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养生太极拳是一种身心兼修的练拳健身运动,练拳时注重意气运动,以心行气,疏通经络,平衡阴阳气血,以提高阴阳自和能力。下面读文网小编给大家介绍24式陈氏养生太极拳,希望对你有用!
养生太极拳理精法密,练形、意、松、息、气、劲、神,由浅入深,逐阶进修,层次修炼,真修实证。按层次功阶进修,功夫深浅,各有功效。练一式得一式,练成一阶进一阶。进门学习,学一式练一式,学练结合,以练为主,以迅速显效。
由衡水市太极拳宗师周学英弟子:于培伟给大家介绍以下按层次修炼次序大致介绍一下功法特点:由于太极拳将意、气、形结合成一体,使人身的精神、气血、脏腑、筋骨均得到濡养和锻炼,达到“阴平阳秘”的平衡状态,所以能起到有病治病,无病健身的作用,保证人体健康长寿。
练气
练气:养生太极拳练拳练气和静功练气,动静相修,这是疗疾健身和功夫性锻炼的太极修炼基础功夫。丹田气充,则鼓荡内气周流全身,脏腑、皮肉皆得其养。太极拳动形体,以行气血。太极拳以意领气,以气运身,内气发于丹田,通过旋腰转脊的动作带动全身。
意气合力
意气合力是太极拳综合理论,练拳、松、息、气合一意,练到意力足,气力自生。气机周流全身之后,气复归于丹田,故周身肌肉、筋骨,关节、四肢百骸均得到锻炼。具有活动筋骨,疏通脉络,行气活血的功效。
练拳
练拳:变著转接是关键。练习太极拳的过程中上下左右相间,左右相行。阴阳虚实。顶劲虚实,拳到身到,静入水动如海啸。
练意
练意:有为以始,无为以成。练拳要练意。形体、动作、精神宁静、乐观,则百脉通畅,机体自然健旺。太极拳调气机,以养周身。太极拳以呼吸协同动作,气沉丹田,以激发内气营运于身。
练松
练松:随息放松是锻炼逆腹式呼吸、拳势呼吸的过渡功法。肺主气司呼吸;肾主纳气,为元气之根基。肺、肾协同,则呼吸细、匀、长、缓。这种腹式呼吸不仅可增强和改善肺的通气功能,而且可益肾而固护元气。
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陈式太极拳是在健身养生及医疗保健方面的精华,它择取陈式太极拳独特的采气、集气、炼气、炼意方法,把意、气、形和呼吸,有机地结合在一起。下面读文网小编给大家介绍24陈氏养生太极拳,希望对你有用!
第一组
1、起势 2、左右野马分鬃 3、白鹤亮翅
第二组
4、左右搂膝拗步 5、手挥琵琶 6、左右倒卷肱
第三组
7、左揽雀尾 8、右揽雀尾
第四组
9、单鞭 10、云手 11、单鞭
第五组
12、高探马 13、右蹬脚 14、双峰贯耳 15、转身左蹬脚
第六组
16、左下势独立 17、右下势独立
第七组
18、左右穿梭 19、海底针 20、闪通臂
第八组
21、转身搬拦捶 22、如封似闭 23、十字手 24、收势
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刚开始学街舞难免会走一些弯路,那么我们要做的就是多学学街舞老鸟的街舞经验,这样对你非常有用。下面是读文网小编整理的一些关于街舞b boy教学的资料,供你参考。
当你看到韩国bboy转手转能10多圈的时候,是不是觉得很奇迹呢?因为自己就算用脚来转都没法一次转10多圈。没错了,这就是腰力的作用了,不单是手转,还有很多动作都是需要腰力来启动的,所以腰力练习也很重要。其他的力量就不用怎么刻意去练了,因为在练习breakin动作的过程中也会练到的。
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太极剑是太极拳运动的一个重要内容,它兼有太极拳和剑术两种风格特点,一方面它要象太极拳一样,表现出轻灵柔和,绵绵不断,重意不重力,同时还要表现出优美潇洒,剑法清楚,形神兼备的剑术演练风格。下面读文网小编给大家介绍24式养生太极拳剑,希望对你有用!
