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皮肤干燥起皮怎么办?季节的更替往往会令我们的皮肤产生不适,更严重的还会因干燥而脱皮。下面读文网小编给大家介绍补水效果最好的护肤品,希望对你有用!
1:保湿先洁面
肌肤良好的吸收力需要建立在干净清爽的基础上,皮肤保湿也是同样的道理,想要提高肌肤的吸收力、肌肤得到长久水润保湿,必须先做好面部清洁工作,只有彻底清除皮肤毛孔内的油脂和污垢,肌肤的吸收力才能得到质的提升。
2:保湿先洁面
肌肤良好的吸收力需要建立在干净清爽的基础上,皮肤保湿也是同样的道理,想要提高肌肤的吸收力、肌肤得到长久水润保湿,必须先做好面部清洁工作,只有彻底清除皮肤毛孔内的油脂和污垢,肌肤的吸收力才能得到质的提升。
3:保湿精华不可少
为皮肤保湿,你选择什么样的护肤品?保湿乳液还是保湿面霜?美容专家告诉我们,最佳保湿护肤品是保湿精华,它能为肌肤提供长效保湿,锁住肌肤表面水分,防止水分流失,并且高渗透的特点也及容易被肌肤吸收,达到最佳的保湿效果,因此一款保湿精华可是皮肤保湿的必备之物哦!
补水护肤品相关
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想让肌肤看上去水润水润的,就要加强保湿,怎样补水保湿是关键。下面读文网小编给大家介绍美容补水小窍门,希望对你有用!
酸奶玫瑰面膜
材料:玫瑰花瓣(新鲜花瓣或者干花也行),酸奶,蜂蜜
做法:把花瓣切碎放到纸巾上,加上几滴清水,把纸巾对着起来,把花瓣包起。拿出干净的玻璃瓶子,用它轻轻的按压纸巾,直到纸巾稍微有点湿润。把压扁的花瓣切碎,放到面膜碗里面,放入适量酸奶和蜂蜜,搅拌均匀就可以了。
使用方法:清洁脸部后把此款美白保湿面膜均匀的涂抹在脸上,等待十分钟左右,并且配合适当的按摩,用温水洗干净就可以了。
苹果美白保湿面膜
自制方法:苹果去皮切块,捣成泥状,再加适量鲜牛奶后敷于脸上,10~15分钟后用热毛巾洗净即可。隔天一次,20天为一疗程。长期使用可使皮肤细滑白嫩,还可消除或减轻皮肤暗疮、雀斑、黑斑症状。
豆花美白保湿面膜
自制方法:把豆腐花2大匙、蜜糖1茶匙、适量面粉一同倒入面膜碗中,充分搅拌捣烂,调匀成稀薄适中的美白面膜糊状,待用。
敷用:温水清洁面部后,先用热毛巾敷脸片刻,接着取适量豆花面膜均匀地涂抹在脸部上,再敷盖上一层面膜纸,以防止滴落,静敷约15分钟后,以温水彻底洗净,并做好肌肤的日常护理,即可。豆花美白保湿面膜可以为肌肤补充所需要的水分及养分,适用于各种肤质的肌肤。建议每周使用本款自制美白保湿面膜2~3次。
提示:天然面膜不宜长久保存,请适量调制,并一次用完,如果没有豆花,也可直接用豆腐、豆腐脑来代替。
自制蜂蜜柠檬面膜
方法:生鸡蛋一个,蜂蜜一小匙,柠檬半个,面粉适量,混合后搅拌成膏状,敷面后入睡,第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。
美容补水窍门相关
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秋季护肤,补水保湿最为重要。那么怎样选择保湿效果好的化妆品?下面读文网小编给大家介绍法国补水化妆品品牌,希望对你有用!
理肤泉保湿喷雾
这是一款均衡矿物质和微量元素的温泉水,低矿物质含量能有效的跋扈敏感肌肤的生理平衡。独特的硅酸钙能在表皮上留下超薄的保护膜,有助于皮肤的修护,在补水的同时将最温和的呵护给予你。
雅漾活泉恒润保湿乳
主要蕴含雅漾舒护活泉水,能有效的抗刺激、抗氧自由基、舒缓,让肌肤能持久保湿。它有很好的负电荷,能保留水分的同时增加细胞间的含水量,让保湿乳更佳亲肤亲水。
薇姿温泉矿物水活霜保湿霜清爽型
特别蕴含0.2%的透明质酸精华,让肌肤形成如同宝石般的天然屏障,杜绝外部一切不良环境对肌肤造成的损伤,有效增加肌肤的强嫩。另外0.1%γ角叉藻聚糖成分,给予肌肤很好的锁水力,并将水分层层呢过渗透入肌肤底层。
补水化妆品相关
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夏季护肤两个至关重要的关键词就是“控油”和“补水”,那么去油补水护肤品有哪些呢?下面读文网小编给大家介绍去油补水护肤品,望对你有用!
