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素拓活动提高了我们的身体素质,是很好的锻炼机会,下面是读文网为大家带来的2017素拓活动心得体会,希望可以帮助大家。
11月14日,机械与汽车工程学院在党员、预备党员中开展了“扬机汽特色,展支部风采”的社会实践活动,围绕“团结互助,合作创新”的主题,党支部开展了形式多样的活动,使每位党员、预备党员都在实践中取得了实实在在的效果。
“机器(汽)推动世界,梦想创造未来,团结凝聚力量,创新成就辉煌”的口号充分地体现了我们党员、预备党员那充满激情的梦想,创新的思想以及对团结合作的重要性的认识。随和,我们参加了“五人六足踩气球”,“乒乓球接力赛”,“手拉脚向前跑”,“解手结”等活动,在活动过程中,我们充分地运用了创新思维、创新理念去解决一个有一个困难,极大地发挥了团结合作的作用,从而真正地展示了我们党员、预备党员的新风貌,促进了活动的完满成功!
为举行此次活动,我们小组进行了充分的讨论、通知和准备,许多成员更是放弃了自己的私人活动,这充分地体现了我们党员一切以集体利益、国家利益为重的思想,也突出了党员、预备党员们一颗颗积极向党组织靠拢的心,同时也从侧面显示出我们党强大的魅力!
通过这次“扬机汽特色,展支部风采”的党员素质拓展活动的学习,我们党员、预备党员都进一步深化了对党的基本知识的理解,增强了我们向党组织靠拢的观念以及对“团结互助,合作创新”的重要性的理解,明确了无论什么时候,在什么地方,都要不能忘记自己是一名中国共产党员,更要以党员的标准来严格要求自己,为社会主义建设贡献一点力量!
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素质拓展活动是很好的锻炼,我们应该积极参加素质拓展活动,锻炼团队精神。下面是读文网为大家带来的素质拓展活动心得体会,希望可以帮助大家。
短短一个学期的心理素质拓展课程结束了,中间还因为种种原因缺席了两次,没有太多的总结,只是心里充满了感激。
初次接触心理素质拓展是在大学一年级的时候,学校刚刚开展这方面的课程,我在一个同学的推荐下参加了第一期培训,感觉非常好,在彼此陌生的人与人之间建立了寻常无法想象的友谊,有一些甚至维持到了现在。而在大二开始后,我还参加了一段时间的心理协会,那是一段帮助我成长的历程,至今回想起来还是历历在目。
而这一个学期,我又选修了心理素质拓展的课程,同样又是一群陌生的人,在学期结束的时候,却又有了非一般的情感,如同孙悦说:“就像偶遇到老朋友,总有许多话要说。”
总是在每节课中注意着每一个细节,总是在课后进行细细的品味,总是在期盼着下一节课的到来。当宿舍的还在为选修的体育课头疼时,我却在焦急的等待着。
每节课都有非常大的收获,不断的对比着自己的不足,不断的在游戏中琢磨真理,希望将每一个闪光点都能用在自己将来的生活中。在形形色色的人群中,我做好自己的角色,体现真实的自我。
拓展训练有一句经典的话:没有完美的个人,但是可以有完美的团队。
我相信心理素质在一个人一生中的作用,因为它曾经那么痛苦的折磨过我的灵魂。彷徨与苦闷,曾经占据了我的躯体。可是幸而,我战胜了自己,回归了一个天然的本性。
我也相信这样的拓展训练对人潜能的激发。那个大学推荐我参加心理培训的同学,曾经是那么的平淡无奇,此后便如脱胎换骨,走上了与我们完全不一样的道路,大学还没有毕业就开办了自己的公司,如今在家乡红红火火的办着高考辅导班,他的博客里总是体现着对自己未来人生的规划,看来总是让人艳羡。
时间过的飞快,转眼一个学期又过去了,在忙碌与空闲之间渐渐消磨着生命。在间或旁人的耳中,总能听到某某大学又有人跳楼之类的话语。对于这样的行为,我只能无语,可是却不知道周围又有多少可能会做出这样选择的人。我们总是活在自己的世界里,对于旁人的一举一动知之甚少,只有在事情发生了之后才会去品头论足。
这次的青海之行,是我人生之中的又一个起点。或许一辈子我都再也不会去那些只有越野车才能到达的崇山峻岭之中,然而那里朴实而潇洒的生活却牢牢印在了我的心里。我们一行总是在讨论,他们对于外面的世界是否向往,是否会对这里闭塞而落后的世界感到压抑?结论是不会的。因为他们坦然并且非常惬意的生活在一个没有人打搅的世界里。倒是我们,一方面羡慕他们的心态,一方面又羡慕城市人的富足,当两头都不能满足的结果是,活的更加不潇洒。当我回到了这座城市,我发现大家都是仰着头看着比自己高的人,而从来不想那些环卫工,建筑工,不想现在的社会还有吃不饱的人。我的朋友说,因为他生长在贫苦的农村,知道有很多人还在贫困线上挣扎,所以每当在工作和生活中有一些不顺,都会想到这个社会还有那样的一群人,于是释然。
或许是的,一个人的心理素质在人的整个一生中起着决定性的作用。而且就是这样的一门课,让我在有限的时间里能好好的停下脚步,整理好自己的情绪,不断的从课程和周围的一草一木中汲取力量,踏实而愉悦的,向美好的未来奔去。
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展训练作为体验式学习的形式之一,在提升员工素质、改进团队绩效,促进组织变革方面效果显著。下面是读文网,为大家准备的企业素质拓展心得体会范文,希望大家喜欢!
11月17日,秋高气爽。经过人力资源部的精心策划和组织,公司四十多名员工一早开拔惠州市高榜山,进行为期半天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持,并有领导随性一起参加训练。
这不是一次普通的郊游或者娱乐活动,而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。虽然只有半天的训练,却使平时耳熟能详的团队精神变得内容丰富、寓意深刻,训练中的每个项目都给我带来了心灵的冲击,引发内心的思考。以下我把自己印象最深刻的项目和心得和感受与所有的同仁们进行分享。
此次拓展训练首先以爬山拉开帷幕,在爬山前进行团队组建。之后分别开展了珠行万里、穿越电网实训拓展活动。
团结一致,合力完成目标珠行万里
在规定时间内尽可能多的将球传进固定的杯子里,而在传球过程中,每个成员各拿一条管子互相接起来,管子之间必须要互相接触,不能空接;在传送的过程中球不能停或者倒退以及不能发出声音;否则都要重新传送。整个游戏最能体现的就是团体的合作能力,大家必须团结一致,才能合力的完成目标;其次就是服从队长的安排,因为在传送过程中不能说话,所以必须听从队长的指示;第三就是要善于总结经验,不要埋怨队友的失误,只有总结和分析了失败的原因,才能迈向成功。这是一个游戏,却不仅仅是个游戏,它映射到我们的生活和工作中,尤其是我的工作项目管理。优秀的项目管理,必须要团结团队成员以及各个部门同事,才能完成目标如期的将项目导入量产。
统筹规划,合力安排资源穿越电网
各成员必须在规定的时间内(20分钟)一一穿越数量有限且大小不一的网眼,且一人只能穿越一个,特别强调的是,在穿越过程中人的身体任何部分都不能接触网线已不能发出声音,否则便是失败,则全体重来。游戏的过程中,托举者手上承载着他人的性命,而被托举者又是绝对信任的把自己的生命交给了自己的同伴来掌握。这就是一种彼此信任的表现。在一个集体中,做任何事情都需要有这种信任精神,而且大家都要抱之以真心关爱的心情去对待自己的同伴,人人都要以他人为先,那样才能发挥出最大的潜质。在工作中也是如此,首先是制定好切实可行的方案,然后齐心协力的合作,如果大家都各存异心,各自为战,关系冷漠,缺乏交流,甚至相互猜嫉,那样只能与原来争取的工作目的背道而驰。
总结:良好的团队精神和积极进取的人生态度,是现代人应有的基本素质,也是现代人人格特质的两大核心内涵。任何人都不要以为自己什么都行,离开了团队,你可能一事无成;也不要以为你势单力孤,有了团队,你也许什么都行!
