为您找到与长期使用电脑怎么保护皮肤相关的共200个结果:
现在的电脑几乎普及每个家庭,不管是使用电脑玩游戏的,还是使用电脑上班一族,长时间对着电脑,对皮肤对身体都是有很大的影响的。那么平时要怎么保养,才能达到使用电脑无所畏惧呢?下面大家跟着读文网小编一起来学习一下吧。
面对电脑前要擦隔离霜
电脑在打开的状态下,常常会产生一些辐射静电,人长时间面对打开的电脑,肌肤则会非常容易吸附到一些灰尘,久而久之便会出现斑点皱纹等,但是在擦上隔离霜后的肌肤就不一样,它会增强肌肤的抵抗力,可以减少甚至是断绝肌肤与辐射的接触,从而很好地保养皮肤。
面对电脑前需要补水保养肌肤
常面对电脑的肌肤,如果不做护理的话,通常会变得很干燥,所以非常需要补水,一方面可以多喝水来增加体内的水分,另一方面则可以多擦一些爽肤水,让肌肤快速吸收水分,从而避免面对电脑的肌肤出现干燥。在电脑前工作,平时尽量多喝点绿茶。因为绿茶中含有茶多酚,具有很强的抗氧化作用,还有很好的抗辐射作用。每天多喝绿茶,喝下足够的水,还能保证肌肤的水分,滋润皮肤,改善皮肤干燥的问题。
面对电脑后彻底清洁
一般都有上完网后要洗脸的说法,面对电脑后要彻底清洁脸部肌肤,趁灰尘还是吸附在肌肤表层的时候就清洁掉,这样就会大大地减少对肌肤的危害,并且能够很好地帮助肌肤润泽。
黄瓜滋养面对电脑的眼部肌肤
面对电脑,肯定是眼睛的伤害更大一点,当然这样也是必然会造成眼部肌肤疲劳,黑眼圈以及水肿等肌肤问题,因此在面对电脑后可以用黄瓜切片来敷眼部周围的肌肤,这样就能很好地滋养维护肌肤。
【减少辐射和刺激】为减少电脑的辐射,减轻对皮肤的伤害,可以给电脑装上防辐射屏。选用用低辐射的显示器和主机。平时尽量避免长时间在电脑前打字或是浏览网页。每过一个小时,最好离开电脑,休息十分钟。这样就能保护皮肤不受刺激和伤害。
注意事项
面对电脑前后需要做的事情,大家都要了解一下咯,这样才能更好地保养皮肤。
使用化妆品护肤,一定不要省去。晚上卸妆必须彻底。最好使用洁面乳,彻底清洁皮肤。要养成一种很好的护肤习惯,经常使用面膜,每周做两三次,效果比较明显。
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我的工作需要每天都对着电脑,现在电脑摆放的位置有些反光,觉得眼睛快近视了!常觉得眼睛酸酸的,如何才能更有效的保护眼睛呢? 下面大家跟着读文网小编一起来学习一下吧。
1.不要在持续盯着电脑超过一个小时,过程中可以隔半小时转移一次视线,脱掉眼镜,交替看不发光的远处和近处物体(窗外绿色植物为最佳),总之,不要让眼睛持续劳累,因为持续疲劳对眼睛伤害很大。
2.看电脑过程中,即便你很专注,也要有意识地时不时眨眼(其实形成习惯后不会影响你做事)。眨眼习惯的背后是身心的放松,不要老是以打鸡血的状态坐在电脑前,有时适当精神放松点,就会不自觉去眨眼(其实身体有自我保护功能)。
3.每天抽一小时做户外的有氧运动,并且做出汗。
每天抽一小时做户外的有氧运动,并且做出汗。
每天抽一小时做户外的有氧运动,并且做出汗。
重要的事情说三遍,反正我自从这么做了之后,在每天用眼量还是很多的情况下,视力不仅没降,反而略变好。(其实眼睛和身体整体健康是相互影响的,而且户外运动本身也能让视距变大,放松眼睛周围的肌肉)。
4.调整好眼睛和电脑的距离,尽量找到模糊和清楚的临界点,同时背打直,养成习惯,那用眼疲劳会大大降低。
5.。。另外。关于放松眼睛的方法有很多,这里列举几种:
1)做眼操,包括中学时经典的那种,以及用眼睛划米字,然后就是转眼球(顺时针逆时针交替,放松且慢地转)。
2)户外打羽毛球,篮球或者足球。
3)多散步,然后盯着远处放松地看。
4)最重要的是,养成喜欢户外运动或者玩耍的心态,走出宅,摆脱你电脑的诱惑,去除你呆坐着不想动的懒惰。。
其实细节还有很多,曾经假期我用了不到十天的时间养成了这种用眼和锻炼的习惯后就把让自己的视力不仅没降,反而恢复了50度左右。。
眼睛是心灵的窗户,也是连接你自己和外在世界的最主要信息通道。绝对值得你花精力爱护
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现在每个行业几乎都离不开电脑,电脑确实给我们带来很多方便。那么,对于经常对着电脑的人来说,怎样保护眼睛呢?下面大家跟着读文网小编一起来学习一下吧。
1多看绿色,对我们的眼睛有一定的好处,所以我们可以将任务栏和窗口调成绿色。
2在Windows7中,我们在桌面上点击鼠标右键,选择“个性化”,然后点击“窗口颜色”
3然后在新的窗口中,我们将颜色换成绿色。最后点“保存修改”,把窗口关闭了,就大功告成了。
4这个我们就可以发现任务栏变成了绿色了。打开电脑中的任何一个窗口,边框也变成了绿色的了。
5对于windowsXP系统,我们可以在桌面上点击右键,选择属性、外观、高级、项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85,饱和度:123,亮度:205,然后“添加到自定义颜色”,在自定义颜色选定点确定,最后确定就行了。
6除此之外,我们也可以把桌面壁纸换成绿色的风景等图片。
其它
多休息。在用了一段时间的电脑后,我们应该休息一会儿再用电脑,最好我们到室外走一走,活动活动一下,这样可以减少用眼疲劳。
