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中学生的励志演讲稿600字作文怎么写
凡是能够肯定自己、征服自己、控制自己、超越自己的人,就具备了足够的力量战胜事业和生活中的一切艰难,一切挫折,一切不幸。励志前行,相信自己!百文网小编精心为大家搜集整理了中学生的励志演讲稿600字作文,大家一起来看看吧。
亲爱的同学们:
大家好!今天,我演讲的题目是《青春无悔》,青春是一段美丽的故事,青春是一首动人的旋律,青春是一首感人的诗篇。
正处于花季的我们正处于一个激情燃烧的时代。在这一段时光里,我们是最活泼的,也是最好动的。我们会彼此走到一起,不在乎身份的差异,因为在校园里,我们都只是一个个普通的学生。我们彼此一起把各自的快乐共同分享,把烦恼一起分担。我们之间没有隔阂,所以我们可以肆意地胡天乱侃,从天南到地北,只要是我们感兴趣的都会成为我们讨论的对象,就算我们无意间伤害了彼此也从不计较......
青春是我们积累自己,丰富自己的最佳时机。我们正处于精力最旺盛的时代,也是我们学习奋斗的最佳时机。我们在一起可以彼此激励,一起努力向前冲刺,一起为自身的目标而努力。因为彼此间的不服气,一心想超越别人,所以我们也就有了前进、拼搏的动力,才会在课堂上认真听老师讲课,认真记笔记;在课间,一有不懂的问题就找老师或伙伴去问。有时我们考试考差了,会彼此安慰,同时也会去找自己的问题所在,并勉励自己下次不要再粗心,犯同样的毛病......
青春是一段令人难以忘怀的时光,带给我们太多太多美好的回忆。这回忆中有我们欢笑的背影,也有我们面对挫折时的举足无措,也有我们辛勤挥洒的汗水。从军训开始,我们相见,那时的我们还有一丝丝不熟悉,有些陌生,但军训结束后,我们俨然已成了一个大家庭,彼此相互关爱,团结一心。一年多了,我们越来越熟悉,彼此间的亲情也越来越浓厚,期间也发生过许多诸如运动会一样让我们难以忘怀的事情,真希望我们永远不分开......
青春,一个多么令人神往、让人难忘的世界,五彩斑斓。我们一定要把握好自己的青春,莫要白了少年头,空悲切!同学们,青春无悔,让我们一起书写青春吧!
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高中是长达三年的凌迟,最后的最后,大家同归于尽。以下是读文网小编为大家整理的关于高中学生励志演讲,希望大家喜欢!
请问在座的各位同学,你们认为人生中最大的挑战是什么?
后来我发现:高考也好,工作也好,爱情也好,婚姻也好,这都不是人生最大的挑战。这只是一个结果。人生真正的挑战是什么呢?
那就是每时每刻的生活!
我要送给大家的第一句话是一个信念,那就是:今天我必须成功!
记住,是今天,不是明天,更不是高考。因为所有人生的成功,只能今天成功了,人生才有可能成功。有人说,你怎么可能保证你高考一定成功呢?但我必须让你保证:今天我必须成功。很多同学对我说:口号对我没用啊。你知道口号怎么才能对自己有用呢?那就是要经常重复暗示。当你早上不想起来时重重一次:今天我必须成功,你就会从床上跳起来了。当你上课不想听时重复一次:今天我必须成功,你就会听进去了。
下面我再送给大家第二句话:人生要有一个明确的目标!
人生有一个明确的目标是很重要的。马路上有两辆出租车,一辆车是空车,一辆车载满了客人,你们认为哪一辆车容易发生车祸啊。因为满车司机有个明确的目标:我要把这些人送到金清中学,而空车司机拼命在找:我的上帝在哪里?但是要学会把目标分解,比如你一天有六科的作业,可能你只有一科没有完成,也仅是一个目标没完成。如果你把这六科作业当成一个目标,那么你的心情还会好起来吗?
我送给同学们的第三句话是:从容面对失败和挫折!
失败是什么?是成功之母呀,是暂时的不成功。闹钟的钟摆,向左摆向右摆,周而复始。请问当钟摆向左摆时,是不是在积蓄一种向右摆的能量?表面向左,能量向右。这就是人生,失中有得,得中有失。失败的同时就是成功的开始。塞翁失马,焉知祸福呀。希尔顿说过:当一扇门向你关闭时,必有另一扇门向你打开。所以平时考试的失败,这决不是坏事。这只是对你的提醒,告诉你哪些知识点你还得再掌握一下,避免你在高考中失败。
有同学说,进入高三以来我的压力越来越大了。让你背一会30斤的书包,不算重吧。若让你30个小时不放手呢?太重了。怕是需要医院的救护车开过来了。
那么我再送给同学们第四句话:学会释放压力!
生命中所有的压力,烦恼,就象这书包一样,拿的时间越长就会越重,所以要学会放下。
很多同学有压力不知怎么放下。就找一个最要好的同学倾述一下。兄弟我觉得人活着真没什么意思?你知道那兄弟怎么说?他一定会说:是没什么意思。然后两个人抱头痛哭,因为有一句话叫:物以类聚。你不用跟他倾述,没用的。你应该找一个比你年长一点的,你信任的人倾述,他往往会给你很多生活的启发。
现在的中学生普遍不信任自己的老师,这很可悲。我可以明确地告诉你们:老师是值得你们信任的,等你们走上社会你们就会明白社会的形态。要敢于信任你们的老师,找他们倾述。
当然你也可以把产生压力立刻写下来。写下来是一种很好的宣泄。
大学里我的同学碰到一个挫折:刚开始被一个人喜欢了,后来被她抛弃了,幼小的心灵无法承受这种践踏与蹂躏。我很痛苦无法缓解。只能把它写下来。三年之内写了三百多首诗,语感越写越好。反而更男人了,后赢得了一段动人的爱情。
记住,存在的就是合理的。当你没法改变压力时,就把它写下来,一不小心,你就成为一个作家。
还有人说:我压力很大,又不想写下来,怎么办?还有第三个方法:自然宣泄法。当你心情很烦闷时,找一个没人的角落,做任何你想做的动作,两分钟就搞定了。
很多同学抱怨:很多题目平时都会做,一到考试就做错。你们平时晚自休时没有时间概念,你们只是想把题目做对是不?有同学还一边做题目一边跟同桌说话,还一边嗑瓜子。而考试的目的是为了获得最高分,而且是在规定的时间内获得最高分。有人问:我能不能把高考当成平时的考试来看?
你做得到吗?
除非你养成两个习惯:把每次的练习当成考试,把每次的模拟考当成高考。
我再送给大家第五句话:生命中每一次考试,每一次经历都是唯一的!
我要求你们把每次考试当成最后一次考试去对待它。只有这样,你每次都会考到最好的程度,你就一定能在高考中发挥到极致。
下面我再谈一个问题:如何树立高考的自信呢?常说自信是成功的一半。有的同学说我自卑,不自信。我认为什么会自卑呢?来自于两方面:一自我否定,二环境对你的打击。
我接到过三个学生的电话。一个说:二模考结束了,成绩下降了,我知道悲剧一定会发生在我身上的。自我否定。一个说:二模考结束了,成绩虽然提高了,但我知道这是偶然的,高考我还是会失败的。自我否定。一个说:我的同桌成绩一直没我好,可这次二模考,不知怎么回事,他竟然比我高了一分,只要他看我一眼我就受不了。环境对你的打击。
如何树立自信心,我再送给大家第七句话:学会自我肯定!
每个人都有与生俱来的天赋和本能。只是需要时间去发现。有一电影《芬妮的选择》,芬妮是个数学老师,坐在轮椅里的,大学毕业后教育局要把她分配到残疾学校教学,因为教育局的人认为她是个残疾人。而她却不这么认为。她认为自己是个正常人,她要去正常学校教学。教了三年很成功。有记者很感动要采访她,报导她的事迹。芬妮不允许记者采访。记者很惊讶。芬妮说:因为你的观点有错误,你认为我是个残疾人吗?我不是残疾人,我坐在轮椅里就象某些人戴眼镜一样,只是身体的某个部位有些可爱的缺陷而已。这是什么?自我认识,自我认识决定了一个人的世界观,价值观。
我发现人之所以成功,不在于学历。成功人士有高学历的,也有小学没有毕业的。他们之所以成功:只是因为他们都在养成一种成功的习惯。成功的习惯很重要。
有同学说:我学习只能学三天,学了三天就没动力了,想堕落了。
动力来自于哪里?动力来自于对未来生活美好的想象与憧憬描绘。
高考成功是需要付出代价的。中国文明上下五千年,曾经总结了这样一句话:天下没有免费的午餐。高考成功付出一点代价是值得的,那会让自己的人生没有遗憾。
有同学问:我成绩不太好,可不可以不高考。不行,你高考考什么学校并不重要,重要的是假如你放弃了高考,你就会养成一种放弃的习惯,以后碰到什么困难你都会轻易的。
英国有个钢丝大师瓦伦达,走钢丝很优美,飘逸。从来不失误。但在五十年代的最后一次表演中,竟然当着观念的面摔下来死掉了。他太太说我已经有预感要出事了:我先生以前走钢丝的时候从来不想结果,他只在走,所以走得很成功。最后一次上台前跟我说:亲爱的,这是我生命中最后一次表演了,我必须给观众一个美好的印象与回忆,只许成功不许失败,掉下来了,为什么,因为注意力分散了。
西方有个哲学家说过:人活着有两大痛苦。一是得不到你想得到的东西,二是得到了你想得到的东西。你知道什么意思吗?
他告诉你们:结果只是一瞬间的事,成功了喜悦一下结束了,失败了痛苦一阵结束了,都会过去的。人生最重要的是那个美妙的过程。
接下来我讲一个故事。以色列这个国家,有一种植物很美,植物的名字叫沙漠玫瑰。你一看这玫瑰根本不象玫瑰,它就象枯草。以色列朋友跟你说:不要着急,把它带回到你们中国大陆,放在水里,连续观察它八天,你一定会发现它是最美的玫瑰。你不信。第一天早上起来,发现枯草中间一个嫩芽爆发出来了。有点生命力但不美。第二天早上,最里面一个花瓣打开了,第三天第二个花瓣打开了,第四天第三个花瓣打开了,你发现它有点美了,到第八天所有的花瓣依次打开了,你发现它真的很美。假如有个邻居在第八天到了你家里,你很兴奋地跟他说:哥们多美的玫瑰,请问他有没有感觉?没有?为什么?因为他只看到了一个结果。
同学们,在你们一生的奋斗过程中,父母,老师,同学,所有的其它人看到最多的只是你的一个结果,而且是阶段性的结果。所以不要太在乎别人怎么看你,怎么议论你,因为那不重要,只有你自己始终陪伴着你自己,默默地忍受所有的属于你的压力,你的痛苦,你的烦恼,你的人生。只要你自己问心无愧,对得起自己,每天很努力,每天很快乐,每天很成功,那么你们必将是最美的玫瑰!
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陈安之是成功演讲学大师,他的演讲是激愤人心的,但是绝不是啥忽悠,人们从他的言语中感受力量,成功或许离我们并不遥远,以下是读文网小编为大家整理的关于励志演讲稿陈安之,欢迎阅读!
