为您找到与什么样的男人最让女人有安全感相关的共9个结果:
在感情的世界里,安全感是首要因素,在有安全感的前提下,爱才可能产生。那么男人怎样才会让人有安全感?下面读文网小编整理了让人有安全感的男人,供你阅读参考。
安全感是这个城市最大的匮乏。安全感是这个城市里生存下来的首要条件。
所谓安全感,就是人在社会上产生的一种稳定的不害怕的感觉。如果有任何东西让你感觉到恐慌和不安,那么你就开始缺乏安全感,恐慌越大,安全感越匮乏。焦虑就是缺乏安全感的最大表现,你对现在和未来某方面的焦虑,正展示着自己在这方面的安全感的程度。如果你和一个人在一起的时候,他依然有这种感觉,那么表示你并没有带给他安全感。
感情也是这样,在感情的世界里,安全感是首要因素,在有安全感的前提下,爱才可能产生。当一个人对另一个人的表现感觉可以放心、依靠、相信的时候,那么他给你的安全感就成功建立了,这时会才有可能进一步发生感情。安全感是人的一种本能,人只有考虑自己是安全的,是可能去考虑另外一个人。马斯洛在他那著名的需要层次理论里,也论述了这样一个观点:安全感是基本需要,爱却不是。
安全感来自于两个方面,可控度和确定度。如果一件事情,你觉得是可以在你的控制范围内的或者是被你所确定的,那么这件事情就会给你安全感。如果你对它有无力感,那么这个事情就不会给你安全感。当一个人在情感方面从对方身上得不到足够的安全感时,他便会追求物质方面的安全感,来抵制情感方面的安全感缺失。
这就容易去理解,为什么一个不愿意相信爱情的人,会将过多的物质现实因素加在关系里。
因为他们的世界里,感情这个东西,是十分不靠谱的。即使热恋的时候两个人海誓山盟,爱的死去活来。可是这个激情能持续多久,一辈子吗?有些滑稽,自己已经不是十七八岁的小孩子了,已经没有勇气再去相信那么天真的爱情了。他们观点里,两个人相处久了,感情就会淡去,这点是不可控也是不确定的,因此感情不能给他们安全感。而现实不同,你落在地上的房子无论过10年还是20年,它都在那。
爱情是没有保质期的。如果感情终究会逝去,那么为什么不选择条件好一点的,至少这样可以让自己在物质生活上过的舒服一点,不至于太痛苦。
即使感情是有保质期的,即使你还愿意相信感情。但是你依然难以在感情里获得安全感,因为你不相信物质匮乏的爱情会让人幸福。相爱有什么用,饿的时候能吃饱吗?两个人连房子都没有,总是租房,漂泊,最基本的安全感都没有,哪来爱情?
有的人会拼命发展自己来取代发展感情,因为对于他们,握在手里的钱是可控的和确定的,而把精力放在另外一个人上,那是不可控和不确定的。因此握在手里的钱比另外一个人更有安全感。
所以不要去责怪谁谁在感情里过于现实,其实他也不想这样,只是这个时代让他太没有安全感,才会选择现实。假如这个时代实现了社会主义大同化,人人不再为物质匮乏而缺乏安全感,那么他还是愿意相信单纯的爱情的。在现实与爱情之间,人永远都选择最能给自己安全感的东西。与其说一个人选择现实,不如说一个人选择了最安全的生活方式。
为什么会有人依然相信爱情,即使浪迹天涯也是幸福的。我只想说,他们的爱很多,他们对于物质匮乏没有多大感觉,他们从来不会担心吃饱问题,也不会因为住所问题就没有安全感,他们相信对方就是幸福,他们确信对方不会离开。另外一个人,对于他们来说是可控的和确定的,他们也坚信着爱情里的安全感。
