为您找到与如何锻炼EQ相关的共17个结果：
1.别急！慢慢来
当你面对失败或颓势时，千万别慌了手脚而大发雷霆，试著将注意力放在「就算功败垂成，至少你学到了……」诸如此类的积极想法上，它会很神奇地舒缓紧绷情绪，做出正确的判断和反应。
2.承认自己错了，别人对了
认真倾听别人的观点和意见，并且勇敢地面对错误，绝对是EQ指数向上跳跃一大步的指标。
3.别被轻易收买
随时都在面对诱惑的人生，得学会明察秋毫，因为小惠的背后可能要付出极大代价，比较安全的应变是，说些「谢谢你的提议，我会仔细思考。」、「这个条件很诱人，值得考虑。」等等好听话，然后改变话题，让对方知道你真的需要时间好好思考，此举将使你重掌控制权，不至于做下以后会让你后悔莫及的决定。
4.慎选朋友
虽然人生中有许多事由不得你，也许你很难量身订作一个默契十足的好老板，但是对于该和什么样的朋友往来，你有绝对的主导权，睁大眼睛，选择真正对你知无不言、可以患难与共的朋友吧！在你情绪失控时，他们会先帮你踩刹车。
5.学习更明快而果断
试著用最精炼简洁的词句表达你的意见想法，千万别拉拉杂杂闲扯淡，那不仅可能把对方搞疯，也会惹得自己心烦意乱。
6.就事论事
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面对批评就直觉以为别人和你过不去，不是想当然尔反应过度，就是暗自啜泣疗伤，甚至因此而丧失自信，在这一点上，男人比较能理性就事论事的态度，值得学习。
7.沟通，再沟通
别做个遇事就逃的缩头乌龟，坦诚面对困境，不厌其烦地沟通，雨过天青时，你一定会有所学习和成长。
8.被拒时切忌恼羞成怒
当你的提议被否决时，先耐住性子听听对方的解释，千万别动不动就板起脸回敬一句：「那没什么好说的了。」要知道当你表现得像只剑拔弩张的刺蝟时，别人也会毫不留情地以牙还牙。
9.少自作聪明妄下结论
譬如当一个你甚有好感的异性婉拒你的邀约时，别一口咬定一定是因为你太胖或脸上的雀斑让他却步，天知道除了他真的有事外，还有上百个非常合理而正当的理由，试著别太小题大做。
10.学著判断轻重缓急
生活中要处理的事实在多如牛毛，有些无关紧要的小事，不妨看开些；将心力放在急迫而深具影响力的任务上，要知道通常琐事最是折煞人，如果不学著舍轻就重，保证心情恐怕永远像是滚滚沸沸的活火山，等著随时爆发。
11.万全准备
比如执行一项大计画前，一定要有充分的准备，而在距离开始倒数计时的关键时分，将全副心神放在活动重点上，如果觉得紧张，试著想象活动就十分圆满地结束，它会让你稍微镇定，且较能专注在流程细节上，成功完成任务的机率亦相对提高。
12.直言你的需求
如果你期待人们都具备有读心术，可以准确无误地得知你的需求，那么恐怕你得一直生活在失望之中了。
13.别心浮气躁
如果你内心有所抱怨，找个朋友吐吐苦水，然后忘了它，记得高EQ的人是不会怨恨埋藏在心里的。
浏览量：2
下载量：0
时间：
有人说你做的不对，可能仅仅意味着你和大多数人做的不一样而已。别让喜欢泼冷水的人扼杀你的独特，随波逐流只会消磨你的意志。
浏览量：3
下载量：0
时间：
1.把它当做我的第1优先，早上一起床就锻炼.
2.别找借口.我从来没有超过2天不锻炼.坚持不懈才是关键.
3.早上一起床就锻炼.这会为你剩下的一天提供充足的能量. ——仁泽曼
4.别再把它看成一种习惯，而应该看成是一种生活方式和自我保健的重要组成部分. ——劳拉.瑞宁格
5. 30天瑜伽对我而言是个挑战，所以我开始在博客上更新进展.这督促了我. ——基拉·埃利奥特
6.如果我在早上，一天开始之前就开始锻炼，我当天晚些时候会“奖励“自己些：巧克力/啤酒/碳水化合物.否则对我没有乐趣可言!
7.打开你最喜爱的音乐!我经常看到适合锻炼时听的歌曲之类的榜单推荐，其实只要听能让你兴奋的就行了.那会让你动起来. ——仁泽曼
8.当我刚开始跑步的时候，我先一鼓作气跑上0.5英里，然后休息下，再跑0.25英里，再休息，再跑0.25英里...(我通常平均跑4英里).这不是一朝一夕的事 - 你需要给你的肺和肌肉一段时间来适应.举重也是 - 从轻量级开始，然后按自己的节奏一点点增加重量.3-4周左右就能看出效果. ——仁泽曼
9.另外：把训练服穿上就行.一旦穿上了，不锻炼就显得挺傻.只要打定主意锻炼10分钟.实际上就可能会做得更多.
10.另外：没有人会后悔锻炼.这世上还有哪件你力所能及的事是你确定100%不会后悔的吗——
11.帮助最大的一点是：我真的，真的，真的注意到经常锻炼以来我感觉好多了，睡眠质量改善了，心情也变好了，越来越少感到消沉.大约花3-4个星期才能看到效果，但真的很有帮助. ——波利
12.把它变成一个习惯，不要依赖于激励自己锻炼，有意识地把它当做你在做“x”之后要做的事.这对是我的感悟. ——马克.菲因霍兹
13.最好在早晨锻炼，习惯更容易在早上养成.触发点会更可靠(喝完一杯咖啡 - 穿上运动短裤).早晨的步骤总是一成不变，而且一天的生活也还没打乱你的节奏.
14.形成一个标志锻炼开始的小习惯.就我而言，我习惯把头巾绑在头上，意味着“跑步的时间到了”. ——阿方索·阿科斯塔
15.我离婚前一个月开始了跑步的习惯.理论上，这应该是我生活中最低谷的时刻 - 但事实上我从没感觉这么好过.要不是跑步的习惯我一定无法渡过那段困难时期.我完全沉浸于锻炼之中，虽然又过了一段时间跑步才和如今一样成为我生活中不可分割的一部分.我再婚后女儿刚出生时，曾经去家附近的高中，在那儿的跑道上跑步.我假装看台上满是向我欢呼的人群. “干得好!”我想象他们喊到. “跑吧!”，“在这个美丽的夏天夜晚，让宝宝和爸爸呆上一会儿，自个儿去做些有益身心的事太棒了.”嗯，有益身心 - 但也是地狱.这是地狱.我心不在焉，不希望错过和我们的新宝宝共处的每一分钟，情况就像这样.幻想中的拉拉队对我帮助巨大，至少没什么坏处.因为最终，通过不停地向自己重复锻炼的重要性，我坚持了下来.不给自己协商的余地，除非已经提前锻炼了，否则我不会寻找借口不去锻炼.它让人舒缓，真的.不需要下定决心才去锻炼，只要去锻炼就行了.在某种程度上无论发生了什么好事，我都把它归功于：跑步的神奇功效. ——莫琳·安德森
16.把每天的某一段时间当做固定的锻炼时间.空出那段时间，以确保不会被别的事情打乱节奏. ——艾丽.凯叶
17.早上就为晚上的锻炼做好心理准备挺有用的，这能很好地避免自己找借口不锻炼，比如”筋疲力尽”或“有更重要的事情要做“之类的. ——艾丽.凯叶
18.有时甚至看看维多利亚的秘密那些尤物的写真也挺有帮助;)——艾丽.凯叶
19.我现在不需要一起锻炼的同伴了，但过去这对我能坚持下来大有帮助.妈妈的支持帮了我很多! ——艾丽.凯叶
20.选你喜爱的运动做，尝试点新花样. ——克里斯B.
21.连续锻炼几天，你 - 你的身心-就习惯成自然了. ——克里斯B.
22.参加场比赛或竞赛. ——克里斯B.