1 下定决心一定要才是成功的关键
我时常听到很多人说:“陈老师,我想减肥。”
“你想多久了?”
“想了好久了。”
“成功了没有?”
“没有。”
“那是因为你只是想要而不是一定要。”我告诉他真正的原因。
很多人想戒烟,想了很久却没有戒,因为他都只是想,事实上想是不够的,必须下定决心付出行动。下定决心一定要,才是成功的关键,也是成功的起始 点。
所以不管你现在的处境如何,你都必须下定决心。这样一个必胜的心态,会使你采取更积极的行动,当你犯错的时候,你知道如何立刻调整来做改善,直 到达成目标为止。这样的一个决心和意念便会帮助你成功,胜过我教你的任何一个方法。
我个人之所以在29岁就可以达到一个不错的境界,不但出版了我的第一本书《自己就是一座宝藏》,且在1个月内就上了畅销书排行榜冠军,而且在国 内,我开的一些有关成功学的课程虽然收费都很昂贵,但是还是有许多人愿意来上课、来支持。这些都是因为我在十几二十岁的时候下定了一个决心,一定要坚持到 底,直到实现梦想为止。这样的一个决心及企图心,导致我今天不但可以做自己喜欢做的工作,还能同时帮助别人成长,并把我自己的成功经验分享给有需要的人。 几乎任何我想做的事情我都可以做到。
2 成功等于目标,其他都是这句话的注解
问:陈老师,现代人都很想要成功,我不晓得何谓成功,您个人对成功的定义是什么?
答:每一个人都想要成功,只是对成功的定义不一样。我个人研究成功学近17年,最近这3年平均每年看400-600本书籍,一年有时候投资在学 习上超过300万元以上。甚至飞到国外见世界最顶尖的大师,跟他们做朋友、交往,问他们成功的秘诀到底是什么,以及他们对成功的定义。
记得有一次在一个研讨会听到潜能大师博恩•崔西说:“成功等于目标,其他都是这句话的注解。”我整个人豁然开朗,因为我研究成功的方法这么久, 可是从来没有人告诉我一个非常好的成功定义。
“成功等于目标,其他都是这句话的注解。”不管你的目标是要赚很多钱、要成为顶尖的销售员、要做一个好母亲、做一个称职的主管,或是成为一个企 业家、一个慈善家,这些都是可以设定成为你的目标的。甚至我还听到有些人说,他只要每天早上起床,人站在地上而不是在地下,那么他就成功了。
3 让自己每天进步1%
成功的定义随便你怎么下,当你下定义的时候,你就有了一个目标准备要达成,当你可以预见你的目标,每天不断地改善你自己,让自己每天进步1%甚 至2%的话,成功是迟早的事情。同时我必须提醒大家,成功是一个过程,并不是一个结果。每当我们在追求成功的时候,必须晓得如何去享受过程。
就像我有的时候一个月要讲十几天的演讲,或许当你在看这本书的时候,我可能正在某一个地方做演讲或分享,十分地忙碌,且时常赶场。有些人会问:“陈 老师你怎么受得了?”事实上我把每一次演讲都当成一次旅行——是一种休闲活动。当我这么想的时候,就很乐意去做分享,因为我觉得这是我想要的。
4.成功者学习别人的经验,一般人学习自己的经验
问:陈老师,您这么年轻又这么成功,进步的速度好像比别人快很多,不晓得您个人是如何做到这一点的?如何让您自己在这么短的时间就这么成功?
答:假设成功真的有秘诀的话,那就是要学习别人的经验,也就是说,用已经证明有效的方法来帮助自己成功。我发现很多人之所以没有成功,是因为他 们没有学习别人的经验,都在用自己的经验,然而,一般人通常没什么成功的经验,有的话也不一定是最好的成功方法和经验。
成功者学习别人的经验,一般人学习自己的经验。我刚刚提到一般人通常没什么成功经验,所以最成功的人士,都是在学习其他成功人士的经验和方法。 只要你能够了解成功的人做哪些事情、采取哪些行动,只要跟他们做同样的事情,你就一定可以成功。
5 只有第一名可以教你如何成为第一名
事实上,有很多人认为你只要学习成功者的想法、拥有成功者的特质和态度这样就可以成功了。这些都很好,但是我觉得还不够。假设你不做成功者做的 事情,你要成功这是不可能的,因为一个人的成就取决于他的行动,只有行动才会让你成功。所以我们千万要仔细研究全世界最成功的人士到底每天在做什么,他每 天跟你做哪些不一样的事情,他如何管理自己的时间,他如何分配资源,他如何在最短的时间之内达成目标。
我个人成长的方式有以下几种:第一种,跟世界级的人物交朋友,跟他们学习。我时常提到一个观念,只有第一名可以教你如何成为第一名,第二名他只 能分享第二名的经验,毕竟他不是第一名。第一名跟第二名可能只有一点点的差别,可是这一点点的差别十年、二十年之后相差就可能是十万八千里。所以每一点都 需要掌握,每一个关键都需要重视。
我个人认为最重要、最重要的成功秘诀就是跟世界一流的人物学习,因为只有他们知道如何快速地激发自我的潜能,我们可以借由他们成功的经验以及他 们过去几十年来积累的智慧,帮助我们自己避免犯一些错误,减少摸索的时间,快速达成我们的目标。这是我个人成功以及我个人学习最重要、最重要的方式。
假设你今天看了这本书什么都没有学到,你只需要记住一点,你要成功,就必须跟成功者在一起;你要成为顶尖人物就必须跟顶尖人士在一起;你想要成 为音乐家,就必须跟音乐家做朋友;你想要成为运动员,你必须跟顶尖的运动员在一起。因为物以类聚,这个道理长久不变。只要你能够进入那个环境,跟他们学 习,照着他们的方法,采取同样的行动,你一定可以达成你要的结果。
6 学习需要有计划
问:陈老师您在演讲的过程当中,不断地提到您个人每天持续追求进步。我也发现现在的人愈来愈喜欢追求个人的成长,但是,怎样才能够做最有效率的 进修?一般人应该从何处着手,对他们比较有帮助?
答:关于这个问题,我个人也是摸索了非常久。因为几乎很少有课程是教别人如何去学习,所以我个人大概也摸索了十年的时间,才发现学习事实上是需 要有计划的。
大部分的人学习是没有计划的,有人跟他讲某本书非常好,他就赶快去买一本来看。看了的确是有帮助,但可能不是他现在所需要的资讯,所以无法立竿 见影。一般人的资源和时间又是很有限,当他看的书籍或是上的课程没有办法立刻帮助他产生效果,事实上他便是在浪费自己的时间和金钱,这样的学习效果是有限 的。
过去3年内我平均一年阅读400-600本书籍,事实上这是经过规划的。譬如我今年要达成某一个目标,那我会问我自己,为了要达成这个目标,我 需要具备哪些条件和知识?也许是领导的能力?也许是如何行销?也许是如何授权?也许我现在最缺乏时间管理。当我列出这四项之后,我会把它们依照优先顺序排 列。
假设我觉得目前我行销能力最差,但一个企业的成功90%是靠行销,这时我可能会花1个月、2个月、3个月甚至1整年的时间,只学行销这门学问。 当我把行销学得非常好的时候,它已经对我实质的生活有非常大的帮助和影响。
一旦这方面掌握了重要观念,我会问自己为了要达成我的目标,下一个所需要学习的资讯或知识到底是什么?假设是时间管理,我就会去阅读时间管理的 书籍,上所有时间管理的课程,然后按部就班地依照他们的方式来全力实践。
7 完全照成功者的方法来执行
有很多人只愿意做书中或课程当中的某部分,事实上这样效果是有限的。当你没有完全照成功者的方法来执行,你绝对无法了解他成功的关键在哪里,因 为你没有采取百分之百同样的行动。事实上,即使采取百分之百同样的行动并不保证你会跟他得到同样的结果,但至少一定会有一些类似的结果出现。记住,学习一 定要有计划性,并且需要依照优先顺序排列。
8 了解哪里需要再加强
很多人都知道“设立目标”的重要性,或是要做好时间管理。然而一般人都没有办法很彻底地做到。我现在就把我这一生当中所学到最棒的有关目标设定 以及时间管理的方法跟大家分享。我会分享十几个目标设定的关键,加上十几个时间管理的技巧,只要你把我所提到的重点一一列下来,然后一一地对照:陈安之所 提供的方法和技巧我使用了几个?马上就可以知道你的效率大概是如何。
有了这份清单之后,你就可以很清楚地了解你哪里需要再加强,所以从现在开始,你就可以大量地提升自己的工作效率了。我相信在一年之后,你就会有 很大的成长和改变。假如你要增加收入,应用我这个方法,明年至少会增加25%以上。假如你想要让自己更快乐、更有自信,想要爆发出自己的行动力,应用我的 方法,在一星期之内就会有很明显的效果。
9 必须采取大量行动
美国有一个行为科学家、心理学专家,他谈到设立目标和时间管理是成功最重要的一个关键。假如没有做好目标设立或是做好时间管理,根本是不可能成 功的。我们知道九十九次的理论不如一次的行动来得实际。我觉得一个人想要拥有非常大的成就,他就必须百分之百地实践和行动。80%、70%、60%……也 许会进步,可是假如要成为顶尖,必须百分之百彻底地执行。当你了解到我所提供的这些方法之后,你就必须采取大量的行动。
10 必须有一个“梦想清单
一个人的成就决定于他24小时做了哪些事情。其中第一个要素就是要有一个明确的目标。既然说到目标,那我们就先从目标设立的关键开始谈起。我认 为设立目标的第一步骤就是必须有一个“梦想清单”。你必须列出这一生当中你所想要完成的每一个目标。假设你还没有列出一个梦想清单的话,我想你的时间管理 可能要加强了。
如果我们去超级市场要购买11样东西,但是我们只列了五六项,很可能就有五六项买不到,因为我们没有列清单。在你的人生当中,假如你想要实现所 有的目标和梦想,第一个步骤就是要把它列出来。列出来并不表示你一定做得到,可是没有列出来,你忘记的可能性,我想是百分之九十九点九九九……
11 为你的目标排定优先顺序
当你有了梦想清单之后,第二点就是要把优先顺序排好。我听很多人说,他有这个梦想,他有那个梦想,他这个时间要做这个,那个时间又要做那个…… 他时常矛盾。矛盾的原因是因为他没有排好优先顺序,所以你必须不断地为你的目标排定优先顺序。譬如你现在要房子,又要车子,又要业绩上升,又要照顾家庭, 又要出国旅游……在同一个时间,在同一个月里,这样的话,时间一定无法分配,所以优先顺序一定要排列清楚。
12为目标设立期限
