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琵琶协奏曲《草原小姐妹》,是作曲家吴祖强、王燕樵、刘德海,于1972年春,尝试将我国传统民族乐器琵琶作为主奏乐器,与西洋管弦乐队结合,来表现蒙族孩子龙梅和玉荣在暴风雪中保护羊群的动人故事,歌颂祖国年轻一代的革命精神和共产主义风格的一部作品,1977年初春正式公演。后曾于1978年和1979年两次在美国公演,受到了国内外听众的赞赏。以下是读文网小编为大家精心准备的:草原小姐妹琵琶教学,欢迎参考阅读!
草原英雄小姐妹
天上闪烁的星星多呀星星多,不如我们草原的羊儿多.天边飘浮的云彩白呀云彩白,不如我们草原的羊绒白.啊哈嗬嘿~啊哈嗬嘿~不如我们草原的羊绒白啊~~~~~啊~~~~亲爱的毛主席呀毛主席,草原在你的阳光下兴旺,敬爱的共产党呀共产党,小牧民在你的教导下成长,小牧民在你的教导下成长.
草原开放的花儿多呀花儿多,不如我们新盖地厂房多.山间的花鹿跑的快呀跑的快,不如我们草原的汽车快.啊哈嗬嘿~啊哈嗬嘿~不如我们草原的汽车快啊~~~~~啊~~~~亲爱的毛主席呀毛主席,草原在你的阳光下兴旺,敬爱的共产党呀共产党,小牧民在你的教导下成长,小牧民在你的教导下成长.
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我们现在的人都天天忙碌,没有一点自己的时间,身体慢慢跨掉,损害了自己的身体健康,那么身边有哪些减肥养生的方法呢?下面读文网小编给大家介绍养生减肥视频,希望对你有用!
1、吃瘦肉
肉类分子量大,停留在胃中时间长,不易让人感到饿,而且肉类含有大量的蛋白质,蛋白质可加速燃烧体内的脂肪,收到减肥之功效。
2、适当提高蛋白质的供给量
减肥者如无心、肾等脏器的病症,可适当提高蛋白质的摄入量。蛋白质有较高的特殊动力作用,可增加热能消耗,多摄取蛋白质不易有饥饿感、头昏等现象,有利于减少体重的增加。理想的高蛋白减肥食品有脱脂奶、酸乳酪、鸡蛋、瘦牛肉、肝、鱼、贝类等。豆制品也是蛋白质的良好来源,而且对降低血脂有益。
3、拒绝“精白”
身体无法消耗的糖分会转换成皮下脂肪储存起来。所以减肥期间尽可能避免食用糖分过多的糖类,尤其是粗纯的白砂糖、精白米、精白面粉
4、保证谷类食物摄入的比例
谷类食品的摄入量和肥胖、高血压等现代文明病的发病率成正比,原因是谷类食品含有大量淀粉,可以增加饱足感,同时还可以延缓食物进入肠胃的速度。
5、要定期吃适量的坚果
人们普遍对花生、杏仁这类坚果有错误的认识,觉得坚果的脂肪含量高,吃了容易发胖,其实在感到饥饿的时候吃一些坚果的效果远比吃那些所谓的低脂含量的食物好(如冰冻酸奶)。约28克(大约一个拳头那么多)的坚果就足以抚慰你饥肠辘辘的胃。而且如核桃、花生之类的食物,不仅含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,还含有可以抑制人体直接吸收脂肪的亚油酸和亚酸。
6、食用植物性油脂
完全脱离油脂会引起脱发和皮肤粗糙的现象,所以为了满足身体的正常需求,又尽可能避免高卡路里的油脂,可以以植物油和人造乳酪代替。
7、多吃水果
在所有的蛋白质食品中,只有牛奶和水果是碱性的。为了防止血液倾向酸性反应,也就是易胖体质,必须以水果来中和。
8、少吃糖
食糖太多,超过机体所需,便会转化为脂肪在体内储存起来,当然也不要以水果代餐,因为水果含有丰富的单糖,容易被人体吸收转变成脂肪。
9、尽量保持食物生鲜
尽量保持食物的生鲜有助于体内卡路里的消耗,调味过浓容易诱人多吃,所以尽量以味淡为宜。
10、改善烹调方法
