为您找到与阳光体育健康成长国旗下的讲话演讲稿相关的共200个结果:
阳光体育活动是由对学生终身受益、有利于大学生身体发育、健康成长的各种体育项目组成。本文是读文网小编为大家整理的阳光体育的国旗下讲话,仅供参考。
老师们,同学们:
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是:“阳光体育,快乐成长!”
让我们先来听几组数字:
1、全国学生体质检测结果显示: 7岁到18岁的中小学生中,每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%。
2、全国中、小学生视力低下率不断上升,我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;
3、青少年肺活量水平持续下降。7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生,为肺活量下降最明显的人群。
近20年来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,近视率不断上升,这种状况令我们感到担忧。为此,中央下发了《关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见》(即中央7号文件),确定了一系列增强青少年体质的政策。随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。
我校一直积极开展阳光体育活动,并取得了一定的效果:我校的运动员依托自己健康的体魄,发扬勇于拼搏的精神,近几年已连续在滕州市中小学生田径运动会和滕州市举办的乒乓球比赛中获得辉煌的成绩,这是我们积极响应阳光体育活动得到的最好的礼物。成绩仅代表过去,今后我们还要再接再厉,积极参与到阳光体育活动中来。在此过程中,希望同学们坚持以下原则:
㈠ 量力而行原则。
参与体育活动,首先要了解自己的身体状况,切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情,勉强参加活动,特别是一些剧烈运动。要根据自己的身体状况,有选择地参与,适当活动。
㈡ 因地制宜原则。
要切实注意场地、器材的情况,了解是否存在安全隐患,不冒险,确保自身安全。
㈢ 运动量适度原则。
参与活动要根据身体素质、气候等各方面的条件,适当运动。可循序渐进,由易到难,从小到大,切忌急功近利,超量运动。否则,超出身体的承受能力,不但达不到锻炼的效果,还会损害健康。
㈣ 充分准备原则。
参与活动前,要充分做好各方面的准备,如充分休息、穿着宽松、舒适的运动服装、身上不戴危险品(小刀、钥匙等坚硬、锐利物品)准备好饮用水等。
㈤ 适时原则。
参加活动还要注意时间,如饭后不要马上参加运动,特别是剧烈运动(一般40--60分钟后为宜);夏季活动应避开高温时段,避免中暑;恶劣气候不到户外运动等。
㈥ 整理原则。
运动后,特别是剧烈运动后,不要马上坐下或躺下休息,要适当活动,让身体逐步休息调整,也不要一次性大量饮水。
㈦ 严守操作规程原则。
在活动中,要严格遵守相关操作规程,服从老师指挥和安排,掌握动作要领,避免不必要的伤害。在一些体育器械(如标枪、铁饼等)的使用中,要注意选择适当场地,确保自身安全,同时还要注意不要伤及他人安全。
同学们,健康的身体是我们成长、成人、成才的前提。
你们就是祖国的希望和未来,建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。早在二千多年前古希腊的山岩上就刻下了这样的字句:“如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!一百年前梁启超曾经说过:“少年智则国智,少年强则国强”, 希望你们积极参加阳光体育运动,让“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的思想深入到每一个人的心中。让我们积极参加体育活动,做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧。
好,谢谢大家!
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只有拥有健康的身体,我们才能更好的学习和工作,以下是读文网小编整理的阳光体育国旗下讲话稿,欢迎大家阅读。
亲爱的老师,同学们:
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是:“阳光体育,快乐成长!”
让我们先来听几组数字:
1、全国学生体质检测结果显示: 7岁到18岁的中小学生中,每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%,比XX年增长了百分之2.7;
2、全国中、小学生视力低下率与XX年相比,不断上升,我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;
3、青少年肺活量水平持续下降。与XX年相比,7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生,为肺活量下降最明显的人群。
近20年来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,近视率不断上升,这种状况令我们感到担忧。为此,在XX年5月7日,中央下发了《关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见》(即中央7号文件),确定了一系列增强青少年体质的政策。随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。作为一名小学生,我们应该积极响应国家的号召,积极参与到阳光体育活动中来。
为此我们要做好以下几件事情:
第一:加强近视眼的防治
我们要坚持认真做好每天上午和下午的两次眼保健操,及时纠正不正确的阅读和写字姿势,并严格控制近距离的用眼时间。而我们每位老师要时刻关注学生的用眼卫生状况,一旦发现不正确的阅读、写字姿势,要及时予以纠正。使每一个学生都了解预防近视眼的基本知识,掌握科学的用眼方法,养成良好的用眼卫生习惯。
第二:科学合理地安排作息时间
中央7号文件强调要“确保青少年休息睡眠时间”,保证小学生每天睡眠10 个小时。因此,我们要养成良好的生活作息习惯,坚持每天晚上要按时就寝,每天中午要定时进行午休,只有这样我们才能有更好的精力投入到学习中来。
第三:积极参与阳光体育活动
我们学校是寄宿制学校,每天早上的晨练时间,上午的课间操活动时间,下午的课外活动时间都可以进行各种各样的体育活动。让我在老师的带领下走向操场,走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起学校体育锻炼热潮,形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。除了在学校的体育活动以外,周末以及寒暑假期,我们也要在爸爸妈妈的督促和带领下自觉坚持体育锻炼。
同学们,你们就是祖国的希望和未来,建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过:“少年智则国智,少年强则国强”,让我们借着阳光体育活动的春风,积极参加体育活动,做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧。
最后让我们一起喊出我们的口号吧:
我运动!我健康!我快乐!
