为您找到与常见的网络诈骗手段有哪些应该如何预防网络诈骗相关的共200个结果:
网络诈骗已经是见怪不怪的事情了,随着网友们防范意识的日益提升,骗子的手段也花样百出,如果你上网,就一定要认清一些网络诈骗的手段,这些诈骗与现实中的一样想利用你图便宜或占便宜的心来达到目的.近日,以“网络兼职”为诱饵进行诈骗成为一种新的手段,有不少大意的玩家不慎掉进了圈套里,为了避免更多的悲剧出现,今天读文网小编就为大家总结一下骗子的手段,电脑用户一定要认清楚,以防上当:
“您是本站第1万个参观者,您中了大奖,请写下您的通信方式,我们的工作人员会与您联系。”填完后,您真的会收一封中了大奖的E-MAIL或是接到一个电话,他们会告诉您只要汇N元手续费,就会在XX小时内获得奖金。被这种网络诈骗骗走钱的人,我想说的是自己去抽嘴巴吧,有这么好的事吗?就算是你真中了奖,都不用你提供身分证明就凭一个电话就给你钱?还有,要手续费?从奖金里扣就可以了,还这么折腾干什么?中国有句老话,脱了裤子放屁!所以,上这种当的,也得怪自己,谁让上当者贪财呢?
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网络协议为计算机网络中进行数据交换而建立的规则、标准或约定的集合。例如,网络中一个微机用户和一个大型主机的操作员进行通信,由于这两个数据终端所用字符集不同,因此操作员所输入的命令彼此不认识。那么你知道常见网络协议有哪些吗?下面是读文网小编整理的一些关于常见网络协议介绍的相关资料,供你参考。
超文本传输协议-版本1.1
它是用来在Internet上传送超文本的传送协议。它是运行在TCP/IP协议族之上的HTTP应用协议,它可以使浏览器更加高效,使网络传输减少。任何服务器除了包括Html文件以外,还有一个HTTP驻留程序,用于响应用用户请求。您的浏览器是HTTP客户,向服务器发送请求,当浏览器中输入了一个开始文件或点击了一个超级链接时,浏览器就向服务器发送了HTTP请求,此请求被送往由IP地址指定的URL。驻留程序接收到请求,在进行必要的操作后回送所要求的文件。
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七点常见QQ网络骗术_防骗必备技巧
腾讯近期收到热心用户举报的欺诈信息,发现这些案例具有较强的迷惑性。我们根据不法分子惯用的诈骗手段整理了识别网络骗术的方法,请您仔细查阅,谨防受骗,本文将为大家介绍如下七点常见QQ网络骗术。欢迎大家阅读,希望大家从中学会防骗技术,以免上当受骗,造成的不必要的损失。
骗术特点一:通知用户中奖,要求用户先汇款支付所得税、手续费等,以此骗取高额钱财。
辨别方法:腾讯不会向中奖用户索取任何费用。(如:手续费、运输费、邮寄费、税收等)。
骗术特点二:利用聊天消息、Qzone回帖、聊天室消息、游戏大厅消息通知用户中奖,以此方式骗取用户QQ资料,要求用户汇款等。
辨别方法:腾讯不会以聊天消息、Qzone回帖、游戏大厅消息、聊天室消息通知用户中奖。
骗术特点三:冒充腾讯公司,利用邮件欺骗用户。
辨别方法:腾讯官方邮件的发件人后面会有一个蓝色的腾讯网小图标,将鼠标移到蓝色腾讯网小图标时会提示“腾讯系统邮件”。另外:腾讯官方发出的邮件,主题都是蓝色字体。
骗术特点四:假冒腾讯官方网站。
辨别方法:腾讯官方网站域名后一定紧跟着‘/’,例如http://im.qq.com/cgi-bin/face/face
案例:假冒网站域名可能含有qq或qq.com(如http://www.qq.com.qqx.cn/index.html是假冒网站),具一定欺骗性,但不符合上述辨别规则。
以下列举腾讯官方相关网站,供参考:
http://www.qq.com 腾讯网
http://www.tencent.com 腾讯企业网
http://www.soso.com 腾讯旗下搜索网站
http://www.tenpay.com 腾讯旗下财付通网
http://www.paipai.com 腾讯旗下电子商务网站拍拍网
骗术特点五:假冒腾讯客服电话。
辨别方法:腾讯客服电话
案例:欺诈者会留下假冒的客服电话,甚至故意用短线拆分号码,增加迷惑性,如:最近大量诈骗信息,采用海南区号(0898);
假客服热线:089-8880-8XXX-XXXX行骗者故意拆分号码,其实是:0898(海南区号)-8808XXXX(电话)-XXX (分机)
骗术特点六:将QQ用户名改为“腾讯客服”或者“10000”等方式进行欺诈。
辨别方法:假冒 “腾讯客服”、“10000号”只能修改用户名,QQ帐号假冒不了。
骗术特点七:假冒腾讯系统消息。
辨别方法:假冒系统消息一般是假冒网站弹出的,不是QQ弹出的,可多次打开网站辨别。
骗术特点八:利用QQ视频聊天进行诈骗的网络骗术。
不法份子利用QQ视频聊天,首先盗取他人QQ视频,然后利用木马等黑客软件盗取该人QQ号码,冒充该人同其QQ好友聊天,通过播放影音文件让对方相信,从而实施诈骗。辩别方法如下:
1、播放影音文件时会有嵌入文字提醒,可识别影音文件和真实视频的区别。
2、 发起方使用播放影音文件功能时,接收方的接受界面有明显区分。
3、当发起方是用虚拟摄像头播放影音文件冒充视频时,接收方给予文字提示。4、互动识别法:
a)若视频已经开始,可以与对方进行相应的互动方式来进行识别,例如:让对方按照自己的命令做出一些指定动作(一个手势)等。
b)若对方无法提供视频,是通过语音的方式直接来进行聊天。用户可以让对方说出自己的真实名字、或者说出与自己有关的信息。(请不要使用在空间、QQ资料中已经明确的信息。)
其他辨别方法:
1、腾讯公司所有的中奖活动都会在我们的官方主页上进行公布。需要特别注意:欺诈者也可能借用相同的活动名称,链接到假冒网站诈骗,但通过前面辨别方法可以区分。
2、接到陌生号码来电时,您要提高警惕,即便是熟人的电话,如果涉及汇款等敏感问题,千万不要轻信,最好的方式是回拨核实。对方如果是网络电话,是无法接听的!
