等于遗忘,坚持也不会是愚钝,生命中有得失祸福苦乐悲喜,坚持梦想放弃忧伤,你才能驰骋在更大的一片蓝天上!然而谁也无法预知明天,只是硬着头皮往前走,让生命中的每一分一秒变得充实起来,在不断跌倒与爬起的交替中成长。
都说成长其实是一个放弃的过程,为了爱情放弃友谊,为名利放弃家人,为工作放弃休息,直到白发苍苍的时候,才豁然发现自己的一辈子都在为了追求而放弃,到头来却两手空空,放弃成了你一生的遗憾。你是否想过,如果当时不放弃,是否还会有一丝希望;如果坚持面对困难,成功或许已经在手中;如果坚持走过每一道坎,你才能更加真切的感受到生命的价值。
四岁那年,他眼睁睁地看着一群荷枪实弹的警察闯进他家,砸碎了所有的东西,并且给他的母亲带上手铐,年幼的他哭泣地拉着母亲的衣角,渴望能和母亲一起被带走,却被蛮横的警察推倒在地,她的母亲大声地朝他喊:“别哭,你是男子汉,男子汉需要的是坚强,无论怎么样都不能哭,记住了,儿子,再苦再难都要等妈妈回来,千万不能放弃!”
稚嫩的他,茫然地看着惨遭洗劫的家,他不知道明天该怎么过,母亲什么时候才会回来?他开始四处流浪,寒冷、落迫,甚至只能拼命地喝水来解除饥饿。在受到那些比他大的乞丐的无理欺负时,他甚至想到了死,而此时他就对自己说:“我不能放弃,我要等妈妈回来!”而此时,他的母亲在达豪集中营里被折磨得奄奄一息,用自己仅存的思念告诉自己永远不能放弃,儿子在等着她。
终于,美国大兵从成堆的尸体中发现了仅存一丝气息的母亲,迅速送往医院抢救。一个月之后,刚刚恢复了一些体力,他的母亲固执地要出院,并且对医生说:“我要去找我的孩子,他在等我,我不能再待在这里了!”#p#副标题#e#
4年,整整4年!他的母亲像只无头苍蝇疯狂地寻找,最后在一个街头的角落,他和母亲同时认出了对方。正发着高烧瘦骨嶙峋的他,努力地从嘴角挤出一丝微笑说:“妈妈,我终于等到你了。”说完便晕了过去。
母亲抱着她,不顾一切地把他抱到维罗纳的医院,严重的营养不良加上发烧早就摧毁了他瘦弱的身躯,母亲只能傻傻地向上天祈祷,一遍又一遍地说:“好儿子,妈妈回来了,我们不能够放弃,永远不能够放弃!”
直到一个多月后,他终于缓过来了。后来他在母亲的带领下,投奔了在美国研究物理的哥哥,凭着他的努力和对学习的极大热情,在哈佛大学取得生物博士学位,开始了人类遗传学和生物的研究。正是因为幼年那段苦难生活的磨练,他在自己的研究工作中即使遇到天大的困难,也从没有产生过放弃的念头,最终在2007年获得了诺贝尔奖,他就是美国犹他大学医学院人类遗传学与生物学杰出教授——马里奥?卡佩奇。
如果当年,他放弃了,那么不仅对他的人生是一种遗憾,对这个社会,整个科学界也是一种遗憾。什么是成功?就是不断地挑战困境!为什么会成功?因为在他人生的字典里,从来没有放弃这个词!美国有一个着名的篮球教练,正执教一个连输十场而教练被开除的大学球队。
在第十一场比赛进行到中场休息时,球队落后了30分,休息室里,原本渴望着重整旗鼓的他们,面对着惨不忍睹的现状,一个个都垂头丧气。教练却一点也不生气,只是略带着一点无奈地问:“你们是要放弃这场球赛吗?”
