为您找到与有关社会实践的国旗下讲话相关的共200个结果:
中学生的社会实践活动,是促进中学生健康成长的重要形式,中学生社会实践活动开展的好坏,在中学生成长过程中起到重要的作用。本周国旗下讲话以社会实践为主题,本文是读文网小编为大家整理的国旗下讲话社会实践,仅供参考。
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家上午好, 很荣幸 在此发言。
众所周知,我校为了培养同学们的创新精神、社会实践能力和终身学习的能力,每年都要组织同学们进行综合实践活动。高二的农村生活体验和高三的企业生活体验,是每个附中人的必修课,今天我就和大家谈谈我校的这两大特色实践活动。
农村是一片广阔的天地,也是一个锻炼人的大课堂。学农不仅仅是学锄头怎么使,杂草怎么拔,不仅仅是一次简单意义上的集体郊游和体力劳动,更是让我们这些久居闹市的中学生有一个亲近自然的机会,给予我们培养独立生活的能力、社会交往能力、观察和了解社会的能力、了解基本劳动技能、培养吃苦耐劳精神的机会。让我们了解农民的生活状况和农村的改革变化,亲身体验农村生活。
企业生活体验,则主要是了解现代企业先进的管理模式和发展战略;通过了解现代企业的生产流程和现代技术在生产中的应用,拓展我们的视野,提高我们的学习愿望和探究意识,激励我们为实现自己远大的理想和抱负而努力进取;同时,通过了解企业员工的工作和生活状况,并亲身参与企业生产劳动,学习企业员工的精神和优良品质。等等。
我认为,无论是农村生活体验还是企业生活体验。要达到预期的效果,我们不仅要“看”和“做”,而且还要“访”与“学”。看耕作的不易,看自然的美,看产品的制作;所谓“做”,也就是小小的实践;所谓“访”,就是对农村和企业的管理进行调查,“学”就是向农民、工人学习,学习他们敬业爱岗、吃苦耐劳的精神和团结协作、甘于奉献、勇于创新的优良品质。
也许有很多同学觉得农村生活体验和企业生活体验没有什么好玩的。在农村里没有电游,在工厂里面对的是冷冰冰的机器。觉得吃苦耐劳也不再是我们所需要的。我想,如果没有农村里那些吃苦耐劳的农民,我们就得挨饿,如果没有工厂里工人们的辛勤付出,我们不可能拥有如此美好的生活。
希望全体同学能够好好地把握这次难得的学习机会,取得令人满意的效果。
同时提醒大家,在农村生活体验和企业生活体验期间,一定注意要遵守纪律、主要安全。听从指挥,着装整齐,言谈得体,举止大方,体现附中人的应有素质。
最后,预祝xxxx年农村生活体验和企业生活体验取得圆满成功!
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有关社会实践总结(精品6篇)
有关社会实践总结要怎么写,才更标准规范?根据多年的文秘写作经验,参考优秀的有关社会实践总结样本能让你事半功倍,下面分享有关社会实践总结供你选择借鉴。
1月25日那天。同学们冒着严寒来到了上石演村进行__年属于本班的社会实践活动。走进居委会办公室一位领导接待了我们,表明我们的来意后他起初是让我们擦栏杆之类的,后来在看到新建的活动中心还没被打扫。我们就接受了这个艰巨的任务,卷帘门拉起,我们一大队人马就进入了这个活动中心。面积有些大,不过我们本着人多力量大的信心,坚信我们能圆满完成任务。各同学拿起扫把不顾严寒,认真的在哪里扫了起来。当我们完成任务后,那位领导又叫了我们打扫窗台,同学们也就认真的打扫了起来。最后还有一个厕所未打扫,同学们犯了难,最后还是我这个当组长的不顾臭味终于把那厕所给扫了干净。
经历了这一次的社会实践,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面,实践生活中那天遇到的情况还在我脑海里回旋,它给我们带来了意想不到的效果,社会实践活动给生活在学校中的的高中生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。
“千里之行,始于足下”,这短暂而又充实的实践,我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用,过渡的作用,是人生的一段重要的经历,也是一个重要步骤,对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教,与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻,好的习惯也要在实际生活中不断培养。这次实践也让我深刻了解到,和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人,要明白做人的道理,如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说,需要学习的东西很多,他们就是最好的老师,正所谓“三人行,必有我师”,我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会,了解社会,服务社会,运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践,而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题,分析问题,解决问题的能力。为认识社会,了解社会,步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己,用书本充实自己,为以后服务社会打下更坚固的基础!
艰辛知人生,实践长才干
通过这次的的社会实践活动,我们逐步了解了社会,开阔了视野,增长了才干,并在社会实践活动中认清了自己的位置,发现了自己的不足,对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位,增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们,更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己,为以后踏入社会做了更好的铺垫,以后如果有机会,我会更加积极的参加这样的活动。
从群众中来,到群众中去
在本次的社会实践中我们还同一些村名进行了一些简单的交流,思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西,汲取了丰富的营养,理解了“从群众中来,到群众中去的真正涵义,认识到只有到实践中去、到基层去,把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来,才是大学生成长成才的正确之路。
这次实践活动,丰富了我们的实践经验,提高了我们的团队合作能力,使我们通过这次实践更加了解社会,这次实践活动意义深远,对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的高中生,社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身,树立服务社会的思想与意识。同时,我们要树立远大的理想,明确自己的目标,为祖国的发展贡献一份自己的力量!
一片叶子属于一个季节,年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华,谁说意气风发的我们年少轻狂,经不住暴风雨的洗礼?谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书?走出校园,踏上社会,我们书写了一份满意的答卷
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积极培育和践行社会主义核心价值观,是推进中国特色社会主义伟大事业、实现中华民族伟大复兴中国梦的战略任务。下面就是读文网小编给大家整理的关于践行社会主义核心价值观国旗下讲话稿,仅供参考。
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!今天我演讲的主题是《践行社会主义核心价值观,做一名积极向上的中学生》。
同学们知道什么是社会主义核心价值观吗?让我来告诉大家,它是在党的报告中,用24字来概括的,即:富强、民主、文明、和谐;自由、平等、公正、法治;爱国、敬业、诚信、友善。作为我们中学生,应该怎样来践行它呢?其实,它处处体现在我们的生活中,下面就让我来简单的说几点:
首先,就是我们常常提到的“讲文明、懂礼貌”。然而这简简单单的六个字又有多少同学能真正做到呢?楼道上追逐打闹是否有你的身影?校园内时不时的“粗口、污语” 是否有你的声音?你是否在遇见老师时微笑的说一声“老师好”?回到家中,你是否对自己的父母说一声“爸妈,你们辛苦了”!我们每一个人时时刻刻都在与文明交谈,每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息。你的一言一行代表的不仅是你个人,还代表着你的家庭、代表着学校,走出国门还代表着你是一个中国人!
