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随着天气变热,老人容易变得没胃口,这该怎么办好呢?下面读文网小编给大家介绍适合老年人的养生粥,希望对你有用!
1、静心养气
夏季本就是比较燥热的,因此,在生活中就要注意采用适当的措施,进行养心的护理。夏天老人易感到烦躁不安,因此立夏养生要“养心”。一是“戒燥戒怒”,老人要尽可能保持精神安静、心情舒畅。气温过高时,最好减少外出,避开中高强度的运动。二是饮食上少吃高脂厚味,多吃豆制品、鸡肉、瘦肉既补充营养,又起到强心的作用。
2、健脾除湿
消除湿热也是在生活中要注意的情况,这样才能促进自己的健康良好的发展。夏天湿热,老人容易脾虚,因此最好尽量少食过于寒凉的食物,否则会令脾胃受伤,助长“内湿”,不利于健康,建议每周吃一到两次赤小豆排骨汤、红豆薏仁粥等,可以改善脾虚导致的精神疲倦、食欲不振、大便溏泄等。
3、饮食清淡
饮食的健康也是很重要的,及时的进行生活的护理,饮食的调节对我们的健康也是有很多的好处的。注意卫生夏季老年人的消化功能相对较差,所以饮食宜清淡,尽量多食容易消化且富有营养的新鲜食品,尽量避免或减少吃隔夜食品,饮食也要定时定量,有规律,不能过饱与过饥,餐间可吃些新鲜干净的瓜果。夏季是胃肠病的高发季节,同样也是瓜果上市较多的季节,要注意饮食卫生,防止食物中毒。
4、防暑避湿、谨防疾病
夏季就是要注意防暑,比几个暑热对我们身体造成的危害也是不能忽视的。夏季暑热湿盛,故高温天老年人要避免或减少外出,确需外出时要戴草帽或掌阳伞,不要让太阳直射头部,特别是体弱多病的老年人忌在烈日下走路或暴晒,以防中暑。对汗湿了的衣服要勤换勤洗,常洗澡,保持皮肤清洁,预防皮肤病,晚上还应多注意保暖,以免受凉而诱发疾病。
5、降温适当
炎热就是夏季的明显特点,在生活中适当的进行降温就是我们生活中很关键的事情。温差适度屋里屋外,温差要适度,一般屋里比屋外低5—8℃为宜,不宜长期用电风扇和空调,更不能将电风扇和空调对着老年人直吹,易引起空调病。电风扇与空调的风远不如自然风柔和、舒适。室内要经常通风换气,以保持空气的新鲜。
6、增加消暑饮品,减少碳酸饮料
碳酸饮料在我们生活中就是很多人的夏季饮食,其实,这样的饮食,对于降低暑热是没有好的效果的。夏季天热温度高,出汗多,老年人可多喝些豆浆、牛奶、绿豆汤、蔬菜汤、冬瓜海带汤、酸梅汤、菊花茶、金银花等消暑食品与饮品,同时也要尽量避免或减少碳酸饮料、冷饮等对胃肠均有不良物理性刺激食品。
看了“适合老年人的养生粥”
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对于不够通透的肌肤而言,只有将肌肤中、身体内的毒素清除干净,才能白的健康,白的无暇透明。那么,在冬季使用何种化妆品最合适呢?下面读文网小编给大家介绍冬季化妆品,希望对你有用!
