在练习爵士舞时，张力与力度之间，张力越大，力度就越会受到影响。下面是读文网小编整理的一些关于爵士舞基础入门教学的资料，供你参考。

爵士舞基础入门教学2：学爵士舞要养成的良好习惯

跳舞前的禁忌，30分钟内不能吃太多食物，如果在跳舞前吃很多东西的话，跳舞时就会影响到胃部的消化功能，慢慢的胃会变的不好，而当你在活动的同时也会感觉到不舒服，甚至岔气，这会直接影响你跳舞时的情绪，所以千万记得跳舞前30分钟内尽量不吃东西。

跳完舞需要全身放松，舒缓活动会让身体的每个部位的肌肉完全放松下来，不然，你的身体处在紧张状态，就容易受伤或者引起抽筋，那么跳舞后做缓解活动也是很重要的，它是保护身体的一种措施。

良好的习惯包括正确的舞蹈学习的心态，正确的舞蹈练习的方法。保持好的心态能够让你对舞蹈保持足够的热情。舞蹈还能提高形体素质，改善自然的形体条件，培养和训练节奏感、律动感以及动作的协调性，调节肌肉的用力与放松，并在此基础上培养、传递出优雅的气质和良好的精神面貌。正确的练习方法不仅能使你舞蹈进步，还能减少你身体上受伤的几率，延长你的舞龄。很多有天赋的舞者因为错误的训练方法而受伤，从而结束了舞蹈生涯。学习专业的知识，需要用认真的心去对待。

街舞动作，做得流畅，会给人以畅快淋漓的感觉，漂亮的动作，会让人称羡。想要练出漂亮的风车，在技巧的基础上，坚持不懈的练习也是必须的。下面是读文网小编整理的一些关于街舞大风车基础的资料，供你参考。

街舞大风车基础二：练风车常见的问题

1、起步时常摔到：是因为你起步时腰没抬高，着地点太低而导致成的。

2、再接圈时脚会碰到地板：是因为你腰没抬高，然后再接圈时身体必须比脚先转到半圈，才能接。

街舞是世界上最为流行的舞蹈之一，深受年轻人喜爱，大家在学习街舞时，需要掌握街舞的技巧。下面是读文网小编整理的一些关于街舞入门学习的资料，供你参考。

街舞入门学习1

在练习广播操、健美操时，可能教练对大部分动作的要求是"横平竖直"，而街舞更多的是强调随意性，要求动作松弛，所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节，让它们更灵活。

首先，控制倒立平衡的部位有三个。颈，腰，臂。最早最容易掌握的就是手臂了，最重要的是腰。

手的控制分：指，掌跟。身体向前后倒，就分别用指，掌跟控制，有时候手臂可以稍稍弯曲一下。另外，手不要向外张开，两个手的支撑位置要和肩膀一样宽，不要张太开。手指想前，不要向左前和右前。

腰最主要，先贴上墙壁。这个时候人是成一个弧型，腹部挺出来。然后屁股向墙壁突，这个时候顺势就把腿从墙壁带开了。如果要掉下来了，就腹部一挺，回到初始的弧型状态。这样不断的离开墙壁，回去，离开，回去。

练平衡的感觉。 脖子也很重要，这里有一个重要的神经反射。比如，拌手腕比赛的时候没有人是抬着头的。长跑跑不动的时候没有人是低着头的。当快要掉下来的时候就点头，如果向背向掉下去的话，就尽量抬头。

然后还有一点很重要，就是腿要并拢，伸直，肌肉绷紧，让腿变成一更棍子。比直比直的，这样会简单多了，也只有这样才能控制平衡。这一点常常是初练着最忽略的。 当三个部位的感觉都有了以后，就练这三个部位的协调性。就是人向一边倒的时候，三个部位同时用力，渐渐的就练成了。

特别注意的是，一开始不要离墙壁太远，这样更本没有效果(即使下面有垫子)。 最后，离开墙壁。向背向倒怎么办?可以把脖子一缩，打个滚。或者放掉一只手，人一转，从侧面脚着地。

练习的时候你可以找块不太粗糙的地，以后你也可以在不同的地面上练习来取得适应。鞋子可以用板鞋，不同的鞋有不同的训练强度，音乐不要故意去找些节奏跟不上的歌，用节拍器也行。下面是读文网小编整理的一些关于街舞鬼步基础的资料，供你参考。