23.我必须停止设定目标了 - 几乎每种方法都建议我设定目标!总是赶不上“进度”令我很气馁，或者说，离能跑完马拉松还差着了一大截——虽然我本来也没想跑马拉松.对我而言有用的是，去体育馆露个面就感觉特棒.去锻炼的时候，我做感觉力所能及的事，要是我要是我做的不多或者没有上次那么多 - 行.我就仅仅去体育馆露个面.我可以说：“我去过健身房了”就是重点是去健身房本身，我没详细说我要做什么! ——莎拉
24.很多人锻炼期间都会休息几天，我认为这很好，对体能恢复很重要.不过，我发现每天都去健身房(或者无论你去哪里锻炼)的习惯很重要，我大多数日子都会跑步，做一些大强度的训练，但是休息的日子我还是会去健身房-打打壁球，散散步，投几下篮什么的.——戴夫·霍尔
25.对我来说最有效的方法是对自己强有力的承诺，不管如何，都要会在固定的时间锻炼.我不接受其他情况扰乱我的计划，例如我觉得累了，或一些朋友邀请我参加聚会，或者下雨(跑步是我的日常生活的重要组成部分)之类的原因.这都是些我们必须与之斗争的小借口.根本不足以妨碍我们完成计划.只有在度假，或者病得很重时，我才会省略日常锻炼.在其他情况下，这是不可打破的习惯. ——普热
26.别去想它，只要付诸行动.尽管我已经持续锻炼超过15年了，但这并不意味着我没有不想锻炼的日子.我也会有几天不想锻炼，但无论如何，我把锻炼坚持了下来. ——卡罗琳
27.安排好锻炼的时间，按时去做.就像任何其他约会或会议一样. ——凯蒂
28.首先我会从这个网站挑选一些我想学会的超炫技能作为动机.向目标努力时我基本上只有一个目标：每天至少做一项锻炼，俯卧撑，引体向上，仰卧起坐....如果我不想做，就不会做更多，只做这一项.现在我已经可以做单手俯卧撑，单脚敢死队，L-席位，和几个引体向上了.我觉得不需要辅助器械这点也挺有帮助的. ——迈克尔
29.我每天都练习.每!天!这是我的秘诀.我不给自己是否锻炼的选择机会.每次你给自己一个选择，你就给了自己不做的机会. ——马克.Cancellieri
30.睡在我的运动装备上(这让我感到为第二天的锻炼做好了心理准备). ——露丝.色特
31.计划和朋友一起锻炼(跑步或者报名健身房的课程等等)要是不锻炼就要给对方$ 20罚款. ——露丝.色特
32.把它当成一场游戏或者与朋友的社交活动.锻炼越愉快，你越可能继续. ——马修
33.责任感.我是一个很懒惰的人，讨厌对别人负责.我喜欢以自己的节奏做事，所以我总是很难坚持.但我这次开始吃健康食品并且减肥时，我下定决心对我的厨师负责!我要求厨师检查我的食物，别给我提供任何垃圾食品或油炸食品.所以每次我走进厨房抓起零食的时候，只要看到他站在那里，在他提出质疑之前我就会放下零食.这对我很有效，现在已经习惯了不饿的时候“不”吃东西.——苏拉比.苏兰德拉巴
34.专注于锻炼量：用锻炼量为自己设定目标，别用结果设定目标. ——查然丝
35.不要让天气阻碍你.一旦你在雨中奔跑一两次，你就会明白这有多自由. ——帕蒂
36.我从小处开始.首先是放弃任何不每天锻炼的借口.我已经从头两个星期的过度锻炼中缓了过来.这让我更加精力充沛，能更稳定的每天锻炼.我对女友承诺了一个可实现的的中期成果，比如为夏天的假期塑身.几个星期之后，我锻炼的动力从满足外部要求(女友的期待)变成了让自己更加自信和快乐.从一个单一的习惯开始慢慢积累信心，逐渐改变其他的生活习惯，并且清晰分辨出了还有哪些我希望养成的习惯. ——尼科洛Stamboglis
37. 不能超过一天不锻炼.找到一个你真的很喜欢的运动项目(我喜欢举重!).尝试点新的运动类型.刚开始一个新运动计划的时候会很累，所以要多吃点为运动补充能量，并保证充足的睡眠.虔诚的坚持头两个星期后，你会开始注意到你的精力得到了提升，这非常令人激动. ——帕蒂
38.我加入了一个运动队(足球)，这是一个有趣的运动方式，还有每天骑自行车去上班也是.通过这种方式，我在无意识的情况下就锻炼了身体.我缺乏自己锻炼的动力.我总是需要团队，教练或班级的督促才能好好锻炼. (要是我一个人去健身房锻炼，效果比我参加锻炼班要差得多). ——布兰德林
浏览量：2
下载量：0
时间：
体育运动是人的一种权利，不仅可以强身健体，而且对人的心理健康还有好处。以下是读文网小编为你整理的体育运动名言警句，欢迎大家阅读。
1、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
2、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图
3、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡
4、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
5、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
6、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特
7、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱。
8、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。——卢棱
9、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
10、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金
11、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!——古希腊格言
12、生命在于运动。——伏尔泰
13、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
14、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡
15、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图
16、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底
17、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭
18、殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达?或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培
19、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
20、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德
浏览量：2
下载量：0
时间：
生命在于运动，我们都应该热爱运动，如果你不想坚持运动的时候，这些运动的激励名言也许能激发出你对跑步的热情。以下是读文网小编为你整理的关于运动的激励名言，欢迎大家阅读。
1. 生命在于运动。法国思想家 文学家 哲学家 伏尔泰
2. 欲望是人类运动之源。 钱石昌
3. 运动是一切生命的源泉。意大利艺术家 达·芬奇
5. 发展体育运动，增强人民体质。毛泽东
6. 思想在历史运动中有巨大的意义。 斯大林
7. 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。中国近现代著名的民主革命家和教育家 蔡元培
8. 大脑的力量在于运动而不在于静止。世纪英国诗人 蒲柏
9. 读书之于精神，恰如运动之于身体。美国发明家 爱迪生
10. 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰
11. 没有革命的理论，就不会有革命的运动。 列宁
12. 在灵魂的运动里面，最重要的转轮是决心。捷克教育家 夸美纽斯
13. 对奥林匹克运动会来说，参与比取胜更重要。宾夕法尼亚主教
14. 体育可以帮助人们经受对体力和脑力的重压。南斯拉夫前领导人 铁托
15. 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。 法国数学家,物理学家,哲学家 帕斯卡
16. 只要运动永远存在，时间是一定不会消失的。古希腊哲学家 科学家 亚里士多德 《物理学》
17. 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。美籍德国犹太裔，物理学家 爱因斯坦
18. 世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。印度诗人,作家,哲学家，年诺贝尔文学奖得主 泰戈尔
19. 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。印度诗人,作家,哲学家，年诺贝尔文学奖得主 泰戈尔
20. 我真的觉得运动很棒，是每个人都该坚持的事! 被称为健身房美魔女，年月中旬在网络爆红 张婷媗
浏览量：2
下载量：0
时间：
使意志获得自由的唯一途径，就是让意志摆脱任性。以下是读文网小编为大家精心推荐的有关锻炼意志的名言警句大全，希望能够对您有所帮助。
1. 读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若
2. 二十岁的人，意志支配一切;三十岁时，机智支配一切;三十岁时，机智支配一切;四十岁时，决定支配一切。——哈代
3. 意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。——罗洛?梅
4. 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。——唐代文学家韩愈
5. 耐心和恒心总会得到报酬的。——爱因斯坦
6. 事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容的后边;疾驰的骏马落在后头，缓步的骆驼继续向前。——萨迪
7. 凡人便是生知之资，也须下困学勉行的工夫方得。——朱熹
8. 只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基
9. 以不息为体，以日新为道。——唐刘禹锡
10. 经营不需要很多学问，但需要机灵变通殷勤好客言谈中肯和颜悦色服务周到吃苦耐劳。——牡丹
11. 意志命运往往背道而驰，决心到最后会全部推倒。——莎士比亚
12. 尽管咱们用决定力思考问题，但最终解决问题的还是意志，而不才智。——沃勒
13. 立志不坚，终不济事。——朱熹
14. 请记住，环境愈艰难困苦，就愈需要坚定毅力和信心，而且，懈怠的害处也就愈大。——列夫托尔斯泰
15. 不作什么决定的意志不是现实的意志;无性格的人从来不作出决定。——黑格尔
16. 在期望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于期望。——普里尼
17. 胜利属于坚韧不拔的人。——英国
18. 生活是一场艰苦的斗争，永远不能休息一下，要不然，你一寸一尺苦苦挣来的，就可能在一刹那间前功尽弃。——罗曼罗兰
19. 没有意志的人，一切感到困难，没有头脑的人，一切都感到简单。——朝鲜
20. 按照自我的意志去做，不好听那些闲言碎语，你就必须会成功。——纳斯雷丹·霍查
21. 如果我坚持什么，就是用大炮也不能打倒我。——巴浦洛夫
22. 按照自我的意志去做，不好听那些闲言碎语，你就必须会成功。——纳斯雷丹霍查
23. 任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。——西塞罗
24. 使意志获得自由的唯一途径，就是让意志摆脱任性。——黑尔
25. 天下无难事，只怕有心人。天下无易事，只怕粗心人。——袁牧
26. 意志是独一无二的个体所拥有的以纠正自我的自动性的力量。——劳伦斯
27. 洞穴是井的基础，不断挖掘就能成万丈深井。最吃亏的地方是挑三歇五，没有坚持。——董必武
28. 尽避咱们用决定力思考问题，但最终解决问题的还是意志，而不才智。——沃勒
29. 人类的心理统统就是这样，而且，似乎永远是这样;愈是得不到手的东西，就愈是想得到它，而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大，奋斗的意志就愈是坚强。——乔万尼奥里
30. 不好灰心，不好绝望，对一切都要乐观……需要有决心——这是最要紧的，有了决心一切困难的事都会变得容易。——果戈理
31. 只要有一种无穷的自信充满了心灵，再凭着坚强的意志和独立不羁的才智，总有一天会成功的。——莫泊桑
32. 有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。——爱因斯坦
33. 意志是独一无二的个体所拥有的以纠正自我的自动性的力量。——劳伦斯
浏览量：2
下载量：0
时间：
作为一个年轻人，我们要要勇敢地面对困难，有意识地磨练自己，锻炼自己，让自己的内心足够强大。以下是小编为大家精心推荐的锻炼自己的励志语句，希望你会喜欢。
1. 环境不会改变，解决之道在于改变自己。
2. 当我们眺望远方的时候，近处的风景便看不清了。
3. 为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。
4. 拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
5. 江海之所以能成为百谷之王，是因为懂得身处低下。
6. 人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息!