第三,当你排好优先顺序的时候,最重要的是你要为这些目标设立期限,没有期限的目标,只是梦想。梦想要成真,就一定要有期限。当你把期限写下 来,你就可以很清楚地了解,这个目标是否是太急了,还是太慢了,还是太多目标都在同一个时间内要实现。有些人写完梦想清单之后,发现他的目标都是长期的目 标。当你的目标都是长期目标的时候,你必须把它分段成一些短期的行动方案、行动步骤。有些人当他设立完目标之后,发现他所有的目标都是短期目标。这时,我 会建议他设立一些长期目标,让自己平衡一下,这是非常重要的。
13要有一个核心目标
当你有梦想清单,排好优先顺序,也设立好期限,下一点我认为最重要的就是要有一个核心目标。很多人有很多目标,可是没有一个最主要的目标,所以 他的头脑一下想着这个目标,一下又想着那个目标,一次想太多了,反而不容易实现。
我发现一般人同时想达成太多目标。譬如说他了解设立目标要分类,于是设立了家庭的目标、健康的目标、事业的目标、生活的目标……可是他都没有一 个最主要的核心目标。在成功学有一个定律谈到“你只要重复不断思考的事情,并且相信,它都可以变成真的”。假如你没有一个核心目标让你每一分每一秒来思 考,你实现的机率是比较小的,因为你重复的次数不够多。
14 达成核心目标才能实现其他目标
所以我建议每个人假如真的想要成功的话,你一定要找出自己的核心目标。那怎样找出核心目标呢?我认为你必须问自己一个问题:当你把梦想清单列出 来之后,你要问你自己,当我实现了哪一个目标,那其他的目标都可以跟着实现?只要你这样一问,你就可以很明确地了解自己的核心目标在哪里。通常核心目标可 能是一个事业目标或是一个收入目标,因为它比较容易衡量。当你达成这个目标之后,其他的目标也都比较容易实现。
15 核心目标要明确
当然也有可能这个目标是家庭目标或是感情目标。通常来讲都是事业目标或收入目标,因为它比较明确、比较具体、比较可以衡量。假如你的核心目标是 “我要成为一个快乐的人”,这是不够明确的。
16 详细描述达成核心目标后的画面
当你拥有核心目标之后,你必须指出你所想要的结果。也就是一个目标它不只是要明确,还需要可以衡量、需要有期限,同时你必须描述,这是很重要 的。详细地描述,达成这个核心目标之后,我会看到什么画面。
你必须清楚地写出来,当你实现这个核心目标之后,别人可能会告诉你什么话,他可能会说:“哇!你棒得不得了!”你就要把这句话写下来。
也许你达成这个目标之后,你会买一辆新的车子,请你把这个车子的颜色、款式、厂牌等等都描述得非常清楚。记住,“描述”这两个字,是非常重要 的。当你描述清楚之后,你的头脑才能看得很清楚。当你可以看见自己达成目标的样子,并且持续不断地摆在你心中,我相信目标实现的机率一定是非常大的。
17 粘贴“梦想板”
当你描述完之后,接着你必须找一些照片。像我自己有一个“梦想板”,在我的书房里,我贴了很多我要实现的目标,这些都是当我实现“核心目标”的 时候,我将看到的每一个画面,所以我持续不断地看着它,来刺激我的潜意识。
记住,所有的潜能开发都在于应用自己的潜意识,而运用潜意识的第一步骤,就是有一个明确的画面。所以详细地描述,做一个“梦想板”,把图案贴起 来,这就是你迈向成功的第一步。
18 制作梦想手册
紧接着,请你制作一个“梦想手册”。我个人不只是把这些画面贴在我的梦想板上面,同时我也买了一本很好的笔记本,空白的,我把那些图案同时也贴 在我的“梦想手册”里面,我有事没事就翻开来看一下。
这个步骤的原理还是一样,就是要刺激你的潜意识,给它一个明确的指示,告诉它这是你要看见的,所以你的头脑只会看你想要的,而不是你不要的或恐 惧的。
19 把“核心目标”写在梦想卡片上
然后,你必须把“核心目标”,还有你今年的四大目标,写在一张小卡片上面。我有一个小手册,上面有卡片,卡片上都写着我的目标,有事没事拿出来 看一下。我的目的只有一个,刺激我的潜意识,给它一个明确的指示,从视觉上、从图案上、从文字上来刺激我的潜意识。
20 每天早晚重复写核心目标十遍
此外,我觉得很重要的是,我每天早晨和晚上睡觉前,都重复地写着我的核心目标。我早晚各写十遍。我每天都写着我的目标,目的只有一个,就是刺激 我的潜意识,给它一个明确的指示。
这些步骤都很类似,可是假如你能做到每一点,你就多了一次实践,你就多了一次成功的机会。
21 随时念着核心目标
还有一点是,要时常复习你的目标。复习的方式当然有图片、有手册,重复地写,还有一个就是随时念着你的目标。像我时常都念着我的“核心目标”。 每一分每一秒,一有空,随时随地地念你的核心目标。遇到瓶颈的时候,念着你的目标;跟别人吵架的时候,头脑不要想吵架,马上念着你的目标;开车遇到塞车的 时候,请念着你的目标。反正,任何事情、任何时间,只要你一有空,念着你的“核心目标”。全美前首富钢铁大王卡内基一天念目标超过一千遍。
我刚才所提到的这几个步骤是非常、非常重要的。当你用了这些方法之后,你才可以开始吸引你所要的人、事、物和资源,也就是运用大自然所谓的吸引 定律。
22 先解除实现目标的最大障碍
我认为设立目标很重要的关键,就是你必须找出达成目标最大的障碍,也就是潜能大师博恩•崔西讲的“最大的石头到底在哪里?”他说:“你可以把这 些小石头都移掉,可是那个最大的石头假如放在那里没有去除,你除掉的百分之九十九的小石头是没有用的。”
所以每当我设立目标的时候,我一定会找出达成目标最大的障碍,我的第一个工作就是解除那个最大障碍。一般人总是先做比较简单的事情,而我认为最 重要的就是先去克服最困难的事情,当你一克服它,其他的事情就变得很简单。
23 找到可以帮助你达成目标的人
要明确地了解有谁可以帮你达成目标。因为成功不是靠自己,所以要明确地列出有谁可以帮助你达成任务、目标,然后主动去找那个人。我记得以前有一 个研究成功学超过50年的人,他讲了一个成功最重要的秘诀,他说:“别人要的事情你多给他一点,别人不要的你就少给他。”所以当你列出谁可以帮助你的时 候,第一个请你列出来他可能需要什么帮助,你先去帮助他,你给他更多他所想要的,那他自然就会反过来帮助你,这个驱动就是所谓的互惠定律。
24 模仿成功者
这里非常重要的一点就是“模仿”。找出有谁已经达成你想要的目标或是结果,他是怎么做到的?也许你没有办法亲自见到他,你可能要查阅他的资料。 假如你能够见到他、清楚地问他,他跟你讲30分钟,效果可能比你自己查资料好10倍以上。
25 为什么要达成这个目标?
下一点,我觉得很重要的是你要问你自己,“为什么要达成这个目标?”有很多时候我们设立很多目标,但是没有很明确的理由和动机想达成它,因此我 们一直是很想要、希望要、大概要、可能要、可是没有一定要的状态。想要达成目标跟一定要达成完全是两回事。
26 列出你必须要成为什么样的人
当你理由很充分的时候,接下来你必须问你自己的是,“你要变成什么样的人,你才会达成这个目标?”所以你要问你自己:“假如我要达成事业上的目 标,我必须变成什么样的人?是不是我时间管理要加强?是不是我的计划要更周密?是不是我的思考要更积极?是不是我要更有组织力?是不是我的人际关系要更进 步?……”
27 了解你自己所必须做的改变
当你没有列出你必须要成为什么样的人的时候,你没有办法很有系统地改善你自己。所有的目标跟自己有距离,是因为你还没有做到你所应该做到的事 情。所以当你问这个问题的时候,你会很明确地了解你自己所必须做的改变。当你自己改变了之后,达成目标就是必然的事情。
28 为什么我一定会达成这个目标?
最后,还有三个达成目标很重要的关键,也就是在设立目标的时候,我会问我自己“为什么我一定会达成这个目标?”这是一个非常重要的问题。比方说 有时你设立了一个很大的目标,那你必须找出理由来说服自己,为什么你一定会达成而且一定要达成?这时你会很有信心,当你有信心的时候,你才会采取行动。
举例,为什么我一定会达成?因为我很兴奋,因为我很有行动力;为什么我一定会达成?因为我坚持到底;为什么我一定会达成?因为我知道所有目标设 立的技巧;为什么我一定会达成?因为我已经明白了我最大的障碍是什么;为什么我一定会达成?因为我现在就要去行动。为什么……就是不断地写下来,拿一张白 纸,用一支笔,把为什么你一定会达成这个目标的原因写下来。当你写出十个理由为什么你一定会达成,你就会百分之百地充满自信。
29要有明确的计划
最后两个达成目标的关键是你必须要有一个明确的计划。愈详细的计划,成功的机率愈高。
详细的计划是怎么来的?详细的计划是列出所有你必须要做的事情,把每一件事情都列出来。假如你要达成这个目标,你必须要做哪些事情?你愈能仔细 地把它列出来,你成功的机率愈大。
30 计划要分段
有的时候你列出来的事项可能还不够细,所以你要运用达成目标的最后一个法则,也就是所谓的分段。把每一个细节重新分成很多细节。这听起来很复 杂,可是一旦你能够把目标分成更小,一段接一段,你就很容易追踪,也很容易知道哪里有错误。计划愈是详细,愈是容易行动,因此你就会愈成功。
31 百分之百地实践达成目标的所有关键
以上的十几个关键,是我认为达成目标最重要的关键,不妨对照自己一下,十几项当中你少了哪一项,或是做到了哪几项。每项都做,成功就一定是属于 你的。
32 没有不合理的目标,只有不合理的期限
问:陈老师,听说成功的人都很会设立目标,您认为设立目标真的那么重要吗?假如是的话,那我应该如何设立目标呢?
答:我一开始就提过“成功等于目标,其他都是这句话的注解”。所以目标是非常重要的。假设你看不见一个靶,你如何射中它?这是不可能的事情。每 一个成功的人士都会设立目标。我们时常听说人类因梦想而伟大,大家都设立大的梦想,可是梦想实现了没有?大部分的人没有,原因在哪里?因为人不仅要有伟大 的梦想,同时要有一个合理、可达成的目标。世界上没有不合理的目标,只有不合理的期限。像我17岁的时候,月收入不到几百块美金,我就告诉我的亲朋好友, 下个月会赚10万美金,但那是不可能的事情。
虽然我现在赚的已经超过了,可是在那时候是不可能的,因为我设定的目标虽然可以达成,但是期限不合理,所以我有很大的挫折感。
隔一个月,我又跟朋友说,我下个月一定会成功,我一定会买一辆奔驰汽车,事实上下个月有没有兑现?
