为您找到与如何克服备考焦虑相关的共84个结果:
焦虑是最常见的一种情绪状态,比如快考试了,如果你觉得自己没复习好,就会紧张担心,这就是焦虑。以下是读文网小编推荐给大家的关于帮你克服焦虑症的书籍,希望大家喜欢!
人生疑难杂症文学指南——《小说药方》
这是一本医疗指南,不过稍微另类一点。这本书堪称真正的治愈系,书名就叫《小说药方》,您只要照单抓药就行。
2008年,艾拉•柏素德与苏珊•艾尔德金在艾伦•狄波顿的“人生学校”旗下成立“书目治疗”的服务,为全世界客户开立书本处方,经过五年“临床治疗”的累积,而有了这本独一无二的文学指南《小说药方》。两位作者为研发这些小说处方,梳理了两千多年的文学史,找到他们认为最好最有疗愈功能的作品。从创作时间来看,《小说药方》里介绍最早的作品是公元二世纪古罗马作家阿普留斯的《金驴记》,至于现当代大家耳熟能详的作家,有斯蒂芬•金、卡夫卡、村上春树、川端康成、米兰•昆德拉、海明威,等等。
全书针对现代人的人生疑难杂症,介绍超过700本小说!无论是打嗝、耳鸣、花粉症、嗜酒成性、青春期、丧亲之痛,还是分手、外遇、害怕改变,等等,人一生中可能面对的疑难杂症,在书中都可以找到专属的小说药方!
星期一:压力
药方:《种树的男人》
医师:尚•纪沃诺
你的心扑通直跳,呼吸急促,双手紧握,眼睛和耳朵都张得大大的,生怕遗漏了什么救命资讯。
不,你没有遇到熊,你是染上了现代社会中最令人情绪衰弱的传染病—压力。
我们开立的药方是《种树的男人》,这是一本薄得几乎没有存在感的小说,保证能让你的心神立刻遁入静谧。故事十分简单:法国的一个荒凉地带有一栋石屋,里头住着一位牧羊人,他有生活所需的一切,此外别无长物。
三年后,他发现附近林木不足,已经渐无生机,而他“别无要事,因此决定动手挽救这一切”。从这时起,他在每天夜里整理橡实,将好的拣出来,白天便种进土里。
就这样,在牧羊人家附近的旷野上,一棵棵橡树拔地而起,接着是山毛榉,然后是桦树。树木长成蓊郁森林,这个地区如今能让一万多人丰衣足食,过着幸福快乐的生活。然而让牧羊人的心宁静下来的并非他努力的成果,而是努力本身—是日复一日的漫步、掘土、栽植、守护和等待。
有这位牧羊人为伴,你很难不感到祥和平静,而待你看完这本书,也笑着读完后记,就把书放下,走到室外吧,消除压力的第一步是读对的小说,第二步则是运动。放把铲子到口袋里,然后好好散个步。
星期二:失眠
药方:《惶然录》
医师:费尔南多•佩索阿
辗转难眠的夜里,你该读的小说是《惶然录》。这是一部没有剧情的小说,虽然不太可能直接让你入睡,却可以帮助你进入睡前的沉静状态,催眠效果一流。《惶然录》一书是主人翁索亚雷斯的日记,他在道拉多雷斯大街上的巴斯克斯公司担任助理会计,对于单调乏味的生活,索亚雷斯在绝望之余却也甘之如饴,因为他明白自己所有的思想和感受都出自对这份工作的“否定和排拒”,而他的思想和感受多么深刻!
索亚雷斯对自己的失望、他的耽于空想,以及他一再破碎的心,让读者很难不爱上这样一个角色。
在所有文学作品中,这部小说的文字节奏最适合失眠时迟缓的步伐,如果你阅读时眼皮越来越重,不要紧,索亚雷斯不会在意,无论你在哪儿停下,都可以等明晚继续跟他对话,他会准备好下一个存在主义的问题,等着你。
星期三:都市疲劳
药方:《被谋杀的城市》
医师:柴纳•米耶维
如果居住的城市令你生厌,我们恳请你踏出家门之前,先服用柴纳•米耶维《被谋杀的城市》,这部小说是我们所知描绘都市生活最上乘的作品,其中情节读来令人心绪不宁却又似曾相识。
这部作品半是侦探小说,半是概念惊悚小说,引人入胜,而最精彩的地方在于其中令人不寒而栗的熟悉感受,也就是我们潜意识的“视而不见”。我们是不是也经常因为认为跟某些人互动会有危险便对他们视而不见?作者会颠覆你的大脑思维,让你以另一个角度看待自己周边蔓生的都市环境,这座你以为了如指掌的大都会从此有了新的空间、真实和可能,而你或许会留意到许多从前无视的人事物。
星期四:人生无意义
药方:《生活使用指南》 Life: A User’s Manual
医师:乔治•培瑞克
万事万物其实都无足轻重、毫无意义,不是吗?错,你看完乔治•培瑞克的《生活使用指南》就会改观。
小说以描述一栋巴黎公寓开场,这栋楼的时间停在住户巴托布斯过世几秒后。这位过世的巴托布斯是个富裕的英国人,他生前拟订一套(毫无意义的)计划来运用他的大笔财产,余生就在执行这个计划中度过。这个计划如下:他跟画家塞赫吉•瓦兰学画,接着便带仆人史莫特夫花十年时间环游世界,每两星期画一幅水彩画。
所有画都会寄回法国,由一位公寓邻居贴在板子上,切割成一片片拼图。巴托布斯回来后会自己拼这些拼图,拼完后黏好,去掉背板。每幅画都在绘成二十年后寄回原本作画之地,让当地助手用特殊溶液除掉纸上的颜料,再寄回给巴托布斯。
这部小说想传达的终极意义在于,就算人生毫无意义、就算你生命中的最后一片拼图兜不起来,走向这个错误尾声的旅程依然令人欢喜、赞叹。
星期五:好好哭一场
药方:十本催泪必读书
医师:相关作者
《死前的最后一堂课》厄宁斯•甘恩
《生命中的美好缺憾》约翰•葛林
《黛丝姑娘》汤马斯•哈代
《真爱挑日子》大卫•尼克斯
《齐瓦哥医生》波里斯•巴斯特纳克
《蜘蛛女之吻》马努叶•普易
《手札情缘》尼可拉斯•史派克
《苏菲亚的选择》威廉•史泰隆
《露西的意外人生》威廉•崔佛
《亲爱的,我想坦白》路意莎•杨
星期六:不晓得带哪本小说去度假
药方:十大吊床小说
《海里的岛》伊莎贝 阿言德
《黑狱里来的陌生人》彼得 凱瑞
《幕府将军》詹姆士 克莱威尔
《史基欧斯》麦克 佛莱恩
《孤岛恋人》维多利亚 希斯洛普
《小岛》安卓利亚 勒维
《瓦解》CJ 山桑姆
《雪花与秘扇》冯丽莎
《轻舔丝绒》沙拉 华特斯
《永远的琥珀》凯瑟琳 温索尔
星期日: 给人饱览群书的印象
药方:十本必读书
医师:相关作者
《呼啸山庄》艾米莉•勃朗特
《大亨小传》法兰西斯•史考特•费兹杰罗
《魔山》托马斯•曼
《白鲸记》赫尔曼•梅尔维尔
《战争与和平》列夫•托尔斯泰
《认可》威廉•盖迪斯
《独立的人》哈多尔•拉客斯内斯
《拉黛兹基进行曲》约瑟夫•罗特
《沃斯》派翠克•怀特
《同情的罪》史蒂芬•茨威格
看过"帮你克服焦虑症的书籍推荐"
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为了确保高三的有效复习和平稳过渡,必须努力尝试消除种种焦虑。以下是小编整理的高三后期备考如何消除焦虑的文章,欢迎大家阅读。
随着高考时间日渐拉近,不少高三学生都有以下的表现:过度焦虑,总是担心时间不够用,于是便争分夺秒,中午不午休,晚上晚修后回到宿舍以后在别人入睡以后还要挑灯夜战,于是第二天一早无精打采,昏昏入睡,并直接影响了早上的学习。另外,由于学生休息不足,所以直接导致体质下降,身体透支,结果容易得感冒。显然,这是由于过度焦虑带来的连锁负面效应。如果不及时引导学生调整状态,尽快走出误区,必然会事与愿违,吃力不讨好,赔了夫人又折兵。
学生产生焦虑的原因的多种多样的,但根本的原因还是出自本身。一方面是在认识上有误区:总是认为,时间不多,今天不拼,更待何时;我还有很多内容没有复习,还有很多题没做;另一方面是对自己没有信心,定位不准、错位比较、期望值过高,所以压力很大。除此之外,还有来自家庭、老师和社会的压力等。
