为您找到与男士在职场中应注意什么着装礼仪相关的共65个结果:
一个女人的成功并不完全、甚至也不首先取决于她怎样穿衣服,但着装却是多数女性成功的一个重要因素。以下是读文网小编整理的关于职场女性着装注意事项的文章,欢迎大家阅读。
有研究表明,职场女性因为着装不当而遭淘汰的概率是男性的4倍。一个女人的成功并不完全、甚至也不首先取决于她怎样穿衣服,但着装却是多数女性成功的一个重要因素。职场女性如何着装?请看职场女性必修课之着装之道。
1.表示对你所做工作的尊重。
2.表达对你所在公司及单位的归属感。
3.给上司及客户以良好印象。
但是,得体穿着的作用远不止这些,它更重要的作用在于:给你带来自信。虽然我们在任何时候都不提倡依靠外表来判断一个人,但事实上人们无时无刻不在这样做。心理学家指出,一个人外表有无魅力,不但决定了别人对他的态度,也影响着这个人对自己的态度。如果你穿着那种粗制滥造和裁剪不得体的服装,它们会无时无刻不在提醒你:“我很寒酸,我没有社会地位,我没有得到他人的认可,我一无所有。”
1982年,法国迪奥公司做了一次调查,希望弄清楚人们穿衣的动机和期望服装带给自己的社会效益。调查结果出乎人们的意料,人们穿衣的最大目的不是为了漂亮和其它,而是为了增加自信。统计数据显示,70%的人认为穿衣是为了增加自信,55%的人是为了“在压力下保持镇静”,51%的人期望自己“看起来理解人、关心人”,希望穿衣能让自己显得“更聪明”的人占42%,而为了“看起来更漂亮”的人最少,只有8%。
不难看出,缺乏自信的人是占很大比例的。这种自信的缺乏,或者来源于对自己的外表不满,或者来源于对自己的才能和成就不满。大多数人对自己的身材总是不满意的,太高、太矮、太胖、太瘦都影响着他们的自信程度。精心设计的服装,不但可以掩盖这些不足,还可以衬托形体的优势,并在心理上消除由于对外表不满带来的焦虑。而那些对自我成就不满的缺乏自信者,优质的服装可以积极地调整穿衣者的态度,增加穿衣者的社会成就感,它有强烈的暗示作用,在心理上提示自己要表现得如同自己的服装一样出色。
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在工作当中,会有很多不同的场合,比如举办宴会、会见客户、参加活动等。在不同的场合当中,衣着有不同要求。以下是读文网小编整理的关于职场男士着装的原则的文章,欢迎大家阅读。
职场中人在公务场合着正装,必须遵循“三色原则”,即全身服装的颜色不得超过三种颜色。如果多于三种颜色,则每多出一种,就多出一分俗气,颜色越多则越俗。
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社交礼仪是指在 人际交往、 社会交往和国际交往活动中,用于表示 尊重、亲善和 友好的首选行为规范和惯用形式。以下是小编整理的关于面试需要注意的社交礼仪的文章,欢迎大家阅读。
面试需要注意的社交礼仪一:寄来的材料题材上太敏感。
--他寄来的文章是讲美国某次校园枪杀案的,里面有他自己的很多观点。申请公司的职位这样比较危险,因为我们会担心你对敏感话题的态度,你作为公司的商业小喉舌,万一说点什么不合适的话,对公司的影响太大。
面试需要注意的社交礼仪二:电话面试时侯说好要寄来的材料没有按时寄到。
--电话上简单交流后,我请他给我发些他写的东西过来。后来他大概忙毕业,直到面试前一天才发来。我和同事基本都没有时间仔细看。
面试需要注意的社交礼仪三:寄来的材料有基本错误。
--作为一个英文和传媒双学位的学生,写作是你的专业,但是你基本的语法和拼写错误还很明显的摆在你的作品里,这太不应该了。以后我们请你来做事,在公司的社交网络账户上写东西,你也这样么?还是必须有人再校对你的大作?
面试需要注意的社交礼仪四:面试提前到太早。
--这个男生定的10点的面试,我9点35到公司,楼下保安就告诉我他到了,进了门看到他被一好心同事陪着。我还有好几封着急的email要回,老板追在我后面商量事情,还有我好想上个厕所。。。他就站在工作室当间,请他去会议室坐似乎也没在意,造成我紧赶慢赶赶紧弄完我的事,还要跑去找另外要面试他的人说他早了请你提前过来。这些都把面试你的人搞得很被动,第一印象就不好。面试应该提前到,绝对不可迟到,但是提前5-15分钟合适,如果万一过早,别去人家公司门口等,自己找个地儿凉快会儿。
面试需要注意的社交礼仪五:不带简历。
--是,我们可以自己打印,不过本来您就早到了造成我赶时间,还要赶紧打印您的简历出来。您两袖清风地来了,是不是也太潇洒了?不管是面试还是工作,都要多替别人想一步。带简历多带几份,万一有别的人临时来面试你呢?
面试需要注意的社交礼仪六:不带纸笔做任何笔记。
--您装装样子也行阿。别跟我说你记性好。我对手下的孩子要求都是给活时侯拿笔记,这样以后沟通有问题也好有个底儿。谁的记性都没有那么好,记下来对合作的人也是负责。
面试需要注意的社交礼仪七:肢体语言不好。
--坐在桌前手藏在桌下,身体晃,抖腿等。身体语言是很微妙的,手不放在桌面上表示你有所隐瞒,不够坦诚。也许你手不放上来是习惯,这也并非大事,但是如果你有意识的调整自己的身体语言,给人的印象会好很多。
面试需要注意的社交礼仪八:回答问题欠缺思路。
--问你一个问题,所答非所问。这有几个可能,一是你没有听明白就着急回答,二是你听明白了但是回答水平就这样。我们问了他几个考察他思考能力的问题,比如:你能不能给我们几个做社交网络的成功和不成功的例子。他马上回答说:凡是不做社交网络的公司就都是不成功的例子。看似聪明,但是这完全没有让人看出你真正思考的水平,或者你本来就没有思考过,直接达成一个结论,然后就不再多想了。你的思路可能未必牛x,但是至少得让人看出来你有吧。。。
面试需要注意的社交礼仪九:不own自己的专长。
--中文不知道怎么说了。意思大概就是你自己说你的专长是社交网络,或者是三维建模,或者是数据分析。你得能拿出专业的东西来谈,来分析,来给人看。我不是专搞你这个的,我希望能从你这里听到我不了解的信息,我没思考到的角度;我是你专业的资深从业人员,我更想从你的作品和言谈中得到你很优秀的印象。这个男生说了半天,就是在告诉我们:社交网络对品牌推广很重要,很重要呀很重要感悟人生www.yiqig.com感悟人生。你能给个例子么?例子呀,例子就是那谁那家公司用了社交网络做推广,很成功。你能给分析一下么他们做了什么导致成功?分析呀,基本就是他们知道wherepeoplego,现在人都在社交网络上,没有人不上社交网络,所以他们就专门针对社交网络做,所以他们就成功了。这么肤浅的理解和分析,怎么好意思说自己专门做这个的呢?学生刚毕业,难免幼稚肤浅,但是多一些思考,哪怕是具体案例多些了解是完全应该的。您这么个劲头,以为我们不直到社交网络很重要么?后来市场部平时说话很温和的同事对我说:他干脆告诉咱们说“你们知道么,现在有个特火的东西叫facebook哦”算了。。。
面试需要注意的社交礼仪十:缺乏礼貌。
--因为他是公司一个同事推荐来的,我们并没有专门招他这样的人,所以面试是先认识他一下。我仔细给他解释,我们现在的几个项目都暂时没有需要请他这样的人来帮忙,但是几周内会有变动,会再与他联系。他于是面露失望地说:哦,那我就等阿?事后一起面试他的市场部门的同事对我说:他刚才那样嘟囔一句,我真想直接告诉他,可不就得等么。