“不放弃!”每个球员都这么回答,声音却像蚊子叫一样,低垂的脑袋似乎他们已经承认失败了。
教练没有骂他们,而是问道:“各位,假如今天是篮球之神麦克乔丹遇到连输十场在第十一场又落后30分的情况,篮球天王,迈克尔?乔丹,他会放弃吗?”
教练又问道:“假如今天是拳王阿里被打的鼻青脸肿但在钟声还没有响起,比赛还没有结束的情况下,拳王阿里,会不会选择放弃?”
球员这次面带微笑,兴奋地说:“肯定也不会!”
教练又问道:“假如发明电灯的爱迪生来打篮球,他遇到这种状况,会不会放弃?”
球员依旧笑着回答:“不会!”
教练此时站起身,走到各位球员的中间,很认真地问道:“米勒会不会放弃?”
这时全场非常安静,大家你看我我看你,过了好些时间才有人问道:“米勒是谁,怎么我们都没听过?”
教练带着一个淡淡的微笑道:“这个问题提得非常好,因为米勒以前在比赛的时候,也和你们刚才一样选择了放弃,所以你们就没有机会听说过他的名字!”
只会给那些不轻言放弃的人,从来没有放弃者会成功,选择了放弃,就等于选择了失败。那支球队虽然在那场球赛中,最后以一分的差距输给了对手,可他们凭着自己不言败的信念,赢得了对手的尊重和全场观众的喝彩。假使他们放弃了,等待他们的只会是嘲笑和鄙夷!于是,我要告诉你,坚持自己的理想,勇敢地走下去,别让放弃成为你一生的遗憾!
读文网网:放弃有时候是一种美,但是成功的人从来都不轻言放弃!捡了芝麻丢了西瓜,绝对不是成长的理由,却是你不断放弃的必然。
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活在当下,敢于做梦,更要勇敢行动。做梦人人都会,没什么了不起。以下是小编为大家整理推荐关于励志自己的经典文章,希望对大家有所帮助!
机会这东西,是个跳来跳去的小子,依缘分而来,在人们面前晃一晃。谁留得住他,他就帮谁。有些人特别善于抓住机会,别人眼中的一场玩乐,都可能变成他生活和事业的大转折。他们的人生,如有神助。
一回,有人约我去参加一个红酒品鉴会,三天的时间,试饮十几种红酒,还得到一大套红酒专业书籍。吃过喝过玩过,我就把这事抛在脑后了。同样是在这次品鉴会上第一次深入接触红酒的另一位朋友,两年后成了一位红酒专家,还游说投资者投钱办了一本红酒杂志,由她来任主编。
好几年前,我供职的杂志社来了两个实习生,一个男孩一个女孩,年龄相当,来自同一所大学,一个月实习期结束,我们留下了男生,却退回了女生。听说女孩诸多抱怨,认为杂志社重男轻女,做事不公平,甚至恶意地认为男生给主编送了礼。她的学业成绩比男孩好,老师评价也比男生要高,当然接受不了这样的结果,可她不知道,不仅主编喜欢那个男孩,大家都觉得作为一个同事他比她强。这个女孩最大的问题是自认为太优秀,浑身上下散发着浓浓的优越感,实习生该做的那些小事似乎埋汰她了,虽然她都做了,可每个人都能感受到她那大材小用的不满。她以为自己文章写得好,其实那种学生腔十足的校园散文并不符合大众媒体需求,以她那自视甚高的品性,估计也不愿意屈尊迎合市场。那男生就不同了,他个性开朗,每天笑嘻嘻地出现在办公室,是沉闷气氛的绝好调和剂,做事认真,就算是复印文件这种小事,也会第一时间做好,分门别类地放到别人办公桌上,十分细心。
他每天下班后把历年杂志带回家去读,后来只要有人问哪篇旧稿的情况,他几乎总能脱口而出在哪年哪一期,由谁任责任编辑,准确率相当高,这份心思难能可贵。一个月时间,杂志社是不可能把一项采编任务交给实习生的,他却想了一个选题,利用休息时间采访,写好一篇近万字的稿子交给主编,稿子本身不能用,但主编却从这篇不够成熟的稿子中看到了他强烈的上进心和行动力,这也正是最终留下他的原因。
