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我认为这次的自我分析对于我非常重要,我是怎么样的一个人,我会成为怎么样的一个人,在每一段成长历程和人生经验中,每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。在自我分析中也学会认识自我,完善自我。下面就是小编整理的大学个人成长报告范文(6篇)_大学自我成长报告范文,希望大家喜欢。
不要指望,麻雀会飞得很高,高处的天空,那是鹰的领地,但是如果麻雀摆正了自己的位置,它照样会过得很幸福。而今的我们就是那不起眼的麻雀,要在如此激烈的竞争中活出自我,必须要端正自己的心态,把活着的每一天看作生命的最后一天,奋力拼搏,实现当初的踌躇满志。
花朵因绽放而美丽,人生因拼搏而精彩,不是每一次努力都会有收获,但是,每一次收获都必须努力,这是一个不公平的不可逆转的命题,要想成功,就要不断地自我剖析和进步。
一、自我分析
1、成长轨迹
我叫刘洋,是一个活泼开朗的男孩,今年21岁了,光阴似箭,回忆曾经走过的路,有快乐也有悲伤,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高远的目标。生活中的点点滴滴像跳动的音符编织着我美丽的梦想和绚丽的生活,我要感谢我的父母和所有关心爱护我的人,因为是他们给了我机会和力量。
我出生在一个普通家庭里,爸爸妈妈虽然文化水平不高,但拥有一颗对生活炽热的心,他们积极进取,正直豁达,认真负责,在他们的影响下我也成长为一个活泼开朗正直善良的男孩。
七岁的时候我就离开父母开始接受学校教育,小学阶段,在老师的教育和关心下,我无忧无虑的健康快乐的成长着。但时间悄悄的溜走,我在成长。进入初中,一切都是陌生的。陌生的校园陌生的同学陌生的老师。随着时间的流逝,渐渐地陌生的都变熟悉了。校园不再陌生了。老师和同学也都成为朋友了,于是走过陌生,一切都变得快乐起来。中学主要是学习,自己却不曾认真的努力的学习过。上课总爱睡觉,总爱耍些小聪明,但每次考试都能考很好。所以在老师眼里我是一个调皮有爱学习的孩子。我就集老师的宠爱于一身,快乐的进入了高中。
高中生活紧张而充实!但我却陷入地谷,后来才发现初中的学习只是自己耍小聪明,靠考试的突击来学习。而没有扎扎实实的一步一个脚印的学。没有掌握好学习方法呵基础知识。所以与其他同学的成绩拉开了很大的距离。渐渐的觉得老师没那么关心自己了,不再那么受宠爱了,不再那么骄傲了。想赶上却找不到前进的动力。觉得自己很很失落觉得自己很没用,但在老师的鼓励下,我终于鼓起勇气,相信自己,还不能放弃。我决定一定要努力考上大
曾听说过在大学里先学作人,其次是作学问。也在大学生活中体会和实践着这句话。逐渐的发现一个人对生活的价值,于是不断鞭策自己,完善和提高自己成为一个优秀的人。我觉得自己还有许多当面还需要加强,第一,坚持读书,读好书,多读书。与伟大的灵魂对话,从而使个人修养得到提高。终身学习确定自己的目标。第二,学会取舍,宽容他人,第三,完善人格,保持积极乐观的人生观。
没有最好只有更好,积极进取,按照计划定期目标行动,逐步实现目标。真正的成功,来源于前进道路上的每一小步,不要幻想凭借好运一步登天,所以我把所有精力放在短期目标上,相信一定能够实现更长远的目标。坚持不懈,每天都为实现目标努力,不管取得的成就多么微小。
2、重要事件或重要人物对我的影响
在我成长的人生之路上,对我产生最大影响的莫过于我的父母,我的家境贫寒,但人穷志不穷,这是我父母从小就教育我的,他们对我严格管教,只希望我有一天能有所为,而不是像他们一样一辈子面朝黄土,背朝天。所以不管是在学习还是生活上,他们从不松懈对我的监督和鼓励,可以说我成长的每一步都倾注了他们的心血,而我从小就懂得了父母的苦心,多年来的努力也只为有一天能出人头地,让他们过上无忧无虑的生活。
3、兴趣爱好对我的影响
我喜欢打篮球,因为它让我知道了团队合作的重要性;我喜欢赛跑,把别人远远的落在后面而拼命的追赶我是我的目标;我喜欢听歌,因为它能陶冶我的性情,能让我静静的思考人生;我喜欢挑战一些难事,即使失败了,至少它能让我明白,只要努力了,结果并不重要,重要的是参与的过程,乐在其中就好。
4、性格及对我的影响
从小我就乐观坚强,无论遇到多大的难事,我都能勇敢的面对,因为我深知,即使输掉了一切,也不能输掉微笑,只要嘴角上扬,希望就还会有。我始终坚信世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人,越过那一道坎,前面就是铺满鲜花的康庄大道,前面就是胜利的彼岸,掌声永远只属于那些不甘失败的人。
5、能力与品质
大学期间,我通过担任学生干部,积极参加各项校园文化活动和社会实践活动,自身的组织,交流能力在一定程度上得到了很大的提高,然而我学到更多的是关于为人处事方面的良好品质,人不能只想着自己的利益,要须知,自己不是一个孤立存在的个体,要学会与人沟通,待人友善,重视与他人接触,这样才能得到更大的进步。
6、自身的优势、不足与改进
优势喜欢挑战自我,勇于尝试没有做过的事情。能吃苦耐劳,有一定的组织,交流和创新能力,并能保持乐观的心态去对待每一件事,
不足遇事不够冷静,有时行事鲁莽,大大咧咧的。
改进以后遇事之前要冷静思考,学会分析,制定一定的计划。
7、自我奋斗目标
锻炼自己的组织,交际,领导能力,结交更多的朋友,学习更多的专业知识,拥有一份很好的工作,创造一个美好的未来!
二、职业期望及实现途径
我希望能从事自己喜欢的工作,兴趣是最好的老师,我相信它能让我发挥出自己最大的优势,或许在这份喜悦来临之前,我还要经历更多的曲折,但是我不怕,人生哪有一帆风顺,在逆境中体验不一样的人生,那才是不平凡的人生。
在成功还没有到来之前,我会继续努力做好一切,不断地提升自我,让自己变得更强大,在平凡的生活中做一个不平凡的人。
三、自我总结
人生就是记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受能接受的。人不会因为做过什么而后悔,更多的时候,是因为没做过什么而后悔,只要尝试了,即使失败,那也是一种经历。所以我要学会用自己的头脑从自己的经历中体验不一样的人生,收获不一样的精彩。#p#副标题#e#
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心理成长是指个体心理上生长、发展的过程,心理咨询者的心理成长具体包括心理咨询工作者的自我接纳与自我觉察能力的提升、个人未完成事件的处理、对人性的理解、对职业枯竭的解决、职业伦理水平的提高、人格的完善等等。下面给大家带来一些关于自我心理成长报告,欢迎阅读与借鉴,希望对你们有帮助!
个人优缺点分析
待人真诚、热性善良、乐于助人、喜欢与他人合作、包容理解是我的五个突出优点;也是努力践行的人格或行为准则。我一直把成功学大师李践 的名言“知行合一”当做自己人生的座右铭,也认为真诚、认真、善良是 为人处事的最基本准则。我始终相信,当我对世界认真时,我终会得到丰厚的奖励。没有领导力,做事前缺乏思考,浮躁,不够果断、疑心是我急需改善的五个缺点。这就是我为什么没有参加一个社团或组织的根本原因吧,上了大学我觉得自己不喜欢做这些东西,也是个人本身性格特点所限,每个人都有他喜欢的,不喜欢的,擅长的,不擅长的,不过我会慢慢改变的。
至于做事情钱缺乏思考,浮躁,比如说当我决定了某件事情,我就会很快的去做它,不会在做之前有任何犹豫。疑心,信任缺乏,可能是环境的原因吧,把我塑造成那种特独立的孩子,每件事情都是相信自己。我相信这些只要经过努力就一定会改变,会得到改善,这也是我今后努力地方向吧。
在对待他人方面,我通常比较容易发现和欣赏他人的优点,同时也 会客观地评价他人,接纳他人的缺点,在自己和他人相处时,我会尊重 他人,包括他人的思想和行为能较好地和他人沟通。我的朋友都觉得我 比较容易相处、心地善良、富有爱心和同情心,有较强的责任心。 根据气质学分类, 我应该是一个粘液质的人, 稍带些多血质的特征。 为人安静而不寡言, 情绪可收可放; 独处时沉静多思, 交际时热情友善; 学习时态度 认真,上课专心听讲,课后及时完成练习。
在心理课上,记忆最深刻的是课上播放的电影《流浪者》,电影讲述了由于法官信奉这样一种哲学:“好人的儿子一定是好人;贼的儿子一定是贼。” 他用血缘关系就鲁莽判定人们的罪行,而最终让自己妻离子散,但命运让法官的儿子拉兹和法官再次相遇。纯洁的爱情,荒谬的亲情,还有封建等级制度交织在一起,我们似乎都不敢直面法律和良心的对决。在那样一个封建风气横行,拉兹和丽达之间真挚的感情让每个人都感动不已。我们会控诉法官的人生观,他的心理似乎在那个扭曲的社会里变得不健康了,以至于我们看着他的所见所闻都异常狰狞。
如果从心理学角度分析,我看到了一个钻进牛角尖的人类,嘴里还叫喊着他的哲学。好人的儿子一定是好人;贼的儿子一定是贼。我们现在觉得这很荒.唐,但是我觉得我们也在那个背景下,也许也难免产生这种不人道的想法。就像我们也无法理解历史上好多次一次左倾错误,我们觉得大跃进很荒谬,但是它的确客观存在。人的心理一旦被引到一个境地,它就困在那很难摆脱。
所以,我们需要树立正确的价值观、人生观,用清醒的认识,积极的心态面对学习、生活、工作。 现在,大学生的生活面临着很多小坎坷,竞选的失败、恋人的分手、经济上的困难、考试的挂科、违纪的处分等等??我们能否用一种积极的心态去面对呢?现在面临期末考试,大部分人都手足无措,不想挂科,但是自学太晚了。毕业分手季,恋人们都在纠结爱情和面包的去留。花钱大手大脚,新买的手机又丢了,钱财告急,可老爸老妈已经打过来了很多钱,实在不好意思再伸手要。我们面对这些事情,就要我们从平常就用理智去处理,不能临时抱佛脚求考试不挂。能否处理好这些事,这也是对心理健康是否达标的标志。
从容面对,蝴蝶要经历痛楚才能破茧而出,珍珠要牡蛎的疼痛才能长成。我们的人生也是,故天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。挫折,给了我们痛苦,让我们铭记痛苦,痛定思痛,在挫折中愈战愈勇。暴雨来了,找到伞在哪里。而不要等着来送伞。在遇到挫折,不要因为一时的慌张无助就忽略了自己的潜能,不要一味的等待外力的帮助,试着用这危机状态下去激发自己的潜能,良性加压,让自己的学习工作都更有效率!时刻保持浓厚的求知欲望,发展多方面的能力,提升自身的素质。保持良好的心境,不要放弃学习,知识会给我们一种由内而外的沉淀。
在面对烦恼,爱情,宿舍的小摩擦,被这些烦恼牵扯,似乎心思就全被拉过去,全世界都是烦心事。而聪明的办法是学会取舍,学会谅解,试着用对方的角度去思考问题,己所不欲,勿施于人,这样的思维模式会让我们学会舍得,也会得到心灵上的安然。胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。优秀的心理素质是人才养成的必要条件。在面对这个瞬息万变的世界,面对股票市场的大起大落,面对价值观念多元,面对新闻舆论冲击,只有心理健康的人才能泰然处之。我们的心理也要拿起武器,端起一把AK-47,横扫那些能克服的人性弱点,把勇气拿出来,把好心态摆出来,然后乐观积极的去创造更美好的世界,同时,这也将会是对心理的最严峻的考验!
