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经常参加体育锻炼,有利于我们的身心健康发展。下面是小编整理的体育锻炼心得体会,分享给大家!
体育锻炼会增强体内营养物质的消耗,使整个机体的代谢增强,从而提高食欲。另外,体育锻炼还会促进胃肠蠕动和消化液分泌,改善肝脏、胰腺的功能,从而使整个消化系统的功能得到提高,为人的健康和长寿提供良好的物质保证。 相信大家都喜欢进行体育锻炼,也都有许多这方面的心得体会。长期以来,我是一名体育锻炼的热心爱好者,也是一名体育锻炼的忠实实践者,同时还是一名体育锻炼的积极宣传者。因此也在不知不觉间拥有了一大批体育锻炼的志同道合者,大家在一起喜欢习文练武,交流经验,崇尚科学健康、积极向上的生活方式。
自从北京奥运会申办成功尤其是成功举办以来,国内兴起了一股前所未有的全民健身热潮,国人大都以积极的心态和实际的行动全力以赴地支持着国家的体育文化事业。各种场所和社区的体育锻炼设施也得到前所未有的完善。相信通过这么多年的全民健身运动,全体国民的身体和心理素质都得到了极大的提高。
我从小就很喜爱体育运动,长期以来也得益于体育锻炼给我带来的强健体魄。有很多运动项目也都是我的拿手好戏,相信今后也会长期坚持下去,精益求精地提高运动技艺。今年以来由于在健身方面不断地进行一些创新,我对体育锻炼又有了一点点新的认识和收获。写出来与大家共勉和交流。
我经常性参加的体育运动项目有这样一些,只要有条件就会去进行的:跑步(主要是中长跑)、登山(比如说登北京的香山、长沙的岳麓山、南岳的衡山、湖南江西交界的井冈山等等)、公园快步走(比如说到颐和园、圆明园等公园)、健身操(特别是学校和公园等社区流行的,节奏感比较强烈、音乐比较动听、旋律比较优美的那种健身操)、交谊舞特别是国际标准舞、太极系列(如太极拳、太极剑、太极扇、太极棍、太极刀、拂尘,等等)、游泳、打乒乓球、篮球等等,至于羽毛球和足球等球类运动项目,碰到有合适的球友也会去参加的。
时间比较充裕的时候,我一般选择在清晨先跑步,跑上三五圈,再到公园的健身器械上活动活动,然后跟随大家一起练习太极系列,套路比较多,打得熟练后动作会很优美的,有一种很强的美感,当然最主要是自己受益。下午的时候邀上球友一起打打乒乓球,球逢对手时往往杀得难解难分、汗流甲背。周末上午的时候到北京大学校园内练习气功,主要是八段锦、五禽戏等,下午一般是打打篮球或登山。有一段时候几乎每天都去打篮球。运动项目的选择要因地制宜、因时制宜,因人而异,不可机械照搬,因为计划往往不如变化快。 我做健身操一般是选择在傍晚到学校或公园的广场上进行,这里往往有许多中老年朋友长期坚持进行,也有不少年轻朋友爱好此运动项目。我跳交谊舞一般是周末的晚上,前不久有一段时间学校举办交谊舞培训的时候我是每天都到场了,感觉进步不小。此外,觉得适当参加一些负重的生产劳动或家务劳动也是非常难得的一种体育锻炼,这种运动既把必要的事情做完了,心里会觉得比较痛快,又磨炼了体力和耐力,给人以一种勤劳和任劳任怨的感觉。此外,觉得还有一些项目,如坚持练习中国书法、佛教里面的求神拜佛等运动项目,对身心都有好处,能够让人心归一处,专心致志,锻炼人的意志和品质,且活动了我们的四肢和各种关节,多多益善。
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一篇好的演讲稿能够打动评委的心灵,而且在演讲时也朗朗上口。读文网小编为大家整理了体育外出学习心得体会演讲稿,欢迎大家阅读。
首先我非常感谢各级领导给我这次外出学习的机会,虽然只有短暂的两天学习时间,但我感觉自己收获了很多知识,对我今后的工作有借鉴之处。下面是我通过学习获得的几个方面的体会演讲稿:
第一、浮华退去,尽显本色。
这次听课最大的感受就是,老师执教的课都很朴实,注重学生的学习效率,从而淡化了课件等的辅助作用。华丽惹眼的课件被几张简单的幻灯片代替;五花八门的活动被扎实的学生练习所代替,真正彰显了课堂本色。
第二、教师要做一个成功的引路人。
再一感受就是这次活动的务实精神。在教师上课过程中,有教师讲解田径时跨栏动作漂亮到位,游戏的讲解、示范与操作环节(规定时间内),队列队形的口令清晰,还有篮球行进间运球低手上篮干净利落。这些技能对老师的[内容来于斐-斐_课-件_园FFKJ.Net]个人专业技能,钻研教材能力,教学实施能力都提出了考验。这样的学习氛围也给我敲响了警钟,想到自己还有很多不足,需要继续努力,提升自身素质。
第三、高效成为衡量标准。
教师教学设计的每一个环节都围绕着“高效”,注意提高课堂效率尤其学生的练习效率。每节课都非常注重对学生动手的落实。上课直接解决,没有拖沓;目标明确,有利于学生真正成为课堂的主人。这也提醒我们切切实实逐步培养学生自主学习好习惯,上起课来一定能取得事半功倍的效果。
第四、在教学活动中,教师要当好组织者。
教师要充分信任学生,相信学生完全有学习的能力。把机会交给学生。俯下身子看学生的生活,平等参与学生的练习中,及时了解他们的情况。
时间过的很快,在2天里我学到了许多在自己学校里没有学到过的知识,我会继续努力,努力提高自己的教学业务水平。
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中共党员应该切实加强全体党员的党性修养,永葆我党的先进性,永葆我党本色。党性锻炼中党员有什么心得体会呢?下面是小编为大家收集整理的3篇2016党性锻炼心得体会范文,欢迎大家阅读。
今年的八、九月份,我参加了我馆的第二期党员集中培训班。这是我馆党委为贯彻落实党的十七届四中全会关于建设马克思主义学习型政党的决定和《2016-2016年全国党员教育培训工作规划》,努力培养造就高素质的党员队伍,充分发挥基层党组织和广大党员在促进社会主义文化中的战斗堡垒和先锋模范作用的具体举措。
这次培训馆党委精心组织准备,安排了丰富的培训学习内容,有专题教学、影象教学、外请专家讲座等形式,通过学习使我又一次受到增强党性观念,坚定理想信念的教育,特别是在社会主义文化大发展大繁荣时期,该如何发挥出一名党员的先锋模范带头作用,有了更深刻的体会。
首先当今世界正处在一个大发展、大变革、大调整的时期。国际风云变幻莫测,金融危机全球蔓延,科技进步日新月异,全球思想文化交流、交融、交锋呈现出新的特点,不稳定不确定因素增多,在当前形式下,党中央《关于建设马克思主义学习型政党的决定》非常重要并有决定意义。我们党在历次重大历史转折时期,都要对党员进行培训统一思想。胡锦涛的“七一”讲话,既有对历史的高度概括,也有着对现实的清醒认识及对未来的高瞻远瞩,内涵深刻,发人深思,是全面推进党的建设纲领性文件。杨善洲的先进事迹,表现了一名普通共产党员一生爱党爱国、无私奉献,几十年如一日始终把党和群众的利益放在个人利益前面,淡泊名利廉洁奉公,用自己的实际行动践行了作为一名共产党员对党、对人民一生的承诺--全心全意为人民服务,坚守共产党人的精神家园。
岗开展“建设学习型党组织”,是世情、国情、党情的深刻变化对我党建设提出的新要求。我党从革命党→执政党,已经有了很大的发展变化,对于党员干部来说,如果不加强学习,不能不断提高自己,就难以完成肩负的历史责任。在新的历史时期,我党要广泛吸收世界一切国家和执政力量的优秀文明成果,提高党在新形势下的执政水平,提高我党制定正确的执政纲领、路线、方针和政策的能力,这一切都要求我们必须不断地学习。我们必须把学习作为一种生活常态、一种工作责任、一种精神追求,只有这样才有可能把当今世界上最先进、最能反映时代要求和人民愿望的先进思想和实践经验,体现在自己的纲领、路线、方针、政策中,巩固我党的执政地位。社会主义现代化建设需要“四化”,全党都要学点儿历史、法律,结合各自工作位的实际学习。目前我国文化建设和发展已经站在一个新的历史起点上,文化建设已经成为建设中国特色社会主义总体布局中的重要组成部分,文化建设已经进入大繁荣、大发展的时代,我要立足本职发挥一名共产党员的模范带头作用,为国博下一步发展积极工作,紧跟我馆建设步伐的需要。
了解党的基本知识,提高党的基本素质,坚定党的基本信念,增强党性修养,对这些内容的学习都是为努力使自己能够成为一名合格的共产党员,无愧于共产党员这一光荣称号。通过学习我觉得作为一名基层党员,他的模范作用就在日常的工作和学习中体现,事事服务于大局,要善于学习不断提高自己,要事事走在前列,在工作中发挥党员的模范带头作用,一个支部就是一个战斗堡垒,一名党员就是一面旗帜。
如何理清党的建设中的模糊认识:1、坚定理想信念,要矢志不虞地为社会主义特色而奋斗。面对国内改革、国际复杂形势,坚定信念,是党性修养的核心,政治上的坚定来
自于理论上的清醒。2、通过党性的锻炼努力改造世界观,抵制各种错误的诱惑,是共产党员一生的任务,3、不断增强宗旨意识,在实践中体会作用。4、廉洁自律,消除腐败加强自律意识,与时俱进,在实践中提高自己,提高为民服务的能力,提高工作当中解决问题分析问题的能力。
总之,我们要加强学习、抓紧学习,增强本领、提高素质。要立即行动起来,切实推进学习型党组织建设,更好地担负起历史赋予的使命,为传承文明、服务社会做出新的更大的贡献。
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不怕苦不怕累,在部队里要做个做个真正男子汉。读文网小编为大家整理了部队跟班锻炼心得体会演讲稿,欢迎大家阅读。
怀着当兵的梦想,从大学来到了我的部队-福建漳州大埕湾训练基地。到基层部队当兵锻炼不仅让我看到了基层部队完善的硬件设施,更让我体会到了基层部队官兵过硬的纪律作风。基层是知识转化能力的加油站,“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”要干好工作,光有满腹经纶是不够的,必须不断在实践中积累经验、增长才干,实现知识向能力的转化,才能担负和履行好岗位职责。我想这次军旅生涯将为我今后的学习、生活、工作打下坚实的基础。早就耳闻部队的锻炼生活十分艰苦,来之前就有同学说怕我受不了这份艰辛,但我的内心信念十分坚定,再苦再累也要坚持!
