为您找到与学舞蹈的自我总结相关的共200个结果:
厨师就是厨房中的能手,是美味佳肴的创造者,他们给我们带来幸福感。下面读文网小编给大家分享一些厨师自我评价范文,希望能够给大家一些帮助。
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导游实习工作除了带游客游山玩水之外,还有对自己导游实习自我总结哦,因为这样才能看到自身有什么不足从而得以改进!由本小编精心整理的导游实习自我总结,希望可以帮到你哦!
待人真诚,能吃苦耐劳,办事严谨认真负责,创新能力突出,有较强的组织管理能力,有团队精神及良好的人际关系,协作意识及适应能力很强,大学期间专业课程的学习使我有了扎实的理论基础,课余时间参与的各项校外实践活动不仅让我积累了丰富的社会实践经验,更重要的是培养了良好的社交能力及应变能力,使我具备了相当的工作能力,相信自己在工作中能做得更出色.
本人是一名应届毕业生,就读于贵州交通职业技术学院,旅游与酒店管理专业。
性格活泼开朗、具有很好的亲和力,善于与人沟通、而且爱好广泛,爱好唱歌、喜欢不断创新、追求新事物。努力积累文化知识,为实践做最充分的准备.每一门课程我都认真对待.因为 学的是旅游与酒店管理专业,所以在管理方面提高的同时学习导游基础知识和酒店销售.
本人为人极富亲和力,对酒店管理专业拥有浓厚的兴趣,赋有创新意识,对待工作有热情,协调组织力强.具备了扎实的专业基础知识,系统的掌握了餐饮连锁管理,管理学等有关理论;熟悉工作常用礼仪;对酒店服务有一定的经验。具备较好的英语听、说、读、写、译等能力;组织能力和宣传能力强,在校期间,工作和学习受到老师和领导的一致肯定。
在大学三年一直担任班级的生活委员,多次组织过班级活动,平时 认真细心、责任心强、敢于负责,稳重、诚信、热情、充满活力,具有较强的沟通和表达能力,团对协作精神强,勇于拚搏,吃苦耐劳,不怕困难。我的生活准则是:认认真真做人,踏踏实实工作。同时愿以抖擞执着的精神、积极敬业的态度投入工作。
因为从小独立生活 在人际交往方面有一定的认知
但我没有真正的步入社会 对太多事情还不了解
因为看过一本书 知道了销售对一个人的重要性~!
所以 也喜欢上了销售 现在做任何事情都认为我是在销售 。
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大三学生每一个学期的结束都要根据自己一个学期的学习情况写好鉴定,其实也是对自己的学习的一个总结。下面读文网小编给大家分享一些大三自我评价范文,希望能够给大家一些帮助。
时间总是在指尖匆匆流逝,转眼我已经是一名大四的学生了,依稀记得大一刚入校时接我的大三的学哥学姐,现如今我是否也和他们一样成熟稳重了呢。在这三年的大学时光里,我成长了,懂事了,成熟了,自信了,也学会了很多东西。从大一时觉得什么都很新奇,什么都想加入,到现在会有所选择的接受新鲜事物;从大一时觉得学习是件很费劲的事,到现在的游刃有余;从大一时课余时间就知道玩,到现在的不愿浪费时间在电影或是网络上,而愿意更多的把时间放在为未来打拼的路上;从大一时上讲台做个自我介绍都害羞的不敢抬头,到现在的敢于去应聘,敢于对着街上的陌生人促销我公司的产品。
大学,是高中生向往的天堂,似乎又是上班一族魂牵梦绕的净土。这里是个小社会,你可以把它看的很单纯,也可以把它看的很复杂。我是从大二升大三的那个暑假决定要考研的,因为我哥的一句话激发了我,他说他要冲出新疆,我想为什么我不能,我也要冲出新疆。并不是说生我养我的这片土地有多么不好,我非要离开它,而是我想要出去看看,俗话说:读万卷书,行万里路。高考没有给我这样的机会,现在考研可以给我这样的机会,为什么不去争取呢。并且觉得自己两年来,专业课上并没有学到太多的知识,主要是自己缺乏钻研的精神和意志。
大三上学期的课很多,一共有十门课,并且有三门专业课(JAVA,汇编语言,多媒体)都有实验课,每周都要实验,并且考试也是理论和实验都要考,就相当于要考十三门课。我大二就特别想拿奖学金,结果大二上学期的C++只考了62分,所以奖学金就这样泡汤了。大三上学期,我始终没有放松对自己的要求,因为我的目标是一定要拿奖学金,并且是一等。所以我上专业课都坐在第一排,听课效果确实要比坐在后面好的多,不管是专业课还是非专业课我都很认真的学习,因为偏科是拿不上奖学金的。期末的时候,因为甲流来袭,所以学校希望可以尽快让我们回家,所以考试压缩成一周了。我清楚的记得十六周周三考JAVA实验,周五考汇编实验,多媒体实验是PS,自己课下做好,交上去(我两个晚上熬到三点多才完成)。十七周周一考线性规划,我周末晚上也熬到三四点把书过了一遍,不过它没有辜负我,我考了100分。周二是形式与政策,周三是计算机安全,周四是离散数学,周五是毛邓。考完计算机安全,我就觉得考的很不好,因为该背的没有背完,我估计要考的没考,我觉得不考没看的却考了。
