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班会是以班级为单位,围绕一个或几个主题组织的对全班同学开展教育的活动。有哪些以“成功”为主题的班会演讲稿?以下是读文网小编为你整理的关于成功的班会演讲稿,希望能帮到你!
各位老师、同学们:
大家好!今天我演讲的题目是“自信是成功的关键”。
爱默生说过:自信是成功的第一秘诀。
自信,就是自己信得过自己,自己看得起自己。它,不是孤芳自赏,也不是夜郎自大,更不是得意忘形,毫无根据的自以为是和盲目乐观:而是激励自己奋发进取的一种心里素质,是以高昂的斗志,充沛的干劲迎接生活挑战的一种乐观情绪,是战胜自己,告别自卑,摆脱烦恼的一种灵丹妙药。
在漫漫人生旅途中,我们笑过,哭过,我们成功过,失败过。挫折,失败也许曾一点点的慢慢吞噬你的信心,使你胆怯。但是,朋友们,失败,它并不可怕,可怕的是它带来了自卑。
在不知不觉中,它消磨软化我们的信念,钝化我们的锐气,使我们畏缩不前。于是,我们开始怀疑自己,否定自己,最后自我消沉。
曾经,我多么想实现我心中的理想,但是我退却了。因为失败,因为自卑。我觉得自己是一只多么渺小的丑小鸭。无论我怎样发奋努力,我永远不可能拥有变成白天鹅的那一天!就这样,自卑,它蒙蔽了我的双眼,我看不见前方的阳光大道。
直到有一天,我看到了爱因斯坦的传记。这个科学巨人,小时候,他被老师们称为弱智。但他的母亲却时时鼓励他,使他找回自信。
正是因为这自信,他成功了!他发表了《相对论》,他成为了科学巨人!今天,在我重新找回自信之后,我要向你们真诚的说声:朋友们,自信吧!没有自信,谁也不可能成功!
朋友们,选择自信吧。告别自卑的阴影,去创造自己辉煌的人生。自信是成功的关键。只有拥有自信,才能拥有自我:只有拥有自信,才能走向成功!
自信,是成功的伴侣,是战胜困难的利剑。只有它才能让我们达到理想的彼岸。诗仙李白,他发出了“仰天大笑出门去,我辈岂是逢蒿人”的浩叹,他自信“天生我材必有用,千斤散尽还复来”:伟大主席毛泽东,他写下“自信人生二百年,会当击水三千里”,他骄傲“数风流人物,还看今朝”。他们都成功了,因为他们拥有了自信。
自信,是成功的关键。有了自信,一对足便能穷尽大漠沙海,让脚下飘起丝绸之路:有了自信,一双手便能雕绘出莫高窟的金碧辉煌,托起“神州号”在宇宙中遨翔!
自信,是成功的关键,我相信,有了自信,我们×班,从此刻起,都会让所有的人感到自豪,感到骄傲!
我的演讲完毕,谢谢大家!
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青春期完全是搜索的的大好时光,那么成功励志演讲稿青春励志范文都有哪些呢,你是不是正在找成功励志演讲稿青春励志范文?赶紧跟小编一起来看看成功励志演讲稿青春励志范文吧。
五月的春风情深意暖,五月的花海流溢飘香,和着春潮,伴着夏韵,在花海灿烂夺目的季节里,我们迎来了“五四”运动八十五周年。
弹指一挥间,人类已昂首进入了二十一世纪,在这漫长的岁月里,中国战胜了衰落,走向振兴,挣脱了屈辱,走向奋起,中国正以崭新的姿态向世人展示着自己,然而,人们不会忘记那划时代民族救之的“五四”爱国运动,更不会忘记那举起民族救之旗帜,开创民族独立和民族振兴新纪元的先驱者,不会忘记革命战争的峰火硝烟,更不会忘记,为真理而抛头颅洒热血的英烈们。今天,我们的祖国已经进入了一个新的历史时期,振兴中华的责任,已经落到我们肩上,“五四”火炬已经光荣地传到我们手中。
我们生活在一个靓丽的季节,一个充满青春活力的字眼,我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。
青,是绿色,是生命的颜色,春,是季节,是成长的季节,青春就浊出成在成长季节的那片生命的绿色,是阳光下那片灿烂的笑容。
青春是美好的,也是短暂的,它也许是你人生的一处驿站,不过请记住,即使它象一颗流星,我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现,不惧艰难困险,敢于拼搏,志比云天。
中学时代,是我们人生中的一个重要的里程碑,我们知道,风雨会使我们变得强壮,挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质,来自于风雨的洗礼和生活的磨砺,我们要面对山峰,去欣赏它的风光,面对未来去争创人生的辉煌,这样才能体现生命的价值。
有人说,19世纪是英国人的世纪,20世纪是美国人的世纪,而21世纪,就是我们中国人的世纪,中国经过几十年来的艰苦建设,已取得了“乘长风,破万里浪”的迅猛发展,但我们不要忘记,我们仍然是个发展中的国家,还有许许多多地方有待完善和发展,要想国家富强,就必须努力,而希望就寄予在我们这一代人身上。
在二十世纪,中华民族前进的道路上,中国共青团留下了英勇奋斗的足迹,做出了无愧于历史的贡献。二十一世纪是一个充满希望和挑战的世纪,中国共青团,将以新的面貌,面向新世纪,以新的作为开创新的事业,在中华民族振兴史上继续谱写光辉的篇章。
我们缅怀“五四”先驱们的业绩,回顾中国人民和青年在整个世纪,走过的历程,作为当代青年团员应当秉承民族精神,高举“五四”火炬,肩负时代责任,让我们用知识加汗水,以满腔热情,去开拓、去创造、去拥抱新希望,来迎接这个机遇与挑战并存的世纪吧。
青春是什么?青春可以是携子之手,浪漫而温馨地漫步于桃红柳绿之中;青春可以是把头发染成五颜六色,在大街上旁若无人地大跳千奇百怪的街舞;青春可以是无休止地泡吧,疯狂地蹦迪,如果还嫌不够刺激的话,那就去蹦极,开飞机。难道,难道青春仅仅就只剩下这些了吗?青春也可以是潜心于科学研究,十年磨一剑;青春还可以是扎根于边疆,一心谋发展;青春更可以是手擎炸药包炸碉堡时那一声惊天动地的呐喊声。青春是整个人生旅程中最绚丽的一站,最奇妙的一站,最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采,去挖掘,去释放。
人生的根本目的就是对于人生价值的认识、诠释,乃至于实现,而青春正是我们实现人生价值的黄金时期。青春需要实现人生价值。
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把握好自己,做成功的自己!以下是读文网小编为大家带来的关于做一个成功的自己作文,给大家作为参考,希望大家喜欢!