当然,所谓物质的匮乏也只是心理上的一种匮乏,不存在一个人真正的物质匮乏,它只与你的心理尺度有关。在物质上缺乏安全感的人,即使在拥有很多后依然感觉匮乏,而一个有安全感的乞者在饭饱后就会觉得幸福。所以所谓的物质匮乏,只是心灵的一种缺失,与其说欲望,不如说是自己心灵的匮乏。因为匮乏,才有欲望。
安全感的形成,还要追溯到人的成长阶段里去。你是容易对物质产生安全感还是容易对人产生安全感。精神分析学家霍妮认为,儿童在早期有两种基本的需要:安全的需要和满足的需要,这两种需要的满足完全依赖于父母,当父母不能满足儿童这两个需要时,儿童就会产生基本焦虑。当父母给到孩子的爱、真诚、尊重的程度,决定着孩子对人产生安全感的程度,也直接决定着孩子长大后对人的态度,别人对他建立安全感的容易程度。甚至在一个容易吵架或冷漠的家庭里长大的孩子可对亲密关系建立的安全感就十分微弱。
一个容易对关系缺乏安全感的人,只是一个他父母当年对待他的一个受害者。当我们意识到这点后,就可以在当下做一个选择,成为真正的自己,为自己负责,而不再受父母的影响。我的安全感,是选择建立在物质上,还是愿意尝试建立在感情上。物质生活是物质生活,感情是感情,两个生活有交叉,但还是两回事。你可以选择其中一个为主,同时为自己的选择负责。
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对于人们来说,安全需要是重中之重。可以说,安全文化建设代表了广大人民群众的根本利益和最基本需要;下面是有关于安全感想,欢迎参阅。
今天下午第二节班会上,学校组织了一次触及心灵的活动——“安全活动”!是由我校的主任亲自主持的,虽然没有很华丽的舞台,富丽堂皇的词藻,但是我相信这平凡、朴素、生动地演讲打动了听讲的每一个人。
“安全”这个词对大家来说最熟悉不过了,天天也被我们当口头禅,挂在嘴边:“小心,安全第一”!但是,真正有几个人把“安全”当做第一了?其实我们都应该深刻的反省,思考“安全”。在你们玩耍、追逐打闹、抢一秒绿灯时,真正想过安全的存在吗?
主任举的这几个真实事例让我记忆犹新:
1、“脾脏破裂”:课下活动时两个同学在打闹,因一同学不小心,正好打到另一个同学的脾脏上,最后被切除……难道这真的是那两个为了玩耍、打闹而付出代价的人想要的结果吗?当然,并不是说因为这件事以后每个人都不能在校园里打闹了,而是告诉我们:在打闹的同时应该有分寸,时刻注意安全的存在。
2、“楼道踩踏事件”某中学放学回家时,学生都排队下楼,突然停电了,一句非常玩笑的话“鬼来了”竟引起无数人的恐慌,最终结束了8人性命,导致21人受伤住院。肯定那个开玩笑的人也不想最后是这种结果,但后悔、自责已经都晚了,每个人的生命只有一次,再也弥补不过来。
在学校这个大家庭中,有很多“安全隐患”是不得不让我们注意的,比如:升旗时的拥挤,课间的活动,上下楼梯时……
请大家从身边做起,从小事做起,因为每个人的生命只有一次,其实你们在注意安全的同时也能感受到人世间的美好!