毫无疑问,压力与焦虑是密切相关的。为了确保后期的有效复习和平稳过渡,必须努力尝试消除以上种种焦虑。
1.正确认识自己,合理定位,回归自我。我就是我,我要朝着自己的目标往前走,我相信我行。只要有付出,就一定会有回报。)
2.正确处理好复习与调节的关系;两者都要兼顾,不能顾此失彼。平衡与和谐是相辅相成的。
3.主动融入班集体的各项活动,尤其是集体文体活动; 励志口号
4.主动和同学和老师保持沟通,及时把心里话说出来,及时缓解不应有的焦虑;
5.每天都能按常规有序生活,不要在短期内改变已经形成的习惯。没有最好,自然就好。
6.每天坚持一定量的身体锻炼,在锻炼中消除焦虑,始终保持应有的精神状态;安全格言警句
7.远离难题,只做基础题和中等题,重建自信,重新找回成功感;练习和试题是永远做不完的,抓住主干知识才是根本。
8.每天抽出十分钟左右的时间来练练书写。一是培养毅力,二是转移注意力,三是为高考答题书写增加实力。
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据对中学生的调查,有40%的学生称自己在做作业时也受到心理障碍的困扰。主要表现在以下几个方面。
一是恐惧心理,即放学途中想到还有家庭作业,便会情绪紧张、心情烦躁。专家称这种情况与孩子幼时的经历有关,孩子放学回家便被急于求成的家长关在家中做作业,心理受到很大压力,产生了“作业恐怖症”。
二是应付心理,大量作业给他们带来的只是“苦”的滋味,孩子不得不被动应付,便产生应付心理,以“交差”了事。
三是反抗心理,孩子做作业的心理往往取决于家长的态度,孩子渴望从“书山”、“题海”中解脱出来,受到家长的关注和爱护,可家长忽略了孩子的心理渴望,一般都是态度强硬地要求孩子“快写作业”、“写完作业再说”,一些个性倔强的孩子对此产生逆反和敌对心理,采用“不会做”、“身体不舒服”等借口以示抗议。
教育及心理专家提出,培养孩子健全的人格,是家长们的首要任务。家长首先要对孩子进行“爱”的教育,让孩子爱亲人、爱朋友,进而爱生活、受社会、爱国,只有对生活充满希望和信心的人,才会对生活充满热情,从而具有积极向上、乐观自信的生活态度。其次是对孩子在生活中来一点挫折教育,告诉孩子人无完人,做事情失败是正常的,重要的是参与的过程和自己是否尽力,这一点做家长的态度非常重要。当家长不再以考试论成败,孩子的压力自然就不会那么大。最后是帮助孩子广交朋友,学会体谅和助人,这样孩子走出了以自我为中心的狭隘心理。遇事有朋友交流、发泄、心理承受能力也会加强。
围绕青少年学习中的心理障碍,心理咨询专家归纳出18个字的施爱、施教原则:引导但不强迫、关心但不溺爱、理解但不放任。
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几乎每个人的心底都有一颗懒惰的种子,而我们要学会克服懒惰。今天读文网小编分享的是帮你克服懒惰的励志美文,希望你会喜欢。
当我们有事情要做而推到以后再做时,我们清楚这会积攒问题。对“着手”的抵抗,这种显然的懒惰,我跟所有人都一样。
问题的症结在哪?
首先困难并非来自于缺少毅力和意志,只是一个动力的问题。有些事我们必须做,比如打几个电话,发几个邮件之类的,没有任何乐趣。如果我们等待太久,我们很可能在最后时刻忙的不可开交,甚至造成错误,太快做的决定很难会是好的。
为了避免这样的情况,最好的办法是来一个“活”消灭一个。不过我这里要聊的并不是如何组织和安排工作,我这个帖子只对决定动手与不动手的那个特定时刻感兴趣。这个时刻很有意思。比如我,当这个时刻到来的时候我会权衡轻重,问我自己该从哪开始,让我一点一点找到动力,然后上网看看,然后… …几个小时过去后,什么都没有动。我也是个午睡的爱好者,叫午睡可能并不合适,因为这样的小憩对我来说要根据问题到来的时间,当我想到有事要做的时候,我就说小睡一会,起来精神充沛再干,虽然我不困,可也总能睡着,只是起来后或者更累更迷糊,或者就又是上网……
我只能说我是思想斗争的高手,而且胜负乃兵家常事,时间长了,尤其是因为耽误了许多重要事情或者经历几次最后时刻的疯狂之后,我对我的“决定动手”的能力失去了信心,我决定找一个方法帮助我,最后我找到了“时间盒”(Time boxing),它没有让我变的不懒惰,但是却让我效率提高。
那时间盒怎么玩呢?
从字面上看,好像是要把时间放到盒子里。这个方法最初是编程人员发明的,跟许多同类的方法一样,并不是编程人员比别人更懒,只是他们的工作太烦琐枯燥。随后这个方法就被那些想在生活中更加有效率的人当成宝贝。要玩这个游戏,我们只需要有一个计时器,表或者闹钟。
假设现在你的爱人让你统计你们家一个月的支出状况,因为这个工作确实没有意思,那么很自然地,你总是推迟拿起计算器的时间。现在你做在所有帐单收据的前面,问问你自己你能在这种无聊的活动上坚持多久?10分钟?20分钟?还是半个小时?不要高估自己。目的并不是完成这个活,而是让你开始动手。不要给自己压力。最后,假如说你觉得自己最多只能坚持10分钟。在开始前,清楚地想好,如果你能成功地坚持10分钟后你将给自己什么奖励,很重要。来瓶啤酒?睡一会?你选择好奖励后,给你的计时器定好10分钟,然后什么也不要想,立刻开始做账,告诉自己,就10分钟而已,之后有奖励。
开始的时候还是挺难的。但是经常在10分钟后你会感觉到,你的耐力也没那么差,做账也不是那么可怕,可以再坚持一会。没问题,别犹豫,给计时器上再加10分钟。
新的一个10分钟过去后,你可能说“我快弄完了,还不如全部了解”,那么不需要太大的努力,你就把整个账弄完了。然后你就按照事先讲好的条件享受你的奖励去吧,千万别耍自己。
被广泛使用的时间盒的原理就是欺骗你的思想。当你面对一个无法让你产生动力的或者是很费力很费时间才能完成的事的时候,确实挺可怕的。如果说你需要写一篇文章,不管是要交稿还是发到自己的博客上,有时候确实很难下决心动笔的。通过时间盒,恐惧就不见了,你不是面对几个小时在办公桌前的奋笔疾书,而是最多15分钟,你的精神可以接受的量。时间盒的目的就是绕过我们思想中的抗拒,完成必要的却枯燥的工作。
现在你会说,如果10分钟后,你立刻就想要你的奖励,再也不想听到算账这个工作,怎么办?没问题,你总算是进展了一点,根据你剩下的时间,比如3个小时后老婆就要回来检查了,你还会回来再来一两个10分钟,顺便再来一两个奖励,哪怕最后还是没有弄完,你可以告诉她,弄的差不多了。
也就是说要提前,时间盒可无法在最后关头来帮你完成必须完成的工作。但是假如你从接到任务的时候就开始对它用时间盒,任务可能自己就完成了,我说是可能。
从这时开始,懒惰对你来说就已经不存在了,除了日常琐事和工作,时间盒还可以在很多领域帮到你,看你自己如何利用了。事实上,懒惰并没有消失,只是被你绕了过去,其实完全没有必要战胜懒惰,懒惰是人类天性,也可以说是人类发展进步的动力,消除懒惰不合理也不可能。就像我之前的帖子中说毅力的坏话一样。
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高考即将来临,同学们都在积极的备考中,有时感到疲倦的时候,看一看教室墙上张贴的励志标语,给予自己精神上的力量。下面请欣赏读文网小编带来的高三励志备考标语,希望能让大家有所收获!
