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长时间使用Word编辑和查看文档的人会觉得眼睛干涩疼痛。为了保护眼睛可以设置文档背景为柔和的豆沙绿色来代替刺眼的白底黑字。下面小编教你通过win7设置word背景保护色,希望对你有帮助!
首先,是设置背景色的方式,打开Eclipse以后,依次点击 Windows -> Preference。打开界面配置对话框。操作如图所示
进入对话框后:
1、展开General标签,选中Editors选项,再选中 Test Editors,右边出现Test Editors面板。 面板中有这样一个选项:Appearance color options; 其中是各种板块颜色的设置,其中有一项是background color,根据自己的喜好选择颜色。 2、 选中background color,勾掉System Default,点击'color'颜色块,将出现颜色选择面板。操作如图所示
本例使用的背景色是喜大普奔的豆沙绿,比较柔和
设置为:色调:85。饱和度:120。亮度:208 即可,据说长时间使用可以缓解眼疲劳哦。
点击应用(Apply)后背景色就设置好了,下面说说怎么改文字颜色(以Java编辑器为例)。
回到Preference对话框:
1、展开Java标签 ,展开 Editor标签,点击Syntax Coloring 标签,右侧弹出选项卡。
2、点击上面小窗里的Java标签,开始更改代码颜色配置。
操作如图所示
为了配合豆沙绿的背景色,下面的配色方案是我自己设置出来的,喜欢DIY的朋友也可以在此基础上进行修改:(这里的数值都是数值 红绿蓝—RGB设置)
1、注释 Annotations : 107 147 186 浅蓝色
2、符号 Brackets : 255 128 0 橙色
3、类名 Classes : 0 80 50 加粗 深绿色
4、常量 Constant : 202 0 202 加粗 玫瑰红
5、弃用的成员 Deprecated members : 123 23 43 中划线 加粗 咖啡色
6、枚举 Enums : 128 0 255 紫色
7、变量 Fields : 128 0 128 深紫色
8、return关键字 Keyword 'return' : 255 0 85 红色 加粗
9、其他关键字 Keyword excluding 'return' : 207 46 125 玫瑰红 加粗
10、方法定义 Method declarations : 255 128 64 橙色加粗
11、方法 Methods : 0 48 96 深蓝
12、数字 Numbers :42 0 255 蓝色
13、运算符 Operators : 255 128 0 橙色
14、其他 Others :78 123 0 绿色
15、静态变量 Static fields : 33 0 189 蓝色 加粗
16、字符串 Strings : 132 26 138 紫色
改好以后如下图所示。点击Apply应用。
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长时间使用Word编辑和查看文档的人会觉得眼睛干涩疼痛。为了保护眼睛可以设置文档背景为柔和的豆沙绿色来代替刺眼的白底黑字。
步骤一:我们点击桌面”右键“→”个性化“。
步骤二:点击弹出窗口下方的“窗口颜色”。
步骤三:在随后弹出的窗口颜色外观对话框中的”项目“里选择 第五项的”窗口“。
步骤四:选择”窗口“后,在右面的颜色里选择”其他“。
步骤五:在随后弹出的颜色对话框中对”色调“、”饱和度“、”亮度“分别进行修改,调改为——色调:85(原160)、饱和度:123(原0)、亮度:205(原240),后面的红绿蓝不进行修改。调整后点击”添加到自定义颜色“然后点击”确定“。
步骤六:调改完成后,我们可以看到系统中所有的显示窗口背景色都改为了护眼色。
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现在每个行业几乎都离不开电脑,电脑确实给我们带来很多方便。那么,对于经常对着电脑的人来说,怎样保护眼睛呢?下面大家跟着读文网小编一起来学习一下吧。
1多看绿色,对我们的眼睛有一定的好处,所以我们可以将任务栏和窗口调成绿色。