2正确的坐姿。我们要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离不要太近了。具体正确的坐姿请看图片。
注意事项
千万不能长时间不眨眼的盯着电脑,这样对眼睛的伤害是非常大的。
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很多用户会有下载软件上网就慢或者是看网络直播就卡的经历,这时因为下载软件在高速下载的同时会使用大量,甚至几乎全部的网络带宽,导致“浏览网页”的请求无法得到电脑系统及时的响应。这个时候我们就可以使用“网速保护”功能来对网络带宽进行必要的调整和重新分配。很多软件提供了网速保护功能,下面以电脑管家为例,读文网小编说明一下如何在电脑中使用网速保护功能。
1、打开电脑管家主页面,点击工具箱;
2、在工具箱的上网分类中找到并点击“网速保护”;
3、在网速保护的功能页面中,可以对特别指定的程序开启网速保护,这样在网络资源紧张时会优先分配给已保护的程序。
以上就是在电脑中开启网速保护的方法
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很多长时间使用电脑的用户,都经历过眼睛疲劳的过程,在我们使用电脑的过程中对眼睛会造成一定的视觉疲劳,长时间使用电脑会让我们的眼睛感觉苦涩和疲劳。白领一族天天对着电脑,会容易会产生眼睛疲劳的问题,而由于工作关系我们每天都必须面对电脑来,那么我们如何在使用电脑的时候保护我们的眼睛呢,下面读文网小编就推荐一些很不错的保护眼睛的方法给大家参考参考!!!
1晚上睡觉前用热毛巾敷眼睛,促进眼部血液循环,可防止眼睛患病;
2适当运转眼珠,锻炼眼珠活动,以达到舒筋活络,改善视力功能的目的,使眼球更加灵活;
3经常用手按摩双眼,不仅可以保持眼部的青春活力,还可以预防视力下降;
4在休息时利用短暂瞬间将身体直立,放松眼珠,极目平视远处以缓眼部疲劳;
5注意不要用眼过度,尤其不要长时间对着电脑(最好1小时休息5-10分钟);
6多吃对眼睛有利富含维生素、矿物质和微量元素的食物营养眼睛,避免缺乏某种维生素、矿物质和微量元素影响到眼睛健康,造成视力下降。
7保护好自己的眼睛,不要沾上油、灰尘等。不要用脏物、毛巾擦眼,平时在强光下最好戴墨镜护目(另:如长时间对着手机屏的,建议将手机稍微拿侧些,把手机调到省电模式或把亮度调到最低,避免屏光伤害眼睛)。
是不是很简单呢~快跟着读文网小编一起学习吧!!!如果觉得这篇文章不错的话就给读文网小编点一个赞吧。
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win7电脑怎么使用快捷键锁屏?有时需要短暂外出而又不希望别人在这个时候看到你的屏幕,这时候,就需要在离开座位时将电脑锁定。今天读文网小编就和大家说说win7电脑使用快捷键锁屏的解决方法。
其实没多复杂,就是将电脑设置一个密码,再使用电脑锁屏快捷键将屏幕锁掉,要用时录入密码。
先设置密码,点击开始菜单,再点控制面板。
打开用户帐户和家庭安全
打开更改windows密码
点击为您的帐户创建密码
录入密码,点击创建密码。
创建密码后使用快捷键WINDOWS+L就能够锁屏, windows即为键盘左边CTRL和ALT之间的键。
再看效果吧,屏幕锁住了。
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打开U盘复制文件时弹出U盘权限不足,是比较常见的,遇到这种情况,我们应该怎么做呢?如何解决电脑使用u盘显示权限不足呢?下面读文网小编就为大家带来了解决电脑使用u盘显示权限不足的方法。
1、把鼠标移动到插入u盘的图标上面,然后直接点击鼠标右键,这时候就会弹出一个列表,在里面直接单击“属性”选项,如图:
2、属性窗口打开之后,找到里面的“安全”选项卡并点击,然后接着单击“编辑”按钮,这时候需要注意的是一旦找不到安全选项卡,要注意相关的解决方法,本站中有解决方法,如图所示:
3、然后再单击“所有者”选项下面的“编辑”按键,如图:
4、最后需要做的就是将“替换子容器和对象的所有者”选项前面勾选,这时候就会弹出提示窗口,直接单击“确定”就可以,然后再单击“应用、确定”按钮,如图:
上面的所有步骤都做完之后,再次进行u盘拷贝文件的时候,就发现可以正常的使用了。
看过“如何解决电脑使用u盘显示权限不足”
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屏幕保护作为一个非常实用的功能,在我们离开电脑的时间内,起到保护显示器和个人隐私的作用。Win7电脑怎么设置屏幕保护呢?下面读文网小编就为大家带来了Win7电脑设置屏幕保护的方法。
1使用鼠标右击win7系统桌面空白处,在出现的菜单栏中选择“个性化”;如下图所示:
2.进入到个性化设置界面后,我们选择右下角的“屏幕保护程序”,进行屏幕保护程序设置;如下图所示:
3.打开“屏幕保护程序设置”窗口后,我们在“屏幕保护程序”下面的下拉菜单中选择一个自己喜欢的屏幕保护,然后点击“确定”按钮即可;如下图所示:
4.并且在“屏幕保护程序”中,我们还可以通过“设置”按钮设置出现时间和预览选项进行查看效果;如下图所示:
通过以上的方法我们就可以在win7系统中设置一个自己喜欢的屏幕保护程序。
看过“Win7电脑怎么设置屏幕保护”
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在信息化的今天 电脑已成为了当今社会的必不可少的一个通信工具,那么大家知道电脑使用常见问题有哪些吗?下面跟着读文网小编来一起了解下吧。
死机是电脑的常见故障之一,每个使用过电脑的人恐怕都遇到过死机现象,电脑的死机确实是一件很烦人的事,有时还会给您带来不小的损失。
在笔者的实际维修生涯中,造成死机的硬件故障最常见就是:CPU散热器出问题,CPU过热所致。
检测方法:检测这个故障的方法也很简单,首先将电脑平放在地上后,打开电脑,观察CPU散热器扇叶是否在旋转,如果扇叶完全不转,故障确认。有时候,CPU风扇出现故障,但却没有完全停止转动,由于转数过小,所以同样起不到良好的散热作用。检测这种情况笔者常用的一个方法是:将食指轻轻的放在CPU风扇上(注意,不要把指甲放到风扇上),如果有打手的感觉,证明风扇运行良好;如果手指放上去,风扇就不转了,风扇故障确认。
解决方案:很间单,更换CPU散热器。
其它造成死机的常见硬件故障:显卡、电源散热器出问题,过热所致。
检测方法:完全可以用上述方法来检测显卡散热器,在这里我们就不再赘述。电源散热风扇故障的检测方法稍有不同,将手心平放在电源后部,如果感觉吹出的风有力,不是很热,证明正常;如果感觉吹出的风很热,或是根本感觉不到风,证明有问题。
解决方案:显卡问题可以直接更换显卡风扇;电源风扇虽然在内部,但同样拆开自行更换,所需要只是一个螺丝刀而已。
电脑常见故障之二——重启
电脑在正常使用情况下无故重启,同样常见故障之一。需要提前指出的一点是:就算没有软、硬件故障的电脑,偶尔也会因为系统BUG或非法操作而重启,所以偶尔一两次的重启并不一定是电脑出了故障了。
造成重启的最常见硬件故障:CPU风扇转速过低或CPU过热。
一般来说,CPU风扇转速过低或过热只能造成电脑死机,但由于目前市场上大部分主板均有:CPU风扇转速过低和CPU过热保护功能(各个主板厂商的叫法不同,其实都是这个意思)。它的作用就是:如果在系统运行的过程中,检测到CPU风扇转速低于某一数值,或是CPU温度超过某一度数,电脑自动重启。这样,如果电脑开启了这项功能话,CPU风扇一旦出现问题,电脑就会在使用一段时间后不断重启。
检测方法:将BIOS恢复一下默认设置,关闭上述保护功能,如果电脑不再重启,就可以确认故障源了。
解决方案:同样为更换CPU散热器。
造成重启的常见硬件故障:主板电容爆浆
电脑在长时间使用后,部分质量较差的主板电容会爆浆。如果是只是轻微爆浆,电脑依然可以正常使用,但随着主板电容爆浆的严重化,主板会变得越来越稳定,出现重启的故障。
电脑常见故障之三——开机无响应(上)
经常使用电脑的朋友应该会碰到这种情况,开机时按下电源按钮后,电脑无响应,显示器黑屏不亮。除去那些傻瓜式的故障原因,如显示器、主机电源没插好;显示器与主板信号接口处脱落外,常见的故障原因如下。
其实这个故障还分两种情况,一是开机后CPU风扇转但黑屏,二是按开机键CPU风扇不转。我们先来分析比较简单第一种情况。
“开机后CPU风扇转但黑屏”的故障原因一般可以通过主板BIOS报警音来区分,我们将常用主板BIOS报警音的意义列在后面。
电脑主机一大杀手——灰尘
1、检查电源和重启按键是不是出了物理故障,最常见的是按下去起不来,两个按键的任一个出现这种问题,均可以造成电脑无法正常开机。解决方法只能送修或更换机箱,因为机箱由于集成在机箱内部,普通用户很难修理。
2、打开机箱,将主板BIOS电源拔下,稍等一会,再重新按上,看电脑是否可以正常运行。
3、将主板与机箱的链接线全部拔下,用螺丝刀碰触主板电源控制针(由于有许多针,电源控制针的确认请参照主板说明书,别乱碰,会烧主板的),如果正常开机,证明是机箱开机和重启键的问题。解决方法同上。
4、将电源和主板、光驱、硬盘、软驱等设备相互之间的数据和电源线全部拔下,将主板背板所有设备,如显示器、网线、鼠标、键盘也全部拔下,吹干主板电源插座和电源插头上的灰尘后重新插上,开机。如果可以开机,再将设备一件一件插上,以确认故障源。确认后更新出故障的配件即可解决问题。
以上四步全部试完了,依然不可以确定故障源的话,在现在设备的情况下,已经不能确定故障源所在,只能将电脑主机送维修站了。估计故障是:电源或主板烧毁。
电脑常见故障之四——显示器色斑
CRT显示器全屏、一个角或是一小块地方,出现色班,可以说并不是一个大故障,电脑仍然可以使用。但对于这个面子上的事情,如果不解决掉,总是用着不“爽”。
看过“电脑使用常见问题有哪些”
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读文网小编分享电脑安全使用的几个小常识,也许能减少您的很多麻烦。使用者不必要深究为什么,实话说,理论上的可能千千万万,就是给你说一大通,你也不见得能让大家明了,只要照做,你就能感觉好多了。