后来我离开了杂志社,那个男生一直做到编辑部主任,然后跳槽到另一家媒体当主编。这么多年过去了,他仍然时不时给我打个电话,聊聊近况,虚心叫我老师,仍然把自己当做当年那个实习生、那个新同事。我相信,以他的性格和能力,只要愿意,他一定会前途无量,无穷无尽的机会将在前方的路上等着他。我们常常会觉得有的人机会特别多,愿意给他机会的人也特别多,其实生活是差不多的,只是他们善于把平凡的事变成机会,或是广结善缘,别人愿意给他机会罢了。而有的人抱怨机会总与他擦身而过,真正的原因不在机会,而在他自己。
真正的机会,其实都是自己给自己的。
活在当下 让你成为你最好的自己励志文章相关
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每个人都想有一个自己,不是现实的自己,也是一个不可能的自己,总会有一个让自己满意的答案在心里搁着,以下是小编整理的关于成为想要的自己的文章,欢迎大家阅读。
有一种说法叫作“自我对话”,即自己与自己说话。这是指从自己的想法和语言习惯中自然而然产生的话语表达方式,一般分为以下五种标准。逐步转化你的自我对话,让你的梦想不再遥远。
成为想要的自己标准1:寻求改变的自我对话
“我需要改变。”“我一定得完成那件事。”这是向自己寄予厚望的一类话语。很多时候,我们虽然承认自己需要这种改变,但是在与自己的对话中戛然而止的情况也时有发生。这是因为,我们虽然认识到了自己的问题点所在,但是却没有找到自认为合适的解决对策。所以,经常是心有余而力不足,没有任何的实际行动来进行自我改变。
“该减肥了……很难啊!”“该戒烟了……看来我是个意志薄弱的人哪。”“要挣更多的钱才是啊……还真是没什么挣钱的门道啊!”像这样在不经意间,指示自己进行否定性行为的情况很多。寻求改变的自我对话,可以减弱自卑感,为达成某个目标或目的而凝聚起强烈的意志,并为自己塑造一个良好的自我形象。为此,我们必须从改变对话习惯做起。其中一个比较好的办法就是,在寻求改变之后,稍微停顿一下,说成一句完整的话。假如,决定“要减肥了”,不要就此止步,而要在后面加上一句,“要减肥了。我要从明天开始努力运动”。像这样展示出解决之道,然后使之习惯化,才会真正地得到改变。
成为想要的自己标准2:否定性的自我对话
“我不行。”“我没有这种能力。”“我是无用的人。”“像我这种人能做什么。”对这种否定性的话语大家一定并不陌生。它从大脑的潜意识中产生,用错误的指示信息给我们的生活增添混乱,并逐渐磨灭我们的信心。长期的抑制作用,不仅阻碍了我们的前程,更在无形之中诱导我们甘于平庸、碌碌无为。
否定式的对话常常使我们陷于被动状态,对自己梦想中的伟大抱负或目标感到越来越费劲,并使我们与之渐行渐远。这种得过且过的安逸态度一旦在内心占据一席之地后,便会深深扎根心底,难以摆脱。如果你依旧怀有远大的梦想,依旧想成为一名成功人士,那便要学会开发自己,其中的关键就在于必须从“我做不到”这种自我否定的对话中摆脱出来。这就像是清除了通往成功大道的一块绊脚石,让你的未来畅通无阻。
成为想要的自己标准3:决定改变的自我对话
