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态度是个体对特定对象所持有的稳定的心理倾向。这种心理倾向蕴含着个体的主观评价以及由此产生的行为倾向性。今天读文网小编给大家分享一些关于态度决定一切英文三分钟演讲稿,希望对大家有所帮助。
There is a well-known proverb,“Every horse thinks its own pack heaviest,” which means whether people feel optimistic or not lies in what attitudes they adopt. It is universally acknowledged that life is by no means perfect and a positive attitude makes life brighter. As the case stands, it is our attitude rather than the situation itself that determines how we feel.
On the one hand, a positive mind brings about an active life, because to be in a good mood or a bad mood is at one’ s own choice. On the other hand, looking at the bright side of the situation and remaining cheerful work out quite well when one is confronted with adversity.
In such a rat-race society, everyone is bound to encounter difficulties. In my opinion, we should keep an optimistic attitude to pull through any hardship, as we can say “attitude is everything” .
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护士是指经执业注册取得护士执业证书,依照本条例规定从事护理活动,履行保护生命、减轻痛苦、增进健康职责的卫生技术人员。5月12日,是全世界护士的共同节日。今天读文网小编给大家分享一些护士三分钟演讲稿,希望对大家有所帮助。
从心做起,听似简单,其实不简单,如何才能够从心出发把工作做得更好呢?好,即完美,完美的工作就要求我们全心投入,真诚相待。
记得在我的孩提时代有着这样的记忆:因为生病,心急如焚的父母把我送进了医院,本来就对医院有恐惧感,刚一进医院大门,就一直哭嚷着要回家,医生还说需要打针,于是在爸爸妈妈软硬兼施的诱逼下,来到了打针的地方,就见有位阿姨穿立脚点白大褂,戴着白口罩,头上还戴着一顶白色的帽子,全身上下都是白色,一手举着针,一手拿着棉签,面无表情地来到了我的面前,我越发害怕,吓得一直往后退,虽然被父母强行按住身体,但还是不停地扭动,就这样,折腾了老半天,那阿姨急了,大嚷道:“你再动,再动就给你多打几针!”还边责令母亲将我按得动弹不得,现在想来,如果当时那个护士不是那么隐,而是微笑症鼓励我,也许我就不会那么害怕了吧!
随着时光的推移,我慢慢地长大了,面对人生选择时竟然也戏剧化地做了一名护士,成了人们眼中的“白衣天使”,当我成为儿科护士的第一天起,我就告诉自己说:既然我也是一名儿科护士,就一定要用我的微笑来面对生病的孩子,改变我孩提时脑海中那咱面无表情,看上去让人生畏的护士形象。前不久,有一位6~7岁的小男孩的一句话让我更坚信我这样做是对的。第一次给这个小男孩做治疗的时候,我就像平时一样面带微笑一样走进病房,他就总是盯着我看,到了第二年,他哭吵着奶奶要找我给他打针,听他奶奶说本来有护士准备给他打针的,可他硬是不肯,握着小拳头不让人碰,偏要找我,于是我就去了,他看到我之后竟然不器了,只是乖乖地伸出两只小手由我挑选,我很诧异,为什么这个小男孩会有这样的举动,但当时没有问,只是在思考,接下来几天的治疗都由我为他进行的,可由于工作忙,打完了他的针,我便忙着我自己班上的事儿去了,好久没看到我,他就说打针的部位很痛,要奶奶找我去看他,我去了之后,边微笑着轻轻抚摸,边细声问道:还痛吗?他眨眨眼望着我说:不痛,其实一点都不痛。到了他出院的时候,我就问他,为什么每次打针都找我,而他说了句让我非常感动的话,阿姨,因为我想看见你对我笑。
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如果要提升演讲的逻辑性,就得首先明白什么样的讲话才具有逻辑性。逻辑包括三个元素,概念、判断、推理。今天读文网小编给大家分享一些演讲如何提升内容的逻辑性的反,希望对大家有所帮助。
方法1. 坚定立场。
首先,说话者在说话前,心中要有一个大纲,即,明确演讲的目的。然后在说话之中,对没有达到目的的,要继续沟通,直到达到为止,这是说话的原则,不可不坚持。
方法2. 表达要层层递进。
人们对事物的认知都是由浅入深,由表及里,由易到难。所以在演讲的同时,我们一定要注意所表达意思的先后顺序,不能违反人们的认知规律。
方法3. 要有过渡。
在演讲的时候一定要注意当你表达的想法是不同层面时,要在其中插入一些过渡的语句。防止演讲的跳跃性太大,听众的思维跟不上你的叙述。如果演讲中没有过渡的语句,听众也容易产生疲劳感。
方法4. 平时多加练习。
技巧是自己悟出来的,能力是自己练出来的。纵能头头是道,也不过是纸上谈兵,光说不练假把式。我们需要在平时多和其他人说话,同时在谈话中练习我们的逻辑思维。只有练习,才能真正提高我们的逻辑思维能力。不要怕说错,日积月累就会令人刮目相看。
方法5. 写评论。
要练成写评论的习惯,不要用脑袋想,要用笔写。只有用笔写了,你的思维才会条理化,你的表达也才会条理化。而且要一边翻摘抄一边写评论,看看哪些优美的句子可以嵌套进去,慢慢的,你会发现你的评论,是格言连璧了,再后来,你会发现那些格言中,是自己的了。多写评论,也会多创造一些表达套路,你多用一个文章结构写,你对结构就会熟悉,有利于即兴演讲。你用更多的文章结构写,你就会开拓自己的大脑,掌握了更多的文章结构,容易让演讲结构吸引人。
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如果你可以用三分钟讲清楚别人花三个小时才能讲明白的主题,你就有这种演讲的优秀能力,今天读文网小编给大家分享一些三分钟演讲技巧,希望对大家有所帮助。
1.了解你的演讲主题
这一步骤至关重要,主题决定了你是要运用中心途径多一点还是要运用边缘途径多一点。如果是关于“爱国”“奉献”“社会丑恶”等感性内容,你最好才有边缘途径,比如在爱国主题演讲中,你应该着装传统一些,与你的主题相符,演讲的语调要带有感情色彩。如果是关于“成功”“方法”“诚信”等理性主题,你最好是采用中心途径,三分钟的演讲中要有明确的主线,逻辑清晰,语速偏慢。
2.知道你要对谁演讲
需要演讲的场合很多,比如面试、辩论中的独白、课上的总结,在演讲之前你要明白对谁演讲,熟悉他们的知识背景,你所列举的事例必须是他们所熟悉的,尤其是当你讽刺某些现象的时候要确保不要触碰观众的敏感神经。如果观众是你的领导、上级、学长,你应当运用较多的自我嘲讽,这能够带来一些幽默的同时还能确保你不被他们讨厌。知道观众是谁还要明白你和观众的关系,如果你和观众属于不同的群体,比如你是北大的学生而你演讲的对象是清华的学生,你最好不要拿他们开玩笑;如果你和观众是同一群体,你们都是北大的学生,你可以开玩笑说:今天食堂的菜真咸,食堂师傅肯定没洗手。你可以想象一下这个玩笑拿到前一种场景中会有什么效果?