1、Chanel 腮红霜
参考价格:¥400
产品规格:2g
产品介绍:活力清新或如阳光亲吻过的健康色泽,为双颊染上娇柔的红晕。来自香奈儿的全新脸部彩妆必备单品——香奈儿腮红霜,以指腹便能轻松上妆。细腻柔滑的霜状质地,为双颊带来丝缎般清透而又完美的自然光晕。
推荐理由:秋冬使用液状和霜状的腮红能更加水润服帖,就像从肌肤深处透出来的红晕一样动人。在之后叠加粉状的腮红,可以保持一整天的持久度,而且使用不同色系的产品搭配,整个妆容的感觉都会不一样。
2、Bourjois 妙巴黎烘焙胭脂
参考价格:¥119
产品规格:2.5g
产品介绍:特殊的烘焙工艺令此款腮红的质地更加细腻而明快。散发迷人魅力。一只带镜子及刷子的小盒子,很容易装入您的钱包,特别适合于补妆;淡淡的玫瑰芬芳带给您肌肤明快的感觉。细腻的质地带来轻柔无痕的彩妆效果。
推荐理由:烘焙类的粉质都比较天然保湿,减少对皮肤的伤害的同时,又能有很高的持久度,而且显色度不算太强,即使下手太重都无需顾虑。妙巴黎腮红的珠光不是一粒粒显毛孔那种,而是一种偏光的光泽感,叠在腮红膏后使用,显得皮肤通透又有好气色。
3、Dior 幻彩眼影霜
参考价格:¥280
产品规格:6.5g
产品介绍:单一眼影色彩闪耀著精緻细腻的珠光色泽,犹如熠熠星空,令人眩目惊奇;丝缎般柔滑的霜状质地,可干湿两用,饱和显色服贴,只要轻拂双眼,完成细緻光芒与深邃眼影堆叠的立体光影妆感,绽放如光影流转般璀璨夺目的细致光泽,既耀眼又优雅。
推荐理由:秋冬使用粉状眼影容易飞粉脱妆,而使用眼影霜则能使眼妆更水润持久。这款眼影霜质地水润,显色度好,有多款颜色选择,单用或是打底都一样闪耀迷人,而且其中含有细小闪片,微妙的碎闪显得眼妆更动人。
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谁说男生不爱美,现在男生的化妆品已经多不胜数了。下面读文网小编给大家介绍适合男生用的化妆品,希望对你有用!
欧珀莱俊士洗面膏能迅速产生丰富的泡沫,洗净效果优异,彻底清除污垢,保持肌肤清洁。利用大小不同的两种颗粒效果,彻底清除多余的皮脂和老化的角质以及堵于毛孔深处的污垢,使肌肤光滑并有透明感。
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妈妈为我们操劳了大半生,脸部皮肤越来越松弛,皱纹越来越多。下面读文网小编给大家介绍适合老妈用的化妆品,希望对你有用!
粉妆中首次融入维生素C复合物、多重植物精华,包括桑椹、葡萄以及黄苓等萃取,辅以透明质酸加强肌肤润泽饱和度,由内而外,从基底呵护肌肤,达到完美水油平衡状态;特别加入葡萄糖氨促进新陈代谢,加速黑色素细胞脱落,带来柔滑均匀的肌肤。
环保磁石粉盒,可以替换粉饼内芯,促进循环使用。玲珑身材,更是随身补妆必备。搭配携带式匀脸刷上妆,全脸薄薄一层,妆效无比清透自然;以专用海绵粉扑上妆,细腻修饰T区,妆效莹白无瑕,无可挑剔。
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爱美不只是女生的天性,也是男生的天性,那么你知道男士化妆品有哪些吗?下面读文网小编给大家介绍适合男士用的化妆品,希望对你有用!
1、碧柔 Biore
碧柔”是用中性的原料制造的第一种洗面奶。花王大力宣传它的特色就是“洗后不紧绷”,因而得到了消费者的广泛支持。是日本知名的护肤品品牌 。
在研究“碧柔”洗面奶的基础之上,1984年花王又推出了主要用中性成分制造的沐浴液“碧柔U”,沐浴液替代了一直以来人们沐浴时习惯用的香皂,成为了一种新的生活时尚。
如今,“碧柔”在全世界46个国家的市场上都可以买到,是世界性的品牌。
在全世界都享有声誉的统一品牌“碧柔”一词,最早的语源出自“Bios”+“Ore”,原文来自希腊语,意为“满足的”(Ore)“生活”(Bios),其包含了这样的意思:保持清爽而且干净的肌肤,和过着“充实的生活”是直接联系在一起的。
因此,碧柔品牌的广告语为“清纯的肌肤,闪耀的生活”。
碧柔品牌的最大特征就是持续不断开发出新的产品投入市场,这是一种积极的扩张战略。值得特别一提的要数“碧柔卸妆用洁面棉”。?
