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面对宿舍矛盾应该如何沟通解决?解决宿舍矛盾的沟通方法有哪些?下面读文网小编整理了解决宿舍矛盾的沟通方法,供你阅读参考。
1、建立完善合理的宿舍作息制度。
不统一的宿舍作息往往会成为宿舍矛盾的诱因,养成统一的作息是和大家融为一体的第一步。
2、选举公正公平的宿舍长,发挥领导的平衡作用。
舍长往往能调和不同个性的舍员之间的差异,为舍友相处架起一道桥梁并起到领导作用。
3、建立定期的交心机制,及时疏导意见,及时沟通,缓和矛盾。
针对上文所提到的宿舍矛盾产生的原因,我们可以建立定期的交心机制,如开卧谈会交流对某一事件的看法等等。既然性格、成长环境等因素无法改变,就通过沟通来拉近距离,加快融合。
宿舍矛盾只是我们今后人际交往问题的一个缩影,面对人生的种种,从解决宿舍矛盾开始,将为自己的人际交往之路奠定良好的基础。如果您还有关于人际交往方面的其他困惑,请联系清源心理咨询中心,我们有多位咨询经验丰富的心理咨询师为您提供专业的帮助。
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面对宿舍矛盾如何沟通?面对宿舍矛盾的沟通方法有哪些?下面读文网小编整理了面对宿舍矛盾的沟通方法,供你阅读参考。
最近,《疯狂动物城》中的一只树懒好好火了一把,因为他凡事慢一拍的个性,分分钟萌化了不少观众的心。
表情包拿好
在有些事上,有时候学学“树懒”也不失为一件好事。在宿舍发生争吵,慢一拍反应,慢一拍较真,慢一拍争执,给原本“剑拔弩张”的尴尬氛围一个缓解的时间,能够更加有效的解决纠纷。
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谈判人员要在思想上、策略方法上有所准备,方能在谈判中处于主动地位,为谈判成功奠定基础。下面读文网小编整理了解决商务谈判僵局方法,供你阅读参考。
替代方案与底线交互影响,将会影响你所作的选择。举例来说,你目前的工作收入是2.5万美元,而你正在找寻新工作。你决定要找一个至少有3万元收入的工作。如果你找到一个你喜欢的工作,却只有2.8万元的薪水时,你会怎么做?你会接受,或是放弃?如果因为经济不景气,目前手边没有其他的工作时(没有替代方案),你可能会接受这一份2.8万元薪水的工作。然而,如果手边有其他许多工作可以选择时,你就可能会坚持要一份更高薪水的工作。
另一方面,假设你丢了这一份2.5万元的工作,而现在有另外一份性质类似,但是薪水只有2.4万元的工作在等着你,你会接受吗?如果经济不景气,你或许会接受。在任何谈判中,较聪明的作法是,充分了解任何可能的替代方案,以对自己有利的方式来运用。
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成功的演讲者不是天生的,而是经过长期的锻炼,不断吸取自己每次演讲的经验与教训,磨练演讲的技巧而成。今天读文网小编给大家分享一下解决演讲难题的三大方法,希望对大家有所帮助。
幽默,是生活中的润滑剂和调色板,很多时候还能帮助你化解危机、解决困境,成为你工作中的好帮手。在职场中,我们往往会碰到一些无法预料的情况,处理得好,会让你的上司对你刮目相看,青睐有加,处理得不好,小到一番训斥,大到丢了饭碗,都是可能发生的后果。
如果使用得当,幽默可以为你的演讲增添情趣和趣味,可以创造和谐的气氛,引导话题,生动地说明某种做法以及证明一个论点。在演讲中运用幽默,应当自然,而不要勉强。如果你牵强说出一个幽默,你的听众可能会思想上开小差。与其仿效别人的风格,不如自己找一个轻松的、可以为演讲注入生气的幽默。如果你演讲的是一个非常沉重或严肃的话题,而且你注意到你的听众开始产生厌烦情绪,那么不妨插入一些幽默,有助于轻松话题和重新吸引听众的注意力。幽默还可以用作从一个话题到另一个话题的过渡。例如,如果你准备谈论压力,那么你可以说:“这里每个人都曾有过不愉快的时候,对吧?这就是我们即将讨论的下一个话题――压力。”或者说:“你们注意到了吗?‘压力(stressed)’的拼写正好与‘点心(desserts)’相反。”也没有比一个侮辱在场听众的笑话,更能加速演讲的失败。要注意避免有关妇女、男人、宗教、政治、种族、性爱或者其它可能引起听众不快的笑话。一条好的准则是:“如果不能肯定所要讲的笑话是否会冒犯一些人,就不要讲它。”有关你自己的一些笑话是最安全和最好的。