有一只小兔子叫白白,不喜欢教语文的猫老师。白白到处说他讨厌语文课,恨猫老师,他学习消极,成绩当然不好,那猫老师总则骂他,他也就愈恨猫老师。
一天,善解人意的兔妈妈找到白白,说:“我的宝贝啊!你数学是出类拔萃,可是你的怎么就提不上去呢?”一提到语文,刚才还眉飞色舞的白白,马上板着脸了。“妈妈你不知道,这数学啊,老师讲一两种同样的题型就可以懂了,而且如果不懂老师也会炒冷饭,我不想懂也会懂啊!而语文的内容却是零零碎碎的,我记忆力不太好,想记住也难啊!”兔妈妈说:“你语文那么差,说老师不好也没人听啊!我看你是吃不到葡萄说葡萄酸吧!”“这……”白白一时语塞,不知道说什么好了,脸也红了。兔妈妈说:“要不妈妈帮你找个家教,专门教你语文,把你教得棒透了再气气猫老师怎么样?”“好吧!我一定会努力的。
常言道“想要人前显贵,必须背地里受罪”嘛!白白每天坚持背书和摘录错题。就这样日复一日,月复一月,白白的成绩呈直线上升,课文倒背如流,课外知识积累得更多。可以说是才华横溢得满地流淌。学期快结束了,兔妈妈问白白还讨厌猫老师吗?拜拜轻松得一笑,说:“我现在不但不讨厌猫老师,还喜欢毛老师呢!昨天,她还夸我呢!”
每个人都希望得到别人的重视,但是那“得到”应该是“赢得”,而不是莫名其妙让别人对你刮目相看,所以我们应该靠自己去成功。
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怎样成为一个成功的人?或许,你在生活中就在不断地思考这个问题。以下是读文网小编为大家带来的关于做一个成功的人作文,给大家作为参考,希望大家喜欢!
成功人士总是主动出击,而不是亡羊补牢的。他们提前谋划,而不是等别人的指示。他们不允许其他人操纵他们的工作进程。不事前谋划的人是不会有进展的。我们以《圣经》中的诺亚为例,他并没有等到下雨了才开始造他的方舟。
目标能帮助我们事前谋划。目标迫使我们把要完成的任务分解成可行的步骤。要想制作一幅通向成功的交通图,你就要先有目标。正如18世纪发明家兼政治家富兰克林在自传中说的:“我总认为一个能力很一般的人,如果有个好计划,是会有大作为,为人类作大贡献的。”
目标使我们把重点从工作本身转到工作成果
不成功者常常混淆了工作本身与工作成果。他们以为大量的工作,尤其是艰苦的工作,就一定会带来成功。但任何活动本身并不能保证成功,也不一定是有利的。一项活动要有用,就一定要朝向一个明确的目标。也就是说,成功的尺度不是做了多少工作,而是做出多少的成果。
关于这个概念,我见过的最好例子是法国博物学家让·亨利·法布尔所作的一项研究的结果。他研究的是巡游毛虫。这些毛虫在树上排成长长的队伍前进,有一条带头,其余跟着。法布尔把一组毛虫放在一个在花盆的边上,使他们首尾相接,排成一个圆形。这些毛虫开始走了,像一个长长的浒队伍,没有头,也没有尾。法布尔在毛虫队伍旁边摆了一些食物。但毛虫要想吃到食物就要解散队伍不再前进。
法布尔预料,毛虫会很快厌倦这种毫无用处的爬行,而转向食物。可是毛虫没有这样做。出于纯粹的本能,毛虫沿着花盆边以同样的速度走了7天7夜。一直走到饿死为止。
这些毛虫遵守着它们的本能、习惯、传统、先例、过去的经验、惯例,随便你叫什么好了。它们干活很卖力,但毫无成果。许多不成功者就跟这些毛虫差不多。以为忙碌就是成就,干活本身就是成功。
目标有助于避免这种种情况发生。如果制定了目标,又定期检查工作进度,你自然就会把重点从工作本身转移到工作成果。单用工作来填满每一天,看来再也不能接受了。做出足够的成果来实现目标,才是衡量成绩大小的正确方法。随着一个又一个目标的实现,你会逐渐明白要实现目标需要花多大力气。你往往还能悟出如何用较少时间来创造较多的价值。这反而会引导你制定更高的目标,实现更伟大的理想。随着你工作效率的提高,你对自己、对别人也会有更准确的看法。
做一个成功的人作文相关
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一个人至少拥有一个梦想,有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方,到哪里都是在流浪。以下是读文网小编分享给大家的关于我也有一个梦想演讲稿,希望大家喜欢!
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!今天我演讲的题目是《我也有一个梦想》。
我不是诗人,不能用漂亮的诗句讴歌我的生活;我不是学者,不能用深邃的思想思考我的价值;我不是歌手,不能用动听的歌喉歌咏我的未来。
我只是一名学生,但我有我的梦想。
记得我三岁时,第一次迈入幼儿园的大门,第一次看到了那迷人的大眼睛和那甜美的酒窝,她是我的启蒙老师——刘老师。她总爱在春天带我们去郊外游玩。记得,那时,花儿总是开着的,草儿总是绿油油的,风儿总是和煦的,我们总是快活的。刘老师跟我们玩得很融洽,从来没有斥责过我们,她包容我们的一切。我们都把她当做自己的妈妈,在她面前撒娇,在她怀里睡觉。不知不觉,幼儿时期那无忧无虑的快乐时光就在我们的嬉笑中溜走了。但刘老师那慈母般的形象却在我的心底留下了深深的印迹。
告别幼儿时期,进入了小学。这时,我又一次看到那敏锐的目光和那慈祥的笑容,她是我的小学老师——曹老师。她总爱在我取得好成绩时,给我一缕祥和的目光和一个称许的笑容:那目光告诉我,不要骄傲!那笑容鼓励我,不错,继续加油!小学六年,那目光、那笑容,像和煦的春风、像温暖的阳光吹拂着我、照耀着我,让我茁壮成长。光阴似箭,小学毕业了,我离开了生活六年的母校,但曹老师的音容笑貌让我永生难忘。
如今,我迈入了初中校门。记得第一节课是语文老师上的,她走上三尺讲台,用三寸粉笔为我们写下初中语文学习的四要点:看、读、思、写。鼓励我们只要掌握了这四要点,初中语文并不难。老师她自己也喜欢写作,她的文字清丽,感情真挚,字里行间,常常流淌着一腔温馨的情怀。老师的言传身教,老师的悉心指导,使得期中考试我的作文只扣掉两分。在我的心中,语文老师就是那辛勤的园丁,就是那燃烧的红烛!
啊,我长大了也要当一名老师!我要用耐心在那片希望的田野上努力耕耘,我要用知识点燃每一个学生的梦想,我要用爱心托起他们飞翔的翅膀……
那一颗懵懂岁月中飘来的种子,已在我的心中扎下了深根!
风在静止时是无声的,那么就让我们年轻的心跳动起来吧!那样,风便有歌了;水在静止时是无言的,那么就让我们滚烫的血液奔腾吧!那样,水便欢笑了;山一直是沉默的,那么,就让追梦的我们奋力攀登吧!那样,我们的梦想定会开花,我们的人生定会灿烂!#p#副标题#e#
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时时刻刻,我们都在为了一个梦想奋斗,甚至不惜一切的去拼搏,或许,在奋斗中,我们的方向不同。但是,我们有一样是相同的,那是自古就不变的,为了自己的梦奋斗不息。以下是读文网小编分享给大家的关于600字的我有一个梦想演讲稿,希望大家喜欢!