当然也没兑现。后来那些朋友都不相信我了。当我失去那些美国朋友,我就开始找日本朋友,跟他讲我下个月一定会成功,一定会怎么样……怎么样…… 结果当然也是没有成功。后来又换了韩国朋友,换到最后一个朋友也没有。有,只剩下一个。为什么那个朋友愿意跟我在一起,因为他也没有什么朋友。
33 列出最重要的四个目标
事实上每一个人都需要自我反省,都需要自我检讨,尤其是自己的目标。我个人学习目标设定共学过23种不同的方法,在这些方法当中,每一个方法我 都去彻底地实践过。我发现一个人要达成目标的话,一定要做某些事情。第一,他必须把年度目标写下来。怎么设定呢?首先,你必须列出,比如说明年你想要达成 的每一个目标,有三个、有十个、有十二个、有一百个都没有关系,全部先写下来。然后从这三个、十个、二十个、一百个目标当中选出四个你认为最重要、最重要 的主要目标,你非达成不可,然后你就选四个。我认为一个人的主要目标超过四个、五个,事实上他已经时间分配不当了,因为他并没有办法做每一件事情,所以设 定目标之后必须把最重要的四个目标列出来。
然后在这四个目标当中找出一个核心目标,也就是这四个目标当中哪一个目标对你是最重要的?假设我只能达成一个目标,哪一个是我最想要达成的?当 你有了核心目标之后,你再排定二、三、四的顺位,所以你在一年当中有四个非常明确、依照优先顺序排列的目标。
34 计划比目标还要重要
设定目标是一个开始,但是计划比目标还要重要。我举一个非常简单的例子,有一次我去一个公司,对高层领导人做一个领导力的训练。我说领导的定义 就是帮助一群人来达成彼此共同的目标。
于是训练的一开始我要每一个人设定一些目标。我问其中的一个领导者:“你这个月的目标是什么?个人的销售目标。”他说:“60万。”我说:“你 1个月大概工作几天?”他说:“20天。”我说:“所以一天平均要销售多少金额?”他说:“3万。”我说:“你要产生一天3万的业绩,你需要拜访多少位顾 客?”他说:“大概6位”,20天时间总共要120位顾客,然后他就可以达成他的目标了。我说:“你现在有没有120位顾客已经排好在你的日程计划里 面?”他说:“没有。”我说:“把目标划掉,因为它已经不会实现了。”
35 计划不完善就等于没有计划
设立目标为什么不会达成?因为计划不够清楚。计划不完善,就等于没有计划。计划比目标还来得重要。所有的目标都必须要有详细的计划,并且一定要 把目标分割成小的片段,所以你很容易检查,很容易管理。
我从17岁时看了一本书,书上说每一年要设立年度10大目标。第1次设立目标的时候,兴奋得不得了。设立了第2个之后,发现我自己心情一级棒, 设立了第3个目标更是爽歪歪。于是设立第4个目标时发现“明天会更好”。设立第5个目标时发现“我的未来不是梦”。当我写到第10个目标的时候,发现中国 有我一定强。
当我18岁的时候,检查这10个目标,你知道我达成几个吗?一个都没有达成,达成率是百分之零,我简直不敢相信。后来我把那本书烧掉, 埋在我姑姑家后院,因为我发现这本书是骗人的,为什么我照着他的方法去做,竟然没成功。后来我又跑去书店,又看了一本书。他说假如你要成功,就要把你的目 标写下来,写出10个。“哎哟!怎么又同一套?”但我还是把10个目标写下来。当我设定这些目标之后感觉不错,写完第2个目标时“心情一级棒”,写完第3 个“我开始爽歪歪”,写完第4个目标后又发现“我的未来不是梦”,写完第5个发现“明天会更好”,写到第10个又发现“中国有我一定强”。可是19岁的时 候,你猜猜看,达成了几个目标?一个都没有。后来,我又把那本书丢掉了。从17岁开始,我每年设立10个目标,到21岁时,我总共设立了40个目标,没有 一个实现。于是我开始研究原因。我发现问题在于我没有每日做检讨。
36 成功是持续不断达成小目标而得来的
假设你每一天都可以检讨自己的目标是否达成,那你一年就有300多次的改正错误的机会。假设你每天早晚各检讨目标一次,你一年就有700多次改 错的机会,成功的机率多7倍以上。我以前之所以没有成功,是因为我没有设定每日的目标,我只是设定年度目标。一般人不了解,大成就是由小成就累积而成的。
所有的人之所以会成功,是因为他达成了许许多多的小目标。我认为小的目标比大的目标还要重要。虽然小目标是由大目标分割而成,可是最重要的还是 你每日的目标有没有达成。
我告诉我的业务员,你今天的目标没有达成,你明天的目标没有达成,后天的目标没有达成,你跟我讲你这个月要达成目标,我说有点困难啊!你今天达 成目标,明天达成目标,后天又达成目标,大后天又达成目标,你这个月要实现你的梦想一定很容易。当你这个月的目标可以达成,下个月的目标也达成,事实上成 功就变成是很容易的事情了。我们必须了解成功是持续不断的累积,是持续不断达成小目标而得来的。
所以达成目标最重要的关键就是明确每日的目标,拥有详细的计划,大量且快速的行动,每天检讨目标两次。记住,“失败为成功之母”这句话是骗人 的,经营之神王永庆讲“检讨才是成功之母”,失败了,没有检讨,会继续失败,我个人非常同意这样的看法。
陈安之说 时间管理
37 要有明确的目标
我刚才提到时间管理的第一个关键就是要有明确的目标。没有明确的目标,时间是无法管理的。时间管理的目的是让你在更短的时间达成更多你想要达成 的目标。我们都知道成功等于目标,所以你愈能够把目标明确地设立好,依照我之前所分享的方法,你的时间管理就会愈好。
38 必须把所要做的每件事情都列出来
第二个时间管理的关键是你必须要有一张“个人清单”,也就是你必须要把今年所要做的每一件事情都列出来。我们都知道明年已经非常地接近了,所以 最重要的不是等到明年,才来设立明年的目标。现在就要把明年要完成的每一件目标列出来。也许你明年的主要目标只有四个,可是为了达成这些目标,所需要的步 骤可能非常多。或是说你除了这四个主要的目标,还有一些小的目标要达成,也要把它列出来。
39 把目标切割
当你有“个人清单”之后,下一个你要做的是把目标切割。譬如为了达成今年的每一个目标,我上半年必须完成哪些事情?下一步就是把它切割成季目 标。我这一季需要做哪些事情,全部列出来,如此再推出每一个月需要做哪些事情。每一个月的时候,你必须再写一遍,因为有时候有突发的状况,或是你的目标更 改的情形发生。
40 永远没有时间做每一件事情,但永远有时间做最重要的事情
假设你没有办法有一个全年的“个人清单”,你至少从现在开始必须要有每个月的“月清单”。把每个月所要完成的目标一一列出来。然后每一个礼拜, 在星期天的时候把下星期所要完成的每一件事情列出来。当然我们都知道一日之计不是在于晨,而是在于昨夜,所以在前一天晚上要把第二天要做的事情列出来。记 住,你永远没有时间做每一件事情,但你永远有时间做对你最重要的事情。当你列出来之后,把优先顺序排好,并且设定完成期限,这时你就已经迈向成功之路了。
41 运用二十、八十定律做最重要的事情
第三个时间管理的关键,也就是大家所熟悉的二十、八十定律,或八十、二十定律。你要把时间管理好,一定要知道哪些事情对你是最重要的,它赋予你 最高的生产力。假如这些事情你不是很清楚,不是很了解,那你的时间管理永远不会很好。假设你是公司的职员,你要问自己为什么会被邀请到这家公司来上班,老 板期望我的什么表现,当你很明确地了解,老板期望你表现的是什么,这时候你就知道,哪一件事情对你最重要。所以每一天必须花最多时间做那一件事情,同时要 做好老板要求你做的任何事情。
42 每一件事情都有一个很具体的时间结束点
我个人一定会列出第二天要做的每一件事情,同时我会把这些事情分成小小的时段。譬如明天要拟计划,需要30分钟,我就会设定,说从10点到10 点半是拟定计划时间,或是从下午1点半到2点是拟定计划时间。假如每天要写书,我可能拨给自己1个小时的时间,我会从下午3点到4点设定为写书时间。我每 一天都会把我的目标设定一个明确的时限。以前我做业务的时候,当我去拜访客户,我会把时间设定在1点到2点之间,然后在2点前一定结束。所以我每天对每一 件事情都有一个很具体的时间结束点,这样我就可以百分之百地掌握我的时间了。
43 马上行动绝不拖延
以下这一点是我在二年前开始使用的。因为我发现视觉的力量实在是非常大,所以我在我的“梦想板”上贴了四个字“马上行动”。每一次我看到“马上 行动”的时候,我就迫不及待地想要再去多做一点事情。非常的奇怪,一旦你摆在那边提醒自己,你就会去做。所以你应该在你的书桌前面贴一个“马上行动”,当 你看到它,你不会拖延。导致时间管理不好的原因通常就是拖延。当“马上行动”摆在你前面,你很明确地看着它,它就会刺激你的潜意识,进入你的脑海里,迫使 你马上行动。
时间管理要做好,你就必须有一个明确而且详细的计划。计划愈详细愈容易管理,你也愈容易成功。
44 设定不被干扰的时间
下一点我认为也是非常的重要的,就是每天至少要有半小时到1小时的“不被干扰的时间”。假如你能有1小时完全不受任何人干扰,自己关在自己的房 间里面,开始思考一些事情,或是做一些你认为最重要的事情,这1个小时可以抵过你1天的工作效率,甚至有时候这1小时比你3天工作的效率还要好。所以记 住,不被干扰的时间至少要30分钟,最好的时间差不多是60分钟,也就是1个小时。
一般来讲,需要花20分钟才能让自己的头脑冷静下来,心定下来。假设只有30分钟,效率并不会太好。所以给自己1个小时的不被干扰的时间是非常 有效的时间管理方法。但这个时间要设立在什么时候,我可以跟大家分享。
第一,早上起床的时候。假设你要设定不被干扰的时间在早上,最好5点到6点,这个时候,你一个人思考,尤其是你的头脑非常清楚,你会发挥非常非 常大的力量。或是早上比任何一个人都早一个小时上班。这一个小时的不被干扰的时间也是非常好的。假如你这个时段没有办法做到,还有一个时间你可以试试,就 是在中午吃饭的时间。你不要12点去吃饭,你11点去吃饭,或是下午1点之后再去吃饭,所以中午大家都在吃饭的时候,你设立一个不被干扰的时间,这也是非 常有效率的。或是在下午3点到4点的时候。假如你还想要更有效率,可以设立在别人都离开办公室之后的1个小时。我自己设立的不被干扰的时间则是在晚上回家 之后。
假设你要很快速地、大量地提高自己的生产力,最重要的关键就是要设立一个不被打扰的时间。我会告诉我公司的伙伴说:“请你们现在不要打扰我,任 何电话我都不接,电话线也拔掉,所以从几点到几点之间你们绝对不要敲我的门。”这时候我完全静下来思考,这是非常重要的。假如什么都没有学到,只要每天设 立不被干扰的时间,会马上提升你的工作效率20%以上。
45 目标的设立要与价值观吻合
下一个是你的目标和你的价值观要吻合,不可以互相矛盾。你设立目标每天要出去玩三小时,又在同一时段设立目标每天三个小时要做有生产力 的事,我想这会产生冲突。所以你一定要确立你个人的价值观,假如价值观不明确,你就很难知道什么对你最重要。当价值观不明确的时候,你时间的分配一定不 好。所以你一定要找一个时间把自己的价值观确定一下,什么对你才是最重要的?是健康、是事业、是家庭、是朋友,把它分配好。记住,“时间管理”的重点不在 于管理时间,而在于如何分配时间。
如何确定价值观,参看《自己就是一座宝藏》第十二章“如何让生命潜能爆发”
安之说:46
每天静坐一小时
下一个可以提升工作效率的方法是每天静坐一小时。你可以找一张椅子,就坐在那里,记住,一定要完全不受干扰,没有任何的音乐,没有任何的杂音, 就一个人坐在椅子上。当然一开始的时候,你一定很想要动,那时候你就要鞭策自己不准动、不准动,直到满一小时。一开始可能没有这么容易。我个人用的方法 ——我告诉我自己:“陈安之,现在我要你坐在椅子上,什么都不动,什么都不要想,不要想任何的问题,不要用纸,不要用笔,15分钟就好。”一到15分钟我 就骗我自己,再15分钟,至少30分钟,当你达成了,明天的30分钟就很容易。两个礼拜之后,即使一个小时也变得很容易。假设你每天能够静坐一小时,你工 作的效率一定会提升。
47 所有的事情开始就把它做对
还有就是,所有的事情开始就把它做对。开始就把它做到完美,就把它做到最好,这样你就不需要重复去做同一件事情。很多人都说:“哎呀,我这次做 不好,还可以再来一次,再来一次……”这样太浪费时间了。开始就把事情做对。
48 控制你的电话时间
当然你必须控制你的电话时间。譬如说有人打电话来,一般人的习惯是马上接起来。善于管理时间的人通常是由他的秘书帮他查询到底是谁打电话来,或 是请他留言。留言时必须记住什么时间回电是最好的时机,不然你打电话过去,他又不在,徒劳无功。一般来讲,把电话累积到某一个时间,譬如说下午3点到4 点,一次把它全部打完。这一定会比你早上打一次,下午打一次要来得有效率。
49 同一类的事最好一次把它做完
记住,同一类的事情最好一次把它做完。假如你在做纸上作业,那段时间都做纸上作业。假如你是在做思考,那段时间只思考。千万不要又做思考的事 情,又做纸上作业,然后又去跟别人沟通,又去开会,这样一定会乱掉。当你重复去做同一件事情,你会熟能生巧,因此你的效率一定会增加。
50 记录时间日志
有一个很重要的时间管理技巧叫做“时间日志”。你花了多少时间在做那些事情,把它详细地记录下来,每天从刷牙开始,洗澡,早上穿衣服花了多少时 间,早上搭车的时间,早上出去拜访客户的时间,或是假如你是学生,你读书花了多少时间,花多少时间跟别人谈话,花了多少时间社交,把这些时间一一记录下 来。你会发现,哎呀!浪费那么多时间。当你找到浪费时间的根源,你才有办法改变。
51 每分每秒都做最有生产力的事情
问:听说成功者都是善于掌握时间。像您这么忙,同时要做很多事情,您的时间管理一定是非常的棒,您能跟我们分享一些有关时间管理的重要的秘诀 吗?