可是我还是心存幻想,我想也许我可以及格,所以我就调整好心态,积极准备下面的考试。十八周,周一考PB,周二考JAVA,周三考汇编,周四考多媒体,一天一门。我差不多有三个星期,每天都只睡5,6个小时,不睡午觉,晚上从来都是三点以后才睡。宿舍的人都说我是铁人,我也很纳闷,即使晚上六点睡觉,早上十一点不用闹钟自己也会醒来。那时我心里想的就是奖学金,就是我要证明我自己,我总是这样安慰自己,现在即使再辛苦,有高三的时候苦吗?这样想使我很知足,也很有动力。功夫不负有心人,虽然我的计算机安全还是挂了,但是即使是这样,我十门课的平均分是82.9,在班里第7名,总分比第一名少25分。我很开心,即使没能拿上奖学金,我也算是证明我自己了。
还有一件发生在我身上的事让我很感动,因为计算机安全是考查课,所以成绩会提前出来,宿舍又可以上网,所以我们经常会上去看看成绩有没有出来。其实计算机安全的成绩在考完试前就出来了,但是我不知道,是考完试我约张颖一起吃饭的时候她才告诉我的。她和我们宿舍的人都知道我那门课没有及格,但是又害怕告诉我会影响我后面的考试,所以她们一直保密到考完试。我突然意识到最近大家都没有查成绩,而且我们宿舍的张继君还跟我说成绩没有出来,我真的很感动,很感谢我的好朋友如此的体谅我,替我着想。我还闷闷不乐为什么最近张颖都不来找我一起复习,原来她是怕和我在一起会不小心说漏嘴。其实,在大学里,收获的不仅仅是知识,能力,还有这难能可贵的友谊。
大三上学期,为了拿奖学金,我也没有开始着手复习考研,现如今奖学金又泡汤了,我也就从大三下学期开始了考研的准备。上课的时候我就认真听课,这样争取到更多的课余时间用来复习考研的课程,我也报了考研班,有时周末也要去上课,平时一有时间我就去复习考研的课程,所以对于大三下学期的课程花费的精力和时间远比大三上少。不过结果还不错,十二门课平均分82.6,主要是因为好多课都是写论文的,所以分给的比较高。虽然成绩和上学期差不多,但是总是感觉没上学期学的踏实。由此,我也深刻的认识到,付出会和成绩成正比的,所以我一定要加倍努力,即使今天付出了很多还是没有拿上奖学金,但是我还有更远大的目标—考研。
考研,不是个轻松的选择,但我既然选择了这条路,我就会无怨无悔的充满斗志的走下去,而且我要打好坚定扎实的基础,确保我的考研之路一路顺风。加油吧,现在的我对自己充满信心,对未来充满希望,一份耕耘,一定会有一份收获的。
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身为一名护士在勤勤恳恳工作的你,需要一份护士自我鉴定总结来证明总结自己!下面由本小编精心整理的护士自我鉴定总结,希望可以帮到你哦!
新年的钟声即将敲响,xx-xx年的工作也将接近尾声。回顾一年来的工作,紧张中伴随着充实,忙碌中伴随着坚强,团结中伴随喜悦。在院领导、科领导的正解带领下,在同志们的互相帮助下,圆满地完成了自己所承担的各项工作任务,现将本人xx-xx年工作作如下鉴定:
一、思想道德方面
热爱祖国,热爱医院,热爱科室,拥护中国积极参加科室组织的政治理论学习,认真深入学习科学发展观。在学习中不断提高自己的政治涵养,完善自己的政治基矗积极参加科室组织的专科理论知识学习,认真学习做好笔记,为工作服务病情观察提供理论指导。
二、临床工作方面
作为一名年轻的党员、年轻的专科护士,无时无刻都在高标准、严要求自己,虚心向他人请教,积极改进工作方式方法,增强工作能力,提高专科护理知识,提高护理服务质量,提高护理操作技术。坚持理论联系实际,坚持批评与自我批评,坚持岗位职责和护理理念。一年来,始终牢记全心全意为人民服务的宗旨,对工作认真负责,对领导尊敬服从,对同事团结爱护,医学全在线对患儿呵护倍加,并克服一切困难,圆满完成科室指派的各项特护任务,得到领导和同志们的肯定和认可。始终铭记细节决定成败,工作中严格执行“三查七对”,无任何医疗差错事故的发生;严格遵守各项规章制度,从无迟到早退旷工等现象;严格执行学生带教,全力配合科室带教任务。
三、不足之处及今后努力方向
(1)提高护理技术,争取做到一针见血,减轻患儿痛苦;
(2)观察病情及时,报告医生及时,全力配合抢救工作;医学全在,线
(3)培养良好的心理素质,工作中不慌不忙,井然有序;
(4)认真学习专科知识,为专科工作提供理念依据;
以上是本人xx-xx年的工作自我鉴定,希望在今后的工作生活中,各领导、同志们对我的工作一如既往给予指导和支持,在以往的工作生活及其他方面做得不妥之处请给予原谅和理解。在新的一年里,我相信我会有更大的进步!
看过护士自我鉴定总结
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医学大学生们。你们的医学大学生年度鉴定自我总结准备的怎么样了?若是不太会写的同学们可以参考一下由本小编精心整理的医学大学生年度鉴定自我总结,希望可以帮到你哦!
五年的大学生活即将结束了,回首着校园的生活和社会实践活动,有欢笑,有悲伤,有成功,当然也有失败,但我始终以提高自身的综合素质为目标,以自我的全面发展为努力方向,树立了正确的人生观,价值观和世界观,但更多的是在这期间我学到了许多书本上学不到的知识,修养和能力.