剑身
首先,练习太极剑最好选择标准的太极剑也就是我们常见的带鞘的长剑,但是这种剑款式极多,在选择的时候我们就要注意以下几个太极剑的标准要求:
第一, 剑身和剑柄剑尾的重量要平衡,测试方法:用右手的剑指(食指和中指)拖住长剑的剑身距护手一寸处的位置,若能平衡则为标准。
第二, 剑尖立地基本不弯,测试方法:将长剑的剑尖朝下立在地上,在手松开的一瞬间剑若基本不弯,则为标准。
第三, 剑身韧度为90度,测试方法:用手指捏住剑尖弯折,若能折到90度且基本不高于90度则为标准,过软过硬都为不宜。
第四, 以太极剑起式的姿势握剑,将剑紧贴手臂的后侧,若剑尖高于耳垂低于眉眼则为适合自己的尺寸。
第五, 标准太极剑的重量一般在600克左右,不同的身高尺寸,剑的重量会稍有偏差一般相差在100克以内。
剑鞘
剑鞘一般以花梨木为佳。传统的龙泉宝剑便是花梨木的剑鞘,此木有以下几点好处:
第一, 色泽、纹路美观大方
第二, 质地细密、结实、耐用
第三, 最大的特点就是随着使用的时间递增,用的越久木料色泽越深越光泽。
总之花梨木可以说是有灵性的木材,对于富含传统文化底蕴的太极长剑来说可以说是绝配了。另外花梨木剑鞘的剑相比于其他木料剑鞘的剑价格会稍微偏贵。
再次,长剑依剑脊分为平脊剑和起脊剑两种,起脊剑就是剑的剑脊也就是剑身平面的中间部位是凸起的,平脊剑就是剑的剑脊也就是剑身平面的中间部位是平的。标准太极剑的剑脊是凸起的,也就是起脊剑。一般起脊剑的价位要偏高一些。
材质
剑身的材质一般以不锈钢、碳钢、锰钢的为主。常见的以不锈钢材质为主,这种剑的好处就是不会生锈,易于保养。但是有的朋友会对不锈钢剑有些误解,认为不锈钢的剑就是纯不锈钢制作的。其实不然,不锈钢的剑身只是剑身表面是不锈钢,而剑身里面的材料却是铁质的,如此铸造自然有其自身的道理:
第一, 太极剑的韧度的要求,纯不锈钢是无法达到的。纯不锈钢没有韧度无法达到上述剑身标准韧度90度的要求。
第二, 太极剑的重量的要求,纯不锈钢也无法达到。不锈钢属于比较轻的金属,若是纯不锈钢则无法达到600克的标准重量。
另外,锰钢和碳钢都是需要精心保养的金属,此种材质的剑身每次使用之前要用棉布拭擦干净,使用之后再用棉布拭擦,之后上油(机油、核桃油、凡士林油等均可)入鞘,否则便会生锈。锰钢和碳钢属于较为轻巧的金属,整件的重量会比相同规格的不锈钢剑略轻30克左右,但是并不会影响使用。一般喜欢省事的习剑者还是选择不锈钢剑为宜。当然选择什么材质的剑还是要根据自己的喜好而定的。
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太极拳是中国武术的一种,归类为内家拳。明朝万历年间(具体年月不详),山西武术家王宗岳著《太极拳论》,才确定了太极拳的名称。下面读文网小编给大家介绍24式养生观音太极拳,希望对你有用!
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养生太极拳是传统养生功法,吮李道纯、张三丰等道家丹诀法乳,结合现代医学科学知识,练身、心、意三家,合精、气、神三元的太极修炼功法。下面读文网小编给大家介绍24式太极拳与养生的相关知识,希望对你有用!