1、今日皆为芬芳桃李,明朝定成祖国栋梁。
2、雄关漫道,谁与争勇;烈火熊炉,我自称雄。
3、冷静沉着,审慎思考;艰难困苦,玉汝于成。
4、旌旗摇,号令催,百日炼真钢;仰天长笑,金戈利刃展雄风,所向无敌!血可流,头可破,斗志更昂扬;逐鹿考场,战鼓号角扬军威,百战百胜!
5、不放过每一点疏漏,不放弃每一分希望。
6、微笑面对高考,创造美好未来。
7、静静心,易发挥;动动脑,考得好。
8、放飞你的心灵,播撒你的希望。
9、微笑迎考,成功在望。
10、心存大志舒豪气,声声誓词冲云霄。
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遇到困难时,你是克服它还是投降呢?能克服困难的人,可使困难化为良机。今天读文网小编给大家带来的是关于克服困难 名言警句,希望你会喜欢。
1) 小苗不经风雨长不成大树,人不经困难难以成材。
2) 天才在于积累,聪明在于勤奋。——华罗庚
3) 苦难对于天才是一块垫脚石。
4) 必须体验过痛苦,才体会到生的快乐。——大仲马
5) 大自然把人们困在黑暗之中,迫使人们永远向往光明。——歌德
6) 不是地位使人增光,而是人使地位生色。
7) 不管发生什么事,都要冷静沉着。——狄更斯
8) 困苦能孕育灵魂和精神的力量。——雨果
9) 惟其痛苦,才有欢乐。
10) 幸运并非没有恐惧和烦恼;厄运并非没有安慰与希望。——培根
11) 天下之事在人为,决不可以一时之波澜遂自毁其壮志。——罗泽南
12) 有志者事竞成。
13) 世上本没有路,走的人多了便成了路。——鲁迅
14) 洞穴是井的基础,不断挖掘就能成万丈深井。最吃亏的地方是挑三歇五,没有坚持。——董必武
15) 志向和热爱是伟大行为的双翼。——歌德
16) 世人缺乏的是毅力,而不是气力。——雨果
17) 含泪播种的人,一定能含笑收获。
18) 战胜困难,走出困境,成功就会属于你。
19) 要想不经过艰难曲折,不付出极大努力,总是一帆风顺,容易得到成功,这种想法只是幻想。——毛泽东
20) 我从来不知道什么是苦闷,失败了再来,前途是自己努力创造出来的。——徐特立
21) 对勇气的最大考验,就是看一个人能否做到败而不馁。——英格索尔
22) 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯
23) 人生布满了荆棘,我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——伏尔泰
24) 擒龙要下海,打虎要上山。
25) 希望是厄运的忠实的姐妹。——普希金
26) 种子不落在肥土而落在瓦砾中,有生命力的种子决不会悲观和叹气,因为有了阻力才有磨炼。——夏衍
27) 忧患激发天才。——霍勒斯
28) 所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。——安格尔
29) 困难与折磨对于人来说,是一把打向坯料的锤,打掉的应是脆弱的铁屑,锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫
30) 小苗不经风雨长不成大树,人不经困难难以成材。——佚名
31) 必须忍得暂时的痛苦,才会得到永久的幸福。——张太雷
32) 人到了山穷水尽的地步,而能够自拔,才不算懦弱!——徐悲鸿
33) 少年易老学难成,一寸光阴不可轻。——朱熹《劝学》
34) 物不经锻炼,终难成器;人不得切琢,终不成人。——李贽
35) 能克服困难的人,可使困难化为良机。——丘吉尔
36) 绳可锯木断,水可滴石穿。苦干加巧干,坚持持久战。——郭沫若
37) 我们只以坚持不断的努力,才能够抗拒这不可战胜的灰心失望。——莫泊桑
38) 人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈,遭厄运时比交好运时更容易保全身心。——雨果
39) 伟大的事业是根源于坚韧不断的工作,以全副精神去从事,不避艰苦。——罗素
40) 勇士面前无险路。
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被克服的困难就是胜利的契机。今天读文网小编给大家带来的是克服困难的座右铭,希望你会喜欢。
1) 通向人类真正伟大境界的道路只有一条。——苦难的道路。——爱因斯坦
2) 上天完全是为了坚强我们的意志,才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔
3) 不因幸运而故步自封,不因厄运而一蹶不振。真正的强者,善于从顺境中找到阴影,从逆境中找到光亮,时时校准自己前进的目标。——易卜生
4) 被克服的困难就是胜利的契机。——丘吉尔
5) 卓越的人一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
6) 每一种挫折或不利的突变,是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生
7) 我以为挫折磨难是锻炼意志增强能力的好机会。——邹韬奋
8) 斗争是掌握本领的学校,挫折是通向真理的桥梁。——歌德
9) 以勇敢的胸膛面对逆境。——贺拉斯
10) 一切幸福都并非没有烦恼,而一切逆境也绝非没有希望。——培根
11) 困难是欺软怕硬的。你越畏惧它,它愈威吓你。你愈不将它放在眼里,它愈对你表示恭顺。——宣永光
12) 无论何时,不管怎样,我也绝不允许自己有一点点心丧气。--爱迪生
13) 在一个崇高的目标支持下,不停地工作,即使慢,也一定会获得成功。--爱因斯坦
14) 壮志与毅力是事业的双翼--歌德大自然既然在人间造成不同程度的强弱,也常用破釜沉舟的斗争,使弱者不亚于强者。--孟德斯鸠
15) 卓越的人一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不挠。--贝多芬
16) 任何高处,未有人间所不能达者。然而欲达目的,则不可不以决心和自信为之。--安徒生
17) 顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。--狄更斯艺术的大道上荆棘丛生,这也是好事,常人都望而生畏,只有意志坚强的人例外。--雨果
18) 困难像弹簧,看你强不强;你强他就弱,你弱他就强。
19) 只要有坚强的意志力,就自然而然地会有能耐机灵和知识。
20) 永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。
21) 困难产生于克服困难的努力中。
22) 天空虽有乌云,但乌云的上面,永远会有太阳在照耀。
23) 不要灰心,不要绝望,对一切都要乐观……需要有决心——这是最要紧的,有了决心一切困难的事都会变得容易。
24) 对你有帮助的东西,并不都是唾手可得的。
25) 意志薄弱的人不可能真诚。
26) 天空虽有乌云,但乌云的上面,永远会有太阳在照耀。
27) 人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈,遭厄运时比交好运时更容易保全身心。
28) 勇士面前无险路。
29) 蜗牛凭坚忍不拔精神到达方舟。
30) 生命的意义是在于活得充实,而不是在于活得长久。
31) 物不经锻炼,终难成器;人不得切琢,终不成人。
32) 想象困难做出的反应,不是逃避或绕开它们,而是面对它们,同它们打交道,以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。
33) 穷当志益坚。
34) 人的生命似洪水在奔流,不遇着岛屿暗礁,难以激起美丽的浪花。
35) 滴水穿石,不是因其力量,而是因其坚韧不拔锲而不舍。
36) 宿命论是那些缺乏毅力的弱者的借口。
37) 要在这个世界上获得成功,就必须坚持到底;剑至死都不能离手。
38) 开发人类智力的矿藏是少不了需要由患难来促成的。要使火药发火就需要压力。
39) 意志是自由自在的,人实现了他的意志,也等于实现了他自己,而这种自我实现对个人来说是一种最大的满足。
40) 告诉你使我达到目标的奥秘吧,我唯一的力量就是我的坚持精神。
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困难不是为了让你止步,而是为了让你更加进步。今天读文网小编给大家带来的是克服困难的名言名句,希望你会喜欢。
1. 意志是独一无二的个体所拥有的以纠正自己的自动性的力量。 ——劳伦斯
2. 不要灰心,不要绝望,对一切都要乐观……需要有决心——这是最要紧的,有了决心一切困难的事都会变得容易。 ——果戈理
3. 能赢得普遍尊敬的人,并不是由于他显赫的地位,而是由于始终如一的言行和不屈不挠的精神。 ——列夫·托尔斯泰
4. 人的意志并不总是万能的,因为笑声和泪水会随着那产生这些东西的激情接踵而来,最真诚的人最不能控制它们。 ——但丁
5. 意志是自由自在的,人实现了他的意志,也等于实现了他自己,而这种自我实现对个人来说是一种最大的满足。 ——弗洛姆
6. 物理学教给了我们严峻的一课人的意志是受到某些决定性的限制。——艾尔·巴比
7. 在没有开始履行自己的使命以前,要有钢铁般的意志和耐心,不要害怕险峻漫长的几乎没有尽头的阶梯…… ——果戈理
8. 一个人不能骑两匹马,骑上这匹,就会丢掉那匹。聪明人会把凡是分散精神的要求置之度外,只专心致志地学一门,学一门就要把它学好。 ——歌德
9. 谁没有耐心,谁就没有智慧。 ——萨迪
10. 伟大的工作,并不是用力量而是用耐心去完成的。——约翰逊
11. 没有伟大的意志力,就不可能有雄才大略。——巴尔扎克
12. 学如逆水行舟,不进则退。
13. 天将降大任于斯人也,必先苦其心智,饿其体肤,空乏其身!