演讲和辩论是现代社会两种重要的表达手段,一次精彩的演讲,可以恰到好处地传达自己的思想,表达自己的情感,给听众留下极其深刻的印象。一次机智的辩论,可以巧妙地说服对方,让对方接受自己的观点和方法,为自己赢得更多的尊重和支持。演讲和辩论的技巧,可谓是浩如烟海,不胜枚举。但几乎所有的演讲名家和辩论高手都有着同样的感触:幽默的表达,是演讲和辩论成功最好的助手。
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演讲也是一种表演,无论你多么努力,某事某刻你也难免会出一次错,今天读文网小编给大家分享一些演讲中遇见问题的解决方法,希望对大家有所帮助。
出现这种情况的预兆是提问者在整整60 秒的时间内都无法进人正题。问这种问题的人事先并未认真思考应该如何提问。
如何应对:演讲者可以帮助提问者找到要问的主要问题:“你是要问X还是Y呢?”尽可能地打断他们这种散漫的提问方式。如果他们还是不能确定要问的是什么,你就可以先回答下一个问题,留给他思考的空间,等你回答这个问题以后再回到前一个问题上来。这似乎过于急切了,但如果你表现得当,也能给观众留下好印象。要知道其余的观众和你一样讨厌这种人。他们来这里不是为了听这种人絮絮叨叨的。如果提问者在30秒之内都无法进入正题,那么作为唯一拥有决定权的人,你就应该采取措施。如果你不得已打断了提问者的话,那你可以把自己的邮箱给他,告诉他,提很长的问题也是允许的,只是不要在演讲现场提。有时,人们喜欢表达自己的想法,如果比较简短,那么这未尝不是一件好事。对演讲而言,道理也是一样的。
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声带是每个人都有的了,但是闭合能力却不一样,声带闭合是可以训练的,下面读文网小编整理了声带闭合的练声技巧以及声带闭合不良的成因及解决方法,供你阅读参考。
1、 声带训练。最基本的方法是,清晨在空气清新处“吊嗓子”:吸足一口气,身体放松,张开或闭合嘴,由自己的最低音向最高音发出“啊”或“咿”的连续声响,。还可以做高低音连续变化起伏的练习。
2、 声带运用。声带运用要科学,得当。这主要是指:
第一:在长时间计划之前,声带要做准备活动,犹如赛跑前韧带要做准备活动一样。方法是:将声带放松,用均匀的气流轻轻的拂动它,使之发出细小的抖动声,仿佛小孩子撒娇时喉咙里发出后的那种声音。可以逐渐加大到一定分量,使声带启动,以适应即将到来的长时间运动。
第二:在人数较多或场合较大的地方讲话时,发音要轻松自然,处理还节奏,停顿,特别是起音要高低适度,控制好音量,充分利用共鸣器的共鸣作用,要运用“中气”的助力来说话,不能直着嗓子叫喊,否则,声带负担过重,会导致声带很快不堪重负,变得嘶哑,影响效果。
3、声带保护。为了保护自己的嗓子,要有意识的少抽烟,喝酒,甚至,不抽烟,不喝酒,少吃或不吃有强烈刺激性的食物,那些对声带都有不良影响。不喝过烫或过冷的汤水。
一、呼吸训练、二、声带训练、三、共鸣训练。
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一个人在演讲的时候难免不会出现什么问题,那么出现问题要怎么解决你的?今天读文网小编给大家分享一些演讲中经常出现的问题和解决的 方法,希望对大家有所帮助。
如果你不熟悉自己的演讲场地,那你就很容易迟到。平心而论,在你没有打算提前到场的前提下,迟到才会发生。如果你提前几个小时,或者提前一天晚上赶到演讲地点附近,那么无论是公交、航班问题还是迷路都不会让你迟到。
解决方法:
当你意识到自己可能要迟到的时候,一定要打电话通知活动组织者。也许他还能调整你和其他演讲者的上台顺序,为你争取时间。你越早通知他们,他们就能有更多的选择,也不那么生你的气了。
当你到达演讲现场时,不论有多晚,你都要花时间来调整自己的状态。如果你紧张又慌乱,那你肯定无法正常发挥。用30秒的时间来平静自己的心态,以保证在剩下的时间里能发挥得不错。
演讲结束前,主动留下来解答观众的提问。这是一个好习惯,同时也能减轻组织者对你的抱怨。
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很多人以前做过演讲但是并不成功,那么不成功的原因是什么呢?找过解决方法吗?今天读文网小编给大家分享一些演讲失败的原因和解决方法,希望对大家有所帮助。
如果我们语调单一、表情木然、举一些没有意思的例子、表现得像是自己都不喜欢这个话题,那么无论什么样的话题都会索然无味。如果演讲者本人都对自己要传达的信息毫无兴趣,那么他又能期望听众有怎么样的反应呢?