呼吸
养生太极拳采用逆腹式的拳势呼吸。这是经过锻炼后养成的符合生理节律的自然呼吸方式,是与拳势动作、内气、劲力协调一致的呼吸方式。在这种呼吸方式时,形体动作的开合虚实、呼吸的出入、内气的升降开合、劲力的蓄发出入,各循阴阳,相互协调一致,称之谓阴阳相合。逆腹式的拳势呼吸是丹田真气于招式劲力而发挥效率的必要保证。
练气
养生太极拳练拳练气和静功练气,让身体随着天地阴阳符合到身体的内达到相修的境界,得气快、显效迅速。功法有聚气养气——练丹田气,意气升降——气通任督,升降开合——行气通经,松松柔柔、进退相随。这是疗疾健身和功夫性锻炼的太极修炼基础功夫。
意气合力
养生太极拳,练拳、松、息、气合一意,逐渐练习练到周身的“意”力足,气力自生。气力用于内以运气血,是为阴阳自和之能力——疗疾健身的功力。气力用于外以运身手,是为拳势招式之劲力——技击应用的功力。
练拳
动以入门,入门先练拳。练身正、体松、气匀、意专。节节贯串活关节,变着转接是关键。练养生太极拳动静相修,拳功并练,通过练拳明拳术招法,练形、意、松、息、气、劲、神的太极功夫。行云游水,静动相随,
练意
有为以始,无为以成。练拳要练意。形体、动作、
松身、呼吸、行气、使劲,全凭心意用功夫。法具于心,心使意动而成招,招法精明全在意。锻炼用意指挥形体动作、放松、呼吸、运行气血、协调周身,动作、放松、呼吸、内气、劲力协调一致的能力,锻炼中枢神经——脑(传统养生说的“心”)对人体器官、系统的综合指挥、协调能力,称之谓“意力”,即传统养生功法说的“心力”。
练松
放松是练气、练劲、练神的基础。养生太极拳采用随息放松法放松周身。
随息法是锻炼顺应能力的一种功法。通过随息放松练到顺应生理节律、通体松透,方能身心松舒,气血顺畅,于是可以得气(有气感),可以入道,进阶练气、逐阶上进。
随息放松是锻炼逆腹式呼吸、拳势呼吸的过渡功法。
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LOL新英雄塔莉垭背景故事完整版是什么?目前很多网站也都发出过一些背景,但是读文网小编发现都不是很全面,都非常的零散,所以在这里读文网小编给大家找到了LOL新英雄塔莉垭背景故事完整版,感兴趣的小伙伴们一起来看看吧!
在团战之中,塔莉垭的AoE技能会给敌人施以巨大的走位压力。她可以用【W岩突】把对方的重装战士甩到一旁,然后精心布置好【E撒石阵】拖住敌人暴露在外的后排。塔莉垭的大招没有伤害,也就意味着她不会猛地往团战中央扔下一颗重磅炸弹,但位置得当的【R墙幔】能够割裂对方的阵型,让队友们可以集火于无人保护的脆皮,再转头痛击匆匆绕路赶来的援兵。
团战一结束,塔莉垭便能优雅地乘上石浪,顺着丛林中的地形轻巧地追击敌人,或是赶往远处的防御塔。一旦游戏进入后期,塔莉垭的大招升到三级,【R墙幔】的距离将会惊人地扩展。她能先偷掉对方的蓝BUFF,然后攀上【R墙幔】,三步并作两步,赶往绯红树怪,一蓝变作两BUFF。
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时下,爱美的女人都相信,容颜可以永驻!但再美的脸也抵不过暗沉皮肤和显而易见的毛孔。下面读文网小编给大家介绍化妆师短篇教程,希望对你有用!
化妆前必须先要把脸部清洁干净,之后擦上保养品,如果是白天,最后再上防晒品。不过美人儿要注意,保养品不可太油腻,不然会影响粉底的服贴性、和持久性。
粉底
南方天气湿热,如无特殊需要,还是以液状粉底为最佳的选择。无论是何种品牌的粉底,记得一定要试用,并且要擦在脸上,然后到户外看看,是否会有色差,如果和你原来的肤色一样,就是选对颜色了。之后再看粉底的服贴度和遮盖力优不优,最后选出最适合自己的一瓶。
上粉底前,记得先摇一摇,以免有油水分离或沉淀的问题,可以先在手上挤出粉底液,然后将粉底液用手指沾于脸上点五点,再用两手的中指及无名指,将脸上的粉底推匀,也可使用海绵,推匀后再上一层粉底液,这样的持久性及遮盖力会更佳,要特别注意眼角、鼻翼、发际处是否有推匀。如果脸上明显肤色不均,例如黑眼圈、痘痘、雀斑,可用盖斑膏遮盖。
蜜粉
使用粉扑轻沾蜜粉,先在手上轻轻推匀、或用粉扑相互搓匀,再用按的方式,从两颊到额头慢慢轻压,确实将上粉底的部分都压上蜜粉即可。
眼影
如果是一般粉状的的眼影(饼),先用眼影刷沾少量的眼影,画在眼窝处,然后再一层一层上眼影,可做出渐层感。如果是液状或膏状眼影,先用手将眼影膏点在眼折中间,然侯以放射状将眼影膏推开推匀即可。由于东方人的眼睛,多数较为浮肿,建议少用浅色眼影,如果要用,也要尽量画在眼折处,再用深肤色或浅咖啡色眼影画眼窝,如果没有浮肿的问题,就无此限制。
