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尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:
大家好,今天我演讲的题目是《坚定信念,超越自我》。
海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话:“当一个人感觉到有高飞的冲动时,他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想,正是有一种信念,她接受了生命的挑战,创造了生命的奇迹。
她,盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学,并用生命的全部力量奔走呼告,建起了一家家慈善机构,为残疾人造福,被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗,走出死寂,理想和信念像巨大的羽翼,帮助她飞上云天。
从某种意义上说,人不是活在物质世界里,而是活在精神世界里,活在理想与信念之中。对于人的生命而言,要存活,只要一碗饭,一杯水就可以了;但是要想活得精彩,就要有精神,就要有远大的理想和坚定的信念。
理想信念使贫困的人变成富翁,使黑暗中的人看见光明,使绝境中的人看到希望,使梦想变成现实。
下面我给大家讲一个故事:
浩瀚的沙漠中,一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火,烤得探险队员们口干舌燥,挥汗如雨。最糟糕的是,他们没有水了。水就是他们赖以生存的信念,信念破灭了,一个个像塌了架,丢了魂,不约而同地将目光投向队长。这可怎么办?
队长从腰间取出一个水壶,两手举起来,用力晃了晃,惊喜地喊道:“哦,我这里还有一壶水!但穿越沙漠前,谁也不能喝。”
沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递,原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色,一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着,一步一步地向前挪动。看着那水壶,他们抿抿干裂的嘴唇,陡然增添了力量。
终于,他们死里逃生,走出茫茫无垠的沙漠,大家喜极而泣之时,久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。
队长小心翼翼地拧开水壶盖,缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说:“只要心里有坚定的信念,干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”
黑人领袖马丁·路德金有句名言:“这个世界上,没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的,即使在最困难的时候,也不要熄灭心中信念的火把。
同学们,不管你现在的成绩怎么样,不管你现在的基础怎么样,只要坚定信念,超越自我,你就有了努力的方向,你就有了奋斗的目标,你就有了生活的动力,你就有了成功的希望!
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尼克·武伊契奇(Nick Vujicic),香港译名为力克·胡哲,虔诚的_,1982年12月4日生于澳大利亚墨尔本,塞尔维亚裔澳大利亚籍布道家,“没有四肢的生命”(Life Without Limbs)组织创办人、著名残疾人励志演讲家。他天生没有四肢,但勇于面对身体残障,创造了生命的奇迹。今天小编给大家带来的是《我和世界不一样(无手、无脚、无忧虑)》,希望大家会喜欢!
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运气不可能持续一辈子,能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的能力。
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有关2017小学生励志学习的演讲稿有哪些呢?“读书破万卷下笔如有神”只有学习才是真道理,下面是读文网小编为您整理的2017小学生励志学习的演讲稿,欢迎阅读参考!
同学们:
你们好,你喜欢自己吗?你对自己满意吗?你很羡慕某些人,甚至愿意自己也成为他吗?如果你对自己有疑惑,那么我来告诉你:就像每一片叶子都有它独特的形状,每一朵花儿都有它独特的香味,我们每一个人都是世上独一无二的个体,在这个世界上,没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在,都有自己的价值与意义,别人可以比我好,也可以比我差,但没有人可以取代我。美国少年天使肯尼,一出生就因为身体畸形截掉双腿,后来又发现切口的根部被癌细胞侵入,只好把腰部以下的身体全部切除。但是,肯尼并没有向病魔低头,他在家人的帮助下向自己的生命挑战,拼命练习生存技能,使得自己日渐独立,能跟常人一样上学,甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。
有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了,却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新,且愿意努力学习。化蛹为蝶,才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界,使你获得新的感受、新的惊喜。
健康的我们,更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样,我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下,采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢?一方面要正确和别人做比较,认识到自己在群体中处于什么样的位置,寻找以后努力的方向;另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面平价自己,却看不到自己的优点,老觉得“某某的学习比我好,某某的书法比我好,某某的琴比我弹得好”,而实际上每个人身上都有自己的闪光点:学习好的可能体育不如你,书法好的可能学习不如你,不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点,也能够看到不足之处,对自己的认识才会全面,才能更好的取长补短。
台湾著名作家琼瑶,小时候除了语文外,其他学科成绩并不好。有一次,数学考试她只考了20分,学校发给她一张“通知单”,要她拿回去给父母盖章。捱到深夜,她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去,将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信,服毒自杀,幸亏抢救及时,才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她,分析了自己的长处与短处,下决心取长补短,专心写作。父母默认了她的追求,她开始发挥自己写作方面的长处,真正追求自己的事业,最终取得了令人羡慕的成就。
所以我们要多鼓励自己:“成绩单不漂亮没关系,只要我努力,就是一名好学生!”“基础不好没关系,只要我每天都有进步,就是一种成功!”“我的生活是充满阳光的,努力的我最美丽!”这样自信的度过每一天,你会越来越体验到:我的人生是非常有价值的,我是最棒的!
我的演讲完毕,谢谢大家!
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小编整理出几个视频,对于走在创业路上的朋友们,陪伴我们到最后的并不是结果,而是那份经历,那个过程。希望这些视频能激励你们,对你们有所启发。
马云,男,1964年10月15日生于浙江省杭州市,祖籍浙江省嵊州市(原嵊县)谷来镇, 阿里巴巴集团主要创始人,现担任阿里巴巴集团董事局主席、日本软银董事、TNC(大自然保护协会)中国理事会主席兼全球董事会成员、华谊兄弟董事、生命科学突破奖基金会董事。
1988年毕业于杭州师范学院外语系,同年担任杭州电子工学院英文及国际贸易教师,1995年创办中国第一家互联网商业信息发布网站“中国黄页”,1998年出任中国国际电子商务中心国富通信息技术发展有限公司总经理,1999年创办阿里巴巴,并担任阿里集团CEO、董事局主席,2013年5月10日,辞任阿里巴巴集团CEO,继续担任阿里集团董事局主席。[2] 2015年6月30日,马云当选全球互联网治理联盟理事会联合主席。
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生活不要太劳累,弄得自己很疲惫,快乐幸福多体会,烦恼忧愁不用追,吃点好的别嫌贵,联系朋友别欠费,天空辽阔任你飞,再多困难别后退!《为梦想而去做事》励志视频演讲供大家欣赏!
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演讲又叫讲演或演说,是指在公众场所,以有声语言为主要手段,以体态语言为辅助手段,针对某个具体问题,鲜明、完整地发表自己的见解和主张,阐明事理或抒发情感,进行宣传鼓动的一种语言交际活动。以下是读文网小编整理的小学生三分钟励志演讲稿范文,欢迎大家阅读。
大家好,我叫方依娜,今年九岁了。我要给大家分享一个寓言故事——好心帮忙的笨熊。
有一位富人和一头熊交上了朋友。
一天,熊和富人出来散步。熊对富人说:“朋友,你到树荫下面休息吧。我会保证你的安全的。”
于是,富人安心地睡去了。这时,一只苍蝇落到了富人的鼻子上。熊找了一块大石头,对准苍蝇猛砸下去。
结果,苍蝇飞走了,富人却被砸死了。
这个故事说明:有时候,傻瓜的帮助比敌人更可怕。
我的演讲完毕,谢谢大家!
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芈月军前演讲那一段小编看了不下5遍,每一次看完都受益匪浅,那么70集芈月传励志演讲视频和演讲稿的具体内容是什么呢?一起来看看读文网小编为大家精心推荐的70集芈月传励志演讲视频和演讲稿吧,希望能够对您有所帮助。
你们为什么要造反?
(让你还位于大王,请回甘相,与诸公子罢兵)
朕当政,就真的有违天意?
赢华、甘茂等人的主张,
就真的这么受人拥戴吗?
你们当初当兵必定不是为了造反
你们沙场浴血 卧冰尝雪
千里奔波 赴汤蹈火
为的不仅仅是效忠君王,保家卫国
更是为了让自己活得更好
让自己在沙场上挣来的功劳,
能够荫及家人;
为了能让自己建功立业,人前显贵。
是,也不是!
