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想要长寿,想要健康的身体,运动是你的唯一选择,生命在于运动,平时多运动,就是在爱护自己的生命。以下是读文网小编整理了生命在于运动演讲稿,希望对你有用。
“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。生命对于我们每个人而言即是宝贵的,也是脆弱的。人生苦短犹如白驹过隙。珍惜生命,自然离不开运动。而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径。
近几年来,随着人们的生活水平和经济收入不断的提升,自我保健意识逐渐被唤醒。然而,经常会有人抱怨不知如何健身,不知怎样的运动才能达到满意的健身效果。其实,选择运动方式亦是因人而异的。不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同。总之,科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到最佳效果。
例如,常见的有氧运动:快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、;如果经济条件和时间允许的话,还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度,持续时间长,不需要较高技巧的运动项目。运动在于锻炼,锻炼贵在持,坚持就是胜利。
另外不可忽略的脑子也是“用进废退”的。下棋打牌、读书看报、笔耕著述、思考问题,意在健脑;“勤于用脑”与“勤于锻炼”同样重要。过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨。适时的锻炼大脑的活动中心,使你的血液从情绪中心流泻出来;此刻,你会变得较理性,而且比较能接受积极思想。
总之,运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素。《吕氏春秋•尽数篇》说:“流水不腐,户枢不蠹。形气亦然,形不动则精不流。精不流则气郁”。而华佗更进一步指出:“人体欲得劳动,但不当使极身。动摇则谷得消,血脉流通,病不得生,当譬犹户枢,终不朽也。”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼。
当然,运动应谨记“过犹不及”的道理。强调适度,并要求持之以恒。科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢,使各器官充满活力,从而推迟各器官的衰老。
面对“生命在于运动”理念,人人都应该有适合自己的新想法、新做法、新观念、新面貌;尚能如此,则就会长寿而健康,那又何尝不是家庭、社会和国家之幸呢
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“运动是目的,理想是标准”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动,生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。下面就是读文网小编给大家整理的主题生命在于运动国旗下讲话稿,仅供参考。
老师们、同学们:
早上好!我是三年级四班的班主任邓老师。我今天国旗下讲话的主题是《生命在于运动》。
同学们,你们发现了吗?这些天我们学校操场上特别热闹。同学们在跳绳比赛前紧锣密鼓地训练着,大家毫不放松,在学校跳绳比赛中小选手们生龙活虎,都想获得佳绩为班级争光!比赛结束后同学们的热情依然不减,继续在操场上训练。因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。
然而随着物质文明的高度发展,随着电视机、电脑逐渐进入各家各户,体育运动就被我们挤到了生活的角落里。据教育部门调查显示,近年来,我国学生体能素质连续下降十年,身体耐力连续下降二十年。而高居不下的则是青少年的近视率。在十多年前,初中生近视的只有少数,而现在,小学高年级已经出现近视。我们也不难发现,有些同学天气一凉就生病,上上楼梯就喘气,集队开会站一会儿就晕倒。天气一降温就感冒、发烧。同学们,这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗?
也许,你会说,我们每天的学习都那么紧张,根本没有时间锻炼身体。其实,运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和适量。我们要认真上好每节体育课,做好每次的眼操、课间操。要知道,这段时间就是专门用来锻炼的。与其马马虎虎的对待,不如积极认真锻炼,达到健身的目的。有的同学做眼操时,检查的来了,就比划比划,检查的同学走了继续做其他事情。有的同学做课间操时动作不到位,胳膊该伸直时不伸直,该侧身时不侧身,该弯腰时不弯腰,该跳跃时不跳跃。还有的同学体育课的时候,不在操场上和老师一起活动,躲在楼道里玩耍,这样,很不安全。不但起不到锻炼的目的,久而久之,还养成了做事不认真的坏习惯。因此,锻炼身体应该从认认真真做好眼操,课间操开始。
课间十分钟,也要充分利用起来,走出教室,到室外活动,因为室内新鲜空气少,长时间的学习会增加脑力活动的负担,影响身体的健康。
所以,邓老师和每一位同学说:生命在于运动。同学们,让我们运动起来吧!增强体魄,精力充沛,让我们的校园因为我们运动的身影而更加生机勃勃! 谢谢大家!
看过主题生命在于运动国旗下讲话稿
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我们都知道生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持,坚持就是胜利。下面是读文网为大家带来的生命在于运动的心得体会,希望可以帮助大家。
小学生朋友们,应对繁重的学习任务,没有强壮的体魄不行。有的家长溺爱子女,常买一些营养丰富的保健品给孩子吃。结果,身体非但不健康,而且吃出来肥胖症。医生会推荐他们减肥,早知今日,何必当初。有家长宠子心切,常买些鸡、鸭、鱼、肉等高蛋白、高脂肪食物给孩子吃,有时候还开小灶加餐,认为充足的营养能够吃出一个健康的身体,还是事与愿违。小胖墩体型伴随着孩子而来。胖子对身体的负面影响很大。如好吃懒动,无心学习,长大以后,易得心血管毛病,到时候后悔就来不及了。
因此,家长给孩子合理的吃重要,锻炼身体更重要。一日三餐,合理营养,荤素搭配。少吃零食,不吃油条,多喝牛奶、豆奶,最好把牛奶、豆奶当饮料喝。每一天吃一只鸡蛋。因为奶类、鸡蛋营养十分丰富,是滋补身体的高级食品。
最佳的锻炼方式是天天运动,时光至少为一个小时。老师和家长把孩子培养成喜爱运动的良好习惯。运动方式不拘。跑步、散步、游泳、爬山、骑车、跳绳、跳皮筋等等均可。群众运动(体育课)要参加,单独运动要自觉去练。晨练使你一天精神焕发。运动能够消耗人体剩余的能量。(人生感悟)有选取的运动方式可预防和改变“豆芽菜”体型。如俯卧撑、仰卧起坐、单杠运动、双杠运动。持之以恒的运动,能够预防身体的“外强中干”。运动使身体全面理解良性刺激,人体机能常运不衰,免疫功能得到提高,使体质增强,同时能够预防疾病。据悉,学校因病缺课的学生不在少数,可见他们中参加运动的时光太少了,亡羊补牢,犹为晚矣。从此刻开始,每一天坚持锻炼,体质就会从弱到强。有的家长来门诊部咨询:“医生,我的孩子体质虚弱,给他打一针人血丙种球蛋白,以增强体质,预防感冒。”我语重心长地对他说:“人血丙球不能预防感冒。我告诉你一个运动处方,日久见效。科学锻炼才是防治感冒的良方。”孩子的身体练强壮了,精力充沛地投入到学习中去,学习成绩也就上去了,家长也放心了。运动的好处无穷。
如果你想身体强壮,运动吧!如果你想学习成绩好,运动吧!小学生朋友们,你看运动有这么多的好处,你还不去锻炼行吗?