眼线
一般都以黑色的眼线笔为主,画的时候要将眼皮抬起,从眼头至眼尾,由细至粗,画到眼尾时再稍稍上扬(有凤眼的人可画平),就可让眼睛更有精神。需注意的是,画的眼线越靠近睫毛越自然,如果两眼大小不均时,也可用眼线的粗细来调整。
睫毛东方人的睫毛不如西方人的浓密和卷曲,所以要藉用睫毛夹,将睫毛分两段或三段夹翘,然后再上睫毛膏。上睫毛膏时要将毛刷放进容器底部略转一下(不可上下大幅度的抽动,以免睫毛膏变干),之后将顶端多余的睫毛膏,沾回容器内,然后眼睛往下看,将睫毛刷拿水平,以Z字形由上往下,由下往上,将睫毛膏由根部往尾部平均包覆涂上,如要更浓密,可等略干后再上一次;而下睫毛的上法,是将睫毛膏拿垂直,左右移动,将睫毛膏涂于下睫毛上,如有结块,用睫毛梳梳开即可。
腮红
腮红是用来鲜明或强调颧骨、以及修饰脸色,正确的画法可让脸色红润健康。腮红的画法,以粉状腮红来说,是从颧骨靠耳朵上围处往内约45度角刷下,范围大约是眼珠外围直线及鼻子下围直线交接处。腮红的用量要少,再多刷几次较不易失败,如果有腮红过多的情形,可用蜜粉调和。另外还有膏状及液状腮红,可用手指点在脸上,再用手或海绵推匀,重点是要在粉底之后蜜粉之前上,虽不易脱妆,但难度较高。
口红
口红在化妆上是很重要的一环,但要画出完美的唇型及唇色却不是一件容易的事。在上粉底时就必须用少量的粉底将唇线盖住,然后才能画出更清楚的唇形。选好颜色后,再将唇刷沾满唇膏(沾厚些),由唇峰开始将唇刷以平贴唇部的方法把唇线画出,最后再将唇部涂满、或是用唇线笔,把唇线画出,再用唇膏涂满,不过我不建议用这种方式,因为唇膏掉时,会留下一圈不雅观的唇线。
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1900's Theme是歌手Ennio Morricone收录在专辑Movie Masterpieces的一首歌,发表于:2004-04-21,1900's Theme的歌声是如此的动听,以下是读文网小编为大家精心搜集整理的:1900's Theme钢琴曲,供您欣赏。
1.1990's Theme
2.The Legend of the Pianist
3.The crisis
4.The Crave
5.A Goodbye to Friends
6.Study For Three Hands
7.Playing Love
8.A Mozart Reincarnated
9.Child
10.1990's Madness
11.Danny's Blues
12.Second Crisis
13.Peacherine Rag
14.Noctume with No Moon
15.Before the End
16.Playing Love
17.I Can and Then
18.1900's Madness
19.Silent Goodbye
20.Ships and Snow
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电吉他已是人们熟知而喜爱的乐器。它那迷人的音色和优美的独奏、令听众如痴如狂。由于电吉他的出色表现能力、因而成为摇滚乐队中主要乐器,也令众多梦想当一名摇滚电吉他手的青年人所向往。想要自学电吉他,但是零基础要怎么入门呢?以下是读文网小编为大爱精心准备的:0基础电吉他自学的完整教程。欢迎参考阅读!
(一) 使用钢琴调音: 在钢琴上依次弹出吉他之六个空弦音
E (第一弦) 高八度Mi
B (第二弦) Si
G (第三弦) Sol
D (第四弦) Re
A (第五弦) La
E (第六弦) 低音Mi
(二) 使用音叉调音:
轻轻敲击音叉的一端,即可发出一音高为440Hz 的A (La)音, 意即吉他第一弦第五琴格的音。
弹奏的力度与消音力度
矛盾具有客观性和普遍性,解决了矛盾中的各种因素,在此方面也就获得了大成.用力和放松本是一对矛盾,但在古典吉他中却表现得非常重要.比如:左手手指按弦的时候,我们如果很用力地按弦固然能把弦按实,但移动起来就不会很方便.反过来,轻轻的按弦能得到迅速移动的效果,却把弦按不牢了.用力适度虽是解决矛盾的方法,但必须得法.大家应该都有这样的经验,我们在与人打架的时候,一拳挥出去如果把力用在小臂上打人是不会疼的,但如果我们把力用在拳面上,就一下放翻对手.(如希望进一步了解,请与霍力非尔德联系)弹琴也是这样,把力用在了指面上,又用力又放松.(注意左手按弦要到位--左手手指按在靠近品格的地方).