2在Windows7中,我们在桌面上点击鼠标右键,选择“个性化”,然后点击“窗口颜色”
3然后在新的窗口中,我们将颜色换成绿色。最后点“保存修改”,把窗口关闭了,就大功告成了。
4这个我们就可以发现任务栏变成了绿色了。打开电脑中的任何一个窗口,边框也变成了绿色的了。
5对于windowsXP系统,我们可以在桌面上点击右键,选择属性、外观、高级、项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85,饱和度:123,亮度:205,然后“添加到自定义颜色”,在自定义颜色选定点确定,最后确定就行了。
6除此之外,我们也可以把桌面壁纸换成绿色的风景等图片。
其它
多休息。在用了一段时间的电脑后,我们应该休息一会儿再用电脑,最好我们到室外走一走,活动活动一下,这样可以减少用眼疲劳。
2正确的坐姿。我们要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离不要太近了。具体正确的坐姿请看图片。
注意事项
千万不能长时间不眨眼的盯着电脑,这样对眼睛的伤害是非常大的。
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我的工作需要每天都对着电脑,现在电脑摆放的位置有些反光,觉得眼睛快近视了!常觉得眼睛酸酸的,如何才能更有效的保护眼睛呢? 下面大家跟着读文网小编一起来学习一下吧。
1.不要在持续盯着电脑超过一个小时,过程中可以隔半小时转移一次视线,脱掉眼镜,交替看不发光的远处和近处物体(窗外绿色植物为最佳),总之,不要让眼睛持续劳累,因为持续疲劳对眼睛伤害很大。
2.看电脑过程中,即便你很专注,也要有意识地时不时眨眼(其实形成习惯后不会影响你做事)。眨眼习惯的背后是身心的放松,不要老是以打鸡血的状态坐在电脑前,有时适当精神放松点,就会不自觉去眨眼(其实身体有自我保护功能)。
3.每天抽一小时做户外的有氧运动,并且做出汗。
每天抽一小时做户外的有氧运动,并且做出汗。
每天抽一小时做户外的有氧运动,并且做出汗。
重要的事情说三遍,反正我自从这么做了之后,在每天用眼量还是很多的情况下,视力不仅没降,反而略变好。(其实眼睛和身体整体健康是相互影响的,而且户外运动本身也能让视距变大,放松眼睛周围的肌肉)。
4.调整好眼睛和电脑的距离,尽量找到模糊和清楚的临界点,同时背打直,养成习惯,那用眼疲劳会大大降低。
5.。。另外。关于放松眼睛的方法有很多,这里列举几种:
1)做眼操,包括中学时经典的那种,以及用眼睛划米字,然后就是转眼球(顺时针逆时针交替,放松且慢地转)。
2)户外打羽毛球,篮球或者足球。
3)多散步,然后盯着远处放松地看。
4)最重要的是,养成喜欢户外运动或者玩耍的心态,走出宅,摆脱你电脑的诱惑,去除你呆坐着不想动的懒惰。。
其实细节还有很多,曾经假期我用了不到十天的时间养成了这种用眼和锻炼的习惯后就把让自己的视力不仅没降,反而恢复了50度左右。。
眼睛是心灵的窗户,也是连接你自己和外在世界的最主要信息通道。绝对值得你花精力爱护
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大家在安装升级电脑系统的时候,有没有遇到过电脑硬盘数据被损坏或者消失的情况呢,win10系统就给用户提供了防止数据丢失功能,下面与读文网小编一起来看看设置win10保护硬盘数据的具体方法。
1、右击桌面左下角的开始菜单,选择“控制面板”,如下图所示:
2、以“大图标”方式查看控制面板选项,找到并点击“存储空间”选项,如下图所示:
3、在“存储空间”的创建窗口中,点击“创建新的池和存储空间”,如下图所示:(提示:如果没有看到任务链接,请单击“更改设置”进行设置。)
4、选择要用来创建存储池的驱动器,然后点击“创建池”,指定驱动器名称和驱动器号,选择一种布局,并指定存储空间大小,然后单击“创建存储空间”即可。
特别提示:创建存储池之前首先要连接外接存储设备,否则无法创建。每次创建的时候都会格式化驱动器,所以如果接入的驱动器中有数据,一定要先备份数据。
以上就是在win10环境下将连接在电脑上的硬盘以及移动硬盘组成“存储空间”以达到保护硬盘数据的功能的方法,一旦其中一个硬盘受损,存储池就会通过其他设备自动生成恢复副本,确保用户数据的安全。
看过“ win10自带功能怎么保护硬盘数据 ”