感谢此次活动所有队员的积极参与和真诚相助,希望我们都能用心去体会拓展的核心精神,不断提升和强化个人心理素质,更深刻地去体验个人与企业,下级与上级,员工与员工之间唇齿相依的关系,从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,让我们的团队更富凝聚力和战斗力!
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拓展训练给了我们一次终身难忘的经历,我们应该把拓展中所感受到的一切运用到今后的学习和工作中去,去开拓更广阔的天地。下面小编为大家搜集整理的户外拓展活动心得体会,希望大家喜欢!
4月11-13日,星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练,虽然天公不作美,但同事们仍是热情高涨,斗志昂扬,尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励,充分地体会来自团队的力量!
这是我们大部分同事第一次参加拓展训练,当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道,拓展训练是一项挑战极限的训练活动,是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练模式,严格谨慎,强调纪律。旨在激励人的斗志,激发人的潜在能力,创造性地开发团队战斗能力。它起源于二战期间的海上生存训练,而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式,综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。
虽然只有短短的三天拓展训练时间,但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种工作岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里,让我感受最深的有以下三个方面:
一、 目标一致、团结协作。
训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎所有的项目,我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义,而是相互帮助与协作。就如游戏中过“胜利墙”一样,4米2笔直的木板墙,近三个人高,没有任何工具,当时我就想着怎么过得去?肯定有人要拖后腿;不可思议的是,在全体队员的密切配合下,肩并着肩、手握着手,下面的撑起,上面的拉住,众志成城,所有队员都成功翻越。只用我们的身体,无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个项目给我最大启发是:没有完美的个体,只有完美的集体,只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样,那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。
二、树立合作意识,合理分配资源。
“智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力,任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前,网中有很多个大小不规则的洞,而且看上去都不足够大。对个人来说看似不可能的事,在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候,看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候,让我意识到个体和集体的差别,让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力量是多么的眇小,集体的力量是多么的壮大。面对困难我们必须冷静、理智地分析,全面、系统地看待问题,做出正确的规划,同时注意人力资源优劣互补,这样我们才能少走弯路,充分发挥个人特长,高效地解决问题,圆满的完成我们共有的任务。
三、 突破创新、迎难而上。
在训练中有一个很好安排就是,在项目完成的时候每个人做出的总结与感想,鼓励大家积极发言,认识到自己的优势与不足之处。同时为自己和集体做出的突出表现给予肯定。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新,我们在工作也需要不断的突破创新,才能挖掘出自己最大的潜力。
平时,大家都在不同的岗位工作,而且工作都很忙,交流和沟通的机会太少了,这次的拓展训练为此提供了一个很好的机会。在这三天里,大家共同攻破一个又一个的困难,增强了对彼此的了解与信任。树立了在工作中必须相互配合、互相支持的团队精神和整体意识。
我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟,在体悟中受益,在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历,她给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了许多富有教育意义的工作理念和人生观!
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通过开展素质拓展训练活动,来创设种种情境,真实地触及知行人的心理、体魄和品格,使其以开放稳定的心态对挑战,激发创新活力,促进团队精神的形成。下面是小编整理的关于团队拓展活动策划方案范文,欢迎参阅。
1、活动目的:
为了调动全体教师的工作热情,激发教师的工作干劲,调节教师身心健康,进一步增强幼儿园的凝聚力,增加教师的归属感和幸福感,提高教师之间的协作精神和集体主义精神,营造和谐幸福校园。我们组织全园教职工进行一次拓展训练。拓展训练是一种体验式培训,所有项目都以体能活动为引导,引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动,有明确的操作过程,要求学员全身心的投入,向自己的能力极限挑战,跨越“极限”,激励斗志,激发潜能;分组活动,强调集体合作,在集体中显示个性,创造性在发挥团队能力;获得人生难得的高峰体验。有着“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的深层次内涵。我们要做到:信任是基石、规则是关键、创新是灵魂、领导是核心、目标是方向、沟通是桥梁、合作是手段。
2、活动介绍:
户外拓展培训,把受训人员带回到大自然中,通过专门设计的具有针对性和富有挑战性的课程,利用种种典型场景和活动方式,让团队和个人经历一系列考验,磨练克服困难的毅力,培养健康的心理素质和积极进取的人生态度,增强团结合作的团队意识,通过学员亲身体验、感悟、加以培训师的引导、提炼,达到心理训练、人格训练、管理训练的培训目的,拓展训练,作为老师、平时在课堂上教书育人,用授课的方式在指导学生。而在拓展训练中、却能体验团队协作、团队配合、在欢乐的活动中感悟课堂上感悟不到的东西。也许只是一瞬间的感动、也许只是一瞬间的感恩、有时只是一瞬间的体会,却能深深的铭记在心中。也许体验式培训的一些活动还能运用到我们平时的授课中。如:CS野战,安全的激光对抗游戏,模拟战场的紧张刺激,模拟军人的军旅生活。穿上军装、戴上头盔、画上迷彩油、拿起武器、在战场上叱咤风云。10米高空行走,只有相信同伴,才能迈出“高空一小步,人生一大步”等项目。
3、活动组织:
总指挥:杨晓红
副总指挥:武秀玲丁荣秋张玉妹曹连英树成霞
联络员:张蓉杨雪玲陈凤珍江晶晶
4、活动时间:
20__年5月21日(星期六)
5、活动地点:
射阳经管校内
6、参与人员:
全体工会成员(除公、私事请假外。)
7、全程的摄影、报道:
摄影:唐桂林刘春明树成霞;
报道撰写:王荣、陈园。
8、注意事项:
A:拓展训练活动以三个平行班级为单位,其中组长为队长,后勤、行政分配入各组中,原则上要求人人参与。
B:各人最好穿运动服、运动鞋;
C:各人自备湿纸巾、或毛巾
D:各人必须注意运动和活动的安全;
E:保健室准备好室外活动的常用药品。
F:由于本次活动为休闲拓展训练活动,除必备物品外,请队员不要过多的携带其他物品,以免丢失和影响您的拓展训练效果(丢失自负)
G;如果带孩子,根据活动的特点,十岁以上的孩子才能允许进入活动场地,费用家长自理。
9、活动内容:
拓展训练详情见活动安排
附:参训须知
(一)您需要做的准备:
1、极好的心态将有助于您在训练中获得较好的效果。
2、相信团队的力量,积极沟通,相互鼓励,主动参与,尽职尽责。
3、合体的运动服装、运动鞋。
4、爱护自然环境,禁止在训练场地内乱抛纸屑,果壳等杂物。
(二)为了安全请务必做到:
1、培训期间必须绝对服从培训师的安全警告、指导和管理;不要离开您所在的小组单独活动,如有困难请向培训师要求帮助。
2、禁止在无保护的情况下攀爬1米以上的高度。
3、参与安全保护时恪尽职守,发现问题立即报告。
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大学生素质拓展是国内高校为了全面提高人才培养素质而设立的课堂外的活动内容,其目的主要是为了锻炼学生的协作能力、生活能力、社会适应能力等在课堂内难于达成的培养内容。下面是读文网带来的素质拓展培训心得体会,希望对大家有帮助。
昨天(4月24日),我参加了学院组织的素质拓展培训。通过这次机会,以游戏的形式体验了一个团队实现目标的过程,作为团队中的一分子参与其中,我受益匪浅,感触良深!短短一天的培训,不仅把妙趣横生的游戏同人生、事业、团队、伙伴联系在了一起,更给我们全体参训人员带来了无穷的乐趣、信心、勇气和思索,引起了心灵的强烈震撼和共鸣!