1.重装系统连接网络前,必须确保病毒防火墙是开启状态,建议立即修改administrator用户口令,这一步其实在安装的时候就要做,不过有很多人会使用空口令。 修改方法:修改方法,右键单击我的电脑,选择管理,浏览到本地用户和组,在右边的窗格中,选择具备管理员权限的用户名,单击右键,选择设置密码,输入新密码。安全的密码是字母数字特殊字符的组合。
2.强烈建议改变你的操作习惯,不要使用双击方式来打开本地磁盘、移动硬盘、U盘、各种数码存储卡。而要习惯使用在磁盘图标上点右键,在弹出的菜单中选择资源管理器。在进行下一步之前,强烈建议不要插入各种移动存储设备。
3.立即关闭自动播放功能,自动播放大大增加了感染病毒的风险,熊猫烧香病毒很多是通过插入U盘这样一个简单的动作入侵系统的。 关闭方法:步骤:单击开始,运行,输入gpedit.msc,打开组策略编辑器,浏览到计算机配置,管理模板,系统,在右边的窗格中选择关闭自动播放,该配置缺省是未配置,在下拉框中选择所有驱动器,再选取已启用,确定后关闭。最后,在开始,运行中输入gpupdate,确定后,该策略就生效了。
4、重要资料,必须备份。 资料是最重要的,程序损坏了可重新COPY,甚至再买一份,但是自己键入的资料,可能是三年的会计资料,可能是画了三个月的图片,结果某一天,硬盘坏了或者因为病毒而损坏了资料,会让人欲哭无泪,所以对于重要资料经常备份是绝对必要的。
5、尽量避免在无防毒软件的机器上使用U盘/zip盘/mo等可移动储存介质。 一般人都以为不要使用别人的磁盘,即可防毒,但是不要随便用别人的电脑也是非常重要的,否则有可能带一大堆病毒回家。
6、使用新软件时,先用扫毒程序检查,可减少中毒机会。 主动检查,可以过滤大部份的病毒。
7、准备一份具有查毒、防毒、解毒及重要功能的软件,将有助于杜绝病毒。推荐:百度杀毒、360杀毒、腾讯电脑管家、新悟空杀毒等免费的杀毒软件。
8、若硬盘资料已遭到破坏,不必急着格式化,因病毒不可能在短时间内,将全部硬盘资料破坏,故可利用灾后重建的解毒程序,加以分析,重建受损状态。 重建硬盘是有可能的,救回的机率相当高。
9、不要在互联网上随意下载软件。 病毒的一大传播途径,就是Internet。潜伏在网络上的各种可下载程序中,如果你随意下载、随意打开,对于制造病毒者来说,可真是再好不过了。因此,不要贪图免费软件,如果实在需要,请在下载后执行杀毒、查毒软件彻底检查。
10、不要轻易打开电子邮件的附件。 近年来造成大规模破坏的许多病毒,都是通过电子邮件传播的。不要以为只打开熟人发送的附件就一定保险,有的病毒会自动检查受害人电脑上的通讯录并向其中的所有地址自动发送带毒文件。最妥当的做法,是先将附件保存下来,不要打开,先用查毒软件彻底检查。
结束语:上面是电脑上网安全的一些基础常识,记住了上面10条安全知识,几乎可以让你免费电脑中毒的烦扰。当然,最好的防毒方法是不让电脑联网,对于一些存有企业重要商业机密的电脑,最好是不要让它连网。
看过“电脑安全使用的几个小常识”
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如今人们的生活工作都离不开电脑了,这就使得正确使用电脑的重要性,不当使用电脑会造成无法恢复的伤害,读文网小编分享了使用电脑小常识,希望对大家有所帮助。
一、 开机前
1、主机、显示器应放在通风良好的地方,不要有覆盖物防止高温引起故障。
2、搬动前须关机断电。搬动时须轻拿轻放,防止强烈震动或磕碰。
3、插拔各种连接线时应注意接头方向,不要太用力,全插好后再接通电源。
4、请勿在电脑旁边放置水杯、烟灰等杂物,防止水蒸汽腐蚀和液体、碎物进入电脑(包括主机、显示屏、键盘、鼠标、音箱等全套)内部而引发故障。
5、插座、电源必须保持接触良好,避免松动、打火、电压忽高忽低。
二、 使用中 1、电脑运行时,禁止挪动主机,防止震动。
2、U盘、光盘等外部存储设备使用完毕后需及时拔出。
3、电脑运行时,如无特殊情况请勿人为断电以及按机箱重启按钮。
4、电脑运行时,敲击键盘、鼠标不要太用力,轻触即可,这样既省劲又可延长设备寿命。
5、电脑运行时,请勿插拔机箱后PS/2接口(圆口)的键盘和鼠标等连接线,否则可能烧坏设备。
6、如无绝对的把握,请勿随意添加、删除、更改电脑文件和设置(尤其是C盘)。
7、C盘、桌面、我的文档请勿放置重要的文件;如有重要文件,请
做好数据备份,可以拷贝到U盘,光盘,移动硬盘或者其他电脑。
8、如无特殊需求或绝对把握请勿用第三方软件对系统进行修复漏洞等操作,否则可能搞乱系统。(最好是不要修复任何杀毒软件修复所提示的漏洞,因为目前中国使用的操作系统95%以上全是盗版 !正版要钱的亲!)。
9.电脑使用期间最好定期的杀毒 清理系统垃圾 清理广告插件 例:百度插件等。
10.电脑不使用时关机,禁止电脑24小时开机。
三、 关机
1、如需关机,请先关闭当前所有窗口,再用鼠标左键依次单击“开始”—“关闭计算机”—关机,然后等待程序关闭电脑至主机外指示灯全灭状态。
2、关机后若几小时内不用电脑,则最好切断外部总电源(关闭插座)。
3、雷雨天气时,建议不要使用电脑,且最好把主机、显示器、猫、路由器的电源线或网线全部拔下来,防止雷击 。
四、 维护
1、电脑使用一段时间后(视使用习惯和使用环境而定,半年或者一年),最好做一次整机检查、维护、保养,主要是清理灰尘,观察风扇的转速,如风扇转速慢或有异响,要及时更换,尤其是笔记本,笔记本夏天使用最好垫散热器。
