为您找到与公众场合演讲容易怯场相关的共200个结果:
有过公众演讲经历的人都知道,很少有人能心情平静信心十足地登上演讲台。以下是读文网小编整理了公众演讲容易怯场怎么办,希望对你有帮助。
1、充分准备.对付怯场心理最有力的武器是诚心实意地告诉自己你对本次演讲准备得十分充分:你的选题不仅对自己而且对听众很有吸引力;你对该题目已深思熟虑,而且收集到了所有所需资料;你的演讲稿紧扣主题,安排有序;经过反复演练,你已能恰到好处地把握演讲时间;你对自己的仪表和临场表现有充分信心;你有能力很好地对付讲演过程中出现的各种意外情况.
2、适应变化.如果你原计划给二三十人作演讲,到场后发现听众有二三百人,你会怎么办?你准备了一份非常正式的演讲稿,走上演讲台你却发现大家都穿着牛仔服和T恤衫之类的衣服,你将如何想?你准备了长达两个小时的内容,可上场前主持人告诉你你只有十五分钟的演讲时间,你又该怎么办?诸如此类的情况在演讲中绝非偶然事情.所以,如果你被邀去演讲,不要忘了事先收集如下信息:1有无固定论题?论题范围?2听众成分(包括人数、年龄、性别、受教育程度、宗教信仰、工作性质以及参加演讲的原因等);3演讲地点(包括其地理位置、场地大小、有无话筒等内部设施),如果有可能,最好亲自去演讲地点看一看,作到心中有数;4演讲时间;5有无听众提问.
3、练习放松.演讲前,如果你仍感到紧张,下面几种方法有助于你放松:
(1)深呼吸.作深呼吸的目的是供给你充分的氧气,帮助你在演讲中更好地控制自己的声音.这里所讲的“呼吸”当然指的是腹呼吸而不是肺呼吸.歌唱家和演员们都知道腹呼吸在控制声音方面的重要性.
(2)肌力均衡运动.肌力均衡运动是指有意识地让身体某一部分肌肉有规律地紧张和放松.比如你可以先握紧拳头,然后松开;你也可以固定脚掌,作压腿,然后放松.作肌力均衡运动的目的在于让你某部分肌肉紧张一段时间,然后你便不仅能更好地放松那部分肌肉,而且能更好地放松整个身心.
(3)转移注意力.演讲前要积极听取主办人和听众意见,这样你便可以暂时转移注意力,更好地放松身体和思想.
4、带点幽默感.幽默是演讲中的食盐.优秀的演讲人和有吸引力的演讲内容只有加上恰到好处的幽默才能创造出成功的演讲.所以当你遇到怯场心理的袭击时,不妨将之“幽默”而去,在听众轻松的笑声中解脱自己.
演讲是冒险.冒险家的事业中总是存在着恐惧,但成功的冒险家都有对付恐惧的办法.作演讲应时刻铭记
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在演讲面对观众的时候,会有紧张的情绪,那么要掌握哪些公众演讲技巧让自己在演讲中轻松自如呢?如何锻炼公众演讲能力?锻炼公众演讲能力的方法有哪些?下面读文网小编整理了锻炼公众演讲能力的方法,供你阅读参考。
1.循序渐进,由点到面
从家庭开始,最开始让孩子在爸爸妈妈面前表演,讲故事,唱歌等等;然后再扩散到家庭其他成员,外公外婆,爷爷奶奶,让孩子有机会去台前展示自己;还可以到社区,在邻居家,慢慢地把观众人数增加,最后在面对陌生人。
2.给孩子一个麦克风
可以给孩子买一个麦克风的玩具,或拿家里真正的麦克风,让孩子从小就熟悉麦克风,可以锻炼孩子的胆量和他在众人面前的表述能力。把他的声音放出来,让他唱歌、讲故事、朗诵,家长要给予的只是掌声和鼓励。
3.用摄像机把他的表演录下来
录下孩子的演讲、故事、播放给孩子看。在回放的过程中,家长不要去纠正,而是要告诉他这个表情不错, 这句话说得真连贯,这个句子声音很洪亮等等,这样会慢慢让孩子爱上表达,爱上去说,这也是对他以后的演讲有促进作用的。
4.让孩子把自己写的读出来
对于大一点的孩子,每个星期家长可以给他选一个短诗、一些文字让他去抄写,或者孩子自己写的小作文、话等等。然后让孩子站在前面大声地读出来(自己写的东西往往会读着更富有感情),这都是提高孩子演讲能力的方法。
5.把"嗯,那个..."抹杀到摇篮里
有的孩子在说话或表演时喜欢说:"嗯...那个....这个..."家长要及时纠正这些拖延音,有这样的情况就要及时抹杀在摇篮里,要多锻炼孩子说话连贯的能力。
6.多看辩论演讲的视频
对于年龄稍大的孩子,可以看一些辩论演讲的视频,在辩论中,思想必须高度集中,让孩子融入进去,可以学习视频里的孩子们是如何准备材料,如何去思考, 如何去辩论的。
7.加入肢体语言
演讲时加入肢体语言,可以缓解紧张感,也是演讲的一个技巧。这也是为什么有时我们看到演讲者用一些很夸张的肢体语言或会走来走去的原因。