其次,就是“诚信”。它是中华民族极其宝贵的精神品质,是一个人立足社会的基础,也是一种美德,更是一个人应有的基本道德品质。诚信是处世之基,孔子说:“民无信不立”。诚信是做人的一个基本规范,我们要忠诚老实、有信无欺,言行一致、表里如一,实事求是。作为新时代的青少年,在学好文化知识的同时,要时时将“诚信”二字刻于心间!
再来说一下“友善”。 友善是立身之道,我国历来倡导“仁义礼智信”。与人为善,利人利己利社会;只有人人为善,才会家庭和睦、社会和谐,才会邻里和谐、亲如一家。
作为中学生的我们,不要认为“践行社会主义核心价值观”离我们太过遥远,实际上它处处体现在我们身边的小事中。即使我们现在不能做到全部,但我们会把最基本的文明、礼貌、诚信、友善做到最好!争做一名积极向上、乐于进取的二中好学生!!
我的演讲完毕,谢谢大家!
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诚信,是中华民族的传统美德,是每个人的立身之本。下面就是读文网小编给大家整理的有关诚信的国旗下讲话稿,仅供参考。
敬爱的老师、亲爱的同学们:
早上好!今天我国旗下讲话的题目是“诚实守信”.
同学们,当你因赖床迟到而向老师述说“正当理由”时;当你考试时密谋“南北合作”时;当你为一篇作文苦恼而把“灵感”寄托于因特网时;当你沉迷于网络的游戏而对家人说学习很累时„„同学们,你可曾记起“诚信”二字?诚实守信是中华民族的优良传统,若把人生比作树,诚信就是其赖以生存的根,滋润和庇护着它,失去这根,它就无以立足,它将腐朽堕落,失尽往日的青翠和灵性,沦为一根没有灵魂的腐木,苟活于世人鄙夷的目光中。
《墨子》中提到:“言不信者,行不果”是说如果我们在生活中说话不守信用,那么,做事也不可能有结果;古人亦云:“以信接人,天下信之;不以信接人,妻疑之。”是说用诚信来对待别人,天下人都信任你,不用.诚信来对待别人,就连自己的家人都不信任你。可是,在我们的生活中,仍然存在着种种不诚信现象,有人为了牟取暴利,给猪肉注水,用福尔马林浸泡海鲜,造假酒,卖假烟„„在我们的身边,也有不诚信的现象,有同学使用拾获的同学的钱物,有同学不经过别人允许乱拿别人的东西,有同学抄袭别人的作业,有同学考试时密谋作弊„„
诚信是我们美好人生的起点。一位经济界的知名人士曾经这样说过:“我在幼儿园里学到了人生中最重要的知识——学会了不属于自己的东西不能拿,学会了借东西一定要还,„„学会了真诚相对,学会了诚信。”陶行知说过:“人的最大美德莫过于诚实”。让我们从身边的小事做起,每人改正一个不诚信的行为,让我们行动起来,保护校园公共设施,维护校园公共环境,捍卫我们诚实本真的心灵,做一名诚信的学生!让我们勇铸诚信的丰碑,让诚信之花开遍校园!
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读书,能让我们的笑容变得更加灿烂;读书,能让我们的目光更有光彩;读书,能让我们更有学识和修养,读书,能让生活变得更加充实。 下面就是读文网小编给大家整理的有关读书的国旗下讲话稿,仅供参考。
老师、同学们:
大家好!
今天我讲话的题目是《人生,因读书而精彩》
“书是人类进步的阶梯”已经为社会文明发展的实践所证明。书,升华了人生的感悟,提炼了生活的价值,缩短了时空的界限;书,永远使人以睿智的眼光和深邃的思想洞察世界,在其乐无穷的追求中满足永恒的人生享受。
有人说:“读你喜欢的书,就是在和一位智者交谈”。的确,孤独时,书是益友;忧伤时,书是敞开的窗户;阴霾时,书是灿烂的阳光;意冷时,书是熊熊的火焰。朋友们,如果有时间,就行动起来吧,给自己列一张生命的清单,抛开一切多余的东西,去读书吧,去实现自己想实现的梦想,追求一生,阅读一生,美丽一生。
热爱读书,细细品味,不出家门就能领略自然界的美丽风景;未曾谋面却获得了与伟人、精英对话的机会。因为读书,我们浮躁飘忽的心态会趋于平静;因为读书,我们粗俗鲁莽的言行会走向文明:因为读书,你就能拥有更多的知心朋友,你的人生也会因此而发生改变„„
纵观历史,每一位有成就的学者,无不是在借鉴和学习前人成果的基础上,通过长期的积累和不断的融会贯通而最终学有所成。像这样的读书才能使人丰富多彩,散发出智慧的光芒。
读书是我们每个人生命的需要。阅读一本好书,能够丰富我们的知识,陶冶我们的情操,启迪我们的智慧。手捧书籍,就是手捧希望;开卷读书,就是打开知识的宝库。当我们沐浴在书香中,徜徉在书海里,就会惊喜地发现,读书让我们同学变得更聪慧、视野更开阔、思维更敏捷、气质更高雅。
在这里我想向全校同学发出以下三点倡议:
一.好读书。在课余时间,自觉养成乐于读书的良好习惯。
二.读好书。在读书时,要有选择性地读。只有选择了好书,才能在阅读中体味人生,感悟生命。
三.会读书。我们在读书的过程中,要善于吸取、善于发现、善于品析、真正把书中的精华吸纳成为自己的精神食粮。
同学们,热爱读书吧!正所谓“半亩方塘一鉴开,天光云影共徘徊。问渠哪得清如许,为有源头活水来。”让我们畅饮这“源头活水”,只有有了它,我们的心中才能“天光云影”共徘徊,才能谈古论今,才能“腹有诗书气自华”。
同学们拿起你们手中的书,去分享读书的浓浓乐趣,让勤于阅读在我们的校园蔚然成风,让迷人的书香飘逸在我们校园的每一个角落。让我们的生命在读书中焕发异彩,让我们的人生永远闪现耀眼的五彩光环,让我们的人生因读书而和谐精彩。
看过有关读书的国旗下讲话稿
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暑假的社会实践通过体验式学习 可以弥补学校侧重知识学习的不足之处,让孩子亲身融入社会各行各业的真实情境中,通过价值创造获得一种 接地气的别样成长。下面就是读文网小编给大家整理的暑期社会实践领导讲话,仅供参考。
基地的领导、教官、老师、同学们:
大家好!
