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俗话说一白遮三丑,美白肌肤是每个女孩子所追求的,什么美白祛斑护肤品好?下面读文网小编给大家介绍祛斑美白补水护肤品排行榜10强,希望对你有用!
推荐指数:★★★★
推荐人群:16岁以上任何肤质
产品评测:首先从相宜本草美白祛斑膏的吸收度来讲,算略逊一筹。比较粘稠,抹在肌肤上很难均匀涂开,涂抹完以后,皮肤有点油腻。用吸油纸压在脸上,会有油粘在吸油纸上。15天就能淡化色斑,肌肤均匀度上升。但是但用祛斑膏的祛斑效果有限,要配合相宜本草的其它产品一起使用,才能达到30天祛斑的效果。
推荐理由:价格适中,是一款很大众的祛斑产品。相宜本草美白祛斑膏添加中药成分,可以有效抑制酪氨酸酶防止黑色素产生,淡化色斑。同时蕴含熊果苷美白因子,辅以三七、当归成份,减轻表面黯沉无光,深入底层分解黑色素,淡化色斑,均匀提亮肤色;持续使用,改善暗淡不匀肤质,令肌肤回复白皙、柔嫩、匀亮。
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皮肤不够白皙、脸上有斑点,这两大肌肤问题永远是最让人头痛的护肤难题,如何才能美白祛斑双管齐下?下面读文网小编给大家介绍祛斑美白补水护肤品排行榜,希望对你有用!
推荐理由:延展性不错,保湿性强,最重要的是,它的祛斑效果显著,用了之后斑点明显淡化,肤色也提亮不少,还有不错的美白效果。
推荐指数:★★★★★
美白指数:★★★★★
祛斑指数:★★★★★
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皮肤缺水会变得松弛,变得黯然无光泽等会引起一系列皮肤的“蝴蝶效应”。下面读文网小编给大家介绍美白补水效果好的护肤品排行榜,希望对你有用!
这款欧莱雅雪颜科研美白祛斑精华液,清退肌肤表面顽固色斑,阻隔肌底黑色素的生成,全面退斑,还原净白的娇嫩肌肤。
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女人任何时候都不能懈怠皮肤保养,在酷热的夏季,美白补水是关键。下面读文网小编给大家介绍美白补水的护肤品排行榜,希望对你有用!
JUJU 透雪肌美白爽肤水,药用美白+保湿的化妆水,质地比较清爽,七种和汉植物保湿萃取物质与薏仁萃取菁华(天然净白保湿成分),优越的保湿效果让肌肤保持水嫩有弹性。防止黑色素生成,保养受到日晒伤害的肌肤,防止细纹与雀斑,赋予肌肤光泽,还保持柔嫩透白。含有七种和汉植物成份的爽肤水,让肌肤时刻保持湿润、清新、柔软。美白精华有效抑制黑色素形成。 温和配方加上甘油成份,能纾缓镇静肌肤。
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美白护肤是时下男性、女性讨论得最多的护肤话题之一,那么有哪些美白补水的护肤品有哪些呢?下面读文网小编给大家介绍美白补水护肤品排行榜10强,希望对你有用!
价格:$1980
由石榴萃取精华的鞣花酸、二元酸、山楂酸及四胜肽,可截击黑色素根源,防止黑色素沉淀及形成,并保持肌肤水分平衡。
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每个人都在忙着美白补水,想要肌肤水灵灵,散发透白光彩,必须美白和补水双管齐下。下面读文网小编给大家介绍美白补水好的护肤品排行榜,希望对你有用!
小编推荐 :三层修护,双向调节水油平衡,表皮层、真皮层、肌底层三层修护,快速渗透肌底,能够修护填补及改善受损的肌肤组织,唤活肌肤细胞,增强肌肤保护屏障,修护肌肤的短期受损及长期瑕疵。让新生的细胞更加强健,帮助维持细胞28天正常的代谢周期,平滑肌肤,让肌肤变得更有弹性,能有效减少细纹,紧实肌肤。防止新生细纹再生,令皮肤更显年轻活力。
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水分充足的肌肤会令美白效果加倍,如果肌肤缺水,不但会造成肤色晦暗,而且还会因肌肤血液循环不良而导致色斑。下面读文网小编给大家介绍美白补水护肤品排行榜,希望对你有用!
