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高情商既不是见风使舵也不是深藏不露,既不是尽情宣泄也不是不可改变。以下是读文网小编为大家精心推荐的qq空间励志日志大全,希望能够对您有所帮助。
我有一个朋友,单身好些年,最近看了几场爱情电影,少女心勃发,哭着喊着要谈恋爱。我说这个简单啊,满世界是男人,总有一个你看上眼的吧?难不成你看上的是吴彦祖?
朋友说不是啊,你不觉得谈恋爱很难吗?
哪里难了?我反问,喜欢就表白,成功了就在一起,不成功找下一个,不难啊。
你说得轻松。朋友说,第一眼看上了,要找机会说话吧?万一聊不到一块儿怎么办?两个人都不说话,给谁默哀呢?有了共同话题,就要考虑将来一起生活,是不是又一堆问题?到我这年纪,恋爱多数都是奔着结婚去的,我总不能等结婚了,发现不合适,再离婚吧?
哦,她今年27,家里催婚,已经催了两年。
真的,都快不会谈恋爱了。朋友说。
这种时候,一般都应该我出马,告诉她爱情很美好恋爱很温馨喜欢就要上一类的话,灌一碗鸡汤,打一打鸡血,安慰加鼓励。
但我仔细想想她那一连串问句,发现我没有办法说些这样的话。
再仔细想想,周围单身的朋友一大把,年龄相仿境遇相似,每年的愿望都是脱单,但他娘的,一直没有实现过。也不是没有“好像还挺合适的”那个人,但都没有走到一起。
什么时候,谈恋爱变得这么难了?
想想我们上学的时候,好像一切都很容易。
小学对一个人有好感,可能就因为他是班长、她辫子长,初中对一个人有好感,可能就因为他个子高、她喜欢笑,高中对一个人有好感,可能就因为他学习好、她爱看书。那会儿世界很单纯,不着急表白,不指望回报,看他一眼都觉得开心,天天幻想上学路上会不会偶遇、食堂排队他会不会就在前头,上午出操偶尔打个照面,都面红耳热、心跳能停两分钟。
那会儿的恋爱也很容易,偷偷传个纸条、课间在楼梯拐角说说话、躲着家长把那些小心思写在有锁的日记里,一起出去买个头绳,能做到敢拉个手的,我操,那都是英雄。
到了大学,“恋爱”这件事就开始复杂了,而且随着学龄见长,还在递增。大一,他够不够体贴、能不能全宿舍组队下副本的时候接你电话;大二,他情人节送你什么礼物、用不用心;大三,他暑假会不会陪你、每天的晚安短信有没有忘;大四,他对未来有没有规划、出国考研还是工作、需不需要异地、异地多久……
转眼到了工作,问题又发生了质变,他工资多少、花销多大、我们在哪里开始将来的生活、什么时候结婚、能不能买得起房、他家长怎么看我、要不要孩子、要几个……
这就好像学游泳,一开始只要不淹死就行,后来开始讲究姿势,姿势对了,还要力度,力度对了,就要追求速度(对我说的是游泳,你们不要想歪),发展到最后,标准泳池里不能一口气一个来回,你好意思说你会游泳?
甚至“喜欢”这个词,都会发生变化。年少时候喜欢一个人是“找不同”,越标新立异的,越招人喜欢;越是和自己不一样的,就越吸引你的注意。你活泼,他安静,他坐在那里,身上就有一道光。他抱着个篮球拍拍打打,你在教室一待就是一天,你一拢头发,他就看你一眼。
而一旦到了适婚的年纪,喜欢一个人就变成了“找相同”,兴趣、爱好、性格、家庭背景,有一点相悖,就多一道坎儿。你抱着电脑看韩剧,他说你俗不可耐;他一回家就打游戏,你说他没有上进心。说多了必然争吵,吵多了,一拍两散。
所以歌里唱的“我不想我不想不想长大”,不是唬人的。年龄越大,谈恋爱就越难,因为已经不再是你喜欢我我喜欢你就可以在一起的情况,他背后有他的父母,你背后有你的诉求,两个人站在一块儿,拿着笔画未来,结果一不小心,画出了两条不相交的平行线。
听别人说过一个故事。真假不知道,但很耐琢磨。
一个朋友的朋友,女孩,刚过二十五岁,一场旷日持久的恋爱惨淡收场,从此叫嚣一定要找个有钱的,多老都行。后来真的找到了一个。男方大她十岁,不过她不介意,欢天喜地地,搬进了别墅。
不到半年,女孩自己提出分手,又搬了出来。
不是男的不好,据她说,也是温柔体贴善解人意那种,但就有一个问题,两个人的生活方式相差太远。
男的大学没毕业就自己闯荡,拼到三十五岁,有两家公司,平时忙进忙出,很少有休息时间,休闲娱乐以深夜看球为主。女孩美国读的硕士,原则性不加班,工作绝对不带回家,电影话剧如数家珍。两个人一天说不了几句话,一说话就闹矛盾。她不明白他为什么没有时间陪她哪怕逛一次街,他不明白为什么她要看一些不搞笑、不刺激,全程都没几句台词的电影。
不是不理解,是没有办法理解。
女孩以为,为了别墅,她可以无条件忍让,后来发现如鲠在喉,吐不出来,咽不下去。
朋友们都羡慕她找了个有钱的,下半辈子吃穿不愁。她羡慕她们的男朋友虽然工薪一族,但每天都可以坐在一起,吃一顿晚饭。
一提到谈恋爱,我们每个人都说自己要求不高,有钱就可以、有胸就可以、一米八就可以、软妹子就可以,可真的要一起走下去,这些都变成了附加题,答对了加分,但能不能通过考试,看的反而不是这些。
有时候一想前路艰难,我们就退缩了。反正一个人好像也挺舒服,犯不着拿两个人生活的繁琐和磨合来折腾自己。
于是很长时间都是一个人。于是每一年结束,“脱单”后头都画着一个叉。
于是情人节闺密爽约去陪她临时取消加班的男朋友,你带着刚画好的妆缩在沙发里刷手机,外卖叫了一份单人餐。于是酒局未能成行好哥们儿在家哄老婆,你重新打开电脑鼠标停在熟悉的游戏上,犹豫是不是再打一盘。
于是你又翻开了朋友圈、微博,看看那个人在干什么。
看到Ta也是一个人过,你长出了一口气。
“情人节快乐!”你留言。
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朋友,现在请减少你发朋友圈的次数,利用这些时间做一些自己喜欢的事情。以下是读文网小编为大家精心推荐的qq空间日志大全励志两篇,希望能够对您有所帮助。
等学有所成后,再发朋友圈“炫耀”也不迟啊
朋友小A在朋友圈发了几张穿着运动装、跑步回来后大汗淋漓的照片,并配文字:
只有对自己狠一些,才知道你有多优秀,坚持,跑步ing!
朋友圈下面一堆朋友的点赞和评论。
可是,小A在连发几天运动的图片之后,坚持不住了,又发了条朋友圈,其实坚持运动也不一定适合每个人的。
朋友小B在朋友圈发了一堆备考书籍的照片,配文字:
要好好学习了,加油!努力努力就一定行。
然后每天依旧在朋友圈里各种晒图。
朋友小C和几个朋友在饭店里吃饭,各式精致菜肴图片,用美图秀秀做了组图发在朋友圈里,并特定定位了某某饭店,配文字:
吃完这顿就要减肥了,每天5公里慢跑!
也引来一堆朋友的点赞和评论。
而朋友小D很少在朋友圈发各种说说,很多时候我们都觉得她很out,不合群,我们发的说说她也很少去评论。
后来才知道就在我们每天拼命刷朋友圈的时候,她却利用这些时间考了BEC高级证书,又在网校报了一门日语课程,现在日语已可以基本交流了。
有一次和她聊天就问她为什么很少发朋友圈,小D说只是不习惯,一来不喜欢把自己的个人生活搞得尽人皆知,二来自己只是一个普通人,也不是大明星,不需要有那么多人关注,三来自己有很多事情要做,发朋友圈太浪费时间。
想想也是。
通常我们发一张自拍照,没有半个小时应该是搞不定的,我就是这样。拍自拍真的是一件繁琐的工作,先选好位置,再选角度,卡卡卡,连拍数张,微笑的,大笑的,嘟嘴的,各种表情……但这么多张照片去掉背景不好的,角度不好的,表情不到位的,最后筛筛选选可能就几张满意的,然后对着几张照片再进行进一步美化处理。美颜相机,美图秀秀全部都要用上,美白、磨皮、瘦脸、瘦身、放大眼睛、亮眼、背景虚化、特效……最后发到朋友圈之前还要绞尽脑汁、字斟句酌地构思文采,这些照片要配上什么样的语言才可以比较受关注。
……
然后,再然后,一条朋友圈终于发出去了!