每天固定的作息时间,队列训练,技能、体能训练,理论学习,课余时间还要无休止的整理内务,比起家中的温暖,比起舒适的大学生活,这真让我千万般的不适应。但是古话有云:“苦练出精兵”,对于一个初涉兵营的地方大学生来说,要练就过硬的业务素质,必须艰苦磨炼。站岗放哨、跑三公里、爬拉梯、甩水带、抱水枪等等,积极参与各项工作,全身心投入到当兵锻炼生活中去,与战友同训练、同学习、同劳动、同生活、同战斗。我们尝试了在肆虐的暴雨中武装集合,任双脚麻木毫无知觉;尝试了在刺骨的寒风中夜间站哨,任凉风扑面瑟瑟发抖;尝试了在灼人的烈日中军姿训练,任汗水流淌纹丝不动。训练的苦,汗水的咸,练就了我们强硬的军人素质。
在大埕湾训练基地没多久组织上又安排我去了南京工程兵训练基地学习。
南京工程兵训练基地部队生活严肃又活泼,节假日期间中队开展各种文娱、思想政治学习等活动丰富官兵生活,调动了工作积极性,激发了我们的热情。在认真组织教育的同时,中队还利用训练间隙、周末和节假日等时间,广泛开展各种文体活动丰富我们的业余生活,不仅激发了我们的团队意识和拼搏精神,调动了工作热情和积极性,从而也促进了个人的进步。我们还会不定期的开展各种学习知识竞赛,5月我还拿了一个学习训练标兵。基地的广播站是我们心灵之声的展厅,我写的广播稿多次被发表。
我们从最初的自由散漫到现在的自觉服从中队管理,遵守部队各项纪律;从最初的懒散傲慢到现在的自觉加强相关业务知识的学习,虚心向班长、干部学习部队管理知识。现在的我们,积极研究新形势下的带兵之道,敢于发扬理论联系实际的学风,把自己的专业知识与部队工作紧密地结合起来,勇于实践,大胆探索,努力完善自己的各项专业技能。训练场上有我们的汗水,水泥地上有我们的足迹,在这属于我们的战场上,我们战胜了烈日,战胜了风雨,更重要的是在这里我们战胜了自己。
但我清楚,这仅仅是万里长征走出的第一步,要想成为一个真正的兵,自己还有一段漫长的路要走。我将会努力从点点滴滴做起,抓细节,促成长。回望从前的自己,部队的历练让我更加成熟稳重。部队的生活,有苦有甜,不仅让我了解了基层,同时也完成由一名普通地方大学生向一名合格士兵的转变。
作为一名大学生在当兵的道路上,肯定会遇到这样那样的困难与挫折,但只要调整好自己的心态,摆正自己的位置,坚定自己的理想与信念,就没有克服不了的困难,没有战胜不了的挫折。因此,我们不能有丝毫的懈怠,要看清自己优势和劣势,看清下一步努力的方向,严格的要求自己,努力提高认识、督促行动,让自己的各项业务素质能得到质的飞跃,为以后的工作创造更为有利的条件。并且将争取以优异的成绩通过部队组织的考核,争当一个合格的兵,为家里争光,为部队争光,为国家争光!
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作为党员干部,党性锻炼是其终生的必修课。下面是小编为大家收集整理的3篇党性锻炼心得体会范文,欢迎大家阅读。
增强党性锻炼和党性修养是个党性问题。每一个共产党员,都是我党肌体的一个细胞。党员干部是党的骨干力量,我们只有自觉地从指导思想、精神状态、能力素质、工作作风等方面审视自己、剖析自己,才能永远保持旺盛的工作斗志。
在指导思想上自从马克思、恩格斯在《共产党宣言》中呐喊“一个幽灵,共产主义的幽灵,在欧洲游荡”那时起,我们的先人丢开中国的“三教”,一门心思去信仰了共产主义。从建党始,因为有信仰,我党从小到大,由弱到强,建立了社会主义国家,尤其是改革开放以来,祖国发生了翻天覆地的变化,这是一个不容置疑的事实。我是新时期成长起来的,在党的创新理论的指引下,满怀对党的信赖,从一点一滴做起,不断校正自己的人生轨迹,始终沿着坚定正确的方向前进。自从我入党的那一刻起,就坚持从自我做起,从武装自己的头脑做起,自觉克服“平凡岗位上难以体现先进性”的想法。尽管自己注重从理论上武装自己,如饥似渴地学习党的创新理论,做到了思想上和政治上的坚定,但在学习的深度、广度上还需进一步拓展,因为党的创新理论,在指导工作中,是一项系统工程,内涵极其丰富,内容博大精深,靠一阵子、一会儿的突击是不能掌握其精髓的,还需下大功夫深研细读,做到“活到老、学到老、改造到老”,不论环境、条件怎样变化,严格按照党的创新理论,指导自己立身做人的标准不能变。只有这样,才能永远不迷失方向,才能永远不忘记职责,才能永远心明眼亮,才能以党的旗帜为旗帜,党有号召,自己就有行动,在思想上、行动上,进一步增强先进性意识,明确先进性标准,树起先进性形象。
在精神状态上毛主席说过,人是要有点精神的。精神是人的灵魂,没有精神什么事都是办不成的。那么人的精神到底是从哪里来的?不是天生带来的,也不是从天上掉下来的,而是源于对事物的正确认识,根植于对革命科学理论的武装和社会实践中产生的。自己作为一名党员干部,时时注重建立自己的精神境界,不断努力完善自我。好的精神状态,就是牢固树立理想信念坚定的形象、能力素质过硬的形象、道德情操高尚的形象、作风求真务实的形象和本职工作出色的形象。我是这样理解的,也是这样做的。我始终认为,精神动力是抓工作的基础。参加工作以来,始终保持昂扬的精神状态,因为我知道它是战胜困难、取得胜利不可缺少的内在力量。我们在体育比赛中不乏见到,实力较弱的运动员凭着高昂的斗志以弱胜强,比赛时精神状态往往决定比赛结果。在以后的工作当中,一定要发扬理论联系实际的马克思主义学风,在学以致用上下功夫、见成效,以高昂的精神状态干好本职工作。
在能力素质上能力素质与体现党的先进性从来都是紧密联系在一起,并在实践中提高和升华。对此,自己清醒认识自身素质与工作要求还存在着一定的差距,适应新的工作岗位,提高自身能力素质,是一项现实而紧迫的任务。要以这次培训为契机,主动查找能力素质的差距和不足,增强知识恐慌、本领恐慌意识。在以后的工作当中要正确处理好现实性与可行性的关系,坚决改变习惯性的工作套路,以快捷、高效、科学的方法开展工作,以时不我待、只争朝夕的使命感,以精益求精、一丝不苟的严谨作风,一步一个脚印地抓好工作落实。 在工作作风上改进工作作风,是党的先进性建设的重要内容。我们要自觉按照构建社会主义和谐社会的要求,坚持以人为本思想,注重改进工作作风,坚持把工作的高效率与领导的满意程度作为衡量工作绩效的根本尺度,心里始终装着党的事业,把心思和精力用在本职岗位上,全面提升自身能力素质。我知道,把自己正在做的工作扎扎实实做好,它不仅是一种工作方法,而且还是一种可贵的工作品质和作风。这种无形的东西可直接影响干部队伍的整体形象,影响着周围的群众,影响着部门工作的整体提高。对此,要努力做到:“沉”下去探个究竟,不靠“拍脑袋”办事,建立起工作的高标准,树立起工作的求真务实作风;“思”字自有千斤重,不以坐而能论道,认识到工作任务的重要性,树立起工作的责任心,踏踏实实地干好自己的工作。