看过生命在于运动的心得体会
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摘录:在平凡的岗位上,在人们认为没有前途的地方,一样会出英雄人物;在人们认为有前途的工作岗位上,也不见得会成为英雄。”我想,这句话套用在×××身上是再适合不过的。因为他有着这样的信念
大家好,今天,我演讲的题目是《生命在平凡中闪光》
朋友们,我曾听过这样的感叹:我生不逢时,没赶上英雄时代,要不我也会扬名天下!我也听到类似的抱怨:我时运不佳,没摊上一个好岗位,否则咱也能露露脸!
是啊,和平年代,普通工作,我们很平凡。但我要说,伟大正寓于平凡之中,平凡的我们一样能高扬精神的风帆,因为平凡中,我们一样能够奉献!
在我们的身边,有这样一位普通共产党员,他没有豪言壮语,没有惊天动地的事迹,有的只是无私无畏,默默奉献。在鲜红的党旗下,他履行着共产党员神圣的义务和职责,从我做起,塑造着新时期×××广电人的光辉形象。
他中等身材,四方脸,黑红的脸膛,双目炯炯有神,他就是×××广播电视局物管中心保卫科长,一名普通但又是优秀的共产党员。
××年,伴着新世纪的钟声,×××告别了与之相伴×年之久的绿色军营,打起背包,转业至××广播电视局物管中心保卫科工作。说起广播电视,外人首先想到的是无冕之王——新闻记者,还有公众人物——名播音、名主持,在这样一个颇具几分吸引力和神奇色彩的单位里,保卫科的工作岗位,实在是最基层、最平凡、最累而又最不起眼的工作。有的朋友甚至戏谑地对×××说,堂堂的连职转业干部,咋就看起了电视台的大门呢?可×××却说“广电事业的发展需要名主持、名记者,可也离不开像我们这样的普通一员。在广电这棵参天的大树上,做一片默默无闻的绿叶又何妨。”就这样,在一个平凡得不能再平凡的岗位上,赵光文用自己的赤诚和真情牢牢地扎下了根。
×年里,有多少个节假日、公休日,他是在工作中度过的,他数不清;×年里,不分白天黑夜,随叫随到地干了多少事,他说不清;×年里,他关了多少窗,关了多少水龙头,关了多少灯,他记不清。而他数得清的是广电中心大楼纵横交错的消防管道;他说得清的是大楼里密密麻麻的电线电缆布置线路;他说得清的是中心大楼里每一位工作人员的姓名和上班作息规律!
夏天,职工们在蚊蝇成群、臭气熏人的下水道口,见到的是疏通堵塞、排放积水的×××;冬天,在寒冷刺骨的风雪里,职工们见到的是忙着扫雪清障的×××;每天最早到班的是他,最迟下班的也是他……事实上,凡他认为是他分内的工作,哪怕再苦、再累、再险,他都会主动请缨,说干就干。但当他高烧39度要住院挂水时,他却一拖再拖;陪妻子孩子逛公园,他总是没时间;好容易有个星期天,他又忙碌在结对帮扶对象的家中……
××同志曾经说过:“在平凡的岗位上,在人们认为没有前途的地方,一样会出英雄人物;在人们认为有前途的工作岗位上,也不见得会成为英雄。”我想,这句话套用在×××身上是再适合不过的。因为他有着这样的信念:“世上三百六十行,行行都得有人干,既然干了这一行,就要对这一行负起责任。”应着这句“负起责任”的宣言,×××用他的行动给我们作了最有力的证明。那是一个夏日暴雨的凌晨,×××在睡梦中被电话惊醒,广电中心地下室浸水、配电房告急。×××立即冒着滂沱大雨,赶到现场。当时由于雨量太大,地下室的水位迅速上涨,距离配电柜仅有3、4公分的高度差距,按照当时水势的蔓延速度,只要再过十几分钟,积水就将淹没配电柜,引发大面积的短路,进而造成地下室两台变压器爆炸,在现场抢险的同志们将面临生命危险。面对死神的威胁,×××没有退缩,他镇定自若地带领闻讯赶来的消防官兵,趟着齐腰深的积水,一面堵住进水口,一面寻找最佳位置,抢排积水。
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摘录无情的年华听着生命的轮转,逝水东流,曾听说一只蝴蝶因为美丽而被捕捉制成标本,美凝固了,蝴蝶的翅膀不再扇动,而它却仍在你的梦中习翔……抓住这似水流年,高亢一首激昂的曲子,在这如花似梦的季节,让我们为青春喝彩!