选择一款好的面膜,我们需要掌握好四个要点:看口碑、看价格、看膜纸、看功效。
面膜哪个牌子好,我们之所这么问,固然就是想要参考他人的使用意见,这是最快速找到好用的面膜的方法,如今网络信息发达,各种牌子的面膜都会有很多人用过,所以如果不知道面膜什么品牌好,就可以去看看网友们的使用心得评价和推荐,相信能给你中肯的意见;每个人口袋里的银子总是有限的,特别是我们这些月光族,即便是舍得花钱在自己的脸上,却也不是随便什么牌子的护肤品都能长期使用的,其实也并不一定价格越贵的就越有效果,总有那么些平价亲民的品牌,既能满足肌肤的欲望,又能给我们的口袋减少负担;蚕丝面膜、天丝膜、无纺布、果鲜膜。
各种面膜纸应用在各种品牌上,要想选购一款效果好的面膜,面膜纸自然也是必须认真挑选的,或许你会觉得蚕丝面膜更亲肤透气,或许有人觉得果鲜膜更锁水,或许有人觉得无纺布的面膜更实在,怎么选择,还是让你的皮肤去感受吧;面膜好不好当然要看面膜的功效了,如今各种各样的美白面膜、补水面膜、祛痘面膜等等,很多人宁愿花费很多钱,只要面膜有效果,能真正帮到皮肤就够了。
没错了,敷面膜的最终目的,就是要看它是不是效果好,是不是真的对皮肤好,把握好以上几点,我们就不难选择出适合自己的面膜。
平价实惠效果好的面膜品牌推荐
丝颜清蚕丝面膜,在用户中一直都享有非常高的口碑,当然这不仅仅是因为它价格亲民,也得益于它实实在在的效果。丝颜清保持以天然植物萃取、植物精油及天然蛋白作为重要产品的研发起源,再联合高机能、精纯之颐养成分,每一片蚕丝面膜都将蕴含自然能量,可促进肌肤健康自疗修复,将不平衡的身心与肌肤状况,调剂为健康与俏丽的最佳状况,草本精华液配方,适合长期使用,不留一丝岁月的痕迹。
丝颜清品牌下的三大系列面膜产品,在面膜市场占有举足轻重的地位。它的日常护理系列是最为热销的一款,美白补水效果有口皆碑,不管是美白嫩肤、补水滋养、祛黄祛黑,抗皱、收毛孔,都是极好的选择,质地温和,适合绝大多数的皮肤使用,过敏肌人群、孕妇一样可以安心的享受它的滋润,天然的植物营养精华,激活肌底细胞,增加肌肤胶原蛋白数量,使肌肤逐渐充实、饱满有弹性,让肌肤更加细腻光滑,真正做到护肤更养肤。而美白效果最好的面膜,就数美白祛斑系列了,特别添加的柿叶果酸、橄榄精华、甘草提取精化,对祛除色斑更有针对性,能有效淡化黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑,直至祛除,也绝对不用担心虚假的荧光剂美白成分;还有祛痘修复系列,专门为祛痘而设计的配方,不仅消炎祛痘,改善肌肤油水平衡,抑制痘痘再生,更能修复痘印,深层滋养修复受损肌肤,还原肌肤光滑本色。丝颜清旗下的蚕丝面膜系列,无论从口碑、价格、膜纸、功效,还是从健康护肤方面考虑,都是非常值得推荐的。
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每个人都在忙着美白补水,想要肌肤水灵灵,散发透白光彩,必须美白和补水双管齐下。下面读文网小编给大家介绍补水美白的护肤品,希望对你有用!