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Win10屏幕保护是怎么设置的。电脑长时间不用就会进入锁屏状态即是屏幕保护。Win10的默认屏保并不是我喜欢的,那么Win10的屏幕保护在哪里设置。下面读文网小编就来演示下Win10怎么设置屏幕保护。
1、在桌面上单机右键,选择个性化;
2、点击左侧的锁屏界面菜单;
3、将窗口滚动到最下方,点击屏幕保护程序设置;
4、在弹出新的窗口中设置,与win7和xp中的方法一样。
以上就是windows10系统设置屏幕保护的方法介绍了。
看过“ win10屏幕保护怎么设置 ”
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如果我们长时间不使用电脑,系统就会自动进入屏幕保护状态。最近,有一些Win10系统用户反映自己觉得系统默认屏保非常难看,想要重新设置屏幕保护。这该怎么办呢?接下来,读文网小编就向大家分享windows10系统下设置屏幕保护的方法。
在Win10系统桌面的空白处右键,点击弹出菜单的个性化,如下图所示。
点击在个性化窗口右下方的屏幕保护程序,如下图所示。
点击屏幕保护程序后,弹出屏幕保护程序设置对话框,这里可以看到Win10默认的屏幕保护程序是无,如下图所示。
选择自己喜欢的屏幕保护程序,也可以自己下载屏保程序。设置好屏保后,可以先预览一下看看效果,选择等待时间。如下图所示。
屏保程序选择的是3D文字时,可以点击旁边的设置按钮对屏保程序进行相关的设置。如下图所示。
其他屏保程序就不可以进行设置了,如下图所示。
气泡的屏保效果,如下图所示。
看过“ win10系统怎么设置屏幕保护”
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让电脑在空闲的时候,进入屏幕保护这是很多人都喜欢做的事,那么win10在安装以后默认是没有屏幕保护的,那么win10如何设置屏幕保护呢?小编为大家分享了win10如何设置屏幕保护的方法,下面大家跟着读文网小编一起来了解一下吧。
在桌面上单机右键,选择个性化
点击左侧的锁屏界面菜单
将窗口滚动到最下方,点击屏幕保护程序设置
在弹出新的窗口中设置,与win7和xp中的方法一样
看过“win10如何设置屏幕保护 ”
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屏幕保护是为了保护显示器而设计的一种专门的程序。当时设计的初衷是为了防止电脑因无人操作而使显示器长时间显示同一个画面,导致老化而缩短显示器寿命。那么WIN10怎么设置屏幕保护呢?小编为大家分享了WIN10设置屏幕保护的方法,下面大家跟着读文网小编一起来了解一下吧。
首先我们在桌面空白处点击右键,在弹出来的菜单中,我们选择“个性化”,如图。
在个性化中,我们可以看到下方有一个屏保保护程序,但是现在显示的状态为“无”。我们点击进入设置。
我们点击“屏幕保护程序”下方的菜单,选择项要的屏幕保护类型。如图,我这里选择的是“彩带”。
选择好以后,我们可以点击预览,看看效果。如图。
如果觉得效果还不错,我们可以选择屏幕保护程序等待的时间。如图。
选择好以后,我们点击应用,然后再点击“确定”,退出屏幕保护程序的设置。
值得注意的是,在屏幕保护程序里面只有“3D文字”才能够进行设置,其他的选项都是不能够设置的,如果我们点击“设置”,会弹出图示效果,我们点击确定。
看过“ WIN10怎么设置屏幕保护 ”
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有不少用户在使用XP等旧系统时,都喜欢开启屏幕保护程序(简称屏保)功能,尤其是其中有个3D管道的动画屏保被很多用户喜欢。在Win10下该如何设置屏幕保护程序呢?小编为大家分享了Win10如何设置屏幕保护程序的方法,下面大家跟着读文网小编一起来了解一下吧。
在Win10系统桌面的空白处右键,点击弹出菜单的个性化,如下图所示。
点击在个性化窗口右下方的屏幕保护程序,如下图所示。
点击屏幕保护程序后,弹出屏幕保护程序设置对话框,这里可以看到Win10默认的屏幕保护程序是无,如下图所示。
选择自己喜欢的屏幕保护程序,也可以自己下载屏保程序。设置好屏保后,可以先预览一下看看效果,选择等待时间。如下图所示。