这一产品就像它的名称一样,即使不洗脸,用浸透了洗脸液的棉球擦脸也可以完成卸妆。这是回应消费者洗脸或者入浴之前简单卸个妆的需求。
2、曼秀雷敦 MENTHOLATUM
美国曼秀雷敦公司创立于1889年,其创办人爱拔.亚历山大.希尔先生当时与药剂师友人合资生产药物,经四年研究,成功创制具镇痛、止痒、伤风感冒及蚊虫咬伤疗效的“曼秀雷敦薄荷膏”,获医药公司和用家大力推荐,迅即成为美国家传户晓的必备良药。
“曼秀雷敦”英文名字‘MENTHOLATUM’, 是由‘MENTHOL’(薄荷)及‘PETROLATUM’(石腊油)组合而成。希尔曾支援传教士到海外工作,并将薄荷膏赠予他们带往世界各地,曼秀雷敦 因而遍及中国、日本、甚至印度等地,并曾在上海设厂生产。他于临终前还把全部股份送给教会,其后他四个儿子为保存祖业,集资将公司购回,继续经营。
百多年后,曼秀雷敦除生产薄荷膏外,还制造摩擦膏、 润唇膏及止痛等内外用药品,畅销世界150多个国家,其分公司遍布世界各地,在加拿大、澳洲、英国及亚洲太平洋地区均设有分厂。其产品于日本、香港及台湾 等地迅即成为市场中之皇牌产品,占全球一般皮肤及外用药物市场之前列位置。
曼秀雷敦(亚洲太平洋)有限公司,成立于1983年,乃美国曼秀雷敦全资附属公司,主要负责市场上之冠军销量产品,包括曼雷敦薄荷膏,曼秀雷敦摩擦膏,SunPlay防晒系列、什果冰润唇膏及润唇系列。
3、俊士 JS
1994年1月AUPRES(欧珀莱)上市后,伴随中国女性化妆意识的迅速提高,AUPRES不断更新和充实产品,逐步成长为目前中国高级化妆品市场中的顶尖品牌。但是,中国真正的男性化妆品市场至今仍处在未成熟的阶段.最新调查显示,人们对男性美容和服饰的兴趣也明显高涨,对开发男性专用化妆品抱以极大的期待。资生堂随时掌握时代的变化,为创造新男性文化,最大限度地运用和发挥了多年来的研究成果和高超科技,隆重推出新男性化妆品系列-JS。高级高品质高功能的男性化妆品系列JS,领导新时代自然健康的"男性美"。
品牌名称"JS"-来自新时代所提倡的男性形象:俊 士。新时代“俊士”并非一味讲究时尚品味,或只注重仪表修饰等外表上的潇洒,而是具有高度智慧,胸有成竹,重视个性的男性。是成熟的内心自然反映于外表的 男性。是懂得内心和外表紧密相联,因此必须不断磨练自己的男性。换句话说,新时代的俊士是不仅能挑起中国国内重任,更能肩负国际社会使命的国际型男性形 象。JS的诞生,将促使中国男性在外表和内心都产生巨大变化。
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老年人的皮肤分泌的油脂减少,容易干燥,使用化妆品要注意保湿滋润。下面读文网小编给大家介绍适合老年用的化妆品,希望对你有用!