一、啤酒醒肤
1 、取一只干净的小碗,倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约 3 分钟。
2 、取出棉纱,微拧,敷在脸上,让脸部肌肤得到彻底放松,敷大约半个小时。 3 、如果棉纱中的水分被吸干,可以按照前两步浸泡后再敷。
二、芦荟和蜂蜜
通常在晚上睡觉前用芦荟汁敷面,或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉,做成面膜敷在脸上。一段时间后,经过一段时间会发现脸上的斑点淡了许多。
三、鸡蛋面膜(三种)
1)取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。2)蜂蜜蛋白膜:新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。3)用牛奶掺入鸡蛋清,或配用鸡蛋黄调匀,涂面15分钟,对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月,你的容颜便会焕然一新。
四、黄瓜面膜
做法如下
1 、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。 2 、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。 3 、把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周 1—2 次。
五、菊花美白
菊花内含有丰富的香精油、菊色素,可有效抑制皮肤黑色素的产生,柔化表皮细胞。
方法一:可将菊花 制成花粥内服;
方法二:可捣烂与蛋清拌匀敷面,能美白肌肤。
方法三:将菊花瓣装入瓶内,注入医用酒精后密封, 1 月后,以 2 倍的冷开水稀释,对皮肤有美白作用,尤其对油性皮肤效果更佳。
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时间带给人们的不仅仅是一种阅历,也带给每一个人,特别是女人容貌的流逝,久而久之出现的面孔的皱纹、色斑。那么该怎么祛斑呢?有哪些祛斑护肤品?下面读文网小编给大家介绍补水祛斑护肤品排行榜,希望对你有用!
1:杏仁咖啡蛋白祛斑面膜
材料:杏仁、咖啡粉、蛋白
将杏仁用热水泡软,捣成泥后将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌,放入密闭瓶中,每晚睡觉前,均匀涂于脸部,隔天醒来,再用温水洗净。咖啡粉可以帮助去除老化角质,并且可以排水消肿,所以第二天起来MM们也不必再担心有水肿脸啦!皮肤也会变得白皙透亮呢!
2:玫瑰桃仁祛斑面膜
材料:玫瑰干瓣、核桃仁
将核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水,充分混合在桃仁糊中加入玫瑰花干瓣(10克),放在炉火上以小火煮至玫瑰软化,面糊呈粉红色,放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。玫瑰具有活血的作用,能够效抑制黑色素的产生。桃仁有祛除淤血、抗炎和抗过敏的作用,能够抑制黑色素沉着,淡化斑点。
3:淘米水珍珠粉面膜
材料:珍珠粉、淘米水
根据自己所需的量准备好珍珠粉放进干净的容器中,然后在其中加上适量淘米水,混合搅匀成糊状即可,在清洁好脸部后,将做好的面膜均匀的涂抹在脸上,15分钟后用清水洗净。珍珠粉可以美白皮肤,淡化斑点,淘米水含有有植物酵素,可以抗氧化和延缓衰老哦!
4:豆腐酵母粉面膜
材料:豆腐、酵母粉
将豆腐放入碗中捣碎再加入酵母粉,捣成糊状就可以使用了,非常方便简单哦!便宜又好吃的豆腐能有效滋养肌肤,促进新陈代谢,推荐给懒妹纸就再适合不过了!
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在炎热干燥的夏季,脸部肌肤受到炽烈阳光的百般摧残,所以必须给肌肤进行美白和补水。下面读文网小编给大家介绍补水美白护肤品排行,希望对你有用!
1、白醋面膜
白醋+矿泉水:收缩毛孔又补水用矿泉水以1∶3的比例对起来,洗完脸后扑到脸上,收缩毛孔补水美白。
2、祛斑面膜
香蕉酸奶面膜制作材料:香蕉1/2只,酸奶适量。制作方法:香蕉捣烂成泥状,掺入适量酸奶,调成糊状,敷在脸上,保持15-20分钟后用清水洗净。美容功效:此法不仅可使皮肤清爽滑润,而且可除去脸部痤疮及雀斑。
3、苹果番茄美白面膜
材料:苹果1个,番茄1个,珍珠粉3克
第一步:将苹果去皮,捣成果泥,敷于脸部,称为苹果面膜。每日一次,20分钟后用清水洗净.