面试需要注意的社交礼仪十一:没有准备问题。
--面试总要问你,即便是出于客气,你还有什么问题要问我们么?本来前面表现就不是很好,不太达标,这个时侯再问不出任何问题来,就显得你太没有诚意了。我去年面试我的超级实习生小j的时侯,其实对他的作品集不是特别惊艳,但是他到问问题的阶段表现出对这个行业的热情和自己思考的能力,让人眼前一亮。面试完小j我的四个同事纷纷对我说,这个孩子强!我想他最后拿到职位其实很大程度是因为会问问题。会问问题不是装的、临时准备的,是真的得有那个水平,做了那个功课。
有好多人问小j当时问了什么,我真的想不起来了。
我举个例子吧。比如你特喜欢一姑娘,你有个机会跟人家聊天,你知道她喜欢旅游,你可以随口一问:你喜欢旅游哈?然后姑娘说:是阿。然后就没话了。你也可以说:你喜欢旅游阿,我也喜欢。姑娘说:哦?然后你说:我特喜欢去海南沙滩上一躺五天不动。你八卦没做够,不知道姑娘其实喜欢背包深度游,听你这么一说立马认定不是一路人了。你还可以说:听说你喜欢旅游,我朋友告诉我你刚去了云南徒步,我特喜欢洱海那块儿,在那吃过一种菜怎么也想不起来叫什么了,你记得么?姑娘说:是不是那个什么洱海小馆吃的?叫什么什么菜?老板告诉我好吃是因为他们怎么怎么做的。啊呀你也喜欢那个呀,我朋友都吃不惯!--这就是区别。而这玩意儿,你编也编不出来的呀。(避免误解我不是说你应该跟面试官调情,而是跟所面的职位这样调调情。)
面试需要注意的社交礼仪十二:面试之后不followup。
--这个就不用多说了。
有人说不懂这个什么意思。就是你面试时侯要要对方的名片,面试后及时发邮件感谢对方的时间和兴趣,表达自己想去的意愿,表示如果有后续问题请随时联系,等等。感谢信人家未必回,很正常。如果你真的很想去,可以一周或两周后再发一封礼貌的信,表示自己还是很想去,仅仅是希望对方给个回话。同时自己做好moveon的准备。
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俗话说“商场如战场”有时战场中的争斗还不如商场中的斗争更来的激烈。特别是对于女性来说,三个女人一台戏,满屋子的女人,可想而知,那争斗绝对是精彩无比,大家想知道女性在职场中的成功秘诀吗?下面是读文网小编分享给大家的关于在职场中,女性成功的秘诀是什么,希望能给大家带来帮助!
秘诀1:自信女人最好命。
上司喜欢自信的职员。相反,如果你表现得过于拘谨、小心翼翼,除了影响正常交流外,也会让领导感到尴尬。要注意自己的表情,声调和肢体语言和谐自然。温婉大方,不卑不亢。
秘诀2:注重外交,培养交流能力。
女性相对于男性在语言方面的优势是与生俱来的。在婴儿时期,女性学会说话比男性早,口吃的也比较少。作为职场女性,应好好发挥交际能力。某个客户无意间在领导面前夸你一句,都是不可忽视的支持和助力。
秘诀3:女性在职场中应杜绝保守。
女性在封建社会里受到男性压迫几千年,保守思想根深蒂固。女性会不知不觉在职场中受到男性的压迫,以至于丧失了自己对问题的独到见解。如果你能提出中肯创新的创意,一定会让你的领导耳目一新。
秘诀4:女性要学会表现自己。
女人在家庭生活中比男人活泼,在职场中却不太懂得表现自己。属于那种默默耕耘,任劳任怨的类型,因此容易被埋没。女性在职场中除了努力工作也要适当展示自己的劳动成果。
秘诀5:不要被安稳的现状牵制住前进的脚步。
女性对家庭的责任感普遍高于男性,这让她们在职场上不敢全力以赴,不敢接受新的挑战和任务,因此,许多晋升的机会与她们擦肩而过。
秘诀6:坚强豁达,游刃有余。
权衡好家庭和事业孰轻孰重非常关键。#p#副标题#e#
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现在,许多指导演讲的书籍强调的都是要注意一些细节问题,我在这里要说的是一些要害之处。在我看来.那些失败的演讲必然是在我列出的这几条上出现了差错。以下是读文网小编分享给大家整理的关于成功演讲要注意那些,希望能给大家带来帮助!
Ⅰ这是你第一次上台演讲
如果是做脑部手术,一定没有人希望自己的主刀医生是一个新手。同理,听众也是同样的心理。当你站到演讲台上的时候,你一定不要表现得像是第一次登台演讲一样,即使这确实是你的首次演讲,你也不能表现出来。演讲者若是被自己的笔记本电脑、笔记弄糊涂了,或者在大多数时间里都背对着听众,他的这些行为都会说明他是一个新手。没有人希望演讲者是个新手,除非你的初次登台能给大家带来笑料(也许你连这个都做不到)。
解决方法:练习。直到能够达到不错的效果为止。你准备在演讲中说的内容都需要练习。如果你用的是新的笔记本电脑、遥控器、演讲软件,那你一定要保证事先熟悉它们的用法。提前在演讲大厅里彩排,以熟悉场地。另外,你还要在转换幻灯片和话题时,做好衔接,这也是最容易出错的地方。当你练习的时候,要注意哪些地方会让你看起来像生手,并想办法改正。
Ⅱ发疯的海龟
海龟的动作很慢,发疯的海龟还是很慢,但是它们的行为会更加怪异。它们会被绊倒,会停止脚步,而且不再沿着直线行走。要想跟随发疯的海龟的步伐简直是不可能的。如果你演讲的节奏不清晰,连你自己都不知道自己的方向,那么你就和发疯的海龟没有什么两样。
解决方法:明确演讲节奏。这样听众就能跟随你的步伐。你的节奏一定要明确、简洁、前后一致。根据你观点的个数来分配时间,在每一个观点上,你都可以花上同等的时间。你还可以进一步将每一个观点细分为几个论点,每一个论点的节奏也要明细、简洁。列出重点提纲和经常被问到的问题都是一些简单易行的方法。没有人来刻意为你计时,如果某些观点需要更多的时间,那你也可以再作调整。只要你能够保证这些节奏是对听众有利,而非对你自己有利。
Ⅲ让人迷惑的修辞运用
人们总希望自己的话语听起来很有智慧。我们喜欢用自己知道的最华丽、最专业的词汇,以及一些缩写词。当我们用这些词汇时,自我感觉十分不错。我们会害怕面前的听众,连许多教授、专家也不例外,这时自命不凡就成为了我们唯一的防御措施。问题是,没有人希望自己看起来像个傻瓜。我们本来能够将句子说得简单直白,但是我们偏偏要选择其他的方式来表达,最后却发现这些表达方式都不好,只会让人更加疑惑。如果你选择这些让人迷糊的表达方式,那么无论你自我感觉多么良好,你的行为只会让听众开小差。你的演讲注意力不再是听众的要求,而是如何用华而不实的话语来表达意思。让听众开小差,错不在听众,而在于演讲者。你演讲的目的是为了分享信息、引导群众、教化人民,这就意味着你应该放下你的自命不凡,站在听众的角度认真思考他们需要什么样的演讲。
解决方法:明确你的观点。找到能够表达观点的最简洁、最明晰的方式。如果你是量子物理学家,拥有12个博士学位,你的论点和材料可能会十分复杂。但是你能保证你的听众也都获得了12个博士学位吗?你知道他们来听讲座的目的以及他们期望从这里学到什么吗?你的演讲对象是听众,而不是你白己,那么你的演讲的每个观点就都应该能让大多数听众理解。就如斯蒂芬·霍金在《时间简史》中解释了几乎所有的名词,既然霍金能看到把书写得平易近人的重要性,我相信你也能重视起来。
Ⅳ你让话题枯燥无味
如果我们语调单一、表情木然、举一些没有意思的例子、表现得像是自己都不喜欢这个话题,那么无论什么样的话题都会索然无味。如果演讲者本人都对自己要传达的信息毫无兴趣,那么他又能期望听众有怎么样的反应呢?