减肥饮食应避免简单化,在低热能的前提下,进食食物应有饱腹感,并与本人口味和食量相适应,才有助于解决低热能和饱腹感的矛盾;应尽量采用蒸、煮、熬、炖、凉拌等烹调方法,戒煎炸食物,可以减少热量摄入。
11、适量的脂肪可以增加饱腹感
脂肪要少吃,但并非一点不吃,因为脂肪对维持人体正常生理功能也有重要作用,而且脂肪有利于脂溶性维生素,如维生素A、D、E、K等的吸收。减肥期间,适量的脂肪可以增加饱腹感。
12、坚持写好减肥饮食日记
及时记录吃进去的每一点食物,根据食谱,计算其热量。经常翻阅一下自己的减肥日记,认真分析吃东西的时间、地点和理由。每半个月称体重一次,看体重是否减轻。当思想动摇而
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具有鲜明时代特征和浓郁民族特色的内蒙古当代“草原歌曲”,不仅是内蒙古地区非常重要的文娱形式,也是当代社会音乐文化中的重要组成部分。下面读文网小编和大家一起来分享2016好听的草原歌曲。希望你喜欢!
1) 天路
2) 火辣辣的情歌
3) 再回首
4) 走天涯
5) 最炫民族风
6) 套马杆
7) 火苗
8) 我从草原来
9) 自由飞翔
10) 天籁传奇
11) 火火的姑娘
12) 青花瓷
13) 草原情哥哥
14) 高原红
15) 天蓝蓝
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草原歌曲是以民族民间音乐为基础的,其吸收了现代以及西方音乐的表现手法,并在曲调上保持了民族民间音乐的特征,形成独具地域特色和生活气息的民族艺术形式。下面读文网小编和大家一起来分享2017好听的草原歌曲大全。希望你喜欢!
1) 我的蒙古马
2) 青藏高原
3) 换掉
4) 天边
5) 心中的草原
6) 我从雪山来
7) 草原一枝花
8) 情人
9) 蓝色的蒙古高原
10) 明月千里寄相思
11) 梦草原
12) 开着车去草原
13) 彩虹的微笑 电视剧《微笑pasta》片头曲
14) 向往神鹰
15) 草原醉
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草原歌曲是新生于20世纪40~50年代,运用西洋记谱法创作的具有蒙古族民歌曲调特征的歌曲艺术形式,是在草原文化发展到一定阶段,即内蒙古现代社会的形成,专业音乐家队伍的形成以及乐谱等现代音乐知识手段传播到内蒙古之后,并应时代(传统社会向现代社会转型,内蒙古各民族的解放以及社会主义文化建设)的要求产生的一种文化现象。下面读文网小编和大家一起来分享2016年最新草原歌曲。希望你喜欢!
1) Hey Jude
2) 阿爸的草原
3) 失恋
4) 自由行走的花
5) 多情的蒙古人
6) 在远方
7) 一线情缘
8) 在那遥远的地方
9) 唱天籁
10) 祝酒歌
11) 陪你一起看草原
12) 母亲
13) 蓝色的蒙古高原
14) 陪你一起看草原
15) 新走西口
16) 青藏高原
17) 嘎达梅林
18) 草原情思
19) 往日时光
20) 牵手草原
21) 卓玛
22) 蓝色的故乡
23) 为你等待
24) 风和草原的颜色
25) 家乡的蒙泉
26) 酒歌
27) 母亲湖的泪水
28) 出塞曲
29) 家在草原
30) 小河淌水
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草原歌曲唯美、有爱、有情,它传播了草原文化、更展示了草原文化。你喜欢草原的歌曲吗?下面读文网小编和大家一起来分享2017最新草原歌曲大全。希望你喜欢!