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演讲的手势可以说是“词汇”丰富,千变万化,没有一个固定的模式。作为一个出色的演讲者平时要认真观察 生活,刻苦训练,积极付出实践,今天读文网小编给大家分享一些演讲中的30种手势,希望对大家有所帮助。
第一,上中下三区的运用。上区,就是手势在肩以上,表示积极向上,一般用在号召鼓动、赞美、表扬的时候。下区,就是手势在腰以下,表示消极的、不好的,一般用在批评指责的时候。中区,就是手势在肩与腰之间,表示一般的描述表达。一般演讲过程中,大部分手势都在中区。
第二,场面大,手势大;场面小,手势小。当会场大、人数多的时候,我们的手势做得要大气,要做出来让听众都能看见。当会场小、人数少的时候,我们的手势做得要小一些,做太大了,反而会让听众感觉有点张牙舞爪,和现场不协调。在这里还要分年龄,在对年龄大的人演讲时,手势要尽量小一些;相反在对年龄小的人演讲,手势要尽量大一些。另外还有男女之分,对于男士,手势可以大气一些,对于女士,手势可以做小一些。
第三,肩发力,表示力量;肘发力,表示亲切。
第四,手势应该停留足够长的时间。手势一做出去,马上就收回来,则会使听众对你立刻失去信赖感。如歌星在现场唱歌时,他的手势会指着一群人好长时间才放下来,然后再去调动另外一群人的情绪。
第五,自己的思维“仓库”里要存储3到5个手势。在运用手势的过程中,切忌一成不变就做一种手势,这样显得太单调、太呆板。
第六,在运用手势过程中一定要自然、协调。做手势就像猫抓老鼠一样自然,猫看到老鼠时,不会想姿势应该怎么摆,而是一下就扑上去,这就是最好的动作。在有些演讲比赛上,有些选手讲完“我们一定会取得圆满成功”这最后一句话时,忽然想起老师说过最后加上一个动作效果会更好,马上刻意地补上一个手势,结果就显得有点做作。所以不要为做手势而做手势。初学者刚开始可以多学学别人比较优美潇洒的手势,模仿是最快的学习,慢慢地形成自
己的风格。当然,刚开始做手势时,会显得不协调甚至有点别扭,这没关系,习惯了就好了,所有的习惯都是从不习惯开始的。
手势动作只有在与口语表达密切配合时,才最为生动具体。演讲者的手势必须随演讲的内容、自己的情感和现场气氛自然地流露出来。手势的部位、幅度、方向、力度都应与演讲的有声语言、面部表情、身体姿态密切配合,协调一致,切不可生搬硬套,勉强去凑手势。如果手势泛滥,刻意表演,会使人感到眼花缭乱,显得轻佻作态,哗众取宠。当然,也不可完全不用手势,那样会显得局促不安,失去活力。
看了“"演讲手势30种"”
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有过公众演讲经历的人都知道,很少有人能心情平静信心十足地登上演讲台。今天读文网小编给大家分享一些演讲时怯场的防治方法,希望对大家有所帮助。
如果你原计划给二三十人作演讲,到场后发现听众有二三百人,你会怎么办?你准备了一份非常正式的演讲稿,走上演讲台你却发现大家都穿着牛仔服和T恤衫之类的衣服,你将如何想?你准备了长达两个小时的内容,可上场前主持人告诉你你只有十五分钟的演讲时间,你又该怎么办?诸如此类的情况在演讲中绝非偶然事情。所以,如果你被邀去演讲,不要忘了事先收集如下信息:
1.有无固定论题,论题范围。
2.听众成分(包括人数、年龄、性别、受教育程度、宗教信仰、工作性质以及参加演讲的原因等);
3.演讲
地点(包括其地理位置、场地大小、有无话筒等内部设施),如果有可能,最好亲自去演讲地点看一看,作到心中有数;
4.演讲时间;
5.有无听众提问。
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演讲怯场,演讲紧张,害怕演讲都是因为演讲者自身心态的文艺,今天读文网小编给大家分享一些克服演讲怯场的心态技巧,希望对大家有所帮助。
人们都有一种追求完美的心理。在演讲中就表现出过分注重演讲效果 ,在演讲比赛中尤甚 ,而结果常常与期望值相反。一次 ,我任教的两个班级间进行一场辩论赛 ,其中实力略强一点的班级的四名学生 ,在同学们“势必夺冠”的呼声中 ,心理压力很大 ,有名学生还在赛前不断问我评判的标准有哪些 ,自己能否成为最佳辩手。由于他们过于看重比赛的结果 ,紧张程度也随之增加 ,甚至出现各自为战 ,积极表现自我的情况 ,有的同学因紧张而出现大脑思维断层 ,使辩论中断。而另一个班级的四名学生 ,则抱着往最坏处打算 ,往最好处努力的心态 ,轻装上阵。结果由于后者淡化结果 ,彼此积极配合而最终取胜 ,最佳辩手也由他们的四辩同学获得。淡化效果的心态 ,往往会取得意想不到的收获。
