为您找到与马鼻疽处理方法相关的共200个结果:
女性朋友都想拥有一头乌黑的秀发,但如果乌黑的秀发上却有头屑,这也是有碍美观,特别是冬季头屑异常的多。冬季头皮屑多是因为什么,怎么处理,冬季该如何去头屑呢?
内调
1、良好饮食生活习惯
饮食上注意多吃碱性食物,如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。戒烟、少饮酒,避免吃辛辣和多脂性食物。
规律作息,保持心情舒畅,头皮瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
2、去屑食谱
蔬菜粥:适用“血虚风燥型”
材料:菠菜50克、大米50克
做法:将菠菜洗净,煮去涩味,切段备用。再将白米淘净,放入锅内,加上适量的水熬至米熟汤稠,再将菠菜放入粥内,继续熬至粥成。空腹时服用,每日一次。
绿豆薏米汤:适合“湿热内蕴型”
材料:薏米200克、绿豆50克
做法:将薏米泡软、煮熟,再加上绿豆煮熟。
外养
1、洗对头发
冬季洗头频率:一般情况下1周洗1次,必要时3~4天洗1次。
洗发水:选择调理头皮、去屑功能的洗发水。不宜使用碱性过强的肥皂或洗发水。
PS:注意不要贪图一时的温暖,用过高水温的水洗头。40度左右温水即可。
2、梳头
从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。梳头不仅可以美容,而且是大脑保健方法之一。 每天早、晚梳头2~3次,能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮屑产生。
浏览量:1
下载量:0
时间:
可能很多人认为掉发是一种正常现象,没有什么值得大惊小怪的。但是如果掉发严重那就不正常了,最好要及时的进行治疗。今天,小编和大家说说掉发严重怎么办,一起来学习下吧!
日常生活中,出现掉发严重的现象和精神压力过大有着重要的关系,中医方面认为,除此原因之外,也有可能是肾虚导致的。所以,平时应该多吃一些滋阴补肾的食物,这样才能够有效的调节身体的免疫功能以及神经功能,同时还能够有效的改善血液循环,从根本上治疗掉发严重的情况。
如果掉发非常的严重,那么最好能够到医院进行检查以及治疗,这样才能够及时弄清楚自己掉发的原因,然后从根本上控制这种现象。在日常生活中也应该注意保养自己的头发,最好不要一直进行烫发、染发等等。并且个人的心情也许要进行合理的控制,不要给自己太大的压力,这样也会出现掉发严重的情况。除此之外,还应该及时的补充一些维生素,避免出现营养缺乏的情况。
浏览量:2
下载量:0
时间:
钢琴初学者会遇到很多的难题,比如手型错误等。那么钢琴初学者手型错误怎么办呢?今天读文网小编为大家整理了钢琴初学者手型错误的解决方法,谢谢阅读。
1、掌关节塌陷 掌关节塌陷是因支撑不足所致,应多加练习拇指和小指,使其自然下垂在桌子或琴盖上,让它站住。
我们不妨给孩子试一试这样的练习:以拇指、小指为支撑,把柔软的手指变成有力的“螃蟹爪子”,非常坚挺地竖立起来,且“螃蟹的一只脚着地时,另一只就竖起来离开地面”,让拇指和小指这两个“爪子”多爬一会儿。
2 、折指折指又称“瘪指”,成因无非两种:1、手指站立不好;2、触键过于用力。这几乎是每个初学者都可能出现的毛病。折指的危害是连锁性的,它使手臂的力量不能顺利到达指尖,还会造成手指、手腕、手臂的局部紧张、僵硬,直接影响速度与力度,影响发音与音质。
所以,在手指触键前一定要树立“指尖站立”的意念,思想准备充分,杜绝懒散、机械,任其“自然”地触键,是克服瘪指之关键。
3、翘手腕手腕是手臂与手掌、手指连接的桥梁,是手指完成各种弹奏技巧的“调节纽带”。这一关键部位的松弛与否直接影响到手臂与手指的松弛程度和灵活程度,进而影响到整首乐曲的流畅,因而手腕一定要柔软放松。
4、小指平躺 小指击键点离黑键太近,小指第三关节未突出造成了小指平躺在琴键上。大部分儿童都会不同程度地出现这个问题。