今天,第九小学学生的社会实践活动在这里隆重拉开了帷幕。首先,请允许我代表第九小学师生向社会实践基地的领导和教官表示衷心的感谢!
开展社会实践活动训练,是贯彻党的教育方针,加强学生素质教育的一个有效途径。新世纪的学生不但要有扎实的文化知识,还要有强健的体魄、顽强的意志和完善的人格。我们这次社会实践活动的主要目的是在教官的指导下学习人民军队的优良传统和作风,今后贯彻到自己的学习和生活中去。尽管短短四天的社会实践只是人生旅途中短暂的一瞬间,但它给我们的影响则可能长期的,甚至是终生的。
为了圆满完成社会实践任务,确保活动的安全和质量,我代表学校向同学们提几点要求:
第一,像对待学习文化知识一样,高度重视各项实践活动,全身心地投入一丝不苟完成训练任务。
第二,增强组织纪律观念,一切行动听指挥,尊重教官,服从领导。
第三,在训练中,同学之间要互相尊重、互相爱护、互相关心、互相帮助;
第四, 要十分注意人身安全,杜绝一切意外事故的发生,千万要注意安全。 这次社会实践活动,时间紧,任务重,但我们相信,只要同学们刻苦努力训练,我们一定能顺利完成此次社会实践活动的任务。
最后,预祝同学们的社会实践活动圆满成功!
看过暑期社会实践领导讲话
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学习是通过教授或体验而获得知识、技术、态度或价值的过程,从而导致可量度的稳定的行为变化,更准确一点来说是建立新的精神结构或审视过去的精神结构。下面就是读文网小编给大家整理的国旗下讲话稿 学习,仅供参考。
老师们、同学们,大家上午好:
我今天国旗下讲话的主题是:学会自主学习。
新学期已经过去两个多月了,你对自己的学习状况是否满意呢?你是否在懊恼自己的懒惰与粗心呢?你是否从此刻起下定决心好好学习呢?你又是否想好好学习而苦无方法呢?
哈佛大学有句名言“谁也不能随随便便成功,它来自彻底的自我管理和毅力。”一个好的学生,一个会学习的学生,首先是一个自主的学生,一个能够自我管理的学生。
那么什么是自主学习呢?简单地讲就是自己主动去学习。有些同学自己毫无学习意识,老师不要求自己就不做,甚至老师要求的也不能按时按量的完成。这样的同学就不是一个自主的学生。同学们可以问问自己几个问题:第一,我有学习的目标了吗?第二,我有计划了吗?第三,我会管理自己的学习时间吗?第四,我有自我检测的方法吗?
要知道,自主学习的第一步就是目标的确立。目标应该是合理的和准确的。目标的确立为你下一步的学习提供方向和动力。
自主学习的第二步是就是计划的严格执行。目标的实现需要计划的支撑。计划要具体到每一个星期,每一天,学习的每一环节如预习和复习。“温故而知新”,良好的预习和及时的复习是学习的重要环节,是成功的关键。
自主学习的第三步是时间的合理利用。计划的执行需要有时间的保证。首先,管好你的休息时间。同学们务必按照学校规定的作息时间,该休息时就休息(尤其午休),劳逸结合,身体强健,才能使提高学习效率成为可能。第二,用好你的课堂学习时间。课后要回想总结一下自己本节所学内容,对一时没领会的赶快追问老师,或者和同学讨论。第三,合理运用零散时间。每天的零散时间加起来也是非常可观的。第四,利用早晚自习做好每日反思,做好各学科知识的阶段整合归纳。第五,充分运用好周末的自主学习时间,搞好预习和总结反思的工作。
良好的方法是通向成功的捷径。自主学习的第四步就是要有检测自主学习的方法。自主学习的效果如何?要通过检测来确定。即将来临的期中考试就是对大家很好的一次检测。
最后,送给大家一句话:我自主,我精彩,我努力,我成功! 预祝大家期中考试取得优异成绩!
我的讲话完毕,谢谢大家
看过国旗下讲话稿 学习
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努力建设中华民族的共有精神家园,积极培育和践行社会主义核心价值观,是实现中国梦的价值观建设基础工程。下面就是读文网小编给大家整理的初中关于社会主义核心价值的观国旗下讲话稿,仅供参考。
各位老师、同学们:大家早上好!