第二步:将鲜番茄捣烂,调入少许珍珠粉增加黏性,敷于面部,称为番茄膜。每日一次,20分钟后用清水洗去。
4、茄蜜面膜
操作:将茄汁、蜂蜜调匀后,均匀敷在脸上20分钟,用清水冲洗即可。
作用:蕃茄杀菌,可预防暗疮,特别适合痘痘肌肤
5、蜂蜜调色面膜
操作:将蜂蜜、蛋白、麦片调匀搅拌,做成糊状,敷面20分钟,用清水洗净。可以减低色素沉着,令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀(如额及鼻的肤色较深)情况改善。
6、其他面膜
矿泉水+海藻粉,创造水晶肌肤,海藻粉对粗糙的皮肤十分有效,不仅能供给水份,还能减少刺激,消除炎症,每周做2次,效果非常明显。
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美白保湿用品能够让你保持现有的肤色,且将晒黑和晒伤了的皮肤还原。下面读文网小编给大家介绍补水美白效果好的护肤品,希望对你有用!
1、清酒化妆水
我们平常去吃日本料理时喝的清酒也是美白好帮手哦。洗脸以后直接把清酒用化妆棉抹上脸就可以了,等它吸收以后再涂晚霜之类的保养品。
2、酒糟+温水
用适量温水将冰冻的酒糟调开(注意不要调太稀哦),然后敷在脸上8分钟就OK了,不过要先在手上试用哦,过敏就不好啦!
3、甜酒酿
取适量甜酒酿,并且把里面的米也磨碎,然后把压缩面膜或者面膜纸放下去让它吸收,一张美白面膜就完成啦!大概敷10-15分钟就OK~记住要试用哦!
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人的皮肤全靠水来支持,如果皮肤没有水分就将会是粗糙干燥的。所以在美容的时候,就必须要选用补水的护肤品。下面读文网小编给大家介绍补水美白的护肤品,希望对你有用!
美即深海胶原滋养保湿面膜
上榜理由:这款面膜萃取源自深海的胶原蛋白,为肌肤层提供丰富养分,并形成锁水膜,锁住肌肤水分的同时,吸收周围水分。这款价格实惠,性价比可观。
屈臣氏透明质酸保湿面膜
上榜理由:这款透明质酸天丝保湿面膜凭借强悍的补水和锁水能力自上市就成为女性的大爱。特别添加明星补水成分透明质酸的保湿精华,增强肌肤“补水+保水+锁水”能力,令肌肤呈现盈润饱满。
ELE补水美白睡眠面膜
上榜理由:泰国ele面膜抗氧化/保湿、提拉紧致、美白、抗衰老、全效、抗敏感、祛痘。能即时提升肌肤的弹性,深层美白极度深层护理的效果是普通面膜的10倍。增强和抑制胶原蛋白的破坏。有助于减少皱纹,抗氧化剂。随着皮肤的强度值增加,效果就优越的,保湿程度高,滋润和湿润皮肤立即增加弹性立竿见影。平滑滋润肌肤,减少黑眼圈。消除斑纹,在中期阶段皮肤的改变效果极其明显。是一款性价比非常高的护肤美白保湿产品。
天使之魅蓝莓面膜
上榜理由:这款面膜采用超薄蚕丝自然界中最轻柔的天然纤维,轻薄、透明,同时也更贴合肌肤,渗透力超强,采用国外进口蚕丝面膜纸,被称为全世界最贴服的面膜载体,服帖度极高。奢侈的蓝莓提取物具有保湿补水,均衡美白,提亮肤色等功效。荣获PCLADY 10周年时尚盛典年度面膜人气大奖。
FANCL锁水补湿精华面膜
上榜理由:能为皮肤提供丰富的美肌营养,能充分补湿滋润,易于吸收,让缺水的细胞回复润泽饱满。能锁住补湿滋润精华,帮助皮肤实现持久盈润。
森田药妆玻尿酸复合原液面膜
上榜理由:可适用所有肌肤,尤其是缺水性及外油内干性肌肤保养使用。成份天然,内含絲瓜、小黃瓜、甘草、海藻玻尿酸等提取液。
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收缩毛孔,紧致肌肤的第一步就是补水了,做好保湿补水工作可以使肌肤更水润并且缩小毛孔和紧致肌肤,所以选择一款合适的收缩毛孔的护肤品是很重要的。下面读文网小编给大家介绍补水收缩毛孔护肤品排行榜,希望对你有用!
见效周期:★★
网友支持度:★★★
性价比:★★★
成份:含有清新的绿茶成份
1、不含有其他添加剂.快速洁净皮肤,控制油份补足水份.
2、同时清洁毛空内深层污垢,快速改善毛孔扩张.