清洁舒爽
经过一整夜的新陈代谢,脸上早就油光满面,早上起床之后,对肌肤进行清洁,适当的使用一些清爽型的洁面产品,挤出颗粒大小的量,在手心上打出泡沫,然后涂抹于面部,停留10分钟后用水洗净,有效控油,令肌肤干爽,洁净。
防晒抑油
大多数情况下,在阳光底下暴露的话,油脂分泌会更加旺盛,
即使做了很多的清洁工作,也没见什么效果,因此尽量避免阳光的照射,做好防晒,另外对晒后的肌肤也好护理,让肌肤时时得到呵护,减少油脂分泌,抑制出油。
补水保湿
不要以为秋季就不需要补水,其实秋季的空气十分干燥, 水分极易蒸发,比较确实,肌肤缺水而泛油,补水是控油的最佳方法,只有水分充足了,肌肤才能更快的吸收其他营养,才能维持肌肤的油水平衡,因此要加强补水保湿,滋养肌肤。
改善肤质
对油性皮肤的毛孔粗大者,可以用蛋清和珍珠粉面膜来改善,
内调控油
在夏季里饮食对于油脂分泌具有一定的影响,不宜吃太过热气的食物,尽量多吃些清淡的,如一道凉拌苦瓜,虽然有点微苦,不过可以消暑降火,还有其他消暑的食物为佳,夏季食用可以有效改善油脂分泌过盛,通过内调达到控油的效果。
生活调节
人体压力过大、情绪紧张或者身体疲惫时,肌肤就会出现失衡的状态,造成油脂分泌过多,出油量增加,肌肤变得很油腻,因此在生活上要注意调节,合理作息,适度放松,每天保持乐观的心态,帮助肌肤进行修复。
去油补水相关
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无论是选择护肤品还是做皮肤护理,去油补水都是重点。下面读文网小编给大家介绍去油补水的护肤品,望对你有用!
黄瓜面膜
用榨汁机将黄瓜绞碎,用纱布或者其他用品,蘸取黄瓜汁敷在脸上。15分钟后清洗即可。黄瓜的去油、美容、补水效果都是非常好的。
燕麦牛奶面膜
燕麦和牛奶放在碗中,搅拌均匀后(成面糊状),敷在脸上15分钟后,即可洗净,控油效果也是非常好的。
鸡蛋柠檬面膜
先将柠檬榨成汁,蛋黄搅拌均匀。向蛋黄中加入少量面粉,进行搅拌,稍后加入适量柠檬汁搅拌。把自制的面膜敷在脸上15分钟,然后洗净。柠檬的美白净肤效果非常好的。
注意事项
面膜敷用时间一般在15分钟左右,时间不易太久,建议时间控制在20分钟之内。
去油补水相关
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成年后的皮肤含水量只有15%或更低,远远低于婴儿时期的25%,缺水是皮肤衰老的根本原因。下面读文网小编给大家介绍韩国补水的护肤品,望对你有用!
1、咖啡红茶让你微脱水
在办公室,喝什么水也有讲究。常常在办公室喝咖啡、红茶的姑娘们要注意了,咖啡、红茶都有利尿、排水肿作用,置身于干燥的空调房,一定不要多喝,每天一杯就足够。
相反的,绿茶或者花草茶才是首选,加入洋甘菊、玫瑰花、蜂蜜的花草茶能从内润泽肌肤、并促进气血循环,让皮肤从内透出水润感来。
空调房间中不仅是要多喝水,也要让一天各个时段都有水分补充。要保持均衡的饮水量。大概半小时喝半杯水的频率比较合适,,长时间干渴、一下子灌下大量水都不利于肌肤补水。
2、 迎向喷雾帮助均匀吸收
使用补水喷雾的时候要注意,不要直接将它喷在脸部,正确的做法是将其喷向空中,然后让脸部迎向喷雾,这样子才能够让水分均匀分布,并且更好地被肌肤所吸收。假如担心会喷到眼部,可以像模特那样用干净的纸巾将眼睛遮盖。
3、轻轻按压全脸
接下来是从上向上地利用指腹对全脸进行按压,目的在于促进水分的吸收,让干燥的肌肤能够喝足水分,保持滋润的感觉,改善皮肤干燥。注意不要太用力,轻柔按摩即可。
4、营造外在“水环境”
很多白领MM喜欢在办公室备上保湿霜或是保湿喷雾,其实,湿润的环境才是肌肤最好的保湿霜。在使用护肤品的同时,马上行动起来在办公室或者居所营造一个湿润小环境才最有效。种植水培植物、养一缸金鱼或使用空气加湿器多少能带来一点湿气,在暖风口边放一碟清水也同样有效。
补水护肤相关
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当女人上了一定的年龄就要使用一些好的产品,来保持肌肤年龄的年轻,那么补水护肤品有哪些呢?下面读文网小编给大家介绍韩国补水护肤品,望对你有用!