3.撰稿与练习
如果有时间,可以写下你的演讲稿并反复练习。提前预演可以让你了解到你忽略的地方,这些地方往往是我们在撰写稿子的时候所忽略的。你还需要设想演讲过程可能出现的提问,这些提问是针对你演讲中出现的疏忽或者漏洞,所以,有些高明的演讲者会故意留下一些明显的漏洞,一旦有人问起这个问题,他就拿出已经准备很久的答案。
如果你没有时间准备,比如三分钟即兴演讲,你的准备时间只够列一个提纲,那么,确保你的演讲内容是你熟悉的,你的例子是反复列举过的。避免过度的追求新颖,而是要尽量展现平实的自己。
4.服装准备
利用边缘途径说服,不同的服装传达不同的信息,一般来讲黑色/深色传达庄重与权威,柔和的颜色代表亲和力,杂乱的颜色搭配代表创造性,而医生所穿的白大褂是专业的象征。总之着装的原则是使你的演讲更具有说服力。
5.演讲中穿插幽默
三分钟演讲如果还有幽默效果,这莫过于锦上添花。一个优秀的演讲者深知幽默的运行规则,弗洛伊德曾经研究过幽默,他认为幽默多与性有关,可以给观众一种发泄性欲的合理途径。不过,如果你并不想在严肃场合中穿插黄色故事,你可以尝试这样一种思路——讲一个故事,设置一种非常不合规的结尾。考虑一下这个冷幽默——两个孕妇在聊天:如果我们的孩子都是男孩我们就让他们搞基,如果都是女孩就百合,如果是一男一女就结成兄妹。(这个故事的前后逻辑出现偏差,造成幽默效果)
6.身体姿势的运用
身体姿势的运用是一个大学问,如果没有长期的有意识的练习,切不可听从某个砖家而随意地运用某些姿势,这会让你在演讲中显得机械做作。身体姿势的运用的总的原则就是:自然地展现原来的自己,配合演讲主题稍作修饰。
在生活中注意培养良好的身体姿势是演讲成功的关键,这是一个慢慢练习的过程。
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励志英语演讲是英语语言的激发力让人心潮澎湃,今天读文网小编给大家分享一些三分钟励志英语演讲,希望对大家有所帮助。
so if we want to learn english well ,we must practice reading englisheveryday ,acturally practicing repeatly is the best way to succeed.whenyou speak ,don't care how poorly or how well you speak just care aboutcatching the chance to speak……
hello! ladies and gentlemen, it is so nice to meet you !i am gladthat you can spend this precious time having this class in thisafternoon.
now please allow me to introduce myself to you .my name is
wangjia and imajored in traffic engineering .baoji is my hometown it is verybeautiful. and the people are very friendly.
as we all knowen thingking is easy acting is difficult and to putone's thoughts into actions is the most difficult thing in the world.
so if we want to learn english well ,we must practice reading englisheveryday ,acturally practicing repeatly is the best way to succeed.whenyou speak ,don't care how poorly or how well you speak just care aboutcatching the chance to speak ,enjoy losing face or just forget your facebecause the more you speak the better your english will become,neverafraid ofmaking mistakes because the more mistakes you make the more progress you will make.as a man living in the world ,we must try our best to makeeach day our masterpiece and don't let our parents down ,don't ever letour country down ,most importantly don't let ourself down.
yesterday is a memory tommorrow is a dream so live for todayjust do it right now.i believe if you can dream it you can make it ,ifyou
do you will win if you don't you won't.believe in youselftrustyouself try your best. don't give up ,never give in, never lose hope ,never say impossible .the success is coming ! thank you !