因此在触键时,小指的各关节必须凸出,不能凹陷,第三关节一定要鼓起,作为支点撑住整个手的重量,逐渐增强指关节承受重量的能力。
5、拇指离键手过于平扒、击键点偏外、手指没有站好都是致使大拇指离键的原因。最好的解决方法就是做好支撑,掌关节凸起,保持圆拱形手型;
6、拇指夹指
“虎口”紧张、使拇指僵硬是造成夹指的主要原因。而拇指夹指使整个手掌开度不够,不仅难以弹奏音程距离远、跨度大的音与和弦,还容易“刮”着邻近的琴键,造成发音不干净。
而解决这一问题的关键在于“虎口”放松拉开,用拇指尖的外侧点状触键,拇指第二关节作支点,第一、第二关节凸起,拇指尖向里弯曲呈弧形
7、手掌倾斜手掌倾斜的原因在于小指未站立好,第三关节没有积极的突出,缺乏应有的支撑。孩子的手小没有力量,特别是小指。所以在练习时,手掌可以略微向姆指方向倾斜,给小指足够的活动空间。
浏览量:3
下载量:0
时间:
生活中边境牧羊犬常常会在身体的各个部位有异常的情况出现。这多半就是边境牧羊犬的身体健康出问题了。今天读文网小编就为大家介绍边牧眼睛和口腔异常的表现及处理方法。
眼部观察方法:用手扒开下眼皮检查结膜。正常情况下应是粉中略带红色。结膜的颜色随着身体状况的变化而改变,所以最好每天检查一下。
眼睛异常症状有:眼屎过多,眼睛失去了光彩,眼白浑浊。
眼部出现异常,并非都是眼病,如传染病、心脏病、肝病、糖尿病等疾病,也会出现眼部异常。患以下几种疾病时,结膜也会呈现出不同颜色:
①发炎、充血时结膜为红色。
②肝病、丝虫病引起黄疸病,结膜呈现黄色。
③贫血,边牧犬结膜呈白色。
④呼吸道、心脏病引起的青斑症,结膜呈青紫色。
及时的发现边境牧羊犬的异常情况,对于主人们来说也是非常重要的事情。尤其对了解边境牧羊犬的身体健康,更加是十分有帮助的。因此主人们在饲养的过程中,就要对边境牧羊犬的身体部位的健康多多的关注一下。要是发现有异常表现的话,也是绝对不可以忽视的。
浏览量:4
下载量:0
时间:
狗狗在痉挛、抽筋前显得焦躁不安,身体僵直、抽搐,基本上很多主人看到这种情况都吓懵了,当这一问题出现时,一定要保持冷静,找出痉挛原因及解决狗狗痉挛的问题。今天读文网小编就来给大家讲讲狗狗痉挛的原因和处理方法。
1.抽筋
抽筋过程中及抽筋结束后15分钟,不要用手去碰狗。除非狗的舌头被自己卷入口腔深部,否则绝对不要去拉舌头。痉挛发作期间不要给狗食物或水。除非反覆发作,否则一般不会有生命危险。不过不管是否反覆发作,也不管发作时间的长短,都要向兽医师报告抽筋的情形。在2个小时之内如果再次发作,都应随时去看兽医师。
2.狗狗痉挛症状
倒下、口部作咬嚼状、身体僵硬、四肢作划水动作。自发性的抽搐通常会持续半分钟,狗虽然有意识但没有反应。
3.伴有尿失禁的问题
发作轻微时只有短暂时间之内会出现全身僵硬的现象,但不会发生意识错乱。此外也常会有尿失禁及流口水的现象。
4.处理方法
赶快将可能伤害到狗狗的物品拿开,如果有戴项圈的话帮忙松开,但要将狗稳住。等痉挛停止后,观察狗狗的呼吸状态。发作后10-15分钟之内,狗可能还存在恐惧、意识混乱或意识丧失的状态。
浏览量:2
下载量:0
时间:
我们在种植番茄的时候经常会遇到番茄裂果的问题,那么番茄裂果的处理方法你们知道吗?今天读文网小编就来教大家番茄裂果的处理方法。
脐腐果
症状:在果实乒乓球至鸡蛋大小的幼果期发病,开始果实顶部(脐部)最初呈水浸状暗绿色或深灰色,很快变为暗玄色,果肉失水,顶部呈扁平或凹陷状,病斑有时有同心轮纹,果皮和果肉柔韧,一般不腐败,氛围湿润时病果腐败。
发病缘故原由:直接缘故原由是缺钙造成的。四是生长调治剂处置惩罚过的果实易发生脐腐病。
防治方法:一是制止氮钾肥过多的同时又一次性施入大量的速效性肥料;二是防备土壤枯燥,增加灌水量;三是进入结果期后,每7天喷一次0.1%~0.3%的氯化钙水溶液,也可一连喷施绿芬威3号等钙肥。
日灼果
症状:果实被灼部位呈大块褪绿白斑,外貌有光芒呈通明革质状,凹陷。后期病部变黄,外貌有时出现皱纹,干缩变硬,果肉坏死,变成褐色块状。
