积极奋发励志的日志【实用三篇】

行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。人生就是需要一些这样的励志文字和励志日志激励我们，一起来看看读文网小编为大家精心推荐的积极奋发励志的日志3篇，希望能够对您有所帮助。

积极奋发励志的日志：俞敏洪的作息表

年轻人，就是要去闯、去努力、去奋斗。只要不做坏事，只要保持良心，剩下的什么事情都能去做。

俞敏洪的作息表——比你聪明的人还都比你勤奋

文|俞敏洪

我的智商非常一般，就是比别人勤奋。我的脑袋不属于特别笨的那种，但肯定也不是顶尖聪明的类型。在北大的50个同学当中，我的智商应该属于中下水平，这说明我不是顶尖高智商。

我的勤奋一般人跟不上。我平均每天工作16—18个小时，如果没有应酬，平均每日三顿饭的时间加起来不超过半个小时。

我比较喜欢在家里工作。早上六点半起床，晚上十二点睡觉。以前一般是凌晨两点睡觉，早上八点起床，但发现这样的作息反而对身体不好，不如早点睡觉，都是六个小时。

每天早晨冲个澡对我来说是必须的，不管是热水还是凉水，实在不行的时候，就拿盆水浇一下，唤醒自己，让整个神经系统活跃起来。我很注意保持身体健康，每天早晨起床的第一件事，就是跑步1到2千米，以最快的速度跑完，所以每天都跑得大汗淋漓，特别是在夏天。但晚上一般不洗澡，因为洗了澡大脑容易兴奋。

我锻炼后，一般早上7点半开始工作到中午12点。工作内容有邮件处理、工作布置、对新东方发展的思考等。另外，还有一些对孩子们的创业辅导，如洪泰基金接触的各种创业项目，因为年轻人创业不容易。

我的中饭90%都是盒饭，有人来和我聊天，也是一人一份盒饭，最多加一瓶红酒。但我也很注意身体，吃完饭会散步10分钟。除了散步，我每个星期会有一两次游泳、一两次徒步。

我喜欢旅游，每年会抽出一两个月的时间专门去旅游。虽然年纪已经超过50岁，但因为用脑能量消耗太大，我不担心自己会胖。如果真胖了，去外面徒步旅行15天，就瘦下来了。

现在，想安静特别难。比如旅行时住在某个宾馆，一吃饭就有很多人跑过来要照相，这样内心的安静就被打乱了。所以现在旅游一般都会去几乎没有人的地方，如大草原，自己开辆越野车，带一两个身边的人。他们很少说话，会给我一个安静的私人空间。

我每年有1/3的时间上班。晚上有1/3的时间会回家吃饭，因为要回家陪孩子。还有1/3的时间是应酬，我每年有大约100天左右在外出差的时间。

我到现在也不敢说我领悟了生命的本质，但是我至少有了比年轻人更多的勤奋。我的勤奋能给我平时的思考和讲课补充营养。拿读书为例，我平时读书有意无意会写一些新的观点、新的想法。我翻书翻得挺多，但认真读书有时很难。我所谓的认真读书就是一天或几天精读一本书，这样算的话，一年认真读的书也有20-30本。我所谓的不认真读书就是一、两个小时就把那本书翻完了。如果把这些都算上来，我一年还是读100多本书。

坐飞机、坐汽车，这些时间就是我读书的时间。从小到大，我坐汽车没有晕过车。我在特别颠簸的时候都可以用电脑工作，在汽车上看书、看视频，用电脑十个小时，就感觉跟在办公室一样。所以，我在路上读书、工作时，一点晕车的感觉都没有。

我这一辈子，对钱的多少都没有什么感觉。在北大的时候，一个月60块钱，我也很开心。现在我有了这么多钱，但自己平常月消费一般两三千块钱，包括买书。

我在北大当老师，但体会到当老师的成就感是在开始教书三、四年之后。当老师特别有成就感的一点，就是学生特别喜欢你的课。但这种成就感并不是一开始就有的，而是经过不断地琢磨，每堂课都在改进。

刚开始你上课有的开小差，有的背着书包就跑了。到最后教室里的人越来越少，教室里的人都提前走了。前两年是很有挫折感的，因为怎么教都教不会，怎么教都觉得知识不够，还会羡慕教得好的老师，但怎么模仿都模仿不了。后来发现别班的同学都来听我上课了，这经过了三年左右的时间，这是一个过程。