7. 过去的一页，能不翻就不翻，翻落了灰尘会迷了双眼。
8. 人若软弱就是自己最大的敌人;人若勇敢就是自己最好的朋友。
9. 用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。
10. 人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
11. 要让事情改变，先改变我自己;要让事情变得更好，先让自己变得更好。
12. 什么时候也不要放弃希望，越是险恶的环境越要燃起希望的意志。
13. 思考是一件最辛苦的工作，这可能是为什么很少人愿意思考的原因。
14. 成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。
15. 自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
16. 如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。
17. 人生有几件绝对不能失去的东西：自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。
18. 爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。
19. 一千个人就有一千种生存方式和生活道路，要想改变一些事情，首先得把自己给找回来。
20. 任何的限制，都是从自己的内心开始的。忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。
浏览量：2
下载量：0
时间：
人生就像钟表，可以回到起点，却已不是昨天。人就是需要这样励志的句子激励自己的，一起来看看读文网小编为大家精心推荐的锻炼自己的励志语录大全，希望能够对您有所帮助。
1. 行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。
2. 当所有人都低调的时候，你可以高调，但不能跑调。
3. 成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。
4. 肯低头的人，永远不会撞到矮门。
5. 昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
6. 拿望远镜看别人，拿放大镜看自己。
7. 愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体。
8. 生活若剥去了理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。
9. 尝试去把别人拍过来的砖砌成结实的地基，生活就不会那么辛苦了。
10. 人生就像钟表，可以回到起点，却已不是昨天!
11. 一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
12. 在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。
13. 获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。
14. 善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。
15. 一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。
16. 一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
17. 当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
18. 没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。
19. 积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。
20. 环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。
21. 饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生!
22. 人生就像一场马拉松，你的起点高也好，你的提速快也好，但结果比较的是谁能坚持到最远。
23. 没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
24. 有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。
25. 什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
26. 选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。
27. 影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就，甚至一生。
28. 所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。
29. 在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。
30. 六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。
31. 屋子修得再大也是临时住所，只有那个小木匣才是永久的家，所以，屋宽不如心宽，身安不如心安!
32. 人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!
33. 人生最大的哀痛，是子欲孝而亲不在!人生最大的悲剧，是家未富而人先亡，人生最大的可怜，是弥留之际才明白自己是应该做什么的!
34. 当心灵趋于平静时，精神便是永恒!把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会感受到：平安是福，清心是禄，寡欲是寿!
35. 最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑脸，最好的运动是步行!
36. 欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡薄宁静比药好!
37. 金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动!
38. 你不能左右天气，但可以改变心情。你不能改变容貌，但可以掌握自己。你不能预见明天，但可以珍惜今天!
39. 微笑不用本钱，但能创造财富。赞美不用花钱，但能产生气力。分享不用过度，但能倍增快乐。
40. 快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，聪明总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。
浏览量：3
下载量：0
时间：
人生就像一幅画，应该多一些亮丽的色彩，少一些灰暗的色调。人就是需要这样励志的句子激励自己的，一起来看看读文网小编为大家精心推荐的锻炼自己的励志人生语录大全，希望能够对您有所帮助。
1. 人生就像一只钟摆，永远在渴望的痛苦和满足的厌倦之间摆动!
2. 人生就像一个空荡荡的巨大的坑，我们把时间丢进去，丢完了就完了!
3. 人生就像一本书，出生是封面，归去是封底，内容要靠自己填。
4. 人生就像是一盘沙子，你永远也无法全盘抓起，但也不会一无所获。
5. 人生就像候车月台，有人上车，也有人下车，来来往往，你谁也抓不住!
6. 人生就像是向日葵，永远向着太阳，只有夜晚才低下头，这个时候才是自己!
7. 人生就像是一片海洋，里面的许多的奥秘要让我们去探究。
8. 人生就像一段旋律，在跳动的音符中完成生命的过程。
9. 人生就像一幅画，应该多一些亮丽的色彩，少一些灰暗的色调。
10. 人生就像是一片海洋，里面的许多的奥秘要让我们去探究。
11. 人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却未必能陪你走到散场!
12. 人生就像河流，只有找准了河流的轨迹，才能判断出河流未来的方向!
13. 人生就像迷宫，我们用上半生寻找入口，用下半生寻找出口。
14. 人生如集市，众人在此相聚，却不久留;人生如客，路人在此歇脚，而后又走。
15. 人生就像一个动物园，当你以为你在看别人耍猴的时候，却不知自己也是猴子中的一员!
16. 人生就像一块调色板，有明亮，也有灰暗，谁都希望五彩缤纷，有的结果并不尽然。
17. 人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的只有沿途的风景，以及看风景的心情。
18. 人生就像爬山，有人直奔目标而去，很快就到达了终点，却忽略了途中美丽的风景。
19. 人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香!
20. 人生就像一出戏，恩恩怨怨又何必太在意，名和利啊什么东西，生不带来死不带去。
21. 人生是墙上的挂历，撕下的是欢笑是泪水，还有身边流失的青春，和对过去不尽的思恋。
22. 人生就像一碗水，小心端着却仍怕闪失，于众目睽睽之下，能挥洒无忌或自然坦荡者，都可拜为真君子!
23. 人生就像一首耐人寻味的歌，有低潮部分，也有高潮部分，就像人生一样有低谷，但也总会有高潮的喜悦。
24. 人生就像数学中的一道道难题，只有顽强不懈努力地克服那一道道难题，你才会拿一百分，你才会获得更多经验，获得更多知识。
25. 人生就像水珠，经过不懈努力可以穿透石头，虽然穿过那石头不是一时间的事，但只要有坚持不懈的精神，没有什么事做不成。
26. 人生就像长跑，在长跑过程中，跑的时间越长，身体就会越难受，只有坚持不懈，才能跑完这漫长的路到达终点。
27. 人生就像道路，有坎坷的，也有平坦的;在成长的过程中，不会是一帆风顺的，有时会跌倒，有时不会跌倒，但总要继续前进。
28. 人生就像一座火山，当你生气和愤怒时它会爆发，当你高兴和欢乐时它会喷出地下泉，浇灌脚下的花花草草。
29. 人生就像战场，不是你死便是我活。社会不断发展，跟不上节奏的都将被淘汰，只有不断地汲取教训，不断改变自我去适应社会，才能被社会所录用。
30. 人生就像峡谷里的一粒种子，只有顽强拼搏，努力生长，才能长出峡谷，看见阳光，如果放弃，那么就会永远坠落在峡谷的深处，永远看不见阳光。
31. 人生就像茶几，充满杯具，如果放上一把牙刷，就会变成洗具，所以别老盯着杯具，要去找属于你的那把牙刷!
32. 人生就像斗地主，拿这一对王的别得意，小心底牌补上3、4、5，拿一把烂牌的别气馁，底牌说不定是一对王呢。
33. 人生就像一个戏剧，开心的时候是喜剧，伤心的时候是悲剧，桃花运来了就是青春偶像剧!
34. 人生是一条船，每个人都想划到对岸，有人轻松就过了，有人中途落水，还有的快接近时却怎么也靠不了岸。
35. 人生似一束鲜花，仔细观赏，才能看到它的美丽;人生似一杯清茶，细细品味，才能赏出真味道。我们应该从失败中、从成功中、从生活品味出人生的哲理。
36. 人生像一张洁白的纸，全凭人生之笔去描绘，玩弄纸笔者，白纸上只能涂成一摊胡乱的墨迹;认真书写者，白纸上才会留下一篇优美的文章。
37. 人生就好像你搭乘一辆火车，沿途有不同的景色，不同的站台，和不同的人上车，也会过了这个景点到下一个景点，到下一个站台，不同的人上下车，那些都是过客，重要的是自己的旅程。
38. 人生如同在大海里潜游，只有克服海底的重重压力，才能越潜越深，才能欣赏到别人从未见过的景色。
39. 人生像攀登一座山，而找山寻路，却是一种学习的过程，应当在这过程中，学习笃定、冷静，学习如何从慌乱中找到生机。
40. 人生就像一道漫长的阶梯，任何人也无法逆向而行，只能在急促而繁忙的进程中，偶尔转过头来，回望自己留下的蹒跚脚印。
浏览量：3
下载量：0
时间：
人生需要不断的去磨练自己，锻炼自己，才会有所成长。以下是读文网小编为你整理的锻炼自己的励志人生格言，欢迎大家阅读。
1. 磨练意志最好方法，那就是痛苦。
2. 绝望的边缘，其实是磨练的开始。
3. 不经巨大的困难，不会有伟大的事业。
4. 能克服困难的人，可使困难化为良机。
5. 我偏爱于期望的等待，逃离时光的磨练。
6. 我想要想成就大事，这也是一种磨练吧!