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!今天我演讲的题目是《我有一个梦想》。 我不是诗人,不能用漂亮的诗句讴歌我的生活;我不是学者,不能用深邃的思想思考我的价值;我不是歌手,不能用动听的歌喉歌咏我的未来。
我只是一名学生,但我有我的梦想。
记得我三岁时,第一次迈入幼儿园的大门,第一次看到了那迷人的大眼睛和那甜美的酒窝,她是我的启蒙老师——刘老师。她总爱在春天带我们去郊外游玩。记得,那时,花儿总是开着的,草儿总是绿油油的,风儿总是和煦的,我们总是快活的。刘老师跟我们玩得很融洽,从来没有斥责过我们,她包容我们的一切。我们都把她当做自己的妈妈,在她面前撒娇,在她怀里睡觉。不知不觉,幼儿时期那无忧无虑的快乐时光就在我们的嬉笑中溜走了。
但刘老师那慈母般的形象却在我的心底留下了深深的印迹。 告别幼儿时期,进入了小学。这时,我又一次看到那敏锐的目光和那慈祥的笑容,她是我的小学老师——曹老师。她总爱在我取得好成绩时,给我一缕祥和的目光和一个称许的笑liuxue86.com容:那目光告诉我,不要骄傲!那笑容鼓励我,不错,继续加油!小学六年,那目光、那笑容,像和煦的春风、像温暖的阳光吹拂着我、照耀着我,让我茁壮成长。光阴似箭,小学毕业了,我离开了生活六年的母校,但曹老师的音容笑貌让我永生难忘。
如今,我迈入了初中校门。记得第一节课是语文老师上的,她走上三尺讲台,用三寸粉笔为我们写下初中语文学习的四要点:看、读、思、写。鼓励我们只要掌握了这四要点,初中语文并不难。老师她自己也喜欢写作,她的文字清丽,感情真挚,字里行间,常常流淌着一腔温馨的情怀。老师的言传身教,老师的悉心指导,使得期中考试我的作文只扣掉两分。在我的心中,语文老师就是那辛勤的园丁,就是那燃烧的红烛!
啊,我长大了也要当一名老师!我要用耐心在那片希望的田野上努力耕耘,我要用知识点燃每一个学生的梦想,我要用爱心托起他们飞翔的翅膀……
那一颗懵懂岁月中飘来的种子,已在我的心中扎下了深根!
风在静止时是无声的,那么就让我们年轻的心跳动起来吧!那样,风便有歌了;水在静止时是无言的,那么就让我们滚烫的血液奔腾吧!那样,水便欢笑了;山一直是沉默的,那么,就让追梦的我们奋力攀登吧!那样,我们的梦想定会开花,我们的人生定会灿烂!
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同一个世界,同一个梦想。以下是读文网小编分享给大家的关于800字的我有一个梦想演讲稿,希望大家喜欢!
一直被中国人奉尊为圣人的孔子曾在几千年前说过:“唯女子与小人难养也,近之则不逊,远之则怨。”
难道女子真的只能和小人归之于一类吗?我倒想问问这位伟大的孔圣人这里所说的女子是否包括他的母亲?
从古自今,从父系氏族社会发展到现在,女子的权利并没有完全实现。就拿中国的古代来说吧,中国历经二十几个朝代,真正意义上的女性统治者只有武则天和慈禧,而且帝王们还特别规定:后宫不许干政。在朝的大臣100%是男性,这难道不是对女子权利的剥夺吗?男子和女子共同生活在地球上,应该每个人都有为国效力的机会吧,那么凭什么让女子不许干政呢?女性也是人,凭什么让她们一辈子过着相夫教子的生活呢?我们要坚决肯定女性不是男性的陪衬品,而是与他们站在同一高度的,女性与男性是完全平等的。
再说说现代中国吧!从小学到大学,班中的女生一般都是不断减少的。现代的家长中还有人固执地认为女孩子以后嫁了就是别人家的了。那么,为什么频频有人说女生的智力不如男生呢?因为几千年的男尊女卑思想已在人们的脑中打下了深刻的烙印。女生智力绝不会比男生差,这是我们要肯定的,我们要坚持的。
人才市场里,许多招聘单位会告诉女应聘者:“我们只招男的,不招女的!”这是为什么呢?法律上已经明文规定了,男、女是平等的。这难道就是所谓的“平等”吗?为什么用人单位会只招男性而不招女性呢?答案只有一个,就是社会对性别的歧视并没有真正地消失过。
几千年了,女子为什么不站起来呢?我们不能再让男子将女子与小人归于一类了,我们现在需要的是像苏珊。安东尼一样,勇敢地扞卫自己的权利。
我有一个梦想,梦想有一天男、女真正地平等了,招聘单位撤去了那块“只招男不招女”的牌子。
我有一个梦想,梦想有一天在各国首脑会上,会出现一半女性的面孔。
我有一个梦想,梦想有一天女性实质拥有的权利与男性一样多,社会是真正的男、女平等社会。
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青春的我们有着壮志冲天的豪情,有着无数的梦想,当一个梦想幻灭是,另一个有冉冉升起,永远生生不息。以下是读文网小编分享给大家的关于500字的我有一个梦想演讲稿,希望大家喜欢!
尊敬的各位评委:
你们好!我叫×××,来自xx区xx小学。很高兴参加今天的竞选。我演讲的题目是《我有一个梦想》。
最近,我发现一个现象,同学们在一起,喜欢谈论网络游戏。网络游戏正吸引着广大青少年,进而引发一系列社会问题:近视、厌学、成绩退步、体质下降等。通过调查,我发现,在迷恋网络游戏的孩子当中,绝大多数是“钥匙儿童”,部分是隔代教育和单亲家庭的孩子。
我先给大家讲个故事:6岁的杰克向回家很晚的爸爸借6美元。爸爸很生气,批评了他。后来,爸爸觉得自己态度不好,就给了孩子6美元,并问他准备做什么?儿子接过钱,又从枕头下面拿出一叠弄皱的钞票,说:“爸爸,刚好25美元,我可以买你一个小时的时间吗?明天请你早一点回家。”
生活在这个时代的孩子,并不缺乏物质。我们期望的,不是漂亮的衣服和精美的玩具,而是父母能抽出时间陪陪我们。然而,经济高速发展,大人们似乎越来越忙。许多父母亲没有时间、也没有精力关注孩子。也有部分家长,缺乏责任心,放任自流。孩子们自控能力差,很容易迷上网络游戏。
发展经济的目的,是让人们生活得越来越幸福。让孩子受到良好的家庭教育,是其中的重要内容之一。许多发达国家,会建议母亲做专职妈妈。广州是个发达城市,大多数家庭经济条件不差,可家庭教育却不容乐观。我觉得,最好能制定一部《家庭教育法》,明确家长的责任。比如:下班后按时回家,陪孩子一起读书、学习、聊天、玩游戏、参加体育锻炼等。如果父母不能很好地履行自己的职责,就要受到批评教育,甚至惩罚。各单位都必须依法保障父母的权益,让他们按时上下班,陪伴孩子共同成长。
我有一个梦想,就是让每一个孩子,都拥有温暖的家庭,拥有父母的关爱,拥有健康快乐的童年!
我的发言完了,谢谢大家!#p#副标题#e#
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有一个梦想不容易,坚持梦想更不容易。以下是读文网小编分享给大家的关于400字的我有一个梦想演讲稿,希望大家喜欢!