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有过公众演讲经历的人都知道,很少有人能心情平静信心十足地登上演讲台。 造成怯场心理的原因多种多样,往往也因人而异。读文网小编为大家整理了一篇演讲过程中克服怯场的方法,欢迎大家阅读。
上面我们分析了造成怯场心理的主要原因,下面是几种“药剂”。
1、充分准备。
对付怯场心理最有力的武器是诚心实意地告诉自己你对本次演讲准备得十分充分:你的选题不仅对自己而且对听众很有吸引力;你对该题目已深思熟虑,而且收集到了所有所需资料;你的演讲稿紧扣主题,安排有序;经过反复演练,你已能恰到好处地把握演讲时间;你对自己的仪表和临场表现有充分信心 ;你有能力很好地对付讲演过程中出现的各种意外情况。
2、适应变化。
如果你原计划给二三十人作演讲,到场后发现听众有二三百人,你会怎么办?你准备了一份非常正式的演讲稿,走上演讲台你却发现大家都穿着牛仔服和T恤衫之类的衣服,你将如何想?你准备了长达两个小时的内容,可上场前主持人告诉你你只有十五分钟的演讲时间,你又该怎么办?诸如此类的情况在演讲中绝非 偶然事情。所以,如果你被邀去演讲,不要忘了事先收集如下信息:
1 有无固定论题?论题范围 ?
2 听众成分(包括人数、年龄、性别、受教育程度、宗教信仰、工作性质以及参加演讲的原因等);
3 演讲地点(包括其地理位置、场地大小、有无话筒等内部设施),如果有可能,最好亲自去演讲地点看一看,作到心中有数;
4演讲时间;
5有无听众提问。
3、练习放松。
演讲前,如果你仍感到紧张,下面几种方法有助于你放松:
(1)深呼吸。
作深呼吸的目的是供给你充分的氧气,帮助你在演讲中更好地控制自己的声音。这里所讲的“呼吸 ”当然指的是腹呼吸而不是肺呼吸。歌唱家和演员们都知道腹呼吸在控制声音方面的重要性。
(2)肌力均衡运动。
肌力均衡运动是指有意识地让身体某一部分肌肉有规律地紧张和放松。比如你可以先握紧拳头,然后松开;你也可以固定脚掌,作压腿,然后放松。作肌力均衡运动的目的在于让你某部分肌肉紧张一段时间,然后你便不仅能更好地放松那部分肌肉,而且能更好地放松整个身心。
(3)转移注意力。
演讲前要积极听取主办人和听众意见,这样你便可以暂时转移注意力,更好地放松身体和思想。
4、带点幽默感。
幽默是演讲中的食盐。优秀的演讲人和有吸引力的演讲内容只有加上恰到好处的幽默才能创造出成功的演讲。所以当你遇到怯场心理的袭击时,不妨将之“幽默”而去,在听众轻松的笑声中解脱自己。
演讲是冒险。冒险家的事业中总是存在着恐惧,但成功的冒险家都有对付恐惧的办法。作演讲应时刻铭记这一点。
看完“演讲过程中如何克服怯场”的人还看:
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演讲怯场,很大程度上是个心态的问题。读文网小编为大家整理了克服演讲怯场的三种心态,欢迎大家阅读。
一、居高临下的心态
王之涣诗云:“欲穷千里目,更上一层楼。”说的是站得高才能看得远的道理。从演讲的角度看,如果你有了居高临下的心态,就会产生一种优越感,有了这种优越感在演讲过程中就会消除紧张心理。一般说来父母在儿女(尤其在儿女小的时候)面前,老师在学生面前,领导在部属面前能够挥洒自如、侃侃而谈,就是前者“站”的位置较高,不是平视,更不是仰视,而是俯视,自觉不自觉地把自己放在主导者的位置上,初学演讲者,要克服自卑感,就得逐步养成这种居高临下的心态。在这个问题上不妨学学阿Q,来个“精神胜利法”。正如卡耐基指出的那样:“你要假设听众都欠你的钱,正要求你宽限几天;你是个神气的债主,根本不用怕他们。”
二、心中无我的心态
王国维谈词的境界时说“有有我之境,有无我之境”。借用到演讲方面来,我觉得要培养自己的“无我之境”,对克服紧张的心理大有益处。“无我之境”就是不要把自己太当回事,要心中无我。说的更具体一点,要克服怕出丑的心态。怕丢面子是人类共有的心态,中国人尤甚!在演讲中把面子看得太重,往往面子丢得更大。我觉得在演讲之初不妨开一开自己的玩笑,自我解嘲。《演讲与口才》杂志主编邵守义先生在一次演讲的开场白中说道:“没有什么奉献给大家的。给朋友们带来两盘菜,一盘皮冻、一盘排骨。”(大意)邵先生为我国的演讲事业的发展做出了巨大的贡献,在报刊界有“拼命三郎”之称,名望之大,水平之高,是有目共睹的,可他却勇于拿自己的身体偏瘦来开玩笑。邵先生都不把自己“当一回事”,何况我们呢?