防治方法:公道密植;过度整枝打杈;在选留花序和整枝绑蔓时,要把花序安排在支架的内侧,靠自身的叶片遮光;打顶尖时在最后一个果穗的上面要留2片叶,为果穗遮光;及时透风、低落室温;遮阳网笼罩,制止强光。
发病缘故原由:果实受阳光直射部门温度过高而被灼伤。
防治西红柿病虫害:番茄果实空洞
番茄空洞果是指果皮与果肉胶状物之间有空洞的果实。尽管空洞果对番茄的产量影响不是很大,但会严重影响其商品性,降低经济效益,在生产中不能不引起重视。
番茄空洞果是一种生理性病害,心室数目少的品种易发生。形成番茄空洞果的原因较多,如喷施激素时间不当、光照不足、结果盛期浇水不足、留果太多、营养物质供应不上等。各番茄品种的长势不一,应根据各品种的特性及时掐尖儿,使植株的营养生长和生殖生长平衡发展。
绿背果
症状:果实变红后,在果实肩部或果蒂附近残留绿色区或斑块,始终不变红,果实红绿相间,绿色区果肉较硬,果实味酸,口感差。
发病原由:偏施氮肥,番茄植株长势过旺的情况下发生,尤其在氮肥多、钾肥少、缺硼、土壤干燥时,发病最为严重。
防治方法:果实膨大期,及时补钾,喷施含钾和硼的复合微肥。
茶色果
症状:果实成熟后变红,但红中显暴露褐色而使果实呈茶褐色,果实外貌发污,光芒度差,商品性明显低落。
发病缘由:高温、弱光是产生茶色果的根来源根基因,果实成熟期温度低于24℃,叶绿素就会增多,并延迟番茄红素构成,招致茶色果的出现;偏施或过量施用氮肥,钾、硼缺乏,在轮作、土壤盐演化的温室,若再过量施肥,都容易惹起茶色果。
防治方法:举行果实催熟处置惩罚,制止忽干、忽湿或过干、过湿。或过量施用氮肥,制止营养生长过旺。
猜你感兴趣:
浏览量:2
下载量:0
时间:
彩色马蹄莲切花生产成功与否,往往取决于种球,而种球品质良好与否,则取决于前一生长季的生育良否,因此为促进切花产量与品质,就必须注意种球养成及关键性之种球采收与贮藏。今天读文网小编就为大家介绍一下彩色马蹄莲种球采收时机及采后处理方法。
药剂处理:目前仍无有效的药剂可防治软腐病;根据病理专家建议药剂有链霉素(稀释500倍)+铜快得宁(稀释500倍)+钙镁精(稀释500倍)+展着剂(Tween 20,稀释2000倍)互相混合后,将种球浸渍此混合药剂约20~30分钟。
种球采收后,应立即置于阴凉处约25~30℃及高相对湿度(约75~80%)环境下,进行愈伤处理(curing)约需3~5日;或置于强凉风下吹拂,除去热气并增加伤口的愈伤,愈伤期间愈短,效果愈佳。
待种球阴干后即可进行去叶、除根处理,处理后之种球,亦需利用强凉风吹拂将所造成伤口愈伤处理。
种球处理完后,开始进行药剂处理,以减少种球贮藏期相互感染所造成的大量腐败。
种球浸渍完成后,宜立即以强风吹干,种球风干后,即可进入冷藏库贮藏。
浏览量:4
下载量:0
时间:
影楼工作者或者任何企业员工,在工作上,诚实固然为上策,但是鲁莽的诚实,就成了下下之策。下面是读文网网小编搜集整理的一些影楼员工有关诚实的处理方法的内容,欢迎大家浏览阅读。
当你面对以下7种状况,第一时间诚实表达,只会把事情搞砸,你必须要有其它策略性做法。《富比世》专栏作家卡西‧卡布里诺(Kathy Caprino)提供了具体的建议。
影楼员工有关诚实的处理方法:
1、你极度厌恶之前的工作:不论先前的工作是多么不愉快地结束,当你日后谈起时,不妨站在旁观者的立场,客观地描述事实,不需要再将当时的不愉快情绪一五一十地重述一次。
2、你不认为自己适合这份工作,但又非常需要有份工作:很多时候适不适合,只有实际去尝试才会知道,不妨将自己的感觉放一边,接受这份工作,很有可能意外发现自己对这份工作的喜爱,或者在公司内遇到其它适合的机会。
3、即将要离职,提供最后的建言:许多过去不想说或不能说的话,到了离职之际,或许可以摊开来一谈。但是也别诚实过了头,成了批斗大会。这时候更应该不带情绪,心平气和地提出自己的对于团队或组织的看法。至于过去工作时的种种不愉快或抱怨,也不需在此一一数落,才能留给所有人一个好印象。