您可以在通过QQ安全中心网站(http://safe.qq.com/site/index.shtml )举报,或者在论坛(http://support.qq.com/write.shtml?fid=25)中反馈,也可以直接在QQ上进行举报。
腾讯公司的打击措施:
腾讯公司已采用多种技术手段对此类欺诈行为进行严厉打击,包括对恶意网址、消息的屏蔽,对恶意帐号的激活、回收等策略。
已经受骗了该怎么办
如果您已经被骗损失了财产,请尽快到最近的公安机关报案,请公安机关协助找回您的财产损失并惩治欺诈犯罪者,腾讯公司也会配合公安机关对实施诈骗的个人或团伙追究法律责任。
编辑小结:不管是QQ中奖虚假信息还是其他类似的中奖信息,请大家不要轻易汇款与使用手机拨打或发送相关信息,记住一点,天上不会无故掉馅饼的,有的只是陷阱,遇到需要付款则99%以上是骗子,切勿先付款。
1.QQ病毒查杀完全手册
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电脑病毒攻击力太强!那么我们要怎么样去预防呢?下面由读文网小编给你做出详细的预防电脑病毒措施介绍!希望对你有帮助!
1、定期给系统打补丁,或者说是进行系统更新。最简单的解决方法是打开系统带的自动更新。
2、定期更新安全防护软件。基本上所有的安全防护软件都提供了自动更新,推荐将其打开。切记不要同时安装超过一套安全防护软件,即便是看起来没有什么冲突或者错误。因 为系统的底层资源是固定的,多个软件争夺势必造成功能损失。这里推荐几套软件,要说的一点是选择安全产品是要针对用户习惯,需求等来确定的,不要人云亦 云:ESET NOD32,卡巴斯基,Norton,Mcafee,瑞星,江民。对于ARP攻击频繁的地方强烈推荐使用ESET NOD32和瑞星,防御效果相对更好。这里要注意的是ARP攻击分客户端和网关端两种,我们能防御的都是客户端的这种,如果服务器端受到了有效的攻击我们也无能为力,这也是有的朋友遇到了装了ARP攻击防御软件仍然出现问题的原因。最根本的解决办法是ARP双向静态绑定(客户端和网关都绑定)。另外,ADSL用户如果只有一台电脑上网则不存在风险,可以放心关闭ARP防御功能。
3、不要把所有安全责任都丢给安全防护软件。安全防护软件仅仅是保证计算机安全的工具。U盘,游戏,QQ,网页挂马,局域网已经成为传播病毒的基本途径。很多人的U盘上都有不只一中病毒,而游戏,QQ,网页病毒多数是因为经济利益问题。一般情况下安全软件的主动防御和文件监控能起到比较好的效果,尤其是在有移动设备如U盘,移动硬盘,SD卡等接入前,最好打开这些监控,并查看是否屏蔽了U盘自动运行。不要浏览非法包含非法信息的网站,因为这样的网站多数都带有病毒或者恶意插件安装。即使开启了自动更新,主动防御和文件监控,也要定期进行全盘扫描,一般需要在1-2周进行一次,扫描前需要手工更新杀毒软件的病毒库和引擎到最新版本。不要随便打开别人给的文件,即使对方是可以信任的朋友,因为无法确定他知不知道已经感染了。而且杀毒软件不能有效地控制未知病毒,而很多时候都是有不少用户被感染了,才有安全公司在病毒库上添加了记录。同时不可轻易相信任何杀毒软件的可疑程度检测,那个基本上都是没有多少可信度的。这项技术一直都是实验室水平的,对于实际应用基本没有什么价值,之所以会发布是因为各个公司之间的商业竞争,有的公司拿这个来吸引不知情的用户,导致了恶性的循环。当然,病毒家族检测现在已经比较成熟了,如果杀毒软件提示是哪个病毒的变种,这个就需要小心了。
4、注意文件备份,特别是重要文件更是如此。备份可以使数据丢失时损失尽可能少。有很多 人因为中了病毒辛辛苦苦积累了很多年的文件都因为被病毒感染无法清除而不得不与之挥手告别,实际上可以通过备份来解决这些问题。但是最好不要在当前硬盘或 者U盘中备份,因为我们要保护的就是它们上面的数据。可以采用光盘备份,现在DVD刻录机和光盘的价格也越来越低,这不失为一中好的选择。切记不要以为系统做了Ghost镜像就没有问题了,众所周知,熊猫烧香会删除它能发现的所有Ghost镜像。实际上这个技术是很基础的,主要是看病毒作者是否想要添加这样的功能。