另外,放松有两重含义:一种放松是指正在使用中的手指要用一定的力度,而其他所有不用的手指都要放松.另一种放松指当手指用完力之后就要立刻放松.
消音---古典吉他演奏中,极为重要的也是最容易被忽略的技术是消音技术.
古典吉他的消音从概念上来讲应当分为两种:一种是消除不必要的乐音,一种是消除乐音以外的噪音,也就是杂音.世界著名的乌拉圭吉他大师吉他教育家阿贝尔?卡雷巴洛曾经说过一句值得每一个吉他手深思的话:"在古典吉他上,能在任何时候终止一个音和发出这个音是同等重要的."
一. 消除不必要的消音动作有下面两类.
1.直接消音法:用拨弦的右手指或按弦的左手指直接消音.(1)用拨弦的右手指尖的肉垫按住琴弦(拇指食指中指无名指均可做消音动作);
2.用左手正要结束按弦 的手指果断地瞬时放松,浮在琴弦上,用按弦手指触弦的部分来消音.
2.间接消音法:用正在拨弦和按弦手指以外的其他手指或手掌部分来消音.
(1)转动右手的手掌,用右手的右侧掌边(弹琴时以右手掌面向琴身的左右方向为准),或者称之
为"右手掌外侧"捂住琴弦.
(2)转动右手手掌,用左侧(由右手大拇指起到腕关节这一部分)又称之为内侧按触琴弦.
(3)用右手拇指的侧面指肉部分消音.
(4)用左手 任何一个正空闲着的手指指肉部分来迅速按触琴弦,但不要僵直.
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练太极拳不仅可以锻炼身体,而且可以修身养性。陈式太极拳作为太极拳派最受欢迎的一派,练习的人最多。下面读文网小编给大家介绍20式陈式养生太极拳,希望对你有用!
1.动作缓和
剧烈运动见效虽速,然其流弊亦不胜言。陈式太极拳一切动作,以柔缓随和为主,明足以舒展筋骨.暗足以调和气血,即合修养精神而言,亦最合于体育原则。
2.身心合修:外功以发达肉体为主旨,盖深信健康之精神,寓于健康之身体也。静坐功以修养精神为主旨,则谓精神充实足以改造身体也。分而言之,固各有其是:合而言之,则亦各有所偏。在很久之前,就有很多大家对中国的传统武术进行修炼。昔达摩大师传易筋洗髓二经,内家拳主先身后心,皆足证养生之道贵乎身心兼修!陈式太极拳一入手,即从身心两方同时进行,故谓之身心合修。
3.姿势平顺:陈式太极拳以立身中正安舒、运劲无过不及为其重要原则之一,故一切姿势悉任自然。自然者,平稳和顺之谓也,与剧烈派拳术以险奇为胜者迥然不相同。
4.发达自然:人体各部之发达,生理上均有一定程序。剧烈运动不合生理程序,最易发生流弊。陈式太极拳行功之时,一动无有不动,一静无有不静,于肢体任何部分皆无偏重之虞,故在生理作用上有补助之功,无妨害之弊,盖即所谓顺其自然之性也。
5.陶养性情:人之性情不同,皆与体质有关,精神能变化体质,凡稍知心理学者皆能言之。
陈式太极拳重柔道,以虚静为主,如粗躁、滞钝等弊,均在禁忌之列,故练之既久,便可于不知不觉中养成一种优美之习惯,足为佩弦佩韦之助,若富于暴戾气者习之尤有明效。
6.治病特效:拳术有治病之效,固人人所知。唯练剧烈运动,消耗体力过多,弱者不易补充,反属有碍。陈式太极拳以适应生理变化为其原则之一,其补助气血处,纯以婉和为主,不使呼吸与循环丝毫失其常,故虽有肺病者亦可练之而奏奇效(唯病发时仍宜静养),其他可治之病,自更不待言矣。
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养生太极拳是一种身心兼修的练拳健身运动,练拳时注重意气运动,以心行气,疏通经络,平衡阴阳气血,以提高阴阳自和能力。下面读文网小编给大家介绍103式养生太极拳,希望对你有用!
