怎么培养自己的社交能力通用两篇

怎么培养自己的社交能力?培养自己的社交能力的方法有哪些?下面读文网小编整理了培养自己的社交能力的方法，供你阅读参考。

培养社交能力的方法：与人交往技巧

性格外向的人善于与人交往，他们在生活学习中把自己的长处发挥得淋漓尽致，受到同学老师们的青睐，这使不少性格内向的人也希望能够像他们一样成为令人瞩目的“明星”。但内向者由于不善于表达，很难让朋友了解自己，这一点让他们感到苦恼。那么，性格内向者怎样才能适应环境，提高自己的社交能力呢?

首先，要接受自己的内向性格。内向者谨慎、稳重，往往做事可靠，亦容易被别人所认可。所以，性格内向者首先要接受自己，认识自己性格上的优势，在生活、学习中用己所长。

其次，要把别人对你的支配看成是信任，乐意地接受、乐意地做。经常被人支配、安排多做事，你不要把它看成是“人善被人欺”，而要认识到这是别人对你的信任，这样心里就乐意了。人是累不死的，只会怄死、气死，心里乐意了，不怄气了，高兴地接受别人的支配，人际关系也就好了。所以，外向者善用嘴巴和言语交际，内向者则要善用手和行动交际，同样能有顺利和成功的人生。

最后，在人际交往中学会倾听和赞同。在人际交往中，能认真听别人说话，对别人的正确意见表示赞同，对别人的长处和做出的成绩给予肯定的人，不管你是内向还是外向的人，都是受欢迎的人。因此，性格内向者只要学会听、学会说“行、好、可以……”等肯定性词语，再加上一双勤快能干的手，就能敲开人际关系的大门，还能交到知己的朋友。

培养社交能力的方法：如何与人交际

首先，交际的前提是你要给自己准备一个好的形象，或者利于跟别人交际的形象。如果你是一个大美女，那么这本身就是一个录音机，所有的人都对你说话。所以，给自己准备一个大家可以接受的形象吧，至少不要看起来非常狡猾、危险

或许你准备开始你的交际之前你需要很多帮手。这些帮手就是所有你认识的人。这些人或许只有一面之缘，这不重要。重要的是每次见到他们你都要大声跟他们打招呼。时间久了你就会感觉自己跟他们很熟。在很多谈话的场合他们也愿意更多的支持你的意见少走起路来少说也昂首阔步了吧。那么就开始积累一些素材吧。多看书多读报纸，我的意思是培养一些文学的情操，积累一些幽默感。这样你的话语就会自然喷涌而出，而且精彩夺目

好了。最后就是去找你的舞台了。记住，任何时间任何地点都是你的舞台。不要介意先开口说话，只有经过不断的练习和实践你才能越来越好越来越谈笑风生!!↖(^ω^)↗加油