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两点之间未必直线最短,有时迂回曲折能够更快地抵达终点。人生就是需要这样的励志文字和励志文章时刻激励自己,下面我们一起来看看读文网小编为大家整理推荐的人生需要的正能量文章精选,希望对您能够有所帮助哦。
你哭着对别人说,别人会在心里笑你;而你笑着对别人说,别人会在心里流泪,这就是人与人之间的逻辑。
每当受到上司批评的时候,自己还没缓过神来,周围的同事都扑过来,安慰你说:“亲,不要难过啊,没什么大不了的。”你心里想着:“就是没什么大不了的啊,我觉得上司批评我不认真是对的啊,我为什么要难过呢?”倘若你在朋友圈里说和男友分手了,那更不得了,你看着下面的评论和安慰,会觉得应该喝药毒死自己一次,或者上个吊、跳个河,才能表现出他们以为的悲伤。
如果你创业失败,发个“今早起来喝了杯咖啡,沐浴在温暖的阳光中,突然就觉得好幸福”的状态,看到的熟人几乎不约而同地说:“就应该是这样嘛,失败一次,没什么大不了的,好好享受生活才是最重要的。”你看后,恨不得把咖啡杯摔掉,心想:“你们真行,我喝个咖啡,都会被你们理解为治愈系。”
从小到大,长辈一直在告诉我们:“有难处了,千万要说出来,即便别人帮不了你什么忙,起码心里会好受些。”长大后,你才知道,长辈是多么的善良和理想,事实是:你有难处了,千万不要说出来,你说出来了,别人不但帮不了你什么忙,可能还会给你添堵,给你无形中增加额外的压力,心里非但不好受,而是更难过。
有这样一类人,不知你身边有没有:如果你用5分钟的时间找她哭诉了某件事情,她会用两分钟的时间来安慰你,然后用8分钟的时间来说在这件事情上她做的是如何如何好。有些人真的是你不管和她聊什么,她都能够轻松自如地过渡到她自己的身上,如何的优秀,如何的快乐,如何的成功。这还没有结束,半个小时之后,估计你周围的几个人都会知道了你哭诉的事情,她的解释会是:“多几个人安慰,会觉得好一些吧。”你恨不得扇自己几个巴掌,“让自己多嘴”!
之前,我也是一个遇到困难就想着第一时间打电话给朋友的人,渐渐地发现,自己好像成了祥林嫂,别人记住的都是你的苦难、你的眼泪,好像痛苦比快乐要更让人印象深刻,哭诉的多了,别人看你就是一副“倒霉蛋”的样子。
记得上大学时,大一那年,我体育选修课修的是健美操。班上有一名女孩子,性格内向,肢体也很僵硬、不协调,不知为什么,也修了这门课。第一次上课,她就被老师叫到了最前排,和老师正对着,老师说:“咱班里我看就你基础最差,你以后每次都站在这个位置好了,我方便手把手教你。”后果是她由于紧张,压力又很大,在最前排,全班同学都能看到她“张牙舞爪”的样子,她简直要崩溃了,第一节课后,她在教室里嚎啕大哭,那是我到现在为止听到过的最大声的哭泣,整个教室都安静了,所有人都看着她,她就一直哭,一直哭,第二节课,她没有向老师请假就离开了。
后来的每一节课,她都来,站在第一排,脸上没有一点笑容,即便老师做了一个很搞笑的动作,她也从来没有笑过。班里的同学下课时,都不敢去找她玩,担心无话可说,会冷场。她会戴着耳机,站在窗边听歌,不闻不顾。整整一个学期,她的健美操都跳得很笨拙,虽然能看出她很努力,但每个动作都不是很到位。
到现在,我还记得她,反倒不是因为她的健美操很搞笑,而是她的那一次大哭。那一次大哭,让我们所有的人都见证了她的悲伤,以至于让我们不敢靠近她。那一次大哭,让我们觉得她特别可怜,觉得自己很幸运,而幸运的人怎么好意思和不幸的人一起快乐呢?那一次大哭,仿佛给她戴上了一层盔甲,她想笑都笑不出来了,所有人都见证了她的嚎啕大哭,笑就显得那么微不足道。
我想,倘若那时,她是笑着面对,以打趣自己的态度面对老师,即便心里流血,但面上还是开自己的玩笑,结果可能会完全不同。也许,她会和我们打成一片,我们私下里都愿意帮助她;也许,老师会觉得她是个好相处的人,愿意课下多给她一些时间教她;也许,她会慢慢觉得自己没有那么糟,会发现周围还有几个人和她差不多,她们可以组成一个“联盟”,厚着脸皮,享受不一样的舞蹈的快乐;更有可能的是,快乐的她,会花费更多的时间来练习,终有一日,她的身体会轻盈很多,协调很多,将来成为一名健美操老师也说不一定呢。
但是,她一哭让所有的可能都成为了不可能,哭泣的威力就是这么大。哭是具有破坏性的,而笑是具有建设性的,哭泣会让你在痛哭中越陷越深,而笑容则会激励你,拔开云雾重见天日。
更何况,所有艰难的路,不都是你自己选择的结果吗?自己有能力去选择,自己就要有力量去承担、去面对所有的后果。再艰难,也要通过笑容,告诉给别人:你不后悔自己的选择,在你的世界里,你是自己的英雄。
吴念真在《这些人,那些事》中说:“母亲说再艰苦也要笑给天看。”佐贺的阿嬷却更犀利,她说:“再艰苦,也要让老天笑出声来。”老天,就是命运,不屈服于命运,并且要让命运为自己喝彩。倘若我们还不能面对命运的种种,那就先从笑给别人看开始吧,你去引领自己的情绪,而不是让别人定义你的情绪。
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智者一切求自己,愚者一切求他人。人生就是需要这样的励志文字和励志文章时刻激励自己,下面我们一起来看看读文网小编为大家整理推荐的人生需要的正能量文章,希望对您能够有所帮助哦。
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使人疲惫的不是远方的高山,而是鞋里的一粒沙子。人生就是需要这样的励志文字和励志文章时刻激励自己,下面我们一起来看看读文网小编为大家整理推荐的人生需要的正能量文章推荐,希望对您能够有所帮助哦。
去年,我发过一条微博:“这些年我一直提醒自己:千万不要自己感动自己。大部分人看似努力,只不过是愚蠢导致的后果。什么熬夜看书到天亮、连续几天只睡几小时、多久没放假了,如果这些东西也值得夸耀,那么富士康流水线上任何一个人都比你努力多了。人天生难免有自怜的情绪,唯有时刻保持清醒,才能看清真正的价值在哪里。”
这段话在网上的疯传,让我始料不及。更出乎意料的是,评论中有相当一部分的骂声,还有人认真地给我写下了相当深刻的话:“你在拥有自己的光亮时不要吹熄别人的蜡烛,你不能因为你自己的不喜欢就否定别人。”很莫名其妙是吧?听完我关于随机性的看法,你也会知道,我从来都不觉得努力是一件无所谓的事情。恰恰相反,我一直相信,在能力没达到一定程度之前,你连面对随机性的资格都没有。
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水只有碰到石头才能碰出浪花。人生就是需要这样的励志文字和励志文章时刻激励自己,下面我们一起来看看读文网小编为大家整理推荐的人生需要的正能量文章摘抄,希望对您能够有所帮助哦。
我微信里有个特文艺的哥儿们,爱摄影和写诗,逢阴天下雨就会在朋友圈发自己拍的片子,还要配上几行心情小诗,当然这没什么特别,重点是每次发完,他都立马给自己点个赞,时不时还评论一下“这片子绝了”“今天志摩兄附体”“好灵感出好诗”“完美!大家尽情来赞吧!”
