读你只是看起来很努力心得感悟_你只是看起来很努力读后感（精选两篇）

如果我的闺蜜在那个时候能读到李尚龙的《你只是看起来很努力》，那么她就不会经常拉着我陪她去做智力测试，而是把心思更多地用在实处了。下面是关于读《你只是看起来很努力》心得感悟，欢迎大家阅读学习。

读《你只是看起来很努力》心得感悟1

我的闺蜜是一个非常努力的人，从读大学开始我就是如此评价她的。当我们抱团去逛地坛书市的时候，她在自习室;当我们组团看展览的时候，她在自习室;当宿舍里的老大和小六联合其他院系的同学办起小型摄影展的时候，她还在自习室。只是，我的闺蜜经常很苦恼，她不明白为什么自己明明是去自习室最积极的那一个，而努力程度却与学习成绩完全成反比。

说实话，当时我只是非常同情她的智商。还记得那时候寝室里流传着“某某的智商如此和蔼可亲”的梗。但如果我的闺蜜在那个时候能读到李尚龙的《你只是看起来很努力》，那么她就不会经常拉着我陪她去做智力测试，而是把心思更多地用在实处了。

其实，那种“看起来很忙很努力”的人在我们身边并不少见，说不定我们自己就是这副德行呢。不要不好意思承认，谁都有过“看起来努力，实际上毫无效率”的时期。只是，有些人及早醒悟，因此才回头是岸;而有些人却将时间耗尽、精力耗干之后依然在人生的困境里打转。当我们说努力时，我们自己到底在干些什么，恐怕只有我们自己才能知道，——当然，有些人连他们自己都不能知道，这个才是更可怕的。

世上从来都不缺劝人努力、教人上进的鸡汤，但大多数励志书读来觉得很假。说得再大众一些就是“不走心”。真正走心的励志书，不是仅仅扯着脖子高喊口号却不给读者有效切实的建议，更不是一味地说教，却没有丝毫打动人的情感融入在其中。真正走心的励志书，总是能在一字一句间给读者带来启示，而作者分享的那些小故事则读来亲切有感接地气。而 《你只是看起来很努力》这本书恰是我所喜欢的那一类励志书：既有作者分享的人生哲理，也有真挚朴实的情感。如果你正处在人生的迷茫期、困惑期，那么这本书里的一些建议或许真的能如迎面扇来的一巴掌，抽醒尚在迷糊之中的你。

李尚龙的文字睿智而犀利，但他也只是希望把自己的人生感悟分享给读者。他分享的这些人生经历，是大多数人在生活中都会遇到的，他的笔下没有某某名人大亨的悲情奋斗史，也没有那些玄之又玄却令人难以理解的高深道理。比如《你以为你在合群，你在浪费青春》一文，大凡读过它的人估计都会发出这样的感叹：“哎呀呀，这说的不就是我嘛!我以为我这样做是为了团结同学，其实，我是浪费了自己的青春!”推而广之，在社会上、单位里，我们也经常会有“与人合群，不要太另类，免得被人说闲话”的想法。但真正有心的人都明白，合群是一回事，坚持自己的初心和理想是另一回事。这根本就不冲突，更何况，如果我们只是为了合群而要一再地迎合别人、牺牲自己，那岂不是把自己往平庸的道路上逼吗?如果你能明白，人只有这仅仅一次的生命，那么就更不该有随波逐流、浪费时间的理由。

在这个世界上，没有什么比空谈努力、事后悔恨的人更无趣的，用作者的话来说，“不明不白盲目努力的生活，是不值得的”。所以，当我们再说起“努力”两字时，最好先搞清楚我们是真的在努力，还是只是看起来很努力，毕竟，这两者根本就不在一个次元当中。

读《你只是看起来很努力》心得感悟2

以前我特别爱说我的座右铭，“努力不一定会成功，放弃注定失败”，可随着年龄渐长，我有的时候害怕这种努力，虽然没放弃，却并未坚持到底。

就像这次我养猫，那一时涌起的心血来潮，那三分热度的关爱，让一只猫颠沛流离的从福州折腾到南平，我没有整个八经的想，我能给予它什么，我只是单纯的在想，我终于不孤独了，有只猫可以陪我度过孤独了。