街舞鬼步基础1

有的人在做这个动作时看起来“软”，没有力度，速度慢，感觉怎么都不到位。原因很多，我试着分析一些吧：

1.先从脚开始，要注意的是当前脚落地后后脚就不能再移动了，可以稍微垫起来。前脚滑向中线时，后脚要稍微比前脚快一些抬起来，前脚不动，后脚抬起抬到两条大腿相平就可以了。两脚落地时，后面的腿在拖时要用力，前面的脚落地时是平行落下的(也有脚尖、脚根落下的，这里不讨论)，落下后就立刻进行下一个动作，不要停留，这样会打乱节奏，看起来就不是匀速的了。

2.上半身在跳舞的时候不要弯下腰去看脚的情况，这样你就会忽略手臂的动作，如果要弯就弯成弧，不要弯腰后背还是打直的，这样很难看，所以练习时尽量把挺直，眼睛正视前方，可以不做手的动作，不用担心自己跳得怎样，你可以通过录像来发现问题，也可以对着镜子练习。

3.其实在RM的每个动作腿都要弯曲的，靠腿的反弹来进行下个动作，你可以慢慢做感受一下，保存正确的肌肉记忆，当你快速做的时候就可以慢慢省略掉了(其实弯曲还是有点的，但不用刻意去在意它)。两只脚在向后滑的时候，腿应该打直，这样便可以靠力度来获得速度，等你熟练后，你就可以不用打直也能有好的效果。

4.接下来就是手部的动作了，这在其他动作中也是很重要的，当你熟练后，你就可以分神来跟着音乐做手部的动作了，RM比较适合做大的动作，也可以把一只手放在帽子上，另一只手舞动，但要跟着音乐来，不要故意去乱做一些不合体的动作，反而弄巧成拙，可以先模仿别人的把节奏感找到。

新手应该有的锻炼，其实锻炼都很简单，没有必要去健身房，虽然没有健身房的效果好，但是如果每天都努力的在做，相信效果也不会差到哪里去。下面是读文网小编整理的一些关于新手街舞教学的资料，供你参考。

新手街舞教学

很多新手都是为了追求好看的动作而忽略了最最基础的锻炼，有人说在学习动作的同时身体也得到了锻炼，也对，但是两个锻炼的强度是不同的，动作对于身体强度的锻炼有一定的局限性，更多的对于身体协调性的锻炼，而新手除了每天要学习复习的动作外，还必须要做基础锻炼。

1.背起，相信大家都接触过这个动作，每天晚上趴在床上锻炼就好了，但是和俯卧撑不同的是要求速度和高度，1分钟内要求你做背起的速度可以多快就多快，对于新手应该是30-40个就可以了，对于锻炼时间久的，可以试试50个以上。另外背起有2种，一个是脚动 所以头要尽量的高，另外一个是脚和头都向上要求一样的高度，后者要求一定的身体协调力，不是头和脚都起来就可以的。这个动作一般是最累人的。

2.俯卧撑(其实就是胸肌的锻炼方法)，关于俯卧撑很多人也是随便做作不管标准不标准，所以找了个标准的方法给大家。每天俯卧撑的数量：早上和晚上都是15个一组，做4组，每组中间休息20秒(其实15这个数字是看人的，不要强求，如果你做不了15个一次可以少做点，但是每次都必须是同样的数目) ，如果这个数量你觉得已经没有压力了就仅仅维持这个数字就好。

3.拉筋，肩膀的拉筋拿毛巾相信大家都会，这个每天一定要坚持做，达标就不多说了，2个手拉着可以绕道背后就过关了。最重要的是腿部和腰部，为什么这么说，折腰(折凳)需要腿部和腰部的筋一定要拉开，如果腰不行估计你做动作就闪着了，然后是nike，很多新手都在学习这个，为什么做的不好看，定架爱又定不住，因为你的腿部拉筋没有拉开。定架不稳?其实稳不稳的关键在于腿部，为什么别人只能倒立2秒就可以做nike，而你可以一直倒立了却做不了nike，腿部的协调拉开后让你倒立的同时可以让身体在倒立的时候更加平衡，单手nike只需要倒立4秒以上就可以做到，关键是平衡。

4.鸭子步，相信如果有被体罚过的人才体会得到鸭子步是如何折磨人的吧，其实很多人觉得这个对街舞用处不大，其实不是，因为身体协调很重要，很多人觉得 c-walk的人和powermove的人腿部和手臂力量都不一样，其实是相差不大的，因为协调对于跳街舞是很重要的，如果你身体力量不协调但是可以跳的很好，我只能说路你走偏了，不多说别的，可以看看每年的国际比赛，可以跳breaking的人照样可以跳c-walk，说唱的ice cubu都可以跳c-walk平移，所以协调是很关键的，只有全身你觉得有力才可以更好的跳街舞。