别人可能觉得这人有点二,但我每次看到他出手,都忍不住乐,不是嘲笑,是发自内心地觉得好玩儿,同时还伴着一种难以言说的羡慕——在越来越圆滑世故深藏不露的人群里,这种自我欣赏又敢于表达的纯真何其可贵。
必须承认这品质是我以及绝大多数国人缺少的。虽然我们也都对自己的某个部分满意,并渴望得到铺天盖地的赞美,但没几个人敢明目张胆地给自己点赞,更不敢大喊一声“大家都尽情来赞吧”,再想也不敢。
因为这社会太崇尚谦虚和自我批评,你有事没事总赞自己,情商就要遭到质疑了。
前段听一位老专家讲《易经》,他说六十四卦各有好坏吉凶,只有一个卦近乎完美,就是“六爻皆吉”的谦卦。因为不论何时,谦虚总是对的,做人就要不自许、不自矜、不自居、不自誉、不自傲,如是,你便走在了通往高大上的道路。
这与儒家的价值观是一脉相承的。几千年来一贯奉行的“谦受益,满招损”的教化,使我们都把谦虚看得远比真实重要。人们习惯于表达“我不行”“还差得远”,羞于展示自己,怯于表达真意。
这种姿态自然有好的一面,但其副作用也是很大的:一个人的言行会对他的认知产生强烈的暗示和引导作用,比如,你对着镜子笑一笑,心情就会莫名的好一些,或者你跳起来摔个杯子,就会莫名地生出愤怒情绪。而当你一直说“我不行”“我不行”,那么内心里就可能真的觉得自己不行。于是慢慢的,本我便遭到全面压抑,以至于就算日子过得如鱼得水,内心也并不快乐。
这大概就是文明进化过了头的恶果。
记得小时候,每逢班里投票选三好学生、品德模范之类,对一个优秀的同学来说,最完美的结果绝对不是满票当选,而是“差一票”——你自己不能选自己。
甚至有时几个人参加竞选,参选的同学也被认为是不该投自己票的,否则就会有种作弊的羞耻感。可为什么我在台上极力演说自己的好,下了台却要投票给别人?这种虚假又扭曲的谦虚意义在哪里?
好在自媒体时代到来后,情况有所扭转。因为人人有了自己的地盘和发言权,自家地方不能老吹捧别人啊,时不时地秀秀自己的美貌美食美好生活,也算一个崭新的人生乐趣和意义。虽然多数人仍要借着“天气不错”来秀自己的漂亮照片,借着“喜欢这款复古戒指”来秀自己的一双美手,但这一场场微型个人秀,本身已经是人们对自己的认可、赞许、鼓励,是对过去那种假谦虚的积极反抗,这才叫正能量。
我有个五岁的外甥女,能歌善舞爱表演,家庭聚会总能给大伙来一段。每回演完,我们大力鼓掌时,她都跟着使劲鼓,引得众人大笑。
有回我姐问她:“你自己为什么也鼓掌呢?”她特真诚地说:“因为我也觉得我唱得好听啊。”
长辈们就调教她:别人给你鼓掌行,你自己别鼓,显得不谦虚。
我表示反对——她有资格自我欣赏,更有权利真实表达,我们完全没必要担心“满招损”,因为必然会有一天,她会听到更美的歌声,从而意识到自己还需要学习和提高,那时候她自然就谦虚了——真正有意义的,应该是这种发自内心的谦虚,而非那些装给别人看的、舒服了他人拧巴了自己的伪装。
是的,我们确实应该做一个“内高而外卑”的谦谦君子,而不应成为“无学而显扬”的傲傲小人。但前提是这谦虚必须真实,它不该变成人为了适应社会而自我压抑与伪装的道具。否则一旦你潜移默化地接受了“我不行”的自我认知,就难免生出自卑心,就会不快乐,这种折损信心和幸福感的虚伪的谦虚,会让你得不偿失。
人必须对自己诚实,做得不好的地方,要勇敢地自我批评,而优于他人的方面,更要敢于自我表扬。
人活着,需要一点小骄傲。一个懂得认可自己、欣赏自己的人,内心才会稳定,才会觉得“我是幸运的”“我值得为自己努力”“我配得上更好的生活”“我能掌控我的人生”“我不怕突如其来的变化”“我不需要拼命去从别人那里获得赞美和肯定,我自己可以给自己”……在这样良好的心态下,人才会活得从容快乐。
我就觉得自己挺好,凭什么不能给自己点个赞呢?
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就算天再高那又怎样,踮起脚尖就更靠近阳光。阳光会有的,正能量也要有。今天读文网小编给大家分享关于正能量的短句,希望对大家有所帮助。
感悟正能量
1.每一个优秀的人,都有一段沉默的时光。
2.SB的人们总是有一个牛逼的梦想,牛逼的人们总是有一段SB的时光。
3.每一个优秀的人,都有一段沉默的时光.那一段时光,是付出了很多努力,忍受孤独和寂寞,不抱怨不诉苦,日后说起时,连自己都能被感动日子。
4.如果你觉得现在走的辛苦,那就证明你在走——上!坡!路!
5.下午路过自习室,看见一男孩子好像是学累了,深深懒腰,然后掏出钱包里的一张照片,笑了笑,然后将照片小心翼翼的装回钱包,继续埋头做题。或许,这才是爱情。你不够优秀,怎么能给她未来?
6.成功是3%的才干加上97%的不被互联网分散精力。
7.不要让你的梦想只是想想而已。
8.将来的你,一定会感激现在拼命努力的自己。
9.宁愿笑着流泪,也不哭着说后悔。
10.你要有多努力,才能看起来毫不费力。
11.让那些猴子笑吧狮子从来不在乎树上的猴子是不是在嘲笑它。
12.做人要是没有梦想跟咸鱼有什么区别?