14. 冰冻三尺,非一日之寒。
15. 天空虽有乌云,但乌云的上面,永远会有太阳在照耀。——三浦绫子
16. 惟其痛苦,才有欢乐。——贝多芬
17. 有困难是坏事也是好事,困难会逼着人想办法,困难环境能锻炼出人才来。——徐特立
18. 在人生的大风浪中,我们常常学船长的样子,在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉,以减轻船的重量。——巴尔扎克
19. 逆境展示奇才,顺境隐没英才。——霍勒斯
20. 逆境能打败弱者而造就强者。——尼克松
21. 只有经过地狱般的磨练,才能炼出创造天堂的力量只有流过血的手指,才能弹奏出世间的绝唱。——泰戈尔
22. 宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。
23. 被克服的困难就是胜利的契机。——贺拉斯
24. 意志薄弱的人不可能真诚。 ——拉罗什富科
25. 道足以忘物之得春,志足以一气之盛衰。 ——苏轼
26. 滴水穿石,不是因其力量,而是因其坚韧不拔锲而不舍。 ——拉蒂默
27. 人总是要犯错误受挫折伤脑筋的,不过决不能停滞不前;应该完成的任务,即使为它牺牲生命,也要完成。社会之河的圣水就是因为被一股永不停滞的激流推动向前才得以保持洁净。这意味着河岸偶尔也会被冲垮,短时间造成损失,可是如果怕河堤溃决,便设法永远堵死这股激流,那只会招致停滞和死亡。——泰戈尔
28. 按照自己的意志去做,不要听那些闲言碎语,你就一定会成功。——纳斯雷丹·霍查
29. 要记住!情况越严重,越困难,就越需要坚定积极果敢,而越无为就越有害。——列夫·托尔斯泰
30. 把你的精力集中到一个焦点上试试,就像透镜一样。 ——法布尔
31. 生活是一场艰苦的斗争,永远不能休息一下,要不然,你一寸一尺苦苦挣来的,就可能在一刹那间前功尽弃。 ——罗曼·罗兰
32. 意志是一个强壮的盲人,倚靠在明眼的跛子肩上。 ——叔本华
33. 请记住,环境愈艰难困苦,就愈需要坚定毅力和信心,而且,懈怠的害处也就愈大。 ——列夫·托尔斯泰
34. 人类的心理统统就是这样,而且,似乎永远是这样;愈是得不到手的东西,就愈是想得到它,而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大,奋斗的意志就愈是坚强。——乔万尼奥里
35. 切莫垂头丧气,即使失去了一切,你还握有未来。 ——奥斯卡·王尔德
36. 耐心和恒心总会得到报酬的。 ——爱因斯坦
37. 小苗不经风雨长不成大树,人不经困难难以成材。
38. 有了信心,就是成功的开始。
39. 困难是礁石,海水敢于进击才激起美丽的浪花。
40. 登上了山顶,可能是伤痕累累,但看到的却是无限风光。
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没有困难就没有智慧。古巴的这句谚语,可谓道出了人类的发展史。从类人猿到原始人,再到古代人,现代人,都是在克服生存发展的困难,渐渐成为百灵之长。以下是读文网小编为你整理的励志名句,希望你会喜欢!
1. 请记住,环境愈艰难困苦,就愈需要坚定毅力和信心,而且,懈怠的害处也就愈大。——列夫·托尔斯泰
2. 要记住!情况越严重,越困难,就越需要坚定积极果敢,而越无为就越有害。——列夫·托尔斯泰
3. 只有经过长时间完成其发展的艰苦工作,并长期埋头沉没于其中的任务,方可有所成就。——黑格尔
4. 蜘蛛结网,于树之枝。大风忽起,吹落其丝。蜘蛛勿惰,一再营之。人而不勉,不如蜘蛛。——佚名
5. 人的思想是了不起的,只要专注于某一项事业,就一定会做出使自己感到吃惊的成绩。——马克·吐温
6. 精神健康的人,总是努力的工作及爱人,只要能做到这两件事,其它的事就没有什么困难。——佛洛依德
7. 我愿意在我最困难的地方锤炼我的信仰;因为相信那些寻常和可见的对象并非信仰,只是劝告。——布朗
8. 要记住!情况越严重,越困难,就越需要坚定,积极,果敢,而消极无为就越有害。——列夫·托尔斯泰
9. 在人类行为中表现的意志,如同所有其他外界事情一样,受普遍的自然法则所决定。——黑格尔
10. 只要有一种无穷的自信充满了心灵,再凭着坚强的意志和独立不羁的才智,总有一天会成功的。——莫泊桑
11. 我从来不曾有过幸运,将来也永远不指望幸运,我的最高原则是:不论对任何困难都决不屈服!——居里夫人
12. 在没有开始履行自己的使命以前,要有钢铁般的意志和耐心,不要害怕险峻漫长的几乎没有尽头的阶梯——果戈理
13. 行动生困难;困难生疑问;疑问生假设;假设生试验;试验生断语;断语又生了行动,如此演进于无穷。——陶行知
14. 顺境也好,逆境也好,人生就是一场对种种困难无尽无休的斗争,一场以寡敌众的战斗。——罗宾德拉纳特·泰戈尔
15. 能赢得普遍尊敬的人,并不是由于他显赫的地位,而是由于始终如一的言行和不屈不挠的精神。——列夫·托尔斯泰
16. 上帝的恩惠像一支蜡烛,人的意志像制蜡烛的蜡,人要登上炼狱山顶的上地上乐园,也缺少不得自己的意志。——但丁
17. 坚定的前进者尽管也有停歇的时候,却勇往直前。——赫伯特
18. 一朝开始便永远能将事业继续下去的人是幸福的。——赫尔岑
19. 把你的精力集中到一个焦点上试试,就像透镜一样。——法布尔
20. 如果人生的途程上没有障碍,人还有什么可做的呢。——俾斯麦
21. 天下无难事,只怕有心人。天下无易事,只怕粗心人。——袁牧
22. 许多人都是因为坚持到最后五分钟,而获得胜利和成功。——佚名
23. 绳可锯木断,水可滴石穿。苦干加巧干,坚持持久战。——郭沫若
24. 天下之事在人为,决不可以一时之波澜遂自毁其壮志。——罗泽南
25.忍耐和专心,会使我们渡过难关。——佚名
看了“克服困难的名句精选”
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世上无难事,只要有心人。困难就像弹簧,你强他就弱,你弱他就强。以下是读文网小编为你整理的励志名句,希望你会喜欢!