大家平常在学习动作的时候一定要带好护具，有护具的时候你会更加大胆的去学习 并且也能更加的保护好自己。很多新手倒立都不会做，这个其实没有必要天天都锻炼，每天没事带好护具，做好每日的锻炼，然后去草坪上每天倒立几次慢慢找感觉就可以了，如果你倒立一次成功以后就会了，倒立的时候一定要记住，你的腰可以软也可以硬，倒立的标准就是从上到下是直，的腰部和腿部一定要直，然后有个很关键的地方是失败的原因，倒立的时候不看地，在倒立的时候脸是对着地面的，这样可以更加方便的去完成倒立这个动作。

街舞爱好者在学习的时候，要想成功学习好舞蹈!记住：坚持坚持再坚持，努力努力再努力!下面是读文网小编整理的一些关于街舞零基础的资料，供你参考。

街舞零基础1

POP新手主要是恋肌肉，注重的震动感

BREAKING就需要倒立，很难拿捏

LOCKING在乎的是节奏，卡锁的落差感

FREE STYLE风格多

Hiphop是人们最常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。因为容易学习，跳起来也相当好看，所以很受大众喜爱。主要用HipHop和RNB的音乐去表达.

如果学hip-hop的话要先劈腿和开肩，基本的卡拍，捻步都是不能少的，一些基本的入门度娘里都能查到。学还是要从基本学起，不过还是劝你找老师教一下，毕竟可以改正自己的不足和错误的地方。

开始时可以找一些简单的MV练习，模仿他们来练舞，久而久之学好了也会有自己的风格。

任何舞蹈都与音乐结合的，无论是音乐诠释舞蹈，还是舞蹈诠释音乐重要拿捏好节奏。

至于怎样跳舞看起来好看..就在于自身的协调性、对舞曲的节奏感等等，而且跳舞时是否可以放得开，打开舒展自身，也有一定的因素，如果放不开，跳时畏畏缩缩，自然不会好看。

Beaking是街舞中非常流行的舞风，因为有很多地板动作，所以被认为是相对较难的街舞。但其实女生也是可以跳Breaking，其运动量大，对于瘦身，雕塑身形有不错的效果。下面是读文网小编整理的一些关于街舞教学基本舞步breaking的资料，供你参考。

街舞教学基本舞步breaking1

街舞的爱好者年龄段较为广泛，不管男女老少，都对街舞有着一定的爱，那么如何使得所有舞者都能正确的学好每一个基础动作，而不伤害到自己的身体呢?

现在大部分人都对街舞这个东西产生了误解。而且是扭曲的误解，在你们眼中所感觉的街舞应该就是很帅的,看起来难度系数很高的。技巧型街舞，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈，所以最先为青少年所喜爱，跳这种类型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。下面我们来看一下街舞1990双手转的4个技巧吧。

1、为了回转身体，在准备时就转动身体。

2、为了把身体倒立，所以使您的右手靠近左脚，而后让左脚向上。

3、左手随着适当的时候调整位置，把右腿向后上方提起后作出树一样的动作。

4、把分叉的腿回收，用左肩支撑身体后，使身体和腿部转动。

刚开始学街舞难免会走一些弯路，那么我们要做的就是多学学街舞老鸟的街舞经验，这样对你非常有用。下面是读文网小编整理的一些关于街舞b boy教学的资料，供你参考。

街舞b boy教学三：腰力练习的重要性

当你看到韩国bboy转手转能10多圈的时候，是不是觉得很奇迹呢?因为自己就算用脚来转都没法一次转10多圈。没错了，这就是腰力的作用了，不单是手转，还有很多动作都是需要腰力来启动的，所以腰力练习也很重要。其他的力量就不用怎么刻意去练了，因为在练习breakin动作的过程中也会练到的。

如果你想学跳街舞，那么首先准备一面镜子，每天对着镜子练习比较好，能看到自己的姿势美不美。下面是读文网小编整理的一些关于街舞快速入门的资料，供你参考。

街舞快速入门五：切勿盲目自信

一个人舞蹈的时候，往往觉得自己的动作标准、舞步熟练，自我的感觉很好，但是实际情况可能不是，这时候你不仅需要一面大的落地镜子注意观察自己的舞姿，最好还要准备一台摄像机，将自己全程的视频录制下来，跳舞过程中的感觉和看视频的感觉区别非常的大，如果这时候有专业的老师在身边可以给你一些指导这样就更好了。