13.记住那些看不起你的人的嘴脸然后把它们当作力量。
14.若你愿意你可以一天写完两支笔芯做至少三套卷子你可以早起十分钟晚睡十分钟多背几个单词或成语你可以用玩手机的时间解决一道数学题用看杂志的时间完成一篇英语阅读你可以把K歌看电影与朋友聚会的时间全部用来学习你可以不在虚度你不多的青春为你的理想努力为你的梦而飞翔没错我嘴上说着我有多不热爱学习甚至有多厌恶它可我心中明白到底我还是要靠它我也搞不懂那些二次三角函数有什么用但是我不能放弃学习的任何一个机会。
15.每天不足六个小时的睡眠十二节四十五分钟到一小时不等的课两天用完一支的中性笔无数杯速溶咖啡的刺激下依然活蹦乱跳的我们当我穿过黑暗的黎明走向教学楼时我在想我们是不是在透支生命可是现实却给了我一巴掌并嘲笑我说这些屁都不算如果你想赢的话。
16.亲爱的自己学习辛苦吗考差了难过吗每天熬夜做作业痛苦吗每天迟到挨骂难受吗每天不思进取不复习吗作业堆积如山想上吊吗礼拜没时间玩想发泄吗可是过了这些日子你能对自己说声谢谢吗亲爱的自己你别难过再苦再累再无助也就是这一百多天希望到时候你能对得起自己无愧于所有人。
17.既然目标选择了地平线,留给世界的只能是背影。——《热爱生命》汪国真
18.没有人会让我输除非我不想赢。
19.即使明日天寒地冻,路远马亡。我本来就一无所有,何怕失去。
20.每天早上叫醒我的不是闹钟,是梦想。
21.不努力的女人有两种结果,穿不完的地摊货,逛不完的菜市场。不努力的男人也有两种结果,抽不完的劣质烟和干不完的体力活。
22.只有拼出来的努力,没有等出来的辉煌。
23.说出来被人嘲笑的梦想,才有实现的价值。
24.我心有猛虎,细嗅蔷薇;盛宴之后,泪流满面——英国诗人西格里夫•萨松
25.没有一颗心,会因为追求梦想而受伤。当你真心渴望某样东西时,整个宇宙都会赶来帮你。——保罗·科贺《牧羊少年奇幻之旅》
26.我嘴上说我很讨厌学习说真的我也搞不懂那些二次三角函数学了到底有什么屁用我同意柯景腾说的十年后我的生活中一定没有数学LOGO但是我仍然可以活得很好但这并不是你不学习的理由说句俗的啊你生在中国在中国这个应试教育中成绩才是王道没有成绩你把头昂起来时都会没有底气你蠢吗?不那为什么不好好学?你想象一下当你成绩很好很好那些老师都来讨好你时你可以骄傲的对他们不屑一顾甚至比中指还可以暗叫叫你们看不起老子是一件多么爽的事情,
27.有人在你切水果时秒杀一道难题总有人在你发射愤怒小鸟时记一个单词总有人在你dota时看完一章好书总有人在你闲聊时听一段VOA总有人在你熟睡时回想一天的得失总有人比你努力可怕的是比你牛的人比你还努力
28.生活就是一场逃亡,不能坐以待毙。
29.你若不坚强,软弱给谁看
30.星期一你把决心计划都列得完美可还只是说说而已星期二觉得自己昨天什么事都没干今天要好好补回来可还是懒星期三四五都浑浑噩噩地过了周末到了你想把一星期没做的事都补上但还是把宝贵的周末都献给了电脑电视星期日晚上你才知道自己一个星期都一事无成活该你觉得时间不够懒惰真的会害了你。
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同在一个环境中生活,强者与弱者的分界就在于谁能改变它,像这样励志的关于人生感悟正能量文章精选都有哪些呢,赶紧跟小编一起来看看关于人生感悟正能量文章精选吧。
再也不要把好东西留到特别的日子才用,你活着的每一天都是特别的日子。
有朋友分享了个小故事:一对兄弟家住80层,一天外出旅行归来,遇到大楼停电,于是决定爬楼梯。兄弟俩背着行李爬到20层时,哥哥提议把包放下,等电梯来电后再拿。之后,他们继续向上爬。到了40层,两人实在累了,开始互相埋怨,指责对方不注意停电公告,就这样一路爬到80层时,却发现钥匙竟留在了20层的包里。
有人说,这个故事其实照应了人生:20岁前,活在众人期望之下,背负压力但充满梦想;20岁后,远离压力,开始卸下包袱追逐梦想;到了40岁,发现青春已逝,不免遗憾和追悔,在惋惜和埋怨中度过;到了生命尽头,才想起自己好像有什么事情没完成。原来,梦想都留在了20岁。
我闭上眼回想自己的梦想:在中学生国际奥林匹克竞赛上赢得奖牌、考上理想的大学、当一名大学老师、周游世界、去贫困地区做志愿者、拍一部纪录片……多么美好!睁开眼,那些美好的梦想原来都只在回忆里。人生好比爬楼梯,可又不同于爬楼梯,包裹留在20层还能回去找到,可梦想失去了却一去不返。
到底是什么,让我们将曾经执着追求的美好梦想都遗忘了?让我们把镜头拉回到20岁的青葱岁月。那时的我们可能刚走出校园,或是刚找到工作,开始远离父母的唠叨,不用再理会期望下的压力,渴望轻装前行。但梦想,却慢慢被忘记、抛弃。前行中,有时或许会想起被扔下的梦想,也许还动过重拾的念头。但现实生活的压力扑面而来,能力不足又尚不够成熟的我们,很快就放弃了拾起梦想的念头。结婚、生子、房子、车子、加薪、升职……梦想呢?没有它的位置!我们每天都很忙碌,甚至没有时间停下来想一想当初为什么出发,更别说被遗忘的梦想。
一晃就到40岁,此时已完全融入现实生活的我们,很少会纵向比较自我梦想的实现,而是更热衷于横向比较,比谁在物质上更富有、事业上更成功。不满于现状的人,陷入遗憾和抱怨,独独少了对自己的反思。压力太大、身不由己、人生苦短,都可以作为梦想搁浅的借口,却少有人去想,最初是自己丢弃了梦想。安于现状的人,也常会在舒适安逸中忘记了还有梦想等待实现。直到人生迟暮,许多人想起了年轻时的梦想,可惜已垂垂老矣,心有余而力不足。
梦想为何只能留在回忆里?读完故事,这个问题久久萦绕,却一直没找到答案。直至读到莫言写的一个故事。在故事中他讲述,一位同学的太太刚去世,这位同学在整理遗物时,发现了一条丝质的围巾,那是他们去纽约旅游时,在一家名牌店买的。他太太一直舍不得用,她想等一个特殊的日子才用。讲到这里,他停住了,好一会儿后他说:“再也不要把好东西留到特别的日子才用,你活着的每一天都是特别的日子。”
“活着的每一天都是特别的日子”,多么震撼人心!带着这句话去思考梦想,能不能把生命的每一天都献给自己的梦想?如果不想在回首往事时叹息志未酬、梦未圆,就请别把梦想留在20岁的青春回忆里。
看了“关于人生感悟正能量文章精选”
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人生不给力,来点正能量!唤醒潜在的正能量,为你的前进导航。以下是读文网小编为你整理的人生正能量励志名句,希望能帮到你!
1. 如果你不是经常遇到挫折,这表明你做的事情没有很大的创新性。
2. 如果你不努力争取你想要的,那你永远都不会拥有它
3. 如果今天后悔昨天,那明天就会后悔今天。
4. 如果人生真的如梦,为何醒不来
5. 如果人生不停泊,你这辈子算白活!