解决方法:从一开始就找到激发听众兴趣的切入点。如果你要选择演讲话题和论点,那一定要找一些有意思的话题。找到一个立论点,将主题插入到演讲题目中,然后按照自己的观点来展开思路。即使只有你对这个话题感兴趣,但只要你能把自己的热情表达得当,听众也会被你的激情所感动,从而追随你的脚步。
Ⅴ你的幻灯片惹人讨厌
使用幻灯片是有风险的,它可能因为各方面的原因而给听众带来困扰。幻灯片可能不能传达足够的内容,给演讲者带来干扰。而且,有的幻灯片做得并不美观、文字过多,还会迷感听众。在演讲中,有时某些信息需要通过特定的方式才能传达给听众。我们可以用文件、报告、网络、视频,但是没有人会愿意阅读排满文字的幻灯片,也没有人愿意看你做的50 步的流程图。
解决方法:不要首先就想到运用幻灯片,首先应该了解你的听众。想要找到支持你的论点的依据,你可以用图片。如果你想将自己的笔记加到幻灯片,以减小自己的恐惧感,那么一定不能给听众带来困扰。或者,在演讲前做一个提纲,或登台时带着你的笔记。
Ⅵ害怕听众
害怕听众是很正常的。但如果你在演讲时被这种恐惧感占了上风,那你的听众就不会得到满足,也不会学到知识。转移视线、躲到演讲台后、匆匆走过舞台都是你恐惧的表现,若是被听众发现了,他们就不想听下去了。
解决方法:找到一个放松的方法。带上一些小礼品来吸引听众,面带笑容也能减轻恐惧感,从而让你放松。提前到达现场,这样你就能见到一些听众,进而觉得他们不那么恐怖了。找一些你感兴趣的话题,这样一来,分享的快乐就能给你积极的力量,从而平衡你的恐惧感。
看过"成功演讲要注意那些"
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演讲时需要注意的地方有很多,稍不留神就成众人的谈资。以下是读文网小编分享给大家整理的关于演讲需要注意什么,希望能给大家带来帮助!
1.再演讲前,不要自己吓唬自己(也就是说不要考虑今天有好多人,失误他们会不会笑我),深呼吸,全身心放松,脑子过一遍演讲稿。
2.上台时,要微笑,告诉自己不紧张,脑子里只有演讲稿,别的东西不允许出现。
3.先预想以下,自己在台上发出洪亮的声音,观众为你叫好鼓掌的场面,然后按照自己预想的去演讲。
4.学会幽默,在演讲过程中,可以用小幽默缓解紧张气氛,这是在气氛很紧张的时候用。
5.演讲前,最好去一次演讲台,看向观众席,演讲时,还是那种感觉,给观众眼神交流。
6.这只是针对于临时抱佛脚,要想取得成功,必须要勤加练习,不得有半点马虎。
看过"演讲需要注意什么"
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1、秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,还应多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,这对护肝益肺是大有好处的。
2、秋季养生应少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品,如尖辣椒、胡椒等等,应当多吃一些蔬菜、瓜果,如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。另外,避免各种湿热之气积蓄。因此提倡吃一些有散发功用的辛香气味食物,如芹菜。
3、秋燥靠预防,宜多喝水、粥、豆浆,多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨等润肺生津、养阴清燥的食物。特别是梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥等功能,很适宜有内热,出现肺热咳嗽、咽干喉痛、大便干结的人食用。
4、秋天,是贴秋膘的时候。但饮食很容易过量,稍不留意,体重就会增加。所以要控制体重的人不宜“贴秋膘”。多吃一些低热量的食品,如赤小豆、萝卜、竹笋、薏米、海带、蘑菇等。其次,在秋季还应注意提高热量的消耗,有计划地增加活动。
5、秋季进补不可乱补。秋季虽然是养阴的好时节,但是秋季进补要适当,更要合理和科学。尤其是喜欢用保健品养生的朋友一定要慎重,切忌无病进补、慕名进补、虚实不分、以药代食。只有营养均衡、合理运动才是养生之道。
6、很多人在秋季都是不敢多吃东西的,因为在秋季吃多的食物会让人发胖,我们就不妨吃一些鱼肉,因为鱼肉中的脂肪是很低的,对于我们身心有着很好的作用。
7、民谚“秋瓜坏肚”是指立秋以后继续生食大量瓜类水果容易引发胃肠道疾患。立秋后再大量生食瓜果,势必更助湿邪,损伤脾阳,脾阳不振不能运化水湿,腹泻、下痢、便溏等急慢性胃肠道疾病就随之发生。
8、据研究表明,秋天适当早起,可减少血栓形成的机会;起床前适当多躺几分钟,舒展活动一下全身,对预防血栓形成也有重要意义。
9、秋乏,是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应,常表现为倦怠、乏力、精神不振等。防秋乏的最好办法就是适当地进行体育锻炼,但要注意循序渐进;保持充足的睡眠,亦可防秋乏。
10、秋季感冒增多,预防感冒首先要根据气温变化适当增减衣服,尤其是老年人更要注意;其次室内的空调温度不要过低,一般在25℃~27℃最好。秋季是疾病的高发期,遇到疾病一定要及时就医以免耽误病情
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由于秋天温差大,忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降,易遭细菌感染,因此,秋季护肤,首先要着重洁肤。首选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的防晒洗面奶。可适当在洗脸、洗浴中加入少量食醋,以增加清洁效果。