同学们:
在人生的旅途中,梦想是最好的伙伴,如果说梦想是一棵常青树,那么,浇灌它的必定是出自心田的清泉;如果说梦想是一朵常开不败的鲜花,那么,照耀它的必定是从心中升起的太阳。太阳与清泉,交相呼应,而我们的生命,也会因为有了梦想而变得更加精彩。
梦想是用永恒的执着和顽强的韧劲筑起的一道铜墙铁壁,她固若金汤。有这么一个人,小学三年级便被迫辍学,认识的汉字也不多,他每天往返于家和图书馆之间,在深夜他勤奋的身影依然清晰。他日复一日的坚持写作。汗水与泪水铸就了他的成功。他就是著名的童话大王郑渊洁。试想一下,当所有人都对他表示不屑时,他没有退却,依然坚定,他只是很单纯的爱写作而已,他所做的一切,只为了心中那个作家梦。为了实现心中的梦想,他付出了多少努力,一个人,一本杂志,十三年。他笔下的贝克与舒塔给了无数孩子童年的快乐。他的梦想成就了他的人生,他的梦想,给孩子们美丽的童话。郑渊洁的生命因为有了梦想而精彩。
梦想是用不凋的希望和不灭的向往编制的七色彩虹,她绚丽辉煌。人们常说:“失败是成功之母。”但又有多少人能够面对挫折,仍然坚挺着呢?美国第16任总统林肯就是这样一个人。他出生在一个清贫的家庭,自小就十分好强,参加总统竞选多次,均以失败告终,那段时间他几乎崩溃,有一天他在窗户边看到初升的太阳,恍然大悟,决心振作起来。在林肯心中,当总统或者“为官一任造福一方”,是他一生的梦想,这条路很艰辛,当他面对挫折的时候,他没有放弃。正是梦想激励着林肯,在一次次失败后再次崛起。他所做的一切,只为了心中那个总统梦。他成功了。在他的领导下,美国人民走向了更加自由,更加幸福的生活。林肯的生命因为有了梦想而精彩。
梦想是用意志的血滴和拼搏的汗水酿成的琼浆,她历久弥香。在我心中有一个坚强的身影,她就是舞蹈家邰丽华,在她两岁那年,因高烧而失去了听力,难以想象她当时的寂寞与痛苦,在她婀娜的舞姿背后,她付出了比常人多好几倍的辛苦。台上一分钟,台下十年功。她说她爱舞蹈,虽然没有音乐,但是她用自己的心去伴奏。她是舞台上一株美丽的奇葩。她从不叫苦叫累,只是默默坚持着。她所做的一切,只为了心中那个舞蹈梦。她成功了。《千手观音》给了观众艺术的美感,她们优美的舞姿震慑了所有人的眼睛。邰丽华的生命因为有了梦想而精彩。
郑渊洁的梦想,给了自己人生一个成功的诠释,给了孩子们快乐美好的童年,林肯的梦想,肯定了自己的能力,给了美国人民自由幸福的生活,邰丽华的梦想,让自己的人生因为舞蹈而充实,以自己的舞姿感动了千千万万的人。
为了梦想而努力吧,这样,你的人生会更加精彩!
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摘录无情的年华听着生命的轮转,逝水东流,曾听说一只蝴蝶因为美丽而被捕捉制成标本,美凝固了,蝴蝶的翅膀不再扇动,而它却仍在你的梦中习翔……抓住这似水流年,高亢一首激昂的曲子,在这如花似梦的季节,让我们为青春喝彩!
同学们:
你们可知道全国中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等原因死亡的人数,每天平均有40多人,每天有一个班的学生在“消失”。安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一伤害和死因,时时威胁着青少年的健康成长。不要以为这些事例离我们很远,其实它就发生在我们的身边。前段时间金坛市的某一所小学,一位学生在上学的路上,过马路的时候,不小心被一辆大客车撞出去十几米远,等到120的急救车过来时,这名学生已经停止了呼吸;在武汉市的一所小学,有一个学生奔跑时与同学撞在一起,牙齿被撞断,肝脏破裂,生命垂危;这样的事例还有许多……
同学们,听了上述事例后你想到了什么呢?我想,你们至少应该想到:这些教训无论发生在谁的身上都会给受害者造成伤害,会给受害者家庭造成极大的损失。假如我们平时重视交通安全,遵守交通规则,交通事故就可以减少;假如我们不从楼梯的扶手上下滑,上下楼梯靠右行,假如我们课间不追逐打闹,不在高空抛物……就能避免流血事件。
同学们,生命只有一次、健康不能重来。生命安全就掌握在我们自己手中。这安全不仅关系我们个人、更关系到我们身后的家庭、学校、整个社会、和整个国家。珍爱生命,增强安全意识,让快乐与幸福伴随我们的童年。明天就是同学们盼望已久的“五一”国际劳动节,学校放假7天,再加上明天又是我们直溪镇一年一度的四月四集场,在节假日期间,我在此给大家提几点要求:
1、饮食安全。要把住食品关,不吃不卫生的食品,不在路边无证摊贩买零食,不到卫生条件差的地方就餐,切忌暴饮暴食。
2、用电安全。电视机、影碟机、电脑、电饭煲、热水器等的使用,一定要细心、规范,不使用不合格的电器,不要用湿手操作通电电器等。
3、活动安全。不和同学进行一些有危险、危害大的游戏或活动,不玩火、不玩水。
4、放假期间,不准到学校玩耍。若要到其他地方玩耍,须向父母打招呼,经同意后才可以去。
5、外出旅行安全。放假期间,外出旅行必须有家长带领,一定注意交通安全,过马路走人行横道,外出时尽量减少一个人独处的时间,防止不法分子有机可乘,同时要注意旅行过程中的用车、用船等交通工具时的安全。
6、自我保护。学会自我保护,不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。特别是一个人在家的时候,不要随便给陌生人开门,遇到突发事件时能巧妙地处理,保证人身安全。
7、网络安全。全校学生必须远离“网络垃圾”,不进入网吧、电子游戏厅,发现一个,处理一个。
8、合理安排时间,做到休息和学习两不误,按时完成作业。
同学们,让我们行动起来,提高安全防范意识,遵守学校安全八条的要求,时刻为自身和他人的安全着想,为做一名合格的少先队员而努力吧!