31、困难里包含着胜利,失败里孕育着成功。——谚语
32、世界上再没有比得到真理更困难的了。——厄尔文
33、道足以忘物之得春,志足以一气之盛衰。——苏轼
34、对一个有毅力的人来说,无事不可为。——海伍德
35、天下无难事,唯坚忍二字,为成功之要诀。——黄兴
36、无论何人,若是失去耐心,就是失去灵魂。——培根
37、精诚所加,金石为亏。——出自:汉·王充《论衡·感虚》
38、成功的脑子像钻子一样动作——集中到一点。——博维
39、对你有帮助的东西,并不都是唾手可得的。——弗格森
40、任何倏忽的灵感事实上不能代替长期的功夫。——罗丹
41、那些忘恩的人,落在困难之中,是不能得救的。——伊索
42、得到一个最后的微笑胜于得到最初的一场欢乐。——佚名
43、决定问题,需要智慧,贯彻执行时则需要耐心。——荷马
44、没有伟大的意志力,就不可能有雄才大略。——巴尔扎克
45、凡人便是生知之资,也须下困学勉行的工夫方得。——朱熹
46、如果我坚持什么,就是用大炮也不能打倒我。——巴浦洛夫
47、物不经锻炼,终难成器;人不得切琢,终不成人。——李贽
48、用百折不回的毅力,有计划地克服所有的困难。——毛泽东
49、坚定的前进者尽管也有停歇的时候,却勇往直前。——赫伯特
50、胜利者不一定是跑得最快的人,而是最能持久的人。——佚名
51、伟大的工作,并不是用力量而是用耐心去完成的。——约翰逊
52、一朝开始便永远能将事业继续下去的人是幸福的。——赫尔岑
53、把你的精力集中到一个焦点上试试,就像透镜一样。——法布尔
54、如果人生的途程上没有障碍,人还有什么可做的呢。——俾斯麦
55、天下无难事,只怕有心人。天下无易事,只怕粗心人。——袁牧
56、许多人都是因为坚持到最后五分钟,而获得胜利和成功。——佚名
57、绳可锯木断,水可滴石穿。苦干加巧干,坚持持久战。——郭沫若
58、天下之事在人为,决不可以一时之波澜遂自毁其壮志。——罗泽南
59、要在这个世界上获得成功,就必须坚持到底;至死都不能离手。
60、一个人要先经过困难,然后踏入顺境,才觉得受用舒服。——爱迪生
看了“关于克服困难的名言警句”
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今日寒窗苦读,必定有我;明朝独占熬头,舍我其谁?高三备考生就是需要一些这样的励志文字和励志文章激励自己为高考奋斗,下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的高考备考励志美文吧,希望能够对您有所帮助。
——献给正在为高考备战的考生!
我们现在的痛苦比起高考失败后的痛苦,算得了什么?
我们现在的欢乐比起高考成功后带来的幸福,又算得了什么?
高考是一次磨砺。
梅花香自苦寒来,宝剑锋?磨砺出,而参加高考,就是为意志的磨练及毅力的锻造做了首场洗礼。
高考是一个舞台。
十几年磨一剑,锋刃未曾试,高考为展现最美丽的自己提供了舞台,只有经历过才知道其丰富多彩。
高考是一次挑战。
投入的是努力、汗水,收获的是进入更高一级学校接受更深层次教育的机会和条件;即使失败,也并非一无所获,将得到丰富的知识及一段难忘的人生经历。
高考是一次角逐。
失败者淘汰出局,成功者将开始新的征程。
高考还是一个转折点。
人生中,第一次如此真切地感受到命运就把握在自己手中,无论成败,经过它,我们都将踏进一个全新的人生旅程。
其实,高考并不神秘,只要付出了努力,问心无愧地过好每一天,就会拥有属于自己的一片天空。高考更多的只是一次来证明自己价值的宝贵机会,不论最终结果如何,奋斗的过程才是最美好的!因为目标不仅仅是理想的大学。高考只是人生路上的一个起点,而不是终点。在自己梦想的鼓舞下,去拼搏去努力吧!心有多大,舞台就有多大。
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没有经历过高三的人,不算拥有完整的人生。高三是个艰苦的时代,是拼搏的时代,也是励志的时代。在这个脑力与体力的消耗战中,励志的文章能给我们些许清凉。下面是读文网小编分享的进入高三励志文章,一起来看看吧。
步入高三的宣誓
我将用严谨的态度书写历史;我将用激昂的斗志奏响乐章;我将用拼搏的精神铸就辉煌!告别昨日的颓丧,我扬起希望;告别昨日的散漫,我打造理想;面对学习中的困难,我从容不迫;面对生活中的挫折,我勇往直前;在高三的学习生活中,我将做到:敢于拼搏,用不懈争取进步;自强不息,用汗水浇灌理想;超越自我,用奋斗放飞希望;永不言弃,用信念实现梦想。让青春绽放最美丽的光芒!行动起来,让我们共同联名宣誓吧!
君子之学必日新,日新者日进也。不日新者必日退,未有不进而不退者。
君子学习的东西要不断地追求新事物新知识。
追求新事物新知识者就会每日都有进步。
不追求新知识者就相对而言就要退步。
从来没有不进步又不退步的人。
给准高三学生的忠告!
同学们,高三、高考,已经不再是遥远的事情,不论你是否意识到,不论你在不在学习状态,高考都在悄悄地逼近你。请大家从现在开始,把轨道切入高三,进入高三、适应高三,从心理到行动,完成角色上的转换。 高三是特殊的时期,天下高三一般黑,都会是脑神经累得迷迷糊糊,生物钟扭得乱七八糟,身心忙得疲惫不堪,每天感到天昏地暗。告别了喜欢的篮球场,离开了诱人的电视机,会有成打的试卷,成摞的草纸,使你整天背朝天棚,脸朝书桌的。只要生命不息,就得奋斗不止;只要高考没完,就得做题不停。很苦,没关系,这就是高三;很累,应该的,这就是高三;不要命,这才对,这就是高三;想偷懒,没机会,这就是高三。 选择了高三,你就选择了在风雨中前行,放弃了艳阳高照;选择了高三,你就选择了在崎岖中攀登,放弃了平坦大道;选择了高三,你就选择了在失败中前进,放弃了温暖舒适。如果你做不到,那就请你选择放弃,放弃高三,放弃高考。人生就是一个不断选择与不断放弃的过程。 同学们,你现在正在为自己的前途、命运和发展做着准备,国家给了你一个利用高考规划自己人生的机会,你是要抓住并利用,还是逃避并放弃,选择权就掌握在你的手中。 高三是大苦与大乐的结合点,惟有大苦,方能大乐。看看我校历届高三学长们吧:他们的眼神是疲惫的,但疲惫里有坚定;他们的脚步是匆忙的,但匆忙里有沉稳。面对挫折,他们更坦然;面对进步,他们更清醒。为了心中的梦想,心甘情愿地以苦为乐,在失败与拼搏中成长;为了胸中的理想,宁愿伤痕累累,也不怕困难阻挡。看到他们,就会想到一句话——自己的命运掌握在自己的手中。同学们,面对人生,你会做出怎样的选择?刚迈入高三的同学们,一定会感受到高三气氛的紧张,同学们的思想也会出现很大的波动,我想主要会存在以下几种状态,请同学们自我对照,及时调整。
一、迷茫:始终无法清楚地认识自己的现状,处于无目标、无计划的状态。高尔基说:“一个人追求的目标越高,他的才能就发展得越快,对社会就越有益。” 尼采的话很有道理:“人需要一个目标,人宁可追求虚无,也不能无所追求。同学们,如果你不知道自己要去哪里,那么无论从哪个方向吹来的风,对你来说,都不会是顺风。只有目标明确,才会让我们拥有了希望和执著,就像是长夜中远方的一盏明灯,让我们知道自己的位置和方向。目标明确,才能让我们有了明确的选择,无论它有多高。任何时候都要看准这个目标,用它来激励自己,让它作为一种永远的动力。比如说你定一个喜欢住的城市,喜欢去的学校,喜欢学的专业,然后用这一年你去苦拼。目标既要有恒定性又要有渐进性。哪个是长期目标,哪些是短期目标,要制定清楚。我的大学是什么?每次考试我进步几名?同学们,你们要知道,长期而远大的目标就是靠着一个个短期目标的实现而逐步实现的。《韩非子·喻志》上说:“天下之难事必作于易,天下之大事必作于细。”意思是远大的目标必须从小处做起才能实现。毛泽东的军事思想核心就是集中优势兵力,个个歼灭敌人。虽然我们看起来比较弱,但我们集中优势兵力,一个一个消灭,就能实现大目标。有了目标就如盖房子有了图纸,接下来就是实实在在的行动。古人说:凡事预则立,不预则废。兵法上也讲:谋动而后行。意思是做事情要成功,必须要有计划性,否则就会失败。同学们,在你们树立了一个远大的高考目标后,接着就应该制定一份详实的计划来保证这个目标的实现。 胡志红,中国科学院首届“十大女杰”,她认为她的成功得益于一位前苏联生物学家,这位生物学家几十年如一日非常严谨地生活,把每天要做的事和做过的事都有计划地、完整地记录下来。目标、计划,充实、有序铸就了生物学家和胡志红的成功。实际上很多同学都体验过计划带来的高效。
二、焦虑:许多的考试,许多的挫折与失败;对自己过去的学习不满意、后悔;迫切地想改变目前的状态,但是却不知道从何处做起;当苦拚过一段后考试成绩依旧,觉得付出了努力收效甚微,白付了辛苦,觉得生活欺骗了你;看到父母脸上的担忧与关注,就会内疚、有负罪感等等,导致许多同学整天紧张兮兮、烦恼不安,焦虑,浮躁。 我先给同学们讲一个“猴子为什么没变成人”的故事吧。猴子想变成人,它知道要想变成人,一定要砍掉自己的尾巴,因为人没有尾巴。于是猴子拿起刀,决定动手砍掉尾巴,但动手之前,猴子被三件事困扰住了: 一是砍尾巴的时候会不会很疼?二是尾巴砍了以后身体还能不能保持平衡?能不能保持灵活性?能不能活的长久?三是尾巴一生下来就和自己在一起,跟了自己很多年了,不忍心抛弃它。自己能适应没有尾巴的生活吗?同学们明白其中的道理了吗?故事告诉我们:蜕变和完美需要痛苦的挣扎,恐惧和顾虑太多是前进的大忌。在破茧而出的前一刻,蝴蝶将经历毕生最大的痛苦和孤寂,只有那些能忍受到最后,不放弃的,才能最终领略朝阳和甘露的美好,才能享受翩翩而飞的美妙。同学们要想突破自我,实现质的飞跃,必须先彻底斩断自己的“尾巴”!