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党性锻炼是共产党员须臾不可懈怠的必修课,也是新形势下保持党员先进性、自觉实践“三个代表”的必然要求,更是坚持民主集中制的基本前提。下面是小编为大家收集整理的3篇党性锻炼的心得体会范文,欢迎大家阅读。
自9月19日参加市委党校县处级干部培训以来,特别是参加了井冈山党性锻炼延伸教育,进一步坚定了理想信念,充分认识到党性是一个政党的固有本性,是区别于其他政党的个性,共产党人的党性就其整体是而言是无产阶级的本质属性所决定的,而就个体而言,他不是人一生下来天生具有的,也不是一个人入党后就能完全具备的,而是需要在实践中通过不断地自我修养和锻炼来实现的。加强党性锻炼是保持党的先进性的必然要求,是增强党的凝聚力、战斗力和号召力的重要保证。党性锻炼过程就是增强党性、提高党性修养水平的过程。党员是党组织的细胞,党的先进性要靠党员来体现,只有每一个党员保持了先进性,党才会保持先进性。保持党员的先进性,主要有两个途径:一是组织教育,二是自我修养和锻炼,前面是外因,后面是内因,外因要通过内因起作用。因此,自觉地进行党性修养和锻炼是关键。自建党以来加强党员队伍建设一直是党的建设的重要内容。在建设中国特色社会主义伟大事业中涌现出了一批批优秀的共产党员,然而,也有一些党员面对商品经济大潮的冲击,经不住大风大浪的考验,思想素质下降,作风不正,严重脱离群众,甚至违法乱纪,成为历史的罪人。究其原因,最根本的一条就是党性不强。因此,新阶段、新形势、新任务迫切要求广大党员自觉加强党性锻炼,用党性原则规范和要求自己,做一个适合新阶段、新形势、新任务要求的合格共产党员。
一、坚定理想信念,做彻底的马克思主义者
理想是基石,信念是动力。坚定正确的理想信念是每个共产党员的精神支柱和力量源泉,是不可缺少的。一个共产党员只有牢固树立了共产主义理想信念,才能真正解决从思想上入党的问题,才对得起共产党员的光荣称号。革命战争年代,无数革命先烈只所以抛头颅、洒热血,赴汤蹈火,誓死如归,就是因为他们坚信自己为之奋斗的事业,也就是因为他们有着共产主义的坚定理想信念和执著追求。然而在当今社会主义建设的和平时期,由于种种原因,在少数党员中,理想信念却发生了动摇,只讲“信钱”不讲“信仰”,只要“实惠”不要“主义”,方向不明有之,拿原则做交易丧失无产阶级立场者有之,更有甚者把党的严明纪律视为党员个性的桎梏;把德才兼备全心全意为人民服务的好干部讥讽为“大傻瓜”。这些现象严重影响了党在人民群众心中的威信,损坏了党的形象。这些问题的出现,不管范围大小、程度轻重,都与党员的党性强弱有着直接的关系。因此,加强党性锻炼,首要的问题就是解决信仰问题。
坚定共产主义理想信念,要靠学习和实践来确立,要把学习理论提高到加强党性锻炼的高度来认识,要自觉加强马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观的学习,努力掌握理论体系和精神实质。当前,最重要的是学好十七大及十七届四中、五中全会精神,学习右玉精神,解放思想,勇于创新。坚定理想信念是每个共产党员的任务。
二、牢记宗旨,做人民的公仆
全心全意为人民服务是党的根本宗旨。十七大报告指出,我们党的最大优势是密切联系群众,党执政后的最大危险是脱离群众。现在一些党员干部与人民群众的关系越来越淡漠,甚至使“鱼水关系”变成了“油水关系”。严重脱离群众。因此,党要经受住长期执政的考验,经受住改革开放和发展社会主义市场经济的考验,就必须始终不渝地贯彻党的群众路线,牢记党的宗旨、全心全意为人民服务是党员加强党性锻炼的根本。具体要从以下几方面做起:
一是要牢固树立马克思主义群众观。人民群众是社会物质财富的创造者,也是社会精神财富的创造者,是社会历史的主人。党深深扎根于人民群众之中,离开了人民群众的支持和拥护,党就失去了存在和发展的基础,而解决好全心全意为人民服务的宗旨、密切同群众的联系,最根本的是有坚定的群众观点。
二是要树立正确的权力观、利益观。权力是一把“双刃剑”,不正确的权力观就不可能代表人民的利益。当前,许多严重的腐败现象都与权力有关,如权劝交易、权钱交易、权色交易,影响极坏。党员干部能否正确对待手中权力,是能否经得起执政考验的重要问题,也是党性锻炼和思想改造的一个重大问题。因此,要自觉摒弃“有权就有一切”的剥削阶级思想,深深懂得“水能载舟,也能覆舟”,克服官僚主义、形式主义歪风,真正做到权为民所用,情为民所系。加强党性锻炼,党员要树立正确的利益观,把人民利益、国家利益和党的利益作为一切工作的出发点,成为最广大人民利益的忠实代表。否则利益观出了问题,就会滋生个人主义、拜金主义、享乐主义和急功近利、利欲膨胀、损公肥私、贪污腐化的现象。在改革发展中,利益关系的调整使部分群众对个人利益、局部利益、眼前利益的感受比较强烈,而对整体利益、长远利益的感受比较淡薄。对此,党员要起表率作用,自觉以国家和集体的利益为重,服从改革大局,不计个人得失。
三是要有务实的工作作风。实干兴邦,空谈误国,党员领导干部要时时坚持重实际、说实话、务实事、求实效。发扬脚踏实地、埋头苦干的作风,想群众之所虑,急群众之所难,谋群众之所求,扎扎实实、尽心竭力地为群众办好事、办实事,以实际行动取信于民。
三、学习实践,提高综合素质
学习实践是时代赋予我们第一位的任务。党的十七大提出要建设全民学习、终身学习的学习型社会,促进人的全面发展,而作为一名共产党员不读书就会迷失方向,因此学习实践是提高素质、增强党性的重要途径。加强学习实践要处理好以下环节:一要博学。不仅要学习理论知识,还要学习本职工作所必备的专业知识;二要善学。要有良好的学习习惯和学风,善于在学习立场、观点、方法上下功夫,这样才能取得事半功倍的效果。要善于挤时间和利用业余时间学习。不要把大量的时间用在应酬、赴饭局、打麻将、聊天上,放松和放弃学习,这是人生最可怕的浪费。三要苦学,学如逆水行舟,不进则退。学习不是一朝一夕的事情,不能浅尝辄止,贵在持之以恒。四要实学,向实践学习,理论联系实际,在实践中学习锻炼。
总之,作为一个党员,作为基层的一个党员干部,通过这一阶段学习,我认为加强党性锻炼,增强党性意识,坚持党性原则,首先要在大是大非问题上保持政治上的清醒和坚定,就要和党中央保持高度一致,维护全党的团结和统一,就要处理好局部与全局的利益,维护全局的利益,就要在涉及共产党员人的根本政治信仰、世界观、人生观等大是大非问题上头脑清醒、立场坚定、旗帜鲜明,经得起严峻的政治风浪的考验,就要把人民的利益放在首位。在今后的工作中,必须努力提高自身素质,加强党性锻炼,只有这样,才可以真正的为人民服务,才可以真正的把工作做好,做到位!