这也可称为可取的自我对话。“一定要把烟戒了。”“绝对不能上班迟到了。”“绝对不再拖延该做的事情。”这种决定改变的自我对话是一个人下定决心的体现。若想承认改变的必要性并加以实行,就需要这种与自我心灵交谈的对话。并且,我们要尽量使这种下定决心的潜意识成为自己生活中的一种习惯。
只有在“戒烟”“不能迟到”这种话语后面附加上“不要往后拖延”,并进行自我对话,把其变为一种头脑中的潜在意识,才能在别人劝你抽烟时想起要戒烟的诺言,才能将“不能迟到”付诸行动。这种不往后拖延的潜在意识,会在你发生拖拉行为时,刺激你的大脑,通过对你造成不安,进而达到提醒你行动的效果。
成为想要的自己标准4:创造改变的自我对话
“我是……”这是我们可以使用的最有效的自我对话。即通过刻画自己完美的新形象,对自己及其期盼的这种形象进行宣言的自我对话。“我是一名胜利者。”“谁都无法阻挡我前进的道路。”“我相信自己。”
这样加以确信自己所要进行改变的面貌。假如,一个人对自己所需要做的事情磨磨蹭蹭,不断往后拖延的话,很难获得成功。“如果我认为有做的必要,那么不管什么时候都要完成。我乐于完成自己的事情,喜欢按时处理自己的事务。”通过这种自我对话,创造出改变。我们也可以称之为一种自我催眠。这种创造变化的自我对话,才真正能给我们带来改变。
成为想要的自己标准5:肯定一切的自我对话
这种高层次的自我对话,与我们的实际生活没有特别大的关联。假如一个人拥有坚定的信仰,他也许这样说:“神啊,我愿做您最忠实的奴仆。”像这样为寻找与神的一致性而进行自我对话的人,他们通常也会以服侍神灵作为自己的行为准则。不管是涉及死亡还是涉及传教的勇气,他们就如同为了主人而服务的奴仆一样,一再想尽方法、竭尽全力。这种自我对话的阶段是个人的选择问题,并不要求每个人都付诸行动。
我们要把这种否定性的自我对话尽快转化成标准三和标准四。这会为你以后的人生道路打下基础,并让一切按照你所希望的方向进行转变。这样做还能为你除去人生旅途上的绊脚石,让你朝着梦想展开更加坚实有力的翅膀。
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毕淑敏,国家一级作家,心理咨询师,中国第一心灵女作家,被王蒙誉为“文学界的白衣天使”。她的文字独特、有温度、倾注着对生命的爱和对这个世界的悲悯。她的技法又像娴熟运用手术刀,直面人生的各种问题,切除我们心灵的忧郁与魔。
作品曾获庄重文文学奖,小说月报第四、五、六、七、十届百花奖,当代文学奖,陈伯吹文学大奖,北京文学奖,昆仑文学奖,解放军文艺奖,青年文学奖,台湾第十六届“中国时报”文学奖,台湾第十七届联合报文学奖等各种文学奖三十余次。
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如果你有着信念,那么春天一定不会遥远;如果你正在付出,那么总有一天你会拥有花开满圆。以下是读文网小编整理的关于坚持自己的信念的日志,欢迎大家阅读。
当觉得万事不想为的时候,是不是一种厌世?
脱离了人群,只想过一个一个人的世界。脑子里空空荡荡,感觉不到时间,看不见擦肩而过的人群。曾经想的太多,到头……
意义两字,已被狠狠的抹杀。双手,已连空气都无法握住了,还能握住什么?行尸走肉可能就是我现在活生生的写照吧。励志,天将降大任于斯人也,必先苦其心志,饿其体肤,空泛其身,然后行拂乱其所为……
累的时候,我会想到它;饿的时候,我会想到它;心情不好的时候,我会想到它……心里保存的也只是仅仅只有这一点点的信念。曾几何时,意气风发;要待何时,东山再起?