今日站在这里的,都是大秦的佼佼者,
你们是大秦的荣光,是大秦的依仗,
是,也不是?
我大秦曾经被人称为虎狼之师,
令列国闻风丧胆。
可就在前不久,五国陈兵函谷关外,
可我们却束手无策,任人勒索宰割,
这是为什么?我们的虎狼之师呢?
我们的王军将士呢?都去哪了?
大秦的将士,曾经是大秦的荣光,
可如今却是大秦的耻辱!
当敌人兵临城下的时候,
你们不曾迎敌为国而战,
却在王位相争中自相残杀,
这就是你们的作为!
曾经,商君之法约定:
只有军功才可受爵,
无军功者不得受爵;
有功者显荣,
无功者虽富无所荣华;
可有些人就是不愿意尊商法,
要恢复旧制,所以才派人来杀我。
你们也不情愿?
也不想实行新法是吗?
为何你们站在了
靠祖上余荫吃饭的旧族那边,
自愿成为他们的鹰犬,助纣为虐,
使得他们随心所欲,胡作为非!
使得商君之法不能推行,
兄弟相残,私斗成风。
你们的忠诚,不献给能够为你们
提供公平、军功、荣耀的君王,
却给了那些对你们作威作福,
只能赏给你们残渣剩饭的旧族们,
是吗?!
将士们,我承诺你们!
从今以后,你们所付出的一切血汗,都能够得到回报
任何人触犯秦法都将受到惩处!
秦国的一切,
将是属于你们、和你们儿女的!
今日我们在秦国推行这样的律例,
他日 天下就有可能去推行这样的律例。
你们有多少努力就有多少回报,
你们可以称为公士、为上造
为不更、为左庶长、为右庶长
为少上造、为大上造、为关内侯
甚至为彻候,食邑万户!
你们敢不敢去争取?能不能做到?!
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看了“70集芈月传励志演讲视频和演讲稿”
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俞敏洪,创办新东方教育科技集团、20世纪影响中国的25位企业家之一。以下是读文网小编为大家精心推荐的俞敏洪北大最新励志演讲视频,希望能够对您有所帮助。
俞敏洪,北京大学西语系毕业。一手创办北京市新东方学校,担任校长。
俞敏洪从最初的几十个学生开始了新东方的创业过程。1980年考入北京大学西语系,本科毕业后留校任教;1991年从北大辞职,进入民办教育领域,1993年创办北京新东方学校,现任新东方教育集团董事长、中国青年企业家协会副会长、中华全国青年联合会委员等职。被媒体评为最具升值潜力的十大企业新星之一,20世纪影响中国的25位企业家之一。2016年1月22日,俞敏洪入选2015“当当年度影响力作家”商业精英作家榜。
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很多小学老师经常演对小学生做一些演讲,那么对小学生的励志演讲稿都有哪些呢?一起来看看读文网小编为大家精心推荐的6篇对小学生的励志演讲稿吧,希望能够对您有所帮助。
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
我演讲的题目是:学会感恩。
感恩,是无处不在的。我站在这里的理由是什么?就是感恩。
感谢老师同学的支持爱戴,感谢学校给予的机会,感谢母亲的培养,感谢我自己的付出。因为感谢着这些,我今天便站在这里了。
宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神,感谢主。当然,我们感谢的,远比他们要多很多。
感谢父母,他们给予你生命,抚养你成人;感谢老师,他们教给你知识,引领你做“大写的人”;感谢朋友,他们让你感受到世界的温暖;感谢对手,他们令你不断进取、努力。
感谢太阳,它让你获得温暖;感谢江河,它让你拥有清水;感谢大地,它让你有生存空间。
感恩,是一种心态,一种品质,一种艺术。
感恩是乐观。感谢困难,感谢挫折,不是乐观么?感谢对手,感谢敌人,不是乐观么?对于我们不甚喜欢的一些人和事物,尽量想到它的正面,想到它对我们的利处,从而去感谢它,不是乐观么?所以,感恩,是一种乐观的心态。
感恩是礼貌。有人帮助了我们,我们随口说声“谢谢”,可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多,我们感谢他,他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心,是有礼貌,是知恩图报。所以,感恩,是一种有礼貌的品质。
有人说,忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上,什么都还没来得及做的时候,我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人,要怀有一颗感恩的心。
常怀感恩之心,我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在,我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心,便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐,便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手,而且不求回报。常怀感恩之心,对别人对环境就会少一分挑剔,而多一分欣赏。
感恩,是我们生活中永恒的话题。学会感恩,学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。
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小学生经常听一些励志的演讲,会为他们的人生带来极大的鼓励和帮助。以下是读文网小编为你整理的给小学生的励志演讲稿,欢迎大家阅读。
“理直气壮”“义正词严”是两个我们常见的成语,通俗的说法就是“得理不绕人”。这说明“理”和“义”在我们的生活中力量巨大,因为“理”和“义”凝聚着人的智慧,体现着人的尊严。古人更倡导那种为理而生,为义而死的生活,所谓“朝闻道,夕死可矣”。今天我们也说读书为了明理,生活就是行其所知。“理直气壮”“义正词严”,表现的就是得义明理的自豪。
但从我们的感受说,这两个成语有扮脸色给人看的味道。让人敬而远之,甚至心生畏惧。这是为什么呢?我想,原因可能是在“气壮”“词严”是进攻的征服的姿态,借了理义的力量来压人,让人感到自己的渺小和无助。
为什么人一拥有理义就气壮词严起来了呢?帕斯卡尔说:“人既不是天使,又不是禽兽,但不幸就在于想表现为天使的人却表现为禽兽。”因为一心以为自己是天使,对自己就不怀疑,不反思,一心以为自己好心肠,在救助人,就单刀直入,不管方式了。结果事与愿违,反而给人增添了痛苦。野心勃勃地想替“理”行道,为理义扫除前进路上的障碍,结果反而生出了许多障碍。简单地说,是我们的自以为是,平添了许多是非。
所以,我们要换个角度想问题。差不多一切伟大的宗教,都是从人的苦难和渺小入手,满怀同情,为人着想,替人开救治的药方,向人伸出救助之手,所以赢得了许多信徒。我们的先人也常说:“将心比心”“设身处地”“己所不欲,勿施于人”,也就是要有同情心。今天则主张“以人为本”“人本主义”。气壮、词严的问题可能在同情心还不够上。
帕斯卡尔还说过:“人显然是为了思想而生的;这就是他全部的尊严和他全部的优异;他全部的义务就是像他所应该的那样去思想。”他还认为对人类自身局限的认识恰恰就是卓越的标志。我们思考总会发现生活的诸多不如意。比如,想想做成了的事,是多少人的帮助才使我们做成了一点点事情,这样,我们就心存感激;想想没做成的事,我们个人是多少渺小,这样,我们就会心存谦卑。而对别人也会多些同情和理解。
“理直”和“气壮”、“义正”和“词严”之间并不是必然的关系,犹太人对摩西说:“对我们谈些愉快人的事情,我们将听您的。”我也想说:“将理直气壮、义正词严改成理直气和、义正词婉吧,和气和委婉更能使我们显得优异和有尊严。”
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总有一些心灵鸡汤,励志的演讲小故事能给予我们力量,推动我们前行,下面是读文网小编为你整理的几篇三分钟小学生励志演讲稿,希望能帮到你哟。
杭州有美丽的西湖,我们家乡有俊秀的五山。我们站在狼山之巅,极目远眺,家乡秀丽多姿的景色尽收眼底。东看,江面宽阔,江流汹涌,波澜壮阔;西眺,逶迤的马鞍山、黄泥山携手共枕于江中。
家乡山灵水秀,家乡人杰地灵,名胜古迹比皆是。"初唐四杰"之一的骆宾王、宋末民族英雄文天祥的僚属金将军和清初福建名士刘名芳、辛亥革命烈士白雅雨、朝鲜诗人金沧江、昆山诗人张景云、荷兰水利工程师莱克都葬在五山。一座座墓碑,一个故事;一座座丰碑,一段段历史。他们是南通人民的骄傲,令人肃然起敬,叫人驻足瞻仰,家乡人民将永远记住他们的丰功伟绩。
"青山有幸埋忠骨,家乡处处春潮急。"今天,我们家乡下以她特殊性有的魅力,在江海平原上燃起希望之光,闪烁着迷人的异彩。在改革开放的新航程中,家乡正以更为清新动人的姿态令世人瞩目:独特的港口优势,丰富的滩涂资源,优良的投资环境,日臻发达的地方工业,丰富的民间文化遗,像一枚枚珠贝愈益熠熠闪光。南通开发区更以她独有的气魄,在家乡东方的上空升起了一颗金黄色的新星。看!效外的芒原上,打桩机正在使颈地歌唱,随着脚手架的拆除,一座座工厂奇迹般的出现。今天,爸爸妈妈们辛苦劳动,为建设祖国,建设家乡出了大力,流了大汗。明天我们这些家乡的孩子,将接过父辈肩上的担子,去把家乡建设得更美。
啊!五山,我们可爱的家乡,这是一片多情的土地,哺育着我们代代不息;这是一片热土,让我们时时感受到她跳动的脉搏,让我们用稚嫩的小手去为她梳妆,让我们用银铃般的歌喉去为她引吭歌唱。爱祖国首先要爱家乡,让我们怀着一颗赤诚的爱国之心,勤奋学习,刻苦锻炼,将来把家乡建设得更美,把祖国建设得更加富强。
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陈安之是成功演讲学大师,他的演讲是激愤人心的,但是绝不是啥忽悠,人们从他的言语中感受力量,成功或许离我们并不遥远,以下是读文网小编为大家整理的关于励志演讲稿陈安之,欢迎阅读!