黄芪类:黄芪含有多种氨基酸,能促进皮肤的新陈代谢,增进血液循环,提高皮肤抗病力,使皮肤细嫩、健美。
维生素类:维生素A可防止皮肤干燥、脱屑;维生素C可减弱色素,使皮肤白净;维生素E能延缓皮肤衰老、舒展皱纹;填加几种维生素如A与D、E与B或加C,效果更好。
水解蛋白类:水解蛋白类可与皮肤产生良好的相溶性和粘性,有利于营养物质渗透到皮肤中,并形成一层保护膜,使皮肤细腻光滑,皱纹减少。
花粉类:花纷中含有多种氨基酸。维生素及人体必需的多种元素,能促进皮肤的新陈代谢,使皮肤柔软,增加弹性,减轻面部色斑及小皱纹。
人参类:即在一般化妆品中加入人参成分。人参含有多种维生素、激素和酶,能促进蛋白质合成和毛细血管血液循环、刺激神经、活化皮肤,起到滋润和调理皮肤的作用。
珍珠类:即在一般化妆品中填加珍珠粉或珍珠层粉。珍珠中含有24种微量元素及角蛋白肽类等多种成分,能参与人体酶的代谢,促进组织再生,起到护肤、养颜、抗衰老的作用。
蜂乳类:峰乳中尼克酸含量较高,能较好地防止皮肤变粗。另外,蜂乳还含有蛋白质、糖、脂类及多种人体需要的生物活性物质,从而滋润皮肤。
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女人岁数大了,皮肤不容易吸收营养,而且脆弱。下面读文网小编给大家介绍适合妈妈用的化妆品,希望对你有用!
植村秀 深海养护保湿精华凝露 30Ml/495RMB
富含多种矿物质的温泉水,能够对肌体起到非凡的疗愈功效,并兼具美肤效用。提升肌肤自身的造水能力,源源不断地由肌肤内部合成水分,同时于肌肤内部建立蓄水库,储备水分资源;最后再强化天然角质层水分屏障,把水分牢牢锁住。这才是真正告别干燥、持续改善肌肤水分供给之道。
three化妆水
又来说一个水水,大家提名的,恰好用也用过。还没用完,剩一半呢。voce去年底评审大奖里面,乳液和水水都被three拿了。乳液不打算用 也没用过,成份不怎么得我心,但是水水确实是义无反顾的入了,还真是不错。特别特别特别有质感的磨砂玻璃瓶,很重很方很大气,水水是湿润的保湿感,多元醇的保湿体系,一上脸反而不觉得甜橙系列的植物味道重,只是觉得浓浓的迷迭香和乳香的花叶木制类精油的味道很直接。
Origins悦木之源保湿赋活美肌水¥270/150ml
蕴含四大高效天然保湿成分--复活草萃取、粉团扇藻、海藻糖及深海藻类萃取,能有效减少肌肤光老化现象,改善肌肤中的天然钙质的均匀分布,促进脂质分泌,以稳定锁住肌肤中的水份含量,预防水分流失,重建并加强细胞自我保湿机能,维持肌肤正常的含水量,即使处于恶劣的气候变化中,也能避免缺水,保持肌肤的健康状态。
BOBBI BROWN至盈亮白保湿化妆水¥420/200ml
每天亮白护理第一步。以洁净化妆棉蘸取涂全脸,白天持续补水,夜晚充盈肌底,令肌肤时刻通澈明净,为后续美白保养做好准备。
所含VC复合物及多重植物精华,有效抑制黑色素生成,防止色素色斑沉淀,使肌肤透彻亮泽,饱含透明质酸和高效补水因子,建筑肌肤内在保湿体系,使肌肤饱满弹润。
FANCL祛皱嫩肤精华露¥598/17ml
蕴含白金级胶原紧致力量,从过去、现在、将来三方面着手──去除旧有老化胶原蛋白、保持现有胶原蛋白健康、促进新鲜胶原蛋白合成,令肌肤胶原蛋白常保新鲜充盈,弹滑美肌自然唾手可得。
skinmedica精华液
之前说过很多次skinmedica的好话,当然还有另一个达人也圣战这是炎性皮肤抗老的利器。个人非常认可和同意这种认定标准的。尽管我之前也赞过dd水疗精华和topix 5的a醇精华,但是这个retinol精华 是不能替代的!是不能替代的!