可猫来后，每天早上它会踩我的脸，告诉我，我要吃饭了，可我却还在睡懒觉，我还义正言辞的说，我昨天熬夜了，不想那么早喂猫，可过后我很自责，它是活的生物，人可以不吃，阿猫阿狗也是一条命，我却把它归于一个没有生命的孩子。想想，这种三分热度的爱心真的很要人命，所以，我连夜决定送回去，不是我养不了，是我真的没有认真审视清楚，我到底要什么。

在看《你只是看起来很努力》这本书的时候，我多少是躺着也中枪的姿态，每看一篇，我都会想，好像这说的也是我的问题……

李尚龙这个名字，对我而言是陌生的，但是能以优异成绩考上重点军校的学生，根基不会太差，甚至他的英语全国比赛，甚至，他加入了“新东方”成为最年轻最受欢迎的讲师，作为一个80后，看待一个成功90后的生活故事，多少是汗颜的。

凭什么别人这么努力成功的时候，你只停留在看起来还很努力阶段。

在这个沽名钓誉的社会里，能怀揣梦想，执拗地走下去，确实很少见到，我喜欢书中的小美，她经历了那么多的坎坷，在她的传递的话语里，是多么的云淡风轻，作者快要坚持不下去的态度，她一句“爬吧!太在乎终点就失去爬山的意义了。”她有果敢，她不偏听于人，她发现人生之路一句无路可退的时候，她只能咬牙往前走，而她说，成功学都是假的，所以成功都是被逼出来的，努力才不一定会成功的。

这句就像一巴掌，挥了过来。我努力了，果然还没有成功。

复旦小美坚持活出自己的方式，她曾经是富贵的娇娇女，可她的室友却误会了她，她并不急于辩解，她说“幸福就是过上正常人的生活，不被人另眼相看。”何尝我又不是习惯这样，藏着掖着，不愿意吐露太多自己的心事。人有的时候只是袒露着不为人知的一面，不是去伪善，而是适当的保护自己，人也不要太过掏心掏肺，因为掏错了对象，只有被辜负的命运。

小美的目的是未来和远方，小楠的决心是寻找契合自己的理想，他们都没有白走自己的路，而考了四次都还没有考过四级的女孩，她把太多的经历放置在不必要的位置上，忽略了主次，曾几何时，我也是学生会主席，我也是把学业丢掷一边，去管各个部门，组织一堆活动，甚至是操心自己班上的黑板报，立志做好一个好干部，想想事情多是自找的，骗人容易，骗自己也容易，我却骗不过现实。

努力不是给别人看，努力是要跃升的境界，作者选择不合群不是他性格孤僻，是他选择了自己今后要走的路，他没有荒废那些必须经历的青春，他说，我一直坚信，英雄，永远是孤独的，只有小喽啰才扎堆。

甚至他指明，女孩子要培养出独立的人格，依靠男人，永远比不上依靠自己的双手来得踏实，一语中的，这是外婆家教上，严重给我说的话，她告诉我，做人不要做手心向上的人，凡事卑躬屈膝，都会越来越没有骨气。

那个习惯兼职的女孩，放弃了最愚蠢的投资，大好的青春是用来学习知识的，最好的休息是有足够的睡眠就好，而优秀不够，一定要卓越，一定要无可替代才是最重要的。

这个世界最不缺有梦想的人，最不差优秀的人，所以，耐得住寂寞，才能享受得了繁华。

在这本书里，我最大的感触是不要做一个负能量的人，要懂得去排解自己苦闷，佛说，人在爱欲中，独来独往，独生独死，苦乐自当，无有代者。

一个人的成长，贵在走心，全力以赴的爱不后悔，就值得，真心对自己好的人，从来也不会证明自己的恩惠，这本书里的他，一步步从懵懂到成熟，从放手，到告别时用力一点。

在这么急功近利的世界里，一句“别和太爱的人结婚”，多少看到是一种痛楚，但却有那么的痛之淋漓。

“现在的分别，是为了更好的相聚”里，我最喜欢那句，谁的一辈子都是孤单的，而离别，能让我们懂得陪伴的可贵;这些年孤单的苦，不为别的，只是为了让自己变自己想成为的那个人，然后微笑着看着过去的自己，充满自信地告诉爱的人，以后我们会变得更好，而且都不要分开。