1 下定决心一定要才是成功的关键
我时常听到很多人说:“陈老师,我想减肥。”
“你想多久了?”
“想了好久了。”
“成功了没有?”
“没有。”
“那是因为你只是想要而不是一定要。”我告诉他真正的原因。
很多人想戒烟,想了很久却没有戒,因为他都只是想,事实上想是不够的,必须下定决心付出行动。下定决心一定要,才是成功的关键,也是成功的起始 点。
所以不管你现在的处境如何,你都必须下定决心。这样一个必胜的心态,会使你采取更积极的行动,当你犯错的时候,你知道如何立刻调整来做改善,直 到达成目标为止。这样的一个决心和意念便会帮助你成功,胜过我教你的任何一个方法。
我个人之所以在29岁就可以达到一个不错的境界,不但出版了我的第一本书《自己就是一座宝藏》,且在1个月内就上了畅销书排行榜冠军,而且在国 内,我开的一些有关成功学的课程虽然收费都很昂贵,但是还是有许多人愿意来上课、来支持。这些都是因为我在十几二十岁的时候下定了一个决心,一定要坚持到 底,直到实现梦想为止。这样的一个决心及企图心,导致我今天不但可以做自己喜欢做的工作,还能同时帮助别人成长,并把我自己的成功经验分享给有需要的人。 几乎任何我想做的事情我都可以做到。
2 成功等于目标,其他都是这句话的注解
问:陈老师,现代人都很想要成功,我不晓得何谓成功,您个人对成功的定义是什么?
答:每一个人都想要成功,只是对成功的定义不一样。我个人研究成功学近17年,最近这3年平均每年看400-600本书籍,一年有时候投资在学 习上超过300万元以上。甚至飞到国外见世界最顶尖的大师,跟他们做朋友、交往,问他们成功的秘诀到底是什么,以及他们对成功的定义。
记得有一次在一个研讨会听到潜能大师博恩•崔西说:“成功等于目标,其他都是这句话的注解。”我整个人豁然开朗,因为我研究成功的方法这么久, 可是从来没有人告诉我一个非常好的成功定义。
“成功等于目标,其他都是这句话的注解。”不管你的目标是要赚很多钱、要成为顶尖的销售员、要做一个好母亲、做一个称职的主管,或是成为一个企 业家、一个慈善家,这些都是可以设定成为你的目标的。甚至我还听到有些人说,他只要每天早上起床,人站在地上而不是在地下,那么他就成功了。
3 让自己每天进步1%
成功的定义随便你怎么下,当你下定义的时候,你就有了一个目标准备要达成,当你可以预见你的目标,每天不断地改善你自己,让自己每天进步1%甚 至2%的话,成功是迟早的事情。同时我必须提醒大家,成功是一个过程,并不是一个结果。每当我们在追求成功的时候,必须晓得如何去享受过程。
就像我有的时候一个月要讲十几天的演讲,或许当你在看这本书的时候,我可能正在某一个地方做演讲或分享,十分地忙碌,且时常赶场。有些人会问:“陈 老师你怎么受得了?”事实上我把每一次演讲都当成一次旅行——是一种休闲活动。当我这么想的时候,就很乐意去做分享,因为我觉得这是我想要的。
4.成功者学习别人的经验,一般人学习自己的经验
问:陈老师,您这么年轻又这么成功,进步的速度好像比别人快很多,不晓得您个人是如何做到这一点的?如何让您自己在这么短的时间就这么成功?
答:假设成功真的有秘诀的话,那就是要学习别人的经验,也就是说,用已经证明有效的方法来帮助自己成功。我发现很多人之所以没有成功,是因为他 们没有学习别人的经验,都在用自己的经验,然而,一般人通常没什么成功的经验,有的话也不一定是最好的成功方法和经验。
成功者学习别人的经验,一般人学习自己的经验。我刚刚提到一般人通常没什么成功经验,所以最成功的人士,都是在学习其他成功人士的经验和方法。 只要你能够了解成功的人做哪些事情、采取哪些行动,只要跟他们做同样的事情,你就一定可以成功。
5 只有第一名可以教你如何成为第一名
事实上,有很多人认为你只要学习成功者的想法、拥有成功者的特质和态度这样就可以成功了。这些都很好,但是我觉得还不够。假设你不做成功者做的 事情,你要成功这是不可能的,因为一个人的成就取决于他的行动,只有行动才会让你成功。所以我们千万要仔细研究全世界最成功的人士到底每天在做什么,他每 天跟你做哪些不一样的事情,他如何管理自己的时间,他如何分配资源,他如何在最短的时间之内达成目标。
我个人成长的方式有以下几种:第一种,跟世界级的人物交朋友,跟他们学习。我时常提到一个观念,只有第一名可以教你如何成为第一名,第二名他只 能分享第二名的经验,毕竟他不是第一名。第一名跟第二名可能只有一点点的差别,可是这一点点的差别十年、二十年之后相差就可能是十万八千里。所以每一点都 需要掌握,每一个关键都需要重视。
我个人认为最重要、最重要的成功秘诀就是跟世界一流的人物学习,因为只有他们知道如何快速地激发自我的潜能,我们可以借由他们成功的经验以及他 们过去几十年来积累的智慧,帮助我们自己避免犯一些错误,减少摸索的时间,快速达成我们的目标。这是我个人成功以及我个人学习最重要、最重要的方式。
假设你今天看了这本书什么都没有学到,你只需要记住一点,你要成功,就必须跟成功者在一起;你要成为顶尖人物就必须跟顶尖人士在一起;你想要成 为音乐家,就必须跟音乐家做朋友;你想要成为运动员,你必须跟顶尖的运动员在一起。因为物以类聚,这个道理长久不变。只要你能够进入那个环境,跟他们学 习,照着他们的方法,采取同样的行动,你一定可以达成你要的结果。
6 学习需要有计划
问:陈老师您在演讲的过程当中,不断地提到您个人每天持续追求进步。我也发现现在的人愈来愈喜欢追求个人的成长,但是,怎样才能够做最有效率的 进修?一般人应该从何处着手,对他们比较有帮助?
