笔记本调多少亮度好（实用三篇）

笔记本亮度要调多少才不会伤害我们的眼睛呢?做到更好的保护我们的眼睛?下面由读文网小编给你做出详细的笔记本亮度调节方法介绍!希望对你有帮助!

笔记本亮度调节可用QQ电脑管家：

1、打开“QQ电脑管家”

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2、点击“工具箱”，进入工具箱界面。

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3、点击“健康小助手”，进行安装。安装完成之后，进入健康小助手界面。

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4、启用护眼配色。

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5、启用前后的效果， 在记事本中的效果展示。

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笔记本亮度调节注意事项：

1、鲁大师软件中也有节能设置里也有显示器亮度调节选项，有兴趣的朋友可以去了解下;

2、QQ电脑管家的护眼配色虽然不是调节亮度，不过也是为了眼睛的一项设置;

3、当然还有各种第三方的软件，可以调节电脑亮度，大家不妨试一试;

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笔记本亮度调节介绍：

人们在看屏幕时，都希望亮度越高越好，这样画面更艳丽，细节表现更出色。

但事实上，亮度在500流明，对比度在600:1以上的产品就完全可以满足观看需要。过分追求亮度不但使电视的耗电量增加，更容易引发眼睛疲劳，不利于眼睛的保护。

现在人们对着电脑的时间恐怕比自己的亲人时间还长，所以一个合适的屏幕亮度很重要。下面，我们就来看看电脑屏幕亮度调节方法。

如果您的电脑是笔记本一般可以通过笔记本键盘组合键实现调节，首先您要看一下键盘上的fn键和那两个亮度的标志(标志就像一个太阳，向上调亮，向下调暗)在那位置才行，您认真看一下就可以找到了，然后按住Fn健，如果您要调得亮一些，再按向上的标志，如果您要调暗，就按住fn键再点按向下的标志。