每个人都有自己的梦想,也许你的梦想是当一名为人民服务的警察,或是一名能说会道的记者、导游。而我的梦想是当一名人民教师。
我认为老师是非常神圣的,非常伟大的。是老师,把一个不懂事的孩子教育成一个尊敬师长,明事理的好孩子;是老师,把一个贪玩的孩子培养成一个勤学好问,力求上进的好学生。老师用知识甘露,浇开学生理想的花朵,用心灵的清泉润育学生情操的美果。如果把学生比作祖国的花朵,那老师就是一位园丁,老师为祖国的花朵修枝剪叶,施肥除草,使祖国的花朵茁壮成长。如果把学生比作迷失方向的羔羊,那老师就是那位指路人,老师为学生指明方向,使学生明确自己的方向。
所以,我的梦想是当老师。老师能够为祖国、为人民培养出人才,作出贡献。小时候,我有过许多梦想,有美丽的文学梦,有缤纷的明星梦,也有美妙的设计师的梦。长大后,我从不断的学习中,找到了我真正的梦想,找到了能够为祖国、为人民作出贡献的梦想,那就是当老师。
我想,以我现在的知识基础,想要实现我的梦想,那简直就是痴心妄想。所以,我一定要好好学习,在课前做好预习,课堂中认真听讲,课后认真复习,还要多读课外书,也要养成良好的道德品质,毕竟有美好的品格也是做老师的一个基本原则。
我知道,再多灿烂的话语也只不过是一瞬间的智慧与激情,只有努力学习才是开在成功之路上的鲜花。所以,我一定会好好学习,努力奋斗,为实现我的梦想而努力学习。我相信,梦想虽然很遥远,但只要坚持下去,行动起来,就一定会有实现的一天!
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有人说成功男人的标准是:3岁,能不尿裤子;5岁,能自己吃饭;20岁,能打篮球;30岁,有钱;40岁,有钱;50岁,有钱;60岁,能打篮球;70岁,能自己吃饭;80岁,能不尿裤子。但你知道成功男人的11条标准吗?以下是读文网小编为大家带来的关于成功男人的11条标准,希望能给大家带来帮助!
1. 他有最高水平的HDL(高密度脂蛋白)
心血管专家埃克尔特博士指出:“HDL有清理动脉的作用,如果能达到或超过90mg/dl,很少会发生严重的血管阻滞。”
2. 有两个亲密的哥们儿
这两个哥们儿不能是他目前的同事、邻居、健身教练,总之不能是任何固定出现在他生活中的人。研究男人友谊的心理学家谢若德博士认为:如果一个35岁以上的男人符合这一标准,表明他拥有健康的社会联系,他会更长寿。
3. 他对以下两个问题回答“Yes”
“每天早晨,你期待着去工作吗?”
“每天下午,你期待着回家吗?”
经过长达30年的实践研究,格雷伯恩博士发现,对这两个问题都回答“Yes”的男人,死于心脏问题疾病的风险非常之低。
4. PSA(前列腺特异性抗原)值低于2.5ng/ml
前列腺癌专家海特罗那博士指出,这个指标表明他患前列腺癌的危险比较低。
5. 射精能力
在一次你俩都非常尽兴的床上运动后,他的射精量应达到5ml。海特罗那博士认为这是前列腺健康的最直接表现。
6. 他能在28分钟内步行3公里
疾走中能在相当长一段时间里保持轻快、有力的步伐,这是衡量身体健康的一个真正好方法。根据瑞典研究者的结论,一个健康的40岁男人,应该在30分钟之内走完3公里。
7. 平衡的肌肉力量
例如:他的肱二头肌和肱三头肌的力量比率应为1∶1,也就是说,如果他能够拉开25公斤的拉力器10次,他也就应该能推开25公斤的推力器10次,不多也不少。
8. 比例匀称的头颅
在临床上,面部宽度是长度的60%为最佳。具有这样标准头颅的男人不但容貌俊美,而且对呼吸道、下颌及牙齿方面的疾病有很好的免疫力。
9. 快速爬坡
先走在水平的跑步机上,速度是5公里/小时;然后逐步增加倾斜度,每3分钟加高5cm。大部分30~40岁的男人能够坚持9分钟,若能达到12分钟就很了不起了。
10. 穿针
将线穿入针孔,一次成功。
11. 左右完美对称
拿起软尺来吧。量一量他的手腕、耳朵以及鼻孔的周长。如果这些地方左右完全对称,或相差在1mm内,他就是一个天生的运动健将。身体越均衡,做剧烈运动时的自我控制力也就越好。
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成为伟人是美好的,做一个真正的人更美好。以下是读文网小编分享给大家的关于成功的秘诀:做一个真正的人,希望能给大家带来帮助!
1.把时间分给靠谱的人和事。(感情真诚的人,做事实在的人。)
2.把周围的人过滤一遍,缩小朋友圈。(没有物质收获的,也没有精神收获的,不要浪费时间,时间去哪了,生命就去哪了。)
3.善于与人沟通,适度采纳别人意见。(采纳,接受,做事方法有多重,没有完美的途径,条条大路通罗马,不是关键的问题,可以试试别人的建议的方法,加强信任。)
4.与跟生命有关的人耗着,少与生命无关的事耗。(抓住生命中的重点,过客就一带而过吧。)
5.多想什么是自己真正想要的东西,想不透就继续想。(明确目标,思考是成熟的第一要素,反复问自己要什么?)
6.超过10个人的饭局尽量少参加。(吃完都不知道跟谁吃的。)
7.与人为善,善于吃亏。(吃亏是福,吃亏要么聚福,要么减祸。)
8.什么事情都可以拖一拖,没必要那么着急,事缓则圆。(想当下办,却不能当下办的,就不要催了,养和气,想办法,睿智处事。)
9.杜绝事必躬亲,学会抓大放小。(一个人的时间是有限的,能授权就授权,同时把责任和目标说清楚,一旦需要躬亲时,借机会把事情做漂亮,树立好领 导形象。)
10.减少被别人利用的次数,学会减负。(被别人利用,对自己的好处在哪,一定要表现出来,哪怕不能直说,也要打下伏笔,让人们知道。)
11.不要认为自己比别人做得好,即便你很出色。(要谦虚,人们的眼睛是雪亮的,如果争功,骄傲,势必受到攻击,不值。)
12.减少蜗居时间,亲近大自然。(走呗,一起。)
13.常问自己,谁对我有恩还没加倍报答。(该是谁的就是谁的,自己的成绩如果是别人帮忙给的,就主动报答,聚集自己的真正的朋友圈。)
14.尽量减少与性格孤僻、心态扭曲的人接触。
15.经常笑,学会向比自己小的人称哥称姐,以保持年轻心态。(哥哥好,姐姐好。)
16.这辈子做优秀之人,所以努力勤劳是支撑点。(你若精彩,清风自来。)
17.常抬头看太阳,保持阳光心态、阳光思考、阳光做事、阳光生活!#p#副标题#e#
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每个人都有自己的梦想,也许你的梦想是当一名为人民服务的警察,或是一名能说会道的记者、导游。以下是读文网小编为大家整理的关于我有一个梦想的演讲稿,给大家作为参考,欢迎阅读!