6. 失败也是我需要的,它与成功对我一样有价值。
7. 失望过后是坦然。
8. 失望太多的时候,不能停留,只有带着希望大胆的朝前走。
9. 失望多了,期望就少了。
10. 失去的东西永远要比眼前的珍贵。
11. 失去的不再回来,回来的亦不再如初。
12. 失去比拥有更让人踏实。
13. 失去是让人成熟的最好办法。
14. 失去是好事,因为轻易得到的东西人们往往是不懂的珍惜。
15. 失去是多么容易,要回却很难,好好珍惜现在。
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正能量如同电池一样,随时随地为我们充电。
1.生活中若没有朋友,就像生活中没有阳光一样。
2.生活若剥去理想、梦想、幻想,那生命便只是一堆空架子。
3.贪婪是最真实的贫穷,满足是最真实的财富。
4.你可以用爱得到全世界,你也可以用恨失去全世界。
5.真正的爱,应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。
6.不论你在什么时候开始,重要的是开始之后就不要停止。
7.不论你在什么时候结束,重要的是结束之后就不要悔恨。
8.“不可能”只存在于蠢人的字典里。
9.抱最大的希望,为最大的努力,做最坏的打算。
10.家!甜蜜的家!天下最美好的莫过于家。
11.每一件事都要用多方面的角度来看它。
12.有理想在的地方,地狱就是天堂。
13.有希望在的地方,痛苦也成欢乐。
14.世上最累人的事,莫过于虚伪的过日子。
15.人生重要的不是所站的位置,而是所朝的方向。
16.天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的努力。
17.自己要先看得起自己,别人才会看得起你。
18.要纠正别人之前,先反省自己有没有犯错。
19.一切伟大的行动和思想,都有一个微不足道的开始。
20.得意时应善待他人,因为你失意时会需要他们。
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人所需要励志,需要正能量,那么正能量励志人生励志文章都有哪些呢,你是不是正在找正能量励志人生励志文章?赶紧跟小编一起来看看正能量励志人生励志文章吧。
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工作是乏味而漫长的,但如果时常阅读一些励志的文章,你在工作时就一定可以比以前有动力多了。以下是小编为大家精心推荐的人生正能量文章励志文章,希望你会喜欢。
所谓意志力就是抑制冲动和欲望的能力。在你和长期目标做竞争时,暂时的寻欢享受会威胁你的意志力。想吃炸面圈,我们就会向投币口投入另一美元,接着喝更多的饮料,或是吩咐一下店主。但是我们知道,长期以往下去,这或许并不是最好的决定。即使狼吞虎咽之后随之而来的是问题与麻烦,但是我就是想大吃大喝,那该怎么办?有时你会屈服于你的意志,有时你会意志坚定。意志力不是持久不变的。这并不是你有还是没有意志力的问题,而是你有时有,有时没有的问题。最大的问题是:什么使我们屈服,又是什么使我们坚定。就这一问题,我会阐述使我们意志屈服的4个原因。避免这些陷阱,你锻炼培养意志力,会轻而易举,并使你梦寐以求的生活不再遥远,近在咫尺。
心理上的疼痛
压力,沮丧,懊恼和焦虑,这些都是情感的伤痛。我们会逃避心理上的伤痛,正如我们躲避身体上的伤痛一样。当你碰到灼烫的火炉,你会立即出于本能缩回手。同理,我们对于心理上的伤痛也会下意识退缩,因为这不仅仅只是遇烫缩手那样轻而易举。在伤痛时,暂时的的放纵娱乐是充满诱惑力的,因为这可使目标转移——使疼痛边缘化。疼痛会加深自我娱乐放纵的程度,使你变得脆弱,使你意志力丧失。调查研究文献一致表明:使人丧失控制力并寻求放纵行为(饮酒,吸烟,暴食,赌博,滥交,吸毒等)的最主要因素就是心理疼痛。若你有恶习,心里疼痛会让你迅速沉沦于此。如果一旦某人丧失了自制,我敢打赌他一定是被伤痛所席卷并且拼命想逃避。若你陷入了心理伤痛的恶性循环圈,只关注于伤痛之类的事,它就会逐步侵蚀你的自制。
自我剥夺
自我剥夺是对欲望限制压抑的一种长久持续的状态。如一个俗语,小别胜新婚。这也就是为什么严格的饮食规律总会被吃了禁止吃的食物而打破。最后我们屈服了,为什么会这样呢?自我剥夺增加了欲望的力量。短暂的放纵娱乐与它带来的长期后果之间的冲突将会使人放弃,转而选择短暂的娱乐放纵行为,要使这两者和谐是很困难的。那该怎么做呢?适度是关键,而且要清楚地明白适度和放纵之间的界限。适度并不是意味着你可以以你自认为适度的方式去吃各种各样不健康的食物,如油炸圈饼,披萨,奶酪,糖果,油炸食物等。这是因为如果一个人真的以这种方式吃下去的话,他们会整天吃这些不健康的食物。对于绝对的垃圾食物,要实践适度,这就是目标。你应该保持健康饮食,但是也不要压抑或是挑战你的欲望。(提醒:适度与痴迷上瘾的行为无关。节制节欲可能会形成自我剥夺感,会导致最终的节制消失停止。)
可获得性
当你陷入荒无人烟的孤岛时,抵制巧克力可以说是易如反掌。在孤岛上,我拥有好的意志力!当诱惑无法得到满足,这就和意志力毫无相干。没有冰激凌的人是不会吃到它的。把你的生活变得就像在孤岛上,远离那些引诱你放纵娱乐的东西,把它们驱逐出屋。那些存在的诱惑不仅使你失败的频率增加,还使你分心——本应该花时间去关注更好的生活,却因纠结于是否应该放纵浪费了大量的精力。
自我合理化和讨价还价
这是最为复杂,并且难以克服。我们对自己当前状态,自我言说,自我合理化。我们规劝自己根本不会有什么长期的不良后果,因而我们根本没有必要去抵制当前诱惑。一个炸面圈圈又有什么关系呢?少量的饮酒根本不会给身体带来任何伤害!我并不建议你在生活中从不放纵,但是要小心,在做决定时自欺欺人会慢慢腐蚀减弱你抵制诱惑的能力。对自我的讨价还价也是如此。我们经常与我们自己达成协议——我们会努力工作来抵消以后的后果。“我今天晚上会大吃大喝,但是这也没关系因为在这个周末我会多做运动。”如果你发现你自己经常许诺自己过会再清理垃圾,你是在给自己讨价还价。问题的关键是“以后”也是充满诱惑。杂物就会堆加,你动手整理它们的时间永远不会到来。我建议尽早还清你的贷款。如果你知道晚饭你要比平时多摄入一千卡路里,那么在这之前,你就要为你自己制定一计划,为这一行为负责(一个合理的计划安排是运动加节食,而不是提前让自己饿肚子)。提前做好安排计划,你不会涉及意志力的问题,更没有必要对自己讨价还价。这里有一个好消息:我们每个人都可以掌控我们自己的意志力,只要我们愿意。要么你控制自己的意志力,要么让意志力控制你。
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人生不给力,来点正能量!阅读正能量的文章,唤醒自己潜在的正能量。今天读文网小编分享的是正能量励志文章致自己,希望你会喜欢。
阅读自己,是对自己内心的拂拭,是对自身的再认识更是人性的自觉,以理性和良知,体味事理,观照人情,将种种感受化作人生体验,用此扩充心灵,丰富人生经验。
生活的堆积,留下很多碎屑,在人生的每一个驿站,我们都应该停下匆匆的脚步,好好进行整理;认真总结自己的过往,特别是心路历程,从容地阅读自己!