屏保程序选择的是3D文字时,可以点击旁边的设置按钮对屏保程序进行相关的设置。如下图所示。
其他屏保程序就不可以进行设置了,如下图所示。
气泡的屏保效果,如下图所示。
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Win10屏幕保护是怎么设置的。电脑长时间不用就会进入锁屏状态即是屏幕保护。Win10的默认屏保并不是小编喜欢的,那么Win10的屏幕保护在哪里设置。下面读文网小编就来演示下Win10怎么设置屏幕保护。
首先我们在桌面空白处点击右键,在弹出来的菜单中,我们选择“个性化”,如图。
在个性化中,我们可以看到下方有一个屏保保护程序,但是现在显示的状态为“无”。我们点击进入设置。
我们点击“屏幕保护程序”下方的菜单,选择项要的屏幕保护类型。如图,我这里选择的是“彩带”。
选择好以后,我们可以点击预览,看看效果。如图。
如果觉得效果还不错,我们可以选择屏幕保护程序等待的时间。如图。
选择好以后,我们点击应用,然后再点击“确定”,退出屏幕保护程序的设置。
值得注意的是,在屏幕保护程序里面只有“3D文字”才能够进行设置,其他的选项都是不能够设置的,如果我们点击“设置”,会弹出图示效果,我们点击确定。
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让电脑在空闲的时候,进入屏幕保护这是很多人都喜欢做的事,那么win10在安装以后默认是没有屏幕保护的,那么win10系统如何设置屏幕保护呢?小编为大家分享了win10系统设置屏幕保护的方法,下面大家跟着读文网小编一起来了解一下吧。
1.在WIN10桌面空白处点击右键然后再点击【个性化】。
2.在个性化界面下点击【屏幕保护程序】。
3.屏幕保护程序下面可以选择系经自带,或者是下载的屏保程序。选择好了可以设置一下。或者是预览一下。等待多久会触发屏保程序。都是在这个界面下操作的。
4.点击设置就可以对屏保程序进行相关的设置。一般的屏保程序都是可以这样设置一下的。
总的来说,Win10设置屏保的方法与此前的Win8、Win7系统相差不大,都比较简单方便。如果你喜欢屏保功能,那么就按上面的方法开启它吧。
看过“ win10系统如何设置屏幕保护 ”
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长时间看着电脑屏幕眼睛容易干涩,如何在Win10系统设置护眼保护色给眼睛多一层保护呢?win10保护眼睛怎么设置呢?小编为大家分享了Win10系统设置护眼保护色的方法,下面大家跟着读文网小编一起来了解一下吧。
1、windows+R键调出运行窗口(或者鼠标右击开始键,选择运行)
2、在运行窗口中输入 regedit 调出注册表编辑器
3、按照如下顺序找到windows:[HKEY_CURRENT_USERControl PanelColors] windows
4、双击windows 进入编辑状态 将原本数值删除并输入:202 234 206,点击确定推出注册表编辑。
5、重启电脑即可生效。可以打开TXT或者word文档查看效果。
注意事项:由于是注册编辑,大家一定要注意,不能弄错注册表的信息。
看过“ win10保护眼睛怎么设置 ”
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电脑从win7系统更新到win8或者win10系统之后,自己被迫注册了一个微软账号,还给自己的电脑增加了开机密码,登录密码本来是为保护隐私的,但是如果家用电脑的话,登录密码就成了麻烦,那么win10取消密码保护呢?
1在电脑右下角点击鼠标右键菜单找到“控制面板”,点击“控制面板”,然后打开“控制面板”,如图
2在“控制面板”主界面找到“用户账户”选项,然后点击“用户账户”选项,进入“用户账户”界面,如图
3在“用户账户”操作界面找到“用户账户”选项位置,点击“用户账户”进入“配置高级用户配置属性”选项,然后找到“更改账户信息”下的“在电脑设置中更改我的账户信息”,点击该处,进入“设置”界面,如图
4在“设置”左边菜单栏找到“账户”——“登陆选项”——“密码”——“更改”,然后,输入电脑现有密码,然后“下一步”,然后再次不输入密码,下一步即可解决问题,如图
5再次开机测试,直接进入系统,O(∩_∩)O哈哈~,亲测实用,希望对大家有所帮助!