最后,祝愿我们的校园中的每个人永远平安、快乐!祝愿同学们和老师们节日快乐。
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语文教师竞聘上岗演讲稿三分钟模板10篇
语文教师竞聘上岗演讲稿三分钟说什么?在现在的社会生活中,需要使用演讲稿的事情愈发增多,演讲稿具有逻辑严密,态度明确,观点鲜明的特点。下面是小编整理的关于语文教师竞聘上岗演讲稿三分钟的内容,欢迎阅读借鉴!
尊敬的各位领导、教师们:
大家好!首先我十分感激校领导给我这次机会。
我叫__,__年_月从__毕业后分配到我校一向从事汉语文教学。在从事汉语文教学的同时,还致力于教学研究。
在班级管理及指导学生基本功方面,曾担任__班、__班班主任工作。在学生管理工作中,注重“以爱动其心,以严导其行”,注重学生职业道德修养和专业技能的培养。我还担任了历届中幼师学生语言文基本功大赛的指导教师,指导的朗读项目获历届第一名,我也所以获得了优秀指导教师称号,并以优异的成绩获得了省级普通话测试员资格证书。因工作表现比较突出,曾两次受到市教委的嘉奖。
__年,我调到教务科任干事,协助科室领导主抓文科教学管理和教研工作。平时除了参与完成对文科组常规教学的检查、指导、反馈等工作之外,进取深入课堂教学,参与教研活动,经过组织开展优质课评比等活动,极大地调动了教师们的参与意识,提高了课堂教学质量。
在这些富有成效的工作进程中,我不仅仅熟悉了业务,积累了经验,锻炼了本事,更重要的是对继续承担文科教学管理工作充满了信心,如果我能够竞聘上岗,我决心从以下几方面开展工作:
一、做好人的思想工作,加强政治学习
把师德教育放在首位,做到常抓不懈。加强基层管理,提倡沟通与合作,调动全系教师的工作积极性,使人尽其才,物尽其用,使文科系教学管理工作更上一层楼,以最终适应普通大学的教学管理。
二、大力改革教学,进取探索实施创新教学模式
从课程设置、教学管理、考试管理等方面具体展开。实施“打好基础、拓宽专业、强化从教本事训练、提高综合素质”的教学思路。注重开掘文科课程教学中的人文因素,实现认知、人文于一的教育价值目标的整合,让学生学会求知、学会做事、学会共处、学会做人,使职前培养向更高的人格素质的培养迈进。
三、搞好全系教师的培训规划
总体上说,以师德教育为基石、以知识更新为基础、以培养教师教育科研本事为重点。加强校际间的联系,能够请进来、走出去。对青年教师要经过压担子、提任务、配师傅、结对子等多种培训方式提高其整体水平。带领全系教师加强业务学习,开展教学研究,提高自身素质,带出一支善于研究、乐于奉献的作风正、素质良的教师队伍。
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教师岗位竞聘演讲稿三分钟左右模板10篇
教师岗位竞聘演讲稿三分钟左右有哪些?演讲者根据几条原则性的提纲进行演讲,比较灵活,便于临场发挥,真实感强,又具有照读式演讲和背诵式演讲的长处。下面是小编分享的教师岗位竞聘演讲稿三分钟左右,欢迎大家阅读。
尊敬的各位领导、教师们:
大家好!首先我十分感激校领导给我这次机会。
我叫__,__年_月从__毕业后分配到我校一向从事汉语文教学。在从事汉语文教学的同时,还致力于教学研究。
在班级管理及指导学生基本功方面,曾担任__班、__班班主任工作。在学生管理工作中,注重“以爱动其心,以严导其行”,注重学生职业道德修养和专业技能的培养。我还担任了历届中幼师学生语言文基本功大赛的指导教师,指导的朗读项目获历届第一名,我也所以获得了优秀指导教师称号,并以优异的成绩获得了省级普通话测试员资格证书。因工作表现比较突出,曾两次受到市教委的嘉奖。
__年,我调到教务科任干事,协助科室领导主抓文科教学管理和教研工作。平时除了参与完成对文科组常规教学的检查、指导、反馈等工作之外,进取深入课堂教学,参与教研活动,经过组织开展优质课评比等活动,极大地调动了教师们的参与意识,提高了课堂教学质量。
在这些富有成效的工作进程中,我不仅仅熟悉了业务,积累了经验,锻炼了本事,更重要的是对继续承担文科教学管理工作充满了信心,如果我能够竟骋上岗,我决心从以下几方面开展工作:
一、做好人的思想工作,加强政治学习
把师德教育放在首位,做到常抓不懈。加强基层管理,提倡沟通与合作,调动全系教师的工作积极性,使人尽其才,物尽其用,使文科系教学管理工作更上一层楼,以最终适应普通大学的教学管理。
二、大力改革教学,进取探索实施创新教学模式
从课程设置、教学管理、考试管理等方面具体展开。实施“打好基础、拓宽专业、强化从教本事训练、提高综合素质”的教学思路。注重开掘文科课程教学中的人文因素,实现认知、人文于一的教育价值目标的整合,让学生学会求知、学会做事、学会共处、学会做人,使职前培养向更高的人格素质的培养迈进。
三、搞好全系教师的培训规划
总体上说,以师德教育为基石、以知识更新为基础、以培养教师教育科研本事为重点。加强校际间的联系,能够请进来、走出去。对青年教师要经过压担子、提任务、配师傅、结对子等多种培训方式提高其整体水平。带领全系教师加强业务学习,开展教学研究,提高自身素质,带出一支善于研究、乐于奉献的作风正、素质良的教师队伍。
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教师竞聘上岗三分钟演讲稿【10篇】
教师竞聘上岗三分钟演讲稿讲什么?演讲稿又叫演说词,它是在大会上或其他公开场合发表个人的观点、见解和主张的文稿。下面是小编整理的关于教师竞聘上岗三分钟演讲稿的内容,欢迎阅读借鉴!