三、自卑:认为自己的基础差,脑袋笨,即使高三很刻苦,恐怕也无法有很大的突破。何况高三还有来自老师、父母以及自身的压力,有考试、成绩、名次的压力,自己觉得承受不起,非常缺少自信。 俗话说:油无压力不出,人无压力不进。说的就是这个道理。就像水,如果没有压力就不会形成美丽的喷泉。同学们适度的压力是可行的而且是必要的。 《灌篮高手》中安西教练曾说过:“一个人心都死了,那么比赛就提前结束了。”我们应该相信“天生我才必有用”。成才之路千万条,必定有一扇成功的大门会对你开放。同学们听说过“生态位”理论吗?任何生物都有自己的生存竞争的时间和空间。关键是你要客观的尽快找准属于你自己的生态位。把自信带进每一天,用乐观对待每一天。甚至,面对自己的缺点,你都能机智风趣地开玩笑,那你就是一个非常自信、非常了不起的人。邓小平很矮,但是,他会说“浓缩的都是精华”。苏格拉底在遭受了粗暴妻子的“河东狮吼”与“一盆冷水”后,幽默地说“我早知道打雷之后必定要下雨”。敢于拿自己的缺点开玩笑,是一个人自信和心理健康的表现。不去想身后会不会袭来寒风冷雨,不去想前面的道路是平坦还是泥泞,充满自信,脚步不停,一点点地努力,去靠近我们的目标。
高三的学生应该是这样的:
一、能持之以恒 大哲学家苏格拉底有一天给他的学生上课。他说:同学们,我们今天不讲哲学,只要求大家做一个简单的动作,把手往前摆动300下,然后再往后摆动300下,看看谁能每天坚持。过了几天,苏格拉底上课时,他请坚持下来的同学举手,结果,90%以上的人举起了手。过了一个月,他又要求坚持下来的同学举手,只有70%多的人举手。过了一年,他又同样要求,结果只有一个人举手,这个人就是后来也成为了大哲学家的柏拉图。甩手固然甩不出一个哲学家,但在那些人们看似平淡、枯燥的重复中,柏拉图能认准目标、执着追求、始终坚持,相反那些目标游移、耐不住寂寞、不能持之以恒的人是很难有大的作为的。 有一个法国谜语,也是一道的数学推理题,叫“荷花塘之谜”是这样说的:如果池塘中有一朵荷花,每天的面积扩大两倍,30天后就会占满整个荷塘,那么第28天的时候荷塘里会有多少面积的荷花?我们可以算出来:从四分之一面积扩大到整个面积需要两天,也即第28天,荷塘里会有四分之一面积的荷花。
题目很简单,但它背后蕴含的道理却不简单。对每一朵荷花而言,它们的变化速度是一样的,在第29天到来之前,它们费心尽力,也只完成目标的四分之一;而最后的两天却如有神助,拓展了绝大多数。其实我们生活中的许多事情的发展变化都是这个道理。量的积累达到一定的程度才会发生质变的飞跃的。而这个量变的积累过程是艰苦的缓慢的,是一定要学会持之以恒、循序渐进的,要远离浅尝辄止,千万别奢望一步登天!越是接近顶峰,就越是困难重重;越是到了高三,学习就越不容易。拿破仑有句名言:“当最困难的时候,就是离成功不远了。”第29天,也许是最困难的时候,但也正是离成功最近的时候,只有努力坚持,只有对目标锲而不舍地追求,才能迎来荷花满塘。我们在紧张的备考中,要胸怀自己的目标,凭每日细小的进步和成功去创造高考的辉煌,驽马十驾,功在不舍;牛步虽迟,可达千里!行百里路半九十,让我们谨记:不要输在第29天。
二、要学会坚强 高三这一年,注定是乏味的,劳累的,甚至是痛苦的。到了高三才能真正体会到什么叫夜以继日,什么叫收效甚微,什么是屡战屡败,什么是屡败屡战。面对挫折,选择放弃还是坚定不移地继续前行,取决于你对成功的向往与渴望,取决于你的执着与顽强。成功是蕴含在失败的苦闷和不懈奋斗的汗水中的。在失败面前要学会坚强,要有斗志和勇气,才可以享受到真正的奋斗的乐趣。我们要与自己的胆怯与懦弱、虚荣与懒惰战斗。我们每个人都有潜在的力量,只不过被时间埋没,被意志影响,被习惯消磨了。有这么一个故事:在大海上,有一片礁石,在礁石的背面,风平浪静,藏在其中的珊瑚虫显得死气沉沉,毫无生机,而且死亡率极高;在礁石的外面,巨浪翻滚,生存于此的珊瑚虫却显得生机勃勃,光彩夺目,并快速地生长繁殖。巨浪的冲击无疑就是珊瑚虫生存的必要条件。人在一定的程度上与珊瑚虫是一样的,也需要冲击、磨擦、锻炼,高考是我们成长道路上第一次大的考验,经受住了这次考验,你也将像珊瑚虫一样光彩照人。高三会有许多不如意,同学们,当你笑的时候,全世界的人都在和你一起笑;当你哭的时候,全世界只有你自己在哭!欢乐可以同享,而痛苦必须你自己勇敢坚强地承受,即使最爱你的父母也替代不了你,也没有办法。你一定要把它看成是历练生命的机会,要义无反顾地迎上去。只有走好高三,羽翼才能丰满,才能振翅高飞。
三、懂勤奋刻苦 最慢的学习方法,就是最快的学习方法;最笨的学习方法,就是最聪明的学习方法;最踏实的学习方法,就是最有效率的学习方法。每天按照计划去做,要始终严格要求自己,把规范当作一种习惯。要重视细节,最忌眼高手低,一看就会,一做就错。 俗话说:熟能生巧。想要考得好,就得多做题。卖油翁的故事,同学们耳熟能详,“此无它,唯手熟尔。”贝克汉姆的球技很好,怎么练出来的呢?方法也很简单,就是在整个球队集训完之后,他一个人再练半个小时,一脚一脚的冲着球门踢。想取得成功,方法只有一个,就是一次一次反复地去做,一直做到娴熟自如,没有人比得上你,你就是领军人物。
四、要讲方法、摸规律 用最短的时间做最多的事,并把它做好。多错一道会做的题就等于浪费了你双倍的时间。学习本身也是一门学问,有方法可找,有规律可循。经过摸爬滚打,探索思考,总结经验,不断探求正确的方法。掌握了方法,具备了能力,摸清了规律,就会提效率高,就能驾御知识,就一定会大有收获。这是学习的最高境界。
五、宁静才能致远 高三是宁静而寂寞的,因为少了欢声笑语,少了丰富多彩,少了悠闲、逍遥和惬意,而这恰恰是我们需要的。岂不闻:宁静致远,淡泊明志,专心致志,心无旁骛吗?环境的安静是我们读书所需,心灵的安静更是读书所需。更何况这种寂寞与安宁又是相对而言的。在别人眼里你也许是寂寞的,但你身处其中,自有别人看不到的风景:基础的日渐扎实,知识的日趋丰富,能力的飞速提高,思维的缜密成熟。纷乱的智慧之光得以聚焦,模糊的意识观念日益清晰,混乱的知识结构走向有序。我们思考着,摸索着,拨开了迷雾,渐渐的,眼前展开了一个开阔的天地,我们豁然开朗。胸中绘无限景致,心头挂欢声笑语。还有什么比这更令人激动、快乐和幸福的?只不过如今我们拥有的是与以往不同的深层次的快乐和幸福。
六、会适度休息 起早不贪黑,贪黑不起早。每天中午要睡一个午觉,虽然很奢侈,但是很有必要。美国陆军训练所有一句话,“记住你不是超人。”我们同样也要记住这一点,我们不是超人。我们应该及时调整状态,应该及时的休息,并且还要学会随时随地休息。英国的前首相丘吉尔,参加过战争,当过战地记者,学过油画,指导英国人获得了二战的胜利,一年中写了许多的著作,获得了两次诺贝尔奖。问他是什么能够让他的精力始终这么充沛,他回答:“能够坐的时候我绝不站着,能够躺着的时候,我绝不坐着。”说的就是要时刻的注意休息,以便自己在真正需要工作和学习的时候,全部的投入。
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战胜挫折的关键是战胜自己,即克服自己面对挫折时的恐惧、难过和绝望等消极情绪。这就要求我们在日常的学习生活中,要养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质;磨砺意志,努力形成良好的意志品质;养成良好的生活态度,树立积极向上的人生信念。自我锻炼的基本要求是:志存高远、选准基点、持之以恒、脚踏实地。以下是读文网小编为大家带来的关于克服困难成功的事例,供大家阅读!