在校期间,我热爱祖国,拥护中国共产党,坚持党的四项基本原则,坚决拥护中国共产党及其方针、路线和政策,政治思想觉悟高,积极参加各项思想政治学习活动,并参加了学院党委举办的党员培养发展的对象。严格遵守国家法规及学院各项规章制度。在“厚德博学,笃志力行”八字校风的鞭策下,我努力学习,刻苦钻研、勇于进取、努力将自己培养成为具有较高综合素质的医学毕业生。我尊敬老师,团结同学,以“热情、求实、尽职”的作风,积极完成学校和年级的各项任务,在临床实习期间,持着主动求学的学习态度,积极向临床上级医生学习,秉着“健康所系性命相托”的信念,孜孜不倦地吸收医学知识为日后的学习、工作打下坚实的基础。不断追求,不断学习,不断创新,努力发展自我,完善自我,超越自我是我崇尚的理念。尽力做好每一件事是我个人的基本原则。
经过1年的学习与提高,塑造了一个健康,充满自信的我,自信来自实力,但同时也要认识到,眼下社会变革迅速,对人才的要求也越来越高,社会是在不断变化发展的,要用发展的眼光看问题,自身还有很多的缺点和不足,要适应社会的发展,得不断提高思想认识,完善自己,改正缺点。要学会学习、学会创新,学会适应社会的发展要求。相信我能够通过自己的努力在自己今后的人生道路上取得更大的进步。
我热爱医学事业,并立志献身于医学事业!我牢记着医学生的誓词:我自愿献身医学,热爱祖国,忠于人民,恪守医德,尊师守纪,刻苦钻研,孜孜不倦,精益求精,全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛,助健康之完美,维护医术的圣洁和荣誉,救死扶伤,不辞艰辛,执着追求,为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生。
工欲善其事,必先利其器。实习后我对专业的理论知识与发展方向相结合有了更进一步的认识,奉献我的一生将是我的职业准则。我能坚定不移地坚持四项基本原则,热爱祖国、热爱党和人民,坚决拥护社会主义制度,关心国内外大事。同时我不断提高自己的综合素质与能力,认真学习,团结同学,积极参加各种活动,使我的实践能力和社会交往能力都有了极大的提高,获得老师和同学的认可;优秀的班集体,增强了我的责任感;可亲的同学,让我懂得怎样与人合作;老师的教诲,为我的成功指明了方向。
看过医学大学生年度鉴定自我总结
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党性是一个政党固有的本性,是阶级性最高和最集中的表现。党性还具有鲜明的时代特征,他是千百万共产党员为了完成党在各个时期的任务,英勇奋斗,忘我牺牲,开拓进取实践的升华。下面是小编为大家收集整理的党性答辩自我总结,欢迎大家阅读。
一、坚持党员基本理论,树立实事求是,与时俱进的思想。我在党组的领导下,按照党员领导干部的标准严格要求自己,坚定政治信念,加强政治理论、法律法规、专业知识学习,转变工作理念,改进工作作风,坚持廉洁自律,自觉遵纪守法,认真履行职责,深入学习"三个代表"的重要思想及科学发展观理论,时刻保持共产党员的先进性,在大是大非问题上致。在玉树抗震救灾中能够发挥积极带头作用,尽自己最大努力帮玉树同胞重建家园。认真贯彻执行民主集中制,顾全大局,服从分工,勇挑重担。大力支持领导的工作并团结关心班组职工,思想作风端正,工作作风踏实,敢于坚持原则,求精务实,开拓进取,切实履行岗位职责,认真负责分管和协管工作。
二、立足本职,勤奋工作,创造业绩。提高自身素质的基础是学习,提升工作能力的源泉还是学习。作为一名党员干部和班组带头人,我坚持把学习摆在重要位置,不断提高业务水平和领导能力。严于律己,自觉加强党性锻炼和党性修养,努力提高政治思想觉悟的同时,在工作中以创新的思想观念和创新能力,使班组质量管理工作得到不断提高。通过平时的调查研究,不仅解决了许多日常工作中的安全隐患问题,还提高了员工的工作效率及产品下线返修率问题,于此同时在今年带领班组成员还申报了两项科技成果《铝电解用阳极炭块取样方法的创新与应用》及《残极导杆及钢爪检查方法的改进》,为今后的工作打下扎实的基础。
三、加强自身修养,保持良好的工作作风。本人具有较强的指导、管理、协调能力。在指导工作中,总是先认真领会有关文件精神,深思熟虑,拟定一套工作方案;然后征求班组员工的意见,集思广益,把文件精神与实际情况结合起来,把个人的智慧与集体的智慧结合起来。在工作过程中,坚持靠前指挥,找准工作重点、难点,抓住主要矛盾,有的放矢地解决问题,化解矛盾,牢牢把握工作的主动权。在管理工作中,坚持每周主持召开一次班组安全管理会议,听取上周工作情况汇报,研究下周工作安排计划。在协调工作中,坚持以人为本,充分发挥人的主观能动性和团队精神,共同完成复杂、繁重的工作任务。
回顾自己一年来所做的工作,对照党员标准和评议标准要求,我感到,自己的精神状态应该说是良好的,工作作风应该说是务实的,思想观念应该说是能够与时俱进的。但仍有许多的不足之处,有些方面还将有待于进一步提高,如对党的基础理论知识的深入学习和系统学习仍有欠缺、工作重点还抓得不够突出等问题。今后,我将严格按照党委要求,在领导和同志们的大力帮助下,认真整改自身存在的问题和不足,使自己在思想观念、工作作风和纪律表现上都有明显进步,努力发挥好党员的先锋模范作用,树立好个人形象,维护好单位形象,为我厂的发展壮大贡献力量。
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医师的职责和义务就是救死扶伤,医师进修的目的就是为了提高自身的医学水平,自我鉴定就是对自己进修结果的总结。下面由本小编精心整理的超声医师进修自我鉴定,希望可以帮到你哦!
20xx年x月以来我开始了为期九个月的超声进修学习,前六个月在XX市第二人民医院学习了腹部及妇产科常见病、多发病的超声诊断,结合基层实际及我乡特点,基本掌握了基层腹部、妇产科的常见病,多发病的超声诊断。
20xx年x月有幸参加了项目组织的超声进修,到XX第一人民医院腹部彩超室开始了我为期3个月的进修学习生活。 在这3个月学习中,在超声室各位老师的关怀与帮助下,本着发扬团结、务实、拼搏向上的精神,本人业务技能得到了比较好的提高。
现就进修一年来的工作学习情况谈一下自己的体会: 在进修学习期间,各位带教老师精湛的医术,严谨的工作作风,对工作一丝的不苟,使我终身难忘,老师们一边操作一边的耐心讲解,使我对腹部常见疾病的超声影像学特点及诊断要点有了初步的认识,闲暇时还不断完善相关理论知识的学习,理论联系实践。 通过九个月的学习,我对超声诊断从零基础到现在对腹部的常见病、多发病有了一个初步的了解,对肝脏、胆囊、胰腺、肾脏、膀胱、前列腺的常见病、多发病能独立作出诊断,并流利书写报告单。对血管超声、肝脏介入性诊断、甲状腺、乳腺及各类体表小器官超声诊断有了一个初步的认识。9个月的理论与实践学习,使自己的专业业务水平有了较大地提高,为今后的实际工作提供了有益的指导与帮助。
在进修的这段日子里,各位老师的敬业钻研、细心慎密是我以后从医生涯的典范,从她们身上我不仅学到了医学专业知识,更学会了怎样做一名合格的医务工作者。我将会把进修所学到的专业知识运用到今后的临床实际工作中, 更好地为患者服务,为医院的进一步发展添砖加瓦。
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每个人的大学生涯都会有所收获,那么你的收获是什么?你要怎么去写大学生鉴定表自我总结呢?下面由本小编精心整理的大学生鉴定表自我总结,希望可以帮到你哦!