这就是我得心理成长报告,人生没遇到过大风大浪 平平淡淡 但我觉得获得也挺精彩的。
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分析是在头脑中把事物或对象由整体分解成各个部分或属性。自我成长就是自我反思,自我更新,自我分析,自我教育的能力,是人的基本素质之一,那么要如何写关于自我成长分析报告范文呢?本文是读文网小编为大家整理的自我成长的分析报告范文,仅供参考。
当我打开自我的记忆时,我才发现自己已经走过了一段很长的路,从童年开始便不知不觉的收到家人的影响,说到性格,我应该像我父母,他们都是富有正义感,有责任感的人。我应该感谢他们,否则我就不是现在的我了。父母从我出世开始,便一直陪伴着我,看着我成长,又以自己的方式影响着我的成长。我爱我的父母,受他们的言传身教,使我认真对待我的生活,大部分都是受父母影响的结果。时间在指尖上流过,我开始渐渐长大,踏进校园,结交朋友,开始学习的生涯,学会应付压力, 我开始走自己的路了。
我小的时候有些内向,有些敏感,这样的性格注定不会有太多的朋友,但是知心的朋友、老师在不知不觉中影响着我的性格。在和同学们从陌生人变成朋友的过程中,他们使我变的开朗也让我懂得了应该以快乐的态度对待生活。
我求学的高峰和低谷应该就是我人生的高峰和低谷了。中考试以优异的成绩进入中学,并且在中学中一直勉励自己考上优秀的高中,我也一直这样做了并且最终页考上了我们那最为优秀的高中。
再求学过程中失败在所难免,在我升入高中难以适应从优等生,变为中等生甚至更差的巨大落差,从此一蹶不振、自暴自弃,在高中三年度过了我人生的低谷。
但生活还在继续,当收到大学录取通知书的时候我意识到我已经长大了应经不是小孩子了。我不应该陷入失落中不可自拔,而是应该重新树立自己的目标,虽然以前有很多的梦想,但大多是不切实际的,而我想我应该有一个不在孩子气的目标,即使不能做出伟大的事业,也要让这一生无怨无悔,让我回首往事能问心无悔。
在以后的日子里,我去积极地去学习知识,开阔自己的眼界,同时用相对客观的去评价自己和他人,同自己的眼睛去细心地观察世界上的人和事。积极进取,按照计划定期行动,一点一点去实现。成功,来源于前进道路上的每一小步,不要幻想凭借好运一步登天,所以就要把精力放在短期目标上,相信最后一定能实现那个伟大的目标。坚持不懈,每天都为实现目标而努力,不管取得的成就多么微小,着也许就是成长吧!今天,当自己明白了一些人生道理,回过头来重新审视自己的成长经历,发现过去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全没有价值,相反它却隐含深远的意义。现在的我,对周围的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再执迷于个人的得失,所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间”。
看一眼来路,看清了成长中一深一浅的脚印。成长需要我们自己去体味,自己去感受,在这一过程中我们会不断地摔跟头,但需要我们不断爬起来,每一次爬起来,就证明又长大了一些。悲欢离合、生老病死,成功与失败,时刻与人相伴。这个世界上,没有哪一个人总是一帆风顺,也没有哪一个人从不经历痛苦与悲伤,挫折与打击从来不会与人预约,它会突然降临,让人措手不及,甚至会徘徊很久,与人形影不离,所以我没有必要不切实际的幻想它与我无缘,正视它,它就会迎刃而解,而我又成长一些。
最后,简单的介绍一下我的性格及优缺点吧!我感情比较细腻,有时候总是莫名其妙地伤感,发表一些看似很忧伤的话,初次和我见面的人都会认为我是腼腆型的,不爱说话,其实这只是一个假象,因为我心里深深地刻着一句话:言多必失。这并不是刻意装出来的,也许是经历了一些事自发形成的。但是如果长时间地交往,熟悉了之后,那么我会是一个热情的、有点幽默的男孩。(虽然看着有些老)对待身边的朋友,我一直都用心地对待,但在这之前,我会用我的眼光来了解身边的人,觉得和我合得来,不虚情假意、自高自大,我才会用心去交。
因为我之前失去过才知道珍惜这个词有多么重要,我珍惜我身旁过往的每一个人,珍惜在一起的时间,珍惜这来之不易的缘分和感情。我这个人比较随和,生活上也很随意,不喜欢被约束的太紧,对于一些无关紧要的事情不会斤斤计较,遇到重大的挫折时,情绪也会低落,一整天甚至连续几天都不高兴。通常我每件事我都会有自己的判断和想法,不会随波逐流。我一直崇拜的人就是我的父亲,他虽然是个农民,但是他身上的那种品格值得我去学习,他的思想虽然不够文艺,但是值得我去思考。无论什么时候,我一直坚持着换位思考和自我反省,从而提升自己的品行。现在更是认识到品行对一个人的重要性,所以自己一直在努力地改变。
我的缺点是有时候不够勇敢、有时候会有点懒惰,虽然很多事我有着自己的想法,但是并不会表现出来,有很多的东西也并没有去争取,在平常生活中有些时候我会有几天什么也不想干。
我希望我以后能坚持自己的梦想并努力去实现。并且我要变的更勇敢更勤奋,我相信我一定会美好的未来。加油,自己!
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心理健康是大学生身心健康的重要内容,保证当代大学生成长成才必须切合时代的要求和大学生心理发展新特点,大学生只有通过不断的自我心理调适,提高个人修养和培养正确的成功观,达到真正的心理和谐,是当代大学生成才的基本条件。本文是读文网小编为大家整理的大学生的个人成长报告范文,仅供参考。
人生就是记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受能接受的。人不会因为做过什么而后悔,更多的时候,是因为没做过什么而后悔,只要尝试了,即使失败,那也是一种经历。所以我要学会用自己的头脑从自己的经历中体验不一样的人生,收获不一样的精彩。
时间如白马过隙,年华瞬间斑驳,不知不觉中,我已经走过了20多个念头。通过心理健康这次作业,我回顾了自己的成长过程。心理健康课是对我们很有用处的一门课程,通过对它的学习,我们学到了很多有用的知识。我们懂得了如何去定义心理这个名词,如何进行情绪的调控,如何正确地去面对失败与挫折,如何培养和塑造人格和意志品质,知识非常全面透彻。我认为这次的自我分析对于我非常重要,我是怎么样的一个人,我会成为怎么样的一个人,在每一段成长历程和人生经验中,每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。在自我分析中也学会认识自我,完善自我。
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成长,是一个人在他漫长人生旅途中自身的演变。成长能令一个人的思想更成熟,使人凡事都懂得要三思而后行,为自己的成长做一个报告,下文是读文网小编为大家整理的自我成长的报告范文,仅供参考。
一、个人成长感言:
做为一名教师,每天面对天真无暇的孩子,始终在思索着,我的人生目标是什么?我的追求是什么?做为社会的人,不断探索着事物的真谛,对于我来说,更是不断探究自己是一个怎样的人作为一生的求证。在每一个人生的阶段,都力求完美,可总是有令自己遗憾的地方,也正是这些零碎的片断连接起来,才构成了自己相对完整的一生。
一个人至于最终能够成为怎样一个人,很大程度上是由他成长的经历,社会环境,生活事件所决定。回顾自己的成长历程,我感到自己童年、少年时期的生活经历、家庭教育、氛围影响及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。
二、个人问题的分析与探索
时刻把握自己的情绪波动,时刻关注别人的情绪变化,我认为对于心理调控对人际交往很有帮助。在成长过程中,我体味到了心理由幼稚趋于成熟的进步,也感受到了自己心理调节能力的欠缺,同时我还面临着一个困惑:自己的心理问题有多少,该如何解决?渐渐地,我越来越深刻地感觉到了心理学知识的缺乏,急需获得接受一次心理学专业辅导的机会,而这次对心理教师的培训恰恰提供了这一平台。
在培训中我尽量抓住有限的课堂时间认真听讲、做好笔记,各位心理专家及心理专任教师的成长经历为我的学习增加了动力,也促成我始终保持学习的热情。积极地向老师们取经,并查阅相关资料,从中学到了不少极为宝贵的心理学知识。其中既有心理学这门学科的历史与发展,例如:西方最早研究心理学的著作是希腊哲学家亚里士多德的《论灵魂》,心理学独立的重要标志是冯特建立心理学实验室;心理学研究的基本原则有客观性,实践性,发展性和系统性„„也不乏一些科学有趣的心理测试题;挑战人生极限的拓展训练,既有通过“马加爵事件”举出了当代人普遍存在的心理问题,又贯穿了“如何实现角色转化适应新环境”等解决方法。还提供了十几条经典建议:比如说:不管什么事情,要勇敢地讲出来;情绪中不要与别人沟通等,要学会等待转机等等。在老师的耐心讲解下,这些知识在我脑海里留下了深刻的印象。
我没有宗教信仰,学习佛学,懂得生命;学习儒学,懂得入世;学习道学,懂得超脱;学习技术,掌握生存。接纳一个人做朋友,不以个性张扬和个性内敛为标准,真诚为要,孝道为先。认同别人不是委屈自己,是被别人接纳,并非没有自己的观点,求同存异,乃生存处世之道。对于别人如何评价自己,不以否为怒,不以肯为张,善纳人言,多自反省。我认为这样可以说是一个人成熟的标准。看事微观,做事宏观,处事达观,生活乐观。可以说是我的人生观,我也在努力的践行着。
三、自我改变与成长
我觉得一个人最重要的是意识到自己身上肩负着某种责任,自己理所当然地应该去承担生活中的某些东西。今天,当自己明白了一些人生道理,回过头来审视自己成长经历,发现过去所遭受的那些挫折、痛苦都是今天的财富。但不是所有的人都这样理解,深刻地体会生活,才知道那些痛苦、无助的心灵多么需要真诚的心灵抚慰他们。今天的我,对周围的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的关怀,而不再执迷于个人的得失。所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间。如果说能用三个词形容自己的话,那就是:豁达,接纳,宽容。
当然,要成为一个优秀的心理教师,我还有很长的路要走。心理咨询既是科学,也是艺术。科学的道理是不难理解,而将咨询的技术个性化地应用于每一个来访者,则不是一件容易的事。要想真正学好心理咨询,特别是要想很好地掌握心理咨询的技能,创造性地展开工作,有效地帮助来访者解决问题,没有什么捷径可走,只有在实践中边学习,边领悟,逐步提高与完善。
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心理咨询师的个人成长不仅直接影响咨询效果,对心理咨询师的职业生涯的发展也意义重大。个人成长是个体努力趋向某一目标和方向所取得的自我品质的积极变化。在心理咨询师专业生涯中,个人成长历时持久,范围广阔,将面临生命哲学、对重大生活问题的态度、未完成事件、自我概念和自我觉察能力、职业枯竭、专业伦理等成长主题和任务。下文是读文网小编为大家整理的心理咨询师的个人成长报告范文,仅供参考。
本文通过对自我成长经历的全面回顾及剖析,从我的个人成长经历、人生体验、处事态度、人生观、价值观等方面对自我的成长过程进行了回顾和分析,阐述了个人从幼稚不断走向成熟的历程及形成原因,深层次地审视并分析了自我的人格特征,并从职业动机、职业素养、职业行为、职业期待等方面对自己的职业成长进行了剖析,阐明了希望自己成为一名合格的心理咨询师的素质、能力和期望。同时在这一过程中认识到,心理咨询师是一个神圣的职业,深切地感受到心理健康的重要性,感受到社会对合格心理咨询师的急切需求。自己非常喜欢心理咨询工作,愿意把心理咨询和心理教育工作当作个人修炼和做人的过程,更愿意享受心理咨询带给我助人自助的快乐和幸福。
一、自我成长分析
我出生在一个普通的工人家庭里,父母都是普普通通的工人,他们都很能吃苦、也很勤劳,我还有一个大我八岁的姐姐,我们的关系很好,最重要的是我们的父母很爱我们。
小的时候家里很穷,但是当时在自己的心中,觉得很幸福,因为一直成长在爸爸、妈妈身边,并且他们很呵护我,从不骂我,更别说打我了,我就是他们俩人的开心果和生活的动力、希望。现在回想起来,其实小时候我很不懂事,经常不理解父母:为什么不像别人家的孩子一样给我好东西呢?为什么不买电视看呢?为什么不给我买好衣服呢?