三、淡化效果的心态
人们都有一种追求完美的心理。在演讲中就表现出过分注重演讲效果,在演讲比赛中尤甚,而结果常常和期望值相反。一次,我任教的两个班级间进行一场辩论赛,其中实力略强一点的班级的四名学生,在同学们“势必夺冠”的呼声中,心理压力很大,有名学生还在赛前不断问我评判的标准有哪些,自己能否成为最佳辩手。由于他们过于看重比赛的结果,紧张程度也随之增加,甚至出现各自为战,积极表现自我的情况,有的同学因紧张而出现大脑思维断层,使辩论中断。而另一个班级的四名学生,则抱着往最坏处打算,往最好处努力的心态,轻装上阵。结果由于后者淡化结果,彼此积极配合而最终取胜,最佳辩手也由他们的四辩同学获得。淡化效果的心态,往往会取得意想不到的收获。
拓展:演讲时的站姿
一、演讲上台的体态动作:
1、上台前:
A、要看好地形、路线、了解观众的情况。
B、整理好自己的衣服、资料、道具、发型等。
C、请各工作人员调整好音响、话筒高度。
2、上台时:
A、要从容不迫、落落大方、潇洒自信。
B、不能松松垮垮,随随便便,弓背弯腰。
C、不能娇柔做作,扭捏作态,怪模怪样。
D、不能缺乏谨慎,匆匆忙忙,大步流星。
E、不能过于迟缓,拖拖拉拉,委靡不振。
3、上台后:不要急忙开口,而应用亲切的目光注视或扫视会场几秒钟,使听众的大脑做好接收信息的准备,得到无声的感染。
4、移动:一般来说,在正规的场合演讲者站立好后是不宜移动的,但在特殊情况下,有时也要适当的移动。演讲者的身体如果需要移动的话,应注意以下三点:
(1)动要在理。必须符合演讲内容的需要,或者出于其他的目的,比如,为了进一步鼓动听众或者制止一些特殊情况的发生,演讲者可以向前走动点。
(2)动有规则。演讲者在走动方向、节奏、快慢等方面保持一定的规则,就既能活跃会场气氛,又能稳定听众的情绪。
(3)动要适当,宁少勿多。移动范围不应过大,不可跨越太远、来回走动。
二、演讲站立的姿态
演讲必须站着,这是一个基本原则。古今中外成功的演说家几乎都是站着演讲的,就是在联合国的讲台上,不管是国家元首,还是政府要员,都一律站着讲,而且还限制时间。其原因就在于:第一、表示对听众的尊重;第二、避免长篇大论,或埋头念稿子的毛病;第三、显示演讲者的精神风貌;第四、增强和听众的交流,调节会场的气氛;第五、演讲者站立,可以给人一个完整的形象,只有站立,才能使手势、身势自由地摆动。
1、演讲站姿的要求
演讲者站在台上,要像青松一样挺立,不能掉肩斜背;可一脚略前,一脚稍后,或呈稍息式,但绝不可扭曲身子,或过分侧向一方,以斜背对场中另一方,这是对场中听众不一视同仁的表示;两脚不可靠得太拢,也不宜跨得太开;演讲中应有所变换。总的要求是:站姿应自然、大方、不拘谨、不呆板,身子要正,无论动与不动,都应当像一尊优美的雕像,体现出一种体态美。高尔基赞扬列宁的演说时说: “他站在讲台上的整个形象,简直就像一件古典艺术作品,什么都有,然而没有丝毫多余,没有任何装饰。”
鲁迅先生说过:“演讲有三美:意美以感心,一也;音美以感官,二也;形美以感目,三也。”演讲者一般都是站着讲,因为只有站着讲,态势动作才能自如,才能给人一个完整的形象,才能给人美的感觉。曲啸老师在没有病倒之前,有时一天讲四场,但他从不坐着讲,他说: “听众就是演讲者的镜子,而且是多棱镜,从各个角度来反映演讲者的形象。演讲者的体态、风貌、举止、表情都应给听众以协调平衡乃至美的感受。要想从语言、气质、体态、感情、意志、气魄等方面充分地表现出演讲者的特点,也只有在站立的情况下才有可能。”
2、演讲站立的姿势要领