总体来说,大学的四年可以用一句话来形容:忙碌是主旋律,进步是总方向,快乐是我追求,青春无悔。通过不断的努力,给自己提高的要求,遇到困难时鼓励自己坚持下去,到现在,基本实现了刚进大学时设立的目标。
政治思想方面,可以说这是我大学生活里面很重要的内容,经过努力,从一个共青团员成长成为一个共产党员,树立了正确的世界观、人生观和价值观,知道自己现在是什么样的,将要成为什么样的,怎么成为那样的自己。悦纳自己的缺点,自我的力量成为进步的主要力量。
学习方面,学习态度比较端正,目的明确,付出了多少汗水都在分数上体现出来了。科研创新能力比较突出,获得过国家级的奖励,毕业论文成绩也得到了A(www.suibi8.com)。我特别喜欢计算机,爱问为什么,所以现在对计算机软硬件也算一个入门级的专家了。
社会实践是我的另一大学生活的重心。无论是社区服务,或是专业咨询实践,还是校园的科技文化活动和集体活动,我都是活跃份子,积极参与提高综合素质,在多种多样的角色和职位上都尽力去做到最好。主要是社会实践是组织宣传,编辑写作方面的一些工作,这也是毕业后我将从事的工作。
在身心健康、个人品德及行为习惯方面我也比较满意自己的表现。遵纪守法,讲文明,生活习惯良好。能正确处理人际关系,与老师同学朋友相处融洽,乐于助人,兴趣广泛,适应环境能力强。
一直以来很喜欢这么一句话:我们有很多潜在的能量,只是容易被习惯所掩盖,被时间所迷离,被惰性所消磨!所以我们要成为什么样的自己,只要你愿意,你就可以。在这个即将毕业的时候,如果问我大学再读一次会怎么过,我会说我还会这么过。
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四年的大学求学生涯即将结束了,你对未来是否有了清晰的认识,自我评价一番吧,它能够让你更好的认识自己。下面读文网小编给大家分享一些大学生自我评价范文,希望能够给大家一些帮助。
经过大学四年的学习,现在我的学业已经接近尾声,为了更好地启程下一步的路,我对自己的四年大学生活做了一个毕业评价。
在学习时,以“独立思考”作为自己的座右铭,时刻不忘警戒。我没有让自己失望,成绩一直名列前茅。每年都获得奖学金,特别英语考试每次都是班级第一,因此也是第一个并且以97.5分的成绩通过了高等学校英语应用能力考试A级考试,随后也是第一个获得了国家英语四级证书。由于所学的是计算机专业,因此非常注重实际操作能力,除了理论学习之外,我的实践能力也得到非常大的提高。后来女生经常找我处理电脑出现的各种各样的问题,有的时候这些问题我也没见过,然后就到网上搜相关资料,基本上每次都能够解决,到后来也有不少男同学也请教我计算机方面的问题,这些都让我学到了不少新的东西,因此我依然十分乐意帮助需要帮助的人,并且极大程度的提高了自己的自学能力。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的,要学会“方法”,做事情的方法。随着学习的进步,我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识,我的心智也有了一个质的飞跃,能较快速的掌握一种新的技术知识,我认为这对于将来很重要。
在学习知识这段时间里,我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导,使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学,也建立了良好的学习关系,互帮互助,克服难关。现在我已经面临毕业,正在做毕业设计,我成为设计小组的组长,更锻炼了自我的动手和分析问题能力,受益匪浅。
在课余生活上。刚刚开始大学生活,我兴奋,积极踊跃的参加各种社团。其中有自己喜欢的英语协会,是广播部的干事。还参与了英协组织的各项学习英语的活动。受益匪浅。还有报名校学生会网络部,参加组织了攒机讲座,为学生会的各项活动做着幕后工作。由于自己比较擅长书法,喜欢画画,被院学生会宣传部收入。为学院制作展板在校内橱窗展出,为班级制作宣传海报,竞争优秀班集体。还加入了校绿风社,每星期在校内回收可利用废物,然后经过综合的分类卖掉,买来的钱捐给贫困山区的孩子上学用,自认为这是大学三年中做得很有意义的一件事情。也养成了不乱扔废物的好习惯。一直到自己离开学校,还很关心这件事是否在继续有人做。此外我和好朋友还一起参加了院与院之间的篮球赛,并获得第一名。不但增进了同学之间的默契,也大大增加了集体的凝聚力。
这四年的生活虽然过得飞快,但却是丰富多彩的。在拔河比赛上,唱歌比赛上,跳绳比赛上,包饺子比赛等等,个个有趣健康的活动上都能找到我的身影。虽然写作水平不高,但还是积极向校刊《北医人》投稿,虽没刊登过,但喜欢写作的心情却有增无减。作为一名2015年大学应届毕业生,我明白我的缺点与优势,我所拥有的是年轻和知识。年轻也许意味着欠缺经验,但是年轻也意味着热情和活力,我自信能凭自己的能力和学识在毕业以后的工作和生活中克服各种困难,不断实现自我的人生价值和追求的目标。我相信我一定可以的。
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毕业了,这是大学快乐生活终点,也是以后幸福生活起点,那么你要怎么去写毕业生鉴定自我总结呢?下面由本小编精心整理的毕业生鉴定自我总结,希望可以帮到你哦!