5、注意文件保密,对于有需要的文件进行加密。有些人会在计算机上安装“闪盘窥探者”,会试图把连接到机器上的移动储存设备的文件全部复制到一个指定的地方,这样会使U盘里的重要文件暴露出去。加密方式上有很多U盘和移动硬盘支持加密功能,可以直接使用。但是大部分的还是没有这个功能的,这种情况下,对于Office文档不要直接使用软件自带的加密方式,因为很容易破解。实际上rar,zip等压缩程序的加密也很难应对暴力破解,而这些格式通常都已经有了很完整的暴力破解工具。这里只能提醒大家使用的密码尽量长一点,比如12-16位的一般就很难破解了,同时不要使用英文单词,生日,姓名,游戏帐号等信息作为密码,也不要单纯地使用数字或字母。一个很好的办法是想一句话,然后把这句话的每个单词(如果是英文)或者是每个字的拼音(汉字的话)的第一个字母组成一串,然后在里面添加上标点符号和数字(根据喜好,可以不改变标点符号的位置)。这种方法创建出来的密码既容易记又有很高的保密性,同样适用于其他场合。如果有更高的安全要求,还可以使用GnuPG这样的密钥策略,2048位的密钥容量很是够用,而且配套工具也比较齐全,可以方便使用。
6、谨慎对待各种小程序,小工具,比如注册机,Hash程序等等。因为名气不大所以不会受到很多人的检验,有的时候下载的文件其实和原版的文件不一样,或者原版的文件就包含了恶意代码。部分内存注册机会被一些杀毒软件报毒,是因为在程序运行时正常情况下一个程序不应该直接修改其他应用程序的内存,而内存注册机却正是通过这种办法实现破解的。
7、不要随便点“确定”“是”“允许”“下一步”一类的按钮。通常情况下很多用户习惯了看见对话框或者提示就点这些内容,但是这种习惯也为病毒感染提供了条件,很多时候杀毒软件或者系统的UAC(针对Vista)会阻止不应该运行的程序运行,但是如果点了这些,很多时候是允许他们运行,这是一个习惯问题,不要因为每天点“允许”花了眼,手一滑就让不该运行的东西运行了。这样也能阻止很多恶意插件的安装。很多人安装应用程序的时候总是一路点击下一步,这样也会导致很多的不需要的插件被安装。而每一次这样的软件安装,都是会给软件作者一定的收入的,而且收入相当高,一般每安装成功一例就是1元钱左右。
8、不懂的情况下不要玩病毒或者研究黑客技术。因为很多时候那些工具也都被封装者添加了病毒,而你又不能让杀毒软件来捣鬼,这个时候就很无奈了。没有解决不了的问题,还是不要因为一点小事而要把别人黑了或者怎么样了。
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电脑病毒传播太快!我们要怎么样去预防才好?下面由读文网小编给你做出详细的预防电脑病毒传播方法介绍!希望对你有帮助!
1.尽量不使用外来的软盘,如果一定要使用最好用杀毒软件检测一下
2.将不需要在写入数据的软盘进行写保护
3.重要文件经备份
4.数据文件和系统文件分开存放
5.限制下载网上文件
6.对不熟悉姓名的电子邮件不要轻易打开查看
7.使用光盘也要注意,尤其是盗版光盘
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要想成功的预防电脑病毒!用什么方法好呢?下面由读文网小编给你做出详细的预防电脑病毒方法介绍!希望对你有帮助!
要使电脑少中毒,必须遵循以下两个原则:
1、安装一款好的防毒软件。比如360杀毒简单方便,对系统的病毒防护和修复功能都很好。
2、养成良好的使用习惯。下载软件到官方网页,或者到自己熟悉的网站下载,不要浏览不良网站,不要随意打开陌生人的邮箱、网址链接等
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有关内部网络攻击这些攻击造成了惊人的损失:313个被调查对象共损失了5200万美元,每个被调查对象平均损失167000美元。如何检测和预防内部网络攻击成为迫在眉睫的问题值得关注,下面由读文网小编给你做出详细的检测和预防内部网络攻击方法介绍!希望对你有帮助!