我们九点到达山东省青少年素质拓展中心,进行短暂的休息后,教练将我们分成十三个队,还有一个特殊的队伍,那就是我们的教师队伍。我们每个队都有自己的队长、口号,每个队相互竞争,又相互鼓励,通过这种形式是大家打破了隔阂,更加积极的融入到团队之中,让我们的团队变得更好、更强。
九点半左右培训正式开始。一共七个项目----“不倒森林”、“穿越时空”、“激情节拍”、“野炊”、“游轨电车”、“罗汉塔”和“穿越毕业墙”。
“不倒森林”、“穿越时空”和“激情节拍”这三个项目是上午做的,我们一、二、三、四队被分在第一小组,每小队之间进行PK。教练对我们进行了游戏示范还有必要的规则后,让我们每个小组自己进行训练。在训练过程中我们每个人都积极发现问题、总结经验,还有研究策略。经过半个小时左右的练习我们已经熟悉了游戏。在最后的比赛中我们四队也获得了优异的成绩。临到中午刘教官对我们的比赛做了细致的总结;通过这个项目,我们体会到团队协作的重要性。通常在一个团队中决定团队效益的往往不是最快的那一个,而是最慢的那一个,因此,由游戏延伸到工作中,我们如何提高团队的效益,值得我们每一个人深思。还有教导我们要学会宽容、学会信任。
中午的野炊是我们最轻松的时刻,我们分工明确,有人洗菜、有人切菜、有人做菜、有人点火、还有人在做准备工作。每个人都有自己的任务,并且很好的完成了任务,为大家准备了一个丰富的午餐。通过野炊人我们学会要学会发挥每个人的优势,学会分工,同时也加强了我们的互相了解。
下午进行了“游轨电车”、“罗汉塔”。 “游轨电车”这个游戏 是为了考验我们团队之间的团结协作的能力还有默契程度。结果我们在队长的统一领导下还有我们各位组员的努力下很好的完成了比赛,并获得第二名的好成绩。“罗汉塔”这个游戏重在考验我们团队的思想统一问题,一开始我们总是出现一些失误,但是经过我们的讨论,我们有了还几套方案,最后并且出色的完成了任务,他教育我们做什么事要有目的性,还要有几套方案以防止一些意外的事情。通过这两个或浓厚我们来的毕业墙。而本次培训的最后一个项目“翻越毕业墙”则是让我们永生难忘的。
教练把我们带到4.2米高的一面木墙前面,告诉我们不允许用任何的外力要让每个成员全部到达上方,并且人我们二百人在四十分钟之内全部完成。一开始我们都不敢想象,但是为了学院的名誉我们多怀着必胜的信心去努力着。在项目开始前,我们部署作战计划,分配资源,选出几名成员做“人梯”和几名成员先到达上方然后帮忙拉下面的人。一切准备就绪,第一个伙伴非常成功的通过人梯奋力翻到了墙顶,随即很快的去迎接下一个踩着人梯上来的伙伴。大家都毫无怨言主动去做人梯,让别的伙伴踩在自己的上背上肩膀上爬上去。其他的伙伴则是紧紧的围绕在人梯周围为在向上爬的伙伴做保护。一切都按计划进行这,能听到的有伙伴们沉重的呼吸声和有力的心跳声、还有同学们的加油声“英才加油”。一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水,每个人都在借助身边人的力量向上爬,我的肩膀就是你的阶梯,帮助他人也是在帮助自己,没有人迟疑,没有人退缩……
当教官告诉我们仅仅用了26分钟就顺利地完成了任务,我们每一个人都雀跃欢呼。最后大家流着泪拥抱到一起时,我真正的感觉到我们的团队是是最伟大的,我的伙伴们是最可爱的人!这一刻我们为自己骄傲,为英才骄傲。
这是一个不同寻常的项目,它让我身临其境地体会到了团队的力量。更为重要的是,让我知道了这世界上没有什么事情是不可能的。做任何事情我们都要有目标、计划和信心!我们的潜能超出了我们的想像!竞争与合作都是达到目的的手段!群体的力量是无穷的!
这一次的拓展培训让我感触良多。我体会到以下几点:一是团队的力量大于个人力量之和,并且成功必须同时属于团队的每一个成员。团队的力量是巨大的,有很多事情必须同时属于团队的每一个成员,有很多事情必须靠团队里每一个成员相互协作、共同努力才能完成。二是真切体会了“人的潜力是深不可测的”这样一个道理。当你完成了原先想都不敢想的事时,就觉得自已还是很棒的。三是决不轻言放弃。我体会到,能多一些勇气和毅力,很多机会就不会轻易放弃,今后的自我一定会更好。
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拓展活动给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。下面是读文网带来的拓展活动的心得体会范文,仅供参考。
初春的三月,处处春意盎然,莺飞草长。公司为了使我们的团队更团结、更坚强、更具有竞争力,能够更好地适应无限变化的市场环境,特地组织了佳居乐野外拓展训练。通过此次训练,我们每一个人都深深感受到了公司的良苦用心,深深地理解到成功者是要付出怎样的努力方可站在至高点上,那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在高强度的训练中,汗水与泪水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百次的锤炼才会变的坚不可催。这次活动给我带来的感触颇深:
虽然只有短短的两天半时间,拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。从信任背摔、空中单杠、孤岛求生、翻越毕业墙活动中,我们看出,有了竞争机制(比赛、奖惩),为了完成任务、取得胜利,就必须合作,必须建立团队。但并不是有了团队就万事无忧了,一个有竞争力的团队,要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确,要彼此信任、理解和包容。这样我们的目标、任务就能够完成得又快又好。以便达到胜利的彼岸。
在所有的训练中,给我印象最深的就是“翻越毕业墙”这个项目。毕业墙有4.2米多高,且没有任何保险措施,当大家走到训练场地的时候都议论纷纷,那么高的墙要翻过去确实是很困难的。开始,大家也你一言我一语的出起主意来,比如要拿个竹篙撑上去什么的,可是教练回答我们的却是什么道具都不能用。最后大家协商的结果是用搭人梯的方法,左边和右边各站一人,踩着他们的肩膀上去,先爬上去的人再用手拉下面的人上去。自豪的佳居乐人心中都暗暗鼓励自己要勇敢,踩上队员肩膀的时候,身后有几双大而有力的手顶住背部及臀部,一股力量在支持我们向上攀越,一种从未有过的安全感油然而生,也充满了勇气。最后,当所有人出色的翻越了毕业墙后,大家的欢呼声使我知道了这是我们出色的完成了任务。教练告诉我们,70多人的团队仅在11分钟不到全部翻越,已打破了他们多年所带团队成功翻越毕业墙的记录。从此也可以看出,人的潜能是需要挖掘的,要创造条件,寻找机会,拓展训练的项目对人的体能的要求并不高,更多的是对人的心理的挑战,而且也会感悟到、体验到它是一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越,从新认识自己、认识生命的活动,你会发现人的潜能真的是巨大的。这个训练项目告诉我们:挑战自我,没有不可能的事,不要轻易说“不”,要重新认识自我,超越自我。只有众志成城,并有条不紊行动的前提下,方可顺利完成目标。
这次拓展训练给我留下的印象极深,得到的知识与心得体会也非常丰富,总结起来,有以下几点:
1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又思考怎样做好。
2、做事要先做计划,再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理,做过电网项目时,大家先不急于过网,而是每个人找好自己的位置,充分论证,最后一举通过。
3、应学会遇到问题换位思考。在工作中,不要为表面的现象所困扰,有些印象其实是主观的臆想,需要你的耐心和智慧,通过分析、判断,充分了解它的本质,通过组织、协调达到目标,通过沟通交流,才能建立多赢的局面。