一、洁面
洁面是一个短暂的过程,洁面乳中的保湿成分停留在肌肤上的时间较少,因此保湿效果也就有限。但是仍建议你不要使用含有磨砂或特殊深层清洁成分的洁颜产品,而选择拥有细腻丰富泡沫的保湿洁面乳,通过丰富细腻的泡沫来增加和肌肤、毛孔的接触面,从而带出污垢和油脂,且轻柔不会损伤肌肤,在为肌肤深层清洁的同时,慢慢提升细胞自身的活力。
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二、化妆水
用化妆水带给肌肤一次全面的水的滋养,能在解渴干燥肌肤的同时为下面的保湿工作做好铺垫,是日常保湿的关键性步骤。在选择化妆水时,需要将含有酒精成分的收敛型爽肤水换成具有保湿效果的丰润型。如果你属于混合性肌肤,或有粉刺的困扰,不妨尝试使用两种化妆水,第一层使用清洁舒缓型,第二层涂抹保湿润泽型,或是分区涂抹化妆水,这样都可以在无刺激的情况下将肌肤适度滋润,令之后的保湿功课事半功倍。
心水推荐:
1.曼秀雷敦肌研极润保湿化妆水
2.Clinique/倩碧保湿洁肤水2号
三、美容精华液
精华液向来是肌肤保养过程中最有“质量”的步骤之一,保湿护理也是如此。特别是对于容易干燥或是表面油腻内在干燥的肌肤来说,更需要使用具有保湿效果的精华液进一步补充水分,调理肌肤的水油平衡,让肌肤向着理想的状态改变。由于精华液中的保湿分子较小,更容易被肌肤吸收,保湿效果非常显著。
心水推荐:
1.欧诗漫珍珠白美容原液
2.宝拉珍选水杨酸焕采精华液
四、眼霜
眼周肌肤最易因干燥出现细纹和脱屑,搞不好就会提前老化松弛,所以一定要选择具有超强保湿力的眼霜,如果不想更换一直习惯使用的眼霜,最好的办法是增加一款具有保湿效果的眼部精华液,配合眼霜共同使用,让眼部护理水润加乘。
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1.欧莱雅复颜抗皱提拉紧致双重精华眼霜
2.雅诗兰黛ANR全新即时特润修护眼部精华霜
五、乳液(霜)
美容液是为了调整肌肤状态,不能从根本上保持肌肤水分,在这方面真正专业的还要数乳液和乳霜。保湿乳霜不仅仅能锁住肌肤水分,还能防止皮肤温度下降,改善血液循环不畅的现象。同时兼具美白、抗老等多重功效的保湿面霜更适合熟龄肌肤,实现一举多得的保养目的。在涂抹时,注意先把乳液或乳霜放在手心,用体温捂热以后再涂抹,这样做是因为温热的乳液比冰冷的乳液更容易被肌肤吸收。
心水推荐:
1.雅顿水感24小时持久保湿乳液
2.雅诗兰黛鲜活营养红石榴乳液
六、集中保湿护理——面膜
任何含水物长时间停留在肌肤上,都会产生水嫩的触感,因此我们建议你每周敷1~2次保湿面膜,更能为肌肤带来重生和滋润。保湿面膜的重点则在于其成分含有“增湿”效果,能真正提高肌肤的含水量,让疲惫的肌肤恢复活力。另外,记得在敷面后仍需做好“锁水”工夫,抹上保湿乳液或面霜,才能真正达到保湿。
心水推荐:
1.美即海洋冰泉补水面膜
2.Avene/雅漾舒活保湿面膜
七、卸妆
很多人认为卸妆的步骤并不需要太在意保湿,但对于肌肤干燥者,最好将卸妆油更换成天然纯油脂性的卸妆乳。因为卸妆油添加的界面活性剂会令肌肤变得干燥,而选择摩擦较少的卸妆乳霜或凝胶质地的即可解决这个问题,是极度干燥肌肤最适用的方案。
心水推荐:
1.The Face Shop大米卸装乳
2.VICHY薇姿泉之净卸妆乳
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干燥的秋冬季节,是极易闹“旱灾”的,那么冬季男士补水护肤品有哪些呢?下面读文网小编给大家介绍男士冬天补水护肤品,希望对你有用!
说到补水,男人们都觉的这属于女人在意的范畴,但是,男人们要知道,随着我们生存环境质量的变差,都在加速着你肌肤的受损,这会让你的肌肤提前老化,而且小编想提醒男士:四个部位最缺水,秋季男人皮肤补水行动赶紧开始吧!每天的护肤过程看似简单,其实仍有很多容易被忽略的部位得不到呵护。细节决定整体,告诉他容易忽略的部位,下次护肤时一定要着重对待。
鼻翼怎么补水?
鼻子是皮脂腺最密集的部位,即使是干燥肌肤,这个部位也会分泌油脂。沉积的角质会影响皮肤的吸收,引起水油不平衡,导致干燥。
缺水症状:脱皮、干燥
保湿方法:洗脸时以打圈按摩的方式清洁鼻翼,代谢堆积的死皮、污垢,选用控油产品调整鼻子部位皮肤的平衡状态。
唇部怎么补水?