3、最适合怕油长痘皮肤 收缩毛孔系列专业收毛孔,洁面同时深层清洁,针对粗大的毛孔有神奇的效果,天然植物成分,绝对不含酒精。含有清爽性凉的植物萃取物,如甘草、绿茶、柠檬等,性质非常温和,无刺激性,无油,是帮助油腻皮肤度过夏天的绝好产品,适合易出油皮肤和问题皮肤(易生痘痘、粉刺)
网友热评:虽然还是有点小油,但是并不怎么油腻,感觉还是挺清爽的,我是油皮,用起来也不错!用过的最好的防晒,一点都不油,很清爽. 颜色也非常自然.味道也清淡。
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美白和补水都是护肤的两大重点,想要解决这两个问题并不难,可以使用美白补水护肤品。下面读文网小编给大家推荐补水美白护肤品,希望对你有用!
1、香蕉牛奶面膜(消炎、祛痘)
新鲜香蕉4cm长、牛奶少许。将香蕉用小勺在碗中碾成糊状,(注意要快点碾的,慢了香蕉变黑了就不好了)碾好尽快倒入牛奶,牛奶的量以没过香蕉为好,用勺搅拌调匀,不要太稠。
然后用化妆棉或用手直接沾面膜抹于脸上即可,这个不用像一般面膜抹在脸上停留一段时间,只需像抹洗面奶那样用手边沾边抹边按摩就好了,不要等它在脸上干了再洗掉,只要你觉得按摩完了,舒服了,就可以洗掉了,否则香蕉干了后就不好洗掉了。
2、香蕉橄榄油面膜(干性肌肤专用)
准备香蕉半条、橄榄油3滴。半条香蕉连皮切片打成泥状,加入橄榄油,调制成面膜,约敷15分钟后洗净即可。
让香蕉的油分与维生素成分渗入皮肤内,有效地深层滋润肌肤,是极度干性皮肤的保养妙品。
3、香蕉柠檬面膜(控油、清洁)
准备香蕉1条、柠檬半个。先将香蕉和连皮榨汁捣碎,敷于脸上10~15分钟,然后用清水洗净即可。可以每天敷1次,有效去油和深入滋润肌肤底层。
4、香蕉鸡蛋面膜(淡化红血丝、滋润肌肤)
准备去皮香蕉半条、蛋清半个、粉4匙。把所有材料混合搅匀,敷于脸上,15分钟后用温水洗脸。可美白及收紧肌肤。
香蕉含丰富的维生素A,不但能滋润皮肤,美白补水,还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红,鸡蛋则有紧致和滋润肌肤的效果。
来源:爱美网
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一白遮三丑,美白肌肤是每个女孩子所追求的,什么美白产品好?下面读文网小编给大家介绍美白补水护肤品,希望对你有用!
补血:薏苡仁党参粥
功效:每天早餐食用,不仅能祛湿健脾,还能补气补血。
做法:薏苡仁30克洗净,放凉水中浸泡2小时;党参15克切成薄片,粳米200克淘洗干净。三者放入锅中加水先用大火煮沸,锅开后撇去浮沫,再用小火慢慢熬30-40分钟,放冰糖调味。
红烧猪蹄
原料:猪蹄750克,盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,长寿藤3克,冰糖50克,汤1300克。
做法:1、将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中;姜、葱拍破待用。
2、用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。
3、加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。
银耳粥
配方:银耳3克,大米50-100克,冰糖(或白糖)适量。
做法:摘净洗好银耳,淘洗干净大米,放入锅内同煮粥.熟时加入冰糖(或白糖).每天一次。
此方具有滋阴补肾之功效。适用于自汗盗汗,遗精腰痛,妇女带下等症。
菊槐绿茶饮
洁净的菊花、槐花、绿茶各5克,放入瓷杯.用滚开水冲泡,加盖后浸泡10分钟,不时代茶饮用。可清热去火。
润燥:胡萝卜南瓜粥
功效:能补水润燥,让皮肤柔润、有弹性。
做法:大米300克,糯米300洗净浸泡2个小时;锅烧热水,倒入米熬粥40分钟;放入去皮切块的南瓜和切碎的胡萝卜,熬煮30分钟至软烂即可。
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只有肌肤的补水工作做好,肌肤才可以柔软光洁。下面读文网小编给大家介绍冬季补水的护肤品排行榜,希望对你有用!