解决方法:从一开始就找到激发听众兴趣的切入点。如果你要选择演讲话题和论点,那一定要找一些有意思的话题。找到一个立论点,将主题插入到演讲题目中,然后按照自己的观点来展开思路。即使只有你对这个话题感兴趣,但只要你能把自己的热情表达得当,听众也会被你的激情所感动,从而追随你的脚步。
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在日常生活当中,我们经常会碰到有人因为口不择言,说了不中听的话而与他人产生矛盾纷争,甚至大打出手的情况。但“说出去的话,如泼出去的水”是无法收回的,既然知道收不回来,那么,为了有效避免矛盾冲突,我们能够采取的最好方法就是——不中听的话莫出口。
王洪志是在32岁那年通过考公务员进的公安局,虽然只是接替调到分局的小刘做普通的管片民警,但他对自己的前途可是充满了信心。小刘临行之前带着王洪志到辖区内的居委会,把他介绍给张主任认识,以便于今后开展工作。相互介绍之后,张主任开玩笑说:“你这岁数大了些,在你们公安机关,这个岁数才进来,以后往上提拔的希望可不大。小刘行,才27岁就调到局里去了。”王洪志听了他的话,心里很不舒服,冷笑了一下,说:“我也没那升官发财的嗜好,干好自己本职工作就行了。”张主任此时才意识到自己说了不该说的话,但为时已晚。王洪志觉得他这个人势利眼、瞧不起人,以至二人在后来的合作中经常磕磕绊绊。
人人都有上进心,对自己的未来充满希望和幻想,渴望得到别人的认可。刚参加工作的年轻人更是如此,谁不想干出成绩,得到提拔,让自身的能力和价值得到充分肯定?王洪志虽然已经32岁,但他是过五关、斩六将,淘汰了数不清的竞争者才考进公安局的,正踌躇满志,打算在新的工作岗位上大干一番,却在第一次与张主任见面的时候,就被张主任当头浇了一瓢凉水,他能不生气吗?自己的前途就这样随便地被人否定了,再怎么心胸宽广的人受到这样的打击,心里也不会舒服,以后的合作自然难免出问题了。我们要记取张主任的教训,切记不可随便乱说否定他人前途的过头话啊!