答:关于这个问题,我个人也是摸索了非常久。因为几乎很少有课程是教别人如何去学习,所以我个人大概也摸索了十年的时间,才发现学习事实上是需 要有计划的。
大部分的人学习是没有计划的,有人跟他讲某本书非常好,他就赶快去买一本来看。看了的确是有帮助,但可能不是他现在所需要的资讯,所以无法立竿 见影。一般人的资源和时间又是很有限,当他看的书籍或是上的课程没有办法立刻帮助他产生效果,事实上他便是在浪费自己的时间和金钱,这样的学习效果是有限 的。
过去3年内我平均一年阅读400-600本书籍,事实上这是经过规划的。譬如我今年要达成某一个目标,那我会问我自己,为了要达成这个目标,我 需要具备哪些条件和知识?也许是领导的能力?也许是如何行销?也许是如何授权?也许我现在最缺乏时间管理。当我列出这四项之后,我会把它们依照优先顺序排 列。
假设我觉得目前我行销能力最差,但一个企业的成功90%是靠行销,这时我可能会花1个月、2个月、3个月甚至1整年的时间,只学行销这门学问。 当我把行销学得非常好的时候,它已经对我实质的生活有非常大的帮助和影响。
一旦这方面掌握了重要观念,我会问自己为了要达成我的目标,下一个所需要学习的资讯或知识到底是什么?假设是时间管理,我就会去阅读时间管理的 书籍,上所有时间管理的课程,然后按部就班地依照他们的方式来全力实践。
7 完全照成功者的方法来执行
有很多人只愿意做书中或课程当中的某部分,事实上这样效果是有限的。当你没有完全照成功者的方法来执行,你绝对无法了解他成功的关键在哪里,因 为你没有采取百分之百同样的行动。事实上,即使采取百分之百同样的行动并不保证你会跟他得到同样的结果,但至少一定会有一些类似的结果出现。记住,学习一 定要有计划性,并且需要依照优先顺序排列。
8 了解哪里需要再加强
很多人都知道“设立目标”的重要性,或是要做好时间管理。然而一般人都没有办法很彻底地做到。我现在就把我这一生当中所学到最棒的有关目标设定 以及时间管理的方法跟大家分享。我会分享十几个目标设定的关键,加上十几个时间管理的技巧,只要你把我所提到的重点一一列下来,然后一一地对照:陈安之所 提供的方法和技巧我使用了几个?马上就可以知道你的效率大概是如何。
有了这份清单之后,你就可以很清楚地了解你哪里需要再加强,所以从现在开始,你就可以大量地提升自己的工作效率了。我相信在一年之后,你就会有 很大的成长和改变。假如你要增加收入,应用我这个方法,明年至少会增加25%以上。假如你想要让自己更快乐、更有自信,想要爆发出自己的行动力,应用我的 方法,在一星期之内就会有很明显的效果。
9 必须采取大量行动
美国有一个行为科学家、心理学专家,他谈到设立目标和时间管理是成功最重要的一个关键。假如没有做好目标设立或是做好时间管理,根本是不可能成 功的。我们知道九十九次的理论不如一次的行动来得实际。我觉得一个人想要拥有非常大的成就,他就必须百分之百地实践和行动。80%、70%、60%……也 许会进步,可是假如要成为顶尖,必须百分之百彻底地执行。当你了解到我所提供的这些方法之后,你就必须采取大量的行动。
10 必须有一个“梦想清单
一个人的成就决定于他24小时做了哪些事情。其中第一个要素就是要有一个明确的目标。既然说到目标,那我们就先从目标设立的关键开始谈起。我认 为设立目标的第一步骤就是必须有一个“梦想清单”。你必须列出这一生当中你所想要完成的每一个目标。假设你还没有列出一个梦想清单的话,我想你的时间管理 可能要加强了。
如果我们去超级市场要购买11样东西,但是我们只列了五六项,很可能就有五六项买不到,因为我们没有列清单。在你的人生当中,假如你想要实现所 有的目标和梦想,第一个步骤就是要把它列出来。列出来并不表示你一定做得到,可是没有列出来,你忘记的可能性,我想是百分之九十九点九九九……
11 为你的目标排定优先顺序
当你有了梦想清单之后,第二点就是要把优先顺序排好。我听很多人说,他有这个梦想,他有那个梦想,他这个时间要做这个,那个时间又要做那个…… 他时常矛盾。矛盾的原因是因为他没有排好优先顺序,所以你必须不断地为你的目标排定优先顺序。譬如你现在要房子,又要车子,又要业绩上升,又要照顾家庭, 又要出国旅游……在同一个时间,在同一个月里,这样的话,时间一定无法分配,所以优先顺序一定要排列清楚。
12为目标设立期限
第三,当你排好优先顺序的时候,最重要的是你要为这些目标设立期限,没有期限的目标,只是梦想。梦想要成真,就一定要有期限。当你把期限写下 来,你就可以很清楚地了解,这个目标是否是太急了,还是太慢了,还是太多目标都在同一个时间内要实现。有些人写完梦想清单之后,发现他的目标都是长期的目 标。当你的目标都是长期目标的时候,你必须把它分段成一些短期的行动方案、行动步骤。有些人当他设立完目标之后,发现他所有的目标都是短期目标。这时,我 会建议他设立一些长期目标,让自己平衡一下,这是非常重要的。
13要有一个核心目标
当你有梦想清单,排好优先顺序,也设立好期限,下一点我认为最重要的就是要有一个核心目标。很多人有很多目标,可是没有一个最主要的目标,所以 他的头脑一下想着这个目标,一下又想着那个目标,一次想太多了,反而不容易实现。
我发现一般人同时想达成太多目标。譬如说他了解设立目标要分类,于是设立了家庭的目标、健康的目标、事业的目标、生活的目标……可是他都没有一 个最主要的核心目标。在成功学有一个定律谈到“你只要重复不断思考的事情,并且相信,它都可以变成真的”。假如你没有一个核心目标让你每一分每一秒来思 考,你实现的机率是比较小的,因为你重复的次数不够多。
14 达成核心目标才能实现其他目标
所以我建议每个人假如真的想要成功的话,你一定要找出自己的核心目标。那怎样找出核心目标呢?我认为你必须问自己一个问题:当你把梦想清单列出 来之后,你要问你自己,当我实现了哪一个目标,那其他的目标都可以跟着实现?只要你这样一问,你就可以很明确地了解自己的核心目标在哪里。通常核心目标可 能是一个事业目标或是一个收入目标,因为它比较容易衡量。当你达成这个目标之后,其他的目标也都比较容易实现。
15 核心目标要明确
当然也有可能这个目标是家庭目标或是感情目标。通常来讲都是事业目标或收入目标,因为它比较明确、比较具体、比较可以衡量。假如你的核心目标是 “我要成为一个快乐的人”,这是不够明确的。
16 详细描述达成核心目标后的画面
当你拥有核心目标之后,你必须指出你所想要的结果。也就是一个目标它不只是要明确,还需要可以衡量、需要有期限,同时你必须描述,这是很重要 的。详细地描述,达成这个核心目标之后,我会看到什么画面。
你必须清楚地写出来,当你实现这个核心目标之后,别人可能会告诉你什么话,他可能会说:“哇!你棒得不得了!”你就要把这句话写下来。
也许你达成这个目标之后,你会买一辆新的车子,请你把这个车子的颜色、款式、厂牌等等都描述得非常清楚。记住,“描述”这两个字,是非常重要 的。当你描述清楚之后,你的头脑才能看得很清楚。当你可以看见自己达成目标的样子,并且持续不断地摆在你心中,我相信目标实现的机率一定是非常大的。
17 粘贴“梦想板”
当你描述完之后,接着你必须找一些照片。像我自己有一个“梦想板”,在我的书房里,我贴了很多我要实现的目标,这些都是当我实现“核心目标”的 时候,我将看到的每一个画面,所以我持续不断地看着它,来刺激我的潜意识。