秋天一定要将脸洗净。不论肌肤如何干涩,只要脸部接触脏污的空气,就一定要卸妆洗脸。原则是洗脸时不要太过用力地按摩,并且选择含较高保湿成分的卸妆洗脸产品,充分搓揉起泡沫后再按摩。洗完脸后,只要再用干净的毛巾吸掉脸部水分即可。
其次,要兼顾早晚温差。白天应使用夏季清爽防晒的保养品,诸如各种防晒霜、润肤蜜;晚上应选用滋润保湿护肤品,比如晚霜、营养霜等。因秋天气温干燥,皮脂腺的油脂分泌减少,水分蒸发较快,脸部易出现紧绷的感觉,所以在秋季要重视肌肤角质层的保湿护理,除不使用含酒精的化妆水、保湿乳外,有些肤质还应经常用滋润乳液搽抹脸部,同时用化妆水擦拭额头、鼻翼、下巴等油脂分泌旺盛的地方。
另外,干性皮肤者最好能多进行按摩,以促进血液循环,使皮肤不易流失水分。对于比较干燥的皮肤,不妨在睡前多擦一道保湿霜;油性皮肤者则仅在干燥的时候擦上少量面霜即可。此外,最好每隔两小时要喝一次水。
综上所述,秋季真的该多注意补水,在这里呢,还是要再重复一遍秋季美容养生小常识:秋季护肤,首先要着重洁肤,而且要洗净,要兼顾早晚温差,特别是干性皮肤者。
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伟人之所以伟大,是因为他与别人共处逆境时,别人失去了信心,他却下决心实现自己的目标。我们都需要这样的励志句子作为个性签名来时刻激励自己,那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的男士励志签名大全,看看有没有你喜欢的那一句吧。
1. 瀑布是江河走投无路时创造的奇迹。
2. 雨后的彩虹更美丽,磨难的人生更辉煌。
3. 艰苦磨炼意志,逆境造就人才。
4. 拥有逆境,便拥有一次创造奇迹的机会。
5. 挫折是强者的机遇。
6. 如果人生的旅程上没有障碍,人还有什么可做的呢。
7. 得不到的东西,我们会一直以为他是美好的,那是因为你对他了解太少,没有时间与他相处在一起。当有一天,你深入了解后,你会发现原不是你想像中的那么美好。
8. 要想改变命运,首先改变自己。
9. 好好的管教你自己,不要管别人。
10. 先把鱼网打开,鱼儿才能找到渔网的入口。
11. 不幸往往来自比较,而幸福也是来自比较。
12. 风暴再大,它终不能刮到你的内心去。
13. 不宽恕众生,不原谅众生,是苦了你自己。
14. 成功需要付出代价,不成功需要付出更高的代价。
15. 宁可失败在你喜欢的事情上,也不要成功在你所憎恶的事情上。
16. 生活本没有导演,但我们每个人都像演员一样,为了合乎剧情而认真地表演着。
17. 不管别人脸上有没有饭粒,都请你先照照镜子。
18. 相信信念能够战胜一切,这本身就是一个最伟大的信念。
19. 一个细节足以改变一生。
20. 得不到的东西永远总是最好的,失去的恋情总是让人难忘的,失去的人永远是刻骨铭心的。
21. 自卑是更可怕的贫穷。
22. 最坚固的捆绑是习惯。
23. 时间才是每个人的终极资源。
24. 生气是拿别人做错的事来惩罚自己。
25. 如果不想被打倒,只有增加自身的重量。
26. 如果可以重新活一次,每个人都将是成功者。
27. 除了自己,任何人都无法给你力量。
28. 时间给勤勉的人留下智慧的力量,给懒惰的人留下空虚和悔恨。
29. 勤学的人,总是感到时间过得太快;懒惰的人,却总是埋怨时间跑得太慢。
30. 每个人都有潜在的能量,只是很容易:被习惯所掩盖,被时间所迷离,被惰性所消磨。
31. 理论是一码事,实际又是一码事。
32. 知识玩转财富。
33. 有人在光明中注视着阴影,有人在阴影中眺望着光明。
34. 解决最复杂的事情往往需要最简单的方法。
35. 没有糟糕的事情,只有糟糕的心情。
36. 我们总在关注我们得到的东西是否值钱,而往往忽略放弃的东西是否可惜。
37. 没有什么比顺其自然更有超凡的力量。没有什么比顺乎本性更具有迷人的魔力。
38. 心有多大,世界就有多大!
39. 最热烈的火焰,冰封在最沉默的火山深处。
40. 我们不行,往往不是因为我们不行,而是因为别人说了我们不行。
以上就是读文网小编为大家精心整理推荐的男士励志签名大全,希望大家能夠喜歡。
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生活本没有导演,但我们每个人都像演员一样,为了合乎剧情而认真地表演着。我们都需要这样的励志句子作为个性签名来时刻激励自己,那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的男士的励志签名,看看有没有你喜欢的那一句吧。
1. 勤奋可以弥补聪明的不足,但聪明无法弥补懒惰的缺陷。
2. 狂妄的人有救,自卑的人没有救。
3. 信念是一把无坚不摧的利刃。
4. 爬上最高的境界,你会陡然发现:那里的景色竟然是你司空见惯的。
5. 目光能看多远,你就能走多远。
6. 改变自我,挑战自我,从现在开始。
7. 一切皆有因果。
8. 人生最大的秘密和财富就是健康、快乐。
9. 伤感一类的情绪,是对短暂的生命的浪费,实在没必要。
10. 没有礁石,就没有美丽的浪花;没有挫折,就没有壮丽的人生。
11. 一个懒惰的少年将来就是一个褴褛的老人。
12. 懦夫把困难举在头顶,英雄把困难踩在脚下。
13. 所谓没有时间,是因为没有很好地利用它。
14. 恨别人,痛苦的却是自己。
15. 人之所以平凡,在于无法超越自己。
16. 苦口的是良药,逆耳必是忠言。改过必生智慧,护短心内非贤。
17. 忍一时,风平浪静,退一步,海阔天空。
18. 喜欢做别人不愿做的事。
19. 人生伟业的建立,不在能知,乃在能行。
20. 生活在笼子里的鸟,认为飞是一种病。
21. 人生自有其沉浮,每个人都应该学会忍受生活中属于自己的一份悲伤。
22. 道德是朵最美丽的花儿,最圣洁的心灵,让人问心无愧,心胸坦荡。
23. 当你决定不再在乎的时候,生活就好起来了!