谢谢!
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“欲文明其精神,必先野蛮其身体”。体育对个人能够强筋骨、增知识、调感情、强意志,对国家能造就身体强健、精神刚毅的国民。青少年学生的身体素质是一个社会文明进步的标志,是一个国家繁荣富强的基础,是一个民族昌盛的重要特征。下面就是读文网小编给大家整理的阳光体育冬季长跑活动启动仪式讲话,仅供参考。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家早上好!
人最宝贵的是生命、生命最重要的是健康。为提高全民族和青少年的健康素质,国家教育部、国家体育总局、共青团中央发出号召,倡议在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮,切实提高学生体质健康水平,我校从20xx年开始,结合《学生体质健康标准》的全面实施,深入开展“学生阳光体育运动”。
“少年智则国智,少年强则国强”。今天,在我校举行以“阳光体育与快乐校园同行”为主题冬季长跑启动仪式,希望全体同学能以今天的启动仪式为新起点、新契机,提高对本次活动重要性的认识,在学校的统一协调下,以班级为单位,扎实有序的投入到每天的长跑活动中去。通过冬季长跑活动,磨练意志,培养良好的锻炼习惯,提高同学们的身体素质。
冬季长跑是煅练强健体魄的最好办法,但是老师还想对大家提出几个要求:
一、科学锻炼、注意安全。同学们要根据自身的体质情况,循序渐进地开展长跑锻炼,要充分准备避免运动伤害。
二、时间灵活、形式多样。我们课间操组织大家进行统一的长跑活动,但大家还可以自己组织、自己煅练,比如早上到校后可以跑步、课间休息可以跑步。可以一个人跑步,也可以几个人一起跑。但要特别注意饭后半小时内不允许剧烈运动,身体不舒服的时候要听从医生的安排。
三、运动有效,贵在坚持。刚开始跑步的时候,很多同学很随意,没有毅力,想跑就跑,不想跑就不跑。这可不行,如果要取得好的效果,我们得每天坚持锻炼。
四、建议大家在煅练的时候邀请我们的老师们也加入。在提高我们身体素质的同时,也让老师们变得健康强壮。
同学们,青少年时期是长身体的重要阶段,让我们积极行动起来,走向操场、走到阳光下,领略长跑的魅力,感受长跑的激情,体会长跑的快乐。让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律。循序渐进、持之以恒地开展好冬季长跑活动,跑出我校的精神、跑出我校学子的风采。
预祝我校“阳光体育与全民健身同行”冬季长跑活动圆满成功!谢谢大家!
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胡锦涛指出:“增强青少年体质,促进青少年健康成长,是关系国家和民族未来的大事。”“阳光体育运动”,目的就是要突出学校体育工作的地位,活跃校园文化氛围,让学校重视体育工作,采取切实有效措施,彰显学校体育工作特色,坚持把学校体育工作作为实施素质教育的重要突破口,把这项事关学生健康的大事、好事抓紧抓好,落到实处。下面就是读文网小编给大家整理的阳光体育运动校长讲话,仅供参考。
各位老师、同学们:
中午好!阳春三月,春暖花开,在这个生机盎然的日子里,我们隆重集会,举行占城小学 “学生阳光体育运动”启动仪式,以此全面推进学校体育运动的蓬勃开展,用崭新的身姿和行动喜迎奥运。
胡锦涛指出:“增强青少年体质,促进青少年健康成长,是关系国家和民族未来的大事。”学校体育是素质教育的重要组成部分,是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工程。“阳光体育运动”,目的就是要突出学校体育工作的地位,活跃校园文化氛围,让学校重视体育工作,采取切实有效措施,彰显学校体育工作特色,坚持把学校体育工作作为实施素质教育的重要突破口,把这项事关学生健康的大事、好事抓紧抓好,落到实处。
本次活动,我校将以“阳光体育,快乐运动,全面发展,健康第一”为主题,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进课间活动为重点,通过举办乒乓球比赛、篮球赛、三棋比赛等系列活动,吸引同学们积极参加体育锻炼,增强体质,培养集体主义观念和竞争合作意识,促进学校体育活动积极健康开展。
在此,我希望我们全体师生能积极响应号召,把“阳光体育运动”活动组织好、落实好。体育教师要切实加强体育课教学,严格执行体育教学制度;各中队要大力推行大课间体育活动,创新体育活动形式,积极开展学生体育的集体竞赛项目。同时,更要加大宣传力度,让“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的思想深入每一位教师、学生和家长的心中,让全社会都来关注青少年学生的体质健康。班主任要认真动员和号召学生参加课外体育活动,任课教师也应积极参加、带动学生参加体育锻炼,形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围。
体育是跃动的音符,体育是舞动的旋律,体育是运动的艺术。希望同学们能走出教室外,走到操场上,走入阳光中,多呼吸清新的空气,多沐浴和熙的春光,踊跃参加丰富多彩的体育活动,在运动中领略体育的魅力,在运动中感受体育的美丽,在运动中体会运动的快乐。我坚信,通过我们的共同努力,我校体育运动一定会开展得轰轰烈烈,同学们的体质健康必将得到大大的改善,学校体育工作也一定会迈上一个崭新的台阶。
最后,祝“学生阳光体育运动”活动取得圆满成功!