干裂的嘴唇是男士最常见且最难打理的干燥部位,这多是由于男士羞于使用护唇膏,而经常舔嘴唇的习惯导致的。
缺水症状:干裂、紧绷
保湿方法:选用滋润护唇膏,禁止舔嘴唇。
颈部怎么补水?
颈部前面皮肤的皮脂和汗腺数量只有面部的1/3,同时也是护肤时最容易忽略的部位之一,由于油脂分泌少难以保持水分,更容易产生皱纹等老化现象。
缺水症状:粗糙、颈纹
保湿方法:早晚保养时,别忘了给颈部也擦上乳液。把面霜均匀涂抹在颈部,双手由下而上涂抹,定时按摩脖子能够有效促进血液循环。
眼部怎么补水?
眼部肌肤幼嫩,经常对着电脑屏幕,用眼过度,会导致眼部充血,皮肤干涩,还会因为血液循环不畅引起黑眼圈、眼袋、眼纹等问题。
缺水症状:干纹、黑眼圈
保湿方法:选用滋润不油腻的眼霜,涂眼霜时以无名指轻轻按压,促进吸收的同时还可以疏导阻塞的血液,改善黑眼圈。经常敷眼膜也可以避免干涩。
男人秋季最容易干燥的地方便是脸部和嘴唇了。建议大家在秋季使用润肤水+乳液的方式补水脸部,这样既不油腻还可以滋润皮肤。至于男人唇部的补水,用一支唇膏是最好的办法了。
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夏季,皮肤容易失去平衡.往往中性的皮肤,都会变成油性或干性.这时,人们应根据季节的变化,来调整自己的夏季补水护肤品,以使自己的皮肤得到最佳的保护。那么夏天补水用什么护肤品呢?下面读文网小编给大家介绍夏天补水护肤品,希望对你有用!
1、要经常按摩面部皮肤
皮肤保养清晨坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向,缓慢地按摩几分钟,促进其血液循环和细胞分泌,可增加皮肤的胶质和油质。
2、要控制调节情绪
心情舒畅皮肤神经也受大脑控制,若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑等,会导致皮肤血液循环不良,营养供应不足,使皮肤苍白、多皱纹,过早衰老。
3、要勤饮水,保持体内外水份
水分补充适当饮用果汁、矿泉水、茶水等,保证体内有充足的水份;经常洗澡、洗脸,可使皮肤吸收水分而保持湿润;还可用蒸气熏蒸,给皮肤特别是面部补充水分。
4、要有充足的睡眠和休息
保持充足睡眠因为,皮肤经过白天的日晒风吹后,需要“休整”以补充营养和修复损伤的细胞。而晚上十点至凌晨四点,则是皮肤休整的最佳时段。
5、要加强营养
水果蔬菜多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果、鸡蛋及芝麻、蜂蜜等,有利于增强皮肤代谢功能。
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如果你是上班一族,就必须长期对着电脑,电脑对女人的皮肤伤害很大,想要减低伤害,内部调养才是最关键,那么养颜补水吃什么好呢?下面读文网小编给大家介绍女人养颜补水食物,希望对你有用!
芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。富含天然生理水、矿物质和木质素,渗透性极强,如海绵吸水般直达皮肤最深层,直接补充皮肤所需水分,是无可替代的皮肤补水产品。
并且,富含多种氨基酸和天然美白保湿因子,可直接被皮肤吸收,分解和转换色素沉积,达到自然保湿美白。富含单糖和多糖、维他命和矿物质,对细胞的衰老有明显的治疗效果,减少皱纹的产生。
不仅如此,富含芦荟大黄素与安特拉归农综合体,外敷,对促进伤口愈合能力极强,大面积创伤愈合后不留巴痕;修复受损皮肤,治疗青少年恼人的粉刺和痤疮,以及粉刺和痤疮留下的印痕,疗效显著。
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夏天的高温和紫外线防不胜防,晒黑的肌肤、新增的斑点都让人无法忽视。那么怎么给肌肤补水美白呢?下面读文网小编给大家介绍自制美白补水面膜的方法,希望对你有用!
牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次。皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点。
马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去。对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加。
防止肌肤继续变黑以及色斑加深的第一步不是使用美白产品,而是坚持防晒。遮阳伞、防晒衣、防晒霜都要根据个人需求准备好,紫外线不仅会让肌肤晒黑,还会带来皮肤老化、毛孔粗大等问题。每天坚持使用防晒霜,不仅可以从根本上减少黑色素的产生,还可以让肌肤免受紫外线的侵蚀,保持健康细腻的状态。
美白光靠护肤品是远远不够的,自己在饮食上调理也很重要。在我们日常生活中也有一些食物能够美白肌肤,如白菜、牛奶、萝卜等,还可以选择性服用维他命C等营养补剂,由体内白回来。据说大S美白期间坚持不吃黑色的食品,酱油、咖啡、黑豆统统不吃,且多吃牛奶、薏仁等有美白功效的食物,看着她那肤白胜雪的肌肤,不得不相信食疗的功效。
每次将一块白豆腐,揉成泥状均匀敷在脸上,在轻轻按摩十五分钟,洗干净,每周两次,坚持一月,你会发现皮肤变白了。豆腐能够润白肌肤,豆制品中含有大豆异黄酮,具有类雌激素的作用,大豆异黄酮能够活化肌肤,恢复年轻状态。
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自制补水美白面膜的方法,绝对省钱且无副作用,也不用担心化学危害。下面读文网小编给大家介绍自制补水美白面膜的方法,希望对你有用!