1) 牧村的黄昏
2) 山丹丹开花红艳艳
3) 草原的歌谣
4) 乌兰巴托的夜
5) 诺恩吉雅
6) 成吉思汗
7) 情歌
8) 昭君出嫁
9) 思念母亲
10) 龙图腾
11) 天边的西藏
12) 在一起
13) 北鼻与底儿
14) 仓央嘉措情歌
15) 送亲歌
16) 牧羊姑娘
17) 向往神鹰
18) 草原上的风
19) 苍鹰
20) 听一听
21) 金色的故乡
22) 蓝色的故乡
23) 街头霸王
24) 苍天般的阿拉善
25) 走出喜马拉雅
26) 阿尔斯楞的眼睛
27) 竹鞭
28) 家园
29) 阿黑图
30) 唱给黄河听
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草原歌曲作为草原游牧生活与生产方式的反映,是游牧文化的产物,近年来因其特有的宁静、辽远之美为众多音乐爱好者所关注,下面读文网小编和大家一起来分享60首草原歌曲。希望你喜欢!
1) 梦中的唐古拉
2) 不让我的眼泪陪我过夜
3) 茫然
4) 诺恩吉娅
5) 老情歌
6) 奔向你
7) 悬崖
8) 城市的脚印
9) 飞
10) 初升的太阳
11) 雪莲花
12) 许你一朵爱情的云
13) 我在呼伦贝尔大草原等你
14) 飞奔蓝天下
15) 青海蓝
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草原歌曲的创作是在建国之后的党的领导下开始兴起的,经过六十余年的发展,已经成为草原音乐中重要的一个分支,为草原音乐的发展与传播做出了巨大的贡献,同时也涌现出了一批优秀的草原歌曲作曲家和作品。下面读文网小编和大家一起来分享经典的草原歌曲。希望你喜欢!
1) 马兰花王为念
2) 草原那么美肖丹
3) 爱上草原郎格格
4) 我是草原姑娘格格
5) 草原情歌刘长锁
6) 草原的歌谣斯琴巴图
7) 家在草原上斯琴巴图
8) 梦想草原贾孟昕
9) 我爱的姑娘在草原胡建烽
10) 那片高原琼雪卓玛
11) 挥马鞭蓝琪儿
12) 梦中的姑娘那仁朝格
13) 新民歌阿斯根
14) 一起去西藏阿斯根
15) 亲亲蓝阿斯根
16) 阿妈教我的歌阿斯根
17) 大大大草原阿斯根
18) 鸿雁飞飞云飞
19) 离别草原云飞
20) 美丽的草原美丽的姑娘云飞
21) 明月照草原华峰
22) 爱火在燃烧贾孟昕
23) 天籁唱玄鸟传说
24) 前世有缘苗苗
25) 亲亲贝贝鸿飞
26) 草原上升起不落的太阳包青山
27) 父亲的草原母亲的河包青山
28) 草原的味道包青山
29) 天边乌兰图雅
30) 草原情歌火起来小蕾
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具有鲜明时代特征和浓郁民族特色的内蒙古当代“草原歌曲”,不仅是内蒙古地区非常重要的文娱形式,也是当代社会音乐文化中的重要组成部分。下面读文网小编和大家一起来分享草原歌曲大全。希望你喜欢!