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Yolanda译萱是Lean In 女性智囊团联合创始人,今天读文网小编给大家分享一篇Yolanda译萱的精彩演讲,希望对大家有所帮助。
Hello,大家好!我是Yolanda,非常感谢一刻演讲邀请我跟大家一起分享,没想到这个舞台这么大。我今天来北京语言大学做演讲,非常紧张,尽量做到百分百真实。跟大学生说话,要非常的慎重,不能误人子弟。
刚才主持人那一堆介绍,是我也不是我,等下告诉你们为什么。今天分享六个点,前个是跟自我有关,后面是四个不要,不要限制自己,不要跟别人对比自己,不要放弃自己,不要听任何人的建议。
第一,我要谈谈自我认知。
你是谁,我们是谁。这个跟我自己目前的状态有关,很多人自我介绍会说我是北大的,我是艺术家,或者我是几个孩子的父亲等等等。其实这些都是社会属性,并不能代表你自己,特别是当这些标签还有名气的时候,会逐渐享受这些标签带给你的关注度,而逐渐慢慢淡化真正的自我。你们看到简历上的我,我不希望别人认为那个是我自己,并不是完整的我,并不能代表我自己。
三月份我换工作,去了一个高大上的公司,见到一个有名的老板。他让我介绍一下我自己,但是有一个要求,只有140字,不希望出现任何一个标签,好你开始说吧。
我说一定要说真实的自己话。他说让我说几条,没一条都不能一样。我说我是在西北出生,在中国五个城市、世界五个国家长大的,不喜欢任何身份标签的世界公民,我是一个其实骨子里面非常单纯、感性,狂热的热爱民族和摇滚音乐的理想主义者,我是一个极度冷幽默又热心肠,关注社会问题的一个偏执狂,一个执行力和感染力极强,同时对自己生性的使命的传播者和传承者。
当然他对我这个答案非常满意,我觉得这几句话,概括了我是谁,我从哪里来,我要到哪里去,我是一个什么样的人,我喜欢我不喜欢什么,我将成为一个什么样子的人。但是我觉得这些标签不会一下子堆到一个简历上面或者一个活动介绍上面,我觉得非常亏欠自己,但是这些东西时时刻刻在提醒我,我到底是一个什么样的人。而不是曾经去联合国实习过,这些都是很好的经历,但是绝对不能代表我,因为我自己比那些好多了。
为什么要做这样的一个自我意识,好多人在学校里面,经常听老师们给你们分配一些任务,如果你工作了,会做老板给的任务,家里会听从父母。特别是中国的孩子,这些事情是别人让我们做,但是我们今天开始想一下,哪些事情是我们自己想做的,或者哪些别人让我们的事情和自己想做得事情非常不吻合。
一些现实的问题导致我们不会想这样的问题,所以这就是为什么有的时候自我认知能力特别低,不知道自己是谁,特别是不知道自己喜欢什么,不知道将要成为什么样的人,我的理想是什么。
很多年轻人,不知道自己喜欢什么,你知道吗?我也不知道。我为什么要说这个问题呢,一个人自我认知对你将要成为一个什么样的人,你要做什么事情,是非常重要的。
最重要的一个环节,往往被我们忽略,人生规划和自我规划都与自我认知有关的,现在有的培训机构在教别人做职业规划和人生规划,可能有用,但是你的自我认知才是第一位,否则你可能交给别人很多钱,但是可能没什么用。
(热烈掌声)
第二,自我分析。
也是我自己的一个总结,为什么要做自我分析呢。做很多决定的时候,你并不是别人都在做这个决定,或者这个选择是很大众的选择,而是你自己是怎么认为的,你是否了解自己的优缺点,适合什么,不适合什么。在了解所有的东西之后,比了解更重要的时候是接受自己。
举一个小的例子,我在瑞士上学的时候,我的teamwork是班级里最差的,以至于没有人愿意跟我一组,但是我的个人成绩是前三名。我有很长一段时间都难以接受,为什么我的teamwork这么差。现在近一两年做很深的自我分析,我发现我从小到大就是这样人,我就不喜欢和别人一块玩,自己喜欢在那挖土堆。
我花了很多年的时间去接受自己是这样一个,其实你是一个不喜欢聚众的人,你的天性就是这样的,我早就知道是这样,我就不愿意去接受,我觉得自己是一个变态,我应该像别人一样,或者强迫自己像别人一样。
于是,我里外是打架的,一方面迎合别人,另一方面自己又在讨厌自己,所以一直很不喜欢自己这样。我到现在为止,已经完全接受自己的优点和缺点。
而且so what?
我就是teamwork再差,我也是最优秀的学生毕业的,而且我是第一个拿到6个offer的学生。我想跟在座的学生说,当你觉得你跟别人不一样,你千万不要怀疑自己,没有任何事情比怀疑自己更可怕。
我们的文化,要跟别人一样,因为大家都一样,大家都很普通。突然出现一个不一样,我们要改变他,让他和我们一样平庸。
在任何一个管理体系里面,都希望你跟别人一样,非常温顺,听话,一旦有别的想法,就把你灭掉。
这就是为什么我们的文化里面很少出现一些特别主张个性和创造性的东西大家都是说随大流吧,别人去哪我往哪去,风口那里大我就往哪走,哪有猪我往哪跑。
(热烈掌声)
我说的自我分析,只有你做了很深的自我分析以后,你才能了解你是谁,接受你自己。接受自己这四个字,我今天30岁,我花了30年才完全接受自己。
相信在座的各位你们领悟能力比我高,应该能更快找到自己。
而我就是怎么瘦怎么也不行,我就是再怎么样我也达不到别人喜欢的样子,我就是这个死样子,我接受了。
(热烈掌声)
第三,不要限制自己。
这也是我今年和去年的一个人生收获。因为这个收获,让我在去年和今年成长得很快,为什么要说不要限制自己呢,很多人不知道自己能做什么事情,也不知道自己有潜力。
为什么呢,因为我们很少给自己机会去承受。
因为你什么都没做,你当然不知道自己能做什么。你只有不停的去做很多事情,你才能承受我这个做得好,那个做得不好。我做某些事情是比较擅长的,我做这个事情搞砸了。如果你天天什么都不做,非常安全,但其实你自己已经把大把的时间给浪费了。
我自己的过去的一些生活经历告诉我,以前遇到一件事情,我不太了解,我会想办法了解去问,现在我长大了,这个事情我要想先尝试一下,看看我有没有这个可能先学会,在一个时间和能力范围内,比如photoshop什么的我自己弄会了,然后遇到一些很难的问题,会请教一些专业问题,这个地方出现什么问题,可以问了。你到这个过程的时候,大家都愿意帮你。
如果你去做一件事情,比如你想做一个research,一个关于人类学的research,你恰好认识一个很牛的人类学专家,你刚有这个想法就去问人家,他可能会给你很多建议,但是你没有做很多功课的时候你就去问,就会浪费你的资源!