雅诗兰黛anr
雅诗兰黛anr我说过无数次了,我最爱的其实是anrc,浓缩的那版,不过这个我也备着了,当作是十全大补汤药吧,比菲德菌浓度也够,依赖天然的微生物顽强的生命代谢产物来修护保养,不失为一种不违反自然的方式。
BOBBI BROWN至盈亮白莹润精华液¥780/50ml
这是全新美白系列的核心产品,高浓缩精华有效减少色素,并提升肌肤水润度,令肌肤清澈明亮,光彩焕发,持续保持健康高峰。
在化妆水后使用,密集浓缩的维生素C,以及葡萄、桑椹和中药黄芩精华,被直效导入肌肤,日夜不断地修护分解击退色斑、抑制黑色素生成;特别融入咖啡因、龙胆根以及甘草根部精华镇静舒缓肌肤,预防色斑形成;透明质酸及蔗糖吸取并锁住水分,使肌肤柔软饱满有光泽;精华部分在于澳大利亚坚果萃取以及亚油酸的首次加入,它们强健肌肤的天然保湿屏障,给予深度滋润。
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干性皮肤的皮肤容易暗淡无光,易长皱纹,还容易有色斑,那么干性皮肤用什么化妆品好呢?下面读文网小编给大家介绍适合干性皮肤的国产化妆品品牌,希望对你有用!
It's Skin伊思晶钻洁面乳
It's skin蜗牛系列,将蜗牛黏液应用于洗面奶中,洁面的同时滋润修复肌肤,洁面护肤一步到位。内含螺旋蜗牛分泌液12600mg,能改善皮肤素质。使用后,肌肤能明显变得柔嫩紧实,细纹减少,较深的皱纹与粗大的毛孔也能轻易获得改善,甚至最干燥及过敏性肌肤也能恢复到健康自然的状态。
Innisfree 悦诗风吟 橄榄洗面奶
Innisfree橄榄油系列是韩国现前畅销的护肤产品,吸收了地中海新鲜的橄榄油精华,自然维持皮肤高保湿效果。肌肤深层开始给予营养,有生气 活力健康的肌肤。含有充分的维他命E和抗氧黄成分的橄欖 从肌肤深层开始,给予充分的营养,深层滋养乾燥、缺水的肌肤。橄榄油不仅有保湿作用,而且能够柔化皮肤,使皮肤湿润病保湿长时间的水油平衡。
ahc玻尿酸高效B5 水合舒缓洁面膏
Ahc 破尿酸高效B5水合舒缓洁面膏,针对干性肌肤来说它有很好的清洁、修复功能。B5水合舒缓洁面膏,其中维他命B5可以帮助肌肤表层的修复。含有蜂蜜、蜀葵以及库拉索芦荟叶萃取精华,可以更高效的清洁肌肤。B5 水合舒缓洁面膏,核心成分中尿囊素针对干性或者严重缺水肌肤都有非常好的护理功效。尿囊素的功能,可以促进皮细胞和组织生长,促使伤口迅速愈合及镇痛。
雪花秀柔和顺行洁颜泡沫
雪花秀柔和顺行洁颜泡沫,含有草本精华。泡沫细腻,温和。山茶花滋润肌肤,鱼腥草柔嫩肌肤。含有25%的氨基酸,接近肌肤表层结构,即使是敏感肌肤也可以安全使用。洁面乳虽然温和水润,但清洁力不够,作为早晨清洁产品更加适合。洁颜泡沫有200ML的超大容量,普通情况可以使用三个月左右。
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冬季天气寒冷干燥,肌肤容易黯淡脱皮,不仅护肤品要保湿滋润,化妆品也一样要适合冬季使用。下面读文网小编给大家介绍适合冬季用的化妆品,希望对你有用!
参考价格:¥280
产品规格:6.5g
产品介绍:单一眼影色彩闪耀著精緻细腻的珠光色泽,犹如熠熠星空,令人眩目惊奇;丝缎般柔滑的霜状质地,可干湿两用,饱和显色服贴,只要轻拂双眼,完成细緻光芒与深邃眼影堆叠的立体光影妆感,绽放如光影流转般璀璨夺目的细致光泽,既耀眼又优雅。
推荐理由:秋冬使用粉状眼影容易飞粉脱妆,而使用眼影霜则能使眼妆更水润持久。这款眼影霜质地水润,显色度好,有多款颜色选择,单用或是打底都一样闪耀迷人,而且其中含有细小闪片,微妙的碎闪显得眼妆更动人。
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任何一位男性在所谓的女性化妆品柜台前都能找到适合自己的护肤品。下面读文网小编给大家介绍适合男人用的化妆品,希望对你有用!