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安全,一直以来都是一个不容忽视的问题,那么你对安全有什么感想呢;下面是有安全感想范文,欢迎参阅。
隐患险于明火,防范胜于救灾,责任重于泰山”这是我们应该恪守的信念。要确保安全,首先必须强化人的安全意识。
使我感受到条条都是治理违章的重的目的不是整治人,而是为了保障我们每位员工生命财产的安全。
是我们电力安全生产的高压线,是我们工作行为的准则线,是我们思想意识的警戒线,是我们生命安全的保障线。这四条线贯穿一个主题,就是“关爱生命、关注安全”的管理理念,是安全文化的补充,是对每个人安全行为的约束生产必须安全,安全促进生产。然而,在我们现实生活中,一些员工在安全问题上,总想体现出自己的“小聪明”,凭经验办事,为自己一次次地违业没出问题而庆幸,甚至还有人不惜以自己的亲身体会向别人传授“经验”。这样做,最终为安全埋下了“定时炸弹”,一旦爆炸,后果难以想象,损失无法弥补。
作为一名电力企业的员工,只有用脚踏实地、求真务实的作风和一步一个脚印的态度扎实工作,才能有效地确保安全生产安全生产——关键在落实。安全生产不是口头上的承诺,也不是书本上的几段大话,而是一种踏实的工作态度,是我们实际工作中的每一个行动、每一句话,是我们为企业、为自己、为他人负责的一种永久性地表现。企业员工的执行力,直接关系着措施的落实、目标的实现。安全生产管理更要讲执行力,对我们电力企业来说,安全生产是第一位的、必须常抓不懈。要保证安全生产,必须在管理上下功夫、提高安全保障的“执行力”。因此,要求我们每个人都要从细节做起,重视每个环节链,做到每个环节都执行到位。规章制度不仅要让人看,让人记,更要照着去做是对职工生命的关怀。违章与事故、与生命都是紧密相连的,一个小小的违章,很可能就断送了自己的生命。安全生产工作如履薄冰,来不得半点疏忽和麻痹。关爱生命,就要先从遵章开始,关爱生命,就应认真学习、扎扎实实的落实十大禁令。
安全生产无小事,我们要牢固树立“安全第一,预防为主”的思想。提高安全意识、规范不安全行为、杜绝各种习惯性违章,消除不安全隐患,努力做好安全生产工作。
看过安全感想范文
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水分的大量流失会使皮肤变得干燥、粗糙,缺乏弹性,30岁女人护肤是很关键的。30岁的我们该如何进行护肤呢?下面是读文网带来的30岁女人护肤的心得体会,仅供参考。
我生于1979年,不折不扣30了。混合性皮肤,T区一不小心就成了大油田,其余部位为中性。肤色嘛,不黑,也不算白,偏黄,一护理不好就没有光泽,经常熬夜嘛。有时会冒个小痘痘什么的。
我所在的城市是个小地方,买不到好的护肤品,一直在淘宝上买,快三年了,感觉很不错。图片就不贴了,不太会用天涯的相册。因为是在淘宝买的嘛,所以附带上掌柜的名字,绝对不是广告贴哦,版主不要删除啊,不相信的话我可以公布自己的淘宝注册名,大家一起交流嘛。
先是洁面。
洁面非常重要,大家都知道的了。以前我没认识到这个重要性,走了很多弯路,最显著一点就是鼻子周围天天油汪汪的,点把火能煎个鸡蛋。有个心得体会:只要化妆,哪怕像我这样仅仅用隔离和粉底液,也一定要耐心地卸妆,卸妆油是万万省不得的。
1、 DHC深层卸妆油 70ml 价格:70元
我买的第一瓶卸妆油,效果还不错,清洁得很干净.
2..纯妆香睡莲润白优效洁面膏 100ml 价格:68元
泡沫丰富,没有什么刺激性味道,清洁力度够,而且重点是保湿。我在卸妆后喜欢用这个洗脸,心里总觉得它能起到再次清洁的作用。这个我会继续购买。
3.纯妆玫瑰嫩白神仙水 280ML J价格:128元