POPPING属于街舞，一般的POPPING包括了肩膀、胸部、手臂、腿部等等。下面是读文网小编整理的一些关于街舞popping基础的资料，供你参考。

街舞popping基础

The Pop

Pop就是一种你震动身体不同部位的动作，这是要靠你震动你的肌肉来达成的。这是非常需要韵律感的，而且需要配合popping风格的音乐，你可以靠着伸直你的手轴来做popping，你也可以将肩膀隆起来做popping，而身体的其它部位都保持直立。

The Floats or Glides

Float或是 Glide给人 种错觉，好像你的脚再走路时有一种特定的程序，这个动作给人一种感觉好像你想往东走，但实际上你的脚却是往西走一样，最著名的舞步就是Michael Jackson 跳的“Moon Walk”，这是一个老的喜剧演员的把戏，就像明明要往前走却又往后退。

The SlowMo

这个舞蹈动作做起来就像是你在电视上看到的慢动作回放一样，通常舞者会把这个动作和MOON WALK一起做。

The Wave

这是从四肢开始的波浪的动作。他给人一种错觉就像是有一股看不见的力量 穿过你的整个身体，从一个地方开始，穿过手掌，手臂，整个身体最后停在你的脚。波浪的动作是一个标准的动作，包含在每一个舞蹈的例行动作中。不像其它的舞蹈动作，这个动作是流畅连贯的动作，应该是有精神的或是充满律动感的。波浪的动作的确从Pop中截取了不少的风格，但是你和Pop做一个比较，做Pop时如果有一个路径环绕全身，做起来会更加顺畅。

The Lock or Locking

Locking就是身体做一些很快的动作，然后在一个动作的时候停住，一个形容Locking 动作最好的解释就是:你有玩过那种小小的齿轮玩具吗?当你上紧发条让他动作时，他真的动的很快，可是发条松了，他又一下子马上停了下来，回到原状，这样看起来是不是很像Locking 呢?(编者 按:个人认为Locking应该和Electric Boogie，Boogaloo分开，因为他给人的感觉并不是自然的，比较像是快速)

The Tick

这个动作常被用来作为机器人舞的舞蹈中，是Electric Boogie中很重要的一个部分，这个动作给人一种错觉，就好像这个人天生就像机器一般，停下来或开始动作的时候都会有一个震动，做这个动作就是要靠震动肌肉，法国的喜剧演员叫这种动作是“Clique”。

The Mannequin or Robot

(Robotics)

这是一个以经存在很久的机械舞蹈风格，他就像是模仿一个展示用的假人在现实生活中动了起来，然后从Mannequin style中又分离出两个动作。一个动作是是舞者就像是被线牵引的傀儡一般，行动不自由，无法自主，人被其它人所牵引着，你可能曾在电视上看过喜剧演员做这样的表演，最经典的动作就是同手同脚向前移动，再表演中这笔不同手不同脚一起移动常被使用。另一个风格就是机器人，这个动作就是你的四肢做动作时被一个固定的速度所控制，然后突然停住或是用Tick停住，就像是只有机器才会做的动作。通常在一个时间里，你只移动身体的一个部分，做的就好像是你被一个计算机程序所控制住一样，动作要做的很制式化。Mannequin:这个字指的是展示用的假人模特儿。

The Collapse

通常和Mannequin结合一起做，这个动作做起来就像是一个轮胎被泄了气一样，或者是像一个被剪断了线的傀儡。

The Heartbeat

这是一个很受欢迎的动作，你把手放在外套或T恤底下，然后把衣服往前推，这样看起来就像是你的心脏正在胸腔里跳动一样，通常舞者会一边做动作一向前走，这会给人一种错觉好像是你的心跳推着人前进一样。

The Bicycle

腿部的动作给人一种印象像是你在骑脚踏车一样，这是另一个喜剧演员常用的小花招，这个动作通常会结合手的往前放的动作，这给人的感觉像是你整抓着脚踏车的手把。

The King Tut

(埃及手)

这个动作就好像是挂在墙上埃及的壁画及宫殿般的感觉，它包含了摆手部的动作，肩膀和手轴成90度，你的前臂可能是上或下，弯曲或扭转，可能远离你或靠近你，然后你的手可能要循环的上下或是循环的扭转，这要和Tick一起做，就像机器人舞蹈的风格一样，每一个动作是分开的。

The Lean

这又是另一个相当受欢迎的喜剧演员的花招，他给人一种错觉好像人倚靠着某一样东西，可是这样东西实际上却又不存在，就像看不见的钢琴就是一个例子。

The Toe

这个动作通常和Mannequin dance style一起做，是一个很棒的方法可以让你在整个舞蹈地板上做动作，他的动作包含了:用一只脚的脚指做旋转，再配合另一只脚的脚踝一起，然后在将重量移转到另外的脚指及脚踝上，然后一直做，做的好的话，动作会非常流畅，看起来就像是你滑过整个地板一样。

Cobra

舞者用一只手做波浪的动作传到另一只手去，然后再把他送回来，但是只用到肩膀。(如果你看名叫“Breakin”的电影，在一开始的尬舞中，就有几个人做这个动作，你可不能错过.)