我还记得小时候我很少干活,总是以写作业为名义不参加到家庭劳动当中,但是父母是很支持我学习的,只要是关于学习的时间,都不会来让我干家务,但是我也很喜欢干。慢慢的随着年龄的增长,嫉妒心理和攀比的心理也在滋长,还记得初中的时候有一次,我哭着跟他们要电视,因为一上学大家都在一起谈论哪一档的节目,多么多么的精彩,我听了之后很是嫉妒,但是父母也不跟我说为什么不买,终于在大年三十那天买回来了,后来才知道,钱都是借的。
还有一次不懂事是在我,初中毕业后,在焦急的等待着,高中的通知书,其实我心里也没有底,究竟能不能考上,但是心里总有一股力量告诉自己好像能有奇迹发生。正当夏天一个午饭的时候,父母在吃饭,妈妈问了我一句:如果考不上你想做什么啊?我毫无考虑的说了一句:什么也不做!为什么这么说呢,因为心里一直怨恨家里穷,没有钱,如果有钱的话,我不就很幸福了,学技能等等可以随心所欲。后来上高中后,我爸爸才跟我提起当时的那个情景,因为我那一声回答,我妈妈差点噎着,上火了很长时间。
上高中后,开始了独自一个人的离家生活,长期在学校住宿,省吃俭用,父母为了供我读书,工作的很辛苦,那时候开始我才体会到了父母的不容易,于是好好读书,终于如愿以偿的考上了大学,甚是高兴,从此开始了我大学人生的生涯。
大学毕业后,又一百八十度的转变,迎接社会带来的不分配的挑战,我开始参加各种考试来寻找为了生存的工作,期间受到了很多的挫折,虽然知道工作是快乐的,但是生活是现实的,在经受了多次的挫折之后,我为自己做了明确的定位:我来自何方?我该干什么?我该去向何处?我要做一个什么样的人呢?生活和工作中处处充满着激情,挑战,目标,我开始分析着自己的心理变化,这时候才真正的意识到我成人了,虽然比别人略晚了一点。
我总结我的最好的品质有:第一就是这么多年的成长以来就是自信,一直很自信,第二就是坚持,我深信只有坚持之后才能有所收获,成功也许只在于比别人多坚持一秒钟,第三是乐观,当困难来临的时候都能乐观面对,第四就是勤奋,勤能补拙,我承认自己一点都不聪明,第五就是团结,我能团结身边的伙伴一起奋斗,结合我的五个品质我给自己定位了人生观:勤劳的双脚一定要走在正确的道路上,坚持目标和理想,全力以赴去奋斗去拼搏,善恶分明,实现梦想,通过心理的学习帮助更多的人实现理想走出困境。
我觉得自己需要加强的地方主要有:
1、将自己的人生目标再次明确,并且树立小的阶段目标
2、继续学习,并且要多学习
3、更多的学会照顾他人,关心他人
4、能学会舍掉和追踪,有时适时的放弃,得到的会更多
5、行动,眼睛是坏蛋,双脚才是好汉,有目标就要行动,且不能三分钟热血
当看到自己具体目标和理想的时候,心情就会很好,很敞亮,有动力,所以最近心情就很不错。我最好的朋友们说我的缺点是缺乏思考,行动太快,做事不够细致,优点是热心肠,团结人,是一个值得交心交情的朋友,适合做一生的知己。
二、职业行为分析
我为什要成为职业心理咨询师
理由一:在我不断成长成熟的过程中,看过很多人的成功与失败,当身边的朋友为工作生活的问题苦恼的时候,他们非常需要一位好老师、好朋友,能够一语道破的告诉他们下一步如何面对,如何解决那些问题,所以我要成为一名心理咨询师,我不仅要帮助他们解决困难,更要成为他们精神障碍上和心理障碍上的朋友,,帮助他们打开心门,走出精神和心理的困境。
理由二:我是一个很爱交朋友团结人的人,我有多年的语言表达经历,并且我喜欢表达,喜欢把自己的想法,当然是好的想法和建议,在第一时间告诉我身边的人,当他们能够从中吸取一些些经验的时候,我就很兴奋,更能激发我的动力。
理由三:也是最重要的,心理咨询师是未来行业中一个重要的角色,在社会生活中演绎,会成为社会大家庭中的一个重要角色,
心理咨询使我明白有了情绪不要压抑,而要合理疏导和宣泄。曾经我是不会发脾气的人,刺激太过分了,也非得经过理智的命令情绪才能释放出来,给人感觉很木讷,自己也倍感压抑。能够适时适度地宣泄情绪既是心理情绪健康的体现,其实也是一种人际沟通的有效途径,能够让对方及时感受到你的感受,明确自己行为的底线,避免给自己造成更深的伤害和被动。
我有着悲天悯人的人文情怀和强烈的责任意识,对咨询助人有兴趣、有热情,好学肯钻,这些都是我成为优秀心理咨询师的良好条件。所缺少的是更全面更熟练地掌握心理咨询学科的理论知识和专业技能,更进一步的自我心理成长,以及更加成熟练达的人情。加强专业理论和技能的学习和提高,更加深入了解各种社会人群,不断加强自我修养,促进自我成长这是我成为心理咨询师的努力方向。
在咨询实践过程中,我用的比较多一点的是认知疗法和精神分析法,自身的经历和众多的案例给我这么一种认识:很多来访者的心理问题往往源自于其童年和少年时期,因为家长、学校或者其他重要人物的不正确的甚至扭曲的价值观、成材观,或者不当的教养方式所受到的心理创伤。如果这些创伤没有得到及时有效的处理,在以后的人生历程中这些心理创伤往往以心理问题的方式困扰来访者。在给学生做人生曲线团体咨询时发现,大多数的学生其以后人生的三大目标与之前人生最难忘的三件事之间呈直接相关,即大部分人的人生目标其实就是为了实现其童年时期的梦想或者为了弥补因为缺失而造成的遗憾。
每一个成人心中都有一个孩子,甚至每一个人都是孩子,这是我悲天悯人情怀的认识基础。我很赞同这么一句话:天下只有一种人,就是被关心的人。
基于这样的认识,我希望我的求助者能在我建立起的咨询关系和创造的咨询环境中,能够和我一起探讨自己作为一个在老天面前独一无二,无所谓对错,无所谓罪过的孩子的事情,回到遭受创伤的童年,把没有处理好的创伤重新清洗包扎,重新建立正确的和积极的人生观、价值观和行为模式。这样的咨询要求来访者有足够的理性和诚实,是一个理性能够控制激情的人。如果相反,来访者是一个具有偏执性人格特质,或者特别情绪化,被自己不良情绪所左右而无法理智的人,那我可能暂时还没有足够的自信去解决问题。
从这儿,可以知道作为咨询工作者,我的职业优点是对人性具有足够的认识、洞察力、感受力,具有足够的包容心和爱心,同时还有一定的咨询技能和技术;我的职业缺点是:毕竟是半路出家,专业理论修养还不够,咨询技能还有待进一步娴熟,以及缺少足够多的不同社会人群的案例实践。
基于对人性的基本认识,我发现自己心中也有一个孩子,需要别人的关心和爱护,呵护和包容。这可能将是我以后咨询过程中产生反移情的根源之一。另外一个就是自己的理想主义气质,在碰到自己敬佩的理想主义同路人时可能会产生反移情。
至于面对心理压力,我的应对方法是运用放松法进行放松,通过做自己感兴趣的事转移注意力,也可以进行积极的心理暗示,然后勇敢面对。对于同事的赞许,我愉快的接受并且表示感谢;对自己的责难,我会首先接受,再进行分析,有则改之,无则加勉,我感谢一切关注我的人,无论是赞许还是批评和责难,人的成长既需要风和日丽的呵护,也需要狂风暴雨的洗礼。
心理咨询是一个助人自助的职业和行业,是咨询师以自己的人格魅力和专业的咨询理论和咨询技巧帮助来访者解脱心理枷锁的,获得心灵自由的过程。我不愿说心理咨询师这个职业是神圣的职业,但是没有对人性的敬畏和爱的咨询师不是一个好的咨询师。我对心理咨询这个职业的期待是更加专业化和规范化,使心理咨询成为国人日常生活中不可缺少的重要内容。对于自己,一个目标是希望通过努力学习、实践和成长,逐渐成为一个优秀的心理咨询师。另外一个目标是团结同行,建立各种可行的模式,进行规模化运作,将心理咨询这个职业做成一个行业,以帮助更多的人群。一对一的咨询,毕竟规模有限,成效有限。总之,成为一名优秀的心理咨询师,心理咨询行业的开拓者,这就是我的职业奋斗目标,也是终身目标。
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成长是每个人都必须经历的,然而当时光逝去我们再回头张望走过的路时, 发现原来我们一直在改变着。通过自我成长简介和成长记忆碎片来描述成长中人和事对我的影响,以及一些自我分析来看清自己的成长历程。那么要如何写关于个人自我成长分析报告呢?下文是读文网小编为大家整理的个人成长的分析报告范文,仅供参考。
一 、自我成长分析