我这天的讲话主题是:大力践行社会主义核心价值观,做传递“正能量”的使者。谈几个问题:
一、明白社会主义核心价值观的内涵。
什么是社会主义核心价值观?党的报告用24个字分三个层次精辟的概括了社会主义核心价值观的内涵,即是:从国家层面看,是富强、民主、礼貌、和谐;从社会层面看,是自由、平等、公正、法治;从公民个人层面看,是爱国、敬业、诚信、友善。社会主义核心价值观是中国特色社会主义的主流意识形态,是公民思想道德建设的核心,是学校德育工作的灵魂,是当代青年正确的价值取向,我们作为学生,毫无疑问要树立社会主义核心价值观,大力践行社会主义核心价值观。
二、大力践行社会主义核心价值观,需要凝聚正能量、传递正能量。
什么是正能量?英国人怀斯曼在《正能量》一书中这样解释,所谓正能量是指“一切予人向上和期望、促使人不断追求、让生活变得圆满快乐的动力和感情”。通俗的明白正能量就是“正气”,就是一种用心向上的精神。践行社会主义核心价值观的过程实践上就是凝聚“正能量”,传递正能量的过程。
作为青年学生来说践行“爱国、敬业、诚信、友善”这8个字的社会主义核心价值取向,关键是要落实到日常学习生活中:爱国――就是要把伟大的爱国精神落实到为实现中华民族的伟大复兴、实现“中国梦”、发奋读书、勤奋工作上;落实到热爱我们的家乡,热爱我们的父母、亲人、老师、同学上;落实到热爱我们的学校,爱护学校的一草一木上。敬业――就是要做好自己的本职工作,完成自己的学习任务,勤奋读书,学有所成,全面发展,健康成长。诚信――就是要诚实做人,踏实做事。友善――就是要尊敬师长,听从教育,服从管理,团结同学,助人为乐。如果我们做到了这些,我想你身上就凝聚了“正能量”
在我们学校,我们同学身边其实是凝聚了超多的“正能量”的:我们有省、市、学校级的三好学生、优秀学生干部、优秀团员、优秀团干部,学期最高成就奖、学生领袖奖、学业优异奖、公民职责奖、追求超越奖、礼貌班级、学科竞赛获奖者、学校成绩优秀者、青年志愿者、礼貌守纪、勤奋学习、助人为乐、拾金不昧的同学等等这些,就是我们学校的正能量,这些就是践行社会主义核心价值观的榜样。我们要在我们的学校超多凝聚这些正能量、传递这些正能量。
让我们的学校充满“正能量”还要预防种种“负能量”引发的破坏力量。反思我们同学中有没有“负能量”存在呢?我认为或多或少是存在的。比如说:旷课迟到、无心向学;损坏公物、乱丢乱仍;不听教育、不思进取;打架斗殴、惹是生非;唯我独尊、不敬师长;弄虚作假、考试作弊等不礼貌、不守纪、不规范的行为这天我把它统称为“负能量”,这些“负能量”如果在我们学校超多存在,必然会影响学校的稳定和发展,必然会危及同学的健康成长,我们务必坚决抵制、摈弃,我们决不能让这些“负能量”在我们的学校有生长的土壤。
一个国家只有凝聚正能量才能富强、民主、礼貌、和谐;一个社会层只有凝聚正能量才能自由、平等、公正、法治;一个学校只有凝聚正能量才能稳定、发展、用心、向上;一个人只有凝聚正能量才能变得自信、用心、乐观、向上。同学们,让我们都行动起来大力践行社会主义核心价值观,做传递“正能量”的使者,让我们的学校充满着正能量。
谢谢大家!
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小学有关开学的国旗下讲话稿5篇
国旗下讲话的稿件如果是演讲者自己原创的文章是最好的,因为只有自己写的文章才是熟悉的思路。下面给大家分享一些关于小学有关开学的国旗下讲话稿5篇,希望能够对大家有所帮助。
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:
大家上午好!
很荣幸,能够代表高一新生在这里演讲。首先,请允许我代表高一新生向辛勤培育我们的全体老师表示深深的敬意,向高年级的学长们表示亲切的问候!
曾经,我们沉浸在紧张的氛围中,埋头苦读,角逐中考。今天,我们用自己的汗水和努力战胜了彷徨与挫折,实现了一个初中学子的梦。我们激动,能够凭着自己的努力从激烈的竞争中脱颖而出;我们骄傲,能够用我们的成绩、我们的收获来回报辛勤教育、帮助我们的各位老师,还有默默为我们付出操劳的父母亲人。
__高是一座美丽的学校。她优美的环境,先进的设施,精良的师资队伍,丰富的校园文化都是我们心仪已久的。在这里,每年都有大批品学兼优、德才兼备的学生迈进大学的殿堂。我们以此为荣,并会以他们为榜样。勤学善问,深思创优,努力做一名优秀高中生。我们是__高新鲜的血液,充满活力、充满朝气,此时,大家的心情一定是无比激动、兴奋,或许还夹杂着一丝对初中生活的眷恋。但同学们,踏入高中的门槛,便应忘掉中考的辉煌——那只代表了过去——我们的明天将从这里重新起步!
新的学期要有新的开始、新的努力、新的希望。
大浪淘沙,方显真金本色,暴雨冲过,更见青松巍峨!经过中考磨练的我们,变得更加成熟、稳重而自信。如今,我们都站在了新的起跑线上,我们心中更是充满了期待:期待着更多的机遇和挑战,期待着结交各方英才,期待着三年后硕果累累的金秋。
“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。”相信在所有__人的帮助和鞭策下,我们会踏实地走好每一步,共同携手,打造更辉煌的明天。
谢谢大家!
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不向前走,不知路远;不努力学习,不明白真理。本周的国旗下讲话以有关学习为主题,本文是读文网小编为大家整理有关学习的国旗下讲话稿,仅供参考。
老师们,同学们,大家早上好,今天我国旗下讲话的题目是《健康心态快乐学习》。
心理健康是现代人健康中的重要内组成部分,心理健康包括:1.充分的适应力;2.了解自己,并能准确的评价自己的能力;3.生活目标切合实际;4.不脱离现实环境;5.保持人格的完整与和谐;6. 善于从经验中学习;7. 保持良好的人际关系;8. 适度地发泄情绪和控制情绪;9. 在不违背集体利益的前提下有限度地发挥个性;10. 在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求。 我们作为中学生,心情的好坏常常会左右我们的心理健康,所以放松心情、乐观学习就显得尤为重要。下面给大家讲一个故事,相信这个故事能给大家一点感悟,这个故事的名字叫做《人生的三重境界》,说以前有位名人,他曾经为我们的人生下过这么一个结论,他说,当你还是个孩子的时候,你看山就是山,看水就是水,当你长大成人的时候,你看山不是山,看水不是水,但是你变成一个老年人的时候,你似乎又回到了童年,你看山还是山,看水还是水。这个故事是什么意思呢?