多风干燥的季节或是艳阳高照的夏季,很多人的皮肤都会紧绷绷地发干,男性也不例外,防晒也不能忽略啊。能有效避免日晒而出现的脱皮、皱纹等肌肤问题。
推荐产品:
美加净美白防晒乳液(SPF15):SPF15防晒配方:抵御紫外线(UVA&B)的侵害,防止晒伤、晒黑,减缓肌肤衰老。清透隔离成分:隔离外界刺激物接触肌肤,同时保持清爽肤感。RMB75
理肤泉特效防晒乳霜(SPF60/PA+++防水型):专为各类光敏感性肌肤及激光术、换肤术后肌肤的日常防晒设计。内含Mexoryl XL紫外线隔离系统,与Mexoryl SX紫外线完美结合,提供广域的、高系数的UVA和UVB防护功能及抗日光老化功能。RMB270
Biotherm碧欧泉UV净化双重隔离霜(SPF40):含有加强的排毒复合配方,两种活性成分——抗臭氧因子与抗重金属因子可中和由城市污染导致的毒素,同时作用于细胞微循环,帮助肌肤排除废弃物,含高效紫外线过滤层。RMB280
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最明智的选择是购买法国本土品牌,因为其优惠的力度往往是最大。下面读文网小编给大家介绍最适合在法国买的化妆品品牌,希望对你有用!
源自法国风景秀丽的普罗旺斯地区,产品原料全部提取自天然植物,在世界各地都享有盛名。
金牌产品:
蜡菊修护眼霜(L'OCCITANE BAUME DES YEUX)——用户好评度超高的一款平价眼霜。提取蜡菊精华精心调配而成,有效淡化黑眼圈,调理眼部肌肤。质地清爽,纯天然材质让人用起来也十分安心。
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孕妇的皮肤会变得比平常敏感,很容易过敏,日常使用的产品要注意。下面读文网小编给大家介绍最适合孕妇的化妆品品牌,希望对你有用!
1、选择刺激小的沐浴露
孕期要选择刺激性小的沐浴露,因为准妈妈的肌肤不能受过多刺激,洗澡时也要注意轻揉慢搓。其实,也可不用沐浴露,清水沐浴安全又可靠,还不会引起肌肤的不良反应。
2、小心呵护敏感肌肤
选择面部清洁用品时,要避免磨砂类和酒精香料类产品,选购乳液和面霜要避免油性的产品,因为这些护肤品可能会对孕妇的皮肤产生刺激作用。使用保湿乳液或面霜时,尽量采用小范围画圈的方式,要多按摩面部几次。清洗物品时,最好带上手套,不要让敏感脆弱的肌肤直接接触清洁剂。
3、穿着以舒适为主
为了让肌肤通畅无阻地呼吸新鲜空气,准妈妈应尽量选择宽松、舒适、透气的衣服。应优先选择棉质衣料,而合成纤维的衣料透气性效果不好,不建议选购。此外,从肌肤护理的方面来说,长期穿丝袜容易使腿部的皮肤因为透气不佳而干涩,因此孕期尽量不要穿丝袜。
看了“最适合孕妇的化妆品品牌”
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养生的主要人群一直都是老人,那么老年人如何养生呢?老年人养生汤有哪些呢?下面读文网小编给大家介绍最适合老年人的养生汤,希望对你有用!