其实每个人,潜能是无限大的。比如说我小的时候,中学的时候,英语100分,其他科就考53分、63分,反正就是成绩平平,但是谁也没有想到,我现在会5国语言,虽然说得不好,现在已经忘了,但是其实你还是可以有这个天赋可以去学的,而且我会说大概十几种中国的方言吧,我觉得这个也挺牛的。我并不是炫耀自己,其实你可以做很多很多的事情,只是你不知道。
(热烈掌声)
第四,不要把你自己和别人比较。
我们每一个人,问一下自己,心里都住着一个别人,都在做别人让你做的事情,你爸妈让你做的,老公让你做的,有没有什么事情是你自己想做的?很少。我们最大的恐惧,都是跟别人有关的。
比如你如果现在在一个非常牛的公司,说我要辞职了,我要去玩,首先想的是别人怎么看我,别人怎么说我?内心里永远住着一个别人。
为什么不要拿自己跟别人比,因为完全没有可比性。在我家里面,我和我姐姐从小一起长大,但是完全没有一样的,在这么相似的情况下,我们的人生轨迹完全不一样。
茫茫人海之中,你无聊的和别人对比,是没有任何意义的。举个例子,我上大学的时候,比较奇怪,所以别人老学我,我用什么东西别人用什么东西。我用飞利浦的吹风机,别人也用飞利浦,瞬间我们宿舍都是飞利浦。我就觉得很奇怪,在四年年,也有很多人把我视为竞争对手,虽然我不是最强的人,我从来没有把任何一个人当做我的竞争对手。
为什么呢?我希望你们听仔细了:第一,我没有时间,第二,我没有兴趣。我为什么想说这个,我也是在那个年龄过来的,在任何一个时期,我们不自觉的就会找一个竞争对手,我要超越他,我要比他强。
可是,你比我强算什么,比我强的人多了去了,比某人强,算什么,别他强的人也很多。你只能超越这个人,只能说明你非常的脆弱和无聊。
我希望我说的这些东西对喜欢跟别人对比,和害怕别人跟自己比的人有很多帮助。
第五,不要放弃自己。
一说到放弃,你就说我肯定不会放弃,如果你不给自己机会迎接更多的挑战,不是每天的敲打自己,就是在每天的放弃你自己。
不是说你现在一无所有,就可以放弃自己,这种自我放弃是逐渐的过程。我特别想跟大家分享一点,虽然不是很想分享,还是分享吧。我小的时候,我学习一直不好,我可能在20岁以前都是非常差的学生,我爸爸妈妈都觉得我这辈子都完了、废了。
小的时候,父母经常求情,邻居家的孩子学生很好,给人家送礼,让人家给我补补课。有一天邻居阿姨跑到我家来说,你女儿太笨了,她什么都学不会,她这辈子也就这样了。当时我爸妈双眼含着泪,把人家送回去,把人家送回去。我没有见过我身边的人,比我童年更惨,当然可能是他不会说。
我很笨,一无所长,20岁以前,没有一件事情,我认为我可以做到,没有一件事情我可以完成。但即使如此在我年幼成长的过程中,从来没有放弃过自己喜欢做的事情。
比如说我喜欢看课外书,虽然家里面不给我钱去买很多课外书,我就疯狂的读课外书。基本上我在上初中的时候,所有的外国名著我已经看完了,没有一个人知道,我也不想去炫耀,我就是爱做这件事情。还有我偷偷的在高中毕业以前,我就手写了25万字的“书”,但是完全不能发表,怎么说呢,自己想做的事情从来没有放弃过。
我在高考的时候,大家都是在学死书,不注重英语的口语。我每天中午12年都去寒风中练英语,很快吃完饭,抓紧时间去练英语,常年累计导致我有非常严重的胃病。
所以,无论做什么事情多少的愚蠢,你会愿意这样付出行动,一定会回报你的!
我没有成为一个白痴,我在20岁到30岁之间证明自己不是一个白痴。
(热烈掌声)
第六,不要听任何人的意见。
中国的社会人人都是老师,人人都会给你很多建议,仅仅因为他比你年长几岁,就给你很多建议。我自己和见到的人,都是比较容易听别人的人,不是说他们说的不对,他们说的是自己的人生经验,说的是对的,是自己的生活体验,你听别人的话,要走自己的路。
听了很多建议,哪怕前面是一个鸿沟,我想去,我要自己看一看,我要自己去看,我去过了,那是一个什么样的世界。而不是听见谁谁说怎么样,这些都是没用的,这个世界是什么样的,你要自己体验过之后,你才有资格和权力去发言,说我也去过那。
我就总结一段话,我在其他的演讲也说过,是我之前采访的一个人,对于他的人生非常有启发的一句话。
他当时回国的时候,不喜欢中国,觉得中国人的价值观很单一,不允许有不同,只要不一样别人就觉得你很奇怪,我要离开这个地方。他就怀着这样一个怨恨就回到了美国,在EMBA的课程上,老师说你的理想是什么,你想改变什么,有什么是这一世你想改变的?他就站起来说,其实我的理想是改变中国的教育,但我却没有能力改变。老师说,你从来没有尝试过,你都没有去做任何事情,你就怀疑你自己。
他的老师告诉他说,我们最深的恐惧,不是因为我们没有能力,我们最深的恐惧是我们拥有无穷的力量,我们最害怕的不是黑暗,而是我们拥有光明。
我们会问自己,凭什么我就要光彩照人,魅力无限呢,这么优秀呢,你会这样质疑自己。难道你不是吗?
我想跟大家说,我用了好长时间去消化和理解这位老师的话。
对于我们中国的孩子,总喜欢自我反省,老是喜欢说自己怎么怎么不行,来表现得自己很谦虚。
我要告诉你们,不要谦虚,谦虚反而没有机会,没有人会认识你。我在朋友面前我都表现得很低调,表现得不行。但是之后我瞬间变成了,我就要告诉全世界,我是一个很牛的人,为什么呢?因为我每一天都在为自己的理想打拼,我为什么要告诉别人我是因为很幸运走到了今天呢?对不对?