蜂蜜面膜
众所周知蜂蜜是美容养颜的好东西,除了食用外还可以做面膜。
做法:适量蜂蜜,加上一个鸡蛋蛋清和珍珠粉,调成糊状后,用棉签均匀涂到脸上,20-30分后用清水洗干净即可。
作用:美白除皱,这款面膜全身都适用。
黄瓜面膜
黄瓜吃起来爽口,切片做面膜用保湿效果也很好。
做法:洁面后拍上孕妇专用爽肤水,黄瓜切片后均匀贴在面部20-30分钟。期间可以躺下以免黄瓜片掉落。
作用:保湿
薏仁牛奶面膜
做法:玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10克珍珠粉,调成糊状。静敷15分钟后洗净即可。
效果:薏仁富含的类黄酮能快速有效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
西瓜皮面膜
做法:取西瓜皮适量大小,将外边硬厚的绿色皮削掉,然后将西瓜皮榨汁,与蜂蜜混合即可。直接将此面膜涂抹在脸部周围的皮肤上,保持15-20分钟后即可清洗干净。
效果:冰冰凉的西瓜人人爱,但是西瓜皮却被丢掉了,殊不知西瓜皮中同样富含有大量的水分,能够帮助面部补充水分,并期待快速降温的效果。这个面膜适合夏天用。
番茄蜂蜜修复面膜
做法:根据脸型的大小,选择1-1.5个番茄,将番茄洗净去皮,切成小块。然后在干净的碗中捣成泥状,加入蜂蜜和面粉调匀即可。直接敷在脸上,20分钟后用清水洗净。
效果:番茄中富含的番茄红素及大量的水分能帮助皮肤很好的吸收水分并修复受损伤的肌肤,是效果很不错的晒后修复面膜。但值得注意的是过敏性的皮肤要谨慎选择。
杏仁牛奶面膜
做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做1—2次。
效果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
丝瓜蛋黄面膜
做法:将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即可。用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可。
效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
小贴士:
晚上是敷面膜的最佳时间。临睡前敷面膜有助皮肤将养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。水分含量适中的面膜,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后反而从肌肤中吸收水分。水分含量高的面膜,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。深层清洁、去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!
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你的皮肤够美白水润吗?如果还不够达到理想效果,那么,来自制美白补水面膜吧。下面读文网小编给大家介绍自制补水美白面膜的方法,希望对你有用!
牛奶润肤喷雾
把牛奶作为喷雾似乎很少见,但是牛奶的美白护肤功效却是毋庸置疑的。选择一款脱脂牛奶,按1:2的比列把脱脂牛奶和矿泉水混合,搅拌调和,装入喷雾瓶中就可以了。在清洁脸部肌肤后喷上牛奶喷雾,用干净的纸巾擦拭一下,然后进行后续的护肤步骤。
绿茶美白喷雾
绿茶中所含的茶多酚,具有很好的美白功效,同时具有强抗氧化性,能帮助肌肤有效对抗自由基,美白肌肤,延缓肌肤衰老。在制作前先把绿茶浸泡在矿泉水中5个小时左右,然后在茶水中加入一滴柠檬汁和维生素E,搅拌均匀,装入喷雾瓶中就可以食用了。
芦荟丝瓜喷雾
芦荟具有祛痘淡化痘印的功效,能有起到很有的消炎作用,丝瓜则具有镇定肌肤,让肌肤轻松舒爽。丝瓜水和芦荟水作为两种独立的美容产品,深受很多MM的喜欢。现在要制作的是芦荟丝瓜喷雾。把两种美容液按1:1的比列混合在一起,加入几滴甘油,搅拌均匀,然后装入喷雾瓶中,这样简单但实用的芦荟丝瓜喷雾就完成啦。这款喷雾能够起到有效的补水保湿和润泽肌肤的作用。
海藻保湿喷雾
海藻对肌肤具有显著的修护功效,海藻中含有碘成分,是人体所需要物质,如同其他海生产品,海藻也是一种很好的美容食品,起到很好的润泽肌肤的效果。取30克海藻粉和5克甘油,把两者均匀搅拌调和后,倒入矿泉水搅拌成溶液,装入喷雾瓶中就可以使用了。
玫瑰花水喷雾
玫瑰水能有效平衡皮肤的酸碱度,具有很好的保湿功能,玫瑰水是作为一种单独的美容液出现在市面上的。制作的玫瑰水也能起到同样的效果。到市面上购买普通的玫瑰花水,按1:1的比列加入蒸馏水,然后摇晃均匀,装入喷雾瓶中,就可以使用了。自制的玫瑰水具有极高的保湿效果,当然你也可以直接购买玫瑰花水使用。
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面膜绝对是女人最钟爱的美容佳品之一,其美白补水效果明显。可是面对市场上琳琅满目的面膜产品你是否觉得不知该如何选择呢?下面读文网小编给大家介绍补水美白面膜的制作方法,希望对你有用!