(1)站要直。站在台上时要保持两肩相平,上身和两脚与地面要基本垂直。
(2)立要稳。演讲者的重心,应放在自己脚上,而不应该依靠讲台之类的支撑物。要保持稳固的站立,通常有两种方法:一种是两脚并行,分开20厘米左右,这种姿势一般用在短篇演讲和比赛演讲中;一种是一脚稍前,一脚稍后,重心主要压在后脚上,也就是介于立正和稍息之间的姿势。相比之下,后一种方法好处要多些,它可以两脚调剂,减轻疲劳,长篇演讲者一般都采用这种站姿。
3、站立时两手的姿势:
A、双手自然垂下放在身体两侧。 B、两手合拢放在腹部。
C、一手拿书,一手垂下。 D、两手按在讲桌边。
看完“克服演讲怯场的几种心态是什么?”的人还看:
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心理学表明:在一些公开场合演说,谁都会怯场。这很正常,即使是世界第一流的演讲家也难免于此,今天读文网小编给大家分享一些消除演讲怯场的方法,希望对大家有所帮助。
不少同学害怕当众说话,原因就是怕卡了壳、出了丑……智者千虑,必有一失。谁也不能保证自己在演讲中不出任何差错,关键是你怎样去灵活地、自如地处理好。
其实思维断路太正常了,要不有的成年人说话、讲演、报告为啥还“嗯”“啊”“这个这个”呢?无数的演讲实践和心理学原理都表明:就算紧张,但随着时间的推移,一会儿就会恢复正常,一切表达都变得非常地自然。如果你平时对人说话有“哑话”、“漏嘴”、“点炮”并能马上应急应变、自己给自己打好圆场的经验,那你在演讲时出了卡壳、忘词、错语、话筒没声、听众骚动、纸条索问等意外时,一定会见机行事,随之应变,巧妙地挽回局面,因为你已经进入和平时谈话一样自然的、交流的演讲状态中。
著名诗人汪国真在北京某大学演讲时,有学生提了一个很刁钻的问题:“我在一个中学生的笔记本上读到的诗,都比你写得好,你对此有何评价?”这显然是成心捉弄,让人尴尬,但这没能难倒汪国真:“首先,我敢肯定你那个笔记本,不是我读中学时曾经送给一个同学的那个笔记本!(笑声)因为那时我还不是很有诗心,最多有百分之五十的成分是诗!(大笑)”诗人先机智地把自己摆脱出来,“再说,我也不知道你提到的这位中学生,是他的某一首诗比我写得好,还是所有的诗都比我写得好,即便是所有的诗都比我写得好,这也没什么奇怪的,中国有句老话叫‘自古英雄出少年’!”(笑声、掌声交织一片)诗人毫无畏惧,巧妙应变,既免了难堪,又一下子活跃了气氛,展示了风采。
看了“"消除演讲怯场的方法"”
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公众演讲就是在公众的场合面对公众发表言论的一种演讲形式。简单的说,就是当众讲话。很多人在公众演讲中会紧张焦虑,今天读文网小编给大家分享一些克服公众演讲的焦虑的方法,希望对大家有所帮助。
不要说,“早上好,”然后在等着她们给些回应后,再说,“哦,加油,你可以做得更好!”
You are not your audience’s mom. You are not at summer camp. (And if you are, your audience better be under the age of 12 for this line to work.) This phrase was effective exactly one time and that was in 1964 when Art Linkletter said it. Ever since then, it’s been annoying as heck.