对于一个孩子来说,几乎所有的事情都是他第一次经历的,老师和家长教他什么,他才知道什么,他可能学的不是太好,但正常情况下他是不会故意弄错的,这就叫看山就是山,看水就是水。当这个孩子慢慢长大的时候,随着见识的增加,他的思想会变得越来越复杂,他甚至不敢轻易的相信自己的眼睛,因为很多的东西,即使你亲眼见到的也未必是真的,比如刘谦的魔术现在在电视上非常火,每个人都爱看,但是没有人相信他看到的是真实的,因为我们知道魔术都是假的,只不过刘谦变魔术的方法非常巧妙而已,而且他喜欢用语言来分散大家的注意力,这就叫做掩人耳目,那这个时候我们作为一个观众,我们达到的境界就是“看山不是山,看水不是水”。那人生的最后一重境界,也就是人生的最高境界就是“看山还是山,看水还是水”,什么意思呢?当这个孩子变成了一个老人的时候,他会好好的反省自己的人生,我什么地方做的是对的,什么地方做的不对,如果他是一个善良的老人的话,他一定会把以前做的不对的地方加以改正,会想尽一切办法弥补过失,因为他知道自己的人生已经不多了,必须尽快的改正和弥补,他不想给自己的人生留下一个骂名,是白的就要让它白,是黑的就要让它黑,我们学历史的时候会发现,很多干了一辈子坏事的人,到最后还是会主动承认自己的过错,反省自己的得失,这就叫做看山还是山,看水还是水。
这个故事我已经讲完了,从表面上看,它似乎和放松心情没有什么关系,但是大家现在是不是都有一种感觉,感觉心情放松,没有一点波澜,这就叫做心如止水,非常的平静,非常的舒服,好像来到了一个平静的湖面上,为什么会有这样神奇的效果呢?因为这个故事除了说明了人生的过程之外,还说明了另外一个道理,我们每天都在学习知识,也在学习怎么去做人,那么到底该怎么去做人呢?其实,我们没有必要刻意去学习怎么做人,同样也可以很好的做人,我们初三学生现在要迎接的是中考,这就需要我们尽量的放松心情,其实,只要我们的心情本身就比较放松的话,或者不是非常紧张的话,我们就没有必要刻意的去学习怎么放松,因为一切事物都有其必然的发展规律,顺其自然有时会比人为修饰更好。没有方法时恰恰就是最好的方法。我希望同学们能在心中和我一起读这句话:“静能生安,安而后定,定能生慧,慧而后悟。”
最后,愿大家每天都有个好心情。做一个阳光自信、追求卓越、身心健康的树人学子。
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
国旗下讲话稿有关学习篇三:
老师们,同学们:
大家好。今天我国旗下讲话的题目是《重视每一秒,快乐学习每一天》。 自古以来就有快乐学习这一说法,像“学而时习之不亦说乎?”。学习是一件很美好的事情,读书是一件丰富自己心灵涵养的事情,书中的黄金屋,颜如玉就是在我们快乐学习中一点一滴的积累起来的。但是并不是敷衍了事的学习态度就能获得知识,而是要靠一步一个脚印,脚踏实地的学习才能得到宝贵的知识。 所以,当时间面对学习的时候,会显得短暂,我们必须把握好每一分每一秒才能学习得更加深刻,更加透彻。当我们松懈自己时,浪费的不仅仅是时间,还是学习的机会,我们只有把每一秒钟都做好,才能充实得度过一天的学习生活。
我们即将要面临的是一次检测自己学习的机会——期中考试。在考试之前,充分的复习工作是必不可少的,只有温故而知新,才能锻炼自己的能力,提高自己的水平。我们应该对课本的知识熟记于心,在做复习阶段的作业时应当更加认真,熟练地掌握各种题型的做题技巧,当然要想做题更加熟练,就可以课外自己找题目做,把每时每刻都把握好,使有限的学习时间发挥到极致。我们还可以在这个阶段扩充自己的知识容量,吸收更多的知识,这样在做题时思考的范围和思路才会得以增多。
别把一秒钟看的很小,当你在浪费几秒钟几分钟的时间时,其他同学正在争分夺秒的投入到学习中,这样你就比别人少了几分钟学习时间,日积月累,浪费的时间越来越大,你很别人之间的距离也就越拉越大。所以,学习是时刻不停的,我们应该把学习贯彻到分分毫毫之中,在学习中获得满足知识渴望的快乐,在快乐中认真对待每时每刻的学习。
智者,不是拥有高智商的人,而是懂得如何学习,如何把握时间的人。我们要好好把握时间,学习得更多,让时间变得更加有价值。
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
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“空巢老人”,一般是指由于子女离家后独守在家的中老年夫妇,或单独的老人。随着社会老龄化程度的不断加深,空巢老人也越来越多,无论从比重还是数量上,都已经成为一个不容忽视的社会问题。本文是读文网小编为大家整理的大学生社会实践有关空巢老人情归何处的报告,仅供参考。
当前,随着我国社会经济不断发展、我国逐渐步入老龄化社会的国家行列,如何安置老年群体度过晚年,引起了社会各界的普遍关注,老龄化成为社会工作的一项重要的内容。为了仔细了解老年人的生活和生存状况,与老年人和谐相处,本次民商法学院暑期社会实践槐荫小分队将“空巢老人”作为社会实践的调查主题之一。对所调查区域内的老年人生活、心理、健康等状况有了比较全面的了解。希望“空巢老人”的问题能够引起全社会的关注,使老年人群体得到更多的关爱。
二、关键词
老龄化社会
“空巢老人”
居家养老
“空巢老人”是指不与子女居住在一起的老人,其中既包括无子女的老人,也包括与子女分开居住的老人。当前,随着我国社会经济不断发展、我国逐渐步入老龄化社会的国家行列,(据全国老龄工作委员会办公室统计全国老年人占到人口总数的10%,并将在2014年达到两亿。)如何安置老年群体度过晚年,引起了社会各界的普遍关注,老龄化成为社会工作的一项重要的内容。为了仔细了解老年人的生活和生存状况,与老年人和谐相处,本次民商法学院暑期社会实践槐荫小分队将“空巢老人”作为社会实践的调查主题之一。
此次活动,我们选择了济南市槐荫区营市街社区的老人作为调查对象,其中把营市街“为老服务中心”的老人作为主要调查对象,通过问卷调查的方式进行调查。调查结果显示,大多数的老人对现在的生活状况比较满意。通过我们与老年人的交流得知,他们认为满意的原因,主要是因为随着经济收入、家庭生活水平的提高,不再因为吃喝问题而发愁。多数老人期待和儿女一起生活,他们认为和家人一起生活是最好的生活方式,而对生活水平的要求比较低。但由于住房、代沟或者不愿意给子女添麻烦等种种原因未能够与子女一起生活。