不,再等等,这还没完……
人天生都有希望被人关注、认同的天性。
所以我们发了朋友圈后还会时不时地看一下有没有人给点赞,给评论。有人评论了还要忙着回复评论。
如果没人关注、没人点赞评论,你可能会变得越来越焦虑,甚至变得沮丧失落。
就这样不知不觉中,自己完整的时间,就被碎片化了。现在想想发朋友圈真的是一件找虐的事情,但大多数人依旧觉得虐并快乐着,而且乐此不疲。
很多时候,我们都知道发朋友圈是很浪费时间的事情,可是我们还是会不由自主地去发朋友圈。因为在信息化的社会里,我们更愿意通过朋友圈去了解别人的生活,了解各种新闻资讯,我们也更喜欢把朋友圈当做一种发泄情绪,炫耀生活,提升存在感的工具。
心情大好的时候发个朋友圈,心情低落的时候发个朋友圈,吃个饭再发个朋友圈,吃完饭也要发个朋友圈,看到几篇不错的文字有了心得,也要发段文字发表一下感概。
好像发朋友圈那一刻自己俨然成了一个评论家一样长篇大论指点江山。
要减肥的时候发个朋友圈,要努力学习的时候发个朋友圈,确实是一种鼓励自己的方式,可是这种方式也会给自己形成一种虚假的满足感,或者说成就感,好像自己已经成功在即了一样。
而通常这种华丽的开始,往往更容易让结局惨淡收场,或者无疾而终。
还记得王菲在《给自己的情书》中唱到:
做什么也好,别为着得到赞赏。
太在意别人的目光。
太追求在社交网络里刷存在感。
过于在网络上维护人际关系而忽略了在实际中的与人交流沟通。
只在朋友圈里秀努力而实际上却根本没有坚持力。
……
这些都只会让我们在别人的朋友圈中更微不足道,得到的更多的也只是焦虑和沮丧。
为什么一个人公司里,老板在朋友圈里发了一个说说,员工都跟着评论,而你发了说说,除了几个关系好的同事外,很少有人给你评论,不是因为你的不好,只是因为你的影响力还不够。
所以如果我们真的想做一件事情,那么就请先忍受孤独,默默地坚持去做,没有人鼓励就自我激励,没有人陪伴,其实一个人挺好。
不管是学习也好,减肥也好,学一门技能也好,等自己真正学有所成后,再去发朋友圈“炫耀”也不迟啊。
所以,朋友,现在请减少你发朋友圈的次数,利用这些时间做一些自己喜欢的事情,当然如果你说,我喜欢做的事情就是发朋友圈,那我就啥也不说了。
如果不是,还是那句话,真的想做一件事,请别先忙着发朋友圈。
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比别人多一点执着,你就会创造奇迹。人生就是需要一些这样的励志文字和励志日志伴随我们一路前行,一起来看看读文网小编为大家精心推荐的2016qq空间励志日志3篇,希望能够对您有所帮助。
这个事情早也想说,我的中学是陕西省中学中每年上清华北大的学生算是最多的,时不时蹦出个状元。我在中学的时候,时常会因为这种数据觉得自我膨胀,觉得自己是这个学校的成员,所以特别牛,看其他学校学生都感觉高人一头。
上了大学我立马明白,自己中学那状态简直如小丑一般。
我必须承认群体和群体相比,是有优劣之分的,但是决定一个群体优劣的根源还是个体。一个大学之所以出色,是因为有大师或者曾经有大师,假设一个名牌大学一代人甚至几代人不再出大师,不再出翘楚,那所谓名牌实已外强中干,甚至只是被后人当做资本炫耀和招摇。
我们总是习惯用所在的相对优秀的群体来标记自己,仿佛算是某种认同,从中学到大学再到工作的单位,好像有了这种群体的认同自己就变得很安全,很有质量保障,好像只要是这个群体出去的,我就一定是素质过硬业务精熟。其实,因果倒置了。你最初能跻身这一群体,是因为最初你努力了,提高了,在阶段转换的时候才能跳入相对优秀的群体,如果进来之后就放纵就开始颓废,即便被打上标签也只是残次品了。
对于那些始终努力人们,我很尊敬他们。我想这些人不会在乎自己被扣上了什么标签,而只是在乎自己的努力。只要没停下,就一定会继续做大做强自己。如果有一天,现在的群体已经容纳不下自己,已经不能为自己提供足够广阔的舞台,没关系,他们会进入新的更加优秀的群体中去。
这些人,不看重群体的认同,只需要认同自己的努力。
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多用善眼看世界;不必一味讨好别人。人生就是需要一些这样的励志文字和励志日志伴随我们一路前行,一起来看看读文网小编为大家精心推荐的2016qq空间励志日志精选3篇,希望能够对您有所帮助。
在电梯里工作的电梯工女孩,每天在电梯里上上下下,穿的很土,不化妆,一个马尾,一个水杯,手里一本英文书。从开始见到她是高中课本,然后慢慢变到大学课本,四六级,考研,托福。谁都没有相信过,也没有在意过她在学什么,她在看什么,她是什么背景,她住哪里,工资多少,她有什么梦想,她学这些想要干什么?她除了学这个还在学什么?不知道。只是楼里的居民有时候会把家里看过的杂志送给她,大概是觉得,只要是有字儿的东西,对一个电梯工来讲,就能用来学习吧。
后来,她消失了很久。
再见到她,她穿着职业套装,匆匆忙忙的跑进一个写字楼里。她不认识我,但是我记得她。
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坚其志,苦其心,劳其力,事无大小,必有所成。人生就是需要一些这样的励志文字和励志日志伴随我们一路前行,一起来看看读文网小编为大家精心推荐的qq空间励志日志短文3篇,希望能够对您有所帮助。
打工皇帝唐骏当年赴日留学颇有一番周折,虽然在考试成绩上是名列前茅,完全可以拿到出国的名额,但是因为他在校期间没有获得过一次三好学生,最后是榜上无名,校方的解释是出国留学不是代表个人,而是代表国家。面对如此公正而不公平的决定,唐骏并没有一味的埋怨,而是另辟蹊径去找另外的出国机会。因为当时外语考试非常困难,能及格的人非常少,而出国留学外语非要达到70分以上,因此,肯定会有学校因为学生的外语成绩未能达标而有多余的出国名额,于是他便一个个学校地打电话询问,最后果然在另一所高校争取到了一个名额,而当唐骏好不容易在两所高校之间办好申报资料去教育部办理出国手续时,却被告知审批时间己过,尽管唐骏做了如此这般的解释,最后教育部主管审批李姓司长还是没有给他机会,对于多数人来说可能到此就结束了,教育部的官员都发话了,你还能乍办,然而唐骏仍然没有放弃,没有别的办法,他只好每天站在教育部的门口,看到李司长上班时上前问一声好,下班时再问一声好,大约过了一个星期的时间,李司长确得好奇怪,便问唐骏是谁,唐骏就告诉李司长自己是前几天找他办出国留学手续的唐骏,当这天李司长再次下班时,便告诉唐骏只要再补一些资料事情还来得及,唐骏于是按要求补齐资料,最后出国手续就这样办好了。如果唐骏当初放弃出国的机会可能就很难有今天身价十亿的唐骏了。
无独有偶,九枚王的董事长林聪颖当初为了九枚王西裤能进北京王府井商场也同样经历了拒绝再拒绝的经过。在被商场的经理拒绝后,林聪颖还是屡拒屡求见,人家最后只好避而不见,万般无奈,林聪颖决定去经理家里,但他并不知道经理住在何处,只好用跟踪的办法,在经理下班的时候,偷偷跟在人家后面,经理当时骑的是自行车,林聪颖在后面跟着跑,跟得汗流浃背,最后还是跟丢了,第一次失败了,就来第二次,这次林聪颖选择的是打的,但最后遇到红绿灯,再一次跟丢了,林聪颖异常懊恼,或许是功夫不负有心人,垂头丧气的回到住处时,林聪颖却意外从一位老乡那里得到了经理的家庭地址。当晚林聪颖买了一些水果就登门了,本想家里应该好说话的,没想到却被拒绝于门外,进门的机会也没有,并且被告知如果再来,你的产品永远进不了王府井,没办法林聪颖只好天天到经理的办公室外去等,等了半个月,直到王府井商场董事长出差回来,九枚王西裤才获得一个进王府井试卖的机会,最终凭借优良的品质,九枚王西裤在王府井站稳脚跟,为开拓全国市场起到了决定性的作用。
佛说,一切法得成于忍,忍耐是修成正果的唯一途径,佛语说的都不只是佛,总还寓意着人生的道理,其实做任何事情都不能缺少耐心,成小事要有小的耐心,成大事要有大的耐心,没有耐心,就算你的条件再好,最后也可能是一事无成,从上面两位成功人士的遭遇可以得到验证,他们能达成自己的目标靠的并不是机会,他们都是被机会拒绝于门外的人,但是他们能忍耐,忍耐为他们创造了机会,所以,忍耐是成功的重要条件,要想成功首先必须学会忍耐,正所谓大家出自天才,天才在于忍耐,说的就是这个道理。
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看了“qq空间励志日志短文3篇”
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清华大学真美、真大。很多时候,成群的学生由北面的学生区往南面的教学区走,而张立勇刚好相反,逆流而行,格外显眼。因为学生要去的地方是教室,张立勇要去的地方是食堂。同一条道路,同样的年龄,却是两种截然不同的方向与人生。张立勇暗暗地说:“各位天之骄子,我一定会与你们殊途同归!”