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党性锻炼是党校学习的重要内容,也是每个党员终身的必修课。下面是小编为大家收集整理的3篇党性锻炼心得体会范文,欢迎大家阅读。
中国共产党的工人阶级先锋队性质,要求每一党员都应具备纯洁而坚强的党性。党的章程和行为准则,概括了党性修养的基本内容,这些内容集中体现了中国共产党的基本特征。随着时代的发展与进步,特别是在世纪之交的关键时刻,江泽民提出“三个代表”重要思想,使党性修养的内容和要求更具有其时代特征。
(一)加强党性修养,必须抓住坚持与时俱进这个关键,顺应时代发展潮流,永远站在时代前列。
坚持用时代发展的要求审视自己,以改革的精神加强和完善自己,是我们党坚持先进性和增强创造力的决定性因素。“三个代表”重要思想的实质是永葆党的先进性,先进性的根本点就是与时俱进,永远走在时代的前列。与时俱进,就是党的全部理论和工作要体现时代性,把握规律性,富于创造。“三个代表”重要思想既是对我党成长壮大历史经验的总结,更是面以对当今国际经济、政治、文化发生的一系列重大变化,面对我国经济体制改革和政治体制改革进一步深化这样新的历史条件而提出的,是对新时期党的建设中面临的系列重大问题的根本性回答。它将大大影响一个世界上最大的政党的建设和前途,影响一个世界上人口最多的国家现代化建设和民族的伟大复兴。
所以,共产党员应自觉运用马克思主义的宽广眼界观察世界、认识世界,克服闭目塞听、坐井观天、因循守旧、无视世界发展潮流的旧观念,充分认识党的建设的时代性要求,、了解世界政治、经济格局的新变化、科学技术的新发展,认识党的十一届三中全会以来我国政治、经济、思想文化领域的深刻变化,认识社会主义初级阶段的基本特点,自觉地调整自身的思想观念、思想方式、工作作风,使自己在错综复杂的国内外形势面前,在日新月异的科技发展的时代面前,在异彩纷呈的思想文化潮流相互激荡交融的大背景下,做到在政治上清醒,理论上成熟,思想上坚定。按照“三个代表”重要思想的要求,自觉改造世界观,树立大局意识,责任意识,视野高远,胸襟开阔,顺应潮流,善于学习,勇于创新,投身改革,大胆实践,在各自的工作岗位上成为实现“三个代表”重要思想的先锋,践履“五种精神”的楷模,展现出真实的、崭新的时代特点。与时俱进,就是开拓创新。开拓创新,有着广阔的舞台和领域,每个工产党员都可以从自己所担负的职责任务及所处社会角色出发,开展工作思路的创新、工作方法的创新、劳动手段的创新、管理方式的创新、组织形势的创新。
(二)加强党性修养,必须抓住保持党的先进性这个核心内容,把握历史规律、坚定理想信念。
“三个代表”重要思想突出强调了先进生产力的发展出
要求,先进文化的前进方向和人民群众的根本利益,这些都是人类社会发展中带根本性的规律性的因素。马克思主义认为,在社会基本矛盾中,生产力和生产关系的矛盾是最基本的矛盾,生产力是推动人类历史发展进步的最终决定力量。生产力发展的状况决定生产关系的性质,生产力的变更决定着生产关系的发展和变更。生产力与生产关系的矛盾运动,从根本上决定着人类社会的发展过程。做“先进社会生产力发展要求”的代表,从根本上揭示了我们党的工人阶级先锋队的性质,体现了党的根本任务和社会主义的本质要求。文化是一个民族的灵魂。先进文化是人类文明进步的结晶,又是人类社会前进的精神动力和智力支持。马克思主义吸收了世界文明最优秀的成果,科学地反映了人类社会历史发展的客观规律,是无产阶级认识世界、改造世界的科学思想体系,我们党以马列主义、毛泽东思想和邓小平理论和“三个代表”重要思想作为指导思想,使我们站在历史的最高处,正确地认识客观世界,科学地推进人类进步。今天,我们党领导建设的中国特色社会主义文化,已经成为凝聚和激励全国各族人民的重要力量,成为综合国力的重要标志。
历史唯物主义认为,人民群众是社会物质财富和精神财富的创造者,是推动社会发展的基本动力,革命和建设的实践告诉我们,无产阶级革命事业,归根到底是人民群众的事业,人民群众是党的力量源泉和胜利之本。“三个代表”重要思想把党的先进性同遵循历史发展规律进一步科学地、明确地、有机地统一起来,把党的最高纲领和现阶段的基本纲领统一起来,把实现共产主义的最高理想落实到建设中国特色社会主义的伟实践,为永葆党的生机与活力提供了强有力的保证。同时,也为共产党员把握历史发展规律、坚定理想信念,给予深刻的启迪和教育,这就是,随着先进社会生产力发展要求的变化,国际资本主义终将走向坟墓,取而代之的只能是比其能够创造出更高的劳动力生产率的共产主义;马克思主义科学思想体系是人类社会发展进步的指路明灯,是颠扑不破的伟大真理;我们的事业只要紧紧依靠最广大的人民群众,就无往而不胜。
(三)加强党性修养,必须抓住坚持执政为民这个本质,牢固树立执政意识,坚持用权为民。
加强立党为民,执政为民,全心全意代表和维护最广大人民群众的根本利益,这是我们党区别于其他任何政党的根本标志,也是我们党在人民群众中安身立命的政治基础和重要前提。一个政党能够执政,从根本上说,就是它能够得到绝大多数人民的拥护。
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教师是新的教育思想、方法、措施的最终贯彻者和执行者,是影响中学教育诸因素中最主要的因素。下面是读文网为大家准备的体育教师实习心得体会,希望大家喜欢!
20xx年9月6日,我抵达正安县第四中学进行体育教育实习工作,我非常感谢学校给予我这次实习的机会。在该校领导和有关老师的帮助指导下,我较好地完成了教育实习任务。两个多月的实习生活已经结束。这一路走来,颇多留恋,诸多感慨。在实习期间,我既是学生,又是教师。作为学生,我虚心求教; 作为人师,我兢兢业业,倍感骄傲。我付出了很多,收获了更多。下面我将这两个多月的实习做简要的自我鉴定。
首先,实习期间,我加强学习,忠诚党的教育事业,深钻教材,认真教学。确立好自己的角色,实现从“学”到“教”的角色转换,运用所学知识进行组织教学,“以身立教”,从心理上做好当老师的准备。以真心实意、积极主动地向指导老师学知识、增才干,用自己的行动换取他们的信任,营造和谐的实习环境,为我成功的实习打下了良好的基础。由于实习目的明确、动机端正 ,把知识有机地结合起来上好每一节体育课。
在体育课教学工作计划方面,我精心备课、认真组织,用真诚的心对待每一个同学。 见习周期间,我认真观看指导老师的每一节教学课,做好看课记录,并对体育课练习密度和学生的运动负荷进行测量,为之后自己上课做好准备。在实习教学过程中,我结合施教对象的生理和心理特点,认真备好每一份教案,并向指导老师征求意见,经过改良后才进行教学,并努力培养体育骨干,以此把知识有机地结合起来上好每一节体育课。自己在实习过程中在存在不少缺点,如:教学技能、技巧仍较薄弱,专业基本功不扎实,语言表达不清等。我应该既要看到自己的优点,也要正视自己的缺点,加强自己的专业技能的学习,为做好一名优秀的体育教师做好准备。
在此,我衷心的向他们表示感谢,特别感谢我的指导老师李老师、分管领导;同时还要感谢我的大学老师、关心和帮助过我的同学。教育实习,虽然苦了点,累了点,但我认为值得我去努力做好这件事情。我将认真总结教育实习经验,为明天走上教育工作岗位做好扎实准备。总而言之,教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心,我将继续以认真和高度负责的态度虚心学习,不断完善自己,不断提高自身素质和能力水平,为成为一名光荣的人民教师而努力奋斗!
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课堂不在是教师表演的舞台,而是师生之间交往、互动的舞台。 下面是读文网为大家准备的体育教师实习心得,希望大家喜欢!