使别人渺小并不等于改变世界,放低自己,让别人感到安全,并不能帮助别人。
我们应该让自己散发光芒,只有你不停的散发光芒,你才会在不知不觉中帮别人散发光芒,只有你把别人从恐惧中解放出来,你的存在才会有价值。
看了“"Yolanda译萱演讲:怎样才可以成为最好的自己"”
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演讲又叫讲演或演说,是指在公众场所,以有声语言为主要手段,以体态语言为辅助手段,针对某个具体问题,鲜明、完整地发表自己的见解和主张,阐明事理或抒发情感,进行宣传鼓动的一种语言交际活动,今天读文网小编给大家分享一些在演讲中可以运用的演讲技巧,希望对大家有所帮助。
演说时的姿势(posture)也会带给听众某种印象,例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨,不过一般而言仍有方便演讲的姿势,即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松,反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势,而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。
决窍之一是张开双脚与肩同宽,挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中,或者手触桌边、或者手握麦克风等等。
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如何做好一次三分钟的演讲?演讲从即兴演讲练起,打破演讲的规则你才能走的更远。下面读文网小编整理了做好三分钟演讲的方法,供你阅读参考。
服装 一定要大方得体,不要单纯追求漂亮帅气吸引眼球,因为审美的不同,你觉得可能大放异彩的衣服在别人看来很招人嫌。过于随意的服装也会显得不尊重听众,不要拿乔布斯举例,听众会理解乔布斯但一定不会理解你。
·标准的普通话会给人很大的好感,但若说不好,来不及纠正了也不要心虚。尽量吐字清楚,语调平稳。
· 我之前说内容的地位有时很低,但不代表可以乱说,听众也不是傻子。
·多看一些成功的演讲视频,找到适合自己的风格(记住是“适合”),反复练习
·镜子是个好帮手,多在镜子里看自己演讲时的表情、姿态和动作
·给周围的人先讲一讲,听听他们的感受。也可以录下来,把自己当听众的审一遍。
·和工作人员提前沟通。避免音乐灯光幻灯片出错。
·自己写演讲稿真的是不能更赞。既对内容熟悉,又解决了相信自己演讲内容的问题,还不用担心忘词。
·如果忘词,不要紧张,不要反复说上一句,听众最烦这个。这时候就靠自己对演讲内容的了解自己说。
最后再补充一点,即兴演讲舒缓紧张的方法---笑容和寻找笑容。面带微笑会让自己更加自信,你可以增加肢体语言,在空中比划,或者做些手势,或者拿一只笔在手上。
另外时刻关注听众的反应,不要当他们是大白菜,去寻找向你微笑的面孔,去与他们眼神交流,都会让你有一种自信和成就感。
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成功演讲者演讲成功的原因很多,但失败的原因却只有一个——没有充分的准备。那么做成功的三分钟的演讲的方法有哪些呢?下面读文网小编整理了做三分钟演讲的方法,供你阅读参考。
1.知己知彼,百战百胜
在演讲的进行之前,你首先要尽可能多的搜集听众的信息:他们的年龄,兴趣,性格等,以及他们从你的演讲中想得到什么?是开怀一笑,技巧经验,创意想法或是一些建议指导。他们在你演讲之前会做什么?他们会不耐烦以至于吃东西,喝饮料,亦或是左右交谈。你对观众的需求和态度越是了解,你的演讲才能越对他们的口味。
2.与演讲的组织者交流
如果你为某个组织或团体进行演讲,那么你必须弄清楚他们想通过这场演讲达到什么效应。他们的期望是什么?对于他们来说什么样的演讲才代表成功。
3.“地利”因素不可或缺
古人讲“天时、地利、人和”是赢得一场战役的关键因素。如果把一场演讲看做是一场战争,那么嵬浩不得不提地利的重要。把自己想象成FBI,你首先要调查一下演讲所处的地理环境,包括:房子的布局结构,是剧院一样的讲堂还是普通的教室等等。你是否需要讲台或者麦克风?向后勤要一些你需要的东西,比如说一个麦克风,扩音器,投影仪,甚至是一杯水。你要完全明白演讲的流程和你所拥有的时间。看看你还缺少什么,尽可能的做到准备充分。
4.适当的选择你的演讲主题与关键信息
你与听众交流的主要目的是什么?你在这场演讲中想要获得的最主要的东西是什么?这就是你需要关注的东西。对于听众来说,记住简短而清晰的内容比那些复杂的理论要容易得多。
5.搜集与演讲内容有关的不同材料
搜集不同的观点、故事、引例、笑话(可能的话)来丰富你的演讲内容。你可以把他们记在不同的纸上面或者写在powerpoint中,不过,最好记在脑子里。把它们联系起来并让它们为你的演讲主题服务。
6.建立一个大纲
你的演讲必须有一个简单而清晰的大纲结构。举个例子,你可以从一个问题开始,解释引起这个问题的原因和它的严重性。然后你可以提出你的解决方案。最后你可以进行一个总结并引起人们对这个问题的重视,唤醒人们付诸行动来解决这个问题。
7.加一些活跃气氛的元素
没有人愿意听一个沉闷的演讲,人们都喜欢轻松活跃的氛围。即使你将类似“马克思主义”之类的逻辑性很强的政治内容,也要在恰当的时候穿插一些事例。这些事例可以关于真人真事,甚至来自于你自己的故事。这样才能调动听众的积极性,活跃会场气氛,使演讲成功。
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准备是搞好演讲的前提。首先是要确立一个题目或一个话题。那么做好三分钟演讲的方法有哪些呢?下面读文网小编整理了做好三分钟演讲的方法,供你阅读参考。
一:语速的把握
确定讲稿后,可根据内容以及自己的特性来确定语速。语速不仅有天生的因素,也可以通过后天的刻意训练来改变。一般来说,语速不要太快--因为会给人一种紧张的感觉,也不要太慢--显得迟钝沉闷,能找到自己说起来比较舒服,同时也适中的语速是最好的。本篇演讲的语速稍稍有些嫌快,若不是演讲者的幽默活跃了全场的气氛,还真有些显得太过急促。
二:事前准备
在战场上,知已知彼方能百战百胜;演讲也不例外。首先要客观地了解和评估点自己,选择适当的演讲题目;其次要根据主题搜集材料,并将这些材料按一定的顺序排列;最后设定讲稿框架,尤其是精心设置演讲的开头和结尾。与前面的演讲不同,比尔·盖茨的这篇演讲是一篇商业演讲,主要是为微软作宣传,通过对DNS系统未来的描述来记听众了解微软将在未来计算机领域所起的作用。他的选词造句的要求没有政治演讲的高,也没有复杂、深奥的词汇,但他的演讲脉络清晰,主题明确,看出是事前做好了充分准备的。