1、鳝鱼辣汤
原料:鳝鱼丝20克,鸡丝5克,鸡蛋1个,面筋5克,水淀粉、胡椒粉、味精、酱油、醋、葱、姜、麻油、精盐、鸡汤、鳝鱼汤各适量。
制法:锅中放入鸡汤、鳝鱼汤各1碗,烧开后放入鳝鱼丝、鸡丝、面筋条,加酱油、醋、葱、姜、盐,烧好倒入鸡蛋成花,加入水淀粉勾芡,开锅后盛入碗中,加上胡椒粉、味精、麻油即成。
功效:此汤味鲜而辣,具有温中补虚之功。适用于冬季胃脘冷痛、乏力头晕等病症。
2、三丁豆腐羹(汤)
原料:取豆腐250克,猪肉丁150克,番茄250克,青豆50克,精盐、味精、湿淀粉、麻油、鲜汤各适量。
制法:先将豆腐切成丁,下沸水焯一下,沥干水待用。番茄烫去皮,去籽,切成小丁,烧热油锅,下葱略煸一下,放入鲜汤、豆腐、肉丁、番茄、青豆、精盐,烧沸,再加味精,淋上湿淀粉,出锅装碗,淋上麻油即成。
功效:味道鲜美,滋阴润燥,补中益气,补脾健胃。
3、椒盐鲫鱼汤
原料:鲫鱼1条 (约300克),白胡椒10克,黄酒、葱花、姜片、精盐、味精各适量。
制法:将鲫鱼去鳞剖腹除肠杂,用酒、姜片、盐腌片刻,加适量水,用小火熬成浓汤,起锅前加入胡椒粉、葱花、味精。
功效:此汤肉质鲜嫩,汤鲜味美,营养可口,有温中和胃、补虚散寒、助食欲的功效。适用于脾胃受寒引起的纳食不馨、呕吐反胃等病症。
4、胡椒茴香牛肉汤
原料:胡椒10克,大茴香10克,牛肉500克,大蒜1个。
制法:胡椒、大茴香洗净;大蒜洗净切片;牛肉挑去筋膜,洗净,切成大块。把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调入酱油、味精即可,饮汤吃牛肉及大蒜。
功效:温中散寒、理气暖胃。用于脘腹冷痛、食少呕吐、形寒肢冷者。
5、党参鳙鱼汤
原料:鳙鱼1000克,党参20克,料酒、精盐、葱、姜、草果、陈皮、桂皮、生油、鸡汤各适量。
制法:党参、草果、陈皮、桂皮、姜洗净,装纱布袋扎口。将鳙鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净,下油锅稍煎。锅中注入鸡汤,加入药包、葱、料酒、盐,煮至鱼肉熟烂,拣去葱、药包调好口味即成。此汤有扶脾养胃、补中益气、健身强体的作用。
功效:适用于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等症。
6、党参枸杞鸡汤
原料:白条鸡1只,枸杞15克,党参5克,三七5克、葱、姜、精盐、胡椒粉、味精、料酒。
制法:将清洗好的鸡焯水,枸杞、三七、党参洗净,姜切片、葱切段;将锅放适量水烧热,一次放入鸡、三七、党参、姜片,葱段、料酒;大火烧开,改用文火煲1个小时即可。在煲汤还剩十分钟放枸杞子和适量盐,关火后再撒适量胡椒粉即可。
功效:具有强壮身体,补气补血,补肾、明目,止血、消肿、散瘀、定痛的功效。
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日本美妆品牌有自己本土独有的特色,一直坚持高品质、高研发、高性价比,这也是它们能在众多美妆品牌中脱颖而出的原因,日系的高端品牌众多,所以造成了很多MM的选择恐惧症,有哪些是你必须要知道的日本高端化妆品?下面读文网小编给大家介绍日本高端化妆品品牌,希望对你有用!
用量省,按压一泵,用起泡网也能打出丰富的泡泡,泡沫不虚,细致度很好。洗完后的感觉就象它的名字一样,水润保湿不会干燥,无残留感。关键用量很省啊,50ml中样够用2个月呢~
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有很多的女生都喜欢听一些欢快的歌曲,但是有一些女生不知道很多的欢快歌曲的歌名。下面读文网小编和大家一起来分享适合女生的欢快歌曲,希望你喜欢!