4、你的老板或同事个性自恋:会因为你的坦白而受伤。如果你说话过度坦率直白,很可能会让他们感到受伤、被威胁或是引起反弹。当然,你不需要恶意欺瞒,而是要想办法转化你的用语,站在他们的角度思考,用比较委婉温和的说法告诉他们。
5、当你的情绪气愤到极点时:当你在盛怒之下说出来的话即使百分之百正确、诚实,但也往往容易被人曲解为是非理智的情绪性发泄,而不被信任。这时候诚实不是重点,闭嘴才是上策。等情绪恢复后再沟通也不迟。
6、你觉得自己的价值被低估、薪水太低:用事实证明自己的价值,具体说出你的工作贡献,累积到足够数据之后,用实际的正名去说服主管,而不要抱怨说“觉得”薪水太低。
7、你或你的团队某个项目失败:在你诚实向老板报告失败的坏消息之前,应该先想清楚以下三件事:失败的可能原因;在这项目中你的角色与工作内容;可能的解决方案。别脑袋空空地便跑去向主管报告坏消息,重点是关于这项“坏消息” ,你有没有做好应做的功课。
有关影楼员工工作培新阅读推进:
1、培训能增强员工对企业的归属感和主人翁责任感。就企业而言,对员工培训得越充分,对员工越具有吸引力,越能发挥人力资源的高增值性,从而为企业创造更多的效益。有资料显示,百事可乐公司对深圳270名员工中的100名进行一次调查,这些人几乎全部参加过培训。其中80%的员工对自己从事的工作表示满意,87%的员工愿意继续留在公司工作。培训不仅提高了职工的技能,而且提高了职工对自身价值的认识,对工作目标有了更好的理解。
2、培训能促进企业与员工、管理层与员工层的双向沟通,增强企业向心力和凝聚力,塑造优秀的企业文化。不少企业采取自己培训和委托培训的办法。这样做容易将培训融入企业文化,因为企业文化是企业的灵魂,它是一种以价值观为核心对全体职工进行企业意识教育的微观文化体系。企业管理人员和员工认同企业文化,不仅会自觉学习掌握科技知识和技能,而且会增强主人翁意识、质量意识、创新意识。从而培养大家的敬业精神、革新精神和社会责任感,形成上上下下自学科技知识,自觉发明创造的良好氛围,企业的科技人才将茁壮成长,企业科技开发能力会明显增强。更多企业管理论文请在"茅山下"查找。
3、培训能提高员工综合素质,提高生产效率和服务水平,树立企业良好形象,增强企业盈利能力。美国权威机构监测,培训的投资回报率一般在33%左右。在对美国大型制造业公司的分析中,公司从培训中得到的回报率大约可达20%-30%。摩托罗拉公司向全体雇员提供每年至少40小时的培训.调查表明:摩托罗拉公司每1美元培训费可以在3年以内实现40美元的生产效益。摩托罗拉公司认为,素质良好的公司雇员们已通过技术革新和节约操作为公司创造了40亿美元的财富。摩托罗拉公司的巨额培训收益说明了培训投资对企业的重要性。
4、适应市场变化、增强竞争优势,培养企业的后备力量,保持企业永继经营的生命力。企业竞争说穿了是人才的竞争。明智的企业家愈来清醒的认识到培训是企业发展不可忽视的"人本投资",是提高企业"造血功能"的根本途径。美国的一项研究资料表明,企业技术创新的最佳投资比例是5:5,即"人本投资"和硬件投资各占50%。人本为主的软技术投资,作用于机械设备的硬技术投资后,产出的效益成倍增加。在同样的设备条件下,增加"人本"投资,可达到投1产8的投入产出比。发达国家在推进技术创新中,不但注意引进、更新改造机械设备等方面的硬件投入,而且更注重以提高人的素质为主要目标的软技术投入。事实证明,人才是企业的第一资源,有了一流的人才,就可以开发一流的产品,创造一流的业绩,企业就可以在市场竞争中立于不败之地。
以上是读文网网小编搜集整理的影楼员工有关诚实的处理方法全部内容,希望对你有用。
浏览量:3
下载量:0
时间:
百灵鸟是很多鸟类爱好者喜欢的鸟之一,那么百灵鸟如何饲养呢?下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的百灵鸟的主要饲养方法,希望能够对您有所帮助。