各位领导、老师:
大家下午好!
非常感谢领导同事们给我这次参与竞争小学高级教师职称_级工作岗位的机会。借此,我本着锻炼和提高的目的走上讲台,之所以竞争是因为我认为自己具有以下优势:在三尺讲台上,我已经奋斗了三十多个春秋,弹指之间,我和无数的教育工作者一样把生命最美好的时光献给了教育事业,然而我无怨无悔,因为我有一颗热爱教育事业的心,教师这个职业是我一身无悔的选择。三尺讲台,使教师照亮了别人也升华了自我。三尺讲台,融进的是辛劳,是陶醉,融进的是师德,是师魂。
多年来,清晰地留下一串串我成长中的脚印:于__年12月来到__任教,由于工作的需要又调到__任教多年。服从学校安排,处处以大局为重,团结协助,吃苦耐劳,勇挑重担,我严格遵守学校的一切规章制度,积极参加学校组织的政治、业务学习和外出培训活动,努力提高自己的业务水平和教育教学能力,教学中注意多读书、多反思、多请教,并联系自己的教学实际,构建属于自己的教学风格。
多年的语文教学工作,使我对语文教学的特点有较深的了解,教学中,我注重引导学生学会阅读文本,感悟文章的思想内涵和语言魅力。我还充分运用网络资源和多媒体课件辅助教学,激发学生的学习兴趣,培养学生的创造性思维,发展学生的个性特点。教学中我认真观察、了解学生,针对学生的不同情况因材施教,踏实教学,关爱学生,引导学生打好坚实的学习基础,走好学习成长的第一步。
工作中,我严于律己,宽以待人。时时处处对自己严格要求,查找不足,及时纠正。与老师们和睦相处,对人对事不斤斤计较,以身作则、为人师表,努力做学生喜欢、家长信任、学校放心的教师。
基于以上原因,我有信心做好小学高级教师_级岗位的教学工作。如果竞争不上,我会服从学校工作安排,争取下次机会。今天,在这里我要感谢所有的领导和老师这三十多年来给我的帮助和指导。让我在这个工作岗位上一步步走向成熟,有了你们的帮助我在各方面才能不断的进步,你们就是我的良师益友。现在,我还要继续努力,不断学习新的教育教学理念把我的工作干得更出色。这次竞聘小学高级教师_级岗位,希望各位能继续支持和鼓励我。我将以今天为起点,更加努力地工作,教学上更上一层楼,决不辜负大家对我的信任和培养!为学校的发展贡献自己微薄的力量。
谢谢大家!
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躬耕教坛强国有我教师演讲稿三分钟(精选10篇)
躬耕教坛强国有我教师演讲稿三分钟说什么?在不断进步的时代,演讲稿使用的情况越来越多,演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。下面是小编精心收集的关于躬耕教坛强国有我教师演讲稿三分钟的内容,欢迎参考借鉴。
我国是一个有五千年文明史的国家,历史的车轮把我们载到世纪之交的今天,作为文化传播者的教师担负着培养一代又一代有理想、有道德、有文化、有纪律的公民的艰巨任务,祖国和人民对教师也提出了要求,要求每个教师都要树立起献身教育,教书育人的信念和决心。社会主义的教育事业,既是伟大、崇高的事业,又是平凡、琐碎的事业;既是为祖国和人民谋幸福的事业,又是需要付出艰苦劳动的事业。
在这里,没有令人羡慕的财富和权利,没有显赫一时的声名和荣誉,也没有悠闲自在的舒适和安逸。因此,作为一名人民教师,就必须具有对社会主义教育事业的热爱和忠诚,具有将自己的知识,才华、青春乃至生命奉献给这一事业的信念和决心。人们把教师比喻成“园丁”、“蜡烛”、“铺路石”,歌颂的就是这种献身精神。虽工作不久,我却亲眼目睹了老师们的爱岗、敬业、奉献等作为亲耳聆听了他们不畏艰苦,孜孜不倦、潜心奋斗于育人工程的感人事迹,亲身感受了那为了祖国和人民、为了孩子,真诚奉献的博大情怀。
在学校繁忙的工作中,我看到了老师们的奉献和忠诚,在学校的荣誉室里,面对各种各样的表彰和奖励,我又看到老师们的辛劳和学生的进步成长。忘不了已有花发的老教师们兢兢业业的工作和对青年教师的帮助;忘不了夜晚在办公室灯下,微机前埋头苦干的青年老师;忘不了他们桌子上的教育杂志、厚厚的教案、描写教学论文的稿纸。而今,新的世纪在呼唤,党和人民在呼唤,肩负着历史重任的我们一定会用自己的实际行动,立足本职,迎接果实压满枝头的秋天。
春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。老师是春蚕,播种春天的希望。老师是红烛,映红孩子的脸庞。三尺讲台,成就了多少国家栋梁。一尺教鞭,结出了多少拔头桃李。老师们,让我们带着阳光般灿烂的笑容走进课堂,去播种期待,播种灵感,播种真情!去塑造明天的主人,托起未来的世纪。为了太阳底下最光辉的事业,让我们携手并肩,不回顾,不彷徨,风雨兼程,勇往直前吧!