看过阳光体育运动校长讲话
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开展阳光体育长跑活动,是党和国家关心少年儿童健康成真的举措,是每个家庭的要求,是学校推进素质教育的重要方法。下面就是读文网小编给大家整理的阳光体育长跑活动讲话稿,仅供参考。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家早上好!
人最宝贵的是生命、生命最重要的是健康。为提高全民族和青少年的健康素质,国家教育部、国家体育总局、共青团中央发出号召,倡议在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮,切实提高学生体质健康水平,我校从20xx年开始,结合《学生体质健康标准》的全面实施,深入开展“学生阳光体育运动”。
“少年智则国智,少年强则国强”。今天,在我校举行以“阳光体育与快乐校园同行”为主题冬季长跑启动仪式,希望全体同学能以今天的启动仪式为新起点、新契机,提高对本次活动重要性的认识,在学校的统一协调下,以班级为单位,扎实有序的投入到每天的长跑活动中去。通过冬季长跑活动,磨练意志,培养良好的锻炼习惯,提高同学们的身体素质。
冬季长跑是煅练强健体魄的最好办法,但是老师还想对大家提出几个要求:
一、科学锻炼、注意安全。同学们要根据自身的体质情况,循序渐进地开展长跑锻炼,要充分准备避免运动伤害。
二、时间灵活、形式多样。我们课间操组织大家进行统一的长跑活动,但大家还可以自己组织、自己煅练,比如早上到校后可以跑步、课间休息可以跑步。可以一个人跑步,也可以几个人一起跑。但要特别注意饭后半小时内不允许剧烈运动,身体不舒服的时候要听从医生的安排。
三、运动有效,贵在坚持。刚开始跑步的时候,很多同学很随意,没有毅力,想跑就跑,不想跑就不跑。这可不行,如果要取得好的效果,我们得每天坚持锻炼。
四、建议大家在煅练的时候邀请我们的老师们也加入。在提高我们身体素质的同时,也让老师们变得健康强壮。
同学们,青少年时期是长身体的重要阶段,让我们积极行动起来,走向操场、走到阳光下,领略长跑的魅力,感受长跑的激情,体会长跑的快乐。让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律。循序渐进、持之以恒地开展好冬季长跑活动,跑出我校的精神、跑出我校学子的风采。
预祝我校“阳光体育与全民健身同行”冬季长跑活动圆满成功!谢谢大家!
看过阳光体育长跑活动讲话稿
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成长是一个人在与时俱进不断地学习新的东西,不断增长知识,增长智慧,不断认识社会,认识世界,认识自己的成长中,对是非曲直有明睿的判断力。下面就是读文网小编给大家整理的关于成长的国旗下讲话稿演讲稿,仅供参考。
同学们,老师们:
早上好!
都说一年之计在于春,在一个春天的早上跟大家分享我的一些感悟,真是一件很美好的事情。杭州的春天很美,不过最近来杭州旅游的游客们却是被一件事给duang到了。那就是最近在杭州城里出现频率很高的四个字:春如四季!昨天白天杭州满大街已经出现了不少短袖、短裙,晚上却狂风大作,瞧,到了今天早上,我又把冬衣穿上了。也许会有很多人会发出感叹,这多变的杭州气候就好像我们的人生一样,人生多变,明天发生的事情谁都无法预料。但事实是,现在有一样东西叫天气预报,天气预报告诉我们春如四季花田错,只因天上“神仙”打架:一个叫暖湿气团,一个叫冷气团。一切也是在情理之中了。
所以说,人生也许会像杭州的天气一样多变,但一定不会是无缘无故的变,而且在你的生活中很多事情的出现是会有前因后果的,你是否会成功,不仅是因为你设置了一个正确的目标,而且是因为你为之努力奋斗过。
今天如果你人缘特别好,那一定是因为你平时特别开朗,愿意为他人做一些举手之劳的事;今天你如果考试考得特别好,那一定是因为你课堂仔细参与了,作业认真完成了,复习做到位了;尤其初三的同学,这个周末如果第二次体育中考你满分了,那一定是因为你第一次考试获得了不少经验,且加上这段时间练得特别踏实。
可以这么说,我们的人生中,没有无缘无故的成功,也不会有无缘无故的失败。
要做好任何一件事都是复杂、辛苦、枯燥、困难的过程,这种苦闷往往会让人绝望,让人觉得这是一个不切实际的目标,让人想要放弃。想象一下每天跑10公里的感觉,连续跑10年,风雨无阻,伤病无休,有的时候还要负重跑,大致就是这个感觉。相比起来,天上掉馅饼的过程要轻松愉快也风光得多。于是明知机会不大,不少人还是抱着赌一赌的心态去等馅饼。