【鸟笼】
饲养百灵鸟的时候,选择鸟笼最重要是外观质量。购买鸟笼最好是选择转角圆滑的,这样可以避免碰伤鸟儿,鸟笼要对秤,不要凹凸不平的。如果买的是金属鸟笼不要选择带锈迹的。最好是选择笼内架设有高台的,可以方便鸟儿登台高唱。
【饲料】
百灵鸟的主要食物最好是谷物,其中以粳小米为最佳,或者选择玉米渣(即玉米碾碎后筛出的细渣)也是不错的,或者是把稻米碾碎,用筛出的渣喂百灵。
如果你家附近有草地,那么也可以给你的鸟儿增加一些辅助性动物饲料:蝗虫。不过要注意的是大蝗虫只能用腹部喂鸟,小蝗虫也要去头、脚、翅后才能喂鸟,此外还有蝼蛄、尺蠖、松毛虫幼虫等都可以作为百灵鸟的食物。
【药品】
如果鸟儿的笼子卫生不好,很容易染上寄生虫,家中最好是备有一些可以清驱杀鸟类体内外各种寄生虫以及幼虫和虫卵的药,这些可以在买鸟的地方问老板直接购买。
猜你感兴趣:
浏览量:3
下载量:0
时间:
释迦果树含蛋白质2.34%,脂肪0.3%,糖类20.42%;种子含油量达20%,是近几年特火的热带水果。那么如何种植释迦果树呢?那么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的释迦的种植与管理,希望能够对您有所帮助。
选避风向南、排灌良好及土质疏松的土壤建园,宜春季种植,株行距用2×3m。种植穴宜分层施放石灰0.3kg左右,垃圾土杂肥30kg和0.5kg的磷肥,沤过的禽畜粪10~15kg,钙、镁、磷肥1.0kg, 复合肥0.2kg。种植后,幼年树施肥宜勤施薄施,一般每培养1次新梢施肥2次,于新梢萌芽期及新梢长至40cm时各施1次。肥料以速效氮为主,每株每次可施麸水2.5~5kg加尿素0.3%,或施尿素50g加 氯化钾25g。冬季结合改土增施 有机肥1次,每株施鸡粪15kg。冬春季每株施石灰0.5kg。结果树施肥围绕促发健壮春梢和夏梢,促进第一造果和第二造果的花芽分化,着果与壮果,改良土壤促进根系发达等进行。要重视增施有机肥和石灰,各物候期中氮、磷、钾肥的配比和调控,迟效肥和速效肥的搭配,每年施肥6次。
AP番荔枝忌旱又怕积水,雨季要注意及时排除积水,积水易染根腐病;如遇干旱、叶片卷皱时,要立即淋水,座果期要注意保持 土壤湿度均衡,以免久旱骤雨引起裂果落果。为早结丰产打基础,AP番荔枝应有计划地培养树形,幼年树修剪以整形为主,采用 摘心摘叶的方法,促进分枝,尽快培养成矮化、分枝多、枝条分布均匀的圆头形树冠。在主干高40~50cm处剪顶,并摘除主干中上部叶片3~4片,以促留主枝3~4条,以同样方法在主枝上促留2~3条副主枝,副主枝上促留三级分枝,太多太弱的枝梢及时疏掉。结果树的修剪于每年收完果后重剪1次,时间约3月上中旬,此时落叶枝条的芽眼大部分开始萌动。
方法是:将树冠外围的大枝回缩修剪至第3或第4分枝,回缩后留桩头长20~30cm,并要求桩头在树冠中呈伞状均匀分布;树冠内膛直径0.5cm以上的枝条,一般保留2~4个节位回缩修剪;其余弱枝、过密枝,则从基部疏除。春季重剪后,注意嫩梢长5~10cm时及时疏梢,每条枝桩留2~3条分布均匀的新梢;在新梢结果枝或营养枝长至30~40cm时及时摘心,还应结合产期调节进行夏季修剪。采用摘顶去叶的方法可促进新梢生长与成花,由此可进行花期和果期的调节。在湛江地区,AP番 荔枝4月份即需人工授粉,力争早挂果,在下午5点左右,取其他盛开的花朵,用软毛笔将花粉授于微开或半开放花的柱头上,能显著增加着果量,增加果形端正果数,提高果实品质。6月份,需短截摘叶,进行各期促花工作。根据需要,安排在不同月份促花、授粉,就能达到产期调节的目的,使产果期从9月份延长到翌年的3月份。
看了“释迦果树种植方法”
浏览量:4
下载量:0
时间:
生活在21世纪的我们随着年龄的增长,以及各种污染和生活的压力,你是不是发现自己的脸部已经出现了无数的斑点?那么祛斑最好的方法是什么呢?下面读文网小编给大家介绍祛斑最好的方法,希望对你有用!