7. 人生需要磨练。但磨练过头了就是痛苦。
8. 有些残忍，我只能当作是对自己的磨练。
9. 患难困苦，是磨练人格之最高学校。
10. 患难与困苦是磨练人格的最高学府。
11. 时间的磨练，却是拉开了彼此的距离。
12. 等待里，磨练出执念，也磨灭了希冀。
13. 活着，就这样活着，也未尝不是一种磨练。
14. 时间可以磨练意志，强者用意志磨练时间。
15. 经受痛苦与忧伤越多的人，越是能忍耐。
16. 当时年少无知，把磨练当成折磨。
17. 多受痛苦的折磨，见闻会渐渐增多。
18. 逆境不能使人富有，却能使人明智。
19. 我总是用阳光磨练孤独，用黑暗滋养繁华。
20. 最强的灵出于忧苦，最伟大的个性灼满伤痕。
浏览量：3
下载量：0
时间：
许多人觉得智商是先天决定的，其实不然。一个人的先天智商只是个起步，让你智商迅速增长的书籍你知道有哪些吗?以下是读文网小编推荐人给大家的关于提高智商的书籍，希望能给你带来帮助!
1、《金字塔原理：思考、表达和解决问题的逻辑》
芭芭拉·明托 著
汪洱 高愉 译
南海出版社
豆瓣评分：8.2
这本书是作者芭芭拉·明托于 1973 年的一部著作。这些原理，今天已经成为麦肯锡公司的标准，并被认为是麦肯锡公司组织结构的一部分。
书中指出，任何事情都可以归纳出一个中心论点，而此中心论点可由三至七个论据支持，这些一级论据本身也可以是个论点，被二级的三至七个论据支持，如此延伸，自上而下或反向，确定主题、确定问题、给出答案、检查冲突是否导致该问题、证实答案、补充关键句，这是逻辑训练。
摘录数则：
在金字塔结构中，思想之间的联系方式可以是纵向的——即任何一个层次上的思想都是对其下面一个层次上思想的总结;也可以是横向的——即多个思想因共同组成同一个逻辑推理过程，而被并列排在一起。
一个理想的流程： 界定问题→结构化分析问题→分析/找到解决方案→组成金字塔与他人交流 提高写咨询报告效率的秘诀是： 1.界定问题 2.有条理地搜集和分析数据，转换为金字塔的形式
金字塔原理的4个原则： 1.结论现行：每篇文章只有一个中心思想，并放在文章的最前面。 2.以上统下：每一层次上的思想必须是对下一层次思想的总结概括。 3.归类分组：每一组中的思想必须属于同一逻辑范畴。 4.逻辑递进：每一组中的思想必须按照逻辑顺序排列。
写作之前，先将你的思想放入金字塔结构中，并根据以上规则进行检验。如果不能符合以上任何规则，就说明你的思路存在问题，或者你的思想还没有得到充分完善，或者你的思想的方式不能立刻让读者理解你表达的信息。
2、《六顶思考帽:迅速搭建智力资本扩张的平台》
爱德华·德·波诺 著
冯杨 译
北京科学技术出版社
书中所强调的是一个非常简单的概念，它只能允许思考者在同一时间内只做一件事情。思考者要学会将逻辑与情感、创造与信息等区分开来。这一概念就是六顶思考帽的方法。戴上任一顶帽子都代表着一种特定类型的思考方式。
摘录数则：
“我们生来都喜欢为自己的情绪和感觉辩解。因为它们不是逻辑思考的一部分，因此，我们一直把它当作逻辑的延伸。如果我们不喜欢某个人，就必须有个好理由。如果我们喜欢一个计划，也必须有逻辑的依据。”
“形成和修改意见应该是创造性思维的一部分，满足两方面的需求：其一适应环境 其二要符合采纳这个建议的人。 因此不是一味的用黑色思考帽否定，而是积极乐观的正面评估，发展而不是判断，然后进行修改来适应两个需求。”
“诱因将我们逼出认知的习惯性模式。 经常采用逆向思维。 诱因，你可以先说出想法，再来找理由。”
“批评别人是很容易的，我们需要的是贡献!具有批判性比具有建设性更容易一些。”
“利用情感‘ 思考可以改变情感，不是思考的逻辑部分，而是认知部分。用不断变化的眼光来看待事物，随着认知的不同，情感也会不同。”
3、《思考，快与慢》
[美]丹尼尔· 卡尼曼
胡晓姣、李爱民、何梦莹 译
中信出版社
豆瓣评分：8.3
这是一次对思考的思考。依赖情感、记忆和经验迅速作出判断的系统1v.s.通过调动注意力来分析和解决问题的系统2 、理性人v.s.人类、经验自我v.s.记忆自我。通过对人类判断、决策和选择的研究，卡尼曼讨论了快思考和慢思考、直觉与理性、以及决策过程中人类的缺陷，阐述人类理性和非理性的边界 ...
摘录数则：
“创新与出众的记忆力有关(创新是极佳的联想记忆)。”
“对经验法则的依赖必然会导致人们判断时的成见。”
“情感因素在我们对直觉判断和决策的理解上发挥了比以往更大的作用。”
“我们总是高估自己对世界的了解，却低估了事件中存在的偶然性。”
“我们记录下正常人思考时出现的系统性失误，认为这些失误是由认知机制的构造造成的，并非由情感引起的思想腐化导致的。”
4、《思考的技术》
[日]大前研一 著刘锦秀/谢育容 译出版社:中信出版社
豆瓣评分：8.0
懒于求知的人没有生存空间，要想安然度过这个激变的进代，必须从根本上改变既有的思维模式。被称为“日本战略之父”的大前研一在《思考的技术》一书中指出，方法有三：
a、不断找机会训练出“柔软的大脑”
b、建立Street Smart思维
c、预言的关键在于识别关键影响要素，提出假设和整合思考
正确的思考路径是：遇见问题-提问-列出可能性-每条溯因-寻找因的交叉点-提炼真正原因-执行力，而在这个过程中我们可能遇见各种问题：
1.将假设视为结论(缺乏印证)
2.将初步结论或现象视为根本原因或问题所在(缺乏进一步思考，问为什么?)找不出真原因，就别期望能够解决问题。
3.信息收集错误(要到一线实地考查。假设是基于初步收集的事实，因此一定要保证初步数据的正确性)
4.验证结论时同样需要到一线实地考查。
5.全方位的努力是错的。我认为因为：一抓住主要矛盾;二自身资源有限(《定位》)
6.信息要全面的综合分析，不能孤立地分析数据，要注意其他影响因素。(可用MECE方法列出查找数据的方面，交叉比对(《麦肯锡方法》)
一个人越成长就越会认识到逻辑思考力的重要性，思考的技术是通过平时的锻炼出来的。摘录数则：
“懒于求知的人没有生存的空间。”
“为了证明假设的正确性，必须着手搜集证据，并分析证据，在搜集分析的过程中，会浮现各种问题。”
“逻辑思维中，锻炼联想的最有效的方法就是，使用平常没有用到的感官。”
“在新经济的世界中，最重要的不是套用过去的常识，而是观察现在所发生的各种事实。”
5、《麦肯锡入职第一课：让职场新人一生受用的逻辑思考力》
[日]大岛祥誉 著
颜彩彩 译
北京联合出版公司·后浪出版公司
豆瓣评分：7.8
“上司说“尽快”这种时间限制，也没说具体到时候。之后部下回答说“会再跟您汇报”，也没提到什么时候，汇报什么内容。 像这样对每句话都进行批判性思考，就会明白“这完全是没意义的”，但平时的对话，很多都像这样，虽然逻辑不通，但居然都能沟通下去。 如果对这种模糊的话语不放任不管，到了关键时候，自然就会出现“进展不顺畅”的结果。”
“想到有趣的想法时，不要让它只停留在想法阶段，而是通过使用演绎法的思考逻辑，转化成实际“可操作”的东西。”
“头脑风暴的5个规则 设定合适的问题 禁止批判 自由奔放 量大于质 发展性展开。”
“商界经常把处理当下的课题当作“目的”，如果把这个过程当做日常的一部分，就更不会有人对它进行质疑了。 这是反例。 但是从本来的目的思考，“这真的有必要吗”，就会明白某些事情即使不做，也不会有任何问题。”