有时候觉得,人,真的不能跌倒,跌倒了就很难再爬起。伤害了,就是伤害了。就算好了,也会有一个疤的永在。一根竹竿是会打到一船的人的。就算没打到,也会被水沾的一身湿。
一个人,患了绝症并不可怕,你还可以与天斗。但一个人如果,失去了信心,将要如何的活下去?消极,消极,再消极……从一条路走到另一条路,当走过千百条路之后,发觉,前面已经没路可走,不敢再走,怕走到最后又是回到原点。看似没失去什么,但时间已在你身边悄悄的溜走了。假如没能在时间的宝藏里掏到宝,那就说明你,已失败了一回。
目标,就像黑暗中的明灯,迷宫中的指标。找不到目标,你只能在迷茫中徘徊。但人生的长河里,实在是有太多的迷弹,发亮的不一定就是你的明灯。幸运的,一抓就抓着了。不幸运的,可能你会碰灰,碰灰,再碰灰……
世上的图腾千千万,如果有的选的话,我会选择你小强。虽然你微不足道,虽然你丑陋不堪,甚至你在人的眼里极度讨厌,远而避之。但是,我爱你,小强。就算你的外表是丑陋的,行为是恶心的,但我就是爱你。我爱你那打不死的精神。再恶劣的环境也能寻到你的足迹。从公寓到危房,从王宫到臭水沟,你都能潇洒而过。无论身外怎么样,你都能为了你的目标而努力,从不言弃。虽然你的目标简简单单,就是为了活而活。但你的精神是可嘉的。你不会去怨天尤人,你不会去偾世,就算你再不甘,你还是能为了活的目标而努力的活。坐以待毙,压根与你挨不到边,它从来都不是你的选择。
跌过,痛过,迷失过,但最后你还是像小草一样,野火烧不尽,春风吹又生。这就是你,我的信念。
1、也莫不辨是非地随波逐流 宁肯孑然而自豪地独守信念。——查 · 丘吉尔
2、人有没有信念并非取决于铁链或任何其他外在压力。——托 · 卡莱尔
3、这种信念是空的,只因生命在继续才盲目地产生信念。——乔 · 桑塔亚那
4、人有没有信念并非取决于铁链或任何其他外在压力。——托 · 卡莱尔
5、喷泉的高度不会超过它源头;一个人的成果不会超过他信念——美国
6、许多人都是由于自身软弱而做出问心有愧的事来的并非都是蓄意言而无信。——拉罗什富科
7、信念只有在积极的行动之中,才干才能得到加强和磨励。——苏霍姆林斯基
8、对我协助最大的并不是朋友们实际协助,而是坚信得到协助的信念。——伊壁鸠鲁
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每天问自己一次:您想不想成功?以下是读文网小编精心推荐的陈安之激励自己的成功名言,欢迎阅读收藏,希望对您有所帮助。
1、世上3%的人有强烈的成功动机。
2、要成功,就要跟成功者在一起。
3、成功者,凡事主动出击。
4、要成功就不要有借口,要借口就难以成功。
5、要研究成功者的想法、策略和行为习惯。
6、成功者是比对手多做一下,坚持到底的人。
7、成功者拥有强烈坚定的信念。
8、成功者“热爱痛苦”。
9、过去不等于未来。
10、没有失败,只有暂时停止成功。
11、我没有得到我要的,就即将得到更好的。
12、成功者愿意做一般人不愿意做的事。
13、成功者做一般人做不到的事。
14、凡事以最短的时间,采取最大量的行动。
15、成功者累积知识和人脉的质和量。
16、任何成功者,都靠投资脑袋赚钱。
17、成功者拥有一流的态度、技巧和能力。
18、成功的态度决定一切。
19、技巧和能力决定胜负。
20、态度好的人,赚钱的机会比较多。
21、顾客买的是服务态度和工作精神。
22、当您成为行业第一名时,财富和荣誉挡都挡不住。
23、成功五大步骤:明确目标,详细计划,立刻行动,修正行动,坚持到底。
24、只有检讨才是成功之母。
25、成功的第一步,天天看“梦想板”。
26、让成功的梦想视觉化,反复加深印象。
27、订目标,做计划,大量地行动。
28、反复人为自己是什么,就一定会成为什么。
29、当有人说您“疯”的时候,可能您要成功了。
30、要想成为什么人,就要和什么人在一起。
31、只有充分放松,才能有力地出击。
32、目标要实现:第一要专注,第二要重复。
33、每天手写核心目标十遍以上。
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20句名言名句让你成为自己的人生舵手
狄更斯说过:多想想你目前拥有的幸福,这是每人都拥有很多的。不要回想以前的不幸,这也是每人多多少少都有一些的。其实每个人都可以成为自己人生路上的舵手,前提是你需要有一个开阔的心灵。
1.Genius is one per cent inspiration and ninety-nine per cent perspiration. As a result, a genius is often a talented person who has simply done all of his homework.