三:巧妙引用
明智地使用引语能给你的演讲增色不少,扩大权威性,增强说明力。在引用名家的话语或文章时,要注意遵循四条原则:1、引用材料尽量简短、选择与演讲主题相关的部分;2、使引用的材料有机地成为演讲的一部分;3、不要重复引用,除非特别强调;4、引用准确,不要断章取义。
四:语调的抑扬顿挫
演讲时的语调的起伏不仅能使演讲更生动,而且还能传达演讲者丰富的感情信息。试想如果总是用一种平板的语调,不仅演讲者本身显得无精打采,听众也会很快产生疲倦厌烦的心理。一般来说,升调传达着激昂的情绪,如兴奋、愤怒、谴责、疑问;降调则表达灰暗的情绪,如悔恨、伤心、失望和郁闷等。本篇演讲就是善于运用语调的变化的优秀范例,抑扬顿挫折,张弛结合,尤其是后半部分,通过语调的激越高亢以及反复的手段,将演讲推至最高潮。
五:作好即兴演讲
即兴演讲是演讲者在事先无准备的情况下,就眼前的场面、情境、事物和人物即席发表的演讲。由于事先没有准备讲是最能看出演讲者的综合素质,尤其是应变能力的时刻。即兴演讲要靠平时的积累一"台下刻意训练,台上听其自然"。另外,要弄清楚即兴演讲的主题,否则,开口就离题万里,说得再好也白搭。其次,在脑海里迅速拟一个大致的提纲,避免泛泛而谈。最后是不要急躁,不要慌张,保持镇定。
六:应对意外
一般来说,演讲时可能遇到三种倒霉事:1、结巴。不用掩饰,否则会更加失态。相反,停顿一下,笑一笑,把这个句子再说一次,再继续说下去。2、技术故障,如话筒出了问题等。等待人员修理,或者冷静发言。3、事实错误,如把珍珠港事件说成是1941年9月7日。在合适的地方停下来改正错误,不要急躁而导致精力分散,出现更多错误。
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我们要建立一个认知,就是上台演讲、表演时的紧张是极普遍的问题,只要放平心态,那么你上台演讲的时候就会缓解紧张的情绪,下面读文网小编整理了上台演讲不紧张的方法,供你阅读参考。
1、演讲者应认识到紧张感是演讲中的一种自然现象
绝大多数的演讲者在演讲中都不可避免地或多或少伴有紧张感,古今中外,许多著名的语言大师,如林肯、田中角荣、邱吉尔,他们的第一次演讲都是因紧张而以失败告终的。对此,演讲者应该有一个清醒的认识,明确告诉自己:演讲的紧张心理的产生是必然的,但同时也是可控的。这正如许多短跑名将的情况一样,不管他们有过多少次比赛经验,不管他们取得过怎样的辉煌,但每当站在起跑线上准备起跑时,紧张感总会伴随着他们。并且实验已经证实:适度的紧张感有助于运动员的成功。从这个角度讲,适度的紧张感对演讲者也有益而无害,因为它能造成一种压力,迫使演讲者更认真、更慎重,对成功和失败的各种可能因素考虑得更周到、更详细,从而避免了盲目乐观、轻率从事的毛病。
2、演讲者事先应做好充分准备
演讲者应尽量做到使演讲稿的质量更高一些,演讲词记得更熟一些,口语和态势语的设计更精细一些,表达起来更有把握一些。如有条件,不妨找两三个朋友充当听众,自己给他们试讲一番,让朋友多提意见和建议,及时修改。如是演讲比赛,则要精确地计算时间,宁短勿长。除此之外,演讲者还应早点到会场,熟悉会场环境、音响效果、噪音指数、光线强度等,了解观众的大体情况,如观众的人数、文化程度、年龄、性别等,甚至可到听众中间去找人聊聊。这样做可以使演讲者感受到演讲只不过是一次扩大了的谈话,听众只不过是谈话的对象。这样,在正式演讲时,就能消除陌生感。另外,还可以分析一下前面一位演讲者的优处和不足,找出自己的优势所在,增强自信心。
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怎样评判一个人的演讲能力?如果你可以用三分钟讲清楚别人花三个小时才能讲明白的主题,你就有这种能力。下面读文网小编整理了做好三分钟演讲稿的方法,供你阅读参考。
三分钟演讲的难点在于控制时间,时间耗费过多或者过少都会使演讲效果大打折扣。你能做的是通过平时的练习对“三分钟”有一个大概的概念,知道自己在三分钟时间里能说多少事情。在快接近时间结束,或者你感觉时间快要到的时候,就要做好结束的准备,有经验的演讲者在时间快结束的时候,他说说的每句话都可以作为结束语,这些话往往没有实质的意义,可以是对上文的变化形式后的重复(起呼应首尾作用),可以是对未来的展望,可以使一个意味深长的暗示。考虑一下这样的结尾:“这些所谓成功其本质都是获得观众,你们懂的”,这个结尾让人们去思考,如果演讲者发现时间还多,还可以说两句话,可以补充道:“如果你不懂,那么你也没有懂的必要了”。
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如果要提升演讲的逻辑性,就得首先明白什么样的讲话才具有逻辑性。逻辑性,就是从定义概念,到作出判断,到推理出一结论的过程,整个过程,像一条线,就是我们说所的条理。那么知道了逻辑的概念,我们又该如何做呢?读文网小编为大家整理了几条不错的建议,欢迎大家阅读。
1. 坚定立场。首先,说话者在说话前,心中要有一个大纲,即,明确演讲的目的。然后在说话之中,对没有达到目的的,要继续沟通,直到达到为止,这是说话的原则,不可不坚持。
2. 表达要层层递进。人们对事物的认知都是由浅入深,由表及里,由易到难。所以在演讲的同时,我们一定要注意所表达意思的先后顺序,不能违反人们的认知规律。
3. 要有过渡。在演讲的时候一定要注意当你表达的想法是不同层面时,要在其中插入一些过渡的语句。防止演讲的跳跃性太大,听众的思维跟不上你的叙述。如果演讲中没有过渡的语句,听众也容易产生疲劳感。
4. 平时多加练习。技巧是自己悟出来的,能力是自己练出来的。纵能头头是道,也不过是纸上谈兵,光说不练假把式。我们需要在平时多和其他人说话,同时在谈话中练习我们的逻辑思维。只有练习,才能真正提高我们的逻辑思维能力。不要怕说错,日积月累就会令人刮目相看。
5. 写评论。要练成写评论的习惯,不要用脑袋想,要用笔写。只有用笔写了,你的思维才会条理化,你的表达也才会条理化。而且要一边翻摘抄一边写评论,看看哪些优美的句子可以嵌套进去,慢慢的,你会发现你的评论,是格言连璧了,再后来,你会发现那些格言中,是自己的了。多写评论,也会多创造一些表达套路,你多用一个文章结构写,你对结构就会熟悉,有利于即兴演讲。你用更多的文章结构写,你就会开拓自己的大脑,掌握了更多的文章结构,容易让演讲结构吸引人。
训练自己思考问题的逻辑性的例子
听到任何人说“因为XX所以OO”的时候,马上思考两个问题:
1.有没有“有XX但是没有OO”的状况?