记住,所有的潜能开发都在于应用自己的潜意识,而运用潜意识的第一步骤,就是有一个明确的画面。所以详细地描述,做一个“梦想板”,把图案贴起 来,这就是你迈向成功的第一步。
18 制作梦想手册
紧接着,请你制作一个“梦想手册”。我个人不只是把这些画面贴在我的梦想板上面,同时我也买了一本很好的笔记本,空白的,我把那些图案同时也贴 在我的“梦想手册”里面,我有事没事就翻开来看一下。
这个步骤的原理还是一样,就是要刺激你的潜意识,给它一个明确的指示,告诉它这是你要看见的,所以你的头脑只会看你想要的,而不是你不要的或恐 惧的。
19 把“核心目标”写在梦想卡片上
然后,你必须把“核心目标”,还有你今年的四大目标,写在一张小卡片上面。我有一个小手册,上面有卡片,卡片上都写着我的目标,有事没事拿出来 看一下。我的目的只有一个,刺激我的潜意识,给它一个明确的指示,从视觉上、从图案上、从文字上来刺激我的潜意识。
20 每天早晚重复写核心目标十遍
此外,我觉得很重要的是,我每天早晨和晚上睡觉前,都重复地写着我的核心目标。我早晚各写十遍。我每天都写着我的目标,目的只有一个,就是刺激 我的潜意识,给它一个明确的指示。
这些步骤都很类似,可是假如你能做到每一点,你就多了一次实践,你就多了一次成功的机会。
21 随时念着核心目标
还有一点是,要时常复习你的目标。复习的方式当然有图片、有手册,重复地写,还有一个就是随时念着你的目标。像我时常都念着我的“核心目标”。 每一分每一秒,一有空,随时随地地念你的核心目标。遇到瓶颈的时候,念着你的目标;跟别人吵架的时候,头脑不要想吵架,马上念着你的目标;开车遇到塞车的 时候,请念着你的目标。反正,任何事情、任何时间,只要你一有空,念着你的“核心目标”。全美前首富钢铁大王卡内基一天念目标超过一千遍。
我刚才所提到的这几个步骤是非常、非常重要的。当你用了这些方法之后,你才可以开始吸引你所要的人、事、物和资源,也就是运用大自然所谓的吸引 定律。
22 先解除实现目标的最大障碍
我认为设立目标很重要的关键,就是你必须找出达成目标最大的障碍,也就是潜能大师博恩•崔西讲的“最大的石头到底在哪里?”他说:“你可以把这 些小石头都移掉,可是那个最大的石头假如放在那里没有去除,你除掉的百分之九十九的小石头是没有用的。”
所以每当我设立目标的时候,我一定会找出达成目标最大的障碍,我的第一个工作就是解除那个最大障碍。一般人总是先做比较简单的事情,而我认为最 重要的就是先去克服最困难的事情,当你一克服它,其他的事情就变得很简单。
23 找到可以帮助你达成目标的人
要明确地了解有谁可以帮你达成目标。因为成功不是靠自己,所以要明确地列出有谁可以帮助你达成任务、目标,然后主动去找那个人。我记得以前有一 个研究成功学超过50年的人,他讲了一个成功最重要的秘诀,他说:“别人要的事情你多给他一点,别人不要的你就少给他。”所以当你列出谁可以帮助你的时 候,第一个请你列出来他可能需要什么帮助,你先去帮助他,你给他更多他所想要的,那他自然就会反过来帮助你,这个驱动就是所谓的互惠定律。
24 模仿成功者
这里非常重要的一点就是“模仿”。找出有谁已经达成你想要的目标或是结果,他是怎么做到的?也许你没有办法亲自见到他,你可能要查阅他的资料。 假如你能够见到他、清楚地问他,他跟你讲30分钟,效果可能比你自己查资料好10倍以上。
25 为什么要达成这个目标?
下一点,我觉得很重要的是你要问你自己,“为什么要达成这个目标?”有很多时候我们设立很多目标,但是没有很明确的理由和动机想达成它,因此我 们一直是很想要、希望要、大概要、可能要、可是没有一定要的状态。想要达成目标跟一定要达成完全是两回事。
26 列出你必须要成为什么样的人
当你理由很充分的时候,接下来你必须问你自己的是,“你要变成什么样的人,你才会达成这个目标?”所以你要问你自己:“假如我要达成事业上的目 标,我必须变成什么样的人?是不是我时间管理要加强?是不是我的计划要更周密?是不是我的思考要更积极?是不是我要更有组织力?是不是我的人际关系要更进 步?……”
27 了解你自己所必须做的改变
当你没有列出你必须要成为什么样的人的时候,你没有办法很有系统地改善你自己。所有的目标跟自己有距离,是因为你还没有做到你所应该做到的事 情。所以当你问这个问题的时候,你会很明确地了解你自己所必须做的改变。当你自己改变了之后,达成目标就是必然的事情。
28 为什么我一定会达成这个目标?
最后,还有三个达成目标很重要的关键,也就是在设立目标的时候,我会问我自己“为什么我一定会达成这个目标?”这是一个非常重要的问题。比方说 有时你设立了一个很大的目标,那你必须找出理由来说服自己,为什么你一定会达成而且一定要达成?这时你会很有信心,当你有信心的时候,你才会采取行动。
举例,为什么我一定会达成?因为我很兴奋,因为我很有行动力;为什么我一定会达成?因为我坚持到底;为什么我一定会达成?因为我知道所有目标设 立的技巧;为什么我一定会达成?因为我已经明白了我最大的障碍是什么;为什么我一定会达成?因为我现在就要去行动。为什么……就是不断地写下来,拿一张白 纸,用一支笔,把为什么你一定会达成这个目标的原因写下来。当你写出十个理由为什么你一定会达成,你就会百分之百地充满自信。
29要有明确的计划
最后两个达成目标的关键是你必须要有一个明确的计划。愈详细的计划,成功的机率愈高。
详细的计划是怎么来的?详细的计划是列出所有你必须要做的事情,把每一件事情都列出来。假如你要达成这个目标,你必须要做哪些事情?你愈能仔细 地把它列出来,你成功的机率愈大。
30 计划要分段
有的时候你列出来的事项可能还不够细,所以你要运用达成目标的最后一个法则,也就是所谓的分段。把每一个细节重新分成很多细节。这听起来很复 杂,可是一旦你能够把目标分成更小,一段接一段,你就很容易追踪,也很容易知道哪里有错误。计划愈是详细,愈是容易行动,因此你就会愈成功。
31 百分之百地实践达成目标的所有关键
以上的十几个关键,是我认为达成目标最重要的关键,不妨对照自己一下,十几项当中你少了哪一项,或是做到了哪几项。每项都做,成功就一定是属于 你的。
32 没有不合理的目标,只有不合理的期限
问:陈老师,听说成功的人都很会设立目标,您认为设立目标真的那么重要吗?假如是的话,那我应该如何设立目标呢?
答:我一开始就提过“成功等于目标,其他都是这句话的注解”。所以目标是非常重要的。假设你看不见一个靶,你如何射中它?这是不可能的事情。每 一个成功的人士都会设立目标。我们时常听说人类因梦想而伟大,大家都设立大的梦想,可是梦想实现了没有?大部分的人没有,原因在哪里?因为人不仅要有伟大 的梦想,同时要有一个合理、可达成的目标。世界上没有不合理的目标,只有不合理的期限。像我17岁的时候,月收入不到几百块美金,我就告诉我的亲朋好友, 下个月会赚10万美金,但那是不可能的事情。
虽然我现在赚的已经超过了,可是在那时候是不可能的,因为我设定的目标虽然可以达成,但是期限不合理,所以我有很大的挫折感。
隔一个月,我又跟朋友说,我下个月一定会成功,我一定会买一辆奔驰汽车,事实上下个月有没有兑现?