四年的大学学习生活即将走向尾声,此时此刻,我内心感想很多。总结一下大学四年的得失,从中改进不足的地方坚持做得好的方面。使自己回顾走过的路,也更是为了看清将来要走的路。四年之中学习成绩比较不好,也曾犯过许多错误,但同时也学习到很多东西。
在学习上,首先是要检讨自己做得不好的地方,在大学的学习中我始终学习的主动性不够,特别是在必修的学科的学习中。被动的学习使我的学习总落后于班上的其它的同学。另外就是对学习的自信心和刻苦精神的不足也是导致学科成绩不佳的原因。在今后的日子,我要加快速度,充实自己的本专业知识,成为一名合格的毕业生,同时也成为一名对城市规划和建筑学有一定学识的人才。我坚持相信自己是个爱学习的人,我一直没有荒废过学习。即使是在最困难的时候我也会坚持让自己多学习点东西,经常到图书馆阅读各类有益的知识,广泛学习各项社会学科,阅读名人传记,查阅经典典籍,获知人类的伟大思想和生命,不断提升思想的境界和拓宽眼界。
在生活上,我最大的特点是诚实守信,热心待人,时间观念强,有着良好的生活习惯和正派作风。同时我也存在与人交往不够主动,耐性不足等缺点。在朋友圈较小,至交好友不多,但我不轻易失信于第一个与交往的人,建立个人良好信用。在今后的生活中,我要更积极主动与比自己优秀的人交往,学习别人的优点,有克服不足的地方。另外平时不太注重体育训练,以后要加强体育运动,强壮自己的身体。
大学四年中,我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。参加校内的活动可以认识到更多的同学,也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会,锻炼了自己的交际能力。此外,我曾经做过班内的心理联络员,还做过协会的干事。我喜欢做一些社会活动,会让大学生活更丰富多彩,做过保健品派单、楼盘派单员、沙盘解说员和样板房解说员等,有时会感到累些,但乐此不彼。使我的社会实践能力有了很大提高。
通过四年的大学生活,学到了很多知识,更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多,性格更坚毅了。同时对于自身存在的一些不足,我也充分认识到。我相信在今后的日子里,我会努力走好每一步。
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作为大二学生的你,已经需要为自己未来定下一个方向了,不可以在犹犹豫豫,不知道自己可以做什么。下面读文网小编给大家分享一些大二自我评价范文,希望能够给大家一些帮助。
时间如白驹过隙,一转眼大二上学期的学习生活就这样从身边匆匆而过。不得不说,日子过得确实很快,所谓的大学生活本人也早已习惯,只是在学习之余略显无聊。对于大二上学期的学习生活,总的来说,一切还算正常、还算充实吧。
在学习上,相比大一来说是有很大进步的,比以前自觉了很多,不能说每节课都很认真的听了,但基本上每节课都去了。我觉得能在大学里学习也是一个很好的机会,我们应该去好好珍惜、好好把握。正是有了这个信念,我才坚持下来了。一节课,不能说对我们的未来有多么的重要,但至少能学习到一点东西。知识,也不是一朝一夕的事情,它是要长期积累的。其实,我觉得上课也是挺有意思的,重要的是我们要培养对这门学科的兴趣。在课余时,我经常去图书馆,也看了许多自己喜欢的书,从中我学习到了很多,不仅开拓视野,而且增长了知识。图书馆就是一个知识的海洋,只有我们畅游一番,方能感受到其中的乐趣。归根到底,对于这学期的学习情况,我还是比较满意的。
在思想上,我觉得整个人成熟了很多,也变得更加乐观了。人总是会从年少到青春到成熟最后老去,只是每个人的经历不同而已。一天天的我们总会长大,也可以说,人的一生就是在时间赛跑,在这个过程中,我们不要去过多的在乎得失,重要的是要明白生命的目标和意义。人长大了,变得成熟了,做事也应该更加全面的、冷静的去做。在这个学期,我也为自己设定了目标,不管是近期的还是长远的,然后一步一步去完成。所以,我们一定要时常的为自己设定目标,这样我们才能更有效率的去完成。现在很喜欢一句话:“幸福不是对往昔的回忆,而是对未来的憧憬”,我觉得说的很有道理,人的一生也就几十年,我们应该向前看。
在生活上,我觉得我还是一个比较会生活的人,就算学习太累,还是会去享受生活的乐趣的。这个学期的高中同学聚会、专业一起秋游、宿舍聚餐、专业男生去K歌等,我都玩的非常高兴。不过,貌似宿舍聚餐每次都是我们三个人,你要反省了,点点。其实我每天都特想早点起来去吃早餐,但是饥饿最终还是没能战胜我睡觉的信念。所以,现在养成了一天两顿饭的坏习惯。有时放假也回家,虽然在家也很无聊,但就是喜欢宅在家里。在寝室里,室友之间也相处的非常融洽。寝室卫生方面,我也比较满意,有点遗憾的是我们报的星级寝室居然没选上,关于某某生活部的干事打电话跟我说,恭喜你们通过了第一轮,请准备第二轮的检查。然后也没人来检查,在第二轮的时候我们就直接淘汰了,对于这件事,我笑了,微笑。总之,生活不就是这样,有乐也有苦。
在人际上,和同学们都能够相处融洽。市场营销这个专业需要良好的口才和人脉,我知道我在这方面做得还不够,但是我会继续努力的。
关于下个学期的展望,下个学期的任务还是很沉重的,学科的增多,学习压力也会随之增加。不过,我会更加努力的。世间本无路,走的人多了便成了路,世间本有路,走的人多了便成了死路一条。自己的人生,自己去把握,不管怎样,要‘灵活’的去走自己的路,一路上自己开心就好。
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保安们做的是安全保护的工作,平时要做好个人工作的总结和鉴定,才能更好的完善自己的工作。下面由本小编精心整理的保安个人工作总结自我鉴定,希望可以帮到你哦!