当老师是一个对知识的理解以及融会贯通的过程，你要精深博大，举一反三，要有口才、还要有对学生的了解和察言观色的意识。这是一种综合能力。所以我一直对大学生说，你毕业以后不管在什么地方，当个两三年老师，对你一辈子都会有好处，变得有口才，知道怎么样表达，还知道看前面这群人是不是愿意听你讲。

我现在告诉年轻人，就是要去闯、去努力、去奋斗。只要不做坏事，只要保持良心，剩下的什么事情都能去做。年轻人不能像学佛教一样，告诉他生老病死不可避免，所以两岁就进庙里。这没有任何意义。

和年轻人的勤奋不同，现在我的勤奋已经是另外一种概念——思考。我会经常写一些笔记、感悟等。我现在的体会是：心在退，人在进。“心退”是让天地更加广阔，“身进”是因为知道逆水行舟不进则退的道理。但是我不能和年轻人讲这些东西，因为没有一个人能把自己的经历体验种植到其他人的身上。就好像克隆，可以克隆出另一个俞敏洪出来，但那个俞敏洪是一片空白，而这个俞敏洪却是经历过人生风雨后的一种丰硕状态。这是两种完全不同的状态，一个是臭皮囊，另一个是有精神支撑的、肉体之内的灵魂存在。

所以我想对年轻人要说，去努力吧，去恋爱吧!找你自己最想找的人!做你自己最想做的事情!不要怕失败，不要怕艰苦!

积极奋发励志的日志：真正能让你强大的，是你自己

文|黄小平

北极熊，那身白亮的皮毛，与北极的冰雪融为一体，与北极的天色融为一体。

北极，天寒地冻的北极，而生活在这里的北极熊，为什么能在如此恶劣的环境中生活下去呢?它那强大的生命力来自哪里呢?

北极熊强大的生命力，不是因为它征服了北极的冰雪，征服了北极的自然，而是因为它顺应了那里的冰雪和自然，与它们合二为一，融为一体，所以才能在天寒地冻的北极，与那里的冰雪，与那里的自然，同生共存。

真正能让你强大的，是你自己，是你对环境的适应，哪怕是最恶劣的环境，只要你适应了它，你便战胜了它。

通过观察，我发现，越是恶劣环境下生长的植物，越有发达的根系。

有人说，人生也是一株植物。当我们处在人生的逆境时，也要像恶劣环境下生长的植物那样，做好“扎根”工作，脚踏实地，久久为功，打好人生的根基。

只有打好了人生的根基，我们才能在逆境中拥有强大的生命力，从而去战胜逆境，迎接人生的风雨。

真正能让你强大的，是你自己，是你久久为功、打牢人生根基的执著和坚韧。

过去，我一直以为，死海，是指海水干枯了，海不存在了。后来，才知道，所谓死海，是指海里没有生物，生物无法在海里存活下去，最后，偌大的一个海，什么也容不下，只容下了自己。

什么也容不下，什么也活不下去，这样的海，在人们看来，也就已经“死”了,也就没有了生命力。

真正能让你强大的，能让你永生不“死”的，是你自己，是你对别人的接纳和宽容。

一滴水，投进水里，是生;一滴水，投进沙里，是死。

有时，决定一滴水生死的，不是其自身的强大或弱小，而是看它选择了跟谁在一起。

真正能让你强大的，是你自己，是你的选择，是你选择了谁，选择了跟谁在一起。

积极奋发励志的日志：你为什么一直没有成就?