“哪怕是小事，也不要简单的随大流。对自己做出的选择，想想理由，说出确实的“根据”(特别是没有人问你的情况下)，这样才能慢慢踏上批判性思考之路。”
6、《改变：问题形成和解决的原则》
[美]瓦茨拉维克/[美]威克兰德/[美]菲什 著
夏林清/郑村棋 译
教育科学出版社
豆瓣评分：8.4
三位作者是美国斯坦福大学医学院教授，根据自己长期的临床实践经验、群论和逻辑类型理论，提出了第二序改变的观点，强调解决问题本身，而非对问题的追本溯源。是一本能驱使你反省自己解决问题的方式的书。
“第一序改变：噩梦中的动作(跑、躲、打、跳崖等);第二序改变：从噩梦中苏醒。苏醒这一动作已经不再是噩梦中的动作，从逻辑层次上来讲更高了一个层次。”
“我们都经验过被困在某种处境之中，即不管我们多冷静和逻辑地企图解套却只在原地打转，当我们处在困局之内，即受限于第一序改变的观点之中时，解决之道就像是我们无法掌握与理解的一道闪电。从第二序改变的观点来看，它只是在同意逻辑类型中有一组假设换到另一组而已。”
“换句话说，解决之道的发现有赖于尝试者自己关于这些黑点的“假设”进行检视，而不是这些黑点本身。以较哲学化的语言来说的话，我们是自己为现实游戏中的顺从的羔羊，还是视自己为创造或接受游戏规则的玩家?后者是可以改变游戏规则的人，而前者则只是无力地受困与现实中。”
“问题处理不当的方式有下列三种：1、企图以否定问题存在的方式来解决问题：应当有所行动却无人采取行动。2、企图改变某种困难，而困难以现实的观点来看不是无法改变就是根本不存在：不应当采取行动却采取的行动。3、犯了逻辑层次的错误而导致为没有结局的游戏。”
“满怀希望的跋涉，胜过抵达目的地。”
7、《为什么大猩猩比专家高明：如何让大脑帮你做出正确的选择》
[美]乔纳•莱勒 著
丁丹 译
东方出版社
豆瓣评分：8.5
自柏拉图以来，哲学家就认为决定过程要么是理性的、要么是感性的。也就是说，我们要么仔细慎重地思考，要么“眼睛一眨”凭直觉做决定。
当科学家运用神经科学的最新工具打开大脑黑箱时，他们发现大脑并不是这样工作的。最好的决策是精心调和理智和情感的产物——具体怎么调和，取决于情境。例如，买房子时，最好让潜意识仔细考虑众多变量。但是选择股票时，直觉则会让我们误入歧途。
“做信息量较少的简单决策时，用理性脑考量和思考比较好，但是做信息量很大，综合衡量困难的决策时，根据情绪脑的直接判断比较容易得出理想结果。”
“进行复杂的决定时，情绪脑尤其有用。情绪脑强大的计算能力(能够平行加工数以百万计的信息)保证你在评估各种选择时能将所有相关信息考虑在内。最终结果是，谜一样的问题被分解成数个可处理的部分，然后被转化成一种情绪情感。”
“关注一种商品时，最好只关注它对我们需求满足的部分设计，其它不用浪费太多心思。”
“损失规避是天生缺陷，属于一种“负面偏差(negativity bias)”，负面偏差是含义更广的一个心理现象，意思是指人类意识而言，坏比好强烈。这也就是为什么在婚姻关系里，要弥补一句批评需要五句赞美。”
“人们获得收益时，这些多巴胺神经元并不感恩，而是想着那些错过的收益，计算实际收益与最大可能收益之间的差距。……如果实际收益和最大可能收益之间的差距存在着很大的差距——这个信号就会被体验为后悔”
8、《逻辑的引擎》
[美] 马丁·戴维斯
张卜天 译
湖南科学技术出版社
豆瓣评分：8.5
这本书可以说是计算机思想的鼻祖，它介绍了现代计算机背后的那些基本概念和发展这些概念的人，描写了莱布尼茨、布尔、费雷格、康托尔、希尔伯特、哥德尔、图灵等天才的生活和工作，讲述了数学家们如何在成果付诸应用之前很久就已经提出了其背后的思想。
“计算机实际上是逻辑机器，它的电路体现了几个世纪以来一大批逻辑学家所提出的观点之精华。”
“对于一个错误的理论来说，即使它不能被任何理论所反驳，它依然是错误的理论。这就如同一种罪恶的政策就是罪恶的一样，即使它不能被任何法庭所禁止。 ——布劳威尔”
“你的苦难和眼泪饱经风霜，但在智慧上你依然年轻;你对过去所积存的痛苦思想，出自那忘却而疲惫的内心。——乔治布尔”
“数究竟是什么?它们仅仅是人类的构造，还是有着某种客观的存在性?在地球上的人们断定2+2=4之前，它是真的吗? ”
“我希望数字计算机能够最终激起人们对符号逻辑的极大兴趣······人与这些机器进行交流的语言······构成了一种符号逻辑。——图灵”
9、《策略思维：商界、政界及日常生活中的策略竞争》
阿维纳什·K·迪克西特/巴里·J·奈尔伯夫 著
中国人民大学出版社
豆瓣评分：8.4
关于策略思维的科学统称为博弈论。《策略思维：商界、政界及日常生活中的策略竞争》即是由耶鲁大学教授奈尔伯夫和普林斯顿大学教授迪克西特合著的一本关于博弈论的经典著作，在他们动笔时，知道博弈论的人还寥寥无几，而如今在高校、商学院中，博弈论已经逐渐成为了热门课程。这本书是关于了解对手打算如何战胜你，然后你战而胜之的艺术。怎样打赢一场网球、少数如何战胜多数、为什么要“喜爱”你最讨厌的对手等等，都在讨论之列。这是一门新兴的策略科学，由一些简单的基本原理组成。
摘录：
“假如你不得不冒一点风险，通常是越早越好。”
“双方一致希望看到的结果出现在各方都选择各自比较糟糕的策略的时候。”
“维持领先地位的最可靠的办法就是看见别人怎么做，你就跟着怎么做。 这一策略在竞争者超过两个之后就不再适用了。即便只有三条船只，假如一条船偏向右边，一条船偏向左边，成绩领先者就得择其一，确定自己要跟哪一条船。”
“对言语的约束可以通过两种途径得到强化：一是对食言后果的恐惧，而是不食言的荣耀和自豪。”
“法则1：向前展望，倒后推理。
法则2：假如你有一个优势策略，请照办。
法则3：剔除所有劣势策略，不予考虑，如此一步一步做下去。
法则4：走完寻找优势策略和剔除劣势策略的捷径之后，下一步就是寻找这个博弈的均衡。”
10、《简捷启发式：让我们更精明》
[德] 哥德·吉戈伦尔/[德] 彼得·M. 托德 著
刘永芳 译
华东师范大学出版社
豆瓣评分：8.5
这是一本公认关于人类思维方式的好书，在豆瓣读书下的短评里几乎没有人否认这一点，还有读者表示此书值得重读，但要提醒各位的是，这本书的烧脑程度也应该是最高的。《简捷启发式》由德国ABC研究小组撰写，这个小组包含了计算机科学家、认知科学家、神经科学家、经济学家、数学家、统计雪家，因此，这本书也是一本跨学科著作。它讨论了人和动物的三种理性观(有限理性、生态理性和社会理性)、在理性指导下如何进行简捷的决策与判断以及人工智能领域的理性等诸多问题。
摘录数则：
“人类的思维能力首先是由大力那个再认能力组成的，其次是由选择性搜索能力组成的。——赫伯特•A•西蒙(Herbert A. Simon)”
“不应该假定存在比绝对必要的东西更多的东西。——威廉•奥卡姆(William of Occam)”
“我们很可能觉得能够同时顾及多种不同因素，因为尽管某些时候我们仅能专心于某一种因素，但我们却难以明确地意识到这一点。——罗杰•N•谢泼德(Roger N. Shepard)”
“当灵感来时，不要再刻意去思考。——鲁德亚德•基普林(Rudyard Kipling)”
“推理活动要么是理性的，要么是心理学的。”
>>>下一页是提高记忆力的书籍推荐#p#副标题#e#
1超级记忆
定价：49.80
出版社：化学工业
东图社科
东尼·博赞“思维导图”系列中《超级记忆》将会极大提升你的记忆能力，增强思考和想象力并最终创造人生!