看过“win10怎么取消密码保护”
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如果你经常在电脑前没日没夜的工作,并且为windows刺眼的白色对话框而发愁,下面跟着读文网小编来一起了解下怎么设置电脑保护眼睛吧。
鼠标点击右键-》选中个性化
点击窗口颜色
点高级设置
点下面的桌面会出来下拉框-》选中“窗口”
点右侧的颜色-》选“其他”
抓张图备份下原来的配置,记录下来。
修改成85,123,205 -》添加到自定义颜色-》选中自定义颜色中唯一存在的豆绿色-》点“确定”
看效果,可对比步骤二的图。
打开下word,效果更明显
注意事项
室内照明光线不要直接反射至荧光屏上,亮度要比平常用的暗一些。
将需要阅读的文件放在与荧光屏同样高度和距离的地方,不用过于频繁地在两个物体间移动焦距。
每注视显示器一两分钟,就应眨眼至少1次。每在显示器前工作一小时,要休息10-15分钟。休息的含义是远望6米以外物体,尤其不断运动的远处物体更好。(难做到啊)
某些色彩鲜艳的水果,如橘子、胡萝卜等及瘦肉、牛奶等富含维生素和蛋白质的食物有助视网膜上视色素的更新。(喜欢吃水果的挺好)
电脑摆放面前50-75厘米处,与眼睛平行向下约30度角,座位保证双脚着地。长期使用笔记本电脑,可加额外的鼠标、键盘及可以倾斜的架子,从而不疲劳地浏览屏幕。
看过“怎么设置电脑保护眼睛”
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皮肤抹点隔离霜勉强撑一撑,眼睛就要靠设置保护色来稍微减轻点负担了。那么如何设置电脑保护眼睛呢?下面跟着读文网小编来一起了解下设置电脑保护眼睛的方法吧。
我们都会用到电脑管家工具的,这些上面都会有一些小工具推荐。我们点开电脑管家。点开管家里面的工具箱按钮。
然后在点击工具箱里面的健康小助手、
然后在点击开启护睛配色即可。。
4这样用小工具实现也不会让网页变得很乱,有方便!!还能设置定时休息功能,保护好视力!!
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如果你的电脑设置适当的舒适的颜色,像淡绿色的背景,对缓解眼睛的疲劳还是有一定的效果的,那么win7如何设置眼睛保护色呢?下面读文网小编就为大家带来了win7设置眼睛保护色的方法。
一般对于眼睛有利的颜色是绿色,所以这里就以绿色为例,右键电脑桌面空白处,然后点击“个性化” 如图
在弹出的窗口里,我们点击底下的“窗口颜色” 如图
在窗口颜色和外观设置窗口里,项目选择“窗口” 如图
然后点击颜色那里的倒三角,点击“其他” ,进入颜色设置窗口 如图
我们把"色调"、"饱和度"、"亮度"三个选项分别改成"85,123,205",因为这个颜色对于人的眼睛来说是最有利的,这个也是一般的设置 如图
然后点击“添加到自定义颜色” ,把刚才设置的颜色添加到自定义颜色那里 如图
我们单击选择自定义刚才设置的颜色,然后点击“确定” 如图
8完成以上操作步骤之后,在任何的电脑文字编辑区域,都会被设置成我们刚才设置的颜色,比如我们打开记事本 ,里面会是我们刚才设置的绿色 如图
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我们在工作中常常需要对着电脑浏览网页,时间一久就会出现眼睛酸涩等现象。那么大家知道IE浏览器怎么设置网页背景保护眼睛颜色吗?下面跟着读文网小编来一起了解下,以便更好地保护好我们的眼睛吧。
1.打开ie浏览器,点击“工具”,选择“internet选项”
2.在“常规”选项卡中,点击“颜色”按钮
3.取消勾选“使用windows颜色”前面的勾选,点击下面背景的颜色方框,如下图
4.点击“规定自定义颜色”
5.选择色调“85”,饱和度“123”。亮度“205”,选择“添加到自定义颜色”,点击“确定”按钮
6.确定返回,点击“辅助功能”,如下图
7.勾选“忽略网页上指定的颜色”,点击“确定”按钮保存退出。
通过以上的设置,ie浏览器的背景就变成我们指定的绿色了
看过“IE浏览器怎么设置网页背景保护眼睛颜色”
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