4、从失败中我们也得到教训和启示:在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。
5、作为领导,要看到差异,容纳差异,协调差异,利用差异,在差异中取长补短,在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。这是我从老师的讲解里领会的一种精神。
6、知识和技能还只是有形的资本,意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在身上,而自己却从未真正运用的力量。拓展训练的过程中,我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我这些年来的思维模式,超越了自我,认识了团队的巨大力量,也领悟了创新的重要意义。也努力在以后的工作中,把团队合作的精神发挥得更加淋漓尽致。
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学习“两学一做”不是一阵风,是一场自我斗争的攻坚战,“学”是党员干部立身建业的基石,“做”是党员干部干事创业的途径,“实”是“学做”的基本要求,要学要做更要实,才能使教育活动开花结果,达到预想的效果。下面是相关的两学一做学习教育活动心得体会5篇范文,仅供参考。
日前,中央办公厅印发《关于在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话,做合格党员”学习教育方案》并发出通知。这是面向全体党员深化党内教育的重要实践,是推动党内教育从“关键少数”向广大党员拓展、从集中性教育向经常性教育延伸的重要举措。在党的群众路线教育实践活动和“三严三实”专题教育取得显著成效基础上,开展“两学一做”学习教育,是加强党的思想政治建设、推动全面从严治党的重要部署。
开展“两学一做”学习教育,基础在学,关键在做。各级党组织要把党章党规和系列讲话作为党性教育的必修课、常修课,引导广大党员学深悟透,融会贯通,做到学而信、学而用、学而行。要激励各级党组织和广大党员干事创业、开拓进取,为协调推进“四个全面”战略布局、贯彻落实五大发展理念提供坚强组织保证。
“两学一做”贵在持之以恒。党员干部锤炼党性修养、坚定理想信念,是伴随一生的“必修课”,不可能一锤定音、一劳永逸,需要持之以恒,贵在经常。在当前社会变革、历史转折时期,广大党员和各级领导干部尤其要按照中央要求,自觉把“两学一做”常态化,使之成为一种习惯、一种自觉、一种责任。
做好“两学一做”,务必要重视三个方面工作:
重视分类施策。此次学习教育对象从党员领导干部拓展到全体党员,既要抓住党员领导干部这个“关键少数”,持续用力,又要注重广大党员的接受能力,因材施教。学习中要分清对象,把握“关键少数”这个重点。“火车跑得快,全靠车头带”,领导真学真懂、学深学透,才能指导党员真学真懂、学深学透。思想是行动的先导,思想上的滑坡是最严重的病变,思想上松一寸,行动上就会散一尺。只有领导高度重视,党员的学习才能抓牢抓实;只有拧紧思想这个“总开关”,引导党员弄清楚什么该做、什么不该做,什么能做、什么不能做,把握好共产党员为人做事的基准和底线,自觉向中央看齐,坚定理想信念,站稳政治立场,抵御各种诱惑,做合格党员才能真正落到实处。
重视学习方式。党章党规内容丰富、系统性强,系列重要讲话涉及广泛、指导性强,学好两个内容需要下大功夫。要以党支部单位,将学习融入到日常组织生活中,做到日常学、主动学、深入学,把两个内容学好学透。“两学一做”学习教育的主体是全体党员,在学习教育中,要以党支部为基本单位,依托“三会一课”等党的组织生活制度,发挥党支部自我净化、自我提高的主动性,调动和激活党员参与的热情,真正把党的思想政治建设抓在日常、严在经常。
重视知行合一。学是基础、做是关键,要把学习的成果应用到日常工作中,提高落实党的方针政策能力,真正做到讲政治、有作为、树功业。多年来,我们党内的学习教育开展得轰轰烈烈,也都取得了一定成效,但仍存在着知行脱节、“两张皮”的现象。“知行合一,止于至善。”开展“两学一做”,关键是做,内化于心,外化于行,着力于问题解决,激发广大党员干事创业的精气神,克难攻坚,砥砺前行,自觉把步调统一到协调“四个全面”战略布局和五大发展理念上,为实现“十三五”规划、打赢“脱贫攻坚战”和全面决战小康不遗余力,为“两个一百年”奋斗目标凝心聚力、共圆梦想。
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党章是党的基本法、总规矩,党员、干部要把党章作为加强党性修养的必修课,自觉学党章、守党章、践党章、护党章,下面是读文网为大家准备的关于党章学习活动心得体会,希望大家喜欢!
组织部门开展“两学一做”学习教育,核心是要落实在全国组织工作会议上的重要讲话精神,努力打造“讲政治、重公道、业务精、作风好”的模范部门。
要认真贯彻党的和十八届三中、四中、五中全会精神及中央、省委、黄冈市委要求,把“两学一做”(学党章党规、学系列讲话,做合格党员)学习教育作为首要政治任务扎实抓紧抓好。市委要带头学、经常学、做示范、作表率,深入学习党章党规,深入学习系列重要讲话,坚持学习常态化、制度化,做到以上率下,推动学习教育向全市各级党组织和全体党员拓展。通过学习,更好地坚定理想信念,在思想上政治上行动上同以同志为的党中央保持高度一致,严守党的政治纪律和政治规矩,落实主体责任,带动全市广大党员进一步坚定信仰信念、强化政治意识、树立清风正气、勇于担当作为,为加快推进“现代港城、创新强市、城乡一体、生态武穴”建设、率先全面建成小康社会提供坚强的思想政治保证。
党章是党的基本法、总规矩,党员、干部要把党章作为加强党性修养的必修课,自觉学党章、守党章、践党章、护党章,按照党的组织原则和党内政治生活准则办事;增强看齐意识,坚决贯彻党的理论、路线、方针和政策。党规是对党员行为的进一步规范和指引。加强党性教育,要突出抓好《中国共产党廉洁自律准则》、《中国共产党纪律处分条例》两部新修订的党内法规的学习贯彻,守好政治纪律和政治规矩,不越雷池一步,不碰红线一下,把“三严三实”要求体现到修身律己、干事创业、勇于担当上来。
系列重要讲话是中国特色社会主义理论体系的最新成果,是当代中国最鲜活的马克思主义,也是广大党员、干部改造主观世界和客观世界的有力思想武器。党员、干部要原原本本学原文,全面掌握讲话的丰富内涵、精神实质和实践要求,真学真信真懂真用。党员、干部要炼就金刚不坏之身,必须用科学理论武装头脑。加强思想政治建设,必须强化理论武装,丰富学习载体,创新学习形式,不断深化系列重要讲话的学习,以之武装头脑、指导实践、推动工作。
党员、干部要加强主观世界改造,明底线、知敬畏,主动在思想上划出红线、在行动上明确底线,做到见贤思齐,学习先进,深学细照笃行,不断深刻反思,净化心灵,提升境界;不断整改自身存在的问题,自我净化、自我完善、自我革新、自我提高;切实增强实干意识,履职尽责、干事创业、勇于担当、奋发有为,做新时期的合格党员。
上下要迅速行动,掀起“两学一做”学习教育热潮,切实增强党的意识、宗旨意识、大局意识、责任意识,紧盯黄冈率先、全省领先、全国创先的工作标准,大力弘扬勇于担当的作风,大力倡导为勇于担当者而担当的精神,使全市广大党员干部始终坚持以加快武穴改革发展为己任,事不避难、勇于担当,积极投身到“现代港城、创新强市、城乡一体、生态武穴”建设事业中来,奋力当好新常态下的排头兵,不断开创改革发展新局面。
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党章明确规定了党的性质、宗旨、任务、指导思想、奋斗目标、党的组织原则、党员的权利和义务、党的纪律等。下面是读文网为大家准备的2016党章学习活动心得体会,希望大家喜欢!