在我们的周围,没有精心努力而期待有好结果的同学有很多,甚至可能超过半数。
海尔的一位管理人员曾经跟他的员工说过这样一件事,他说日本人做事情一板一眼,一个桌子规定擦六遍,日本人一遍也不会少擦,而中国人则会自作主张,擦两遍觉得挺干净就不擦了。这种觉得干净的主观标准是会随着人的惰性不断下降的,你觉得不干净他觉得干净,因此就会有人只擦一次,有人一次也不擦。这种把自己的主观标准等同于客观规律的心态,在中国的劳动者中,非常普遍。
如此放松对自己的要求纵容自己的懒惰,这其实也是一种等着天上掉馅饼的心态。
在回头看看我们身边是不是有这样的同学?老师布置背课文的作业,他回去读几遍而已;老师布置朗读的作业,他回去甚至书都不翻开。做理科题,没有过程,凭想象估摸个答案。平时一些预习或复习整理的作业,因为不用交,就偷工减料,蒙混过关;更有甚者,抄袭作业,考试偷瞄,把这些作弊的成绩当做自己的成绩,最后甚至因为对自己的定位不准,连自己的目标都设定错误。考前临阵磨磨枪,等着考试押宝押中,天上掉一个大馅饼下来。
同学们,你们已经长大了,你们会不会有这样的感觉。五六年级,是小升初准备的时候,曾认为小升初是人生大事,不可马虎。初一了,觉得小升初已是过眼云烟,开始放松自己,并且和周围的人扎堆,学会了种种废话,嬉笑打闹。初二,心里只是掠过一丝紧张,却没有太大压力,即使教室宁静,偶尔还是会传来几声快活的笑。现在我是初三,迎战中考的初三,和各界初三一样,满脸是焦虑,并且不时地警告自己要清醒,要努力拼搏。
同学们,如果你们有这样的感觉,说明你长大了。有人说,变老和长大之间有很大的差别。任何人都会变老﹐那不需要任何天赋或能力,但对于长大来说,不一定每个人都会长大。 长大的意思是﹐你必须不断在蜕变中找寻成长的机会而善加利用﹐要活得无怨无悔。 上了年纪的人﹐通常不会因做过的事后悔﹔却常因在年轻时﹐未曾去为梦想去做自己想做的事而遗憾。
同学们,你们有这样的感受吗?
如果有,那么,请铭记那些让你脚踏实地的坚持,
感恩那些让你有笑有泪的成长,
同时,也别忘了提醒自己,
还有梦想尚未实现,还有高峰不曾抵达!
最后,预祝初三同学在本周日的第二次体育中考中满分而归!
谢谢!
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时间是公平的,又是可伸缩的。下面就是读文网小编给大家整理的国旗下的讲话稿演讲稿珍惜时间,仅供参考。
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
今天,我国旗下讲话的主题是“珍惜时间”,这是一个古老而永恒的话题。古人言:时光似箭,一去不返。我们也经常把“珍惜时间”挂在嘴边,可时间在我们的心里有地位么?
时间老人对我们每个人都是公平的,不会多给任何人一分一秒。但人们对时间的态度不同,结果也就不同。珍惜时间的人总会得到“胜利的果实”,而不把时间看在眼里的人,最终也一事无成。
着名文学家鲁迅就把浪费别人的时间比作“谋财害命”,把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。这是多么可怕的事啊!有人问他为什么用“鲁迅”作笔名,他说是取“墨鲁”和“迅速”之意。他认为自己比较笨拙,只有更加勤勉,笨鸟先飞,才能在一定时间内,收到和别人一样的效果,甚至超过别人。如果同学们也想成材,那就勉励自己,珍惜时间吧!
朱自清曾说过:洗手的时候,日子从水盆里过去;吃饭的时候,日子从饭碗里过去;默默时,便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了,伸出手遮挽时,它又从遮挽着的手边过去。当你沉迷于电脑游戏时,你想过时间从你身边悄悄溜走了么?当你津津有味的看着电视时,你想过时间已从你身边擦过了么?当你读着漫画哈哈大笑时,你想过时间已从你身边划过了么?
新的一天又开始了,有同学迎着晨光,伴着朝阳,大声背诵、朗读;有同学却显得无所事事;有同学在课堂上专心致志,心无旁骛;有同学却忙于聊天,摆弄桌底的玩物;有同学在作业,复习中,书写自己的刻苦;有同学却身在教室、心在别处.
就说现在,我在演讲,你在干什么,是在心不在焉的想着别的事,还是在聚精会神的思考,无论怎样,这一秒就过去了,这一秒就再也回不来了!
列宁说过:“赢得了时间就赢得了一切!”当熟悉的铃声又在耳畔响起、琅琅读书声又响遍菁菁校园的时候,同学们,请从现在做起,珍惜每一分每一秒,珍惜自己所拥有的岁月光阴,随着奋起的节拍乘风破浪,让生命之舟与时间一起扬帆远航。
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生命在于运动,健康离不开体育,下面就是读文网小编给大家整理的国旗下讲话稿 体育节,仅供参考。
同学们、老师们:
早上好!今天我讲话的题目是“让体育成为我们生活的习惯”。
据国家体育总局群体司统计,中国的体育人口比例为33.9%。远不能与新西兰93%、日本80%、欧洲80%以上的体育人口比例相比。这其中,还有一个非常不正常的现象:中国的体育人口中老年人偏多。数字显示,体育人口中,65-75岁的占该年龄总数的46.1%;16-20岁的青少年占该年龄段总数的31.8%;41-45岁的仅占该年龄段总数的
6.7%。我国居民40岁后体能明显下降,六成中年人存在健康问题,主要表现为血压升高、肺活量下降。心脏病在我国至少“年轻”了15岁。目前心血管疾病是全国死亡人口的最主要死因。城市居民体重严重超重者平均已达14.9%。我国已进入老龄化社会,老年人口超过1.5亿,占总人口的10.2%。60岁以上老年人慢性病患病率是全人群的4.2倍,人均患有2-3种疾病。儿童肥胖症激增,近视眼比比皆是。中小学生近视率已达34.6%,高中生达70%;因近视致盲人数达30万。全国肥胖儿童在20年间增长5-7倍,儿童肥胖症占12.6%。中国学生综合身体素质持续25下降。
我之所以在这里不厌其烦的公布这些数据,是想强调这样一个观点: 健康不代表一切,但失去健康就失去了一切,同学们,你们就是祖国的希望和未来,建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过:“少年智则国智,少年强则国强”,党和国家领导人号召全国青少年开展阳光体育运动,是加强青少年体育、增强青少年体质的重大战略措施,是对青少年一代的关爱。
生命在于运动,健康离不开体育,有了健康的体魄,才可能拥有未来的幸福生活。青少年时期是长身体的重要阶段,增强体质,是你们的责任,为了拥有健康和未来美好的生活,为了明天担负起建设祖国的历史重任,让我们牢固树立“健康第一”的信念,积极投入到校园阳光体育运动中来。
体育节、艺术节、英语节、读书节是东外的 “四节”,是我校培养学生的综合素养,展现才华的舞台。陶行知先生说:“我们深信健康是生活的出发点,也就是教育的出发点”。我认为,学校体育节不仅仅是一次体能、技术、水平的较量,它更应该是一次促进同学们身心健康发展、培养良好生活情趣以及团结、互助、合作、拼搏等精神品质的
体育教育活动。
本次体育节将开展的项目有2分钟双摇跳绳,2分钟盘踢毽,三人制篮球赛,定点投篮,田径运动会。这次的体育节,是同学们精神面貌、综合素质的一次检阅,需要我们每位同学和老师要有团队精神,以饱满的热情、昂扬的斗志、拼搏的信念、团结的精神投入到运动中。在比赛中不仅比哪个班级的成绩好,也是比哪班的文明礼貌好、哪班的卫生保持优、哪班的组织纪律强,哪班的团队合作突出。
老师们,同学们,体育节各项比赛的序幕即将拉开。我衷心希望同学们,严格服从大会安排,听从大会统一指挥,遵守比赛规则,注意过程安全,尊重裁判裁定,积极参赛。发扬“更快、更高、更强”和“团结、友谊、进步”的奥林匹克精神,奋勇拼搏,赛出水平,赛出道德风尚,赛出团结友谊,为班级争光。同时,也希望我们的裁判员和工作人员遵守裁判规则,做到公平、公正,以严谨、细致的工作为体育节做好服务,让赛场成为师生情感互通的一个场所,让赛场成为和谐的课堂,南京青奥会虽然已成为往事,但是勇于拼搏的奥运精神,一幕幕动人的场景一起深刻在我们心中。我完全有理由相信,我们的体育热情也将再一次被点燃,希望同学们积极地参与到体育节中来,给校园一道亮丽的风景,给生活一个精彩的瞬间,更希望你们让体育成为生活的习惯,让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下,在运动中点燃激情,享受快乐,用你们的青春和汗水,在赛场上尽情挥洒,展现出东外学子的良好素养。
最后,预祝本届体育节活动圆满成功!预祝同学们取得理想成绩!
看过国旗下讲话稿 体育节
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加强民族团结,不仅促进了各个民族之间的交流与进步。那么国旗下怎样做民族团结讲话?下面读文网小编整理了国旗下的讲话演讲稿:民族团结,供你阅读参考。
尊敬的老师,亲爱的同学们,大家好!
我是XXX。
新疆自古以来就是祖国不可分割的一部分,从张骞出使西域到西域都护府的设立再到现在的美丽新疆,新疆从未离开过祖国的怀抱,身为新疆这片热土上的一分子,我感到无比的自豪。 新疆是一个由多民族组成的地域,身为一名中学生,在我的学校也有许多不同民族的同学,我们生活在同一个大家庭——中国!我们团结友爱,共助和谐,日积月累我们拥有了浓厚的民族情感,这种情感不局限于一个民族,而是弥漫在新疆各族人民乃至全中国人民之间。
面对这种情感,我们应该如何处理,如何面对,如何释放呢?地委书记闫伯伯也为大家详细的宣讲过了,他从五个方面讲了:什么是民族情感,民族情感不能没有也不能失控,民族情感释放不当的具体表现,民族情感释放不当带来的后果,以及如何正确释放民族情感。
当然,民族情感是离不开民族团结的,从小,我就为我能生活在新疆而感到自豪,因为我知道,这片土地,有56份热情!因为我知道,这片土地,有56颗爱国心!中国是一个多民族组成的国家,所以,我站在这片土地,从不担心被遗弃,被伤害,因为我知道,中国很强大!各民族之间的团结和情感是不会被任何困难所打倒!
让我们56个民族手拉手,心连心,共同努力,建设美好家园!让我们从这一秒起!团结互助,伴着浓厚的民族情感!一起进步!
谢谢大家,我的演讲到此结束!
看过“国旗下的讲话演讲稿:民族团结”
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在国旗下如何对考试反思发表讲话演讲?下面读文网小编整理了国旗下的讲话演讲稿:考试反思,供你阅读参考。
老师、同学们:
大家,早上好!今天,我要和大家谈一谈“考试之后的反思”。
期中考试已经结束,大家都非常关心自己的成绩。但是,在分数的背后,还隐藏着许许多多的内容。一次考试,可以检测、衡量我们一段时间的学习效果,能发现我们平时学习上的不足与缺陷,考试就像捕鱼,每一次考试都会发现鱼网上的漏洞,只有经过一次次的修补,一次次的捕捞,用知识与能力编成的鱼网,才是牢不可破的。那么如何对我们的考试进行正确的分析和反思呢?
首先,要对考试中的失误或错误进行认真分析,反思自己的学习态度和习惯。成功有方法,失败有理由。第一, “态度决定一切”,如果你在考试中,记忆性的题目失分过多,这起码是你时间投入不足。如果许多简单的应用题、运算出错较多,则反映出你平时训练不够,应用能力不强。这些都与学习态度有关系。书山有路勤为径,要学习真本领没有勤奋的耕耘是不行的。人们常说,“梦里走了许多路,醒来却还在床上”,意思就是,“不勤奋,理想永远是梦想”。第二,“细节决定成败”,如果考试中你总是审题时看错题目的条件、书写时丢三拉四等,显然是你平时就缺乏专注、踏实严谨的学习习惯。
另外,不管这次考试满意与否,我们每位同学都要设立新的起点,确立新的学习目标。如果这次考得好,我们要继续坚定信心,以更加饱满的精神、更加认真的态度投入到学习中去,从而保持优异的成绩;即使这次考试考得不好,我们也不能一蹶不振,灰心丧气。要静下心来重新找到自己的新起点、新目标,而后努力奋斗、前进。学习犹如长跑,谁懈怠了,谁就会落后;谁不坚持,谁同样也会落后。对待学习,我们要坚持不懈,要有滴水穿石的毅力。
同学们,或许你因为骄傲而懈怠了自己,那么,请你立即养成严谨踏实的良好习惯,做好每一个细节,相信你不久就会重现英姿;或许,你因为自卑看轻了自己,那么,请记住,每一朵花都有开放的权利!就从现在抓起,就从基础抓起,增强自信,提高效率,相信成功就在不远处。
我的讲话到此结束,谢谢大家。
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在国旗下怎样对民族精神发表演讲讲话?下面读文网小编整理了民族精神国旗下的讲话演讲稿 ,供你阅读参考。
老师们,同学们:
早上好!今天我国旗下讲话的题目是《民族精神牢记心头》。
中国的传统节日端午节即将到来,在此佳节来临之际,我祝大家节日快乐,合家幸福!
我国的传统节日,丰富多彩,源远流长,蕴涵中华五千年传统文化,影响广及东方,乃至世界。中国的节日文化,具有强大的民族凝聚力和感召力。中国传统节日,从元日到除夕,计十四个,其中最盛大的节日是端午、中秋、春节三节。
端午节的起源,传说多种。五月正值仲夏,“端”即“初”,端午既初五,别称端阳节、重午节。包粽子、赛龙舟成为端午节中国两大民俗。
五月五日又是伟大爱国诗人屈原的殉国之日。每逢此日,屈原家乡人民以竹筒盛糯米,投江中纪念屈原。后演变用竹叶或苇叶代替竹筒并系以彩绳,即“粽子”。于是,端午节包粽子纪念屈原,为广大人民所认同,两千年来,代代相传,延续至今。
屈原心系国运民生,是爱国爱民的贤臣,又是中国历史上第一位伟大诗人。一生写下《离骚》、《九章》、《九歌》等二十余篇诗歌。屈原诗歌表现出强烈爱国精神,具有巨大艺术魅力,是中国古典文学遗产中的瑰宝。屈原和他的学生作品结集《楚辞》。《楚辞》与《诗经》并称中国古典诗歌璀灿星空中“双子星座”。
屈原热爱祖国,关怀人民,忠诚正直,追求光明,舍生取义。他的精神是中华民族之魂。屈原精神就是表率万世、积厚流光的中华民族精神。古往今来,端午节纪念屈原,弘扬民族精神,抒发爱国情怀,已成华海内外华夏儿女的共识,这就赋予端午节爱国主义情结,既“端午情结”。
中国的传统节日五彩缤纷,文化内涵丰厚,留存着人类独特的文化记忆,对祖先创造的历史文化遗存,必须怀有敬畏之心,必须高度重视。我们是中华民族的栋梁之才,中华文明需要我们共同传承。同学们,不要冷落了中国自己的传统节日,让华夏文明得以传承和发扬吧!
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体育(physical education,缩写PE或P.E.),是一种复杂的社会文化现象,它以身体与智力活动为基本手段,根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律,达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。随着国际交往的扩大,体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志,也成为国家间外交及文化交流的重要手段。本文是读文网小编为大家整理的国旗下讲话 体育,仅供参考。
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好。今天我国旗下讲话的主题是《阳光体育与健康同行》。
古希腊伟大的哲学家柏拉图说过:人生最宝贵、最伟大的三样事物就是“健康、美丽和智慧”。人如果没有健康的身体,就谈不上美丽,就不会有承载智慧的载体,也就不会有生命活力。我们也常说:身体是“1”,成绩是后面的“0”。有了这个“1”,才会有100、1000,否则,0再多也没有意义。很显然,健康的身体是我们成长、成人、成才的前提。基于这样的认识,学校把体育教育视为学校工作的重要组成部分,视为促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。所以,学校开设体育课、课间操、眼保健操等课程,认真组织开展阳光体育冬季跑操活动,以此来实践我们的体育教育理念。在此,我代表学校向同学们提以下三点要求:
一、提高认识。俗话说,身体是革命的本钱。体育锻炼不仅可以锻炼身体,提升我们耐力素质水平,还能磨练我们的意志品质,培养我们的良好习惯。然而个别同学却不积极参加体育课、课间操活动,悄悄溜号;有些同学在课间眼保健操时间敷衍了事,缺少主动性。这些都是不应该的,也是对自己身体健康不负责任的表现。因此,希望同学们端正态度,充分认识体育锻炼的重要性和好处。
二、积极参与。希望同学们每天坚持做眼保健操,积极参加课间操或跑操活动,在节假日和寒假期间,自觉坚持跑步。需要特别强调的是,在跑操活动过程中,要求队列整齐、口号嘹亮,行进步调始终如一。各年级各班级要加强宣传教育,形成强身健体、阳光运动的校园跑操活动氛围和文化。
三、注意安全。在日常体育锻炼和开展冬季跑操活动过程中,希望同学们要听从体育老师的安排以及健康安全方面的提示,科学安排合理适度的锻炼方式和强度,防止事故发生。
老师们、同学们,少年强则国家强。早在二千多年前古希腊的山岩上就刻下了这样的字句:“如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!”希望你们积极参加阳光体育运动,让“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的思想深入到每一个“四中人”的心中。让我们迈开大步,用充满激情与快乐的跑步和坚持不懈的体育锻炼来拥抱我们美好的校园生活!
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阳光心态有利于形成小学生良好的个性,可以调动小学生自我矫正的主动性,可以树立学生正确的道德观;家长、教师、不良社会环境等因素造成了部分小学生心理不健康。本周的国旗下讲话以阳光心态为主题,本文是读文网小编为大家整理的国旗下讲话 阳光心态,仅供参考。
各位老师、同学们:
大家早上好!今天国旗下讲话的题目是“塑造阳光心态,拥有健康人生”。 亲爱的同学们,此刻站在国旗下,你心里在想些什么?是在感受这温暖的阳光、和煦的清风?还是在抱怨你又起的太早,或者今天的天气真冷?
作为新时代的中职生,我们应该拥有阳光心态,善于从正面看问题,乐观地对待人生、勇敢的去迎接各项挑战。 在日常生活中,如何塑造自己的阳光心态呢?
首先,学会为小事高兴。别人为你做了一点好事,赞美他;自己上课回答对了问题,欣赏自己;自己两天没找到的铅笔突然出现,也要好好的高兴一番。多多发现自己身上的闪光点,我们就会快乐起来。
其次,学会优待身边的人。同学、老师见面一声亲切的问候,一个灿烂的笑容;狭路相逢时的一个闪身让别人先过,快乐了别人,高尚了自己;同学取得好成绩,我们要报以真诚的掌声;同学病了,送去阳光般的问候 。
再次,积极主动和同学交流。我们有了快乐,及时和同学分享;有了不愉快,向同学倾诉;在宿舍把你的零食分给好友一份;这些都会使你有个良好的人际关系。
最后,学会换位思考。和同学闹矛盾的时候,要站在对方的角度看看自己有哪些过失;被老师批评时要站在老师的位置分析老师为什么批评我;做事遇到挫折时,要分析是不是自己努力不够;学会换位、理性地思考,我们就会心胸开朗,不会再怨天由人。
同学们,让我们保持阳光心态,一步一个脚印,脚踏实地努力地学习;让我们保持阳光心态,面带微笑,快快乐乐度过每一天。让我们塑造阳光心态,拥有健康人生!
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
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“书籍是人类进步的阶梯”,没有书,世界将不会如此精彩,不读书,我们对一切将一无所知。本周的国旗下讲话以为主题,本文是读文网小编为大家整理的国旗下讲话读书演讲稿,仅供参考。
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
早上好!
如果有人问我:你最喜欢什么?我会不加思考地回答说,读书。是的,我爱读书,所有认识我的人都知道是个小书虫。每当我走进书店,挑选一本好书,孜孜不倦地读着;每当我手捧一本喜爱的书,跟同伴交流书中的精彩片段;每当我为自己准备一个书屋,在知识的海洋里遨游时,我会觉得自己是这个世界上最幸福的人。
我爱读书,因为读书有无穷的乐趣。
从呱呱坠地的那天起,作为老师的母亲就用手指着小儿书,用标准的“aoe”把我领进了书的门槛; 在我还不识字的时候,每天晚上,妈妈都给我讲故事,把我引入了一个个神奇的世界:我想像不出皮诺曹的鼻子有多长,我羡慕孙悟空一个筋斗十万八千里,我想坐着雪橇和圣诞老人一起,给小朋友送去礼物„„后来,我得知妈妈讲的故事是从书上看来的。于是,我对书产生了浓厚的兴趣。 上小学后,我学会了拼音,妈妈给我买了一些带拼音的书。我开始自己读书,《人与自然》让我知道了动物与人之间的关系;《十万个为什么》让我知道了大自然的美丽与神奇„„书告诉我许多以前我从不知道的故事。
夜深人静,皎洁的月儿升得老高,万籁俱寂,只有时间“滴嗒”的脚步在延续,今夜难眠,昏黄的灯光下我依旧沉醉在《读者》的世界„„。难忘与书一起走过的每一分钟,有过感伤的泪水,有过会心的微笑。书如挚友,迷惘时,给予人星光般的鼓舞,失落时,给予人清风般的慰藉,我最愿细听它低诉,聆听它轻唱。 也许,年幼无知的我,更着迷于嬉戏玩耍的乐趣。但就在偶然的机会,一篇短小精悍的《丑小鸭》便牵动了我幼小的心灵。于是伴着《卖火柴的小姑娘》编织着《柳树下的梦》我带着几分好奇走进那充满神秘的童话世界里。 我任渴望知识的种子悄悄在心中萌芽„„时光荏苒,我告别了充满神奇幻想的童话世界,于是,带有精美插图的《水浒传》、《红楼梦》便常常搁置在我的床头,还不止一次地走进了我的睡梦。我时常会为林黛玉的感人悲剧而涕泪交集,为鲁提辖拳打镇关西而拍手叫好。“书是人类进步的阶梯。”“读书破万卷,下笔如有神。”“书是人最好的朋友,生活中遇到困难时,就可以向它寻求帮助,它永远不会背叛你。”
培根说过:“读史使人明智,读诗使人聪慧,演算使人精密,哲理学使人深刻,伦理学使人有修养,逻辑修辞使人善辩”。
当你打开一本好书的时候,马上就会听到许多声音:有智者娓娓的谈心,有勇士激昂的呐喊;有恬美如秋月的小夜曲,有壮烈如大潮的交响乐;有春花凋零的叹息,有小鸟归巢的啾啾„„,走进浩瀚书海,呼吸那淡淡书香, 世间千般乐,书香最迷人!
同学们,让我们马上行动起来,都来读好书吧!
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
国旗下讲话读书演讲稿篇三:
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
早上好!
最近,我们学校开展了“读书月”活动,大家纷纷带书到学校看。一到中午,大家都陶醉在书的海洋中„„
以前我看书都是走马观花,囫囵吞枣,管它三七二十一。一句话只看它三五个字就以为知道这句话的意思。所以,书中大多意思、前因后果我都不知道,就不了了之,扔在一旁得过且过。而且,我每本书只读一遍。
但是,这次老师要求做笔记,多读几遍。我仔细地照着做了几遍,书的意思渐渐清楚了。以前我没发现的东西我现在都发现了。例如,人物的动作、语言都可以体现出人物的心理活动,令人物栩栩如生,活灵活现。环境的描写更可以体现出人的欢乐、悲哀、忧愁、喜笑颜开„„种种情绪。这一切为什么我以前没发现?难道书读多了,由兴趣,认真,到最后的精品(精细品析)可以找出这一切?
“读书百遍,其意自现”看来是真的。的确,只有书读多了,才能理解意思,开阔视野,不断增加知识。看来,我以前那套读书方法行不通。不过,我又发现了另一种读书方法——多看,仔细。真希望这能陪伴我走得更远、更远。
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
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体育科学是一门相对独立的综合性学科体系,是揭示体育内部和外部规律的一个系统学科群,研究涵盖了自然科学与人文、社会科学等众多相关学科、领域,在发展体育事业、提高竞技运动成绩、增强人民体质方面等发挥着重要作用。本周的国旗下讲话以体育为主题,本文是读文网小编为大家整理的,仅供参考。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家上午好!今天我讲话的题目是:《生命因运动而精彩》。
有人说:我们健康的身体是锻炼出来的,好头脑是三思出来的,好习惯是养成出来的,好品德是自律出来的,好才艺是磨练出来的,好身板是行走出来的。 所以我们要敢于在生活中磨砺自己,让我们的生命因运动而精彩!
近20年来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,近视率居高不下,这种状况确实令人担忧。少年强则国强。我们是国家的未来,民族的希望。中华民族的腾飞任重道远,我们要以更健康的体魄迎接未来更激烈的挑战与困难。作为一名中学生,我们应该积极响应国家:每天锻炼一小时,健康生活一辈子的号召。
坚持体育锻炼,我们要上好学校开展的体育、校本等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程,保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程,增强我们的体质。
对于我们来说,坚持体育锻炼还应该做到:认真跑好每天的早操,做好每天的课间操。有的同学做操时动作不到位,胳膊该伸直时不伸直,该侧身时不侧身,该弯腰时不弯腰,该跳跃时不跳跃,这样,不但起不到锻炼的目的,久而久之,还养成了做事不认真、懒散的坏习惯。因此,锻炼身体应该从认认真真做好课间操开始。适合我们锻炼的项目还很多,可以跑步、打球、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋、丢沙包等等,同学们可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。我校开展的阳光体育大课间活动,按照相关规定,保证学生平均每个学习日有1小时体育锻炼时间,鼓励学生走向操场,走到阳光下,就是为了加强同学们的身体素质。同学们要利用课外活动的时间,结合自身实际情况,合理安排时间,参加体育活动,多锻炼身体,多运动,并且要持之以恒,才会有健康的体魄,才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。当然,在锻炼的同时同学们一定要科学运动,注意安全。
同学们,你们是祖国的希望和未来,建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过:“少年智则国智,少年强则国强”,让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下,去感受体育的魅力,享受运动的快乐;让我们坚信:我阳光,我运动、我健康、我快乐;最后,希望老师们、同学们积极参加体育课外活动。让我们的校园因有我们的身影而更加丰富多彩,因我们的运动而更加生机勃勃!
我的国旗下讲话完毕,谢谢大家!
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