(1)幸福的家庭,让我拥有正确的价值观。我是一个活泼开朗的女孩,今年我已经27岁了.1986年的冬天,我出生在一个湖北省十堰市市区的一个小山村。爸爸时一名退伍军人,村子里的事大同小异,不爱言语的他总是一帮到底,特别是村里的小学,到了冬天,寒风凛冽,滴水成冰,已经世袭罔替好几代破烂不堪的棉裤棉袄根本无法抵御风寒。它疯狂的吞噬着一切,我们的手脚如同冰冻的胡萝卜,又痛又肿,就连稚嫩的脸蛋、屁股、大腿它也不肯放过。村里的娃坐不住了,与其在这挨冻,还不如回家干活挣口饭吃。为了让每一个孩子都有学上,为了解决寒冷的后顾之忧,爸爸似乎每一天都在收集柴火,然后在冬天来临之时,分批送到学校。围着篝火学习是现在每一次都想起来的幸福!妈妈虽然文化水平不是很高,但却都有一颗热情,善良的心他们为人正直,豁达,做事认真负责,踏实肯干,在他们的教育和影响下,我也成长成为了一个活泼开朗、正直善良、热情真诚的女孩子。小时候家境不是很好,便养成了吃苦耐劳、勤俭节约的好习惯,并形成了乖巧、懂事、自立、忍让的性格特征。由于动手能力极强,尝试用自己的所能帮助身边的同学、朋友,建立了很好的人际关系,人际交往能力在这一阶段开始得到较好的发展。直到那一天,我们姐第两个一起躺在了病床,十分爱着我们的妈妈不忍心了,爷爷和奶奶在身后鼓舞:生活就是坚持!生活是残酷的,只有经历了才会明白,只有付出了才有收获。我感谢我的父母,因为是他们给了我机会和力量。如果说,成功是个坐标系,努力是横坐标,理想是纵坐标。只有通过努力,才能达到知识、逻辑与情感、愿望、目的等等的统一,才能实现崇高人生理想,才能实现人生命的最高的自我价值。感谢父母,给了我一个文化低蕴丰富的家庭环境,让我在那个一穷二白的年代,拥有了同龄人所未拥有的快乐童年,造就了可供我享受一生的品格。
(2)酷爱阅读,让我拥有正确的世界观。 我爱读书,小学时就翻阅了爸爸的《红楼梦》、《岳飞转》、《水浒》、《李自成》、《三国演义》、、、、那时的读书仅限于故事情节的翻阅,全无思想含义的领会,以至于有了后来的第二次、第三次的细读、品度。中学时,老师向我推荐了一些国外名著《雾都孤儿》、《简爱》、《三个火枪手》、、、、再就是到后来的爱情小说、武打小说、散文、史记、诗歌等。喜欢心理学以后,目标又向心理学小说迈进,以至于毕淑敏老师一度搬上我的偶像舞台。我是平凡的一介草木,只是喜欢读书,喜欢写点东西。从日记、博客、到《省人口导报》、《中国人口报》、《中国现代散文诗刊》等,都记录着有关我的快乐人生足迹。读书并没有彻底的让我脱胎换骨,但的确潜移默化了我的人生,丰富了我的思想,让我拥有了正确世界观:能够唯物而辩证地、客观而全面地看待事物。为我的人生目的、人生道路的选择提供保证和服务,并且指引着我健康快乐的生活。
(3)真情和努力,铸造我的快乐人生观。 上学时,我是老师眼中的好学生,不调皮,不惹事,不是最努力,但成绩却稳居班里前十名。由于贫穷和山区的狭隘思想所困,我踏上了中专的末班车。侥幸的是,分配时以优异成绩来到了东风总医院。于是就这样,怀揣着“救死扶伤”的理想踏进了医院的大门。工作后,争强好胜的自己,不甘于就这样“大专”到老,有用四年时间先后取得了湖北医药学院的临本科毕业证,并取得学士学位。期间,还因工作突出,文字功底扎实,先后兼任宣培科、科技科等工作。些许的成功再一次证明:知识改变命运!一路绿灯,执业护师考了一次性通过。事业成功而爱情给了我很大的帮助,尤其是幸福的婚姻给了我无限的力量,丈夫真情告白,在别人的眼里,是幸福无比的。当这所有事情都告一段落时,我真正过起了日出而作,日落而息------做一天和尚,敲一天钟的生活。可是,闲置下来的自己竟然没有预料中的自由快乐。王朔曾言:“人就是一导管,快乐流过,悲伤流过,导管就是导管。”当2009年的钟声即将敲响,想想印刻在脑海里每年都能拷贝的工作总结,真正就有了导管的感觉,无味、无为、生冷、生硬、、、、静坐下来仔细的思付一下自己。无味,生活索然;无为,生命悄悄然;生冷生硬,生活生命飘飘然,无踏实感,无成就感。我曾资助过聊城的一所农村小学,曾资助过湖南的一位贫困学生,那时认为,我给予他们这些就足够了,但当四川地震之后,才发觉这些是远远不够的,该给自己定位了,“该干点什么”“能为他们再做点什么”?这样的问题反复在我的脑海里出现。在家人的支持下,再加上我对心理咨询职业的无比热爱,我又参加心理咨询师培训班学习,一段时间的学习生活让我仿佛又回到了大学时代,心情变得简单、快乐、充实。在学习中我也慢慢地懂得:面对身边的人要学会接纳、包容,少些嫉恨,多些爱心,少一些猜疑,多一些信任,努力创造真情的空间,构建和谐的精神家园。对“成熟”也有自己的见解:我认为成熟的人是一个有“度”的人,简约不简单、放松不放纵、成熟不世故、果断不武断;自信又谦虚;懂得坚持也懂得放弃。成熟的人还应是一个有价值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作为。有了新的目标和理想,顿感踏实了许多。人生有真情、有努力,就会有快乐!先强大自己,再帮助别人,这就是我的快乐人生观。
(二)个人人格类型的描述
借助卡特尔16种人格因素进行分析,我性格总体是外向、热情,和蔼可亲;富于感性、喜欢幻想、工作生活富有创造力;好强、独立,常常有反抗意识,喜欢坚持自己的观点,但易变通;敏感、怀疑,遇事喜欢思考,能够客观地分析问题。乐群性、聪慧性、恃强性、兴奋性、敏感性、怀疑性、世故性呈高分倾向,情绪体验偏强烈,易生烦恼,稳定性呈低分倾向,有恒性、忧虑性、紧张性、自律性、实验性呈中等。我自认为拥有的五个最好品质是:真诚、善良、理解、积极、负责。因此我的朋友很多,他们对我的评价是:真诚、外向合群、积极向上、幽默,放松时给人带来无比欢笑,安静时给人带来深刻思考,是一个有情趣的人。同事们评价我是:性格外向随和,善解人意,待人真诚,易相处,为人热情善良富有同情心,聪颖,工作能力强,事业心强。人无完人,当然我也有我的缺点,大家这样评判我:有时太过于理想化、完美化,偶尔的行为个性化,过于敏感,太在乎别人对自己的看法。如果用三个形容词来描述自己就是:感性、积极向上、善解人意。
二、职业行为分析
(一)为什么做咨询师
1.从思想上看,我拥有了稳定的世界观、人生观、价值观。
2.从人格和能力上来看,我具有一个合格心理咨询师的条件。 首先,我具有成为一名合格心理咨询师的个性品质。在心理健康的状况下,思想丰富、习惯内省、性格稳定、思维敏锐、洞察力强,在还没有拿起心理咨询书籍之时,就已经学会倾听,一度成为单位同事思想的解负者和烦恼的倾听者。其次,我从事临床工作十三年,兼职管理六年,能从不同的角度去观察别人。已能熟练的运用思考引导等这些最基本的咨询技术。所以我有一定的实践经验。
3.从客观现实看,我们所服务人群的心理问题令我担忧。与其说,工作六年中见证了特别区域行业医生的成长历程,倒不如说,兼职科技的两年,所面对的特殊人群给了我更大的触动。技术科所面对的都是特殊群体—曾经生育过一名病残儿的特殊家庭父母,曾经生育过一个优秀且生龙活虎孩子瞬间生命消失但却不能再生育的家庭父母。他们的眉头是紧皱的,言语是苍白的,眼神是无助的,心情是焦虑的,精神是压抑的。他们有对第一个孩子的伤心和想念,有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的无奈,或者年龄过大、遗传、环境等能否优生的焦虑,矛盾冲突让他们痛苦不堪、坐卧不安。我在同情他们的遭遇且想帮助他们的同时,也想让自己的人生价值再次得以实现。
4.从未来发展上看,心理咨询行业的前景对我有很大的吸引力。当今社会,心理问题已列为影响人们健康的首要问题之一,并且随着社会形势的不断变化,社会人群的心理问题越来越普遍,但心理咨询行业在我国才刚刚起步。无论是在理论方面,还是在实践应用方面,都不能满足社会急切需要的发展。所在,我想抓住机遇,努力学习,深刻实践,做一名优秀的心理咨询师,在帮助患者缓解心理压力、摆脱心理困扰的道路上,去实现自己更大的人生价值。
(二)从业方向
我熟悉老年失子又不能再生育的这一特殊人群的现状和心理,并有条件进行实践,所以在今后的咨询者中,我希望面对这一特殊群众,而且希望引导青少年珍惜生命。
(三)从业期许
1.首先期许在我们这个行业成立一个咨询门诊,让求助者每天微笑生活.
2.其次期许自己成为一名优秀的心理咨询师,拥有自己的心理咨询工作室,为每一个人生都架起一座快乐的桥梁。
(四)从业的影响因素
1.人格特征的影响 情绪化、感性过度的个性特征,有时会在咨询工作产生移情,反移情,或带有个人倾向性的诊断等。
2.实践和理论知识水平的影响 自己正规的学习心理咨询时间还不长,实践和理论有机结合上还存在不足,还需要更多的经验积累和进一步的应用。 (五)自身的优势及不足、未来努力方向
1.自身的优势:有出色的观察力和对细节的关注能力。务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性,工作时愿意承担责任,自己有客观的判断和敏锐的洞察力。
2.自身的不足: 压力很大时,会过度紧张,甚至产生消极情绪。现实,考虑的东西太多,往往把简单的事情考虑的太过复杂,喜欢把自己的思想想法强加给别人,强势性太厉害!
3.需要改进的方面: 有时候会考虑不切实际的事情,会把复杂问题简单化。当我一个计划浮出脑海的时候,我会迫不及待的去实现它,带有冲动感和感性色彩。有太强的自信心.