材料:玫瑰花瓣(这个花店都有,要卖剩下的新鲜花瓣,不要枯萎了的噢~这些散花瓣是很便宜滴~当然,如果你认识花店主人,跟她要来也是可以的,因为这些花瓣对她们来说没有什么作用)盐,纯净水,纱布。
制作方法:
1.把玫瑰花瓣清洗一下(要保证里面没有可怕的小虫子..)
2.放进盐水里面泡2个小时左右(可以除去农药,杀菌)
3.将一部分花瓣放入锅中(锅内加入纯净水~不要用自来水,因为里面有漂白水之类的东西~),小火煮至45分钟;然后放入剩下的花瓣,继续煮到花瓣没颜色为止~
4.用纱布把花渣过滤掉,剩下的水水都是玫瑰的精华和味道-v-~等水水凉了,放入冷藏室(注意不要冷冻,那样就变成冰坨了…)因为夏天比较容易坏掉,我们自制的玫瑰露纯天然,没有添加防腐剂,所以要放入冰箱,否则容易变质噢!
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我们一年四季都在补水,夏季护肤仍然强调补水。下面读文网小编给大家介绍夏天补水护肤的方法,希望对你有用!
皮肤很油使用深层清洁洗面奶
炎热的夏季皮肤油脂分泌过多,很容易堵塞毛孔引起毛孔粗大等一系列的问题肌肤产生。油脂的分泌导致空气中的灰尘和微细菌也容易吸附于脸部皮肤上。因此,每天回家后一定要认真清洁洗脸,根据肤质选用一款清洁力度较强的洁面产品,这样不仅能帮助皮肤抑制油脂的分泌,同时还能将毛孔内残留的油污清洁出来。令肌肤保持洁净清爽。
油性皮肤使用清爽型护肤品
根据季节的变换,日常所用的护肤品也可随着更换,这样更利于进行皮肤保养。夏季护肤选择一款清爽型的保湿补水护肤品最适合,这样不容易给皮肤造成负担,太油腻或者营养丰富的护肤保养品不适合当季使用了。尽量选择质地清爽不油腻的补水护肤品。这样还能预防粉刺和青春痘的滋生。
皮肤很油饮食清淡为主
经常吃油腻烧烤内的食物对皮肤会造成一定的刺激,容易加重皮肤油脂的分泌。因此, 日常饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜能给皮肤补充相应所需的水分和养分,日常的食疗护肤方法对保养皮肤健康很有益处。
皮肤很有定期去角质
油性皮肤可根据自己的肤质情况决定去角质的次数,夏季护肤建议每周进行一次去角质护理。这样能帮助皮肤维持清爽调节油脂的分泌情况,同时还能帮助皮肤利于吸收护肤品的营养成分。令肌肤散发健康光泽的状态。
油性皮肤自制控油面膜
材料:蛋清、珍珠粉
做法:取一个新鲜鸡蛋,将蛋清和蛋黄分开后留下蛋清,加入适量的珍珠粉混合搅拌均匀,洁面后直接涂抹于脸部皮肤上,大约15分钟后清水冲洗干净即可。
功效:具有很好的控油和护理美白皮肤的效果,同时还能改善皮肤松弛紧致肌肤的作用。
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众所周知,补水是护肤中最为重要的环节之一,但几乎所有的MM都不懂得用什么护肤品补水。下面读文网小编给大家介绍夏天补水效果好的护肤品,希望对你有用!
1、晨间7:00-8:00
早晨起来是比较适合用喷雾补水的,因为肌肤在睡眠的8个小时中是得不到任何外界的营养提供,所以早晨肌肤是最干渴的时候,刚刚醒来肌肤也没有睡醒,喷雾可以起到很好的醒肤效果,并且此时肌肤吸收力很强,多喷几次可让肌肤喝饱水,更有利于后续产品的吸收。
2、午间13:00-15:00
利用办公室的加湿器来为肌肤补水,除春秋季节外,现代白领通常全天候生活在空调房内。冬季通过空调取暖更加速肌肤水分蒸发,而下午3点是一天最为倦怠的时候,加湿器不仅可为肌肤补水,滴入2滴尤加利精油更能起到提神醒脑的作用。
3、晚间20:00-21:00
夜间是肌肤修复的阶段,所以回家后一定要尽快卸妆,不卸妆绝对可以一夜变“老”。如果今天你特别疲惫,在外奔波一天,那最好在晚间敷一张面膜,给自己
15分钟的时间好好休息。晚上临睡前一小时左右敷面膜效果最好。因为之后肌肤很快会进入一个睡眠状态,这段时间是肌肤吸收养分、自我修复的最佳时机。
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想美白的美女们是不是在为高昂的护肤品发愁呢?下面读文网小编给大家介绍自制美白补水面膜,希望对你有用!