张立勇决定从英语下手。他买来一堆英语书,又买了一台收音机,开始自学。自学很苦很寂寞,还要有抵挡诱惑的定力。食堂工作繁重,厨师们的吃饭时间只有15分钟,张立勇只用7分钟吃完,挤出8分钟就躲在橱柜后面背英语。夜里,同事们在宿舍大声喧哗,他只好去路灯下读。可他太累了!每天早上3点起床,学1小时英语再去上早班,有时候卖饭窗口前要站八九个小时,晚上7点半下班后再学5小时,可往往书没看上几页,眼皮就像灌了铅般沉重。后来,张立勇发明了一种驱赶瞌睡的办法,事先倒一杯开水,故意喝一大口,将舌头烫得钻心般疼,果真将瞌睡赶走了。
张立勇回家过春节时,父亲无意中听到儿子炫耀自己的“发明”。那天夜里收工后,张宗彬在家倒了一杯开水,也喝了一大口,烫得当场惨叫起来,舌头上烫起了一层“皮衣”。老伴钟新莲过来训他:“老了老了,喝水都不会了!”张宗彬的眼圈红了,慢慢地说:“老伴儿,儿子经常这样赶瞌睡,我就想体验一下娃儿有多苦……”
清华大学作为中国的最高学府,经常能请到一些世界名流来学校演讲,张立勇聆听了多国元首的演讲,也见识了比尔·盖茨的风采。一次,美国大使馆专家来到清华讲解托福和去美国留学的问题,张立勇想提问,又害怕。当主持人说还剩最后一个问题时,他鼓起勇气用英文问:“您好,我想去美国学酒店管理,不知美国有没有这种专门的学校?”
大使馆专家愣了:怎么清华大学的学生还有想去美国学酒店管理的?就问他是哪个系、学什么专业的。张立勇支支吾吾不想回答,怕丢丑。可美国人很执著。张立勇豁出去了,用流利的英语回答:“I'macook(我是一个厨师)。”没想到,现场1000多名清华学子掌声如潮,大使馆专家更是长时间鼓掌。没有一个人嘲笑他,这给了张立勇莫大的鼓励。食堂的经理知道他爱学习后,有意让他去各个教室听大师们讲课,这使他进步很快。1999年,张立勇的英语过了四级;2000年,过了六级;2001年,在令无数学子胆寒的托福考试中,本来500分就OK,他却考了630分,被清华学生尊称“馒头神”。一举成名天下知。面对记者的提问,张立勇铿锵有力地说:“我就想让我爸爸妈妈弯了大半辈子的腰身直起来,他们弯得太久,太累了。”
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你经历的所有的困苦都是有意义的,因为这是你要承担重任的先兆。人生就是需要一些这样的励志文字和励志日志伴随我们一路前行,一起来看看读文网小编为大家精心推荐的空间励志日志大全3篇,希望能够对您有所帮助。
凹地的特性是聚势,人生聚势的结局就是处世成功。
人望高处走,水往低处流。凹地的最大特点,就是因地势而汇集了各方之水。李白有诗道:“黄河之水天上来,奔流到海不复回。”这是何等的气势!大海若非处于凹地,又怎能容纳百川呢?
“山谷取低势,故能纳万物。”老子在《道德经》中就特别推崇谷(凹地)的特性,认为它和道很接近了。到了现代社会,衍生出一个新词“凹地效应”,就是指某事物因为有了某些特征或优点,从而对某些事物产生一种吸引力,导致这些事物向这个地方聚集。
凹地的特性是聚势,人生局势的结局就是处世成功。如果你想拥有一个好人缘,提高自己的人气指数,聚集一批好朋友,那么就要让自己成为一片“凹地”。一个人只要具有“凹地”特征,用不了多长时间,好事就会接连而来。
处世“凹地”特征有哪些?
一是谦虚。不骄不躁、不矜不伐、辞尊居卑、功成不居、功薄蝉翼、虚怀若谷……在中华字典上,表达谦虚之意的成语俯拾皆是。然而。生活中这样的人却很稀缺。很多人常常在艰难时很谦和、虚心,而在功成名就后就会变得趾高气扬,不仅再难进步,还往往因为自以为是而摔得鼻青脸肿。就此而论,可以说,战胜失败难,承受胜利更难。只有常怀谦虚之心,才能既经得起失败的考验,又经得起胜利的考验。谦虚,是优秀人格的要素之一。在现实生活中,谦虚谨慎者往往能够顾全大局,严以律己。在成绩面前,谦虚犹如一个冷静的使者,它教人字省自问,与心灵对话,适时敲响“别骄傲”“勿放纵”的警钟。一项事业的成功,一个目标的实现,都是努力进取、奋斗不息的过程,都是由小及大、从低级到高级的发展链条。如果小有进步即告满足,囿于一得之功、一孔之见,那就永远无法到达胜利的顶峰。在进步与成功面前,谦虚是一种清醒剂,是一个加油站,是一股原动力,它推动奋斗者在取得初步成功以后继续向着新的目标前进。
二是包容。管仲和鲍叔牙之间的友情,早已传为佳话。要知道这“管鲍之交”,就是鲍叔牙不计较管仲的自私,理解管仲的贪生怕死等一系列“包容”的结果。林肯对政敌素以包容著称,后来终于引起一议员的不满,议院说:“你不应该试图和那些人交朋友,而应该消灭他们。”林肯微笑着回答:“当他们变成我的朋友,难道我不正是在消灭我们的敌人吗?”一语中的,多一些包容,公开的对手或许就是我们潜在的朋友。三峡工程大江截流成功,谁对三线工程的贡献最大?著名的水利工程学家潘家铮这样回到外国记者的提问:“那些反对三峡工程的人对三峡工程的贡献巨大。”反对者的存在,可让你保持清醒理智的头脑,使得做事更周全,可激发你接受挑战的勇气,迸发出生命的潜能。天空包容每一片云彩,故能广阔无比;大海包容每一朵浪花,故能浩瀚无涯。首脾气性格、阅历视野、文化修养、生存环境的影响,人们表现出种种差异,甚至种种不足和缺点。能否包容他们的个性,宽容他们的欠缺,不仅是一种气度雅量,也是一种处世艺术。人们要包容别人的龃龉,排挤甚至诬陷。要知道,风凉话,正可以给你发热的头脑“冷敷”;给你穿的小鞋,或许能让你在舞台上跳出最妙的“芭蕾舞”;给你的打击,仿佛运动员受伤的杠铃,会增加你的爆发力。
三是聆听。有的人很受人欢迎,人人都喜欢与之结交。这种人,人员特佳,凡事容易成功,其心理特征之一往往是善于聆听。在人们自我表现普遍化的今天,能静下来聆听别人说话,已成为一种美德。多听有助于信息的搜集、人事的观察,还可以避免因多言而造成的差错。民谚说:“善于聆听的人是智者。”人们喜欢聆听他们说话的人,聆听是使自己受人欢迎的基本技巧,聆听重于表达,一个好的聆听者在任何时候都比一个谈话者更受人欢迎。聆听就像磁铁吸引周围的铁屑一样吸引周围的人。聆听,使打开人们心扉的钥匙。如果有人找你倾诉,你一定要认真、投入、耐心地聆听。因为这是他们对你的信任和依托,你的聆听对他们也是一种鼓舞、共享、慰籍和温暖。聆听是一种人生态度。他是亲切的对待、由衷地信赖、美妙的交流。学会聆听是处世的一个重要法宝。即使你迫切地想谈其他事情,也不要着急。认真地聆听别人,直到他们把话说完。坚持下去,你就会有意外的收获。
谦虚、包容、聆听,坚持下去,你会发现,凹地人生会很美妙。
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当我们在饭桌上品尝美味的三文鱼时,也许很少会想到关于它们的令人感动的生命故事。
每四年一次的十月份,加拿大佛雷瑟(Fraser)河上游的亚当斯(Adams)河段,平静的水面变得沸腾起来,成千上百万条三文鱼(sockeyesalmon)从太平洋逆流而上,来到这里繁殖后代。三文鱼银白色的鱼身在逆流而上的过程中变成猩红,整个水面因为有太多的鱼而变得一片红色。
三文鱼的一生令人惊叹!从鱼卵开始——每条雌鱼能够产下大约四千个左右的鱼卵,并想方设法将其藏在卵石底下,大量的鱼卵还是被其他鱼类和鸟类当作美味吃掉——幸存下来的鱼卵在石头下度过冬天,发育长成幼鱼(fry),春天来临时便顺流而下,进入淡水湖中,它们将在湖中度过大约一年的时光,然后再顺流而下进入大海。在湖中它们尽管东躲西藏,但大多数幼鱼依然逃不过被捕食的命运,进入湖中的每四条鱼就有三条被吃掉,只有一条能够进入大海。危险并没有停止,进入广袤的大海,也就进入了更加危险的领域。在无边无际的北太平洋中,它们一边努力地长大,一边每天要面对鲸鱼、海豹和其他鱼类的进攻;同时还有更加具有危险性的大量的捕鱼船威胁着它们的生命。整整四年,它们经历无数艰险,才能长成大约三公斤左右的成熟三文鱼。
成熟之后,一种内在的召唤使得它们开始了回家的旅程。十月初,所有成熟的三文鱼在佛雷瑟河口集结,浩浩荡荡游向它们的出生地。自进入河口开始,它们就不再吃任何东西,全力赶路,逆流而上将会消耗掉它们几乎所有的能量和体力。它们要不断从水面上跃起以闯过一个个急流和险滩,有些鱼跃到了岸上,变成了其他动物的美食;有些鱼在快要到达目的地之前力竭而亡,和它们一起死去的还有肚子里的几千个鱼卵。最初雌鱼产下的每四千个鱼卵中,只有两个能够活下来长大并最终回到产卵地。到达产卵地后,它们不顾休息开始成双成对挖坑产卵授精。在产卵授精完毕后,三文鱼精疲力竭双双死去,结束了只为繁殖下一代而进行的死亡之旅。冬天来临,白雪覆盖了大地,整个世界变得一片静谧,在寂静的河水下面,新的生命开始成长。
三文鱼的一生,充满了危险和悲壮,它们克服种种困难,躲避无数危险,在生命的最后时刻,逆水搏击,回游产卵,为自己的生命划上句号。也许这样做是遗传和基因使然,并不是一种自觉的精神意识。但这一现象在人类眼里看来,依然令人感动,使我们思索和振奋。三文鱼的一生,贯穿着明确的生命主线:成长,不管各种艰难险阻的成长;经历,不管大海多么不可预测,也要从平静的湖水游向大海去的经历,去完成生命各个阶段的历程;使命,不管多少险阻都要完成一生的使命,返回出生地来繁衍后代,哪怕以生命为代价。这一生命的主线使得三文鱼的一生变得壮观。
人类生命的过程中,也应该有非常明确的生命主线,我们应该努力成长,不惜一切代价使生命变得成熟;为了成熟我们应该去经历,经历自然、人文、社会和历史,使我们的生命变得完美;我们更需要使命感,活着不仅仅为了活着而已,我们生命的背后有使命存在,这一使命也许各不相同,但从终极意义上来说,应该是一致的,是为我们和我们的后代在和谐自然的世界中更加幸福地生活。也许我们不需要像三文鱼一样以生命为代价,但完成这一使命的神圣,却应该比三文鱼的回游产卵更加严肃和不可动摇。
在现实生活中,有太多的人忘记了自己需要成长,变得懒惰、无聊和平庸;有太多的人忘记了应该去经历,变得胆怯、狭隘和固执;有太多的人忘记了自己承担的使命,变得苍白、迷茫和失落。那些成千上万在三文鱼回游的季节来到河边的人们,在观看三文鱼生与死搏击的同时,是否从它们身上得到一点点感悟,并且重新开始思考自己生命的历程呢?
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要成功,不要与马赛跑,要骑在马上,马上成功。人生就是需要一些这样的励志文字和励志日志伴随我们一路前行,一起来看看读文网小编为大家精心推荐的qq空间日志3篇,希望能够对您有所帮助。
一张地图。不论多么详尽,比例多精确,它永远不可能带着它的主人在地面上移动半步。一个国家的法律,不论多么公正,永远不可能防止罪恶的发生。任何宝典,即使我手中的羊皮卷,永远不可能创造财富。只有行动才能使地图、法律、宝典、梦想、计划、目标具有现实意义。行动,像食品和水一样,能滋润我,使我成功。
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你相信你行,你就活力无穷;你认为你自已不行,就会精神萎靡。人生就是需要一些这样的励志文字和励志日志伴随我们一路前行,一起来看看读文网小编为大家精心推荐的qq空间励志短文日志3篇,希望能够对您有所帮助。
不同的环境成长的人发展是不同的,幼师养尊处优的环境可能对你就是一种伤害。
有一位深具研究精神的年轻人福克斯,在路边比萨店吃比萨时,发现一件令他惊异的事情。他看到碗里的豆芽菜,和他以往看到的豆芽菜有着明显的不同。
过去他所看到的豆芽都是细细小小黄黄的,而他这次在比萨饼当中看到的豆芽菜,却是又大又肥又白。福克斯面对这种豆芽菜,不由自主地便想一探究竟。
从比萨店老板那儿,福克斯辗转地探寻到豆芽菜的来源。几经波折,福克斯终于来到了供应那些壮硕豆芽菜的产地。
福克斯好奇地询问生产豆芽菜的老农夫,如何能够培育出如此与众不同的豆芽菜来。
老农夫不善表达,只得亲自带着福克斯来到他们培育豆芽菜的工厂。福克斯在工厂中,看到一块块笨重的巨石,压在正在生长的豆芽菜苗上,而豆芽苗为了要生长,必须加倍地努力奋斗,方能脱颖而出,变成真正的豆芽菜。
福克斯又看到旁边有一些没有用巨石压着的豆芽菜苗,长成之后,正如他以往常见的豆芽菜一般,形状是细细小小黄黄的;而经过巨石锤炼的豆芽菜,则是长得又大又肥又白。
看到两种不同成长环境下所培育出来的豆芽菜,福克斯若有所悟地离开工厂,开始回想自己养尊处优的成长环境。
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乐观的人能重整旗鼓东山再起,悲观的人因缺乏自信,往往一败涂地。人生就是需要一些这样的励志文字和励志日志伴随我们一路前行,一起来看看读文网小编为大家精心推荐的空间励志的日志大全,希望能够对您有所帮助。
拿到录取通知书后,汤玫捷目前已经不再到中学继续上课,复旦附中已经安排她到复旦大学预先学习大学课程。此外,她还在申请一些美国民间教育机构的奖学金计划,为将来大学阶段的学习做准备。
谈起毕业后打算,她认真地告诉记者,她已计划在大二的时候选择金融或者媒体专业。说起今后就业的打算,她有点兴奋表示,自己非常想利用自己的所学去创业。“年轻人不创业就太对不起青春了。”她偷偷地告诉记者,2008年的时候,她正好大三,到时她打算回国来做奥运志愿者。“我特希望做翻译,哪怕是帮选手们指指路呢,我一定会成为出色的志愿者!”汤玫捷说。信报记者 金 可
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智者一切求自己,愚者一切求他人。人生就是需要一些这样的励志文字和励志日志激励我们,一起来看看读文网小编为大家精心推荐的励志空间日志大全3篇,希望能够对您有所帮助。
自信,是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。美国作家爱默生说:“自信是成功的第一秘诀。”可以说,拥有自信就拥有无限机会。我们要努力学习自信之法,让自信的阳光洒满自己交际的每一个角落。
1、积极的自我暗示
自我暗示可以默不作声地进行,也可以大声说出来,还可以写在纸上,甚至可以歌唱或吟诵。每天坚持有效的自我暗示练习,就能让自己内心逐步自信起来。比如,可以告诉自己:“在我所从事的领域中,我是一流的”、“我有足够的时间、能力和智慧,来实现自己的理想”等。一般来说,肯定词越简短,也就越有效。肯定时应该能表达出强烈的情感,并给人强烈的印象,比如“我是最棒的!”。
著名学者赫巴特曾说过这样一段名言,“当你出门时,请把下颔收进,额头抬起,肺部吸满空气;碰到朋友,先微笑着向他打个招呼;和人握手时要精神饱满;不要浪费哪怕一秒钟去想你的仇敌;做事打定主意,不要常常改变方向,一直向着既定目标前进;把你的心完全放在你所希望的事情上去。如果这样做下去,总有一天你会知道,你已经在无意中抓住了完成理想的机会了。正如珊瑚虫一样,从湍急的潮水中汲取了它所需要的营养。”
所以,我们每一天出门时,也应该对着镜子微笑一下,告诉自己:“你很棒,加油!”总有一天,精神的力量会让你惊叹。
2、主动和别人打招呼
社交中有一个概念,叫“居家优势”,意思是说,在自己“家里”每个人都享有主动权。交往中,我们也应该充分利用这种理论,主动和别人打招呼,主动帮助别人,主动和别人交往,就好像自己是主人一样。主动者往往心理准备更充分,更能掌握社交主动权。“主动打招呼→看着对方的脸→找到话题”被称为社交三部曲。
其实,努力去做害怕的事,害怕就会消失。所以,即使你觉得害怕,也要鼓足勇气做“先打招呼的人”。
3、让自己仪表得体
如果自己衣着整洁、服饰恰当,言谈举止合乎规范,那这个人在社交中就会更多一份自信。相反,如果衣衫不整、蓬头垢面,那就容易产生自卑之心,很难真正做到自信交往。
通常人们认定,外表良好的人拥有较好的教养、背景和素质,容易让人产生好感。所以,良好的仪表可以让人更加自信。
一对父母带着女儿去看心理医生,说他们的女儿非常自卑,几乎不敢见人,极少说话。心理医生见到这个女孩时,也非常吃惊,只见她穿着邋里邋遢的衣服,面无表情,无论心理医生跟她说什么她都一副无所谓的样子,心理医生见状,和孩子的父母耳语了一阵,然后说:“孩子,我家今晚举行晚宴,你能来帮我招待客人吗?”女孩很吃惊,但还是点了点头。
到了晚上,心理医生听到有人敲门,打开一看,只见门外站着一个高贵典雅的女孩,她穿戴整齐,举止得体,医生看了半天,才认出她就是白天来的那个邋遢女孩。那一晚,女孩一直是晚会的焦点,所有人都想认识她,而她也表现得非常得体、恰当。
事后,女孩告诉心理医生,她之前一直穿着破旧、肮脏的衣服,久而久之就习惯了,觉得自己就是那副样子,怎么样都不会讨人喜欢;而当心理医生邀请她去参加晚宴后,她穿上了母亲给她买的晚礼服,一下子觉得自己变了一个人,神清气爽、时时注意举止,整个人自信心大增。
所以,社交中准备几套好一些的衣服,的确可以在无形中增加自己的自信。
4、练习正视别人
社交中,一个人的眼神可以透露出许多信息。如果你不敢正视某人,他可能怀疑你做了什么对不起他的事。而一旦躲避别人的眼神成了习惯,你就会感到更加自卑,更加不如别人。而正视别人则等于告诉他:我很诚实,而且坦荡光明,并且,对你并无畏惧。
所以,让你的眼睛为你的社交增分,正视别人的目光,这不但能给你信心,也能为你赢得别人的信任。
5、要有自己的主见
一个没有主见的人是不成熟的,这样的人在社交中很难受到别人的尊重。有主见是自信的表现,是成功必备的品质。
社交中,没有自己主见的人不但看起来软弱可欺,而且很难让人产生信任感和尊重感。所有人都敬重强者,对那些不自信、没有主见的人,人们最多施以廉价的同情,而不会喜欢并乐于亲近。所以,每个人都应该做一个有主见的人,给别人传递出自信的信号。
6、敢于表现自己
现在已经不是“酒香不怕巷子深”的时代了,只有敢于表现自己,才能让别人了解你、欣赏你、喜欢你。一个总是隐藏自己的人,会让人忽略和遗忘,会变得更加自卑。反之,通过积极参与来锻炼自己的心理素质,磨炼自己的各种技能,就更可能让自己越来越自信。
相信自己,我是最棒的!
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看了“励志空间日志大全3篇”
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因为年轻我们一无所有,也正因为年轻我们将拥有一切。人生就是需要一些这样的励志文字和励志日志激励我们,一起来看看读文网小编为大家精心推荐的qq空间励志的日志大全3篇,希望能够对您有所帮助。
“努力了也没有什么用,那么人为什么还要那么努力呢?”
文|二马菌
我是从粤北山区农村里出来的孩子,家里三兄弟,我排行老三。小时候家境贫寒,是穷到家里连肉都买不起的那种。还小的时候,也不会攀比,不觉得什么,到上学以后才发现自己和家庭条件好的家庭的孩子相比,我不仅仅是输在了物质方面,甚至是在所有其他方面的差距都是全方位的。
我的父母都是没有受过多少教育的人,对于我们三个人的学习,父母是完全靠我们自觉的,甚至连班里的家长会,不是迫不得已我都不敢让他们过来的。他们说得最多的就是“你要好好读书,走出农村,否则考不上就要像我们一样在农村耕地……”我那个时候对这句话产生的后果是非常恐惧的,我非常害怕自己万一真的没有考上,以后一辈子都要像父母一样耕田种地为生。而这种深深的恐惧甚至是让我一度怀疑自己得了抑郁症,从高楼往下看的时候,都会莫名的想象自己往下坠的样子。
所以,当我看别人的父母可以有时间和能力去关心自己孩子的学习和生活的时候,我是既羡慕又自卑的。好在,出生农村的人都是非常独立和坚强的。我从来没有怨恨过自己的父母为什么不能给自己创造好的条件,我很体谅父母赚钱的艰辛,也从来不敢乱花一分钱,并且我们都暗暗发誓一定要努力活出个样子给父母看看。
每一个寒门出生的人都有一种对生活不屈不挠的精神,他们就像是打不死的小强,一直用自己的勤奋弥补自己的天分不足,我想,这正是寒门子弟的傲骨吧。
所以,我唯有通过比别人付出更大的努力去学习以获得别人对自己的认同之外别无办法。好在我从小就喜欢阅读,文科基础较好,总是在语文科上比较轻松的取得较好的成绩,加之小学时候受大哥的影响,学过毛笔书法,这个不入门的水平后来也让我做了七八年的宣传委员,这些都让我稍微有些信心去面对其他条件好的同学。但即便如此,无论怎么努力都学不好理科的毛病,以及害怕考不上高中和大学就没有书读的的恐惧让我的自卑深入到了骨子里。直到我凭借文科的巨大优势,考上大学之后我才渐渐开朗起来。毕业后,内心的不屈和骄傲让我放弃了家乡的国企安稳的工作机会,一个人毅然闯荡在没人可以依靠的大城市里,我曾发誓一定要在外面混个人模人样才回去。只可惜,直到现在我还是没有取得令自己满意的成绩。但是,直到现在,内心的种种不甘使我从未想过向现实低头妥协。
“努力了也没有什么用,那么人为什么还要那么努力呢?”也许在外人看来,我没有可继承的资源和人脉,我这么努力又如何呢?一切注定都是徒劳的。但是,如果你未曾有过不顾一切的去拼过,你又有什么资格说自己不行呢?即使你的努力在别人看来都是微不足道,蚍蜉撼树的。可是,谁又敢保证你哪一天不会成功。
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如果有人问我你最佩服谁,我一定会说我大哥。我认为我大哥放在农村里简直就是个奇葩。小时候的他甚至引领了全村的小孩玩跳棋,做手工,做风筝,钓鱼、用竹子做人偶等。他玩的东西在如今看来都是“高端大气上档次”。小时候,我的学习习惯都是我大哥带的,甚至在他的影响下,我还喜欢上了写毛笔字。他是从来不用我父母担心学习的人,当村里的人都在玩的时候,唯有他可以拿一本书一动不动看一整天。我是亲眼看到他怎么从一个中师毕业生,全靠自己的努力一步步从一个大山里的小学教师,变为乡村中学教师,成为县城中学教师并最终考上国家公务员的。考上公务员后,外人都认为他一定是通过什么关系才考上的,但也只有我清楚的知道,在我这样的家庭,想要出人头地唯有靠自己。没有人知道他此前付出过多少努力,但他用自己的行动谱写了“没有什么不可能”。
所以我就相信:纵然前方的万般艰苦,这个世界有千百个不公,但只要我们相信,就有无限的可能。我也相信了,这个上帝是不会抛弃每一个怀揣梦想努力奔跑的人的。生活就是我们内心的一面镜子。心理阴暗的人,你给他讲个笑话,他听到的是讽刺,悲观的人,看到太阳也会想到人生短暂,时光荏苒。很多时候,我们要做的事情在开始之前我们就从内心断定了自己一定会失败,那么谁又来帮你成功呢?也许,不是努力没有什么用,而是我们根本就还不够努力,或者你的努力没有找到方向。
前几天鬼脚七在文章《你为什么过得这么苦逼》里说:“如果把时间拉长,一个人从出生到死亡,怎么样去评价这个人的一生?我相信很多人,不会只看他最终做到多大的领导,最终他赚了多少钱,还会看他曾经经历过什么。”“评价别人,可以用结果,但评价自己,只能用过程。”
我认为鬼脚七说得非常好,我们总是过度的关注结果,“是的,过程就是结果,结果也是过程。”
你所经历的人生过程,本身就是一个结果。不是你的努力不会有结果,而是你过度的关注了你想要的“结果”。我们很多时候只看到别人的光鲜,自己的卑微。我们习惯性的羡慕别人的成功,却看不到别人也许同样有难以启齿的柔弱。人之所以要努力,不是要这一辈子挣多少钱,做多大的官,去过多少个国家旅游。而是可以让我们通过在努力的过程中,体验这个过程。
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鹰击天风壮,鹏飞海浪春。人生就是需要一些这样的励志文字和励志日志激励我们,一起来看看读文网小编为大家精心推荐的励志qq日志大全3篇,希望能够对您有所帮助。
(作者:王晓亮)
我一直觉得,本科四年里有两个节点最难熬。一个是每学期第三个月,因为我们总在临近期末时才发现学期初立下的各种豪言壮语都没有达成,少花钱,多吃菜,每天自习六小时,一周去三次健身房,期末成绩进前10%……这些在期末通通成了笑谈。
另一个节点是入学后第三年,当你发现身边同学拿到了你没拿到的实习、奖学金和出国机会后,你忍不住问自己:“入学时我们成绩和能力都差不多,为什么三年之后差距这么远”,这个问题也让你寝食难安。
我不知道有多少人是出于这些焦虑,选择了读硕、读博,选择给自己再争取两到五年的时间,去弥补之前没完成的愿望,去追赶那些超越了自己的同学。
但我很确信的一点是,当你还处于悔恨和焦虑中时,和你谈人生理想、谈通识教育、谈社会贡献,你都不太可能听的进去。因为那些像是高高挂在天上的月亮,而你担心的,是自己错过一班车后会不会再错过下一班车。甚至你已经开始考虑,自己未来能不能在北上广落户、该不该找个家在北京的女朋友、要有多少年薪才够送孩子上双语幼儿园。
不过,请别急于断定我们是群被功利主义捆绑的、目光短浅的年青人。因为我所熟知的许多同龄人都怀着强烈的社会责任心。我们也渴望改变些什么,也渴望在学界商界政府机关做出有益社会的革新,也渴望makeadifference,但很少有人手把手地指导我们平衡理想和现实的冲突,很少有人帮我们调和认知上的矛盾。
我们出发的时候都在朝理想走,但这一路有阻力、有诱惑、有焦虑、更有歧路,我们走着走着,走散了。明明不想做一个精致的利己主义者,却无法凭一己之力走出现实约束的怪圈。
这说明了一件事:理想很重要;但仅凭对理想的憧憬,永远也走不到尽头。我们还得有照路的火把,得有挡风的墨镜,得有遮雨的斗笠,得有赶路的毛驴。我们得找一些理想之外的伙伴陪同自己,才能在没有方向的时候找到方向,才能在理想还未落地的时候把理想坚持下去。
于我而言第一个伙伴是勇气。
我们常把勇气当作“敢于质疑”,“勇于担当”的修饰语,但事实上勇气比质疑和担当更难培养。当我的意见和大多数人不一致时,当我选择的职业目标是个冷门是条险路时,当实现理想的机会尚不完美却又稍纵即逝时,我们都得靠点勇气,靠点理性之外的东西,才敢说出自己的观点,才敢做自己认为对但别人不认可的事,才敢在不确定的环境下把事情做成。有时人会用“我很勇敢,只是不想表现出来”这句话欺骗自己。但勇气这东西和肌肉一样,不用就会萎缩,得在每一个需要表现出勇气的场合反复练习才能强壮起来。
第二个伙伴是爱好。
有段日子我的闲暇时间是这样度过的:点开人人网看一遍今天的新鲜事,然后打开微信朋友圈从顶端刷到底端,直到浏览完每一条值得评论和点赞的内容后,再杀回人人网,看刷微信的这段时间有没有新内容出现……这并不是一个笑话,这反映了一种现象——我们习惯靠社交网络推送过来的稀薄快感解渴,但却越喝越累,越喝越渴,很少得到过全然的满足。这种日子一天两天可以,但不出一周就会让人烦躁,我们得培养一项社交网络之外的爱好才能获得足够强度的满足,它可以是打球游泳唱歌做饭任何形式,也可以是陪男女朋友,只要它让你尽兴却又不会沉溺其中。找到适合自己的奖励机制并不比找到理想容易,可一旦你找到了,它将成为你一生抵抗无聊和空虚的利器。
第三个伙伴是习惯。
12年清华精仪系的马冬晗在本科生特等奖学金答辩时展示了一份她的日程表,从早上6点到晚上1点,每个小时都安排得密不透风。有人担心规划太多的生活会不会失去自由,但事实上缺少规划的生活更不自由——因为你总在花时间考虑下个小时该做什么,是该读paper还是逛淘宝刷人人,你得打败头脑里N多偷懒念头才能下决心去做那1件重要的事。这个抗争过程非常消耗意志力,而意志力对于任何人来说都是种稀缺资源。在固定时间做固定的事、养成一些好习惯,这都有助于节省意志力,把意志力用在更艰难的任务上。
在我们90后这一代出生以前,中国诞生过一部集奇幻、动作、诙谐与特效于一身的影视大片,它的名字叫《西游记》。这是唯一一部我看过三遍以上的电视剧。然而此时此刻,我发现小时候对奇遇的渴望和长大后对人生的认识竟如此相似——想收获最棒的旅程,你要有唐僧那样坚定的志向,要像悟空那样勇敢无畏,要靠八戒带来一路的欢笑,也要像沙僧一样,日复一日地把工作做实。
我很喜欢知乎上的一个问答。
提问者说:“你是怎样走出人生低谷的?”
得票最多的答案是“多走几步”。
我想,培养勇气、培养爱好、培养习惯,这三者正是我们能在人生低谷中、能在方向感还不那么强烈时,向前迈出的一些步伐吧。
后记:
在接到学院开学典礼致辞的邀请后,我的脑海里一直回响的是那句话——“听过很多大道理,依然过不好这一生”。我们习惯在开学开工开幕这样的起始时刻,说些振奋人心的话,说些美好却不容易企及的愿景,但事实上陪伴我们大多数时间的,都是一些再微小不过的喜乐悲欢。
当然,这很可能是因为我的眼界还不够开阔,但我确实和很多人一样,感受着生活中无处不在的琐碎焦虑。但反过来我也意识到,改变生活中任何一处自己不满意的地方,其实生活就会快乐起来。就好比无所事事了一阵子后,突然接到一个不太重要的任务,你也能从完成任务的过程中收获更好的自我感觉。
而这个演讲想说的,正是如何对抗生活中常见的几种负面情绪:因胆怯犹疑而错失机会的悔恨,因过度依赖单维度的快乐而引发的空虚,因生活缺少计划而状况频出的烦乱。五分钟的时间不指望能说出多么深刻的道理,只求有过相似感受的人能因此找到一些改善生活的建议。
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人生最大的错误是不断担心会犯错。人生就是需要一些这样的励志文字和励志日志激励我们,一起来看看读文网小编为大家精心推荐的关于励志的qq日志大全3篇,希望能够对您有所帮助。
文/王立
各位伙伴,你们有坚持一件事在21天以上的吗?
好的,那你们感觉怎样?这样的坚持是享受还是痛苦呢?甚至还有在坚持了21天之上放弃了的呢?
其实坚持一天两天,甚至二十一天可能也不容易,但是放弃却是分分秒秒就可以做到的事情,很多人也在质疑,说好像是坚持二十一天就会养成一个习惯,但是之后好像只要不行动,习惯马上就没有了。
其实我想说的是不论你怎么坚持,只要有放弃的念头,你要放弃了,习惯也可能马上就会终结,因为习惯最好的方式是变为状态或者生活,也就是习惯和生活一体化,因此我们要享受这个坚持的过程,要有一个坚持后的结果。
那么这是态度和感觉的问题,态度好了,有感觉了,那么我是靠哪七招学会坚持的?
第一,开始行动
当我们有了一个想法的时候,不要再来思考怎么计划,怎样做更好,就来简简单单的行动,用行动来做计划,然后不断的前行。那么为什么把行动放在第一位呢?可能我们都会知道其实很多时候道理谁都懂,但是差距就在行动。
举个我亲身体验行动过的例子,之前新精英古典老师发起过一个玩法,清晨三件事。我是一个具有强执行力的伙伴,于是当我看到之后便开始引用到了我们的QQ群里,然后几乎没有怎么约定,只是告诉大家我们要玩一玩这个,然后我便在第二天早上六点多的时候发了自己的清晨三件事,没想到第一天就有将近十个人一起来玩,后面人数开始不断的增多,最多的时候达到了18个人,而我们的群人数在55人左右,所以这便是开始行动的力量,也是我们在用行动来带动一群人的行动。还有一个例子就是秋大这边的动手奖,你们还记得吗?只要动手就送书,但是试问你们有谁都动过手呢?
第二,固定时间把我们要做的这件事固定一个时间出来,每天到这个时间点的时候就来做这件事,当然肯定也会有其他事情的干扰,这个时候就看我们怎么来安排和选择了。
这里有四个例子:
一个是我们玩的清晨三件事,几乎每天在八点之前我都会在qq群里发自己的三件事,而这个时间就是固定的。固定下来之后我们就开始不断的坚持,当然这个坚持也就开始有了感觉。
第二个是我的主题写作。主题写作是分享在QQ空间的,时间是晚上的十一点左右,于是每天在十点四十左右的时候我会放下手头的事情来进行写作,这样慢慢就形成了一个习惯,然后写作的灵感也就有了,同时这也是自己每天回归自己的时刻。而现在只要一到十点多,自己就开始有这种感觉了。
第三个是每周的总结。我每周都会做一次总结,这个总结一般是在周日的晚上六点半左右。以【为梦奔跑】开头做一个总结,主要有工作,生活,读书,跑步,还有写作以及自己的感悟。
第四个是每月的最后一天,按时做一个总结并且做好下一个月的计划。
而当这四个时间固定下来之后,我们就会发现自己在某个阶段就会习惯性的来做这些事情,而且我们的生活有了许许多多的时间点,而这些时间点更好的支持我们来做好自己的时间管理,并且这样的时间管理也会帮我们拒绝很多的事情,因为慢慢身边的人都会知道这个阶段我们要做这样的事情,所以我们拒绝的时候他们也就会理解,甚至当他们知道我们这样来做事的时候,在这个阶段也就不会来打扰我们了。
第三,寻找伙伴
有一句话是这样说的,一个人可以走的更快,但是一群人注定走的更远。所以坚持的路上如果可能,我们就来寻找志同道合的伙伴一起,而现在我们身处这样的移动互联网时代,这些也很好找,比如线上QQ群或者微信群之类的,当然也可以发展线下的圈子。
这里有两个例子分享给大家:
第一个是我们的学习分享QQ群,也是我做的“益分享”的QQ群,目前这个群里聚集了62个伙伴,我们一起玩清晨三件事,一起分享好书,好歌曲,还有好文章,同时也会不定期的来讨论一些成长话题,其实这就是一个寻找伙伴的过程,寻找能够陪伴自己成长的伙伴,当然就像咱们现在的秋叶学员群也是,汇集了一群爱学习爱思考的伙伴。
第二个是兴趣爱好类的,像我是一个比较喜欢读书,写作,跑步的人,所以我除了搭建了“益分享”这个平台汇集伙伴之外自己也会加入一些组织来寻找伙伴,比如拆书的微信群,还有读书的QQ群,这些都是,而这个过程就是寻找伙伴的一个过程。同时现在由于在北京上班,平常我也会在中关村创业大街参加一些活动,所以也在寻找这些活跃于活动的积极分子,然后一起互联互通的来参加活动。
第四,好的环境
在选择行动项目和要培养习惯的时候,我们要寻找适合自己的目标环境,也就是好的环境,这样也更有利于我们来实现自己的目标,因为会受到大环境的影响。比如立登跑步的时候,就会选择到操场或者附近的公园,而这里有助于这个实现的目标环境。再比如读书的时候,我一般会选择图书馆或者自习室或者书店,所以要来寻找适合自己的目标环境。
举个例子,这个时候就需要我们注意我们附近的场所了,因为可能我们上班或者住的地方本身没有这样的条件,那么我们就要寻找适合我们的大环境,比如找找周围的书店和能够锻炼身体的地方。当然学生党除外,因为在学校可能就不用寻找这些了。
就像我现在在北京这边上班,来上班的第二周我就找到了可以让我继续我的兴趣爱好的地方,一个是书店,在我们上班的楼下,另一个是跑步的地方,刚开始我在绕着人家的高尔夫球场,后来发现不太安全,然后一看地图,哇,旁边就是海淀公园,尽管距离一公里多,但是条件还是蛮不错的,所以好的环境可能更多还是需要我们来寻找的。但是这个环境却可以更好的促进我们来实现我们的目标。
第五,固定目标
在好的环境之上就要学会制定自己真正的目标,而这个目标也要选择适合自己的,就拿前一阵子立登挑战一万米来说,首先我是一个几乎每天都会跑一千米以上的人,所以一万米虽多,虽具有挑战,但是还算可以,而之后我也进行了三次练习,针对一万米的,每一次都要加量,第一次是六千多,第二次是八千多,然后第三次挑战成功。当然拿读书来说也一样:以前是一周一本,后来是一个月十本,现在可以做到一天一本。所以我们要习惯来固定一个目标,然后在这一阶段就安安稳稳的来向这个目标攻击就好。
在这里再举个例子,就是我关于主题写作的,目前已经超过一年了,其实我内心开始有了一个目标,一个写书的目标,可能会定在未来三年的时间里,因此在这个时候,我就需要来了解许多写书方面的东西,另外也要继续在写作方面修炼。而固定目标之后我们要做的就是回到前边的四点了。并且这个时候我们的行动也会加快,因为我们知道了我们要去哪里,这个时候只要考虑我们如何去那里就好。
第六,学会分享