1:山药青笋炒鸡肝
改善皮肤色泽
山药是中医推崇的补虚佳品,具有健脾益肾、补精益气的作用。鸡肝富含铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血的首选食品。青笋则是富含膳食纤维的美容蔬菜。三者合用,具有调养气血、改善皮肤的滋润感和色泽的作用。
准备山药、青笋、鸡肝、盐、味精、高汤、淀粉。首先将山药、青笋去皮、洗净,切成条。鸡肝用清水洗净,切成片。再将山药、青笋、鸡肝等原料分别用沸水焯一下。最后,在锅内放入一些食用油,加适量的高汤,调味后下入全部原料,翻炒数下,勾芡后即可食用。
温馨提示
食用山药青笋炒鸡肝时,一定记住不要在餐前和餐后喝咖啡或浓茶等饮品,以免影响食物中营养物质的吸收。如果没有鸡肝的话,您也可以选择猪肝或鸭肝代替。
2:多吃“双豆”祛斑美白
土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外,土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。
多吃豌豆可以祛斑驻颜,《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑,令面光泽”的功效。现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,这种物质可在体内转化为维生素A,而维生素A具有润泽皮肤的作用,且为从一般食物中摄取,不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能,能拉紧眼睛周围的皱纹。
3:核桃松仁粟米羹
美容又健胸
核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外,它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富,是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,这正是最近风行的健胸保健成分,有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E,也是专家推崇的美肤食品。
制作方法非常简单,取适量高汤,加入冰糖和粟米,小火炖熟,撒上核桃仁和松仁,即可食用。
温馨提示
最好买生的核桃仁和松仁,自己炒制加工,而且最好用富含亚麻酸的葵花籽油。食用核桃松仁粟米羹的时候不可过量,建议每天喝一小碗即可。食用过多可能导致吸收热量过多而引起肥胖。
4:双豆鸡翅汤
增加皮肤弹性
黄豆和青豆不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有植物雌激素,这种异黄酮类物质能有效提高体内雌激素的水平,从而让女性更加青春美感。而且,异黄酮还具有预防骨质疏松的作用。
此外,不少人只知道猪蹄是美容佳品,却不知道鸡翅中也含有大量胶原蛋白,而且蛋白质含量要高于猪蹄,它与黄豆、青豆同食,对增加皮肤弹性、滋润皮肤十分有益。
制作材料需要:黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤。首先,将黄豆、青豆、鸡翅等原料放入砂锅,加入适量高汤,用小火炖熟,最后用盐、味精、料酒调味后,便可食用了。
温馨提示
黄豆和青豆用清水浸泡时注意不要将外皮除去。鸡翅应该选用翅中和翅尖,而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。
浏览量:3
下载量:0
时间:
斑点不仅影响心情,更会让美眉们逐渐失去自信心。有很多女性朋友都在讨论怎样祛斑效果最好。下面读文网小编给大家介绍祛斑最有效方法,希望对你有用!