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毒品是罪恶的深渊,它把健康吞噬,把幸福埋葬,把人生毁灭,把生命缩短,把心智凌乱,把岁月消遣,把气节断送,把良知泯灭,把美好吞并,把悔恨留下。读文网小编为大家整理了关于珍爱生命远离毒品的国旗下演讲稿3篇,欢迎大家阅读。
老师们、同学们:
早上好!今天我国旗下演讲的题目是《珍爱生命,远离毒品》。
懂得历史的人都知道,早在200多年前,英帝国主义为了能够打开中国的大门,赚取更多的白银,就用鸦片来毒害中国人民。鸦片战争以中国的失败而告终,惨重的教训,时刻在警醒我们:毒品可以使一个民族、一个国家遭到灭亡。
我们对于毒品一直很痛恨,但并不是人人都做到了自觉地抵制毒品、自觉地远离毒品、自觉地与吸毒现象作斗争。在现实生活中,就存在有很多吸毒、涉毒、贩毒的现象,许多美好的生命就在毒品中消亡。据公安机关不完全统计,全国有在册的吸毒者将近100万,近100万人中,70-80%是35岁以下的青年,而青少年已成为最易受到毒品侵害的高危人群。
每年的6月26日,是一个很特别的日子--“国际禁毒日”。22年前,1987的第42届联合国大会通过决议,决定把每年的6月26日定为“国际禁毒日”。因此,每年这个时候,我们都要开展禁毒的宣传与教育。
青少年吸毒,严重摧残身心健康。青少年身心尚未发育成熟,一旦吸毒,很容易成瘾,一旦成瘾,就会导致记忆力衰退,营养不良,抵抗力明显下降,各种疾病发生,慢慢走向死亡。青少年吸毒不但给自身带来极大危害,而且造成家破人亡,甚至破坏社会风气,危害社会治安,引发刑事案件,影响和谐稳定。真的是“一人吸毒,全家受害,社会遭难”。禁毒的最好方法是不涉毒、不接触一切与毒品有关的东西,包括人与物,我们不但要自己做到不涉毒,还要帮助和影响家人、亲戚朋友、同学都不要涉毒。平时在生活中,不要好奇去试一试、尝一尝。很多人都是因为好奇心,一试就摆脱不了。所以有人说:毒品是恶魔,一沾就摔不掉。现实生活中很多人包括青少年就因此付出了生命的代价。我们作为在校学生,是有知识有文化的青年,应该有明辩是非的能力,要掌握一定的禁毒防毒知识,增强防御毒品的能力。
同学们,生命是多么的宝贵,生活是多么的美好。我们面前充满着鲜花、充满着阳光。我们要十分珍惜自己的生命,远离毒品,为构建和谐社会作出我们应有的贡献。
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2017年春运大幕开启,各级单位都在积极应对,读文网小编为大家整理了2017年春运动员会演讲稿范文,欢迎大家阅读。
同志们:
区委、区政府决定召开这次春运工作动员会,主要任务是传达贯彻落实国家和省、市春运工作会议精神,动员各有关单位齐心协力、齐抓共管、形成合力,圆满完成2016年春运工作任务,确保广大人民群众和来岳游客度过一个欢乐、祥和的新春佳节。下面,我讲四点意见:
一、强化思想认识,加强对春运工作的组织领导
春运工作是一项涉及面广、综合性强、事关人民生命财产安全和社会稳定的大事,党中央、国务院和省、市、区历来十分重视,社会各界非常关注,人民群众迫切需要。今年又是党的召开之年,也是衡阳建市70周年大庆之年,做好今年的春运工作显得尤为重要。全区各有关单位要把春运工作当作对我们执政能力的一些次大检阅、一次大考验,当作实践“三个代表”重要思想,深入贯彻落实科学发展观,维护广大人民群众最直接、最关心、最现实的根本利益的大事来抓,坚决克服“春运工作年年搞,年年都是老一套”的思想,用发展的理念去认识春运,用科学的方法去组织春运,用大局的观念去服务春运,在区委、区政府的统一领导下,按照“以人为本、安全第一、以客为主、优质便捷”的原则,各司其职,各负其责,协调配合,精心组织,周密部署,全力做好春运各项工作。具体来讲,要做到“三个到位”:
一是工作机构到位。区政府已成立春运工作领导小组,设立了办公室,负责全区春运工作的组织、指挥、协调、督查、督办。各相关单位和运输企业都要成立春运领导机构和办事机构,负责本部门工作的安排部署、组织实施和督促检查。
二是领导责任到位。春运期间,有关部门的主要领导要亲自抓,负总责,全面安排部署春运工作,要深入春运第一线督促检查工作,现场协调解决突发问题。要认真落实责任制,对发生重特大恶性事故的单位要严格追究责任。区春运办对各有关方面和单位要进行不定期督查督办,指导帮助解决各种问题和困难,并将督查情况及时通报全区,对组织管理好、工作责任心强的单位和个人予以表扬;对管理混乱、旅客意见大、群众反映差的单位和个人给予通报批评。
三是预案保障到位。各单位特别是传奇旅游公司、衡汽集团南岳分公司在制订春运工作方案时,要注意预案的制订。要针对近年来春运和景区游客运输中反映的问题和可能发生的意外情况,制订各种对策和应急预案。对春运工作所需人力、物力、经费要予以重点保障,确保春运工作顺利实施。
二、强化工作举措,确保春运安全
春运既是客运运输生产的高峰期,也是事故多发的危险期,春运工作重中之重就是要确保安全万无一失。为此,各部门、各运输单位要把保障春运安全作为头等大事,进一步落实安全生产责任制,认真贯彻落实安全管理的各项规定,强化监督检查,抓好安全预防,真正把“安全第一、预防为主”的方针贯彻到春运工作的各个领域、各个方面、各个环节。在具体工作中要突出“八个加强”:
一是加强春运资格准入审查。运管部门和企业要把好司驾人员资格关,严格审查驾驶员从业资格,不具备从业资格的一律不准上路。
二是加强车辆技术检测。运管部门和运输企业要严格落实车辆安全技术检测和防范措施,坚决杜绝带“病”车辆参运。春运开始前,必须对所有参运车辆进行一次全面维护和技术性能检查,达不到安全技术标准的车辆要坚决停运。要加强对参运车辆的日常安全检查,对检查不合格的车辆一律收回营运牌证。严禁未取得经营权的出租车、违规卧铺客车、非法改装车、报废车以及技术不合格、安全无保障的车辆参加春运。