1.情人节的雨夜--万沛鑫
2.爱情乞丐--牛朝阳
3.手放开--李圣杰
4.天路--韩红
5.太早--刘允乐
6.question--河佑善
7.你把什么都带走--李泽坚
8.该死的温柔--马天宇
9.不一样的地方--何洁
10.我们的纪念--李雅微
11.拯救--孙楠
12.过期的情书--郑源
13.飞舞--王冰洋
14.又一夜--谢军
15.三毛--腾格尔
16.第一次爱的人--王心凌
17.人一旦变了心--汤潮
18.就是爱你--陶喆
19.悲伤恋歌--七公主
20.爱我就别伤害我--亮亮
21.爱上你我很快乐--水木年华
22.不死心还在--信乐团
23.这就是我--戴佩妮
24.好姑娘--李晓杰
25.幸福的方向--庄莹
26.眉飞色舞--郑秀文
27.幸福是什么--庞龙
28.启示录--陈旭
29.幸福恋人--郑源&沈丹丹
30.淡淡的歌--许飞
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有很多人都在饲养比特犬,但是比特犬比较适合什么人饲养呢?下面一起来看看读文网小编为大家精心推荐的比特犬的饲养,希望能够对您有所帮助。
任何生物生存的最基本要求就是水和食物以及对自己的保护。对于比特犬来说就是将它的对不利因素的防卫意识转化为主动攻击,强化它的愤怒、弱化它的胆怯心理、增强它对运动的兴趣和对人类的亲密等。比特犬在看到其它的犬时,就会发起无休止的进攻,直到对手倒下或者自己倒下为止,因为它不这样做就会被环境或人类所淘汰。即使一只没有经过训练的比特犬,在成年后本能就会对靠近它的动物发起进攻。
比特犬的斗性就是指犬的攻击性与目的性两种本能的结合。比特犬的斗性,来自于本能的非条件反射和自然的条件反射,因此在打斗中比特犬的生命显得不重要,它的疼痛感、恐惧感被本能和自然的条件反射所抑制。这就是比特犬在比赛中竭尽全力、死而后已的原因。
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季节交替,空气干燥,人也容易急躁,那么哪个季节最适合养生呢?下面读文网小编给大家介绍适合养生的季节,希望对你有用!
冬虫草炖水鸭汤
冬虫草炖水鸭汤具有滋肺补肾、护肝养颜的功效。同时还可以增强人的免疫力、抵抗力,尤为适合春季。
芝麻益肤汤
芝麻的功效大家都比较熟悉,能改善乌黑发色,同时还能滋润皮肤防止龟裂,对于北方干燥多风的春季比较合适食用。
玉米胡萝卜排骨汤
春季是花粉症多发的季节,不过胡萝卜中的β-胡萝卜素具有抗花粉过敏和过敏性皮炎的功效,所以这款汤是春季家中不可少的必备。
莲藕煲瘦肉汤
春天多风且天气干燥,人往往容易上火,所以建议多喝水多吃水果,少吃油炸食品,多喝些润肠败火的汤比较适合,莲藕煲瘦肉汤就是小编要推荐的一种。
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伤心了,听几首欢快的歌曲冲掉心中的不快让这些欢快的歌曲装点你悲伤的世界。下面读文网小编和大家一起来分享最适合开车时听的歌中文欢快歌。希望你喜欢!
1) 中国最强音--黄雨田
2) 月亮男孩--Dj阿深
3) Gentleman--PSY
4) 老姑娘dj--陈幸子&于金胜
5) 如果我们分开--Dj小国
6) 火辣辣的妹妹--徐连国
7) 屌丝哥歌--张寒
8) 爱了就别说分手--Dj小国
9) I see you--郭思妙
10) 正能量--荣歌
11) 如果你不爱--蔡俊涛 美久广场舞
12) 傻傻的情歌DJ--洛鸣
13) 谢谢你给我的快乐DJ--洛鸣
14) Tonight--白雨铜
15) Daydream--汪思妍
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