阅读自己少年时代的幼稚、阅读三十而立的艰辛、阅读身处不惑中的迷茫、阅读知天命时的困顿;阅读曾经走过的沧桑,阅读记忆中的精彩,阅读人世间的真情,阅读生命中的感动。
翻阅已经落满了尘土的自己。在拭净的纸页上读懂那些被黏染上时间里破灭的尘埃和命途中千古遗种的残骸,期待我往日里深隐的澎湃。
翻阅自己曾经那稚嫩而倔强的面庞,在每一个悲欢的表情背后又有多少曾经刻苦想要表达的完整却在时光中风化得棱角分明。翻阅自己不可端倪的内心倾蹋的废墟,仿佛海洋深处透明而混浊的心情一样搅拌着平静的海面。
阅读自己,是对自己内心的拂拭,是对自身的再认识更是人性的自觉,因而它不是替自己辩解或掩饰,也非就事论事甚或与人争一日之长短,而是让自己的精神跳出矛盾纠缠。
以理性和良知,滤去思想中的浊物与杂质,将驳杂纷繁推演成慢镜头,在自己心灵的屏上放映出来,静心凝视,体味事理,观照人情,将种种感受化作人生体验,用此扩充心灵,丰富人生经验。
从某种意义上讲,阅读是一种放松性的活动,但放松中有着很深的情结。我们遇到了生活,生活碰到了我们,总会在年华中留下痕迹,有的可以记住一辈子,有的可以影响一生,比如一位改变你心智让你懂得奋斗懂得珍惜的朋友、师长。
生活如此精彩。喜怒哀乐、甜酸苦辣样样俱全。所以生活需要我们检点,就如读书有时候纯粹是为了打发寂寞,安慰一下我们受伤的心灵一样。
清点一下生活,多阅读一下自己,它会让我们在不断阅读的过程中明白怎样才能走的潇洒,活的从容,懂得知足的大道理。
生命的时钟不停地分割着生命的每一寸光阴,四十几年就这样匆匆过去了。面对着穿梭的光阴,思绪中忽然飘进一种莫名其妙的念头,如同一杯无糖的咖啡,透着一缕苦涩,品味一种幽香,那种感觉让人回味绵长,引人深思。
丢失了花季的年龄,跋涉了如歌的岁月,轻轻地推开不惑之年的扉门,在时间竖起的明镜前,悄然地阅读自己。二十岁以前爱做梦,三十岁以前爱幻想,四十以后爱回忆。人生真的很短暂,不知不觉间,青春已逝,韶华不在。
其实,人的生命也象自然界一样,同样有着春夏秋冬四季鲜明的轮回。人在经历了童年的朦胧,青年的狂热,中年的沉稳后,自然而然地就进入了暮年的衰亡。不管你是达官贵人,还是普通百姓,不管你拥有无数钱财,还是一无所有,都会按照生命的定律,走完属于自己的人生历程。
人们总说风过无痕,我却认为风中也充满了回忆;又有人说爱过无痕,那是因为爱早已深深融入心中,那不仅仅是划破心空的痕迹,那不只是水面上泛起的涟漪。爱过无痕,不需要过多的留恋,让爱留在属于它的空间,留住一份心的宁静。
在人生旅途中,有几个知心的朋友陪伴是一件幸福的事情,有几个偶然的朋友也是一些欣慰的事情,如果能如愿地让他们陪伴自己走完这短暂的百年,也许任何激情都无法比拟这种更真实更温暖的拥有,任何沧桑也磨灭不了这种同进退共得失的感动……
当一个人安静的时候,时常感觉孤独,并不是因为没有朋友,而是一种淡淡的怀念,一种淡淡的回忆,有些感伤,有些失落,也有温暖;当一个人安静的时候,时常会看看我们曾经的合影,追忆逝水年华,回想我们一起走过的岁月,有些苍凉,有些低调,带点华丽;当一个人安静的时候,也会想想自己的未来,以及朋友们的生活、生命旅程与最终的归宿。
回忆总是伤感的,可是回忆的感觉却很甜美,所以常常陷入其中乐不思蜀,往往这些时候就会很怀念朋友,一种冲动很想去找他们,可是,我们都要生活,都有自己的事业,有自己的路要走,我们除了努力还是努力,毕竟自己也有期盼、梦想、希望,还会有爱人……
青春的伙伴,昔日的战友,他们在某一个地方,某一个角落,生活得都还好吧,是否和我一样,常常一个人的时候,偶尔想一想,或在灯下看泛黄的照片,读褪色的字迹,缅怀一种逝去的光芒。
其实,生活就像洋葱,一片一片地剥开,总有一片会让我们流泪。看见的熄灭了,消失的记住了。我站在海角天涯,等待昙花再开的瞬间,把芬芳留给不老的年华,让岁月充满祥和。
人到中年,心灵少了几分躁动,多了几分宁静。生命的年轮已将我带进了人生的金秋。幼稚的梦境,青春的豪情,往日的生动,昨天的辉煌,纵然过去,却也从容淡静,因为这些已经雕刻在美好的记忆之中,会伴随并丰富着今生。
进入这个年龄段,有一种成熟的心态对待过去、现在和未来,行进的脚步变得和缓但更为稳健。虽然老练的表情时常有些凝重,但心中仍然蕴藏着真挚的情感。虽然身上写满岁月的沧桑,但壮心不已,孕育着前进的激情。
我们一样向往和憧憬,可以在秋天里播种、耕耘,期待收获的季节,只要不放慢前行的脚步,就一定会有美好的明天。
我坚信午后斜阳依然会散射光芒,金秋季节仍然涌动着万千气象。在岁月里续写自己的故事,在旅途中欣赏美丽的风光,在平淡中享受美好的生活,也会“映日荷花别样红”,绚丽多姿也会从另一角度展现。
时光如箭,岁月匆匆,几多留恋、几多感叹,经历风霜冷暖,往事难以释怀。当硕果挂满金黄的秋天,心中增添了许多美满。当我们不再为功名所累,不再为物欲所烦,心静平如水,心地更坦然。
大自然的规律不可抗拒,光阴如梭,时不待我,学我想学的知识,做我想做的事情,让生命发挥到极致,让日子过得香甜,让笑容更加灿烂。
今生,认真的阅读自己!我们会惊喜地发现,即使生命短暂,人类却可以化腐朽为神奇,让平淡的世界波光琉璃。我们不抗拒自然法则,却可以浓墨重彩描绘自己的人生。
悲也好,喜也罢,毕竟我们活过了;轻轻的来也好,悄无声地去也罢,毕竟我们画下了自己曾经存在过的符号。尽管那些过往的细节留给了历史,但我们依然需要前行的动力,渴望在瞬间即逝的感动里,理一理紊乱的思绪,寻找一丝心灵的安慰。
也许,我们没有丰功伟业可以流芳百世,但我们可以群星拱月;也许,我们没有惊天地泣鬼神的故事留给后人评说,但我们可以跑龙套。前人创造了历史,历史因他们而精彩,我们续写着历史,后人会为我们的努力而喝彩,这就是生命的神奇。
常常阅读自己,一定会有新的感悟,新的启迪和新的收获。在不断的阅读中变得充实、自信、完美。
从而使我们更深地认识自己,同时也更广地体验世界的人情事理,进而懂得并珍惜生活的博大与丰富,使我们活得更加清明、豁达、睿智,前行的脚步会更加从容坚定。
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人生的路很漫长 ,终点在哪。以下是读文网小编为你整理的人生励志话语,希望你会喜欢!