客户当前可用的检测网络内部攻击的方法通常价格昂贵、性能有限或安全值较低(计算机基础知识)。
如今在预防内部网络攻击方面,许多客户通过在网络周边设置防火墙、在客户端PC上安装防病毒软件保护网络。不幸的是,他们的网络仍然易于遭受更高级的安全威胁(例如病毒和蠕虫), 因为大部分防火墙不能深入检测病毒特征码,更无法通过网络行为异常检测(NBAD)寻找具有攻击性的网络行为。
同样,PC防病毒软件不能做到防范时时的病毒攻击,更不用说有许多客户允许那些未更新防病毒文件的终端用户访问网络。
一些组织使用了昂贵的技术,例如在许多交换机上分别部署IPS (入侵防御系统)设备连接到上行链路上。与交换机网络基础设施架构相比,IPS的成本更高但性能更低,而客户需要通过更有效、更经济的解决方案来了解内部威胁的状态。
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现在是互联网时代,很多地方都需要用到网络,但网络安全还存在很多问题,那么你知道如何预防网络安全吗?下面是读文网小编整理的一些关于如何预防网络安全的相关资料,供你参考。
1、加强设施管理,建立健全安全管理制度,防止非法用户进入计算机控制室和各种非法行为的发生;注重在保护计算机系统、网络服务器、打印机等硬件实体和通信线路免受自然灾害、人为破坏和搭线攻击;验证用户的身份和使用权限,防止用户越权操作,确保计算机网络系统实体安全。
2、强化访问控制策略。访问控制是网络安全防范和保护的主要策略,它的主要任务是保证网络资源不被非法使用和非法访问。各种安全策略必须相互配合才能真正起到保护作用,但访问控制是保证网络安全最重要的核心策略之一。
(1)访问控制策略。它提供了第一层访问控制。在这一层允许哪些用户可以登录到网络服务器并获取网络资源,控制准许用户入网的时间和准许他们在哪台工作站入网。入网访问控制可分三步实现:用户名的识别与验证;用户口令的识别验证;用户帐号的检查。三步操作中只要有任何一步未过,用户将被拒之门外。网络管理员将对普通用户的帐号使用、访问网络时间、方式进行管理,还能控制用户登录入网的站点以及限制用户入网的工作站数量。
(2)网络权限控制策略。它是针对网络非法操作所提出的一种安全保护措施。用户和用户组被赋予一定的权限。
共分三种类型:特殊用户(如系统管理员);一般用户,系统管理员根据他们的实际需要为他们分配操作权限;审计用户,负责网络的安全控制与资源使用情况的审计。
(3)建立网络服务器安全设置。网络服务器的安全控制包括设置口令锁定服务器控制台;设置服务器登录时间限制、非法访问者检测和关闭的时间间隔;安装非法访问设备等。防火墙技术是建立在现代通信网络技术和信息安全技术基础上的应用性安全技术,越来越多地应用于专用网络与公用网络的互联环境之中,尤其以接入INTERNET网络为甚。在逻辑上,防火墙是一个分离器,一个限制器,也是一个分析器,有效地监控了内部网和INTERNET之间的任何活动,保证了内部网络的安全。
(4)信息加密策略。信息加密的目的是保护网内的数据、文件、口令和控制信息,保护网上传输的数据。网络加密常用的方法有线路加密、端点加密和节点加密三种。线路加密的目的是保护网络节点之间的线路信息安全;端点加密的目的是对源端用户到目的端用户的数据提供保护;节点加密的目的是对源节点到目的节点之间的传输线路提供保护。用户可根据网络情况酌情选择上述加密方式。
(5)属性安全控制策略。当用文件、目录和网络设备时,网络系统管理员应给文件、目录等指定访问属性。属性安全控制可以将给定的属性与网络服务器的文件、目录和网络设备联系起来。属性安全在权限安全的基础上提供更进一步的安全性。网络上的资源都应预先标出一组安全属性。用户对网络资源的访问权限对应一张访问控制表,用以表明用户对网络资源的访问能力。属性设置可以覆盖已经指定的任何受托者指派和有效权限。网络的属性可以保护重要的目录和文件,防止用户对目录和文件的误删、执行修改、显示等。
(6)建立网络智能型日志系统。日志系统具有综合性数据记录功能和自动分类检索能力。在该系统中,日志将记录自某用户登录时起,到其退出系统时止,所执行的所有操作,包括登录失败操作,对数据库的操作及系统功能的使用。日志所记录的内容有执行某操作的用户所执行操作的机器IP地址、操作类型、操作对象及操作执行时间等,以备日后审计核查之用。
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计算机病毒是一个程序,一段可执行码。就像生物病毒一样,计算机病毒有独特的复制能力。计算机病毒可以很快地蔓延,又常常难以根除。它们能把自身附着在各种类型的文件上。当文件被复制或从一个用户传送到另一个用户时,它们就随同文件一起蔓延开来。 除复制能力外,某些计算机病毒还有其它一些共同特性:一个被污染的程序能够传送病毒载体。当你看到病毒载体似乎仅仅表现在文字和图像上时,它们可能也已毁坏了文件、再格式化了你的硬盘驱动或引发了其它类型的灾害。若是病毒并不寄生于一个污染程序,它仍然能通过占据存贮空间给你带来麻烦,并降低你的计算机的全部性能。 例如,某些病毒会大量释放垃圾文件,占用硬盘资源。还有的病毒会运行多个进程,使中毒电脑运行变得非常慢。为了保证你上网无后患之忧,为了阻止任何一种木马病毒或者流氓软件进入我们的系统以及恶意代码修改注册表,建议采取以下预防措施。下面由读文网小编为您介绍如何预防病毒吧!