人类大脑的容量及记忆的能力远远超出一般人的想象，但时至21世纪的今天，我们对记忆力的开发仍远远不够。在这本有史以来关于记忆法的最经典的书中，东尼·博赞通过各种独特的记忆方法，可以帮助我们记忆人的名字和面孔，数字、日期、表格，以及演讲、文章、诗歌，甚至一整本书!书中还有专门章节讲授如何将记忆法运用到牌技中、新语言的学习与考试应对中，以及梦境的记忆等。
本书为最新修订的全彩典藏版，特别更新了由博赞先生本人为国际培训课程所最新研发和改进的记忆体系，并结合中国读者的习惯设计了大量实战记忆案例，以有趣的方式揭示了如何将记忆技巧发挥到极致的奥秘。
2启动大脑
定价：45.80
出版社：化学工业
东图社科
“世界大脑先生”东尼·博赞“思维导图”系列代表作品《启动大脑》，是一本最大限度开发大脑潜能的终极指南，也是一本畅销全球40年、已影响全球3亿人的大脑使用手册。《启动大脑》将从我们人类认识、使用大脑的过程中提炼总结出大脑工作的本质，剖析大脑在记忆、阅读和创造性思维方面的工作原理，告诉我们如何驾驭大脑的操作引擎。
本书为全彩典藏版，东尼·博赞进行了全面修订，并特别更新了为国际培训课程最新研发和改进的一系列实用训练实例，展示了博赞所有突破性训练技巧。
3拆掉思维的墙——做自己，与众不同
定价：39.80
出版社：北京联合
东图社科
《拆掉思维里的墙》自2010年9月上市以来，一直稳居各大畅销榜，口碑远扬，读者自发掀起“拆墙”风潮，迄今印量超过300，000册。
你是否缺少安全感?你会经常觉得累吗?结婚一定要买房吗?坚持一定会成功吗?努力一定有结果?只有有钱才能够幸福?老板可以掌控吗?小人物就无法对抗不公平吗?你对现在的生活不满意，但却因为父母、老婆或者孩子不得不这样过下去吗?每天都在混日子，却幻想有一天找到自己真正喜欢的事业就一定会全心投入?……如果有一个回答是“YES”，那么这本书就是你想要的。
也许，连我们自己也不曾意识到，那些困惑背后，往往藏着一堵堵思维里的墙，阻碍着我们，把我们与美好的生活隔开了。拆掉思维里的那些墙，你就可以获得成功、快乐、自信和幸福。从“IMPOSSIBLE”到“I’MPOSSIBLE”,只须一点改变，你的人生也许就此大不相同。
4记忆魔法大练兵——72套神奇的记忆魔法实战训练题
定价：36.00
出版社：九州
东图社科
作者查尔斯菲利普斯，英国国宝级记忆训练专家，因培养出多位世界记忆冠军而闻名全英国，甚至还曾受邀为英国皇室成员做脑力提升讲课。除此之外，他还是一名专注于游戏和谜题的多产作家，先后著有20余本思维方法及训练类书籍，其所著“盒中书”系列BraindBuilder和HowtoThink系列为欧美家喻户晓的脑力训练经典读物。
本书中，作者抛开繁杂深奥的理论，把72个日常生活小故事设计成72套记忆实战训练题，层层激活你的大脑，带你突破记忆力极限，检测记忆训练效果，并在这个过程中找到最适合自己的记忆方法。
5策略思维——商界、政界及日常生活中的策略竞争
定价：42.00
出版社：中国人大
东图社科
耶鲁大学教授奈尔伯夫和普林斯顿大学教授迪克西特的这本著作《策略思维(商界政界及日常生活中的策略竞争)》(作者阿维纳什·K·迪克西特、巴里·J·奈尔伯夫)，用许多活生生的例子，向没有经济学基础的读者展示了博弈论策略思维的道理。试看一例：奈尔伯夫大学毕业的时候，在剑桥大学的正式舞会上参加轮盘赌游戏并且以700：300的大比数领先。眼看大奖在望，鬼使神差他却无视已经具有的后动优势，在最后一轮大意先行，结果功败垂成。事后他回忆那天酒喝多了，忘记了博弈论的教导：领先的时候要采取让对手先行的保守策略。这位博弈论的高才生，就这样输在原来处于第二位并且曾经求和建议分享奖励的女士手下(参见《策略思维(商界政界及日常生活中的策略竞争)》第1章)。
人生是一个永不停息的决策过程。从事什么样的工作，怎样打理一宗生意，该和谁结婚，怎样将孩子抚养成人，要不要竞争总裁的位置，都是这类决策的例子。你不是在一个真空的世界里做决定。相反，你身边全是和你一样的决策制定者。虽然冲突的成分很多，但是合作的因素也不少。
本书将帮助你学会策略地思考，在人生博弈中扩大胜面。本书以讲故事取胜。它的学术根源是迪克西特教授在普林斯顿大学公共与国际事务学院开设的“策略博弈”课程。简而言之，这是关于了解对手打算如何战胜你，然后你战而胜之的艺术。怎样打赢一场网球，少数如何战胜多数，为什么要“喜爱”你最讨厌的对手等等，都在讨论之列。这是一门新兴的策略科学，由一些简单的基本原理组成。不同背景和行业的读者掌握了这些原理，运筹帷幄取得胜利的本领就会上升—个层次。
6别说你记不住——全球最有效的漫画记忆锻炼法
定价：29.80
出版社：武汉
东图社科
记忆是怎么一回事?为什么三分钟前记住的事，一转身就忘得一干二净?为什么感兴趣的事情，不用特意去记，也会自动烙印到脑海里?为什么记得住十年前看的电影，却记不住昨晚吃什么?……这些平时困惑我们的记忆问题，您都将在这本记忆锻炼法中找到答案。
“日本右脑开发第一人”儿玉光雄教你判断你的记忆等级，从生活中的小游戏挖掘你的记忆潜能，让你的记忆力在不知不觉中得到提升，让你轻松变成记忆达人。本书通过通俗易懂的讲解和生动的举例，以漫画搭配文字的形式，对记忆的原理进行了详细讲解，使读者可以快速了解记忆的种类及机制，判断出自己的记忆类型、记忆等级，掌握最实用、最有效的记忆技巧，并通过书中所教的简单训练来增强记忆力，轻松告别遗忘，成功变身记忆达人。
7超级大脑——释放你思维的爆炸性力量
定价：36.00
出版社：北京联合
东图社科
通常认为，人的一生只能使用大脑的10%。但这个观点是错的!每个人都具备完全使用大脑的能力，只是僵化的思维阻碍了大脑开发的脚步。本书将使你有机会彻底发掘大脑潜能，拥有100%开发出来的超级大脑!
本书作者迪帕克乔普拉医学博士和鲁道夫坦奇博士都是大脑开发领域的先驱。两位作者经过二十多年脑科学研究发现：90%以上的人几乎一生都不会主动运用大脑!他们认为，大脑在你第一次作出某种选择、某个行为后就会固定下来。在此之后，如果你不主动寻求改变，大脑就会“自动运行”，形成重复、单一、缺乏创新的固定思维模式。健忘、疲惫不堪、肥胖、郁郁寡欢、心脏病……这些都是思维僵化带来的严重后果。
以本书为指导，你将打破这种惯性，获得升级超级大脑的机会，拥有天才级大脑!书中内容依托最前沿、最科学、最实用的脑科学研究成果，给你带来包括记忆力、判断力、洞察力、意志力、执行力在内的十个方面的提高。翻开本书，马上获得升级超级大脑的机会，释放思维的爆炸性能量，奇迹般地改变你的生活!
猜你感兴趣：
浏览量：3
下载量：0
时间：
强大的逻辑思维能力，能帮助你找到解决问题的关键。以下是读文网小编分享给大家的关于锻炼逻辑思维的书籍，希望大家喜欢!
●●●●●● 如何提升逻辑思维? ●●●●●●
《简单的逻辑学》
这是一本足以彻底改变你思维世界的小书。作者以其简练而又充满趣味的笔触，将逻辑学活化为一种艺术，从它的基本原理，到论证，到非逻辑思维的根源，再到28种就发生在你身边的非逻辑思维形式，带领我们进入这个精彩无比的逻辑世界，体会妙趣横生的思维交锋，跨过无处不在的逻辑陷阱，让你沉醉其中，欲罢不能。
《简单的哲学》
&
《好用的哲学》
在这两本书中，作者巴吉尼为我们准备了一整套逻辑论证工具，揭秘哲学家的思考方式，让普通人也能拥有推理大师般无懈可击的逻辑思考能力。现在，逻辑学不再是艰深的文字，而是由是鱼丸博士和三文鱼博士等有趣问题串联起来的逻辑曲线，让你沉浸于哲学思考的同时，也能拥有清明的心智。
《你以为你以为的就是你以为的吗?经典版》
在当今社会，价值混乱已经不是最严重的问题，更严重的是思路混乱。在本书中，作者朱利安•巴吉尼精心设计了12道检测思考清晰度的逻辑谜题，涵盖哲学、逻辑推理、信仰、思想一致性、禁忌底线、道德标准、艺术、身心灵、自由、终极逻辑常识等多个有趣话题。你可以通过12个谜题快速提高你的思考力，抓住别人的思维漏洞!
《你以为你以为的就是你以为的吗?II》
这部具有颠覆性与挑战性的作品揭露了热门论战中的8种思维陷阱，破解了那些看似有理，实则糟糕的谬误言论。本书标举了近百个精彩热点的实例，如“一只中了彩票的鸭子”“我没有和莱温斯基发生性关系”等等，从独特的视角讨论普遍出现的思维模式与思维偏差;让你认识到自己所具备的判别能力，考察是否因扭曲事实与证据相信了你想要相信的，而不是你应该相信的。
《系统之美》
决策者的系统思考
《系统之美》是一本简明扼要的系统思考入门指南，也是认识复杂动态系统的有力工具，帮助大家提高理解和分析身边系统的能力。小到个人问题，大到全球性复杂挑战，本书都可以为你提供睿智的解答和洞察。一本书，引领个人、组织与社会变革的先河，促使人们觉醒，改变看待这个世界和系统的方式，以此改变当今社会的发展进程，让大家在这个充满各种复杂系统的世界里更好地生活。
●●●●●● 如何使语言更精准? ●●●●●●
《语言本能》
人类语言进化的奥秘
作为继乔姆斯基之后认知科学领域研究语言与心智关系的领军人物，平克在其可读性极强的著作《语言本能》中为我们开启了一扇了解语言器官、破解语法基因、进入人类心智本性的大门。语言的无限魅力在于语言是人的一种本能。日常语言并非思维的惟一方式，由心智词汇和心智语法构成的“心语”才是真正意义上的思维语言。
《别想那只大象》
作者乔治·莱考夫长期以来着力研究认知语言学对人际沟通的启示。他用“别想大象”这个例子说明，在语言大战中战胜对手的方法很简单：千万不要用对方已经不断重复强调的关键词。他告诉我们，“隐喻”和“框架”是控制话语权的两大利器，你可以运用这两种武器在30秒之内了解对方言语的核心含义，并迅速做出反应。
●●●●●● 逻辑思考力从何而来? ●●●●●●
《自由意志》
用科学为善恶做了断
几个世纪来，科学被排斥在善恶对错的问题之外，像“我们从哪里来”，“我们到底有没有自由意志”这样的终极话题长久地供奉在哲学和神学的圣坛上。认知神经科学家萨姆•哈里斯勇猛地将自己的科学之剑指向道德世界，他提出科学不但可以，而且更应当成为道德问题的准则，科学可以为人类设立新的价值观，带领我们走向真正幸福的生活。
《谁说了算》
自由意志的心理学解读
大脑中有一个“我”吗?是你在决定还是你的大脑在替你决定?人该为自己的罪行负责吗?“脑科学界的霍金”加扎尼加告诉我们，这是大脑整体运作的结果，他用“睿智而不夸张”的语言从脑科学的角度阐释自由意志问题，讲述了人类大脑的作用机制、意识的来源、社会意识的进化以及自由意志观念对于整个社会的影响。这是一本可以改变你的世界观的书。
看过“锻炼逻辑思维的书籍”
浏览量：4
下载量：0
时间：
每天一句正能量话语，锻炼你的正能量。以下是读文网小编为大家整理的关于锻炼正能量话语，希望大家喜欢!
