为您找到与美体乳霜怎么用相关的共200个结果:
很多美容院就想到了举办拓客活动,从而开拓新客源,增加美容院的活力,提升业绩。下面读文网小编给大家介绍美容美体拓客方法,希望对你有用!
开美容院加盟店是一个时尚的事业。想要突出就要用特色,给人不一样的感觉,视觉冲击、心理冲击……在济南开美容美体加盟店就要知道如何留住客户,吸引客户。你看很多美容院设计的宣传单,顾客接到手里后往往看也没看就丢。为什么呢?因为拿到后里的这个人看都不用看,就明白是怎么回事。所以没有新鲜感。这世上越免费别人越觉得没有价值没有什么好东西。创业赚点好点子要做的就是让新客人花少量的钱,可以享受到比较高档而且比较实惠的服务项目。
开美容美体店留住顾客的技巧。这个社会上没有人可以告诉你,用什么样的方式或者方法,可以百分百有效。自然界告诉我们一个定义,方法没有错,错就错在操作方法的这个人身上。所以在这里回顾以前很多美容院拓客回来没有效果,其实与她们操作的人最大的关系。一个想要做成功事情的人她怎么样都会做到的。所以我们大家在选择人来操作的事情上,一定要看这个人是不是喜欢挑战,喜欢学习与总结。
开美容美体店留住顾客的技巧。美容师要学会赞美顾客:
1.要找出值得加以赞美的事实。如果没有任何值得褒扬赞美的事实,就千万不要乱加赞美。那如何才能找到值得褒扬的事呢?这可从下列几点来观察:对方正在努力做的事及其成果。对方老是在意的衣饰或其拥有的东西。身材或其打扮。有关对方的家人或宠物的事等等。
如:“您住的地方真不错,眼光的确与众不同。”、“您是在那家着名的某某公司工作啊,真棒!”、“听说您的儿子考上了某某重点大学,真棒!”
2.要把握时机
开美容美体店留住顾客的技巧。错过时机或时机不对,有时赞美甚至会得到反效果。例如看到别人穿着新衣,但却直说他上礼拜穿的洋装实在好看,你想这时别人心中会高兴吗?同样地,对不在场的人过分地褒赞,岂不是会让在场的其他人认为你是觉得他们不好吗?
开美容美体店留住顾客的技巧。过于露骨的赞美虽不太妥当,但总比听一些不中听的话要来得好。只要适当地赞美,就会有意想不到的效果。
3.要用言语清楚地把事实说出来
例如只说“这条围巾好棒呀!”这样到底围巾是好在哪里则莫名其妙。所以若是要赞美颜色
好,就最好称赞他很有选择颜色的眼光等等。例如我们可以这样赞美他:“哇!这条围巾是您自己选的吗?颜色跟您很相称,真是有眼光。”如此一来,对方一定会很高兴地接受赞美。
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众多的美容美体品牌到底哪个好呢?下面读文网小编给大家介绍美容美体知名品牌,希望对你有用!