Body Effects

就是用身体去做模仿的效果。

Animation

用身体去做像影片般，一格一格的分格动作。

Three Dimensional Tickin’

比depth tickin’更多元化，包括了在同一个tick中，身体做常、宽、高三D般的效果。

Pausin’

停止或暂时停顿一个动作短暂的时间。

Electric Shock

这个动作看起来就像是有一股电流通过身体一般。

Water Wave

缓慢做波浪的动作并摇动身体，创造像水波般的效果。

Internal Moves

动作就像是渗透进身体或是像从身体中发出的一般。和tickin’、wavin’不一样，因为这两者是穿过身体。

External Moves

动作就像是从身体外部来的感觉一样。Cobra，Octopuss，King tut，Python等这些动作都是。

Hittin’

持续地收缩肌肉。基本上是放松和收缩颈部、手部、胸部和腿部的肌肉。

☆ Hittin’style

Hittin’风格的舞蹈包括有: Boogaloo，Boogie，Poplock，Strutin，Puppet，Robotic，freestyle，bopping等这些都是。

Glides/Floats

这个动作就像是舞者在空中走路一样。Moonwalk，Backslide，Side slide，S walk等这些都是动作集合

守望先锋英雄天使是一位出色的支援类英雄，一般作为后续的治疗部队，可以在角落里为队友治疗，避免了正面的伤害。但是这位英雄几乎没有作战能力。想玩好这位英雄是需要技巧的。那么下面就让读文网小编为你介绍守望先锋天使入门教学，就跟着小编一起看看吧，希望大家能够喜欢。

守望先锋天使技能介绍：

天使之杖

“天使”射出两根不同的光束聚焦于一名队友。持续的光束聚焦可以为目标队友恢复生命值或提高其造成的伤害。

天使冲击枪

“天使”用辅助武器射出短距离的子弹，用于紧急的自我防御。#p#副标题#e#

守护天使

“天使”飞向一名目标队友，在危急的情况下为队友提供帮助。

天使降临

通过启动她的女武神作战服，“天使”可以降低从高处下落的速度。

重生(终级技能)

“天使”释放出恢复性能量，使附近所有倒下的队友复活，并为队友恢复全部生命值。

看过“守望先锋天使入门教学”

守望先锋中重装英雄的莱因哈特，是一个典型的肉盾英雄。这位英雄主要以近距离攻击为主。近战时可以爆发大量伤害。因为没有远程武器，所以莱因哈特的主要是以能量盾与冲锋两种形式。在团战中，一个玩的好的莱因哈特是非常主要的。那么下面就让读文网小编为你介绍守望先锋大锤入门教学，就跟着小编一起看看吧，希望大家能够喜欢。

守望先锋大锤技能介绍：

火箭重锤(鼠标左键)

莱因哈特的火箭重锤是一把无坚不摧的近战武器，兼具超大的攻击范围和势大力沉的攻击威力。

近身战基本上通吃大部分的职业，但麦克雷和路霸若控先手略难。远程方面容易被法拉、闪光原氏秀死。

能量盾(鼠标右键)

莱因哈特可以生成一面大型能量护盾，在被摧毁之前可以吸收可观的伤害。尽管莱因哈特可以使用这块护盾保护自己和队友，但在能量盾持续期间，他无法进行攻击。

护盾的常规用法是要带着队友略为安全地到达某个点，然后团队再做下一步的决策，开盾的时候团队不能犹豫，该冲就冲，一个总是开盾的大锤是不合格的。

冲锋(shift)

CD 10秒

莱因哈特向前方一条直线快速冲锋，并抓住被击中的敌人。如果敌人被击到墙面，则将受到巨额伤害。

冲锋的使用要注意两点。一是冲锋不要在距离敌人太远的地方使用，这样冲撞的的几率很小，而且容易没撞到墙就停下来了。二是冲锋后可以用左右键略微调整大锤得冲锋轨迹，这可以让大锤更好的冲撞到敌人。

大锤的冲锋是蹭边会有50点伤害并伴随击退效果，而撞击到的目标在敌人撞墙后则会受到250点伤害并昏迷一秒。一般情况下我会选择先开盾观察对方站位情况，找到合适的狭窄区域或有敌人被限制的情况，再采取冲撞来击杀敌人。(这里有个小技巧：撞击到敌人可以尽快朝一个方向拐弯，可以让你快速的击杀掉敌人而不至于跟团队脱节。)

