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保健养生是人们最关注的一个话题,中医养生讲究顺时养生。下面读文网小编给大家介绍顺时养生的相关知识,希望对你有用!
风是引起多种疾病的始动因素。若能保持意志清静,肌肤腠理就密固,即可拒邪于外。即使遇到剧烈的致病因素,也难侵害机体。这是顺应四时气候变化的结果。
《黄帝内经素问·生气通天论》
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时间:2023-09-13