绿叶面膜:
香芹菜绿叶切成碎末,同一茶杯酸奶混合,放置2~3小时,每天2~3次将绿叶糊状物抹在脸上,静躺30分钟左右,不可言语,然后用清水洗去面膜。
胡萝卜汁:
2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁,每天2~3次抹脸,20~30分钟后洗掉涂抹护肤霜。
金盏花叶汁:
用金盏花叶捣烂取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。
西红柿汁:
将西红柿榨汁,加入一匙甘油,以此混合液洗脸,每日2~3次,每次洗10分钟,然后用清水洗净,涂点护肤霜,可使雀斑消失。
萝卜和西红柿片:
脸洗净,涂护肤霜,然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片,30分钟后,再用凉牛奶洗脸,使脸部皮肤细腻、洁白。
浏览量:3
下载量:0
时间:
如今很多人生活都不规律,晚睡晚起、饮食无规律等等,让我们的皮肤暗淡,色斑、粉刺如雨后春笋般迅速滋生出来。那么怎么祛斑祛痘呢?下面读文网小编给大家介绍祛痘祛斑的方法,希望对你有用!
⑴美白去斑化妆品:在极短的时间内使皮肤变白,一旦停用,皮肤立即变得更黑,色素反弹,皱纹加深。原因是去斑化妆品往往添加了超标的铅、汞等对人体皮肤、神经系统有毒的物质,铅、汞等重金属离子能作用于黑色素生成过程中的酪氨酸酶,使其失去活性,从而阻止了色斑的形成,让皮肤变白。但这一作用是短暂的,最终造成的后果是酪氨酸酶还是无限制地催化黑色素的生成,使皮肤变黑,色素反弹,甚至出现重金属中毒斑。
⑵激光美容去斑:主要是利用激光治疗仪发出特定波长,不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收,当色素渐渐被身体吸收后,色斑的颜色就会随之变淡。但毕竟激光去斑是依靠外力的“强制性去斑”,并不能从源头阻断斑的生成。
⑶果酸换肤去斑:所选用的果酸是从水果中提取的自然酸,一般低于 10% 的低浓度果酸配方有滋润的作用,可使皮肤细致富弹性;高于 20% 的果酸则使肌肤外层老化细胞容易脱落,同时促进真皮层内胶原纤维、粘多蛋白的增生,能达到美白去斑的效果。果酸换肤去斑可以去除位于皮肤表皮浅层的斑点,但对位于皮肤表皮深层(基底层)或真皮层的色素斑点则无能为力。此外,利用果酸换肤去斑的要求极高,首先要严格无菌控制;其次由于采用高浓度果酸,不可避免地要伤及皮肤角质层,使皮肤抵御外界侵害的功能降低,同时也令肌肤水分过度丧失,极易出现老化。
由此可见传统美白去斑方法的局限性:
⑴传统的美白去斑的被动性:即是消除已经产生的色斑和色素,而不是使身体不再产生该类物质。
⑵传统的美白去斑有相当大的副作用:为了迎合人们快速美白去斑的心理,所用的方法和物质对人体是短时见效长期是危害较大的。
⑶传统的美白去斑的局部性:主要是面部美白去斑,不能满足人们对全身美白去斑的需要,目前兴起的 SPA 正是针对全身美白的寻求的,其价格是一般人难以承受的。
⑷传统的美白去斑的短时性:因为没有从根本抑制住身体产生色斑和色素沉着。
浏览量:3
下载量:0
时间:
金线莲具有广泛药用价值,那么金线莲怎么种植和管理呢?么下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的金线莲种植和管理方法,希望能够对您有所帮助。
植地应选择在海拔高度较高的林地溪沟边荫凉处,这是取得栽培成功的关键,要求海拔400m以上,近阔叶林或针阔叶林交混地带。要求1月份平均气温≤10℃,7月份平均气温≤25℃,空气相对湿度≥70%,常风小或静风,透光度为30%左右,周围有水源,土壤结构性能好,最好是呈中性或偏酸性(pH=4.5~6.5)的经风化的黄壤土。
栽植
栽植宜浅不宜深,栽后最好覆盖干净干燥的苔藓,株行距为5~10cm×5~10cm,种植后要立即浇定根水以确保成活率。较高海拔的山区宜在春季4~5月份种植,可加速生长,当年收获。平地低丘应选择在秋季8~9月份种植,这样可避免夏季高温和病虫害发生传播的高峰期,提高成活率和产量。
田间管理
田间管理的好坏直接关系到其成活率和生长及产量。生长周期所需光热量少,特别忌中午前后的直射强光,故应于栽培地上架设遮荫棚,调节透光度。需水但又不宜积水,所以浇水量的多少要视苗的发育状况及其生长的环境而定。栽植后,施肥种类应以迟效性的有机肥料为主,如用黄豆饼经发酵后的稀释液、猪粪、牛马粪等农家肥,若能配合喷施叶面肥更好,通常在每100kg肥液中加少量的硫酸亚铁,以促进叶色浓绿而富有光泽。生长季节,每隔半个月还可用0.3%的尿素加0.2%的磷酸二氢钾溶液喷1次,连喷4次。施肥时切忌污染叶片,如不慎污染,应立即喷清水。危害因素及病虫害的发生,大多是由于高温、通风不良以及受到光与栽培地不清洁所致。故应设法克服这些不良的因素并去除杂草。
浏览量:4
下载量:0
时间:
要想自己的美包也成为“不朽经典”,早期就要使用专业的皮革护理产品细心保养。下面读文网小编给大家介绍包包保养方法,希望对你有用!