答:我刚才提到一个人的成就取决于他的行动。同时我认为一个人的成就跟他时间管理的能力成正比。很多人时间管理做不好,因为他不够忙。时间管理 好的人,第一个现象就是忙,整个人开始忙碌起来,不是瞎忙,而是很有效率的忙。时间管理的目的是为了要达成你的目标,所以假设一开始目标没有设定好,计划 没有拟定详细,事实上时间管理的效率已经不理想了。
时间管理我研究了十几种方法,每一个方法我都尝试,我同时也上了非常多有关时间管理的课程。我觉得时间管理最重要的秘诀有几个,第一个,就是要 做最有生产力的事情。世界顶尖的推销大师汤姆•霍普金斯在他非常潦倒的时候,曾经问一个非常成功的人士,这个成功人士给他的一句话是“你必须在每一分每一 秒都做最有生产力的事情”,这句话改变了他的一生,从此之后连续八年全美房地产第一名,从一个非常潦倒的年轻人到28岁成为亿万富翁。就是因为这样,后来 我把这句话“在每一分,每一秒都要做最有生产力的事情”贴在我的书房里,我发现我的时间管理的确有进步,同时也因为这句话的影响,我在27岁时,也成了亿 万富翁。
52 花最多时间做最重要可是不紧急的事情
时间管理的第二个秘诀就是我之前所提到的“时间大于金钱”。用你的金钱去换取别人的成功经验,这是比较快的方式。第三个,我们常谈到时间管理, 有所谓紧急的事情、重要的事情,然而到底应该先做哪件事情?当然第一个要做的一定是紧急又重要的事情。通常这些都是一些困扰、一些灾难、一些迫不及待要解 决的问题。当你天天处理这些事情的时候,表示你的时间管理并不是那么的理想。成功者花最多的时间在做最重要、可是不紧急的事情,这些都是所谓的高生产力的 事情。然而一般人是做紧急,但不重要的事情。你必须学会如何把重要的事情变得很紧急,这时你就会立刻开始做高生产力的事情了。
53 学习成功者的经验,就是时间管理
第四个时间管理的秘诀就是你一定要跟顶尖的人士学习。每一个成功人士都是跟之前成功的人士学习,这几乎没有什么例外。美国前任总统克林顿的偶像 是肯尼迪。肯尼迪几乎是美国有史以来最年轻的总统,克林顿几乎也是美国有史以来第二年轻的总统。你跟谁在一起你就会变成什么样的人。我的老师安东尼•罗宾 35岁变成世界第一的演说家,我觉得我二十几岁出来演讲就是很正常的,假设我的老师是95岁才成功,请问我什么时候才会出来演讲?一定是六七十岁,因为我 一定有不同的想法。
你跟什么人接触,你的想法就会跟他接近,所以千万要仔细地选择你所接触的对象,因为这会节省你很多时间。假设你跟一个成功者在一起,他花了40 年成功,你跟10个这样的人在一起,你是不是就浓缩了400年的经验?这不是时间管理,那什么才叫做时间管理呢?
54彻底实践每一个方法
我知道虽然你无法一时做到我所提到的每一个时间管理的关键,但是只要你照着做,不久之后你会发现自己做事的效率竟然会这么好,好到你自己都无法 相信。同时你会发现,竟然会有更多的时间来做一些自己真正想做的事情。这美好的一切都来自于你彻底地实践我所提到的每一个方法。从今天开始你将成为一个不 折不扣的时间管理专家。
55 设定一个可以达成而且有期限的目标
所以,不妨把你的心态稍微转换一下,把成功的定义定得更简单一点,设定一个可以达成而且有期限的目标,拟定一个详细的计划,然后采取大量的行 动。此外,你也可以去找几个成功者来帮助你,学习他们成功的经验,不管你的目标是什么,只要你一定要,就一定都可以美梦成真的。
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文明是一种进步,是思想的科学,行为的端正,习惯的改善,修养的提高,品质的提升。以下是读文网小编为大家精心推荐的高中学生励志演讲稿3篇,希望能够对您有所帮助。
各位老师、同学:
早上好!今天我要说的主题是:做一个有修养的文三少年。
什么是修养?是指一个人身上所拥有的文化、智慧和善良所表现出来的一种美德。讲究情操修养,是我们中华民族的好传统。我国古代就有“修身齐家治国平天下”的说法。要想成为有修养的人,必须具备三个品质:渊博的知识、思考的习惯和高尚的情操。知识不多就是愚昧,不习惯于思考就是粗鲁或蠢笨,没有高尚的情操就是卑俗。
同学们,我们正处在人生最美好最灿烂的少年时代,这也是我们成长过程中的一个险滩, 你是愿意做浅薄无知、言行粗鲁的人呢,还是做一个知识渊博、举止文雅、谦和热情的人呢?相信所有的同学选择的都是后者,这就是有修养的人。
一个人的修养不是说想想就能拥有的,而是靠平时点点滴滴的积累。同学们,当你走在文苑校园优美洁净的环境中,你也许会感叹生活实在是太美好了;当你和志趣相投的小伙伴一起游戏学习,你会感觉到生活是那样的充实快乐。可是,在我们这个美丽的校园,在我们的言行中,还有一些不尽人意的地方需要我们每一个文三学子去督正、修炼。比如:当每天早晨进校时,迎接你的是礼仪岗同学热情地问候与值日老师的微笑时,你该怎么做呢?是漠然而视、擦肩而过还是还以标准的队礼、尊敬的鞠躬?当课间休息时,你是选择轻言轻语、养精蓄锐还是追逐打闹、放肆的喧哗?
同学们,做一个有修养的人不能只是一句挂在嘴边的空话。其实我们每个人都在追求真善美,也都希望做一个有修养的人,那为什么不付之以实际行动呢?“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”,这是古训。亲爱的同学们,行动起来,从自身做起,从生活中的一点一滴的小事做起。上课的时候专心听讲尊重老师,与同学交往真诚礼貌文明待人,受到委屈要不失君子风度,被误解也能够宽容他人;遇到师长、来宾,主动敬礼问好;上下楼梯,人多拥挤,注意谦让,靠右行走,保障畅通;讲究卫生,不乱扔果皮,见到纸屑随时捡;爱护公共财物,不乱写乱划,严格遵守学校规章制度,相互监督,共同促进。修养不仅能给予他人以满意和快乐,而且还会使自己变得美丽;变得纯真高尚。
回想我们的校区命名“文苑”,“文”蕴涵着“温文而雅、文质彬彬、文才俊秀”,“苑”有“聚集”的意思,那么,作为文三少年、作为文苑学子,我们要更加注意自己的一言一行,加强自我修养,让我们的文苑校区真正成为有着美好修养的莘莘学子汇聚一堂的高尚校园!
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“崇德”之“崇”是推崇的意思,“德”,是道德、品行。“崇德”即人要推崇其高尚的品格,这是为人之本。以下是读文网小编为大家精心推荐的值得收藏的对中学生的励志演讲稿精选3篇,希望能够对您有所帮助。
老师们、同学们:
早上好!暑假之后,我校教学楼走廊新增了许多名人名言的标牌,其中有四个关键词——“崇德”、“尚能”、“励志”、“笃行”,这就是我校的校训。今天我的讲话,就解释解释我们校训的含义。
“崇德”之“崇”是推崇的意思,“德”,是道德、品行。“崇德”即人要推崇其高尚的品格,这是为人之本。老子《道德经》说“上善若水”,《周易》说“厚德载物”,孔子说:“骥不称其力,称其德也。”“崇德”是积淀在中华民族思想意识和行为规范里的内在品质,是我们民族心理和民族性格的组成部分。大而言之,“崇德”是治国的理念,中国自古就有以德治国、敬德保民的政治主张,作为儒家经典“四书五经”之一的《大学》,开篇即说“大学之道,在明明德”;小而言之,“崇德” 是成人的基点,是处理人际关系的准则,所谓“德不孤,必有邻”,所谓“桃李不言,下自成蹊”,就是强调美好的品德在个人成长中的深远意义。我校把它列于首位,体现了“育人为本、德育为先”的教育思想。
“尚能”之“尚”有尊崇、注重的意思,“能”可解释为能力、才能,诸如认知能力、操作能力和社交能力。孔子说“不患人之不己知,患其不能也”,又说“君子病无能也,不病人之不已知也”,可见“能”对于一个人立足社会、安身立命的重要意义。而能力是可以通过学习、实践来培养和提升的,因此“尚能”体现了我校倡导热爱学习、注重学习、终身学习的理念,把“学会学习、学会实践、学会交往、学会做人、学会生存、学会生活”贯穿在一切教育活动之中。
“德”和“能”应当和谐统一,犹如“人”字的一撇一捺,缺一不可。《资治通鉴》说:“才者,德之资也;德者,才之帅也。”在“德能”和谐统一的关系中,品德驾驭和监控着才能,使其始终为社会的进步服务;才能在优秀品质的指导、激励下,尽量发挥其潜质和创造力。培养这种德才兼备的人才,正是我校矢志不移的理想。
“励志”之“励”为激励、磨砺之意,“志”是志向,是目标。俗话说“人无志不立”,唐太宗李世民有诗云:“心随朗月高,志与秋霜洁”,大文豪苏轼说“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志”。学如渡海,业比攀山,大海茫茫,山路漫漫,“非志无以成学”,惟有目标明确坚定,方能乘风破浪“济沧海”,披荆斩棘“凌绝顶”,可见“志,人之帅也”。但“志”又是需要磨砺的,“穷且益坚,不坠青云之志”,困苦,挫折,失败,越磨砺越光芒,越磨砺越明确,越磨砺越坚定,这才是真志向,所谓“君子立恒志,小人恒立志”,说的就是这个道理。
“笃行”之“笃”为忠实、专一之意,“行”是行动,是实践,是努力和奋斗。“行”是成人成才的关键环节,我国另一部儒家经典《中庸》说“博学之,审问之,慎思之,明辨之”,最终落脚在“笃行之”上。春秋时期齐国一代名相、三朝元老晏子说过一句非常著名的话,叫做“为者常成,行者常至”,强调就是实际行动的重要性,正如荀子说的“道虽迩,不行不至;事虽小,不为不成”。
“笃行”说的就是始终如一、坚持不懈的朝着既定的目标去努力。荀子在《劝学》中说的“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍。锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂”,就是对“笃行”最生动形象的诠释。
千里之行,始于足下,“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”,有了明确的志向,更要有实际的行动,要去作切实的努力,踏实的拼搏,不懈的奋斗,千万不能做“口头的巨人,行动的矮子”。
纵观我校校训,“德”是根基,根基牢固则枝繁叶茂,“能”是羽翼,羽翼丰满才能扶摇直上,“志”是目标,目标正确才能走的更远,“行”是保证,只有实际“行动”,一切才有可能。“崇德尚能,砺志笃行”全面体现了我校“突出育德为先、重视能力培养、高扬人生理想、强调实践行动”的完整的教育思想。
希望同学们牢记校训,努力学习,做一个德智体全面发展的合格中学生!
谢谢!
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别让生命去等待,正像馅饼不会从天上掉下来一样。以下是读文网小编为大家精心推荐的给中学生的励志演讲范文精选3篇,希望能够对您有所帮助。
现在有一句很时髦的话,叫做“让生命去等待”。据说它出自于一首很时髦的流行歌曲,所以,追赶时髦的现代人,纷纷效仿,自认为这是时代哲理。
“让生命去等待”,等待什么呢?等待财富、金钱、好运、机遇?还是等待别人的帮助,等待命运的恩赐,等待异想天开的收获?
“让生命去等待”,为什么要去等待呢?是守株待兔,还是孤注一掷?
很显然,所谓的时代哲理,它只是一个莫名其妙的词语的组合,尽管人们可以用丰富的想象力去填补它,但它的中心意义无非落在等待二字上。因此,我想问:我们有什么理由去等待?
有什么理由去等待呢?尤其是对于在当今信息大爆炸时代成长起来的青少年们,当今的社会,每一分钟都是十分可贵的,等待了一分钟就意味着失去了那些财富,而再去追偿,却亦不易。我们正处在汲取知识的时期,如果放松思想要求,让“生命”多休息多娱乐多悠闲一会儿,那流过的光阴怕永远也等不回来!所谓“时间就是金钱”“时间就是生命”不正贴切地描述了这一问题吗?
有什么理由去等待呢?是犹豫吗?如果是犹豫,就应该在最短的时间里做出抉择,为你的目标而奋斗。切莫等待,那样,会使你失去斗志,使你失去能力,甚至失去机遇。有了去等待的时间,不如在这时间里努力创造,很可能找出比等待更完美的结果。一个真正有事业心的人应该把全部精力倾注于工作上,而不是甘心于守株待兔舟的等待。同样,想达到目的的惟一途径不是等待,而是付诸实施。
别让生命去等待,正像馅饼不会从天上掉下来一样。生活靠我们的双手去创造。等待时,日子从凝视的双眼前流过,塑造的只是一个失去活力的你。生命是美好的,热爱生命,去奋斗,去进取,切莫等待!
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演讲是一门艺术。好的演讲自有一种激发听众情绪、赢得好感的鼓动性。以下是读文网小编为大家精心推荐的中学生爱国励志演讲稿精选3篇,希望能够对您有所帮助。
民族精神,是民族文化的核心和灵魂,是一个民族在历史活动中表现出现的富有生命力的优秀思想、高尚品格和坚定志向,具有对内动员民族力量、对外展示民族形象的重要功能。一个民族,没有振奋的精神,没有高尚的品格,没有坚定的志向,不可能自立于世界先进民族之林。一个民族的精神状态如何,关乎民族是兴衰成败。我们党领导人民在长期实践中不断结合时代和社会发展的要求,丰富着这个民族精神,使之成为中国特色社会主义现代化建设的精神支柱。因此,它在我国社会主义各行各业的建设当中都有着举足轻重的作用和意义。
我们的大学校园也需要民族精神的滋养,伟大的民族精神渗透到我们高校有着重要的意义。神圣的大学校园是为伟大的中华民族培养先进技术人才的地方,是为伟大的民族复兴播种希望的地方,然而现在是校园里并不是想象的那样完美,震惊全国的“马加爵事件”使我们在也不能忽视校园暴力;课桌文化,宿舍文化,广告文化等种种校园非主流文化在不断滋长;个人主义严重,不讲全局利益,只讲实用;不讲奉献,只讲索取;不讲艰苦奋斗,勤俭节约,只讲排场,比阔气;不讲实事求是,只讲弄虚作假,学生拜金主义思想日益膨胀。种种不良现象充斥着我们的大学校园,它们反映了大学生的矛盾、困惑与玩世不恭和一些心理上的障碍,但若任其发展蔓延势必使我们的校园受到精神上的污染,甚至会破坏改革开放得之不易的成果,使整个社会的进步受挫。因此我们对大学校园也需要净化,需要我们伟大民族精神的滋养。同时,我们大学生应该要求自己诚信待人,诚信处事,诚信立身。
我们要将弘扬和培育民族精神贯注和渗透到校园文化之中,营造振奋人心、凝凝聚人心的校园文化。坚持高扬主旋律,坚持正确的舆论导向,充分运用学校的校报、广播、电视、校园网、橱窗、板报等各种文字与电子传播媒体,大力宣传和弘扬民族精神,刊登民族历史、民族文化事例,推介新时代的典型人物。积极开展丰富多彩、层次较高的第二课堂活动,要把民族精神同学校各种学生社团活动有机地结合起来,如经常举办报告会、读书会、座谈、演讲会、知识竞赛、辩论赛、人文论坛、科技文化节等。
弘扬民族精神要以爱国主义为核心,让我们紧紧集聚在爱国主义的旗帜下,形成强大的民族凝聚力、向心力。唱响爱我中华,让以爱国主义为核心的民族精神在我们大学生中深深扎根。积极开展生动活泼的民族精神主题活动,加强以弘扬民族精神为内涵的校园文化建设,以江泽民同志提出的“三个代表”的重要思想把先进文化的前进方向同先进社会生产力发展要求和中国最广大人民的根本利益为指导,把它用到我们学校校园文化建设中去,把自己培养具有时代进取创新精神、文化素养较高的高质量人才。
我们大学生应该了解中华历史,强化国家意识,升华民族情怀,把伟大的中华民族精神一代代弘扬光大,永世相传。
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只有赢在起点,信心才能扬起航帆;只有笑到最后,生命才会光辉灿烂。以下是读文网小编为大家精心推荐的值得收藏的初中学生励志演讲稿精选3篇,希望能够对您有所帮助。
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!今天我演讲的题目是:态度、目标、勤奋、恒心
紧张的期中考试已淡出我们的记忆,但我要提醒同学们不能忘了期中反思,因为通过反思,大家才可以发现平时学习上的不足与缺陷。考试就像捕鱼,每一次考试你都会发现鱼网上的漏洞,经过一次次的修补,一次次的捕捞,在中考的时候,你的知识与能力编成的鱼网一定已经是牢不可破的。这次期中考试,我们每一位同学都经受了失败、痛苦和成功的洗礼,得到了磨练、反省和升华自我的机会,这正是我们最大的收获。但是,我们也要正确面对考试成绩。“不以物喜,不以己悲”,胜败乃兵家常事,对于一次考试的成功,我们不能盲目乐观,无论是谁,都不可能完美无缺,也许你还有许多弱点和缺点没有暴露,每份试卷都会有不同的结果。应该说,良好的开端是成功的一半,那另一半就是你要善于总结,不停地拼搏。假如你还一直陶醉在暂时的幸福中,失败只是迟早到来的结局。在顺利登上理想的彼岸之前,不轻言成功,这才是我们应取的态度。考试失利的同学也未必是坏事,失败是一支清醒剂,是不断成功的动力,即使我们一百次跌倒也要第一百零一次爬起,因为我们正处在人生攀登的山腰上,还有好长的路等待我们去开拓、创造。失败乃成功之母,有人说我怎么只遇到成功的母亲。是的,关键是你没有能抓住成功的父亲,那就是——“态度、目标、勤奋、恒心”。
态度决定一切,目标是前进的灯塔,勤奋是成长的阶梯,恒心是人生的加油站。陶渊明说的好:“勤学如春起之苗,不见其增,日有所长,辍学如磨刀之石,不见其亏,自有所损”。同学们的智力相差无几,但学习成绩却差距悬殊,原因就在于有的同学经不住时间的考验,碰到点困难就退却了,时间一长就放松了。
期中考试已经结束,一次考试并不是句号,更不是人生的全部。人生道路有风和日丽的日子,也有阴雨连绵的岁月,你不能左右天气,却可以改变心情,你不能改变容貌,却可以展现笑容,你不能改变世界,却可以改变自已。我们要从暂时的喜悦中走出来,从暂时的沮丧中走出来,胜不骄,败不馁,及时调整自己,为下一次考试早作准备。有这样一句格言:“在人生的道路上,想哭就哭,想笑就笑吧,只是别忘了赶路”。
最后借用文学大师冰心的一段话与同学们共勉:“成功的花,人们惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿,浸透着奋斗的泪泉,撒遍了牺牲的血雨。所以如果失败,我们无须遗憾,因为那成功便是我们竭尽所能也摘不到的天星;如果我们一味怨天尤人,遗憾抱怨,那就太失败了,因为那成功是我们俯首可及却没有弯腰去拾的珍宝。”
最后,祝同学们取得令自己、令老师、令家长满意的成绩!