三是加强交通沿线、车站等地区的治安管理。对客流量大、容易出问题的场站要加派警力,保持治安的高压态势,严厉打击危及行车安全的犯罪活动,加大对拉客宰客、“黑车”等非法活动的打击力度。
四是加强道路安全管理。交通和公路管理部门要抓紧公路路况的整治,特别是对查找出来的重点隐患路段要如期保质保量完成整治任务。正在施工的路段要加快工程进度,春节前不能完工的应停止施工,恢复通行能力,如暂时无法恢复通行能力的,要禁止车辆通行。特别是要做好春运期间防雪、防雾、防冻、防滑工作,充分备足沙石料、防滑链、麻袋等材料物资。交警、运管部门对冰雪天需要停运的线路,一定要坚决停运。
五是加强交通违法行为整治。运管、公路等相关部门要配合公安交警加大反疲劳、反超速、反超载、反酒驾整治力度。督促各运输企业加强客车驾驶员安全教育和管理,驾驶人员要保证充足的休息时间,严禁超速行车、强行超车、酒后开车和疲劳驾车。运管部门要选派业务熟、素质高的安全人员深入各场站,开展专项检查活动。一旦发现客车超载,必须就地组织卸客分流,严禁只罚款不分流问题发生。客运站场要严格按照客车的载客定额发售客票,不得超售和超载检票,超载客车一律不得出站。若违反了有关规定超载,不论发生事故与否,都必须严肃处理,并按有关规定追究车站、运输企业负责人以及驻站运管人员的相应责任。
六是加强危险品查堵。由于春运期间是“三品”流通的高峰期,一旦在旅客集中的车站和汽车内发生泄露、爆炸,后果不堪设想。全区各客运站点要有专人负责,专人检查,加强“三品”的查堵工作,坚决不让一件“三品”进站、上车。
七是加强农村客运管理。要加强农村客运班车的安全管理和监督检查,打击非客运车辆从事道路客运经营活动,严禁货车、农用车和拖拉机从事道路旅客运输。
八是加强企业内部安全管理。各运输企业不仅要抢抓春运效益,更要注重安全效益,要监督驾驶员劳逸结合,保持充沛精力,做到谨慎驾驶,安全工作切实做到组织到位、宣传到位、责任到位、设施到位,把住驾驶员素质关、把住车辆技术关、把住现场管理关。
三、强化部门协作,创造良好的春运环境
今年春运从1月24日开始至3月3日结束,共计40天。全区春运工作的整体目标是“四无”,即无治安和刑事案件、无重特大交通事故发生、无长时间群体性滞留、无群体性投诉事件。特别是南岳作为旅游区,春节期间将会有大量的自驾车辆和游客前来南岳观冰赏雪、祈福求寿,这给我们的春运组织带来了较大压力。要实现上述目标,我们必须对各种情况作出充分估计和防范,做到未雨绸缪,心中有数,既要保证广大旅客“走得了”,又要保证广大旅客“走得好”。前段时间,有关部门特别是春运工作领导小组成员单位做了大量卓有成效的春运准备工作,但是,春运工作不能有半点松懈,不能有半点马虎,我们一定要克服麻痹思想,保持清醒认识和良好状态,把困难想多一点,方案定周密一些,持之以恒,全力以赴抓好春运各项工作。交通主管部门要制订周密的运输组织方案,确保运力充足,并针对存在的薄弱环节和可能出现的紧急情况,事先做好应急预案。人力资源和社会保障部门要做好民工客流的重点监控工作,定期发布和交流劳动力信息,组织民工有序流动。气象部门要做好天气预报工作,及时提供气象分析预测资料。物价部门要提前公示客运票价,并对价格进行检查,坚决查处哄抬票价的行为。公安部门要加强对重点场所、重点路段的治安管理和交通管制,要强化交通沿线和车站周边地区等公众聚集场所的治安整顿,规范客运市场,整顿运输秩序,坚决打击“拉客”、“倒客”、“倒卖车票”及危及行车安全等犯罪活动,确保人民群众生命财产安全。旅游部门要加强客源组织,提前发布旅游信息,引导游客错峰出行。各站场要重点抓好治安和售票秩序,客流量大的站点,要聘请武警战士维护秩序,采取有效措施,确保广大旅客的人身安全和交通工具的安全运行,维护广大旅客和车主的合法权益。
四、强化优质服务,切实提高春运工作水平
各有关部门要坚持“以人为本”的思想,树立全心全意为人民服务的观念,千方百计满足旅客需求,努力提高服务质量。要根据客流的变化,及时合理调整班次,科学调配运力,避免造成旅客乘车难、出行难。需增加班次的客运线路,应优先安排。道路交通运输企业要为旅客出行创造便利条件,及时发布相关信息,便于旅客选择出行时间和运输方式,在保证安全的前提下,努力提高车辆正点率,因故发生延误时,要耐心细致地做好解释和后勤服务工作。要广泛开展多种形式的优质文明服务竞赛活动,积极推行服务承诺制度和规范服务,加强对站务人员司乘人员的教育与管理,为旅客做好事、做实事,特别是对老幼病残弱等有困难的旅客要进行重点服务照顾,以优质服务取信于民;要保持站容站貌、车容车貌的整洁卫生,秩序良好,营造良好的乘车环境。
同志们,圆满完成春运工作是一项光荣而艰巨的重大任务,既是挑战也是考验。希望大家继续发扬“辛苦我一人,方便千万家”的精神,以强烈的事业心和高度的责任感,上下一心、齐抓共管、通力协作,营造良好、和谐、安全的春运环境,确保全区人民和来岳游客过上一个喜庆祥和的新春佳节,以优异成绩迎接党的召开。
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毒品是多么可怕,多么恐怖,多么可恶,破坏力不亚于原子弹。读文网小编为大家整理了学生关于珍爱生命远离毒品演讲稿3篇,欢迎大家阅读。
人们经常说的一句话是“珍爱生命,远离毒品”,大多数人都非常赞同这句话,我也赞同。可偏偏就有一些卖毒品,让人们中毒的人,警方正在捉拿这些坏人,让人们过上安宁的生活。
毒品有很多种,如鸦片、海洛因、、摇头丸……这些毒品对人体有害,有一些人一吸毒品,就停不下来,不吸又不舒服,不吸就要自杀。最后这些人被毒品“制服”了,再也挽回不了了。所以,我们不能吸有毒的食品。
我在上学时,看见我校的走廊上有一块长长的板报。仔细一看,原来是关于“禁毒”的一些画,这些画既逼真,又告诉我们要远离毒品。我们是禁毒小卫士,要告诉人们不能接近毒品,要远离毒品,保护好自己宝贵的生命。人的生命只有一条,一旦失去不再挽回。这毒品让多少家庭的幸福破裂,让多少人那么伤心,而这些无情无义的人竟然在卖毒品,他们把快乐建立在别人的痛苦之上,而这些人还不知道警方在捉拿他们吧,竟还一直在卖毒品,他们不知道别人的家长是多么痛恨他们,这些人竟无所事事,好像不在意的样子:卖就卖吧,反正能赚到钱,我管他们怎么样了呢!这些人保持着这样的心态,真是令人生气。