金秋十月赛上的江南格外美丽。今年我迎来了最后的大学秋天,同时也迎来了我的实习生活。在宁夏职业技术学院的实习时间已经快结束了,这一个多月中,我经历了很多人生中的第一次:第一次真正站在这么多学生面前上课,第一次给他们传授自己的知识,第一次处理学生的问题……那么多的第一次让我也学会很多东西。这段充满酸、甜、苦、辣的实习生活,将成为我人生中一次刻苦铭心的经历,也将成为我今后走上工作岗位的一笔巨大财富。从开始上第一节课到现在,我深深体会到了作为一名体育教师的不易。下面是我这些天的实习心得。
在实习之前,我时常会在脑海中演绎了许多种上课的场景,怎样上好每一节课,怎么把自己所学的知识传授给学生,怎么同学之间搞好关系……太多的想法都是和搞好自己的实习。
第一天我没有上课而是有我的实习指导老师—张琪老师让我们在学生面前自我介绍,但在自我介绍的时候自己都特别紧张,站在学生面前都不知道该怎么说,最大的毛病就是自己在学生面前都站立都不正确,这些都是张老师和我说的也使我在上第一节课之前就得到了经验,也为以后的上课打下了基础。
第两天给学生第一次上课的时候还是比较紧张的。此之前我也带过学生,只不过那都是我的同学,但现在面对的是陌生的面孔。
一节课下来,先不说学生,自己都快累坏了。我实习的学生是高职大一的学生,上课还是比较听话的,但有些特别调皮的就要处罚他们。高职学生和初高中生是不一样的,也和本科生是不一样的。所以要想上好一节课就要充分考虑学生的状况。我们在学习实习的主要内容是太极拳的教学,太极拳虽然我在学校也有学过,但当时学的时候也不怎么精,也给自己的教学带来了困难,所以现在都要重新自己学习。第一节课就在我的紧紧张张、忙忙碌碌中度过了。张老师看了我的第一节课说:还行,学生不是很乱。只要课上能调动起他们的学习兴趣,这节课就没什么问题了。
接下来的几节课就轻松多了,但有些学生还是管不住。记得有一次,我在给学生教太极拳时,有一个男孩在打扰其他人练习,我罚他跳蛙跳,跳完之后他说:“老师,腿疼的!全班人哈哈大笑……
现在,每节课后我都会进行自我分析,自己教得好的和做的欠缺的都总结出来,在下节课中就能注意自己的错误不能再犯,教得好的再运用起来,例如教师对学生的要求不能过高,教师在要求学生完成动作或训练时,有必要降低难度和要求。课下还会积极虚心请教有经验的老师,及时在教案中写好课后总结。
离实习结束只剩不到一个星期的时间了,回忆起刚来到学校的我们是那么的迷糊,那么的胆怯,而现在的我们进步了,成长了。在实习期间自己最大的进步除了对太极拳动作的掌握,再者就是拓展训练,它使我学到了很多的东西,也为我在以后的人生目标上有了指导。而这些都是实习老师给我的人生宝贵经验,特别是张琪老师,在此我要特别感谢张老师,谢谢他这一个多月来再我细心照顾和指导。但我要学习的东西还很多,我会不断的完善自己,争取在实习结束时,交上一份让自己满意的答卷。
再次感谢实习老师在我在生活上的关心,在教学上的指导,人生目标上的指引。祝您们工作顺利,身体健康。
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每一个中国共产党党员,都应在学习和实践“三个代表”的过程中,加强自己的党性锻炼,提高自己的党员素质,做新时代的合格党员。下面是小编为大家收集整理的党校党性锻炼心得体会,欢迎大家阅读。
牢固树立实践党全心全意为人民服务宗旨,使自己党性得到了进一步加强,理论得到了进一步充实,思想也有了更新飞跃。
一、理论学习使我得到了更多知识 #我是应届生
在这三年里,我系统学习了马克思主义基本理论、党史党建、行政法律、公共管理、经济理论、领导科学、wto知识、计算机等课程;学习了“xxxx”重应思想,更深领会其科学思想内涵;学习了xx大以及xx届三中、四中全会精神;结合朝阳实际,深入研究朝阳老工业基地振兴中有关问题;学习党在全面建设小康社会中基本理论和实践应求,了解了当代世界经济、科技、法律、军事、思潮和民族、宗教问题发展动态等内容
通过对政治、经济、法律、领导科学等理论学习,使自己理论修养有所增强,提高了政治鉴别力和思想洞察力,增强了理论联系实际能力;学习人力资源开发理论和方法,使我们增强了人才观念;学习领导科学理论,使我进一步懂得了领导艺术就是统筹全局、多谋善断、知人善任和沟通协调艺术,懂得了领导工作创新能力培养和提高途径及做好中层干部重应性;学习公共管理和依法行政理论,明确了政府职能转变重应意义,提高了对依法行政必应性认识;学习民族、宗教理论和政策,使我们进一步了解了我党处理民族、宗教问题政策原则,提高了大家维护民族团结,促进各民族共同繁荣自觉性;学习市场经济有关理论和知识,使自己能够牢固树立以人为本科学发展观,增强了自身努力建设家乡使命感,深刻领会“学赤峰、促振兴”重大意义。 #我是应届生
计算机及其网络技术是新世纪干部必备办公技能和工具。通过学习,使自己掌握了计算机基础知识、打字、制表、绘图等基本技能;学会了上网、查询信息,下载、安装各种软件;了解了电子政务、网络会议、网络电话等知识,并能够创建简单数据库,学会了幻灯片及课件制作等常规性技能。这些知识获得一定会对我今后生活学习有更大帮助,会能充分应用于自己实际工作当中,必将使工作效率得到很大提高。
二、党性党风教育活动使我增强了自身党性修养
党性教育和党性锻炼是党校学员必修课,党校《关于在主体班开展党性党风教育活动实施方案》,以邓小平理论、“xxxx”重应思想和党“十六”大精神为指
导,以提高学员思想政治素质、理论水平、全心全意为人民服务宗旨意识为目,以严格组织纪律性和发扬党理论联系实际、密切联系群众、批评与自我批评优良传统和作风为主线,以培养高素质领导人才为目标,学习、贯彻、落实、实践“xxxx”重应思想,通过开展党性党风教育活动,使我在思想上有了很大转变,世界观和人生观得到了进一步增强。
“xxxx”是新世纪加强党建设纲领,也是进行党性修养和党性锻炼指针。抓住机遇,实现中华民族伟大复兴,关键在党。我们党执政地位、执政环境和执政方式变化了,但我们党性质和宗旨没有变。因此,对党员和党员领导干部加强党性党风教育和锻炼是历史经验、教训总结和时代任务和使命应求,是防止权力被腐蚀有效方法和重应手段。通过三个阶段党性党风教育和锻炼,使我进一步明确了党性修养、锻炼途径和方法,写出了五千字党性分析材料,进一步提高了党性修养和党风意识,增强了组织性和纪律性。
三、班级生活使我体验到了大家庭温暖
三年学习生活,使我仿佛又回到了真正学生时代,又找到了当年学生时代那种快活。老师和蔼可亲,学员们互相帮助,兄弟姐妹般学习和生活„„从未有过那种默契。从老师和各位学员身上我学到了更多社会知识、工作方法、为人态度和处事原则,一些有形和无形有益方面影响了我、熏陶着我,使我在理论上得到了充实和提高,知识上得到了补充,思想上更加成熟。三年学习生活,使我体验到了大家庭快乐和温暖,并和各位学员建立了深厚感情和友谊。她将是我人生一笔宝贵精神财富,必将成为我今后工作和生活进一步向前发展动力。
路漫漫其修远兮„„党校只是我工作和学习一个“加油站”,三年学习生活给我补充了更多营养。时间虽短,但她使我学到很多;时间虽短,但她会成为我记忆中永恒,我会永远珍惜和怀念这段时光!对于我们每一位学员来说,今后路还很长,还有很多工作等待我们去做,我们应以此次学习为契机,用学到新知识去指导工作实践,不断改造自己主观世界,在振兴朝阳伟大事业中做出应有贡献。
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学校体育是教育工作的重要组成部分,对增强学生体质和健康意识,养成终身体育的习惯,提高社会总体健康水平具有重要作用。下面是读文网为大家准备的学习体育新课标的心得,希望大家喜欢!