4.未来努力的方向:不断的提高理论知识和咨询技能,克服性格上的缺点,努力做一名优秀、资深的咨询师,为每一个求助者克服障碍,快乐的生活。
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成长是时钟滴滴答答的打鸣,是春笋噼噼啪啪的歌唱,是悠悠流淌的诗情画意,是青春欢快的秧歌舞。成长报告是心灵与心灵的对话,是情感与情感的交融,是对千人一面的学生评语的创新,是对几十双和更多双渴望的双眸而挺起的臂膀。本文是读文网小编为大家整理的成长报告的800字,仅供参考。
我出生在一个很平凡的小家,拥有着一般孩子有过的童年,现在想起,小时候总是值得回忆的。记得那时上学都是步行的,早上看水稻上一颗颗露珠晶莹,用腿扫一下,露珠全部落到小腿上,冰凉凉的滚落,带来一天的好心情。中午顶着太阳回家吃饭,一上午的课,饿的半死了,感觉白米饭也能吃好几碗,一回家直接从后门窜进厨房,拿着碗筷,那时候的饭菜虽不丰盛,有时候只是菜园子里的白菜萝卜,可是吃起来却是那么的香,那么的美味;中午回到学校,喝着自己带的水,枕着书本午睡,听窗外蝉鸣,枕着蝉鸣入眠,偶尔在老师监视的眼皮子底下捣蛋,那么活泼,那么可爱;傍晚看着夕阳西下,一群叽叽喳喳的孩子回家了,就开心打起水仗,衣服被弄的湿透,明知道回家会挨骂,可是那一时的快乐是想不起来挨骂的;回到家就被爸妈吆喝着写作业了,灰头土脸的,身上也是脏兮兮,便只有乖乖的端个凳子坐在门口写作业了。时候没有忧郁,从来不知道烦恼是什么,不用想那么多。 后来,抱着初生牛犊的雄心,怀着不败的决心,带着满腔热情,还有一腔年少轻狂,我走进了中学时代。如同多数年轻人一样的轨迹,期盼收获却又禁受不住诱惑。学习,上网,听歌,甚至逃课,三年中学时间过的很快,我却蓦然发现我已不在是我,原本上进的我已经在不觉中堕落!白天一副无所谓的样子,暗夜却在独自懊恼!转眼就是高考,最终,在一个暑假的反思下,带着一份不甘的心来到了大学,想想别人所说的“生活总会向美好转化!”也就多了一份释然。终于明白被生活狠狠击败后免疫力便会增强,人生经历过挫折后会显得更加坚实厚重,正如雨过后的彩虹会格外绚烂,沉重之后的心灵也会更茁壮的成长。现实正帮我脱去稚气的外表,我慢慢懂得懊恼解决不了任何问题,奋斗才是真理!
终于走进一个全新的大学时代。想起曾经给自己设计的一条人生轨迹——“念大学、拿奖学金、考研究生”,现在的我依然有激情和热血去实现它。如今,我学会了沉默与内敛,曾经经历过太多的辉煌与没落、成功与失败的我开始懂得:人生奋斗过就不会有遗憾!毕竟,树立一个远大的目标,不再仅仅是为了成功那瞬间的辉煌,只要为它奋斗过,抗争过,努力过,成败也就不再那么重要了。
关于情感
我知道,交朋友一半是赋予真心,另一半是有所保留。我喜欢你便对你好,除此之外我不指望你会怎样。我知道,朋友有裂隙是修得好的。他来我信他不会走,他走我当他没来过。 唯一值得我去付出牺牲的,是父母和那个真正爱你的人。如此然而他们是不会放我伤害自己的。所以,我会永远保护好自己。
今天,重新谈有关爱情的话题我不会像以前那么冲动盲目。不是经历的多了就会懂的多,而是对人与人之间的情感感悟得越发深刻。走到今天,我相信自己已经具备了迎接爱的能力,
拒绝爱的能力,鉴别爱和解决爱的冲突的能力,以及面对失恋的心理承受力。不再为爱情伤感,也不再在空间里写一些无关痛痒的日志。或许以后会有自己的家庭甚至孩子,陪在身边的另一半也不是当初与自己纠缠不清的那一个。有的人适合结婚,而有些有却只适合恋爱。前者是我在哭过痛过伤过之后的最终归宿,他负责去抚平我的伤口,给予我无限的包容与谅解。他虽然不善言谈,却时刻都在为我着想,为这个家着想;后者给了我很多前所未有的快乐,也给了我别人都无法逾越的伤害。我觉得,女人终究是要回归于家庭,做不到一个全职太太,至少可以做一个孝顺的好妻子,好儿媳。而且我认可心理学上强调的一点,即有爱的能力的人,是独立的人,有自己独立的价值观,有自己的生活空间。有爱的能力的人也不排斥对方,又是尊重他人、关心他人的人,会尊重对方的选择,尊重对方的个人隐私,尊重对方的发展。我当然幻想像小说里那般幸运得遇好男人相爱相伴终生,但我也知道把自己变成好女人总是最靠谱的。
关于交际处事
我顶看不得女生做什么偏要别人陪伴,好似没人一起便一事无成似的。只觉得有个言谈投契的妞儿做伴固然好,但实在没必要时刻保持连体状态。我手脚健全,自己会走路会办事。我亦不需谁的陪衬来显示自己几多魅力。其实若真是恰好一起便罢,共同行动做个伴亦无伤大雅,最头痛的是不在一起时还要你等我来我等你,一时走散还需东找西找,今日若有变动还要费心去通知别人“你不要等我了喔”,又或者别人对你这样子说之后你便马不停蹄去拉临时伴侣……给我点自由吧,这样我便可以悠哉地去打饭,然后独自坐在理想的光线充足或昏暗一隅,吃饭的节奏全凭我自己掌握,要看什么书报也是我的自由,抑或遇到好久不见的旧友便走去一同进餐,共同讨论近日生活又或静默而食。
要感谢很多人尊重了我的自由。我最感动的是一个平日里不错但全然不粘着的朋友一日忽然打电话给我,原来是她正遇困难正难过却没人可说。便此一事,我俩便知对方态度,以后需要安慰鞭策也知道去到谁处——我可以说我们是真朋友了吗?——可是我们是完完全全不粘不腻的。
讲了许多,其实我也爱热闹。只是爱热闹也要分时候。当你真正有了去玩,去休闲的时间,你可以尽情去和狐朋狗友去疯,要知道有人肯陪你一起疯是幸福的;只是大部分的时间,还是留给自己吧!
人成熟的标志便是熟谙“发生在你身上90%的事别人是没有兴趣的”以及“100%的人对自以为是滔滔不绝的人毫无好感”的道理。这也是朋友教给我的,我懂得吸收消化,我承他们的恩,他们让我变得更成熟。
哗众取宠,我所恶也;暗箭伤人,亦我所恶也。很多事情,只要自己心里有数就好了,没必要说出来,金玉良言也。
人都是自私的,冷血地讲出这种话我也是鼓起了很大的勇气的。可毕竟是事实。这是我所信奉的教条,我认为这是世间真理。你若要与我辩论我乐意之至,交换苹果互通有无嘛——但是我不会为此结论做出任何改变。譬如父母对孩子的自私,体现在期冀自己的生命更好地延续;挚友之间的自私,在于对彼此心灵上的温暖的需索:只是此类自私无毒无害,但毕竟是自私的。所以,别人对我好不好,是他们的自由,不必过于在意。
关于职业规划
既然已经成为了大学生,就免不了考虑一个职业规划问题。因为就业求职是每个大学生眼前必须迈过去的一个坎,作出职业选择关系着未来人生的发展。可是在这之前,我们首先要做的是培养健康的就业意识。 有些人,不顾家庭经济情况,坚持出国,又或者一味向往高薪工作而不愿脚踏实地。我觉得这是不可取的。我清楚自己家庭情况是普通到不能再普通的,我懂得怎样做事才能“忠孝两全”——或者说在独立自主的前提下过自己想要的生活——家境这种事是不好比的,人外有人天外有天。而且我自认为没有缺过什么,我的骄傲不允许我感到自卑。与其幻想不靠谱的事,不如努力去做出改变。
再者,树立自我肯定意识,自我调节意识和积极的机遇意识十分重要。所谓“金无足赤,人无完人。”每个人都有优缺点,难免会面临着自身条件的囹圄,加上一些外界因素,很可能会在求职过程中遭遇“滑铁卢”。这时候,建立在清楚认识自我基础上的积极自我肯定就显得分外可贵。不过,在竞争激烈的求职场上,有人成功就有人失意。不管什么原因受挫,都要学会冷静分析,那不是世界末日,不能因此丧失了展现自我的勇气。“机会是留给有准备的人。”因此,我会抱着抓住机遇、寻求机遇的意识去积极面对,在千军万马中找到自己的职场进攻之道。
我不知道10年后的我会是什么样子,是否和爱的人一起教导着自己的孩子,是否还做着这一刻选择做一辈子的事情。10年里又会为自己的选择付出多大的代价,会不会遗憾,会不会到头来如同旁观者一样的质问自己,值得或不值得。唯一清楚的是,如果这一刻放弃,下一刻我就会后悔。我无法贪求这一辈子都没有遗憾。但至少这一刻,我会尽力把握。
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大学生成长报告范文如何写?成长报告是心灵与心灵的对话,是情感与情感的交融,是对千人一面的学生评语的创新,是对几十双和更多双渴望的双眸而挺起的臂膀。本文是小编为大家整理的大学生成长报告范文3篇_大学生成长工作报告范文,仅供参考。
前言:经过了,路过了,错过了,于是我们以为自己成长了。 终于也可以在眼泪里或者疼痛或者怅然地微笑。 高举在海潮起伏的清晨把自己裹在黯蓝的海水里,原来不是不怀念,那所有快乐的忧愁的往昔,一想起,就排山倒海 ,时光反方向奔跑,我们只能抓住往事的片段,在春花绽放的清晨,在夏雨轰鸣的午后,在秋风呜咽的黄昏,在冬雪纷扬的深夜,寂寞回味。有很多人把青春写在小说里,也有很多人把青春拿来歌唱。这个年代的孩子体会到的青春总是无常,混合着赤裸裸的忧伤 ,缠绕在灵魂里,铭刻在岁月里。 少年时代的日记,曾经的合影,高中校园里的柳树,一起散过步的操场,吃过无数次午饭的食堂?? 这些琐屑而精致的细节都涂抹着我们共同哭过笑过走过唱过的年华。它们就是我们青春的符号,疼痛而清醒地记录着成长的轨迹。花朵,落叶,雨滴,清风。爱情,奢靡,纠缠,郁闷。总是逃不开一些东西,青春就这样冗长地往复在生命中最最纯粹的年纪。
我叫赵庆明,一个普通的大学生,我有我自己的喜怒哀乐,我不是一个完美的人 ,和众多大学生一样,需要改进的方面很多,需要学习的也不少,经历一些事情后,人也会变得成熟些,借用别人的一句话“眼因流多泪水而愈益清明 ,心因饱竟忧患而愈益温厚”。一个人应当有着自己真实的生命体验。并真切体味泪洗过的的良心,所蕴涵的痛苦彻捂后纯净的善和美。人生的痛苦只有自己才能感受最深。生命的真实就在于历经磨难,人生路上所蕴涵的挫折需要仔细品味。
我出生在一个很普通的家庭里,家里有一个妹妹,从小爸爸妈妈都很重视我和妹妹的教育,儿时的美好时光总是令我难以忘怀,那时整天无忧无虑的回想起来就怀念。真想再回到那个年龄感受一下那种天真烂漫。那时候我多么盼望过节日呀,家人都聚在一起吃饭、聊天。还有我最喜欢的四驱车,玩具枪,童年时,经常骑在父亲的背上,看着天上的白云优雅轻快地飘过;童年时,经常和父亲玩着百玩不厌的捉迷藏。童年的时候,无数次看着飞过的鸟儿发问,为何鸟儿会飞?为什么花的生命那么短?为什么??天真无邪的疑问都曾在那幼小的心灵中画着巨大的问号。
我在成长。进入初中一切都是陌生的。陌生的校园陌生的同学陌生的老师。随着时间的流逝渐渐地陌生的都变熟悉了。校园不再陌生了。老师和同学也都成为朋友了于是走过陌生的一切都变得快乐起来。中学主要是学习自己却不曾认真的努力的学习过。上课总爱睡觉,爱走神,当然也怕考试,怕开家长会,渐渐地心里也有了一些小秘密。
拥有无限的激情我进入了高中这有我最美的回忆。我用尽全力的翩舞,只为实现心中的梦,军训时我学到了很多,当然也收获到了友情也有一份快乐而艰辛的回忆。骄阳下挥洒青春的汗水,小憩时享受歌声的美妙。学习中,我明白:做人是做最大的学问,人做好了,学问也就有了。如果你真正努力过,失败又何妨。那只不过是人生旅途中的一个小坎坷。迈过去,你就是勇士 。高二高三我拼搏着,为了父母的爱,也为我在别人心中的形象,别是高三,繁重的作业令我身心疲惫,但我明白,风雨过后必将有明澈的天空,迎接你的便是一道绚丽的彩虹。俯仰间,我明白父母在守护着我疲倦的梦,我赶开一群群黑夜,老师辛勤的付出只为留下钟鼓与太阳。我学会为了感恩,用点点滴滴的小行,来实现心中的大义。友情的芬芳令我陶醉,我会铭记它,用心把它焙的暖暖的。成为一生最美的回忆,三年的时光匆匆而过,能有如此丰富的高中生活经历正是人生之一大幸事,高一,高三,三年三线式的跨越让我受益匪浅。在这里与来自四面八方的同龄人一起努力,气球在同一片天空下沐浴着知识的阳光。在这里我不仅在知识的海洋里尽情的畅游又在老师的谆谆教诲中明白了人生的哲学道理,学会了独立自强。在长辈验证我也许还是个孩子,但是经历了这三年的美丽时光,我可以成功的向长辈宣言;我长大了。高中生活的转折点,是我踏上社会的起步。老师曾对我们说,高中是人生最美的时光,也是最终会有的一部分,没有精力生的一大憾事。我想这是没错的,高中与人生的青春花季相交,与成长一同前行,为将来的发展打下结实的基础。拼搏的汗水收藏的泪光,成功的欢笑。精神的片段丰富着我的记忆,诚挚的友情,丰富的知识,以及身后的师生情,在我的人生道路上开满了鲜花点缀着精彩,临近毕业至今我可以大声的向天呼喊:我此生不悔,因为我穿过高中这片森林,欣赏到这里的美景,这里的风景独好。