2、如无绝对把握请勿自行拆机,不当的操作极可能损坏设备,如需软硬件升级、电脑内部清理建议直接送修。
看过“使用电脑小常识”
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你的电脑安全吗?今天读文网小编与大家分享下电脑使用安全知识,有兴趣的朋友不妨了解下。
1、必须安装防火墙和杀毒软件
不管你是怎样的高手,这两种软件还是需要安装的。虽然在面对新病毒时,杀毒软件会变得手足无措,倒不如自己上网找杀毒办法。但有一个杀毒软件就是多了一道屏障,不管这道屏障有多高或多矮,始终是利大于弊的。
防火墙也是必须要安装的,同时最好还安装一些监测网络进程的程序,时刻监视有无恶意程序在进行非法操作。
2、禁止所有磁盘自动运行
如今U盘病毒盛行,稍不小心就会导致“格盘”。U盘病毒一般的运行机制是通过双击盘符自动运行,因此,禁用所有磁盘的自动运行是一种相当有效的预防手段。
具体的操作过程是:运行输入gpedit.msc-->用户配置-->管理模板-->系统,双击右侧列表里的【关闭自动播放】,选择“所有驱动器”,然后选择“已启动”。确定退出。
3、不双击U盘
如果你没用禁止所有磁盘自动运行,又或者你在别人的计算机上使用U盘,最好不要双击U盘。这很容易触发U盘病毒,最好的方法是先用杀毒软件扫描。
U盘里的病毒一般清除方法是,通过资源管理器进去看看U盘里有无autorun.inf文件,通常是隐藏的。删除autorun.inf文件以及它所指向的程序,然后重新拔插U盘。
4、经常检查开机启动项
经常在运行里输入msconfig查看启动项,发现有异常的马上在网上找资料,看看是不是病毒。当然,你不一定要用msconfig,超级兔子等软件也是非常不错的。
5、经常备份重要数据
一些重要的数据,必须经常备份,例如重要的图片、个人信息等等。我大概一个月会刻录一次重要的资料,以防万一。
6、使用Ghost
经常使用Ghost备份操作系统盘,遇到严重问题时直接恢复整个系统盘,这是懒人的做法,懒得找病毒的隐藏地,但同时也是高效快捷的方法。问题是你必须经常使用Ghost进行备份,不然你恢复系统盘也会有所损失,至少损失了最近安装的程序(的注册信息)。
7、使用Google
之所以推荐使用Google不是因为我对Google的偏爱,而是Google搜索里提供的网站安全信息提示。当搜索结果的某网页里含有病毒或木马时,Google会给出提示。
8、使用Firefox
Firefox不是万能的,但总比IE好,相比起IE,使用Firefox能有效地降低中毒几率。
9、使用复杂的密码
这是老生常谈的话题了,但还有很多人使用简单的数字密码,例如生日、身份证号等等,这是极容易被猜测的。“放心,我的生日只有我的朋友知道”,谁说你的朋友一定不会窥看你的隐私?
2、不要告诉任何人你的密码
在聊天工具里告诉别人你的密码你将面临4种风险:
A、你的电脑可能被挂马,密码被窃取了。
B、聊天工具提供商也有可能窃取你的密码。
C、聊天对方有可能利用你对他的信任去做不诚实的行为。
D、聊天对方的电脑中毒了,你的密码被窃取。
11、不要随便接收文件
尤其是在QQ里,别人发来文件,不要二话不说就接收,这是很危险的。一定要问清楚别人发的是什么东西,是不是他主动发的。接收后也不要马上运行,先用杀毒软件扫描一遍。
看过“电脑使用安全知识”
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有很多人都很想知道总计的电脑究竟是什么时候生产的,用了多长时间了,那么怎样查看电脑的使用时间呢?读文网小编分享了查看电脑的使用时间的方法,希望对大家有所帮助。
1、打开电脑管家,点击右下角的“工具箱”;
2、点击“更多”;
3、在打开的窗口中点击打开“硬件检测”工具;
4、稍微等待一点时间对硬件进行扫描;
5、在“电脑概览”中查看主硬盘一栏;
6、或者直接点击查看“硬盘信息”,在“硬盘已使用时间”这一项中可以得知电脑使用时间。
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很多时候,在操作电脑时遇到一些操作特别繁琐的步骤或有些故障用某种方法操作不了,常常会使人非常抓狂,下面读文网小编就给大家提供电脑日常使用小技巧。
1、关机、重启只要1秒钟
如果你想让Windows XP瞬间关机,那么可以按下CTRL+ALT+DEL,接着在弹出的任务管理器中点击“关机”→“关机”,与此同时按住CTRL,不到1秒钟你会发现系统已经关闭啦,简直就在眨眼之间。同样道理,如果在“关机”菜单中选择“重启”,即可快速重启。
2、快速找到文件
如果一个文件夹下有很多文件,如果想快速找到想要的文件,先随便选择一个 文件,然后在键盘上选择想要的文件的第一个字母就可以了。
3、保存无边窗口妙招
保存无边窗口页面请用CTRL+N新开窗口 (www.yiqig.cn 一起过)
4、快速保存网页
在保存网页前,可以按一下"ESC"键(或脱机工作)再保存,这样保存很快
5、快速关闭多个窗口
如果同时有多个窗口打开,想要关闭的话,可以按住shift不放然后点击窗口右上角的关闭图标.