烈焰打击(E)

CD 6秒

施法时间 0.25秒

莱因哈特可以向前挥动火箭重锤，射出一道火焰能量对任何被击中的敌人造成伤害。

E的伤害是100点伤害，在跟敌人的近战肉搏中伤害比平砍高。建议在大锤对决的时候可以先放，这样可以让你更快的击杀对手。如果是追杀远程对手，建议再即将脱离近战攻击范围时再使用，可以做到补刀的效果。另外远程抢点时合理的使用也可以更快的积攒Q的能量。

终极技能-裂地猛击(Q)

施法时间0.5秒

眩晕时间2.5秒

莱因哈特用火箭重锤猛击地面，巨大的力道可以击倒并对正前方所有敌人造成伤害。

Q是一个正前方锥形控制技能，伤害不是很高但有很好的控场效果。经常可以为大锤以及队友争取到相应的输出时间。不过值得注意的是如果对方有大锤开盾，大锤本身和盾后方敌人是会格挡掉控制，同理还有扎利亚的盾(目前Q有2个问题，1是如果前方是一个下坡，很容易在稍远点距离并不能判定击中，2是部分推车地图运输车上的英雄Q后并不会判定被击中。)#p#副标题#e#

守望先锋英雄个里面的士兵76以大兵的形象，受到广大玩家的热烈欢迎，对于熟悉FPS射击游戏的玩家们来说，这是众多英雄冢的不二人选。这款英雄不仅上手轻松，而且对于团战有极大的帮助。那么下面就让读文网小编为你介绍守望先锋76号入门教学，就跟着小编一起看看吧，希望大家能够喜欢。

守望先锋76号介绍：

全称：未知，年龄：49岁

职业：未知

行动基地：未知

隶属：(前)守望先锋成员

背景故事：

“现在，我们都只是士兵。”

被全球通缉的独行侠“76号”独自一人发动了一场旨在查出守望先锋解散真相的战争。

“76号”在全球一系列针对金融机构、秘密集团和守望先锋基地的袭击活动中被曝光。尽管外界至今不清楚他的动机是什么，但有人认为他曾是一位守望先锋特工，决心查出守望先锋垮台的幕后黑手。

虽然他的真实身份依旧是个谜，但据信他曾参加过美国的“士兵强化计划”并接受过专业训练。他的身体条件远超一般的士兵，再加上某些方面的强化使他成为了一名顶尖的战斗人员。此外，他还拥有许多从前守望先锋基地窃取的划时代武器。

在查出守望先锋垮台的幕后阴谋之前，“76号”不会停下。

看过“守望先锋76号入门教学”

守望先锋中辅助的禅亚塔以其强大的进攻能力在战场为队友赢取了不少的优势，但是却缺少辅助应有的功能性和该有的自保性能力，这对喜爱这位英雄的玩家来说是一个不小的挑战。那么下面就让读文网小编为你介绍守望先锋禅雅塔入门教学，就跟着小编一起看看吧，希望大家能够喜欢。

守望先锋禅雅塔英雄介绍：

本名：泰哈萨.禅亚塔, 年龄：20岁

职业：流浪导师、冒险家

活动区域：尼泊尔，香巴里僧院(先前)

所属组织：(前)香巴里僧人

背景故事：

“本我不拘于形。”

禅雅塔是一位游走于世界寻找灵魂升华之道的机械僧侣。据说任何有幸遇到他的人，其生命轨迹也会发生改变。

多年之前，在“智能危机”结束之后，一群被放逐的智能机器人感受到了被其称为“灵魂觉醒”的升华之道。他们放弃了自己被预先设定好的生活，在喜马拉雅山深处建立起了一座寺庙。在冥思其存在本质和意义多年之后，他们渐渐相信他们不止是人工智能而已，和人类一样，他们也有灵魂。

在意识到他们在灵魂层面与人类一样后，由神秘僧侣泰哈撒·孟达塔带领的这些僧侣开始寻找治愈一个世代前，由“欧尼危机”所留下的创伤，并希望让人类和机器人重回曾经的和谐相处之道。他们最终被世人所接纳，且他们的信念也得到了全球数百万人的支持。

但其中一位僧侣，禅雅塔并不赞同这一新道路。他认为要解决人类和机器人之间根深蒂固的问题，不能依靠循循善诱，而必须通过个体联系和互动。

最终，禅雅塔踏上了自己的旅途。他选择离开寺庙，游走世界，帮助那些他所遇到的人摆脱凡尘，真正找到内心的平静。但如果有必要，他也会为了保护无辜而拿起武器，无论人类还是机器人。