啊,让我怎么赞美这个水水好呢?做一首诗吧,写不出来;唱一首歌吧,你们听不到。 总之,这是我最喜欢的爽肤水。
它特别适合油皮和混合皮。吸收效果和补水效果都超好的,用了以后,T区几乎不出油了;粉刺痘痘几乎不冒了;脸上开始泛出清爽的光泽了。
4.纯妆亮颜美白淡斑精华素 40ML价格:128
话说我还是很喜欢纯妆这个牌子的,用了以后脸很舒服。这个淡斑精华是我在纯妆官网买东西时她送的小样,感觉不错以后又买的正装。
抹到脸上后凉凉的,皮肤很容易吸收,用一个月以后,皮肤明显净白。是很健康的白净。斑也淡了很多。
5. 纯妆香睡莲润白美白乳液100ml 9 价格:108
让我想想它的好处,摁,就是特别清爽。比纯妆的精华还容易吸收,用完后皮肤凉飕飕的,很提精神。所以我选择早晨抹这个。
6.纯妆香睡莲润白水嫩霜 50G 价格:118元
我很喜欢这个霜,配合纯妆的精华使用,对面部的提升、紧致非常有效。我这种大饼脸尤其适合,用了一年左右,脸部轮廓清晰了不少,比年轻时的状态还要好。唯一的缺点是稍微油腻些,不过放在晚上用,清晨起来后就吸收得差不多了。
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25-30岁女人护肤,首先要有正确的观念,护肤不是化妆,只是对皮肤的一种护理和保养,让肌肤保持嫩滑。下面是读文网小编带来的25-30岁女人护肤心得体会,仅供参考。
我曾经看过一期《女人我最大》的节目,主持人说女孩子从20岁起就应该注意皮肤保养了,尤其是水分的补充,因为20岁之后皮肤含水量只有10%,如果不注意护肤,30岁之后会很明显的显现出瑕疵。关于护肤,我没有太多经验,我的心得都是自己对网上护肤资料、视频的理解。
我的肤质比较复杂,它是集敏感,痘痘和干、油为一体的混合型肌肤,我的主要问题是痘痘,经常性出痘已经困扰了我很久,我一直没当回事,并且一直认为痘痘出完了自然就会好,但事实告诉我这个想法到底有多天真,知道造成了极其严重的后果,痘痘出完之后并没有完全消失它还给我留下了一份特别的礼物——痘痕和红点。为此我费尽心血,我曾经尝试过各种各样的方式,用过各种各样的产品都没有得到缓解,甚至连医院都去过还吃过很久的中药但是直到现在它都没有完全消除。但是我找到了一个有效的缓解它的方法,在我无数次失败之后。
以前我对护肤方面没有太多重视,每天只是涂涂宝宝霜而已,我老是认为,宝宝霜是针对婴儿皮肤设计,没有添加剂重金属,安全无害,使着放心。直到有次偶然看到《女人我最大》中几个主持人说,女孩子从20岁之后就应该注意皮肤保养了,尤其是水分的补充,因为20岁之后的皮肤含水量只有10%,如果不注意护肤,30岁之后会很明显的显现出瑕疵。从那以后,我开始注意皮肤的保护,爱惜。
我认为,护肤,首先要有正确的观念,护肤不是化妆,只是对皮肤的一种护理和保养,而且,护肤也不见得就一定要很高档价格很贵的护肤品。护肤的理念最讲究是适合,讲究自然,讲究坚持。然后我们要确定自己的肤质,这是选择护肤品的依据,确定肤质是护理皮肤的基础。网上有很多鉴别肤质的方法,我认为最简便的一种就是洗脸后10分钟,根据皮肤紧绷程度,判定肤质: 油性皮肤:在5分钟之内,皮肤紧绷感消失,脸上开始出油。
混合性皮肤:在15分钟之内,皮肤紧绷感消失,T字区开始出油。
干行皮肤:直至30分钟,紧绷感才消失,没什么出油现象。
肤质判定好以后,就要选择适合的护肤品。
护肤的重中之重是补水和防晒。补水类护肤品有爽肤水,紧肤水,精华水之类的。往往这些水水类产品,往往含金量高,含水分量大,贵又让人觉的不划算。在学生中,我们最常用的是千仙草家的水水。她家的丝瓜水,黄瓜水,玫瑰露等,量大,价格又不贵,性价比很高,更重要的用着效果不错,所以现在很热销。晚上睡觉前是补水的最佳时机,这时候根据不同肤质选择适合自己的水水使劲补补,然后睡觉,早上起来会皮肤会水嫩嫩的,摸着滑滑的,很舒服。我用的是千仙草的丝瓜水,里面我又加了几片碾碎的vc,用着效果蛮好的,感觉皮肤水嫩嫩的。除了表面的补水,深层内在的补水也尤其重要,女孩子最好每天都要补充不低于2000ml的水分,早上空腹喝一杯开水更是不错,这对皮肤的新陈代谢有很大促进作用,间接的可以改善皮肤。