1) 大雁阿如娜
2) 姑娘的心阿如娜
3) 思念的哈达阿如娜
4) 相聚在草原阿如娜
5) 草原妹妹乌兰图雅
6) 我的草原我的家孟文豪
7) 依恋大草原小琢
8) 送亲歌乌兰托娅army
9) 漂泊的孩子不要再流浪乌兰托娅army
10) 阿爸乌兰托娅army
11) 草原雄鹰乌兰托娅army
12) 多情的蒙古人乌兰托娅army
13) 好甜的歌儿唱草原乌兰托娅army
14) 鸿雁乌兰托娅army
15) 金色牧场乌兰托娅army
16) 酒乡飘歌乌兰托娅army
17) 来到草原乌兰托娅army
18) 马头琴乌兰托娅army
19) 明月印草原乌兰托娅army
20) 陪你一起看草原乌兰托娅army
21) 印象草原李学慧
22) 草原情歌飞冀贞贞
23) 卓玛你别哭格桑杰
24) 醉美草原格桑杰
25) 我在草原遇见你王琼瑶
26) 家在草原乌兰图雅
27) 马不停蹄的忧伤樊少华
28) 天边的爱人乌兰托娅
29) 眷恋科尔沁夫
30) 有没有想我索南扎西
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草原歌曲是以民族民间音乐为基础的,其吸收了现代以及西方音乐的表现手法,并在曲调上保持了民族民间音乐的特征,形成独具地域特色和生活气息的民族艺术形式。下面读文网小编和大家一起来分享关于草原的歌曲大全。希望你喜欢!
1) 美丽内蒙古乌兰图雅
2) 蓝色故乡乌兰图雅
3) 火辣辣的情歌乌兰图雅
4) 草原醉乌兰图雅
5) 敖包相会乌兰图雅
6) 草原姑娘陈玉建
7) 情歌西藏金笛齐萌
8) 祁连 祁连王雪霏
9) 诗画草原张笑晟
10) 牧羊姑娘代茜
11) 大漠天籁苏亚
12) 遇上你是我的缘张薇
13) 我爱唱蒙古歌郭欢
14) 这就是草原奥云格日乐
15) 我的根在草原奥云格日乐
16) 草原想念你奥云格日乐
17) 草原绿色的歌谣奥云格日乐
18) 草原蓝奥云格日乐
19) 青草地策力木格
20) 米尼额吉策力木格
21) 神往策力木格
22) 草原夜色策力木格
23) 草原等你来策力木格
24) 我的新郎在草原高艺菲
25) 我爱草原有多深陈泓志
26) 放牧的姑娘林君羡
27) 古老的歌谣龙泽索南
28) 云上拉萨龙泽索南
29) 还我一片碧水蓝天苏泽
30) 梦里的云大哲
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草原歌曲是新生于20世纪40~50年代,运用西洋记谱法创作的具有蒙古族民歌曲调特征的歌曲艺术形式,是在草原文化发展到一定阶段,即内蒙古现代社会的形成,专业音乐家队伍的形成以及乐谱等现代音乐知识手段传播到内蒙古之后,并应时代(传统社会向现代社会转型,内蒙古各民族的解放以及社会主义文化建设)的要求产生的一种文化现象。下面读文网小编和大家一起来分享草原好听的歌曲。希望你喜欢!
1) 梦甘南朱美璇
2) 我的家乡香格里拉巴桑拉姆
3) 晨露MY乐团
4) 草原上升起不落的太阳马伟营
5) 青青草原乌兰托娅
6) 爱从草原来乌兰托娅
7) 故乡弦-草原情嘎玛西周
8) 一马飞歌到草原张冬玲
9) 草原的传说唐冰冰
10) 我的西藏--乌兰托娅星光艺声
11) 草原醉歌醉歌
12) 梦回我的草原百灵鸟
13) 深秋的西藏百灵鸟
14) 草原上的百灵鸟百灵鸟
15) 情在草原飞东方红艳
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口袋妖怪Go,英文名:Pokemon Go,国内现在改名为《精灵宝可梦 Go》,现在最火的手游没有之一!那么,Pokemon Go怎么玩?下面小编为大家带来pokemon go视频教程,以及pokemon go新手入门教程游戏指南。赶紧收藏吧。
pokemon go新手教学,pokesto po是一款使用智能手机的定位功能确认玩家的真实位置,并反映在游戏的虚拟地图里的游戏,很多玩家之前都没有接触过这种游戏,要怎么玩呢?下面小编为大家带来pokesto po新手教程。