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播音与主持艺术在我国是一个新兴专业,随着文化产业的飞速发展,播音主持人职业将成为未来就业领域的热点和亮点。每年的七月八月是播音主持准备艺考进行发声训练的阶段,小编针对发虚,小声小气的声音的问题提几点解决的办法。
首先应拉紧声带,可以避免气息冲击或漏气。练习一些力度较大的词组或有"分量"的诗词、绕口今。
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演讲时最怕就是出现忘词的情况,当出现这种情况的时候,可以尝试以下说到的方法。
采用提问式一来是避免了忘词的尴尬,二来说不定还可以活跃现场后气氛,当然这种情况来提问题,就得符合演讲时的内容了。
现场忘词是很正常的事情,解决的方法也有很多,但最主要的解决方法还是心理素质要过关。
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播音与主持艺术在我国是一个新兴专业,随着文化产业的飞速发展,播音主持人职业将成为未来就业领域的热点和亮点。下面小编针对“音色:沉闷、缺少光泽(亮度)”的问题提几点解决的办法。
1、加强字音出字功夫的练习,也就是"喷口"的练习。
2、字头出音时,成阻部位一定要有力地弹出,只有绷紧口腔软壁的肌肉才能做到。21个声母要重点练习,同时还要与开、齐、后、撮四呼结合起来练习,以全面锻炼口腔。
3、双唇音/b,p,m/与开口呼韵母相拼的音节练习。
这种练习可以锻炼唇舌的力度和口腔的开合度。练时速度要慢,出字要有力,韵腹要拉开立起,收好字尾。
(邦) p-ang-pang (旁
(忙) b-ai-bai(白)
4、在练习中应把握声母、韵母的正确发音部位,同时还要注意发音部位靠后的声母、韵母应有往前送的意识。在不影响音色的前提下,发音部位往前移。如声母/g、k、h/和韵母/ua、uo/等相拼时前移,否则声音会闷暗。
5、练习"普通话语音音节表"中声母与齐齿呼韵母相拼的音节。
6、练习时注意"窄音宽发".在不影响元音音色的条件下,声腔的开度稍大一些,以增加口腔共鸣成分。也可练习"发花"、"一七"、"言前"等辙口的诗词。
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怎么练口才?练口才的方法有哪些?下面读文网小编整理了练口才的方法,供你阅读参考。
成功演讲的首要条件乃至于内容既新鲜又丰富同时表达既生动又自然,所以通过上述“临场构思”的步骤之后,尚须实践“热诚发言、大方表演”法则,将一流的内容透过一流的技巧发挥出来。
作为一个演讲者,丰富的知识不仅是“传道、授业、解惑”的需要,而且也是任何一场演讲获得成功的需要。古今中外,所有成功的演讲者无一例外都学识渊博。演讲者除了需要具备社会历史知识、科学文化知识、文艺美学知识、和社交礼仪知识外还应该具备这样的知识能力:
①要有敏锐的认知和辩证的思维,只有这样才能够深入浅出的分析问题。
②综合归纳材料的能力,在很短的时间里把符合主题的材料组合、汇聚在一起,然后有理有条的表达出来。
③观察力,想象力、联想力、应变力。即兴演讲,临场发挥特别重要。应注意观察现场和观众。摄取那些与演讲主题有关的人或景物,因地设喻,即景生情,然后借题发挥,驰骋想象。
心理准备,心理素质
任何时候自信都是一个人的形象代言,一个充满自信的人总是在演讲前就会给人带来一种扑面而来的感染力。而自信来源于良好的心理素质,良好的心理素质总是能让人从容不迫。良好的心理素质也是客服怯场的必备良药。
在现实工作中,为什么有的人提起笔来扬扬万言,笔下生辉,却说起话来期期艾艾,不知所云;为什么有的人通古知今,知识渊博,却言谈起来反映迟纯,言不及义;为什么有的领导运筹帷幄,决胜千里,却讲起话来结结巴巴,辞不达意。相反,有些人貌不惊人,却说起话来口若悬河,滔滔不绝,妙语连珠。以上说法不一定普遍,但在现实生活中确实存在。前者说的是肚子里有“货”倒不出来,后者说的是胸有成竹,出口成章。那么为什么在语言上会有天壤之别呢,这就是今天我们所要谈的主题—即兴讲话的基本技巧。
怎么练口才相关
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怎么能练口才?练口才的方法有哪些?下面读文网小编整理了练口才的方法,供你阅读参考。
心态放好,不要着急有好多伙伴都太着急了。刚一拿到绕口令就急急忙忙想要很快速的说出来。但说实话,这样只能适得其反。即便是一个口齿非常灵活的绕口令高手,当他面对一个新的绕口令的时候都不能够保证很快速的读下去。所以大家先深吸一口气,我们平稳心态,慢慢来!
做好准备,查清发音首先,大家需要看一遍这个绕口令,是不是每个字你都认识,都知道怎么读。如果有一些字你不确定自己到底读的对不对的时候,那么停下来,查查字典,把正确的发音标注上去。
试试看
北边来了一个瘸子,背着一捆橛子。南边来了一个瘸子,背着一筐茄子。背橛子的瘸子打了背茄子的瘸子一橛子。背茄子的瘸子打了背橛子的瘸子一茄子。《瘸子》
小朋友们,上边这则绕口令的每个字你都认识吗?不认识的赶紧问问家长,或者查阅资料,进行标注吧!