及时更新系统漏洞补丁,我想有经验的用户一定会打开WINDOWS系统自带的Windows Update菜单功能对计算机安全进行在线更新操作系统,但是为了安全期间,我推荐瑞星杀毒软件自带的瑞星系统安全漏洞扫描工具及时下载并打补丁程序,此工具是对WINDOWS操作系统漏洞和安全设置的扫描检查工具,提供自动下载安装补丁的功能,并且自动修复操作系统存在的安全与漏洞,此工具深受众多人的青眯与信赖。
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由于计算机网络信息被大众广泛接受、认可,在一定程度上给社会、生活带来了极大的便利,使得人们也就越来越依赖网络的虚拟生活,那么,有哪些常见网络安全威胁呢?应该怎么防范?读文网小编在这里给大家详细介绍。
安全操作信息技术。想要保证数据信息的安全度,我们就必须及时地对那些可疑的网络活动进行评估、监测,并找到合理的响应方案加以处置。
(1)防火墙网络技术。攻击者一般都是使用欺诈形式来连接网络的认证系统,并凭借“拒绝服务”来对目标对象进行攻击。而防火墙其实就是最重要的第一道安全防线。形式最简单的防火墙通常由过滤路由器组织形成的,淘汰那些从未授权网址或服务端口出现过的数据信息,实现信息的过滤目的。而相对复杂的一种防火墙技术则是代理机制来运行的,经代理机制确认核实请求之后,将经授权的信息请求输送给合法的网络用户。
(2)监控管理工具。对于虚拟的网络来说,监控管理工具是必备的。它一般是安装在网络计算机里面专门用来获取数据和检测可疑活动行为的。当可疑活动一出现的时候,就会自动报警,然后管理员得到通知就对此加以处理。监控管理工具通常是有针对性地监控网络各类应用,在一定程度上还能阻隔可疑的网络行为。
(3)安全解析作业。科技的更新,网络攻击程序逐渐成熟,所以对网络安全定期进行评估是不可缺少的。目前很多分析漏洞的工具都是可以直接从网站上得到的,网络系统管理工作者可以凭借这些工具来识别网络安全存在的漏洞。由此可知,安全分析工具在一定程度上不仅能强化安全力度,还能阻隔安全危害。
密码编码科学。密码编码科学在密码学中其实就是一门分支的科目,重点研究领域就是加密。
(1)安全保密性:提供那些被授权的用户访问网络和获取信息的服务,而非授权的网络用户通常都不理解具体信息。袭击者捕获、揭示数据信息都是很简单的。那么想要防止他们违法利用这些数据,通常可以对这些数据信息进行加密。
(2)完整全面性:给予保证数据信息在存储跟输送进程里不被未经授权就加以修改的一项服务。就拿下面例子来讲,用MD5校对并检测数据信息的完整全面性。校对的信息都是从文件里面提取、精炼出的,确定数据信息是否全面。攻击人也许是还能改数据信息再进行信息的伪造校对,如果是被保护的话,一般的修改都是不会被察觉的。
(3)不可否决性:给予阻止用户否决先前活动的一系列服务。一般分为对称性加密或者非对称性加密等。
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大家都知道,网络安全问题是一个不可忽视的问题,它容易造成我们的个人信息被泄露,甚至导致财务损失,于是,网络安全体系出来了。那么,常见的网络安全体系包括什么呢?读文网小编在这里给大家介绍。
每个用户设置口令,定义口令存活期,不准使用简单数字、英文等
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颈椎病重在预防,在日常生活中要关注个人卫生、起居习惯和工作环境等方方面面。上班族每天对着电脑应该怎么预防颈椎病呢?读文网小编总结了一些资料,供大家参考!
进行针对性的体疗活动,可缓解背部肌肉痉挛,改善局部血液循环,松解粘连,消肿止痛,加强颈椎的稳定性,改善颈椎功能。
工作身姿日常工作要避免头颈部肌肉处于持久收缩状态,使局部肌肉因缺血引起疼痛或造成颈后肌群劳损。力戒长期伏案或俯身作业,应每隔40~50分钟做一次舒伸活动或颈后按摩。
生活姿势切莫贪图静止式的肢体舒适,慎防卧姿看书、躺卧写字或持续仰视电视荧屏。不正确的身姿使颈部长时期承受超负荷的压力,造成颈肌收缩性头痛和头昏眩晕症。
卧具卫生生活中需养成一个良好的睡眠卧姿,合理使用卧具。正确的卧式体位应侧卧,四肢稍微蜷曲,肌肉保持松弛。枕头高度适中,过高或过低都会引起颈部过分的屈、伸。 经验口袋布袋先生
体疗操
第一节 俯卧,两腿并拢,两手抱头。
动作1.上体昂起(高30~40度),向上抬头,吸气。2.还原,呼气,重复4~5次,共2~3组,间歇10~15秒。
提示:肢体昂起时,两手抱头可稍加抗力,静止3~5秒。
第二节 仰卧,头颈位于扁平软枕上,两手位于体侧。
动作:头颈部用力向软枕按压,并默数1~6,后再放;忪成仰卧,重复5~6次。