1. 许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会
2. 每个人都有自己独立的空间，再好的朋友也是应该亲密有间的，别总把自己不当外人。
3. 成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。
4. 人活着，要有所追求，有所梦想，要生活得开心，快乐，这才是理想的人生。上天给我们机会，让我们来到世间走一遭，我们要珍惜，因为生命是如此的短暂，如果我们不知道珍惜，它将很快的逝去，到头来我们将一事无成。
5. 你跟不想结婚的人谈恋爱，是没有结果的。你和木讷的人谈恋爱，是不会有浪漫的。你和玩心重的人恋爱，是不会有安全感的。谈恋爱也是求仁得仁，千万别指望从不可能的人身上得到好结果。你想要什么就去找什么人。每个人只有一次青春，浪费是可以的，但一定要懂得止损。
6. 行走红尘，别被欲望左右迷失了方向，别被物质打败做了生活的奴隶，给心灵腾出一方空间，让那些够得着的幸福安全抵达，攥在自己手里的，才是实实在在的幸福。
7. 热爱工作，投身事业，在这一过程中，抑制私心，陶冶人格，同时积累经验，提高能力。这样，才能获得周围人们的信任和尊敬。
8. 即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是--活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。
9. 人生的路，如同肚子里的柔肠千转百回，最终到达终点。
10. 有了坚强的理由，一切顺风顺水，虚伪的懦弱，也会在真诚的诺言面前，显得苍白无力，无所适从。所以，坚强也就成了你人生中一道靓丽的风景!
11. 一个人在处世中，拿得起是一种勇气，放得下是一种肚量。对于人生道路上的鲜花掌声，有处世经验的人大都能等闲视之，屡经风雨的人更有自知之明。但对于坎坷与泥泞，能以平常之心视之，就非常不容易。大的挫折与大的灾难，能不为之所动，能坦然承受，这则是一种胸襟和肚量。
12. 勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。
13. 你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用!
14. 人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
15. 苦想没盼头，苦干有奔头。
16. 每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。
17. 没有不进步的人生，只有不进取的人 !
18. 一个人会遇到许许多多的困难，可问题是坚持下去还是放弃。可能很多人都会选择放弃。可是放弃的人永远都会呆在别人的嘲笑当中，而坚持下去的人不管有没有成功，都会受到所有人的尊重。
19. 当人们无法去做自己想做的事情时，他们会变得沮丧生气。当人们恰巧身陷爱河，他们会把沮丧的心理信号错误地理解为爱情的证据，因此，他们越是被拒绝，就越是依恋那些得不到的恋人，激发出相互吸引的正能量。
20. 学会孤独，没有谁会把你当宝护着。学会独立，不能再一味的麻烦别人，自己的事自己做。学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。学会长大，不能再那么任性。学会忘记，不能活在过去的时光中。
21. 知难而上往往是解决问题的最好手段。
22. 简单，是生活的一种态度，是人生的一种境界;简单，让心灵有一种净化感，思想有一种健康感，精神有一种安详感;简单是广袤海洋的静谧深邃，是高原深秋的宽广无垠，它让凝涩的人生顺畅，把板结的心情融化，使喧嚣的世界灵动，可见，简单，不是空白，不是粗糙，不是简陋，是经历千锤百炼“复杂”后的状态，汇集了人生百味的丰富与安静。
23. 没有一劳永逸的开始;也没有无法拯救的结束。人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始;该结束的，就干净利落地结束。
24. 不论担子有多重，每个人都能支持到夜晚的来临，不论工作多么辛苦，每个人都能够做他那一天的工作，每个人都能很甜美很有耐心很可爱很纯洁地活到太阳下山，这就是生命的真谛。
25. 别抱怨，当目标成了遗憾，命运才给你改变自己的机会。往事既已过去，就应该学着笑对眼前。人生一世，如浮云流水，过往是覆水难收的我们有的只是现在。
26. 奔忙中，你来我往，遇见的都是缘分。茫茫人海，一生当中的擦肩相遇少之可怜，更何况相识与相知。
27. 就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了!
28. 天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗?之后，还不是得靠自己!
29. 你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用!
30. 没有不进步的人生，只有不进取的人!
31. 没有伞的孩子，必须努力奔跑!
32. 当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了!
33. 如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。
34. 我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。
35. 每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。
36. 不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。
37. 当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着QQ，刷着微博，逛着淘宝，干着岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。
38. 低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。
39. 很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。
40.你的遇事慌乱抱怨一脸苦相不敢扛事儿推脱找借口逻辑不清没有反馈不拘小节不动脑不走心的举动都会出卖你，阳光沉稳乐观抗击打思路清晰勇于奉献耐得住寂寞不怕犯错有进步打鸡血的每一天会成就连自己都惊讶的未来。
看过“锻炼正能量话语”
浏览量：3
下载量：0
时间：
想知道有哪些话语可以锻炼自己的正能量吗?以下是读文网小编为大家整理的关于锻炼正能量话语，希望大家喜欢!
1. 在这个世界上，为什么有的人活得轻松，而有的人为什么活得沉重?前者是拿得起，放得下;而后者是拿得起，却放不下，所以沉重。
2. 只有放得下，才能将该拿得起的东西更好地把握住，从而抓住最重要的东西。只有这样，你的人生才会更加精彩。
3. 做人还是要讲究一个和谐，少一点挑剔，多一份理解，少一点指责，多一份包容，于人于己都是有利的，观点不同可以沟通，只要方式运用得当，任何事情都可以解决的，尊重他人的尊严，也珍爱自己的生命，给自己一份大度，让生命释然……
4. 做人就像蜡烛一样，有一分热，发一分光，给人以光明，给以温暖。——肖楚女
5. 最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰
6. 一堆沙子是松散的，可是它和水泥石子水混合后，比花岗岩还坚韧。——王杰
7. 只要能培一朵花，就不妨做做会朽的腐草。——鲁迅
8. 有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。——普列汉诺夫
9. 有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。——爱因斯坦
10. 游手好闲的学习并不比学习游手好闲好。——约·贝勒斯
11. 永没没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。——金斯莱
12. 意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。——歌德
13. 艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人望而却步，只有意志坚强的人例外。——雨果
14. 一生奉献于两个神明，即荣誉与英勇。——蒙森
15. 只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加
16. 知不足者好学，耻下问者自满。——林逋《省心录》
17. 在政治中我们需要能有所奉献的人，而不是想有所收获的人。——(美国)巴鲁克
18. 人生多少悲喜，只在一念间，同样的事情，看得有多重，在你心上就有多少分量。轻者为乐，重者是苦，事物的更替不由人，看轻看重由自己。转个念便是轻安，回个头即是离苦。
19. 有些生命虽然短暂，却依然打动我们。瀑布的生命，在于征服悬崖绝壁的阻挡，在于她落而不衰;当蓓蕾绽开青春的笑脸，甘露的生命却已枯竭，但在绿叶的心里，它得到了永生;昙花，从不奢望生命的永恒存在，却在集生命之美于短暂的一现中显示了生命的奇光异彩。
20. 越过表象的生活，会发现，交友有深度，生活亦有深度。生活没有深度，感受是淡淡的浅浅的，日子虽过去了，但没什么印象，犹如蜻蜓点水。无所事事，浑浑噩噩，一生只能在世俗中打滚，没有自我，也没有个性。
21. 人生短暂，生活有时不需要那么辛苦，劳碌一生回头望望或许才知平凡的价值，简简单单过一段平凡的生活，多看看人生路途中的景，如此不是很好么?
22. 凡事都是有一阳，必有一阴，且阴阳互限，有一利，必有一弊;有一得，必有一失……这是自然规律，是很正常的现象。放下对外境的执著，就不会在别人的情绪中悲欢，流言蜚语也自然成为过眼云烟。切不可执著于外境而迷失自我，被人家的说三道四所左右，在别人的情绪中喜怒悲欢，否则将是自我折磨。
23. 黑暗，我们永远无法阻止，但我们可以不断追求光明，光明越多，黑暗自然越来越少影响到我们了。所以，当不好的事情发生，不要纠结于没有阻止它发生，而是更努力于自我成长，努力于改善自己，更努力于改善能够掌控的。
24. 不慕大富贵，但求小清新。我相信，无论生活有多么艰辛，我们最终还是会珍爱生活，珍爱每一个新来的早晨，并且对未来的日子充满信心和希冀。
25. 人的生命是多彩多姿的。人年轻时，宛若黄河之水天上来，奔腾咆哮，汹涌澎湃，势摧万物，不可遏止;又如火山之浆地中喷，冲天贯日，电石火花，扫荡一切，难以控制。那样的激情四射，那样的活力喷薄，那样的让人难以忘怀。
26. 面对别人对我们或是赞叹，或是指出我们的不足，或是说长道短流言蜚语的诋毁，我们内心应有自知之明。只要我们每天临睡之前，回顾一下当天的言行，自信没有过错，那就可以安然地入睡;如果有过失，则应忏悔。忏悔即清净，清净即心安。
27. 人的生命要像年轻人那样，充满活力和坚强，不应该像瓷器和花朵那样脆弱娇嫩，禁不起一点磕碰和吹打，应该像天空高悬的星星，既使一时被云遮盖也要在她的位置上发光。
28. 我爱生活，用心地爱着。我更爱生命，因它离我那么近，就在我的血管里流淌。就在我的工作中忙碌。就在我的文字里飞扬!