一、坚决服从上司的领导,认真领会执行公司的经营管理策略和工作指示精神,并贯彻落实到岗位实际工作中,始终把维护公司利益放在第一位。
二、坚持“预防为主、防治结合”的治安管理方针,时刻教育和要求队员,并严格要求自已加强对项目工地的巡查力度,于10月19日发现一棵倾斜的大树存有安全隐患。于11月2日抓获一名从边检站办公区翻越铁丝网进入我司辖区的可疑男子
三、坚持“预防为主、防消结合”的消防工作方针,完善消防设备巡视及保养措施并加强队员的消防知识培训,提高队员防火意识,使队员能熟练掌握消防设备的操作方法。确保项目工地的消防安全。
四、制定、完善部门各项规章制度、管理规定。在日常工作中具体实施运作。
五、总公司领导经常带领客人到项目工地参观,要求各队员认真做好礼节礼貌等工作。
六、领班是部门管理工作开展的基础重要环节,开展班级日常工作。抓班级管理两者同等重要,可相互配合促进。本人在日常管理中力求做到:
1、遵循公司的经营理念及服务宗旨,以公司企业文化精神为中心,积极关心鼓劢队员,有意识培养凝聚力和队员的团队精神。由小及大形成部门合力、战斗力和对公司的集体荣誉感。
2、以身作则,带头遵守公司、部门的规章制度和纪律,保持严谨自律的工作、生活作风,给队员树立良好的榜样,引导队员良性发展,营造健康的工作气氛。
3、在工作中严格管理,处理问题遵循“公平、公开、公正”的原则,做到“功必奖、过必罚”树立管理威信,充分调动队员的工作积极性。
4、在工作、生活中细致、认真,时刻了解掌握和关心队员的工作、生活及思想状况,逐步培养和队员的工作感情,并赢得队员的信任。以此鼓舞队员的工作热情。在思想工作是一切工作的生命线的方针指引下,针对保安队的实际情况,引导队员与时俱进,提升素质转变自身观念。
5、在各类理论培训中,通过讲解、点评、交流使队员在思想认识和日常工作中皆有不同程度的感悟与提升。并时刻教育队员要有紧迫感,应具有上进心,使其明白保安工作不是高科技,没有什么深奥的学问。成为一名合格保安员关键在于人的主观能动性和责任心,是建立在对公司的忠诚度和敬业精神、对管理与服务内涵的真谛的理解及运用之上,并以此激发大家积极进取在工作中体现自身价值,感受人生乐趣。
以上是我在一年中力争做到、做好的方面。纵观一年的工作,客观的自我剖析,自已在下列几方面存在不足之处,肯请领导的指正与批评,以待在今后的工作中进一步加强和改正:
1、工作方式过于急燥,对新入职队员要求过高造成xx年8月至10月保安队人员流动率增高。
2、工作中时有松懈。
3、工作经验和相关管理知识仍需进一步学习、积累。
20xx年即将过去,我们将满怀信心地迎来20xx年,新的一年意味着新的机遇,新的挑战。今朝花开胜往昔,料得明日花更红。我坚信在公司领导的英明决策和运筹下,物业公司的明天会更好。做为公司的一份子,在明年的工作我将一如既往,全心全意的为公司服务,竭力做好本职工作,为公司的发展贡献一份微薄力量。
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在网络大学这几年你究竟体会到了什么呢?那么你要怎么去写网络大学自我鉴定总结呢?下面由本小编精心整理的网络大学自我鉴定总结,希望可以帮到你哦!
转眼间福建省师大网络大学(法学)专业就要毕业了,我觉得有必要对这二年的大学生活做个自我鉴定:
在思想上,本人要求积极上进,热爱祖国、热爱人民,拥护中国共产党的领导、拥护党的各项方针政策,遵守国家的法律法规及各项规章制度,勇于批评与自我批评,树立正确的人生观和价值观。
在学习上,严格要求自己,凭着对知识的强烈追求,刻苦钻研,勤奋好学 ,态度端正,目标明确,对我国现行的基本大法有了一个较为系统的学习,掌握法学基本理论和基本知识,了解和掌握国家的主要法律法规 , 理解和掌握法律规则面前的法律精神和法律价值,在学习上:我不仅重视对专业课程的学习,认真做好每门学科的学习笔记,按时完成每门学科的网上作业,掌握了扎实的法学知识。同时注重党的路线、方针、政策等方面的学习理解和认识,个人思想道德品格和修养的提升,坚信“先做人后做事”的至理名言。对我个人的整体综合素质提高有很大的帮助。
对于我们在职工作人员来说,学习的目的不仅仅是学习本身更为重要的是服务于本职工作,因此学以致用尤为重要,这方面我能到具体工作中不断探索和寻找二者结合点 ,把理论与实践有机地结合起来,学习为实践提供理论证平台,从而更牢固地掌握了所学知识,这点才是我最深的感受。
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大二结束了,是否有很多师弟师妹叫你师兄或者师姐了?总结一下自己的大二吧,确定大三的目标。下面读文网小编给大家分享一些大二自我评价范文,希望能够给大家一些帮助。
大学第二年已经结束,我必须总结在这一年的得与失,才能展望以后在校这几年该怎么发展,才能看清未来的路怎么走。
在学习方面,首先是端正了学习态度。从最初刚刚进入大学只想放松在重压解放下到现在只想通过学习强化自己的专业知识的理念发生了彻底的变化。在学习过程中一直以“独立思考”为座右铭,从中锻炼到自己的耐心与解决问题的决心,让自己的心智有了质的飞跃。自己在专业知识也有了很大程度的提高。使我体会到学习的乐趣,我与身边的很多同学建立了良好的关系共同完成各个项目。这个学期也值得一提就是参加了全国计算机技术与软件专业程序员考试,顺利通过此次重要的考试,让自己的专业知识给了很大自信,让自己更大程度上相信自己的专业能力。此次考试前前后后,我纵览了很多计算机的参考书,我一直相信这么一句话“机会是留给了有准备人的”所以大学四年就是我们走出社会前最大的考验,所以我们得必须好好准备,用专业知识武装强化自己在这人才济济之中脱颖而出。就知程序员考试通过那一刻开始,我就有更远的目标与更大的决心——参加软件设计师认证考试,这是自己更加专业化的一次考试,所以在未来大三第一个学期必须继续奋斗努力。
在过去的一年里我一直注重英语方面的学习,但是自己英语基础不是很扎实。但这个不重要,四级成绩也证实了我是有能力也有信心在下一次考试一定通过,从大一到现在参加三次英语考试,成绩一直保持在400以上与合格分数线仅仅是几分之差。我相信在这几次失败中我总结出自己在那个方面的缺陷,例如听力方面分数明显偏低,今后要强化这个模块的训练。
在这一年我还学习自己专业之外的技能并且获得许可证—驾驶证利用周末或者空余时间。在这一年一直想追求人格魅力齐全的人,所以常常阅读一些名著来开阔自己的视野,崇拜具有思想独立的人—韩寒。为着自己的梦想一直追逐,这是我这一年感悟最深刻的。自己的一片天空要自己一个人支撑起来,做一个有思想独立的思考者。