高中之后,我来到了天津工业大学,刚入学的时候我曾经迷茫大学是一个充满才华、学问同时又是一个充满竞争、挑战的小舞台、小社会。在这个舞台上我居然找不到自己的角色在一次又一次的社团面试中失败,学习上更是不如从前得心应手,没有了中学老师的悉心指导?少了好多朋友。我开始怀疑这就是我向往已久的大学吗, 也许是在一瞬间一同涌上的孤独与无助让我瞬间成长,逐渐明白了每个人有不同的角色,不论是配角还是主角都有着各自的精彩,那我们何不努力将自己的角色扮演得最好。作为一个大学生,我们都渴望乐观积极而不是盲目冲动、大胆而不大肆妄为,敢说敢想而不空想,深思探究而不乱想钻牛角尖? 自己的所有过去对于他们来说是一张白纸、这是你最好的重新塑造自己形象的时候、改掉以前的缺点、每进入一个新的环境、都应该以全新的形象出现?对待无论是朋友还是敌人?都要用一颗仁爱的心?祝福别人?每个人都有潜在的能量、只是很容易被习惯所掩盖、被时间所迷离、被惰性所消磨?因而奋斗是永恒的主题?不去想是否能够成功、既然选择了远方、便只顾风雨兼程?后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失、比错误更大的错误。所以不要后悔?面对不公平的东西、不要抱怨、你的不公平可能恰恰是别人的公平。所以、你不如去努力的奋斗、争取你自己最合适的公平。
我们都是有梦想有追求的人,不要因为路途艰辛就放弃了前进的脚步。追寻梦想的过程是苦涩的,但只有经过磨砺的人生才会拥有更多内涵。不要让不安的心被浮躁占据,而是驾起灵魂的翅膀在校园里汲取知识,在不同层次的人群里学着更好地做人,四年的时间里坚持很难?放弃却很容易。我们是始终坚信冬天来了,春天就不会再远?没有度过寒冬不知春的温暖,也没有走过沙漠不知水的甘甜?没有经过失败不懂成功的喜悦。因为年少轻狂,我们很可能会失败,可也正是年轻给了我们勇往直前永不言弃的资本。只要我们满怀激情踏踏实实地走好脚下的路,我们终究会取得胜利。
天地悠悠,过客匆匆,潮起又潮落,有多少人在我的生命里出现过,又消失了。那一条条纵横交错的直线,在某时某刻某一交点,然后又渐渐远去,成长是生命里永恒的定义,因为成长会贯穿每个人的一生,直至生命的死亡。当今天的你觉得昨天的你所做的事很幼稚时,我们还在成长;当今天的你觉得跟昨天的你没两样时,我们已经停止成长。人生中,再长的路,我们也得一步一步去走完,再短的路,我们也要迈开双脚去到达,所以,不管在成长的历程中,我们面对着什么样的经历,只要带着爱在旅途中,我们就不会孤独;只要有了前行的方向,我们就不会迷茫;只要勇于直面惨淡的人生,我们才能变得更加的成熟。
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成长,是一个人在他漫长人生旅途中自身的演变。成长能令一个人的思想更成熟,使人凡事都懂得要三思而后行。本文是读文网小编为大家整理的自我成长分析报告写作提纲,仅供参考。林业系统党员个人总结
人生总是变幻无常,你永远也不知道下一分钟会遇到谁会发生什么;人生总是充满喜怒哀乐,那曾经的种种心情是否还深藏心底;人生总是伴着酸甜苦辣,在过去的岁月中那一桩桩一件件或大或小的回忆是否还不能忘怀。回顾自己的成长历程,蓦然发现已度过了22个春秋。我从何而来,又将往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成长历程和人生经验之中,每一步都是我学习积极面对,迎接人生挑战的契机。在自我分析中也学会认识自我,完善自我。
一)自我剖析
我从小学到现在,和大多数的学生一样,都是在父母的要求下,考重点高校,考重点大学。我那时的想法,就是按照父母的期望,好好考大学,好的大学就等于将要有好的工作。每天都是这样说,我就按父母说的,一步一步的走下来,这期间我都没有什么自己的想法,一切都努力往父母说的做,其他的也都是人云亦云,这样一直到了大学开学。我到了大学,离开了父母,我才到了我的低潮时期,这时的我不知道该怎么和人交流,这里我接触到的人,天南海北,各式各样,生活方式也不相同,我也不知道该怎么去处理生活方面的事。仿佛一切都变的很难,一切都要自己去想,去做。那时的我很迷茫,也想了不少。以前的我,无忧无虑,只要做好学习,一切由父母安排。现在一切都得自己拿注意了。一时不习惯起来。在刚开始的时候,还和同学同寝发生过不愉快。那时的我,觉的和这的生活格格不入,总想回家,每天都过的很压抑。现在未免有些莞尔。到了现在,我也想了很多,也改变了很多。心里也觉的好了很多。我也想到了我的未来该怎么做。所以我现在觉的,大学的生活真是很锻炼人,真是塑造一个人的黄金时刻。这时候的心理是最容易受影响的,而这种影响是会影响以后的生活的。直到了那个时刻,我才觉的,我的生活才刚开始呢。每个人的生活都有高潮和低谷,我知道以前无论如何,都已经过去了,未来才是我该认真考虑和为之奋斗的地方。
1,兴趣爱好对自己的影响
我喜欢阅读、写作、音乐,我喜欢做手工艺品例如刺绣、编制,没有原因,从小就喜欢,做手工让我非常有耐心还能陶冶情操。我喜欢做饭,我喜欢学习各种各样的菜色,我甚至梦想过以后有机会出国学习各国的特色美食。我喜欢看到家人朋友吃到我的菜时开心享受的表情,也许是因为这样吧,我非常的恋家。专业兴趣上,我比较喜欢会计类的,也正是我现在所学的财管专业,我认为此专业可以让我接触到更多的人与事情。在《职业生涯规划》的课程中,我做过一次人格分析和职业分析,鉴于测评结果,我的优势职业类型为企业型,理财型。我认为这很符合我的专业需要。因为首先我是一个精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险;为人务实,做事有较强的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自己的朱镕基,海伦凯勒。我觉得他们的做事风格和对生活的忍受能力都是我需要学习的,并且对我自己的影响非常大。
2,性格及对自己的影响
类型:外向,开朗,但很感性。
我是一个热情开朗,很容易和他人交往,合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时,也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。思维敏捷,头脑灵活。情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对,但遇到重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法,一方面,对事物有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。通常活泼任性,轻松愉快,在集体中比较受人欢迎,对人对事非常热心。有时也可能过分冲动,自我约束力比较差。有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求。客观理智,注重现实,独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自己计划的事情,少数情况下,也可能会情绪失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比较紧张。
3,能力与品质
我的人际交往能力很强,而且自我约束力比较强,实事求是。有上进心,不甘落后。尊重他人,做事有原则,对待事情自己有客观的判断和选择,不会人云亦云。自己的不足就是有点小小的自负,遇到感情问题,会处理不好,过于任性。有时候压力很大时,会产生抵抗情绪,于是考虑太多,不敢果断处理,创造力不强。
二)人生观
我一直在追求人格的升华,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。无论是在高中,还是现在的大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我读很多书,并积极参加活动,然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它。平时友爱同学,尊师重道,乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德。现在我理解道理,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多利益,帮助别人的同时也是在帮自己。对于老师,我一向是十分敬重的,因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助,我可能将不知道何去何从。我现在领悟到,与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上,就得对社会负起一定的责任义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值。我还积极要求加入中国共产党组织,跟随党的脚步,严格要求自己,以自己的努力为社会,集体作出贡献,实现自己的人生价值。
三)自身的优势和不足
1.自身的优势
有出色的观察力和对细节的关注能力。务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性,尊重约定,维护集体。工作时严谨而有条理,愿意承担责任,自己有客观的判断和敏锐的洞察力。
2.自身的不足
压力很大时,会过度紧张,甚至产生消极情绪。现实,考虑的东西太多,往往把简单的事情考虑的太过复杂。创造性不强。
3.我需要改进的方面
性格的冲动性,耐心
四)自我奋斗目标
完成学校里所有的学习任务,并正确认识自我,加强自我的领导能力,专业学习能力。最后实现自己的企业目标,成为一个专业人才。 我相信在我的努力下,目标将不再是目标,而是新的起点
五)我的成熟标准
能够完成常规性的日常工作,并且进行劳复杂思维的工作;富于冒险、敢于竞争,经营、管理、劝服、监督和领导,并实现机构、政治、社会及经济目标的工作。在职业发展过程中,可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能,以及自信、精力充沛、领导力强的优势;能克制自己冲动的想法和行为。感情明确,热爱家人,朋友,懂得谦让,不会随情绪办事情。
六)同学评价
评价:是一个开朗的同学,有领导才能,做事认真,尊重约定,维护集体。
批评:做事太过急躁和死板,没有什么创造性。考虑太多,太有原则性。
七)感想
通过这一学期的心理健康教育课,我觉的有些收获。我一直觉的,我的心理还是比较健康的,但是进入大学以后,各种问题都涌到了面前,心理是很容易出现问题的,我在这短短一学期的心理健康教育课中,发现了自己原来的心理障碍。发现问题总是比憋在心里不知道,不疏导好。我在这一学期的心理健康教育课中,知道了该如何来发现,疏导,防范这些心理障碍,快乐地度过这四年时光。不过我知道我还只是学了些皮毛。我还想知道些解决心理问题的实际方法和一些关于人际交流的实践性的技巧的知识。这些实践性的知识很实用,也能和理论结合。最好多点理论和实践结合的示例来加强理解和应用。
这篇个人成长分析报告写到这里就结束了。我想每个人通过写这篇报告都再次认识了自己。个人认为经常地自我分析是非常必要的,因为不断完善自我才能塑造人格的魅力。在这里分析了自己,已经对自己有了一个比较全面的认知,以后会努力并坚持着使自己的品德与言行趋于完美!