史蒂芬.霍金 (Stephen Hawking) 於1942年1月8日生於牛津,那一天刚好是伽利略逝世三百年。可能因为他出生在第二次世界大战的时代,所以小时候对模型特别著迷。他十几岁时不但喜欢做模型飞机和轮船,还和学友制作了很多不同种类的战争游戏,反映出他研究和操控事物的渴望。这种渴望驱使他攻读博士学位,并在黑洞和宇宙论的研究上获得重大成就。
霍金十三、四岁时已下定决心要从事物理学和天文学的研究。十七岁那年,他考到了自然科学的奖学金,顺利入读牛津大学。学士毕业后他转到剑桥大学攻读博士,研究宇宙学。不久他发现自己患上了会导致肌肉萎缩的卢伽雷病。由於医生对此病束手无策,起初他打算放弃从事研究的理想,但后来病情恶化的速度减慢了,他便重拾心情,排除万难,从挫折中站起来,勇敢地面对这次的不幸,继续醉心研究。
七十年代,他和彭罗斯证明了著名的奇性定理,并在1988年共同获得沃尔夫物理奖。他还证明了黑洞的面积不会随时间减少。1973年,他发现黑洞辐射的温度和其质量成反比,即黑洞会因为辐射而变小,但温度却会升高,最终会发生爆炸而消失。
八十年代,他开始研究量子宇宙论。这时他的行动已经出现问题,后来由於得了肺炎而接受穿气管手术,使他从此再不能说话。现在他全身瘫痪,要靠电动轮椅代替双脚,不但说话和写字要靠电脑和语言合成器帮忙,连阅读也要别人替他把每页纸摊平在桌上,让他驱动著轮椅逐页去看。
霍金一生贡献於理论物理学的研究,被誉为当今最杰出的科学家之一。他的著作包括《时间简史》及《黑洞与婴儿宇宙以及相关文章》。虽然大家都觉得他非常不幸,但他在科学上的成就却是在他在病发后获得的。他凭著坚毅不屈的意志,战胜了疾病,创造了一个奇迹,也证明了残疾并非成功的障碍。他对生命的热爱和对科学研究的热诚,是值得年轻一代学习的。
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困难与折磨对于人来说,是一把打向坯料的锤,打掉的应是脆弱的铁屑,锻成的将是锋利的钢刀。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的关于鼓励克服困难名言,希望能够对您有所帮助。
1. 人生不是一枝短短的蜡烛,而是一枝由我们暂时拿着的火炬。我们一定要把它燃烧得十分光明灿烂,然后交给下一代的人们。
2. 公共的利益,人类的福利,可以使可憎的工作变为可贵,只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。
3. 我在自己的一生里也曾经历过被遗弃和背叛的痛苦。可是有一种东西却救了我:我的生活永远是有目的、有意义的,这就是为社会主义而奋斗。
4. 在成功的道路上,并不是因为事情很难才不敢做,而是因为不敢做,事情才变难的。
5. 人的活动如果没有理想的鼓舞,就会变得空虚而渺小。
6. 有理想的人,生活总是火热的。
7. 一个人的理想的生命,比他们的躯体的生命长得多。我们的肉体在宇宙是短暂的,但我们的理想却可以穿越时间的限制,在历史的原野上奔驰。
8. 一个人的生命是有限的、短促的,如果我们要把短短的生活过程使用得更有效力,我们最好是把自己的生命看成是前人生命的延续,是现在共同生命的一部分,同时也是后人生命的开端。
9. 我想人的一生也不必求什么富贵,什么势力,只要能为国家尽义务,为社会造幸福,就算是好国民。
10. 人生价值的大小是以人们对社会贡献的大小而制定。
11. 在当前现实的狭隘基础上,有高尚理想,全面的计划;在一步一步行动上,想到远大前途,脚踏实地地稳步前进,才能有所成就。
12. 一个人有无成就,决定于他青年时期是不是有志气。
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所经历的困境磨难失败都是获得成功的必经之路,勇敢吧,去挑战他们相信自己,你会成功的!那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的挫折磨难的名言,希望能够对您有所帮助。
1、在经受了失败和挫折后,我学会了坚韧;在遭受到误解和委屈时,我学会了宽容;在经历了失落和离别后,我懂得了珍惜。
2、从未失败就意味着从未成功;从未挫折就意味着从未胜利;从未反思就意味着从未经历;从未跌倒就意味着从未登顶。
3、人生的道路并不是一帆风顺的。人们难免会碰钉子,碰钉子之后,就会产生紧张消极,烦躁,伤心,气愤等心理反应。其实挫折也是我们生活的一部分,我们遇到的挫折有很多,例如:同学关系不融恰,父母的态度简单粗暴,与父母之间存在代沟等等,都可能对我们的成长造成不利影响,但是最重要的是需要我们有勇气去面对挫折,把挫折做为磨练我们人生的宝贵经历和财富。
4、人生的路途不可能总是一帆风顺的,挫折和失败也是人生的一部分,要把每一次挫折都当成往深处扎根的机会,让生命之树茁壮成长,让生命之火熊熊燃烧。只有经历挫折的磨砺中超越苦难的人,才是真正珍重生命,热爱生活、执着于人生,做生活的强者。
5、其实每一个人既然来到这个世界上,他必须也应该说要经历多一点点的事情,不管你生活上面一些小细节,或者在你自己人生一种理念跟理想一些目标上面受到任何任何的一些挫折,这都是可以把它当成是一种经历。
6、生活中,挫折同样是我们每个人的一生中共同经历的。就拿这次考试来说吧,成绩一出来,我所有的希望全都化为泡影了,不敢去想妈妈对我鼓励的承诺,更不敢去面对每日为我备付辛苦父母的那双充满期待而又失望的双眼,但我鼓励自己既然已经失败,就要有勇气去面对,只有找出原因、改进方法,就会有希望的失败是成功之母!
7、别为你的挫折感到伤感,坚持生命因挫折而精彩;别为你的坎坷感到忧愁,坚持人生因坎坷而充实,笑一笑,就如遇到幸福和快乐那样高兴吧!挫折和坎坷其实并不起眼,只要坚持我们的信念,坚持着我们的理想,坚持努力过后便是胜利,坚持阳光总在风雨后,相信,在经历了无数次的失败过后便是美好的明天!小草因坚持而生存,失败因坚持而胜利,人生因坚持而快乐坚持不懈也是一种美。
8、让我做一只雄鹰吧!去勇敢经历生活,感受生活,接受风雨的洗礼,感悟苦难挫折的智慧,去收获一份豁达,一份坚强,还有一份不屈不挠的意志!家人、老师和社会的关心和帮助固然重要,但千万不要为孩子永远搭建一方避风港,让他们在自己的羽翼下成长。放飞吧,让他们成长!