谁的深夜没有痛哭，哀悼没有猫陪伴的我，并没有成长起来，我要学会的是与孤独自处，把看起来的努力，转化成我需要真正的努力下去。

我想努力的人，就不会再去孤独了。

读《你只是看起来很努力》心得感悟3

很少有一本书能让自己熬着夜，想一口气把它看完的。但李尚龙的《你只是看起来很努力》却是个例外，不仅让我熬夜，而且还意外失眠了，而失眠的后果是又继续去看它。

喜欢看今日头条，里面的好文章多少会有些印象，早在很久之前就读到过他的文章，只是从来没有去深入了解他还写过什么。仅仅只是以为是在人人或豆瓣上一个网友写的罢了。然后再一百度，才知道是个年轻有为的作家和导演。

而在前几天，当我再次看到一篇文章，里面写的东西很现实，虽然内容难免与自己心里所想的有些落差，但却很真实而又恰到好处，当然，也不是所谓的鸡汤文。文章末尾写道，摘选自李尚龙《你只是看起来很努力》，我毅然决然地买了这本书，高兴地是上午下单，下午就到了。

下班回到宿舍，洗漱后，就早早地跑到床上去了，然后就拿着这本书，开始看了起来。我也不知道为何会有如此强烈的欲望想要去读它，只是觉得它或许能与自己在某个时段的某种心情亦或某些想法刚好接洽上，我想这就足以让我喜欢上它，想要去读它，就像在读自己的故事一样，可以找到真实的自己。

每一个章节都少不了一个或几个故事，且都是关于作者自己所经历的，也是我们曾经历的，或日后将要经历的。

印象最深刻的还是以书名为题的这篇文章——《你只是看起来很努力》。

里面的有一段话写道：“看起来每天熬夜，却只是拿着手机点了无数个赞;看起来那么早去上课，却只是在课堂里补昨天晚上的觉;看起来在图书馆坐了一天，却真的只是坐了一天;看起来去了健身房，却只是在和帅哥、美女搭讪。在我们身边，总有一些笔记记得很认真的人，但是考试成绩不理想;也总有那些学习成绩非常好，但看起来不怎么认真的人，很多人把他们定义为聪明，其实他们只是在学习的时候摒弃了诱惑，一心一意地在努力，虽然那些努力没有让别人看到，但那段时间没有被干扰。”看到这段话，不仅想起读书时代的自己，时隔多年，到今天，终于知道了为什么自己觉得在努力，却效果不显著的原因，至少这段话给了我想要的答案之一，想到曾经被同学认为我如何如何刻苦努力，现在想来，或许我只是看起来很努力罢了，而至于真的是否有在努力或者尽力，只有自己才知道。想到这些，不禁有些惭愧，更有那么点讽刺。不过，好的是，我找到了源头，还没有放弃治疗。哈哈~~~

关于梦想，这个话题曾是学生时代写文章或和几个好友谈及人生时最常用的词汇，而当走入社会，发现它与我们所想象的不那么一样或不易实现时，我们开始对它避之不及，仿佛是在为自己无法轻易实现它而找一个出口。是的，它的确与我们所想象的不一样，那是因为我们只是在想象而已，却从未行动过;是的，它的确有些难以实现，那是因为我们从没有坚持到最后。于是，它离我们越来越远，但我觉得远没有关系，只要你没有忘记，只要你还想要去追寻，只要你一直在坚持，你就会慢慢向它靠近，怕只怕你只是想想而已，甚至已经忘记。如果没梦想，至少有一个明确的目标也是极好的。突然有些想笑自己，似乎从来只是嘴上说说，却总是不见行动。也有些感叹，为什么现在才明白这些道理。庆幸的是，还没有放弃一丝丝可能。记得里面有篇文章最后一句是：若梦已冷，就用希望去暖。