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入党积极分子做思想汇报,为了使党组织更好地了解自己的思想情况,自觉地争取党组织的教育和监督。下面是小编为大家收集整理的入党积极分子思想报告2500字,欢迎大家阅读。
敬爱的党组织:
第一节党课,老师讲的主要内容是——学习党的光辉历程,肩负光荣历史使命。可能自己高中时是学历史的吧,感觉上像听了一节深刻的历史课,而且是自鸦片战争以来、党的奋斗史的!
自鸦片战争以来,中国共产党作为历史的选择,于1921年成立至今,已经走过了80多年坎坷而光辉的道路。80多年来,中国共产党始终代表中国先进生产力的发展要求,,领导中国人民完成了新民主主义革命,实现了民族的独立和解放;领导中国人民建立起社会主义的国家制度,完成了中国历史上最广泛、最深刻的社会变革;领导中国人民实现改革开放,开创了建设中国特色社会主义道路,为实现中华民族的伟大复兴指明了正确的方向。
中国共产党89年的历史是为中华民族的独立、解放、富强、繁荣,为中国人民的自由、平等、民主、幸福而不懈奋斗的历史。89年来,中国取得的一切成就是一代又一代中国共产党人前赴后继,团结一致,带领全国各族人民共同奋斗的结果。历史向我们证明了,没有共产党就没有新中国,没有共产党就没有中国特色社会主义事业的伟大胜利。中国共产党不愧是领导中国人民不断前进、不断开创新事业的核心领导力量。
在老师的谆谆教导下,作为一名党的积极分子,作为一名当代大学一年级学生,更是作为一名有血有肉的中国人,我认识到自己肩负着责无旁贷的历史使命:
一、继承前辈们奋斗不息的伟大事业。中国曾经、当今、以后都对世界文明作出不可磨灭的贡献;一百年来一代又一代先进中国人的追求与奋斗要在我们手中发扬光大,不断增强与时俱进的创新能力,坚定走建设中国特色社会主义道路的信念,脚踏实地地为全面推进小康社会的伟大事业扎扎实实做好本职工作,为实现党的现阶段的基本纲领而奋斗。
二、发扬党的事业,吸取国际上的经验教训。认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论,特别是学习“三个代表”重要思想,提高自己的理论修养,真正做到用理论武装头脑。认真执行党的路线、方针、政策和各项决议,坚持理论联系实际,实事求是。
作为一名大学一年级学生,我要树立远大的理想,发扬艰苦奋斗的精神,端正社会主义荣辱观,从我做起!
XXX
XXXX年XX月XX日
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简单司机工作总结报告(精选8篇)
通过总结,可以形成思维定势,提高工作效益。要怎么写简单司机工作总结报告呢?下面给大家分享一些简单司机工作总结报告,供大家参考。
在领导和同事们的关心和支持下,我严格要求自己,尊敬领导、团结同事、勤奋工作,严格遵守公司的各项规章制度,不断提高自己的服务质量,较好地完成了领导交办的各项工作任务。现将我这一年的工作情况总结如下:
1、严格要求自己,不断提高素质
作为一名领导司机,我深深体会到职责所在。在公司内外,我严格要求自己的言行,注意时刻维护公司良好的形象,同时积极配合领导的工作,比较圆满地完成了领导吩咐的任务。在闲暇之余,我与车队其他同事经常交流如何提高驾驶技术、模范遵守交通法规等问题,不断提高自己的驾驶技能和守法意识。
2、扎扎实实工作,勤勤恳恳服务
一年来,我坚守自己的岗位,严格遵守公司规章制度,不迟到,不早退,做到提前检查,提前预防,坚持做好汽车的保养与保洁工作,礼貌待客,准确及时地完成领导安排的工作任务。在日常的生活和工作中,我与同事和睦相处,积极配合同事们的工作,热心为同事服务。
3、团结同事,积极参与集体活动
我以公司为家,尊敬领导,爱护同事。在领导们的支持和同事的热心帮助下,我积极参加公司组织的各项集体活动,积极为集体活动贡献自己的一份力量。
4、严格遵守法律,谨慎安全行车
因为岗位的特殊性,我行车之前或出差在外的过程中,滴酒不沾,时刻保持清醒的头脑,严格遵守交通法律法规,文明驾驶,安全行车。
通过努力学习和实践,我的安全驾驶技能得到了提高,但与领导的要求相比,还存在一定的差距,我会在今后的工作中加以改进,扬长避短,坚持学习,不断提高,努力为公司的发展贡献出自己的一份力量。
20__年在局党组和科室的正确领导下,结合岗位实际,树立为领导服务、为机关服务,为烟草事业发展服务的思想,较好地完成了组织交给自己的各项工作。下面我就个人一年来的工作情况向大家做以汇报,不足之处敬请大家批评指正。
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重阳节总结报告(精品8篇)
重阳节总结报告要怎么写,才更标准规范?根据多年的文秘写作经验,参考优秀的重阳节总结报告样本能让你事半功倍,下面分享重阳节总结报告供你选择借鉴。
10月23日是农历的九月初九,是中华民族的传统节日——重阳节。根据实际,学校抓住“尊老、敬老、爱老、助老”的有利契机,展开了“我向老人表心意的敬老活动”。通过一系列活动加深了师生对“九九重阳节”的认识,展示了师生的风采,让老教师和教师的老人度过了一个祥和、快乐的重阳节。
为了更好的落实上级的精神,弘扬中华民族尊老爱老的传统美德。我校开展了一次宣传活动,利用前一周的晨会、广播操等时间向师生加以宣传重阳节,在校园中张贴宣传画,给学生讲一讲“尊老、敬老、爱老”的先进事迹,了解并写一写身边人尊敬老人的人和事,让全校师生共同参与到尊老爱老的活动中,不但把宣传落手到位,更重要的是落实到了实际行动中,并且把此次活动作为学校精神文明和学生感恩活动的一部分,让我们的师生度过了一个值得回忆的重阳节。
为了把尊老、爱老的精神落到实处,切实让老年人体会到社会的温暖,确定“为身边的老人做一件好事”,过一个有意义的重阳节,通过亲身体验来加深印象,让我们的特殊学生能弘扬我们的传统。学校采取了以下措施:一是每一位教师在重阳节前后,利用国庆长假时间与父母团聚,沟通交流;二是让学生为父母处理家务,为父母秋收秋种季节减轻负担;三是组织学生到孤寡老人家中走访、打扫卫生。通过以上活动,让教师走进家中、让学生走进家庭、让师生走进社会,开展尊老、爱老、帮老活动,使师生真正去关爱老人,为学生树立了榜样,也把学校的德育建设得有声有色。
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生产车间总结报告(精选8篇)
生产车间总结报告要怎么写,才更标准规范?根据多年的文秘写作经验,参考优秀的生产车间总结报告样本能让你事半功倍,下面分享生产车间总结报告供你选择借鉴。
20__年,电仪车间在党委和厂部的正确领导下,认真贯彻落实“保增长、保民生、保稳定、保全运”的工作要求,紧紧围绕“民生为先,服务为本”市政公用发展理念,进一步确立了“团结、发展、服务”的热电工作方针,按照2015年确定的“强化管理,科学发展,全面提升供热服务水平”的工作思路,大家同心同德,共同努力,保持了企业持续健康稳定发展,实现了服务责任、经济责任、安全责任、公共责任四项责任预期目标,比较圆满地完成了上级交给我们的工作任务。
20__年,公司进行了一轮的机构改革,“新起点、新希望”,在新领导团队的领导下,在“务实创新、团结奉献”管理理念的指导下,在各生产车间和有关科室的大力支持和配合下,电仪车间紧紧围绕“爱岗敬业、开拓进取”,“优质、高效、规范、创新”的工作方针,通过车间各专业全体员工的共同努力,完成了上半年各项工作任务,取得了一定的成绩。为了今后更好地做好各专业的各项工作,改善工作方法、提高工作效率和克服不足,现将上半年的工作情况总结如下:
一、设备管理
1、态度决定一切、细节决定成败。加强现场电气、热工设备巡检,及时消除设备隐患,确保设备良好运行。加强了对设备的维护和润滑管理,消除设备意外事故隐患。为实现设备、电气、热工的长期良好运行,生产系统的稳定运行,提供了强有力的保证。
2、加强设备、电气、热工技术档案管理,完善技术资料。各类设备技术档案是对设备检修过程的记录。通过对各类设备技术档案的检查,可对比设备的运行状况,对损坏程度以及损坏的原因有一个深刻的认识,能及时调整对设备的运行条件和设备的改进,有利于对设备的管理。
3、提高质量是企业发展的生命。严把各类设备检修质量关,设备检修质量的好坏直接影响到设备运行的稳定,影响到生产系统的稳定运行。
二、节能降耗
1、降低成本是公司效益的保障。积极实施设备配件国产化工作,降低备件成本和消耗。因为生产车间的设备多数是国外设备,备件价格昂贵供货周期长,这对设备维修和降低成本非常不利,因此,在经过充分论证后,对部分设备进行国产化,虽然仍存在一些不足之处需改进外,但总的来说是成功的。降低了成本,缩短了备件的采购周期。
2、为保证生产系统的稳定运行和缩短开停车时间打下了坚实的基础。如:部分设备已经升级换代,有些设备只能在拆解之后,对其零部件进行测绘,画好图纸后委托厂家加工,并把数据图纸当作资料保存。对于有修复价值的旧备件,积极进行修复利废、技改技措、降低成本消耗。对于采购入库的备品备件要经过各专业副主任和生产车间双重验收,努力做到把不合格的各类备件拒之门外。
三、安全管理