防晒也是护肤重要的一步,因为防护总是好过修复,防晒工作做好了,除了可以保持皮肤白析之外,更重要的是可以延缓衰老。因为据知导致皮肤衰老最大的杀手就是紫外线!所以说防晒不仅是保持美丽的重要步骤,更是保持青春的重要措施。我本人而言就是有点懒,而且防晒产品一般都是粉质的,我个人对粉性的东西不太待见。正是这样,一到夏天了,我又黑了。
关于洗面奶
洗面奶最大的作用就是清洁,对于一些辅助作用,补水,祛痘,美白,祛斑,去皱,去黑头,其实并没有太大效果。像可伶可俐这种专业祛痘洗面奶也只是达到了作用,并没有达到祛痘的效果。洗面奶选择性很广,品牌的选择,价格的选择。洗面奶是日常用品,而且只是清洁作用,所以好贵没太大区别,根据个人经济能力,购买自己合适的。
关于乳液
网上鉴别乳液的方法有些矛盾。有的说,乳液沉到水里的是好的,不含有油石酯,可是有的说沉到水里的含有重金属。这些方法只是表象,乳液成分很复杂,岂是一杯水就可以鉴别好坏的。选乳液时首先要闻闻味道,味浓烈的不是多好,然后看细腻程度,吸收效果。
关于化妆品
化妆品所含化学物质跟护肤品中的物质是不同的,一般都是含碱性较强的化学物质,就是所谓的天然化妆品也只是含有天然成份而不是纯天然的,所以化妆品对皮肤的刺激是比较大的,容易导致皮肤干燥缺水,毛孔堵塞,有些还容易会皮肤过敏致皮肤产生病变,因为应尽量避免使用化妆品。化妆了要特别注意晚上一定要卸妆,要不化妆物残留在脸上对皮肤的伤害会更大。卸妆—定要用专业的卸妆油或者卸妆乳液,这样才能彻底清除脸上的化妆物。
皮肤护理有很多环节,不仅仅是对皮肤的表面的护理。要保持皮肤的健康及光滑,保持皮肤的细腻滋润,还有好几个关键的环节一定得做好。一是要保证充足的睡眠,睡眠不足皮肤会暗沉,缺水,长此以往会让皮肤松弛过早衰老。二是要保证身体不要缺水,要注意补充水分,有句话说“女人是水做的”,对于皮肤来讲这话可一点不假。三是要注意饮食,要尽量吃清淡——点的东西,不要吃油炸油腻的食品,这也是防止长痘的措施。四是要注意多吃对皮肤有益的食物,含维C和维E的食物都是对皮肤比较有益的,如牛奶,鸡蛋,番茄及橙等水果。另外平时在饮食中适量地多吃一些醋也有不错的功效,可以让皮肤变得有光泽更细腻,还有多喝蜂蜜也是可以让皮肤变得细腻光滑的。
以前听过—个同学介绍说睡前喝一杯牛奶蜂蜜不仅可以安眠,而且对皮肤非常受用,长期保持会让皮肤变得白里透红。牛奶蜂蜜中都含有让皮肤健康及滋润的营养元素。我总结出女孩子要想皮肤好,有这几样东西是少不了:白开水,牛奶,鸡蛋,水果,青菜。
综上,我的护肤心得就是要“内外兼治”,重在补水,除了要注意做好皮肤表面的清洁补水护理外,还要坚持做好防晒措施。而且要注意饮食要清淡,生活作息要规律,睡眠要有充足保证,当然还有一项就是要保持心情舒畅。
以上是我的一些护肤心得,我一直坚信小s的一句话“世上没有丑女人,只有懒女人”。
最后也是我最喜欢的部分就是解决完痘痘问题的后的保养,其实也不是很繁复,只要每晚记得涂抹含有消炎作用的补水面膜即可。现在然我们简单总结解决痘痘的方法,限制饮食、注意清洁、消炎和排除。只有四个方面只要做好这几点痘痘什么的都不是问题,现在我把我的护肤心得告诉大家,希望对其他有同样问题的友人们可以有帮助,同时也希望大家都可以摆脱痘痘的困扰,有一个完美的肌肤。
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演讲稿是人们在工作和社会生活中经常使用的一种文体。以下是读文网小编整理了三八妇女节演讲稿:美丽女人象永远铿锵玫瑰,供你参考。