24. 有时候,没有下一次,没有机会重来,没有暂停继续。有时候,错过了现在,就永远永远的没机会了。
25. 人不会苦一辈子,但总会苦一阵子;许多人为了逃避苦一阵子,却苦了一辈子。
26. 不要埋怨别人让你失望了,怪你自己期望太多。
27. 有些人、有些话、说不说理不理都无所谓;因为看清了,也就看轻了。
28. 心简单,世界就简单,幸福才会生长;心自由,生活就自由,到哪都有快乐。
29. 不懂时,别乱说;懂得时,别多说;心乱时,慢慢说;没话时,就别说。
30. 世界让我遍体鳞伤,但伤口长出的却是翅膀。
31. 如果别人朝你扔石头,就不要扔回去了,留着做你建高楼的基石。你讨厌我,我不介意,我活着不是为了取悦你。
32. 请看护好你曾经的激情和理想。在这个怀疑的时代,我们依然需要信仰。
33. 当我们搬开别人脚下的绊脚石时,也许恰恰是在为自己铺路。
34. 很多时候都是自己挖了个坑,然后义无反顾的跳进去。坑是自己挖的,跳也是自己跳的,最后爬不出来的也是自己。
35. 生活本来很不易,不必事事渴求别人的理解和认同,静静的过自己的生活。心若不动,风又奈何。你若不伤,岁月无恙。
36. 人生四然:来是偶然,去是必然,尽其当然,顺其自然。
37. 生活就像坐过山车,有高峰,也有低谷,这意味着,无论眼下是好是坏,都只是暂时的。
38. 清醒时做事,糊涂时读书,大怒时睡觉,独处时思考。
39. 路是自己选的,所以即使以后会跌倒,会受伤,也都要学会自己承受,自己疗伤。我们都是这样,学会长大的。
40. 人生中最艰难的两场考验:等待时机到来的耐心,和面对一切际遇的勇气。
以上就是读文网小编为大家精心整理推荐的男士的励志签名,希望大家能夠喜歡。
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幼儿教师演讲有什么技巧?以下是读文网小编为大家整理的关于幼儿教师演讲技巧及注意事项,去商业集会上、俱乐部午宴上或者在学生家长和教师联谊会上发表演说了。在那里,你不妨检验一以下提出的建议是否奏效。不要害怕,大胆地去演说吧!
1、讲故事时做到“一目十行”,看一眼,演一段,不照读,不遮脸
如果将以上三条归结为在备考室时做的准备的话,那么能够在进入考场后的试讲表演中表现完美获得高分才是关键。很多考生在讲故事的过程中,由于内容过多,备考时间紧,常常不能背下来故事的内容,所以常出现捧着题目低头照读的现象,更有甚者,出现了在讲故事过程中全程不抬头,一直遮着脸,考官只闻其声不见其面目的现象。这对我们考生拿高分十分不利。那么,在那么短的时间内难道要我们将故事完全背下来吗?答案是否定的,考试时并不要求考生完全脱稿。我们可以采取看一眼,记住下一部分的内容,然后抬头自如的讲解和表演,演完这一段再快速看一眼故事内容,进行下一段这样的方法。所以我们应该在讲故事的时候做到“一目十行”,即,将故事的下一部分内容快速浏览。做到让考官看到你的动作表情,从你的动作表情及与考官的眼神交流中看到你胜任幼儿教师的能力。
2、表演时要注意以讲为主,以演为辅
有些考生在讲故事时候过分强调讲故事的声情并茂,陷入了不做任何旁白单纯去演的误区。如,果酱房子中只有熊哥哥熊弟弟两个人物,有些考生演完熊哥哥的动作,不做任何旁白,直接演起熊弟弟,这样就会让人看不懂情节,分不清故事主体,从而摸不着头脑。所以遇到这种动作对话特别多的情况,我们一定不能图方便省去了如“小熊说”“大熊说”这样的旁白,要记住我们是在考官面前表演给幼儿讲故事的活动,所以一定要通俗易懂,让考官从你的表演中推测到我们真正与孩子交流时候的状态,从而给我们通往幼儿教师大门的通行证。
3、通读故事,理解大意,区分故事角色
拿到故事题纸,我们需要首先通读故事,理解故事梗概,提取出故事中心思想,奠定情感基调,将故事中的角色人物圈画出来,然后区分出人物的正负面。如,《下雨的时候》中,小白兔,小鸡,小猫,都是正面形象。《果酱小房子》中,熊哥哥,熊弟弟,都是正面形象。《小花籽找快乐》中,太阳,小鸟,青蛙,蜜蜂,都是正面形象。《三只小猪盖房子》中,三只小猪是正面形象,大灰狼是负面形象。
4、分析人物角色,声音加工,分配与角色特征相符的声音特点
明确了人物之后,选择与人物角色相符的声音。由于幼儿童话故事大多具有拟人化的特点,所以故事中的形象大多可以依据年龄特点和人物属性善恶好坏作以划分。从年龄特征上,将角色拟人化为老年组,中年组,小孩组。老人组的人物常被赋予老年人的特征,声音常常是慈祥的低沉的缓慢的,如《小花籽找朋友》中的太阳公公,《小马过河》中的老牛伯伯,《龟兔赛跑》中的山羊爷爷。中年组的常为叔叔阿姨,爸爸妈妈,声音特点为沉稳的,语重心长的,怜爱的,如《三只小猪上幼儿园》中的爸爸妈妈。小孩组中的人物大多体型小,伶俐好动,表演时注意表现出年龄小,活泼可爱,单纯,灵活,稚嫩,语速稍快,如《小花籽找朋友》中的小鸟,小松鼠。从人物属性上,我们将人物分为好人组和坏人组。坏人组强调狡猾或者凶狠,如《狐假虎威》中的狐狸,《三只小猪盖房子》中的大灰狼。
还有些人物区分度不高,此时我们可以将其叫声加入,如《小花籽找朋友》中同时出现了小鸟、小青蛙、小蜜蜂,他们都具有体积小、活泼可爱的小孩组的人物特点,因此,我们在声音加工时读小青蛙时先呱呱叫两声,再加入小青蛙的对白,表演小蜜蜂时先嗡嗡叫两声再加入小蜜蜂的对白。
总之,只要我们在备考室中做好准备,在考场中将生动形象以及儿童化展示出来,能够充分展示自己的声音加工技能,让考官了解你的能力,就能在讲故事的技能展示中获得高分。
5、分析文章内容,语言加工,将叙述性语言转换为对话性语言
在故事中通常要求考生运用声情并茂的语言完整讲述故事,但很多题目中的故事可能会出现大段的叙述性的情节。而叙述性的旁白化的内容难以像对话性语言那么容易体现出考生对故事的表现力和感染力。所以我们可以将故事加工,在不改变故事原意的前提下将一些描述性语言加工为对话性语言。如,《小花籽找朋友》中“小花籽喜欢这”加工为“小花籽开心地说:‘嗯,我太喜欢这里啦!’”;龟兔赛跑中“兔子想它一定能赢”加工为“小兔子骄傲地说:‘乌龟跑的那么慢,今天我赢定了!'”对故事内容的加工能够让考官看到我们的表现力和感染力,从而收获高分。
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演讲作为一种公众演说有很多注意的事项,比如演讲的站姿,演讲的面部表情,演讲的语调,演讲者的衣着打扮等。但是对于演讲者,对于演讲本身来说还有很多的细节需要注意。以下是读文网小编为大家整理的关于演讲时面对听众要注意的细节,希望大家喜欢!