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!今天我演讲的题目是《我有一个梦想》。
我不是诗人,不能用漂亮的诗句讴歌我的生活;我不是学者,不能用深邃的思想思考我的价值;我不是歌手,不能用动听的歌喉歌咏我的未来。
我只是一名学生,但我有我的梦想。
记得我三岁时,第一次迈入幼儿园的大门,第一次看到了那迷人的大眼睛和那甜美的酒窝,她是我的启蒙老师——刘老师。她总爱在春天带我们去郊外游玩。记得,那时,花儿总是开着的,草儿总是绿油油的,风儿总是和煦的,我们总是快活的。刘老师跟我们玩得很融洽,从来没有斥责过我们,她包容我们的一切。我们都把她当做自己的妈妈,在她面前撒娇,在她怀里睡觉。不知不觉,幼儿时期那无忧无虑的快乐时光就在我们的嬉笑中溜走了。但刘老师那慈母般的形象却在我的心底留下了深深的印迹。
告别幼儿时期,进入了小学。这时,我又一次看到那敏锐的目光和那慈祥的笑容,她是我的小学老师——曹老师。她总爱在我取得好成绩时,给我一缕祥和的目光和一个称许的笑容:那目光告诉我,不要骄傲!那笑容鼓励我,不错,继续加油!小学六年,那目光、那笑容,像和煦的春风、像温暖的阳光吹拂着我、照耀着我,让我茁壮成长。光阴似箭,小学毕业了,我离开了生活六年的母校,但曹老师的音容笑貌让我永生难忘。
如今,我迈入了初中校门。记得第一节课是语文 老师上的,她走上三尺讲台,用三寸粉笔为我们写下初中语文 学习的四要点:看、读、思、写。鼓励我们只要掌握了这四要点,初中语文 并不难。老师她自己也喜欢写作,她的文字清丽,感情真挚,字里行间,常常流淌着一腔温馨的情怀。老师的言传身教,老师的悉心指导,使得期中考试我的作文只扣掉两分。在我的心中,语文 老师就是那辛勤的园丁,就是那燃烧的红烛!
啊,我长大了也要当一名老师!我要用耐心在那片希望的田野上努力耕耘,我要用知识点燃每一个学生的梦想,我要用爱心托起他们飞翔的翅膀……
那一颗懵懂岁月中飘来的种子,已在我的心中扎下了深根!
风在静止时是无声的,那么就让我们年轻的心跳动起来吧!那样,风便有歌了;水在静止时是无言的,那么就让我们滚烫的血液奔腾吧!那样,水便欢笑了;山一直是沉默的,那么,就让追梦的我们奋力攀登吧!那样,我们的梦想定会开花,我们的人生定会灿烂!
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成功是一种心态,成功是一种习惯,成功是一种观念,成功是一种思想。以下是读文网小编为大家整理的关于有关成功的演讲稿,给大家作为参考,欢迎阅读!
今天我要演讲的题目是:怎样抓住成功!
想要抓住成功,第一个必不可少的因素是:做好充分的准备!正所谓:成功总是留给有准备的人!这个道理可能大家都懂,但又有谁真正的体会过呢?而我,就在上大学后体会到了这个道理!来到南华,我经历了两次大型的面试。第一次,我去面试南华院学生会干部。那时候,我什么都没有准备,就连最基本的自我介绍,我都没有事先准备好!因此,那次面试,我失败了!第二次,是去面试系学生会干部,有了前次失败的经验,这次的面试,我准备了自我介绍的内容,加以反复的练习。每当有空的时候,我就会想面试评委可能问我的问题,对假想出来的问题,列出详细的回答,并且多次过目准备好的东西。结果,第二次面试,我成功了!经历了这两次的面试,我体会到了:抓住成功,你就必须要有充分的准备。
可能我个人的经历,并不能很好的说明成功总是留给有准备的人。那么,我给大家讲一个故事!有位学者某日去报告厅为当地企业家培训班作学术报告,当他走进报告厅时台下早已坐满听课的经理和领导们。便急忙走上讲台,从包中取出软盘插入多谋体教学工作台的微机中。不巧,电脑打不开这软盘,台下引起几许私语声。这位学者忙笑说:大家别急,我的讲稿同时下在u盘里。边说边取出u盘插入电脑,可惜电脑读不出u盘。行来台下一阵议论。学者忙说:这台电脑是连网的,我的讲稿也存入我邮箱中,待我上网打开邮箱咱们照样可以讲座。于是便上网查到自已邮箱。倒霉的是他的邮箱今天也打不开了,这时台下一片哗然。学者苦笑道:今天真是怪了,怎么不顺都赶到一块了?不过大家先不必着急,我还带来移动硬盘了,硬盘里我也备份了讲仪。说罢取出移动硬盘接好,投影屏上终于显示出讲仪标题:成功来源于充分的准备。此刻台下响起热烈的掌声。这个故事启发我们,只要我们做好准备,就等于向成功迈进了一步!
当然,做好了准备,并不一定能抓住成功!抓住成功还需要另外一个重要的因素。这个重要的因素是什么呢?我再跟大家讲一个故事,你们就会知道了
一天猎人带着猎狗去打猎。猎人一枪击中一只兔子的后腿,受伤的兔子开始拼命地奔跑。猎狗在猎人的指示下也是飞奔去追赶兔子。可是追着追着,兔子跑不见了,猎狗只好悻悻地回到猎人身边,猎人开始骂猎狗了:“你真没用,连一只受伤的兔子都追不到!”猎狗听了很不服气地回道:“我尽力而为了呀!”再说兔子带伤跑回洞里,它的兄弟们都围过来惊讶
地问它:“那只猎狗很凶呀!你又带了伤,怎么跑得过它的?”“它是尽力而为,我是全力以赴呀!它没追上我,最多挨一顿骂,而我若不全力地跑我就没命了呀!”人本来是有很多潜能的,但是我们往往会对自己或别人找借口:“管它呢?我们已尽力而为了。”事实上尽力而为是远远不够的,尤其是现在这个竞争激烈的年代。必须常常问自己,我今天是尽力而为的猎狗,还是全力以赴的兔子呢?
相信大家都清楚了抓住成功的两个因素!想成功的同学,就要从现在开始做好准备,并且全力以赴吧!
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有一个梦想不容易,坚持梦想更不容易。以下是读文网小编为大家整理的关于我有一个梦想演讲稿,给大家作为参考,欢迎阅读!