1、贯彻执行国家“安全第一、预防为主、综合管理”的安全方针,在公司“安全生产是企业永恒的主题”精神下,加强检修施工现场安全管理工作,强化车间员工自我保护意识,坚持把安全工作放在首位。
2、严格落实各项安全规程、规章制度。以操作规程、岗位责任制、技术规范、安全防范规则等为重点,开展各季节专业性防护和季节性安全检查,做好防火、防爆、防雷防静电等设施和措施,使生产设备能够处于安全正常运行状态。
3、加强车间员工安全消防知识培训,坚持每周假日前的检查,及时消除整改安全隐患。加强对特种作业人员的培训工作,严格按操作规程作业,时时牢记安全注意事项,大的故障和危险性高的检修,车间各专业副主任都亲临现场指挥。
四、主要完成的设备检修任务如下
电仪车间上半年完成检修任务1953项,检修总费用为:1196761.91元,其中节能技改费用417112元。
五、电仪车间存在的问题
1、培训工作有待加强,各专业人员素质有待提高。
目前,电仪人员素质,知识水平参差不齐,应进一步加大培训力度。培训要坚持理论与实际相结合的原则,要学以致用,各专业管理学习设备管理方针政策、法律、法规、基础理论和方法,各专业维护人员要学习机械设备的原理和基本技术,培训方式要多渠道、多层次,也可以走出去,学习先进的技术和管理经验,总之,要切实加强各级管理人员和维护人员的理论水平和知识水平,从而更好地为公司服务。
2、工作经验有待提高
对相关知识情况了解的还不够详细和充实,掌握的技术手段还不够多,需要继续学习以提高自己的知识水平和业务能力,加强分析和解决实际问题的能力,同时团队协作能力也需要进一步增强。对于这些不足我会在以后的日子里虚心向周围的同事学习,专业和非专业上不懂的问题虚心请教,努力丰富自己、充实自己,寻找自身差距,拓展知识面,不断培养和提高充实自己的工作能力,把自己业务素质和工作能力进一步提高,也希望公司领导和同事对我多提要求,多提建议,使我更快更好的完善自己,更好的适应工作需要,在以后处理各种问题时考虑得更为全面、慎重,对待问题更加严谨。
六、20__年下半年车间及个人的工作思路
1、在新的一年的工作内容和要求。督促各专业在日常工作中落实好各项设备管理制度,包括设备的日常巡检、维护保养、设备的日常检修和大修,使各专业在生产车间的设备工作有序的进行。
2、利用设备台账统计分析重要设备运行特点,配件的库存情况,提前进行配件计划或自制加工,及时提出了有序的检修计划。
3、做好安装检修、使用、维护、检查、统计一条龙的工作,合理协调生产和设备检修工作。加强设备的巡回检查,对生产形势进行分析和判断,生产中出现异常情况及早提出预防措施,并采取对策措施,确保生产的正常和连续性。
4、检修力量变动较大,人员素质不一,造成部分检修工作质量不太好,有少量返工,影响生产;备品备件采购供应偶有不及时检修任务,有部分未能按试划进行。防腐工作的环节有所欠缺,造成部分设备为非正常腐蚀而损坏。
以上几项工作将在新的一年中注意进行检修力量培训,加强督促各车间对防腐工作的重视,并加强与采购的沟通及联系跟踪的力度,促使备品备件及时采购和供应。
总之“安全第一”是电仪车间的生产的基础,广泛宣传安全的重要性时时提醒和督促班组必须重视安全,使安全警钟长鸣,真抓实干地把安全工作放在工作的首位。以“勤恳务实,勇于创新”信条,加强学习,提高自身素质,以“立足本职,扎实工作”为理念,勤奋务实,为公司尽责尽职,敬业爱岗、无私奉献。回顾过去、展望未来。在今后的工作中本人将根据自身的不足和欠缺,加强业务知识和理论知识的学习,提高自身的工作能力,提升管理水平,争取把下一步的工作做得更好。
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实践总结报告(优秀8篇)
实践总结报告要怎么写,才更标准规范?根据多年的文秘写作经验,参考优秀的实践总结报告样本能让你事半功倍,下面分享实践总结报告供你选择借鉴。
活动主题的确定,应该基于学生对自然、社会和人自身的关注、热爱,主题的确定过程也是培养学生发散思维、提出问题、探究问题的过程。我提醒学生可以从身边,自己感兴趣的内容、事物中去思索、发现,选择的范围十分广。最后确定大主题时,我们采用提出问题——小组归纳——提出主题——集体决议的形式,再根据同学们的兴趣爱好选择子课题(小主题),研究其中的某一方面,自愿组成活动小组,开展研究。
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关于高中学期总结报告(通用3篇)
关于高中学期总结报告要怎么写,才更标准规范?根据多年的文秘写作经验,参考优秀的关于高中学期总结报告样本能让你事半功倍,下面分享关于高中学期总结报告供你选择借鉴。
“逝者如斯,不舍昼夜”弹指间时间已匆匆而过。岁月的脚步匆匆走过,眨眼我们就即将迎来高中的第二学期。回想自己在这学期在学习、生活和班级工作中有很多值得总结的地方,现在在这里我对自己在这学期中的各方面做一个自我评价,向大家做一个汇报,我觉得一个人只有不断的发现自我,扬长避短才能有所进步。
一、在学习上
比起上学期有了很大的进步,各次测验的成绩也明显比以前有所提高。这个学期由于是刚来到崭新的班级,对这里的情况很不熟悉,经过这个学期的适应,我想下个学期基本上都可以习惯了这个学习时间制度,保证每堂课都认真听好听足。还有在阅读课外书的数量上有了大大的增多,不但坚持每个星期看至少两篇英语短文以上,还坚持每次看完之后就写下阅读笔记,将重要的知识点记下来,使自己以后有时间就经常打开来看看。在做作业上,我每次都是自己的作业就自己做,不抄袭不作弊,至于写作文的作业就借助课外资料,希望以此可以提高自己的写作能力。在课余时间,我还充分利用学校的自习时间,抓紧时间阅读书本知识,以求提高自己的知识,拓宽自己思考问题的角度,从而多方面的考虑问题,避免片面看问题,养成不好的思考习惯。在学习上,我认为还有一样东西是非常重要的,那就是学习态度!我以前对学习的态度不是很端正,常常都是“得过扯过”,不过现在好多了,我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度。因为我知道学习上的东西来不了弄虚作假,是不懂就不懂,绝不能不懂装懂!要想在学问上有所成就,古今中外所有的成功例子都证明了只要保持这两种学习态度才行所以,我一有问题就问同学和老师,直到弄懂为止。即使是朋友我也是这样,因为孔夫子说过“三人行,必有我师”,我想道理就在这里。
二、在生活上
我基本上都可以和同学们友好相处,和睦共处,互帮互爱,自己的事情自己做,形成独立自理自立的良好品德。纵上所述,虽然我在这个学期有了一定的进步,可是我仍然存在不少缺点,还有很多需要改进的问题。例如,我在这个学期请假比较多,有些时候交作业不是很按时,利用星期六和星期日的时间不是很合理。人们常说,高中的生活是异常轻松和自由的,我也觉得的确是这样。但时间总是宝贵的,我不想成为虚度光阴的人,不想自己在老的时候后悔自己这样浪费时间。
三、改进之处
1、不是特别重要的事情允许自己请假,而且一个学期的请假节数不超过5节;
2、星期六和星期日尽量多到图书馆去看书,还要多到一些城市去看看,增长自己的见闻;
3、在老师布置作业五天内必须完成,当然作文除外了;
4、每天晚上不能超过十二点睡觉,要保证充足的精力上第二天的课,防止出现上课时打磕睡的情况;
这学期已结束了,在学习中有苦也有乐,在中专生活里有许多快乐的时光,在这里我学到了许多的知识,也了解了许多的东西,所以在以后的日子了我要更努力的去学习每一样东西,这样我的人生才是丰富多采的,在人生的乐章中写好每一页,做个优秀的团员,优秀的学生。
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演讲稿400字左右书香伴我成长(2篇通用)
演讲者需要深入了解听众的需求、兴趣和认知水平,针对性地撰写演讲稿,以更好地引起听众的共鸣和反响。那要怎么写演讲稿400字左右书香伴我成长呢?这里提供一些演讲稿400字左右书香伴我成长,希望对大家能有所帮助。
各位尊敬的老师,亲爱的同学:
大家下午好!
今天我要演讲的主题是书香伴我行。
古往今来,没有哪一位名人不爱读书的,而不爱读书的人一定没有伟大的成就。
我爱读书,因为书能丰富我的知识;我爱读书,因为书能使我懂得敌人的道理;我爱读书因为书能帮我树立远大的目标。品书时,我会因卖火柴的小女孩而伤心。会因皇后的阴险狡诈而愤怒。我敬佩周恩来,____等人的爱国情怀。我懂的得了愚蠢,我讨厌愚蠢的国王,我嘲讽契诃夫笔下的“变色龙”……
一个家庭要是没有了书,就如没有一颗星星的夜晚,没有一条鱼的河流。一个人要是不爱书,生活的乐趣就大大减少了,那个人就像一具死尸,什么都不如。
书是人类智慧的结晶,是人类思想的宝库。读书可以让我们的未知领域不断缩小,读书可以让我们领略人生的真谛。有句话是这么说的:“秀才不出门,便知天下事”。读书可以让我们不用出门都能了解天下奇事:埃及金字塔的灿烂文化,浩瀚的海洋世界……
在看书时,我时而化为游客,在书的世界里尽情游览;我时而变成小鱼,在书的海洋里尽情遨游。
同学们,让我们一起读书吧!拥有书我们就拥有整个世界!
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