如果不是看自己演讲的录像,或者有人随时帮你记录,那么你自己很难发现这些细节之处:
“嗯”和”呢”等语气词。这些都是用于过渡的语气词,在日常对话中并无大碍,但是当你是在给观众做演讲时,这些词就会变成一种干扰。要想改变这个习惯,你可以用停顿来代替这些词。开始的时候,你也许会觉得冷场,但是停顿能起到另外一种作用:当大厅安静下来的时候,观众的目光就会聚向你。
分心和小动作。当你重复做某种动作时,这也会给观众带来困扰。如果你不停地擦弃子,把手插入口袋又拿出来,这些小动作都会分散观众的注意力。比如我有神经性痉挛,这听起来很奇怪,当它发作的时候,我右边的第二根肋骨就会痒。如果你看了我的许多演讲,就会发现,出现这种情况的概率是30%。我也不知道为何会这样(也许我还保留着一些灵长类的基因吧)。虽然现在比以前好多了,但有时我还是会这样。
背对观众。你一定要避免背对着观众。如果你需要看自己的幻灯片,也要尽量保持面对观众,从一个斜的角度去看。
重复。有时我们会重复地说某些话,例如,“这个是关于……”、“接下来……”、“现在我们要……”等,这些话都是为了引出下一张幻灯片。要表达同一种意思,我们总能找到不同的方法,但是首先你要认识到自己的那些用语是多余的,你只是习惯性地依赖它。
缺乏眼神沟通。你的眼睛看着哪里?如果演讲者是新手,那么他会看着自己的鞋子,盯着某位观众,或者看着空旷的地方。其实,你至少可以看着观众席的后排,这样观众就会认为你正在看着其他的观众。最好的眼神交流是在不同的时间看不同的地方,扫视观众以达到自然的效果,即使你只是装出来的自然,那也比不自然好。
表现得不自然。有的人把手插到口袋里看起来会很自然,更多的人看起来会不自然,这给了我们什么启发呢?每个人表现自然的条件不同,我们只有表现得体,观众就只会关注我们的演讲,而非我们表现得不自然的原因。如果你一直盯着讲台上的水壶,担心它会掉下来,那你就会表现得不自然了。这时,你可以把水壶挪个位置。如果你觉得穿西装不舒服,那就不要穿,但是一定要确保自己的衣着要显出对观众的尊敬。一定要做那些能让你表现得自然得体的准备工作。如果你屏住呼吸,讲话没有停顿,不给观众思考的时间,那么不论你如何否认,你的表现都将是不自然的。
缺乏激情。即使你的演讲平淡无奇,如果你表现得富有激情和热情,就会发现还是有不少观众愿意倾听你的思想。然而,很少有人能讲得富有激情。演讲者自以为讲得很有激情,但在观众看来,他们只是表现平平。你可以观看那些富有激情的演讲视频(马丁 · 路德· 金的《我有一个梦想》的演讲就是不错的例子),然后对比自己的演讲视频。想想如何在保持自己特色的基础上,再加入更多的激情。
没有注明参考数据。如果你的研究借鉴了他人的观点,那么最好表明出处。如果你只是简单地说“有研究表明……”,而不提及这些研究的来源和出处,就会给人们一种捏造的感觉,或者人们会认为你根本就不知道它的出处。
不了解观众。演讲前一定要弄清楚,观众是哪些人,他们想知道什么,需要听到什么。
最后,一个演讲者要学会从听众那儿获取反馈信息来了解自己的演讲。有时组织者会组织反馈意见调查,但是你能从听众的反应获得更具参考价值的免费反馈信息。如果我的观众有以下这些表现,那么我就知道自己还是做对了一些事:
他们和我有眼神交流。在不同的文化中,关于笑、鼓掌、提问都有不同的礼仪,但是眼神交流却是无国界之分的。有一个试验就能证明——如果你对观众说:“在5秒钟之内,哪些人看着我,我就给他1000万美元。”之后开始从5 到1 倒数计时,绝对有100 %的观众会看向你。因此,只要你讲的话题很有意思,你就能阻止人们玩手机纸牌、敲电脑键盘或者开小差。如果每隔10分钟左右,你能重新赢得那些观众的注意力。那你就成功了。你还可以用一些小奖品或者提一些小问题来保持观众的注意力。
他们会提问或者给出评论。所有的反馈都是很宝贵的,即使这些信息是告诉你演讲如何糟糕,但填写反馈表或者给你写邮件也都需要花费观众的精力。不论观众的回应是批评、提问、提建议还是给你参考意见,这都证明了你选择的话题是对的,而且你得了观众一定的关注,因此才能得到他们的回应。如果他们向你提出建议,或者更正你的错误,无论你是否同意他们的观点,你都应该谢谢他们。这是对他们投入精力的尊重。
组织者还会来邀请你演讲。组织者的反馈和观众的反馈是不同的,但凭经验而言,组织者若是再次邀请你演讲,那就说明你比活动中的其他演讲者做得好。
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演讲时有很多地方是需要我们去留意的,以下是读文网小编为大家整理的关于演讲时应该注意什么,希望能给大家带来帮助!
1.再演讲前,不要自己吓唬自己(也就是说不要考虑今天有好多人,失误他们会不会笑我),深呼吸,全身心放松,脑子过一遍演讲稿。
2.上台时,要微笑,告诉自己不紧张,脑子里只有演讲稿,别的东西不允许出现。
3.先预想以下,自己在台上发出洪亮的声音,观众为你叫好鼓掌的场面,然后按照自己预想的去演讲。
4.学会幽默,在演讲过程中,可以用小幽默缓解紧张气氛,这是在气氛很紧张的时候用。
5.演讲前,最好去一次演讲台,看向观众席,演讲时,还是那种感觉,给观众眼神交流。
6.这只是针对于临时抱佛脚,要想取得成功,必须要勤加练习,不得有半点马虎。
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演讲者在做演讲稿开场白时需要注意哪些问题,你都知道了吗?以下是读文网小编为大家整理的关于演讲开场时应该注意的事项,希望能给大家带来帮助!