英雄技能简介

破坏之珠：禅亚塔射出一颗充满毁灭能量的破灭之珠，或是花费几秒时间来积蓄能量，然后快速连发。

和谐之珠：禅亚塔放出和谐之珠盘旋在目标队友肩膀上方，只要禅亚塔还活着，和谐之珠就能使这名队友缓慢恢复生命值。同一时间只能对一个目标产生效果。

纷乱之珠：将纷乱之珠附着到敌方身上，可以增加对方受到的伤害。只要禅亚塔还存活效果就会持续产生作用。同一时间只能对一个目标产生效果。

超凡入圣(终极技能)：禅亚塔暂时进入超凡状态。他在超凡入圣期间无法使用技能或武器，但是可以免疫伤害，并且自动为附近的盟友恢复生命。

看过“守望先锋禅雅塔入门教学”

在守望先锋游戏中卢西奥定位为一个支援类英雄。最然没有天使那种高血量的加成，但是他的特点是范围加成可以增加友方移动速度或是生命回复速度。与其他英雄不同的是，卢西奥的大招是群体护盾。这在激烈的战场上有着极大的作用。那么下面就让读文网小编为你介绍守望先锋卢西奥入门教学，就跟着小编一起看看吧，希望大家能够喜欢。

守望先锋卢西奥英雄分析：

卢西奥的优缺点：

优点：回血技能全自动，有跑酷可以上墙，娱乐性比较好，击退效果也很赞。

缺点：输出太低，除了大招以外存在感较弱。跑酷实战中运用较小，毕竟输出太低，但用来跑路还是不错的。

卢西奥的输出点：

站在队友附近就行~其他的不用想太多……

站在某些地方可以将敌人击退进深渊瞬死

使用小TIPS：

1、保持呆在队友身边。

2、合适的时候切换合适的乐曲，团战时注意开大。

3、跑酷很酷炫但需要练习，移动战中也很难瞄准，实战效果不是很好，但可以让你在比赛开始前到达有利的位置。

看过“守望先锋卢西奥入门教学”

作为守望先锋支援类英雄的秩序之光，虽然没有攻击类英雄们极高的输出能力。但是身为辅助的她在战场上却无所畏惧。无论是远战还是近战都有自己独特的应付能力。那么下面就让读文网小编为你介绍守望先锋秩序之光入门教学，就跟着小编一起看看吧，希望大家能够喜欢。

守望先锋秩序之光英雄分析：

秩序之光的优缺点：

优点：炮台和武器都是自带追踪，不用正面刚，在角落里防守优势很大，对射击手感准确度基本没要求。。

缺点：炮台武器射程很近，另外这个英雄比较无聊，属于放了炮台以后放放盾，放放能量球打打酱油。

秩序之光的输出点：

1、狭小的关键位置放多个炮台。等敌人经过炮台齐射直接秒。

2、右键能量球攻击关键位置，进行压制防守。

如何对抗秩序之光：

1、有秩序之光就等于秩序之光附近肯定有多个炮台，要么快速突进绕后解决炮台，要么就就等肉一起冲进去，伺机解决炮台和敌人。

2、秩序之光的能量球可以穿过护盾，小心!满血的堡垒只要2个能量球就GG了，不要硬抗。

使用小TIPS：

1、最多同时放6个炮台，记得放在拐角侧面，敌人无法攻击到的地方

2、炮台不要放的太近，避免被一次清掉，炮台射程短，最好放在狭小巷战地区。

3、护盾能持续到英雄阵亡，所以一开始就给你的队友猛放盾吧!

4、秩序之光的血条一半又护盾构成，可缓慢回复。

5、右键蓄力攻击蓄力挺慢的，大概2~3秒完成蓄力。能量球可以穿透防护罩，但无法穿越建筑。

6、传送门只用放出点即可，入点会在出生点自动生成。最多只能传送6次。

看过“守望先锋秩序之光入门教学”

人物肖像摄影入门的五大基础，下面就让读文网小编带大家一起了解下吧。

一、保持简单

在拍摄人物照时有许多技术可供尝试。但需要记住的一点是：不要过度尝试，只要保持简单就好。让光照尽可能简单，让你的拍摄对象尽可能感到自然和放松，正确选择设备，你就能捕捉到美妙的人物照。