养生太极拳以陈式大架太极拳为基础,陈式太极拳一路练习周身的松紧,注意关节活动、变著转势。
演练时立身中正,轻灵洒脱,拳势舒展大方,动作柔顺,架势可高可低,适合各种年龄层次、不同体质状况的人锻炼。养生太极拳是传统养生功法,吮李道纯、张三丰等道家丹诀法乳,结合现代医学科学知识,练身、心、意三家,合精、气、神三元的太极修炼功法。符合中西医学科学原理,具有神奇的疗疾健身、修性养生功效,对人身体起到的健康作用极大。
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拳法有很多种打法,太极拳对现代人的大多数来说还是养生第一。下面读文网小编给大家介绍18式养生太极拳,希望对你有用!
呼吸
养生太极拳采用逆腹式的拳势呼吸。这是经过锻炼后养成的符合生理节律的自然呼吸方式,是与拳势动作、内气、劲力协调一致的呼吸方式。在这种呼吸方式时,形体动作的开合虚实、呼吸的出入、内气的升降开合、劲力的蓄发出入,各循阴阳,相互协调一致,称之谓阴阳相合。逆腹式的拳势呼吸是丹田真气于招式劲力而发挥效率的必要保证。
练气
养生太极拳练拳练气和静功练气,让身体随着天地阴阳符合到身体的内达到相修的境界,得气快、显效迅速。功法有聚气养气——练丹田气,意气升降——气通任督,升降开合——行气通经,松松柔柔、进退相随。这是疗疾健身和功夫性锻炼的太极修炼基础功夫。
意气合力
养生太极拳,练拳、松、息、气合一意,逐渐练习练到周身的“意”力足,气力自生。气力用于内以运气血,是为阴阳自和之能力——疗疾健身的功力。气力用于外以运身手,是为拳势招式之劲力——技击应用的功力。
拳术特点
练拳
动以入门,入门先练拳。练身正、体松、气匀、意专。节节贯串活关节,变着转接是关键。练养生太极拳动静相修,拳功并练,通过练拳明拳术招法,练形、意、松、息、气、劲、神的太极功夫。行云游水,静动相随,
练意
有为以始,无为以成。练拳要练意。形体、动作、
松身、呼吸、行气、使劲,全凭心意用功夫。法具于心,心使意动而成招,招法精明全在意。锻炼用意指挥形体动作、放松、呼吸、运行气血、协调周身,动作、放松、呼吸、内气、劲力协调一致的能力,锻炼中枢神经——脑(传统养生说的“心”)对人体器官、系统的综合指挥、协调能力,称之谓“意力”,即传统养生功法说的“心力”。
练松
放松是练气、练劲、练神的基础。养生太极拳采用随息放松法放松周身。
随息法是锻炼顺应能力的一种功法。通过随息放松练到顺应生理节律、通体松透,方能身心松舒,气血顺畅,于是可以得气(有气感),可以入道,进阶练气、逐阶上进。
随息放松是锻炼逆腹式呼吸、拳势呼吸的过渡功法。
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说到混分,有人往往想到石头人啊!泰坦啊!这类英雄,这些英雄都很肉,而且操作简单,还能在团战中为团队带来巨大贡献,那么今天我们抛开肉这一属性,说说存在于ADC行列中最适合混分的英雄赏金猎人,她拥有着所有ADC中范围最广、AOE伤害最充足的大招,而且可以说是ADC中最适合站撸的英雄,赛季初一度称霸下路,团战时候好运姐一个完美的大招往往可以改变战局,当然玩好这个英雄可不是光放放大招那么简单,下面就和小编一起来看看现版本中好运姐该如何在现版本中打出优势,打出风采。
优势:
爆发高:由于被动的存在,攻击新目标会为你提供高额AD加成的额外伤害,往往在第一波对拼中会为你取得巨大优势,当然被动也非常适用于配合Q技能消耗进行再次增加伤害,并且能够暴击。
移速快:由于W被动大步流星的存在,会让你在不受攻击的情况下自带五速鞋,什么概念,等同于合成出鞋子之后的好运姐能够快速往返各线进行支援gank,其速度仅次于AD中奎因的大招。
劣势:
没位移:没有位移对于ADC来说是致命的,即使能依靠走位躲掉一些致命的技能,但是缺抵御不了一些突脸和刺客的威胁,如此脆弱的身板就必须要有一个强力的辅助时时刻刻对你进行保护。