1.忘记花哨的幻灯片演示和成堆的数据吧。
让你的演讲简单,开始、中间和结束时都保持清晰。专注于一个主题,删除其他不相关的一切。“演讲是一种效率不高的沟通,”public words公司总裁、《相信我:建立真实感和个人魅力的四个步骤》(trust me: four steps to authenticity and charisma)一书的作者尼克·摩根(nick morgan)表示。“对于听到的东西,人们通常只能记住一小部分,所以要专注于一个话题,并保持简单。”
2.引用趣闻轶事。
“人们在写演讲稿时总是绞尽脑汁,而其实他们所要做的不过是找到想要传达的信息和三个可以进行佐证的好故事罢了,”哥伦比亚大学教授、演讲展示及培训公司ovid总裁简·普拉格(jane praeger)表示,“因为引用了你亲身经历的事情,你就可以真心实意地进行讲述,这种演讲往往更容易。演讲内容必须是有启发性的、栩栩如生的,能够传达情感、拥有某一特定观点。如果你拥有构成精彩演讲的这些元素,你就成功了一半。”
3.与听众产生共鸣。
问问自己,听众想要解决什么问题,然后以这个问题作开场白。“然后,只有在这时,开始谈你最熟知的领域,利用你的知识提供问题的解决方案,”摩根表示,“听众在一开始会问为什么。我为什么在这儿?我为什么要关心?如果你早早地回答了这些问题,他们就会接着问如何解决问题。你要做的是,首先回答‘为什么’,然后再回答‘如何做’。”
4.抛开客套,开门见山。
人们常常会犯这样的错误:以感谢介绍人或表达身在此处的荣幸感作为开场白。“其实,应该以一个设计好的故事直接开始,这个故事既暗示了演讲主题,又没有全盘托出;可以通过某项数据、某个问题或与听众的互动开始,”摩根如是表示。如果你清楚你所要演讲的内容——演讲应该专注于一个话题——你应该很容易就确定开场白。直接讲述故事,让你的听众知道你所要演讲的主要内容。
5.使用令你看起来自然的肢体语言。
如果你显示出紧张迹象,如双臂交叉,或双手交叠于腹部之前,听众将感觉到你的紧张情绪,将对你所要传达的信息抱有成见。“你不得不假装你相当享受这一过程,对听众抱有一种开放的态度,这样他们才能享受聆听演讲的过程,也同样对你抱有开放态度,”摩根表示,“公共演讲的成功与否在于激情和情感。如果你投入其中,那么听众也就会投入其中。”
6.站直身体。
无论你在舞台上走来走去,还是站在讲台后面,努力保持良好的体态。“要感觉好像上面有一根线吊着你的头,”普拉格表示。
7.口齿要清楚,无论你原来的说话风格如何。
“真实非常重要,”普拉格说,“你不可能成为另外一个人。从另一个方面来说,你可以成为最好的自己。如果你专注于所要演讲的内容,温和并不会减弱演讲的力度。激情、投入和信念对演讲来说非常重要,无论你语调温和与否,都能达到这些效果。无论多少种演讲风格都会成功。”
8.事先练习演讲。
“在淋浴时练习演讲或者是在脑海中练习的效果要好于在镜子前练习的效果,后者比较容易令人分心,”普拉格说,“不过你还是需要出声练习,最好能有一小群观众。”另外,练习不要使用“呃”、“所以”、“比如”之类的词语。
9.与全场交流。
在演讲开始前尝试与听众交流,这样的话,你在演讲时就能专注在几张友好的面孔上,特别是在你紧张的时候。想象你面前的听众身处一个坐标图中,“如果你在象限一和一名听众有友好的眼神交流,那么坐在这个人左边的所有人都会以为你在跟他们交流,”普拉格表示,“然后,在象限二中也如法炮制。你不妨将演讲看作是与整个房间中所有人的一系列谈话。”
10.最为重要的是,要努力享受演讲的过程。
“禅宗的秘诀就是喜爱你当时正在做的,”摩根表示,“如果你能够放松并感到快乐,听众也会感同身受。”
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适合男士看的书籍你知道有哪些吗?以下是读文网小编分享大家的关于适合男士看的书籍,希望大家喜欢!
1.《长日将尽》
黑石一雄
亚马逊创办人贝佐斯(Jeff Bezos)将日本作家石黑一雄的经典作品列为他最喜爱的书籍之一,表示这本书能教导读者人生与遗憾的课题。
2.《船上的男孩:9位美国人的1936年奥林匹亚征途》
丹尼尔·詹姆斯·布朗
讲述业余的划船队前进柏林奥运的故事,摩根士丹利董事长詹姆斯·高曼(James Gorman)深受启发,即使是平凡的业余选手,他们下定决定后也能有不凡的成就。
3.《权力的终结》
莫伊塞斯•纳伊姆
Facebook创办人扎克伯格(Mark Zuckerberg)今年宣示每两周读一本书,这是他选的第一本书。本书谈的是权力在过去100年来的演进。
4.《创新者的窘境》
克莱顿·克里斯坦森
谈论科技创新的经典书籍,已故苹果创办人乔布斯列入他自己的书单中并表示自己深受此书影响。
5.《与时间赛跑》
乔治·史托克
谈论时间在商业竞争上的重要性。苹果现任CEO库克(Tim Cook)曾发这本书给公司同仁。
6.《拿破仑》
菲利克斯·马卡姆
前甲骨文CEO艾利森(Larry Ellison) 对这本拿破仑传记的心得是,出身寒微的人也可以改变他的人生,另一方面,他也认为从拿破仑身上可以看到历史如何遭到扭曲。
7.《魅力学》
奥利维亚·福克斯·卡本尼
拆解魅力的组成元素,认为任何人都可以变成有魅力的人。雅虎CEO梅姐(Marissa Mayer)对此书表示支持,本书的发表会就是在她家举办。
8.《搜寻你內心的关键字》
陈一鸣
Zappos执行长谢家华(Tony Hsieh)推荐此书作为心灵成长的指南,认为这本书有改变人生、带来快乐的潜能。
9.《聪明的投资者》
本杰明·格雷厄姆
世界知名的投资者巴菲特(Warren Buffett)的爱书,表示本书形塑了他的投资哲学。
10.《商业冒险》
约翰·布鲁克斯
比尔·盖茨(Bill Gates)经由巴菲特的推荐读了本书。本书收纳了12个1969年华尔街上的真实故事,从此成为比尔·盖茨的最爱。
11.《君主论》
马基雅维利
黑石集团CEO史蒂夫·施瓦茨曼(Stephen Schwarzman)将本书列为永恒经典。
12.《孙子兵法》
孙武
Salesforce的CEO马克·贝尼奥夫(Marc Benioff)曾说他应用孙子兵法的观念出奇制胜,打败敌手。
13.《挺身而进》
雪柔‧桑德伯格
Facebook的COO桑德柏格(Sheryl Sandberg)的著作。思科创办人约翰·钱伯斯(John Chambers)认为这是促进女性经理人升迁的绝佳机会,并发送这本书给公司主管。
14.《有种感觉叫快乐》
安娜·昆德兰
Facebook营运长桑德柏格(Sheryl Sandberg)除了自己的著作外,还推荐这本关注女性角色与自我认知的书。
15.《你要如何衡量你的人生》
克莱顿·克里斯坦森 / 詹姆斯·奥沃斯 / 凯伦·迪伦
前纽约市市长,也是商业巨子的彭博(Michael Bloomberg)推荐这本探索工作与人生意义的书。
16.《杜拉克谈高效能的五个习惯》
彼得·杜拉克
亚马逊创办人贝佐斯(Jeff Bezos)认为这本有助于时间管理与决策。
17.《货币崛起》
尼尔·弗格森
可口可乐CEO穆塔·肯特(Muhtar Kent)从这部记录世界金融历史的书籍中汲取灵感。
18.《玩成大赢家》
A·G·弗雷 / 罗杰·L·马丁
惠普CEO惠特曼(Meg Whitman)将本书列为惠普员工的必读书,认为书中关于制定和执行策略的方法是成功的关键。
19.《引爆趋势》
马尔科姆·格拉威尔
洛克希德·马丁(Lockheed Martin)集团CEO休森(Marillyn Hewson) 十分赞赏畅销作家格拉威尔的著作。
20.《尼古拉·特斯拉自传》
尼古拉·特斯拉
Google创办人拉里·佩吉(Larry Page)小时候读了这本特斯拉的自传,并对特斯拉发明了交流电深感惊奇。
21.《检查表:不犯错的秘密武器》
阿图·葛文德
Twitter和Square创办人杰克·多西(Jack Dorsey)经常引述书中的话并将此书发给公司新进员工。
22.《麦田捕手》
J·D·沙林杰
比尔·盖茨(Bill Gates)除了推荐商业书之外,将这本小说列为经典必读,赞扬书中描绘出青少年的聪慧。
23.《世界是平的》
托马斯·弗里德曼
摩根大通CEO杰米·戴蒙(Jamie Dimon)在他一长串的书单中首推这本。
24.《阿特拉斯耸耸肩》
安·兰德
艾克森美孚(ExxonMobil)CEO雷克斯·蒂勒森(Rex Tillerson)与其他许多成功人士都相信本书是当代最有影响力的书之一。
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演讲礼仪最主要就是演讲者上场时务必大方自然,亮相得体,上场后首先环视一下全场,接下来可以进行开场白,演讲的开场白没有一定的固定模式,可首先介绍一下自己的姓名,并向听众致意。读文网小编为大家整理的关于演讲礼仪培训技巧,希望能给大家带来帮助!