你不是他们的母亲。你也不是在夏令营。(如果是夏令营,那么这些话最好是说给还不到12岁的孩子听。)这类话在当时以及1964年艺术联系信中是会很有效,此后,那就变得跟真见鬼一样的令人烦。
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在演讲中便捷的口才将使得你雄辩滔滔,占尽上风,但是演讲除了口才还要其他也很重要的技巧,今天读文网小编给大家分享一些关于公众演讲的技巧,希望对大家有所帮助。
在演讲时,不紧张很难,特别是在大场面时;但一些小技巧可以让你看起来不紧张;
1、如果你紧张,不要拿着一些小轻硬的东西,这样你发抖,听众一眼就能看来;
2、你可以站在桌子后边,双手紧握着桌子,这样不会看到你在发抖;
3、但你不能总站在桌子后边,这样看起来不专业,你应该走动一下,让大家看到你很轻松;这时你可以手里握着一些比较粗壮的东西,如比较粗的白板笔;别握着一个铅笔,刚走两步,喀嚓断了……
4、提高音量,大了后可以壮胆;
5、上台前可以深吸几口气,把前几句词背糊(比熟还熟);
6、看着一些最友善的脸,例如讲前和你聊天的几个人;但男女有别,别看着下边的小MM,把人家看的脸都红了,也别总是盯着一个人看;
7、实在不行,你就看正对面的墙上边;当下边的人全是大白菜(没有感觉);
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演讲又叫讲演或演说,是指在公众场所,以有声语言为主要手段,以体态语言为辅助手段,针对某个具体问题,鲜明、完整地发表自己的见解和主张,阐明事理或抒发情感,进行宣传鼓动的一种语言交际活动。今天读文网小编给大家分享一些公众演讲技巧及注意事项,希望对大家有所帮助。
1、开头的第一句话声音必定要响亮,吸引大家的注意力。有的选手声音很小或声音很平,在开场时就已经占了劣势。
2、有的选手在上场时先是客套一番,感谢领导给这个机会,感谢领导的栽培。不知领导是否真的爱听这些话,但我个人认为,这是演讲比赛,不是说致酒辞,作为普通观众来说听这些话感到很罗嗦,很虚伪,容易让观众失去兴趣,反倒是开门见山,介绍完自己和标题后便进入主题的演讲更吸引人。
3、开场的前一分钟很重要,在这一分钟里要用你慷慨激昂的声音和活泼丰富的内容吸引观众,否则观众失去了兴趣,就会弄得最后没听懂你在说些什么,变成了自言自语。
4、多讲些活泼感人的事例,有的选手去讲营销的理论知识,让人听得很枯燥,而一些选手是将营销的方法融入到自己的实际工作中去,通过具体事例讲自己如何在工作利用营销方法取得了成功,这样才会吸引观众。
5、人人都在讲自己怎么样在艰苦中寻求活力,人人都在讲我骄傲,我骄傲,因为我是企业的一员,听上去没有新鲜感,自然也不会吸引人,而能标新立异,内容有创新,事例有创新,才会脱颖而出。
6、语言要流畅,(必须对演讲稿重复熟悉),声音要响亮,语气激昂,抑扬顿挫,饱含情感地讲述,保持放松的心态,以微笑面对观众,用适当的手势。用真挚和热情的心去演讲,这些都是取得成功的不二法则。
7、煽情有时真的很重要,在挑衅主持人的节目里常常有些选手用煽情打动观众来拉票,人是情感动物,在被激动的同时自然也会偏向于此。有位选手讲自己的孩子生病了,但自己忙于工作无暇照顾,说的很动情流泪,观众被打动了,评委也被打动了,成果她的分数就很高。
看了“"公众演讲技巧及注意事项"”
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所谓公众演讲,顾名思义,就是在公众的场合面对公众发表言论的一种演讲形式。简单的说,就是当众讲话。今天读文网小编给大家分享一些公众演讲中的小技巧,希望对大家有所帮助。
15分钟的演讲能传达给听众的要点只有3个!?想传达的要点要大量精简。
演讲的时候,很容易就将自己的想法一股脑儿地倒出来。但是作为听众来说,演讲结束一个小时之后再将内容全部回忆起来是很难的。“自问一下自己究竟想传达什么,然后总结要点。15分钟的演讲的话,最多总结出3个要点就行了。这样,听者更容易记住。先说结论的prep法在演讲中也可以使用。资料制作中也尝试使用一下吧。”
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公众演讲,就是在公众场合面对公众发表演说,通俗说就是当众讲话,当众陈述自己的看法和想法。今天读文网小编给大家分享一些公众演讲能力提升的方法,希望对大家有所帮助。
找到一个可以成为自己榜样的人,从他的演说中汲取灵感模仿或复制他的演说,这样可以让进步的速度更快一些。即兴演讲题目当然,创新是一个不变的过程,最后要根据自己的特点来发展适合自己风格的演说方式。