学习小学体育新课标心得体会
随着对“新课标”学习的不断深入,我对新课标的认识又有了更全面的理解。新课标要求在教学中强调以学生为主体,关注每一个学生,注重师生双方平等的相互交流,沟通与合作,交流学生在学习中的情感体验,对学生的学习加以引导,对学生的学习给予肯定和赞赏。提倡、引导并促进学生建立“主动参与、乐于探究、交流与合作”为特征的新的学习方式,以更好地培养学生的创新精神和实践能力,促进学生的全面发展。
一、更加注重学生自身的发展
传统的教学观念认为体育课的目的是让学生掌握一定的技术和体育知识,所以体育课又被认为是技术学习课,因此在体育课中过多的强调了学习技能、技巧。小学体育教育并不是要让每个学生都成为运动员,在体育课中把体育技巧作为每课必学的内容,并且把会不会技巧作为学生会不会体育的标准,不但偏离了教学体育的方向,而且由于纯技术训练带有一定的强迫性,容易使学生产生对学习的体育 惧怕心理,进而造成了学生和体育之间的距离,以致学生丧失了学习的体育热情和信心。心理学家卡格安在观察儿童的行为时发现"只有那些与他们熟悉的事物有所不同,但又看得出与他们有一定联系的事物,才能真正地吸引他们"。这就要求我们在教学中运用多种调动学生学习兴趣的办法,巧妙地将学生与体育拉近,使学生获得良好的体育感受,逐渐地喜欢体育。对于低年级学生来说,如果单纯的说教,死板的讲述体育知识,那只会扼杀孩子们的想象力、创造力,而且,也无法令孩子们喜欢。 我在对低年级学生教学实施新教材的过程中,根据"新课标"的要求,在课堂教学中设置了许多与传授体育技能有关的小游戏,并让每个学生都有自己创想的内容。引导学生做一些小动物的外形模仿。让学生自主地进行练习,逐步发展下去,可以自由发挥。学生自编的动作源于自己熟悉的小动物,由于个性和爱好的不同,每个学生创想的动作各不相同,充分发挥了自己的想象力。随着课堂教学的深入,学生的动作已不仅仅局限于模仿动物了,甚至连刘翔跨栏的动作都出现在了课堂上。不知不觉中既培养了形式的记忆力,模仿能力,又培养了学生的创造力。
二、设计好课堂教学的环节
一堂课四十分钟,是老师和学生相处的最重要时光,把握住这四十分钟是十分重要的。运用多种方法和手段,激发起学生的兴趣。精心设计好“开头”、“衔接”和“结尾”这三 个环节,让学生像欣赏一首旋律优美的乐曲,观看一部引人入胜的影视片那样津津有味地参与课堂教学的全过程,更能使课堂教学具有“磁性效应”。
首先,一个良好的开端会起到事半功倍的效果,所以在开头的设计上应该注重新颖,吸引与调动学生的各个感官,让他们把注意力都投放到课堂上来;其次,各环节的衔接要巧妙,使课堂教学流畅自然,各环节自然过度,保持课堂教学的整体性。且不中断学生的思路,易于学生接受;再次,把握好结果的处理,让学生有一种精彩的感觉,就如同一出戏,一部电影,必定有高潮。同样,一堂体育课也应该有“高潮”之处。这个“高潮”一般宜在一堂课的结尾前夕。“高潮”往往是课堂教学的“毕彩乐段”,此时是学生注意力最集中,兴趣最浓厚,积极性最易发挥的时刻,因此教师要充分利用这一有利时机,推敲再三,精心设计,使学生意犹未尽,期待着下节课的到来。
在"新课标"的指引下,我认为现在的教学重要的是去"做"。怎么做,做得好不好都是其次的,我们要使学生乐意与自己合作,不应把目光盯在道路尽头教学结果上,要集中精神引导学生在道路上如何前进。作为教师的我,必须在实践中学习,不断研究、反思自己的教学过程,把自己的知识与经验进行重组,找到自己在这场改革中的位置,作出自己的回答!让学生得到更好的发展,是我们的根本出发点,在教学中,让我们“以人为本,以学生为本”,尽快适应“新课程”,克服自身工作中的不足,让我们为自己和学生创造一个充满生机活力的课堂。
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加强党员的党性修养,是革命的长期性和复杂性决定的,井冈山是中国革命的摇篮,井冈山革命根据地是中共在大革命失败后创建的第一块农村根据地,对中共、中国革命而言,具有不言而喻的重要性。下面是小编为大家收集整理的党校井冈山党性锻炼心得体会,欢迎大家阅读。
按照区委组织部的统一安排,我随同全区第二批党员干部奔赴革命圣地井冈山,参加了为期5天的党性实践教育。5天的学习教育内容丰富多彩,形式新颖生动,我自始至终怀着崇敬之情认真学习、考察、体验和互动,受到了一次深刻的革命传统教育和党性教育。结合万盛实际和本职工作,我认为,要加快推动我区资源型城市转型,实现旅游产业跨越发展,必须要有百折不挠的信念、勇于创新的精神和团结拼搏的意志。
一、干事创业,必须有百折不挠的信念
坚定信念、矢志不渝是井冈山精神的灵魂。井冈山时期的斗争,既有辉煌与胜利,也有低迷和挫折;有令人欢欣鼓舞的鼎盛时期,更有令人痛心的彷徨和失败。在当时白色恐怖的形势下,物质生活极其匮乏,是什么鼓舞着毛泽东等老一辈革命家不怕牺牲、不屈不挠的高昂斗志?是什么支撑他们矢志不渝、勇往直前?那就是坚定的理想信念和矢志不渝的精神追求。当前,我区资源型城市转型和旅游产业发展正进入攻坚克难的关键时期,特别是旅游“二次创业”还面临体制机制、发展定位、配套制约、开发建设、策划营销等诸多方面的困难,但在困难面前,我们绝不能有半点犹豫和丝毫松懈,要继承井冈山老一辈革命家精神,百折不饶、坚定信念,认准目标、一干到底。把万盛打造为国际知名休闲地、都市第二生活区,把旅游产业打造为富民强区的战略性支柱产业,是区委、区政府作出的重大战略决策,全区上下要进一步统一思想、形成共识,按照决心不变、方向不移、力度不减、工作不断的要求,以更宽广的视野、更高的水平、更大的决心,精心谋划旅游产业宏伟蓝图,努力推动万盛旅游经济取得重大的突破性发展。
二、干事创业,必须有勇于创新的精神
实事求是、敢闯新路是井冈山精神的核心。在井冈山斗争时期,以毛泽东为代表的中国共产党人,坚持实践第一,突破教条主义,经过艰苦探索,创建的“农村包围城市”、“支部建在连上”等革命创新,为中国革命胜利打下了坚实的理论和实践基础。万盛是重庆市唯一的旅游经济试验区,市政府赋予先行先试,我们更应该发扬井冈山实事求是、勇闯新路的精神,大胆探索、创新实践,用更高的标准去要求,用更灵活的机制去保障,用更大的力度去支持,想方设法力排干扰,切实解决存在的各种困难和问题,在稳步推进中加快速度,快速发展。工作中,要创新发展方式,按照“政府主导、企业主体、市场运作、社会参与”旅游发展新模式,借力引智,不断加大招商引资力度,吸引社会各界有实力的企业投资,破解景区提升、地产开发、配套建设和宣传营销资金难题。要突破土地制约,探索采取生态移民、一地多用和地票交易等方式,全力保证旅游产业用地。要注重运用市场方式,遵循产业发展内在规律,学会算经济账,注重投资回报率,全面提升万盛旅游的知名度、影响力和综合竞争力,为推动我区旅游产业大发展、大提升作出新贡献。
三、干事创业,必须有团结拼搏的意志
依靠群众、艰苦奋斗是井冈山精神的基石。井冈山斗争时期,由于湘赣边界地处边陲,生产力水平十分低下,加之国民党军队的经济封锁,井冈山军民遭受了空前的经济困境,但以毛泽东为代表的中国共产党人依靠群众,自力更生,艰苦奋斗,勇于奉献,最终创造了中国革命历史的新篇章。当前,要加快万盛旅游产业发展,也必须要紧紧依靠群众,最大限度维护农民的利益,使群众从旅游发展中受益,从而主动支持和参与进来。一方面,要通过开发富民。在旅游开发的同时,同步提升群众生产生活条件,促进群众增收。同时,出台政策鼓励群众围绕提升旅游服务、满足游客消费需求,兴办各类经营实体,推动群众致富。另一方面,要大力拼搏奉献。区旅游局一班人要坚定信心,振奋精神,放手大胆地干,专心致志抓谋划、抓服务、抓重点、抓项目,争创一流业绩,让组织放心、让群众信任。
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体育教学也要好好安排。体育教学是实现学校体育目标的基本组织形式,是体育教师的教与学生的学的共同活动。下面是读文网为大家准备的体育新课标学习心得,希望大家喜欢!