一百年前,一位伟大的美国人签署了解放黑奴宣言,今天我们就是在他的雕像前集会。这一庄严宣言犹如灯塔的光芒,给千百万在那摧残生命的不义之火中受煎熬的黑奴带来了希望。它的到来犹如欢乐的黎明,结束了束缚黑人的漫漫长夜。
然而一百年后的今天,黑人还没有得到自由,一百年后的今天,在种族隔离的镣铐和种族歧视的枷锁下,黑人的生活备受压榨。一百年后的今天,黑人仍生活在物质充裕的海洋中一个贫困的孤岛上。一百年后的今天,黑人仍然萎缩在美国社会的角落里,并且意识到自己是故土家园中的流-亡者。今天我们在这里集会,就是要把这种骇人听闻的情况公诸于众。
我并非没有注意到,参加今天集会的人中,有些受尽苦难和折磨,有些刚刚走出窄小的牢房,有些由于寻求自由,曾早居住地惨遭疯狂迫-害的打击,并在警-察暴行的旋风中摇摇欲坠。你们是人为痛苦的长期受难者。坚持下去吧,要坚决相信,忍受不应得的痛苦是一种赎罪。
让我们回到密西西比去,回到阿拉巴马去,回到南卡罗莱纳去,回到佐治亚去,回到路易斯安那去,回到我们北方城市中的贫民区和少数民族居住区去,要心中有数,这种状况是能够也必将改变的。我们不要陷入绝望而不能自拔。
朋友们,今天我对你们说,在此时此刻,我们虽然遭受种种困难和挫折,我仍然有一个梦想。这个梦是深深扎根于美国的梦想中的。
我梦想有一天,这个国家会站立起来,真正实现其信条的真谛:“我们认为这些真理是不言而喻的;人人生而平等。”
我梦想有一天,在佐治亚的红山上,昔日奴隶的儿子将能够和昔日奴隶主的儿子坐在一起,共叙兄弟情谊。
我梦想有一天,甚至连密西西比州这个正义匿迹,压迫成风,如同沙漠般的地方,也将变成自由和正义的绿洲。
我梦想有一天,我的四个孩子将在一个不是以他们的肤色,而是以他们的品格优劣来评判他们的国度里生活。
我今天有一个梦想。
我梦想有一天,阿拉巴马州能够有所转变,尽管该州州长现在仍然满口异议,反对联邦法令,但有着一日,那里的黑人男孩和女孩将能够与白人男孩和女孩情同骨肉,携手并进。
我今天有一个梦想。
我梦想有一天,幽谷上升,高山下降,坎坷曲折之路成坦途,圣光披露,满照人间。
这就是我们的希望。我怀着这种信念回到南方。有了这个信念,我们将能从绝望之岭劈出一块希望之石。有了这个信念,我们将能把这个国家刺耳的争吵声,改变成为一支洋溢手足之情的优美交响曲。有了这个信念,我们将能一起工作,一起祈祷,一起斗争,一起坐牢,一起维护自由;因为我们知道,终有一天,我们是会自由的。
在自由到来的那一天,上帝的所有儿女们将以新的含义高唱这支歌:“我的祖国,美丽的自由之乡,我为您歌唱。您是父辈逝去的地方,您是最初移民的骄傲,让自由之声响彻每个山冈。”
如果美国要成为一个伟大的国家,这个梦想必须实现。让自由之声从新罕布什尔州的巍峨峰巅响起来!让自由之声从纽约州的崇山峻岭响起来!让自由之声从宾夕法尼亚州阿勒格尼山的顶峰响起!让自由之声从科罗拉多州冰雪覆盖的落矶山响起来!让自由之声从加利福尼亚州蜿蜒的群峰响起来!不仅如此,还要让自由之声从佐治亚州的石岭响起来!让自由之声从田纳西州的了望山响起来!让自由之声从密西西比州的每一座丘陵响起来!让自由之声从每一片山坡响起来。
当我们让自由之声响起来,让自由之声从每一个大小村庄、每一个州和每一个城市响起来时,我们将能够加速这一天的到来,那时,上帝的所有儿女,黑人和白人,犹太人和非犹太人,新教徒和天主教徒,都将手携手,合唱一首古老的黑人灵歌:“终于自由啦!终于自由啦!感谢全能的上帝,我们终于自由啦!”
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不管你的梦想是什么,你们一定要坚持梦想,以下是读文网小编为大家整理的关于我有一个梦想的演讲稿,给大家作为参考,欢迎阅读!
老师、同学们:
大家好!
每个人都有自己的梦想,大家的梦想都千奇百怪,我的梦想也十分独特。是世界和平吗?不是。是保护环境吗?也不是。我的梦想是:全世界的人们都能在晚上安安稳稳、踏踏实实地睡觉。
也许有人会说:“这算是什么梦想呀!人人不都是这样吗?”其实不然。世界上有许多人饥寒交迫,过着食不果腹,衣不蔽体的生活。他们甚至没有固定的居所,有时在山上休息,有时在湖边睡觉。可有人会说:“许多探险家不都在野外露营么?”可是那些探险家都有帐篷,有睡袋,而那些人都是直接睡在地上,试想一下,冬天时,你穿得又少,又没吃饱,还得躺在冰凉的地面上,你能睡得好么?
这些人,只要社会各界能够伸出援手,他们很快就能睡上踏实觉了。
可还有一种人,看起来条件很不错,吃饱穿暖,还睡着席梦思,可他们还是睡不好。这可能吗?答案是完全有可能。这种人一般都是心理压力过大。可能是患上了绝症,生命进入了倒计时阶段,可能是最近生意不景气,走上了下坡路,还有可能是被各种人抨击,心里十分难受。他们物质上也许都很富足,可就是经常失眠,只有借助药物来使自己入睡。你想一想,如果你睡在席梦思上,可身上却压了一座山,你能睡得着吗?这种人,就是心里有一座山。
其实只要有乐观的心态,他们便能很快睡着。病人不要整天想“我还剩几天”,而应想“我还有几天”。生意不景气者应找机会全身心放松,放松完后努力工作便可有成绩。而被抨击则应抱有闻过则喜的态度,有则改之无则加勉。努力改善自己。这样,他们就能很快入睡。
以上几点,说起来容易,可真正做的到的又有几个呢?希望大家时刻保持着乐观的心态,一同来帮我完成这个梦想。
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成功是什么?就是走过了所有通向失败的路,只剩下一条路,那就是成功的路。以下是读文网小编为大家整理的关于成功的演讲稿,给大家作为参考,欢迎阅读!