1、皮革吸收力强,应注意防污,高档磨沙真皮尤其要注意;
2、如果我们吃饭的时候不小心把果汁或者油渍弄到包包上面了,那我们就应该立刻实用棉布蘸上清洁剂去擦洗,不能等时间长了,时间长了更加的不好处理;
3、优质皮件表面不免有细微伤痕,可籍由手部休温与油脂使细微伤痕淡;
4、皮件不慎淋到雨水,须将水珠拭干后放置通风阴凉处风干即可。切忌用火烘干或爆晒于阳光下
浏览量:4
下载量:0
时间:
为了更好的延长皮质包包的使用寿命,我们要通过一些方法来保养包包。下面读文网小编给大家介绍保养包的方法,希望对你有用!
1、真皮男士牛皮钱包应保持干燥、存放于通风清凉处。
2、磨沙皮男士钱包切忌湿水,应以生胶擦及特别用品清洁护理,不应使用鞋油。
3、应小心保护所有男士钱包金属配件,潮湿及盐份高的环境会造成氧化。
4、切忌曝晒、火烤、水洗、锐物撞击和接触化学溶剂。
5、天然皮革应该避免与水、油脂、香水以及易燃、高温物品接触。
6、请注意不要让皮面与任何粗糙物体摩擦,这都有会导致皮面的损坏。
7、浅色系男士钱包:白色、米色、杏色等容易受强光,灰尘或有色物体长期接触产生色彩变化并很难恢复,浅色系皮具尽量避免与深色系服装搭配,会产生可能的颜色污染,请特别注意。
8、真皮男士钱包不用时,最好置于棉布代中保存,不要放入塑料袋里,因为塑料袋内空气不流通,会使皮革过干而受损。包内最好塞上一些软卫生纸,以保持皮包的形状。若没有合适的布袋,旧枕套也很合用。
9、如果男士钱包不慎淋雨,须将水珠用干净的棉布擦干,放置通风阴凉处风干即可,切忌用火烘干或暴晒在阳光下。
浏览量:4
下载量:0
时间:
现在有不少的人都会患上肠胃病,其实肠胃病时完全可以通过预防来解决的,同时只要保养我们的肠胃得当,是不会患上肠胃病的。下面读文网小编给大家介绍保养肠胃的方法,希望对你有用!
一、养成良好的生活习惯:
少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。
二、改变饮食习惯:
按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健:
羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。
饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈,完毕搓热双手按摩小腹。平心静养,胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
浏览量:3
下载量:0
时间:
卵巢保养得好,可以使面部皮肤细腻光滑,白里透红,永葆韧性和弹性;促进生殖和机体健康,调节并泌雌性荷尔蒙,提高两性生活质量;胸部丰满、紧实、圆润。下面读文网小编给大家介绍保养卵巢的食疗方法,希望对你有用!
1、减少被动吸烟的机会。
2、减少摄入盐类、酒精和咖啡,降低骨质疏松的可能性。
3、选择鲜奶或更年期专用奶粉,来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松。
4、加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力,保养卵巢及增加骨密度的重要方式。
5、每天按最大摄入量的一半补充维生素E胶囊。事实证明维生素E不但具有增强卵巢功能的作用,还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用,最终起到抗衰老的效用。
6、平时经常食用富含植物性雌激素的食物,例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素的方式,应长期坚持。
浏览量:3
下载量:0
时间: