坚强励志的心情日志（汇总三篇）

大风将树吹折，然而巨大的树干却永远挺直。坚强就是这种永不言败的精神。下面就一起来看看读文网小编为大家精心推荐的坚强励志的日志文章，希望能够对您有所帮助。

坚强励志的心情日志篇1：你没有理由不快乐

你没有理由不快乐，快乐只是一种心境，你应该有绝对的坚强，足以应付面对一切。人在江湖飘，那能不挨刀?人要学会转变心态，伟大的佛曾说过一句伟大的话：心能转境，你要发挥你心的作用，把一切不快乐转换为快乐，因为你有能力转换不快乐为快乐的，这是人类的一种潜能一种本能，人有战胜自然的能力，如果不是那么回事，那么我们每个人现在还处在原始社会了，改变一切是人类肩负的光荣使命。你的内心必须强大，因为你别无选择。

每个人在一生中都会遇到不顺心不如意的事情，人生本来就是螺旋式的上升，稳中求发展，每一个人都会遇到困难和挫折，就像一块大石头横在了你要前进的路中间，有时犹如一座大山一样挡住了你的去路和视线，使你看不到你的前途和未来在哪里，呵呵，其实这些都是一种假象，一种暂时，因为每个人都需要磨练，就像金子需要熔化锻炼才能制造出一件金器一样。玉不琢不成器嘛，石头不经过雕刻不能成佛像。你需要做的是：笑一笑，然后饶过大石头，翻过高山，好像什么也没有发生过似的，继续你的行程。人人都这样，没有什么了不起，没有谁的一生是一帆风顺，事事如意。

有时候你会觉得自己身处茫茫的黑夜里，掉进情感的沼泽地，痛苦如同黑夜一样，是那样的漫长，内心除了无尽的痛苦之外，你看不到一点光明。。。此时，你的人生进入了一个黑箱，这只是人生历程表上考验你的一个实验，这也许就是人人都要交给上天的一份试卷，就看你如何应对了，要相信黑夜过去了一定是黎明。

苦不苦，想想红军两万五，爬雪山，过草地，吃草根，啃树皮，冒着生命危险，还不给发工资。你什么时候爬过雪山?过了草地?你又吃过几棵草根?啃过几块树皮?

邓小平主席三起三落，也没有趴在地上。你又几起几落了?李嘉诚当年一无所有永不言败闯天下，你也穷光蛋闯天下几十年了呢?

当你心情不好时，你要学会调节自己，驱散内心的阴霾。洗个热水澡，闭上眼睛慢慢享受，让宇宙中的琼浆甘露冲刷干净你的身体和灵魂，让你的身体散发出香味，换上一身干净的衣服，什么都别干，闭上眼睛，背对太阳，享受阳光，让午后的强烈的阳光给你的背部消消毒，你的身心都会变得亮堂堂暖洋洋。

为自己沏上一杯咖啡，多加点糖，悠闲地品味着，如同品味香浓的人生;或者沏上一壶清茶或者红茶，在时光隧道里体会禅茶一味的清香。。。

如果累了就休息好了，美美地睡个懒觉，关掉手机，让身心回归自然，然后像小猫一样美美地很舒服地睡一觉，全身心的每一个细胞每一个毛孔都很放松，都在很舒服地睡觉。手机需要充电才能继续工作，人则需要休息，修养生息，养精蓄锐，储存能量，以最佳的状态再次投入战斗。要想马儿跑，要给马儿喂够草，还要马儿消息好。

人生有苦恼最正常不过，化解了，就什么都没有了。你要用你的智慧去克服一切暂时的困难，用你的心去转换一切境界。

天很蓝，云很白，阳光很明媚，太阳很温暖，人生不过一百年，一年只有365天，活一天就要快乐24小时，活一生就要快乐一百年，你没有理由不珍惜一切，你也没有理由不快乐。

看了“坚强励志的心情日志”

坚强励志的心情日志篇2：人，没有任何理由沉沦不起

人生匆匆，虽说“朝如青丝暮成雪”,夸张比拟，但时光匆逝谁也无法挽留，暮年回首，总会有数十年转眼一瞬的感触，漠漠尘寰，几人能见得沧海变桑田?滚滚烟云，谁又能挽留不散缱绻成永久?芸芸众生只不过是苍茫宇宙间匆匆过客，日月星辰亦不能永恒。生命一瞬，所有经历也是一场云烟而已。

生命因为短暂所以万分珍贵，努力去活。过往都是云烟所以要及时释怀得失，快乐生存。珍视生命，爱亲人、爱自己、爱生活、别在忧郁烦闷中消磨宝贵时光，沉溺珍贵岁月。恩怨是非都是虚幻，抵不过海阔天空的美好，不必太在意。

爱恨情仇都会化为烟云，功名利禄到头来也是一场虚空。生命的最后什么也带不走，最终拥有的只是一个过程，一种心情而已。努力是为了快乐，为了没有遗憾，不要一味的执着于结果。走好人生，享受这个短暂的过程，淡看世俗纷扰，淡泊贪心妄念，坚强坎坷颠簸，微笑人生。

尽享美好需要坚韧而懂得感恩的心智，宽广而豁达的胸襟。看透人生，努力之后就无所谓失败败，看破红尘，尽心之处何必在意有多少拥有。风雨之中，生命无价，坚强不屈;安逸路上，怡情养性，清心寡欲。问心无愧就好，于世无憾就行。有些人在风雨飘摇中笑看风景，有些人在安乐窝里哭泣说不快乐，一切皆来自于心。

活出自己，不要总去排挤、算计他人，学习借鉴他人，可以更好的完善自己，但并不是好奇、探究、刻意模仿他人，看着自己的路，自己的风景，想着自己的问题，不要总盯着别人如何，总是羡慕别人的辉煌，嫉妒别人的光鲜，阴暗的是自己的心，损耗的是自己的光阴，磨损的是自己的人格。对于客观的物质和主观的评价都不必不择手段的强求得到，一切都是云烟，做个好人，问心无愧，踏实而快乐就足够了。

人生本过客，何必千千结，纠结苦恼，萎靡不振。愁钱、愁事业、愁爱愁虚荣，愁有何用?想拥有就去努力，努力过后就不在乎结果。成功是付出的收获，失败也是正常的历练。而所有功名利禄实际是早早晚晚的一场云烟，真正拥有的是自己的心情，何必不能释怀，妄自空折磨自己。

生命就是一场变幻莫测的颠簸，谁也无法左右，但却能左右自己的心。爱走了，还有下一场花开，真心付出就无怨无悔，曾经的美好也是买不到的回忆。身体残了，心还跳动着，别在命运面前低头，懦弱给谁看?谁的可怜能养活你。不是人人都能来到这个世界上，既然来了就不做懦夫，好好活一场，风雨不在乎。如果你一无所有，那么就释怀所有，拥有一个云淡风轻的心情就足够了，如果你有情有爱有亲人，那么就珍惜所有，奔波和忙碌都是一种幸福。

努力生存在红尘中，却能无所谓得失，尽力于世俗里，却懂得释怀恩怨，携一颗宽容淡定、坚强豁达的心，走一路人生，淡看风雨、笑傲红尘，时刻尽享美好，处处感知快乐和幸福，人生旅途、无怨无悔。

坚强励志的心情日志篇3：每一天都需要坚强

有人说，判断一个人幸福不幸福，要看她早上睁眼的那一刻，脸上是否带着微笑。生活在这个纷繁复杂的社会，我们背负的压力来自四面八方，每一天，我们都需要坚强，去对抗心灵的反叛和灵魂的疲倦。

如果可以选择，我希望能睡到自然醒，有足够充沛的精力去面对日常所有的烦琐;如果可以选择，我希望有双休的周末，三五朋友相约过一种慢下来的生活，去体验时光的消瘦;如果可以选择，我希望能让自己的足迹更广泛的涉猎祖国各地，而不被过多的束缚。

但是，每一天我们还是需要坚强，即使在睁眼的刹那，心底一百个不情愿的挣扎着起床，可是我们还是得用飞一般的速度解决洗脸刷牙，过着打仗般节奏的生活状态。连续没有休息的时候，拖着疲惫的身躯，眼皮在打架，慵懒的精神在无声的抗议，我只是一块行走的肉。而一旦，获得充足的休息，让身体和心灵得到阳光和雨露的滋养，年轻的心又迅速的恢复弹性，一扫消极的情绪，再次投入到风风火火的生活中。

每个人都有他的脾气，每个人都有他的压力与无奈，尘世中没有哪一方净土能让人不受到伤害。职场上你徘徊不前，被人暗算，心力交瘁;感情上你千回百转，始终遇不见对的人，面对年老父母的催促，你烦躁又无奈，被冠以不孝的罪名;在这个城市你年复一年的付不起一套房子的首付，永远处在缺钱借钱的状态，想要的生活总是在前方，总是差一段距离。

也许，有时候你也静下来拷问，这是怎么回事?面对周围的人，总觉得自己活的不够洒脱，别人的生活方式自己想过也过不了，冲破不了自己心的藩篱，只能在自己和环境限定的圈子内，继续重复着日复一日的忧伤和欢乐。

可是，即使有一千个理由让我们暗淡消沉，我们也必须一千零一次的选择坚强面对。活着，体会着生命里每一次心灵的阵痛和改变，回忆着自己的历史和周围环境的历史，来作为现实的参照，我们也能找到一种安慰;暂时得不到想要的大生活大快乐，但触手可及的小快乐只是等待你发现的眼睛去挖掘。

当每一天的坚强成为一种习惯，也许有一天突然撤去一种压力，我们会连自己要做什么都搞不清楚，不是每个人都有足够的定力，一直坚持去做自己喜欢的事情。也许，坚强已经成为一种世界的民族的趋势，从奥运会到世博、亚运会，中国也一直以进取来表达坚强。小到一个人，大到一个国家，都在不停的努力付出，一天天让自己活的更好。

每一天的坚强，是我们活在这个世界的有力支撑，是一种人类赖以生存的氧气，若我们始终能以包容和柔和的眼光去看待坚强，坚强，其实是一种自然而然的生活状态。