首先是起名字,选精灵。开始还是第一代御三家(现在这个游戏里面还只有第一代151只)。
楼主当时网络不好,只看到一只妙蛙种子。。
之后就是抓精灵升级
抓精灵可以获得经验,stardust,还有精灵专属的强化糖。
抓一只新的精灵是600经验,抓一只已经抓过的精灵是100经验。
抓一只精灵会获得100 stardust(星尘),可以用来与强化糖一起强化精灵。
强化条就是妙蛙种子上面的那个半圆弧。强化次数越多精灵的cp越高,每次强化消耗的stardust也越多。
强化糖是一族专属的,比如说妙蛙种子,妙蛙草,妙蛙花三只只有一种强化石。
强化糖也可以用来进化。如上图,消耗25个妙蛙一族强化糖可以让妙蛙种子进化成妙蛙草。
抓精灵的时候精灵附近会出现两个圈
里面的圈代表捕获难度。橙色和红色代表比较难抓,绿色说明很好抓。
里面的圈会一直改变半径。。当里面的圈比较小的时候,把球扔进里面的圈会给出优秀评价(捕获成功还会有额外的经验),楼主觉得应该会提升捕获率。
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遇到精灵的强度和稀有度主要和自己的等级有关,所以提升人物等级至关重要。
还有就是pokesto p。谷歌地图将一些地标确定为了pokestop。走到这些地方附近可以获得补给。奖励还是很好的。一般来说有精灵球,伤药,精神片,蛋,还有可以用来降低精灵逃跑率的果实。(下图右)
每次升级都会有各种奖励。
升到5级的时候游戏会让你选择队伍,队伍在道馆对战的时候会有用。队伍有红蓝黄三种,对应的是火焰鸟,急冻鸟和闪电鸟。
确定了队伍就可以挑战和援助道馆。道馆的位置也是设在一些地标处。如果占领道馆的队伍跟你同色,在道馆级别允许的情况下你可以选择增援,也就是派一只精灵去守卫道馆。当道馆被别的队伍占领,你的精灵会回到你手上,会剩一滴血。
挑战道馆见上图左。每只精灵有两种攻击模式,一种是普通攻击,也就是一直点击屏幕。蓄力条攒到一定长度长摁屏幕可以使用蓄力攻击。
依然以妙蛙种子为例,藤鞭(power whip)就属于蓄力攻击。
守卫道馆是有好处的。可以获得氪金道具口袋币和经验。最多每天可以获得100口袋币,5000经验。100口袋币美国售价$0.99
还有一些特殊的道具,比如薰香可以在30分钟内吸引一些口袋妖怪到你旁边(只对个人有效),lure module(诱惑元件)可以让附近的一个pokestop产生吸引口袋妖怪的效果,对所有玩家有效(地图上会显示花瓣)。
点击屏幕右下角会出现这个,脚印的数目代表精灵的远近。
然后是孵蛋。蛋可以在pokestop获得。蛋分三种,第一种走2km可以孵出,第二种5km,第三种10km。
孵出来的精灵的稀有度和玩家等级还有蛋的孵化距离有很大关系。
坐车孵蛋是不现实的,因为如果速度太快不会被算入距离。
晚上在家旁边的pokestop放了一个诱惑元件,没几分钟几个人就拿着手机凑过来了哈哈。。毕竟玩的是情怀。。蛋里孵出来皮卡丘,大街上找到伊布,睡觉起来发现家里有化石翼龙什么的真是能让我高兴好久。。
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在Pokemon GO这款游戏中,一只pm最直观的属性就是CP。CP相当于pm所有能力值的总和,其中最主要的属性应该是血量和攻击力。CP的高低直接影响了pm的强度。那我们在选择pm的时候,第一考虑的应该是CP。
值得一提的是,pm的CP值和CP最大值,会随着进化大幅度提升,然而CP值所处在CP最大值的位置却是相同的。(如下图,请注意白点所在弧形的位置)也就是说在决定让pm进化的时候,尽量选择CP较高的,这样可以节省数量可观的材料。但是拿CP较低的pm进化也无妨,因为最终还是可以练上去的。
训练师等级的提高会提升所有pm的CP最大值,总而言之还是提高训练师等级为优先。