.2.有没有“没有XX但是也有OO”的状况?
回到这个问题就是:“A是B的前提所以A比较重要”
1.有没有“A是B的前提但是A没有比较重要”的状况?
2.有没有“A不是B的前提但A还是比较重要”的状况?
第一个问题就是找反例,找到反例就表示推论有问题。第二个问题则是提出竞争假说,这可以帮助我们对原本的推论进行修正或者找出更合理的推论。
现在,让我们来做个练习:
根据阿特曼和泰勒的社会渗透理论,人际关系的亲密与否取决于个人自我揭露的程度,其中包含了广度和深度两个层面,也就是说,当两个人共同参与的活动或讨论的话题越多他们就越亲密,活动的内容或讨论的主题越深,也越亲密。
于是,我们可以发现,智慧型手机的特性不管是在广度还是深度都有正面的帮助,首先在广度的部分,因为智慧型手机让我们可以把虚拟空间带着走,我们等于随时随地都有一群人陪在身边,以前在分身乏术的情况下,我们得把时间分配给不同交友圈的人们,能够共同渡过的时间始终有限,可是现在只要对方也有智慧型手机,它就能完全参与你的生活,不管是吃饭时候的打卡,等公车时候传个讯息,你们可以随时随地分享彼此的生活,透过这样的方式增进人际关系的广度。
广度的增进同时也让深度的交流有了更多的机会,当你看到到一个平时文静的同学在某个演唱会或者社会运动现场打卡的时候,你就会知道原来这家伙也对这些议题有兴趣,于是你们有了进一步产生对话的契机,在过去你根本没有机会知道平常在学校没有交情的同学,放学后过著什么样的生活,是智慧型手机让我们看到了彼此。
读完了文章,然后是分析。
首先,我们要把他简化成“因为XX所以OO”的句子。
也就是:“因为智慧型手机增加人际交流的机会,所以它可以使人们更亲密”。当然,这篇文章的推论没有这么粗糙,它的完整推论是:“智慧型手机可以增加人际交流的机会,而增加人际交流的机会就可以扩展人际互动的广度,进而增进交流的深度。”但这是我们的第一次练习,简单一点比较好。
接着,我们来思考那两个问题:1.有没有“有XX但是没有OO”的状况?.2.有没有“没有XX但是也有OO”的状况?1.常常交流,感情就会更好吗?没有例外吗?2.不常交流,感情就会不好吗?没有例外吗?
想到什么了吗?他说,常常交流有助于感情的提升,可是为什么一定是变好,不是变差呢?常常交流不也增加了冲突的机会吗?有些人当普通朋友可以,但是太过深交之后,反而发觉彼此的矛盾,不是吗?反过来说,不常交流感情就不好了吗?那么这又要怎么解释“小别胜新婚”呢?短暂的分离,有时候反而会增加彼此的感情,不是吗?也许,智慧型手机增加了人际交流的机会,但是它不一定增进彼此的感情。甚至,它还有可能破坏我们的人际关系?
不用急着回答这些问题,那是“验证”的功夫,不是“思考”的功夫。
逻辑,是思考的,是抽离现实的。因为逻辑合理是一回事,事实如何又是一回事。逻辑有问题的,一定是假的,但是逻辑没问题的,却不一定是真的。(若P则Q,若非Q则非P,但是若非Q不一定非P,这是最基本的逻辑)良好的逻辑思考,帮助你简化问题,分析问题,提出问题,仅此而已。只不过,多数人连这点都没有办法做到。
补充:
我打你,你会痛;你不痛,我一定没打你;但是我不打你,你可能被别的东西打,还是会痛。
再补充:
除了前面提到的部分,可以质疑的,其实还有很多。像是智慧型手机到底有没有增加人际交流的机会啊,有没有可能,人们拿着手机只是拼命玩游戏自嗨,没有和别人互动呢?或者原本该有互动的场合,大家却低头各自玩手机又怎么说?又或者,大伙儿都有手机,只有个穷小子没有手机,那他和别人交流的机会是不是反而变少了呢?
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面试自我介绍在面试环节中是相当重要的一个环节,读文网小编为大家整理了三分钟的面试介绍演讲稿3篇,欢迎大家阅读。
大家好,我叫张一凡,首先我想衷心感谢各位领导冒着大雨从深圳赶到华工,给我们一次宝贵的面试机会。面试机会对于我们应届毕业生来说,绝对就像今天的天气,春雨贵如油;或者说,贵如石油!(点评:在自我介绍之前,利用当天的天气表示对招聘单位的感激之情,是非常高明的一个互动环节。)
我来自辽宁省锦州市,我的母亲也是一位石油工作者,她在锦州炼油六厂工作。由于我的父亲多年以前就下岗了,我家的生活和我的教育全部依赖母亲每个月两千多块钱的收入。所以,我对石油行业充满了感恩之情,没有她,我的大学教育很可能会缺失。(点评:通过“母亲的工作”把自己和用人单位巧妙地结合起来,又是一个高明的互动。由此可以看出,成功的自我介绍绝对不仅仅是介绍“自我”,而是时时刻刻把“自我”和“对方”结合起来。)
在华工,我所学的专业是工商管理,和刚才做自我介绍的张优和李秀同学相比,我非常遗憾地说,自己的学习成绩只是中等水平,原因主要有两方面,一是华工的确人才济济,二是我本人把相当一部分精力投入到了兼职工作中,因为我确实需要兼职的收入。我累计担任了八名中小学生的数学与英语家教,参加了二十多次校园促销,比如雅芳化妆品促销、卡西欧电子字典促销等等。销售工作锻炼了我的勇气和耐力,我相信这两种素质将会对我未来的工作很有帮助!(点评:第二部分,和其他同学相比,她的成绩中等甚至是下等是块硬伤,如果不自己把这块硬伤揭开,面试官会觉得如鲠在喉。主动暴露自己的弱点,则表现出一凡的勇敢与诚实,也巧妙地使面试官把注意力转移到她的兼职经验上,化弱势为优势!)