在演讲中,按照交流进行的顺序,从走上演讲台起,观众对你的印象一般基于三个方面:即见其人,闻其声,听其言谈。
Visual (视觉的) ——形体语言
Vocal (声音的) ——你所说的方式
Verbal (语言的) ——你所说的内容
其中,良好的视觉效果多依赖于成功的形象设计和适当的肢体语言;而良好的音质和强有力的语言则是需要大量的技巧才能得到升华的。当然,这一切都需要建立在平时勤奋的练习的基础之上。
1. 演讲中如何有礼有仪 ——形象设计
(1) 仪容----整齐、清洁、自然、利落、自信
女士:
服装:套装为宜;要符合身份
化妆:要化妆,淡妆为佳;自然且不露痕迹
头发:整齐、利落、不可遮住脸部;长发不要随意散开
袜子:肤色,不可有花纹
鞋子:有跟的包鞋,黑色为百搭
配件:首饰勿挂太多
男士:
服装:西装(以深蓝、深灰较佳);素色衬衫;领带颜色应配合西装色系。
头发:整齐、利落、前发不附额,侧发不掩耳,后发不及领
袜子:深色袜子,不可着白袜
鞋子:深色皮鞋,保持干净
(2) 面部表情
面部表情应与演讲内容吻合;
不要因为紧张而使其走样,避免过份严肃;
注意微笑,笑要自然,大方,露出上面六颗牙齿;
面部表情不要单一化,但不该笑时则不笑;
在观众中寻找笑脸,并在演讲时有意识地对着他们讲话;
真诚,以观众为重,不要把注意力放在自己身上
(3) 姿式
抬头,下颚微含;
挺胸,上身挺直,但不僵硬,双肩自然下垂;
深呼吸,脚掌,脚跟着地;
站于讲台后时,身体略向前倾,并将重心落于双腿间,凡事要自然
(4) 手势
不做手势时,手臂自然垂直身侧,并要轻松自如;
做手势时,手势动作的范围要在腰部以上;
强调想法时,手的动作要尽量放大,实际上你自己觉得很夸张的动作,对于观众而言,并不那么过份,平常要多练习;
经常换换手势,但也需要一个自己特色的手势
避免
重复做同一手势或一个手势时间过长;
想做一个手势中途犹豫,欲做欲不做;
过多或太夸张
(5) 目光交流
针对一个一个的观众进行目光交流,目光交流的范围应覆盖全场.
每次和一个观众从容地目光交流,目光在每个人身上应持续五秒钟或者持续到一个意图表达完整之后。在完成一个之后,转向下一个人看着他,直到第二个也陈述完毕。你应该把你要表达的内容传递给观众,并要和他们进行目光交流,而观众也会因此认为你控制着对话。
避免:
仅仅扫视一下全场;
只对着几个观众进行目光交流;
盯着观众的前额或头顶看,而不是“目光”交流;
看天花板、地板、投影仪、白板,而不是观众
(6) 非语言交流的重要性
加强了语言交流的重要性;
眼光接触使你更可信、真诚;
姿势端正有利于呼吸和发音顺畅;
当强调观点或要靠近听众时进行合适的位置移动;
利用手势表达情感,但不要太多,否则显得nervous
2. 演讲中如何有礼有仪 ——声音效果
(1) 演讲者的声音
音量
声音不能太大,太尖锐,听众会觉得粗俗;也不能太小,否则听众听不到。
音调
音调的变化使得你的声音富有热情和活力。你的声音音调变化,透露出你是在提问还是在做陈述,证明你是在说真心话,还是言不由衷。
频率
频率指一个人说话的速度。最佳演讲频率取决于多个因素:演讲人的声音特点,演讲人希望营造的气氛,听众的构成以及演讲环境。一般说来,公共演讲的速度要比你平时交谈的速度稍慢一些,而且听众越多,语速越慢。而且还要能根据演讲的内容适当调整快慢,表达出应有的情感。
停顿
停顿是一个很有用的工具。它可以表示一个单元的结束,让听众有个喘息的时间,并使上述这句话的冲击力发挥最大效果。培养敏锐的时机感,既是常识问题,也是经验问题。
要特别注意的是停顿应该确保是在一个表达单元结束后进行,而不是在讲述中间突然停顿,要不然听众会茫然。更重要的是,不要用“um”,“uh”,“urr”之类的语气词来替代停顿。这些“有声停顿”会产生灾难性的后果。
声音变化
演讲的过程是一个表演的过程,是演讲者与听众分享思想的机会,它需要活泼而有表现力影响力的声音。声音的变化反映语境的不同,情感的变化,从而达到表达的丰富多样。
(2) 英语演讲者的声音
发音
我们经常会将大家很熟悉的词发错音,这也是很正常的现象。但问题是,我们发错音的时候,一般自己都不知道。这样就很有可能会影响你的表现。解决这一问题,重要在平时的朗读和练习时,如果对某些词的发音(重音)有疑问,应该立刻查字典。也可以多在要好的朋友和同学面前反复练习,让听者帮你纠正发音错误。
咬音吐字
和发音不一样,咬音吐字是指把字词清晰准确地发出音来。大部分情况下,发音不准都是因为懒惰造成的——不愿意灵活使用嘴唇,舌头和下巴,这些器官的运用使语言清晰易懂。在这里,介绍一个平时练习说话前的灵活运动:闭双唇,上下齿分开,舌头升出牙关去最大限度地接触齿龈并移动,做环绕运动。
要注意的是,说话过快,声音低沉都会影响发音的准确和清晰。演讲时,你需要放慢语速,力图使每个音节都较为清晰的传达给听众。而且,说话时,尽量少使用缩略式,如:用于强调否定时,说I do not要比I don’t 更有力。
连贯
流利的语言并不是指说得快,它要求你能够将字词按正确的顺序和停顿表达出来从而做到意思清晰。有时重复强调主题和中心句可以起到一定作用。
(3) 普遍的发声问题:
听不见:由于发音低或不清楚,观众听不到你的陈述
呆板的语调:缺少语调的抑扬顿错,演讲人的声音也很单调
试探性的声调:升调,在句末时音调变得较高,会造成提问题的感觉
显得萎靡不振:过低的嗓音使演讲人对要讲的话题没有把握
不能赢得关注:一直讲得很快,会使演讲人和观众都不能获得间歇,可能会失去观众的注意。
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