6、桌面图标的小箭头去除
首先,单击“开始”按钮,选择“运行”,在运行对话框中键入regedit后回车,即可进入注册表编辑器,选择HKEY_CLASSES_ROOT lnkfile,在右边的窗口中找到字符串值“isshortcut”,按DELETE键将其删除。然后,仍在HKEY_CLASSES_ROOT 下找到piffile, 同样在其右边窗口中将字符串值“isshortcut” 按 DELETE键将其删除。最后,关闭注册表编辑器,重新启动WINDOWS,那个烦人的小箭头已经没有了。
7、在关机时清空页面文件
打开“控制面板”,点击“性能和维护”-“管理工具”→“本地安全策略”→“本地策略”→“安全全项”,双击其中“关机:清理虚拟内存页面文件”一项,点击弹出选单中的“已启用”选项,单击“确定”即可
8、备份硬件配置文件
硬件配置文件可在硬件改变时,指导Windows XP加载正确的驱动程序,如果我们进行了一些硬件的安装或修改,就很有可能导致系统无法正常启动或运行,这时我们就可以使用硬件配置文件来恢复以前的硬件配置。建议用户在每次安装或修改硬件时都对硬件配置文件进行备份,这样可以非常方便地解决许多因硬件配置而引起的系统问题。备份的步骤如下:鼠标右键单击“我的电脑”,在弹出的快捷菜单中选择“属性”命令,打开“系统属性”对话框,单击“硬件”标签,在出现的窗口中单击“硬件配置文件”按钮,打开“硬件配置文件”对话框,在“可用的硬件配置文件”列表中显示了本地计算机中可用的硬件配置文件清单,在“硬件配置文件选择”区域中,用户可以选择在启 Windows XP时(如有多个硬件配置文件)调用哪一个硬件配置文件。要备份硬件配置文件,单击“复制”按钮,在打开的“复制配置文件”对话框中的“到”文本框中输入新的文件名,然后单击“确定”按钮即可。
9、快速打开控制面板
把鼠标移动到“开始”按钮上,点鼠标右键,选择“属性/自定义/高级/开始菜单项目”,在“控制区面板”项目下选中“显示为菜单”(图10),然后单击“确定”就行了,您以后就可以像打开程序一样在“开始”菜单中打开一个控制面板的项目,很节约时间。
10、添加“显示桌面”项
在默认安装下,我们在任务栏中找不到熟悉的“显示桌面”按钮,难道Windows XP中没有这个非常好的功能了吗?其实不是,你依次单击“开始/设置/控制面板/任务栏和开始菜单”,在“任务栏和开始菜单属性”窗口中,将“显示快速启动”选项打上勾,“显示桌面”项就会出现在任务栏中了。
11、屏蔽弹出的广告窗口
当你打开一个网站就会发现也弹出另一个广告页面,页面开多了,电脑运行速度就会大大地变慢。一些禁止弹出广告页面(俗称“黑名单”)的软件就应运而生,其实在Windows XP自带的IE6.0中也有禁用黑名单的功能,打开浏览器,单击“工具/Internet选项/安全”,打开“安全”页面,在“安全设置”中选择“受限制的站点”,并点击“站点”按钮,在弹出的窗口中输入禁止弹出广告页面的地址,再单击“添加”,“确定”,讨厌的广告窗口就不见了!
12、使每次打开IE时的窗口都是最大化
通过快捷方式启动IE,例如通过快速启动工具栏中的图标启动IE时,您可以右击“快捷方式图标”,选择“属性”,在“快捷方式”选项卡中的“运行方式”选项栏中选择“最大化”,然后单击“确定”按钮。此后,无论什么时候您通过这个快捷方式启动IE,浏览器的窗口总处于最大化状态。
通过桌面的 “Internet Explorer”图标启动IE时,因为这不是一个标准的快捷方式,所以没有最大化选项。幸运的是,这个图标可以记住最近一次您使用浏览器的窗口的设置情况。因此,如果当您退出IE前将窗口最大化,那么下次启动IE时仍然会保持此次退出时的窗口设置。
13、快速移动和复制文件
在资源管理器中选中你要移动或复制的文件,然后用鼠标右键将文件拖动目的文件夹后松开,会弹出一个菜单,允许你选择复制、移动文件还是创建一个快捷方式,甚至可以取消。
14、加快关机速度
Windows XP的开机速度的确比以前版本的操作系统快了很多,但关机速度却慢了不少。如果你在意关机速度的快慢,可以修改几个注册表键值,就可以大大减少Windows关闭所用的时间。首先打开注册表编辑器,找到HKEY_CURRENT_USERControl PanelDesktop,里面有个名为HungAppTimeout的键,它的默认值是5000(如果不是,把它改为5000)。接下来,还有个WaitToKillAppTimeout键,把它的值改为4000(默认值是2000)。最后,找到注册表如下位置:
HKEY_LOCAL_MACHINESystemCurrentControlSetControl。同样地,把其中的
WaitToKillServiceTimeout键值改为4000。另外,把“控制面板/管理工具/服务”中的NVidia Driver
Help服务设为手动,也可以加快Windows关闭时间。
15、上网记录退出后自动清除
上网时在地址栏内输入网址,系统会记录下来,虽然方便以后不用再重复,不过如果是公用的机子,又不想让别人知道自己到过哪些地方,可以用“CTRL+O(字母O,不是0)”,这时对弹出一个“打开”对话框,在其中的地址栏内输入网址,就不会被记录下来了。
16、恢复硬件以前的驱动程序
在安装了新的硬件驱动程序后发现系统不稳定或硬件无法工作时,只需在“设备管理器”中选择“驱动程序恢复”按钮,即可恢复到先前正常的系统状态。但不能恢复打印机的驱动程序。
17、解除带宽限制
运行----gpedit.msc-----管理模版-----网络----QoS数据包调度程序---限制可保留带宽---启动-----下面输入 0 ----确定---------在你的拨号图标右健属性找到网络-----看看有没有QoS 数据包调度程序-------如果没有点安装-----服务------添加----选QoS数据包调度程序----看看有没有打勾----有就代表成功了--------重启---ok!