通过网络学习、网络平台互动交流、听教学专家教授的讲座录像以及校本课例研究等,结合自已从教的教学经验,我深深地认识到上好一堂体育课并不是一件轻易的事,这里面需要任教教师付出辛勤的汗水和智慧。下面我说一说学习的感受:
一、新的课标对教师提出新的要求,体育教师要支持“健康第一”的指导思想,要注重激发学生的运动兴趣,培养学生终身锻炼的意识。
二、我认为教师上好一堂体育课应有一个明确的目标。就是通过上这堂课,我让学生学会了哪些内容,达到了什么样的目的。如果教学目标没有完成,那么,不管教法多好,教态多么美丽动人,这堂课注定是不成功的。一堂课上完,学生学会没有,有多少人基本学会教师一定要心中有数。
三、在教学过程中,一定要充分发挥学生的主体地位和教师的主导作用。教学过程要求是师生互动,这里面需要解决两个问题:一是教师包教,教师在教学过程中,大量地向学生传授一些技能、技巧和锻炼方法,而学生缺少主动参与、探究和合作学习。另一个问题是采取“放羊式“教学,教师上课后给学生发放体育器材,让学生自已去玩,这就容易发生安全事故。因为学生的身心发展毕竟还不成熟,尤其对小学生来说。所以,教师在教学过程中一定要深入到学生中去,起到组织、主导作用。
四、兴趣是最好的老师。学生在体育学习过程中充满兴趣,这个学习过程是愉快的,学习结果也会令人满意。但要避免片面追求热闹场面,简单地认为学生笑了、动了、气氛热烈了这就是好课。体育课不是单纯的玩,它要求在玩的过程中,学会体育知识和技能,教会学生怎样学习。
五、教学内容更贴近生活、贴近实际,尤其是小学体育教学。比如在跳跃这节课中,我就采用了模仿青蛙跳为教学内容。因为孩子们都见过青蛙,而且也喜爱青蛙,在这节课中,我用情景式教学法,通过讲述故事、创设情境,结合现实出现的“捕蛙”情况,让学生去讨论研究和处理。学生在这节课中练习了各种跳跃动作,掌握了跳跃动作的技巧的同时也培养了孩子们在情感、合作、环保几方面的意识。
六、组织纪律性是学生学习的保证。俗话说“没有规矩,不成方圆”,体育课上对学生服装、整队集合、解散、练习中等,一定要严格要求,使学生养成良好的纪律习惯,否则就容易产生教学事故、突发事件等,给正常的教学工作带来隐患。
七、场地、器材是体育课教学中的重要辅助手段。教师在教学过程中要选择适宜的运动项目,充分利用、开发现有的场地、器材资源,最大限度地让学生掌握体育知识和锻炼身体。
总之,我认为上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作,这样才会释放自已全身的能量,扑到教学工作中去,才会上好课,才能教好学生。
看了体育新课标学习心得
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体育教学是教与学的过程,是教师与学生为了完成共同的教学目标的合作过程,是教师的教与学生的学的和谐统一。下面小编为大家搜集整理的初中体育教学心得,希望大家喜欢!
在初中体育教学过程中,应如何选择体育教学方法?我们认为,体育教学方法的选择应遵循体育教学规律,以现代教学论思想和新课程标准为指导,以教育学、心理学基本原理为基础,以学生的发展为目标。具体应从以下四个方面进行选择。
1、根据教学的目的任务进行选择。体育教学方法的选择必须从教学的目的任务出发,在考虑新授课,复习课,还是综合课,考核课,室內课,还是室外课的前提下,采用相应的教学方法。比如新授课,一般采用完整法与分解法、语言法、直观法等。又如复习课,可采用练习法、预防与纠正错误法、游戏法和比赛法等。
2、根据教学內容特点进行选择。体育教学内容是教学方法的直接性对象,选择教学方法,必须根据教学内容、性质、特点、难易程度、前后的联系等进行选择。如对技术动作相对较复杂的动作,可先采用分解法进行教学,然后逐歩过渡到用完整法进行教学。而对技术动作结构相对独立,动作细节紧密的动作,就不宜采用分解法进行教学,否则就会破坏动作的完整性,影响教学效果。
3、根据学生的实际情况进行选择。学生是体育教学方法的实施对象。因此,选择教学方法必须从学生的身体素质及运动能力、体育基本知识掌握的程度、知识储备、运动技能的水平、年龄特点、个性差异、心理状态出发。低年级学生的运动能力及体能状况相对较差,兴趣易发生多变,注意力不能保持持久,思维以感性直观形象为主。所以在选择教法时,应以直观法、游戏法和比赛法为主,并要注意教学方法的变化,以培养和激励学生学习体育的兴趣和动机。初中年级学生的体育学习行为习惯逐步养成,认知水平有所提高,体育基本知识、体能和运动能力及运动经历有了较大的发展,注意力也有了较大的提高,对体育学习也有了一定的主动性。
因此,在体育教学过程中,应把直观法、语言法等教学方法有机地结合起来加以运用,以提高体育教学的效果。高中学生的抽象思维能力有了很大的发展,体育的基本知识、体能和运动能力、运动经历有了很大的发展,学生学习体育的积极性和主动性进一步加强。因此,在体育教学的过程中,宜采用语言法、练习法等教学方法,并有机地把探究学习、自主学习和合作学习渗透到体育教学中,以发展学生独立获取运动技能、技巧的能力以及独立思考问题和解决问题的能力。
4、根据教师本身的素养条件进行选择。教学方法的选择,只有适应教师的素养条件,才能为教师所掌握,才能发挥其作用。有的教学方法虽好,但教师缺乏必要的素养,自己亦驾驭不了,仍然不能在体育教学的实践中取得良好的效果。如直观法是体育教学中常用的教学方法,如果教师不能正确掌握示范的目的、示范的时机、位置与方向,并很好地和讲解相结合。那么,最好的直观教学法也不会在教学中取得良好的效果。
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加强党性锻炼是保持党的先进性的必然要求,是增强党的凝聚力、号召力和战斗力的重要保证。下面是小编为大家收集整理的党校学员党性锻炼心得体会,欢迎大家阅读。
很荣幸能够参加这期党校的培训与辅导。通过此次学习,使我对新时期党的性质、党的最终目标和现阶段任务有了全面而深刻的认识,对新时期党员应具备的基本条件、党员的权利和义务有了系统的认识。更重要的是,使我能够更好的端正入党动机,争取早日加入党组织。以下是我这次党校学习的几点心得体会:
通过这次党课学习,我首先认识到以前对党的性质、宗旨、指导思想的学习和认识是停留在表面的学习,知其然不知其所以然。通过系统的学习,使我明确了党的性质是中国工人阶级的先锋队,同时是中国人民和中华民族的先锋队,是中国特色社会主义事业的领导核心;代表中国先进生产力的发展要求,代表中国先进文化的前进方向,代表中国最广大人民的根本利益。以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想作为自己的行动指南。党的最高理想和最终目标是实现共产主义。再者,这次学习加深了我对“三个代表”重要思想的理解和认识。“三个代表”重要思想始终代表先进生产力的发展方向、代表先进文化的前进方向、代表中国最广大人民的根本利益,是总结我们党八十多年历史经验得出的一个重要结论,是我们党的立党之本、执政之基、力量之源。“三个代表”不是三个方面的简单相加,而是一个有机的统一整体,发展先进生产力,促进经济增长,是发展先进文化、实现人民根本利益的物质前提和基础;发展先进文化,是发展生产力和实现人民利益的灵魂;代表和实现最广大人民的根本利益,是发展生产力和先进文化的根本目的,是共产党人全部工作和实践活动的出发点和归宿。不但要认真学习“三个代表”重要思想,更要在实际学习工作中践行“三个代表”。
其次,也使我了解到党的纪律的重要性。党的纪律是党的各组织和全体党员必须遵守的行为规则,是维护党的团结统一完成党的任务的保证。党的纪律包括八项内容,分别为政治纪律,组织纪律,群众纪律,保密纪律,人事纪律,财经纪律,宣传纪律,外事纪律。党的纪律是自觉的、统一的、必须遵守的纪律。党的纪律是革命和建设事业胜利的保证,是每一个共产党员必须遵守的。党的纪律是贯彻和执行党的方针路线的保证、是维护党的团结和统一的有利武器、是维护党的纯洁性和先进性的重要条件。作为一名入党积极分子必须要遵守党的纪律,严格要求自己,不做任何有损国家或他人利益的事,要做到吃苦在前,享乐在后。