唯美度公司由著名创投机构投资,先后与法国国家卫生研究院,法国巴黎第五大学、中国医学科学院、中山大学建立了致力于生物科技同现代医学美容结合的世界级生物产品研发联盟,被中国科技部认定为国家级高新技术企业、被中国商务部认可为国际信用资质。自进入中国市场以来成功推出唯美度、奥瑞拉、芭特尔芙莱、梦颜堂四大品牌,服务高、中、低端消费群。唯美度凭借独特的商业模式和对中国消费者以及行业市场的准确把握,行销网络遍及中国各大省份,几百个城市。
唯美度关注女性健康与美容事业,潜心致力于生物科技同现代医学美容完美结合的产品研发之中,全力打造成功美丽事业。目前共拥有独创研发的微晶生物技术、提亮、保湿、纳米金抗衰老组合物等119项产品发明专利,与此同时这些发明专利均已成功运用于产品中,功效卓越,效果非凡。
总部设在首都北京,连同深圳、沈阳、成都、山西五大城市区域管理中心,地区总部各司其职,负责地区终端门店咨询及售后服务管理。
业务领域:
生物制造领域
国际尖端配方研发:与中国医学科学院、中山大学、法国国家科研中心、巴黎第五大学签署战略合作协议,在抗衰,美白,防晒方面利用生物科技实技术现突破,除满足自身品牌研发同时为其他品牌进行ODM开发。
进出口OEM生产:拥有近8000平米厂区,达到十万级空气净化标准,获得欧盟GMPC化妆品良好生产规范认证,可出口欧洲,为国内外品牌提供综合生产及输出服务。
抗衰老领域
生活美容:以整店输出及直营化管理模式拓展专业渠道,并成功推出唯美度、奥瑞拉、梦颜堂三大品牌,渗透不同专业渠道,建立成熟稳定的自有销售终端。同时通过整合各地区优质连锁店形成垄断地位,最终成为专业渠道开拓运营管理的综合平台。
唯美度——中高端美容院——眼部护理专家
奥瑞拉——高端SPA——五行养生专家
梦颜堂——高端藏药养生馆——原生态藏药臻宝
日常美容:以传统日化渠道百货、商超、精品店创建及管理为核心,研发日化品牌迅速占领市场,目前已推出芭特尔芙莱品牌涵盖护肤、彩妆全品类;后续将推出母婴品牌及高端纯进口品牌,全方位渗透日化传统渠道并提供高附加值健康服务。
医学美容:以微整形抗衰为核心,研发引进国际尖端药剂,拓展及整合国内外整形机构进行深度抗衰老医学服务,目前已在沈阳、北京、韩国设立整形中心。
移动互联领域
高端消费大数据库:整合体系内高端消费群消费行为,形成核心消费大数据库,为各领域提供消费指引及管理输出。
跨境购:围绕自有百万高端消费群体搭建跨境购物平台,进行综合产品销售服务,满足消费者对进口产品的VIP超值消费需求,并形成强大的会员数据库。
大健康领域
综合医疗:以北京恒和中西医结合医院为依托,设立全国高端医疗机构,通过合作、收购和托管等多元发展模式,设立全国高端医疗机构,实现综合医疗及康体保健服务。
国医养生:依托自有专业管理团队,对高端会所进行运营管理并推广至全国一线城市形成顶级连锁运营,目前已在北京成功管理高端养生会所“坚持国医馆”。
养老社区:与泰康人寿达成战略合作建设高端养老社区,为VIP客户提供康体养生综合性服务。
抗衰老互联平台:结合终端门店、整形机构及技师形成满足抗衰老需求的综合互联网平台,引导消费,提供各种便捷及安全的服务,将线下终端及消费群体全面打通。
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美容美体完成你的蜕变,绽放你的美丽人生。下面读文网小编给大家介绍美容美体知识讲座,希望对你有用!
“美容”一词可以从两个角度来理解。首选是“容”这个字,其次是“美”。“容”包括脸、仪态、和修饰三层意思。“美”则具有形容词和动词的两层含义。形容词表明的是美容的结果和目的是美丽的好看的;动词则表明的是美容的过程,即美化和改变的意思。因此简单的讲美容是一种改变原有的有良行为和疾病(面部),使之成为文明的、高素质的、具有可以被人接受的外观形象有活动和过程,或为达到此目的而使用的产品和方法。
“美体“是指通过各种方法使身体变得美丽、性感。有的人通过吃蔬菜来保持自己的身体体型,有的人通过用药物来完美自己的体态,有的人则通过运动来改变自己的身体形态。现在生活中美体的方法很多,多种多样的美体方法会使有美体需要的人很难选择适合自己的方法,随着人们生活质量的提高当然美体需求也就越高。
爱美之心人皆有,每个女人都爱美,甚至男性也不例外,只是表达的方式不一样而已。我们每个人刚出生时都拥有一样完美的皮肤,而随着时间的推移,我们会发现同龄人之间皮肤会存在非常大的差异,有的人看起来比实际年龄要年轻,而有的人恰恰相反。其实,这和是否重视皮肤保养有密切的关系。
人的皮肤从14岁开始退化,24岁以后,皮肤的新陈代谢就会日趋缓慢,角质层就会渐渐堆积变厚。除了年龄会影响皮肤状况,人体荷尔蒙的变化,环境的污染,紫外线辐射,饮食习惯,睡眠时间以及不恰当的保养方式都会影响皮肤的健康,导致皮肤出现问题。
皮肤是衡量一个人健康貌美的标准。曾有人调查过,如果用10分钟看一个人,那目光会停留在脸部的7分钟,停留在身上的是3分钟。一个人能否给人留下一个好的印象,就在于脸部的肌肤了。脸部的皮肤长年累月的暴露在空气中,紫外线的照射,空气中漂浮的污物、尘埃、细菌等有害物质刺激皮肤表面。加上分泌的油脂、汗液、死细胞等,这些因素都会影响皮肤正常功能的发挥,甚至引起皮肤病的感染,发生痤疮等皮肤问题,导致皮肤提前衰老。皮肤护理便成了我们日常生活中必不可少的环节。
与此同时,良好体态对身体有许多益处。拥有好的体态,你能感受到自己的身体、情感、心理的健康程度有所提高。
好的体态关系到你脊椎骨的健康。如果你拥有健康的脊椎,你就减少了背痛的可能性。许多颈部、背部疼痛和脆弱是由多年对脊柱不同程度施加压力或与其没对准的椎骨之间不断摩擦导致的。不良的体态也会导致椎骨周围韧带的拉伸,从而导致不适,并增加受伤、患头痛和颞下颌关节症的风险。
你的体态也会影响到你身体器官的健康状态。不良体态会使你的器官收缩或对它们施加压力,这就限制了血液流入和器官正常运作。它还会导致身体处于紧张状态,阻止消化系统肌肉的放松和呼吸道的正常的工作。肌肉只有得到放松才能正常工作。
体态影响人的自信与快乐。身体感到平衡和舒适能影响到你对自己和别人对你的看法。当你感到身体更健壮时你就会觉得自己更有能量。如果你挺胸直立,你的身体就会自然放松,同时你也会感到更容易呼吸了。
好的体态有利于身体各机能的更好运转。这就意味着你的运动技能有所提高,所以你会在体育活动中有更完美的表现,同时也会玩得更开心。还有,你不会很容易感到疲劳,而且还会减少运动过后的疼痛,也不会老受伤。
好的体态会提高意识能力,直的脊髓可以毫不受阻地向大脑发出和接受信息。以上提到的方面也有利于你意识能力的功能。你不会为疼痛和劳累而心烦意乱,并且你也会睡得更好。你会感到更自信和轻松,与此同时,提高身体器官的功能意味着有更多的营养和能量供应给你的大脑。
因此,日常生活中对自己身体的保养就变得十分重要了。
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现在生活中美体的方法很多,多种多样的美体方法会使有美体需要的人很难选择适合自己的方法。下面读文网小编给大家介绍美容美体主要做的内容,希望对你有用!
一、选择适合的促销方式
美容院促销方式大致有三类:一是价格折扣与折让,这种方式通常在体现在会员制美容院上,不少美容院通过积分制来实行价格折让;二是赠送护理和礼品。这种赠送往往和节假日促销联系在一起的,比如圣诞节期间,不少美容院就会赠送一些圣诞小礼品;三是主题促销,一些高档的美容院就会举行一些沙龙,开一些美容课程等,这种促销一般来说较适合规模较大的美容院。
根据自身的条件和实力制定出切实可行的促销,这也是美容院进行节假日促销所应考虑的重点问题。例如,有些美容院刚刚开张,就要实行大规模的假日促销,如果这家美容院面对的是平民消费,这种方式是可行的;如果你的定位是高档定位,那么这种促销并不见得有很好的效果,反而会影响今后的经营。
二、促销活动的规划管理
促销前事先安排整个活动的行程。何时完成初稿、何时校槁、何时传播。等等都必须预先设定行程表。按表操作,适时掌握进度。最好在30天前定案,使促销活动能如期完成“备战”。事后检讨意味着活动的结束也是下一波活动的开始。应在事后针对预估、实际数据、原因加以探讨。评估此次美容院促销活动成败关键,获取有益经验。
三、在促销前三天要做的准备工作
1、促销期间工作安排:谁管活动道具,谁管礼品,谁管宣传物料等都要有安排,并且角色要定时调换。
2、促销陈列与气氛布置:按陈列要求实现好陈列主推产品,准备好音乐,布置气氛。
当然,以上建议仅仅是美容院促销活动的一部分,其他的顾客管理以及活动现场管理还需要美容院根据自身情况,进行周详的安排。
3、派单:要对派单人并进行派单话术训练和目标考核,数量和质量都要达一定标准。
4、促销内容熟悉:美容院员工要不看单张,既能流利说出游戏规则及促销内容,清楚了解活动的操作方法。
5、促销高峰期排班:旺场时不能少人,可以排两头班或适当安排直落,同时要做好员工的引导。
6、制定促销期间激励计划:根据销售目标设立团队奖和个人(最大单奖,业绩最高奖)奖励,要做到每天都要有奖励,奖励要及时。
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美容美体加盟项目是有很多的,那么,哪些才是受女性欢迎的呢?下面读文网小编给大家介绍美容美体项目加盟,希望对你有用!
人在太阳照射下、空气污染的环境、繁重的工作压力下,这是人的老化三大要素!一般人在25岁左右,皮肤开始进入老化阶段,称为“初期老化”。35~40岁左右称为“中期老化”;50岁以后应该就属于“后期老化”。每个老化阶段都应该采用不同的产品来解决。
任何人都无法回避老化这过程,只有懂得保养者,才能获得延缓。但一般人发觉脸上的细皱纹产生了,才会想办法解决,这年龄层应该在35岁左右,开始着重美容。此时也只能取得延缓罢了!纵使使用小针美容方法,将皱纹抚平也是短暂的,并无法彻底的使皱纹去掉!
到了2005年世界先进国家,才陆续研发可以吃的化妆品——胶原蛋白。但不是所有胶原蛋白都能吃出效果,而必须具有生产工艺。也就是要了解胶原蛋白具有的成份含量,以当前来讲,德国、美国、法国、日本等四个国家生产的胶原蛋白获得国际认证。也就是告诉我们不是所有被称为“胶原蛋白”就可以吃;就有其美容效果!最重要的是否合乎人体吸收条件。
美容院把老化、防皱列入营业项目是必要的,如果具有专业理论知识,引进优良产品,正确的引导消费者,了解延缓老化的方法,还是比较容易获得顾客的信赖!
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市场上的美容院项目数不胜数,到底哪些项目最新?下面读文网小编给大家介绍美容美体项目,希望对你有用!
长久以来,淋巴循环系统在人体组织中扮演最神秘的领域。医学博士Emile Vodder长年研究发现的淋巴循环系统,以及认识它对身体的机能带来之重要性,终于创造了淋巴引流技术。自从这一手法诞生以来,经过60余年岁月的现在,现由许多美容等专家更进一步的研究,如今已广泛地应用在医疗运动疗法及美容护理上。今天,在各种美容技术中,[淋巴引流]可说是沙龙里最基本的手技之一,其实它在欧洲国家里早已行之有年。
一般来说,淋巴引流技术不能和按摩术混为一谈,在直接使用淋巴引流这名词时,是因为这手法和本来的按摩术不一样(触摸肌肤的力量非常轻)必须顺着淋巴的流向慢慢推压,是一种排出体液毒素的技法。
这种与医学领域关系非常深远的手法,其要领必须正确地找到淋巴管和淋巴节的所在、液体的流向等,施术时必须要求肌肤和肌肤的接触、在接触时要配合身体运动节奏采取一致的契合。
操作时,因为触感很轻微、所以在开始的时候,顾客会感到不怎么满意,但最后舒适的程度会带给身心非常轻松,并在改善身体机能方面有很深的关联性。
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现在美体外用产品很流行,那么什么美体乳好用呢?下面读文网小编给大家推荐好用美体乳,希望对你有用!
双眼皮锻炼器
日本发明了一款双眼皮眼镜,其作用是为满足没有条件做双眼皮手术的年轻人。这款眼镜称由特殊的尼龙装置构成,用以提高眼皮的高度,并利用人眨眼时产生的肌肉运动,促使双眼皮在几天之内形成。
Tips:
1.双眼皮锻炼器并非终身有用,也许只是满足那些没有双眼皮或者内双的人一时欲望之心。
2.这个锻炼器可以帮助喜欢黏双眼皮的mm们速黏双眼皮。
嘴角运动器
类似饼干形状的嘴角运动器号称可以打造甜美的嘴角,而且造型也十分的可爱,同时还能防止脸部下垂和嘴角纹。日本的某个大品牌也推出了一款嘴角运动器,只要要再嘴里轻轻晃动一下,它就能自己帮助你进行脸部的运动。
Tips:
1.脸部容易显现老态的最重要的原因就是支撑皮肤的肌肉产生了松垮,所以靠自己很难锻炼嘴部肌肉,所以可以依靠嘴角运动器来锻炼。
2.这些运动器并非一朝一夕就能见效的,所以需要坚持才会有效果。
揉乳棒
之前在日本爆红的神藤多喜子揉乳法能改善乳房下垂,如今她推出了周边的产品揉乳棒,再也不用尴尬的依赖美体院去按摩胸部了,而且还能灵活切换角度按摩,避免了手指伸不到的位置和角度。有了这个“揉乳棒”,女性在家就能自己健胸。这个30厘米长的粉东西自带手指,并且手指用橡胶层包裹,确保不会伤害到皮肤。
揉乳棒健胸操:
健胸操能够将韧带从胸肌上分离,将脂肪导向自己应该去的地方,脂肪被转移了,胸型也就回来了。健胸操通过重新给与承托胸部的韧带以张力,让女性的胸部重获弹性和活力。此外,健胸操按摩还能改善血液循环,让胸部更健康,更美丽,形状更加好看。
来源:寻医问药网
好用美体乳相关
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要想塑身美体,瑜伽是不错的选择。下面读文网小编给大家介绍美体塑身瑜伽,希望对你有用!
(1)山式,吸气,两臂体侧向上,两手合掌,拇指相扣.(2)呼气,曲膝,身体向下,臀部向后好像坐在一把椅子上.大腿尽量与地成平行.(3)吸气,两膝收紧,身体立直.呼气,双手还原.
滑雪椅式(1)吸气,两臂向上,合掌,拇指相扣.呼气,曲膝,成幻椅式.(2)两手打开,握拳.呼气,两手向下向后,展肩.(3)吸气,两臂伸直向前向上,两膝夹紧.重复3到6次.(4)吸气,身体立直.呼气,手向下还原.
功效:使两腿更强健,增进体态平衡稳定,并矫正不良姿势.扩展胸部,增强双踝,强壮腹部器官,缓和按摩心脏.
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塑身美体可使体内能量更容易消耗,那么塑身瑜伽到底是怎么样的呢?下面读文网小编给大家介绍美体塑身瑜伽教程,希望对你有用!
坐在地面上,像盘腿一样,将左腿弯曲重叠在右腿上方,脚后跟紧贴着屁股。双手支撑,上半身前倾,保持5秒。换另一边腿进行同样动作。
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美丽的形体都是练出来,那么塑身美体瑜伽怎么练呢?下面读文网小编给大家介绍美体塑身瑜伽,希望对你有用!
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爱美的女生都会用面膜,那么你知道美体小铺的面膜是怎么样的吗?下面读文网小编给大家介绍美体小铺面霜,希望对你有用!
1、迪奥水动力深层补乳霜
Dior迪奥美妍中心的最新突破Dior迪奥水动力,运用诺贝尔科技的突破配方――瞬间补水,持久深层保湿!现代科学家不断探索肌肤完美的秘密,然而,只有肉眼也能看到功效时,尖端科技才有意义!这就是为什么Dior迪奥美妍中心决心开发出一款既能瞬间看到显著功效、又能同时深入发挥作用的保湿产品的缘由!
特定作用:通过水分储备的表面作用和对注水系统的深层最用,即时滋润肌肤。形成细腻如薄纱的透明表层,限制水分通过肌肤表面蒸发。
效果:肌肤即时饱满充盈,焕发亮丽光泽。肌肤柔滑舒适。
使用方法:早晚涂于面部和颈部。
2、雅诗兰黛多层次瞬透保湿霜
防粉刺、轻盈舒爽的配方,是中性/混合性肌肤的绝配滋润伴侣。通过皮肤和眼科医生的测试。 现在,让水尽情施展智慧的一面。前所未有的雅诗兰黛多层次瞬透保湿系列,完美诠释“水”之新含义——保湿,不再是单纯的补水,更淋漓尽致地发挥每一滴水的珍贵价值;其奥秘就在于独创的“生态模拟水宇宙”,一套自给自足的水分循环系统,有条不紊地指挥肌肤吸收并紧锁水分。
为肌肤解渴,如若沐浴水间。 Hydra Complete多层次瞬透保湿系列,蕴涵着与肌肤天然水分如出一辙的矿物水,能瞬间为缺水肌肤解渴。在多元矿物精华水biowater的协助下,深层滋润成分被传输到肌肤最干旱缺水的部位;独特的Moisture Cells压缩保湿因子牢牢锁住水分,帮助肌肤重现丰盈质感,及时抚平幼纹及干纹。 环境急剧转变,水润感受持久不变。
独一无二的突破性Hydra-Insulation保湿隔离科技,模拟沙漠植物的超强适应力,帮助肌肤在干燥的环境中储藏水分,重建一片生机盎然的生态绿洲。重建水分存储平衡,滋润如水女人。除常见的缺水原因外,你的肌肤正处于疲劳,精神负担,及快节奏生活方式带来的压力之中,日益干涩,失去光彩。Hydra Complete多层次瞬透保湿系列,为干涸肌肤带来生命源泉。日复一日,无论目睹或感触,肌肤如你所愿,呈现不可思议的水漾美丽。在清洁,抗衰老/修护产品后使用,早晚各用一次
3、兰蔻水份缘舒缓保湿霜
深层舒缓你的肌肤,恢复倦怠的肌肤,呈现柔软舒适的效果,使用后立即有舒适感。
24小时持续高效保湿(速效保湿因子和柔润因子)并强化肌肤天然保湿屏障,防止水份流失(角质修护微囊素);立即且持续一整天的舒缓肌肤承受的压力(专利的深层舒缓因子+毫微舒缓薄膜),保护肌肤并有效对抗外界环境的伤害(抗污染因子)。
含专利肌肤舒缓因子,可舒缓肌肤里的末梢神经并且恢复肌肤的平衡可使肌肤达到舒缓的效果。其特殊宜人的香味及质地帮助肌肤减少压力且恢复肌肤的平衡状态。专利肌肤舒缓因子Acticalm在细胞的周围可以建立一层保护膜,可舒缓发炎的状况。同时含强效保湿因子可立即加强皮肤的湿润,另含谷类油及有效脂肪酸,使肌肤获得永久保湿。
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美体小铺的产品经过逐步的配置和发现已生产出了600多种身体和皮肤的绿色美容美体保养品。下面读文网小编给大家介绍美体小铺明星产品,希望对你有用!
相信很多人认识The Body Shop都是从这款大名鼎鼎的接骨木眼霜开始的,没错,邦利也是被网络忽悠得失去了辨别能力,什么戴安娜王妃超爱的一款云云……
优点:清爽不油腻,夏天用很舒服;
缺点:只适合25岁以下的年轻肌肤使用,几乎没有抗皱、提拉的效果;
适用年龄:18-25岁
推荐指数:★★
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对于一些油性肌肤的MM来说,祛痘产品很重要。下面读文网小编给大家介绍美体小铺祛痘产品,希望对你有用!
All-In-One BB Cream(多效合一BB霜/打底霜)
The Body Shop这几年有几款彩妆产品做得很惊艳,最受好评的是这款三合一BB霜,在香港专柜卖得很火。
优点:美白、遮瑕、保湿,三效合一;
缺点:油性肌肤使用有点油腻;
适用年龄:所有年龄阶段
推荐指数:★★★
Blue Corn 3-In-1 Deep Cleansing Mask(蓝玉米三合一深层清洁面膜)
被网络炒得火得一塌糊涂的蓝莓面膜,期望值太高,难免有点失落。
优点:清洁能力强,可以去角质;
缺点:使用几次后膏体会变得很干,需要配合爽肤水一起使用;
适用年龄:所有年龄阶段皆可使用
推荐指数:★★★
HONEY&OAT 3-In-1 Scrub Mask(蜜糖燕麦3合1磨砂面膜)
The Body Shop面膜前期的主打产品,一直以来的明星单品。
优点:深度保湿滋润,可以去角质;
缺点:含有大量的小颗粒,涂抹的时候有刺痛感;使用的时候要控制好时间,不然太干不好清洗;
适用年龄:所有年龄阶段皆可使用
推荐指数:★★★
Vitamin C Glow Boosting Moisturiser(维他命C亮肌保湿面霜)
这款面霜就是2015年The Body Shop的夏季主打款。当时推出的时候,满伦敦地铁都是它的广告,这算是TBS玩得最火的一出。面霜真心好用,但是记住,人家是夏季推出的,主打夏季护肤。大冬天了你还去买,这不是明显钱多任性么……
优点:清爽、滋润、不油腻、味道清新,夏季护肤必备;
缺点:清爽有余,保湿不足,秋冬季节保湿明显不够;
适用年龄:15-30
推荐指数:★★★
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几乎所有的瑜伽练习都有利于你的皮肤,那么你知道美体瑜伽是怎么样的吗?下面读文网小编给大家介绍美体瑜伽入门,希望对你有用!
一、树式
树式能锻炼人的平衡力,并且有助于拉伸手臂大腿和上半身的肌肉,防止上半身脂肪堆积。
1自然站立,双手垂放身侧,放松肩膀。
2右脚膝盖弯曲并抬起,用手将右脚掌放在左大腿二分之一处或膝盖处,双手向天空伸展并合十,保持呼吸。
3保持腿部动作,双手下降至胸前,同时呼气。
二、英雄式
英雄式能够伸展上半身,能有效地减去双腿赘肉。
1两腿前后分开约两个肩宽,左脚在前,右脚在后,右脚脚趾向外打开约60度。双手垂放在身体两侧。
2双手向上伸展,五指并拢,并将手掌合十,保持呼吸。
3呼气,弯曲左膝盖呈90度角,大腿平行于地面。
三、船式
1坐在垫子上,把腰部挺直,两腿并拢,膝盖弯曲,脚掌平放地面,双手放在身侧。
2双手稍稍向地用力,双腿抬高至小腿与地面平行,脚背绷直,身体稍稍向后倾。
3双手离地,伸直手臂抬高至与小腿平行,掌心向下。
四、三角式
1两腿打开约一个半肩宽,脚掌成60度角,两手垂放身侧
2双臂向侧举高至肩膀,吸气,上身左右摇晃。
3呼气,右手向下延伸,直到触碰脚踝,同时左手臂向上伸展,抬头看向左手指尖。另一边以同样的方式重复动作。
五、鳄鱼式
1仰躺在地上,双腿并拢,背部挺直,双手打开,掌心朝下放在身侧。
2右膝盖弯曲抬起右腿,将脚掌放在左腿膝盖上,同时左手按住右腿膝盖外侧。
3吸气,左手将右膝盖按向左侧地面,同时头部转向右侧。
(本文内容来源于网络 版权归原作者所有)
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如果你忙于工作,无暇进行健身锻炼,又不想葬送自己的健康。那么,建议你来练习几组简单的懒人瑜伽。下面读文网小编给大家介绍懒人美体瘦身瑜伽,希望对你有用!
1.脚尖点地,臀部往上推,眼睛看向肚脐方向。
2.左脚往前跨大弓箭步,伸展大腿内侧肌。
3.右腿膝盖着地,脚背贴地,伸展髋前部的肌肉。
4.骨盆尽量向下压,双手放膝盖撑直上半身。
5.左手撑地置于左脚踝内侧。右手上扬,视线望向指尖。
6.右手撑地,左手将左膝往外撑开,伸展。
7.回正面,侧开脚,勾脚尖,尽量将臀部下压。
8.换边在做一次。
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现在很多人都会穿美体内衣,那么你知道美体内衣的发展前景是怎么样的吗?下面读文网小编给大家介绍美体内衣前景,希望对你有用!
据国内一家权威调查机构出具的调查报告显示,我国内衣市场年销售额已经高达700亿元,且每年仍以近20%的速度增长。这样庞大的数据增长背后却蕴含着这样一个不争的事实:如今内衣市场需求巨大,是一块充满庞大诱惑力的大蛋糕!
