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炎热的夏季即将过去了,初秋的女孩子总是想着如何让自己恢复夏天以前的那种白皙肌肤,其实可以尝试自制面膜来美白。下面读文网小编给大家介绍自制美白面膜配方,希望对你有用!
1、自制香蕉酸奶面膜
材料:1/4个油梨、1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。
做法:
1、把油梨、香蕉和酸奶分别调成糊状,敷在已润湿的面部,用双手进行按摩促进血液循环。
2、如果得到更好的效果,也可在按摩之后,将纱布敷在面膜上,在脸上停留10分钟后洗净,然后再抹爽肤水和保湿产品。
功效:香蕉中蕴含维生素A、B、C和E;油梨中的油酸也具有很好的保湿作用;酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢。适合干燥皮肤和祛除痘痘红印及雀斑的MM
2、蕃茄蜂蜜美白
材料:蕃茄半个、蜂蜜适量。
做法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。
功效:这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤 白皙 细致。
3、草莓、西红柿美白面膜
材料:草莓5颗、西红柿。
做法:
1、先将5颗草莓洗净,用温水泡半小时。
2、将西红柿洗净后用热水泡3分钟,去皮,去籽,把西红柿和草莓一起放入搅拌机中,加入10mL矿泉水打碎,取出即成面膜。
用法:
1、洗完脸后,用热气熏蒸脸部。
2、涂上此面膜,半小时后洗掉,最后涂上乳液和晚霜。
4、丝瓜蛋黄面膜
做法:将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即可。
使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可。
效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
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在家就可以自制美白面膜,又省钱又健康。下面读文网小编给大家介绍自制美白面膜的方法,希望对你有用!
柠檬蜂蜜补水面膜
材料:蜂蜜+鸡蛋+橄榄油;
制作方法:蜂蜜100克,鸡蛋搅拌,慢慢加入少许橄榄油,再放2-3滴矿物水。洁肤后涂于面部,10分钟后用温水洗去;
使用功效:每月做两次,能使颜面细嫩水嫩,青春焕发。
柠檬蜂蜜祛黄面膜
材料:土蜂蜜15毫升,鸡蛋一个,脱脂牛奶50毫升,柠檬汁一茶匙,面粉少许;
制作方法:面粉中加入鸡蛋,搅拌均匀;再加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁搅拌即可。均匀涂于脸上,15分钟后先以温水冲洗干净。再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次,这样更有助于收缩毛孔;
面膜功效:能有效祛除皮肤上的黄斑,使皮肤润泽光滑。本款自制面膜适合油性皮肤。
柠檬蜂蜜美白面膜
制作做法:取蜂蜜10克隔水加热至60℃,加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部,20~30分钟后洗去,每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。
柠檬蜂蜜淡斑面膜
材料:柠檬1个,洋槐蜂蜜1匙,面粉2匙;
制作做法:将柠檬炸汁,与蜂蜜,面粉调匀,洁肤后涂于面部;
温馨提示:10分钟后洗净,切忌刚用过面膜不能见阳光。
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东方人追求的是白皙的皮肤,但是东方人却是黄色肌肤,那么有什么可以美白呢?下面读文网小编给大家介绍自制美白去黄面膜的方法,希望对你有用!
黄脸症原因1:肌肤出油过多
对于一些皮肤比较油腻的MM,也会引起脸色发黄。堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉,不仅会阻碍营养品的吸收,还会吸附灰尘加剧暗黄。
突破口:深层清洁+调理角质
油皮的护理重点在于清洁,每天早晚的洁面不可马虎,洗脸后要记得用化妆棉浸润化妆水在脸上擦拭,做二次清洁,化妆水可以选择有酒精成分的。如果脸上实在太油腻,可在午间休息时用清水洗把脸。另外,定期做清洁面膜和去角质护理也是必不可少的。
黄脸症原因2:不注意防晒
如果皮肤在紫外线下暴晒,会出现一些黑黄色素,脸色也会在黑黄色素的影响下变得暗黄。肌肤中的胶原蛋白和弹力纤维被破坏变质,然后就在皮肤中滞留就变成黑色素沉淀!
突破口:涂防晒霜+蜂蜜面膜
最好的去黄方法就是涂防晒霜,而且不管是阴天雨天还是冬天,一年四季都少不了防晒。晒后可以用蜂蜜来做面膜,蜂蜜具有美白舒缓的功效,可以帮你解决紫外线造成的困扰。
黄脸症原因3:皮肤干燥缺水
干燥也会导致皮肤暗黄?没错!水能促进细胞代谢运转,缺水时循环不畅,肤色就会变得暗沉。此外,缺水还会令细胞变得干瘪,使肌肤失去透明感,自然看上去面色暗黄无光。
突破口:充分补水+面膜救急
平时要注意做足补水保湿功课,爽肤水、乳液一步都不能少,如果可以,最好在爽肤水之后乳液前加一项保湿精华。此外,面膜也是速效补水的好帮手,当感到肤色暗淡时,来一篇美白保湿面膜,肌肤立马变得水亮白嫩。
黄脸症原因4:卸妆不彻底
由于卸妆没卸干净,经常会出现一些垃圾沉淀,色素积聚引起的皮肤发黄:色素没有有效的清除,长期聚积引起皮肤发黄。
突破口:用卸妆油+美白精华
卸妆油的卸妆能力最强,如果你的脸是因卸妆不彻底导致的暗沉,那就请将卸妆乳换成卸妆油吧,使用卸妆油一定要彻底乳化并清洗干净哦!之后再用美白精华加强护理,肤色会逐渐透亮起来。
黄脸症原因5:肌肤老化
衰老引起的脸色暗黄衰老会使肌肤表面细胞老化,坏死,常年累积在皮肤表面,引起脸色暗黄的情况。
突破口:美白+抗老同步进行
随着年龄增长,仅使用美白产品已无法满足肌肤需求,这时,抗老产品也该摆上梳妆台了。选择一套抗老紧肤的保养品很有必要,而含有视黄醇、胶原蛋白等成分的产品则是你的首选。
黄脸症原因6:不良生活作息
熬夜引起的脸色暗黄晚上10点到凌晨3点是人体排毒的时期,如果这段时间没有很好的休息,毒素没有正常排出,就会使脸色暗黄。此外,缺乏运动,血液循环不畅也会导致肤色暗黄。
突破口:早睡早起+坚持锻炼
不改掉坏的生活习惯,白皙粉嫩的好肤质就会离你越来越远。所以,为了脸蛋,改掉熬夜晚睡,不爱运动的习惯吧!坚持锻炼不仅能强身健体,你还会发现肤色一天比一天红润透亮!
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在干燥的秋冬季节,一款自制美白去皱面膜,即经济实惠,美白与抗皱功效同时兼顾。下面读文网小编给大家介绍自制美白去皱面膜的方法,希望对你有用!
1:芦荟+黄瓜+珍珠粉美白面膜
制作方法:芦荟洗净后去皮,和黄瓜一起用榨汁机榨汁,然后加入一勺珍珠粉调和,搅拌成糊状,临睡前敷在干净的脸上,20-25分钟后洗净即可。
功效:珍珠粉的美白功效有目共睹,加入芦荟和黄瓜后更有保湿功效,可以让皮肤变得水润嫩白,富有光泽。
2:蜂蜜+鸡蛋美白面膜
制作方法:将一个新鲜鸡蛋打破,取出鸡蛋清放碗中,然后加入一勺蜂蜜混合调匀,充分搅拌成粘稠的膏体;洁面后用热毛巾捂脸5分钟,让脸部肌肤的毛孔充分张开,再涂上蜂蜜鸡蛋面膜,停留在脸上15-20分钟后用清水洗净即可。
功效:鸡蛋清属于偏碱性的实施,具有美白滋润的效果,还能平衡脸部肌肤的PH值,配合蜂蜜的滋润排毒功效,能够充分发挥净化肌肤的作用,促进血液循环,加速肌肤的新陈代谢功能,排除毒素,减少色素沉淀,净白肌肤,滋润肌肤。
3:红糖+蜂蜜+水美白面膜
制作方法:取一勺红糖加水调和成红糖水,然后加入半勺蜂蜜混匀,用来浸湿面膜纸,敷在脸上,15-20分钟后拿掉洗净肌肤,每周一次。
功效:这个配方除了可以外敷以外还能内服,对脸上的色斑有明显的淡化作用。
4:豆腐祛斑面膜
材料:豆腐一块牛奶适量面膜纸
做法:将豆腐放碗里捣烂成豆腐泥,加入适量的牛奶,搅拌混合后敷在脸上,然后用湿润的面膜纸覆盖在豆腐面膜上面,防止豆腐掉落,加强成分渗透,15-20分钟后洗去。能够有效消除黑头,美白肌肤,让肌肤散发粉嫩通透的光彩。
功效:这款面膜具有比较好的美白祛斑的作用,提高了肌肤的抗氧化能力,改善了肤质的暗沉,使皮肤变得柔细而白嫩。
5:地瓜祛斑面膜
材料:地瓜1个鸡蛋牛奶
做法:地瓜洗净去皮,放进锅中煮熟,然后捣烂成泥,加入鸡蛋清和牛奶减半成糊状,放凉后敷在脸上,20分钟后用水洗净。能够为肌肤补水保湿,淡化黑斑、黄褐斑,令皮肤白嫩细滑。
功效:地瓜除了味美,它的营养成分也是不容忽视的。此地瓜面膜可以补充肌肤遗失的水分,使得肌肤光滑细腻,可以去除黑色斑点。
6:蒜头祛斑面膜
材料:大蒜绿豆粉水
做法:将大蒜剥皮,然后放进微波炉中2分钟去掉大蒜味,用榨汁机榨汁,在大蒜汁中加入绿豆粉和适量的纯净水,搅拌均匀,敷在干净的脸上,15分钟后洗去,能够软化角质,消炎杀菌,抑制黑色素形成。
功效:能够软化角质,消炎杀菌,抑制黑色素形成。
7:香蕉祛斑面膜
材料:1/4个雪梨1/4个香蕉1茶匙纯酸奶
做法:将雪梨和香蕉捣烂,加入酸奶混合搅拌成糊状,然后均匀的敷在脸上,避开兖州和唇部肌肤,20分钟后洗去即可,能够保湿滋润皮肤,促进细胞新陈代谢,淡化色斑。
功效:尤其适用于秋冬季节较干燥的肌肤,对色斑有很好改善效果,香蕉中含有各种丰富的维生素,可有效滋养肌肤,而雪梨中的水分正好可起到补水效果,可促进肌肤新陈代谢,抑制肌肤内的色素沉积以及沉着,减少色斑的发生。
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面子问题不能马虎,那么补水面膜面膜有哪些呢?下面读文网小编给大家介绍自制补水美白面膜的方法,希望对你有用!
山药奶油浓汤 补脾补肾的西餐汤
山药奶油浓汤,醇香馥郁,爽滑浓稠。是一道“补肾补脾、健胃补肺,促进消化”的美味西餐汤。外表平实的山药,既可以整食,又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。所以用山药做成的西餐汤不仅口味醇美,又具有非常好的滋补作用。
原料:·山药300g ·淡奶油50克 ·牛奶500克 ·盐3克 ·清水200克
准备时间:20分钟确 烹制时间:15分钟
作法:
1、山药洗干净,用蒸锅旺火15~20分钟蒸熟。
2、取出蒸好的山药,剥掉山药皮,碾成山药泥。
3、另取一锅,把山药泥、牛奶、清水一起慢慢混合煮开。
4、加入淡奶油再次煮沸。
5、最后加盐调味就可以了。
营养成份:
1、山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高。还能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虚泄泻,小便频数。
2、山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱(choline)。其中重要的营养成分薯蓣皂,是合成女性荷尔蒙的先驱物质,有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效。
小贴士:
1、洗山药时,最要带上料理手套,防止对山药的汁液过敏。不小心弄到手上了,可以在小火上轻轻烤一下手的表面,就可以缓解发痒等过敏症状。
2、碾压山药泥时,可以把去皮的山药放入食品保鲜袋,然后用装满饮料的瓶子,在袋子外面滚动几下,就可以了。
木瓜玉米大豆汤-简单易做的丰胸美白甜汤
日常的饮食,如果做到均衡搭配,善加调理,就可以通过最自然、最简单的办法,让你的皮肤呈现纯净、明亮、清新健康的状态。这款木瓜玉米大豆甜汤,含有丰富的维生素E、维生素A,能有效促进雌激素的分泌,促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙分泌,对丰胸能起到很好的作用,木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收,让肌肤的新陈代谢正常,充满弹性。是非常不错的美容养颜汤品。
原料:·木瓜500克 ·甜玉米500克 ·大豆50克 ·冰糖30克 ·清水适量 ·蜂蜜4汤勺
准备时间:10分钟 烹制时间:59分钟[/td][/tr]
作法:
1、大豆洗净泡水12小时备用;
2、木瓜去皮去瓤切块,备用;
3、玉米洗干净备用;
4、把以上材料一起加入锅中,大锅煮滚后维持火力10分钟;
5、转文火,加入冰糖,一起煲40~50分钟。喝时等温度降到80度时调入蜂蜜。
营养成份:
木瓜味道甜美,是传统的丰胸食品,它味甘性平,能消食健胃、滋补催乳。而木瓜维生素A含量及其丰富,能有效促进雌激素的分泌,是丰胸食物之最。木瓜丰富的酵素,是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙分泌。木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收,让肌肤的新陈代谢正常,充满弹性。
小贴士:
1、玉米须不要扔掉,一起煮汤,美容利尿的效果才显著。
2、蜂蜜不要过早加入,一定要在温度80度时调入,才能保证营养不被破坏。
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现代研究证明,很多中药如白芷、附子、桔梗等含有很多特殊的化学成分,可以抑制黑色素的形成,并且降低黑色素的活性。下面读文网小编给大家介绍中药美白面膜配方,希望对你有用!
一、枸杞金银花汤 美白肌肤清肿明目的好汤
俗话说:“三餐不可食无汤,百日不可无枸杞”,可见枸杞对人体有多重要了,枸杞的奇妙功用在于:枸杞有提高机体免疫力的作用,可以“补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤”。搭配上具有清热解毒、通经活络、及抗病毒等功效的金银花,就有了这道美白肌肤、清肿明目的好汤。所以女性朋友一定养成常喝这道简单家常好汤,的习惯,介绍下健康又靓丽肌肤的枸杞金银花汤的做法。
原料:·枸杞20克·金银花20克·冰糖20克 ·清水1.5升 ·蜂蜜2勺
准备时间:10分钟 烹制时间:30分钟
作法:
1、枸杞冲洗干净备用;
2、金银花用水冲去表面灰尘备用;
3、枸杞、金银花、冰糖一起放入汤锅,煮滚后改文火煮20分钟分钟;
4、关火后,等汤的温度降到80度左右调入蜂蜜就可以了。
营养成份:
1、枸杞中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素和铁、锌、磷、钙等人体必需的养分,有促进和调节免疫功能,保肝和抗衰老3大药理作用,具有不可代替的药用价值。
2、金银花具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质,降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。金银花的作用除药用外,其美容、减肥和保健养生的作用更为神奇,对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的。
二、甜玉米猪脚汤 利水消肿滋补美容的好汤
甜玉米猪脚汤,不仅味道香滑,而且常喝还可以利水消肿滋补美容,是非常不错的家常汤品。猪脚入汤,有活血止血、补益精血、滋润肌肤、光泽头发、减少皱纹、延缓衰老的作用。而且甜玉米猪脚汤含有丰富的大分子胶原蛋白质,具有滋润皮肤、光泽毛发的功效。甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1—2倍:“生命元素”硒的含量则高8—10倍。
原料:·甜玉米2根 ·猪脚2只 ·姜片5片 ·八瓣1只 ·清水适量 ·盐5克
准备时间:15分钟 烹制时间:1时30分钟[/td][/tr]
作法:常喝甜玉米猪脚汤,一定能收到健体美肤的效果。
1、猪脚洗干净,在热水里汆烫去除异味备用;
2、甜玉米切段,备用;
3、猪脚加适量的清水、八瓣、姜片一起煮沸,维持旺火继续煮15分钟,打去浮沫;
4、加入玉米转文火继续煮80分钟,知道猪脚软烂即可;
5、最后加入盐调味。
营养成份:
1、猪脚中含有丰富的大分子胶原蛋白质,还含有肌红蛋白和胱氨酸等营养成分,具有补益精血、滋润皮肤、光泽毛发的功效,尤其对于组织细胞贮水功能低下,皮肤干燥皱纹多的人更具美容效果。
2、甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1—2倍:“生命元素”硒的含量则高8—10倍;其所含有的17种氨基酸中,有13种高于普通玉米。
小贴士:
1、猪蹄中脂肪的含量的含量较高,慢性肝炎、胆囊炎、胆结石等患者不宜食用。
2、甜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分在贮存过程中,会快速下降,所以尽量选用新摘的甜玉米煮汤
三、美白消斑祛痘的薏仁绿豆百合汤
薏仁绿豆百合汤,取材简单,但美白消斑祛痘的本领可不一般。女人想拥有白净剔透的好皮肤,不一定非要把昂贵的化妆品涂抹在脸蛋儿上。如果饮食加以调理,自己动手做些美白皮肤的好汤,花上很少的钱,依然可以拥有让人羡煞的通透白皙的好皮肤。别看薏仁百合、绿豆食材普通,但如果常喝薏仁绿豆百合汤,就可以收到非常显著的美白、消斑、祛痘的效果。
原料:·薏仁100克 ·绿豆50克 ·百合20克 ·清水适量 ·蜂蜜2大勺
准备时间:10分钟 烹制时间:50分钟[/td][/tr]
作法:
1、薏仁冲洗干净,加适量清水泡一夜;
2、百合冲洗干净,用清水浸泡备用;
3、绿豆、泡好的薏仁、和百合一起放入汤锅,煮滚后改文火煲约40分钟;
4、薏仁酥烂后,汤就熬好了;
5、煲好后开盖稍放凉一会,加入蜂蜜调匀就可以喝了。
营养成份:
薏仁,也叫薏米。有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效。常吃薏仁,可以使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效。
百合,有润肺止咳、养阴消热、清心安神的功效。用这两种材料,再加上抗氧化的苹果跟蟠桃,煲出的汤,味道甘中带甜,而且甜得既天然又温和。立秋时节,建议大家喝上一碗这样的汤,相信可以收到很好的美容润肺、止咳养颜的功效。
小贴士:
1、泡薏仁的水不要倒掉,一起煮汤,不然营养会流失很多。
2、绿豆不要提前泡,不然去毒败火的功效会打折扣。
3、蜂蜜要到汤温度降到80度左右再加,防止营养遭破坏。
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有一张洁白无瑕的脸庞是每一位女性朋友的梦想,所以大部分女性都在使用化妆品,来获得自己想要的效果但用化妆品都是有副作用的。下面读文网小编给大家介绍中医美白配方,希望对你有用!
1、玉蓉散
【组成】白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防风各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G
【功效】镇静、美白肌肤
【制备】全部打成微末
【用法】调和蛋青或清水,敷脸
【心得】在网上流行着很多个版本的玉容散,唯有这一个是真正的、当年慈禧太后每天使用的药方。里面本来还有一些医治风湿的药,已经被去掉了。这个药很耐用哦,我制了200克,用了两个月,每天都用哦!皮肤一天比一天白嫩!里面含有薄荷会让脸有凉凉的感 觉,对于晒后镇静、防痘都有一定的作用。
2、莹肌如玉散
【来源】《普济方》
【组成】楮实150克,白芨30克,升麻250克,甘松21克,白芷,白丁香、砂仁各15克,糯米末600克,山奈9克,绿豆150克,皂角900克(去弦及子)。
【功效】润泽肌肤,去垢除斑。
【制备】上药共研为末,和匀。
【用法】常用敷脸
【心得】这是明朝时为一位贝勒研制的专用药。古时候的人也长痘痘嘛~而这一个药方是专用以清痘疤的,同样的对于去斑也有很好的效果哦!可润滑肌肤,荡涤去垢,又可祛风除湿,对面部皮肤粗黑、黑斑或粉刺有一定治疗作用
3、百效洗面药
【来源】《外科百科金书》
【组成】皂角60克,升麻16克,楮实10克,绿豆、白芨、白芷。天花粉各2克,甘松、山奈、砂仁、白丁香各5克。
【制备】共研成细末
【用法】以水研为浓汁涂洗面部。
【功效】此散专治去黑黯、粉刺、风疮及皮肤瘙痒。
【心得】涂在脸上时会觉得很辣很辣,所以只要快快地打圈按摩几次就可以洗掉。用过之后皮肤立刻会变滑,变白净,非常有效!但干性还有敏感皮肤勿用。
4、八白散
【来源】《必用全书》
【组成】白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑、白芷各90克,白附子、白茯苓各15克,皂角(去皮、弦)三个,绿豆少许
【制备】共研为极细粉末备用
【用法】和水敷面
【功效】这是金国章宗时宫女的洗面美容方。它有使皮肤洁净润泽之功效,并可防止粉刺、雀斑、色素沉着及皮肤搔痒等症。
【心得】值得一提的是,这款药方可谓美白药方的集大成者,白芷、白蒺藜、白僵蚕、白芨可是中药美白中必不可少的药材。现在我正在用,并且加上青黛和当归,效果加倍好!
5、神仙玉女方
【来源】《御药院方》
【组成】益母草
【制备】研为极细粉末备用
【用法】每日早晚用药粉洗面
【功效】具有消皱纹,退褐斑的作用.常用令人皮肤光洁.可以治疗雀斑.黄褐斑等症.
【心得】有关益母草的美容方有很多,这种是最为简便的,效果也不错。
6、孙仙少女膏
【来源】《鲁府禁方》
【组成】黄柏10克、土瓜根10克、大枣7枚
【制备】黄柏去掉外层粗皮与土瓜根研成细粉,加入大枣调和成粘膏状
【用法】每天早晨用开水化开一些.加入温水洗脸.
【功效】本方具有清热解毒,活血化淤,润肤白面的功效.原书中称此方洗面, 十余日以后,容如少女.故此得名孙仙少女膏.
【心得】本方除了洗面以外, 也可以作为沐浴用药, 用法和洗面基本相同. 许多皮肤病,如疖,癣等均有一定的疗效.
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每个女性都想让自己的肌肤水润透白,当然并不是单单只是面貌,而是要全身。下面读文网小编给大家介绍中药全身美白配方,希望对你有用!
白果仁性味甘、苦、涩、干,白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌,故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病,并可延缓皮肤衰老,防止皮肤粗糙。将白果仁捣成液状涂于脸上,可令肌肤柔嫩光滑,白皙娇美。
鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤,更奇妙的是:它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。干燥、超皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容,富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。
白芷叶香色白,为古老的美容中药之一,市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷,而“原滋原味”的白芷,其美容效果更为显著:白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用,并可改善微循环,促进皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老。柔嫩的肌肤润泽光滑,滋润的容颜呈现出水一样的灵气。
白蒺藜又名刺蒺藜,含有多种生物碱和甙类,有降血压、降血脂等作用,其中所含的过氧化物分解酶,具有明显的抗衰老作用。久服可祛脸上瘢痕,并让肌肤柔嫩润滑。
白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等,外用涂擦,可消除脸上痤疮留下的痕迹,让肌肤光滑如玉。
采用白芷、沙棘等天然植物成分为基质,辅以熊果苷等美白成分精制而成,天然原料科学配比,多种名贵中草药精华,调节内分泌系统,淡化色素斑痕,美白嫩肤,可使肌肤自然美白!
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每一个女性朋友都希望自己的皮肤白白净净的,她们也因此在不断的寻找着美白的方法。下面读文网小编给大家介绍自制美白的小窍门,希望对你有用!
一:丝瓜去斑
丝瓜是一种具有去斑效果的蔬菜,它含有多种维生素、蛋白质和碳水化合物,具有很强的漂白功能,另外它所含的磷、钙、铁等都能够保健皮肤,长期使用,可以让皮肤恢复净白。把丝瓜晒干后研成粉末状,然后每天晚上用水调和敷在脸上,可以起到去斑的效果。
二:茄子去斑
茄子也是我们日常生活中常见的蔬菜,它含有丰富的维生素C,可以抑制黑色素的生成,起到增白皮肤,去斑的功效。把茄子切片后放在斑点处摩擦,每天坚持,两周就能看到效果。
三:柠檬去斑
柠檬也是一种富含维生素C的水果,它可以白嫩肌肤,帮助消除面部色斑,把柠檬榨汁后加入一些白糖搅拌均匀,然后放入密封罐中储存,3天后拿出来用温水稀释涂抹在斑点处,一段时间后色斑就可以消除了,但是这种方法比较刺激皮肤,建议敏感肌肤不要使用。
四:白醋去斑
白醋也经常被用作美容用途,白醋也有淡化斑点美白皮肤的功效,特别是对雀斑有很好的效果,可以在洗脸水中加入一些白醋,经常这样洗脸可以达到美白祛斑的效果。
五:白茯苓去斑
茯苓也能够化解黑斑,与蜂蜜搭配更是能取得很好的祛斑效果,在《大长今》电视剧中有讲过,茯苓能够营养肌肤,帮助消除黄褐斑、老年斑等色斑的功效,也是一种中药去斑偏方。
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夏季晒后修复面膜不可少,那么晒后怎么美白保湿呢?下面读文网小编给大家介绍简单的自制保湿美白面膜,希望对你有用!
材料:珍珠粉、维生素E。
做法:取3勺珍珠粉,将维生素E碾碎,然后,加入纯净水搅拌成糊状。直接敷面,20分钟后,用水洗干净即可。
功效:珍珠粉和维生素E美白效果显著,而且对肌肤也有很好的补水滋养效果。
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夏天到了,很多女性朋友都希望有一款适合自己的美白补水面膜,那么,这些面膜是如何制作出来的呢?下面读文网小编给大家介绍美白保湿自制面膜,希望对你有用!
1、黄瓜酒甘油面膜
材料:黄瓜1000g、伏特加酒200ml、纯净水20ml、甘油20ml。
制作方法:1、黄瓜去皮、切丝,注入伏特加酒,于阴凉处存放两个星期。2、将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。3、将黄瓜酒倒入碗中,并加入水与甘油,充分调匀。
使用方法:用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上,30分钟后洗净即可。
功效:除菌、滋润补水、保湿。
2、黄瓜榛仁面膜
材料:一只黄瓜、半汤匙柠檬汁、一汤匙榛子、一个鸡蛋白(用搅拌机将其搅成蓉状)。
制作方法:1、将黄瓜去皮,再放进食物搅拌机中。2、将黄瓜汁倒入一个滤锅或过滤网中,将过滤出的滤液用一个碗装起来。3、将柠檬汁和榛子一起加入到滤液中,一边将其打匀,一边轻轻地往里面倒入经过搅拌后的蛋白。
使用方法:将其均匀地涂抹于整个面部。保持15-25分钟,用温水冲洗干净。
功效:充分为肌肤补充水分,并滋润肌肤,促进肌肤锁水能力。
3、小黄瓜马铃薯面膜
材料:小黄瓜1/4根,马铃薯半个,面粉适量,矿泉水适量。
制作方法:1、将马铃薯去皮;2、小黄瓜去头、尾洗净均切成小块,装入榨汁机打成泥;3、加入适最的矿泉水,过滤取液;4、加入面粉搅拌均匀,调成糊即可。
使用方法:用温水洁面后,用毛刷(或直接用手)将调好的面膜均匀地涂在脸上,15-20分钟后用温水将脸洗净即可。一周2-3次,坚持5周后,肌肤就会变得水嫩润泽。
功效:滋润保湿,清洁肌肤。适用任何肤质。尤其是干燥粗糙肌肤,适合用来做基础保养。
4、小黄瓜酸奶面膜
材料:小黄瓜1/3根、酸奶80ml。
制作方法:1、小黄瓜1/3根磨成泥;2、将黄瓜泥倒入80ml酸奶中;3、混合后均匀搅拌。
使用方法:直接敷脸,肌肤感觉很舒适,敷后皮肤会变得柔嫩白皙。涂满脸部时要避开眼睛,5分钟后再用水冲洗干净即可。涂抹在手臂上还能起到舒缓发热皮肤的作用。
功效:小黄瓜有磨砂效果,酸奶有美白效果,两者搭配效果绝佳。
5、小黄瓜鸡蛋面膜
材料:小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。
制作方法:1、小黄瓜用打果汁机打碎。2、鸡蛋白与黄瓜汁调匀。3、徐徐加入面粉调呈糊状。
使用方法:敷在脸上(避开眼周),5-10分钟之后,用清水洗净即可。
功效:滋润保湿肌肤。
6、白醋黄瓜面膜
材料:白醋2滴、黄瓜半根、鸡蛋l个。
制作方法:黄瓜去皮榨汁,加入蛋清,滴入白醋搅拌均匀。
使用方法:均匀涂于面部,不用避开眼周,闭眼休息10分钟后洗净。
功效:调理面部肌肤,补充细胞水分和养分,锁住水分。
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脸上的色斑大大小小不慎雅观,肌肤更显得暗沉黄气,怎样才能达到祛斑又美白的双重功效?下面读文网小编给大家介绍自制祛斑美白面膜的方法,希望对你有用!
这款面膜具有为肌肤补充水分,、祛斑、柔嫩肌肤的功效哦。
准备材料:白芷粉、白芨粉各1茶匙、白茯苓粉2茶匙、芦荟鲜汁适量、蜂蜜或牛奶适量
做法:白芷粉、白芨粉和白茯苓粉一起混合,夏天或者是油性肌肤的MM就加入牛奶混合调成糊状;如果是冬天的话就加入蜂蜜,如果觉得太粘就加上几滴牛奶,调节成糊状。涂抹在脸上大概20-30分钟即可。
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祛斑是个漫长的过程,那么有哪些配方可以祛斑呢?下面读文网小编给大家介绍祛斑美白中药配方,希望对你有用!
杏仁面膜:
成分:杏仁、适量蛋白。
制作:将杏仁以热水烫泡后去皮,再捣成泥,最后加入蛋白。
用法:将其敷面,20分钟后洗净。
功效:去除黑斑,柔嫩肌肤。
绿豆面膜:
成分:绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。
制作:将中药材磨成粉,混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。
用法:30分钟然后洗去,一周1—2次。
功效:消炎止痘,美白肌肤。
黄连黄岑面膜:
成分:取黄连6克,黄岑、栀子、生地、丹参各15克,淀粉适量。
制作:将所有中药材水煎取药汁150毫升,加入适量淀粉。
用法:将其调匀敷面30分钟后洗去。
功效:消炎消肿。
银耳面膜:
成分:银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。
制作:将以上共研成细末,并配面粉5克,用水调和。
用法:将其涂面,每次30分钟。
功效:滋养肌肤,茯苓能祛除面斑,并引导诸药直入肌肤,但皮肤有炎症的女性慎用。
白芷面膜:
成分:白芷10克,白附子10克。
制作:将两味中药共研细末,加水和蜂蜜适量调和。
用法:将其敷面,20分钟后洗净。
功效:有祛斑、消斑、增白作用,适用于面部色素沉着或有黄褐斑的女性。
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排毒果蔬汁是一种新型的健康排毒概念,能够为身体提供必须的营养、热量和膳食纤维,排毒轻松不伤身。下面读文网小编给大家介绍自制排毒果汁配方,希望对你有用!
从植物中萃取,具有排毒功效,可以有效梳理体内循环,促进自己减肥,防止口臭,对便秘和便秘引起的水肿以及出痘和口臭等有明显效果。例如拿Oslim花草茶为例子成份:薄菏、山楂、玫瑰果、荷叶、杜松、甘草、决明子、小茴香、洋菝契
主要成分的特性介绍:
玫瑰:性甘、微苦、温,有行气解郁、和血散瘀之效,玫瑰花理气而不辛燥,和血而不破血,为比较缓和的理气药。
山楂:山楂在中医药理来说有“消食除积、去油解腻”之效,因此能促进胆固醇快速排出体外,有效地分解多余脂肪。
薄荷:可消除胃胀气或消化不良以及咽喉肿胀,并有镇静、降热、消除头痛,加强血液循环。
甘草:具抗氧化、增强肌肤免疫力,对肌肤暗沈有醒肤作用。并含有多种黄酮成份,能温和抑制酪胺酸脢作用,减少黑色素形成。
洋菝契(Sarsaparilla):有清血、利尿、发汗及调理之效。
决明子:又名草决明,性微寒,有清热明目、润肠通便、清泻、降血脂、降血压、抗菌等作用。
饮用一星期oslim花草茶:大量排毒阶段。一周之内,油性大便大量排出,全身有畅快感受,体内宿便及肝,胆,肾,肠胃等器官积存的毒素大量清除。
饮用一周期:显着减肥,彻底调理。饮用三盒(约一个月),又量了一次,有的腰围,腹围可平均收减6-9厘米,平均可减少6-8斤,脂肪下降4-6斤。
纯天然减肥茶,减肥真的好:是符合国际减肥标准的新概念产品,oslim花草茶它是天然植物制成产品,以科学安全有效的中草药成份配制而成,经过临床实验,无任何副作用,为排毒养颜使用的安全性和可靠性作了强而有力的承诺。
***天然成分,安全有效!
Oslim花草茶主要采用药食同源、代谢平衡原理,阻止脂肪合成,促进自体健康循环,加速脂肪分解,获得能量,供人体消耗,多余产物随大便排出,达到减肥目的。天然成分,安全有效。
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毒素积压、内分泌失调,这些现象都会从你的肌肤上反应出来,最明显的反应就是导致肌肤粗糙、长痘。那么怎么祛痘排毒呢?下面读文网小编给大家介绍自制排毒祛痘茶,希望对你有用!
1.柚子
柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的水果之一,也是医学界公认的最具食疗效果的水果。
柚子茶和柚子皮也都具食用价值,且可入药。柚子是秋季成熟的水果,因为它皮厚耐藏,等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择,柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。
现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子的成分,对祛痘还有很好的功效。经常使用柚子美容。
2.西红柿
西红柿既可以是蔬菜,也可以是水果,但不管作为水果还是蔬菜,它都是一种极佳的去毒食物。
西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢,排除毒素。多吃番茄可以使皮肤焕发光彩,番茄汁中含有一种天然的果胶,食用可以有效的清除体内的垃圾,排除体内毒素,对祛痘有很好的功效。番茄除了食用,还可以外用,番茄汁对肌肤的有着很好的滋补作用。
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
3.木瓜
木瓜所含的热量极低,它那超强的祛痘作用不容小觑。木瓜所含的木瓜酵素,促进新陈代谢,及时把多余的毒素排出体外。
木瓜酵素,其分子量极小,能有效渗透毛孔,控制各种皮肤疾病,帮助表皮角化细胞的脱落,促进新细胞的更新,使细胞再生速度增加30%以上,使皮肤爽滑细嫩。果酸的优点在于协助老废角质剥落、代谢玄色素、改善粗糙、使皮肤有光泽。
木瓜所含有得胡萝卜素和丰富的维生素C,有很强的抗氧化能力,帮助机体修复组织,消除有毒物质,增强人体免疫力,帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。
4.苹果
苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维,另含有苹果酸,酒石酸,胡萝卜素,是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。
苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。
苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状,涂在脸上30分钟,用盐水洗掉,不仅会感觉很清爽,而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月,可以有效祛除青春痘。
5.香蕉
香蕉果肉香甜软滑,是人们喜爱的水果之一。欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果”,而且香蕉还是女士们钟爱的减肥佳果。香蕉含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时纤维也多,堪称相当好的营养食品。
香蕉果肉每100克含糖15%以上,酸0.2~0.3%,蛋白质1.5%,还有丰富的磷53毫克、钙19毫克、钾400毫克、维生素C24毫克。
香蕉还含有果胶、多种酶类物质以及微量元素等。将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净,可以消炎杀菌,尤其适合长有青春痘的皮肤。
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时下美女们都喜欢排毒,各式排毒方法层出不穷,最简单健康的排毒方法有木有?下面读文网小编给大家介绍自制排毒养颜茶配方,希望对你有用!
1、人参玫瑰减肥茶
人参可提振精神、延缓老化,玫瑰能安神,还有消脂减肥美容的功效哦!不过还是要提醒一下,因为这道茶性质偏温,有胃火、或偏阳性体质的MM可得注意了,喝了可能会太热了!质过于强壮或素有肠道便秘者,禁止使用。
做法:人参2-3片,玫瑰花,红枣适量。人参、玫瑰花和红枣以热水冲泡、趁热饮用。
2、话梅减肥茶
乌梅、山楂、决明子、陈皮和车前子等,都有很好的去脂作用,而何首乌不燥不腻,是补肝肾的上品。别看这道茶饮中药很多,其实都是些对脾胃有很好调理作用的偏平性的药材,对于减肥应该算是很不错的一道茶饮了。
做法:山楂3钱,陈皮2钱,话梅5枚,决明子2钱,车前子3钱,莱菔子3钱,何首乌3钱,泽泻3钱,甘草2钱。用12碗水熬煮当茶喝。
3、山楂洛神减肥茶
普洱茶是瘦身明星,加上山楂的促进消化效果,简直就是完美搭档。除了瘦身之外,这道茶也具有明亮眼睛、润泽肌肤的功效,可说是美颜瘦身一举两得!山楂洛神花的温性加上菊花的寒性,性质得到了中和,应该适合大多数MM饮用!
做法:山楂1钱,洛神花2朵,菊花5朵,普洱茶茶叶1匙,冰糖2匙。除了菊花外,将其余材料快速用清水冲净、沥干。将山楂、洛神花及茶叶放进壶中,再倒入滚水,并加入冰糖和匀,待香味溢出,撒上菊花即可。
4、瘦身大黄绿茶
此茶饱可减肥消脂,是想要瘦身者的一大福音。不过大黄性寒,脾太虚或胃寒的MM慎用哦!常用便秘或脸上有痘痘的MM最适宜使用。
做法:大黄和绿茶以1:3的比例以热水冲泡饮用。
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时下美女们都喜欢排毒,各式排毒方法层出不穷,最简单健康的美白排毒方法有木有?下面读文网小编给大家介绍自制增白养颜茶配方,希望对你有用!
1.西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。西红柿是养颜佳品。
2.柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
3.黑木耳红枣水
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
4.牛奶核桃饮
牛奶、黑芝麻各200g,核桃300g。将核桃与芝麻磨碎后加入牛奶,在锅中煮沸后加入适量白糖,每日饮用一次,每次一小碗。可以补肾活血,使皮肤色斑减退。
5.杂锦水果汁
雪梨100g,甘蔗200g,葡萄300g,荸荠100g,蜂蜜100g。以上榨汁去渣后与蜂蜜混合装瓶备用,早晚各饮10ml,用开水兑。有清热润肺,美白祛斑的作用。
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纯中药制作的面膜,没有副作用、过敏、依赖性等,而且价格实惠,比市面上的化妆品好得多。下面读文网小编给大家介绍自制中药排毒面膜配方,希望对你有用!
配方:绿豆、白芷、黄芪、百合等等
步骤:步骤:将已加工好配方里的中药美容面膜超微粉。首先用清水洗净面后取本品35克,加入清水60ml或纯牛奶60ml或蜂蜜60ml,将其搅拌成糊状,躺于沙发或床上,把调好的中药面膜糊状均匀敷于脸上,30分钟后,用清水洗净即可,隔日一次,建议晚上睡前使用
功效:多功能抗衰老面膜,能增加皮肤吸氧量、激活细胞新陈代谢及更新过程,令疲倦暗淡的肤色,瞬间回复通透,润滑、亮泽。
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