当然也没兑现。后来那些朋友都不相信我了。当我失去那些美国朋友,我就开始找日本朋友,跟他讲我下个月一定会成功,一定会怎么样……怎么样…… 结果当然也是没有成功。后来又换了韩国朋友,换到最后一个朋友也没有。有,只剩下一个。为什么那个朋友愿意跟我在一起,因为他也没有什么朋友。
33 列出最重要的四个目标
事实上每一个人都需要自我反省,都需要自我检讨,尤其是自己的目标。我个人学习目标设定共学过23种不同的方法,在这些方法当中,每一个方法我 都去彻底地实践过。我发现一个人要达成目标的话,一定要做某些事情。第一,他必须把年度目标写下来。怎么设定呢?首先,你必须列出,比如说明年你想要达成 的每一个目标,有三个、有十个、有十二个、有一百个都没有关系,全部先写下来。然后从这三个、十个、二十个、一百个目标当中选出四个你认为最重要、最重要 的主要目标,你非达成不可,然后你就选四个。我认为一个人的主要目标超过四个、五个,事实上他已经时间分配不当了,因为他并没有办法做每一件事情,所以设 定目标之后必须把最重要的四个目标列出来。
然后在这四个目标当中找出一个核心目标,也就是这四个目标当中哪一个目标对你是最重要的?假设我只能达成一个目标,哪一个是我最想要达成的?当 你有了核心目标之后,你再排定二、三、四的顺位,所以你在一年当中有四个非常明确、依照优先顺序排列的目标。
34 计划比目标还要重要
设定目标是一个开始,但是计划比目标还要重要。我举一个非常简单的例子,有一次我去一个公司,对高层领导人做一个领导力的训练。我说领导的定义 就是帮助一群人来达成彼此共同的目标。
于是训练的一开始我要每一个人设定一些目标。我问其中的一个领导者:“你这个月的目标是什么?个人的销售目标。”他说:“60万。”我说:“你 1个月大概工作几天?”他说:“20天。”我说:“所以一天平均要销售多少金额?”他说:“3万。”我说:“你要产生一天3万的业绩,你需要拜访多少位顾 客?”他说:“大概6位”,20天时间总共要120位顾客,然后他就可以达成他的目标了。我说:“你现在有没有120位顾客已经排好在你的日程计划里 面?”他说:“没有。”我说:“把目标划掉,因为它已经不会实现了。”
35 计划不完善就等于没有计划
设立目标为什么不会达成?因为计划不够清楚。计划不完善,就等于没有计划。计划比目标还来得重要。所有的目标都必须要有详细的计划,并且一定要 把目标分割成小的片段,所以你很容易检查,很容易管理。
我从17岁时看了一本书,书上说每一年要设立年度10大目标。第1次设立目标的时候,兴奋得不得了。设立了第2个之后,发现我自己心情一级棒, 设立了第3个目标更是爽歪歪。于是设立第4个目标时发现“明天会更好”。设立第5个目标时发现“我的未来不是梦”。当我写到第10个目标的时候,发现中国 有我一定强。
当我18岁的时候,检查这10个目标,你知道我达成几个吗?一个都没有达成,达成率是百分之零,我简直不敢相信。后来我把那本书烧掉, 埋在我姑姑家后院,因为我发现这本书是骗人的,为什么我照着他的方法去做,竟然没成功。后来我又跑去书店,又看了一本书。他说假如你要成功,就要把你的目 标写下来,写出10个。“哎哟!怎么又同一套?”但我还是把10个目标写下来。当我设定这些目标之后感觉不错,写完第2个目标时“心情一级棒”,写完第3 个“我开始爽歪歪”,写完第4个目标后又发现“我的未来不是梦”,写完第5个发现“明天会更好”,写到第10个又发现“中国有我一定强”。可是19岁的时 候,你猜猜看,达成了几个目标?一个都没有。后来,我又把那本书丢掉了。从17岁开始,我每年设立10个目标,到21岁时,我总共设立了40个目标,没有 一个实现。于是我开始研究原因。我发现问题在于我没有每日做检讨。
36 成功是持续不断达成小目标而得来的
假设你每一天都可以检讨自己的目标是否达成,那你一年就有300多次的改正错误的机会。假设你每天早晚各检讨目标一次,你一年就有700多次改 错的机会,成功的机率多7倍以上。我以前之所以没有成功,是因为我没有设定每日的目标,我只是设定年度目标。一般人不了解,大成就是由小成就累积而成的。
所有的人之所以会成功,是因为他达成了许许多多的小目标。我认为小的目标比大的目标还要重要。虽然小目标是由大目标分割而成,可是最重要的还是 你每日的目标有没有达成。
我告诉我的业务员,你今天的目标没有达成,你明天的目标没有达成,后天的目标没有达成,你跟我讲你这个月要达成目标,我说有点困难啊!你今天达 成目标,明天达成目标,后天又达成目标,大后天又达成目标,你这个月要实现你的梦想一定很容易。当你这个月的目标可以达成,下个月的目标也达成,事实上成 功就变成是很容易的事情了。我们必须了解成功是持续不断的累积,是持续不断达成小目标而得来的。
所以达成目标最重要的关键就是明确每日的目标,拥有详细的计划,大量且快速的行动,每天检讨目标两次。记住,“失败为成功之母”这句话是骗人 的,经营之神王永庆讲“检讨才是成功之母”,失败了,没有检讨,会继续失败,我个人非常同意这样的看法。
陈安之说 时间管理
37 要有明确的目标
我刚才提到时间管理的第一个关键就是要有明确的目标。没有明确的目标,时间是无法管理的。时间管理的目的是让你在更短的时间达成更多你想要达成 的目标。我们都知道成功等于目标,所以你愈能够把目标明确地设立好,依照我之前所分享的方法,你的时间管理就会愈好。
38 必须把所要做的每件事情都列出来
第二个时间管理的关键是你必须要有一张“个人清单”,也就是你必须要把今年所要做的每一件事情都列出来。我们都知道明年已经非常地接近了,所以 最重要的不是等到明年,才来设立明年的目标。现在就要把明年要完成的每一件目标列出来。也许你明年的主要目标只有四个,可是为了达成这些目标,所需要的步 骤可能非常多。或是说你除了这四个主要的目标,还有一些小的目标要达成,也要把它列出来。
39 把目标切割
当你有“个人清单”之后,下一个你要做的是把目标切割。譬如为了达成今年的每一个目标,我上半年必须完成哪些事情?下一步就是把它切割成季目 标。我这一季需要做哪些事情,全部列出来,如此再推出每一个月需要做哪些事情。每一个月的时候,你必须再写一遍,因为有时候有突发的状况,或是你的目标更 改的情形发生。
40 永远没有时间做每一件事情,但永远有时间做最重要的事情
假设你没有办法有一个全年的“个人清单”,你至少从现在开始必须要有每个月的“月清单”。把每个月所要完成的目标一一列出来。然后每一个礼拜, 在星期天的时候把下星期所要完成的每一件事情列出来。当然我们都知道一日之计不是在于晨,而是在于昨夜,所以在前一天晚上要把第二天要做的事情列出来。记 住,你永远没有时间做每一件事情,但你永远有时间做对你最重要的事情。当你列出来之后,把优先顺序排好,并且设定完成期限,这时你就已经迈向成功之路了。
41 运用二十、八十定律做最重要的事情
第三个时间管理的关键,也就是大家所熟悉的二十、八十定律,或八十、二十定律。你要把时间管理好,一定要知道哪些事情对你是最重要的,它赋予你 最高的生产力。假如这些事情你不是很清楚,不是很了解,那你的时间管理永远不会很好。假设你是公司的职员,你要问自己为什么会被邀请到这家公司来上班,老 板期望我的什么表现,当你很明确地了解,老板期望你表现的是什么,这时候你就知道,哪一件事情对你最重要。所以每一天必须花最多时间做那一件事情,同时要 做好老板要求你做的任何事情。
42 每一件事情都有一个很具体的时间结束点
我个人一定会列出第二天要做的每一件事情,同时我会把这些事情分成小小的时段。譬如明天要拟计划,需要30分钟,我就会设定,说从10点到10 点半是拟定计划时间,或是从下午1点半到2点是拟定计划时间。假如每天要写书,我可能拨给自己1个小时的时间,我会从下午3点到4点设定为写书时间。我每 一天都会把我的目标设定一个明确的时限。以前我做业务的时候,当我去拜访客户,我会把时间设定在1点到2点之间,然后在2点前一定结束。所以我每天对每一 件事情都有一个很具体的时间结束点,这样我就可以百分之百地掌握我的时间了。
43 马上行动绝不拖延