1. 物非物,人以散,曾经不在拥有,未来未必来。
2. 前面的路还很远,你可能会哭,但是一定要走下去,一定不能停。
3. 一个常常看别人缺点的人,自己本身就不够好,因为他没有时间检讨他自己。
4. 是非天天有,不听自然无,是非天天有,不听还是有,是非天天有,看你怎么办?
5. 如果你真的爱他,那么你必须容忍他部份的缺点。
6. 看轻别人很容易,要摆平自己却很困难。
7. 你只管活你自己的,不必去介意别人的扭曲与是非。
8. 如果你准备结婚的话,告诉你一句非常重要的哲学名言,你一定要忍耐包容对方的缺点,世界上没有绝对幸福圆满的婚姻,幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。
9. 如果你能够平平安安的渡过一天,那就是一种福气了。
10. 多少人在今天已经见不到明天的太阳,多少人在今天已经成了残废,多少人在今天已经失去了自由,多少人在今天已经家破人亡。
11. 是非和得失,要到最后的结果,才能评定。
12. 事实告诉自己,不要太在乎别人,否则只会剩下落寞.
13. 用潇洒的外表伪装脆弱的心灵。
14. 这个世界并不是公平的 要学着去习惯它。
15. 时间,你有时真的太苗条拉,麻烦你吃多点!
16. 人生的路很漫长 ,终点在哪。
17. 冷漠的人 谢谢你们曾经看轻我 让我更精彩的活
18. 我知道我不该放手 因为我想跟你天长地久
19. 该用怎样的言词拼凑一句话 证明我爱你
20. 你在逃避什么,是昔日的承诺还是现在的无言面对!
21. 你不必和因果争吵,因果从来就不会误人。你也不必和命运争吵,命运它是最公平的审判官。
22. 你有你的生命观,我有我的生命观,我不干涉你。只要我能,我就感化你。如果不能,那我就认命。
23. 你希望掌握永恒,那你必须控制现在。
24. 诚实的面对你内心的矛盾和污点,不要欺骗你自己。
25. 因果不曾亏欠过我们什么,所以请不要抱怨。
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读书改变命运,刻苦成就事业,态度决定一切。以下是读文网小编为你整理的关于正能量励志话语,希望你会喜欢!
1. 人生的路很漫长 ,终点在哪。
2. 冷漠的人 谢谢你们曾经看轻我 让我更精彩的活
3. 你在逃避什么,是昔日的承诺还是现在的无言面对!
4. 学习并不等于就是摹仿某些东西,而是掌握技巧和方法。
5. 如果不想在世界上虚度一生,那就要学习一辈子。
6. 经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量。
7. 不论你在什么时候开始,重要的是开始之后就不要停止。
8. 人生舞台的大幕随时都可能拉开,关键是你愿意表演,还是选择躲避。
9. 不同的信念,决定不同的命运!
10. 让我们将事前的忧虑,换为事前的思考和计划吧!
11. 成功这件事,自己才是老板!
12. 做决定之前仔细考虑,一旦作了决定就要勇往直前坚持到底。
13. 活在别人的掌声中,是禁不起考验的人。
14. 我学习了一生,现在我还在学习,而将来,只要我还有精力,我还要学习下去。
15. 学习,学习,再学习!学,然后知不足。
16. 到底谁学着谁的坚强 谁望着谁的远方
17. 脱机的人永远不知道联机的人等了她多久。
18. 能帮助别人的,尽量帮忙。不能帮的,别勉强自己。
19. 都说放弃了。为什么还要留下回忆。不要再来了。
20. 不要什么都学别人,很容易迷失自己的。
21. 总是控制不住自己的情绪,还是那么喜欢冲动
22. 最可悲的是:明明不想微笑 却要嬉笑掩饰无奈
23. 现在社会的人都很会演戏,而我却不怎么演.
24. 志不立,如无舵这舟,无衔之马,漂荡奔逸,终亦何所底乎
25. 与其当一辈子乌鸦,莫如当一次鹰
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人生的旅途,前途很远,也很暗。然而不要怕,不怕的人的面前才有路。那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的关于鼓励人名言,希望能够对您有所帮助。
1、大胆点,伟大无比的力量自会来帮助你。——比锡耳王
2、大胆是取得进步所付出的代价。——雨果
3、不怕的人前面才有路。——有岛武信
4、世界是属于勇敢者的。——哥伦布
5、走自己的路,叫别人去说吧。——但丁《神曲》
6、死是每个人都能做到的,拿出勇气活下去才是勇敢。——罗教·柯迪
7、人的一生中可能犯的错误,就是经常担心犯错误。——哈伯德
8、没有比害怕本身更害怕的了。——培根
9、你怕狼,就别到树林里去。——列宁
10、人生自古谁无死,留取丹心照汗青。——文天祥《过零丁洋》
11、不入虎穴,焉得虎子。——《后汉书》
12、临财勿苟得,临难勿苟免。——《礼记》
13、临事有三难。能见,一也;见而能行,二也;当行必果决,三也。——张咏
14、勇者临敌而不怀生。——先秦吴起《吴子·论将》
15、遇事无难易,而勇于敢为。——欧阳修《尹师鲁墓志铭》
16、所贵勇者,为其行义也。——先秦《吕氏春秋》
17、勇不动于气,义不陈于色。——韩愈《爱直赠李君房别》
18、怯弱是出卖我们灵魂的叛徒。——泰戈尔《泰戈尔诗选》
19、懦夫在未死以前,就已经死过好多次;勇士一生只死一次。——莎士比亚《裘力斯·凯撒》
20、强者创造事变,弱者受制于上帝给他安排的事变。——维尼《一个诗人的日记》
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人生路上,我们时常需要一些励志人生的励志短文伴随我们一路前行。以下是读文网小编为你整理的励志人生的励志短文,欢迎大家阅读。
制定奋斗目标往往是这样的,有些事可能力不从心,不能完成,但这并不意味着必须放弃全部的追求。
一个人有理想,还必须有实现理想的坚忍不拔的毅力,这样才能无往而不胜。让我们看看美国探险家约翰·戈达德的毅力吧,他一生确定了127个目标,现在已经实现了106个。
远在四十四年前,约翰·戈达德就把他这一辈子想干的大事列了一个表。那时他仅仅是洛杉矶一个郊区里没见过世面的孩子。他把那张表命名为“一生的志愿”。表上列着:“到尼罗河、亚马孙河和刚果河探险;登上埃佛勒斯峰(珠穆朗玛峰)、乞力马扎罗山和麦特荷恩山;读完莎士比亚、柏拉图和亚里士多德的著作;谱一部乐曲;写一本书;游览全世界的每一个国家;结婚生孩子;参观月球,等等。”每一项都编了号,一共有127个目标。
他解释说:“我写那张表,是因为在15岁时我已清楚地认识到自己的阅历贫乏。我那时思想尚未成熟,但我具有和别人同样的潜力,我非常想做出一番事业来。我对一切都极有兴趣——旅行、医学、音乐、文学……我都想干,还想去鼓励别人。于是,我制定了那张宏伟的蓝图,心中有了目标,我就会感到每时每刻都有事做。我也知道周围的人往往墨守成规,他们从不冒险,从不敢在任何一个方面向自己挑战。我决心不走那条老路。”
戈达德在实现自己目标的征途中,有过十八次死里逃生的经历。他回忆道:“这些经历教我学会了百倍地珍惜生活,凡是我能做的我都想尝试。人们往往活了一辈子却从未表现过巨大的勇气、力量和耐力,但是我发现当你
到自己反正要完了的时候,你会突然产生惊人的力量和控制力,而过去你做梦也没有想到过自己体内竟蕴藏着如此巨大的能力。当你这样经历过之后,你会觉得自己的灵魂已升华到另一个境界之中了。”
他指出,差不多每个人都有自己的目标和梦想,但并不是每个人都会去努力实现它们。戈达德对追求梦想的态度是极为可贵的。他曾说:“‘一生的志愿’是我在年纪很轻时立下的,它反映了一个少年的志向,其中当然有
事情我不再想做了,像攀登埃佛勒斯峰。制定奋斗目标往往是这样的,有些事可能力不从心,不能完成,但这并不意味着必须放弃全部的追求。”
重新审视一下你的生活,并向自己提出下面这个问题是很有好处的。
“假如我只能再活一年,那么我准备做些什么呢?”