1、蛋白番茄面膜:
把半个番茄榨汁,并以纱布隔除渣滓。加入有紧致毛孔功效的蛋白拌匀,敷在面上20分钟,然后清洗。可收敛肌肤,控制皮肤出油。
2、柠檬番茄面膜:
番茄2个,柠檬1片。番茄洗净,放入食物处理器捣烂。加入柠檬汁,搅匀。洁肤后,将面膜均匀涂在脸上,15分钟后洗净。能清除老死细胞,深层清洁肌肤,收敛肌肤,对黑头、粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。
3、杏仁番茄面膜:
西红柿一个、杏仁粉三茶匙。先将西红柿连皮揉成浆状,再加入杏仁粉搅拌,敷在面上约十五分钟,然后用温水洗净。能有效去除面部死皮及为肌肤补充水分。配合具美白滋润功效的杏仁粉,让肌肤时刻有足够水分。
4、蜂蜜番茄面膜:
番茄2个,蜂蜜适量。将鲜番茄洗净,压榨取汁。将蜂蜜调入番茄汁中,若黏度不够可加入少许面粉调成糊状。睡前洗脸后,涂于脸部,20-30分钟后用清水洗去。本面膜有祛斑、美白、嫩肤、抗皮肤老化、治疗皮肤痤疮的多种功能。对黄褐斑、老年斑、晒斑、青春痘都有治疗效果。
5、橄榄油番茄面膜:
先将蜂蜜和少量橄榄油混合起来,然后蘸在切成薄片的番茄上,敷在脸上20分钟,之后用手轻轻按摩面部,再用温水洗去。功效:番茄本身能收紧毛孔,而蜂蜜和橄榄油则可为肌肤提供滋润和祛斑抗皱的效力,三者混合起来,可收紧松弛的皮肤并有预防的作用,特别适合缺水性和干性的皮肤。
6、米酒番茄面膜:
番茄1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每周使用1—2次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
7、酸奶番茄面膜:
将1个番茄捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸奶,拌匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:番茄具有良好的收敛性,能有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
8、黄瓜番茄面膜:
番茄2个,黄瓜(小)1条。番茄洗净,放入食物处理器,捣烂至糊状。黄瓜洗净,切下两片待用,其余榨成汁水。黄瓜汁倒入番茄泥,搅匀。洁肤后,将黄瓜片敷在眼睛上,再把面膜均匀涂在脸上。15分钟后洗净。
由于番茄含有AHA酸,容易对肌肤造成伤害,所以千万不能将其在肌肤表面反复地摩擦。
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面子问题不能马虎,那么补水面膜面膜有哪些呢?下面读文网小编给大家介绍自制补水美白面膜的方法,希望对你有用!
山药奶油浓汤 补脾补肾的西餐汤
山药奶油浓汤,醇香馥郁,爽滑浓稠。是一道“补肾补脾、健胃补肺,促进消化”的美味西餐汤。外表平实的山药,既可以整食,又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。所以用山药做成的西餐汤不仅口味醇美,又具有非常好的滋补作用。
原料:·山药300g ·淡奶油50克 ·牛奶500克 ·盐3克 ·清水200克
准备时间:20分钟确 烹制时间:15分钟
作法:
1、山药洗干净,用蒸锅旺火15~20分钟蒸熟。
2、取出蒸好的山药,剥掉山药皮,碾成山药泥。
3、另取一锅,把山药泥、牛奶、清水一起慢慢混合煮开。
4、加入淡奶油再次煮沸。
5、最后加盐调味就可以了。
营养成份:
1、山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高。还能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虚泄泻,小便频数。
2、山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱(choline)。其中重要的营养成分薯蓣皂,是合成女性荷尔蒙的先驱物质,有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效。
小贴士:
1、洗山药时,最要带上料理手套,防止对山药的汁液过敏。不小心弄到手上了,可以在小火上轻轻烤一下手的表面,就可以缓解发痒等过敏症状。
2、碾压山药泥时,可以把去皮的山药放入食品保鲜袋,然后用装满饮料的瓶子,在袋子外面滚动几下,就可以了。
木瓜玉米大豆汤-简单易做的丰胸美白甜汤
日常的饮食,如果做到均衡搭配,善加调理,就可以通过最自然、最简单的办法,让你的皮肤呈现纯净、明亮、清新健康的状态。这款木瓜玉米大豆甜汤,含有丰富的维生素E、维生素A,能有效促进雌激素的分泌,促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙分泌,对丰胸能起到很好的作用,木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收,让肌肤的新陈代谢正常,充满弹性。是非常不错的美容养颜汤品。
原料:·木瓜500克 ·甜玉米500克 ·大豆50克 ·冰糖30克 ·清水适量 ·蜂蜜4汤勺
准备时间:10分钟 烹制时间:59分钟[/td][/tr]
作法:
1、大豆洗净泡水12小时备用;
2、木瓜去皮去瓤切块,备用;
3、玉米洗干净备用;
4、把以上材料一起加入锅中,大锅煮滚后维持火力10分钟;
5、转文火,加入冰糖,一起煲40~50分钟。喝时等温度降到80度时调入蜂蜜。
营养成份:
木瓜味道甜美,是传统的丰胸食品,它味甘性平,能消食健胃、滋补催乳。而木瓜维生素A含量及其丰富,能有效促进雌激素的分泌,是丰胸食物之最。木瓜丰富的酵素,是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙分泌。木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收,让肌肤的新陈代谢正常,充满弹性。
小贴士:
1、玉米须不要扔掉,一起煮汤,美容利尿的效果才显著。
2、蜂蜜不要过早加入,一定要在温度80度时调入,才能保证营养不被破坏。
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大部分MM都想要有一副白皙的面孔,在长假里除了好好放松自己外,更应该给自己做点美容又健康的食物。下面读文网小编给大家介绍美白补水菜谱,希望对你有用!