就在写完上段话时，好友J突然打来电话。聊了很久，彼此的近况，生活，学习和工作。然后我就向她推荐了这本书，对于快要走出学校走向社会的她来说，我想这也是一剂镇定药，让她可以不用那么慌张和迷茫，让她清楚知道自己想要的是什么，让她在告别时可以再用心一些，因为我想我已经错过了这些，至少学生时代已经错过了，我不希望她再错过这些重要的时刻。我已不记得毕业时，我和室友最后分别的时间，地点，彼此的表情。好像说走就走了一样，没有任何形式的分别。已经快1年没见，估计大家都已变了模样，都不再是当初的样子了。或许，那一次再见就真的会再也不见了。所以，下一次告别时，一定要再用心一些，因为你无法确定是否那就是最后一次相见。我在心里告诉自己。

仔细算算，异地恋已经三年多一点。我也不知道当初就怎么坚持到现在的。虽然有时还是会有些抱怨，但最后都可以被理解――因为这是异地恋啊!异地恋就是：你必须学会忍受寂寞和孤独，学会拒绝他人和诱惑，懂得包容和理解，懂得珍惜，然后选择用另一种方式去过好每一天的生活，并且你也是不一个人，因为在另一个地方，还有一个人和你一样，在坚持着，在努力着，你也会因此而成长。每当想到这些，我就觉得，其实幸福真的很简单，关键看你去怎么对待和看它，而不要总觉得谁欠谁的，谁在等谁。用尚龙的话说就是：异地恋就是选择少一点。所以，提示异地恋正在进行时或准备异地恋的朋友们，慎重选择了，就不要轻易放手。

小时候，巴不得快点长大，那样就可以脱离父母的手掌心，长大后，就巴不得回到父母身边多陪陪他们。有时，人就是这么怪。好的是，能早点明白就不晚，就有机会。只是希望他们老去的速度能慢过我们成长的速度。

喜欢旅行。或许真的是因为不在于目的地，而在于沿途的风景而喜欢上的。因为你不知道旅途上会遇到怎样的，怎样的事，每一站都充满未知和意外，而那就是它最吸引人的地方。但现在我开始明白的是，旅行和工作断然是不能分割的，除非你已有了丰厚的积蓄，以至于有能力去过完下半辈子。所以，懂得平衡两者之间的关系，才是最重要的。

关于如何对人说话，我记得最清楚的一句话就是：“你以为口无遮拦是直白，其实那只是你幼稚的表现”。学会说话，也是一门艺术，需要修炼和讲究。

每当自己要写点什么时，其实最害怕最后就成了一篇世人都懂的通俗大道理。更怕是成了一篇感人肺腑的真心话。还怕是一篇矫情得不行的伤感文。其实不过就只是一点感想罢了。那是积压在心底很久，恰好赶上这时候有一股力量让它喷发了出来，像山洪一样，一发不可收拾罢了。写到这里，自己也不知道到底在说什么，只是觉得说出来后，心里明亮了许多，轻松了许多。如果，你在其中也能找到一点共鸣之处，愿我们共勉。

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读你只是看起来很努力心得感悟范文1

李尚龙的《你只是看起来很努力》虽然还是鸡汤文，但的确是一本令人有点感悟的书。

很多时候，我们拿着厚厚的几本书，发着誓今天要读多少多少页，然后身边诱惑不断，朋友发了一条状态，赞一个;室友打过来问要不要吃饭，顺便聊一会;这个词不懂查一下电脑，发现那个网页有些有趣的东西，浏览一下.........时间不知不觉过去了，书本却还停留在那一页。

这就是不走心的努力，这些努力跟别人说，发发朋友圈或是微博状态，都还能忽悠一下别人，我在图书馆__小时了，我看了__页书，我做了__道真题.........图片一发，人人点赞。可是，不走心的努力，多少小时、多少页书、多少真题都是没有用的，不用心，内容怎么可能记得住?就像蜻蜓点水一般，水过无痕。看起来的努力，效果只会是看起来有用。真到考试的时候，真到检查的时候，不会的还是不会，没过的还是没过。

“为什么优秀的人还是被理想的公司拒绝，被自己的梦想拒之门外?因为其实在这个世界上，没有什么只要努力就一定能成功的。毕竟努力的人很多，在大城市，最不缺的就是梦想，最不差的就是优秀的人。好不够，要拔尖才可以。”优秀的人实在太多了，尤其在广州，在国外。

忽然想起姑姑的朋友：雅思6.5还不好意思拿出手。是的，我还在这边炫耀 裸考6.5的时候，人家国外新西兰友人却说这成绩难以出手。可见优秀的人随处可见。你在这边觉得自己已经很棒，隔壁学霸连头都没抬，继续读书。而李尚龙的本意，当然比这个更高一层，在优秀还不过，必须要无可替代的年代，我却连优秀都还没有达到。因此，在广州的生活才会这么乏味，因为，连优秀的人都不行，平凡的我又何以幸运?