如果随便问一个人:你想做什么?他肯定回答出一大堆想做的事来。再问他,为什么不去做。他又会罗列出一大堆不去做的理由,或者说没有时间,即使他整天无所事事。人有梦想不难,难的是勇于去实现梦想,而梦想其实并不是遥不可及,只是人在行动之前就被自己创造出来的困难吓倒了。
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人生就像迷宫,我们用上半生寻找入口,用下半生寻找出口。我们都需要这样的励志成功句子作为签名来时刻激励自己,那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的正能量人生励志签名,看看有没有你喜欢的那一句吧。
1. 人生如一局棋,应该多一些主动的出击,少一些消极的退缩。
2. 人生如一首诗,应该多一些悠扬的抒情,少一些愁苦的叹息。
3. 人生如一幅画,应该多一些亮丽的着色,少一些灰色的基调。
4. 人生如一支歌,应该多一些昂扬的吟唱,少一些哀婉的咏叹。
5. 人生就像一只钟摆,永远在渴望的痛苦和满足的厌倦之间摆动!
6. 人生就像一个空荡荡的巨大的坑,我们把时间丢进去,丢完了就完了!
7. 人生就像一本书,出生是封面,归去是封底,内容要靠自己填。
8. 人生就像是一盘沙子,你永远也无法全盘抓起,但也不会一无所获。
9. 人生就像候车月台,有人上车,也有人下车,来来往往,你谁也抓不住!
10. 人生就像是向日葵,永远向着太阳,只有夜晚才低下头,这个时候才是自己!
11. 人生就像是一片海洋,里面的许多的奥秘要让我们去探究。
12. 人生就像一幅画,应该多一些亮丽的色彩,少一些灰暗的色调。
13. 人生就像是一片海洋,里面的许多的奥秘要让我们去探究。
14. 人生就像抛物线,每一个起承转合,都风生了五味杂陈的心思。
15. 人生就像坐公交车,坐过站了就不可能倒退着开,只有自己下车原路返回。
16. 人生如溪流,一路历尽坎坷崎岖的重重的惊险,最终汇入平静的湖泊。
17. 人生如蜡烛,火的燃烧和吞噬使蜡烛在烛光消失的一瞬间得到永恒。
18. 人生如云,历经漂泊不定的旅行,终成甘露滋润世间万物。
19. 人生就像奔腾的江水,没有岛屿与暗礁,就难以激起美丽的浪花。
20. 人生就像考古一样,总是要不断地探索和寻觅,才会有意外的惊喜出现!
21. 人生就像登山,遥看目标似乎高不可攀,其实每向前一步,我们就距目标更进一步。
22. 人生就像十字绣,表面看着风风光光、又有谁能注意到背面交纵错杂的线头!
23. 人生像一首诗,它有自己的韵律和节奏,也有生长和腐坏的内在周期。
24. 人生就像向日葵在黑夜里坚持一样!等待阳光,为了阳光而来到世上!
25. 人生是一头马,轻快而健壮的马。人要像骑手那样大胆而细心地驾驭它。
26. 人生是跋涉,也是旅行;是等待,也是相逢;是探险,也是寻宝;是眼泪,也是歌声。
27. 人生如游戏,一个不视规矩为规矩之人,再怎么强求其按规矩而行,也不过是徒劳。
28. 人生又如同猎豹捕食,它蓄积力量,向猎物狂奔而去,可离猎物越来越近,它发现自己的力量也消失殆尽了,最终放弃了奔跑追逐。
29. 人生就像在玩扑克牌游戏,你无法保证自己能抽到最好的一手牌。但无论手中的牌是好是坏,都要尽全力地去打好它。这样,人生才有意义。
30. 人生的进程就好像在走一座迷宫,无穷无尽又精彩缤纷,让人无法预料,正如你永远不知道在下一个转弯处等待你的是什么,你只能转过去,然后看见命运给我们安排下无数的惊喜,挫折,重逢,别离,高潮,低谷,也顺带安排下无数的转折。每转折一次,你的生命轨迹就有了变化;每转折一次,你的人生感悟都不再相同。
31. 人生就像弈棋,一步失误,全盘皆输,这是令人悲哀之事;而且人生还不如奕棋,不可能再来一局,也不能悔棋。
32. 人生就像一座山,重要的不是它的高低,而在于灵秀;人生就像一场雨,重要的不是它的大小,而在于及时。
33. 人生就像一出自导自演的戏剧,随时都有可能改变里面的戏节,只不过到头来的结局不同了。
34. 人生如鱼,永不被束缚,永不歇足,往来穿梭汇凝成一弯流星赶月的清流。任潮涨潮落,循着自己的轨迹。人生像杯浓酒,不经三番五次的提炼,就不会这样可口。
35. 人生就像一条大河,由于急流本身的冲击力,在从前没有水流的地方,冲刷出崭新的意料不到的河道。
36. 人生就像一条河,河里的水流到哪里都还是水。但是河有狭、有宽、有平静、有清澈、有冰冷、有混浊、有温暖等现象。
37. 人生如同日记,每人都想记下自己的经历。但当他把记好的日记和他的誓言进行比较时,心情是何等谦卑啊!
38. 人生如梦,醒来方知一场空,不曾带来什么,也不将留下什么,不,应该留下点什么,留下点美好的东西吧!也不算白来一场。
39. 人生就像是一条河,左岸是无法忘却的回忆,右岸是值得紧握的璀璨年华,中间流淌着年年岁岁淡淡的感伤。
40. 人生就像环型跑道,当你奋力跑到终点的时候、才发现你仍然在幸福就在身边,可很多人都把握不住,当他们经过很多弯路在回来的时候,幸福却已经不在。
以上就是读文网小编为大家精心整理推荐的正能量人生励志签名,希望大家能夠喜歡。
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想知道有哪些话语可以锻炼自己的正能量吗?以下是读文网小编为大家整理的关于锻炼正能量话语,希望大家喜欢!