参加社会实践也是这个学年的一个可圈可点的一段时光,参加了雷州龙门二中的助教活动,我积极配合学校分配我的工作,我运用我的专业知识帮助学校解决电脑方面的一些知识还为中学生浅谈现代信息技术的发展与运用,让他们对未来有个美好的憧憬。此次社会实践,感觉自己被社会需要着,自己顿时自豪感和责任感油然而生。虽然在校期间也做过一些兼职,但这次完全不一样,因为我全心投入到学校工作里面用到自己的专业知识。
这个世界并不存在完美的人,优点缺点并存着。我希望在未来的时间里更好地利好时间,提高学习效力。这是一次总结也是一次展望。大二已经过去,收成与失落早已尘埃落定,把握最有期待的大三才是当前最重要的。
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德高为师,身正为范,作为一名幼儿教师,要带给孩子们的是正能量下面读文网小编给大家分享一些幼儿教师自我评价范文,希望能够给大家一些帮助。
时光飞逝,不知不觉我已在幼教岗位上奋斗了五年,从走出学校校门,踏上工作岗位,我在各位老师的帮助和支持下, 在园领导的信任和鼓励下,让我成长、进步、收获了不少。 五年里我与教师们团结协作,共同努力,送走又迎来了一批批可爱的孩子。总结过去,展望未来,以下是我的工作总结:
一、师德修养方面 :
德高为师,身正是范。师德是一个教师的灵魂,作为一名幼儿教师要以德治身,培养良好的师德。爱岗敬业,以满腔热情投入幼儿教育,要从“德”中体会到献身幼儿教育事业的无比快乐和自豪。我从事幼教工作已有五年,回顾自己的经历,对师德认识有一个由浅到深,由片面到全面的过程。经过各种学习,可以说在师德认识上有了提高,更重要的是,在理论上使我对爱岗敬业有了具体内容和明确目标,我对自己所担负的幼儿教育工作,又有了新的认识。勇于解剖自己,分析自己,正视自己,认真查找自己的缺点和不足,从而不断提高自身的素质和修养。工作中从不迟到和早退,坚持100%出勤,准时参加园长组织的各项会议,认真领会会议精神,虚心向有经验的教师请教和学习。培养跨时代所需要的高素质人才,其基础就是从良好的幼儿教育开始,幼儿教师的一言一行及教育质量,将直接影响到今后小学、中学及大学的学习质量和综合素质能力的提高。人们形容育人职业是“园丁”那是很贴切的,尤其幼儿教育,从事启蒙教育更加显得重要,可以这样说,什么样的教师就培养什么样的学生,育人之本,关键在于师德。
二、教育教学方面 :
我xxxx年毕业于xx幼儿师范学校,三年的师范生活炼就了我扎实的基本功,进入工作岗位后,成为一名真正的幼教老师,理论和实践的有机结合,不断在教学中积累总结教育教学经验,与同事们交流、探索研究新方法,新方案;生活中,我和孩子们打成一片,成为孩子们的好朋友。在教学中,对自己的工作表现也有满意与不足,但无论怎样,都需要自己踏踏实实的工作,实实在在的做人。作为教学经验尚浅的我,经常向其他老师请教,并观摩她们的教学活动来学以致用,取长补短。为做好教学工作,我认真制定教案,做好每次教师汇报课的工作,并根据孩子们的特点设计教学活动。在教法上,不断反思与总结,努力实践。我每一次的汇报课,园长和各位老师的点评和鼓励, 成为我对以后上课的渴望与成功。只有在不断的批评与好评中使我不断进步。
在幼教的工作中,我非常热爱幼教事业,热爱本职工作,热爱每一位幼儿,用爱心、耐心让幼儿喜欢我,愿意和我交朋友。五年的幼教工作,使我自身的素质和政治觉悟都提高了。在教学上,我结合《纲要》,不断探索、研究、领会其中的精神,树立了新的教育观念,尊重每一个孩子,能根据幼儿发展的需要,努力为幼儿提供一个可发展、可探索的环境,并不断将新的理念与教育形式融入到我的实际行为中。
三、自我完善与发展方面 :
我积极学习各种教育理论阅读有关书籍,以充实自己,以便在工中以坚实的理论作为指导,更好地进行教育教学。
四、反思和总结:
教育是一门博大精深的学问,而且学无定法,面对如雪花分飞般的教材以及网络带给我们丰富的信息经验,我们必须把握一点:让孩子们真正做到快乐中学习,在快乐中得到发展。
做教师的难,做幼儿教师更难,但是我觉得在辛苦中,能感受到别人感受不到的乐趣——那就是童年的乐趣。 这一切都很值得,因为我的付出,得到的将是一个美丽的童年。
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幼儿教师在孩子的成长中起到关键的作用,幼师觉得自己的工作态度怎么样,自我评价能让你更好的认识自己,从而完善自己。下面读文网小编给大家分享一些幼儿教师自我评价范文,希望能够给大家一些帮助。
回顾本学期的工作计划,我从六个方面进行一下小节:
一、作为一名幼儿教师,首先应该在思想上严格遵守师德规范、热爱教育事业,热爱并尊重每一个孩子。有了这种心境,师生之间就能够在一种和-谐的状态中相处,许多事情也迎刃而解。我们要尊重和信任幼儿、关心爱护幼儿,只要是我的学生,无论活泼、顽皮、或胆怯、安静,我都会一视同仁。对性格孤僻的幼儿,我会给予他们更多的关注,帮助他们树立起自信,走出自我封闭的误区。我班的xx-x,刚来幼儿园自己坐在一角,不和小朋友们在一起玩。每次我都会把他叫过来和孩子们一起玩。引导他和孩子们慢慢熟悉,慢慢融和,喜欢小朋友,喜欢老师,更喜欢幼儿园。不能冷落任何一个幼儿,让每个孩子都感觉到老师的关心。对活泼开朗的幼儿,我则会提供适合他们的展示和表现空间。每天上午或下午我们会播放节凑感较强的音乐,让孩子们跳舞表现,展示自己的风采,不受任何压抑,同时还能带动一些比较安静的幼儿一起唱一起跳。人的感觉是相互的,老师的真诚,孩子是能感受到的。坚持热爱、尊重每一位幼儿,与之平等相处,让幼儿接受了你,就会以主动的态度接受你的教育。
二、本学期我和阚老师、陈老师共同担任“xx(二)班”的教学、保育工作。我班共有15名幼儿,和这些可爱的孩子们在一起,我们组成了一个温馨、其乐融融的小家庭,每个孩子都有自己的小脾气和个性特点。每次看到孩子们天真灿烂的笑容,许多烦恼的事情也会随之烟消云散了。