提示:头颈按压枕头时,两手不可在床面附加支撑力,但腹直肌可收缩绷紧。
第三节 侧卧,头颈部位于硬枕上,两臂伸直位于体侧。
动作:1.头颈部微微抬离枕头(离枕25~30厘米),默数1~5.2.恢复原位。重复7~8次,间歇8~10秒。3~4同1~2,侧卧位交换练习。
提示:头颈部离枕时,上体不可离移地面。
第四节 仰卧,两臂胸前屈肘,两手握着对侧肘部。
动作:两手向头部和腹部前后摆动5~6次,慢速,重复3~4组。
提示:两臂上举至过头后,肩、肘关节力求触及地面。
第五节 分腿站立(同肩宽),两手叉腰。
动作:1.头颈部深前屈(下颏触碰胸部)。2.颈部向两侧摆动8~10次。3.头颈部深后仰。4.同2.5~8.头颈部绕旋一周。共两组,每组4~5次,间歇1分钟。
提示:头颈部摆动和绕旋的速度宜缓慢、有节律感。
注意事项
1.颈椎病在急性期以静为主,动为辅;恢复期以动为主,并积极进行体疗锻炼。操节需头颈部与肩臂部兼练,谨防肩周炎并发症。
2.头颈部摆动、侧屈和环绕旋转动作的幅度可增大,以牵伸挛缩的肌肉和韧带,并通过静力收缩增强肌力。
3.初练体疗操,可选练部分操节,1~1.5月后,可按规定操节做完全套示例。练习应选择在餐前1小时或餐后1.5小时进行。附资料:颈椎病该如何分型治疗 经验口袋布袋先生
现将临床常见的中医辨证类型及经验处方介绍如下。
一、寒湿阻络型(本型常见于颈椎病颈型和神经根型):
头痛或后枕部疼痛,颈僵,转侧不利,一侧或两侧肩臂及手指酸胀痛麻;或头疼牵涉至上背痛,肌肤冷湿,畏寒喜热,颈椎旁可触及软组织肿胀结节。舌淡红,苔薄白,脉细弦。治以温经活血,祛寒除湿,通络止痛。
方药:
川桂枝、羌活、威灵仙、秦艽、川芎、当归尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。方中羌活、灵仙、天麻、秦艽,祛寒除湿止痛;川芎、天麻疗头痛。桂枝、川芎、归尾、赤芍、炮甲珠温经活血,通络;葛根解痉,神曲健脾和胃,甘草调和诸药。
小编插语:骨伤科中医师治疗颈椎病是通过针灸、推拿、药物等方式,但专家提醒:预防胜于治疗,在日常生活中小心防范有助于减少患上颈椎病的机率,以下几点值得注意:>>>>详细阅读
二、气血两虚夹瘀型(本型常见于椎动脉型颈椎病):
头昏,眩晕,视物模糊或视物目痛,身软乏力,纳差,颈部酸痛,或双肩疼痛。舌淡红或淡胖,边有齿痕。苔薄白而润。脉沉细无力。治以益气养血,醒脑宁神,活血通络。 经验口袋布袋先生
方药:
天麻、炙黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术、熟地、砂仁、当归、白芍、鸡血藤。
方中炙黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术补气;熟地、川芎、白芍、当归养血;天麻、川芎、鸡血藤安神健脑,活血通络,砂仁理气和胃导滞。
三、气阴两虚夹瘀型(本型常见于椎动脉型和交感神经型颈椎病):
眩晕反复发作,甚者一日数十次,即使卧床亦视物旋转,伴恶心,呕吐,身软乏力,行走失稳,或心悸,气短,烦躁易怒,咽干口苦,眠差多梦等。舌红、苔薄白或微黄而干,或舌面光剥无苔,舌下静脉胀大。脉沉细而数,或弦数。治以益气养阴、安神醒脑,调和气血。
方药:
天麻、川芎、杭菊花、枸杞子、沙参、炙甘草、炒枣仁、炒柏子仁、炙远志、白芍、丹参、地龙、夜交藤。
方中炙甘草、沙参、白芍、枸杞子益气滋阴;天麻、杭菊花、炒枣仁、炒柏子仁、炙远志、夜交藤醒脑益智,养心安神;川芎、丹参、地龙活血通络止痛。
提醒:颈椎病并非只是颈背疼
四、脾肾阳虚夹瘀型(本型常见于脊髓型颈椎病手术后遗症或久治不愈者):
四肢不完全瘫(硬瘫或软瘫),大小便失禁,畏寒喜暖,饮食正常或纳差。舌淡红,苔薄白或微腻,脉沉细弦,或沉细弱。治以补肾健脾,温经和阳,强筋健骨。 经验口袋布袋先生
方药:
熟地、枣皮、炮干姜、龟板胶、鹿角胶、炮甲珠、白芥子、炒杜仲、牛膝、淮山药、炒神曲、白芍、川桂枝、肉桂、炙甘草。
方中熟地、炒杜仲、牛膝补肾养血;鹿角胶、龟板胶填精益髓,强筋健骨;枣皮补肝肾,收涩止遗;川桂枝、肉桂温经和阳;炮干姜、淮山药、炙甘草、炒神曲健脾和胃,温阳益气;白芥子祛痰散结;炮甲珠软坚散结,通经活络。
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网络世界,鱼龙混杂,有些骗子总会披着美丽的外衣,在网络上进行诈骗。面对网络上五花八门的诈骗手段,我们需要擦亮一双能识别诈骗的慧眼。
支招一
不要随意拨打网上的电话
有些诈骗网站会留下自己的联系方式让您拨打,这个时候我们就一定要提高警惕了,必须先做一个全方位的了解,再考虑进行下一步的行动,万不可自以为是,总觉得自己很谨慎很精明,你怎知那些骗子不正是抓住了你的这个心理呢?