所幸，李尚龙也说过了，没有一条路是白走的。比很多人幸运，我能一直读书，从小到大学，再到出国留学。家人从来都支持我的每一个决定，几乎没有提出过反对，这一点我很感恩。也许是鸡蛋中挑骨头，偶尔独自一人的时候，却会想着，就是因为家人几乎从不反对的宠溺行为，让我把自己宠出了任性，宠出了无所谓的态度。工作、金钱、爱情、甚至是生活，我都可以很无所谓。我不要求做什么500强大公司的员工，我不要求自己有多少多少钱，我更对单身2年的生活无所谓，宅在家裡更是我的最爱。因此，在澳洲读完书，不是没有想过留下来，可是，又谈何容易。因此，收拾包袱，赶紧回家，回到那个为我遮风挡雨避风港一般的家。回家半年，玩了半年，信誓旦旦夸下海口，考完了教师证就找工作。幸好，教师证顺利到手。然后找了一份看似OK的教职工作，不到一年，却还是感到生活各种无奈，教师工作似乎也不如想象一般有趣和轻松。于是乎。我又逃离似的飞越太平洋，来到这个位于南太平洋的小岛，人们口中那个世界最后一片净土----新西兰。而我那最爱的父母，还是和两年前一样，从没有质疑过我的动机、打压过我的想法，就然让我再一次地任性出走。

读书-出国读书-回国工作-再出国。一晃就已经26年了，可是除了两张学位证、一个教师证以外，就没有其他“证书”可以拿出手了。到了今天，在新西兰就快1个月，除了写好了简历、去图书馆借了几本书、去过海滩、上过山以外，每天就真的看看书，写写字，偶尔出门买个菜。然后，时间似乎就又已经一晃而过了。而我出发前咬牙切齿、拍着胸口对自己保证的那个来新西兰是为了“寻找自己的路”的承诺，似乎成为了一纸空文，甚至连白字黑字的证据都不曾存在过。

或许，在人多人的眼中，我这26岁的人生似乎就是这样白白渡过了。工作不到一年就辞掉了、爱情很久没有触碰、对生活的要求只满足于看书旅行听音乐。在同龄人都已经工作3年开始事业有成，结婚生子的时候，你却有如刚毕业的箐箐学子一般稚嫩天真。正如李尚龙所说的，每一条路都不会白走，每一个经歷都不会白过。于我而言，我开始感受到了自己在“寻找自己”的这条路上的改变，对人与人之间的相处之道、对朋友的定义、对生活的解释、对爱情的看法、对现实这个字的体会都不断改变加深。

如果不是在国外读过书，我不会决然决定申请新西兰的Working Holiday;如果不是做过助教，我不会发现自己其实并不喜欢教学工作;如果不时做过销售岗位，我不会发现，其实任何事情都有光鲜的外表，辛酸的内情;如果不是亲身经歷车祸，我不会知道生命的脆弱;如果不是母亲的入院，我不会知道她也是一个会哭的小女人;如果不是体会过朋友不经意的话语带来的震撼，我不会明白你把他视为亲朋密友，他却也许只把你当作普通朋友……正因为经歷了这么多的事情，才会感受到现在的自己是多么喜欢这种平凡小生活，不一定要名牌

当然，这种不是白过的日子指的是你每天都做点有意义的事，起码你自己觉得有意义。不然。天天打游戏，日日看漫画，日子还是会有如白马过隙，瞬间流逝。当然，你靠打Dota打到拿奖金，靠看漫画看出一身技术宅技能就另当别论。