9、人生需要而且有必要经历一些坎坷和失败。因为你在经历这些挫折之后,你会发现人生不是常人眼里的那样顺利和风光,也只有经历这些,你潜在的能力才会在困难中被激发出来。
10、生活中有快乐,也有痛苦;有成功也有失败;有顺利,也有挫折。面对痛苦、失败和挫折,只有坚强的人才会获得成功的体验和经历。佚名
11、不经历风雨,怎能见彩虹?人的一生就是如此,没有人是随随便便就能成功的。胜利的桂冠是用刺棘编织而成的。失败预示着成功,就像婴儿一样,刚开始的时候是不会走的,而在经历了数次摔跤之后,才学会了走路的。其实,你也是一颗珍珠,要经受住挫折,闪出作为一颗珍珠应有的光彩!
12、纵观古今中外,有那一位伟人是没有经历过挫折的?没有。不经历挫折,怎能取得成功?不经历挫折,怎嫩演绎完美人生?不经历风雨,怎能看到绚丽的彩虹?彩虹的美丽,必以风雨奠基,人生的完美,必须以挫折奠基。向挫折微笑,就是收获功的喜悦。
13、经历过风雨才能见彩虹,读书亦是如此,历经挫折才能成功。
14、人的一生不可能总是一帆风顺,事事顺心。在这条漫长的旅途中,我们总难免会经历失败,经历挫折,经历困难。只有经历失败,经历挫折的人才能学会坚持,学会坚强,学会努力,才能经受得起生活的考验。
15、每个人总会经历许许多多的失意与挫折,但当这些降临到你身上时,千万不要放弃。永远不要忘记你儿时的梦想,只有心中怀揣着火热的梦想时,人生才是美丽的。往往你会发现,当你坚持到最后时,一切的失意都会被成功的幸福所替代。
16、每个人一生都是会去经历各种磨难。心态消极的人无论如何也挑不起生活的重担,因为他们无法面对人生挫折;而积极的心态能发挥潜能,能吸引财富,成功,快乐和健康,那么就是在毫无希望时,也是能看到一线成功的亮光。
17、未经历坎坷泥泞的艰难,哪能知道阳光大道的可贵;未经历风雪交加的黑夜,哪能体会风和日丽的可爱;未经历挫折和磨难的考验,怎能体会到胜利和成功的喜悦。挫折,想说恨你不容易
18、生活是什么?生活是柴米油盐的平淡;是行色匆匆早出晚归的奔波;生活是错的时间遇到对的人的遗憾;是爱的付出与回报;生活是看不同的风景,遇到不同的人;是行至水穷尽,坐看云起时的峰回路转;生活是灵魂经历伤痛后的微笑怒放;是挫折坎坷被晾晒后的坚强;生活是酸甜苦辣被岁月沉淀后的馨香;是经历风霜雪雨洗礼后的懂得;生活是走遍千山万水后,回眸一笑的洒脱。
19、奋斗是为一个目标去战胜各种困难的过程,这个过程会充满压力、痛苦、挫折。不错为了一个目标去战胜各种困难的过程,奋斗的目的是为了享受这个过程,而这个过程带给我们的各种快乐,悲伤,愁苦,都会成为我们心智更加成熟的养料,当我们成熟之后再次回过头来,看待这一些的压力,这一些的痛苦,这一些的挫折,只会心满意足的微笑着面对,因为你至少经历过,而相对于那些父母为其铺好的路,他走的一帆风顺来说,我们无疑都是幸运者,因为温室中的花朵是永远无法接受暴风雨的洗礼的。
20、平静的湖里锻炼不出勇敢的水手,恒温的花房里的开不出耐寒的花朵,安适的环境中造就不出时代的伟人。有句话说说得好:不经历风雨,怎见彩虹?不错,成功要经历无数次的挫折失败后才能获得。
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高三这一年我们在同一个班集体里欢呼努力,为彼此鼓舞加油。下面是由读文网小编分享的高三班级备考励志口号,不知道你是哪一班的呢?
高三⑴班教室
E:今天你用功了吗
W:平时多流汗,考后少流泪
S:拼搏成就未来/不为失败找借口,只为成功想办法
N:细节决定成败
高三⑵班教室
E:抓住命运
S:争分夺秒
N:精益求精
高三⑶班教室
E:明志,勤学
W:慎思,静处
高三⑷班教室
E:博学笃志
W:厚积薄发
S:玉不琢不成器
N:人不学不成才
高三⑸班教室
E:世界因我而精彩
W:永不言败
S:不比智力比努力,不比起点比进步
N:战胜自我不服输,高考场上显身手
高三⑹班教室
E:仰望星空,脚踏实地
W:坐得牢,静得下,敢拼搏
S:夯基础,多锤炼,出成绩,上一流大学
N:争分秒,重实效,抢效率,方我班特色
高三⑺班教室
E:一切皆有可能
N:要成功就得努力
高三⑻班教室
E:知识改变命运
W:始于信念,成于坚持
S:不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香
N:勤能补拙是良训,一分辛劳一分才
高三⑼班教室
E:把握时间,掌控一切
W:绳锯木断,水滴石穿
S:厚积分秒之功,始得一鸣惊人
N:摒弃侥幸之念,必取百炼成钢
高三⑽班教室
E:努力造就实力
W:态度决定高度
S:每日积累,坚持不懈
N:天天思考,永不言弃
高三⑾班教室
E:爱拼才会赢
W:决战高考
S:细节决定成败
N:态度决定高度
高三⑿班教室
E:把握今天
S:战胜自我不服输,高考场上显身手
N:不比智力比努力,不比起点比进步
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每个在高考前线奋斗的你都有一个不可放弃的理想吧?它指引你前进,指引你更好走向未来。下面是读文网小编为大家精心整理的高三备考励志诗歌《理想》,和大家一起分享。
理想是石,敲出星星之火;
理想是火,点燃熄灭的灯。
理想是灯,照亮夜行的路;
理想是路,引你走到黎明。
饥寒的年代里,理想是温饱;
温饱的年代里,理想是文明。
离乱的年代里,理想是安定;
安定的年代里,理想是繁荣。
理想如珍珠,一颗缀连着一颗,
贯古今,串未来,莹莹光无尽。
美丽的珍珠链,历史的脊梁骨,
古照今,今照来,先辈照子孙。
理想是罗盘,给船舶导引方向;
理想是船舶,载着你出海远行。
但理想有时候又是海天相吻的弧线,
可望不可即,折磨着你那进取的心。
理想使你微笑地观察着生活;
理想使你倔强地反抗着命运。
理想使你忘记鬓发早白;
理想使你头白仍然天真。
理想是闹钟,敲碎你的黄金梦;
理想是肥皂,洗濯你的自私心。
理想既是一种获得,
理想又是一种牺牲。
理想如果给你带来荣誉,
那只不过是它的副产品,
而更多的是带来被误解的寂寥,
寂寥里的欢笑,欢笑里的酸辛。
理想使忠厚者常遭不幸;
理想使不幸者绝处逢生。
平凡的人因有理想而伟大;
有理想者就是一个“大写的人”。
世界上总有人抛弃了理想,
理想却从来不抛弃任何人。
给罪人新生,理想是还魂的仙草;
唤浪子回头,理想是慈爱的母亲。
理想被玷污了,不必怨恨,
那是妖魔在考验你的坚贞;
理想被扒窃了,不必哭泣,
快去找回来,以后要当心!
英雄失去理想,蜕作庸人,
可厌地夸耀着当年的功勋;
庸人失去理想,碌碌终生,
可笑地诅咒着眼前的环境。
理想开花,桃李要结甜果;
理想抽芽,榆杨会有浓阴。
请乘理想之马,挥鞭从此起程,
路上春色正好,天上太阳正晴。
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处于高三如此重要阶段的同学们有时候是不是需要一条标语来为自己或班级同学鼓舞呢?下面是由读文网小编分享的高三备考励志标语集锦,以供大家阅读和学习。
1、历春夏以苦为乐恒心架起通天路;
搏高考梦想成真勇气推开智慧门!
2、同闯峥嵘十春秋,共创辉煌佳年华!
3、十年磨剑为一搏,六月试锋现真我!
4、今日寒窗苦读,必定有我;明朝独占熬头,舍我其谁?
5、拼十年寒窗挑灯苦读不畏难;携双亲期盼背水勇战定夺魁!
6、滴水穿石战高考如歌岁月应无悔;
乘风破浪展雄才折桂蟾宫当有时!
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