参加市直单位处级党员干部两学一做专题集中培训开班动员会后,通过对党章进行了原原本本的学习,就平时如果学习好党章、系列讲话、做合格党员,要力求从以下三方面提高认识。
一要学习好党章,加强自身的党员意识和党性观念。
党章明确规定了党的性质、宗旨、任务、指导思想、奋斗目标、党的组织原则、党员的权利和义务、党的纪律等。通过平时深刻研读,全面把握党章的各项内容和规定,增强党章意识,把思想和行动统一到党章上来。要抓住本质学,深刻领会党章的基本原则和精神实质,自觉按照党章的要求,强化党性观念,牢记党员身份,明确党员的标准和责任,增强使命意识、执政意识、先进性意识、组织纪律意识。
二要贯彻好党规,自觉遵守党的组织原则和纪律。
党章是党的最高行为规范,是全体党员必须遵守的基本准则,对各级党组织和党员的政治行为、组织行为、工作行为以及生活行为都提出了明确要求。要遵守党的政治原则,严肃党的政治纪律,正确行使人民赋予的权力,反对以权谋私、滥用职权。要遵守党的组织原则,坚决贯彻民主集中制,严格执行党的决定和组织纪律,要遵守党的工作生活纪律。要坚持在党章面前人人平等,不允许不受党章约束的特殊党员存在。
三要遵守好党纪,努力提高自身的依法行政水平。
一方面要以党章规范自己的言行,另一方面要把党章所体现的先进性要求,贯彻落实到平时工作实践中。要坚持立党为公、执政为民,实现好、维护好、发展好最人民的利益,牢固树立以人为本的观念,不断提高领导发展的能力,结合工作实际推动转变发展观念、创新发展模式、提高发展质量,积极投入到建设旅游业作为人民群众更加满意的现代服务业的实践中去。 要认真学习好党章、贯彻好党规、遵守好党纪,结合日常工作个人认为要力求提高四种能力。
一是务实创新的工作能力。就是要深入思考现代旅游消费和旅游市场监管的发展趋势,调研分析宁波旅游市场监管的薄弱环节和有效措施,整合全市旅游质监资源,提出做好全市质监工作有针对性的措施办法,统领和指导全市旅游质监工作。
二是禀公执法的服务能力。就是要严格按照《旅游法》和国家相关法律、法规禀公执法,要以全国先进集体、全国巾帼文明岗的工作要求,树立标杆,坚持标准,在工作中不断提高服务努力和服务水平,切实维护游客和经营者的合法权益。
三是遵守职责的职业能力。就是要立足自身岗位,刻苦钻研、自我加压、力求突破,要确立“做事先做人”的思想理念,针对游客普遍反映的热点问题,及时提出有效的解决方法。努力培育自身的职业道德,提高自身的职业能力。
四是亲政为民的廉洁能力。就是要严格执行关于廉政建设的各项制度和规定,按照中央八条规定、省委“六条禁令”和市委“20条措施”的要求,不损害行业、企业利益,以“律己才是重大的自由”的信念要求自己,真正做到勤俭节约,廉洁奉公。
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“创先争优”活动是先锋模范作用的重要体现,因此必须形成一种制度坚持下去。下面小编为大家搜集整理的创先争优活动心得体会,希望大家喜欢!
在全党深入开展创先争优活动的时候,能够参加这次培训机会难得。学习期间,自己始终抱着认认真真的态度聆听每一堂课,参加每一次讨论学习,深入学习了政治、经济、廉政准则以及领导干部如何与媒体打交道专题等相关内容,使自己对科学发展观有了更深的掌握和了解,对党的理论知识的理解上得到了一次有力升华。
第一,通过这次学习培训,我对科学发展观、创先争优等理论学习在认识上有了一定提高,知其然,也知其所以然。通过系统的学习,使我更加明确了中国特色社会主义理论的要义和“三个代表”重要思想、科学发展观的精髓。
第二,这次学习加深了我对中国以及陕西省、宝鸡市经济社会发展情况的掌握和了解。大量翔实的资料使自己不但耳目一新,还带来了足够的震撼,感受到了经济社会发展日新月异的变化,联系实际,对做好本职工作很有启迪和感悟。
第三,这次培训学习,使我进一步明白了一个党员干部必须牢记全心全意为人民服务的宗旨,牢牢管住自己的嘴、腿、手,真正做到权为民所用,利为民所谋,一切心系群众。
第四,这次培训学习,自己充分了解和掌握我国正处在改革开放的关键历史机遇期,在面临巨大发展机遇的同时,又面临着巨大的挑战。在这个历史时期,更凸现坚持党的集中统一领导的极端重要性。以胡锦涛同志为总书记的党中央领导集体适时地以完善中国特色社会主义市场经济体制为目标,提出了“科学发展观”等一系列新思路、新观点,这一系列理论上的新突破必将对中国经济社会发展产生极大的推动作用,充分体现了中国共产党与时俱进的精神,适应了时代发展进步的需要,代表了广大人民群众的根本利益和要求。中国共产党诞生八十多年的全部历史证明和必将再次证明,只有坚定中国共产党的领导,才能肩负起民族的希望,才能领导中国人民把历史推向前进。没有共产党,就没有新中国,没有共产党就不能领导和发展中国。这是历史的选择,也是人民的选择。作为一名党员干部,在充电学习、武装头脑的同时,应更将自己的人生价值同党和国家及人民大众的利益更好地统一结合起来,把对党、对祖国和对建设中国特色社会主义事业的无限热爱投入到中华民族伟大复兴的社会实践中去,在建设中国特色社会主义事业的伟大征途和广阔舞台上进一步展现自己的人生价值,去努力创造无愧于时代和人民的新成绩。
第五,这次培训学习,收获颇丰,激励自己要进一步立足本职,在学习、工作和社会实践中积极创先争优。为此,要时刻牢记 “学习、学习、再学习,提高、提高、再提高”,持之以恒、坚持不懈地学习“三个代表”重要思想,学习科学发展观,学习掌握发展社会主义市场经济相关理论,全面建设小康社会等理论知识。要时刻牢记“入党为什么、在党干什么、为党留什么”,牢记全心全意为人民服务的宗旨,永葆共产党员的先进本色,自觉坚持科学的态度和求实的精神,兢兢业业做好现有各项工作,不忘一个党员干部的责任。要时刻牢记肩负的重任,增强使命感和责任感,在平时的学习工作中,严格要求自己,处处起到带头作用,在思想、学习、工作和生活等各方面发挥模范作用,不断加强对自身的要求。要以最纯洁的良心支配自己的道德行为,吃苦在前,不求索取,在经济发展、生活条件不断改善的情况下,保持艰苦奋斗的优良作风,在社会生活方式日趋多样化的情况下,自重、自省、自警、自励,堂堂正正做人,勤勤恳恳工作。要与时俱进,不停留在口头上,真真体现在行动中,利用一切有效时间,系统学习,扎实学习,主动请教他人,取他山之石、攻己之玉,扬他人之长、避己之短。同时,还要使各个知识点衔接于实践,活学活用于各项具体工作中,在学习实践中不断进步。
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就学习贯彻讲话精神,黄庚倜说,要把学习“七一”重要讲话作为当前的一项首要政治任务。下面是读文网为大家准备的2017年庆七一活动时重要讲话精神学习心得体会,希望大家喜欢!