迴归到题目，想不白过你的人生，就必须先走心，比如你打DOTA，除了天天打，还不断分析归纳如何下一局能获胜，这个角色要怎么用技能才能发挥到极致，慢慢练就了一身谋略，一直打到全国冠军，你的人生立马添上辉煌一笔，从前唾弃你荒废学业打游戏的人都会莫名出现拍手祝贺。这样你就是一个优秀的人了，当然，优秀还不过，你还必须无可替代。至无可替代的方式有两种：1 做别人不愿意做的事情;2 把别人都能做好的事情做卓越。每天进步一点点，不断然自己强大起来，做被人不愿意做的领域，把别人都能做的领域做绝，才能无可替代。继续用DOTA举例，比如说边打边练好英文，参加全球比赛，打入全球级别的决赛。那你绝对就是无可替代了。如果过程中还能顺便学点技术宅技能，比如写代码，画塬画什么的，立马找工作不会是问题了。

读你只是看起来很努力心得感悟范文2

之所以买这本书是因为在微信公众号上看到的一段文字:我想用这本书来提醒自己，以前的自己是一个看起来很努力的人，现在是真正去努力的做一件事情。我想如果哪天自己又懈怠了，拿出这本书看一看，告诉自己不可以只是看起来很努力。

昨天『10.5』中午收到了这本书，中午吃完饭我就看了1个小时，因为我的好奇心很强，我迫切的想要知道这本书内容的全貌。书中写到:学习英语是一个特别需要独处的过程，这一点我深有感触。7.20我加入了艾力的口语团，从此我每天都会早起练英语，包括单词、短语和句子，另外我还要每天按照艾力哥哥的进度看美剧、英剧，最开始很痛苦，因为总觉得任务重，自己做不来，但是在艾力的鼓励下，我和其他口语团团员挺过了适应期，后来就得心应手了。从我开始早起练英语开始，我基本就没能和室友一起吃过早饭了，一开始我会觉得这样会影响到我和朋友的关系，但后来我想我可以多为大家做点事情来维持友谊，比如多收拾宿舍不计较太多。多发个短信打个电话，这样效果挺不错的。英语练到了，朋友也没淡了。

“所有的努力都不是给别人看的，而是这些努力是否真正达到了内心，变成了提升”-说实话，最开始努力学英语、备战考研的时候有过给别人看的心态，但是后来我发现，其实并不存在所谓的“别人”，你以为别人很care你，哦，不，很多人care的只有和自己相关的事情;你以为你有很多的观众，哦，不，只是你以为而已，没有谁观众一个和自己八杆子打不着的人。所以当我意识到这些的时候，我开始反思，我努力到底是为了什么。报口语团是因为口语一直是我的软肋，之所以这么说是因为英语考试我可以考的差强人意英语四级617，英语六级525，很多人很羡慕我的成绩，而我却自豪不起来。一般情况下，英语考试成绩好的人口语好才会更和谐，而我是一个不和谐体，应试成绩比较体面，口语就不ok了，表现在单词可以读准，短语也可以，句子读不出英语的感觉，文章平调。为了补短，我疯狂地模仿，好在真的有了成效。以前口语是让我自卑的，现在自卑情绪没有了，相反的，有了些许的自信。我知道努力是给自己看的，不是给别人看的。另外就是考研，我在我的微信公众平写过:我考研是因为我还不甘心，我觉得我应该在更好的平台上施展拳脚，所以我考研了。

“在我们身边，总有一些学习成绩非常好，但看起来不怎么认真的人，很多人把他们定义为聪明，其实他们只是在学习的时候摒弃了诱惑，一心一意在努力，虽然那段时间没有让人看到，但是那段时间没有被干扰”-这或许就解答了很多高中生的疑惑-就是为什么他看起来不那么努力成绩却非常好，只是因为他在一心一意地努力或者那种状态是最适合他的状态。

“你的生活和别人看到的你的生活，是不是一样的呢?”我的答案是now,yes!曾经分裂过，曾经总是把最好的状态分享到朋友圈、空间，后来慢慢发现那不是最真实的生活。空间、朋友圈是用来记录生活的，生活不可能总是快乐或者顺风顺水的，既然记录，好的坏的都有才正常。明白了这一点，再去看自己记录的点滴，才感觉到:嗯，这才是我的生活!