天赋推荐解析:你的强势处正是你的爆发,雷霆领主恰巧能够帮助你提高这项能力,光是好运姐一个E技能就能够触发雷霆,在配合Q技能打出伤害后,配合E技能进行减速追击同时触发雷霆再合适不过,同时凶猛系也点出了一些增强伤害的天赋。
符文推荐解析:舍去精华所加成的攻击换成生命偷取,使用Q技能打出的暴击能够让你前期配合多兰刃达到更加快速的续航效果,既然是没有位移,当然就需要稳中求胜,我们不需要说在前期就和对方拼的死去活来,但你要记住在团战中,正常发育的你一个大招就能毁天灭地。
技能加点解析:Q技能是你消耗的资本,尽早点满能够帮助你打出更加爆炸的伤害,W增加攻速与不俗的移速加成,建议副点,E技能则是用来减速与限制敌方走位的技能,最后点满。
出装推荐出门装
符文既然没有选择太多攻击,那么出门装就必定是多兰刃了,一定生命值加成与高额的生命偷取能够帮助你安全的度过前期。
中期装
吸蓝刀和火炮都是作为核心装备首要合成,首先由于好运姐各种技能暴击能够轻松触发回蓝,及时提供续航,由所需的暴击而减少的技能减CD非常适合好运姐,帮助其更加快速的准备下拨弹药。火炮的远距离一击,能够让你安全的打到敌人,也不被敌人所攻击,保持大步流星的被动,高移速能够更快为你储蓄下次火炮被动,腐蚀药水顺风时期做出,在你大招开启前磕上两瓶,满屏幕的特效魔法伤害,效果可以自己尝试。
六神装
说到暴击无尽是始祖,AD必出,再次加强自身伤害,后续可以先合成破甲也可以考虑吸血,如果说是对面不够肉的话,要做吸血的话就合成饮血剑,附带的护盾能够帮助你抵御一些伤害,暴击如此充足的一套装备,在你开启大招之时,就是胜利向你走来的那刻。
前期打法(含对线技巧)首先一点女枪是没有位移技能的,我们在下路时不能过于激进,因为在没有一些强力控制的辅助的保护下,女枪非常害怕打野gank,所以河道的视野要随时掌控,即使是不拼火也能使用技能配合天赋来打出一个高质量的消耗效果,类似Q残血小兵后暴击敌人,开E技能触发雷霆等,到了6级之后,配合一下辅助类似石头人和日女的大招控制下施放大招可以打出一套非常恐怖的伤害,下路很少组合能够安全抵挡你6级那波爆发。
团战打法团战中,女枪都是应该在我方控制到敌方时释放大招来打出伤害,当然也可以充分利用地形,女枪这个英雄在野区打架具有非常大的优势,大步流星的作用在团战开始前或者结束后的收割对于追击单个敌人来说都是非常好用的,每次触发被动都能为你提供移速加成,能够让你打出更加完整且爆炸的伤害,当然如果顺风的情况下,大招还能为你完成收割。
逆风打法女枪没有位移技能,在逆风时期更加容易被针对击杀,这时候队友的保护就更加重要,永远不要想着去单走,不要去没有视野的地方,哪里队友多跟着去,尽可能的混经济,女枪同时仅有E技能的减速,但是也要留着保命,你仅仅有的优势就是大招的变态AOE伤害,类似石头人般仅有的大招的控制击飞,在恰当的时机施放能够让你逆转战局,比如说敌方在大龙的时候,一个大招真的就是毁天灭地。
练习方法说起女枪,除了Q技能的释放就毫无操作可言了,但是如果你足够了解Q技能的距离就能为你在线上取得巨大优势,击杀残血小编为后续伤害提供暴击,那么我们就需要足够熟悉技能的范围。
推荐组合与克制英雄最佳搭档
雪人骑士 努努
双重大招伤害爆表,各种移速攻速加成都会让你输出伤害倍增,当然E技能也能给予敌人减速效果,让你逃命更加安心。
克制英雄
蒸汽机器人 布里茨
走位不好拉到你没闪现基本跪了,机器人大招沉默效果中断你的大招让你整场团战打酱油,带个净化也许能够帮帮你。
结语今天好运姐的玩法套路就讲到这里,大家看完这篇攻略后一定可以掌握这个英雄,特别是在中低分段的小伙伴们,好运姐绝对是你上分的不二之选。
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