国妇联党组书记、副主席、书记处第一书记宋秀岩主持召开党组专题学习会,认真学习在庆祝中国共产党成立95周年大会上的重要讲话精神,并就妇联组织按照中办通知要求,迅速掀起学习贯彻热潮,扎扎实实做好新形势下妇女群众工作,进一步夯实党执政的妇女群众基础,进行了认真研究部署。
在专题学习会上,党组同志怀着十分激动的心情,原原本本、逐字逐句学习重要讲话,并结合自身思想和工作实际,畅谈学习体会和感受。大家一致认为,重要讲话,全面回顾了我们党95年来团结带领全国各族人民不懈奋斗走过的光辉历程和作出的伟大历史贡献,系统总结了我们党领导革命、建设、改革事业形成的宝贵经验和重要启示,深刻阐述了我们党面向未来、面对挑战,不忘初心、继续前进必须牢牢把握的8个方面要求,为推动党和人民事业继往开来、与时俱进提供了根本遵循和行动指南,也为全党同志上了一堂全面系统、深刻生动的党课。
党组同志在学习中深深感到,重要讲话给人以鼓舞、给人以启迪、给人以力量,大家为党领导全国人民取得的辉煌成就而备感自豪,对党团结带领全国人民朝着实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴中国梦奋勇前进充满信心,对党领导下的中国特色社会主义妇女事业的光明前景充满信心,一致表示一定认真学习、深入领会、坚决贯彻重要讲话精神,坚定理想信念、牢记光荣使命,坚持不忘初心、继续奋勇前进,努力在本职岗位上作出更大成绩,为党的事业增光添彩。
宋秀岩指出,重要讲话高屋建瓴、统揽全局,气势恢宏、博大精深,通篇闪耀着马克思主义真理的光辉,体现了宽广深邃的历史视野、统筹全局的战略思维、思想政治的清醒坚定、勇于担当的大国胸襟、真挚深厚的为民情怀、开放自信的精神风范,具有极强的思想性、理论性、战略性、指导性,是全党在新的历史条件下进行具有许多新的历史特点的伟大斗争的政治宣言,是指引我们党奋力推进中国特色社会主义伟大事业和全面推进党的建设新的伟大工程的纲领性文献。特别是讲话提出“不忘初心、继续前进”8个方面要求,涉及我们党的指导思想、理想信念、方向道路、治国治党、内政外交等诸多领域,内涵丰富、思想深刻,既是对建党95年来历史经验的系统总结,又是在新的历史起点上面向全党、面向全国人民发出的总动员令,令人鼓舞、催人奋进,必将凝聚起包括亿万妇女在内的全党全国人民不断把中国特色社会主义伟大事业推向前进的磅礴力量。
宋秀岩强调,妇联组织要按照中办通知要求,把学习贯彻“七一”重要讲话精神作为当前和今后一个时期的重要政治任务,作为妇联工作的头等大事,贯穿“两学一做”学习教育全过程,认真学习领会、把握精神实质、抓好贯彻落实,切实从讲话中汲取强大动力,切实把讲话精神转化为不忘初心、继续前进、为党的妇女事业尽职履责的坚定信念和自觉行动,团结动员广大妇女更加紧密地团结在以同志为的党中央周围,为实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗。
宋秀岩要求,要深入领会讲话的主要精神,进一步增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识,坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信,毫不动摇坚持党的领导,始终在思想上政治上行动上同以同志为的党中央保持高度一致。要充分发挥妇联组织优势,在广大妇女群众中开展形式多样的学习教育活动,引导妇女把个人的奋斗追求融入实现中国梦的共同理想之中,进一步筑牢听党话、跟党走、做党的好女儿的思想根基。要动员组织妇女积极投身“五位一体”和“四个全面”的伟大实践,充分发挥妇女在社会生活和家庭生活中的独特作用,在弘扬中华民族传统美德、树立良好家风方面的独特作用,为全面建成小康社会再立新功。要坚持把履行政治职责与履行基本职能紧密结合起来,在依法代表和维护妇女合法权益中更好地凝聚妇女人心,在推进改革发展进程中让广大妇女群众更有获得感。要大力推进妇联自身改革,切实保持和增强政治性先进性群众性,不断提高服务大局、服务妇女、服务基层的能力和水平,把妇联组织建设得更加充满活力、更加坚强有力。要充分发挥妇联党组领导核心作用,落实全面从严治党主体责任,严肃党内政治生活,以钉钉子精神抓好作风建设,以顽强的意志品质推进党风廉政建设和反腐败工作,以党的建设新成效推动妇联工作创新发展。
看了2017年庆七一活动时重要讲话精神学习心得体会
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在开展“三读”活动中,做到了组织机构健全、职责分工明确、措施方法得当,进行读书活动之后,会有很多的读书心得吧,说说你的读书心得。下面是读文网为大家准备的三读活动心得体会,希望大家喜欢!
通过这一个礼拜的培训,我对成都、对学校、对学生有了一个初步了解。从优秀教师的讲座和跟班实践中学到了不少东西,下面主要从学生方面谈一谈自己的心得体会。
一、 师生关系
教师和学生不仅仅是教与学的关系,课堂上是师生,课下是朋友,所以教师课堂上要以教师的姿态教书,课下要视学生为朋友,倾心相谈,平等对待。俗话说“教学相长”。我们在教授学生知识的同时,同样可以从学生身上学到一些我们不曾想到的东西,因此,如何正确处理好师生关系是新教师首先应该明白的事情之一。
二、 优秀学生的标准
所谓的好学生并不是我们传统意义上的成绩好,成绩并不是评价一名学生的首要条件。学生只是身份之一,其次他们是一个健全的人,应该具备健康的心理素质。除此之外,每个人各有所长,成绩不好的学生或许在其他方面表现优秀,在学校里我们不能过于强调学生的劣势,而应鼓励他们尽量发挥自己的优势,使每个人都能得到发展。因此,评价优秀学生的标准有三个方面:学业发展、身心健康程度、个性特长发展程度。一个学生心理健康,乐观积极向上,成绩优秀且个性特长得到张扬才是一名优秀学生。
在学校中,教师不应只关注那些成绩优异的学生而忽略那些成绩差的学生,我们现在的教育理念是为了每一个学生的发展,在平等对待每一个学生的同时还应该因材施教,在教学工作中要善于观察,善于发现每个同学身上的闪光点,使每个学生都能够得到应有的发展。
三、 对学生的管理
学生在学校接受教育,学校作为管理者有责任对学生进行管理,学校的管理工作主要是通过各个老师的相互配合来实现的。学生在学校中每天的表现各不相同,因此给教师的管理和教学带来了一定的困扰,要如何管理为教学创造有利条件是每个教师终身探索的课题。
(一) 要善于抓住教育契机
面对学生的各种突发状况,教师要善于利用最佳机会开展活动加以教育,因势利导,同时,要追加教育,拓展教育的深度,适当扩展,警醒学生。此外,当没有契机的时候,教师要设计情境,创造契机,如开展主题班会等。
(二) 要善于倾听学生的心声
学生在学习和生活中可能会面临各种挫折,一旦得不到恰当的引导就会出现一些叛逆行为或反常表现,这个时候,教师要倾听他们的心声,去寻找这种行为背后的原因,而不是一味指责,扩大影响。在倾听谈话中试图发现学生的闪光点,让学生从做事开始培养责任心,同时培养他们应对挫折的能力。
(三) 善于学习他人经验
你有一个点子,我有一个点子,大家交流后就都有两个点子。团队力量大于个人,每个人身上都有闪光点,从他人身上我们可以学到很多东西,因此在面临类似情境时我们可以借鉴他人经验,适当调整为我所用。
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拓展训练作为一种新的教学方式,在目前的学校教育中如雨后春笋般涌现。下面是读文网为大家准备的企业拓展训练心得体会,希望大家喜欢!
5月3号,早上,我们顶着露珠启航!因为这一天是我们公司组织员工参加明阳天下拓展训练公司的拓展训练的日子,因为拓展训练是一种培养现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式,一项来源于挑战极限的训练活动,旨在激励人的斗志,激发人的潜能,发挥人的团队合作能力。虽然只有短短的一天的时间,但给予我的启发和经验却是一笔永久的精神财富。 这一天也是值得我深刻铭记的日子。
我很庆幸自己能参加这次拓展训练,因为这种庆幸是我发自内心深处的,我庆幸自己找到了新的人生目标的起点,庆幸自己选择了一个适合自己发展的企业,庆幸自己在企业中受到的各种思想上的启迪和身心上的震撼。
上午8点左右,我们的大巴缓缓驶向了拓展训练基地,我们全体员工下车后有序的进入到操场,我以前没有参加过这类训练,对“拓展训练”并不是很清楚,通过教练介绍,我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧,挖掘人的潜能,培养团队协作精神的运动,但其又不完全属于体育运动的范畴。由于时间有限,只做了五个项目但是正是这五个小小的项目,让我体会到了团队合作的重要性!
到场后,教练让我们一一做自我介绍,解释所在的小分队队名、设计队徽、队歌、然后又让我们开始了培训前的热身运动。
我们的第一个项目是:信任背摔
队员依次从一座高1.5米的背摔台上在双手捆住直身向后倒下,其他队员在背摔台下平伸双臂做保护。
信任。因为信任,所以一无闪失,因为信任,团队里每个人都感受到遇到困难时而被保护的温暖,因为信任,所有人会觉得团队间的温暖是抚慰心灵的最佳良药。
第二个项目是:空中单杠
这个拓展训练,旨在锻炼人的勇气、意志及团队精神,突破人的心理障碍!
每一位队员都要穿上安全带独立爬上6米高的高台,并在圆盘上站立,然后从圆盘上奋力挑起,去抓住横在空中的单杠。这个项目对我来讲,其实不怎么难!当轮到我时,我很从容的爬上圆盘,并在圆盘上站立,然后迅速的调整好自己的状态,伸展双臂大吼一声“准备好了吗?”我下面的队友回答“准备好了”这一刻,我是感动的,我感动的是一个团队的互助精神是最大的鼓舞,然后一越而起,单杠已在手中,现在想想那时的感觉真是美妙而激动的。下来后我认为这个项目对人的体能的要求并不 高,最需要的则是对心理的挑战。
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拓展训练作为一种舶来品受到全世界教育、培训机构的极大推崇。下面是读文网为大家准备的室内拓展心得体会,希望大家喜欢!
为期两天的室内拓展训练已经结束,大家都怀揣着一颗不舍的心离开了,在拓展过程中宁教练带领我们参与了很多活动,通过这些活动我悟出了很多的人生哲理。
1.带着微笑、充满激情地生活
每个人的童年生活都是无忧无虑、充满快乐的。我的童年也一样,虽然有点单调,但是很快乐。在成长中,我们慢慢地越来越成熟,然而在此过程中却渐渐地失去了生命中一种很宝贵的财富-笑容。孩子的脸上经常带着笑容,那是他们发自内心的微笑,是任何人也无法模仿的;相比来说,成年人的脸上经常是惆怅、冷漠。为什么会这样呢?宁教练的一席话给了我们答案,原因是我们变得复杂了。人在童年时,思想很单纯,开心的时候就大笑,不开心的时候就大哭,任何情绪都是很真实的。而人在成年以后,身上总是背负着一些东西,诸如家庭、亲人、爱人,生存压力、购房压力、工作压力等等,慢慢地我们就失去了微笑,我们觉得自己被生活压迫地都快喘不过气来了,哪里还有力气去微笑。其实,生活并没有拖欠我们任何东西,所以我们没有必要总是板着脸。我们应该感谢它,至少,它给了我们生存的空间。我们应该正确地认识生活,笑对人生。
生活是繁杂的,又是辛苦的;人生是欢乐的,又是短暂的,于是我们常常会迷茫和痛苦。生活是平凡的,又是单调的,人生是散淡的,又是艰难的,于是我们常常会乏味和寂寞。生活是缤纷的,又是无奈的;人生是复杂的,又是美好的,于是我们常常会浮躁和失落。
生活需要智慧,人生需要感悟。假如我们一边能智慧的生活,一边又能深深的感悟人生,那么我们就能够更好的享受生活,并能够快乐地生活。倘若一个人能看淡虚浮的名利,就会默默地吞咽痛苦的泪水,理智的去掉莫名的烦恼,巧妙地解除心灵的羁绊,从而带着微笑生活,从容地漫步人生路。
2.要注重培养自己的团队意识
具有团队意识已是当今社会对现代职业技术人才的要求。团队意识的培养不仅可以提高团队整体工作效率,也为团队成员个人的全面发展提供了良好的平台。不管是身为在校学生,还是公司员工,又或者是家庭成员,处处都需要团队意识。我们以集体生活的方式存在,所以,团队意识必不可少。
团队就是两个或者两个以上的个体为了完成某一共同的目标而组合在一起,通过成员间的相互协作和配合,最终实现团队最高目标的一个团体。在室内拓展过程中,我们做的每项活动都需要团队中的每个人相互配合来完成。我们公司河北奥玻玻璃集团股份有限公司是一个大整体,旗下有盛德、裕佳、奥德、泽地萃等等分公司,奥玻集团的发展离不开各个分公司的发展,分公司的发展也离不开集团公司的支持,在发展过程中,更是要求公司内部各个部门之间加强合作,谁也不能特立独行。我作为财务核算中心的一员,要为公司的整体发展贡献出来自己的力量,在工作中还要与其他部门协作配合,积极参与到公司的发展中去。人无完人,正是因为这样,我们才需要团队的力量,发挥团队中每个人的优势,以彼之长补己之短,只有这样,我们公司才能发展得更快。
3.要主动担当,积极作为
为了让我们认识到领导的辛苦,宁教练带着我们做了一个类似于领导和普通员工的活动,首先选出本组的领导,领导可以享受本组成员的任何服务,捶背,揉腿,喝茶,吃糕点、水果等等,不过接下来每组成员根据教练的要求报数,第一次报错了,领导要做11个俯卧撑,第二次报错了,领导要做22个俯卧撑,以此类推。在报数过程中,我们总是出错,每一次错误的产生,领导都要为我们承担后果。活动进行到后来,大家都哭了,因为大家看到了领导的不易,大家看着领导在替我们承担着错误的后果,他一个人在默默地做着俯卧撑,我们心里都特别痛苦,都想替领导分担一些。虽然这只是一个小小的活动,却让我们认识到了领导内心的隐忍和多于常人的付出。我们总是羡慕领导,觉得领导很风光,到哪里都是万人瞩目,可是我们看到的只是表面,我们看到了他们把自己伪装成一个强大的硬汉,却没有看到他们在黑夜中卸下面具后,默默地一个人留着辛酸的泪水和辛勤的汗水的时刻。这个活动让我们真实地体会到了领导的不易。
我不知道有多少个夜晚,当所有的员工都进入梦乡以后,而领导依然在为公司的发展愁眉不展;我不知道有多少次,员工犯了错,领导除了自己承担责任以外,还要反过来去安慰犯错的人;我不知道有多少次,企业周转资金遇到困难时,为了让员工准时拿到工资,领导曾彻夜难眠,思前想后地筹集资金。还有很多很多,我原来都不知道,也不理解,不过现在我懂了,今后我会主动积极地工作,做好自己的份内之事,除此之外,我还想为您分担更多只愿您能减轻一点肩上的负担。
4.要懂得感恩
在本环节,宁教练首先带着我们做了这样一项活动,给一个人蒙上眼睛,然后两个人搀扶着她的手,两个人扶着脚,就这样四个人带着蒙上双眼的人穿越路障,道路崎岖不平,但是每一个蒙上眼睛的人都不必担心,因为有亲人在,亲人们会带着你平安地走过路障。走过那些路障以后,我摘下眼罩的那一刻,心里面特别感动,因为有了大家伙的帮助,我才能平安走过,若是我一个人孤孤单单地上路,必定会磕磕碰碰,伤痕累累,所
以我们要学会感恩,感恩那些帮助过我们的亲人们以及养育了我们的父母。
懂得感恩,才会懂得生活,才能体味生命的真谛,才能感受生活的幸福和生命的快乐。
感恩我们的父母,是他们给了我们这个世界上唯一的最尊贵最伟大的生命。在我们成长的过程中,无论生活多么艰难,无论遇到多少坎坷,每时每刻我们都能感受到父母的那份不求回报的爱。因为这份爱是无私的,因而比我们的生命更伟大。父母那包含岁月艰辛的一缕缕白发、一条条皱纹,都是爱的见证。父母对我们的爱,年轻时我们不懂,而等我们懂得时又常常忽略。生活中迫于工作压力处于忙碌中的我们,经常会使用暴躁的语气和尖刻的语言,用极不耐烦的态度给这份天底下最无私最伟大的爱蒙上一层阴影,能够承受这份粗暴和这种伤害,并宽容这种无礼行为的,仍然是我们年事已高的父母。事后,在你十分懊悔的时候,你会再次听到那轻轻的充满关爱的话语,这时,倒像是父母做错了什么。
能够享受父母的爱,应该是世界上最幸福的人。每次听到《常回家看看》这首歌曲的时候,我都会情不自禁地泪流满面,为自己曾经很不得体的言行和态度深深自责。其实,父母在对待我们的问题上除了奉献别无所求。其实,我们面对最敬爱的父母,完全可以从最细小的事情上做起,在力所能及的情况下,把自己的一份感恩,一份尊敬,一份关爱传递给他们。 尽管我们不能给父母富足的物质生活,但我们也决不能让父母在失落中生活。每天一个电话、一句问候,我们可以做到;天冷了,给节俭惯了的父母添件御寒的衣服,我们可以做到;诸如此类的很多简单细小的事情,我们都可以做到。
生活是艰难的,生命都是短暂的。谁若在攀比中生活,谁就是痛苦的;谁在感恩中生活,谁就是快乐的。不要等一切都来不及时再去懊悔自责,让我们在父母有生之年,用我们的孝心,共同给我们饱受生活磨难的年迈的父母送上一份快乐和一份幸福吧!