反复诵读,慢慢加速当你知道每一个字怎么读的时候,开始一个字,一个字的读。最开始首先要确保的是每个字都读的正确,并且清晰。然后慢慢加快速度。
持之以恒的练习就按照这样的方法,每天坚持练习半小时,持之以恒。练习绕口令的要求是:“清楚,准确,快速,连贯”。首先必须读的清楚,然后必须读的准确,接着加快速度,经过无数次练习之后,最后才能够达到连贯的效果。
试试看
河里有只船,船上挂白帆,风吹帆张船向前,无风帆落停下船。《河里船》
让我们从简单的开始诵读,反复练习大家都能做到很顺畅哦!
怎么能练口才相关
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如何练习口才?练习口才的方法有哪些?下面读文网小编整理了练习口才的方法,供你阅读参考。
倾听就是凭借听觉器官接收言语信息,进而通过思维活动达到认知、理解的全过程。倾听是接收,说话是传播。听和说是相辅相成、密不可分的。著名的幽默大师马克·吐温的说法是:“给予说话人恰当的颂扬,并尽量倾听说话人嘴中说得最多的话,而不加以反驳。”他认为这是人际交往中获得知己朋友最有效的方法。美国传播学家理查德·L·威瓦尔把普通人的一天的传播活动列出了一张比例表:
时间 交谈 35% 书写 9% 倾听 40% 阅读 16%
从上表中可以看出,人们用于倾听的时间多于其他任何一项活动。因此,在交谈中,要学会听,听可以了解对手,可以搜集信息,可以准备发表意见,还可以赢得尊重。因此,无论是获得知识、获得信息,还是与人相处以及实际的生活状况,都离不开倾听。
如何学好口才相关
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对于每一个想学好口才的人来说,选择一种适合自己的口才学习方式尤为重要。怎么学口才?学口才的方法有哪些?下面读文网小编整理了学口才的方法,供你阅读参考。
第三种方式就是直接购买光盘,自己学习。对比一下,其实直接购买光盘自己来学习和我们参加线上学习的区别不是很大。因为我们参加线上学习也是我们面对着电脑,或者面对着手机听老师讲。而且线上学习大多数都是看着PPT听老师讲,不像购买光盘可以看到老师本人,可以看到了老师的神态动作。
唯一的区别就是,通过在线教育的方式学习口才。我们可以把自己学过不懂的地方给老师汇报上去。如果是负责任一点的老师,他有可能会专门拿出一节课来解决我们的问题。而如果我们购买了光盘自己学习,可能就没有这样的机会。
但是购买光盘有一个优点,它的价格要比在线学习更低。而且你可以把光盘里面的内容,复制到你的手机里面。这样你就可以充分的利用你的零碎时间,随时随地的去学习。而学习口才最好的方式也正是随时随地的去学。比如你在走路的时候,你坐车的时候,都可以练习老师教给你的一个小技巧。
在这里我要给想参加现场培训的同学一个建议:如果你想到现场去参加一些口才培训课程,最好先购买一些光盘自己学习一下。这样当你有一定基础的时候,再去参加现场培训效果会更好。因为前面说过,现场培训最大的优点就是老师可以面对面的帮你解决问题。
而购买光盘的一个缺点就是当你学习了之后,可能没有老师帮你解答你的疑惑。那么有没有一种更好,更实惠的学习方式呢!当然是有的。那就是加入宝哥组建的自学天堂。
怎么学口才相关
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幼儿教师要怎么提高自己的口才?幼儿教师口才训练方法有哪些?下面读文网小编整理了幼儿教师口才训练方法,供你阅读参考。
“嘎调”、“翻高”、“高腔”是演唱中不可缺少的,我们称其为高难音。在喊嗓练声中练习这路音,注意不可多练,关键是找方法找位置,如果拼命去喊去叫,前面练习的会全部做废,还会伤及嗓子。练习这路音最忌挤、卡、捏、压、强努、硬拼横气。老先生说“如字要高唱不必用力反呼(使拙劲去喊),惟将此字做狭做细,做锐,做深,则音自高矣……,凡遇高扬之字照上法将气提起送出……则听者已清晰明亮,唱者又不费劲。”这里有窍门,有方法,要根据自己的实际条件,去摸索,去探求。
幼儿教师口才训练相关
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