今天我来申请中海石油的“商务代表”一职,说实话,除了张经理刚刚介绍过的工作内容之外,我并不十分清楚具体的工作要求是什么。在此,我谨浅显地谈谈我个人的理解,我想,这个职位需要这样一个人:第一,她要了解并热爱石油行业;第二,她要形象端正,表达能力强,思维严谨;第三,作为应届毕业生,她必须具备良好的学习心态和踏踏实实的工作态度。对于这三点,我自信自己能够满足,我希望自己能够有机会进入下一轮面试,届时再详细地向您阐述。最后,再次表示我的感谢!(鞠躬)(点评:大学生对于就业岗位往往一知半解,如果不懂装懂反而引人反感。实话实说,为自己又赢一分!不过大家绝对不要盲目抄袭此答案,说自己不了解所申请的职位是相当危险的招数,用不好等于引火烧身。一凡并非真正不了解这个职位,一来她说自己上网做过调查,二来她的理解基本正确,她用的是以退为进的方法。)
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如何提高自己的演讲口才能力?演讲与口才训练内容有哪些?下面读文网小编整理了演讲与口才训练内容,供你阅读参考。
练声也就是练声音,练嗓子。在生活中,我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音,而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。所以锻炼出一副好嗓子,练就一腔悦耳动听的声音,是我们必做的工作。
练声的方法是:第一步,练气。俗话说练声先练气,气息是人体发声的动力,就像汽车上的发动机一样,它是发声的基础。气息的大小对发声有着直接的关系。气不足,声音无力,
用力过猛,又有损声带。所以我们练声,首先要学会用气。第二步,练声。我们知道人类语言的声源是在声带上,也就是我们的声音是通过气流振动声带而发出来的。 (4)复述法
复述法简单地说,就是把别人的话重复地叙述一遍。这种方法在课堂上使用的较多。如老师让同学们看一段幻灯片,然后请同学复述幻灯片的情节或人物的对话。这种训练方法的目的,在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。
其方法是:选一段长短合适、有一定情节的文章。最好是小说或演讲辞中叙述性强的一段,然后请朗诵较好的同学进行朗读,最好能用录音机把它录下来,然后听一 遍复述一遍,反复多次地进行。直到能完全把这个作品复述出来。复述的时候,你可把第一次复述的内容录下来,然后对比原文,看你能复述下多少,重复进行,看 多少遍自己才能把全部的内容复述下来。这种练习绝不单单在于背诵,而在于锻炼语言的连贯性。如果能面对众人复述就更好了,它还可以锻炼你的胆量,克服紧张 心理。
1996年10月14日,黄大钊先生率先在北京主讲"当众讲话和人际沟通训练课程"。随即和他的朋友迈出了国内"成人素质训练课程"的第一步,并初见成效。2000年5月,在理论和实践相对成熟的基础上,黄大钊先生和曹瑞芳女士正式创立北京大钊口才培训中心,并创办"大钊训练"品牌,开设了成人素质训练的系列课程。2002年受国家劳动和社会保障部职业技能鉴定中心的委托,参与制定我国《与人交流职业资格测评标准》,并计划在2005年推广实施。 北京大钊培训中心,办学的宗旨是:坚持"以学员为主体"的教学理念, 训练模式采取互动式教学,以学员为主体,老师为导向。让学员在参与中得到人生的感悟;在训练中得到能力的提高. 经过8年不断的教学探索,积累了大量的实战训练经验,结合心理学的应用理论,针对人们当众讲话和人际沟通方面存在的诸多困难,归纳总结出了当众讲话"三步法"和人际关系"板块说",奠定了成人素质训练课程的理论基础
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我们在平时演讲中,最难的是即兴发言,没有任何准备,要求现场就要能讲,而且讲得言之有理,平时怎样训练三分钟即兴演讲?三分钟即兴演讲训练方法有哪些?下面读文网小编整理了三分钟即兴演讲训练方法,供你阅读参考。
四“思”:逆向思维、纵深思维、发散思维、综合思维
逆向思维:是指从相反方向思考问题,即一反传统看法,提出与之相对或相反的观点。这是一种反弹琵琶式的思维模式,它鲜明地表现为对传统的批判精神,但要注意观点必须持之有据,能够自圆其说。我之前列举了很多逆向思维的案例,比如,我们学口才就要做到“目中无人”——只有目中无人,心中有人才能放得开,才能解除紧张恐惧状态等等。
纵深思维:从一般人认为不值一谈的小事,或无须作进一步探讨的定论中,发现更深一层的被现象掩盖着的事物本质。即“透过现象看本质”。比如,我们从一叶可以知春秋,从一滴水可以知环保。由小见大即是此理。这是非常实用的思维技巧,可以让我们的讲话有深度有蕴含,充满智慧。
发散思维:是从同一问题中产生各种各样的为数众多的答案,在处理问题中寻找多种多样的正确途径。多端、灵活、精细、新颖是它的特点。比如,我们说如何才能学好口才,那发散思维就可以讲很多的方法和技巧:参加培训、朗读文章、与父母沟通、主动去假装面试、找陌生人问路、去讨价还价、去客串教学、去找人尝试对骂、去练小品、说相声、去模仿、去公交车上演讲、去找领导讲道理等等,你可以想太多太多的方法,也许有些方法无厘头,但是它可以打开我们的思路,让我们快速去构思内容。
综合思维训练:是前面三种思维的综合运用,事实上我们在思考问题时,一般情况都是将各种思维综合在一起使用的。
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怎样评判一个人的演讲能力?如果你可以用三分钟讲清楚别人花三个小时才能讲明白的主题,你就有这种能力。三分钟演讲训练方法有哪些?下面读文网小编整理了三分钟演讲训练方法,供你阅读参考。
身体姿势的运用是一个大学问,如果没有长期的有意识的练习,切不可听从某个砖家而随意地运用某些姿势,这会让你在演讲中显得机械做作。身体姿势的运用的总的原则就是:自然地展现原来的自己,配合演讲主题稍作修饰。
在生活中注意培养良好的身体姿势是演讲成功的关键,这是一个慢慢练习的过程,百度经验《如何运用身体姿势》能够帮助你,对比一下这两幅图感受一下不同的身体姿势所传达的信息,第一幅图给人拒绝和不自信的感觉,第二幅图让人感觉接纳和自信。
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