尊敬的各位领导、姐妹们:
大家好!我是来 xxx的xxx 。
在这阳光明媚、春意盎然的美好日子里,我们迎来了一个倍受世人关注的日子——三八国际劳动妇女节。今天,我们在这里欢聚一堂,畅所欲言,感到无比的荣幸与自豪。此时此刻,我最想说的话就是:感谢公司领导及xx姐妹的厚爱与支持,在这隆重而热烈的三八节庆祝会上,给我这次发言机会。首先,请允许我代表xxx厂的全体员工向此时此刻忙碌在生产一线上的姐妹们道一声:“节日快乐!”。
踏入xxx已经 x年了,在公司领导、车间领导及师傅的亲切关怀与大力支持下,我个人不断进步,伴同xx不断成长,在自己的岗位上做了自己应该做的工作,也取得了一定的成绩,并荣幸的成为了一名三八红旗手。但是我认为,今天我所获得的荣誉不仅仅是我个人的荣誉,更是xxx全体姐妹的荣誉,今后,我要更加虚心的向各位老师傅学习,以提高自己的综合素质与水平。
人们常说,妇女能顶半边天,我却想说:xxx的女工更是如此!我们身边有许多大姐,她们不论在什么工作岗位,那种爱岗敬业的精神深深感动着我。在家中,她们有的是妻子,是妈妈,可是在xx这个大家庭中,她们却选择了“舍小家、顾大家”的意念——xx什么时间需要我们,我们就在什么时间出现。所以说,她们虽然不是好妻子,不是好妈妈,可是她们是xx的女中豪杰!
做为一名纺织女工,看到我们的产品远销国内外,我们感到欣慰与自豪,因此,我们要用勤劳与智慧,织出xx的锦绣前程!
毕竟,成绩只代表过去,我将在今后的工作中,做到以下几点,以确保取得更加优异的成绩。
一、不断学习,加倍学习
俗话说,活到老,学到老,今后我要不断加强学习,加倍学习,做新时代富有智慧与知识的女工。
二、增强责任感
xx是我家,发展靠大家,我将在今后的工作中,与各位姐妹团结奋进,爱岗敬业,担负起建设xx大家园的光荣使命。不辜负领导对我们的信任与支持。
最后,祝各位姐妹们过一个开心快乐又难以忘怀的节日,并以此为动力,脚踏实地,再接再厉,力争明年再夺冠!
我的发言到此结束,谢谢!
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当然在历史的天空下,徽州女人尽管是饱受封建思想的禁锢,但是近代那些守贞洁的女人,要名分的女人,追求自由的女人,都在与时代竞争。下面是读文网带来的徽州女人导游词,希望可以帮到大家。
一直仰慕著名黄梅戏演员韩再芬,早就听说韩再芬主演的舞台剧《徽州女人》。不同于其它戏剧,没有铿锵的锣鼓,也没有抽象的脸谱,安徽省安庆市黄梅戏剧院二团的新编黄梅戏风格舞台剧《徽州女人》在一片寂静中开场了。
《徽州女人》共分《嫁》、《盼》、《吟》、《归》四幕。所表现的是上个世纪初的清朝末年,在皖南徽州地区,有一个(或一群)女人,十五岁就出嫁了,花轿抬到公婆家,而未曾谋面的如意郎君却剪了辫子悄悄的“革命”去了,于是,她就独守空房,苦苦期盼丈夫的归来。
一等就是十年,她孝敬公婆如同亲生父母,每天到村头的水井担水,望眼欲穿,日日思君不见君,却不见她男人的踪影。
这就这样盼啊盼,又在寂寞中熬过了十年,盼望变成了绝望,公婆也相继离开了人世,寒寒的夜晚,听着隔壁小叔子家孩子的啼哭声,她的春情在涌动,然而冰河般的人生,她又能怎样呢?无奈的她只能对天长叹、以泪洗面。
整整苦等了三十五年,日日夜夜盼他归,归来已是红颜褪。她的男人终于告老还乡、叶落归根,然而已有妻室和儿女的他却根本认不出她是谁……
这是一个悲怆的徽州女人,她恪守贞洁、孝道、伦理,同时也把自已推向了冷酷的深渊。舞台上画一样的徽州地区古老民居、深宅大院的布景,反衬了女主人公心情的压抑和人生的凄凉,而池塘睡莲的背景则表达了女主人公对丈夫的情思和相聚的愿望。反复多次的洞箫音乐一方面把观众带到了如诗如画的江南水乡,另一方面则抒发了女主人公惆怅满腹的思绪和盼夫思夫的心情。