以下这一点是我在二年前开始使用的。因为我发现视觉的力量实在是非常大,所以我在我的“梦想板”上贴了四个字“马上行动”。每一次我看到“马上 行动”的时候,我就迫不及待地想要再去多做一点事情。非常的奇怪,一旦你摆在那边提醒自己,你就会去做。所以你应该在你的书桌前面贴一个“马上行动”,当 你看到它,你不会拖延。导致时间管理不好的原因通常就是拖延。当“马上行动”摆在你前面,你很明确地看着它,它就会刺激你的潜意识,进入你的脑海里,迫使 你马上行动。
时间管理要做好,你就必须有一个明确而且详细的计划。计划愈详细愈容易管理,你也愈容易成功。
44 设定不被干扰的时间
下一点我认为也是非常的重要的,就是每天至少要有半小时到1小时的“不被干扰的时间”。假如你能有1小时完全不受任何人干扰,自己关在自己的房 间里面,开始思考一些事情,或是做一些你认为最重要的事情,这1个小时可以抵过你1天的工作效率,甚至有时候这1小时比你3天工作的效率还要好。所以记 住,不被干扰的时间至少要30分钟,最好的时间差不多是60分钟,也就是1个小时。
一般来讲,需要花20分钟才能让自己的头脑冷静下来,心定下来。假设只有30分钟,效率并不会太好。所以给自己1个小时的不被干扰的时间是非常 有效的时间管理方法。但这个时间要设立在什么时候,我可以跟大家分享。
第一,早上起床的时候。假设你要设定不被干扰的时间在早上,最好5点到6点,这个时候,你一个人思考,尤其是你的头脑非常清楚,你会发挥非常非 常大的力量。或是早上比任何一个人都早一个小时上班。这一个小时的不被干扰的时间也是非常好的。假如你这个时段没有办法做到,还有一个时间你可以试试,就 是在中午吃饭的时间。你不要12点去吃饭,你11点去吃饭,或是下午1点之后再去吃饭,所以中午大家都在吃饭的时候,你设立一个不被干扰的时间,这也是非 常有效率的。或是在下午3点到4点的时候。假如你还想要更有效率,可以设立在别人都离开办公室之后的1个小时。我自己设立的不被干扰的时间则是在晚上回家 之后。
假设你要很快速地、大量地提高自己的生产力,最重要的关键就是要设立一个不被打扰的时间。我会告诉我公司的伙伴说:“请你们现在不要打扰我,任 何电话我都不接,电话线也拔掉,所以从几点到几点之间你们绝对不要敲我的门。”这时候我完全静下来思考,这是非常重要的。假如什么都没有学到,只要每天设 立不被干扰的时间,会马上提升你的工作效率20%以上。
45 目标的设立要与价值观吻合
下一个是你的目标和你的价值观要吻合,不可以互相矛盾。你设立目标每天要出去玩三小时,又在同一时段设立目标每天三个小时要做有生产力 的事,我想这会产生冲突。所以你一定要确立你个人的价值观,假如价值观不明确,你就很难知道什么对你最重要。当价值观不明确的时候,你时间的分配一定不 好。所以你一定要找一个时间把自己的价值观确定一下,什么对你才是最重要的?是健康、是事业、是家庭、是朋友,把它分配好。记住,“时间管理”的重点不在 于管理时间,而在于如何分配时间。
如何确定价值观,参看《自己就是一座宝藏》第十二章“如何让生命潜能爆发”
安之说:46
每天静坐一小时
下一个可以提升工作效率的方法是每天静坐一小时。你可以找一张椅子,就坐在那里,记住,一定要完全不受干扰,没有任何的音乐,没有任何的杂音, 就一个人坐在椅子上。当然一开始的时候,你一定很想要动,那时候你就要鞭策自己不准动、不准动,直到满一小时。一开始可能没有这么容易。我个人用的方法 ——我告诉我自己:“陈安之,现在我要你坐在椅子上,什么都不动,什么都不要想,不要想任何的问题,不要用纸,不要用笔,15分钟就好。”一到15分钟我 就骗我自己,再15分钟,至少30分钟,当你达成了,明天的30分钟就很容易。两个礼拜之后,即使一个小时也变得很容易。假设你每天能够静坐一小时,你工 作的效率一定会提升。
47 所有的事情开始就把它做对
还有就是,所有的事情开始就把它做对。开始就把它做到完美,就把它做到最好,这样你就不需要重复去做同一件事情。很多人都说:“哎呀,我这次做 不好,还可以再来一次,再来一次……”这样太浪费时间了。开始就把事情做对。
48 控制你的电话时间
当然你必须控制你的电话时间。譬如说有人打电话来,一般人的习惯是马上接起来。善于管理时间的人通常是由他的秘书帮他查询到底是谁打电话来,或 是请他留言。留言时必须记住什么时间回电是最好的时机,不然你打电话过去,他又不在,徒劳无功。一般来讲,把电话累积到某一个时间,譬如说下午3点到4 点,一次把它全部打完。这一定会比你早上打一次,下午打一次要来得有效率。
49 同一类的事最好一次把它做完
记住,同一类的事情最好一次把它做完。假如你在做纸上作业,那段时间都做纸上作业。假如你是在做思考,那段时间只思考。千万不要又做思考的事 情,又做纸上作业,然后又去跟别人沟通,又去开会,这样一定会乱掉。当你重复去做同一件事情,你会熟能生巧,因此你的效率一定会增加。
50 记录时间日志
有一个很重要的时间管理技巧叫做“时间日志”。你花了多少时间在做那些事情,把它详细地记录下来,每天从刷牙开始,洗澡,早上穿衣服花了多少时 间,早上搭车的时间,早上出去拜访客户的时间,或是假如你是学生,你读书花了多少时间,花多少时间跟别人谈话,花了多少时间社交,把这些时间一一记录下 来。你会发现,哎呀!浪费那么多时间。当你找到浪费时间的根源,你才有办法改变。
51 每分每秒都做最有生产力的事情
问:听说成功者都是善于掌握时间。像您这么忙,同时要做很多事情,您的时间管理一定是非常的棒,您能跟我们分享一些有关时间管理的重要的秘诀 吗?
答:我刚才提到一个人的成就取决于他的行动。同时我认为一个人的成就跟他时间管理的能力成正比。很多人时间管理做不好,因为他不够忙。时间管理 好的人,第一个现象就是忙,整个人开始忙碌起来,不是瞎忙,而是很有效率的忙。时间管理的目的是为了要达成你的目标,所以假设一开始目标没有设定好,计划 没有拟定详细,事实上时间管理的效率已经不理想了。
时间管理我研究了十几种方法,每一个方法我都尝试,我同时也上了非常多有关时间管理的课程。我觉得时间管理最重要的秘诀有几个,第一个,就是要 做最有生产力的事情。世界顶尖的推销大师汤姆•霍普金斯在他非常潦倒的时候,曾经问一个非常成功的人士,这个成功人士给他的一句话是“你必须在每一分每一 秒都做最有生产力的事情”,这句话改变了他的一生,从此之后连续八年全美房地产第一名,从一个非常潦倒的年轻人到28岁成为亿万富翁。就是因为这样,后来 我把这句话“在每一分,每一秒都要做最有生产力的事情”贴在我的书房里,我发现我的时间管理的确有进步,同时也因为这句话的影响,我在27岁时,也成了亿 万富翁。
52 花最多时间做最重要可是不紧急的事情
时间管理的第二个秘诀就是我之前所提到的“时间大于金钱”。用你的金钱去换取别人的成功经验,这是比较快的方式。第三个,我们常谈到时间管理, 有所谓紧急的事情、重要的事情,然而到底应该先做哪件事情?当然第一个要做的一定是紧急又重要的事情。通常这些都是一些困扰、一些灾难、一些迫不及待要解 决的问题。当你天天处理这些事情的时候,表示你的时间管理并不是那么的理想。成功者花最多的时间在做最重要、可是不紧急的事情,这些都是所谓的高生产力的 事情。然而一般人是做紧急,但不重要的事情。你必须学会如何把重要的事情变得很紧急,这时你就会立刻开始做高生产力的事情了。
53 学习成功者的经验,就是时间管理
第四个时间管理的秘诀就是你一定要跟顶尖的人士学习。每一个成功人士都是跟之前成功的人士学习,这几乎没有什么例外。美国前任总统克林顿的偶像 是肯尼迪。肯尼迪几乎是美国有史以来最年轻的总统,克林顿几乎也是美国有史以来第二年轻的总统。你跟谁在一起你就会变成什么样的人。我的老师安东尼•罗宾 35岁变成世界第一的演说家,我觉得我二十几岁出来演讲就是很正常的,假设我的老师是95岁才成功,请问我什么时候才会出来演讲?一定是六七十岁,因为我 一定有不同的想法。
你跟什么人接触,你的想法就会跟他接近,所以千万要仔细地选择你所接触的对象,因为这会节省你很多时间。假设你跟一个成功者在一起,他花了40 年成功,你跟10个这样的人在一起,你是不是就浓缩了400年的经验?这不是时间管理,那什么才叫做时间管理呢?