29. 微笑需要真诚，它不是挂在脸孔上的一种装饰品，也不是肌肉的一种无意识的运动，而是内心真情实感的自然流露，只有真诚的微笑才是最美的，也只有真诚的微笑才能打动人。
30. 天地间，我是一粒微尘。宇宙里，我是一粒飞沙。光影琉璃间，却停落过我的身影。风雨兼程里，却有我驻足的小巧驿站。
31. 人生的生老病死，贫贱富贵，乃至情感衰荣，如滔滔江河，无常无形，只有因缘具足，众缘和合了，方能成事。任何单方，缺了天时地利，或者人和，都不会那么完美。而人，偏偏是追求完美的生物。所以，有了那么多的苦痛折磨，尘事的苟苟营营。
32. 勇敢地生，不卑地去。将生命地高雅，于丝丝行云流水碰撞。不管岁月尽头，等待我们的路怎样?用爱关注爱，用情温暖情。
33. 我一直都渴望生命中那种自然的宁静，比天还蓝的宁静。既不需要别人设计，更不需要自我设计。许多年以来，我都在不断地苦苦追求属于我的那份宁静的生活尘土。
34. 当失败再一次对我拳打脚踢，当我再一次被打击得遍体鳞伤，当曾以为可以天长地久的友谊突然又夹杂了背叛，当一切的一切向我席卷而来时，我擦干了溢出眼角的泪，拍拍身上的尘土，告诉自己我不能认输。
35. 奔跑不单是一种能力，更是一种态度，决定你人生高度的态度。
36. 懂得尊重别人，也尊重自己的心声，学会调整，遇见困难了，多想想，没什么大不了;遇见喜事了，也别太放在心上，因为那只是一瞬间。懂得，一生中，名利只是过眼云烟，拥有再多，不如有份好心情。
37. 不管有多苦，千万要记住：苦难是我们人生路上不可缺少的经历，只有活着，才有幸福的可能!
38. 一焯浮沉淡香的清醇，一叶轻摇直上清香的暗来。碎雨轻踏冷窗的夜里，卸下嚣尘烦乱的心情，泡上一壶清茶，伴灯品饮。轩窗下，微风夹雨的清冷。陋室中，暗桔灯黄的透暖。临窗而坐，拂卷品读，倘徉墨迹的深久沉远，如品一清茶，沉香尽，留人醉。
39. 不论担子有多重，每个人都能支持到夜晚的来临，不论工作多么辛苦，每个人都能够做他那一天的工作，每个人都能很甜美很有耐心很可爱很纯洁地活到太阳下山，这就是生命的真谛。
40. 在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。
看过"锻炼正能量话语"
浏览量：3
下载量：0
时间：
成功是一段路程，而非终点，所以只要在迈向成功的过程中一切顺利，便是成功。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的挫折名言，希望能够对您有所帮助。
1. 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
2. 每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生
3. 我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。——邹韬奋
4. 斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。——歌德
5. 以勇敢的胸膛面对逆境。——贺拉斯
6. 一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。——培根
7. 困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。——宣永光
8. 无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。--爱迪生
9. 在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。--爱因斯坦
10. 壮志与毅力是事业的双翼--歌德大自然既然在人间造成不同程度的强弱，也常用破釜沉舟的斗争，使弱者不亚于强者。--孟德斯鸠
11. 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。--贝多芬
12. 任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。--安徒生
13. 顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。--狄更斯
14. 艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。--雨果
15. 朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。--卡耐基
16. 只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。——黑格尔
17. 短时期的挫折比短时间的成功好。——毕达哥拉斯
18. 故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。——《孟子》
19. 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
20. 失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。——爱迪生
21. 一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。——爱因斯坦
22. 千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥
23. 患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超
24. “不耻最后”。即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅
25. 给孩子多多提供尝试机会也是实施挫折教育的有机组成部分。孩子一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。——舒马赫
浏览量：2
下载量：0
时间：
天下绝无不热烈勇敢地追求成功,而能取得成功的人。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的励志生活名言，希望能够对您有所帮助。
1、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
2、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。
3、人生就像骑单车，想保持平衡就得往前走。
4、不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格!
5、我们必须在失败中寻找胜利，在绝望中寻求希望。
6、一个人的梦想也许不值钱，但一个人的努力很值钱。
7、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
8、这个世界不是因为你能做什么，而是你该做什么。
9、积极向上的心态，是成功者的最基本要素。
10、真正能让你倒下的，不是对手，而是你绝望的内心。
11、所有的忧伤都是过往，当时间慢慢沉淀，你会发现，自己的快乐比想象的多得多。
12、生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。
13、强大的信心，能克服来自内心的恶魔，产生无往不胜的勇气。
14、宁愿辛苦一阵子，不要辛苦一辈子。
15、远大的目标非常重要，一定要有成功的企图心，而且越大越好。
16、人生最大的敌人是自己怯懦。
17、每天只看目标，别老想障碍。
18、过去不等于未来;没有失败，只有暂时停止成功;采取更大量的行动。
19、一个人只有在全力以赴的时候才能发挥最大的潜能。
20、现在不玩命，将来命玩你， 现在不努力，未来不给力。
21、一生中你唯一需要回头的时候，是为了看自己到底走了多远。
22、一旦立下目标，不达目标绝不罢手，方可成功。
23、你相信你行，你就活力无穷;你认为你自已不行，就会精神萎靡。
24、人生的路，说长也很长，说短也很短。偶遇不幸或挫败只能证明某一时候某一方面的不足或做得不够。
25、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。
26、乐观的人能重整旗鼓东山再起，悲观的人因缺乏自信，往往一败涂地。
27、目标和信念给人以持久的动力，它是人的精神支柱。
28、成功的秘诀在于坚持自已的目标和信念。
29、伟大的力量存在于我们的内心。
30、生活中的许多事，并不是我们不能做到，而是我们不相信能够做到。
31、当你的能力还驾驭不了你的目标时，那你就应该沉下心来历练。
32、健康的身体是实现目标的基石。
33、与积极的人在一起，可以让我们心情高昂。
34、热情和欲望可以突破一切难关。
35、永不放弃是你梦想实现的唯一秘诀。
浏览量：2
下载量：0
时间：
任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的烦恼的励志名言，希望能够对您有所帮助。
1、只要是人，谁也无法了无烦忧，平静无事地过完一生。—(古希腊剧作家)埃斯库罗斯
2、对于消除烦恼，工作远比威士忌更能奏效。—(英国作家)毛姆
3、只要活在这个世界上，不管衰老、病痛、穷困和监禁会给人怎样的烦恼和苦难，比起死的恐怖来，也就像天堂一样幸福了。—(英国戏剧家、诗人)莎士比亚
4、不要预期烦恼，或者为可能永不发生的事情担心，要保持欢乐。—(美国科学家)富兰克林
5、经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算过到了最完美的心灵的健康。—(英国哲学家)培根
6、深沉的烦恼、苦闷和痛苦比浅薄和廉价的快乐毕竟要幸福些。—(中国作家)赵鑫珊
7、把烦恼当做脸上的灰尘，衣上的污垢，染之不惊，随时洗拂，常保洁净，这不是一种智慧和快乐吗?—(中国作家)王蒙
8、人们之所以常常感到烦恼，就是因为他们总在寻求自我。力求成为自我，在任何时候都忠于自我，为求达到内心的和谐。—(前苏联作家)高尔基
9、一个人思虑过多，就会失却做人的乐趣。 —(英国戏剧家、诗人)莎士比亚
10、没有纯粹的快乐，永远都会有烦恼掺杂在我们的幸福中。—(古罗马诗人)奥维德
11、苦苦地去做根本就不可能办到的事，会带来混乱和苦恼。—(英国作家)狄更斯
12、最令人烦恼的事物往往可以使人摆脱烦恼。—(法国作家)拉罗什富科
13、不要想象那些遥远的无可预料的灾祸以自苦。—(法国作家)莫罗阿
14、世界上最奇怪的事情是，小小的烦恼，只要一开头儿，就会渐渐地变成比原来厉害无数倍的烦恼。—(美国作家)马克吐温
15、烦恼是心智的沉溺。—(美国科学家)富兰克林
16、因寒冷而打颤的人，最能体会到阳光的温暖。经历了人生烦恼的人，最懂得生命的可贵。—(美国诗人)惠特曼
17、苦恼，不管是什么样的苦恼，一个有理智的心灵，总可以找到毅力和勇气来抵抗它;一个巨大的苦痛，常常是一个很好的教训。—(法国作家)缪塞
18、苦恼的不独你自己，人人都有某些苦恼，(名人名言 www.aidwz.com )只有形式各异罢了。 —(日本社会活动家)池田大作
19、如果人的愿望实现一半，他的烦恼便会加倍。—(美国科学家)富兰克林
20、只有烦恼才是最具正确意义的，因为它能使人谦逊。—(瑞士学者)希尔泰
浏览量：3
下载量：0
时间：