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有文才,善于写出好的演讲词的人,不一定有口才,不一定能讲得娓娓动听。真正的演讲家,既要善写,还要会讲,即既要有文才又要有口才,今天读文网小编给大家分享一些公众演讲中的小技巧,希望对大家有所帮助。
服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男性总是喜欢穿着灰色或者蓝色系列的服装,难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过如果是正式的场合,一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服为宜。其次,发型也可塑造出各种形象来。长发和光头各自蕴含其强烈的形象,而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。站出来演讲之际,你的服装、究竟带给对方何种印象?希望各位好好地思量一番。
看了“"公众演讲技巧"”
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我们常看到名人、政治家、商界领袖在电视上或各类公众场合发表演讲,表现自如,这时我们不禁想问:他们的出色表现,究竟是通过后天训练而成,还是他们与生俱来便有着这样的演讲才能?今天读文网小编给大家分享一些公众演讲中的原则,希望对大家有所帮助。
你的目标并不是成为一名完美的公众演讲者,而是成为一名高效的公众演讲者。就像生活中的其他事一样,需要你不断地练习。我们每天都与人对话,所以经常想当然地用自己的方式和他人沟通。但当你的荣辱成败取决于你在一群人面前的演讲表现时,你就要像一名职业运动员(重视自己的比赛项目)一样重视你所要做的演讲。记住,即使是取得世界冠军的运动员仍然每天练习,安迪•罗迪克和德瑞克•基特每天都练习击球。
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在生活中需要演讲的对象有很多,他可能是你的父母、你的上司、你的顾客、你的朋友、你应聘的主考官,读文网小编为大家整理了公众演讲经典技巧,欢迎大家阅读。
1这事儿跟我有什么关系?
这是与人交流前要解决的第一个问题。就好比你要给人敬茶,也先要给人一个杯子不是吗?如果直接开门见山未免会有些“烫手”。所以进入主题前,你必须要与听者建立连接,解决这样一个问题,“你讲的东西跟我有什么关系?”
那“杯子”的选择就要从你的主题入手。不要一上来就扔砖头,像专家范一样抛出一大堆术语。对不起,砖头太硬,观众接不住。想建立连接一定要接地气,选那些观众经历过的,或者手头上有的东西。
聊动物保护,额先说说媳妇要求买貂的事。说纺织业水污染,来咱聊聊大家身上的衣服需要几吨水。讨论空气污染,咦,陈光标上新闻是怎么回事。一段话题的切入点,可以是生活的里的一个笑话,或是身边的大数据,亦或是电视里的某条新闻。你不需要一上来就很高大上,而是先让大家觉得你讲的东西,与他们柴米油盐的生活是息息相关的。当然此时ppt里有一张贴合有趣的图片就是再好不过了。
2找个对比来夸自己
其实夸自己这事儿换一个说法,就是如何让听者相信你说的话。比如你见到你的女神说:“你今天好漂亮啊!”如果到这里就结束的话,那多半是寒暄,女神也觉得又来一屌丝搭讪。而你要是加上“嗯,今天衣服的颜色很阳光,显得气色就不错。(有具体论据)”,再来一句“比小张会打理/比昨天就好很多。(有对比)”那么“你今天很漂亮”这句话的可信度就很高了。但演讲中夸自己思路其实是可以从后往前来。
首先你的演讲需要找一个“大反派”,来解决对比的问题。就好比乔布斯每一次演讲都会把IBM描述成一个大独裁者的形象,而衬托出苹果是个有朝气英勇的斗士。
很多时候夸自己都不知道从哪入口,毕竟找公众心理触动点这事儿挺难。倒不如先说一说你的对立面是什么样的,听者自然会把反面角色之外的优点都算在你的头上。也会增加你的所谓历史使命感。好莱坞大片基本都是这个套路,演讲时需要这种情绪上代入感很强的东西的。
然后再具体讲讲你们与反派不同的原因,列举一下论据。最后再来一句“这就是我们。”那么你们所讲东西的可信度就大大提高了。
3别着急给答案。
听者是很容易“自动待机”的,所以好的演讲一定是有互动的。当然不是像流行音乐会那样“后面的观众,让我听到你们的掌声!”虽然这也是一种互动。