有一个故事故事说,能够到达金字塔顶端的只有两种动物,一是雄鹰,靠自己的天赋和翅膀飞了上去。我们这儿有很多雄鹰式的人物,很多同学学习不需要太努力就能达到高峰。很多同学后来可能很轻松地就能在北大毕业以后进入哈佛、耶鲁、牛津、剑桥这样的名牌大学继续深造。有很多同学身上充满了天赋,不需要学习就有这样的才能,比如说我刚才提到的我的班长王强,他的模仿能力就是超群的,到任何一个地方,听任何一句话,听一遍模仿出来的绝对不会两样。所以他在北大广播站当播音员当了整整四年。我每天听着他的声音,心头咬牙切齿充满仇恨。(笑声)所以,有天赋的人就像雄鹰。但是,大家也都知道,有另外一种动物,也到了金字塔的顶端。那就是蜗牛。蜗牛肯定只能是爬上去。从低下爬到上面可能要一个月、两个月,甚至一年、两年。在金字塔顶端,人们确实找到了蜗牛的痕迹。我相信蜗牛绝对不会一帆风顺地爬上去,一定会掉下来、再爬、掉下来、再爬。但是,同学们所要知道的是,蜗牛只要爬到金字塔顶端,它眼中所看到的世界,它收获的成就,跟雄鹰是一模一样的。所以,也许我们在座的同学有的是雄鹰,有的是蜗牛。我在北大的时候,包括到今天为止,我一直认为我是一只蜗牛。但是我一直在爬,也许还没有爬到金字塔的顶端。但是只要你在爬,就足以给自己留下令生命感动的日子。有完善的个性,有科学的方法,但是如果缺乏前进的信心,也很难实现成功。(以上是新东方校长俞敏洪的一段演讲)
那么,你是一只普通的蜗牛,怎么样看到雄鹰看到的成功的世界呢? 是信心和韧性
在我们前进的道路上,影响最大的莫过于是选择乐观的态度还是悲观的态度。这种抉择可能给我们带来激励,也有可能阻滞我们前进。不要让你的心态使你成为一个失败者。 成功是由那些抱有积极心态的人所取得的,
人的内心中常常存在着需求激励的欲望。我们每个人无论多么坚强,都需要勇气、力量和希望。缺乏激励就会导致没有足够的热情。
心理学家史金诺经由动物实验证明:因好行为受到奖赏的动物,其学习速度快,意志力也更持久;因坏行为而受到处罚的动物,则不论速度或持久力都比较差。哈佛大学心理学家威廉·詹姆士研究发现,一个没有受激励的人,仅能发挥其能力的20%~30%,而当他受到激励后,所发挥的作用相当于激励前的3到4倍。
而这种激励,要通过本人对自己的鼓励或者外部的激励来完成。人生的成长,有时需要师长的帮助、大众的扶持、领导的提携、朋友的勉励;但是光靠别人,就像仅仅往血管里注射营养剂,是不能从根本上强身健体的,最重要的,还是要靠自己。事业上的成功者,大都是掌握自我激励的人。
1991年,一个名叫Campbell的女子徒步穿越非洲,不但战胜了森林和沙漠,更通过了400英里的旷地。当有人问她为什么能做到令人难以想像的壮举时,她回答说:"因为我说过我能。"问她向谁说过这句话,她的回答是:"向自己说过。"
人生的旅途就像马拉松赛跑,一路上虽然有人为我们喝采、鼓掌、加油,但这些都只是外在因素,真正的力量,来自自我,来自内心。
著名宗教领袖马丁·路德金说过:"世界上所做的每一件事都是抱着希望而做成的。"
德国人力资源开发专家斯普林格在其所著的《激励的神话》一书中写道: "强烈的自我激励是成功的先决条件。"如何以自信的心态进行自我激励呢? 1 快乐放松:
快乐是天赋权利,良好的感觉让你不觉旅途劳顿,放松可以产生迎接挑战的勇气。人轻松开心的时候,体内就会发生奇妙的变化,从而获得阵阵新的动力和力量。
所以,在前进的旅途中就应该充满快乐,发掘调动积极情绪,抵制和克服消极情绪,将痛苦、烦恼、忧愁等消极情绪升华转化为积极有益的行动,而不要在等到成功的最后一刻才去感受属于自己的欢乐。 2 树立远大理想,调高奋斗目标
迈向成功的第一步,要有一个你每天早晨醒来为之奋斗的人生的目标。人不能一刻没有目标。
西方谚语说:"对于一艘没有航向的船来说,任何方向的风都是没有意义的。"人生没有目标,就象箭矢没有靶垛。虽然随着时间和境遇的变化,你可能对它做一些调整,但是决不能没有。目标既不能遥不可及,也不能唾手可得。古训说:"欲得其中,必求其上;欲得其上,必求上上。" 3 立足现在,挑战自己
不沉浸在过去,也不要耽溺于未来,而要脚踏实地,着眼于今天。有时候我们不做一件事,是因为我们太追求完美,不去做没有把握的事,我们在坐等完美时刻的到来。但是往往这个时刻永远不会到来。你可不要这样。
尽管去做,不要怕犯错,给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情,甘做小事,即刻就做,把今天当作是你一生的缩影,把整个生命凝聚在此时此刻。
不断寻求挑战激励自己。提防自己不要沉醉于已取得的成绩,只把它做为迎接下次挑战的出发点。 4 不怕拒绝,直面困难 积极面对别人的拒绝,让它激励你更大的创造力。
把困难看做比赛,你会动力陡生。如果把困难看做对自己的诅咒,就很难在生活中找到动力。 5 自我期许,自我激励。
你的心理能够设想和相信什么,你就能够用积极的心态去获得什么;你把自己想像成什么人,你就真的会成为什么人。
伦敦大学的罗博·博哈利博士在教弱智孩子学习时说:"想一个你认识的很聪明的人,然后闭上双眼,想像你就是那个聪明人。"接下来的测试结果,孩子们的分数显著提高!
为什么会如此神奇呢?因为你如果调动了全部身心,投入到非常生动的想像中去,你大脑的潜意识便分辨不出什么是现实,什么是想像。然后大脑就会按照你在想像时创造的记忆线路,自动下达行动指令,引导你走向你强烈设想的情境。风行全球的《超级学习法》说:"如果你预演想像,你的生活可以彻底改变。"
当你参加一些富有挑战性的活动时,如重要的考试、竞赛前,或学习中遇到困难时,在心里暗暗地提醒自己,沉住气、别紧张,胜利一定是属于自己的。这样就能增强自信心,情绪就会冷静,就能遏制冲动,避免不良情绪造成不良后果。
当身处逆境时,自我激励能使你从困难和逆境造成的不良情绪中振作起来。
早上是不是总是贪恋床上的慵懒和温暖?是不是许多不得不做的事使你不得不起床?起床时的心情会伴随你一天,决定你的状态。因此,中国古训曰"鸡鸣即起"。许多国家习惯于早晨洗澡,甚至过去有隆重的"晨典"。不少现代人也非常重视晨练。因为这不仅有助于健康,而且早上清新的空气、适量的运动,会给你一天的好心情,你昨日的烦恼会随着晨风而去,今日良好的状态将使你走向成功。
因此,为了更有效地利用这一天,要给自己积极的心理暗示,设计你自己的"晨典"。
清晨一醒,就应感谢生命的慷慨馈赠,感谢为你而升起的太阳。感谢是最有效的优势状态,对身心都有益。坐起来,做两次深呼吸,用微笑接受黎明的晨光,让早晨纯静的空气、明亮的阳光溢满你的身心,并让它伴随你一整天。
考虑你的目标和今天的挑战,自信地注视着镜中的自己。然后出发,去迎接一天的机遇和挑战。
暗示和激励要用正面积极的语言,比如,说"我一定成功",而不说"我不可能失败",说"学习对我来说很容易",不说"学习并不难"。因为前者在你自己的大脑中种下的是成功的因子,你的潜意识会指挥你去"成功";而后者种下的是失败的因子,你大脑的潜意识会指挥你去给自己设置"失败"的栏杆。决不能低估消极心态的排斥力量,它能阻止人生的幸运,不让你受益。如果你相信你能读得快、记得快,你就可以学得那么快。你能用健康的、积极的暗示来帮助你自己,也能阻止有害的、消极的暗示。 6 择友而交,欣赏他人
犹太谚语"毛色相同的鸟在一起",我国谚语有 "物以类聚,人以群分"。你成功与否一定程度上取决于你选择什么样的朋友。
经常与有动力和激情的人在一起,结交那些快乐、成功、对生活有热情的人,听激励性的演讲,你将在追求快乐和成功的路上迈出最重要的一步。
快乐是具有感染力的,因此同乐观的人为伴能让我们看到更多的人生希望。 形成赞扬和肯定他人的习惯,他们反过来将会肯定你。 7 积累成功
人是在成功中成长的,而不是在失败中。成功是一个有力的激励剂,它可以增加你的信心,给你奋斗的力量,使你的意志更加坚强,帮助你确定未来的发展道路。
所以,莫以"功"小而不为,增加你个人履历表中成功的清单,会激励你去追求更大的成功
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努力拼搏,今朝汗洒书本;冲刺飞跃,明日笑映容颜。以下是读文网小编为大家整理的关于努力拼搏成功演讲稿,给大家作为参考,欢迎阅读!