立体式的舞台背景、糅合西洋乐器的音乐,使《徽州女人》从乡土气息里脱胎换骨,它恢弘大气、惟美至真,让人耳目一新,精神为之一振。尤其是韩再芬的表演,已不是单纯的戏曲表达,她传神的眼睛里泪水涟涟,那细腻、饱满、柔韧的唱腔就是唱在你的心上,引起你的共鸣。特别是她娴熟的动作,就象一个舞蹈演员,她的纤纤细手在不停的转换,引领你的遐想,她穿着舞鞋的足尖在舞台上旋转,就是奔放的芭蕾!
追光灯在追逐着韩再芬的倩影,而韩再芬就是追求理想、追求艺术人生的追梦人啊!看她的表演是一种享受,也是一次精神的洗礼。
户外是霏霏淫雨,座中的我也是青衫湿了。悲怆的徽州女人让我在又一个世纪里沉重得心绪凌乱,西递的山山水水还是水墨画一般么?韩再芬已告诉了我!
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保养要更懂得化妆和护肤,好的护肤习惯能够延缓面部的衰老。30岁的你知道该如何正确保养吗?下面是读文网带来的30岁女人保养心得体会,仅供参考。
1.补钙:专家证实,女性28岁以后,身体中的钙每年以0.1%-0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙。
2.补充纤维素:这个时期女性经常会有便秘、肥胖等苦恼。纤维素可以令女性免去后顾之忧,它在通便、排毒、降血脂、防治肥胖方面功效卓著。
3.补充叶酸:怀孕、生育,都会让女性营养缺乏,叶酸是B群维生素中的一员,为人体细胞生长和分裂所必需的物质之一,可以缓解营养缺乏症。
4.建设优质性生活:性是一流的年龄缩减剂,它能舒缓压力,放松心情。
5.每天吃早餐:它能有效地促进新陈代谢,保持血管和免疫系统年轻,它最好包括谷类食物、水果、奶制品。
6.饮食多样化:每天4份水果,5份蔬菜,每星期吃两次鱼。做回杂食动物吧,继续巩固你 20岁时打下的免疫基础。
7.每晚按时睡觉: 最好的睡眠是每天都有规律地睡 7~8个小时。
8.保持稳定的理想的体重: 经历生育后,你的体重已经不能和 20多岁时相比,现在需要慢速和持久的减肥。
9.不急于起床: 早晨醒来后,伸伸懒腰,让脊柱也有“苏醒”的时间,这可以避免腰痛,保持良好的姿态。
10.饭后强迫自己运动15分钟: 比如找个收拾厨房之类的活儿。这是简单有效的保持体重稳定的又一方法。
11.不要久坐: 据说久坐会坐出下垂的大PP,对心脏和血管也没有好处。
12.服用VC和VE: 每天补充500毫克的维生素C,200国际单位维生素E。这是两种最重要的抗氧化剂,联合服用能减少血管壁上的有害堆积物。
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接下来由读文网小编为大家推荐大学英语演讲稿:女人不能老,希望对你有所帮助!
Middle-age is a crucial period and middle-aged women are facing even more dangers. Youth is still lingering on there, but it can't stand any carelessness or negligence. Staying youth can be likened to climbing a steep hill, while negligence will lead to decrepitude overnight. Those who feed on their youth will have to opt otherwise at this stage.