54彻底实践每一个方法
我知道虽然你无法一时做到我所提到的每一个时间管理的关键,但是只要你照着做,不久之后你会发现自己做事的效率竟然会这么好,好到你自己都无法 相信。同时你会发现,竟然会有更多的时间来做一些自己真正想做的事情。这美好的一切都来自于你彻底地实践我所提到的每一个方法。从今天开始你将成为一个不 折不扣的时间管理专家。
55 设定一个可以达成而且有期限的目标
所以,不妨把你的心态稍微转换一下,把成功的定义定得更简单一点,设定一个可以达成而且有期限的目标,拟定一个详细的计划,然后采取大量的行 动。此外,你也可以去找几个成功者来帮助你,学习他们成功的经验,不管你的目标是什么,只要你一定要,就一定都可以美梦成真的。
看过“励志演讲视频及励志演讲稿陈安之”还看了:
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因为对蓝天的渴望,雄鹰才搏击长空;因为对海水的向往,游鱼才逆流而上;因为梦想的导航,我们才有前进的方向。人的一生总是在不断地追求梦想。有什么小学生励志向上的演讲稿?下面是读文网小编整理的励志演讲稿,希望能帮到大家!
各位老师、各位同学:
大家好!
前不久,我读了一则童话故事,它是英国作家王尔德写的《巨人的花园》。故事讲的是一个巨人看到孩子们在自己的花园里玩耍,很生气,他在花园周围筑起了高墙,将孩子们拒于墙外。从此以后,园里花不开,鸟不语,一片荒凉,春夏秋都不肯光临,只有冬天永远留在这里。一天,孩子们从墙洞爬进来,春天也就跟着孩子们来了,园里立刻变得生机勃勃。当他把孩子们再次赶出花园之后,花园又被冰雪覆盖了。后来,在小男孩的启发下,巨人醒悟了,随即拆除了围墙,花园成了孩子们的乐园,巨人生活在漂亮的花园和孩子们中间,感到无比地幸福……
王尔德的这个快乐故事,让我的心久久不能平静,那个巨人,他两次的自私与冷酷给花园带来了冰雪寒冬,让孩子们失去欢乐的同时,他自己也同样孤单寂寞,更享受不到花园里明媚的景色!我们常说:“赠人玫瑰,手有余香”。其实,快乐也一样,给别人快乐,自己也快乐。
我还记得这样几句名言:“把你的痛苦与人分享,你的痛苦将会减少一半;把你的快乐与人分享,你的快乐将增加一倍。”是啊,分享快乐不会使自己损失什么,却能让这个世界充满温情。相反,有了快乐,一个人独乐,最终也不会快乐。
与别人一起分享快乐是一种美德,因为快乐能够传染。其实很多时候,与别人分享快乐,既是给了别人一个机会,也是给了自己一个机会;既给了别人一个好心情,自己也留下了一份好心情。
既然这样,那么请打开你的心灵,真诚地与别人分享吧——自己是一团火,就要想法把别人点亮;自己是一盆水,就要想法把别人洗净;自己是一粒米,就要想法长出更大的稻穗;自己是一弯月,就要想法给夜行人送去清辉……与人共享快乐,你也会更加快乐!
谢谢大家!
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敬爱的老师、同学们,你们好!
这个星期是我校推广普通话宣传周。普通话是我们每个学生都应该会听会讲的语言,是全国的通用语言,推广普通话,对于国家统一、民族团结和经济腾飞具有重要意义。
普通话是人们日常交流文明与进步的象征,使用普通话不但可以显示个人的修养也可以促进人们之间的交流与沟通。试想你和一个使用着完全让你听不懂的方言的人交流,会怎样呢?不但会产生交流上的障碍,甚至会产生许多不必要的误会和麻烦。有些时候同学们由于语言使用上的不文明乃至满口脏话,从而引发矛盾,甚至大动干戈的现象时有发生,都是因为没有注意语言上的文明与修养。
讲好普通话,能提高综合素质,陶冶爱国情操。可是在我们校园里面大家对普通话的重视还远远不够,我们需要普通话,需要文明用语。这段期间,我们学校将大力宣传、号召同学们和老师说好普通话,同学们也投入很大的精力来做普通话推广的宣传的工作。同学们之间需要更好的交流与沟通,学生要听能听得明白的知识,更不希望成天为了一些小事情而闹出大麻烦,这就需要我们共同来承担起正确使用普通话,文明使用日常语的重任。
"普通话是我们的校园语言"、"普通话:情感的纽带,沟通的桥梁"、"沟通----从普通话开始"、"说好普通话,方便你我他"。这些将成为我们学校推广普通话的宣传口号。请大家跟我一起念。有这样良好的社会大环境,我想大家肯定会说好普通话,朋友遍天下。
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天才来自勤奋。相信大家都听说过伤仲永的故事,如果不勤奋学习,即使是天才也会泯然众人。我们有什么理由不勤学呢?下面是读文网小编整理的励志演讲稿,希望能帮到大家!
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!我今天演讲的题目是《我爱进步》。
时而盘旋,时而低掠,时而纹丝不动……它一忽在人眼前画着优美的弧形,它会停在花丛中为人类酿造最甜的生活。
每一只蜜蜂都要经过一段辛勤的劳动才能酿造出自己的生活。
我 曾经是一只懒蜜蜂,在刚上学的时候,我是班上倒数的学生,我觉得自己很差,很差,同学们都不愿意跟我玩;父母每天总是愁眉苦脸的,尤其是亲戚朋友在一起时 总是谈他们的子女多么聪明,而我父母只能默不作声,我知道他们很难受;老师也不断对我鼓励,但一次次的失望。有一天,我看到一本书,是关于蜜蜂的故事,看 完后恍然大悟——我就是小蜜蜂。我暗暗下决心:一定要争气,一定要进步!我应该像辛勤的蜜蜂一样努力,我要努力去追、去赶,这样才能不辜负父母和老师的期 望!于是,我每天都在努力,几乎把所有的时间都花在学习上,周末我看见别的小朋友在玩,但是我不能去,因为这样我就又会落下,不能让之前的心血白费、前功 尽弃。我一定要付出所有的努力,一定要进步!我在向每一次的考试冲击着,我一定要考得一次比一次好,我要再披上我的战袍去奋斗,我每天都在跟成绩赛跑,我 相信有一天我一定会成功的!
鲁迅先生说过:“必须如蜜蜂一样采过许多花才能酿出蜜来。倘若叮在一处所得的就非常有限,非常枯燥了!”我们 都是一只蜜蜂,只有靠自己的努力奋斗才能成功!回顾你的过去,你会发现,成功是靠自己创造的!如今,经过了我的一次次奋斗,现在我终于在班上名列前茅,父 母、老师、同学都为我的进步而高兴。这是我进步的结果,我一定要保持下去。我爱进步!
看了“小学生励志的演讲稿”
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