第一招:保证身体不缺水
全天补水早上起床后,空腹喝一杯水,这样快速补充体内的水分,每天坚持八杯水,可以及时补充工作中流失的水分。但记得睡前不需喝太多的水,不然会造成脸部浮肿。
第二招:保证身边环境不缺水
空调房补水空调房比室外更加干燥,所以要在室内放上一盆水,要准备一瓶补水喷雾,以便随时使用,等到水分干了之后,再涂抹上保湿乳液,这样能够快速解决皮肤干燥的问题。卧室补水在卧室护肤有个偷懒的方法,将化妆水倒在化妆棉上,然后敷在脸部两颊的位置,大概10分钟就可以取下,然后按摩肌肤,让化妆水充分吸收,这样可以快速的给肌肤补充水分。
第三招:洗脸,去角质
不管哪种肤质,都要非常注意补水。尤其是在冬季。这个季节MM们要选择水溶性的洁面品,在冬季减少洗脸次数。
面部去角质方法:首先清洁脸部,让脸保持微湿状态,取少量的精盐在脸上按摩(眼睑四周避免使用),30秒后用大量的水冲净,皮肤会变得光滑细致,一周以一次为宜。
身体去角质方法:把精盐加入沐浴乳里,用来全身去角质,此法也适用于沐浴产品,或者加入薄荷油之类的按摩油,这时盐巴的外层会被油包裹着,不但可以增加滑顺度,也不会被水溶解了。用食盐去手足角质:将精盐加入护手霜中,一星期揉搓按摩手部或者足部一次。
第四招:周期护理
除了日常生活中的每天补水工作,不要忽视了面膜的功效。一般情况下,一周做一次面膜,对于皮肤的恢复是相当有效果的哦,所以除了养成日常的护理好习惯,不要偶尔周期性的来点皮肤营养大餐。至于面膜的选择,那最好选择质地薄、能贴合面部并且成分较细致的。像ProX博研诗沁润健颜特护隐形面膜这类可密集沁透肌肤,分子微细易于皮肤吸收,达到补水效果的是优选的了。
另外,每次敷面膜前,如果想要保湿效果更好,可以先用一条热毛巾覆盖在面膜上,这样不仅有利于水分和营养的渗入,还能帮助舒缓干燥肌肤。但是美白效果的面膜就不适合用热毛巾敷啦,因为美白成分很容易被高温溶解掉。
第五招:均衡饮食,多吃水果
多吃富含维生素C、维生素E的新鲜水果和蔬菜(如柑橘、木瓜、草莓、甜瓜、葡萄、深绿色的各种蔬菜等)。
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每一个朋友的肌肤肤质是不一样的,所以在护肤品的选择上面也是不同的。下面读文网小编给大家推荐冬季保湿护肤品,希望对你有用!
一、猪手莲藕汤
材料:
猪前蹄1只(约350~400克)、莲藕200克、枸杞10粒、黄酒1大匙、姜片3片、盐适量。
做法:
1、猪手洗净剁成小块,放锅中加水煮开,然后捞出冲净;莲藕去皮切块,泡在清水中以免氧化发黑;砂锅中加入适量清水,水开后放入猪手,再调入黄酒,小火煮约1个小时;
2、然后放入莲藕煲至莲藕软糯,最后放入枸杞子略微煮一下,再加盐调味即可。
二、花生红枣桂圆汤
材料:
花生、去核红枣、桂圆、红糖。
做法:
1、花生提前浸泡数小时;桂圆剥去外壳;
2、锅中加入清水煮开,先放花生小火煮约30分钟,再放入红枣和桂圆煮至丰满,最后加入红糖煮化(不加红糖就已经甜丝丝的了)。
三、鲫鱼汤
材料:
鲫鱼、姜片、葱、枣子、枸杞
做法:
1.放点猪油,如果没有猪油用肥猪肉熬一下,不要太多,放姜炒一下掺上适量的水;
2.水开后熬一下,再放鲫鱼下去,还有枣子、枸杞,可以开成中火,炖久一点,直到汤雪白就可以了,放了枣子可以不用葱了~再加上点盐。
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