其次,我们要考虑的是技能。也许许多人还没有注意到,Pokemon GO中每只pm的技能都是不一样的。每只pm会随机分配两个技能,右侧的数字代表这个技能的攻击力。第一个技能是随时用的,使用以后会积攒蓄力槽,但是相对的攻击力低。第二个技能是一个蓄力型攻击技能,当蓄力值充足时便能施放,所需要的蓄力值因技能而异。
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所以在选则技能时,我建议:
普通攻击技能选择高攻击力的
蓄力技能选择性价比高的(攻击力/所需蓄力值)
两个技能属性较量选择不一样的(打击面广)
但是说白了,这个游戏还是鼓励大家到处跑去抓pm,毕竟还是要靠刷的。
pokemon go精灵蛋如何孵化,口袋妖怪go精灵蛋孵化技巧心得。Pokemon go手游的玩法核心就是捕捉精灵啦,捕捉到的精灵蛋是需要进行孵化的噢,不过很多小伙伴还不了解精灵蛋如何孵化,今天3454小编就为大家带来口袋妖怪GO精灵蛋孵化技巧心得。
游戏中获得的精灵蛋是靠走步来孵化的,每一颗精灵蛋均标记了孵化所需要的里程,当然如果你依靠交通工具来代步,是无法累计里程数的。精灵蛋可以放进孵化器内孵化,孵化器则需要玩家寻找(或购买),目前开发团队依然正开发孵化器的相关功能——比如种类,可同时孵化精灵蛋的数量等。在我们玩到的版本中,就可以同时孵化两枚精灵蛋。
这个设定对于很多玩家来说可能很坑。但是仔细想想,这样不仅能够玩游戏,还能够让你的生活变得更加得见健康。
游戏还设定了一个速度设定,每小时十公里的速度以上都不计算进入宠物蛋孵化的路程之内。
这就是为了让玩家能够亲身的体验到孵蛋的乐趣,虽然会很累,但是这也让你孵出来的宠物带着你的辛苦在其中。
宠物蛋最低孵化距离为1公里,最高目前位置已知是10公里,孵蛋距离越远的宠物越稀有。
玩家在探索的时候你有可能发现精灵蛋在PokéStop里出现,当你走一定的步数后会孵化了,每个精灵蛋在一开始的时候玩家可能猜测不了是哪些宠物,在孵化后,玩家就会看到最为初始的形态了,孵化后的宠物玩家需要通过培养慢慢的激发其技能,如果你比较幸运的话可能会孵化到稀有宠物哦!
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草原的广袤与海的辽阔让人荡气抒怀,那满眼的碧绿和蔚蓝总能让人觉得惬意清爽。或许骨子里一直向往的就是一种自由自在的生活。正所谓海阔凭鱼跃,天高任鸟飞。如果让人能暂时远离喧嚣,像一条游鱼或是飞鸟一样的自在。我想还是去草原吧。尤其在秋天的时候~~ 读文网小编为您整合关于秋天的草原风景摄影作品。
秋天的草原风景摄影作品一
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秋天的草原风景摄影作品六
秋天的草原风景摄影作品七
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怎样护肤?正确的护肤步骤有哪些?护肤品怎么用?针对这些问题,可能每个MM都有自己的答案。可是MM们究竟做对了吗?下面读文网小编给大家介绍正确护肤的视频,希望对你有用!
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摄影从时间中截取一个瞬间,让它静止不动,从而改变生活。关于坝上草原风光摄影图片,读文网小编为您整合。
坝上草原风光摄影图片一
坝上草原风光摄影图片二
坝上草原风光摄影图片三
坝上草原风光摄影图片四
坝上草原风光摄影图片五
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下面是读文网小编为大家整理关于草原花海人像摄影的相关资料,供大家参考!
草原花海人像摄影图片1
草原花海人像摄影图片2
草原花海人像摄影图片3
草原花海人像摄影图片4
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