总之,这是一次不同于寻常的党课。通过这次党课,我进一步的系统学习了党的基本知识与理论,更进一步的树立了正确的入党动机。今后,我将更加认真学习这些科学理论,使自己的共产主义信念建立在科学的基础上,加强思想和世界观的改造,努力做到首先在思想上入党。同时在行动上要求自己,向那些在地震一线战斗的英雄学习,我会尽自己的能力去帮助他人,团结周围的人,带动他们一起来学习。我会以党员的要求来要求自己,不断地努力,不断地上进,从而不断地完善自己,积极向党组织靠拢,争取早日成为党组织中的一员。
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体育课感想心得500字(优秀5篇)
体育课感想心得500字要怎么写,才更标准规范?根据多年的文秘写作经验,参考优秀的体育课感想心得500字样本能让你事半功倍,下面分享【体育课感想心得500字(优秀5篇)】,供你选择借鉴。
全国部分城市中小学体育教法改革与发展研讨观摩会,10月在遵义市遵义师范学院体育学院举行,来自全国各地前来观摩的中小学教师2500多人,观摩16节现场课,结合当前学校体育课改现状和观摩城市十几节现场课,使我们颇有收获,受益匪浅,对本次研讨会谈谈我的学习观后感。
一、改变以往的评课模式,采用理念+教授+效果评价方式 本次遵义研讨会共展示了从小学到高中16节体育课,教学内容范围较广,水平段分布比较均衡,评课方式采用7、8分钟的阐述设计理念、设计思路,20分钟的教授过程的展示,外加10分钟左右的课堂效果呈现模式。既要说出你对教材的理解认知,还要看你对执教能力,还要看这节课的课堂效果。现场及时点评、提问、及时考查课堂效果、抒发感想,使人耳目一新。使参加观摩的老师能够学有所获。
二、注重学生的年龄特点,游戏激趣,寓教于乐
小学生的活泼好动是他们的天性,一堂体育课不需要孩子们的规规矩矩,不需要死板,要激发孩子的天性,激发孩子的天性最有效的载体就是游戏,每堂课采用游戏的形式发展孩子的兴趣爱好,不要求严格的技术动作,最好在游戏中渗透一些技术动作,这就要求教师课前精心设计游戏,寓教于乐于无形。如厦门市北师大海沧附属学校李定琛老师执教的《跑与游戏》始终以游戏的形式把各种跑的方式方法串联起来,使学生在游戏中学习,实现寓教于乐于无形。
三、注重教材现实生活意义,注重运动安全知识的教授
体育学习的功能性目标是新课标提出和提倡的,将体育学习的目的回归本原。遵义大坪小学的《投掷》和重庆市110中学的《啦啦操》等的教学都从体育学习的功能性出发,创设生活情境,将体育学习与生活实际相结合,强调体育学习的生活应用价值,让学生在学习中懂得如何通过所学知识、技能保护自己、提高自己的活动能力,将自己课堂所学运用于课外生活活动中,保障自己的生命安全和生存质量。保障人的生命安全、提高人的生活质量就是体育学习的本原目标之
一。学生生活技巧和活动技能的获得,来源于实际生活和特定的课程学习,运用活动技能是学生必须掌握的技能。
四、理性理解技术教学,促进学生身体健康
本次观摩活动的16节课,每节课都以某一项运动技术为“核心”,在此基础上,开展相应的教学活动,即关注学生的学习兴趣,又使学生学有所获。我市索梓超老师执教的小学《武术》课教学就做得比较好,实打实的教学,心无旁骛,无论是教师的示范,还是教师的指导,都看出教师对教材的精确理解,学生学习到哪一个动作,教师都会及时提示和示范正确动作,体现出教师对教材重难点的把握已经烂熟于胸,多种教学指导和练习手段,解决教学中生成的问题,有一种回归常态课堂教学的感觉。
五、深析教材,科学设计,准确把握教学内容特点
教学设计的合理性和科学性,是课堂教学目标达成的基本保证。根据教学任务的不同,身体练习在一节课中体现的程度应有所不同,
一些技术较为复杂的器械课就不能过分追求生理指标,只能在学生熟练掌握后,才能增加练习量,体育教学是学生获得健康的一种学习,而不是作为完成教学任务和目标的指标。技术学习在中小学课中应是一个模糊的“形”,而非一个具象的“念”,更多的应当让他们“动”起来,他们的技术标准应当是 “做到了”,而非完美的“做好了”。用他们已有的基本运动能力来发展其身体素质,促进其健康。广州市《足球》一课可以做为这种理解和看法的注解,老师没有在教学中过分追求足球的动作,而是让学生自由踢起来,明白足球的意义。
本次遵义之行观摩学习,使我有机会与其他同行乃至于外地同行进行了相互的交流与探讨,启迪了思维,开阔了眼界,使我对新时期体育教学工作从理念创新到如何进行教学操纵有了新的认识与提升。尽管几天的学习感觉很累,但更多的是收获,是责任、是信心。我愿通过本次学习能实质性推动体育教学,推动学校的体育工作健康发展。
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体育学习心得体会(精品3篇)
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今天有幸在扣卜营小学观摩了王老师的体育课活动。对于这次活动我很期待,希望能多吸取一些新的经验,更好的充实自己,为自己的教学奠定基础。下面浅谈一下对今天听课的一点体会:
首先,扣卜营小学由于学校的实际情况,活动场地比较有限,但是王教师却为我们展示了扣卜营学校特有的体育活动。她在教材上动了不少脑筋,把立定跳远项目引申到实际的课堂教学活动当中,围绕这个中心,使课堂中学生的表现活跃,同样也达到了锻炼身体的作用。
其次,在课堂上表现出的学生的精神面貌中,可以看出教师在平时的教育实践中很重视学生的队列练习,以及其它方面的练习,以精神饱满的面貌展示自己的风采。在教学中,教师的姿态、语言、教学风度,都表现的非常的出色,充分发挥了教师的主导作用,教师的每一个动作,每一句话都在学生的自主活动中,起到画龙点睛的作用。
再次,本节课的教学中教师以激趣和合作相结合,体验团队的精神,以整体的面貌表现出孩子自信的一面。
总之,今天的活动还是有许多值得我学习的地方,指引了我今后工作的方向。我想我们体育教师可以根据自己的特点,结合平时的所学和教学中的问题进行思考,对自己的教育教学进行研究和反思,只要我们不懈的努力,一定会把体育课上成学生最喜欢的课。
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体育老师工作心得3000字(优秀2篇)
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20_年9月6日,我抵达正安县第四中学进行体育教育实习工作,我非常感谢学校给予我这次实习的机会。在该校领导和有关老师的帮助指导下,我较好地完成了教育实习任务。两个多月的实习生活已经结束。这一路走来,颇多留恋,诸多感慨。在实习期间,我既是学生,又是教师。作为学生,我虚心求教;作为人师,我兢兢业业,倍感骄傲。我付出了很多,收获了更多。下面我将这两个多月的实习做简要的汇报总结。
首先,实习期间,我加强学习,忠诚党的教育事业,深钻教材,认真教学。确立好自己的角色,实现从“学”到“教”的角色转换,运用所学知识进行组织教学,“以身立教”,从心理上做好当老师的准备。以真心实意、积极主动地向指导老师学知识、增才干,用自己的行动换取他们的信任,营造和谐的实习环境,为我成功的实习打下了良好的基础。由于实习目的明确、动机端正,把知识有机地结合起来上好每一节体育课。
在体育课教学工作计划方面,我精心备课、认真组织,用真诚的心对待每一个同学。见习周期间,我认真观看指导老师的每一节教学课,做好看课记录,并对体育课练习密度和学生的运动负荷进行测量,为之后自己上课做好准备。在实习教学过程中,我结合施教对象的生理和心理特点,认真备好每一份教案,并向指导老师征求意见,经过改良后才进行教学,并努力培养体育骨干,以此把知识有机地结合起来上好每一节体育课。自己在实习过程中在存在不少缺点,如:教学技能、技巧仍较薄弱,专业基本功不扎实,语言表达不清等。我应该既要看到自己的优点,也要正视自己的缺点,加强自己的专业技能的学习,为做好一名优秀的体育教师做好准备。
在此,我衷心的向他们表示感谢,特别感谢我的指导老师李老师、分管领导;同时还要感谢我的大学老师、关心和帮助过我的同学。教育实习,虽然苦了点,累了点,但我认为值得我去努力做好这件事情。我将认真总结教育实习经验,为明天走上教育工作岗位做好扎实准备。总而言之,教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心,我将继续以认真和高度负责的态度虚心学习,不断完善自己,不断提高自身素质和能力水平,为成为一名光荣的人民教师而努力奋斗!
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