三、由于孩子们年龄小,初来新环境,很多孩子不能很好的适应,怎样才能让这些孩子们更快更好的适应幼儿园生活呢?我们每次都会和家长沟通交流,了解孩子的个性特点以及爱好、不良习惯,认真填写一日观察表,与家长及时交流孩子在园的生活情况。在与孩子们的接触中,我们互相认识,互相培养和增进感情,孩子们也很快适应了幼儿园的生活环境。俗话说:“良好的开始是成功的一半”。在这一学期里,孩子们的变化很大了,从“哭哭闹闹”不愿意上幼儿园的小弟弟、小妹妹变成了会关心别人、帮助别人的小哥哥、小姐姐。这些小哥哥、小姐姐不仅学会了书本上的知识,更重要的是他(她)们变的自信了、有想法了。他们会发现问题、提出问题、解决问题,渐渐喜欢探索一些新鲜事物了。我们班的宝贝,在整合课程上动手能力非常强,孩子们愿意贴一些小贴画,基本上都能正确的贴上。也愿意做一些小手工。
四、善于与家长沟通。在幼儿园工作中,家长工作是十分重要的,幼儿园的每一项工作都离不开家长的支持与配合。我的班里还有一个孩子是坐宝宝车的,我们与家长们面对面交流的机会比较少,于是我们采取电访和写宝宝本的方法,定时向家长反馈幼儿在园学习、生活情况,同时也听取家长们的想法和建议。如果有孩子发生突发情况,我们也会及时与家长电话交流或上门家访。一学期来,我通过多种渠道与家长沟通,让家长及时了解孩子在园的一些情况,做到家园共育。
五、在日常工作中,有时也会心情会急躁,但是经过冷静和反思过后,特别是想到孩子们天真的笑脸和许多趣事,心态就会自然调整过来,继续把精力投入到工作中去。
六、在今后的工作中,我更会更加踏实和努力,关心和爱护每一位孩子,让每一个孩子都能健康的成长。
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大三了,一个学期的学习收获到了什么,写学年鉴定回想的时候你就知道你的学习情况了。下面读文网小编给大家分享一些大三1000字的自我评价范文,希望能够给大家一些帮助。
时间过得真快,一转眼三年的时间都已经过去。回忆这三年的时间,有苦有甜,自此对三年的生活做了以下的鉴定。
回首三年的大学校园生活生涯和社会实践生活,有渴望,有追求,有成功也有失败,我孜孜不倦,不断地挑战自我,充实自己,为实现人生的价值打下坚实的基础.
在思想品德上,本人有良好道德修养,并有坚定的政治方向,我积极地向党组织靠拢,使我对我们党有可更为深刻的认识.参加了"市直和中央,省属驻梅单位2004年度入党积极分子培训班"的培训.本人遵纪守法,爱护公共财产,关心和帮助他人,并以务实求真的精神热心参与学校的公益宣传和爱国活动.
在学习上,我热爱自己的专业还,还利用课余时间专修计算机专业知识,使我能轻松操作各种网络和办公软件.曾获过三等奖学金,在书法和体育运动都获得好 面的等级考试已达标.除了在专业知识方面精益求精外,平时我还涉猎了大量网络编程,网络管理与维护,网页设计等知识.并且相信在以后理论与实际结合当中,能有更大提高.
在生活上,我最大的特点是诚实守信,热心待人,勇于挑战自我,时间观念强,有着良好的生活习惯和正派作风.由于平易近人待人友好,所以一直以来与人相处甚是融洽,连续担任了分院的乒协的秘书长一职.
在工作上,对工作热情,任劳任怨,责任心强,具有良好的组织交际能力,和同学团结一致,注重配合其他学生干部出色完成各项工作,得到了大家的一致好评.
有广泛爱好的我特别擅长于网页设计和网站管理与维护方面.于20xx年十月份开始完成第一个中型网站的设计,20xx年十二月底完成了大型综合网站的策划与修改工作,20xx年三月份开始了第三个网站的设计工作.(全部都是我一个人独立完成)身为学生的我在修好学业的同时也注重于社会实践.本着学以致用,实践结合理论发挥.20xx年,20xx年暑假期间我均到广东xx市自然网吧等大型网吧里工作,管理经验与软硬件维护得到了极大的积累.
三年的大学生活,使自己的知识水平,思想境界,工作能力等方面都迈上了一个新的台阶.在这即将挥手告别美好大学生活,踏上社会征途的时候,我整军待发,将以饱满的热情,坚定的信心,高度的责任感去迎接新的挑战,攀登新的高峰.
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大学生的心理健康是一直备受关注的事,我们要时刻保持着一种积极健康的心态,遇事不要沉迷其中。下面读文网小编给大家分享一些大学生心理健康自我评价范文篇,希望能够给大家一些帮助。
大学生正处于身心发展逐渐成熟的时期。经常会遇见很多的矛盾冲击。如学业情况。在这一学期,我觉得我一直没有进入学习的状态,很多的时间都是迷茫着度过,如今考试将近,所以我的心里不免有些着急。总是临时抱佛脚。但是也怨不得别人,总是以为只要自己看书就可以了,谁知道现在落下了那么多的课程。所以在这为数不多的时间我要抓紧每一分每一秒。现在再抱怨自己已经没用,最重要的是学习,争取把落下的补回来。还有恋爱,求职的成败等等。
我们大学生应该树立心理健康意识,优化心理素质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑,提高健康水平,促进德智体美等全面发展。但是要怎样做到这些呢?
第一,培养良好的人格品质。培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,化消极因素为积极因素。树立科学的人生观,积极参加各类实践活动,丰富人生经验。
第二,养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、讲究卫生等。大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记亿能力减退。
第三、加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。
第四、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。
第四,积极参加业余活动。大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界,有利于心理保健。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养,就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。综上所述,心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求,而且也是大学生全面发展,成为“四有”人才的重要保证和基础。
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