天才是百分之一启发和百分之九十九发汗。结果,天才经常是简单地做了所有他的家庭作业的一个有天才的人。-爱迪生
2.If I looked compared to others far, is because I stand on giant's shoulder.
如果我看得比别人远,是因为我站在巨人的肩膀上。-牛顿
3.I must closely block the destiny the pharynx and larynx, he cannot cause me to submit completely.
我要紧紧扼住命运的咽喉,他不能使我完全屈服。-贝多芬
4.Great men are they who see the spiritual force is stronger than any material force.
伟大的人,是精神力量强于物质力量。-爱默生
5.It's better to fight for good than to fail at the ill.
宁为善斗,毋屈服于恶。-坦尼森
6.Life is either a daring adventure,or nothing.
生命不是勇于冒险,就是荒废生命。-海伦凯勒
7.We can do anything we want as long as we stick to it long enough.
只要我们能够坚持下去,我们可以做任何事。-海伦凯勒
8.The important thing is not to stop questioning.
重要的事是永远不要停止发问。-爱因斯坦 (Einstein)
9.Only two things are infinite, the universe and human stupidity, and I'm not sure about the former.
只有两样是无限的,就是宇宙和人的愚拙,而我不能确定前者。-爱因斯坦
10.Reflect on your present blessings, of which every man many ,not on you past misfortunes, of which all men have some.
多想想你目前拥有的幸福,这是每人都拥有很多的。不要回想以前的不幸,这也是每人多多少少都有一些的。-狄更斯
11.Tis better to have fought and lost,Than never to have fought at all.
战而败,毕竟胜于不战而降-克勒夫.佩斯基艾拉
12.When we are born, we cry, that we are come to this great stage of fools.
我们出生时都会大哭,因为我们到了这个充满白痴的伟大舞台。-莎士比亚
13.Love well,whip well.爱之深,责之切-富兰克林
14.It's not whether you get knocked down. It's whether you get up again.
你是否被击倒并不是重点,重点的是你是否能站起来。-英国首相邱吉尔
15.Victory belongs to the most persevering .
胜利属于不屈不挠,坚忍不拔的人。-拿破仑
16.Life does not consist mainly---or even largely---of facts and happenings. It consists mainly of the storm of thoughts that is forever blowing through one's head.
充实人生的,并非全再遭遇知识与事实,而是永在横扫脑记的思想。-马克吐温
17.Other men live to eat, while I eat to live.
人家活着是要吃东西,我是为了活而吃。-苏格拉底
18.The important thing in life is to have a great aim, and the determination to attain it.
人生最重大的事情,就是有伟大的目标,和设法达到的决心。-哥德
19.Samuel Ullman:Youth is not a time of life;it is a state of mind;it is not a matter a ripe rosy cheeks,red lips and supple knees;it is a temper of will ,a quality of imagination, a vigor of the emotions;it is the freshness of the deep springs of life.
青春不是生命的一段时期,而是一种心智的状态;它不是成熟的玫瑰色的脸颊,红润的嘴唇和灵活的双膝,而是一种坚强的意志,优越的想像力,充沛的感情;它是生命泉源的勃勃生气。- 乌尔曼
20.Samuel Ullman:Years may wrinkle the skin,but to give up enthusiasm wrinkles the soul.
岁月可使人的皮肤产生皱纹,但是放弃了热情则使人心灵萎缩。-乌尔曼
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