调查显示孤独是城市老年人心理健康的极大隐患。城市的生活节奏较快,中、青年人作为城市社会财富的主要创造者和家庭负担的主要承担者,需要承担繁重的压力,很难有空闲时间陪伴老人。调查结果表明,有将近60%的老人经常感到孤独,20%的人有时候感到孤独,只有为数很少的老人不感到孤独。部分老人感觉到自己步入老年后在社会和家庭中的地位下降,社会认同感不能得到满足。资助和关爱是不同的意义,有的老人因缺乏亲情而倍感孤独。社区中一位无子女的吴奶奶每周都盼望侄女来看望自己,老年公寓中的有些老人也经常以让子女送东西为借口,见子女一面。
对于经常担心的问题的调查,身体状况是老年人最担心的问题,其中担心身体不好的占29.1%,担心生病没有钱治疗的占23.5%,两项累加后占该问题答案的52.6%,超过了半数以上,老人对于自己健康状况的满意度调查中,很不满意或不满意的为22.2%,一般的为31.1%,满意的为44.4%.同时,对于是否承担的起日常的医疗费用的调查中,基本能够承担日常的医疗费用的老人占73.2%,可见,对于日常医疗费用大部分人是能够承担的。因此,可以提供日常的便民医疗服务。
“老有所为”、“老有所乐”是绝大多数老年人的共同心声。
有近87%的老年人在参与调查时表示赞成发挥余热,积极为社会做贡献,虽然年纪大了,但是老当益壮,更多的老人愿意积极的机身社会,与时俱进,不愿脱离社会。在如何安排生活的问题上,“老有所乐”是老年人共同追求的。他们普遍认为:只要心境好,能够有自己比较满意的生活方式、娱乐休闲方式就可以了,快乐才是最关键的。营市街社区中的老年公寓也为老人提供了多种娱乐方式,例如打麻将,观看京剧,有特长的老人还可以进行文艺表演。
当然,事物都有两面性,例如,养老院无法避免的生离死别等人生变故所带来的晦暗情绪的相互传染,养老院的管理是否能做到规范,还有最重要的,老人因远离子女而形成的孤独感等。
随着经济的发展,社会老龄化的问题已经席卷全球。西方发达国家早就面临着老龄化问题,因此,在解决“空巢老人”的问题上,发达国家比我们更有经验。例如,德国政府通常会安排一些大学生同“空巢老人”一同居住,平时帮助老人洗衣、做饭等,干一些力所能及的家务,不用缴纳房租。这样,即节约了大学宿舍资源,还能保证“空巢老人”的生活质量。在日本,政府为更好的关爱“空巢老人”,防止老人发生意外情况,甚至出现在家中死亡而无人知晓的状况,日本政府会把“空巢老人”家庭进行统计,并将老人每月的用水量,用电量等基本生活信息通知其子女,使子女能够及时了解老人的生活状况。
这些措施可以给我国解决“空巢老人”问题带来启迪。我认为济南槐荫区营市街社区的为老服务模式还是比较先进的,除了传统的老年公寓之外,在这里,还有居家养老的模式。它以老人的住房为条件,以老人家庭为依托,由街道家庭养老院服务中心为老人选派养护员,入户服务。而老人通过工作人员的劳动强度,工作时间等发给他们代金券,每月工作人员通过代金券的金额领取工资,这种为老人服务,政府买单的做法可以使“空巢老人”受到更多的关爱,有了这种“家庭养老院”,“空巢老人”得到适当照顾,生活质量有了明显提高,其子女也可免除后顾之忧。由于是以养护员入户服务的方式取代集中吃、住、服务,不仅可以充分利用原来的各种养老资源,大大减轻老人的经济负担,同时,也便于因人而异,开展不同形式的养老服务、计时养老服务、日托养老服务、健康养老服务、家教服务等,都是深受欢迎的服务项目。老人的不同需求可得到相对满足。并且,营市街社区会定期组织志愿者走访“空巢老人”家庭,与老人进行沟通,聊天,保障老人有一个乐观的心境。
我觉得这些做法值得借鉴推广,对解决人口老龄化,“空巢老人”问题有着十分重要的意义。
通过一个多月的调查,我们与老年人有了一次亲密接触,对所调查区域内的老年人生活、心理、健康等状况有了比较全面的了解。当前正值我国社会老龄化的进程不断加快,越来越多的老年人需要我们去理解、关爱。我们有责任、全社会也有责任找到与老年人沟通的契合点,在全社会形成一股“尊老、敬老、爱老”的风气,使老年人感到社会的温暖,安度晚年。
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诚信自古至今都是人们交往过程中的道德准则。诚与信互相贯通,诚是信的基础,信是诚的外在表现。对个人来说,“人无信不立”,诚信是个人立足于社会的根本;对社会来说,诚信是社会进步的推动力。本文是读文网小编为大家整理的有关诚信国旗下讲话稿,仅供参考。
各位老师,同学们早上好:
今天,我在国旗下讲话的题目是《做一个诚信的人》。
诚信,是中华民族的优良传统。现在,人们也经常讲诚信,在学校里老
师要求同学讲诚信,但什么是诚信?诚信的内涵是什么?这并不是每一个人都知道的。我认为诚信是由“诚”与“信”相互联系的。“诚‘是指一个人内在的一种品质信念。正所谓内诚于心。“诚”是代表真诚、诚实、诚恳。“信”是指一个人在与他人交往中表现出来的。它主要包括了讲信用,守信用,言行一至。“诚”,“信”合起来使用就是诚实守信,表里如一。
在今天,人们通常讲的诚信,一般指真诚,诚实,诚心诚意,不撒谎,讲信用,守承诺,不违约。通常地表达,诚信就是要说老实话,办老实事,做老实人。
首先,诚信应该是一种自我约束。人都难免有功利之心,在利益面前恪守诚信,需要有一种自我约束的精神。社会竞争规则是以诚信为基础,我们可以看到这些缺乏自我约束,背弃诚信的人,就象不遵守游戏规则的人,一个个被驱逐出场。背弃诚信的人即使一时得利,也终将被人所唾弃。学生的诚信意识比较薄弱。为了个人利益他们宁可说谎欺骗家长,老师。
其次,诚信是做人的基本品德。是公民道德教育的基本内容,是社会主
义市场经济的要求和原则。现在学校学生已经存在了诚信危机。如考试作弊,抄袭作业,破坏校园公物等等。严重影响到一个人的道德品质
因此我们说如果一个领导干部不讲诚信,他就无法带领群众开展工作,
在群众中就没有威信。如果一个商人不讲诚信,他在商业竞争中就难以取胜。
如果一个学生不讲守诚信,他将会养成不诚实的习惯,将来无法在社会上立足!