支招二
去正规的官方网站,注意防范 “钓鱼网站”
所谓“钓鱼网站”指不法分子利用各种手段,仿冒真实网站的URL地址以及页面内容,或者利用真实网站服务器程序上的漏洞在站点的某些网页中插入危险的HTML代码,以此来骗取用户银行或信用卡账号、密码等私人资料。有些年轻人,常去一些小网站,看一些不雅的视屏,或者玩游戏,这是很不好的,不但危害了我们的心灵,还会给诈骗分子留下蛛丝马迹,一旦您的电脑被黑客攻击,盗走了您的密码之类个人信息,那么将会发生难以预料的损失。
支招三
购物尽量使用第三方支付平台交易
在网站购物时,消费者要尽量避免直接汇款给对方,可以采用支付宝等第三方支付平台交易,一旦发现对方是诈骗,应立即通知支付平台冻结货款。即使采用货到付款方式,也要约定先验货再付款,防止不法商家偷梁换柱。此外,一定要在市场上认可度比较高的购物网站上购物,在支付过程中最好选择支付宝、网银等较为安全的支付方式,切记不可现金转账,以免被骗。
支招四
保管好自己的私人信息,不要随便告诉陌生人
注意保管好自己的电子邮箱、QQ号等相关私人资料,尽量少在网吧或公用电脑上网等。尤其在汇款给别人之前,务必要向朋友或客户核实情况,以免上当受骗。
警方还提示网民,在上网购物接到退款电话时,一定要提高警惕,特别是对方要求你提供身份证、手机号以及支付宝、银行卡的相关信息,千万不要轻易将账号和密码告诉给陌生人。
支招五
账号密码要及时更换
不要嫌麻烦、年复一年的用一个密码,如银行账户、QQ、邮箱一定要做到不定期的修改密码,警方建议最好与自己不离身的手机进行捆绑,以便在第一时间掌握自己网上的信息。
支招六
若发生诈骗我们要做的事情
一旦发现自己进入了诈骗圈,第一时间就是去网络官方举报,然后保留好证据,比如聊天记录等等,若有钱财流失,就要马上到警方报警,一定要做到冷静,更不能试图自己解决,要知道网络诈骗分子的手段不是你能想象的到的。
以上就是网络骗局类型及识别拆招方法,大家看明白了吗?希望这篇文章能给大家带来一定的帮助!
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最近有网友想了解下电脑网络布线的知识,所以读文网小编就整理了关于网络布线常见问题及解决方法资料分享给大家,具体内容如下.希望大家参考参考!!!
1.为什么不能用网络的调试检验电缆的性能
不少用户对所安装的双绞线不进行认证测试,而是在网络调试过程中进行检验,当网络可以连通时就认为所安装的电缆是合格的。这种做法不仅是错误的而且是十分危险的。因为网络调试时网络的流量很低,此时用户感觉不到有问题,但当网络流量很高时,就可能很难上网的情况。网络调试可以连通并不表示该电缆符合安装标准,也不表示该电缆在网络正常运行时可以准确无误地工作。另外,目前大部分用户安装的是5类双绞线,运行的网络是10Base-T,但是10Base-T可以运行并不代表100Base-TX也可以运行。因此对安装的电缆是否可以支持高速信号一定要通过有关的认证测试才可以证明其性能,否则,当升级到高速网时,此时已经不可能或很难修复了。
2.什么是电缆的验证测试和认证测试?
电缆的验证测试是测试电缆的通断、长度、以及双绞线的接头连接是否正确等一般测试。验证测试并不测试电缆的电气指标。认证测试是根据国际上某个电缆标准来进行测试。它包括了验证测试的全部内容及标准测试电缆的指标如衰减、特性阻抗等。验证测试不能保证所安装的电缆是否可以通过高速的网络数字信号,例如10M或100M。只有通过了认证测试才能保证所安装的电缆可以支持10M或100M的信号。
3.电缆认证测试的标准或规范有哪些?
目前国际上用于现场安装电缆的认证测试标准主要有TIA 568A和ISO/IEC 11801。前者主要用于北美洲,后者主要用于欧洲,另外,还有一些网络的标准对电缆也作出了一些规定。但对于现场安装的电缆的认证测试主要是采用上述两种电缆标准。测试标准(规范)包括的主要内容有:电缆链路的模型、测试方法、要求测试的参数(内容)以及测试限(参数的具体数值或方法)、对认证测试仪器的要求。
4.什么是TSB-67标准?
1995年以前,TIA 568A标准没有对现场安装的五类双绞线(UTP5或STP5)作出规定,越来越多的用户大量安装五类双绞线以适应高速网络的需要,用户需要对所安装的五类双绞线进行认证测试,为此TIA委员会于1995年10月公布了TSB-67标准,它是TIA 568A标准的一个附本,只适用于现场安装的五类双绞线的认证标准。
5.UTP电缆和STP电缆的特点是什么?