其实这里的分享也有监督的意义,就像立登平常挑战跑步和读书的时候都会发一条朋友圈或者状态,然后就有许许多多的人知道我们在做的事情了,这样如果自己做不出来好像都有点不好意思呢。也就像那句话说的,人总是要为自己当年吹过的牛逼负责。而其实牛逼的路上并不拥挤,因为坚持牛逼的人不多。
第二层分享的意义在于我们可以找到一点点自豪感和成就感,因为我们现在所做的事情就是为我们以后吹牛逼所打的基础,要不然拿什么来吹呢?想想如果自己做成这件事之后就又可以发一条状态或者展示给朋友们了,那种成就感和自豪感,或许这就是分享真正的意义。
第三层分享的意义在于记录,然后结尾加上我们坚持的时间,比如立登在主题写作的时候会在后面加上天数,这样有时候看着每天都在增长着的天数的时候也是一种激动和享受。
当然这里也要举两个例子,首先有一句话是这样说的,学习最好的状态就是教会别人,所以我们要舍得分享。
第一个例子是我在高中时候的学习,那时候我是个比较热心的伙伴,数学成绩还算可以,因此也有许多伙伴找我来问问题,有时候有些是我已经会的,于是便讲解给他们,还有些是我们不会的,但是慢慢通过讲解自己开始学习,于是也就会了。而有许多伙伴怕浪费时间,所以都是封闭在自己的圈子里学习,但是最后我发现自己在考试的时候成绩还是很棒的,很多时候不是我们花费了时间就好,而是我们高效的在利用时间。所以分享能够让自己把这个东西变成自己的,因为它是一个输出口,能够让我们更快速的吸收许多的“营养”。
第二个分享的例子是和朋友聊天,在三月份的时候我曾经挑战过每天阅读一本书,而那些日子我开始发现读书的更一个输出点,就是聊书,把今天从书中看到的东西无意识的表达出来,而这样的分享也加速了自己读书的质量,于是越读越分享收获越多,因此那些天特别喜欢和朋友聊天,然后无意识的加强自己读书时候的吸收。
所以分享使得我们成长更快,因此我们要学会分享。
第七,要来挑战
这里也可以说是坚持的升级版,就是我们在慢慢坚持的过程中还要不断的来改进来完善。就像立登坚持的每日主题写作一样,刚开始只是三五句话,后来慢慢发现进入了舒适区,没有什么挑战了,所以就开始增加到五百字左右,而后来慢慢又开始没有了的压力,于是开始突破,在277天的时候就可以坚持到700字左右了,而且这个时候开始很享受这个过程,于是也就有了后来的每日千字,而在这个过程中我也找到了适合自己主题写作的状态和模式,也慢慢有了自己的框架,之后就开始来不断的挑战,而这样的挑战还是挺有意义的,有一种每天进步一点点的感觉,就是每天都在变化中感受着变化。
这里关于坚持再来讲一个故事,就是我在为梦奔跑的故事,为梦奔跑就是我在挑战自己的一个过程,从2013年9月1日发起到现在已经变得更加成熟了,刚刚开始的时候是和团队一起跑,我们是在七点过十分,在西操场,然后是跑步加团队游戏。后来慢慢的我们开通了微博课堂,就是在早上“为梦奔跑”结束之后在微博发布,大家可以通过微博课堂签到学习,然后签到持续一个月的送一本书。之后从团队换届下来,我便开始了一个人的为梦奔跑,早起,跑步。然后慢慢开始加入了周总结,之后偶尔也会挑战10公里,现在依然在跑,但是现在也会不断地来挑战自己,每周都会给自己加量200米左右,然后继续坚持。所以从这个过程其实就可以看出我们在挑战,从刚开始的简单到现在的成熟。一个跑步,依然可以玩得如此精彩。当然其实挑战也就是我们循环舒适区和成长区的一个不断螺旋上升的过程。
说了这么多,其实大家也看到了,我就是从这三点入手的,跑步,写作,读书。并且之前刚开始的时候是没有特意规划的,比如我要坚持多少天跑步,我要坚持多少天写作,当然读书是因为之后挑战的时候就定了目标。所以简简单单的行动其实是最不简单的,那么这些行动促进的是什么呢?其实就是每天进步一点点。那现在每天进步一点点又是什么感觉呢?
第一,很享受的成就感。
因为这是一个成长期,而成长最好的方法就是行动,而如果每天都来行动的话,其实我们是很享受我们成长的这个过程的,而那种感觉是美妙的,并且也是很轻松的,就像当我们能够每天坚持跑步三公里的时候,有人要求每天跑步一公里的时候的感觉,这也就是舒适区了,所以这个过程更多的是一种享受,享受中就会促进我们拥有更多的成就感。
第二,自我挑战的状态。
在能够坚持每天进步一点点之后,我们就会有一种自我挑战的状态,而且基本上不会安于现状了,因为习惯了的进步就是不断的进行改进或者说完善而得来的,因此这个过程我们主要拥有了这样的一个状态,而这个状态能够促进我们做成更多的事情,而这样的事情是能够让我们成长更多,或者说是能够不断的在舒适区和挑战区转换,而这样的转换能够加速一个人的成长。
第三,强烈的目标感。
有了状态,有了感觉,也就有了目标,而这个时候的目标是我们通过自己的行动之后的挑战来制定的,因此这个时候的我们是有很强的目标感的,而这个目标感带动下的每天进步一点点的量也是会增加的,因此我们又开始回归到了第一步,实现目标之后的成就感。于是就开始这样不断的进行良性循环。#p#副标题#e#
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成功就是把复杂的问题简单化,然后狠狠去做。人生就是需要一些这样的励志文字和励志文章激励我们,一起来看看读文网小编为大家精心推荐的励志qq日志文章大全3篇,希望能够对您有所帮助。
制定奋斗目标往往是这样的,有些事可能力不从心,不能完成,但这并不意味着必须放弃全部的追求。
一个人有理想,还必须有实现理想的坚忍不拔的毅力,这样才能无往而不胜。让我们看看美国探险家约翰·戈达德的毅力吧,他一生确定了127个目标,现在已经实现了106个。
远在四十四年前,约翰·戈达德就把他这一辈子想干的大事列了一个表。那时他仅仅是洛杉矶一个郊区里没见过世面的孩子。他把那张表命名为“一生的志愿”。表上列着:“到尼罗河、亚马孙河和刚果河探险;登上埃佛勒斯峰(珠穆朗玛峰)、乞力马扎罗山和麦特荷恩山;读完莎士比亚、柏拉图和亚里士多德的著作;谱一部乐曲;写一本书;游览全世界的每一个国家;结婚生孩子;参观月球,等等。”每一项都编了号,一共有127个目标。
他解释说:“我写那张表,是因为在15岁时我已清楚地认识到自己的阅历贫乏。我那时思想尚未成熟,但我具有和别人同样的潜力,我非常想做出一番事业来。我对一切都极有兴趣——旅行、医学、音乐、文学……我都想干,还想去鼓励别人。于是,我制定了那张宏伟的蓝图,心中有了目标,我就会感到每时每刻都有事做。我也知道周围的人往往墨守成规,他们从不冒险,从不敢在任何一个方面向自己挑战。我决心不走那条老路。”
戈达德在实现自己目标的征途中,有过十八次死里逃生的经历。他回忆道:“这些经历教我学会了百倍地珍惜生活,凡是我能做的我都想尝试。人们往往活了一辈子却从未表现过巨大的勇气、力量和耐力,但是我发现当你
到自己反正要完了的时候,你会突然产生惊人的力量和控制力,而过去你做梦也没有想到过自己体内竟蕴藏着如此巨大的能力。当你这样经历过之后,你会觉得自己的灵魂已升华到另一个境界之中了。”
他指出,差不多每个人都有自己的目标和梦想,但并不是每个人都会去努力实现它们。戈达德对追求梦想的态度是极为可贵的。他曾说:“‘一生的志愿’是我在年纪很轻时立下的,它反映了一个少年的志向,其中当然有
事情我不再想做了,像攀登埃佛勒斯峰。制定奋斗目标往往是这样的,有些事可能力不从心,不能完成,但这并不意味着必须放弃全部的追求。”
重新审视一下你的生活,并向自己提出下面这个问题是很有好处的。
“假如我只能再活一年,那么我准备做些什么呢?”
如果随便问一个人:你想做什么?他肯定回答出一大堆想做的事来。再问他,为什么不去做。他又会罗列出一大堆不去做的理由,或者说没有时间,即使他整天无所事事。人有梦想不难,难的是勇于去实现梦想,而梦想其实并不是遥不可及,只是人在行动之前就被自己创造出来的困难吓倒了。
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