尊敬的各位领导,朋友们:
大家好!今天我演讲的题目是:尝试、拼搏、成功
朋友们,你们知道海尔吗?当然,你们肯定会说海尔空调、海尔冰箱、海尔洗衣机,你们能一连串说出好多海尔电器。确实,海尔在今天可谓是家喻户晓、举世闻名,它在世界的许多国家都建立了生产基地,销售网络遍布全球五大洲。二○○三年,海尔全球总资产达213.87亿元,可谁能想象:它的前身却是一个濒临倒闭的集体小厂,在短短的十几年间,竟发生了如此天翻地覆的变化。其中的奥秘是什么呢?关键就在于海尔人上下一心,努力尝试,不断拼搏。
由此可见,尝试、拼搏、对一个企业来说是多么重要。作为xxxx新一代建设者的我们,建设xxxx,开创辉煌未来、重任在肩,又何尝不需要这种精神呢?
这使我不禁又想起了那难忘的一幕幕。
xxxx的xxx技改工程,无论从达产时间最快,设备生产能力较强的一条生产线。为了取得这些骄人的成绩,高线的干部职工在公司领导带领下克服时间紧、工期短、备件少、资金缺种种困难,全员上下齐动员,尝试运用新举措、不断采用新技术、先进操作法使高线工程获得突破性的进展。今天.当你走进整洁的xxx车间看到钢水在工人们控制之下象火红的太阳喷薄而出的时候,你就会由衷的从心里为他们拼搏而获得的成功喝彩!
大家知道,xxx今年年底即将完成它的历史使命,何去何从?是职工们当前最关心的事。可是,你到薄板去看看,在那里,没有什么消极怠工另谋出路的闲人碎语,没有什么停产停工萧疏散漫的不良景象。小型加热炉里的火还在熊熊燃烧,三辊劳特式轧机还在轰隆隆的转动,产品还是一样畅销,那些轧钢车间的工人们还在热火朝天的干,处处都呈现着一种拼搏进取的氛围。只是他们的眼中多了几份坚毅,因为他们一定要站好最后一班岗,再多轧一些产品为xxxx年奋斗目标。
只是,他们心中多了几份期盼,因为xx年他们也许就要和那刚毕业的大学生一样迎接新的挑战新的机遇。只是,他们的脚步迈得更加坚定更加大步,因为业余大学马上就要上课了,不尝试重新进入学校学习,不更新知识,怎么赶得上xxxx前进的步伐?战争需要英雄,企业生产同样需要英雄。我们相信薄板厂的工人们一定会保持拼搏的精神,发扬过去的光荣,大胆创新,再度辉煌。风雨之后是阳光,成功之前是拼搏。
眼下,xxxx正紧锣密鼓进行着新项目的筹备和建设。目前最具有国际竞争力的钢铁高端科技产品,投产后,将为xxxx每年增添200万吨成品,极大提高xxxx规模实力。然而,xxx的机械设备都是英国的设备,如果不进行改造,重新设计加工,拆回来的设备将不能够发挥最大的作用。为此,负责此项工程的xxxx各级领导正在加紧研究对策,我想,困难是有的,许多技术性的问题等着去解决,我们有理由相信,他们一定会尝试用更多先进的技术,把xxx的设备功效发挥到极致,让先进的技术转化为生产力。
正当我们还在为xx目标奋力拼搏奉献的关键时刻,省党委书记xx亲临xxxx,充分肯定xxxx的成绩,对xxxx提出了更高的要求,寄予了更大的希望。他要求我们,”书记的一席话犹如春风化雨,滋润了每一个xxxx人的心田,振奋了每一个xxxx人的士气,为我们xxxx的未来描绘了一幅更加鼓舞人心的宏伟蓝图。我们xxxx人感到振奋,也感到肩头的担子更重了。怎样做才能不辜负领导的希望,回答只有一个:尝试,拼搏,成功。在尝试中拼搏,在拼搏中成功。
朋友,不去尝试,我们永远不会知道自己能做什么;不去拼搏,我们什么也做不成。尝试,会让我们更加了解自己;拼搏,会让我们更加相信自己。亲爱的朋友们,让我们努力尝试吧,尝试一种新的方法;让我们努力拼搏吧,拼搏出一片新的天地。在不断地尝试与拼搏中,我们将会变得更自信、更坚强、更完美!谢谢!
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环保?环保是一件非常轻松,是一件非常庄重,又是一件非常有意义的事,你动手,我动手,他动手,世界就会充满希望!以下是读文网小编为大家整理的关于我有一个梦想演关于环保的演讲稿,给大家作为参考,欢迎阅读!
70多年前,马丁·路德·金有一个梦想,他梦想奴隶的与奴隶主的后代能够兄弟般相处;梦想充满压迫和不平的土地变成自由公正的绿洲;梦想根绝种族主义,让所有生命都沐浴友爱和幸福的光辉!
今天,我也有一个梦想……
我梦想北极熊不要失去他们的家园,那巨大而慵懒的身躯舒服地游荡在冰天雪地……
我梦想亚马逊河流过的热带雨林,姹紫嫣红、数不清的鸟....
我不愿有人损伤珠海渔女的风采,破坏海滨泳场的浪漫,但总有游客乱丢垃圾,让慕名而来的人惋惜不已……
回到家里,对面刚开的酒吧音乐震耳欲聋,楼下摆摊卖烧烤的走后,满地狼藉……
每次周末的夜晚,陪父母散步,走在车水马龙的街上,下班的人拥挤不堪,不断地停车、堵车,城市水泥森林间烟雾沉沉,这时仰望星空,仰望纯净如洗的星空,我真想飞到郭沫若笔下那“天上的街市”!难道说,只有那里才是最安宁最干净的地方吗?!
温室气体排放,化学污染,肮脏了我们的城市、乡村;生物污染,水污染,使我们为衣食住行担惊受怕;掠夺矿产,资源紧缺,让我们不敢想象揪心的未来;追逐金钱,物欲膨胀,让我们对身外的世界漠不关心。我们已经尝到了无情破坏环境的恶果,我们已经为自己愚蠢的行为付出了代价!
“谁不希望头顶的天空湛蓝如镜/谁不希望脚下的大地绿草如茵/谁不希望身边的湖水清澈明净/谁不希望眼前的阳光灿烂如金”
这位同学的诗,表达了我们的心声。我们再不能以发展为借口牺牲环保了,再不要为今天的利益牺牲明天了!
让我们携起手挽救这个生养哺育我们的地球吧,从最简单的小事做起——
让我们不随地吐痰,这就净洁了一寸土地;让我们拾起垃圾袋,这就清除了一个传染源;让我们安置好一节废电池,这就消灭了一处污染隐患。有人做过这样的统计:就全国而言,一人一天节约一滴水,就能汇成了一个湖泊;一人一月节约一张纸,就能保住一座森林;一人一年节约一度电,就会少用煤炭5万吨!想想那一个又一个矿难,省一点儿电,从某种意义上讲,我们可能还在挽救矿工的生命!
看过"我有一个梦想演关于环保的演讲稿"
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