粥是很多MM都十分喜爱的食物,因为粥不但简单易做、口味清淡还可以帮助瘦身和美容。此粥则是夏日里美白、降署的不二选择,最好每天早晚食用,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
用料:大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐和生姜少许。
做法:
1、锅炉内加水约毫升,置火上,下大米生姜。
2、武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至稠入精盐调味即可。
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各种的美白产品以及美白方法层出不穷,应该选择适合自己的才是最重要的。那么到底有哪些方法可以美白补水呢?下面读文网小编给大家介绍美白补水办法,希望对你有用!
1、自制芦荟面膜
材料:芦荟、柑橘汁、维生素E胶囊。
做法:将芦荟洗净,去皮,捣成泥状。用剪刀将维生素E胶囊剪开,把维生素E油液、柑橘汁、面粉倒入芦荟泥中,调匀。洁面后,将调制好的本款面膜涂抹在脸上,注意避开眼睛及唇部周围肌肤。约20分钟后,用温水洗净即可。
功效:芦荟与柑橘都是清洁、滋润皮肤的纯天然原料,能够有效清除面部污垢,滋润肌肤,芦荟还有美白肌肤的功效。
2、自制珍珠粉面膜
材料:珍珠粉、维生素E。
做法:取3勺珍珠粉,将维生素E碾碎,然后,加入纯净水搅拌成糊状。直接敷面,20分钟后,用水洗干净即可。
功效:珍珠粉和维生素E美白效果显著,而且对肌肤也有很好的补水滋养效果。
3、自制黄瓜面膜
材料:黄瓜、鸡蛋清。
做法:将黄瓜用榨汁机将黄瓜搅成糊状,然后加入鸡蛋清搅匀。将搅碎成糊状的面膜均匀涂抹在脸上,待水分全干后就可洗净。
功效:黄瓜、鸡蛋清都具有滋润补水的功效,长期使用,还能提升肌肤光泽。
4、自制葡萄水保湿喷雾
自制法:取一小瓶喷雾喷瓶,清洗干净,晾干备用。取10颗葡萄,去皮留籽(将葡萄籽留下,护肤效果更佳),放入榨汁机内,榨成葡萄汁,再加入少许清水,混合制成葡萄水,装入喷瓶内使用。
工作之余、午休期间、下午茶时间,随时随地,喷在脸上,都可以让肌肤像吃葡萄一样获取足够的营养,保湿滋润。
葡萄是制作多种护肤品的原材料之一,补水保湿的效果非常明显。
5、自制黄瓜水保湿喷雾
自制法:取一小瓶喷雾喷瓶,清洗干净,晾干备用。取一根黄瓜,去皮去籽,切成小块,放入榨汁机内,将其榨成汁,可以适当的加入少量的清水(注:水不可过多,因为黄瓜的含水量很足),将黄瓜汁装入喷瓶内,自制黄瓜水保湿喷雾就这样制成了。可随身携带,让肌肤随时喝饱水。
将黄瓜切成薄片敷在脸上是一款很好的美容保湿面膜,可令肌肤减少皱纹、时刻水润,那么,将黄瓜制作成保湿喷雾,就相当于随时随地将黄瓜片保湿面膜敷在脸上,锁水保湿功能倍增。
6、自制香蕉面膜
材料:香蕉、牛奶。
做法:先把香蕉放入搅拌机捣碎,然后加入牛奶,将两种材料搅拌均匀,直接涂抹在脸上,待到风干后洗掉即可。
功效:使用后肌肤会感觉细腻光滑,加入牛奶效果加倍。
7、自制牛奶面膜
材料:牛奶、盐水。
做法:自制美白保湿面膜,洗过脸后把稀释过的盐水涂在脸上,待脸上出现“细盐面膜”的时候洗掉,然后把剩下的牛奶慢慢的涂在脸上,不用洗掉,直接过夜。
功效:保湿补水功效显著,皮肤如牛奶般光滑。同时,牛奶也是很好的美白圣品。
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