我的演讲完毕!谢谢大家!
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如果我们每个人都做到的话,我们万里的蓝天依旧明亮,我们万里的绿草依旧光鲜。下是读文网小编为大家精心推荐的高中学生励志演讲范文精选3篇,希望能够对您有所帮助。
老师、同学们:
从3月份开始,政教处开展了“自信、自立、自强”的征文活动,得到了同学们的热烈响应,读了每一篇文章都深深的感动和激励我。今天利用这个机会也和同学们谈一下我对“自信、自立、自强”的看法。《青年文摘》登载了这样一篇
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仰望长空,让我们在一片广袤中感受一片激情——拼搏。以下是读文网小编为大家精心推荐的关于励志的演讲稿中学生范文3篇,希望能够对您有所帮助。
新的一轮学科竞赛己经结束了,又到了几家欢乐几家愁的时候。首先在这里向取得优异成绩和获得进步的同学们表示热烈的祝贺和衷心的问候。
考试有成功也有失败,就象生活中既有阳光也有黑暗那样,人人都不可避免。如果将成功、欢乐比做太阳,那失败、挫折就可以比作月亮。人不能只企求永远在阳光下生活,在生活中没有失败挫折是不现实的,也是不可能的。有句谚语讲的好:马儿虽有四只脚,有时也会摔一跤。人难免会遇到挫折,没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河床的冲涮,便没有钻石的璀璨;没有挫折的考验,也便没有不屈的人格。
挫折和失败绝不能和恶运、坏事、没出息划等号。一经打击就灰心失望,垂头丧气,意志消沉才是真真的失败,是懦夫的表现。而能从失败中吸取教训,却是通向成功的阶梯。日本著名企业家松下幸之助就这样说过:“人之可贵在于跌倒一次就能有所领悟,而不在于莫名其妙地跌跌起起。“天降大任于斯人也,必先苦其心志劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,增益其所不能。”就象英国哲学家培根说的那样:“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”古今中外,在逆境中奋发图强,创造丰功伟绩的伟人比比皆是。
一旦失败己成定局,就不要对他耿耿于怀,要勇于忘却他。当挫折和失败的乌云笼罩我们时,我们一定要从失败的阴影中走出来,战胜沮丧,克服悲哀情绪,化悲痛为力量,重新振作起来。跌倒了,就要爬起来,反思为何会跌倒,不能躺下不干;不仅要干,还要专挑硬骨头啃,以昂扬的斗志投入到新一轮学习中去,象艾柯卡说的那样:奋力向前,即使时运不济;永不绝望,哪怕山崩地裂。
同学们,学习道路上是不可能一帆风顺的,成功,固然可喜可贺,但路漫漫其修远兮;失败,并不可怕,不经历风雨怎么见彩虹。笑到最后的人,才是真正的胜利者。
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为了实现我们共同的奋斗目标,为了我们美好的前景和明天,团结奋进,开拓创新。以下是读文网小编为大家精心推荐的初中学生励志演讲稿3篇,希望能够对您有所帮助。
老师们、同学们:
早晨好!今天我讲话的题目是:说好普通话,方便你我他。
国务院规定,每年9月份第三周为全国推广普通话宣传周。2010年9月12日至18日是第13届全国推普周,本届推普周的宣传主题是:规范使用国家通用语言文字,弘扬中华优秀文化传统。
有人说,世界上最遥远的距离,不是生与死的距离,也不是天涯海角,天各一方,而是我站在你面前,你说方言,我什么也听不明白。七年级新生来到我们学校不久,许多新生明显地感觉到中学老师的普通话没有小学老师说得好,有些中学老师使用方言教学,听不懂老师讲课的内容,无法适应中学学习生活。可见,“说好普通话,方便你我他。”这不只是一句宣传口号,也是客观存在的事实。
推广普通话,有利于消除语言隔阂,促进社会交往;有利于维护国家统一,增强中华民族凝聚力;有利于弘扬祖国优秀传统文化,提高全民族的科学文化素质。目前,除了13亿中国人和世界各地的华人华侨在使用汉语,还有大约2000万外国人在学习和使用汉语,有85个国家2100多所大学开设了汉语课程。许多外国人纷纷加入了学习汉语的行列,作为一名中国人,学好普通话,讲好普通话,更是责无旁贷的职责。
普通话是全国通用语言,普通话是校园语言,规范地使用普通话是每位教师和学生神圣使命。为此,我希望全体师生做到以下四点:
第一、使用方言教学的教师虚心向身边的同事学说普通话,虚心向我们的中学生学习普通话,逐步养成说普通话的习惯。
第二、在学校生活中,无论是课堂教学还是课外活动,师生交流请说普通话,形成良好的语言交际环境。
第三、在家里带头说普通话,帮助家庭成员学习普通话,做推广普通话的楷模。
第四、走进社区,积极参与社区的各种语言文字活动,争当推广普通话的积极分子。
普通话:神州音,华夏情;普通话:情感的纽带,沟通的桥梁。普通话,使你我靠得更近,让我们共同努力,从我做起,从今天做起,说普通话,写规范字,为国家推广、普及普通话作出自己应有的贡献。
谢谢大家。
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芈月军前演讲那一段小编看了不下5遍,每一次看完都受益匪浅,那么70集芈月传励志演讲视频和演讲稿的具体内容是什么呢?一起来看看读文网小编为大家精心推荐的70集芈月传励志演讲视频和演讲稿吧,希望能够对您有所帮助。
你们为什么要造反?
(让你还位于大王,请回甘相,与诸公子罢兵)
朕当政,就真的有违天意?
赢华、甘茂等人的主张,
就真的这么受人拥戴吗?
你们当初当兵必定不是为了造反
你们沙场浴血 卧冰尝雪
千里奔波 赴汤蹈火
为的不仅仅是效忠君王,保家卫国
更是为了让自己活得更好
让自己在沙场上挣来的功劳,
能够荫及家人;
为了能让自己建功立业,人前显贵。
是,也不是!
今日站在这里的,都是大秦的佼佼者,
你们是大秦的荣光,是大秦的依仗,
是,也不是?
我大秦曾经被人称为虎狼之师,
令列国闻风丧胆。
可就在前不久,五国陈兵函谷关外,
可我们却束手无策,任人勒索宰割,
这是为什么?我们的虎狼之师呢?
我们的王军将士呢?都去哪了?
大秦的将士,曾经是大秦的荣光,
可如今却是大秦的耻辱!
当敌人兵临城下的时候,
你们不曾迎敌为国而战,
却在王位相争中自相残杀,
这就是你们的作为!
曾经,商君之法约定:
只有军功才可受爵,
无军功者不得受爵;
有功者显荣,
无功者虽富无所荣华;
可有些人就是不愿意尊商法,
要恢复旧制,所以才派人来杀我。
你们也不情愿?
也不想实行新法是吗?
为何你们站在了
靠祖上余荫吃饭的旧族那边,
自愿成为他们的鹰犬,助纣为虐,
使得他们随心所欲,胡作为非!
使得商君之法不能推行,
兄弟相残,私斗成风。
你们的忠诚,不献给能够为你们
提供公平、军功、荣耀的君王,
却给了那些对你们作威作福,
只能赏给你们残渣剩饭的旧族们,
是吗?!
将士们,我承诺你们!
从今以后,你们所付出的一切血汗,都能够得到回报
任何人触犯秦法都将受到惩处!
秦国的一切,
将是属于你们、和你们儿女的!
今日我们在秦国推行这样的律例,
他日 天下就有可能去推行这样的律例。
你们有多少努力就有多少回报,
你们可以称为公士、为上造
为不更、为左庶长、为右庶长
为少上造、为大上造、为关内侯
甚至为彻候,食邑万户!
你们敢不敢去争取?能不能做到?!
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生活不要太劳累,弄得自己很疲惫,快乐幸福多体会,烦恼忧愁不用追,吃点好的别嫌贵,联系朋友别欠费,天空辽阔任你飞,再多困难别后退!《为梦想而去做事》励志视频演讲供大家欣赏!
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很多中学生经常要在国旗下演讲,这就需要一些励志演讲稿,那么适合中学生国旗下演讲的励志演讲稿都有哪些呢?一起来看看读文网小编为大家精心推荐的中学生国旗下演讲励志演讲稿吧,希望能够对您有所帮助。
老师们、同学们、来自瑞典雪德波特中学的朋友们:
上午好!
今天,正值我校第三届校园读书节开幕之际,我非常荣幸地站在这里和大家一起分享读书心得。我发言的题目是《诵读经典美文享受诗意人生》。
记得曾经有一位伟人说过:“一个人的精神发展史,应该是一个人的阅读史;而一个民族的精神境界,在很大程度上取决于全民族的阅读水平。”我想说:“一个崇尚读书的民族一定是一个理性的优秀的民族,一个崇尚读书的社会一定是一个充满无限希望的社会,而一个崇尚读书的校园必定是一个健康、积极而充满活力的校园。”为了营造浓郁的校园文化氛围,让我们的“校园有书香气,老师有书卷气,同学有书生气”,让我们的学校通过“书香校园”建设而更加“高雅、儒雅、文雅”,让我们的同学懂得“读书是一种习惯、一种乐趣、一种享受、一种陶冶、一种人生、更是一种责任”!学校教育处、校团委联合语文教研组举办第三届校园读书节,这实在是非常有意义的一件事情。在此,让我们预祝长郡双语实验中学第三届校园读书节圆满成功!
下面,我想就我个人读书的一点心得谈三个方面的内容。不当之处,敬请批评、指正!