This is a time full of temptations, alluring girls and glamourous women pop up everywhere, making the discomposed men confused and disoriented, leaving behind more and more broken-up families and abandoned wives, thereby leading the middle-aged to the heartfelt realization that women cannot afford to grow old.
Beauty parlors are being opened one after another and the cosmetics market is getting more and more prosperous in order to keep the youthful face of women forever fresh.. Proper facial care, hair-dressing or aerobics are all necessary for women, but they are only superficial and can not last long. They can in no way do the cosmetic make-ups round-the-clock.. What will become of them after removing the cosmetics from their face?
Women need to refine their mind and to make themselves more intellectually prepared 。 They need the sense of security too. We may well say that men's youth lies in their career while women's youth relies on their state of mind and cultivation Because of the rise of Yin and the decline of Yang, we can see many capable women devising and calculating with all their might. They used to be very beautiful, and are now still charming, but they are middle-aged after all. How long can they still preserve their diminishing youth?
What are those women after? Money? But will they be happy if they have to count the money with their skinny shriveled hands after they have successfully become wealthy old ladies?
Maybe they are seeking for spacious houses and limousines. But these are just tools to serve us, just like a motorcycle is for us to ride on, not for us to carry on our shoulders. Is it still worth the price if their pursuit has become a burden or a pressure that calls for the sacrifice of their youth?
Or maybe they need the money for their children to study abroad. But studying abroad is not the ambition of everyone. As we always say that children have their own luck, we shouldn't choose the same way for them to grow up. Doing business or going in for politics, working at civilian posts or as military officials are different choices for different children. Some even want to become chess players and it is such a wonderful career that after becoming successful, they can make playing chess a rewarding profession.. Why should we try our best to send our children abroad where there are so many uncertainties? What's the point of the sacrifice of our precious youth to send our children to somewhere that may be heaven, or hell?
We should be moderate at seeking wealth, for there is no limit for it. A billionaire eats no more than three meals a day and sleeps in one bed at night while a family living on a meager salary can be very happy and healthy. We may feel sometimes that the luxurious Beijing Roast Duck is no more delicious than the simple pancakes with shallots. Only when they keep a peaceful heart can they face both favors and humiliations with composure.#p#副标题#e#
What do the middle-aged women need in order to maintain their youth and doomed decrepitude? Fine qualities and good manners, confidence and calmness. Don't do too much extra work, don't tire yourselves out, and never try anything beyond your capacity and energy.
What's more, they need security and friendship. No matter how strong a man is, he needs support; no matter how independent a woman is, she needs backing. The flowery girls may care about nothing but amusement, and they may not consider even the reliability and capability of a man. Middle-aged women, however, are much more practical, and they have to face the loyalty and creativity of a man. What they are seeking is the most loyal, the most responsible, the most powerful, the most reliable and the most trustworthy love which is nearly eternal and unchangeable. Any kind of strike may wear away their youth which is once gone never to return.
Middle-aged women must keep a clear head instead of doing things out of willfulness. They should be able to judge who is sincere and who is hypocritical. Once they choose the hypocritical instead of the sincere out of carelessness, tragedy will definitely fall on them. In fact, one whim may decide whether they will live in heaven or stay in hell.
All women have one weak point—they are easily enchanted by men's flattery. There're numerous sweet-tongued men, but loyal ones are hard to find. They may use sweet words to flatter you or they may be soft-spoken and submissive, but that is when they are weak and in need of help. As soon as the situation is different, they may change immediately. We always think the weak is the reliable, but this is misleading. The weak may be pitiable, but not always reliable. Reliability doesn't mean being weak or strong, but depends on whether one can master himself. If someone, when absent from home, does what he dares not do at home, then how can he be regarded as a trustworthy man?
The middle-aged women, with the exception of those who work at special posts, needn't fight too hard. Instead, they should encourage men to temper themselves in this world. Studying with ease, working with ease, living with ease and facing everything with ease are what middle-aged women should try to do. Ease is the symbol of ever-lasting youth and also the glamour of all middle-aged women.
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