在韩国、日本、台湾、50%以上女人在穿美体内衣,而在中国,穿美体内衣的女性只有3%-5%,不及发达国家和地区的10%。而随着经济的发展,收入水平的提高,中国女性对美的追求已经逐步赶上并且超越欧美及亚洲发达国家,对于美体内衣的需求将会飞速扩展。
任何一个行业都分为三个阶段:无序空白市场——有序竞争——垄断。每个行业都是在无序空白的市场财富丰收,有序竞争阶段小打小闹,垄断更是被行业巨头吸收绝大部分利润了。
至今为止,中国的美体内衣品牌总共不到30个品牌,并且大部分品牌并不专业,以后注定会发展到三百个,三万个,甚至到三十万个。从30个到三十万中,会成就多少人呢?今天美发行业成就了很多人,汽车行业成就了很多人,餐饮行业成就了很多人,IT行业成就了很多人。今天,美体内衣还处在30个品牌到三万个甚至是三十万个品牌的发展空间中,发展潜力巨大。届时,能把国内3%提升到30%,那么,其中利润将会是一个天文数字。所以中国美体行业的发展潜力无潜力无穷,是未来20年内塑造出一个万亿市场。同样也会塑造出一系列伟大的品牌和一大批世界级的顶级富豪。
作为中国美体内衣品牌的领导者,DS注定会引领美体内衣的潮流,创造一个美体内衣商业帝国。
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你能想象女人最私密的内衣也有排行榜吗?下面读文网小编给大家介绍美体内衣品牌排行榜,希望对你有用!
一个源自于法国的内衣品牌,为你缔造的不只是诱惑人心的性感和妩媚,更多的是自信的雅致和舒适。上市以来,法曼儿以服务女性为原则,秉承“优雅女人的缔造者”的理念致力于美丽身体、关怀女性的内衣事业中,坚持“以人为本,追求卓越,提升人性化的穿着情趣,缔造优雅女人”的发展方向迈进。在多元化的战略下,法曼儿将为女性缔造更多的美丽和优雅。法曼儿为深谙自身吸引力的你缔造优雅、华贵、健康的迷人气质。拥有法曼儿内衣,您可以活得更有魅力,更璀璨动人,让优雅和美丽深入你心,伴你每一天。
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很多网友在选购美体内衣的时候,一般都会问美体内衣十大品牌同样的问题。下面读文网小编给大家介绍美体内衣十大品牌,希望对你有用!
1993年3月8日,“爱慕”诞生于中国首都北京并全面实施品牌经营战略,十年来已经建起了遍布全国的营销网络,爱慕集团旗下拥有的品牌及产品线包括:“爱慕”(Aimer)、“爱美丽”(imi′s)、“心爱”(Shine love)、“兰卡文”(LA CLOVER)、“爱慕男士”(AIMER men)、“爱慕儿童”(Aimer Kids)及泳衣等。爱慕还设立了首家具有专业水准的内衣定制工作室,并涉足礼服高级定制领域,根据顾客的个性化需求,提供定制服务,全方位打造中国高端时尚领军品牌形象。
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美容美体是使你的容颜更美,使你的体态更健美。那么美容美体有哪些项目呢?下面读文网小编给大家介绍美容美体的项目,希望对你有用!
热门理由:根据中医五行配五色的理论,将玉石的灵性结合中医的理论为基础,搭配大自然纯芳香精油进行。玉石中拥有其独特的颜色含有不同的微量元素,能释放给人体自然吸收,人体五脏六腑的问题可以用其对应的五色来进行调理,改善、治疗达到去病强身的目的。
温馨提示:专业美容师可以根据顾客的身体状况来适量提高精油的浓度,增加其作用功效;玉石在使用一段时间后会产生消磁,将玉石泡入纯净水中并滴入5~10滴檀香纯精油浸泡30分钟,再将玉石放置在太阳下晒2~3小时来接受阳气,补充玉石能量。
优点:身体可获取玉石特有能量,配合精油的特殊解压功效,令顾客身体舒缓、放松、解压。
缺点:美容师需要掌握好玉石刮痧的力度,以免影响顾客对刮痧轻重的不适感。
盈利指数:★★★★
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