所以我希望大家能够从我做起,从小事做起,做一个诚信的人吧!我们
有可能管不了社会上的事,但我们应该能管好自己。在这里向大家提三点要求:
(一)诚实待人,以真诚的言行对待他人、关心他人,对他人富有同情心,乐于助人。严格要求自己,言行一致,不说谎话,作业和考试求真实,不抄袭、不作弊。
(二)做到守时、守信、有责任心,承诺的事情一定要做到,言必信、行必果。遇到失误,勇于承担应有的责任,知错就改。
(三)遵守法律法规、校规校纪和社会公德的教育,培养法律意识和规则意识,具备良好的道德品质。
试想,如果我们自己,我们身边的每个人都能做到诚信,那么明天该会多么明净,多么美好!
我的讲话完毕,谢谢大家!
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孝是中国的传统美德,孝是中国传统伦理道德体系中的基德。本文是读文网小编为大家整理的有关孝的国旗下讲话,仅供参考。
亲爱的老师,同学们:大家早上好!
我是xxx班的xxx,今天我要发言的主题是“孝”。
古语有云:“百善孝为先”,中国自魏晋开始,至唐、宋、元、明、清,都提倡“以孝治天下”。古往今来,就有许多“孝”的例子:春秋时期,孔子有名的弟子子路小的时候,父母体弱多病,家里很穷。有一次,父母想吃米饭,可家里一粒米也没有,怎么办?小小的子路,于是,翻山越岭,走了十几里的山路,从亲戚家里背回了一小袋米。看到父母吃上香喷喷的米饭,子路忘记了疲劳,邻居们都夸他是个孝顺的孩子。 我国的开国元勋——陈毅元帅,即使自己作了元帅,可还是亲自为自己病弱的母亲洗衣洗裤,从来不要自己的下属去做。
孝的真意是什么?孝,就是爱。在中国传统启蒙典籍《孝经》中告诉我们,不仅仅要对父母孝,还要扩而广之大孝于天下,爱天下人才为大孝。也就是说,你孝敬父母长辈,这只是小孝。你还要用同等的心去孝敬亲戚长辈,这算是中孝。普天下的人都会老,你也要做父母,父慈子孝,你能用平等的心孝敬天下的父母,视天下父母如同自己父母,用慈爱的心对待天下所有的人,视天下儿女如同自己的儿女,这才算大孝。
在另一本中国传统经典《论语》中提到:孝悌也者,其为仁之本与?这是说:孝顺父母、敬爱兄长,就是仁的根本吧?可见,孝和悌是密不可分的。悌,就是关爱兄弟姐妹,同辈之间要相互友好,相互帮助。澳门、香港本是一家亲,对于伟大祖国我们都有同一颗的孝心,我们身躯里搏动的都是炎黄的血脉。今天非常高兴,荣山中学凶恶了我们香江的同胞!
东方之珠,世所闻名;南风南风古灶,薪火不息。在这里,闪耀的不正是中华民族的光彩吗!“我们都有一个家,名字叫中国”“四海之内皆兄弟也”!
我们的祖国已经饱经沧桑,中华的复兴需要每一个华夏子孙的孝与悌。我们责无旁贷,我们乐于担当!
作为中学生,我们不仅要对父母好,对长辈好,还要尊敬老师,热爱同学,更要心怀祖国,放眼世界。作为一家人,我们也应该手挽手,同甘乐,共艰危。还记得香港著名歌星罗文先生的《狮子山下》是这样唱的“我们大家在狮子山下,写下了不朽的香江名句”。不仅是“香江名句”,还有“佛山名篇”,还有“中国华章”,都应该由我们同心携手去谱写!这就是我们这一代新世纪的中华儿女应该继承必须发扬的“孝”!
愿我们伟大母亲健康,愿粤港友谊长青!
我的发言完毕,谢谢!
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学习是生活的伴侣、事业的翅膀。无论是谁,要强素质、长本事,抓好学习是其唯一的实现途径。本文是读文网小编为大家整理的有关学习的国旗下讲话,仅供参考。
老师们,同学们,大家早上好,今天我国旗下讲话的题目是《健康心态快乐学习》。
心理健康是现代人健康中的重要内组成部分,心理健康包括:1.充分的适应力;2.了解自己,并能准确的评价自己的能力;3.生活目标切合实际;4.不脱离现实环境;5.保持人格的完整与和谐;6. 善于从经验中学习;7. 保持良好的人际关系;8. 适度地发泄情绪和控制情绪;9. 在不违背集体利益的前提下有限度地发挥个性;10. 在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求。 我们作为中学生,心情的好坏常常会左右我们的心理健康,所以放松心情、乐观学习就显得尤为重要。下面给大家讲一个故事,相信这个故事能给大家一点感悟,这个故事的名字叫做《人生的三重境界》,说以前有位名人,他曾经为我们的人生下过这么一个结论,他说,当你还是个孩子的时候,你看山就是山,看水就是水,当你长大成人的时候,你看山不是山,看水不是水,但是你变成一个老年人的时候,你似乎又回到了童年,你看山还是山,看水还是水。这个故事是什么意思呢?