适合演讲中的互动就是把控好节奏,给听众留下思考问题的时间,好演讲打动人的时刻往往就是那些恰到好处的空白。所以可以先想想自己要讲的内容里哪些是可以转化成问题,把他留给听众吧。再用坚信的眼神看着大家,重复一下问题(或者在ppt里单独写上),给演讲一个短暂的暂停。不要着急一上来就给出答案。
4整理出短标题
最有效的标题往往是干练鲜明,也能说清这段是讲给谁听的。它不是每一页ppt的关键词,而是一个段落所要解决的问题。整理出来的短标题作为目录,不光是帮助你查看整个演讲的逻辑是否通顺。同时检查是否遗忘了回答哪个群体的问题。
这些标题就像是台阶,你需要给听众定一个合适高度,步子大了蛋也是会疼的。所以好好检查你的演讲思路是否有突然“换台”的地方,能否引导大家一步一步地走到你想要表达的目标。
5浓缩的才是精华
一般人的想法都是趋于发散的,毕竟吃着碗里惦记锅里的毛病,大家都一样。所以形成讲稿后,一定要看看哪些地方可以精简凝练一下。不要试图给大家喂下整头“烤全羊”,听着也怪噎挺的啊,一定要有所取舍。就算你讲的再好再有趣,听众的注意力最多也就十分钟。
所以前期设计就不要弄得太长。免得受时间所迫,变成一个开放式结局。虽然这样给听众留下了想象空间,但对演讲时间的充足把控,也是演讲自信的来源之一。那么如果你讲的内容真的很长的话,到十分钟时可以给个休息。放首歌或是一个视频,讲一个笑话都是很好的休息。
6演讲是需要练的
好了讲了上面这么多,也许你可以在前期设计出一张好看的“图纸”了。但离大楼建成,还是有一段距离的。设计的再好到了台上紧张忘词,气场也会断掉。照稿念也肯定行不通啊,你不能光给观众看一个“脑瓜顶”,来炫耀自己优越的“发质”。而且有时想抬头看一下观众的反应,一低头看稿“咦!我刚才念到哪段了。”
有些做长篇的演讲的人,手里会做些卡片,或用手机做一个列表,把每一章节的关键词列出来。虽然脱稿是最好的,但不意味着你要去背稿,毕竟你想着下一句的表情让观众看到,也会蛮纠结的。
而这里的技巧就是讲的东西一定是你自己的话,你的感悟。自己的嘴说别人的话肯定会忘词的。一个连自己都不信的内容,又怎么能引导别人去相信呢?先让内容是你自己想说的话。之后你需要练的技能其实是如何让“想的”和“说的”对接上。毕竟想什么说什么不是一个生来就有的技能,还是有人见到听众就忘词。
那么需要自己找些机会来锻炼自己,脸皮也是要练出来的。这里推荐706青年空间的“给我三分钟”活动,你可以不用在乎自己讲的是什么,来的人也都是新手,大家会给彼此提建议。你只要做到把脑子里想的东西准确传达出来就好。而且这里也有即兴演讲的环节,你可以锻炼自己的反应力。当然还有星辰海的真人图书馆,和信剧团的一人一故事。这些是体验性很强的活动,虽然不都是演讲,但可以锻炼如何抓住信息传达过程中的情绪点。
7注意肢体语言
当你可以驾驭你的内容,那么也要开始练习驾驭你的肢体。涨知识的节奏....其实就像网络聊天中使用表情一样,肢体语言中也是包含信息的。当然不是像选秀节目“最强比惨王”上来就一顿痛哭。
不需要太复杂的表情。眼神不要飘忽不定,或是死鱼眼,可以有些内容,表现开心或是信任。这个可以找个男女朋友对练。额,你没有,照镜子面壁思过去。
使用手势来表达增长或降低或者其他可以具体成动作的关键词。不要像上图一样抱臂演讲,虽然照相时这个pose挺帅。虽然这是一个看脸的社会,但一个帅哥抱着膀子演讲还是会很怪。因为学过心理的都知道这手势是一种防守姿态。之前的所有技巧都是为了能够拉近讲者与听者的距离。所以不要不知道手往哪放,结合场合,摊开双臂以开放的姿态拥抱你的听众吧。
8终极技巧形成自己的风格
说了这么多技巧,可能有的朋友说你这不是搞传销教人如何骗人吗?
按理来说也是演讲技能出色的演讲家。在技巧与内容的矛盾中,不由地让我想起一位来鸿芷的老师讲的话。“一个骗子拥有了高超的技巧的确会骗更多的人,但更多的情况是有很多人是善良的,只是他们的打开方式不对,所以人们才不了解他们,甚至觉得他们是骗子。”好的内容与好的形式两者彼此独立又相互依存,但从不矛盾。
洗脑很多人反感,可任何教育一种影响都可以算作一种洗脑。我们太过在乎一个个标签,却忘记了事情本身,它的过程,它的结果与目的,而忘了自己的初心。别太去在乎这些技巧是叫“洗脑”,叫“教育”,还是叫“影响”。应该去关注你给听者到底是怎样的一个东西。
就像伟亚讲的一句话,只要你讲的真诚,听得人是可以感受的到的。所以终极的技巧就是你的真诚,形成自己的风格,把自己的真诚用对的方式打开。再给听众留下信或者不信的选项,相信听众自己会做出选择的。
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