看过“电脑日常使用小技巧”
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本章读文网小编主要是告诉大家电脑使用小常识,有些虽然看起来很平常很微小,但是非常关键。
电脑系统要想运行的快,就需要将系统盘剩余空间弄大些,将安装的软件更改到其他盘,清理系统盘包括桌面的垃圾文件。
为了保护我们的眼睛,最好将屏幕亮度和分辨率调柔和点和适合眼睛些的,还有要适时放松远眺和给眼部按摩。
电脑周围的环境要少尘和干燥的,对电脑寿命有好处,还要通风,电脑需要大量散热的。
不要经常挪动、震动电脑,特别是台式机的主机,也不要频繁开关机,电压不稳定时弄一个稳压器或者暂时不用。
不要让电脑长时间处于工作状态或者待机,这会减少电脑寿命,自己也不要长时间面对电脑,隔时休息会,活动活动。
电脑需要经常杀毒,清理垃圾,清理灰尘,电脑附件不要放有水的装置,以免弄湿电脑,一旦打湿要立即断电,拔出电池。
睡觉时最好关掉和远离这些电脑等设备,切记不可长时间使用电脑。
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电脑里面存着大量的私人信息,若是被人攻击或窃取将会是个不小的损失。读文网小编分享了电脑安全使用常识,希望对大家有所帮助。
一、如何预防电脑受到病毒的感染
1、使用正版操作系统软件和应用软件,因为往往有些破解的东西给别人加绑有木马。
2、及时升级系统补丁程序(windowsxp可以打开控制面板自动升级),(微软网站) Windows Update 如图
3、安装防病毒软件,并及时更新;若可能安装防火墙软件。定期执行全盘扫描。如瑞星,金山,Norton等…,如果没有安装杀毒软件,可以访问防病毒软件公司网站使用在线查毒功能等,如:瑞星,金山,Norton等…,笔者使用Norton企业版。
4、尽量避免使用软盘,U盘复制数据,如果使用软盘或者U盘拷贝数据,请在待拷贝文件上点击右键,使用杀毒软件提供的功能进行病毒查杀和清除。
5、对于不了解的邮件(尤其是带有附件的),尽量避免打开。
6、不浏览不熟悉的网站,更不要轻易从这些网站下载软件。建议使用IE 7因为有些网站自动下载,或自动安装的组件时,IE 7都做出提示,等你确认。提示如图
7、使用即时通信软件(MSN、QQ)的时候,不增加不熟悉的联系人,尤其不要点击陌生人发给你的图片和网址链接,熟悉的人都要问一下是不是他发给你的,因为可能是他的电脑感染了病毒,自动发送。
二、清除病毒注意事项
如果电脑感染了病毒,清除病毒即可。但是在清除病毒过程中及之后还有一些事项需要你关注。
1、查杀病毒之前:最好能备份你的有用数据
电脑中的数据对于您的工作来说是非常重要的,应该尽可能地保护。备份是一种较为有效的方法。所需要备份的数据包括:您创建的word,execl等文档,重要的财务数据,工作资料,股票软件所产生的相关数据,银行证书等等,一般数据的备份方法,只需通过系统中的复制、粘贴功能将所需要的数据备份到U盘等其他存储设备中即可,专有数据(如股票数据)可能要询问相关软件厂商(例如是股票软件数据,需要股票软件厂商协助)。进行了这些的操作后,最好使用最新版本的杀毒软件(病毒代码库也是最新)进行杀毒操作。
2、将杀毒软件升级到最新的病毒代码库。
3、当你偶到较多网络病毒是,建议你需要断开网络;即将网线从网卡中拔出,注意操作的规范和安全。
4、重新启动计算机进入安全模式,再查杀病毒;即启动时点击F8进入安全模式,如何干净地清除病毒。
5、防病毒软件在查杀病毒时候的三种处理方式:清除,隔离,删除文件
5.1 清除:是默认的方式,防病毒软件将被感染文件中的病毒代码清除;
5.2 隔离:是由于防病毒软件认为文件已经被病毒感染但是无法清除病毒,防病毒软件会将此文件进行隔离(有的会有提示),即将该文件放入特定的文件夹中,并且停止使用该文件。对于隔离区中的文件,若您确认无病毒,可以点击恢复将文件回复到原有位置并可以正常使用,也可以将文件发送给防病毒厂商,以确认是否真正存在病毒,有关公司病毒上报的。
5.3 删除:是三种处理方式中最彻底同时也是最有危险性的操作,防病毒软件一般将认为被病毒感染放入隔离区中,此时若您确认该文件的病毒无法清除,同时确认对您的计算机系统或者应用程序来说是无用文件,您可以选择删除文件,彻底清除病毒。
6、最好对前面备份过后数据也进行一个查病毒的操作,以防止备份的数据中还存在有病毒。
以上三种杀病毒的方式都有可能造成应用程序甚至系统文件的损坏,因此,当发生杀毒后系统不能正常使用或应用程序不能使用时,你可再按照下面第三条操作
三、查杀病毒后:
1、升级windows补丁程序,(微软网站) Windows Update,(开始Windows Update)如图
2、若通过防病毒软件查杀病毒后,发现病毒依然存在或未完全被清除,这时您可能要寻求防病毒软件厂商的帮助,方法是,访问相关软件厂商的网站,查询常见病毒的清除方法,瑞星提供最新病毒清除办法,和该病毒是否有专杀工具。若有专杀工具,金山专杀工具,Norton专杀工具,按照专杀工具的方法查杀病毒。若专杀工具无效或者没有专杀工具,此时清除病毒的最简单方法即重新安装操作系统(最好重新分区格式化重新安装操作系统)。
3、查杀病毒后,可能出现某个应用程序无法使用,这时候请您重新安装此应用程序尝试。
4、查杀病毒后,由于病毒破坏了系统的核心文件,所以可能造成系统运行不稳定,蓝屏死机等,这时也没有其他更好的方法,重新卸载SP 补丁包,再重装安装补丁包,看看是否能解决,否则需要重新安装操作系统。
四、安装系统漏洞补丁,注意密码管理,加强电脑安全
1、加强密码和帐号管理,保护系统和数据安全
在使用电脑时,为了安全设置密码时至少要求8位,密码要包含大小写,数字多种组合,不要使用生日和同一数字(如000000)等作密码,不要使用与自己邮箱,网上论坛等相同的密码,以避免密码泄漏。
为了防止机器受到非授权的访问和攻击,需要停用本机的Guest帐号,通过右键单击我的电脑,点击管理系统工具本地用户和组中,在用户中找到Guest帐号 ,双击Guest帐号,选择帐户已停用即可(如图)。
对于使用Windows XP的用户,一定要升级最新的sp2补丁,并在控制面板启用Windows防火墙,或者安装其他防火墙软件,笔者使用windowns 防火墙如下图:
安装系统漏洞补丁,注意文件共享,保持良好上网操作习惯 在网络环境中使用电脑,经常要访问共享资源,浏览网页,下载资料等,为了安全及时安装漏洞补丁非常重要,使用Windows时一定要升级Windows操作系统和IE浏览器安全和补丁程序,(微软网站) Windows Update,若有可能安装防火墙软件,防止黑客入侵您的计算机。
如果设置共享目录需要注意共享目录的权限设置,不能共享给Everyone用户,需要设置单独的共享帐号,同时要停用默认的C$,D$,E$等共享目录,通过右键单击我的电脑,点击管理,在系统工具共享文件夹中删除这些共享。
建议把计算机中的hosts文件修改为只读,Windows XP的hosts文件一般在C:WINDOWSsystem32driversetc目录下。
五、预防间谍软件(Spyware),恶意软件(Malware)、流氓软件
间谍软件,或者称为恶意软件或者流氓软件,是执行某些行为(例如广告、收集个人信息或通常没有经过您的同意就更改计算机的设置)的软件的通用术语。
如果出现以下情况,您的计算机上就可能存在有间谍软件或其他有害的软件:
1、甚至您不在 Web 上也会看见弹出式广告。
2、您的 Web 浏览器首先打开的页面(主页)或您的浏览器搜索设置已在您不知情的情况下被更改。
3、您注意到浏览器中有一个您不需要的新工具栏,并且发现很难将其删除。
4、您的计算机完成某些任务所需的时间比以往要长。
5、计算机崩溃的次数突然上升。
计算机上存在间谍软件,可以使用微软的AntiSpyware(英文),或者防病毒软件的公司的清除工具。根据微软网站关于怎样对付间谍软件和其他有害的软件的文档,预防流氓软件我们需要
1、更新软件,访问 (微软网站) Windows Update
2、调整您的浏览器的Internet选项中的安全设置,设置合适的安全级别,并将非法网站加入受限制站点
3、使用防火墙
4、更安全地上网和下载,比如对于不了解的邮件(尤其是带有附件的),尽量避免打开;不浏览不熟悉的网站,更不要轻易从这些网站下载软件;使用即时通信软件(MSN、QQ)的时候,不增加不熟悉的联系人,尤其不要点击陌生人发给你的图片和网址链接。
5、下载和试用间谍软件删除工具,笔者使用IE 7,IE7上以有“仿冒网站筛选器“这功能,直接打即可以,点击桌面Internet Explorer 右键单击属性高级安全栏找到仿冒网站筛选器选取 打开自动网站检查。如图
为了避免以后再次感染病毒,请您保持良好的计算机上网操作习惯:对于不了解的邮件(尤其是带有附件的),尽量避免打开;不浏览不熟悉的网站,更不要轻易从这些网站下载软件;使用即时通信软件(MSN、QQ)的时候,不增加不熟悉的联系人,尤其不要点击陌生人发给你的图片和网址链接。
看过“电脑安全使用常识”
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