人生如线，只要今天还在延续，只要明天还有希望，我们就永远在起点上，永远在奔跑的路上，关键是你必须努力的奔跑。不要惧怕路长，不要抱怨路边没有风景，一个人的行程，总会有很多困难、诱惑、无奈和陷阱，任何时候都不要绝望，只要不停地跑，那些脚下的坎坷，原来都是垫高我们人生的基石，或许转机就出现在下一个转角处。

因为你随波逐流，近墨者黑、不思上进，分钱没有、死爱面子!因为你畏惧你的父母、你听信你亲戚、你没有主张、你不敢一个人做决定。你观念传统、只想打工赚点钱结婚生子，然后生老病死、走你父母一模一样的路。因为你天生脆弱、脑筋迟钝只想做按班就部的工作。因为你想做无本的生意，你想坐在家里等天上掉陷饼!因为你抱怨没有机遇、机遇来到你身边的时候你又抓不住，因为你不会抓!因为你的贫穷，所以你自卑!你退缩了、你什么都不敢做!你只会给别人打工!你没有特别技能，你只有使蛮力!你和你父母一样，恶性循环!所以，你永远是一个一直在打工的打工仔!

很多人想把握机会、但要做一件事情时，往往给自己找了很多理由让自己一直处于矛盾之中!不断浪费时间，虚度时光。如：

1、我没有口才—错：没有人天生就很会说话，台上的演讲大师也不是一下子就能出口成章，那是他们背后演练了无数次的结果!你骂人的时候很擅长，抱怨的时候也很擅长，但这种口才是没有价值的口才，看别人争论的时候、自己满嘴评头论足、却不知反省自己，倘若你付出努力练习，你今天是否还说自己没口才?

2、我没有钱—错：不是没有钱，而是没有赚钱的脑袋。工作几年了没有钱么?有，但是花掉了。花在没有投资回报的事情上面。花在吃喝玩乐上或存放贬值了，没有实现价值最大化，所以钱就这样入不敷出。每月当月光族、周而复始、没有远虑、当一天和尚敲一天钟，得过且过。

3、我没有能力—错：不给自己机会去锻炼，又有谁一出生就有能力?一毕业就是社会精英?一创业就马上成功?当别人很努力的学习、很努力的积累、努力找方法，而你每天就只做了很少一点就觉得乏味。学了一些就觉得没意思、看了几页书就不想看、跟自己也跟别人说没兴趣学。然后大半辈子过去一事无成，整天抱怨上天不给机会。能力是努力修来的、不努力想有能力，天才都会成蠢材。但努力，再笨的人也能成精英。

4、我没有时间—错：时间很多、但浪费的也很多!别人很充实、你在看电视，别人在努力学习时、你在玩游戏消遣虚度。总之时间就是觉得很多余、你过得越来越无聊。别人赚钱了羡慕别人、但不去学别人好好把握时间创造价值，整天不学无术。

5、我没有心情—错：心情好的时候去游玩、心情不好的时候在家喝闷酒，心情好的时候去逛街、心情不好的时候玩游戏，心情好的时候去享受、心情不好的时候就睡大觉。好坏心情都一样，反正就是不做正事。

6、我没有兴趣—错：兴趣是什么?吃喝玩乐谁都有兴趣，没有成就哪来的尽兴!没钱拿什么享受生活!你的兴趣是什么?是出去旅游回来月光族、出去K歌回头钱包空空、出去大量购物回来惨兮兮…打工有没有兴趣?挤公交车有没有兴趣?上班签到下班打卡有没有兴趣?家里急需要一大笔钱拿不出来有没有兴趣?借了钱没钱还有没有兴趣?卖老鼠药的人对老鼠药有兴趣……

7、我考虑考虑—错：考虑做吧有可能就成了、不做吧好不甘心!一想整天上班也没有个头、还是明天开始做吧!又一想还是算了、这钱挣的也不容易!不不、就是打工挣钱也不容易，决定了不能放弃机会!哎呀、天都黑了，明天再说吧!然后第二天又因为以上12345点、因为左思右想、继续循环、最终不能决定。犹犹豫豫、耽误了很多时间、还是一无所获。

有句话是：“可怜之人必有可恨之处!”这一生中不是没有机遇，而是没有争取与把握!借口太多，理由太多…!争取之人必竭力争取、一分钱都没有也千方百计想办法!不争取之人给一百万也动不起来、发财不了、还有可能一败涂地。这就是行动力的欠缺!喜欢犹豫不决、喜欢拖延、喜欢一辈子平庸。在你穷的时候，要少在家里，多在外面。在你富有的时候，要多在家里，少在外面。这就是生活的艺术。

以上就是读文网小编为大家精心整理推荐的积极奋发励志的日志3篇，希望大家能夠喜歡。

看了“积极奋发励志的日志3篇”