活动的最后大家每个人手中握着一支蜡烛,蜡烛下罩着一个红色的心形卡片,一支蜡烛的光亮是微弱的,但是当我们人手一支蜡烛时,世界就会变的敞亮。我们时常期望别人为我们点亮人生路,那我们也要为别人点亮人生路,这样大家在相互扶持中人生路自然就会越来越顺畅。在歌曲“难忘今宵”中,我们依依不舍地离开了教练,结束了这场为期两天的拓展训练。
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拓展训练是一种全新的学习方法和训练方式。下面是读文网为大家准备的企业团队拓展训练心得体会,希望大家喜欢!
美丽成都,激情的4月,在集团公司董事长、蒋总裁、常务许副总裁教育指导下和分公司掌舵人王总的带领下,我们满怀着喜悦和激动的心情,参加了公司组织的拓展训练,这次训练,给我不一样的感受,让我收益匪浅。整个训练过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起,不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和>勇气,同时也带给了我们深刻的思考与启迪„„
在这里,每个项目都离不开团队的支持和鼓励,在一开始设计自己团队的队名、队训、队歌以及每个人负责不同工作的时候,就预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量。
短短的2天时间,我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼,这种撞击和震撼我会铭记终生!在我们的团队中,为什么工作中总是浪费时间?在一个个项目中,在教练的点拨下,我们找到了答案:
一、优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者,有一个共同的目标愿景,以及为了实现共同目标而制定的计划。
二、合理分工,相互配合:在一个团队中,每个人只有分工不同,没有轻重不同,每个人都应该各司其职,最大化的发挥自己的特长,我们的团队才会做到最好!在工作中也是一样:每个岗位的人都要相互配合,共同努力,才会取得我们大家共同创造的好成绩。
三、团队中的沟通特别重要。这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。
四、信任,一个多么美好的词语。信任朋友和同事,其实是给自己机会,因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。
五、纪律的约束:约束了自己,保护的是大多数人和团队的利益。俗话说无规矩不成方园,在一个团队中如果没有纪律的约束,就不能称之为团队,只能是一盘散沙!一次拓展训练,给人的启迪是如此之多。
在此,给我印象最深的就是“电网逃生”的游戏,规则是:成员必须从电网的一边经过一个网孔,到达“电网”的另一边。如果触动'电网',该活动失败,全队重新再来。
在这个游戏中有许多要点需掌握:弄清有多少资源,正确的组织指挥,团队的力量,分工明确、合理,及时做好准备工作,扎头发、扎裤腿、扎衣角。
以上这些工作无疑是重要的和必需的。从解决问题方式的角度讲,可以选择不同的姿式过网:拱墙式、狗爬式、飞标式,当然还有活动中用得很成功的抬木头式。
但更重要的,决定成败的关键是下面的工作:
谁应该先通过,谁应该后通过,谁应该中间通过。最后我们的团队在一次和一次的失败中,使我懂得了许多道理当时我只想着皇天不负有心人啊,看来讲究方法的人会少走弯路,充分利用资源达到既定目的,仅凭个人技巧而不讲方法者往往是失败者这是我在“电网逃生”活动中的体会。
当完成活动后,大家坐在一起,联系我们现实中的工作生活进行讨论:第一,团队目标应明确,所有的人都应知道该干什么。第二,团队中所有人应保持一个积极上进的心态,如果今天我们的活动中,大家不是士气高昂,有一个积极的心态,活动能完美地完成吗?第三,纪律与执行力,如果大家不能牢牢抱成团,坚决执行上层的决策,逞个人英雄主义,各自为政,结果只会一团糟。第四,沟通是一座桥梁,联结人的心智,有完美的沟通,就一定会有完美的结果。还有一点就是我个人认为,我们还应该静下心来,思考一下,我们应该取得成功。
所有的活动,大家都以一种积极的心态参与,有出力的﹑有出谋划策的﹑有监督示警的,总之是在一个有序有组织的状态下完成的。按现场活动中对各位成员的临时表现进行分工,虽不是最优,但一定是较优。每一个人按照自己所承担的角色尽快调整心态,全身心地投入到活动中去,全力配合,将发现的问题和存在的隐患及时提出,并提出相应的解决方案供大家决策,从而将失误扼杀在摇篮中,使得各位成员配合默契,在短时间内将一个个项目成功地完成。
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亲子共读既是一种学习手段,也是一种生活方式,能够使亲子两代在愉快的阅读中,享受温馨的亲情。下面是读文网为大家准备的亲子阅读活动的心得体会,希望大家喜欢!
书籍是人类进步的阶梯,它可以帮助我们积累知识,还能塑造健全的人格、锤炼顽强的意志。通过亲子阅读启蒙孩子对这个世界有更多地认识和理解,在故事中锻炼孩子的情商和智商、养成高尚的道德品质,所以亲子阅读是是家庭教育中非常有益的方式。也是一种美丽的休闲方式,孩子的成长其实也是一本书,多一点心思,多一点投入,收获的不仅是孩子,还有很多。
书是我们最真挚的朋,,培养孩子良好的读书习惯,和孩子一同读书,一同学习,一同享受书中主人公的喜怒与哀乐,与孩子一起体会读书的乐趣。下面是我通过亲子阅读总结的一些心得:
通过与孩子一起读书,我发现跟之前相比孩子的阅读能力和对词语的运用能力很明显的提高。孩子小的时候,识字比较少,都是我读书给孩子听,上一年级后,认识的字多了些,我就试着让他自己读,读完后,我再根据书的内容进行提问,虽然孩子讲的结结巴巴,但也能说出个意思大概来。经过一段时间的阅读后,我发现,儿子的读书速度变快了,并且他没有一字一字的读,而是一目十行,文章中的好词好句,他并没有真正读到。
发现这个问题之后,在之后的亲子阅读中,我改变了方法,首先让他自己先读一遍,自己摘抄一些他认为很好的词语,然后,我和他一起再读一遍,找出他没读到的好词,而对于他已经找到的好词,我也会不失时机的表扬一下,儿子就会感到很自豪,而在读下一篇文章时,儿子会更认真的去找好词。
再读比较有意义的文章后,我往往让儿子写读后感,虽然写的句子我们看来很幼稚很可笑,但那大概就是孩子最纯真的心得吧。到如今,经过一段时间的阅读后,儿子在说话时,偶尔还会用上一些他新学的词语呢,当孩子用的好的时候我会从心理由衷的高兴,感觉到孩子的书没有白读。通过亲子阅读,不仅对孩子读书的积极性是一个提高,还给我们大人创造了一个学习知识的机会。
为了孩子能更好的阅读,我给他买了如《十万个为什么》、《童话故事》、《成语故事》、《月球探密》、《三只小猪》等等各种各样的图书。现在,儿子已经养成了读书的习惯,不仅读我给他新买的书,而且双休日还不时的去图书馆自己阅读或者借到家里津津有味地读,从书中得到了无穷的乐趣。
同样这些书对于我们大人也有益处的。通过亲子阅读,不仅给孩子创造了一个读书学习的好环境、好氛围,自己学到了知识。经过一段时间后让孩子养成一个爱读书爱学习的好惯,这会让我们的孩子受益终生。如当我们一起阅读《三只小猪》时,让他知道只有通过自己勤劳、勇敢,才有好的结果。他能够从书中学到更深层次的含义。
在亲子阅读的过程中,家长还要注意不能整体的去看书读书,还要适当的玩一些益智类的游戏,家长可把读书本身也变成一种游戏,使孩子在轻松愉快中读书学习。比如在读完一个童话故事后,我们就换成提问的方式,让孩子在做填空游戏中回忆故事中的情节。孩子在答出问题后,总会有成就感,家长要抓住时机表扬和鼓励,这样他也就更愿意到一本又一本的书里去寻找新的知识,接受新一轮填空游戏的挑战。
家长要注意:与孩子亲子阅读的过程中,不要表现出不耐烦、不高兴等消极的情绪,这会对孩子的热情造成影响,他会认为父母不喜欢跟他读书。如果您心情实在不好,建议到心情好的时候再和孩子进行亲子阅读。
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