1. 在这个世界上,为什么有的人活得轻松,而有的人为什么活得沉重?前者是拿得起,放得下;而后者是拿得起,却放不下,所以沉重。
2. 只有放得下,才能将该拿得起的东西更好地把握住,从而抓住最重要的东西。只有这样,你的人生才会更加精彩。
3. 做人还是要讲究一个和谐,少一点挑剔,多一份理解,少一点指责,多一份包容,于人于己都是有利的,观点不同可以沟通,只要方式运用得当,任何事情都可以解决的,尊重他人的尊严,也珍爱自己的生命,给自己一份大度,让生命释然……
4. 做人就像蜡烛一样,有一分热,发一分光,给人以光明,给以温暖。——肖楚女
5. 最可怕的敌人,就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰
6. 一堆沙子是松散的,可是它和水泥石子水混合后,比花岗岩还坚韧。——王杰
7. 只要能培一朵花,就不妨做做会朽的腐草。——鲁迅
8. 有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。——普列汉诺夫
9. 有百折不挠的信念的所支持的人的意志,比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。——爱因斯坦
10. 游手好闲的学习并不比学习游手好闲好。——约·贝勒斯
11. 永没没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。——金斯莱
12. 意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。——歌德
13. 艺术的大道上荆棘丛生,这也是好事,常人望而却步,只有意志坚强的人例外。——雨果
14. 一生奉献于两个神明,即荣誉与英勇。——蒙森
15. 只要持续地努力,不懈地奋斗,就没有征服不了的东西。——塞内加
16. 知不足者好学,耻下问者自满。——林逋《省心录》
17. 在政治中我们需要能有所奉献的人,而不是想有所收获的人。——(美国)巴鲁克
18. 人生多少悲喜,只在一念间,同样的事情,看得有多重,在你心上就有多少分量。轻者为乐,重者是苦,事物的更替不由人,看轻看重由自己。转个念便是轻安,回个头即是离苦。
19. 有些生命虽然短暂,却依然打动我们。瀑布的生命,在于征服悬崖绝壁的阻挡,在于她落而不衰;当蓓蕾绽开青春的笑脸,甘露的生命却已枯竭,但在绿叶的心里,它得到了永生;昙花,从不奢望生命的永恒存在,却在集生命之美于短暂的一现中显示了生命的奇光异彩。
20. 越过表象的生活,会发现,交友有深度,生活亦有深度。生活没有深度,感受是淡淡的浅浅的,日子虽过去了,但没什么印象,犹如蜻蜓点水。无所事事,浑浑噩噩,一生只能在世俗中打滚,没有自我,也没有个性。
21. 人生短暂,生活有时不需要那么辛苦,劳碌一生回头望望或许才知平凡的价值,简简单单过一段平凡的生活,多看看人生路途中的景,如此不是很好么?
22. 凡事都是有一阳,必有一阴,且阴阳互限,有一利,必有一弊;有一得,必有一失……这是自然规律,是很正常的现象。放下对外境的执著,就不会在别人的情绪中悲欢,流言蜚语也自然成为过眼云烟。切不可执著于外境而迷失自我,被人家的说三道四所左右,在别人的情绪中喜怒悲欢,否则将是自我折磨。
23. 黑暗,我们永远无法阻止,但我们可以不断追求光明,光明越多,黑暗自然越来越少影响到我们了。所以,当不好的事情发生,不要纠结于没有阻止它发生,而是更努力于自我成长,努力于改善自己,更努力于改善能够掌控的。
24. 不慕大富贵,但求小清新。我相信,无论生活有多么艰辛,我们最终还是会珍爱生活,珍爱每一个新来的早晨,并且对未来的日子充满信心和希冀。
25. 人的生命是多彩多姿的。人年轻时,宛若黄河之水天上来,奔腾咆哮,汹涌澎湃,势摧万物,不可遏止;又如火山之浆地中喷,冲天贯日,电石火花,扫荡一切,难以控制。那样的激情四射,那样的活力喷薄,那样的让人难以忘怀。
26. 面对别人对我们或是赞叹,或是指出我们的不足,或是说长道短流言蜚语的诋毁,我们内心应有自知之明。只要我们每天临睡之前,回顾一下当天的言行,自信没有过错,那就可以安然地入睡;如果有过失,则应忏悔。忏悔即清净,清净即心安。
27. 人的生命要像年轻人那样,充满活力和坚强,不应该像瓷器和花朵那样脆弱娇嫩,禁不起一点磕碰和吹打,应该像天空高悬的星星,既使一时被云遮盖也要在她的位置上发光。
28. 我爱生活,用心地爱着。我更爱生命,因它离我那么近,就在我的血管里流淌。就在我的工作中忙碌。就在我的文字里飞扬!
29. 微笑需要真诚,它不是挂在脸孔上的一种装饰品,也不是肌肉的一种无意识的运动,而是内心真情实感的自然流露,只有真诚的微笑才是最美的,也只有真诚的微笑才能打动人。
30. 天地间,我是一粒微尘。宇宙里,我是一粒飞沙。光影琉璃间,却停落过我的身影。风雨兼程里,却有我驻足的小巧驿站。
31. 人生的生老病死,贫贱富贵,乃至情感衰荣,如滔滔江河,无常无形,只有因缘具足,众缘和合了,方能成事。任何单方,缺了天时地利,或者人和,都不会那么完美。而人,偏偏是追求完美的生物。所以,有了那么多的苦痛折磨,尘事的苟苟营营。
32. 勇敢地生,不卑地去。将生命地高雅,于丝丝行云流水碰撞。不管岁月尽头,等待我们的路怎样?用爱关注爱,用情温暖情。
33. 我一直都渴望生命中那种自然的宁静,比天还蓝的宁静。既不需要别人设计,更不需要自我设计。许多年以来,我都在不断地苦苦追求属于我的那份宁静的生活尘土。
34. 当失败再一次对我拳打脚踢,当我再一次被打击得遍体鳞伤,当曾以为可以天长地久的友谊突然又夹杂了背叛,当一切的一切向我席卷而来时,我擦干了溢出眼角的泪,拍拍身上的尘土,告诉自己我不能认输。
35. 奔跑不单是一种能力,更是一种态度,决定你人生高度的态度。
36. 懂得尊重别人,也尊重自己的心声,学会调整,遇见困难了,多想想,没什么大不了;遇见喜事了,也别太放在心上,因为那只是一瞬间。懂得,一生中,名利只是过眼云烟,拥有再多,不如有份好心情。
37. 不管有多苦,千万要记住:苦难是我们人生路上不可缺少的经历,只有活着,才有幸福的可能!
38. 一焯浮沉淡香的清醇,一叶轻摇直上清香的暗来。碎雨轻踏冷窗的夜里,卸下嚣尘烦乱的心情,泡上一壶清茶,伴灯品饮。轩窗下,微风夹雨的清冷。陋室中,暗桔灯黄的透暖。临窗而坐,拂卷品读,倘徉墨迹的深久沉远,如品一清茶,沉香尽,留人醉。
39. 不论担子有多重,每个人都能支持到夜晚的来临,不论工作多么辛苦,每个人都能够做他那一天的工作,每个人都能很甜美很有耐心很可爱很纯洁地活到太阳下山,这就是生命的真谛。
40. 在人生的道路上,即使一切都失去了,只要一息尚存,你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切,又可能在新的层次上复得。
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