对于一个孩子来说,几乎所有的事情都是他第一次经历的,老师和家长教他什么,他才知道什么,他可能学的不是太好,但正常情况下他是不会故意弄错的,这就叫看山就是山,看水就是水。当这个孩子慢慢长大的时候,随着见识的增加,他的思想会变得越来越复杂,他甚至不敢轻易的相信自己的眼睛,因为很多的东西,即使你亲眼见到的也未必是真的,比如刘谦的魔术现在在电视上非常火,每个人都爱看,但是没有人相信他看到的是真实的,因为我们知道魔术都是假的,只不过刘谦变魔术的方法非常巧妙而已,而且他喜欢用语言来分散大家的注意力,这就叫做掩人耳目,那这个时候我们作为一个观众,我们达到的境界就是“看山不是山,看水不是水”。那人生的最后一重境界,也就是人生的最高境界就是“看山还是山,看水还是水”,什么意思呢?当这个孩子变成了一个老人的时候,他会好好的反省自己的人生,我什么地方做的是对的,什么地方做的不对,如果他是一个善良的老人的话,他一定会把以前做的不对的地方加以改正,会想尽一切办法弥补过失,因为他知道自己的人生已经不多了,必须尽快的改正和弥补,他不想给自己的人生留下一个骂名,是白的就要让它白,是黑的就要让它黑,我们学历史的时候会发现,很多干了一辈子坏事的人,到最后还是会主动承认自己的过错,反省自己的得失,这就叫做看山还是山,看水还是水。
这个故事我已经讲完了,从表面上看,它似乎和放松心情没有什么关系,但是大家现在是不是都有一种感觉,感觉心情放松,没有一点波澜,这就叫做心如止水,非常的平静,非常的舒服,好像来到了一个平静的湖面上,为什么会有这样神奇的效果呢?因为这个故事除了说明了人生的过程之外,还说明了另外一个道理,我们每天都在学习知识,也在学习怎么去做人,那么到底该怎么去做人呢?
其实,我们没有必要刻意去学习怎么做人,同样也可以很好的做人,我们初三学生现在要迎接的是中考,这就需要我们尽量的放松心情,其实,只要我们的心情本身就比较放松的话,或者不是非常紧张的话,我们就没有必要刻意的去学习怎么放松,因为一切事物都有其必然的发展规律,顺其自然有时会比人为修饰更好。没有方法时恰恰就是最好的方法。我希望同学们能在心中和我一起读这句话:“静能生安,安而后定,定能生慧,慧而后悟。”
最后,愿大家每天都有个好心情。做一个阳光自信、追求卓越、身心健康的树人学子。
谢谢大家!
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圣诞节传达出一种圣诞节精神,即耶稣作为救主降临人间,给普世众生带来盼望与信心。本文是读文网小编为大家整理的有关圣诞节国旗下讲话,仅供参考。
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
马上就要到圣诞节了。提起圣诞节,我们的脑海中总会浮现出那挂满各种装饰品的圣诞树和有着花白胡子的圣诞老人。但是圣诞节的由来你们知道吗?让我来给大家介绍一下吧。
每年的12月25日,是____徒纪念耶稣诞生的日子,因此称为圣诞节。圣诞节的前夜称为平安夜。节日期间,各国基督____举行隆重的纪念仪式。圣诞节本来是基督____节日,由于人们格外重视,它便成为国家一年中最盛大的节日,可以和新年相提并论,类似我国过春节。
西方人以红、绿、白三色为圣诞色,圣诞节来临时家家户户都要用圣诞色来装饰。红色的有圣诞花和圣诞蜡烛。绿色的是圣诞树。它是圣诞节的主要装饰品,上面悬挂着五颜六色的彩灯、礼物和纸花,还点燃着圣诞蜡烛。
红色与白色相映成趣的是圣诞老人,他是圣诞节活动中最受欢迎的人物。据说平安夜的晚上,圣诞老人会驾着满载着礼物的驯鹿雪橇,送礼物给这一年来表现很好的小朋友。他会悄悄地从烟囱爬进屋内,把礼物塞在挂在床头的袜子里。所以孩子们在临睡前总会把一条条色彩缤纷的袜子挂在床头,并在袜子旁边放杯热牛奶给圣诞老人解渴。 第二天一早,每个小朋友都迫不及待地打开袜子,想知道自己得到什么奖励。
圣诞节的庆祝方式众多,而且每个国家略有不同。但普遍的有制作、互赠圣诞贺卡,平安果(即又大又红的苹果),悬挂圣诞袜,戴圣诞帽,一家人围绕着圣诞树拆礼物、唱歌跳舞,尽情欢乐等。我的讲话完毕,谢谢大家。
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烦恼人人都有,青年学生的烦恼更多,研究发现主要有青春期成长烦恼、与学习有关的烦恼、与人际关系有关的烦恼、环境适应烦恼、与自我有关的烦恼、学校生活烦恼等。有效地解除烦恼可采取不自寻烦恼、学会达观、学会合理宣泄、正确认知、积极交往、保持积极乐观的生活态度等积极的措施和方法。本文是读文网小编为大家整理的有关烦恼的国旗下讲话,仅供参考。
各位老师、各位同学:
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《阳光心理,健康人生》。
近段时间,有关媒体报道了部分学生因心理问题走极端的事件,引起社会很大反响,事件中的主人公不健康心理给他们的家庭、学校、老师带来了巨大的痛苦,造成终身遗憾。同学们,在我们生活中,你可曾为一点小事而气恼过?你是否为学习中遇到的困难而苦恼?你可曾为和同学相处而烦恼呢?如果有,你可要小心,这些不健康的心理状态会让我们逐渐变得内向多疑,难以相处,同时也会影响我们的身体健康,极端的会造成终身遗憾。然而,在日常生活中,我们又常常只重视身体健康,而忽视心理健康。
回想奥运赛场,世界高手云集,竞争异常激烈,由于心理的作用,导致了比赛过程中的各种戏剧花絮,不仅令比赛更加扣人心弦,也令我们回味无穷、感慨万千。雅典奥运会射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下,最后一枪仅仅打出4.4环,使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外夺冠。可以说,雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障,他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上,而是输在关键时刻的心态上。由此可见,良好健康的心理是多么的重要! 心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着我们的工作、学习和生活。我们怎样才能拥有健康的心理?
首先,正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己。天生我材必有用,每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败,相信失败是成功之母。
其次,正确与人交往,建立和谐的人际关系。良好的人际关系来源于对别人的尊重。多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,传递快乐!享受快乐!
再次,要情绪稳定,性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,科学地安排好每天的学习、锻炼、休息时间,使生活有规律。
同学们,健康是一种积累,心灵的健康不会从天而降,它需要锻炼,需要在困难面前经受无数次的洗礼。它需要我们不断努力,在学习上积极进取,勇攀高峰,在生活中,尊重他人,互帮互助。从现在开始呵护自己的心灵,调整自己的心态,做一个有朝气、有灵气、有志气的好学生。
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