我在书上看到过这样一个悲惨的故事。有一个年仅18岁的女孩,仅仅18岁啊,吃了同学给她的毒品,她以为是给她的食物,就毫不犹豫地吃掉了。第二天,她忍不住要吃毒品,就向同学要了一颗毒药吃,她的同学可高兴了,她吃完了才安定下来。慢慢地,她发现了自己吸了毒药,所以才这样。她为了禁毒,就用手铐铐住自己的两只手和两只脚,到了发作期,她又“发疯”了,就乱动,可是自己被手铐铐住了,于是,她就拿起手旁边的一把刀,把自己的手砍掉了。由于矢血过多,一个18岁的年轻聪明的女孩就失去了生命。
毒品是死神的礼品,我们千万不能碰它,一旦碰了,就很有可能落在死神的手里,死神是无情的人,他时时刻刻都在夺取你的生命,只要你别碰死神的礼品,就不会丢失生命。我希望人们能记住这句话:珍爱生命,远离毒品。
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三分钟时间内,怎样演讲才出色呢?或许你需要一份精彩的英语演讲稿。读文网小编为大家整理了三分钟小学英语演讲稿3篇,欢迎大家阅读。
Good morning, my dear teachers and friends! My name is Li Bingke, from class four O five. Today, I am very happy to be here. My topic is “Our School”.
My dear friends, welcome to our school! My school is very beautiful! It has a big playground. We can play and do some sports there. Near the playground, there is a garden. Many trees and flowers are there. So the air is very clean and we can hear birds singing in the trees. It is so wonderful. Our teaching buildings are around the garden and look like our teachers’ arms to welcome us. We can draw pictures in the art room on the first floor and read story-books in the library on the second floor. My classroom is on the third floor. It is clean and bright. We like to study in it. The computer room is on the fifth floor. We can sing and dance in the music room on the sixth floor. What a lot of fun! We can have lunch in the canteen near Defang Teaching Building.
In our school, our teachers work hard and help us with our lessons. We study hard and listen to teachers carefully. After class, our teachers play with us and we feel very happy.
Our school is so nice and our teachers are so kind. We all love them. Dear friends, do you like them?
That's all. Thanks!
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毒品,一个吞噬着个人生命与前途,一个抹杀了文明辉煌的邪魔。珍爱生命,远离毒品读文网小编为大家整理了小学生珍爱生命远离毒品演讲稿,欢迎大家阅读。
“毒品”这个名词,在日常生活中我已经听得耳熟能详了,但是,毒品的种类有哪些?对人的危害有哪些?我一点也不知道,直到学校举办这个活动,我才了解到许多关于毒品的知识.
我在这次活动中,我知道了毒品的种类主要有鸦片、、大麻、摇关丸、海洛因等待。最让我印象深刻的就是那几张吸毒者瘾发作时对别人或对自己造成的伤害。他们有的把牙刷插进自己的鼻孔,有的割掉了自己的手指,有的砍掉了自己的左臂。每幅图片的画面都是那么的惊心动魄、触动人心。其中一个叫丢丢的三岁孩子被三个吸毒者毒瘾发作的被毒打到重伤,那样子真叫人心疼。
毒品的危害是多么大呀!不仅是吸毒的成年人和青年人受害,就连无辜被牵连进去的小孩子都受到了巨大的伤害。毒品还使家庭支离破碎了。既然毒品的危害这么大,为什么还会有人愿意去接近毒品呢?是因为毒品对人的诱惑真的很大吗?我认为不是的,我认为是他们对毒品的认识很少,别人对他们的唆摆使他们对毒品产生了好奇心,又或者生活的压力使他们对毒品有了一种依赖的心理,认为毒品能使自己过得轻松点。社会应该加强对青少年毒品危害的教育,使他们对毒品的危害有更深一层的了解。
前国家主席江泽民在1998年5月20日曾经为禁毒事业提问:“禁绝毒品,功在当代,利在千秋。”禁绝毒品,不是单单一人就做到,是要全中国人民行动起来才能做到的。
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