目前不少用户都在安装UTP5或STP5电缆之间进行选择时感到难以作出决定。很多用户只知道STP电缆比UTP电缆抗干扰性好,其实欧洲广泛使用STP电缆的一个主要目的是防止电缆中传输的信号向外部辐射干扰其它电气设备。UTP电缆价格比STP电缆价格便宜,安装与维护简单,而其抗干扰性不如STP电缆。STP电缆价格比UTP要贵,而且对安装施工的要求较高,所以施工费用比UTP要贵,同时维护也不如UTP简单。STP的抗干扰性比UTP好,但STP的屏蔽层必须是连通的。如果屏蔽层出了问题,比如接地不良或开路,其后果是适得其反。目前还没有标准和方法用于在现场检测屏蔽层的效果,即在现场不能定量地说明STP电缆的性能。
6.什么是电缆链路(Link)?
所谓电缆链路是指一个电缆的连接,包括电缆、插头、插座或者还包括跳线架、耦合器等。不同的标准规定了不同的链路,即测试的模型,比如TSB-67规定了基本链路(Basic Link)、通道链路(Channel)。特别强调的是链路不等于电缆,电缆只是链路中的一部分,如果希望所安装的电缆系统可以支持100MHz的带宽,应该是链路达到这种能力而不只是电缆。
7.什么是超五类双绞线以及其应用?
超五类双绞线是一些电缆生产厂商最近推出的用于局域网的双绞线。这些厂商声称这种超五类线可以支持300MHz或更高的信号传输频率。这些超五类线是否可以 达到其厂商所声称的频率指标姑且不论,它在实际的应用根本不是这么回事:
一、目前的局域网最高的传输频率没有超过100MHz,100Base-TX这种比较新 的快速以太网也没有超过100MHz的传输频率,所以在近期还没有看到其实际的应用在哪里。
二、电缆不同于链路,电缆可以达到300MHz的传输频率,但不等于链路也可以达到如此高的频率。因为链路是由电缆、插头、插座甚至耦合器、配线架构成的。如果要获得超五类的链路,必须保证链路中所有的元件都要达到超五类的标准。只有电缆为超五类而链路达不到超五类是没有实际意义的。
三、目前对安装的超五类链路,还没有办法在现场对其进行认证测试,也就是说目前没有标准在现场测试这些高速电缆的实际性能。既然没有办法来检查所安装电缆能否达到超五类的性能,也就无法从根本上保证实际的投资。
8.什么是阻抗异常(Impedance Anomaly)
阻抗是电缆的一种电气指标,在电缆中应该是一个常数。如果沿电缆的阻抗不是一个常数,在发生阻抗变化的地方就会产生反射。Fluke公司的DS100和DS2000使用15%的反射缺省值来报告阻抗异常,即如果反射信号超过15%就报告阻抗异常。DSP100/2000可以绘出特性阻抗的曲线。理想的曲线应该是一条直线。如果阻抗出现异常,曲线中会出现波峰或波谷。波峰表示阻抗增大,波谷表示阻抗变小。
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大家经常遇到的是网络运行过程中或系统安装过程中一些网络为什么不能连接的问题,原因也是多方面的,除一些设置或软件禁止而使网络不能连通外,大多是由于以下原因造成:
a.网卡未能正确安装或网卡本身有问题。一般插上网卡,系统没有提示,说明网卡没有插好或接口有问题;安装驱动后Ping回环正确但Ping自己IP不通,首先要检查网卡是否有问题;Ping本机IP通但相邻微机不能通讯,首先应该检查网线或网卡接口是否有问题。网卡检测最好的办法是代替法,即用问题网卡代替运行正常的同型号网卡。在使用替换法之前最好检测一下本机网卡是否插好,不妨换个插槽试试。
b.TCP/IP协议的问题。微机之间不能通讯有问题,原因大多是由于TCP/IP协议引起的。由于TCP/IP协议本身很脆弱,容易导致通讯不畅通,一般表现是相邻微机之间不能通讯(网上邻居或搜索计算机找不到);还有一些虽然Internet能正常连接,相邻微机之间却不能通讯,这一问题在一些Win98系统中较常见。解决这一问题的办法就是重新添加TCP/IP协议。添加TCP/IP协议在Win2000及以后发布的系统中要特别注意,删除该协议也许意味着你系统的崩溃,所以在重新启动前要保证该协议能够正确添加上(Win98不会有此类问题)。检测方法:在排除连接错误和网卡接口错误后,Ping本机IP通但相邻微机不能通讯,是否因TCP/IP协议引起故障就应该注意了。
c.驱动程序问题。这一问题主要表现在一些杂牌网卡上,由于没有正确的驱动,只能使用一些兼容驱动程序,从而产生各种意想不到的问题。检测方法ing回环正确但Ping自己IP不通,说明网卡驱动可能有问题(应排除网卡硬件故障原因)网卡驱动安装不正确。
d.网络设置问题。网络设置包括IP、掩码、网关和DNS等,拨号上网还包括用户名和密码。因此在网络故障出现后,首先检查设置是否有问题。一些使用DHCP服务的网络这一问题就简单多了,不需要自己设置网络。
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