一、读书的目的:腹有诗书气自华,最是书香能致远
从“开卷有益”的古训,到“读万卷书,行万里路”的劝勉;从“热爱书吧,这是知识的泉源”的激情召唤,到“书是人类发出的最美妙声音”的深情吟唱。我们相信,一切时代的精华尽在书中,书籍是人类共同的精神财富,是人类进步的阶梯。
读书可以丰富一个人的有限人生。书中乾坤大,书中日月长。读书不能改变人生的长度,但可以改变人生的宽度;读书不能改变人生的起点,但可以改变人生的终点;读书不能改变人生的物象,但可以改变人生的气象。“学习改变容颜,读书造就人生”,每读一本书都是一次精神的体验。正如我的一位学生曾经在她的读书笔记中写道:“有人说,苍茫的天空中,鹰是最美丽的风景;广阔的旷野上,树是最美的风景;愚昧的人世间,书是最美的风景”。我给她的评语则是:“读书是一种文化,有文化才有底蕴,有底蕴才有底气,有底气才有灵气,有了灵气才会有自己独特灵动的美。”
二、读书的方法:我心一片磁针石,不指南方不肯休
有人说:将一个正确的选择坚持到底,是一种境界;将一种好的习惯坚持下去,是一种品德;将一种优势坚持下去,会使你永远立于不败之地。我认为:坚持阅读,就是坚持一种境界,一种品德,一种优势,它会使自己永远立于不败之地。
阅读,还需边读边思。“学而不思则罔,思而不学则殆”,我认为学习和思考是相辅相成的,没有反思的过程,对读书、对学习、对人生的认识就很难进入一种高层境界。我们在读书的过程中,应当思索属于我们自己的知识体系,剔除糟粕,汲取精华,化为己用。
读、写、思的过程就是自己成长的过程,就是回眸凝视、收藏自己文化脚印的过程。
三、读书的态度:旧书不厌百回读.熟读精思子自知
著名作家陈四益先生有一奇文,曰《站着读还是跪着读》。读书之心态,归纳有以下四种:
坐着读——从从容容、坦坦荡荡,一切以朋友的心态对待之;
站着读——指点江山、激扬文字,一切以对手的心态对待之;
跪着读——顶礼膜拜、俯首帖耳,一切以信徒的心态对待之;
骑着读——横刀立马、针锋相对,一切以敌人的心态对待之。
选择何种心态与文字对话,决定着你的读书品位与收获。我认为“跪着读”,是只知叫好、只知听从、只知鼓掌、只知悦纳,于是缺点成了优点、谬论成了真理,这样的读书心态就是“死读书、读死书”;“骑着读”,则是只知叫阵、只知反对、只知瞪眼、只知革命,于是无字在其眼前,无文在其胸中,这样的读书心态就是“夜郎自大”,不知谦虚无法进步;而“坐着读”呢,则是以平等的观点去看待所读的书,与书的作者进行情感的交流,心灵的对话,或赞赏、或称奇、或意会、或困惑、或质疑、或建议,这样读书最为舒适、惬意。因为读书应是一种诗意的生存状态,一种幸福的生活方式,一种温暖的生命体验。我想我会努力坐着读书或站着读书,去品味那清风徐来,品茗展卷的书韵;体验窗外疏花,暗香入字的美妙;体验大雪无痕,围炉夜读的温馨;体验竹影摇曳,月光照书的意境。
我们知道,站在巨人的肩膀上,我们可以看得更远;以书作垫脚石,我们可以攀得更高。佛家说:“一花一世界,一叶一春秋”。而我要说,“一书一世界”。因为生命不能承受平淡之轻,需要梦想附于生命的意义与征途,所以让我们怀着梦想继续读书吧;让文字的甘露滋润着我们饥渴已久的灵魂,与精粹的文本对话,与杰出的人物对话,与高尚的灵魂对话。与经典同行,打好人生底色;与博览同行,开拓广阔视野——让阅读成为我们精神生命的呼吸!
同学们,请读一本好书,好好读一本书吧!
谢谢大家!#p#副标题#e#
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在我们同学面前最大的困难就是战胜自己,克服一切不文明的行为习惯和学习习惯。以下是读文网小编为大家精心推荐的高中学生励志演讲稿精选3篇,希望能够对您有所帮助。
老师们、同学们:
早上好,本周四,12月1日是第24个“世界艾滋病日”, 围绕今年“行动起来,向‘零’艾滋迈进”的主题,我们了解下有关艾滋病的知识。
一、什么是艾滋病?
艾滋病(AIDS)是由一种转录酶病毒——人类免疫缺陷病毒(简称HIV)侵入人体后破坏人体免疫功能,最后导致被感染者死亡的一种严重传染病。艾滋病的医学全称是“获得性免疫缺陷综合症”(AIDS)。从这个命名我们可以了解到艾滋病的完整概念:获得性:表示在病因方面是后天获得而不是先天具有的。免疫缺陷:表示在发病机理方面,主要是造成人体免疫系统的损伤而导致免疫系统的防护功能减低、丧失。免疫缺陷病的共同特点是:1.对感染的易感性明显增加;2.易发生恶性肿瘤;3.临床及病理表现多样化。综合症:表示在临床症状方面,由于免疫缺陷导致的各个系统的机会性感染、肿瘤而出现的复杂症状群。
人体一但受艾滋病病毒感染,它就会把人体免疫系统中最重要的T4淋巴细胞作为攻击目标,大量吞噬、破坏T4淋巴细胞,从而破坏人的免疫系统,使免疫系统崩溃,最终使机体失去抵抗疾病的能力,这时各种病原体及微生物就可以经血行及破损伤口侵入人体。而身体中一些不正常的细胞,例如癌细胞,也同样得以迅速生长、繁殖,发展成各类癌瘤,从而导致人体各项机能衰竭而死亡。
二、艾滋病具有以下特点
1. 艾滋病病原体是一种逆转录病毒。繁殖能力非常快
2. 艾滋病病毒不是破坏人体的某一器官,而是破坏人体的免疫系统,从而造成多器官的损害。艾滋病病毒是嗜T4淋巴细胞(T4淋巴细胞在细胞免疫系统中起着中心调节作用,它能促进B细胞产生抗体)和嗜神经细胞的病毒,破坏人体的免疫系统和破坏脑组织。
3. 艾滋病病毒变异非常快,目前已经查出其两个变型:Ⅰ型和Ⅱ型,并且Ⅰ型有12个亚型,Ⅱ型有6个亚型。
4.人体感染艾滋病病毒后所产生的抗体,对人体无抗体保护作用,如果检测为阳性既为感染艾滋病病毒。
5.艾滋病病毒在人体外生存能力极差,不耐高温,抵抗力较低,离开人体不易生存,常温下只可生存数小时至数天。对热敏感,在56度的条件下30分钟灭活;对许多化学物质,如75%的酒精,2.5%磺酊,0.5%的次氯酸钠等一般消毒剂敏感,1分钟灭活;对紫外线不敏感。
三、艾滋病的传播途径
艾滋病病毒主要存在于患者和无症状感染者的血液、性分泌物中,唾液、眼泪和乳汁也有少量,均有传染性。艾滋病主要通过三种途径传播,即:
1. 性传播:通过不加防护的异性或同性性行为传播。
2. 血液传播:通过共用不消毒的注射器和针头注射毒品、输入含有艾滋病病毒的血液或血液制品、使用未经消毒或消毒不严的各种医疗器械(如针头、针灸针、牙科器械、美容器械等)、共用剃须(刮脸)刀及牙刷等传播。
3. 母婴传播:感染的母亲在怀孕、生产、哺乳时可将病毒传给胎儿或婴儿。由于艾滋病病毒感染者的血液、性分泌物及唾液、眼泪和乳汁均有传染性,并且艾滋病病毒本身在自然界有一定的生存能力,因此,并不能完全排除通过日常的密切接触而传播,尤其是如果个人免疫力低,破损的皮肤或黏膜(如呼吸道、消化道炎症、溃疡)不小心通过各种途径接触到感染者的血液和性分泌物甚至唾液、眼泪,就有感染上的可能。
艾滋病(AIDS)不会通过空气、饮食(水)传播,不会通过公共场所的一般性日常接触(如握手,公共场所的座椅、马桶、浴缸等)传播,不会通过纸币、硬币、票证及蚊蝇叮咬而传播,游泳池也不会传播。
四、中学生如何预防爱滋病?
1、了解爱滋病防治知识,了解爱滋病的病因、传播途径、临床表现等。爱滋病的传播途径有:性接触传播、经血液传播和母婴垂直传播。
2、避免不洁性交,尤其是避免与爱滋病病人发生性接触。
3、对供血者进行HIV病毒检测,抗体阳性者禁止供血。尽量减少血液制品的使用,必须用时首选国产血液制品。
4、不共用针头和注射器及牙刷、剃须刀等可能被血液污染的物品。
5、患爱滋病及感染爱滋病病毒的妇女应避免妊娠。
6、加强国境检疫,防止爱滋病的传入。
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真正有理想、有抱负的人,他们心中永远都有一座“山”。以下是读文网小编为大家精心推荐的中学生的励志演讲稿精选3篇,希望能够对您有所帮助。
尊敬的老师,同学们:
大家好!
今天很荣幸能站在庄严的国旗下作为新一届的学生会主席来演讲。
这学期,步入熟悉的校园,我们发现学校有了崭新的变化。学校加大了植树绿化的面积,不光在校园里增加了树木的栽种,而且每层楼的走廊上都有几个小花坛,让我们走出教室就能欣赏到悦目的绿色。同时,文化氛围也更加浓厚,在每个班的门口都有励志的新标语,贯穿了我们学校的理念。还有一楼大厅的休息座椅,为同学们早读休息提供了便利等等,我们在尽情享受这一切的同时,也感受到了作为学校的一份子,每一个同学都有责任和义务来维护学校为我们提供的这一切。作为新一届学生会主席,我深感我们学生会的工作也应该在这可喜的变化当中寻求一种新的发展。所以,我也希望大家以一种平等、理解的心态和一种充满希望的热情来支持和帮助我们学生会的工作。
我有一个理想,那就是:为同学服务,为班级服务,为学校服务。秉这这个信念,我准备从以下几个方面开展工作。
一、打造好团队
各个部门成员的素质提高是保持组织活力的基本保证。学生会的成员必须具有优秀的思想道德品质、有崇高的理想追求、有过硬的组织策划能力。学生会是一个集体、一个团队,各个部门每个干部都是不可或缺的组成部分,良好的分工协作是保证工作顺利进行的前提。内部的良好协调是我们立足发展,走向成功的基础。我们要齐心协力做好学生会工作,突出各个部门的特色,开展形式多样活动。为大家服务。
二、 把握定位,明确职责。 如果做好学生会工作,我们就必须做到“自我服务,自我教育,自我管理,率先示范”做好学校与学生的桥梁和纽带,在本着以来源于同学服务于同学的同时,还应加强注意作风问题,真正的去做到“团结、公平、公正、诚信、实干、创新”为灵魂,以精品活动为载体,全面打造学生会的形象。 三、完善外部形象建设
学生会是学生的组织,代表着最广大同学的根本利益。只有将服务于学生的意识落实在行动中,使同学们有问题能想到、有困难能找到、有需求能求助到学生会,加强我们的工作和我们的信用度,让学生会成为学生的忠实代表。做到让同学们满意,让老师们满意,让学校满意,更要让我们自己满意。我们的组织形象才能真正的树立起来。学生会的作用要在日常学习工作生活中发挥出来,才能真正为同学服务。
当然,在这里,我希望在场的每一位同学理解我们学生会的工作,当我们哪一些地方做得比较好的时候,大家支持我们;当我们哪一些地方做得不好时,我希望大家能为我们提出宝贵的意见,让我们学生会做到为大家一切服务,一切为大家服务。
同学们,让我们一起用双手描绘水二中绚丽的篇章,让我们一起用青春谱写水二中美好的明天。今天,我们以水二中为荣,明天水二中以我们为荣。谢谢大家!
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俞敏洪,创办新东方教育科技集团、20世纪影响中国的25位企业家之一。以下是读文网小编为大家精心推荐的俞敏洪北大最新励志演讲视频,希望能够对您有所帮助。
俞敏洪,北京大学西语系毕业。一手创办北京市新东方学校,担任校长。
俞敏洪从最初的几十个学生开始了新东方的创业过程。1980年考入北京大学西语系,本科毕业后留校任教;1991年从北大辞职,进入民办教育领域,1993年创办北京新东方学校,现任新东方教育集团董事长、中国青年企业家协会副会长、中华全国青年联合会委员等职。被媒体评为最具升值潜力的十大企业新星之一,20世纪影响中国的25位企业家之一。2016年1月22日,俞敏洪入选2015“当当年度影响力作家”商业精英作家榜。
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