这张照片虽然简单，但却使人印象深刻。拍摄对象表情愉悦、安静，但是倾斜的头部使人物充满力量感。对角线的方法不错，它可使静止的图片显示出运动感和流动感。拍摄之前的准备工作是非常重要的，模特的化妆和精心打理的发型使这张照片显得很时尚。闪光采用摄影棚单个闪光灯头并配合条形照明灯;仅仅采用窗玻璃也可获得类似的效果。

二、聚焦眼睛

不管是拍摄风景、野生动物还是人物照，如果你想获得成功，最基本的一个要求是在照片里找到绝对的焦点。对于人像摄影，通常的方法是保证你的拍摄对象直接望着镜头，眼神接触热切。直接的眼睛接触是每天人与人沟通过程中重要的一个方面，而在你拍摄时，一个相对简单的方法是保证拍摄对象及其注意力被你的相机所吸引。

强调眼睛的方法有很多。使用睫毛膏及其他眼部化妆是方法之一，而另一个方法是让拍摄对象直接面向相机，这样双眼对称、显得突出。你应当确保镜头直接在双眼聚焦，否则眼睛可能显得模糊。你使用大光圈时更应如此，因为使用大光圈时景深浅。如果你的相机是多点自动聚焦，一个好方法是只保证中心点，将自动聚焦锁定在眼睛，并在完全按下快门时重新调整取景框。

人们一看到这张照片都会立即被这个小女孩的眼睛吸引。略微俯拍强调眼睛，远摄变焦紧紧地捕捉她的脸。在镜头的最大光圈处拍摄使得她的脸部分处于焦点之外，因此需要仔细对焦保证眼神灵动。

三、选择最适合人像摄影的镜头

一般说来最适合人像摄影的镜头是50～135mm之间的远摄镜头。该焦距能够产生模糊的透视，并使得你可从较远的工作距离处进行拍摄。这意味着标准变焦镜头(例如28～80mm)调在远端是合适的;远摄变焦镜头(例如70～210mm)的近端也是合适的。广角镜头不适用于通常的肖像拍摄，因为它们会夸大透视效果――它们可能使鼻子看起来特别大，而耳朵变小。虽然大多数变焦镜头适合人像拍摄，但是你应当考虑最合适的镜头，例如85mm或135mm。这些镜头专为人像摄影而设计，而且提供非常好的光学效果，在最大光圈时速度快;这在你想模糊背景时非常有用。

在这张照片中，被拍摄对象的特征发挥得淋漓尽致，通过选择最大光圈使背景完全模糊。便宜的镜头一般在最大光圈处光学效果极差，但是佳能变焦镜头在f/2.8光圈时光学效果非常好。

四、选择效果最好的视点

拍摄人像时最重要的一点是决定选择什么样的视点。选择与被拍摄对象眼光平行、略高还是略低都会对最终的照片效果产生重要的影响。这无所谓对错，很大程度上取决于被拍摄对象的脸形和特征，还取决于你自己的摄影风格。你应当尝试不同的高度和角度，来看哪种方式能拍出最好的照片。例如，如果你的拍摄对象鼻子长，从高处拍摄就会强调这一特点，从低处拍摄将会削弱这种效果。与此相反，如果你的拍摄对象有双下巴，从低处拍摄产生的效果最差，而从略高处拍摄会使皮肤看起来紧绷。视点也会对被拍摄对象的视觉效果产生微妙的影响――向上拍会使他们看起来威严，向下拍会使他们看起来顺从或者甚至看起来有些顽皮。

许多摄影师偏爱某些视角，而我们喜欢从视平线略高处拍摄。我们发现这样会看起来比较舒服，而且通常会产生最好的效果。让你的拍摄对象倾斜头部向上看着你有助于紧绷他们的皮肤，尤其是如果他们比较胖或者比较老，产生的效果不错。在本例中，拍摄对象坐在窗边，偏头帮助减少他的眼镜产生的反光。

五、道具与场景匹配

取景框里包含的每件东西都是很重要的，而且会在你的照片里传递某种含义，因此应当密切注意场景里的背景和道具。这在你想捕捉人物的戏剧瞬间并创造一种特别的情绪或设计的主题时特别有效，选择道具、衣服和珠宝必须切合这一目的。若想在照片里虚构故事，所有的要素必须协同作用以成功描述主题。你也需要仔细为你的模特着想，并确保她或他角色定位恰当，而且显出你通过沟通获得的情绪效果。

这张照片显现出强烈的时尚主题，这是由于模特的风格恰当，而且地点合适――是在电脑旁。模特的服装和化妆也鲜明地突出了主题。她的棒球帽和墨镜增加了这一效果，这说明简单且不昂贵的饰品同样可以创造令人印象深刻的风格。